البدانة 2
 |
التشخيص :
لتشخيص السمنة ، يُجري طبيبك عادةً فحصًا جسديًا ويوصي ببعض الاختبارات.
تشمل هذه الاختبارات بشكل عام ما يلي:
أَوَّلاً : أخذ تاريخك الصحي.
قد يراجع طبيبك تاريخ وزنك ، وجهود إنقاص الوزن ، والنشاط البدني وعادات التمارين ، وأنماط الأكل والتحكم في الشهية ، والحالات الأخرى التي كنت تعاني منها ، والأدوية ، ومستويات التوتر ، وغيرها من القضايا المتعلقة بصحتك. قد يراجع طبيبك أيضًا التاريخ الصحي لعائلتك لمعرفة ما إذا كنت معرضًا للإصابة بحالات معينة.
ثانياً :فحص جسدي عام.
وهذا يشمل قياس طولك. فحص العلامات الحيوية ، مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة الحرارة ؛ الاستماع إلى قلبك ورئتيك. وفحص بطنك.
ثالثاً:حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك .
سيقوم طبيبك بفحص مؤشر كتلة الجسم (BMI). يعتبر مؤشر كتلة الجسم 30 أو أعلى سمنة. تزيد الأرقام الأعلى من 30 من المخاطر الصحية بشكل أكبر. يجب فحص مؤشر كتلة الجسم الخاص بك مرة واحدة على الأقل سنويًا لأنه يمكن أن يساعد في تحديد المخاطر الصحية العامة والعلاجات التي قد تكون مناسبة.
رابِعاً:قياس محيط خصرك.
قد تزيد الدهون المخزنة حول خصرك ، والتي تسمى أحيانًا الدهون الحشوية أو دهون البطن ، من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. قد تتعرض النساء اللواتي يزيد قياس خصرهن (محيط) أكثر من 35 بوصة (89 سم أو سم) والرجال الذين يزيد قياس خصرهم عن 40 بوصة (102 سم) إلى مخاطر صحية أكثر من الأشخاص ذوي قياسات الخصر الأصغر. مثل قياس مؤشر كتلة الجسم ، يجب فحص محيط خصرك مرة واحدة على الأقل في السنة.
خامساً: التحقق من وجود مشاكل صحية أخرى.
إذا كنت تعرف مشاكل صحية ، فسيقوم طبيبك بتقييمها. سيتحقق طبيبك أيضًا من وجود مشاكل صحية أخرى محتملة ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري. قد يوصي طبيبك أيضًا باختبارات معينة للقلب ، مثل مخطط كهربية القلب.
تحاليل الدم. تعتمد الاختبارات التي تخضع لها على صحتك وعوامل الخطر وأي أعراض حالية قد تعاني منها. قد تشمل اختبارات الدم اختبار الكوليسترول ، واختبارات وظائف الكبد ، وصيام الجلوكوز ، واختبار الغدة الدرقية وغيرها.
يساعدك جمع كل هذه المعلومات أنت وطبيبك على تحديد مقدار الوزن الذي تحتاج إلى إنقاصه وما هي الظروف الصحية أو المخاطر التي تعاني منها بالفعل. وهذا سيوجه قرارات العلاج.
الأسباب:
الجسم بشكل عام يؤثر عليه العديد من العوامل وتشمل:
- ١-التأثيرات الوراثيّة.
- ٢- التغيرات الاستقلابية والهرمونيِّة.
جميعُها لها أثر في زيادة الوزن، وأماكن توضُّع الدهون.
بالإضافة إلى:
- ١- العوامل البيئيّة.
- ٢- ونظام الأكل غير الصحّي كالمشروبات الغازيِّة والوجبات السريعة.
- ٣-والنشاط البدني القليل.
جميعُها مسؤولة عن زيادة السعرات الحرارية المُخزَّنة في الجسم على شكل دهون.
فالوجبات السريعة ،والمشروبات الغازية تحتوي على سعرات حرارية عالية جدّاً، ولحين الاحساس بالشَّبع تكون قد تناولت الكثير منها هذا يعني كميات هائلة من السعرات الحرارية.
وأيضاً الحالة النفسية السيئة قد تدفع الإنسان إلى تناول كميات أكبر من الطعام ليخفف من قلقهِ وانزعاجِهِ.
سنتعرَّف في مقالاتنا القادمة، على عوامل الخطر المتعلقة بالسُّمنة، والمضاعفات المرافقة لها، وسنتحدَّث عن طرق الوقاية
وسنُنهِي رحلتنا بالتعرُّف على العلاج الطبيعي للسمنة، العلاج بالأدوية، والتدخُّل الجراحي(آخر خطوات العلاج).
بقلم الدكتور علي سويدان
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك