داء السكري 2
 |
| داء السكري 2 |
تشمل المضاعفات المرتبطة بمرض السكري ما يلي:
- •أمراض القلب ، النوبة القلبية ، و السكتة الدماغية
- •اعتلال الأعصاب
- •اعتلال الكلية
- •اعتلال الشبكية و فقدان البصر
- •فقدان السمع
- •تلف القدم مثل الالتهابات والقروح التي لا تلتئم
- •الأمراض الجلدية مثل البكتيرية و الفطرية الالتهابات
- •كآبة
- •مرض عقلي
رابِعاً، كيفيِّة العلاج :
في الوقت الحالي ، لا يمكن علاج مرض السكري ، ولكن يمكن إدارته والسيطرة عليه. أهداف إدارة مرض السكري هي:
- حافظ على مستويات السكر في الدم بالقرب من المعدل الطبيعي قدر الإمكان من خلال موازنة تناول الطعام مع الأدوية والنشاط.
- حافظ على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية (الدهن) في الدم ضمن النطاقات العادية قدر الإمكان عن طريق تجنب السكريات والنشويات والحد من الدهون المشبعة و الكولسترول .
- تحكم في ضغط الدم . يجب ألا يتجاوز ضغط دمك 130/80.
- بطء أو من المحتمل أن تمنع تطور المشكلات الصحية المتعلقة بمرض السكري.
أنت تمتلك مفتاح التحكم في مرض السكري عن طريق:
- التخطيط لما تأكله واتباع خطة وجبات متوازنة
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تناول الدواء ، إذا تم وصفه ، ومتابعة الإرشادات الخاصة بكيفية ووقت تناوله بدقة
- مراقبة مستويات السكر في الدم وضغط الدم في المنزل
- الحفاظ على مواعيدك مع مقدمي الرعاية الصحية وإجراء الاختبارات المعملية حسب طلب الطبيب
تذكر: ما تفعله في المنزل كل يوم يؤثر على نسبة السكر في الدم لديك أكثر مما يمكن أن يفعله طبيبك كل بضعة أشهر أثناء الفحوصات.
بقلم الدكتور علي سويدان
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك