الشيب مسبباته وطرق علاجه
 |
| الشيب مسبباته وطرق علاجه |
،،، إن مادة الميلانين الموجودة في الشعر هي المسؤولة عن تلوينه بالألوان المختلفة المعروفة
🌼وهذه المادة مؤلفة من قسمين 🌼
- الميلانين الداكن ( يوميالتين) ونراه في الشعر الغامق
- الميلانين الفاتح (فيوميلاين) ونراه في الشعر الأشقر
وهاتان المادتان تتداخلا وتعطيان الشعر لونه الطبيعي بمختلف درجاته
والشعر الداكن يحتوي ميلانيناً أكثر من الشعر الاشقر والفاتح وهذا سبب لونه الفاتح ومع مرور الزمن وتقدم العمر فإن انتاج الميلانين يقل فيتحول لون الشعر تدريجياً إلى اللون الرمادي ثم إلى اللون الأبيض وهذا ما يعرف بالشيب
وهو عند الكبار مقبول ومحبب بل يدل على الوقار والهيبة أما عند صغار السن كالأطفال والشباب فإنه يشكل ظاهرة مزعجة ويكون عادة بسبب حالة مرضية أو طارئ صحي عارض لبعض الأمراض
أو بسبب عوامل نفسية أو ظروف معينة كحالات الخوف الشديد
هذا كما أن الوراثة تلعب دوراً هاماً في ظهور الشيب فنراه عند بعض العائلات يظهر بشكل مبكر في عمر الشباب
من أهم العوامل التي تؤدي إلى الشيب🌺
- نقص المعادن خاصة معدن النحاس الذي يسبب نقصه تغيراً في اللون مما يؤدي إلى إعطاء الشعر اللون الرمادي ثم يميل الى اللون الأبيض
- الضعف في مادة الميلانين في قاع بصيلات الشعر
- سوء التغذية وإن العنايةبالغذاء واتباع نظام غذائي جيد ومتوازن وغني بالفيتامينات سيكون له نتائجه الإيجابية على الجسم والبشرة وعلى بصيلات الشعر وبالتالي يؤدي الى تأخر ظهور الشيب
- الضعف في قاع وجذور بصيلات الشعر مما يؤثر على إنتاج مادة الميلانين
- استخدام الصبغات ومواد الميش والتي تحوي مواداً حارقة وتكرار استعمالها بفترات متقاربة يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه وإلى ضعف في مادة الميلانين فيصيبها بخلل و يسبب الشيب
- الحاله النفسية والتوتر الشديد والخوف والقلق وعمليات ربط الشعر وشده وحزمه بقوة يضعف من قوة مادة الميلانين ويقلل من إفرازها
- كما أن استعمال السيشوار والفير بكثرة يعرض بصيلات الشعر وجذوره إلى التعب ويرهقها هو أمر سيئ يضر بصحة الشعر بالشعر ويضعف انتاج مادة الميلانين أو إلى تقصف في الشعره عدا عن أنه يفقد الشعر حيويته ولمعانه
من هنا تاتي الحلول...🌻
بمعالجة الأسباب أو المشاكل التي سببت ضعف مادة الميلانين
والإبتعاد عن المسببات التي تؤدي إلى الإلتهاب أو إلى الضعف في انتاج هذه المادة
و إذا كان السبب يعود إلى استعمال الصبغات فيجب الإبتعاد عنها وتجنبها أو تخفيفها ما أمكن
وفي حال كان السبب غذائياً فيجب اتباع برنامج غذائي صحي معين للاستفادة من آثارها الإيجابية
ومن أهم أنواع الاغذية التي تفيد الشعر
- تناول الفاكهة المتنوعة لأنها تقوي بصيلات الشعر وتمد الشعر بالحيوية وتحفز انتاج الميلانين وتعطي الشعر ليونة وطراوة فتزيده شباباً وحيوية
وذلك لغناها بالفيتامينات 🍊🍓🍌
- كفاكهة اليوسف أفندي
- وتناول الجوز
- واللوز
- والأسماك وأفضلها القريدس ويعتبر غذاء مثالياً ويفضل تناوله مرتين أسبوعيا على الاقل 🍤
- وكذلك اللحوم واللحوم البيضاء ولحوم الدواجن البيضاء أفضل من اللحوم الحمراء🍗
- كما أن استعمال الثوم في الغذاء مفيد جدا فهو يحفز مادة الميلانين إيجابيا ويفضل ابتلاعه نيئاً
وصفة مناسبة للتخلص من الشيب
كما أن استعمال الحناء الطبيعية بمزجها مع زيت الزيتون وملعقة من البن الغامق تعتبر وصفة مجدية ونافعة حيث يتم تشكيلها كعجبنة تفرد على فروة الرأس مع الدلك وتترك فترة
وتكرر هذه الوصفة كل عدة أيام يتخللها راحة لأيام عدة ويفضل عمل حمام دافئ قبل دهنها بالوصفة لكي تفتح مسامات الجلد ويسهل تغلغلها في فروة الراس وهي وصفة مجربة ومجدية وإيجابية وسريعة النتائج
🌼أخيراً نتمنى لكِ سيدتي دوام الصحة والعافية والجمال والسلام عليكنَّ ورحمة الله وبركاته..
بقلم هدى الزعبي🖎🌸
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك