رائحة الفم الكريهة اللافموية
- الجزء الأول -
 |
| رائحة الفم الكريهة اللافموية - الجزء الثاني |
موضوعنا اليوم وهو رائحة الفم الكريهة .. لنبدأ معاً
رائحة الفم الكريهة ماهي؟
رائحة الفم الكريهة ظاهرة تسبب مشاكل اجتماعية كثيرة حيث يفضل هؤلاء الأشخاص البقاء بعيدا عن الناس أو يتم استبعاده رغما عنهم مما يسبب ضرر اجتماعي ونفسي.
ما هي أسباب رائحة الفم وكيف يمكن علاج هذه المشكلة؟
تعد رائحة الفم الكريهة حالة مرضية إلى أن يتم علاجها..
في الواقع معظم الناس لا يشعرون برائحة الفم والقسم الآخر يتوهمون بها وذلك لأن اللعاب يميل للطعم المر حيث أن وسطه الحمضي يميل للقلوية قليلا ولكن هناك فرق بين الطعم والرائحة..
معظم الطرق لمعرفة رائحة الفم كاذبة ببساطة يمكنك أن تسأل أحد أصدقائك وليس أهلك لأن الأهل قد يكونو اعتادو على هذه الرائحة أو بإمكانك أن تضع يدك مقابل فمك وتنفخ بها وتأخذ شهيق.
هناك نوعان لرائحة الفم إما رائحة مزمنة او رائحة مؤقتة:
الرائحة المؤقتة:
تأتي من تناول البهارات أو تناول البصل أو الثوم أو التوابل أو الكحول أو عند الاستيقاظ من النوم ومن الطبيعي مثلا أن تكون رائحة الفم كريهة بعد النوم، على الرغم من استخدام كافة وسائل التنظيف، مثل فرشاة الأسنان والغسول والخيوط السنية قبل النوم.
فذلك لا يمنع رائحة الفم حيث أنَّه في فترة النوم ومع السَّاعات الطويلة يقل إفراز اللعاب والبكتيريا مسؤولة عن هذه الرائحة فتتضاعف وتتفعل وتنتج هذه الرائحة المزعجة.
الرائحة المزمنة:
تكون بشكل دائم ولا تزول بتنظيف الأسنان أو الغسولات أو وسائل التنظيف العادية.
بداية سنتحدث عن أسباب هذه الرائحة والوقاية منها فالوقاية خير من العلاج.
أسباب رائحة الفم الكريهة :
تنقسم لنوعان أسباب لها علاقة بالفم وأسباب ليس لها علاقة بالفم.
أسباب ليس لها علاقة بالفم : وهي تمثل 8%
حيث تكون هناك مشاكل في الأنف أو المعدة أو أمراض الكبد أو الأدوية أو الجهاز التنفسي أو التهاب الجيوب الأنفية أو مشكلة في اللوزات او التهاب الرئوي أو بعض أمراض المعدة والأمراض العامة مثل مرض السكر، يرافقه رائحة الأسيتون أو رائحة خل التفاح مرض الفشل الكلوي يرافقه رائحة الأمونيا (النشادر).
- تعالج الرائحة في هذه الحالات بعلاج السبب عند الطبيب المختص المناسب.
- تناول بعض الادوية الحاوية على الهيستامين أيضا تسبب رائحة الفم
10 نصائح للوقاية من رائحة الفم الكريهة:
- يجب تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان أو فرشاة اللسان أو الغرغرة لأنه يحوي على الكثير من البكتيريا وتنظيف الأسنان كل 6 شهور عند الطبيب.
- عدم التدخين لأن التدخين يقلل من افرازات اللعاب ويزيد منوالسرطانات الفموية.
- الالتهابات اللثوية و الأكياس السنية.
- الحفاظ على الأسنان نظيفة دائما وبعد كل وجبة طعام .
- تنظيف اللثة بشكل دوري
- عدم تناول الكحول.
- المضمضة.
- التقليل من الأطعمة ذات الروائح القوية كالتوابل والبصل.
- استخدام الغسول الفم الوقائي مرتين يوميا لأنه يساعد على الشعور بالطعم المنعش.
- الابتعاد عن الأكل الجاهز والاكثار من الفواكه والتقليل من السكريات وذلك لتقليل من بقاء الفم بوسط حامضي الوسط المثالي للبكتيريا.
دمتم في رعاية الله و أمانته .. 🤍
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك