أحد و أهم مفتاح للحب الحقيقي .. لنتعرف معاً ما هو ؟ و كيف نغتنمه ؟ - شهد بكر

أحد و أهم  مفتاح للحب الحقيقي .. لنتعرف معاً ما هو ؟ و كيف نغتنمه ؟

أحد و أهم  مفتاح للحب الحقيقي .. لنتعرف معاً ما هو ؟ و كيف نغتنمه ؟

 (( اليوم .. كن ألطف مع حبك  ))

بدايةً دعني أسألك سؤالاً سيختصر حديث مقالنا :

من هم الأشخاص الذين تحبهم في حياتك ؟

من هم الأشخاص المهمة في حياتك ؟

.....

انتظر ، انتظر ..

أين اسمك ؟

لماذا لم يكن في رأس القائمة ؟؟!!

أترى معي كمية الإهمال التي تسبب الأذى حتماً لنفسك !!

أجل ، أتحدث معك أنت بذات .. 

ستسأل : و لماذا ؟ أتعرفيني ؟

الجواب ببساطة ، كلا .. و لكنك تستحق .

تستحق لأنك شخص يطوّر من نفسه دائماً ..

تستحق لأنك شخص جيد عموماً ..

لأنك مع كل الصعاب التي يمرُّ بها اليوم هذا العالم ، و تمرُّ بها شخصياً .. إلا أنك لازلتَ صامداً ، شامخاً ، مكملاً للطريق ، رافضاً للاستسلام . 

إذا كنت لطيفاً مع نفسك اليوم ..

لم يعد يهم مردودك المادي ، الشريك الحياتي ، الأشياء التي تحدث حولك ..

لا لشيء ، فقط لأنك مملوء من الداخل ..

فحتى لو كان كل شيء في أوّج كماله .. لن ترَ هذا الكمال ، طالما هنالك نقصٌ بداخلك ...

عندما يكون الداخل فائض بالحب و الرضى ، ستعطي دون أن تشعر بالاستهلاك ، ستعطي بطاقة ، بحب ، بنشاط ، بقوة .. 

الآن .. كيف ستكون ألطف مع نفسك اليوم ؟

الإجابة أبسط مما تتخيل ....

في أيِّ وقت ، ترى انعكاسك ..

سواء على المرآة ، على الأبنية ، هاتفك ، ماء على الأرض  ..

 ابتسم .... فقط ابتسم 

للحظةٍ  واحدة فقط .. 《ابتسم 》.

مع مرور الوقت .. 

هذا الأمر سيزرع صورة جديدة ، شعور جديد داخل عقلك اللاوعي تجاه ذاتك .

مع مرور الوقت ..

سترى الشخص ( أنت ) على أنه شخص رائع ...

شخص جميل ...

شخص يستحق الحب و الاحترام و التقدير .. 

شخص مريح ...

لذلك تلقائياً .. و بدون أيِّ تفكير .. مجرد وقوع عينك على نفسك .. ستبتسم .

مع مرور الوقت ..

ستتطوّر ابتسامتك ، ستقول لحظتها 《أحبك 》.

ما رأيك بالقيام بهذه التجربة البسيطة الممتعة الآن ؟

(( انظر لشاشة الهاتف ، انظر لنفسك .. ابتسم ... قل أحبك ))

أترى معي كم الأمر بسيط و لا يتطلب سوى ثوانٍ معدودة ؟! 

كلما تذكرت أنَّ هذه هي حقيقتك ، الاستحقاق داخلك سيرتفع و يزيد ..

عندها تماماً ، ( الايغو ) سيتدّخل كعادته  ليخبرك 

" أنت أخطأت هنا .. أنت غبي .. أنت سيئ .. " 

هنا هنا تماماً ..

ستنقذك ( الأنا الأعلى ) لتدعمك 

" لا بأس .. لا بأس .. أنت شخص جيد .. بإمكانك التعويض و و الإصلاح .. أحبك "  .

متى يمكنك البدء لتكون لطيفاً مع نفسك ؟

.. الآن ..

لأنك غير موعود بأي لحظة زمنيّة سوى الآن ..

لا يمكنك العودة للماضي ، و لا يمكنك معرفة المستقبل .. 

《أنت سيد اللحظة الراهنة  ... و لستَ سجينها 》.

شاركنا بالتعليقات .... هل ستكون ألطف مع نفسك اليوم ؟؟؟

وشارك هذا المقال مع من تحب ...

شهد بكر💗