غذاء الطاقة الروحية وعلاجها
 |
| غذاء الطاقة الروحية وعلاجها |
هل شعرت يوماً أنك غير قادر على تحمل اي شيء في حياتك؟
هل شعرت ان روحك الداخليه مجهده بشكل كبير؟
غالبا أجابه أسئلتي هي اشياء سأنوه عنها الآن أنه تقوم بها بشكل كبير
- الكلام الكثير
- النوم
- الاكل
- مخالطة الناس
عندما تقوم بهذه الأشياء بشكل كبير فأنت تجهد نفسك وروحك وتمنعها من الترقيه
ستسأل نفسك الآن كيف أعالج هذه الأشياء ؟؟
الكلام له فيتامين مناسب جدا الا وهو....
- الصمت
- النوم
- قيام الليل
هو دواء المناسب
الأكل أفضل علاج له هو الصوم ......أما مخالطه الناس هي بالعزلة المؤقتة
حاول عندما تكون في جلسه أن تقلل من كلامك قليلاً لانه ليس من الضروري تلبك نفسك بكثرة كلامك
غداً حاول مثلاً ان تستيقظ مبكراً وتصلي صلاة قيام الليل أفضل انواع الصيام هو صيام سيدنا داوود عليه السلام عندما كان يصوم يوم ويفطر يوم آخر آخر جرب هذا النوع من الصيام لمده شهر وجرب الخلوه لمدة أربع وعشرون ساعة اجلس في نفس المكان بدون أشخاص وإنترنت .
ومن أعظم الفيتامينات الروحانية هو قيام الليل.
واحد من أفضل الأسئلة التي يسألها الشخص لنفسه ليكتشف عيوبه وعقده النفسيه من انا ؟
هذا السؤال يربك الكثيرين داخلياً ولو أجاب عليه بكل ثقة في الملأ ،لكن الشخص الضعيف والمشتت داخلياً سيشعر كأن قلبه قد رميت بداخله ..<هذه عيوبك ،نقاط ضعفك ومشاكلك >
حللها.... حاول أن ترتبها حسب خطوتها عليك ونجد حلول لها.تصالح مع ذاتك وتقبلها ....وانتبه جيداً لهذا النقطه تقبل ذاتك اياك وكرهها أولوم نفسك لأنك ستصاب بأمراض نفسية وعقد سترى أثارها مستقبلاً باتخاذك قرارات
إن كنت تعاني من عقدة نقص تجاه نفسك
اجعل راحتك وسلامك الداخلي بيدك وحدك إياك ووضعها بأيدي الآخرين لأنك ستعاني حينها ستكون بوضع جدآ مؤذي ستحتاج لان تكون تحت رحمة الآخرين وهذا بداية الطريق للاضراب النفسي .
لذلك حاول التصالح مع ذاتك وتجنب تسليم نقاط ضعفك للآخرين وحاول معالجة مراحل انطفاءك الروحي وغذيها بكل فيتامين تحتاج إليه لأنها هي الطاقة الوحيدة المهمة التي ستساعدك على إكمال مسيرة حياتك برضا وسعادة وهناء.
شاركنا بالتعليقات كيف تزيد من طاقاك الروحية ؟؟؟
وشارك مقالنا لتعم الفائدة ...
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك