حل مشكلة شلل التفكير - ريما عنجريني

 حل مشكلة شلل التفكير

حل مشكلة شلل التفكير

الكثير من الأحيان نفكر كيف نبدأ مشاريعنا الخاصة بنا وكيف نهتم بصحتنا ونمارس رياضة ما ؟

وفي النهاية يبقى الموضوع قيد التفكير فقط لماذا لانأخذ خطوة؟

هل السبب هو الكسل

إن السبب أبعد من الكسل

 السبب أنه يصيبنا شيء يسمى بالسكتات التفكيرية .... دماغنا تقفل.... لن نعد نعرف كيف نتصرف أو نأخذ أي خطوة 

لماذا نتأخر في تنفيذ أي افكار أو فجأة نتوقف عن التفكير ؟ 

السبب الحقيقي هو البحث عن الكمال 

دائما تحاول أن تبحث عن الكمال في أي شيئ تفعله, و في أي نشاط تقوم به ولذلك لاتستطيع أن تفعل شيئ لأن هذه المرحلة لا وجود لها

 الكمال هو أسطورة

 الكمال لله وحده 

إن  تفكيرك بأن تفعل شيئ بصورة كاملة هذا نوع من انواع الاساطير والخرافات فالحياة ليست كاملة وبالتالي انت لست كامل 

تقبل فكرة أنك غير كامل 

إن اي مشروع مهما كان ناجحاَ  سيرى الناس فيه في نقطة ما غير كاملة لم تصل للنجاح بعد ...

هذه النقطة عندما تبدأ الناس العمل بها تجعل المشروع ناجحاً

تقبل فكرة عدم الكمال

 تقبل فكرة أن تعمل شيئ صغير وتخرج منه نسبة نجاح ثم تطور 

-الطموح الزائد : 

مشكلة يقع فيها الكثير من الشباب لديهم أفكار كثيرة عن المستقبل وجود الطموح شيئ اساسي كي تكون إنسان ناجح لكن أن لايكون كبير جدا فتصاب بالإحباط والاكتئاب 

فأنت لم ترى خطوات هذا الطموح بعد

قسم طموح لقسمين: 

• -طموح كبيرا جدا ( الرؤية):

مثل أن تركز على ان تكون رجل أعمال ناجح بعد فترة تجد نفسك محبط فهذا الطموح الزائد سبب أن يحبطك 

• -طموح أنصاف الأهداف :

 لو عندك هدف كبير جدا قسم الهدف لنصف فمثلا لو طموحك عمل براتب عالي جدا أبحث عن عمل بنصف ماتتمنى وبعد فترة أبحث عن تطوير عملك  ....أي وضع أهداف صغيرة والسعي بها ثم تجري وراء الأهداف الكبيرة 

اما لو من البداية وضعت هدف كبير ولم تحققه ستشعر بالاحباط حتى لو حققت نجاحات بسيطة تفقد لذتها فتشعر أنها لا شيئ أمام هدفك الكبير 

-تقبل أنك لست انسان آلي: 

تقبل أنك لاتستطيع أن تفعل كل شيئ في نفس الوقت ونفس الكفاءة 

كي تصل لأي حلم عليك أن تضحي بأشياء آخرى

عليك الاختيار أن تعمل شيئ واحد وتركز عليه ولا تضغط نفسك 

-أنسى كلمة أهداف : 

أبقى إنسان مرح فنحن لانعيش حياتنا كي نحقق أهدافنا استبدل كلمة أهداف بكلمة رحلة لأن كلمة هدف عندما تأتي في ذهن أي شخص يشعر أن عليه التركيز وبذل الكثير

 من المجهود فكر أن المشروع الذي ترغب في عمله هو رحلة 

-وهم الدقيقة الأخيرة : 

أن تفكر عندما تقترب من الوصول لطموحك بأفكار سلبية مثل : 

لو حصل هذا الأمر ماذا افعل

لو حصلت مشكلة ما سيفشل المشروع 

هذه الفكرة تدمر كل شيئ وتمنعك ان تضع اللمسة النهائية

عليك أن لاتفكر في أي شيئ عندما تنهي مشروعك أهرب من دائرة كلمة (لو) لأنها ستضيع مجهودك 

في النهاية عليك الفرح في أي نجاح ولو كان بسيط أبحث عن الفرح في حياتك وتجنب السلبيات.

بقلم ريما عنجريني