- الجزء الأول -
 |
بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
أهلاً و سهلاً بكِ سيدتي في هذا المقال الجديد الذي سنتكلم به عن كيفية التعامل مع البشرة وكيفية علاج المشاكل التي تكون موجودة في البشرة وأغلب المشاكل التي تحصل للبشرة.
البشرة...
🌿 قد تمر بكثيرمن المشاكل ومن الممكن أن تعاني منها المرأة لأنها مزعجة وممكن أن تؤدي لشكل سيئ المنظر.
🌿يوجد مشاكل عديدة ... منها ما يتعامل معه البعض ويحاولون إزالته باليد (فقع البثور) يجب الإمتناع عن استخدام هذه الطريقة
ومنها ما يكون خارجي نتكلم عن كيفية تفاديه.
🌸أولاً: إستخدام المنتجات أو الماسكات:
إستخدام منتجات وماسكات لاتكون مناسبة مع البشرة،
90% من المنتجات أو الماسكات الطبية المتواجدة في الصيدليات آمنة جداً وممكن إستخدامها وممكن أن تعالج المشاكل لكن يكون غير مناسب لبشرتكِ وممكن غير مناسب لمشكلتك..
مثلاً ...بشرتكِ دهنية واستخدمتي واقي شمسي لا تعرفين نوعه سوف تلاحظين أن البشرة امتلأت بالحبوب والزيوت الدهنية،
هنا المشكلة ليست بالمنتج بل في المشكلة لديكِ.
🌸ثانياً: معرفة نوع البشرة:
كيف أعرف نوع بشرتي ؟؟
قبل إستخدام أي منتج أو ماسك يجب معرفة نوع بشرتك،
نغسل البشرة بالماء العادي ونتركها ساعة..
- بعدها إذا كانت بشرتك مليئة بالزيوت والدهون فهي بشرة دهنية
- أما إذا كانت بشرتك عند منطقة الجبين والأنف والذقن مليئة بالزيوت وباقي مناطق الوجه عادية فهي بشرة مختلطة
- أما إذا اشتدت البشرة وتقشرت فهي بشرة جافة
- وإذا كانت لاتحتوي أي شئ ذكر في السابق فهي بشرة عادية ...
والبعض تكون بشرتهم متغيرة يعني(كل فترة لها نوع بشرة حسب فصول السنة).
🌸ثالثاً: البشرة المختلطة:
البشرة المختلطة هي من أصعب أنواع البشرة ويصعب التعامل معها لأنها في بعض الأحيان يكون الفرق كبيراً جداً بين الأماكن الدهنية وبين الأماكن الجافة ،
يلزمك في هذه الحالة منتجات للبشرة الدهنية للمناطق الدهنية ومنتجات للبشرة الجافة للمناطق الجافة،
وإذا قمتي بإستخدام المنتجات الدهنية على كامل البشرة فتصبح لديكِ مشاكل على المناطق الجافة وتسبب جفاف أكثر.
🌸رابعاً: اختبار الحساسية:
بعض النساء قد تعاني من حساسية من مواد لم تكن تعاني منها قبلاً ( ممكن من الخيار أو اللبن أو الفراولة )
مع أنها مواد طبيعية لكن من الممكن أن تسبب لديكِ حساسية وإلتهاب
أيضاً المنتجات المتكونة من مكونات كثيرة
لذلك يجب القيام بإختبار الحساسية للماسكات والمنتجات..
ويكون االإختبار بأن تقومين بتجربة الماسك أو المنتج على منطقة صغيرة من اليد أو الرقبة اسفل الأذن (تضعين نقطة من الماسك أو المنتج لمدة ربع ساعة)
إذا احمرت المنطقة و إلتهبت أو سببت حكة أو وجع فهذه أعراض الحساسية فيجب الإمتناع من إستعمال المنتج أو الماسك الذي سبب حساسية لأنه يسبب مشاكل عديدة للبشرة.
🌸خامساً: العوامل الخارجية:
العوامل الخارجية التي تؤثر على البشرة (المكان الذي تكوني متواجدة به أو مكان متلوث أو التعرض لأشعة الشمس المستمرة ولفترات طويلة كل يوم أو المواصلات العامة)
جميعهم يسببون البكتيريا ويقوموا بنقل الأمراض ويجلبوا أشياء تؤثر على البشرة ،فيجب إستخدام عوامل حماية
من هذه العوامل الخارجية (الغسول _ التونر_ واقي شمسي) للحماية من أي شئ يمكن التعرض له
والأهم عدم النوم قبل الروتين المسائي (غسول _ تونر _ كريم مرطب _ كريم ليلي)
من أجل إعادة طبيعة البشرة بعد التعرض للعوامل الخارجية خلال النهار.
🌸سادساً: العوامل الداخلية:
يجب الحذر جيداً من الأطعمة التي نتناولها لأنها تؤثر على البشرة (قلة شرب الماء_ الأكل الخاطئ الذي نتناوله) ويجب الإكثار من الخضار والفواكه كما يجب الكشف على المشاكل العضوية فمن الممكن أن يكون السبب مشكلة في الكبد أو في الكلى أو ممكن نقص فيتامينات عامة أو فيتامينD أو ممكن نقص في الحديد.
للمتابعة..." إقرا المزيد "
بقلم روضه القصيباتي🖎🌸
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك