السبب العلمي لإحمرار الوجه عند الخجل
 |
| السبب العلمي لإحمرار الوجه عند الخجل |
هل فكرت يوماً بتغير لون وجهك عند الخجل؟
هل تعتقد أن هناك تفسيرٌ علميٌ لهذا التغير؟
بالطبع إن هناك تفسيرٌ علمي لإحمرار الوجه عند الخجل، و هذا ما سنتعرف عليه في هذه المقال.
و لكن في البداية دعنا نعلم ما هو الخجل.
ما هو الخجل؟
الخجل عبارة عن شعور مكتسب غير مولود مع الإنسان، و قد يزيد أو يقل نسبة الخجل باختلاف طبيعة الإنسان و نمط تربيته.
على سبيل المثال إن الفتاة التي اعتادت على أن لا ترفع صوتها أمام الغرباء فبتأكيد سوف تشعر بالخجل عند التقائها بشخص غريب.
و لكن ما هو سبب إحمرار الوجه عند الخجل؟
يحدث هذا التغير في لون الوجه نتيجة حدوث بعض التغيرات في الجسم. حيث يقوم الجسم عند الخجل بإفراز هرمون " الأدرينالين" أو المعروف باسم هرمون الكر و الفر. فإن هذا الهرمون يقوم بتسريع وتيرة التنفس و ضربات القلب أيضاً، مما يتسبب في توسع بؤبؤ العين و الأوعية الدموية و التي من ضمنها الشعيرات الدموية الموجودة في بشره الوجه مما يؤدي إلى تدفق الدم فيها بقوة، و هذا الأمر يساعد على تحسين وصول الأوكسجين إلى الدماغ و أنحاء الجسم الآخرى أيضاً.
إذا إن زيادة تدفق الدم في شعيرات الدموية هو سبب إحمرار الوجه عند الخجل.
و لكن هل تسألت يوماً في سبب اختلاف درجة اللون الأحمر في الوجه من شخص إلى آخر
حسناً سوف نجيبك عن هذا السؤال أيضاً، إن الأمر بسيط للغاية حيث يختلف درجة الإحمرار من شخص إلى آخر بسبب اختلاف أجسام البشر و ألوان البشرة أيضاً، فعلى سبيل المثال إن أصحاب البشرة السمراء قد تحمر وجوههم أقل من أصحاب البشرة البيضاء، لأن البشرة الغامقة يظهر عليها اللون بنسبة أقل.
و من جهة آخرى، إن الشعيرات الدموية الموجودة في الوجه قد تكون أقرب لسطح البشرة عند بعض الأشخاص أكثر من غيرهم. أو ربما يحدث هذا الاختلاف لأن الأوعية الدموية قد تكون أكثر سمكاً لدى بعض الأشخاص مما يؤدي إلى ظهور لون الأحمر على الوجه عند الخجل بنسبة قليلة.
و بالطبع لن يمكننا أن نتغلب على هذا التغير في لون البشرة عند الخجل، لأنه أمر لا إرادي يحصل داخل أجسامنا. و لكن هناك أساليب يمكنك اتباعها من أجل التأقلم مع هذا الأمر أو للتخفيف من أثره؛
كيفية التأقلم مع إحمرار الوجه:
▪︎ التنفس بعمق عند المواقف الحرجة
▪︎ القيام ببعض تمارين المشاركة الاجتماعية، و هي تمارين نفسية مثل تمرين المرآة .
▪︎ تجنب التفكير بالمواضيع الحرجة و |الخجل| أثناء الحوار، و ركز في الحديث الذي تقوم به.
هل أنت شخص خجول؟ و هل تنزعج من إحمرار وجنتيك عند الخجل؟
شاركنا إجاباتك و آرائك أيضاً من خلال التعليقات.
بقلمي إيمان الأغبر ✍️
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك