ماهو مرض الاكتئاب وما أعراضه وعلاجه ؟
يعتبر |مرض الاكتئاب| أكثر الأمراض النفسية شيوعاً فقد نجد صديقاً أو اخاً أو زميلاً تظهر عليه أعراض نفسية لا يمكن تفسيرها ف
كيف تقرأ علامات وأعراض الاكتئاب على من حولك وكيف تقدم لهم المساعدة ؟
هل يضحك المريض المصاب بالاكتئاب ؟
يجب التركيز والتنبيه على هذه المواضيع بشدة فمريض الاكتئاب نخشى ان نتطرق لهذه المواضيع من ضمنها الذهان والاكتئاب.
ضغوطات الحياة أحياناً تضطرك أن تخفي مشاعرك تجاه الآخرين أو المحيط لأسباب معينة، مثل خوفك عليهم أو خوفك على وظيفتك أو خوفك على أمور متعلقة بالدراسة ووضع المادي والاجتماعي ولكن هناك بعض الأعراض التي تساعدنا على معرفة المرض وبالتالي مساعدة الأشخاص الذين نحبهم الذين يعانون من أمراض الإكتئاب من ضمنها إنخفاض معدل الأداء العام بمعنى أنه كان يشتغل يوميا 8 ساعات أصبح ساعتين ثم يحاول التهرب من القيام بالوظيفة.
ثانياً الانعزال الاجتماعي كان في السابق دائم الحضور في الاجتماعات وأصبح يعتذر من الحضور.
كثرة الغياب من موقع العمل والدراسة تشكل خطر أيضاً
هناك أعراض أخرى جسدية قد تلفت النظر أنه يعاني من الانخفاض أو الزيادة المفاجئة في الوزن التعب والإرهاق قلة النوم السواد تحت العيون هذه مؤشرات شكلية ممكن أن تشعرنا بأن الشخص يعاني من اضطراب الاكتئاب.
كيف نفرق بين الشخص الذي يحب العزلة الذي يحب أن يقوم بأشيائه بمفرده وهذه حياته الطبيعية وليس لديه اكتئاب وبين الشخص المكتئب هل هناك علامات التفريق بين الحالتين؟
التفريق يكون على حسب الطباع الشخصية والاضطرابات النفسية ليس كل ما نعتقده صحيح إذا كان الشخص منعزل هذا لا يعني أنه مريض نفسي هذا يختلف من شخص لآخر فمن يحب العزلة مبدعين في مجال الكتابة والرسم والفن الحد الفاصل في الموضوع هو النتيجة الذي تحدث بعدها.
إذا كان الشخص بعد هذه العزلة لا يقوم بالوظائف والإنجازات الوظيفية والاجتماعية والأسرية هنا تكون لدينا مشكلة
أما لو كانت العزلة لأن الشخص يحب الانفراد هذا شيئ عادي
هناك بعض الأشخاص يهربون من الأشياء التي يقومون بها ويهربون من الحياة العادية كيف نميز؟
هذا يعتمد على تدخل الطبيب النفسي للتمييز بين الشخص العادي والشخص المريض.
قد يصاب الشخص بإحباط وملل وانعدام الطاقة تسبب العزلة.
ما هي الفترة الزمنية التي يجب الانعزال حتى نقول أن هذا الشخص مصاب فعلاً بالاكتئاب؟
أسبوعين لثلاثة أسابيع.
هل في ظروف معينة تصيب الشخص بإحباط كل الطبقات وكل الناس؟
الاكتئاب لا يصيب فئة دون أخرى ولا يوجد فئة محصنة منه ولكن المشكلة أن كل شخص يرى الذي يفقده ولا يرى ما يملك قد يكون الشخص من الأغنياء والطبقة الراقية ولكنه يفتقد دعم نفسي وعلاقة ثابتة وأبناء وهذا ما يسبب له الإكتئاب وبالتالي لاعلاقة بالحالة المادية في هذا المرض .
وأخيراً القليل من القلق والاكتئاب هو شيئ ضروري في حياة الإنسان للنمو النفسي والاجتماعي لا بد أن نكون جاهزين للتعامل مع الهبوط في المزاج حيث أن هذا الإحباط يساعدنا على التغلب على الإحباطات اللاحقة وبالتالي إذا استمرات أكثر من أسبوعين هنا يلفت النظر وبحاجة للتدخل الطبي.
بقلمي شهد عنجريني✍🏻
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك