ماهي الشقيقة وكيف نتعامل معها ؟
 |
| ماهي الشقيقة وكيف نتعامل معها ؟ |
كيف نتعامل مع مرض الشقيقة ؟
- تعتبر الشقيقة من أمراض العصر الّتي يعاني منها أشخاص كثيرين وهي عبارة عن صداع نصفي شديد نابض يستمّر لعدّة ساعات أو حتى أيام يبدأ الشعور النابض بقوّة ثم يمتد لجوانب الرأس ويتزايد الألم مع الوقت.
بداية ما هي الشقيقة أو كيف يمكن أن نعرّف الشقيقة تعريفاً سهلاً ؟
- هي واحد من أكثر الأمراض شيوعاً نراها بشكل يومي ومتكرّر في العيادات وهي عبارة عن صداع شديد من أربع ساعات لثلاثة أيام ويتميّز بأنه نابض ويترافق مع أعراض أخرى مثل الغثيان والإقياء وإنزعاج من الضوء والصوت والروائح واي حركة يقوم بها الشخص تزيد من الصداع لذلك يفضّل الإستلقاء وإطفاء الأضواء.
- في معظم الأحوال يكون وحيد الجانب وقد يكون معمّم .
ماهي الأعراض الّتي تؤكّد وجود الشقيقة ؟
- أولاً، هي صداع متكرّر يجب أن تتكرّر أكثر من مرة أي 5 مرات بالنسبة للشائعة أمّا الشقيقة الكلاسيكيّة نلاحظ أعراض قبل الصداع مثل النسمة حيث يااحظو غباش في النظر وأشكال متكسرة وخطوط وبقع سوداء أو بقع لامعة وأحياناً طنين في الأذن ين وروائح وإحساسات معيّنة والأعراض البصريّة هي الأكثر شيوعاً هي الشقيقة الكلاسيكيّة الشائعة لا نلاحظ فيها النسمة وأعراضه ولكنه يشتد تدريجيّاً ولكن يصبح الشخص متعوّد على الأعراض .
ما الفرق بين الشقيقة والصداع ؟
- الصداع التوترّي هو شائع ويكون خلاف بينه وبين الشقيقة لا يترافق التوتّري بالغثيان والإقياء والإزعاج من الضوء ويكون معمّم غالباً ويكون مرابط مع التوتّر والضغط والشقيقة تتأثر أيضاً بالتوتر.
ما هي الأسباب الكامنة وراء نوبات الشقيقة ؟
- العامل الوراثي حيث نرى في العائلة الواحدة نرى أكثر من فرد مصاب.
- قلة النوم والتوتر والضغط النفسي يزيد نوبات الشقيقة بعض الأطعمة والأشربة تزيد من نوبات الشقيقة مثل القهوة والشوكولا والتدخين الموز والجبن والمعلّبات.
- يجب ممارسة الرياضة اليوميّة بشكل خفيف والنوم الصحي والعادات الصحيحة بشكل عام.
هل لها مضاعفات وكيف نستطيع تصنيفها ؟
- الصداع الشديد يؤثّر على مجرى الحياة والعمل وبالتالي يؤثّر بشكل كبير على جهده وإنتاج وحياته المهنيّة والعائلة وهي من أكثر الأمراض تأثيراً على الدخل الشهري.
كم تستمّر النوبة ؟
- من 4 ساعات ل 3 أيام في معظم الحالات تستمّر يوم كامل ويكون في اليوم التالي أخف.
- تحصل عن طريق تنبيه منطقة معيّنة من الدماغ عند عصب مثّلث التوائم .
ما الحالات السريريّة التي ترافق أو ترتبط بمرض الشقيقة ؟
- مرضى الشقيقة أحياناً قد يصابون إضطرابات نفسيّة ويصحون عرضة للإكتئاب والقلق وترافق الشقيقة الربو في بعض الأحيان إضطرابات الكولون تترافق مع الشقيقة وقد يحصل إرتفاع في الضغط والقرحة المعديّة ويجب ألا ننسى إنّها قد تترافق بالفالج والإختلاجات والصرع أيضاً حالات نادرة .
ما هو علاج الشقيقة ؟
- الحياة السليمة النوم الجيّد، ممارسة بعض الرياضة بشكل وتيني تخفيف القلق والأكل الصحّي بالنسبة للأدوية تعطى بعض الأدوية بحالات النوبة وهي مسكّنات وقد نستخدم مواد طبيعيّة وهناك أدوية وقائيّة تعطى اذا كانت تتكرّر لنوبة 3 أو 4 مرات شهريّة بالإضافة لمركّبات بسيطة.
- العلاج تداخل دوائي وليس جراحي .
نصيحة لتجنّب الشقيقة عدم إهمال العلاج وإستخدام لباندول لأنّها تتطوّر لشقيقة مزمنة يجب التوّجه للطبيب لإعطاء الأدوية الوقائيّة لأنها مفيدة جداً .
🩺شهد عنجريني
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك