ست خطايا تحرمك السعادة - ريما عنجريني

 ست خطايا تحرمك السعادة

 

ست حطايا تحرمك السعادة

الست خطايا الّتي تحرمك السعادة :

• جميعنا نريد أن نكون سعداء ولكن في رحلة البحث عن السعادة نفعل أخطاء هذه الأخطاء تجعلنا نفقد سعادتنا تماماً.

هناك ستّة أخطاء إذا وقعت فيهم ستفقد سعادتك :

 عدم تقدير فكرة السعادة نفسها : 

لو سألت أي شخص ماذا تريد البعض يقول أريد أن أترّقى وأخر يقول أريد ان أجمع المال وأخر أريد أن إرتبط وأخر يقول أحب أن أكون مشهور، ولا أحد يقول أريد أن اكون سعيد السعادة لم تبقى كهدف لدينا إنّما راسمين في دماغنا أننا إذا وصلنا لهدف سنكون سعيدين لاينفع أن تربط متطلّباتك الشخصيّة بسعادتك السعادة هي رغبة، إنّما الناس الذين يرسموا في ذهنهم على أن الهدف هو السعادة بالنسبة لهم كلما وصلوا لهدف معيّن يرسموا أحلام اخرى وهكذا.. أي سعادة لحظيّة فقط وبالتالي يجب أن ترّكز على الأشياء التي تجعلك سعيد, ابحث عن الناس التي تسعدك واجلس معهم. 

 المقارنة : 

أن تقارن نفسك مع شخص أخر هذه الفكرة غير منطقيّة لأن كل شخص له شخصيّته وظروفه وأفكاره.
المقارنة تجعل عقلك الباطن دائماً يشعر أنك أقل من الناس، والمقارنة الصحيحة هي مقارنة نفسك بنفسك
تقارن , هل تطوّرت حياتك عن قبل هل حقّقت نجاحات؟ , هل تغيّرت أم لا؟ .

 الأنانية :

•  أي لاتفكّر بالناس حولك تعيش لنفسك فقط , هذه الأنانية تجعلك معرّض للحزن والإكتئاب وعندما تحتاج مساعدة لاتجد أحد بجانبك وبالتالي فكرة أن يكون لديك علاقات مع الناس وتقديم المساعدة لهم تجعلك سعيد.

السيطرة :

•  محاولتك أن تسيطر على علاقتك مع الناس - تسيطر على عملك - تسيطر على كل شيئ أنت راسم لنفسك حياة معيّنة الحياة جميلة بالنسبة لك.
• ولو أنت مهووس بالسيطرة من المستحيل أن تسيطر على أي شيئ لأن كل شيئ في الدنيا غير قابل للسيطرة
• الشيئ الوحيد الّتي تتحكّم فيه هو تفكيرك فكرة السيطرة مرتبطة بالإيمان بالله لو أنت مؤمن بالله تعمل ماعليك وتتوكّل على الله فلا تقلق من النتائج ولاتفكّر في السيطرة والتخلّي عن وهم السيطرة هو أوّل خطوات السعادة.

 التشكيك في بعضنا البعض :

•  نشّك دائماً في الّذي أمامنا لانعرف نثق بأحد وبالتالي لانعرف نسامح أحد
• أحياناً خوفنا على الصورة الذاتيّة لدينا وبالتالي نحمي هذه الصورة بشكل مبالغ فيه فأي أحد يدخل حياتنا لانثق فيه , أنت تؤذي نفسك فعندما لاتسامح أحد على شيئ فعله أنت الوحيد الذي تتألم وتبقى طيلة حياتك تعاني من مشاكل مع الناس أمّا لو سامحت أي شخص وإلتمست الأعذار له ستشعر بالرضا على نفسك , فكلّما تسامح الناس كلما تكون سعيد أكثر.

الإستعجال : 

• كل شيئ نريده بسرعة تبقى ضاغط نفسك على الأحلام وبعد فترة ستوقع وتنهار إجري وراء حلمك ولكن لاتضغط على نفسك كثير لاتجلد ذاتك أنّك لم تصل بعد , الإستعجال يضيع عليك فرصة تغيير نفسك وتطويرها. 

 على أمل أن تبقى السعادة مرافقة دروبنا .

 بقلمي ريما عنجريني ✍🏻