ست أشياء إفعلها بعد السادسة مساءً ستغيّر حياتك
 |
| ست أشياء إفعلها بعد السادسة مساءً ستغيّر حياتك |
خطوات إفغلها بعد ال 6 مساءً ستغيّر حياتك :
- سنتكلّم عن |الروتين الصباحي| وكيف تشحن كل يوم في الصباح طاقتك ولكن الكثير من الناس لاتهتم ماذا ستفعل مساء بعد عملها، إن هذا أهّم وقت في يومك هذا |الوقت| المتاح فكرة أن يكون لديك عادات يوميّة ستجعلك تتحكّم في أشياء كثيرة مثل الوقت و|الإبداع| والإرادة.
- إن حياة معظم الناس تبنى أو تهدم في أوقات فراغهم .
إليك أهم ست أشياء تفعلها في وقت فراغك:
- القراءة للمتعة :
- أن تقرأ لكي تستمتع بغض النظر عن الهدف من |القراءة| إن القراءة بحد ذاتها بالنسبة للعقل هي تدريب للجسم، فكرة القراءة هي فكرة مثمرة لعقلك ستصبح من السهل أن تتكيّف مع الناس.
- عليك القراءة ولو على الأقل نصف ساعة كل يوم.
- مطاردة الشغف :
- إبتدأ نفّذ كلّ شيئ كنت ترغب في تنفيذه من زمان مثل: كتابة أشعار - عمل اونلاين - |تصميم غرافيك|، لكي تشعر أنّك تحب الحياة يجب أن يوجد شيئ أخر تفعله بجانب عملك يغني حياتك.
- في النهاية ستجد شغفك يتحول لمهنة تعطيك المال .
- إتبع فضولك :
- أحياناً يكون لدينا فضول أن نتعلّم |مهارة| معينة أو نعرف معلومات عن موضوع معيّن أو نكتشف ثقافات أو آراء الناس في مجال معيّن ولكن في فترة معيّنة لانعود نجري وراء هذا الفضول، إن هذا الفضول هو الّذي يجعلك تترّقى في عملك أن تكون مجتهد في عملك لايكفي تحتاج مجموعة من المهارات ومجموعة من الخبرات ومجموعة من |الأفكار| بجانب عملك.
- أحد الطرق لكي تكتسب حماس ومهارات أن تأخذ كورس في مجال ما ستكتسب معلومات وتفتح لك مجالات مختلفة ،فعندما تبحث وتجرب وتتعلّم ستخلق معنى لحياتك.
- هواية جديدة :
- فكرة أن تبدأ تمارس هواية جديدة أو تلعب لعبة جديدة ستنشط |الخلايا العصبيّة| الموجودة في عقلك وتتولد خلايا عصبيّة جديدة، ستساعدك في المستقبل أن تتجنّب فقدان |الذاكرة| وتفكر بشكل أسرع ويعمل عقلك بصورة أفضل وتتخلّص من |الضغوطات النفسيّة| والعصبية ولو كانت هواياتك تشغل فيها عقلك وجسدك ستكسب على الصعيدين.
- تعميق العلاقات :
- أسوأ شيئ قد يحصل في الدنيا هو أن تخسر صديقك جميعنا لدينا مجموعة من الأصدقاء لكن قد تكون العلاقة بيننا غير عميقة من الأشياء الّتي تستطيع أن تفعلها تؤثّر في حياتك وتجعل لحياتك معنى جديد هو أن تقرب أكثر من الناس حولك سيساعدك في المجال الإجتماعي ويخلق لك روابط الّتي تساعدك في عملك أيضاً.
- وشيئ مهم يجب أن تركز عليه كي تعمّق العلاقات مع أي شخص هو أن تهتم بجودة المحادثات بحيث أن كل محادثة تعملها مع أي أحد يكون لها هدف
- مثل: أن تستمع للناس بشكل جيد كي تحل مشاكلهم وتقف بجانبهم، أو أن تتحدّث عن مزاياهم.
في النهاية عليك أن تعلم أن الحياة الخاصة بك أنت تستطيع أن تتحكّم فيها فتمارس هواياتك وشغفك وتنمّي مهاراتك وتجعلك تتحكّم في أهم عنصر في الحياة هو الوقت والإلتزام وبالتالي ستتحكم في مستقبلك ونجاحاتك وعلاقاتك.
ريما عنجريني ✍🏻
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك