10 أفكار وحيل نفسية ذكية ستغير حياتك - الجزء الأول - ريما عنجريني

أفكار وحيل نفسية ذكية ستغير حياتك - الجزء الأول

 10 أفكار وحيل نفسية ذكية ستغير حياتك - الجزء الأول

سنتحدث في هذا المقال عن بعض الأفكار التي تغير حياتك وأهمها: 

الأفكار العشرة

١- استفز الشخص الذي أمامك وراقب ردة فعله:.

كي تعرف حقيقة الشخص الذي أمامك استفزه، كثير من الأحيان ستتفاجئ بردة فعل الناس حولنا فالشخص الذي كنت تعتبره صديق يكون عدو والشخص الذي معتبره أخ يكون مصلحجي والذي تعتبره سندك يكون مجرد كلام وليس فعل، ولكي تختبر وتعرف قيمتك عند شخص ما استفزه ماذا سيقول، وهنا سيقول الكلام الداخلي عنك فتدرك قيمتك الحقيقية في حياته.

٢- انسحب ولا تتحدث وأنت |غاضب|: 

من أكثر المواقف التي قد نندم عليها في حياتنا، هي أخذ قرار ونحن في حالة غضب والإنسان في طبيعته يغضب بشكل كبير سواء من المجتمع حوله أو من حوار استفزازي أو من أي شخص، وهنا أفضل القرار هو الانسحاب وعدم التحدث، فلو تناقش زميلك أو صديقك في العمل وغضبت أخرج من المكان الذي أنت فيه وابتعد عنه.

لو كنت في بيتك تناقش أخيك واشتعل الغضب بينكم أخرج مباشر من البيت ثم أرجع بعد دقائق، هنا تكون الأنفس هدأت

والأعصاب بردت وتستطيع تصليح الموقف وتوضيحه بحكمة.

٣- غير نظرتك يتغير |مزاجك|: 

في يوم كان أبُّ مع أولاده داخل القطار والأطفال مزعجين بشكل كبير يلعبوا ويتحركوا وأزعجوا كل الناس في القطار، وكان بجانب الأبُ رجل عجوز فنظر واستغرب من ردة الفعل الأبُ وعدم اهتمامه لما يفعلوه أولاده، فقال له أنت لم ترى أولادك أزعجوا كل الناس في القطار

فأجاب الأبُ: حقك علي ولكن أنا والأولاد كنا في المشفى 

وأمهم ماتت، فالرجل العجوز تحول موده من مود الانزعاج والغضب إلى مود الحزن والتعاطف، لذلك تعوّد أن تغير نظرتك عن كل شيئ أزعجك، فلو أنت تسوق وشخص مسرع أزعجك التمس أعذار له، فقد يكون لديه ظرف طارئ أو مشكلة ما، أو مثلاً وأنت تمشي شخص نظر إليك نظرة مزعجة فمن المؤكد أنه حصلت معه ظروف في هذا اليوم وجعلت نظراته بهذا الشكل لذلك أنصحك تغيير نظرتك كي يتغير مودك.

٤- أسلك طريقك في السر ولا تخبر به أحد: 

لو ترغب في شراء سيارة لا تخبر صديق ولا قريب لأن الغَيْرَة موجودة عند.كل البشر فلو ترغب في فعل إنجاز في حياتك أعمله في السر، ولو ترغب أن تصلي لا تشهر في ذلك لأن صلاتك لك وليس لأحد, دائماً أسلك طريقك في السر وليس بالعلن فلا تعرف من عدوك ومن حبيبك فقد يكون يخبئ لك كره وحسد، والإنسان في طبيعته أناني يحب كل شيئ له أكثر من غيره، فلا تخبر أي أحد غير أمك لأن الأم الوحيدة التي تتمنى الخير لأبنائها، لذلك إياك إخبار أي شخص عن أي خطوة جديدة في حياتك لأنه سيحاول في كل الطرق إحباطك كي تبقى فاشل مثله.

سنتابع في الجزء الثاني أهم الأفكار والحيل التي تغير حياتك...

بقلمي ريما عنجريني  ✍️