خمول الغدة الدرقية - الجزء الثاني
 |
| خمول الغدة الدرقية الجزء الثاني |
تحدثنا في الجزء الأول عن بعض الأعراض المرافقة للغدة الدرقية وسنتابع في هذا الجزء أسباب ونصائح حول الغدة الدرقية.
أعراض تضخم الغدة الدرقية:
القولون عصبي وسوء امتصاص قد يكون بسبب الغدة الدرقية وذلك لأن جزء من هذا الهرمون الغير نشط يذهب للأمعاء فالبكتيريا النافعة إذا كان فيها مشكلة أو قلة أو كان المريض يأخذ مضاد حيوي لن يستطيع الهرمون الغير النشط أن يتحول إلى الهرمون النشط وبالتالي تعاني المريضة من خمول في الغدة الدرقية.
هل العلاج له |تأثيرات جانبية|؟
في الواقع علاج الغدة الدرقية يعتبر دمار شامل فتحرق في |الحويصلات| التي تفرز الهرمونات وتدمر نسيج الغدة الدرقية
أولا
إذا كان يوجد مشكلة في الكبد والأمعاء تبقى تعاني من خمول في الغدة الدرقية.
ثانيا
أحد أهم الأسباب التي تؤدي لخمول في الغدة الدرقية هو التوتر والضغط النفسي وذلك لأنه في أثناء الضغط تفرز الغدة الكظرية |هرمون| يسمى هرمون |الكورتيزول| وهذا الهرمون يذهب ل مستقبلات هرمونات الدرقية ويقفلها وبالتالي يوقف عملها.. يزيد مع التوتر وقلة النوم والأفعال وبالتالي يجب أن نحرص على ألا تكون في وضع نفسي صعب.
ثالثا
ارتفاع هرمون |الأستروجين| لمن يستعمل حبوب منع الحمل فهو يؤثر سلباً على هرمون الغدة الدرقية وهذا الهرمون يزيد عندما تكيس المبيض فيفرز بشكل كبير فيكسر هرمون الغدة الدرقية
رابعا
لديك خمول ولكن الأعراض ما ظهرت لديك. غزارة الدورة الشهرية ويصاحبها طول الفترة والآلام يجب أن نحل مشكلة |الأستروجين| المرتفع قبل حل مشاكل الغدة الدرقية
خامسا
كان يعتقد أن السيلينيوم هو المسؤول عن تحويل T4 إلى T3 يجب أن نحرص على تناول |المكسرات| و |اليود| وهو العنصر الأهم في تصنيع هرمون الغدة الدرقية.
سادسا
حاول أن تكون في وضع هادئ نوعاً ما فهذا قد يؤثر على ذاكرتك وقدرتك على استرجاع المعلومات فهي مشكلة من السهل.
سابعا
إياكي أن تستسلمي لأدوية الغدة الدرقية يجب أن نعيد الفحص أكثر من مرة قبل أخذ الدواء.
ثامنا
قد يتأثر نسيج الغدة الدرقية بمرض يسمى مرض هاشيموتو حيث يتعرف الجهاز المناعي على الغدة الدرقية على أنها نسيج مؤذي ويدمر خلاياها وبالتالي تضعف ولا تنتج الهرمونات المناسبة.
رأي الأطباء
في الواقع كل علماء الطب أكدوا أن أهم الأسباب هي تؤدي للأمراض تكون بسبب الكورتيزول والضغط ولذلك الوضع النفسي مريح
إذا كانت تعمل في أبهى صورة يجب أن تمتنع عن تناول النشويات والسكريات حتى لا ترهقي الكبد والغلوتين يؤثر سلباً يوجد في القمح والشعير والخبز والذين لديهم حساسية.
ما يساعد الغدة الدرقية بشكل عام هو تناول B12 ويساعد هذا الفيتامين على التخلص من البرودة في الأقدام والخمول وضعف في للذاكرة فهو مهم جداً لصحة الجسم وللغدة والصحة العامة
ولا تبخل على نفسك في كل مجموعة B.
وأخيراً يجب الانتباه والأخذ بعين الاعتبار كل الأعراض واستشارة الطبيب وعدم إهمال موضوع الغدة أبداً .
بقلمي شهد عنجريني ✍️
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك