كيف يمكنك التعامل مع شخصيّة حساسّة؟
(الجزء الأوّل)
 |
| كيف يمكنك التعامل مع شخصيّة حساسّة؟ - (الجزء الأوّل) |
كيف يمكنك التعامل مع شخصيّة حساسّة؟ - الجزء الأوّل :
- هل أنت من الأشخاص الحساسة، هل تنزعج من أبسط موقف أو كلمة، هل تضخم الأمور بشكل كبير، إذا كانت معظم إجاباتك نعم فأنت على الأرجح صاحب شخصية حساسة، تمثّل هذه الشخصيّة 20% من العالم وتتميز بأسلوبها المختلف عن باقي الشخصيات، وبارعة جداً في إستيعاب |مشاعر| الناس والشعور بهم، وفي ذات الوقت تتأثر بأشياء تعتبر سطحية بالنسبة للآخرين مثل: الصوت العالي و|الضوء| القوي.
كيف يمكن التعامل مع شخصيّة حساسّة؟
- معظم الناس تعتقد أن الشخصيّة الحساسّة صعب التعامل معها، لكن في الحقيقة هناك بعض النصائح إذا طبقتهم يمكنك التعامل مع هذا النوع من الشخصيات بطريقة سهلة وفعّالة، وتحول نقاط الضعف التي تراها في هذه الشخصية إلى نقاط قوة.
ماأهّم النصائح للتعامل مع شخصية حساسّة؟
لاتضغط على إتخاذ القرار :
- إن الشخص الحساس يجد صعوبة في إتخاذ القرار بشكل سريع، لأن عملية التحليل لديه مختلفة عن باقي الناس وبالتالي يستغرق وقت أكبر لدراسة إيجابيات وسلبيات أي أمر مهما كان بسيط.
مثال: عندما تدخل أنت وشخص حساس إلى متجر حلويات، بالنسبة لك من السهل إختيار الحلوى، أما الشخص الحساس العملية معقدة بالنسبة له، سيحسب السعات الحراريّة ويسأل البائع عن المكونات ومن ثم يقارن بين الأنواع، لذلك أعطيه الوقت الكافي ليقرر ويختار مايناسبه ولاتضغط عليه في اتخاذ أي قرار، لأن هذا الأمر يؤثر على مزاجهم ويسبب الحزن لهم.
المساحة الخاصّة:
- بالنسبة للشخص الحسّاس المساحة أمر مقدس له، يعتبر المساحة الخاصة النجاة بالنسبة له من العالم، ويشعر في راحة أكبر عندما يسيطر على محيطه ونتيجة لذلك تجده مرتاح جداً في الأماكن الخاصة به مثل غرفة نومه أو مكتبه المغلق، ويفضل أن يكون بمفرده عندما يتوتر ويرتبك ومعظم سوء التفاهم يقع مع الشخص الحساس لأن إذا كان هذا الشخص تحبه ووقع في مشكلة تلقائياً ستقدم له المساعدة، ولكن الأفضل أن تتركه في مفرده لفترة من الوقت وبالتالي يستطيع تفسير وتحليل المشكلة التي حصلت معه، فلا تحاول أن تساعده إلا عندما يخرج من مساحته الخاصة.
تجنّب الصراعات :
- إن الابتعاد عن المشاكل لايعني الضعف، بل يعني القدرة على الإستمتاع أكثر في حياتك، الأشخاص الحساسين يحبوا الأمان و|السلام النفسي| دائماً ويحبوا الإستمتاع في حياة هادئة، وأسوأ أمر بالنسبة لهم هو الوقوع في خلاف مع قريب أو صديق هذا مايشعرهم بقلق إضافي عن باقي الأشخاص، لذلك تجنب الصراعات مع الشخصيّة الحساسّة فهي أمر مرهق جداً بالنسبة له، لكن إذا وقعت المشكلة من المهم قبل البدء في حلها الجلوس معه في مكان هادئ خالي من أي ضجيح وتفهّم السبب الرئيسي للمشكلة ومدى تأثيرها فيه.
سنتابع في الجزء الثاني أهّم النصائح للتعامل مع الشخصية الحساسّة . .
ريما عنجريني ✍🏻
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك