الأبعاد الناتجة عن إساءات الأبوين من كتاب أبي الذي أكره..الجزء الثاني - دنيا عبد الله

الأبعاد الناتجة عن إساءات الأبوين من كتاب أبي الذي أكره..الجزء الثاني

الأبعاد الناتجة عن إساءات الأبوين من كتاب أبي الذي أكره..الجزء الثاني
تصميم الصورة : وفاء مؤذن

تحدّثنا في المقال السابق عن الأبعاد الناتحة عن الإساءات الأسرية والتي كانت تتمثل في جرح الهجر والاستياء الدفين وعدم الشعور بالأمان والخزي و سنكمل عن أشكال اضطراب العلاقات الناتحة عن هذه الإساءة...

أشكال اضطراب العلاقات:

1) |التمرّد| والرغبة في المخالفة: 

فعندما يرشدنا الأهل في موضوع ما، نتصرف بالعكس. لأنّنا فقدنا الثقة، وأصبحنا ننظر لأي نصيحة منهم كأنها أمر ووصاية علينا.

2)السلطة غير المرئية:

يكون بداخلنا لجنة منعقدة، كل شخص من أعضاء اللجنة هذه هو شخص مارس علينا سلطة من قبل، وفرض علينا فرضيات انطبعت في ذهننا بشكل غير مباشر.

اللجنة هذه هي السلطة غير المرئية، وغير مقصود بها هنا الضمير، وإنمّا هي سرطان في |الضمير| يدمرنا ويجعلنا نعيش في حالة اغتراب عن النفس.

 وحتى بعد غياب هؤلاء الأشخاص وابتعادهم عنا، تأثيرهم يبقى موجود داخلنا، لأن كلّ منهم تحوّل لصنم في ذهننا يطالبنا أن نعيش بمواصفات وأن نكون مثاليين لأقصى درجة.

الحل أن تبدأ بتحطيم هذه الأصنام، حتى لو كنت تشعر أنّك بحاجة لهم، أو أنّك نجحت من قبل بسبب وجودهم.

3) فوبيا |الحبّ| والاقتراب:

لا يقصد بها الخوف من الارتباط بالجنس الآخر، وإنما تشمل كل صور الاتصال الإنساني.

أي الخوف من الاقتراب من الآخرين. 

إمّا بدافع |عدائي| تجاههم: 

فتكون علاقتي سطحية وأمنعهم من الاقتراب مني.

أو بدافع |العنف| السلبي: 

أي أن انتظر دائماً أحد ليقتحم عليي عزلتي ويسأل عني ويشعرني أني شخص محبوب وانتظر منه أن يتوقع احتياجاتي ومشاكلي من دون أن أذكرها حتى

أو بدافع |الخوف|: 

من أن يكشفنا الآخرين في حال اقتربوا منا أكثر، فيكرهننا.

4) ممكن الاضطرابات تنتج من تكرار جمل:

مثلاً:

أنا أقسى عليك لأني أحبك، أنا ضربتك من أجل مصلحتك.

في مواقف كهذه، يحدث عند الطفل ارتباط بين الحب والألم، وهذا يسمى متلازمة الحب الخشن. 

بمعنى أنّك لن تشعر بحب أحد ما لم يقسَ عليك ويمنحكَ حبّ جاف، أو من الممكن أن يدفعك هذا لممارسة القسوة على نفسك، أو مع الأشخاص الذين تحبهم. أو أن تثير غضب شريك حياتك حتى تشعر بحبه.

5) البحث عن شبيه للشخص المؤذي:

يبحث الشخص عن شبيه ويحاول أن يحصل منه على الحب. على أمل أن يكتب نهاية للقصة هذه وتذهب الإساءات طي النسيان.

التعامل مع |الإساءات|:

نحن كأشخاص تعرّضنا للإساءة بالطفولة والمراهقة سيكون لدينا مسارين:

1- تجاهل الإساءات:

والتحايل عليها، مثل عندما نتخيل وجود فيل ضخم بالغرفة ومع ذلك نتجاهله ونركّز على إطار موجود على الحائط.

نتيجة هذا السلوك هو الاصطدام بالحقيقة، وسيبقى تأثير الإساءات موجود ويظهر في نوبات مؤلمة ويبقى الوضع كما هو.

2- مسار التعافي من الإساءات:

أي أن نتحمل الطريق المليء بالأشواك في سبيل أن نتعافى بقية حياتنا. فنخرج الطفل الغاضب داخلنا بكل الإساءات التي تعرّض لها، حتى لو تألمنا باسترجاع هذه الذكريات، وغير ضروري أن نعلن هذا للآخرين وأن نسوّقه وكأنّه سلعة، لكن المهم أن نبوح لأنفسنا بما يوجد بداخلنا، حتى تقل حساسيتنا تجاه هذه الإساءات مع التكرار إلى أن تنطفئ.

وبما أنّنا خطينا أول خطوة بقطار التعافي، سنمرّ على محطات نفهم من خلالها ماذا يحدث لنا مع هذه الإساءات، حتى نتمكن من أن نتعافى منها بشكل صحيح.

هذا كان الجزء الثاني من المقال لمتابعة قراءة مراحل تطور الإساءة إلى أن تصل لمرحلة التجاوز انتقل إلى المقال التالي🌸🌸

بقلمي دنيا عبد الله ✍️