طرق للعودة إلى حالة الذكاء الطبيعي
سلسلة التجارب و القصص التي نتعرّض لها يومياً ضمن حياتنا ، تجعلنا مع مرور الأيام نفقد تركيزنا ، و الحقيقة أننا نعتقد أنَّ نسبة ذكائنا بدأت تتناقص ..
الأمر ليس كذلك ، نحن فقط بحاجة إلى خطوات معينة للعودة لحالتنا الطبيعية ، و التصالح مع الذكاء و| التركيز| ..
حيث أنَّ الأبحاث العلمية ذكرت بتقاريرها وجود طرق تساعد الإنسان زيادة معدل الذكاء عنده ، أو عودته إلى حالته المعروفة ..
بدايةً علينا معرفة ، أنَّ الذكاء البشري ينقسم إلى قسمين :
١) الذكاء المتبلور :
و هو الذكاء الذي ينفرد في| مواضيع التنمية البشرية| و تطوير المعتقدات الفكرية ، يهتم بالوعي و الأبحاث النفسية ..
٢) الذكاء السائل :
و هذا النوع من |الذكاء | يستقل بالتفكير المجرّد ، و المنطق المطلق ..
الآن سننتقل معاً إلى الأنشطة التي ستساعدكم على تجديد أو عودة الذكاء المطلوب :
١) تنشيط الذاكرة :
علينا على الدوام العمل على تحريك الذاكرة بأشياء مفيدة ، فهذا سينعكس بفائدة كبيرة على| خلايا المخ |الجامدة ..
عن طريق| لعبة الشطرنج| مثلاً ، أو حل الكلمات المتقطعة ، أو استخراج الفروق من الصور ، أو قراءة كتب المغامرات و الألغاز ..
٢) الالتحاق بدورات جديدة على الدوام :
هنالك العديد من المعاهد المنتشرة لتعلّم اللغات مثلاً ، أو| تعلّم الأمور المهنية| ، الإعلامية ، التنمية البشرية ، و غيرها ..
ذلك سيعطي تجدد في حركة الدماغ ، بحيث يدخل إليه معلومات جديدة على الدوام و يستحضرها خلال فترات قصيرة و ليست متباعدة
٣) القراءة بنهم و كثرة :
كما أسلفنا في الحل الأول ، قراءة كتب المغامرات و الألغاز ، فالغالبية العظمى من الناس تتفق على |أهمية القراءة| في تحسين معدلات التفكير عند الإنسان ، و توسع خياله و مداركه .. حول العالم .. و نفسه ..
و في الختام ، هنالك طرق عديدة لتحريك الدماغ ، علينا ألا نجعل الحياة تأخذنا لدرجة نسيان أنفسنا ..
نتمنى أن يكون قد أعجبكم المقال ..
شهد بكر
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك