مصطلح الألم وكيف نشعر به؟ وكيف نخفف منه؟
 |
| مصطلح الألم وكيف نشعر به؟ وكيف نخفف منه؟ تصميم الصورة : رزان الحموي |
الألم كيف نشعر به؟وكيف نخفف منه؟
عند التحدث عن الطب قد نجد أنّ أهم أسباب وجود الطب في حياتنا هو بسبب وجود |الألم|، فهو أهم الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب , وهو عملياً شعور حسّي سيء وله نوعان .
- شعور جسدي مثل الصداع و|آلام المفاصل| وغيرها
- شعور نفسي مثل الحزن والقلق والاكتئاب.
إحساس الناس بالألم:
إنّ شعور الناس بالألم يختلف من إنسان لآخر، حتّى أنّ هناك منطقة في أمريكا تُعرف بتحمّلها الشديد للألم، فالإحساس بالألم يختلف بناءً على عدّة عوامل منها :
- الجنس أي أنّ الرجال درجة شعورهم بالألم أقل من النساء فيتحمّلون درجات أعلى من الألم.
- المنطقة التي تعيش بها، والعوامل الوراثية للشخص، وأيضاً نفسية الشخص ومقدار قابليته لتحمّل الألم.
أنواع الألم:
- النوع الأول يكون نتيجة مسبب خارجي قد يحدث نتيجة عوامل خارجية كالحروق أو الحوادث.
- النوع الثاني يكون ناتج عن التهاب يحدث بعد فترة من المسبب الخارجي ويكون ألم داخلي.
- النوع الثالث هو الألم العصبي فتكون الأعصاب هي المسبب الرئيسي للألم.
المسكنات المستخدمة لتخفيف الألم:
المسكنات نوعان :
مسكنات مركزية تعمل على تثبيط الألم من مركزه في الدماغ، فتخفض قدرة الإنسان على الشعور به ولكن لا تقضي على الألم أي يكون موجود ولكن لا يشعر الإنسان به.
مسكنات وتكون |مضادات الالتهاب| مثل الأيبوبروفين، ولكن مشكلة هذه الأدوية أنّها تعمل على الجسم ككل لذلك قد يكون لها آثار جانبية في الكلى أو على المعدة.
المسكنات سلاح ذو حدين، وبعض الناس أصبحت مدمنة على المسكنات، ويتناولون هذه الأدوية على فترات طويلة، فحتى الباراسيتامول رغم أنّه آمن لكنّه يصبح خطراً جداً في الجرعات العالية،فقد يسبب فشلاً في الكبد.
و|المسكنات| التي تكون كمضادات التهاب تؤثّر على الكلى، وخاصة |مرضى السكري|، وأيضاً قد يسبب قرحة في المعدة لذلك يجب مراجعة الطبيب عند تناول أي دواء، لأنّ أضراره الجانبية قد تكون خطيرة.
عند التعرض للصدمات هي نستخدم الكمادات الباردة أو الساخنة؟
يجب الانتباه عند التعرّض لأي كدمة، أو ضربة وخصوصاً في الألعاب الرياضية، أو تعرّض المفاصل أو الركب للتورم، الابتعاد عن وضع الماء الساخن عليها أو تعريضها للحرارة، فالدم في هذه النقاط يكون متدفق وعند تعريضها للحرارة سيزداد التدفق وبالتالي يزداد الألم .
لذلك بعد الإصابات يجب استخدام الماء البارد والثلج لأنها تخفف ضخ الدم من الأوعية الدموية مما يخفف الألم، وأيضاً الثلج أفضل من المسكنات واستخدام الثلج يكون بعد الإصابة فورياً، أمّا الماء الساخن يكون بعد فترة أسبوع أو أكثر من الإصابة لتحفيز الدورة الدموية.
هل الألم نقمة؟
أغلب الناس تظن بأنّ الألم هو مجرّد شعور سيء، ولكن في الحقيقة الألم نعمة كبيرة من الله عز وجلّ، لأنّ الألم ينبّه الشخص إلى وجود المشكلة في الجسد ويجب معالجتها.
نهايةً لا يجب استخدام المسكنات بطريقة عشوائية وإنٌ وجود أي نوع من أنواع الألم يجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص السليم لوصف المسكن أو الآلية المناسبة للعلاج.
دنيا عبد الله ✍🏻
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك