ما أهمية الرضاعة الطبيعية ؟
 |
سنتعرف في مقالنا لليوم عن فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع و مكونات حليب الأم ولماذا يعتبر مفيداً .
يجب أن تتحضر الحامل لموضوع الرضاعة الطبيعة قبل الولادة بحيث تكون على استعداد تام للرضاعة منذ اليوم الأول من الولادة .
فما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟
أولاً- الرضاعة الطبيعية تساعد السيدة على استرجاع وزنها الطبيعي حيث أنها تحرق ما يقارب 200 سعرة حرارية في كل رضعة و أيضاً تساعد على انكماش الرحم و عودته إلى حجمه الطبيعي و هذا يعتمد أيضاً على طبيعة جسد السيدة و نظام طعامها .
ثانياً : عبر |الرضاعة الطبيعية| أثبت أن الطفل يكون أكثر سعادة والأم أيضاً
فالطفل يأخذ حليب من السهل عليه هضمه فلا يعاني من أعراض |المغص| بشكل كبير ولا من الغازات ، وهذا أيضاً ينعكس على سعادة الأم برؤية ارتياح طفلها وعدم معاناته من المشاكل .
ثالثاً : إن الأطفال الذين يرضعون بشكل طبيعي لا يعانون عادة من| مشاكل الإمساك| أو غازات ذات روائح كريهة .
رابعاً : إن المناعة لدى الأطفال ذوي الرضاعة الطبيعية تكون أعلى من غيرهم و تقل لديهم العرضة للإصابة بالأمراض و حتى في حال مرضهم يكون تجاوبهم للأدوية بشكل أكبر كخافض الحرارة وغيرها .
لا ننسى ايضاً الجانب المادي الذي توفره الرضاعة الطبيعية مقارنة بالحليب الصناعي .
خامساً : معدل الذكاء يكون أعلى بعشر مرات لدى الأطفال ذوي الرضاعة الطبيعة من غيرهم كما أن نموهم وتطورهم يكون أفضل بناء على دراسات أجريت على عدد كبير من الأطفال .
أخيراً : في الرضاعة الطبيعية تتلاءم درجة حليب الأم بشكل تلقائي ومناسب للأم والرضيع شتاءً و صيفاً وباختلاف درجات الحرارة .
أيضاً الأدوية كالمضادات الحيوية و|المسكنات الثقيلة |وأدوية بعض الأمراض قد تؤثر على| حليب الأم| و الرضع لذلك يجب التأكد من أخذ الأدوية المسوح أخذها في فترة الرضاعة وبالاستشارة الطبية .
هل هناك تأثير لنمط الحياة وغذاء الأم على الحليب و صحة الطفل ؟
الغذاء والنفسية لدى الأم تعكس على كمية الحليب ونوعيته لذلك ننصح بالغذاء الصحي المتوازن و التقليل من التوتر و الخوف .
ما هي الفترة المثالية لإرضاع الأم لطفلها ؟
أقل مدة هي ستة أشهر و كلما زادت كلما كان أفضل و أكثر مدة هي سنتين حيث أنه بعد السنتين يصبح الطفل قادراً على تناول أنوع من الغذاء وليس بحاجة لحليب الأم كمصدر لغذائه .
التدخين أيضاً يؤثر بشكل كبير بناحية سلبية ويصل للطفل عبر الحليب وعبر النفس أيضاً لذلك يفضل الاستغناء عنه بشكل جدي فقد يعاني الطفل من أمراض تحسسية أو أزمات في المستقبل .
أخيراً :
ننصح جميع أمهات المستقبل باتباع الرضاعة الطبيعة فالعلاقة الناشئة بينك وبين طفلك سيكون لها معنى آخر و بالإرضاع الطبيعي تكونين قد حرصتي على الأفضل لمصلحة طفلك ونموه .
إلى هنا نصل لختام مقالنا لليوم و دمتم بخير .
بقلمي شهد عنجريني
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك