ظاهرة تحدث للجميع ولها أسباب عده للإكتئاب
 |
الإكتئاب : هو التعرض لموقف صعب ، مثال مشكلة مادية ، عاطفية ، اجتماعية
المشكلة هذه قد تعمل على خلل في |التوازن| الموجود بين المواد الكيميائية في المخ ، فتبدأ طريقة تفكرينا تتغير ونبدأ نفكر بصورة غير
واقعية وغير منطقية ، وبأفكار سلبية .
الاكتئاب لديه أنواع كثيرة منها
الاكتئاب الرئيسي : هو |انزعاج قلقي| ، وهوس اي اكتئاب مختلط وصعوبة الاستمتاع ، واللانموذجي
الاكتئاب ثنائي القطب : هو الاكتئاب الرئيسي معا |نوبات هوس |
الاكتئاب المستمر : هو مجموعة من الأعراض تكون خفيفة أو متوسطة لكن تكون مستمرة ع الأقل لمدة سنتين
الاكتئاب الموسمي :يحدث كل عام في بداية الشهر التاسع
الاكتئاب الذهاني : هو مجموعة من| الأوهام والهوس|
اكتئاب الولادة : الذي يحصل أثناء الحمل أو| بعد الولادة |
اكتئاب الحيض : خاص بالإناث
الاكتئاب الاستجابي : هو أكثر الأنواع شيوعاً ناتج عن حالة وفاة أو| فقدان عمل |
الاكتئاب الثانوي : ناتج عن| اضطرابات نفسية| اخرى
الاكتئاب المبتسم : يكون| اكتئاب متوسط الشدة| لان الشخص قادر على ان يبتسم أمام الناس
الاكتئاب المقنع : يظهر الاكتئاب ع شكل مظاهر جسدية
الاكتئاب المزمن : تكون أعراض الاكتئاب كثيرة وطويلة
الاكتئاب العضوي : هو الناتج عن حالة طبية معينة
اكتئاب المخدرات : يعني تعاطي الكثير من |مواد المخدرة |
الاكتئاب الغير محدد : له ثلاث اشكال
١- نوبات اكتئاب متكررة٢- نوبات اكتئاب متفرقة
٣- نوبات اكتئاب معا عرض واحد
ما هو اضطراب الاكتئاب الرئيسي " الحاد " ؟
هناك ٩ أعراض يجب أن تتواجد لمدة أسبوعين على الأقل ، لنقول عنه أنه| اكتئاب حاد| .
١- الشعور بانخفاض المزاج
٢- فقد| الاهتمام بالأنشطة |التي كنت تمارسها
٣- انقطاع الشهية
٤- الأرق -| الإفراط بالنوم |
٥- هياج نفسي : يكون الشخص بحركة عشوائية أو في حالة خمول
٦- نقصان بالطاقة والشعور بالتعب
٧- صعوبة بااتخاذ القرارات - صعوبة بالتركيز
٨- انخفاض في تقدير الذات
٩- التفكير بالموت ، بالانتحار ، إيذاء النفس
ماهو الاكتئاب المستمر :
هو الأكثر| الاضطرابات الشائعة| بجميع اضطرابات| المزاج| وأغلب الاضطرابات النفسية باشاكلها وانواعها التي تصيب الكثير من
الناس .
ماهي معاير الاكتئاب المستمر ؟
١- على الأقل لمدة سنتين ويوجد| سوء مزاج|
٢- الأرق أو الفرط بالنوم
٣- زيادة أو نقصان في تناول الطعام
٤- الشعور بالتعب الشديد
٥- الإهمال الشديد
٦-| فقدان الأمل |
الاكتئاب هو من أكبر المشاكل التي تمر في حياتنا نتابع بالمقابل التالي كيفيت علاج الاكتئاب .
هل واجهتم اي نوع من| الاكتئاب| ؟ وكيف تعاملت معه ؟
بقلمي فاطمة حمدان
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك