ماهو الجنون وما سلوكياته؟
 |
الجنون ليس فقط أن تفقد عقلك
قد تكون إنسان ناجح لديه كل المواصفات الجيدة ليكون لك بصمة في المجتمع ولكن أنت تمارس سلوكيات تفقدك الكثير من الأشياء
سلوكيات بسيطة تضيع تعبك.
سنتحدث في هذا المقال عن سلوكيات عليك تجنبهم لكي تكون صحيح عقلياً
- مطاردة الماضي
قد تحصل مواقف في حياتك تشعر فيها أن الماضي يطاردك تتذكر ذكريات من| الطفولة|
قد يكون معلمك سخر منك أمام باقي الطلاب وبالتالي تفقد ثقتك في نفسك وعندما توضع في موقف شبيه لاتعرف تتصرف
الحقيقة أن الماضي لايطاردك إنما أنت تستحضر الماضي، الناس الذين يملكون عقل سليم يحاولوا أن يتجاوزوا الماضي عن طريق
بعض الخطوات الثابتة
وأهم هذه الخطوات هي أن يسمحوا لنفسهم في الاستمتاع في الحياة
عندما يمارسوا أي نشاط جديد ومختلف لايسمحوا لعقلهم استحضار ذكريات من |الماضي| .
الماضي بالنسبة لهم انتهى وليس له أي قيمة إنما |القيمة الحقيقية | في الشيئ الملموس بين أيديهم.
- تكرار نفس الأخطاء
الجنون هو أن تكرر نفس الخطأ أكثر من مرة وتتوقع نتيجة مختلفة
|الناس| الذين لديهم صحة عقلية يسألوا نفسهم
ماالخطأ الذي ارتكبته؟
هل الخطأ ممكن فعله بطريقة مختلفة ويصبح أفضل؟
يسألوا نفسهم كي يتعلموا من أخطائهم فعند حصول موقف شبيه يستطيعوا التعامل معه بصورة صحيحة.
- الغيرة
أن ترى شخص ناجح فتبدأ بشعور| الغيرة |
إنما الإنسان الذي لديه |سلام نفسي| وعقل صحيح يفكر في أن وجود أي إنسان ناجح حوله هو فرصة للتقرب منه فرصة للعمل معه أو
التعاون معه، وجود مجتمعات فيها ناس ناجحين مع بعض يعطي حافز للناس للتنافس.
- الاستسلام
في كل طريق تمر فيه ستجد بعض| الفشل |
لاتستسلم على أن تكون |إنسان ناجح| أو| إنسان غني|
جرّب أكثر من وسيلة أكثر من فكرة للوصول إلى| النجاح| .
- الخوف من الوحدة
بعص الناس تخاف من |الوحدة| تشغل نفسها في أي شيئ كي لاتفكر كثير
الناس الذين يملكون |عقل قوي| يحبوا مراجعة الأفكار التي في دماغهم.
- الأنانية
الأنانية التي بداخلنا مصدرها |التربية| دائماً الأب والأم يقولوا لابنهم أنت أفضل شخص في| الحياة | أنت تستحق أفضل شيئ وكأن باقي
الناس لاتستحق يعلموهم أن يأخذوا من الدنيا دون تقديم شيئ وبالتالي مهما الناس قدمت لك مشاعر واهتمام وحتى| المال| تشعر بعدم
| الاكتفاء|
إنما الناس الناجحين في حياتهم يشعروا بالمسؤولية بالدور الذي يجب أن يفعلوه اتجاه| المجتمع| .
- الخلط بين الأهداف والحياة
جميعنا نتخيل أن السعي وراء| الأهداف| هو| الاستمتاع في الحياة| ، الأهداف دائماً تتجدد غير ثابتة.
مثال: هدفك أن تتخرج ثم بعد فترة يصبح هدفك| العمل| ثم شراء منزل وتكوين أسرة وهكذا..
عندما تستمتع في الحياة التي تعيشها ستجد نفسك تجري وراء هدفك في طاقة كبيرة.
حاول أن تراجع نفسك سلوكياتك وتصرفاتك لاتكون| إنسان ناجح| وتضيع كل تعبك بسبب إحدى السلوكيات السابقة.
بقلمي ريما عنجريني
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك