اكتشف أسرار تخفيها طريقة نومك عن شخصيتك - الجزء الثالث - ريما عنجريني

 اكتشف أسرار تخفيها طريقة نومك عن شخصيتك - الجزء الثالث

اكتشف أسرار تخفيها طريقة نومك عن شخصيتك - الجزء الثالث
تصميم الصورة: رزان الحموي

سنتابع في هذا الجزء تتمة أنماط النوم وصفاتها...

▪مواصفات الشخص الذين يحتضن الوسادة أثناء النوم؟

يعتبر الشخص الذي يحتضن الوسادة كائن انطوائي، شخص عادة خجول و|غير اجتماعي| لا يحب التواجد مع الآخرين، كبريائه عالي وعنيد جداً، وحذر جداً في التعامل مع الغرباء ويرسم لهم حدود ليس من السهل تجاوزها، لذلك معروف أن دائرة أصدقائه ضيقة جداً حتى الكلام الذي يصدر منه قليل ومحسوب في دقة، وأهم إيجابيات هذه الشخصية أنه يمكن الاعتماد عليها بشكل كبير  فهو قادر على تحمل المسؤولية.

٥- النوم على البطن:

هذه الطريقة تعني أن تنام على بطنك ورقبتك على جنب، واحدة من أكثر طرق |النوم| غرابة، هذه الطريقة مؤذية للجسم، لأنها تحني الظهر وتسبب آلام في الرقبة ومشاكل في التنفس، والأشخاص الذين يناموا في هذه الطريقة نادرين، لكنهم يتميزوا بصفات لا تجدها عند الآخرين، فهو منفتح للأفكار الجديدة ويتقبل الآخرين باختلاف آرائهم وأجناسهم ومعتقداتهم، هو شخص واثق من نفسه جداً وجريء وعاشق للمغامرات والتحديات، قد تجده على جبل أو يجرب القفز من الطائرة شعاره "حيث لا يجرؤ الآخرون" هؤلاء الأشخاص هم دائماً يستكشفوا أماكن ومغامرات جديدة، لذلك عادة لديهم قابلية لاستلام مراكز القيادة.

٦- نمط نجمة البحر: 

ويعتبر من أكثر الطرق النوم ندرة، أي تنام على ظهرك وتفتح يديك ورجليك على شكل نجمة، هؤلاء الأشخاص يفكروا خارج الصندوق ولديهم حلول مبتكرة لكل مشكلة، شخصيتهم فريدة من نوعها، وهم عادة فخورين جداً في شخصيتهم، ومن الصعب جداً أن تحاول السيطرة عليهم، عادة لا يحبوا تلقي الأوامر أو العمل ضمن مؤسسة أو شركة، يجدوا شغفهم ضمن عملهم الخاص، الأشخاص الذين يناموا في تلك الطريقة هم أشخاص ممتعين جداً كأصدقاء، لأنك لا تستطيع أن تتوقع ماذا ممكن أن يفعلوا، وإذا أحبوا شخص يهتموا بكل تفاصيله، وإذا رافقت شخص ينام في تلك الطريقة تكون كسبت صديق إلى الأبد.

٧- الشخص الذي ينام في أكثر من طريقة:

هل أنت من الأشخاص الذين يغيروا طريقة نومهم، هل نمط نومك يتغير من ليلة إلى أخرى، أثبتت المنظمة أن حوالي 30% من الأشخاص يغيروا نمط نومهم مرة على الأقل خلال عملية النوم، إن التقلب خلال النوم له مؤشرات نفسية جدية.

▪ماهي المشاكل التي يواجهها الأشخاص الذين يناموا في أكثر من طريقة؟

 الشخص الذي يغير من طريقة نومه خلال الليل معظم الوقت هو غير واثق في قراراته ويتعب نفسه ويتعب الآخرين معه، لذلك لا يستطيع المحافظة على علاقات ثابتة لوقت طويل، وأيضاً تقلب النوم يسبب مشاكل جسدية عديدة، عادة هؤلاء الأشخاص يستيقظوا في منتصف الليل وهذا الأمر يصعب عليهم عملية النوم بعمق، فالتقلب خلال النوم يدل على عدم استقرار نفسي.

في النهاية إن نمط نومك يكشف عنك أشياء لا تعرفها عن نفسك، يجعلك تتعرف على نقاط القوة ونقاط الضعف في شخصيتك، وعندما تتعرف على نمط نومك ستفهم ذاتك أكثر.

بقلمي ريما عنجريني  ✍️