الداء الذي يصيب الكثير (أنواعه.. آثاره.. العلاج منه) - رغد عباس

 الداء الذي يصيب الكثير (أنواعه.. آثاره.. العلاج منه) 

الداء الذي يصيب الكثير (أنواعه.. آثاره.. العلاج منه)

تصميم الصورة : رزان الحموي 

*ماهو مرض السكري؟؟

اضطراب يعطل الطريقة التي يستخدمها الجسم للتحكم بسكر الدم.

جميع خلايا الجسم تقوم بإدخاله للخلايا عن طريق |هرمون الأنسولين|. 

*ماهي المشاكل التي تؤدي إلى مرض السكري؟؟ 

1) المشكلة تكون متعلقة إما بهرمون الأنسولين، وعدم كفاية إفرازه للجسم. 

2) أو أن استحابة الجسم للأنسولين ضعيفة، وبالتالي لايدخل السكر للخلايا، وسيرتفع مستوى السكر في الدم. 

*ماهي أنواع مرض السكري؟؟ 

1) مرض السكري المعتمد على الأنسولين:

في الفرع الأول تكون المشكلة أن الجسم لايضيع الأنسولين، أو يضيعه بكمية قليلة .

2) مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين :

يكون الأنسولين موجود في الجسم، لكن لايوجد استجابة. 

الأسئلة الشائعة عن مرض السكري 

*ماهي الأعمار التي تصيب كل نوع؟؟ 

غالبا النوع الاول يصيب الصغار والنوع الثاني غالبا يصيب الكبار. 

*ماهو السبب المباشر للإصابة بمرض السكري؟؟

لايوجد سبب مباشر بعينه، إنما هناك عوامل مؤهبة (وراثية، بيئية). 

|العوامل الوراثية |:

تلعب الدور الأكبر في حدوث المرض ويكون لها دور أكثر في النمط الثاني. 

أما عن| العوامل البيئية| :

كالوزن الزائد، الضغط النفسي، إصابة البنكرياس بفيروس ما قد يهاجم خلايا B التي تفرز الأنسولين ،فيؤدي إلى سكري من النوع الأول. 

*أما عن سكر الدم الحملي عند النساء قد يزيد احتمالية الإصابة بالسكري من النمط الثاني لاحقا. 

*ماهي الأعراض التي ممكن أن نلاحظها عند أولئك المرضى؟؟ 

1)العطش. 

2)كثرة التبول. 

3)الرؤية الضبابية. 

4)التعب ،التعرق، الجوع. 

5)بطء التئام الجروح. 

*كيف يتم تشخيص مرضى السكري؟؟ 

هناك أربع طرق :

1)قياس الهيموغلوبين السكري phAic

حيث يكون مستواه أكبر من 65 %. 

2)السكر الصيامي :

يكون أكثر من 170mg.

3)مستوى السكر بعد ساعتين من اختبار تحمل الغلوكوز أكثر من (200)mg.

4)مستوى السكر غير الصيامي. 

يكون أكبر أو يساوي (200)مع وجود أعراض السكري. 

*والكثير من مرضى السكري يتساءلون إن كان هناك نوع سكر بإمكانهم استخدامه دون أن يؤثر على مستوى السكر في الدم؟؟ 

أولاً : القاعدة الأساسية هي الحفاظ على مستوى السكر في الدم ثابت ومنخفض قدر الإمكان. 

ثانياً : سكر النخيلىوهو الأكثر شيوعا بين العامة على أنه قابل للاستخدام عن مريض السكري. 

*ماهو الاختلاف بينه وبين السكر العادي الذي نستخدمه في حياتنا اليومية ؟؟ 

إن سكر النخيل قليل التكرار، أي تم استخراجه وتعريضه لدرجات حرارة عالية لإخراج الرطوبة منه فقط ليصل إلى شكله المعروف. 

*هل هناك فرق بالكربوهيدرات بين سكر النخيل والسكر العادي؟؟

وماهي المكونات الأساسية في كل منهما؟؟ 

كلاهما يحتوي على الكمية نفسها من| السعرات الحرارية|، والكربوهيدرات، السكروز، الغلوكوز، الفركتوز. 

والفرق بينهما هو فقط اختلاف النسب. 

*ولمعرفة معلومات أكثر عن سكر النخيل لابد من معرفة المؤشر السكري للأغذية. 

وفقا لجمعية السكري الأمريكية النتيجة المعياري كانت كما يلي :

1)الأغذية التي تكون فيها نسبة السكر أقل من 55% تعد منخفضة بمؤشر السكري،أما النسبة بين  (56_69)%متوسطة.

أما فوق 70% مرتفعة بمؤشر السكري. 

*مؤشر السكري للسكر الأبيض 75% 

أما لسكر النخيل 54% فهو منخفض. 

*ولكن إلى الآن لاتوجد هناك معلومات مؤكدة على تفضيل سكر النخيل عن غيره لدى |مريض السكري|. 

*وفي الختام النصيحة الأهم لمريض السكري لاتستهلك الكثير من سكر النخيل، وعليك الالتزام بتناول الكربوهيدرات بالشكل المعتدل. 

شاركونا الرأي... 

👩🏻‍⚕️ بقلمي رغد عباس