 |
| ما هي أفضل مرطبات البشرة المنزلية ؟وكيف أستطيع تحضيرها ؟ تصميم الصورة : رزان الحموي |
تتعرض البشرة على مر الفصول إلى درجات حرارة متفاوتة، وذلك يسبب للبشرة الجفاف و الخشونة وأحياناً قد يسبب الذبول والهالات السوداء.
إضافة إلى عدم إتباع نظام غذائي صحي، فإن للبشرة أيضاً أغذية مفضلة، عادةً ما تفضل البشرة| الخضروات| والفواكه الطازجة التي تكون غنية بالفيتامينات و|المعادن| الضرورية ، ولا تحبذ الأطعمة المقلية أو الطعام السريع الذي يحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات و|النشويات|.
فإن الإعتناء بالبشرة أصول وتعليمات، تابعيها معنا خطوة بخطوة وتعرفي على أهم مستحضرات الترطيب التي يمكنك صنعها منزلياً.
الوصفة الأولى :وصفة الحليب.
تم إستخدام| حمام الحليب| منذ عشرات السنين، والآن ومع تقدم العلم تبينت أهميته في ترطيب البشرة فهو غني بالمواد المغذية و التي تساعد في إزالة البثور والندبات التي يخلفها |حب الشباب|، ويزيل العديد من الآثار غير المرغوبة التي من الممكن أن يسببها المشكلات الجلدية.
كما أن الحليب يحتوي على مواد مفيدة مثل مادة الحمض ألفا هيدروكسيد، التي قد تساهم في استمرار شباب البشرة وتأخير علامات التقدم بالعمر.
طريقة الاستخدام :
- اخلطي كوب من الحليب مع نصف كوب من الشوفان المطحون
- الآن اضيفي معلقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- طبقي الماسك على وجهك ودعيه ليجف مدة لا تقل عن نص ساعة.
- حان وقت الغسيل، اشطفي بشرتك بالماء، ثم قومي بتجفيفها وكرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على نعومة فائقة.
الوصفة الثانية : وصفة زبدة الشيا.
إن| زبدة الشيا|هي مادة موجودة في شجرة تدعى شجرة الشيا، تعود أهمية زبدة الشيا إلى كونها مصدر مهم لفيتامينات متعددة أهمها فيتامين A وفيتامين F ، كوني متأكدة من قدرة زبدة الشيا على إصلاح وترطيب بشرتك.
طريقة الإستخدام :
قومي بوضع القليل من زبدة الشيا على يدك وافركي بها وجهك بحركة على شكل دائرة والتي تدعى الحركات الدائرية المنتظمة.
تأكدي من أن بشرتك قامت بأمتصاص كافية المادة الموضوعة عليها.
الوصفة الثالثة : وصفة زبدة المانجا.
تعد زبدة المانجا أحد أهم أنواع المرطبات التي تساعد على تفتيح البشرة، وتساهم في تغذية بشرتك بشكل رائع، كونها تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
طريقة الإستخدام :
افركي بشرتك بشكل يومي بزبدة المانجا لكي تحصلي على بشرة صحية وأكثر نضارة.
تابعي روتينك اليومي بإستخدام هذه الوصفات بشكل متتالي، كوني متأكدة من أن بشرتك ستصبح أكثر صحة و رونق مما كانت عليه سابقاً، إذا التزمت بهذا النوع من الماسكات، وحافظتي على نظام غذائي صحي و متوازن.
هل جربتي إحد أنواع الماسكات المنزلية؟ وهل كانت مفيدة بالنسبة لك ِ؟
شاركينا تجربتك مع هذه الماسكات في التعليقات.
بقلمي مايا داود
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك