كيف نلاحظ تساقط الشعر وما أنواعه و كيف نتعامل معه؟ - الجزء الثاني - شهد عنجريني

كيف نلاحظ تساقط الشعر وما أنواعه وكيف نتعامل معه؟

متابعين سطر.com الأعزاء تحدثنا في مقالنا السابق عن مشكلة تساقط الشعر و كيف أنها تتفرع إلى عدة أسباب، و اليوم سنكمل ما بدأنا به لتحصل على المعلومات التي من الممكن أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلة.

أنواع الشعر و علاقته بتساقط الشعر

هناك أكثر من سبب لتساقط الشعر ومن المهم جداً معرفة أنواع الشعر و علاقته بـ |تساقط الشعر| حتى نتمكن من علاجه والتعامل معه فهناك إجراءات بسيطة يمكن القيام بها من المنزل لمعرفة نوع تساقط الشعر. 

بدايةً |الشعر الطبيعي| له دورة حياة، حيث أنَّ دورة الحياة تبدأ عندما يكون الشعر في مرحلة النمو تقريباً ثلاث سنوات، ثم مرحلة الثبات  التي لا يسقط ولا ينمو فيها وهية تقريبا ثلاثة شهور، ثم مرحلة التساقط التي يكون فيها الشعر انفصل عن الجذر ويبدأ خلال ثلاثة أسابيع بالتساقط  بشكل تلقائي أو مع التسريح أو مع الغسيل أو عند تطبيق أي ضغط حتى لو كان بسيط عليه. 

ولذلك عندما نمسك الشعر ونلاحظ تساقطه يجب ألا نخاف فالتساقط الطبيعي يومياً من 50 إلى 100 شعرة وهذا جزء من حياة الشعرة ولا يعتبر مرض وغير مقلق أبداً.

أشهر أربع أسباب لتساقط الشعر :

• تساقط الشعر الكربي:
  يحصل عندما يتعرض الإنسان لنقص في التغذية نقص في الفيتامينات مرض معين شد عصبي شديد حيث يدخل الشعر في مرحلة التساقط في وقت اسرع من الطبيعي وعدد الشعر الذي يتساقط اكثر من 100 شعرة يومياً. 
  
  
• تساقط الشعر الوراثي:
  الذي يكون عند الرجال ويسبب الصلع وقد يأتي عند النساء بصورة مختلفة عن الرجال التساقط يكون في مرحلة النصف أكبر.  يحصل هذا التساقط بالتدريج.
  وتلاحظه الناس في العشرينات أو الثلاثينات من العمر وقد يظهر في عمر 18 و 19 وهذا يكون بسبب وجود هرمونات معينة في الجسم تكون هذه الهرمونات منخفضة في |مرحلة الطفولة|، وتنشط بعد البلوغ. 
  
  
• الثعلبة:
  وهي مشكلة في |الجهاز المناعي| في الجسم حيث يحدث كالآتي تقوم خلايا الجسم المناعية بمهاجمة بصيلات الشعر والقضاء عليها وتكون على شكل تساقط شعر في مكان كامل أي يظهر فراغ على شكل دائرة في الشعر، وذلك في فترة قصيرة جداً ولو بقي الشخص يتعرض لنفس المسبب لفترة أطول قد يحصل كل فترة بؤرة جديدة ويتساقط الشعر وقد يمتد ذلك حتى يتساقط الشعر كله. 
  
  
• التقدم في العمر:
  عادة عند السيدات في الأربعينات أو الخمسينات تحصل في مقدمة الشعر في المنطقة الأمامية حيث يتراجع الخط الأمامي للشعر و غير معروف السبب بشكل عام إلى الآن ولكن على أغلب الظن هو مشكلة من المشاكل المناعية المرتبطة بالهرمونات التي تحصل في |سن اليأس| وانقطاع الدورة الشهرية. 

كيف نعرف سبب تساقط الشعر؟ 

العدد، المكان، الزمان، الظروف.. 

إذا كان أقل من 100 شعرة في اليوم فهذا العدد طبيعي ولا مشكلة فيه ولا يجب القلق حوله حتى لكن إن وصل إلى أكثر من 100 شعرة هنا يكون في مشكلة. 

المكان:

 هل هي في مكان معين مثل |الثعلبة| أي بؤرة في مكان معين أم هي في كل أنحاء الرأس أو هل هو في أماكن معينة أكثر من أماكن مثل التساقط الوراثي. 

الزمان:

 هل يسقط  خلال أيام قليلة مثل الثعلبة فإن استمر لأسابيع وفترة طويلة وترافق أن يكون على مر السنين فالسبب هنا هو وراثي. 

الظروف:

 لو تعرضت مثلاً لظروف عصبية شديدة  ولفترة حدث فيها نقص في التغذية مثل الريجيمات هذا يعرض الشعر للتساقط بشكل ملحوظ. 

هل نحتاج تحليل معين؟

 التحاليل ليس لها دور حاسم قد نقيس هرمونات الغدة الدرقية وفيتامين د والحديد. 

دمتم بصحة وعافية.

بقلمي شهد عنجريني