عماد القوام (العمود الفقري) والاضطرابات الناتجة إثر إصابته - رغد عباس

 عماد القوام (العمود الفقري) والاضطرابات الناتجة إثر إصابته
تصميم الصورة : رزان الحموي

*مشاكل العمود الفقري واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً بين الناس سنطرح مشكلة الانزلاق الغضروفي ونتعرف أبرز الأسباب والأعراض.

.....إليكم المقال...... 

العمود الفقري عبارة عن |حلقات غضروفية| بين الحلقات أو الغصاريف أو الفقرات طبقة جيلاتينية مكونة من طبقتين يحيطان ببعضهما، وكرة أو نقطة جيلاتينية في المنتصف هذه الفقرات أو الغضاريف لامتصاص الصدمات. 

المادة الجيلاتينية تشد على الحلقات الغضروفية وبالتالي تخفف من آثار الصدمة. 

*كيف يحدث الانزلاق الغضروفي؟؟ 

1) تبدأ المادة الجيلاتينية الموجودة داخل الحلقات الغضروفية بحدوث شروخ نتيجة الضغط. 

2) مع مرور الزمن تبدأ المادة الجيلاتينية تتسرب من الخارج إلى داخل الأعصاب. 

3) ثم تنتقل إلى الجذور التي تغذي منطقة الرجل، أو اليد، أو الرقبة. 

*ماهي أبرز أسباب الانزلاق الغصروفي (الدسك)؟؟ 

1) العامل الوراثي. 

2) الحمل الثقيل على الظهر لفترات طويلة جداًيزود الضغط داخل الغضاريف أو الفقرات. 

3) الوضعيات اللاإرادية والغير الصحيحة. 

*أنواع الانزلاق الغضروفي :

(أولاً) الانزلاق الغضروفي القطني :

وهو الأكثر اتنشاراً، يصاب به الكثير من الناس 

في هذا النوع يخرج جزء من |مادة الغضروف| من مكانها

إذا كان المادة بارزة من موضعها بشكل كبير، والمدة الزمنية للشكوى كبيرة أيضاً، وبدأ يلمس العصب، حينها تبدأ الأعراض بشكل واضح، والتي تتمثل ب :

1) آلام في أسفل الظهر، والتي تبدو عند المشي او الجلوس أو الحركة. 

2) آلام الممتدة من أسفل الصهر للقدمين أو الكعبين. 

3) تغيير القدرة على المشي، أو عدم القدرة على المشي بالشكل المعتاد. 

*هل يشفى  الأنزلاق الغصروفي لوحده دون اللجوء إلى الطبيب؟؟ 

يمكن أن يخف الانزلاق الغضروفي لوحده دون تدخل الطبيب بشرط أن يكون ضمن حدود الألم لأن عند انزلاق جزء من الغضروف، يأخذ فترة تسمى فترة الذروة، فإذا اجتاز المريض هذه المرحلة وتحمل الألم يخف هذا الألم تدريجياً عند انتهاء مدة الذروة أي

 1) الجزء المنزلق يجف او ينزلق. 

2) يخف الضغط على الفقرات بشكل ملحوظ. 

3) وبالتالي يخف أو يشفى العمود الفقري من انزلاق غضاريفه. 

*كيفية تأثر الأعصاب بالانزلاق للغضروفي :

هذه العلاقة تختلف من مريض إلى آخر باختلاف عاملين مهمين جداً وهما :

1) طول المدة الزمنية لشكوة المريض. 

2) حجم الغضروف المنزلق 

كلما كان حجم الغضروف أكبر كلما زادت الأعراض أكثر وأكثر.

*هل للسمنة دور في إصابة العمود الفقري بالانزلاق الغضروفي؟؟ 

تؤثر السمنة على العمود الفقري، لكن الحل البديل إن لم توجد القدرة على على تخفيف الوزن نتيجة ظروف أو أمراض معينة، وهو تقوية عضلات العمود الفقري، وهي كفيلة بتخفيف الألم الواقع من الغضروف على العصب. 

*ماهي النصائح لعلاج الانزلاق الغضروفي (الدسك)؟؟ 

1) الالتزام بالعلاج الدوائي لفترة معينة، مع ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة. 

2) اتخاذ وضعيات الجلوس والنوم الصحيحة. 

3) المحاولة قدر الإمكان تخفيف الحمل الثقيل على الظهر. 

4) إذا لم تنفع أية حلول، ولم تساهم في تخفيف الألم، فالعمليات الجراحية هو الحل الأمثل. 

*وفي الختام 

العمود الفقري عماد القوام في الجسم لذلك تفادوا قدر الإمكان تعرضه لأذى أو إصابات والتزموا النصائح. 

شاركونا الرأي.... 

بقلمي رغد عباس