الألم الخفي والآثار الذي يخلفها على أجهزة الجسم (الصداع) - رغد عباس

 الألم الخفي والآثار الذي يخلفها على أجهزة الجسم (الصداع) 
تصميم الصورة : رزان الحموي

*الصداع أمر مهم جداً، وهو ألم شائع ومتداول لدى الكثير فهو حسب الإحصائيات يصيب واحد من أصل عشرين.

..... إليكم المقال.....

*الصداع :

ألم في منطقة الراس كلها، لا ينتج عن ألم في| المخ| فحسب بل يشمل جميع أجزاء| الرأس|، ويمكن أن ينتج عن أي التهاب شديد مثل الجيوب الأنفية.

هو ليس مرض بحد ذاته إنما عرض لمرض.

*له أنواع كثيرة لنطرح البعض منها :

تتوقف| أنواع الصداع| على المسببات التي أدت إليه. 

1) أسباب لها علاقة بجراحة المخ والأعصاب. 

2) أسباب ليس لها أي علاقة بالمخ والأعصاب. 

والفاصل بين النوعين هو الفحوصات، الأشعة المقطعية، أو الرنين. 

بناء على هذه الفحوصات يعرف المريض إذا كانت الحالة خطيرة، أو بسيطة تعالج ببعض المسكنات. 

*لنتعرف على بعض الأسباب التي تؤدي للصداع :

1) الصداع النصفي (الشقيقة)، وهذا السبب الشائع، وحديثا يمكن أن يكون في أي مكان في الرأس في |المنطقة الصدغية|، وله عرض يميزه وهو ماقبل النوبة، وعند التعرض له يحب الابتعاد قدر الإمكان عن الإضاءة الشديدة. 

2) الصداع التوتري :

ناتج عن| التوتر|، والقلق، والضغط النفسي،مشاكل في النظر ويكون في المنطقة الصدغية أيضاً. 

قد يكون هذا الصداع ناتج عن الجيوب الأنفية. 

3) صداع ناتج عن ارتفاع ضغط الدم : 

تتم متابعته مع طبيب الباطنة المختص. 

4) الصداع العنقودي :

وهو غير منتشر بشكل كبير، يسبب ألم شديد، يكون على شكل نبضات. 

5) صداع ناتج عن التهاب في منطقة الفك:

نتيجة ألم أو التهابات في| مفصل الفك|. 

6) الصداع الناتج عن آلام في الرقبة:

نتيجة لتشنج العضلات في مؤخرة الرأس. 

7) مشاكل في مستويات السكر في الدم. 

*ماهي أخطر أنواع الصداع من المذكور سابقا؟؟

أخطر الأنواع بالنسبة للمخ والأعصاب، والتي تؤدي إلى حالات نادرة كالوفاة.

هو الصداع الناتج عن نزيف في المخ (نزيف تحت الأم العنكبوتية) قد يكون منبه لحدوث صداع أشد ألماً،يكون إما:

1) بسبب التوتر والضغط. 

أو 2) بسبب ارتفاع ضغط الدم. 

أو 3) بسبب التدخين يؤدي إلى ضعف في جدار الشرايين. 

وهو أسوء صداع يمكن أن يصيب الإنسان، حيث يجب التوجه في هذه الحالة إلى المستشفى.

*وأما عن الصداع الناتج عن عادة معينة مثل الإدمان على| شرب القهوة| في اليوم أكثر من مرة، وفي حال عدم تناولها تتسبب في صداع في الرأس لأنها تسبب بانقباض في الشرايين. 

*الحد الطبيعي لمدة الصداع هو بضع دقائق إلى ساعات، فإذا استمر لمدة طويلة تستغرق أيام يبقى علامة خطر، يفضل عندها استشارة الطبيب. 

*علاج الصداع الذي تحدثنا عنه بأنواعه يكون بعلاج السبب والوقاية منه. 

إليكم ببعض النصائح :

1) شرب القهوة بكمية محدودة. 

2) كمادات مياه دافئة يمكن أن تعالج الصداع. 

3) الاستراحة لفترة من ضغوطات العمل. 

4) مساج الرأس والجسم. 

5) أخذ بعض المسكنات لتخفيف الألم(السيتامول). 

*يجب أخذ هذه المعلومات بعين الاعتبار وعدم الاستهتار بالنصائح والالتزامات.

وفور إطالة مدة ألم الصداع واستمراره لأكثر من (15) يوم عليكم باستشارة الطبيب لتشخيص الخالة الصحيحة للآثار الظاهرة.

شاركونا الرأي.... 

بقلمي رغد عباس