 |
| اكتشف ما هو صيام البشرة - الجزء الأول تصميم الصورة رزان الحموي |
في الواقع أجل، يوجد هنالك طريقة صحية تدعى باسم |صيام البشرة|، وهي أحد الخطوات التي تقوم بها السيدات في العالم لحماية بشرتهم، وتخلص من الشوائب لتبقى مفعمة بالحياة ومظهر الشباب الدائم.
فقد سمعنا كثيراً من العلماء يتحدثون عن الصيام، وفوائد الصيام للجسم، وأنظمة الصيام المتقطع للحصول على جسم رشيق، ولكن نادراً ما نسمع بصيام البشرة، ولكنه نظام مذهل يؤدي دوراً بارزاً في تحسين مظهر بشرتك وتعزيز نقائها، ولكي تتعرفي على طرق تطبيق هذه الطريقة وما المقصود بها تابعي قراءة هذا المقال.
صيام البشرة
المقصود من هذا المصطلح هو القيام في منع وضع أي من مستحضرات التجميل أو من المواد الكيميائية كغسول الوجع و|تونر| والكثير من هذه المواد، عليكي أن تتوقفي عن ذلك تماماً لمدة أسبوعين، وتكتفي فقط بغسل وجهك بالماء البارد النظيف يومياً بالصباح والمساء.
طريقة تطبيق "صيام البشرة"
إن طريقة تطبيق هذا النظام سهلٌ للغاية، فكل ماعليكي القيام به هو التوقف عن استخدام أي شيء لبشرتك مهما كانت نوعيته، ولكن ليس فوراً يجب أن يكون هذا الأمر بشكل تدريجي، أولاً توقفي عن وضع المكياج وحاولي غسل وجهك صباحاً بالماء فقط، ومساءً قومي باستخدام |الغسول| مع بعض المرطب أو سيروم.
المقصود بذلك هو أن تتوقفي في كل يوم عن استخدام نوع واحد من المنتجات لكي تصلي في حوالي ٤ أيام إلى أسبوع لمرحلة معينة تكونين قد استغنيتي بها عن كل شيء تقريباً، واكتفيتي بالماء البارد.
- ملاحظة.
يجب عليكي أن لا تقلقي سيدتي عندما يظهر لك في أول بضع أيام بعض |الرؤوس السوداء|، وذلك لأنها سوف تختفي تماماً وتصبح بشرتك نقية للغاية بعد ٢٠ يوم، وهذا قد لا يحدث مع الجميع، أي أنه يعتمد على نوع البشرة.
أما بالنسبة لفوائد "صيام البشرة"، وبعض النصائح اللطيفة لكِ حول هذا الموضوع، فإنك سوف تجدينها في المقالة التالية.
بقلم إيمان الأغبر
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك