 |
| الأسباب الأكثر شيوعاً لجفاف الفم وطرق معالجتها - الجزء الثاني - تصميم الصورة : ريم أبو فخر |
هل تبحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة؟
هل تريد أن تحمي نفسك من هذه المشكلة الصحية؟
حسناً، الحل بأكمله موجودٌ في هذا المقال، فقد جمعنا لك عزيزي القارئ أفضل طرقٍ لعلاج جفاف الفم، سوا بطريقة طبيعية أو من خلال العلاج الدوائي.
وقد تعرفنا في الجزء الأول على أسباب جفاف الفم، بالإضافة إلى الأعراض التي تسببها هذه المشكلة أيضاً، ولكن هذا الجزء سوف يقدم لك أفضل طرق العلاج والوقاية من مشكلة جفاف الفم التي تؤدي للكثير من الأعراض والمشاكل المرافقة لها.
نصائح للسيطرة على جفاف الفم
١- محاولة التخفيف من تناول مضادات الاحتقان قدر المستطاع
٢- يجب شرب الماء قبل تناول الكبسولات الدوائية، وليس بعدها فقط.
٣- الحرص على عدم شرب الدواء قبل النوم، وذلك لأنها قد تسبب التجاويف في الفم.
٤- الحرص على عدم تناول الأدوية التي تؤخذ تحت اللسان قدر المستطاع.
العلاجات الدوائية الأكثر شيوعاً التي يصفها الطبيب لعلاج جفاف الفم
١- دواء "سيفيميلين"
أنه أحد الخيارات الدوائية التي تساعد لعلاج جفاف الفم وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من "سجرجون".
٢- دواء "بيلوكاربين"
أنه من الخيارات التي يصفها الطبيب من أجل زيادة إنتاج |اللعاب| بشكل طبيعي.
طرق الوقاية من جفاف الفم
١- الحرص على شرب كمية كافية من المياه
يجب أن تحرص دائماً وبشكل مستمر على شرب حوالي ثماني أكواب يومياً، وبشكل منتظم لكي تحمي نفسك من |جفاف الفم|.
٢- ترطيب شفاه
من الجيد أن تقوم باستخدام |مرطبات الشفاه| قبل الذهاب للنوم، لأن من أبرز أسباب جفاف الفم هو حدوث جفاف بالشفاه.
٣- تجنب تماماً أن تتنفس من فمك
ينبغي عليك أن تحرص على عدم التنفس من فمك على الإطلاق، فالتنفس لا يجب أن يحدث سوى من الأنف، وفي حال كانت السبب الذي دفعك لهذا الأمر هو مرض طبي، عليك أن تسعى لعلاجه.
٤- ابتعد عن العلاجات الدوائية التي لا تتطلب وصفات طبية
إن هذا النوع من العلاجات قد تسبب لك جفافاً شديداً في الفم.
٥- التقليل من التبغ والمواد المليئة بالكافيين.
هذه هي جميع المعلومات المتعلقة بجفاف الفم، والتي يجب أن تتعرف عليها لكي تحمي نفسك من مشاكل أخرى أكثر خطورة.
أخبرنا بأسئلتك واستفساراتك في التعليقات.
بقلم إيمان الأغبر
إرسال تعليق
كُن مشرقاً بحروفك، بلسماً بكلماتك