قصة أحلام واكتشافها لعمل شقيقتها الغير لائق. تنسيق الصورة : رزان الحموي

كان هناك فتاة تدعى أحلام، عمرها تسع وعشرون عاماً، كانت أحلام تعيش أيام رعب وخوف ولا تستطيع النوم بسبب المصيبة التي ورطتها شقيقتها بها

بدأت القصة منذ أربع أشهر

 كانت أحلام تذهب كعادتها في يوم الجمعة إلى منزل عائلتها، لكن عند آخر زيارة لها لاحظت أحلام شيء غريب، كانت شقيقتها الأصغر منها والتي تدعى هدى، عمرها أربعة وعشرون عاماً

 كانت هدى تطلب من شقيقتها ألا تذهب إلى منزلها قبل أن تتناول العشاء معهم، استغربت أحلام من إصرار شقيقتها هدى، سألتها أحلام هل بدأت بالطبخ يا هدى، وعند سماع والدتها لهذه الحالة بدأت بالضحك بصوت عالي

 سألتهم أحلام ما هي القصة

 أجابتها شقيقتها وهي تقول لها إن الطبخ للمساكين الذي مثلها، وقالت لهم أنها ستعزمهم على العشاء في مطعم الشموع والذي يعد من أفخم المطاعم في مدينتهم كما أن أسعاره مرتفعة جداً

 سألت أحلام هدى من أين لها المال كي تعزمهم، وقالت بسخرية هل يعقل أنك قد وجدت كنز ونحن لا نعلم، وفجأة رن جرس الباب، ابتسمت شقيقتها هدى وقالت أنه ستفتح الباب لعامل المطعم لتأخذ منه العشاء

 التفتت أحلام إلى والدتها وهي تسألها ما القصة يا أمي، كانت والدتها تبتسم وهي تجيب أحلام أن شقيقتها بدأت تعمل، تفاجأت أحلام من كلام والدتها وهي تقول لها نعم، تعمل، لكن أعتقد أن والدي كان يقول أنه من المستحيل أن يوافق على عمل شقيقتي في الاسواق أو ضمن أماكن بها اختلاط، كيف وافق على ذلك. 

ضحكت والدتها وأخبرتها أن شقيقتها بدأت تعمل وهي جالسة في المنزل، وأخبرتها أن هدى تعمل مع مجموعة من الفتيات على المتجر الالكتروني، حيث كان كامل عملها عن بعد 

وبعد دقائق عادت هدى وفي يدها أكياس كثيرة

 سألتها أحلام ما هذا، هل يعقل كل هذا الطلب دفعت هدى قيمته، أمسكت أحلام شقيقتها هدى ووقفت معها جانباً وهي تسألها ما هي القصة، وما هذا العمل الذي تكلمت عنه والدتها، لكن هدى كانت تنظر إلى أحلام باستهزاء وقالت لها بأنها لا تعرف بعمل المتاجر الالكترونية، بدأت أحلام تتوسل لشقيقتها هدى كي تعمل معها ومع صديقتها، لكن هدى كانت تضحك وأخبرتها أن بعد العشاء ستروي لها القصة كاملةً.

كانت أحلام مصدومة من المال الذي حصلت عليه شقيقتها من خلال |الانترنت|، انتهى الجميع من العشاء، أخذت أحلام شقيقتها إلى غرفتها وأقفلت الباب، وبدأت تطلب منها أن تتكلم بسرعة قبل وصول زوجها

 كانت شقيقتها تضحك وهي تقول لها أنها تعرفت على مجموعة من الفتيات في إحدى التطبيقات، كانوا يتكلمون عن |التسويق| والمبالغ المالية التي يحصلون عليها منه، وأخبرتها أنها طلبت منهم أن يعلموها، وبعد أن وافقوا أدخلوا هدى في مجموعة خاصة وبدأوا ينصحوها بفتح حساب شخصي لتبدأ بالتسويق لمنتجات الشركات، بدأت هدى تستطيع البيع وأخذ عمولات

ماذا كانت ردة فعل أحلام عندما سمعت عن تفاصيل عمل هدى هذا ما سنعلمه في بقية  القصة، تابعونا 

قصة أحلام واكتشافها لعمل شقيقتها الغير لائق. تنسيق الصورة : رزان الحموي

طلبت أحلام من شقيقتها أن تعلمها، لتعمل من منزلها وأخبرتها كم هو ضئيل راتب زوجها و عن الديون المتراكمة عليهم، قالت لها هدى أن عمرها أصبح بالثلاثين، ويجب أن تنتبه إلى منزلها وحياتها وتترك عنها عمل التسويق و|الإنترنت|

قصة أحلام واكتشافها لعمل شقيقتها الغير لائق تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

استكمالاً للمقالة السابقة

اندهشت أحلام مما قالته لها صديقة شقيقتها نورة

ضحكت نورة وهي تقول لأحلام أنها مسكينة وأنها لا تعلم شيء 

أحلام العشق ... لا تخطئ أبداً 

أحلام العشق ... لا تخطئ أبداً

 أوهام الحياة و أمنيات الأيام تتساقط كالغيث على أحلامنا ..

|كوابيس |العمر و آهات السنوات تنصبُّ كالجمر على آلامنا ..

لكنَّ أحلام العشق ، يقظة شعوريّة ، وهمٌ متبادل .. و حكايةٌ مخبأةٌ ضمن |الروح |و الكيان ..

رأيتها في منامي ..

تلك الحسناء الفاتنة ، التي فتنت |المجرة |، و ليس فقط |البشر |.. و ليس فقط قلبي ..

تتمايل أمامي بجسدها الناعم الرصين ، و ترقص على ألحان موسيقا العود و الحنين ..

تحاوط كلَّ ما حولي بحركاتها المدروسة ، و لكنها تصل إلى روحي بعفويّة |القدر| .. لا بسخريته ..

و من بعدها انهمر |المطر| على نوافذ أملنا ، و تبدّلت صوت ألحان |الإنسان |، لأصواتٍ إلهيّة لم يعرفها أي زمان ..

سحبت يدها الدافئة ، و رقصنا معاً متناغمين مع |موسيقا| الكون الفتّان ..

و بتنا نشرب |قهوة |الشبّان ،  بطبع قبلةٍ غراميّة .. قبلة الفنجان ..

و جلسنا على حافة ا|لرصيف |، فسقطت دمعة ، لم أميّز بينها و بين |القطرة |.. 

فكأنها ندى الغيث و كأنَّ خدّها |أرض |الليث ..

- قلبي مكسورٌ يا آدم ..

- قلبي جُبر بك يا حواء |العمر |..

- كيف لك أن تحبني بتناقض ؟

أن تخلق لي |أجنحةً |للطيران و حال شروعي .. تبترها ..

- هذا الجسد تائهٌ ما بين |الدمار |و |العمار |، بالإضافة للمستقبل الذي يهدد البلاد ، و |الحاضر |الشنيع الذي أحرق ذلك المصطلح من |قاموس |آمالنا ..

- لقد تعبت من كونك |أحجيّة |غامضة همي الوحيد إيجاد حلها ...

- معك حق...

  لكن انظري إلي |عيني |حتّى بعد ألف |عام |ستجدين فيها تفاصيلك ..

- ترهقني فكرة وجودي وسط هذا الخراب ..

- إذاً هاتي |يدك |و دعينا نهرب معاً من صروف |الضباب |..

لحظتها أيقظني صديقي قائلاً بسخرية : 

مالي أراك تعارك الحياة في فراشك و تغرق في |الكوب |و كأنك |عود ثقاب |..

- بل كنت أطير .. أطير في سماء العشِّ السرّي الغير قابل لوجود |الذئاب |...

شهد بكر💗

 ماأهم الأحلام المقلقة التي لايجب أن تتجاهلها؟ 

- الجزء الأول -

ماأهم الأحلام المقلقة التي لايجب أن تتجاهلها؟ تصميم الصورة رزان الحموي

الكثير من الأحيان تتكرر أحلام أثناء نومنا و قد تتكرر يومياً أو كل فترة، قد تكون عبارة عن رؤية أنك في امتحان ولاتعرف الحل أو الوقوف في مكان مرتفع والكثير غيرها، سنتحدث عن أهم الإشارات في الأحلام إذا تكررت معك هذا دليل أن العقل يرسل لك إشارة جدية لايجب أن تتجاهلها:

- ماهي أنواع الأحلام؟

• أحلام تفريغ:

هناك| أحلام| عبارة عن تفريغ للصور فقط، |عقلك الباطني| يراها خلال اليوم ثم يقوم بتركيبها على شكل حلم. 

• أحلام فوق الطبيعة:

هذا النوع من الأحلام العلم والدراسات لم يستطيع تفسيرها، وهذه الأحلام تتحقق وتُعرف في "|الرؤية|" 

• أحلام متكررة:

كل فترة ترى حلم ويتكرر طيلة حياتك وتستيقظ منزعج من هذا الحلم، 

تلك الأحلام متصلة في صحتك النفسية وعادة تكون دليل على مشكلة في حياتك لاتعرف إيجاد حلول لها،

 عندما تكون في وضعية النوم عقلك الباطن يستيقظ، مثل الحاسوب الذي يعيد ترتيب الملفات، وعقلك الباطن أيضاً يرتب الملفات داخل دماغك وإذا وجد ملف ليس له حل يرسله لك على هيئة |حلم متكرر|، لذلك يجب الانتباه من تلك الإشارات.

- ماهي أنواع الأحلام المتكررة وماتفسيرها؟

١- الطيران:

 تجد نفسك طائر في السماء وتنظر إلى الأرض إلى بيتك أو مكان عملك، وأحياناً تسيقظ مرعوب وأحياناً تسيقظ سعيد، حلم الطيران المتكرر يدل على أمرين:

• عندما تستيقظ مرتاح من منام الطيران وعلى ارتفاع منخفض، هذا دليل على أمر إيجابي دليل أنك تخلصت من مشكلة أو أمر معين في حياتك.

• أما إذا استيقظت منزعج من| المنام |والحلم كان على ارتفاع عالي، فهذا إشارة من| عقلك الباطن| على ضرورة تغيير| نمط حياتك| قد تكون عادة تفعلها وتدمرك دون أن تشعر.

مثال: تناول الحلويات بشكل مفرط أو التدخين أو وجودك في علاقة سامة تدمر حياتك، أو أي شيئ آخر يضرك، غالباً الطيران دون القدرة على التحكم هو رسالة واضحة من عقلك الباطني على فقدانك للسيطرة.

٢- السقوط من مكان مرتفع:

السقوط من قمة جبل أو بناء عالي أو غيره، وفجأة ترى نفسك تقع إلى الأسفل، والكثير من الناس تفسر هذا المنام على الموت قريباً، لكن هذا الأمر ليس صحيح هذا النوع من الأحلام يدل على احتمال خسارتك لمكسب مهم في حياتك.

مثال: عمل في مكان محترم ودائماً تشعر في الخوف من خسارته، هذا المنام إشارة على ضرورة زيادة ثقتك في نفسك.

سنتابع في الجزء الثاني تتمة أنواع الأحلام المتكررة وتفسيرها...

 الأسباب التي تدفعك لرؤية الكوابيس  و الأحلام المزعجة 

الأسباب التي تدفعك لرؤية الكوابيس  و الأحلام المزعجة

الأحلام أو كما تسمى في لغة العامية " المنام"

 فالأحلام عبارة عن رؤيا تحدث نتيجة أشياء نفكر بها كثيراً أو مشاكل الداخلية لا نبوح بها في أوقات اليقظة فتنفجر هذه المشاعر و تأتي على هيئة أحلام أو كاوبيس أثناء النوم. 

إن الكثير من الناس يستقظون في منتصف الليل و هم في حالة من الخوف و الفزع. فالأحلام المزعجة أو الكوابيس هي أحلام تحدث أثناء النوم و تتميز بحركات عينٍ سريعة، 

و يصاحب هذه الأحلام شعورٌ بالقلق و الخوف.

يعتقد البعض أن الكوابيس تحصل بسبب عوامل نفسية أو العقدية أو الأسطورية و لكن القليل من الأشخاص الذين يعلمون أن للكوابيس أسباب عجيبة و غريبة. 

و من هذه الأسباب؛

١_ الأطعمة الحارة 

قد يبدو لك هذا السبب غريباً، و لكنه حقيقة، فالأطعمة الحارة هي واحدة من الأمور المسببة للكوابيس. 

إن تناول الأطعمة بشكل مفرط قبل النوم يزيد من نشاط الدماغ مما يسبب رؤية أحلام و تزداد هذه الأحلام كلما كان الطعام يحتوي على نسبة أعلى من التوابل الحارة.

 أثبتت بعض الدراسات العلمية أن التوابل الحارة تسبب في ارتفاع حرارة الجسم مما يؤدي إلى خلل في النوم و رؤية أحلام مزعجة.

٢_ زيادة نسبة الدهون في الجسم

و هذا عامل آخر للكوابيس، حيث تزداد الكوابيس بازدياد نسبة الدهون في الجسم.

 و إن تناول الأطعمة الدسمة قبل النوم مثل اللحوم و الأجبان و الألبان تؤدي إلى مزيد من موجات المؤثرة لعمل الدماغ و التي تسبب أحلام مزعجة أثناء الليل.

 لذا، حاول تجنب أكلها قبل النوم أو في وقت متأخر من الليل ،

 و قلل من أكلها أثناء النهار فهذا أفضل لصحتك.

٣_ الأدوية 

إن بعض العقاقير  العلاجية تسبب رؤية الكوابيس، و خصوصاً التي تحتوي على مادة مخدرة أو العقاقير المضادة للاكتئاب أو المنومة،

 فهي تعمل على تغير كمياء الدماغ. فمن الأفضل الابتعاد عنها و تجنبها نهائياً فهي أمر غير صحي على الإطلاق.

٤_ الأمراض و المشاكل النفسية 

هناك العديد من الأشخاص يعانون من أمراض و مشاكل نفسية 

مثل: الاكتئاب أو الاضطراب التي تحدث بعد الصدمة 

و أحياناً بسبب تعرض المستمر للضغوطات النفسية و المشاكل العائلية. 

و هذا مايؤدي إلى زيادة في اضطرابات عمل الدماغ مما يسبب رؤية الكوابيس المزعجة في الليل.

أبعد الله عنكم الأحلام المزعجة ووقاكم شرها .... 

شاركو المقال لتعم الفائدة.....😊 

بقلم إيمان الأغبر 

أشهر خمسة أحلام وتفسيرها من منظور علم النفس - الجزء الثاني - تصميم الصورة : رزان الحموي

تحدثنا في الجزء السابق عن ثلاثة أنواع من الأحلام :

١- حلم التعري

٢- حلم السقوط

٣- حلم الإمتحان

* وقد فسر الباحثين هذا الحلم ( حلم الإمتحان ) وذلك بناء على تحليل الحالة النفسية للأشخاص : أن ثقتك في نفسك ضعيفة  أو أنك مقبل على تحدي كبير وتخاف الفشل .

 أو أنك واجهت فشل كبير في حياتك  وهذا ما أدى إلى إضعاف ثقتك بنفسك .

وصفات الأشخاص الذين يحلمون بهذا الحلم :

" حساسين بشكل كبير ولا يتحملون الفشل " .

٤) النوع الرابع : "  حلم المطاردة " : 

من |الأحلام المزعجة| جداً هو أن تكون تركض وتركض ومن ورائك أشرار ووحوش وكلاب وقطط تلاحقك .

 أو أن تحاول طول فترة الحلم بأن تركض  ولكن أرجلك مكبلة في الأرض و مطارد من قبل الوحوش أو الكلاب . 

* فسر الباحثين هذا الحلم تفسيرين : 

١ - التفسير الأول يدل على أن لديك مشكلة معينة في طباعك وشخصيتك. 

غالباً يكون " الخجل " ، ومن حولك يرفضون هذه الصفة  وأنت ترغب في تغييرها ولا تستطيع .

٢- التفسير الثاني يدل على أنك خائف من شخص معين في حياتك  وتتجنبه لأنه سيفضحك أمام الناس. 

٥) النوع الخامس: " حلم الموت " :

أي أن تحلم بأنك " توفيت "   الكثير من الناس يحلمون بهذا الحلم .

* فسر الباحثين هذا الحلم : بأنك خائف من أن تأخد قرار مهم في حياتك  ولديك خوف شديد من هذا الأمر .

-  فعقلك الباطن سوف يجعلك تحلم أنك تموت ، وهذا يدل على أنك تحت ضغط نفسي كبير ، وتريد الخلاص من هذا |التوتر| بأي طريقة حتى وإن كانت الموت .

وقد صنف الباحثين هذا الحلم من " الأحلام الإيجابية " ، لأن هذا يعني أنك تريد أن تغير من حياتك 

والسؤال الآن : ماذا يحدث ؟ ولماذا هذه الرسائل تأتي على شكل أحلام ؟

 - إن أي مشاعر وأحاسيس ورغبات تأتي وتذهب للدماغ عن طريق| شبكة الألياف العصبية| ، وهنا الدماغ من المفترض أن يترجم هذه الأحاسيس إلى أفعال  ولكنه يضرب في حاجز الخوف و|العادات والتقاليد|  فتتخزن في عقلك الباطن دون إحساسك في ذلك .

ولأن هذه المشاعر والأحاسيس تكون قوية جداً فيجب أن يكون هناك منفذ لتفريغها  وهنا يأتي دور الأحلام لتكون هي المُفرّغ لهذه المشاعر والأحاسيس .

وبهذا نكون قد تحدثنا عن أشهر خمسة أحلام وتفسيرها .

اكتبوا لنا في التعليقات ، هل تتكرر هذه الأحلام معكم ، وماهي أكثر الأحلام تكراراً ؟

رهف ناولو  

6 عادات يتبعها الأذكياء في حياتهم اكتشفها - الجزء الثاني - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

إن الذكاء هي قدرات متميزة و خارقة يتميز بها بعض الأشخاص في هذا العالم، فالذكي ليس فقط من يستطيع أن يحل معادلات الرياضيات المعقدة بثوانٍ معدودة، و إنما الذكاء هو امتلاك قدرة متميزة في التعامل مع المواقف و المشاكل و الأمور التي تواجهك في حياتك.

إننا بدأنا الحديث ضمن المقالة السابقة عن أهم عادات الأشخاص الأذكياء التي تعتبر جزءً مهماً في حياتهم، كما و قد ذكرنا سابقاً ثلاثة فقط من هذه العادات، و سوف نتابع الحديث عن عادات ثلاث آخرى في هذه المقال، فإذا كنت تريد أن تكتشف أسرار شخصيتك و تحدد مدى ذكائك تابع قراءة الأسطر التالية.

عادات يفعلها الأذكياء 

١- يتعلم الأذكياء دائماً من تجاربهم

يوجد هناك الكثير لكي نتعلمه من تجاربنا اليومية، حيث إن ما نتعله في تجاربنا الحياتية يساعدنا على القيام بعمل أفضل في المستقبل.

كما يبحث |الأشخاص الأذكياء| دائماً عن المعرفة، كما أنهم يجدون أنماطاً متنوعة في الأشياء العادية، أنماطاً فريدة يتجاهلها الآخرون.

٢- يفضلون أحلام اليقظة 

إن من العادات الآخرى الشائعة بين الأذكياء هو أنهم يتركون عقولهم تتجول بحرية في |عالم الخيال| و الأحلام. كما إن الكثير من الأبحاث تشير إلى أن |أحلام اليقظة| هي وسيلة تعزز مهارات حل المشكلات، و تزيد من الأبداع.

إن أحلام اليقظة هي وسيلة تشبه حالة التفكير اللاشعوري في المشكلات و المصاعب التي تواجههنا في حياتنا بدون أن نركز بشكل مباشر على سبب المشكلة.

٣-  يفضل الأذكياء أن يكتشفوا الأشياء بمفردهم

إن الأذكياء على عكس الناس العاديين، حيث إنهم لا يندفعوا للحصول على المساعدة في قد تعرضوا لأي مشكلة ضمن محيطهم.

فإن الأذكياء يقومون يقومون بتقييم الحالة، و الوضع و العمل على فهم المشكلة بأنفسهم و يبحثوا ببراعة عن حلول لها دون مساعدة أي شخص.

هذه هي أبرز العادات الشائعة التي يتبعها الأذكياء في حياتهم، فإذا وجدت أن هذه العادات تنطبق على سلوكياتك، و شخصيتك فأنت بالتأكيد واحدٌ منهم.

شاركنا رأيك في محتوى هذا المقال ضمن التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

اكتشف عالم الأحلام .. بين الغموض والحقيقة !! - الجزء الثالث

اكتشف عالم الأحلام .. بين الغموض والحقيقة !! - الجزء الثالث

 تكلمنا في الجزأين السابقين عن النوع التحذيري والنوع العلاجي للأحلام .. 

أنواع الأحلام

لنكمل في تفسير علم النفس للنوع الثاني وهو:

 النوع العلاجي

في العادة .. الحلم المتكرر من هذا النوع هو إشارة واضحة على وجود مشكلة نفسية دفينة يحاول أن يخرج منها. 

ويمكن أن ترى نفسك بشكل متكرر أنك تهرب من شخص يلاحقك في المنام.

يمكن أن ترى نفسك أنك تطير فوق منزلك، والمدينة التي تسكن فيها.

يمكن أن ترى نفسك أنك عدت إلى المدرسة وتُجري  امتحان، لكنك لم تحضّر له بشكل جيد. 

* جميع هذه الأنواع من الأحلام هي أحلام متكررة يفسرها علم النفس على أنها الأحلام

 العلاجية .

* هذه الأحلام هي عبارة عن فرصة للحالم لكي يعالج نفسه ، ويجد مخرج من مأزق قد تورط فيه في حياته .

فإذا كنت ترى أحلام متكررة من هذا النوع، لا تتردد في طلب المساعدة من أهل الاختصاص .

* النوع الثالث للأحلام :( حلم اليقظة الكاذبة)

هذا النوع مثير جداً للاهتمام فهو يمارس ألاعيب على عقلك .

هل حدث يوماً أن دق جرس المنبه، فاستيقظت من النوم ، ونظفت أسنانك، و لبست ملابسك ،و مارست يومك بشكل طبيعي ... ثم فجأة وإذا بالمنبه يدق جرسه مرة أخرى ، وتكتشف أنك ما زلت نائم، وأن كل شي فعلته كان حلم ..

هذا النوع من الأحلام اسمه حلم اليقظة الكاذبة .

" باولا ساندرز " فتاة أمريكية في ولاية فيرجينيا كان عليها دين وهو عبارة عن مبلغ من المال إلى صديقتها.

وفي يوم من الأيام استيقظت باكراً وقررت أن تدفع الدين المترتب عليها ، وتنتهي من هذا الموضوع.

و لكن بعد عدة أيام اتصلت بها صديقتها وطلبت منها  الدين مرة أخرى. 

الغريب والمدهش في الأمر أن "باولا " لم تعرف أن دفعها للدين كان مجرد حلم يقظة كاذب ، وظلت  مصرة على أنها قد سددت الدين.

 هذا الشي أدى إلى خلاف مع صديقتها، مما أدى إلى أن صديقتها اضطرت لرفع دعوى في المحكمة ضدها.

أدى هذا الحلم إلى سجن " باولا " لمدة ثلاث أشهر في تهمة تضليل السلطات. 

بالرغم من ذلك .. ظلت "باولا " لفترة طويلة مقتنعة أنها دفعت الدين. 

وقد تم تشخيص حالة " باولا " بـ ( خلل DRC  أو Dream Reality Confusion ) 

 هذا الخلل يصيب أقل من 1٪ من الأشخاص الذين يتعرضون الى أحلام اليقظة الكاذبة.

 هذه الأشخاص مثل باولا يصدقون الحلم لدرجة أنهم لا يستطيعون التمييز بين الحقيقة والخيال .

تابع القراءة لتتعرف على التفسير النفسي لهذا النوع من الأحلام ....وتتعرف على الأنواع الثلاثة المتبقية للأحلام وتفسير كل منها في علم النفس ....

بقلمي رهف ناولو ✍️

التّحليق والسّفر وظيفة أحلام الشّباب تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يحلم الكثير من شباب وفتيات اليوم بالسّفر والانتقال من مكان إلى آخر، ومع صعوبة وشبه استحالة تحقيق هذا الحلم بسبب الأوضاع الحاليّة المحيطة، لجأ البعض للتّفكير ببعض الوظائف الّتي تتيح لهم تحقيق حلم السّفر، فاتّجه البعض بأحلامه ليكون مضيفاً جوّيّاً، تعالوا نتعرّف على ماهية هذا العمل وما هي المهام الأساسية لمضيف الطّيران.

المضيف الجوّيّ:

أو مضيف الطّيران هي أحد أفراد طاقم العمل على متن الطّائرات، ويصلح هذا العمل للذّكر والأنثى وله باللّغة الانكليزيّة العديد من التّسميات، مثل Air Steward، وAir Hostess، أو Flight Attendant.

ظهرت وظيفة المضيف في البداية على متن كل من |البواخر| والقطارات، ثمّ في الطّائرات وأوّل من عمل كـَ مضيف جوّيّ كان الألماني Heinrch Kubis.

كيف ينظر النّاس للمضيف الجوّيّ؟

تعتبر نظرة النّاس لمهنة |المضيف الجوّيّ| لا زالت سطحيّة حتّى اليوم، فيعتقد البعض أنّ هذه المهنة تشمل فقط توزيع الطّعام على الرّكّاب مثلاً، ولا يعلمون الجوانب الأخرى منها، بل ويحسدون المضيف الجوّيّ على حياته المليئة بالسّفر والمتعة، ولكن هل هي حقّاً وظيفة ممتعة؟

ما هي وظيفة مضيف أو مضيفة الطّيران؟

تتعدد مهام مضيف الطّيران ولكن يعتبر الهدف الأساسي من هذه المهنة هي وصول الرّكاب من النّقطة الأولى إلى النّقطة الثّانية بأمان، ومن أهم مهام مضيف الطّيران:

1- من أهم الأمور الّتي يقيم بها المضيف الجوّيّ قبل إقلاع الطّائرة وصعود الرّكاب هي التّأكّد من وجود معدّات السّلامة بمختلف أنواعها، مثل |أدوات الإسعافات الأوليّة| ومطافئ الحريق وغيرها، كما يجب عليه التّأكّد من خلوّ الطّائرة من أيّ من الأدوات المؤذية كالأسلحة.

2- كما يقوم المضيف الجوّيّ بالتّأكّد من جلوس جميع الرّكّاب على مقاعدهم الصّحيحة دون أي مشاكل أو إزعاجات.

3- يجب على المضيف الجوّيّ إعادة سرد جميع التّنبيهات الّتي تتعلّق بسلامة الرّكّاب وإعادة شرحها لهم، والتّأكّد من أنّ الجميع قد علم مكان مخرج الطّوارئ وكيفيّة ربط أحزمة الأمان.

4- يقوم المضيف الجوّيّ بتوزيع وجبات الطّعام أثناء الرّحلة وكذلك السّوائل والانتباه لجميع احتياجات المسافرين، وكذلك الطّيّارين.

5- يجب على المضيف الجوّيّ أن يتعامل مع معظم الحالات المرضيّة، مثل التّعامل مع الأشخاص الّذين يعانون رهاب الطّائرات أو بعض حالات الاختناق أو الولادات المبكّرة.

6- بالإضافة لجميع ما سبق، يجب أن يكون المضيف الجوّيّ واعياً ومتأهّباً لحدوث أيّة مشكلة، سواء كانت مشكلة تتعلّق بالرّكّاب أو المشكلات المتعلّقة بسير الطّائرة في الجو، فيجب عليه تهدئة الرّكّاب ومراقبتهم عن كثب.

ما هي الأمور الّتي يجب أن تتوافر في الشّخص الّذي يريد أن يكون مضيف جوّيّ؟

أصبحت شركات الطّيران في الآونة الأخيرة لا تقبل أي شخص يتقدّم لهذه الوظيفة، وبدأت تضع الكثير من الشّروط، فالمضيف الجوّيّ يجب أن يكون سبّاحاً ماهراً وحاصلاً على شهادة جامعيّة تؤهّله ليكون مضيفاً، بالإضافة لشهادة التّمريض وأن تكون لغته الإنكليزيّة ممتازة بالإضافة أحياناً لبعض اللّغات الأخرى الّتي تكون ضروريّة حسب وجهة الطّائرة وشركة الطّيران الّتي يعمل بها.

كما يجب على المضيف الجوّيّ أن يكون مرناً وقوي البنية الجسديّة ويتمتّع باللّياقة والصّحّة البدنيّة والسّمعيّة والبصريّة، لكي يتعامل مع أي خلل بسلاسة.

وتشترط بعض الشّركان ألّا يكون مضيف الطّيران مدخّناً أو متزوّجاً ولا يشرب الكحول.

وبذلك نرى كم هي وظيفة صعبة أن تكون مضيفاً جوّيّاً وليست بالأمر السّهل، يجب عليك أن تكون مرناً وتعرف كيف تتعامل مع جميع الرّكّاب بمختلف جنسيّاتهم وثقافاتهم.

أشهر خمس أحلام وتفسيرها من منظور علم النفس - الجزء الأول - تصميم الصورة : رزان الحموي

 - على مر العصور ومع إختلاف ثقافات جميع الدول وغيرهم  حاول الباحثين أن يضعوا قواعد وأسس للأحلام لكي يجدوا الإجابة على سؤالين يشغلون تفكيرنا وهم :

 لماذا نحلم و ماهو معنى الحلم ؟

- سوف نتحدث عن بحث قام به مجموعة باحثين في |علم النفس|   

قاموا بإجراء استبيان على 360 شخص  وهؤلاء الأشخاص عشوائيين أي من جنسيات وأعمار مختلفة  وتم سؤالهم 

 ماهي أكثر الأحلام التي تتكرر معكم؟

وبعض الأسئلة عن حالتهم النفسية والعاطفية؟

وذلك لكي يفسرون سبب الأحلام ويسجلون ملاحظاتهم ونتائج استبيانهم وبحثهم .

- وفي النهاية قد خرجوا بنتيجة في غاية الأهمية وتم نشرها في أماكن كثيرة من ضمنها " صحيفة دايلي ميل - وموقع سيكولوجي توداي " وتتلخص هذه النتائج بأن 

هناك خمسة أنواع متكررة من الأحلام تتكرر مع جميع الناس 

 أياً كان جنسك وجنسيتك ومكانك في الكوكب.

١) النوع الأول : " التعري في الأماكن العامة " : 

أشهر الأحلام تكراراً هو أن ترى نفسك " عريان " في مكان عام  أو جزء من جسدك عاري .

* وتم تفسيره من قبل الباحثين : بأنك قد قمت بعمل سيء وتخفي سر كبير في حياتك وتخاف بأن ينكشف ، أو أنك لست راضياً عن حياتك، ولا تعرف إكمال وتغيير مسارها .

 ٢) النوع الثاني : " حلم السقوط من الأعلى " : 

إن من أشهر| الأحلام| التي نراها جميعنا هي أن ترى نفسك تقع من طائرة أو من فوق سطح أحد المباني.

* وتفسير الباحثين هو : أن هذا الحلم يدل أن الشخص يفقد السيطرة على شيء مهمة في حياته مثل ( عمله -  علاقته العاطفية  - ...) .

والأهم من ذلك هو : أن لديه شعور كبير بالقلق و|التوتر|  ويفتقد للأمان في حياته مثل ( طرده من العمل - انفصاله عن الشريك - ... ) 

 وهناك نظريات تقول : لو لم تستيقظ قبل أن تسقط إلى الأرض في الحلم ، فإن قلبك سوف يقف في الحقيقة وسوف تموت .

٣) النوع الثالث : " حلم الامتحان " :

وهذا من أكثر الأحلام التي تتكرر بين الناس الذين تمت التجربة عليهم  (ويحدث معنا أيضاً ) .

وهنا تجد نفسك في الحلم : بأن لديك امتحان  وأنت قد تفاجئت به ، وغير مستعد له .أو أنك قد استيقظ متأخر وفاتك وقت الإمتحان . 

المهم :  أنك قد فشلت في دخول الامتحان  أو في |تقديم الإمتحان| 

تابع القراءة لتتعرف على تفسير هذا النوع من الأحلام في الجزء الثاني  ، ولتتعرف على نوعين آخرين وتفسيرهما ...

رهف ناولو 

امرأة ماتت وعادت للحياة- الجزء الأول  تصميم الصورة وفاء مؤذن

تتعلق هذه القصة بما يعرف بتناسخ الأرواح

تعرف على الجاثوم (شلل النوم ) و ما هي الكوابيس  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

نرى كثيراً في منامنا أحلام مزعجة و مخيفة تسبب لنا التوتر و القلق و الشعور بعدم الإرتياح ، و نسمع كثيراً عن الجاثوم الذي يأتي للإنسان عند الإستيقاظ من النوم ، فما هي حقيقته و ما هو سبب هذا الشعور .

دعونا نتعرف على حقيقة الجاثوم و ما هي الأشياء المرتبطة به و ما هي حقيقته ؟

يسمى الجاثوم أو شلل النوم 

 و تشعر به عندما تستيقظ من النوم ، و يكون هذا  الشعور في أول خمسة عشر دقيقة بعد اسيقاظك ، فعندما تستيقظ من النوم يكون جسمك مسترخي و لا يكون مستجيب لك تماماً ، فتشعر في هذه الخمسة عشر ثانية أن هناك شخص ما يجلس فوقك و يأخذ قوتك و طاقتك ، و يأتيك هذا الشعور عندما تكون مستلقي و نائم على ظهرك .

و هو شعور مخيف يسبب للإنسان الذعر و الإرتباك ، و قد تشعر أن هذا الشخص يريد أن يخنقك .

و هي إسطورة موجودة عند كل الحضارات المختلفة منذ قديم الزمان و استمرت إلى أيامنا هذه .

فنجد إسطورة الجاثوم موجودة في |حضارة ماري الإسكندارافية| ، و أيضاً عبروا عن هذه الإسطورة بوجود شخص غريب يجلس فوقك عند إسيقاظك من النوم مباشرة و هو يحاول أن يخنقك و يمتص كل طاقتك و قوتك حتى تشعر نفسك ضعيف و غير قادر على الحراك ، و هذا الشعور يكون فقط في أول خمسة عشر ثانية عند اسيقاظك من النوم و الجسم لم يكون قد تهيىء لوظائفه بعد .

و تسمى هذه الأسطورة في أمريكا الشمالية باسم old  hod و هذه الأسطورة تفعل الشيء ذاته في الحضارات الآخرى ، و هذه الإسطورة نجدها في كل مكان في العالم .

أما عند العرب  

فنجدها منتشرة كذلك مثل باقي الحضارات  و كل شخص يقوم بتخيل |الجاثوم| الذي يشعر بوجوده عند استيقاظه من نومه بالطريقة و بالشكل الذي يعكس ثقافتهم ، فكل إنسان له قدرة على التخيل و طريقته مختلفة عن غيره .

و الجاثوم أو ما يسمى بشلل الموت هي خرافة قديمة قد ابتدعها الناس لفهم الحداثة الغريبة التي تحدث مع أغلب الأشخاص عند الاسيقاظ من النوم و الشعور المخيف الذي نشعر به .

أما بالنسبة للكوابيس و أسباب حدوثها .

الكوابيس هي أحلام نراها أثناء نومنا ، فعندما يكون الشخص نائم يرى أشياء مزعجة تسبب له |القلق| و التوتر و الخوف الشديد ، و تكثر هذه |الكوابيس| عند الأطفال .

هناك أسباب عديدة تجعلنا نرى كوابيس مزعجة خلال نومنا 

 كالضغوط النفسية و التفكير الزائد قبل النوم بأمور سيئة ، و قد تأتينا الكوابيس على هيئة تذكر قق حدثت معنا في الماضي فتسبب الإزعاج و التوتر للإنسان .

و قد يكون السبب بتناول وجبات ثقيلة و عشاء متأخر ، يجعلك غير مرتاح أثناء نومك فترى كوابيس غير جيدة ،و أيضاً شرب الخمر و الكحول الذي يذهب العقل فتجعل ذهنك يصور لك أحداث و قصص غير لطيفة تجعلك تستيقظ من نومك و أنت  فازع .

و ربما يكون السبب في رؤية الكوابيس بعض المشاكل التي مرت معك خلال يومك مع الآخرين ، و التعب و الإرهاق وبذل الكثير من الجهد الجسدي و الذهني ، يجعلك ترى كوابيس أثناء نومك .

و حتى تتخلص من هذه الكوابيس المزعجة 

 يجب عليك ألا تحدث أحد عن ما تراه خلال يومك و لا تفكر فيه أبداً ،  و قم بالوضوء قبل النوم لأن ذلك يشعرك بالإرتياح و الطمأنينة  و فكر قبل خلودك للنوم بأمور إيجابية و تخطيطاتك لليوم الجديد .

و احرص دائماً عن الإبتعاد عن التفكير بأمور سلبية تأتي لك بمتاعب و كوابيس مزعجة  و اجعل تفكرك إيجابي بكافة الأمور .

شاركنا رأيك بالتعليقات .

ريم العيسى

 تحذير هام - الطموح يسبب الفشل

تحذير هام - الطموح يسبب الفشل تصميم الصورة : وفاء مؤذن

الحقيقة أن الطموح يؤدي إلى الفشل، تجد الكثير من الناس الذين لديهم أحلام وطموحات كبيرة وفي النهاية انتهى أمرهم بالفشل، سنتحدث في هذا المقال لماذا الطموح يوصلك إلى الفشل وكيف تجعل طموحك سليمة 

وحقيقية.

لماذا الطموح أمر سيئ؟ 

 |الطموح| لوحده لا يكفي: الطموح لا يجعلك تأخذ أي خطوة في فعل أي شيئ، إنما لو طموحك نابع من إيمانك فتتخيل عند تحقيق طموحك ستتغير حياتك وتكون سعيد فتبقى دائماً تنظر إلى شكل نجاحك وبالتالي لن تفعل أي شيئ في الحاضر.

إن كثرة تفكيرنا في طموحنا تجعل العقل يفرز مادة تشعرنا بالسعادة وكأننا وصلنا إلى أهدافنا وبالتالي الطموح لوحده يجعلك تغرق في أحلام اليقظة.

إن الطموح ينقسم إلى جزأين

• رؤية لحياتك

• رغبة في تنفيذ هذه الرؤيا

من غير وجود فكرة |الرغبة| سيكون الموضوع مقتصر على الرؤيا فقط وبالتالي لا يعتبر طموح فالطموح هو رغبة في الوصول، " الطموح يساوي مشاعر" فهو حالة شعورية ولهذا السبب تجد طموحك متغيرة بناء على حالتك المزاجية فعندما تكون سعيد طموحك عالية وعند الاكتئاب طموحك ستنخفض لأدنى المستويات 

ولأن حالتك المزاجية غير ثابتة فإذا اعتمدت على طموحك لم تصل لشيئ ثابت.

الطموح الكبير: 

عندما يكون لديك طموح كبير جداً تصاب بالإحباط بشكل كبير وذلك نتيجة طموحك العالي والنظر إلى حياتك الحالية ستجد فرق كبير بين طموحك وبين حياتك الحالية وبالتالي كلما كان طموحك عالي وحالتك غير مستقرة كلما تصاب بالإحباط أكثر. 

إن فكرة الطموح أن تكون غني أو ناجح من غير خطوات للوصول تصيبك بالاكتئاب والإحباط الكبير.

كيف تحول الطموح لأمر مفيد؟ 

??الفشل في كل شيئ وتبقى ناجح: 

لو لديك طموح في فعل شيئ فكر في النظام الذي يجعل طموحك ممكنة

مثال: لو ترغب في تخفيف وزنك فكر في أفضل نظام لتقليل الوزن سواء رياضة يومية أو الذهاب إلى النادي أو نظام غذائي معين أنسى طموحك وركز في نظامك اليومي، هذه الفكرة تجعلك تبذل مجهود كبير وتشعر بالرضا لتحقيق نجاحات صغيرة، وعند عدم وصولك لنتائج لن تصاب بالإحباط لعدم وضعك هدف كبير.

??معادلة زائد ناقص يساوي:

 فكر أن الناس حولك أيضاً لديهم طموح هذه الفكرة تحفزك لأخذ خطوات كي تسبق غيرك.

فكر في ثلاثة أشخاص في حياتك:

• |شخصية الزائد|: 

الشخصية الأعلى منك فعندما تفكر في طموحك وتتذكر وجود شخصية أعلى في الطموح وأكبر في النجاح سيكون حافز لك لتوصل لها.

• |شخصية الناقص|:

 الشخصية الأقل منك الشخصية الملتزم في تعليمها الذي يحفزك أن تكون ناجح لتعلمها.

• |شخصية يساوي|: 

فكر في شخصية تساويك في الأهداف، فلو أنت لو لم تركز على أخذ خطوات ستسبقك.

لو أنت لديك طموح فأنت لديك مسؤولية معنى مسؤولية تضحية بكثير من الأشياء في حياتك, الطموح فيه جزء من التضحيات لو ليس لديك استعداد للتضحية لن تصل لأي هدف في حياتك.

بقلمي ريما عنجريني ✍️

تصميم الصورة : وفاء مؤذن 🖌️

               تعلّم كيفيّة خلق فرص في حياتك 

                             (الجزء الأوّل)

تعلّم كيفيّة خلق فرص في حياتك - (الجزء الأوّل)

                                                      تصميم الصورة : ريم أبو فخر

  كيفيّة صنع الفرص - (الجزء الأوّل) :

• لكل مسبّب نتيجة وعند التهاون في الأسباب سُتعدم النتائج, والتعلّق في حبال الآمال الزائفة لن يؤدي إلا إلى |الفشل|, كما زرع فينا في طفولتنا أو شائع جداً في أيامنا الآن, العبارات التحفيزية المزيفة التي تدعي أن كل إنسان سيحصل على سعادته يوماً, لو أن هذه حقيقياً فإن عجلة الحياة لن تستمّر, فالموارد في كوكبنا قليلة ومحدودة جداً, فمن المؤكد الإنتظار مكتوفي الأيدي لن يؤتي بأي نتائج.
  

 مثلاً أن هنالك طلاب في صفّ عددهم 25 طالب :

• , جميعهم يمتلكون |أحلام| بأن يكونوا متميزين وينالوا المراتب العليا, حسناً إنها أحلام جميلة لكن الواقع عكس هذه تماماً, فالواقع أن الغالبيّة العظمى منهم تكون طلاب عاديين جداً, بينما ثلاثة أو أربعة طلاب هم من نالوا كل شيء ,  فلم كل هذا ؟؟؟؟
• الإجابة أن هذا العدد القليل هو فقط من تجرأ وعمل بجد لينال ويحقق أحلامه, بينما البقية لازالوا خائفين من التحرك أو القيام بأي فعل سيغير روتين حياتهم القائم على |الكسل| أو التمني فقط, بعيداً عن أي مجازفات. مما يحفز عندهم الجانب المؤلف لعبارات داعمة وواعدة بلأمل خوفاً من فقدانه, لإنهم لو حصل وفقدوه سيتم تجريدهم من أعظم صفة بشرية, لطالما ميزتهم عن بقية الكائنات الحيّة التي لا تسعى لشيء, وحياتها قائمة فقط على |الروتين| اليومي المرتكز على الطعام والشراب.
  

يجب عليك أن تعي وتحارب لكل شيء تريده في هذه الحياة, ليس من المعيب أن تحلم وتتآمل, لكن المعيب أن لا تحارب لتحقيق هذه الأحلام ,  ولتحقيق هذه الأحلام التي نرغب بها يجب علينا أن نمتلك قوة إرادة وجرأة كبيرتين.

لكن ماذا عن الأحلام الغريبة والغير مألوفة ؟

 مثل أن تقف في ندوة لأحد الشعراء وتروج لأعمالك؟؟, أو مثلاً أنت معجب بفتاة تذهب وصارحها؟؟.. هل بإمكانك القيام بمثل هذه التصرفات الغير مألوفة للجميع؟؟؟

أغلب الإجابات ستكون كلا ... لماذا كلا ؟؟؟

•  لإنها تحتاج إلى الجرأة والكثير من الجرأة . .
  
• الجرأة هي العنصر الخارق في حياتنا, الذي يمكننا من القيام بما نريده ويميزنا بيننا كبشر, الغالبية تخافه وتجنبه خوفاً من نتائحه الغير مضمونة, فكل فعل جريئ ليس له سوى نتيجتان, إما مكافأة أو عقاب . .
  
• والعقاب هو الرادع الكبير عن الإقدام على الأفعال الجريئة, رغم وجود إحتمال كبير لتحقيق النصر والمكافأة, لكن الرهبة من العقاب أو الخزي بين الأفراد يشكل حاجز كبير, والحاجز ما هو إلا إطار وضعه المجتمع للأفعال المتوقعة فقط.
• و أي مخالفة لهذه الأُطر تجعل المقدم عليها منبوذ وغريب الأطوار عن البقية, لذلك كل ما تريده هو القوّة والتجرأ لتكون خارج هذا القطيع المُسير بشكل أعمى, ورفض |الخوف| من العقاب.
  

لذلك سنعمل سويةً على شيئين مهمين, أولهما هدم هالة الإحراج وصولاً إلى عدمها, والثانية التخلص من تأثير رهبة الإحراج عليك.
تابع قراءة المزيد من الأسرار وكيفية تنشيط هذه |المهارات| جيداً لجني ثمارها كبيرة التأثير على الشخصيّة في الجزء الثاني ... قراءة ممتعة أعزائي. 

أمل الخضر  ✍🏻

حقيقة الأحلام العلميّة

  - الجزء الثاني -

حقيقة الأحلام العلميّة

 هل جميع الناس يرون نفس العدد من الأحلام؟

من المعروف بأن بعض الناس يقولون بأنهم يرون الكثير من الأحلام وبعضهم لا يحلم أبداً،

 أما الأطفال فهم جميعاً يرون الكثير من الأحلام يومياً وكلما تقدم الإنسان في العمر كلما قلت أحلامه.

و تقول الإحصاءات بأن النساء يحلمون أكثر من الرجال ولكن الأطفال من كلا الجنسين يحلمون بنفس القدر

 ما يعني أن للهرمونات والتغيرات الفيزيولوجية التي تحدث عند البلوغ لها تأثيرها على الأحلام 

وهذا ما يبرر الأحلام الجنسية لدى الكثير من الناس وخاصةً في سن الشباب وهذا دليل آخر على ارتباط الأحلام بنفسية الشخص و طبيعته وحالته الذهنية.

تشير الدراسات إلى أن 

معظم الناس يرون الأحلام يومياً بمعدل لا يقل عن ثلاثة أحلام في الليلة الواحدة وقد تستمر بعض الأحلام لعدة دقائق فقط بينما تستمر غيرها لأكثر من عشرين دقيقة ولكن معظم الناس لا يتذكرون شيئاً من أحلامهم.

عندما يركز الانسان ويحاول تذكر ما حلم به لحظة الاستيقاظ مباشرةً فإنه يصبح أقدر على تذكر الحلم.

هل يمكن الاستفادة من الأحلام؟

في بعض الحالات النفسية ينصح أطباء النفس مرضاهم بضرورة كتابة أحلامهم كي لا ينسوها وإطلاعهم عليها 

فقد يساعدهم ذلك في العلاج لأن الكثير من الأحلام ترتبط بحالةٍ نفسيةٍ معينة

 فمن الطبيعي مثلاً أن نحلم بشخصٍ نحبه كثيراً و اختفى من حياتنا بسبب الموت أو السفر، و في كثيرٍ من الأحيان تتطور أحلام المريض مع تطور حالته النفسية فيمكن الإستدلال على مدى تحسن الحالة المرضية من خلال الأحلام التي يرويها المريض لطبيبه النفسي.

بعض الناس يشاهدون أحلاماً متكررة بشخصٍ ما أو حادثةٍ ما فقد يقول أحدهم جاءني فلانٌ في الحلم وقال لي كذا وكذا و فلانٌ هذا شخصٌ ميتٌ فكأن روح الميت تطلب شيئاً ما وهذا يتكرر كثيراً في ثقافتنا 

ولكن لا يمكن الجزم بحقيقة ذلك فهل ما يرويه المتحدث صحيحٌ كما يرويه أم أن ما يراه في حلمه مجرد قصصٍ يركبها دماغه نتيجةً لحالةٍ ما.

كذلك ترتبط الأحلام كثيراً بدرجة وعي الإنسان وثقافته و معتقداته فكثيراً ما نسمع شخصاً مسيحياً يتحدث عن رؤيته لمريم العذراء في منامه

 بينما يرى المسلم النبي محمد ﷺ مع أن المسيحي لا يعرف أبداً شكل مريم الحقيقي ولكنه يراها بالصورة التي تنتشر غبر مختلف وسائل الاعلام أما المسلم فيرى النبي بالصورة التي يتخيلها به.

هل يمكن تسجيل الأحلام؟

يقوم الباحثون منذ زمنٍ بمحاولة تسجيل الأحلام عن طريق مراقبة نشاط الدماغ الكهربائي 

وقد توصلوا إلى معرفة الوقت الذي يبدأ فيه الحلم ومعرفة أجزاء الدماغ المسؤولة عن مختلف أشكال الأحلام ومعرفة ما إذا كان الحلم يحتوى على كلام  أم مجرد صور،

 وهل ثمة جزءٌ من الذاكرة هو ما يظهر في الحلم ، وهل هناك مشاهد عاطفية أو مشاهد مفزعة تبعاً لأجزاء الدماغ الناشطة أثناء الحلم ودرجة نشاطها، 

وهم يتوقعون أن يتمكنوا من تسجيل الأحلام قريباً.

وفي الختام بقي أن نذكر بأن بعض الناس يستطيعون التدخل في أحلامهم ويغيرون بعض الأحداث فيها بوعيهم رغم أنهم نائمون ما يقودنا مجدداً إلى أن الأحلام مجرد انعكاساتٍ لوعي الناس وذكرياتهم ومشاعرهم ومعتقداتهم.

إذا وجدت ما يفيدك شارك المقال مع الآخرين. 

🔭بقلمي سليمان أبو طافش 

 كيف تختلق محادثة طويلة مع أي شخص؟ 

كيف تختلق محادثة طويلة مع أي شخص؟ تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أحد المواقف الغريبة التي نواجهها أن نكون جالسين مع أحد ونرغب في التحدث إليهم ونشعر أن الكلام لا يأتي 

نشعر أنه لا يوجد كلام في دماغنا وغير قادرين على أن نخلق نوع من| أنواع الحوار |

وليس شرط أن يحصل مع ناس غريبة لا نعرفهم ولا مع ناس نعرفهم فقد يكون مع صاحبك الذي تعرفه من سنين ولا تجد حوار تناقشه معه 

وقد يحصل هذا الموضوع بنسبة أكبر لو أنت تتكلم مع شخص غريب مثلا لو تتكلم مع أنثى بهدف| الارتباط |

ولا يوجد أشياء مشتركة بينكم ولا تعرفوا معلومات عن بعضكم فتشعر أنه  لا يوجد كلام تناقشه 

طريقة فورد لاختلاق حديث: 

ميزة هذه الطريقة لا تجعلك تفتح كلام ولكن تجعلك تعرف أكثر الشخص الذي أمامك تجعل |المحادثات| التي تتم تكون ذات قيمة تفهمك من أمامك تفهمك كيف يفكر وأولوياته في الحياة 

وتخلق| التواصل العميق| مع الذي أمامك لأنك عندما تسأل الشخص الذي أمامك يمكنك أن تعيد الكلام إلى نفسك وتتكلم من وجهة نظرك أيضا.

إن طريقة فورد هي أربع خطوات وهي : 

1) العائلة :

 فمثلا لو ترغب أن تكون محادثة مع الذي أمامك وتسأله عن عائلته فعليك أن تتكلم عن عائلتك أولاً ثم توجه الكلام له فمثلا تقول لو تعرف أخي ستجد أننا مختلفين جدا في التفكير فيسألك عن أخوك ثم أنت تسأله

2) الوظيفة:

 كل شخص فينا لديه عمل خاص به وبالتالي سهل أن تفتح حوار عن العمل سؤال الوظيفة هو سؤال محبوب لاأحد يعترض عليه

لكن هناك مشكلة كثرة الأسئلة ومحاولة معرفة تفاصيل الدوام والراتب وغيره فمثلا تسأل هل أنت تحب عملك ام لا - كم راتبك في الشهر 

عليك معرفة أن كثرة الأسئلة تقتل الحوار ويشعر الشخص الآخر كأنه تحقيق وليس حوار 

ولاينفع أن ترد السؤال بسؤال ثاني فمثلا لو سألت أحد عن عمله وأجابك مدرس فيمكنك أن تقول له في فترة من حياتي كنت أرغب أن أعمل مدرس

هذه الجملة تفتح حوار قوي وإياك أن تسخر أو تستخف بعمل أي أحد 

3)الترفيه:

 من أكثر الأسئلة الجميلة التي يمكن أن تفتحها مع أحد وأكثر الأسئلة التي تفتح حوار طويل هي أن تقول ماذا تحب أن تفعل في وقت فراغك 

احتمالات إجابات هذا السؤال كثيرة جداً 

قد يقول لك لا أملك وقت فارغ فالعمل يأخذ كل وقتي وتتكلموا عن العمل أكثر 

أو يقول لك أنا أحب أمارس هذه |الهوايات| وتتكلموا عن كل هواية وتشاركه هواياتك ولو كان هناك هواية مشتركة بينكم ستكون فرصة للحديث الطويل.

4) الأحلام :

 عندما نتكلم مع أحد عن أحلامنا نحتاج من الشخص الآخر أن يقدرها ويفهمها بشكل كبير 

هذه المشكلة تواجه| الشباب المراهقين| عندما يتكلموا لأهلهم عن أحلامهم 

أهلهم يروها أحلام صغيرة وغير حقيقية وبالتالي عندما ترى الذي أمامك غير مهتم لك ستقتل أي حواروالحل لكي تعرف أحلام الشخص الذي امامك أن تتكلم عن أحلامك أولاً ثم تقول جملة هل أحلامك مثلي أم لا 

وتكون سألته عن أحلامه بطريقة غير مباشرة وجذابة.

قاعدة ذهبية.....

 حاول أن تجعل كلامك مرتبط أكثر بالمشاعر وليس بالحقائق فعندما نجعل الكلام مرتبط بالمشاعر نقوي علاقاتنا.

بقلمي ريما عنجريني 

ماتبحث عنه يبحث عنك وما تريده يريدك تصميم الصورة وفاء المؤذن

إن كل شيء في الحياة تبحث عنه يبحث عنك وكل ما تريده هو يريدك أيضاً وكل ما تنتظره هو ينتظرك فقط اذهب إليه اسمح لنفسك في الذهاب واستقباله، إن كل شيء تبحث عنه اسأل نفسك لماذا تتجنبه لماذا لا تجذبه، لا يوجد أي شخص في هذه الحياة يفهم ما يدور في أعماقك قد تشفق الناس عليك وتحاول مساعدتك لكن لا أحد يفهمك، أنت الوحيد الذي تستطيع ترميم جراحك تستطيع النهوض من جديد والتغلب على نقاط ضعفك، لذلك محاولتك للبحث عن أشخاص تفهمك هي مجرد وهم كن أقوى من ذلك وتعلم الاكتفاء في نفسك وفي شخصيتك، ابحث عن أحلامك وأهدافك وعن شريك حياة تتمناه لكن لا تجعل هذا الأمر محور حياتك الأساس وتدمر نفسك إذا لم تجده، سنتحدث في هذا المقال عن أسباب عدم حصولنا على ما نريد أسباب حصولنا على أشياء تعاكس ما نرغب وأقل من ما نستحق.

ماهو سبب تجنبنا للأشياء التي نبحث عنها

السبب هو وجود |الشك| العالي جداً، وهذا الشك هو شكك أنك قادر على استقباله أو شكك في عدم استحقاقه، بعض الناس تعتقد أن الأمر الذي تحلم به أو الذي يأتيها في أحلام اليقظة غير موجودة ومجرد حلم، إن أي شيء تحلم به وتراه وتتمناه وترغبه ويأتي في خيالك هو موجود في الحقيقة وهو يريدك مثلما أنت تريده سواء كان شخص أو مكان أو شيء كل ماعليك هو تصديق ذلك والسعي نحوه.

▪على سبيل المثال: 

بعض الناس تحلم في بيت معين ومواصفات معينة وبشكل معين وحجم معين وفي مكان معين والحقيقة هذا البيت فعلياً موجود أو سيكون موجود من أجلك، وهذا البيت قد يتم بناءه من أجلك لأنك أنت تريده أنت خلقته في الواقع الداخلي لديك وتجسد في الواقع الخارجي، قد تبقى تحلم في هذا المنزل وفي مواصفاته وتبحث عنه ولا تجده تبحث في المكان الخاطئ وتبحث بطريقة خاطئة وتبحث في شك تبحث ومن داخلك تقول لن أجده لن يتم بناء مثله رغم وجوده وانتظاره لك، ولا أحد يستطيع أخذه والجلوس فيه غيرك أنت فقط.

ماتبحث عنه يبحث عنك وما تريده يريدك  تصميم الصورة وفاء المؤذن

لماذا مانبحث عنه يبحث عنا

عملات رقمية مشفرة -Crypto

لا بدَّ أن مصطلح العملات الرقمية قد سمعت به أو تعاملت به، ولكن ما التعريف الحقيقي لهذا العالم الحديث والجديد، وهل فعلاً يمكن الوثوق به؟، وهل يمكننا ربح الأموال الضخمة والكبيرة إن تعلمنا أساسيات التداول بمنصاته؟.

موجز صغير للتعريف

يمكن تعريفها باختصار كالتالي: هي عبارة عن المعاملات الرقمية الإلكترونية، وهي عالم جديد الظهور ترافق مع الثورة التكنولوجية الرابعة، وهو الذي يمثل ويصف جميع الأموال الرقمية الإلكترونية، ومنها(|العملات المشفّرة|، |العملات الافتراضية|).

وهذه العملات لامركزية أي لا يوجد أي (بنك، شخص، حكومة، مؤسسة،..)مسؤولة عنها، جميع تواجدها هو عبر شبكة الإنترنت فقط، على عكس العملات الورقية والنقدية التقليدية التي يمكن تواجدها بكثرة بين أفراد المجتمع وبالبنوك.

العملة الرقمية العالمية ال(Bitcoin)

اليوم وبعام 2022 أصبح هناك مئات بل آلاف العملات الرقمية المبنية على مشاريع موثقة بسوق ال|Crypto|، ولكن الأكثر موثوقية إلى حد هذه اللحظة هي عملة ال(|Bitcoin|)، ولكن هل الشائعات التي تطال هذه العملة بكونها أداة تستخدم للنصب على الأفراد والمستثمرين صحيحة أم لا؟.

ما حقيقة الشائعات

ال(Bitcoin) كعملة رقمية عالمية من المستحيل أن تستخدم كأداة للنصب أو الاحتيال، والسبب الذي يؤكد صحة هذا الكلام أن هذه العملة مبنية على تكنولوجيا واضحة ومعروفة والتي هي ال(|Blockchain|).

تعريف عملة ال(Bitcoin)

يمكن القول عنها بكل بساطة أنها: عملة مشفّرة (أي يمكن استخدامها بأي مكان بالعالم بنسبة تحويل قليلة جداً) لعدم وجود بنك مركزي يتحكم بها، بالرغم من أنها من العملات الممنوعة من التداول بالكثير من دول العالم، وبالتالي تستخدم عبر شبكة الإنترنت فقط من دون وجود أي وسيط.

ما هي الوسائط الخاصة بعملة ال(Bitcoin)

كما تكلمنا بالفقرة السابقة أن هذه العملات لا يمكن أن تتواجد على أرض الواقع أو وفي البنوك، ففي النهاية هي عملات لامركزية وغير ملموسة، وبالتالي من أجل أن يتم التعامل بها نحن بحاجة إلى (المحافظ) الموجودة على المنصات.

وهذه المحافظ يمكن القول عنها أنها: عبارة عن برامج مخصصة موجودة على شبكة الإنترنت، أو على جهاز إلكتروني وحتى يمكن اللجوء إلى الهاتف المحمول واعتباره على أنه |المحفظة الإلكترونية| لعملاتك، وذلك من خلال المحافظ الإلكترونية الخاصة بعملة ال(Bitcoin).

ماذا يعني المحافظ الرقمية

هذه النقطة يمكن اعتبارها كنقطة جوهرية لتوضيح الزبدة من مقال الليلة، لذا من المهم جداً التركيز بشكل عالٍ جداً.

المحافظ الرقمية لها (Sender، Receiver) بالإضافة إلى عنوان رقمي، أو ما يتم إطلاق اللقب ال(Address) عليه، وهذا هو العنوان الذي يستخدمه الأفراد من أجل إرسال ال(Bitcoin) الخاصةَ بك، فيمكن اعتباره على أنه كرقم البنك.

عملات رقمية مشفرة -Crypto

ماذا يعني العنوان الرقمي

من المعروف عند مطوري ومبرمجي هذا العالم الافتراضي، أن هذا العنوان يتكون من [26- 35] حرف ورقم، وبالتالي هذا الكلام يدل أن المحفظة تمتلك عنوان بال(Blockchain)، ومنه فإن كل محفظة هي أمر خاص بكل فرد مستثمر بهذه العملات، وبالتالي ممنوع أن نقوم بمشاركتها مع أي فرد أخر يعمل عبر هذه الشبكة، أو بشكل أخر يمنع أن نشارك أي أحد ب(كلمة السر، Public Key، Privet Key)، وإلا حينها سنتعرض إلى عمليات سرقة واختلاس.

أماكن الحصول على العملة الرقمية ال(Bitcoin)

والأن لا بدَّ للسؤال التالي أن يتراءى إلى أذهاننا وهو: من أين يمكن الحصول على العملة الرقمية ال(Bitcoin) من أجل أن نضعها بتلك المحافظ؟

هناك عدّة طرق يمكن الحصول بها على العملات المشفّرة، فببساطة الطريقة الأولى يمكن أن نقوم بشرائها من المواقع التي تبيع ال(Bitcoin) على الإنترنت، مثل (شركات الصرافة الإلكترونية، منصات التداول، من المواقع التي يمكننا تقديم الخدمات الخاصة بنا عليه مقابل ال(Bitcoin))، وبالتالي هنا الأفراد يقومون بتقديم عملة ال(Bitcoin) بدلاً من الدفع النقدي التقليدي.

أما الطريقة الثانية: فتتم عن طريق |التعدين|، وهي الطريقة المعتمدة من أجل تصنيع العملات ولا سيما عملة ال(Bitcoin).

من هم المؤثرون بعملة ال(Bitcoin)

بكل تأكيد (|أيلون ماسك|) هو المتصدر بالتأثير على هذه العملة العالمية، فتخيل أنه بمجرد تصريحه بالقول: "أن الأشخاص يستطيعون شراء عربيات ال(Tesla) باستخدام عملة ال(Bitcoin)، تضاعفت قيمة هذه العملة مئات المرات عن القيمة الافتراضية لها".

بتاريخ (1/3/2021) يبلغ سعر الحبّة الواحدة من هذه العملة ما يقارب ال(770 ألف جينيه مصري)، فهو أحد أهم المؤثرين الكبار بمجرد نشره لأي تغريدة عنه سواءً أكانت بالإيجابي أو السلبي.

كيف تعمل عملة ال(Bitcoin)

ال(Bitcoin) كعملة رقمية هي عبارة عن أموال، ولكن أموال رقمية مشفّرة افتراضية تمَّ تطويرها من قبل شخص مجهول الهوية إلى الأن، وكل الذي يعرف عنه هو اسمه "|Satoshi Nakamoto|" من خلال بحث قام بنشره على شبكة الإنترنت، بعد الانهيار الاقتصادي العالمي بستة أشهر تقريباً.

وإن الحالة الغامضة التي تتعرض لها العملات الرقمية وعملة ال(Bitcoin) تحديداً، جعلت الكثير من الأفراد تتنامى شكوكهم بأمر وكالة الأمن القومي الأمريكي، وأن هذه الوكالة لها يد بموضوع انتشار وظهور هذه العملات.

فما الذي يؤكد صحة هذا الكلام من عدمه؟.

عملات رقمية مشفرة -Crypto

الجيل السابق كان يعتقد أنَّ التكنولوجيا والتطور والعملات الرقمية ما هي إلا نسج خيالات لا وجود لها على أرض الواقع، ولكن مع الثورات التي شهدها العالم ولا سيما الثورة التكنولوجية الرابعة نرى أن هذه الأمور واقعية، بل وأصبحت من أهم المجالات التي يتعامل بها الأفراد الأن.

لذا قد يعتقد البعض أن الكلام التالي الذي سيتم الإدلاء به ما هو إلا خزعبلات لن تحدث، ولكن يا عزيزي قريباً سيتم اختفاء العملات النقدية والورقية التقليدية، بل وسيتم ضحدها عن بكرة أبيها، من أجل أن يحل مكانها العملات الرقمية الافتراضية، واليوم الكثير من الدول بدأت بتطبيق هذا الأمر بشكل فعلي.

ما هو العنوان الرقمي لعملة ال(Bitcoin)

نظراً للخوارزميات والحالة الغامضة لهذه العملة جعلت ال(CIA) موضع شك للكثيرين بأنها هي المسؤولة عن إطلاقها ولكن باسم مستعار، خاصةً أن هناك بحث تمَّ نشره بعام ال1996 يتكلم عن كيفية صناعة نظام للعملات الرقمية عبر الإنترنت.

الغريب بالأمر أنَّ هذا النظام يكاد يكون مطابق للآلية التي يعمل بها نظام عملة ال(Bitcoin)، ولكن إلى حد هذه اللحظة لا يوجد أي إثبات للبت بهذا الموضوع.

تنقيب العملات الرقمية

بالعودة إلى موضوع التعدين أو |تنقيب العملات الرقمية| ولا سيما عملة ال(Bitcoin)، سابقاً كان باستطاعت أي فرد خبير بالأمور البرمجية أن يبتكر برنامج مجاني مفتوح المصدر باسم (Bitcoin Mainer) من أجل القيام بتعدين العملات الرقمية، بحيث يكون هذا التطبيق قادر على استخدام تقنيات |التشفير|، بالإضافة إلى الخوارزميات الرياضية الدقيقة، من أجل أن يكون قادر على حل المعادلات المعقّدة وبزمن قياسي يتم تحديده سابقاً، بحيث بالنهاية يكون قادر على الحصول على عملة ال(Bitcoin)، أما بالنسبة إلى الوقت الحالي فإن الامر ليس بهذه السهولة، والأمر أصبح أصعب للغاية وأكثر تعقيداً، لأن التعدين أو التنقيب الأن أصبح بحاجة إلى أجهزة جبارة إن صحَ القول، من أجل الوصول للحل الصحيح للمعادلات الرياضية، وخاصةً أنَّ عدد العملات في شبكة ل(Bitcoin) اليوم لا يزيد عن 21 مليون عملة، وكلما اقترب العدد الموجود على الشبكة من 21مليون هنا ستكون المعادلة أصبحت أصعب وأعقد بكثير، والأزمة التي يعاني منها الأفراد اليوم هي: أن الأجهزة السابقة التي كانت تستخدم في عمليات التعدين، اليوم لا يمكن الاعتماد عليها أبداً بسبب هذه المعادلات.

الطرق التقليدية لتعدين عملة ال(Bitcoin) سابقاً

إن تمَّ الولوج إلى أي منصة من منصات التواصل الاجتماعي يمكننا مشاهدة الكثير من الفيديوهات التي تعرض الطريقة المتبعة بتعقب هذه العملات، سنلاحظ العديد من الأجهزة الحاسوبية بالإضافة إلى كم هائل من السيرفرات المتصلة بدقة وإحكام، وبكل تأكيد يوجد العديد من أجهزة التكييف للقيام بتخفيض الحرارة الناتجة عن هذه الأجهزة، ولكن هذه التقنيات اليوم أصبحت مجرد أحلام لا أكثر، الأن أصبح الأمر على نطاق أوسع فهو وصل إلى حد الدول مثل (روسيا، الصين، الولايات المتحدة الامريكية،..)، وهنا يجب التنويه أن الصين تمنع |التداول| بالعملات الرقمية على أراضيها، ولكنها تقوم بتعدين هذه العملات.

إلى هنا نكون قد انتهينا من سرد كل الأفكار الخاصة بالعملة الرقمية العالمية ال(Bitcoin)، نرجو أن تكون أغنيت معلوماتك بهذا المقال، لذا فضلاً شاركنا تعليقك.

دمتم بخير.

بقلمي: آلاء عبد الرحيم

اختيار الصورة: رزان الحموي