عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الأصلي. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/16/2022 11:55:00 ص
كيف تعرف الأصلي من التقليد - تصميم وفاء المؤذن
 كيف تعرف الأصلي من التقليد
 تصميم وفاء المؤذن
من الأمور التي تزعج معظم الناس هي البحث عن المال لشراء شيء ما تحبه، وعندما تشتريه تجده تقليد، في هذا المقال سنتحدث عن بعض الأشياء التي نشتريها مثل الموبايل والشاحن والساعة ومنتجات الجلود مثل الحقائب والأحذية وكيف نعرف |الأصلي| منها من |التقليد|...

كيف تعرف الهاتف الأصلي من التقليد

يمكنك كشف ذلك من خلال بعض العلامات التي تعرف منها الهاتف الأصلي من التقليد، كل هاتف له رقم تسلسل خاص به ويسمى "imei"، وتجده إما فوق البطارية أو تحت البطارية مكتوب وقد تجده على العلبة من الخارج، ولكي تحصل على هذا الرقم أدخل "#06#*" ويظهر له خمسة عشر رقم خذ هذا الرقم وأدخله على موقع imei وأعمل فحص وإذا كان هاتفك أصلي سيعطيك نفس نوع الهاتف وبالإمكانيات الموجودة فيه والمواصفات، وبالتالي تتأكد من الموديل والذاكرة والضمان، أما لو كان تقليد لن تظهر أي بيانات لك، والجميل أيضاً يمكنك أن تأخذ آخر رقمين من جهة الشمال يظهر لك البلد المصنعة لهذا الجوال، فإذا ظهر لك 09 فهذه بلاد الهند وأفضل رمز هو 00 أي تصنع في البلد الأصلي، أما رمز 71 فهذه لماليزيا والجهاز سيئ جداً.

كيف يتم خداعك في العلبة

من السهل جداً تجليد العلبة من الخارج وخداعك والخبراء فقط يعرفوا في هذا الأمر، لكن نظام التشغيل من الصعب جداً تجليده، عندما تفتح الجوال وتشغله يظهر لك اندرويد وهذا بسبب صعوبة تجليد نظام التشغيل وللتأكد من ذلك أدخل على app store وإذا لم يفتح معك من المؤكد أنه تجليد.

هل يمكن الثقة في المكتوب عن الجوال

لا يمكن أن تثق في المكتوب قد تجد المساحة المكتوبة 128 غيغا وفي الحقيقة أنه نصف تلك المساحة، ويمكنك كشف ذلك من خلال تنزيل تطبيق جديد ورؤية المساحة الفارغة، قد تجد الهاتف يكتب لك لا يوجد أي مساحة.

كيف تعرف الأصلي من التقليد - تصميم وفاء المؤذن
 كيف تعرف الأصلي من التقليد
تصميم وفاء المؤذن

كيف يتم تغيير اسم الشركة على الهاتف

إن شركات التجليد لا يأخذوا نفس الاسم الأصلي إنما يقوموا في تغيير بسيط فيه، وإلا سوف يواجهون مشاكل قانونية، فكلمة |samsung| تجدهم يحذفوا حرف منها أو كلمة |i phone| يحذفوا منها حرف h، وقد يستخدموا نفس الاسم ويغيروا في المسافة بين الحروف، في الشركات الأصلية مثل samsung المسافة بين الحروف ثابتة لا تتغير.

ما هو الهاتف المجدد

هناك نوع من الهاتف وهو مجدد وهو جهاز أصلي استعمله شخص ما وكسر فيه شيء، ومن ثم تم استرجاعه للشركة وإصلاحه كي يرجع شكله مثل الجديد ويُباع مرة أخرى، في i phone كشف هذا الأمر سهل يكون مكتوب عليه حالما تدخل الرقم، أما في samsung يجب إدخال كود خاص وستظهر شاشة rtl وأعمل view وسيظهر لك إن كان أصلي أم لا.

كيف تعرف الشاحن الأصلي من التقليد

تعتبر هذه مشكلة كبيرة والناس تستخف بها، إن الشواحن المضروبة يستخدموا مكثفات ومقاومات رديئة وهذا خطر أن تضع جوالك طوال الليل على الشحن، لأن الشواحن المضروبة تسخن الجوال وتضرب البطارية وهذا الأمر قد يسبب حرائق وحوادث، وأيضاً سيؤثر على المكان الخاص في الشحن من الجوال، وأول علامة لمعرفة الشاحن التقليد من الأصلي هي وزنه أخف من الشاحن الأصلي لأن المكونات التي فيه أقل، وثاني علامة هي أن الشاحن الأصلي الكتابة تكون منحوتة نحت وليس طباعة، وثالث علامة هي وجود على رأس |usp| الأصلي كود أو رمز أما الشاحن الغير أصلي لا يوجد أي شيء عليه، رابع علامة هي مطابقة مواصفات الأمان التي هي ce التي لا يمكن تجليدها.

كيف تعرف إذا سماعة الهاتف أصلية أم لا

خذ serial number قبل فتح العلبة وأدخله على موقع |apple| وستعرف إن كانت أصلية أم لا، أما التجليد والغير أصلية لا يتعرف عليها i phone أو i pad وبالتالي لن يتم توصيلها بهم، وأيضاً الشاحن الأصلي يكون مكتوب serial number من الداخل أما التجليد لا يكون مكتوب.

كيف تعرف الأصلي من التقليد - تصميم وفاء المؤذن
 كيف تعرف الأصلي من التقليد
 تصميم وفاء المؤذن

 كيف تعرف الجلد الطبيعي من التقليد

اقرأ التاغ الموجودة على الحقيبة أو الحذاء واقرأ هل مكتوب جلد طبيعي أم صناعي، والجلد الصناعي تجد فيه فتحات منتظمة أما الجلد الطبيعي الفتحات فيه غير منتظمة، والجلد الطبيعي يمكن طويه بسهولة أما الصناعي لا يمكن، والجلد الطبيعي يصبح أطرى كلما أصبح أقدم أما الجلد الصناعي يصبح أسوء، والجلد الطبيعي رائحته مميزة وغريبة أما الجلد الصناعي ليس له رائحة، ونفس الأمر ما بين أي شيء أصلي وأي شيء تقليد في الأصلي الإتقان والجودة أعلى أما في الصناعي المواد المصنوع منها سيئة ويمكن تخريبها بسهولة.

كيف تفرق بين الملابس الأصلية والتقليد

في الملابس التقليد تجد الخياطة غير متقنة وجودة القماش سيئة وأيضاً تجد أخطاء في |شعار الشركة الأصلية|.

كيف تفرق بين المكياج الأصلي والتقليد

يجب عليك فعل scan للكود المكتوب على المنتج وإما سيظهر أن الكود غير موجود وهذا يعني أنه غير أصلي، أو سيظهر |اسم الماركة| واسم الشركة المصنعة وهذا يعني أنه أصلي، وأيضاً في اسم الشركة تجد طريقة كتابتها تختلف عن الأصلية، وأحمر الشفاه الأصلي لا يسبب أي تقشير للشفاه أما التقليد يسبب الكثير من التقشير.

ما هي أضرار المنتج التقليد

من أهم أضراره أنه يسبب حساسية في الجلد والتهابات شديدة وذلك لأنه يحوي على كمية كبيرة من البكتيريا، وقد يظهر حب الشباب ويسبب انسداد في المسام.

كيف تفرق بين الساعة الأصلية والساعات التقليد

في الساعات الأصلية تجد الساعة سادة من الوراء وغير مكتوب عليها أي شيء مثل ما يُكتب على ساعات التقليد، وأيضاً الساعات الأصلية تجد اسم الشركة محفور في كل مكان على الساعة، والساعات الأصلية تكون ثقيلة وليست خفيفة مثل ساعات التقليد وفي الساعات الأصلية لا يوجد صوت لأنهم يستخدموا أحدث الأجهزة كي تكتم الصوت.

إذا أعجبك المقال شاركنا برأيك في التعليقات.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/29/2021 10:40:00 م

 كيف تجعل فيديوهاتك تظهر في قائمة اقتراحات اليويتوب؟ 

كيف تجعل فيديوهاتك تظهر في قائمة اقتراحات اليويتوب؟
كيف تظهر فيديوهاتك في قائمة اقتراحات يوتيوب  
تصميم الصورة ريم أبو فخر 


هل لديك قناة على يوتيوب ؟

طرق ومصادر زيادة |المشاهدات| على الفيديوهات في اليوتيوب كثيرة ومتعددة، فإذا كنت من الأشخاص الذين يملكون| قناة| على اليويتوب وتتسأل عن كيفية زيادة المشاهدات فبتأكيد هذا المقال موجه لكَ.

من أهم الطرق التي تعد مصدر مضمون لك في رفع نسبة المشاهدة على المدى الطويل في| اليوتيوب |هو في جعل اليوتيوب يظهر فيديوهاتك كمقترح أول أسفل فيديوهات الآخرين.

كيف تتم عملية اقتراح الفيديوهات في اليوتيوب؟ّ!

أولاً: اختيار مجال أو موضوع موحد.

كخطوة أولى قم بالبحث في| مربع البحث| في اليوتيوب عن فيديو يتضمن ذات الموضوع الذي ستتحدث عنه، وذو مشاهدة عالية بحدود 50 ألف مشاهدة على الأكثر حتى تضمن ظهور فيديوهاتك كمقترح أسفل| الفيديو| الأصلي الذي بحثت عنه.

ثانياً: عرض الفيديو بطريقة مغايرة للفيديو الأصلي.

بعد بحثك عن فيديو يتضمن نفس الموضوع المهتم به ومشاهدتك له، قم بإعادة صياغة وتصوير الفيديو بطريقة مغايرة للفيديو الأصلي أي بأسلوبك الخاص وابتعد عن نسخ الفيديو كما هو من المالك الأصلي له.

ثالثاً: مدة الفيديو:

اجعل مدة الفيديو الذي ستقوم بتصويره أطول من مدة الفيديو الأصلي ليتمكن اليوتيوب من إظهاره كمقترح أسفل الفيديو الأصلي.

رابعاٍ: عنوان الفيديو.

قم بنقل عنوان الفيديو الأصلي كما هو لعنوان الفيديو الذي صنعته مع زيادة كلمة واحدة أو كلمتين في نهاية العنوان وكتابتها بين تنصيصين كنوع من الاختلاف بين العنوانين،

فعلى سبيل المثال عنوان الفيديو الأصلي (كيف تزيد من نسبة المشاهدة) فاجعل عنوان 

الفيديو الذي صنعته (كيف تزيد نسبة المشاهدة على فيديوهاتك؟)

خامساً: اكتب وصف الفيديو الأصلي كما هو في منطقة الوصف للفيديو الذي قمت بتصويره مع إضافة فقرة أخرى بأسلوبك على الوصف الأصلي.

سادساً: الكلمات المفتاحية.

خذ| الكلمات المفتاحية| كما هي من الفيديو الأصلي مع كتابة اسم القناة الخاصة بك وانتبه ألا تكتب اسم القناة الأصليه وفي حال كتابتك له عليك أن تقوم بتغيرها في أقرب وقت ممكن، كما يمكنك أن تعتمد على الكلمات المفتاحية الطويلة، فهي تتميز بالمنافسة القليلة 

ومعدلات البحث عنها كبيرة مما سيزيد من ظهور فيديوهاتك في قائمة المقترحات.

سابعاً: الصورة المصغرة للفيديو.

تعد| الصورة| عامل مهم في جذب انتباه المشاهد، فتصميمك لصورة أفضل من صورة الفيديو الأصلي تساهم بشكل كبير في تحديد اختيار المشاهد للفيديو الخاص بك من بين الكثير من الفيديوهات التي تحمل نفس العنوان والمضمون.

أخيراً

عند اتباعك لهذه الخطوات ستضمن تواجد فيديوهاتك في منطقة الاقتراحات أسفل الفيديوهات ذات الصلة بمضمون فيديوهاتك، ولكن لا تنسى أن كل صناعتك للفيديو الجديد بأسلوبك ووجهة نظرك الخاصة فكن متميزاً لا مقلداً.


اذكر لنا في التعليقات ما الذي استفدت منه في المقال.

وأخبرنا عن  تجربتك الخاصة في زيادة نسبة المشاهدة على فيديوهاتك في اليوتيوب.

بقلم نور الملحم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/29/2022 01:56:00 م

أغرب فواكه الموجودة في العالم
 أغرب فواكه الموجودة في العالم 
تصميم الصورة : رزان الحموي   
لو أنك تعتقد أن بائع الفاكهة الذي تشتري الفواكه من عنده أنه يمتلك أكبر تشكيلة من الفواكه، عليك أن تعرف أن العالم ليس فقط تفاح وبرتقال.

في مقالنا هذا سنتعرف عن أغرب عشرة فواكه في العالم.

• فاكهة التنين

فاكهة البتايا والتي تعرف باسم فاكهة التنين، وشكلها يشبه كرة اللهب.

وهي واحدة من الفواكه التي تنبت على الصبار، وصالحة للأكل، وموطنها الأصلي هو في المناطق الجنوبية لقارة آسيا، مثل أندونيسيا و الفيتنام.

وحتى تستطيع أكلها عليك أن تفتحها في الأول، وتزيل عنها طبقة القشرة، وهذه الثمرة تشبه من داخلها |الكيوي| ببذورها الكثيرة، وحتى طعمها قريب من نكهة الكيوي. 

• الآقية

وهي ثمرة شكلها غريب، وموطنها الأصلي في غرب أفريقيا، وتعتبر الفاكه الرسمية لدولة جامايكا.

وتنبت هذه الفاكهة على شجرة عملاقة، وارتفاعها يصل حتى عشرة أمتار، وبالرغم من أن الفاكهة مشهورة جداً في |جامايكا| إلا أنها أحياناً ممكن أن تكون مميتة، لأن لو تم تناولها قبل النضوج بشكل جيد ممكن أن تسبب في حالة اسمها القيء الجامايكي، وهذا القيء ممكن أن يوصل المريض إلى حالة الغيبوبة أو حتى الموت.

• الخيار الأفريقي المقرن

فاكهة الكيوانو والتي تعرف باسم فاكهة الخيار الأفريقي المقرن، وهي فاكهة من فصيلة البطيخ، وشكلها غريب جداً، والموطن الأصلي لها هو افريقيا، طعمها يشبه طعم الموز الغير ناضج مع نكهة الليمون، والقشرة الخارجية لها صحية جداً، وتحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.

• يد بوذا

فاكهة يد بوذا وهي فاكهة حمضية ولها عطر فواح، وثمرتها تشبه الأصابع، والقشرة الخارجية لها صلبة مثل |الليمون|، ولكن طعمها من الداخل حلو، وموطنها الأصلي هو في شمال شرق الهند والصين، وأكثر أماكن تواجد لها في الهملايا، وهذه الفاكهة تحتوي على نسبة من فيتامين سي عالية جداً، وعادة تستخدم نفس استخدامات الليمون، وباضافة إلى أن السكان المحليين يستخدموها في تعطير الغرف والملابس

• المانجوستين

وهي فاكهة من نوع هجين للنباتات، وهي شجرة استوائية ومستديمة الخضرة، ويرجع أصلها شجرتها إلى جزر سوندا، وتم نقل هذه الشجرة إلى مناطق استوائية كثيرة، مثل فلوريدا وجنوب غرب الهند.

والمانجوستين لها قشرة بنفسجية اللون لا تؤكل، وطعم الثمرة من الداخل حلو وحامض في نفس الوقت، وبعض الناس تقول أن طعمها يشبه ثمرة الخوخ.

• الموز الأحمر

نحن متعودين على |الموز الأصفر|، وحتى الموز الأخضر أحياناً، ولكن هل كنت تعرف بوجود الموز الأحمر، وهذا النوع من الموز يتميز بأن طعمها أحلى من الموز الأصفر، وأفضل وقت لتناولها عندما يصل لونها للاحمر الداكن، ونسبة الفيتامين سي الموجودة فيها أكبر من نسبة الفيتامين الموجودة في الموز الأصفر.

• الرامبوتان 

وهي فاكهة غريبة الشكل وتسمى |الرامبوتان|، وموطنها الأصلي هو في قارة آسيا، ومشهورة في فيتنام باسم تشن تشن، وهي كلمة فيتنامية ومعناها الشعر المنكوش، وهذه الفاكهة تحب الطقس الدافئ ودرجة الحرارة الباردة ممكن أن تفسدها، وطعمها عادة يكون لاذع وحلو مثل |العنب|، و لا تأكل إلا بعدما يتحول لونها للون الأحمر، ولونها من الداخل أبيض لامع، وتحتوي على أغلب احتياجات الجسم اليومية من المنغنيز، بالإضافة إلى رائحتها العطرة، ولكن يجب الحذر عند أكلها لأن بزرتها الموجودة في الداخل تحتوي على نسبة قليلة من السم.

• السلاكة

وهي فاكهة معروفة باسم |فاكهة الثعبان|، و تتواجد في جنوب آسيا في دول مثل ماليزيا أو إندونيسيا، وبعد إزالة القشرة الخارجية لها يظهر الجزء الداخلي لها مثل الثوم، وأكثر مكان تبيع هذه الفاكهه هي جزيرة بالي، وطعمها حلو يشبه خليط من الأناناس مع الليمون.

• الكادي

فاكهة الكادي والتي تعرف باسم الهالة أيضاً، وهي فاكهة موطنها الأصلي ماليزيا وهاواي وشرق استراليا، وعادة تتواجد شجرة هذه الفاكهة بالقرب من الشواطئ المالحة، وهي نوع من الفواكه لاتؤكل وإنما مصها مثل |قصب السكر|، وكلما نضجت الثمرة كلما ساعدت على انفصال فصوصها الداخلية عن بعضها.

• الأكيبيا 

وهي فاكهة وشكلها جميلة جداً وغريب، ويعتبر لونها من أغرب الألوان التي يمكن أن تراه في الفواكه، وموطنها الأصلي في شمال اليابان، وهذه الفاكهة لم تنتشر في الزراعة والبيع إلا من قرابة عشرين سنة، وثمرة الفاكهة من الداخل لونها أبيض وشفاف ومليء بالبزور مثل الرمان، ويمكن أكلها كنوع من الفاكهة، أو تستعمل في الطبخ مثل الخضار.

فواكه كثيرة وبطعمات مختلفة، سبحان الخالق على النعم التي لا تعد ولا تحصى.

كانت معكم صديقكم ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/25/2021 07:40:00 م

أسرار تساعدك على اكتشاف المنتج الأصلي من المنتج المقلد


أسرار تساعدك على اكتشاف المنتج الأصلي من المنتج المقلد
أسرار تساعدك على اكتشاف المنتج الأصلي من المنتج المقلد
تصميم الصورة: وفاء مؤذن 


هل تجد نفسك ذكياً بما يكفي لتكون قادراً على  تمييز بين المنتج الحقيقي و المنتج المقلد؟

اعتقد أنك تحتاج لامتلاك بعض المهارات الخاصة.

حيث أصبح العثور على منتج أصلي ضمن الملايين من المنتجات الموجودة في الأسواق ليس بالأمر السهل على الإطلاق.


التمييز بين المنتجات الأصلية و المقلدة بسهولة و ذكاء.


طرق للتفريق بين المنتج الأصلي و المنتج المقلد


١_ وجود |خصومات| خيالية على الأسعار

كم مرة ذهبت بها إلى سوق ووجدت بضائع وسلع عليها حسومات خيالية و بأسعار قليلة مقارنة بنوع المنتج؟

أو كم مرة لجئت للتسوق من خلال الأنترنت ورأيت قطعة رائعة عليها حسومات غير منطقية؟


ففي ظل انتشار التكنولوجيا أصبح التسوق بواسطة الإنترنت أحد الأمور الشائعة جداً، و إنك بهذه الطريقة لا تستطيع معاينة السلعة عن قرب مما يجعل من السهل أن تقع بفخ السلع و البضائع المقلدة.

و لكن بإمكانك أن تكشف سر المنتج من خلال نسبة أو |كَمّيَّة الخَصْم| على سعرها الحقيقي


فعلى سبيل المثال:

عندما ترى حقيبة من ماركة |غوتشي| الإيطالية معروضة بخصم 70% على سعرها، فبتأكيد هذه ليست حقيبة غوتشي الأصلية.


٢_ |عملية التغليف| غير متقنة

عليك أن تعلم جيداً أن |العلامات التجارية| المعروفة تولي اهتماماً كبيراً لعملية تغليف منتجاتها، و ذلك لكي تضمن بأن يصل المنتج للزبائنها بأفضل حالة.


لذا، إذا رأيت سلعة أو منتجاً ما معبأ أو مغلف بطريقة غير احترافية، أو ربما قد تم وضعها في صناديق رديئة أو رخيصة، فإذاً عليك أن تعلم جيداً أن هذا المنتج ليس منتجاً أصلياً.


٣_ وجود |أخطاء نَحْوِيّة| أو إملائية باسم العلامة التجارية.

تعد هذه من أبرز العلامات التي تساعدك بشدة على اكتشاف الفرق بين المنتجات الأصلية و المقلدة، فبالطبع جميعنا نعلم أسماء الماركات تجارية الأصلية و طريقة كتابتها، فإذا وجدت أي خطأ سواء كان إملائي أو نحوي بكتابة اسم الماركة التجارية، فكن متيقِّناً أن هذه ليست الأصلية.


حيث تقوم العديد من الشركات بتغير  اسم الماركة تجارية المقلدة إلى ابتكار اسم مشابه لاسم واحدة من الماركات الأصلية من أجل جذب انتباه العملاء إليها.


٤_ وجود بعض الملحقات المفقودة

يجب عليك أن تتأكد تماماً من جميع ملحقات المنتج أو الجهاز الذي تود شرائه.

حيث يجب أن تكون جميع الملحقات موجودة و غير ناقصة، و خاصة بالنسبة لشراء |الأجهزة الإلكترونية|.


٥_ لا يوجد هناك أي تفاصيل أو معلومات للاتصال 

تقوم العلامات التجارية بطبع بريد إلكتروني للشركة المصنعة أو مكان الشركة على منتجاتها.

فإذا لم تجد أي معلومات كالعنوان الأصلي للشركة أو رقم هاتفها أو بريديها الإلكتروني، فذلك بتأكيد يعني أن المنتج الموجود بين يديك ليس أصلياً.


هذه أبسط و أسهل الطرق التي تساعدك ببساطة على كشف الفرق بين المنتج الأصلي و التقليدي.

و أخبرنا إن كان لديك أي طرق أخرى تساعدك على كشف المنتجات الأصلية.


بقلمي إيمان الأغبر  ✍️
تصميم وفاء مؤذن 🖌️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/09/2021 02:58:00 م

       بعض الأدوات الّتي تساعد الباحث في بحثه

 

بعض الأدوات الّتي تساعد الباحث في بحثه
بعض الأدوات الّتي تساعد الباحث في بحثه

بعض الأساليب العلميّة للحصول على نتائج إيجابيّة :

  • إنَّ ازدهار المجتمعات و تطورها مرتبط كلياً في الأساليب العلميّة التي يتم إستخدامها في جمع المعلومات ، و ذلك لأنَّ الإختيار الصحيح للطريقة العلمية من أهم الخطوات التي تؤدي إلى الحصول على نتائج إيجابيّة للفرد و المجتمع .

فالملاحظة من أهم الأدوات المستخدمة في مناهج البحث ، إذ أنها توجه الإنتباه نحو موضوع معيّن سواء أكان داخلي أم خارجي بقصد المشاهدة و المراقبة ،و من أهم أنواعها :

 ١) الملاحظة العلميّة :

  • تكون مقصودة و مضبوطة ، توجهها فرضية و تقسم إلى الملاحظة في الطبيعة كالعلوم الطبيعية ، و في المخبر كالكيمياء ، و قد تكون في العيادة و يستخدمها الأطباء و خصيصاً النفسيون .

٢) الملاحظة العفوية :

  •  تعتمد على الحواس بالدرجة الأولى ، و تكون بداية للملاحظة العمليّة ، و قد يحدث في بعض الأحيان أخطاء في هذه الأداة ، فعندما يكون الباحث متأثراً بذاته و عواطفه يكون بحثه غير موضوعي ، و من الممكن للحواس خداعه .

أما العيّنات فهي ثاني الأدوات في مناهج البحث ، عبارة عن شريحة تمثّل المجتمع الأصلي للبحث و يلجأ إليها الباحث لتوفير الوقت و الجهد و التكاليف ، و تقسم إلى قسمين :

 ١) عشوائيّة :

 يتم إختيار أفرادها عشوائياً ، و لها العديد من الأشكال منها البسيطة بحيث يتم انتقاء أفرادها عن طريق القوائم ، و الأخرى طبقيّة ، تؤخذ من المجتمع المكون من طبقات غير متجانسة ، و تتألف من :

  • أ) العينات المنتظمة :
  •  يتم اختيارها من المجتمع الأصلي ..
  • ب) العنقوديّة :
  • يختارها الباحث على مراحل ، فيسقم المجتمع الأصلي إلى شرائح يختار من كل شريحة .. عينة .

٢) العيّنات المقصودة :

  •  يختارها الباحث عن قصد لأنه لا يمكن تطبيق أسلوب العينة العشوائية لعدم تحديد المجتمع الأصلي ، و أهم أشكالها العينة المصادفة ، يختار الباحث أفرادها بالمصادفة من المجتمع .. ليجري أبحاثه عليهم .
  • و العيّنة الحصصية تشبه العينة الطبقية ، حيث يقسم الباحث المجتمع الأصلي إلى شرائح و يختار من كل شريحة العدد المطلوب وفق ما يلائم البحث .
  • و العينة الفرضية يختار الباحث عدداً من الأفراد وفق أغراض البحث .

و هكذا نستنتج أن المناهج العلمية لها أدوات معينة لا تتم صحتها إلا بها ، و هاتان الأداتان من أهم الأدوات المستخدمة ، فالمجتمع لا يستطيع النهوض من دون هذه الأدوات ، فالملاحظة هي أهم اداة لأنها البداية لإكمال أي موضوع .

بقلمي شهد بكر ✒️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/24/2022 10:21:00 م

ما هي فوائد العسل؟
ما هي فوائد العسل؟ و كيفية معرفة العسل الأصلي؟
يعتبر العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية التي يمكن الحصول عليها فهو مصدر مهم وغني بالكثير من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى أنه محلي طبيعي ومفيد لمن يقوم بالريجيم فما هي فوائده وكيف يؤثر بالجسم وما هي المواد التي يحتوي عليها؟ 

 هل العسل  يحتوي على فوائد للأطفال؟ سنتحدث في هذا المقال عن العسل وفوائده للأطفال والكبار و والفوائد الغذائية  وكيف يمكن أن  نعرف إذا كان العسل  طبيعي أو غير طبيعي.

في الواقع العسل يحوي على  أنواع كثيرة من |مضادات الأكسدة| التي تعمل على قتل الجذور الحرة في الجسم وهذا مفيد لأن الجذور الحرة تؤدي لتلف الخلايا الموجودة في الجسم لذلك فهو يساعد على  الوقاية من الأكسدة وللأشخاص الذين يحبون الحفاظ على بشرة سليمة. 

ثانياً العسل يعمل على تحسين نسبة |الكوليسترول الجيد| HDL وتخفيض الكوليسترول السيئ في الجسم  ldl ولذلك يجب أن نعلم إذا كان طبيعي وللأسف يفقد العسل الفائدة الغذائية التي يحتويها لو كان مضاف له سكر. 

ثالثاً يعمل العسل على تخفيض مستوى |ضغط الدم| للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم وكذلك يساعد على توسيع الأوعية الدموية ويساعد الأشخاص في التقليل من مشاكل ضغط الدم. 

رابعاً يعتبر العسل عامل رئيسي ومهم لرفع |جهاز المناعة| وتحفيز المناعة في الجسم بطريقة أفضل لمن لديه مشاكل في  المناعة ولكن بالطريقة الصحيحة وبعض الدراسات أثبتت  أن العسل له دور هام في التئام الجروح. 

خامسا يساعد العسل على تحسين السعال والربو لمن يعانون من السعال المزمن يمكن أن نلجأ للوصفة الطبيعية من العسل ويفيد كثيراًفي هذه الحالة 

ماهي الكمية التي نحتاجها من العسل؟ 

في الواقع السعرات الحرارية  الموجودة في العسل  64 سعرة بملعقة طعام أما السكر فيحوي بالملعقة 48 سعرة. 

الفرق بمكونات العسل عن  السكر أن السكر الموجود في العسل لا يتراكم على شكل دهون وطريقة استخدام الجسم للسكر الموجود في العسل  تكون مختلفة .

بعض الدراسات تؤكد ان السكر الموجود في العسل يعمل على تحريك الخلايا الخامدة فيساعد على حرق السعرات الحرارية بطريقة أسهل ويحسن الكوليسترول الجيد hdl ويقلل الكوليسترول السيئ. ldl وبالتالي يحسن الفائدة الغذائية  ويساعد على خسار الوزن باستخدام العسل بالطريقة الصحيحة. 

متى يجب علينا تناول العسل؟ 

إذا أردنا  أن نخسر دهون لا نأخذ العسل قبل التمرين الرياضي ولكن من الممكن استخدامه ك مصدر جيد للطاقة قبل التمرين الرياضي لأنه يحتوي على سعرات حرارية بنسبة عالية. 

بالنسبة للأطفال من المهم جداً تناول العسل ولكن بحذرلأنه أحياناً قد يؤدي العسل للموت! 

البكتيريا الموجودة في العسل تؤدي لموت الطفل وهذه  البكتيريا موجودة بكثرة للعسل والكبار تتعامل معها وتتخلص منها وتتفعل في الجسم، الجهاز يتخلص منها ولكن الأطفال غير مكتمل لا يتعامل مع هذه البكتيريا وتدخل للجسم وتحدث خلل ومشاكل في التنفس بسبب هذه البكتريا التي غزت الجسم وتؤدي لموت الطفل وذلك في حال كان عمر الطفل  أقل من السنة ممنوع أبداً ويعتبر ضار وقاتل له

ما هي فوائد العسل؟ و كيفية معرفة العسل الأصلي؟
ما هي فوائد العسل؟ و كيفية معرفة العسل الأصلي؟
تحدثنا  عن بعض فوائد العسل وسنتابع  عن مصادر العسل وكيفية معرفة العسل الأصلي.. 

من أين نحصل على العسل المفيد؟ 

يجب أن نبحث عن عسل طبيعي له فوائد غذائية عالية في البلد الذي نعيش  به لأن النحل تتخلص من البكتيريا التي لها نفس نوع المحيط الذي نعيش به، وهكذا يمكننا أن نرفع المناعة لنفس المحيط لذلك نأخذ من نفس البلد الذي نعيش به. 

كيف نعرف أن العسل أصلي أو مضاف له سكر؟

نضع كمية من العسل على الملعقة ونسكبها على شكل خيط وإذا انقطع الخيط قبل أن تنتهي الكمية الموجودة في الملعقة يعتبر العسل غير طبيعي ولا يلتئم بطريقة صحيحة فهو مؤشر مهم إذاً يجب ألا ينقطع الخيط

 يمكننا أن نضع ورقة ونضع عليها عسل ونحاول حرق العسل واذا انحرق العسل يعتبر غير طبيعي

الطريقة الثالثة هي  أن نضيف له خل ونخلطه ولو حصل رغوة مثل رغوة الصابون يعتبر العسل غير طبيعي

بعض الدراسات( ولكنها غير مؤكدة) تقول أنه لو تركنا العسل  لفترة طويلة وقام بنوع من أنواع التماس يعتبر طبيعي لأنه من خصائص العسل أن يترسب وخاصة لو وضعناه في الثلاجة وكذلك  كلما كان العسل  داكن كانت القيمة الغذائية و الفوائد الغذائية فيه أفضل. 

يمكن أن نضع العسل كتحلية للطعام ونأكلها لكون العسل طبيعي وتأخذ مصدر غذائي جيد وفوائد غذائية عالية للأشخاص ولذلك فهو يحوي قيمة غذائية جيدة ومفيد جداً. 

هناك عسل من |نبات المانوكاديوش| بنيوزيلاندا وهذا يأتي من نبتة مشهورة وله  فوائد غذائية عديدة والعديد من الميزات هذا العسل... 

العسل يحسن من حالة مرضى السرطان ويحسن من |تسوس الأسنان| والتهابات الجلد والأكزيما لأنه يحوي مضادات التهابية ومضادات فيروسية وبكتيريا يمكن أن يتخلص منها الجسم وتحمي جسمنا في الطريقة الصحيحة  ويساعد على التئام الجروح عند الحروق لو كان الحرق من الدرجة 3 أو 2 هو يساعد على الشفاء بنسبة 88 % وقل حجم الجروح. 

-مضاد للالتهاب يحافظ على صحة للأسنان فتتخلص من تسوس الأسنان التي يمكن أن تكون مشكلة كبيرة للطفل. 

-الأشخاص الذين لديهم التهابات ومشاكل الحلق يفيدهم العسل فهو يعمل على  تغليف البطانة الداخلية ويساعد على التخلص من المشاكل 

- التقرحات في الفم تموت بواسطة  البكتيريا  والأشخاص الذين لديهم التهاب في القولون وتقرح سريع في القولون يفيدهم العسل ويعمل على حماية   أجسامنا من التقرحات والالتهابات.

 - بالنسبة للمرضى الذين يأخذون علاج كيميائي (مرضى السرطان) يساعد تناول العسل على رفع مناعة الجسم ويحافظ على التكوين الداخلي والتخلص من حبوب الوجه و|الأكزيما|   ويساعد على التخفيف بشكل كبير. 

- في الواقع العسل تكون مصادره مختلفة وكثيرة ومتنوعة إذ لاتحوي  نفس القيمة الغذائية الموجودة  بالسكر العادي ويحوي العسل على  فيتامينات ومعادن تساعد على تقوية المناعة ومضادات أكسدة ويجب فحص العسل للتأكد من أنه طبيعي وصحي ولكي لا يكون ضار. 

أخيراً من يحب أن يحافظ على العسل أو يخزنه يجب عليه ألا يستخدم ملاعق بالعسل لأنه يفسده يمكننا أن نستعمل الخشب لفترة أطول ويحافظ على القيمة الغذائية لفترة أطول ويمكن استعمال البلاسيتيك أيضاً

دمتم بخير...........

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/19/2022 04:06:00 م

أكثر النباتات السامة والتي ممكن أن تقتلك
أكثر النباتات السامة والتي ممكن أن تقتلك
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
من الممكن أن النباتات يكون شكلها جميل أو طعمها لذيذ، لكن عندما تنضج هذه النباتات يتكون داخلها مواد، ويمكن أن لا تكون هذه المواد متوافقة مع جسم الإنسان سواء الورقة أو الثمرة أو كامل النبتة.

وفي مقالنا سنتعرف عن عشرة نباتات ممكن أن تؤدي بنا للموت.

• الدفلى

وهي من أشهر |النباتات السامة| الموجودة في حدائق العالم، وبالرغم من شكلها الجميل إلا أن ابتلاع جزء صغير منها ممكن أن يتسبب بالموت، أوراق الدفلى أو الزهرة أو حتى النبتة ممكن أن تكون مميتة، حتى أن الدخان الناتج عن حرق الدفلى من الممكن أن يكون مميت، وهذه النبتة تعتبر وسيلة من أكثر الوسائل الانتحار في| سرلانكا|.

تحتوي الدفلى على مركب كيميائي اسمه Cardiac Glycoside، ورغم أن هذا المركب يستخدم في |علاج قصور القلب الاحتقاني|، إلا أن لو الجرعة منه كانت غير منظمة ممكن أن تسبب في الموت، ومن أعراض تناول نبتة الدفلى هي القيء والإسهال وعدم الانتظام في ضربات القلب، ومعدل حالات الوفاة بسببها قليل جداً لأن طعمها لاذع جداً.

• بذور الخروع 

على الأغلب أننا لم نتوقع أن |زيت الخروع| مستخرج من واحدة من أكثر النباتات سمّية في العالم، نبات الخروع يستعمل في جميع أنحاء العالم كنبات زينة، وموطنه الأصلي في الهند وشرق أفريقيا وحوض البحر الأبيض المتوسط.

وهذا النبات يحتوي على مركب Ricin، لكنه يكون مركّز أكثر في بذور الخروع والتي يستخرج منها الزيت، لكن زيت الخروع غير سام مثل البذور، وزيت الخروع يشرب حتى يسبب القيء والإسهال وهما من أعراض السم الموجودة في البذور، وبذرة واحدة من بذور الخروع كافية تؤدي إلى موت إنسان بالغ خلال يومين، وهذا يعني أن الموت الذي يتسببه بذور الخروع هو الموت البطيء، وأول الأعراض بعد مضي عدة ساعات على تناول البذرة تتمثل في آلام بالحلق والفم والقيء والإسهال المصحوب بالنزيف، وهذه الأعراض الناتجة عن بذر الخرع لا يوجد لها أي علاج أو مهدأ، والموت يكون بسبب الجفاف الذي يحصل بسبب الأعراض هذه، وبالرغم من أن بذرة واحدة إلى أربع بذور ممكن أن تقتل بها إنسان بالغ، إلا أن حتى تقتله تحتاج إلى أكثر من ثمانين بذرة، وهو حالياً يحمل لقب أكثر نبتة سامة في موسوعة غينس.

• ست الحسن

ومن أخطر النباتات الموجودة في القائمة هي |ست الحسن|، لأن لو لم تكن مركز بها من الممكن أن تخطأ بينها وبين |التوت الأزرق|، وعشرة حبات منها ممكن أن يكونوا كافين بقتل إنسان بالغ.

وهذه النبتة تحتوي على مركبين هما Atropin و Solanine، و Atropin يستعمل كعلاج بجرعات قليلة لكن مشكلته الكبيرة عندما يتحد مع المركب الثاني، هذين المركبين عندما يتحدون مع بعضهم يهاجمون الجسم من جميع النواحي، ويتسببوا بكل أعراض التسمم.

• عين العفريت

عين العفريت أو حب العروس، هو نبات دائم ومتسلق وينبت حول الأشجار أو الشجيرات الصغيرة، وبالرغم من أن موطنه الأصلي في أندونسيا إلا أنه منتشر في العالم كله، ويستخدم أكثر شيء في المسابِح والبخور، والسم الموجود داخل عين العفريت معروف باسم Abrin، وAbrin مثل Ricin إلا أنه أقوى منه في ٧٥ ضعف، ويتعبر أخطر سّم في العالم، وهذا يعني أن الجرعة القاتلة له أقل بكثير من Ricin، وناس كثير من صناع المسابِح ماتوا أثناء استعماله، وحبة واحدة منه كافية حتى تقتل إنسان بالغ، والأعراض التي يتسبب بها هذا السم مثل كل الأعراض المعروفة عن باقي السموم، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى نزيف داخلي يؤدي للموت، وبالرغم من ذلك فإن عين العفريت إذا تم ابتعلاعها وهي كاملة من دون أن تكسر ممكن أن تنزل من دون أن تؤثر على الجسم، لكن لو تم كسرها سوف يخرج منها المواد السامة وتبدأ ظهور أعراض التسمم.

أكثر النباتات السامة والتي ممكن أن تقتلك
أكثر النباتات السامة والتي ممكن أن تقتلك
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  

• الشوكران

الشوكران شهرت هذه النبتة في الكتابات القديمة، وعندما تم إعدم سقراط انعدم من سّم مصنّع من |نبات الشوكران|، وإلى هذا الوقت تصاب الناس بهذا السم لأن نبتة الشوكران تشبه إلى حد كبير الكرفس البري

 ويحتوي نبات الشوكران على تشكيلة من المكونات التي تجعل له خطر كبير، ومن أخطرهم على الإطلاق هو مركب Conine، وهذا المركب يؤثر على الإشارات العصبية وأعراضه مزعجة جداً، ومن أعراضه أنه يسبب رعشة ودوخة ويقلل من |ضربات القلب| وممكن أن يصل للشلل، وممكن أن يؤدي للموت لأن الحجاب الحاجز الذي يساعد على التنفس ممكن أن يصاب بالشلل أيضاً، والعلاج الوحيد لهذه الحالة من التسمم أن يبقى المريض على جهاز التنفس حتى تنتهي أعراض التسمم.

• الكولونيا

وهي نبتة مزهرة، وموطنها الأصلي |أمريكا الجنوبية|، لكنها منتشرة في العالم كله، وهي مشهورة باسم بوق الملاك لأن شكلها يشبه البوق ومتعلقة من الشجرة ويترواح حجمها من ١٥ إلى ٤٠ سم، وكل أجزاء هذه النبتة تقريباً سامة، وتحتوي على عدة مركبات سامة مثل Atropine و Scopolamine، وبعض الناس تستعمل هذه النبتة كنوع من |المخدرات| لأنها تسبب الهلوسة، وبالرغم من أن سميتها غير مرتفعة جداً إلا أن كل نبتة منها تختلف بها نسبة السم، وهذا السبب الذي يؤدي إلى أن بعض الناس تموت في نبتة الكولونيا لأنها لم تقدّر نسبة السّم بشكل صحيح.

• التوت الأبيض

التوت الأبيض والذي يعرف في عين العروسة هو نبتة مزهرة، وموطنها الأصلي أمريكا الشمالية، وقطر الثمرة لديها ١ سم تقريباً، وتم تسميتها بهذا الاسم بسبب شكلها الكروي واللون الأبيض والنقطة السوداء في بدايتها، وبالرغم من أن هذه النبتة كلها سامة إلا أن أغلب السّم فيها مركز في الثمرة، والتي كانت السبب في موت بعض الأطفال في أمريكا، ورغم أن طعم التوت حلو إلا أنها تحتوي على سم مسرطن، وهذا السم يؤدي إلى ارتخاء عضلة القلب وممكن أن يسبب سكتة قلبية.

• الزرنب

هي نبتة موجودة في أوربا وشمال شرق إفريقيا والشرق الأوسط بالكامل، وتقريباً النبتة سامة بالكامل إلا الثمرة الحمراء الموجودة فيها، وحتى البزرة الموجودة داخل هذه الثمرة تكون سامة، وتتغذى عليها بعض أنواع الطيور، والسم في هذه النبتة لا يوجد له أعراض في بعض الأحيان، لكن الشخص يموت بعد بلع أي جزء من هذه النبتة بعدة ساعات، ومن الأعراض التسمم في هذه النبتة هي الصعوبة في التنفس وتشنجات وتسارع في ضربات القلب.

• تاج الملوك

هذه النبتة سامة جداً، وتحتوي على مركب معقد اسمه Aconitine، وهذا المركب يؤثر على المخ والقلب، وأي شخص يقوم في تناول تاج الملوك وخاصة جذورها يصاب بأعراض ومنها ضعف في العضلات وخدر وعدم انتظام في ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم وقيء وإسهال، وإلى يومنا هذا ٦ % من الحالات التي تم تشخيصها في تسمم Aconitine ينتهي بالموت.

• شجرة المنشينيل

ويطلق عليها تفاحة الموت أو أخطر شجرة في العالم، وبالرغم من المبالغة إلا أنها تسبب في آلام رهيبة لا توصف، والقلق من هذه الشجرة قليل لأنها موجودة في أماكن معينة من جنوب أمريكا ومهددة بالانقراض، وهذه الشجرة تحتوي على مزيج كبير من السموم ولم يتم معرفة جميع |أنواع السموم| الموجودة في هذه الشجرة، وهذه الشجرة وخاصة عصارتها تسبب حروق وبثور في |الجلد| مجرد أن تقف تحت الشجرة أثناء المطر، والدخان الناتج عن حرقها ممكن أن يصيب الإنسان بالعمى، لكن حالات الموت بسببها نادرة جداً لأنها غير موجودة بكثرة بالإضافة إلى أنها معرضة للانقراض.

احذر هذه النباتات السامة، ولا تقترب منها أبداً.

كانت معكم صديقتكم ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/05/2022 01:41:00 م

ماهو الموك آب (Mockup) في الفوتوشوب، وما هي خطوات وضع التصميم على الموك آب؟
 ماهو الموك آب (Mockup) في الفوتوشوب، وما هي خطوات وضع التصميم على الموك آب؟

من أهم الخطوات التي يجب أن يقوم بها أي مصمم محترف عند الانتهاء من عمله هي وضع التصميم على موك آب (Mockup) قبل عرضه على العميل، فهذه الخطوة من أهم الخطوات في التصميم لأنها تعطي واقعية أكثر للتصميم وقدرة على تصوره على أرض الواقع، مما يعطي 

شعوراً جيداً لدى العميل وبالتالي يتم قبول عملك بكل تأكيد، لذلك في هذا المقال سنتعرف أكثر على الموك آب (Mockup).

ما هو الموك آب (Mockup)؟

الموك آب عبارة عن تصميمات جاهزة قد قام بتصميمها| مصممين| محترفين أو هي عبارة عن قوالب جاهزة بتصميمات مختلفة.

كيف يمكن الحصول على موك آب (Mockup)؟

يمكنك الحصول على موك آب لأي تصميم من خلال البحث عنه في| المواقع المجانية|، ومن ثم تقوم بتنزيله بصيغة Psd على حاسوبك الشخصي وهي الصيغة الخاصة ببرنامج |الفوتوشوب|.

فلو مثلاً قمت بالبحث عن موك آب خاص بكرت شخصي Business Card وقمت بتنزيله، فما هي خطوات وضع هذا الكرت الشخصي على الموك آب؟

أولاً: قم بفتح الموك آب الذي قمت بتنزيله بصيغة Psd على الفوتوشوب.

ثانياً: قم بتصفح الطبقات الخاصة بالموك آب لمعرفة ما تحويه، والتي دائماً ما تكون هناك إرشادات خاصة بهذه الطبقات والتي تسهل عليك طريقة وضع تصميمك مكان التصميم الأصلي.

ثالثاً: قم بالنقر مرتين بزر الماوس الأيمن على الطبقة الخاصة بالوجه الأول للكرت اشخصي ليتم فتح عناصر الطبقة والمعلومات التي بداخلها، ومن ثم قم بإخفاء معلومات المصمم الأصلي.

رابعاً: ومن ثم قم بإضافة المعلومات الخاصة بك للتصميم، ومن ثم قم بضغط CTRL+S للحفظ، وبالتالي سيتم وضع تصميمك على الموك آب بكل سهولة.

أما بالنسبة للوجه الخلفي للكرت الشخصي

 أيضاً قم بفتح الطبقة الخاصة به، ومن ثم إخفاء المعلومات الخاصة بالمصمم الأصلي، ومن ثم قم بإضافة المعلومات الخاصة بك، وكخطوة أخيرة قم بضغط CTRL+S للحفظ، وبالتالي سيتم وضع تصميمك على الوجه الخلفي للموك آب.

أما بالنسبة لخلفية الموك آب (Background)

ستظهر في قائمة الطبقات طبقة خاصة بالخلفية والتي ترشدك على وضع الخلفية في هذه الطبقة، فكل ما عليك فعله هو فتح طبقة (Background)، ومن ثم أخذ (Background) الموجودة في ملحقات الموك آب الذي قمت بتنزيله

ووضعها في البرنامج في طبقة الخلفية التي فتحتها، ومن ثم قم بضغط CTRL+S للحفظ، وبالتالي سيتم وضع الخلفية على التصميم. 

وبذلك عندما تقوم بعرض التصميم بواسطة الموك آب للعميل سينبهر بمدى جمالية التصميم، وبالتالي سيتم قبول عملك بكل تأكيد، فهذه الطريقة تعتبر طريقة لإقناع العميل بعملك أكثر منها للعرض.

كما تساعدك طريقة الموك آب على عرض أعمالك على صفحاتك الشخصية كالبيهانس وغيرها.


ما رأيك بطريقة عرض التصاميم على الموك آب؟ أخبرنا عن رأيك في التعليقات.

نور الملحم 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/29/2022 04:06:00 م
أسرار ظهور عملة البيتكوين كاش
عملات رقمية مشفرة -Crypto 
إن الكثير من عملات التبادل والتداول الرقمية قد بدأت تنتشر وتتوسع بانتشارها في العالم، وتدخل سباق مارثون العملات الرقمية الذي نشهده اليوم، ولكن على الرغم من ذلك نلاحظ بأن |البيتكوين| لازالت حتى هذا الوقت هي المسيطرة التي تتربع على عرش الصدارة، فهي العملة الملقبة بالعملة الذهبية.

فإن كثرة الطلب على البيتكوين، والارتفاع الجنوني التي تسجله قيمتها يوماً بعد يوم، لجأ المطورون إلى انقسام هذه العملة واشتقاق عملة أخرى منها تدعى "|البيتكوين كاش|" التي تمكنت بالفعل وخلال فترة وجيزة أن تثبت نفسها في الأسواق، وتدخل سباق |العملات الرقمية| لتصل فيه للقمة.

ولكن مع ذلك نلاحظ بأن الكثير من الأشخاص لازالوا يجهلون عملة البيتكوين كاش، وكيفية الاستفادة والربح منها، ولهذا السبب خصصنا مقالنا اليوم للحديث بشكل موسع عن عملة البيتكوين كاش.

ما هي البيتكوين كاش

إن البيتكوين كاش |BCH| هي عبارة عن فرع من الأصول الرقميّة الحديثة، حيث تتميز بعملها في تقليص الوقت المستهلك أثناء العمل على إجراء التعاملات المالية من خلال العملة الرقمية، حيث ظهرت هذه العملة من أجل تقليل الضغط الكبير عن عملة البيتكوين الأصلية |BTC|، وقد تم انشقاق البيتكوين كاش من البيتكوين الأصلي في عام ٢٠١٧، لكن بداية هذه العملة لم تكن موفقة، ولكن الأمر قد اختلف كثيراً بعد ذلك، فعلى الرغم من أن هذه العملة قد لاقت رفضاً كبيراً من قبل المتداولين في أول ظهور لها، لكنها استطاعت أن تقوم في إثبات مكانتها في الأسوق، وقد لاقت أيضاً تشجيعاً كبيراً لها من قبل المعنيين بسوق العملات الرقمية، وذلك من خلال القيام في إجراء الكثير من التطويرات ضمن |سلسلة كتل البلوكتشين| التي تخص البيتكوين.

كيف يمكن إجراء التبادل بين البيتكوين الرقميّة وبيتكوين كاش

يتسأل الكثير من الناس عن طريقة تبادل البيتكوين بالبيتكوين كاش، ولكن قبل أن تتعرف على هذه الطريقة عليك أولاً أن تعلم بأن سلسلة البلوكتشين التي تخص البيتكوين قد انقسمت إلى سلسلتين متطابقتين تماماً عند انقسام البيتكوين BTC إلى البيتكوين كاش BCH،  وهذا التطابق الكبير بين السلسلتين سمح للشخص المالك للبيتكوين الأصلي أن يتحول للعمل بالبيتكوين كاش باستخدام الحساب ذاته، وكلمة المرور ذاتها، أي أنه بكل سهولة يمكن أن يتم التبادل والعمل بكلا العملتين بذات الحساب، ونفس النهج.

فكل ما عليك أن تفعله هو أن تغير من البيتكوين الأصلي إلى البيتكوين كاش بنقرات بسيطة من الحساب ذاته، كون السلسلتين الخاصتين بهما متشابهة في كل الأسس والبرمجيات.

أسرار ظهور عملة البيتكوين كاش
عملات رقمية مشفرة -Crypto
أدى ظهور مئات العملات الرقمية في الأسواق وانتشارها بشكل كبير إلى تجاهل الناس وجود عملة منشقة عن العملاقة "بيتكوين"، وبالتالي أدى الطلب المتزايد عليها إلى ظهور عملة منشقة منها تدعى "البيتكوين كاش أو BCH".

 سبب وجود رمزين مختلفين للبيتكوين كاش

إن لكل عملة رقمية رمز واحد خاص بها فمثلاً عملة البيتكوين رمزها BTC، ولكن ما هو سر وجود رمزين للبيتكوين كاش؟ تابع قراءة السطور التالية لتكتشف هذا السر.

في الواقع هناك سببين مختلفين لوجود رمزين لهذه العملة:

• الأول: لقد عملت المنصة الكبرى للتداول بالعملات الرقمية المعروفة باسم "|Bitfinex|" على استخدام الرمز الشهير للبيتكوين كاش وهو "BCH"، بينما قامت المنصات الأخرى للتداول استخدمت رمزاً أخر وهو "|BCC|".

• الثاني: إن السبب الثاني الأكثر منطقية، هو أن رمز البيتكوين كاش مملوك ل |BitConnectCoin|، ولكن مع ذلك لم يتمكن أحد في الوقت الراهن من تحديد أي من هذين الرمزين هو الأفضل، ولكن يبدو أن رمز BCH قد لاقى قبولاً كبيراً بين المتداولين والمنصات الشهيرة.

ما هو سعر البيتكوين كاش

يتسأل العديد من عشاق العملات الرقمية على سعر وقيمة عملة البيتكوين كاش في الأسواق وذلك بعد أن بدأت مؤشرات أسعارها ترتفع تدريجياً، ولكنها مثلها مثل أي عملة أخرى، يزداد سعرها مع زيادة الطلب والعرض أي أنه كلما ازداد الطلب على البيتكوين كاش كلما ارتفع سعرها، وكلما قلّ الطلب نقص سعرها، كما ويحدث عادة بعض المضاربات بين |المتداولين| بهذه العملة مما قد يسبب في زعزعة استقرار أسعارها.

هل يمكن انهيار عملة البيتكوين كاش مستقبلاً

في الواقع دعني أخبرك أن جميع العملات الرقمية من المتوقع أن تنهار، وتهبط أسعارها وتكبد مستثمريها خسائر فادحة، وذلك غالباً ما يرتبط في التضخم والتذبذب الذي قد يحدث نتيجة لتدهور الأحوال السياسة والاقتصادية للدول المسيطرة بقوة على أسواق العملات الرقمية، كما أن هذا التزايد الهائل في أعداد العملات الرقمية، ودخول عملات جديدة منافسة يومياً قد يؤدي على المدى الطويل إلى انهيار سوق العملات الرقمية الكبرى.

هذه هي أبرز المعلومات التي تتعلق بالعملة التي استطاعت أن تثبت نفسها بقوة في سوق العملات الرقمية والتي هي "البيتكوين كاش".

شاركنا برأيك واستفساراتك في التعليقات.

بقلم: إيمان الأغبر

اختيار الصورة: رزان الحموي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/30/2022 09:27:00 ص

ما هي الأسرار و الفوائد التي يقدمها العسل للإنسان - ريم العيسى
ماهي الأسرار والفائدة التي يقدمها العسل للانسان
تصميم الصورة: وفاء مؤذن

يعد |العسل| أكثر عنصر مفيد حيث يقدم فائدة لجسم الإنسان بمختلف الإستعمالات ، و قد جاء ذكره في القرآن الكريم لما له من فوائد هائلة للإنسان، و جاء بالقرآن عن العسل في استخدمه للشفاء من الأمراض ، '' و فيه شفاء للناس ''و هذا دليل كافي بكونه دواء لكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان .

و يقدم العسل أفضل النتائج عندما يكون أصلي من غير وضع إضافات الإنسان عليه ، فالبعض يقوم بإضافة السكر و الماء إليه ليزيد وزنه و تزيد كميته ، و هذا العسل تكون فائدته أقل .

أما العسل الأصلي نجده في الجبال عند |النحل| الموجود هناك ، و النحل الموجود في قمم أشجار الكافور و غيرها ، من غير إضافات الإنسان عليه فيكون عسل طبيعي و أصلي و مفيد جداً للشفاء من كثير من الأمراض .

و لا يمكن أن يكون العسل بلون واحد لأن ذلك يكون مغشوش و غير أصلي ، فالعسل الأصلي يكون بألون مختلفة .

و أيضاً العسل الأصلي يكون من أزهار و ثمار مختلفة ، لأن النحل تجمع من رحيق الأزهار المتنوعة و المختلفة لتعطي عسل مكون من مزيج من أزهار مختلفة ، فلا يمكن أن يكون العسل من زهرة واحدة أو نوع واحد و محدد من الثمار .

فوائد العسل لجسم الإنسان .

1- يعد العسل علاج فعال و مفيد لحالات الإمساك الشديد ، فأخذ ملعقة واحدة كل يوم تكفي للمعالجة الإمساك و التخلص منه .

2- كذلك يستخدم العسل في أمراض |الغدة الدرقية| و كل ما يتعلق بها ،كما أنه يستخدم في علاج حالات نزلات  البرد و الزكام .

3- يعد العسل مصدر طبيعي للطاقة لمختلف الأعمار ، فتناول ملعقة يومياً تعطي جسم الإنسان طاقة و قوة و تحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض .

4- يستخدم العسل في الأمراض التي تتعلق بـ |الجهاز الهضمي| ، من |عسر في الهضم| و أمراض المعدة و غيرها .

5- يستخدم في كثير من الماسكات للعناية بـ |جمال البشرة| ، فهو يعطي الجلد النضارة و الإشراق و معالجة مشاكل البشرة المختلفة ، و هو مناسب لجميع أنواع |البشرة| .

6- يعد أكثر عنصر طبيعي مستخدم كمضاد للجراثيم ، حيث أن يعالج المرض و ضده ، كأن يعالج الإسهال و الإمساك و يعالج الجرح و الحرق و يعالج ارتفاع الضغط و انخفاضه .

7- و ينصح بتناول العسل عند مرضى |السرطان| ، و ذلك بفضل عناصر المفيد يقوم بمهاجمة الخلايا السرطانية و الدفاع عن الجسم  .

8- يستخد عند الأشخاص الذين يعانون من سمنة ، لأنه يعمل على إنقاص مسبة الدهون في الجسم .

9- كذلك يستخدم في أمراض اللثة و الأسنان و جميع المشاكل المتعلقة بالفم ، و يستخدم في علاج العين ، بوضع قطارة من العسل على القليل من محلول ملحي لعلاج جفاف العين .

و يستخدم لأمراض كثيرة و متنوعة و فوائدة لا يمكن أن تعد .

و من الأخطاء التي نسمعها عن العسل أنه يرفع |سكر الدم| عند |مرضى السكر| ، و هي معلومة خاطئة بل إنه مفيد لمرضى السكر ، إلا إن أضاف الإنسان للعسل السكر و الماء فهذا سيكون مضر له بالتأكيد و سوف يسبب |بارتفاع السكر| في الدم و يسبب |الإمساك| .

و لا يمكنا أن نعد الفوائد الكثير للعسل فهو شفاء لكل داء ،و يجب أن يكون متوفر في كل منزل لما له من فوائد عظيمة .

شاركنا رأيك بالتعليقات .

بقلمي: ريم العيسى 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/28/2022 11:44:00 ص
طريقة العناية بنبات الهيدرا في المنزل - بيان فتاحي
طريقة العناية بنبات الهيدرا في المنزل
 تصميم الصورة رزان الحموي 

يعتبر |الهيدرا| من النّباتات الجميلة الّتي يمكنكم تربيتها والاهتمام بها في المنزل، من أجل الاستمتاع بمنظرها الجميل ولكي تضيف لحياتكم المزيد من الحيويّة والجمال.

الوصف النّباتي لنبات الهيدرا: 

يطلق البعض على هذا |النّبات| اسم " اللّبلاب الإنكليزي" أو "اللّبلاب الأوروبّي" واسمه اللّاتيني Hedera helx.

يعود موطن الهيدرا الأصلي لقارّة أوروبّا وبالطبع ينتشر بدول قارّة أوروبّا بكثرة وله الكثير من الأنواع المختلفة، وهو نبات سريع النّمو عند توفّر الشّروط المناسبة وقد يصل طوله لأكثر من 20 متر.

في الواقع يعتبر اللّبلاب نبات متسلّق عند نموّه في |البيئة|، ولكن عند تربيته في المنازل يصبح نباتاً متدلّياً، وينتج ثمار صغيرة تشبه إلى حد كبير ثمار التّوت البرّيّ.

ما هي الشّروط البيئيّة المناسبة لتربية اللّبلاب الإنكليزي في المنزل؟

1- الإضاءة:

يعتبر اللّبلاب الإنكليزي مشابه لأغلب النّباتات المنزلية باحتياجه للإضاءة، فهو يفضّل الإضاءة العالية ولكن الغير مباشرة لكي لا تحترق الأوراق، وبالتّالي يُـنصح أن نضعه بالقرب من النّافذة أو استخدام ضوء صناعي.

2- الرّي:

تعتبر الأخطاء المختلفة في طريقة سقاية نبات اللّبلاب الأوروبّي هي من أشيع أسباب موت هذا النّبات، وذلك لأنّه لا يتحمّل جفاف التّربة مُـطلقاً ولكنّه أيضاً لا يتحمّل الرّطوبة الزّائدة في التّربة، فماذا نفعل؟

لذلك ينصح ألّا نقوم بسقاية هذا النّبات إلّا بعد التّأكّد من جفاف حوالي 50 % من التّربة الّتي يعيش فيها اللّبلاب الأوروبّي، وينصح أيضاً باستخدام أحواض زراعة تحوي فتحات تصريف للمياه الزّائدة في قاع الحوض وهي بالطّبع من أهم الأمور الّتي يجب الاهتمام بها عند تربية أي نبات داخليّ، بالإضافة لـِما سبق ينصح زراعة اللّبلاب الإنكليزي في تربة سريعة التّصريف واسعة المسام؛ يمكن استخدام (50% بيتموس مع 50 % بيرلايت).

3- الرّطوبة:

يفضّل نبات اللبلاب الأوروبيّ الرّطوبة العالية بحيث لا تقل نسبة الرّطوبة في المنزل عن 50 %، لذلك ينصح برش الأوراق بالقليل من الماء بشكل مستمر، أو يمكنك استخدام جهاز ترطيب خاص بالنّباتات الدّاخليّة.

4- الحرارة:

بما أنّ الموطن الأصلي للبلاب الإنكليزي هي قارّة أوروبّا فهذا النّبات بالطّبع لا يستطيع تحمّل درجات الحرارة المرتفعة، ويستطيع أن يعيش بدرجات حرارة منخفضة تصل حتّى 10 درجات مئويّة، كما يوجد بعض الأنواع من الهيدرا تستطيع أن تعيش بدرجات حرارة أدنى من الصّفر المئويّ.

5- المطر:

في الواقع يستمر هطول الأمطار في قارّة أوروبّا على مدار العام، وهذا يساعد نبات اللّبلاب الأوروبي على تعرّض أوراقه للماء بشكل مستمر، لذلك ينصح بغسل نبات اللّبلاب الأوروبيّ بشكل روتيني ومرّة كل شهر إن أمكن.

ما هي صعوبات تربية نبات الهيدرا في المنزل؟

أوّلاً- جفاف الأوراق:

تحصل هذه المشكلة باستمرار عند تربية اللّبلاب الأوروبي في المنزل عندما لا تتوفّر الرّطوبة الكافية، فهو لا يتحمّل الجفاف مطلقاً.

ثانياً- ذبول الأوراق:

والسّبب الرّئيسيّ لهذه المشكلة هي زيادة الرّيّ أو عدم الانتظام بالرّيّ.

ثالثاً- بهتان لون الأوراق: 

تحصل هذه المشكلة نتيجة لضعف الإضاءة.

هل تفكّرون بتربية الهيدرا في المنزل؟

بقلمي: بيان فتاحي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/04/2021 01:53:00 م

               هلاك البشرة بعد المصيف 🌸

هلاك البشرة بعد المصيف 🌸
هلاك البشرة بعد المصيف 🌸

 

بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين 💌🌸.

أهلاً وسهلاً بكِ سيّدتي في هذا المقال الجديد سنتكلّم به عن إنقاذ البشرة بعد المصيف.

  • 🌸دائماً بعد المصيف ما يتم حرق البشرة وإحمرارها ومايتم تحوّلها إلى اللون الأسود نتيجة التعرّض لأشعّة الشمس المباشرة وتتعرّض أيضاً للملح والكلور ويؤّدي ذلك لإلتهاب البشرة يعني الطبقة الأولى من البشرة إحترقت وإلتهبت ويجب الإهتمام بهذه التفاصيل لأن البشرة تحتاج لعناية يومية وأسبوعية وشهريّة في المصيف وغير مصيف ونقوم بالبحث على خلطة لإعادة اللون الأصلي لبشرتنا وإنقاذها من الإلتهاب .
  • 🌸جميع النساء تنزعج من الّذي يحصل لبشرتها بعد المصيف ولهذا الأمر تبدو قلقة جداً ومن الممكن أن لاتذهب للمصيف كي لا تهلك بشرتها .

لاتقلقي سيدتي أذهبي لمصيفك وإحصلي على بشرة رائعة وسليمة بعد المصيف بعد الآن

إتبعي المقال سيّدتي وتعرّفي على أفضل الخلطات لإنقاذ بشرتكِ :

○ أوّل أسبوع : 

  • نستخدم جل الصبار الطبيعي مرتين (صباحاً و مساءً)على البشرة والجسم كلّه .
  • وإذا كنتِ في المصيف ستستخدمين جل الصبار قبل نزولكِ للبحر وبعد خروجك من البحر (بعد الحمام)من أجل الترطيب وتطرّيه الجلد الّذي حُرق في طول فترة الشمس ..
  • في هذه الفترة نريد ترطيب وتقليل من إلتهاب الجلد.

○ثاني أسبوع : 

نستخدم كريمات ترطيب وماسكات ترطيب 

طريقة عمل ماسك الترطيب :

  • 2ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 2ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
  • ملعقة كبيرة من الغليسرين.
  • كبسولة من فيتامينE.
  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
  • بعد ذلك نضرب المكونات جميعها ليصبح لدينا كريم ويحفظ في الثلاجة ..يوضع على الجسم أو البشرة ويدهن بشكل دائري (يرطب ويغذي الجلد وممكن أن يقوم بتفتيح الجلد) يستخدم كل يوم ليلاً قبل النوم .

○ثالث أسبوع : 

نقوم بعمل سكراب أو مرحلة التقشير (مرتين في الأسبوع ) :

  • 2ملعقة كبيرة من القهوة.
  • 2ملعقة كبيرة من الشوفان.
  • 2ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
  • ملعقة كبير من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • نقوم بخلطهم جميعاً وبالترتيب .
  • يوضع على البشرة والجسم حتى يجف تماماً ثم نقوم بتدليك الجسم والبشرة بالراحة ثم نشطف الجسم ونجفّفه.

○رابع أسبوع : 

نبدأ بمرحلة التفتيح وإعادة لون البشرة الأصلي :

  • معلقة كبيرة من الزبادي.
  • ظرف فانيليا.
  • ملعقة كبيرة من النشاء.
  • عصير ليمونة صغيرة.
  • نقوم بخلط المواد كاملة مع بعضها ..يوضع على البشرة والجسم ليجّف تماماً أو 20 دقيقة تقريباً ثمّ يشطف الجسم ويجفّف.
"بعد وصفتنا كوني آمنة على بشرتكِ بعد المصيف وفي أثناء المصيف"

🌸سيّدتي نتمنى لكِ بشرة جميلة خالية من الإلتهابات والإسمرار بعد مصيفك.
🌸نتمنّى أن هذا المقال قد نال إعجابكم.
وإذا أعجبكم المقال شاركوه مع أصدقائكم لتعمّ الفائدة .
ونتمنّى لكِ دوام الصّحة والعافية والجمال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

           بقلم روضه القصيباتي🖎🌸.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/25/2022 11:54:00 ص

تونس وموريتانيا يهويان إلى قاع مجموعتهما
تونس وموريتانيا يهويان إلى قاع مجموعتهما 
تصميم الصورة : ريم أبو فخر
المجموعة السادسة: تونس - مالي - غامبيا - موريتانيا.

المباراة الأولى: تونس & مالي.

لم يكن حال منتخب تونس بأفضل من أحوال منتخبي مصر والسودان  حيث سقط بشكلٍ مفاجئ أمام منتخب مالي، بهدفٍ واحدٍ دون رد.

المنتخب المالي تقدم بالنتيجة في الدقيقة الثالثة من مجريات الشوط الثاني للمباراة  الهدف جاء من علامة الجزاء عن طريق إبراهيما كوني.

منتخب تونس كان قريباً من إداراك التعادل

 لكن الحظ خانه هذه المرة، حيث أضاع مهاجم سانت إيتيان الفرنسي، وهبي الخزري ضربة جزاء في الدقيقة السابعة والسبعين.

هذا وشهدت المباراة خللاً تحكيمياً غريباً، فلأول مرة في تاريخ كرة القدم تنطلق صافرة |نهاية المباراة| مرتان، وفي كلتاهما، يكونان في وقتٍ غير صحيح، حيث أعلن حكم المباراة الزامبي جيني سيكازوا، نهاية المباراة قبل نهاية الوقت الأصلي بخمس دقائق، قبل أن يتم تنبيهه، فعاود الفريقان اللعب، ليصفر من جديد قبل نهاية الوقت الأصلي، وحين لاحظ خطأه حاول تدارك الأمر، لكن متتخب مالي رفض العودة لأرض الملعب، فيما استمر الجدل لدى منتخب تونس، حول أحقيته في إعادة المباراة.

المباراة الثانية موريتانيا & غامبيا.

منتخب السودان قدم مستوىً جيداً، لكنه افتقد للفاعلية، في حين أن غامبيا كانت في الموعد بكامل تركيزها، فاستطاعت تسجيل هدف السبق في الدقيقة العاشرة عن طريق أبلي جالو، و بقي محافظاً على نتيجته حتى نهاية المباراة.

بذلك تصدر| منتخبي مالي وغامبيا | المجموعة الخامسة، فيما لم يكن ممثلا العرب في هذه المجموعة على قدر المسؤولية، فتذيلا المجموعة.

ضياء سليم 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/17/2022 04:30:00 م

تشيلسي بطلاً لأندية العالم لأول مرة
تشيلسي بطلاً لأندية العالم لأول مرة
تصميم الصورة : ريم أبو فخر   
بطولة كأس العالم للأندية  المباراة النهائية

تشيلسي الإنكليزي & بالميراس البرازيلي

أُسدل الستار عن بطولة كأس العالم للأندية، التي احتضنتها ملاعب الإمارات العربية المتحدة، بضيافة نادي الجزيرة.

البطولة التي حملت الرقم ستة عشر، جمعت في المباراة النهائية ناديان لم يسبق لهما حمل كأسها من قبل.

شوط المباراة الأول انتهى كما بدأ

 فلا تشيلسي استطاع استغلال الفرص التي اتيحت له  ولا بالميراس تمكن من مباغتة منافسه.

في الشوط الثاني انتفض تشيلسي  فنظم هجمة متقنة على يسار الملعب عن طريق الشاب أودوي الذي مرر كرةً عاليةً على المقاس، ارتقى لها العملاق |روميلو لوكاكو| فوق الجميع ووضعها في شباك النادي البرازيلي، معلناً التقدم لفريقه في الدقيقة الرابعة والخمسين.

عشر دقائق بعد هدف تشيلسي، يرتكب قائد الفريق تايغو سيلفا خطأً طفولياً داخل منطقة الجزاء، لم يتوانى حكم المباراة عن احتساب ركلة جزاء لراقصي السامبا بعد الرجوع للفار. 

رافائيل فيغا بعد أن أهلَّ بطل الكوبا ليبارتادوريس للمباراة النهائية بهدفه في مرمى الأهلي في مواجهة قبل النهائي، تكفل هو بتسديد ركلة الجزاء محرزاً هدف التعادل لفريقه. 

وعلى التعادل انتهى وقت المباراة الأصلي للتوجه نحو الأشواط الإضافية  التي انتهى قسمها الأول على نتيجة الوقت الأصلي. 

الشوط الإضافي ساق الفرح إلى قلوب مشجعي البلوز

 حينما أعلن حكم المباراة ضربة جزاء ثانية في المباراة ولكن هذه المرة لمصلحة تشيلسي، تقدم لها الألماني كاي هافيرتز مسجلاً هدف الفوز لفريقه في الدقيقة السابعة عشرة بعد المئة. 

الدقائق التي تلت هدف رجال المدرب توماس توخيل لم تقدم الجديد على صعيد النتيجة، بينما حملت البطاقة الحمراء لمدافع بالميراس ليوان. لتنتهي المباراة بفوز تشيلسي وتتويجه بالبطولة لأول مرة في تاريخ النادي. 

تشيلسي بهذا الفوز أضاف لقباً ثالثاً لبلاده في هذه البطولة، حيث سبق لمانشيستر يونايتد وليفربول الظفر بكأس البطولة مرة واحدة لكل نادي.

ضياء سليم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/31/2022 12:20:00 م

تربية نبات بنت القنصل في المنزل
 تربية نبات بنت القنصل في المنزل
تصميم الصورة : رزان الحموي
نبات بنت القنصل أو كما يسمّيه البعض "البونسيتيا" والاسم العلمي اللّاتيني Euphorbia pulcherrima، كما تدعى "زهرة الكريسماس" أو "نجمة عيد الميلاد" .

الموطن الأصلي لنبات نجمة عيد الميلاد وأسباب الأسماء المختلفة لها:

- يعود الموطن الأصلي لهذا النّبات لدولة |المكسيك| ومن هنا اشتقّت تسميتها البونسيتيا كناية عن أوّل وزير مكسيكي "بونسيت" والّذي كان مهتمّاً اهتماماً شديداً بالنّباتات.

 وتسمّى كما ذكرنا |زهرة الكريسماس| أو نجمة عيد الميلاد بسبب انتشارها الواسع في فترة أعياد الميلاد ورأس السّنة مثل كل من السّرو و|الأروكاريا|، حيث يزهر هذا النّبات شتاءً ويكون بأجمل حلّة خلال فترة الميلاد، ويكون هدية مميّزة ومبهجة في الأعياد.

 أمّا تسمية |بنت القنصل| فجاءت بسبب أنّ أغلب رؤساء القنصليّات الفرنسيّين كانوا يزرعون هذا النّبات في قصورهم في مصر أثناء احتلالها، حيث كانوا يستوردون البونسيتيا من الدّول الأوروبّيّة مثل فرنسا وهولّندا.

الوصف النّباتي:

يعتبر هذا النّبات من النّباتات دائمة الخضرة  يحمل أوراقاً خضراء اللّون لامعة ومسنّنة.

يتميّز بأزهاره الصّفراء الّتي تظهر في |فصل الشّتاء| والّتي تعطي أوراقاً حمراء اللّون أو صفراء أو بيضاء أو ورديّة اللّون رائعة المظهر ويعتقد أنّها هي الأزهار.

يصل ارتفاع نبات |زهرة الكريسماس| في بيئته الأصلية حتّى حوالي 200 سم.

الظّروف البيئيّة المناسبة لنبات نجمة عيد الميلاد:

يفضّل نبات نجمة عيد الميلاد التّوسّط في جميع العوامل البيئيّة.

1- الإضاءة: يفضّل هذا النّبات أن يعيش في الأماكن الظّليلة والإضاءة المتوسّطة، حيث يحتاج لحوالي 12 ساعة من الظّل، وبذلك نستنتج أنّ هذا النّبات يفضّل أن يتواجد صيفاً بعيداً عن أشعّة الشّمس المباشرة والحارقة.

2- الحرارة: يفضّل أيضاً الحرارة المعتدلة والّتي تتراوح ما بين 16 حتّى حوالي 21 درجة مئويّة، حيث أنّ الحرارة العالية تؤذي النّبات كما أنّه لا يتحمل الحرارة شديدة الانخفاض، لذلك يجب علينا أن نحمي النّبات من |تيّارات الهواء البارد| في فصل الشّتاء ويفضّل أن نضع نبات نجمة عيد الميلاد بالقرب من نافذة تتعرّض للشّمس.

3- الرّيّ: كما ذكرنا إنّ نبات زهرة الكريسماس هو نبات معتدل، أي يجب أن نقوم بسقايته بشكل منتظم ودوري وعدم إهمام وتعطيش النّبات، كما يجب عدم إغراق النّبات بالماء وسقايته بشكل مفرط، وبالطبع مع الأخذ بعين الاعتبار وجود فتحات لتصريف المياه الزّائدة في قاع الإناء المستخدم في الزّراعة لتجنّب أعفان الجذور.

4- التّربة: يمكن زراعة نبات بنت القنصل في مختلف |أنواع التّرب|، ولكن يفضّل أن تتم زراعته في تربة خفيفة جيّدة التّصريف حيث نستخدم خليط من التّربة الطّينيّة مع تربة البيتموس.

5- التّسميد: يجب تسميد نبات زهرة عيد الميلاد مرّة واحدة في كل شهر خلال فترة النّموّ أي في فصل الشّتاء و|الرّبيع| والخريف، وذلك باستخدام سماد NPK المتوازن عن طريق إذابة هذا النّبات في الماء وري النّبات به.

هل تموت البونسيتيا في فصل الصّيف؟

في الواقع تتساقط أوراق هذا النّبات في فصل الصّيف، ولكن هذا الموضوع طبيعي وهذه دورة حياة النّبات سوف تعاود الأوراق بالنّموّ في فصل الخريف التّالي.

أنصحكم باقتناء هذا النّبات الجميل ويمكن أن تحضروه كهديّة مبهجة وجميلة لأصدقائكم.

بيان فتاحي



مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/30/2022 06:04:00 م
تربية نبات البيتونيا في المنزل - بيان فتاحي
تربية نبات البيتونيا في المنزل
تصميم الصورة: رزان الحموي 

هو |نبات| حولي شتوي جميل، يمكن استخدامه كنبات زينة داخل المنازل نظراً لشكله الجميل وأزهاره الّتي تنبض حيويّة.

ماذا يعني أنّ النّبات حوليّ؟

النّبات حوليّ أي أنّه يعيش خلال دورة حياة محدّدة.

بالنّسبة لنبات البيتونيا تبدأ دورة حياته من البذرة الّتي تبدأ |زراعتها| في شهر تموز وحتّى شهر أيلول، أو يمكن أن تبدأ حياته بزراعة العقل والّتي تتم في الأشهر معتدلة الحرارة خلال السّنة أي تبدأ في شهر أيلول وحتّى شهر تشرين الثّاني من كل عام.

تتكوّن الأزهار في شهر كانون الأوّل وتبقى حتّى شهر أيّار، أي أنّ موسم الأزهار يكون في كل من فصلَي الشّتاء والرّبيع، وتنتهي دورة حياته في شهر حزيران.

أين الموطن الأصلي لنبات البيتونيا؟

يعود الموطن الأصلي لهذا |النّبات| لأميركا الجنوبيّة.

الوصف النّباتيّ:

  • الأوراق: النّبات يحمل أوراقاً بيضاويّة الشّكل ومتقابلة.
  • السّاق: قصيرة واسطوانيّة.
  • الأزهار: هي الجزء الأكثر تميّزاً في هذا النّبات، فهي قمعية الشّكل تشبه شكل البوق.

ولها العديد من الألوان وإمّا أن تكون بلون واحد مثل الأحمر والأزرق والأبيض، ومنها الأزهار الّتي تحمل أكثر من لون متداخلين مع بعضهم بشكل جميل ومميّز جدّاً مثل اللّون البنفسجي مع بقع بيضاء ويشبّهها المهتمّين بـ |علم النّبات| بالسّماء المرصّعة بالنّجوم لشدّة جمالها وشبهها للفضاء.

ويمكننا أن نضع أكثر من نبات في حوض واحد للحصول على العديد من الألوان والمظهر السّاحر.

أنواع نبات البيتونيا: 

النّوع الأوّل: Multiflora هذا النّوع يحمل أوراقاً وأزهاراً صغيرة الحجم، يمكن زراعته في أحواض صغيرة الحجم والمعلّقة ويمكن لهذا النّوع أن يتحمّل تقلّبات الجو.

النّوع الثّاني: Grandflora يحمل أوراقاً وأزهاراً كبيرة الحجم، ويمكن زراعته في الحدائق والأحواض كبيرة الحجم.

المتطلّبات البيئيّة لنبات البيتونيا: 

1- الحرارة: النّبات يحتاج أن يتواجد في مكان دافئ نهاراً ويفضّل درجة الحرارة حوالي 28 درجة مئويّة، كما يفضّل الطّقس البارد نسبيّاً ليلاً بحوالي 19 درجة مئوية.

2- التّقليم: يجب التّخلص بشكل دائم من الأزهار الجافّة والذّابلة من أجل تحفيز النّبات على إنتاج المزيد من الأزهار الجديدة، وللحفاظ على شكله الجميل.

3- التّربة: يمكن زراعتها في تربة طينيّة، أو يمكننا زراعته ضمن خليط من |تربة| طينيّة ورمليّة بنسبة 3 طين و1 رمل، مع الأخذ بعين الاعتبار أن تكون التّربة جيّدة التّصريف لأنّ هذا النّبات حسّاس جدّاً لتعفّنات الجذور.

4- الرّيّ: يجب علينا الانتظار حتّى تجف |التّربة| ثمّ نقوم بسقايته وتجنّب رطوبة التّربة الزّائدة، مع الانتباه للرّيّ المنتظم وعدم تعطيش النّبات.

5- الإضاءة: يجب تعريض النّبات لأشعة الشّمس المباشرة خلال النّهار لحوالي 6 ساعات يوميّاً، لأنّ أشعة الشّمس تؤدّي لتحفيز النّبات على إنتاج المزيد من الأزهار.

وعند ترك النّبات في مكان ظليل سيؤدّي ذلك لتساقط الأزهار وعدم تكوين أزهاراً جديدة.

مع الانتباه لحماية النّبات في فصل الصّيف من أشعّة الشّمس المباشرة.

6- التّسميد: يفضّل تسميد النّبات بسماد NPK مرّة واحدة شهريّاً.

يعتبر هذا النّبات من نباتات الزّينة المفضّلة عندي، وخاصة النّبات الّذي يحمل أزهاراً بنفسجيّة قاتمة اللّون والّتي تبدو وكأنّها سوداء اللّون.

بقلمي: بيان فتاحي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/31/2022 12:30:00 ص
طريقة العناية بنبات الكوردالين في المنزل
 طريقة العناية بنبات الكوردالين في المنزل
تصميم الصورة : رزان الحموي
يعتبر الكوردالين من النّباتات المزهرة دائمة الخضرة، كما يمكنكم تربية الكوردالين في المنزل والعناية به من أجل ملء أعينكم بجمال هذا النّبات ولكي يضيف لحياتكم حياة أخرى جميلة ومزهرة.

الوصف النّباتي لنبات الكوردالين: 

يطلق البعض على هذا النّبات اسم "Ti Plant" أو "Good luck Plant" واسمه اللّاتيني Cordyline fruticosa.

إنّ الكوردالين عند بعض الثّقافات ليس مجرّد نبات؛ وإنّما هو رمز ديني وروحاني خاصّة في بعض مناطق أستراليا والفلبّين حيث يستخدم في الطّقوس الدّينيّة واستحضار الأرواح من أجل الحفاظ عليها.

إلى الآن لم يُعرف الموطن الأصلي لنبات |الكوردالين| بشكل دقيق، وتقول بعض الدّراسات أنّ موطنه الأصلي يعود إلى| بنغلادش| ولكنّها دراسات غير مؤكّدة.

لهذا النّبات الكثير من الأنواع الّتي تختلف عن بعضها بلون الأوراق المبهج

 فهي تتراوح ما بين الأخضر وحتّى الأحمر، لذلك يشيع استخدامه بكثرة في تزيين الطّرقات وفي تنسيق الحدائق.

شكل النّبات مشابه بالقوام لشجرة النّخيل، وقد يصل طوله حتّى حوالي 4 أمتار.

أوراقه الملوّنة يصل طولها حتّى حوالي 50 سم، وعرضها أكثر من 5 سم.

ينتج هذا النّبات أزهاراً صغيرة الحجم والّتي تعطي فيما بعد ثماراً تشبه |ثمار التّوت البرّيّ|.

ما هي الشّروط البيئيّة المناسبة لتربية نبات الكوردالين كـَ نبات زينة؟

1- الإضاءة: هي من أكثر العوامل أهميّة في حياة الـ Ti Plant، كما ذكرنا إنّ استخدام هذا النّبات منتشر بشكل أساسي في الحدائق الخارجيّة، أي تتم زراعته تحت الأشجار الكبيرة بحيث تصله إضاءة عالية بشكل غير مباشر.

ولكن عندما نريد تربيته داخل المنزل يمكننا ببساطة الاستعانة بالإضاءة الصّناعيّة، وسوف يعيش الكوردالين بشكل طبيعي ولكن نموّه سوف يكون بطيء نسبيّاً.

2- الرّطوبة: في الواقع إنّ الـ Good luck Plant هو نبات متحمّل للجفاف، ولكنّه يفضّل أن تكون نسبة الرّطوبة أعلى من 40 %، وكلّما كانت الرّطوبة أعلى أدّى ذلك لزيادة في نموّ الأوراق بالإضافة لازدهار الأوراق حيث تظهر ألوانها بشكل مشبع وشديد الجمال.

عند تعرّض الـ Good luck Plant لرطوبة قليلة وجو جاف سوف تصبح أطراف الأوراق جافّة وبنيّة اللّون.

3- الرّيّ: يجب علينا سقاية الـ Ti Plant فور| جفاف التّربة|، على الرّغم من تحمّله للعطش ولكنّه يفقد بعضاً من أوراقه عند تعرّضه للجفاف، وبالطّبع مع الانتباه لوجود ثقوب لتصريف المياه الزّائدة في قاع الحوض المستخدم في الزّراعة لأنّ الـ Ti Plant معرّض بشدّة لتعفّن الجذور عند زيادة الرّطوبة.

مع ملاحظة أنّ هذا النّبات شديد الحساسيّة اتّجاه| مادّة الفلورايد| والّتي قد تتواجد في مياه الصّنابير، لذلك يفضّل سقايته باستخدام مياه مفلترة.

4- التّسميد: لا يحتاج التّسميد بكثافة وتكفي مرّة واحدة شهريّاً، مع الانتباه لعدم استخدام سماد يحوي نسبة عالية من الفوسفات لتجنّب احتراق الأوراق.

هل سبق ولاحظتم وجود الـ Ti Plant في الحدائق؟

بيان فتاحي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/03/2021 04:32:00 م

  ما العلاقة بين لون البشرة وصبغات الشعر ؟

ما العلاقة بين لون البشرة وصبغات الشعر ؟

  ما العلاقة بين لون البشرة وصبغات الشعر ؟
تصميم الصورة : وفاء المؤذن



إن أغلبية من النساء تلجأ إلى صبغ شعرهن وتغيير لونه للغاية من حصول على إطلالة جديدة مميزة مثيرة، وجذابة.

 لكن الكثير من النساء تعاني من تجربة فاشلة من قبل للحصول على لون شعر جديد لتتفأجى بأنه لا يلائمها على الإطلاق؟

 لذلك على جميع النساء قبل أن تقرّر صبغ شعرها، عليها أن تأخذ الأمر المهم بعين الاعتبار وهو لون بشرتها ، لأن لون البشرة عامل أساسي لتحديد لون شعرك الجديد .

 سنتكلم في مقالنا عن أبرز ألوان| صبغات الشعر |التي تتلائم مع صاحبة البشرة الحنطية

 هيا بنا لنتعرف على ألوان الشعر التي تلائم صاحبة |البشرة السمراء |أو البرونزية.

 تابعي قراءة المقال لتتأكدي من اختيار لون شعر يناسبكِ في حال قررت التغيير. 


ما هي ألوان صبغات الشعر الملائمة لك بحسب لون بشرتكِ؟

أبرز سبعة ألوان لصبغات الشعر التي تتلائم البشرة السمراء

١- لون شعر بني فاتح يلائم صاحبة البشرة السمراء :

من أبرز ألوان صبغات الشعر للبشرة السمراء، لون البني الفاتح

 أو| لون الكاكاو| الذي هو مزيج بين البني الفاتح والخصلات العسلية. هذا اللون يناسب كثيراً البشرة السمراء ويظهرها برونزية لامعة

 لذلك إذا كنت تريدين الحصول إلى تغيير بسيط وناعم في شعرك أنصحك باستخدام هذا اللون. 

٢- لون شعر أشقر يلائم صاحبة البشرة السمراء :

إذا كنتِ صاحبة بشرة برونزية فالشعر الأشقر يناسبك كثيراً بكلّ تدرّجاته .

 يمكنكِ المحافظة على لون الشعر الأصلي مع وضع الهايلايت الأشقر ضمن التدرّجات الأغمق أو الأفتح والقليل من لون الشعر الأصلي أو يمكنكِ تغير لون الشعر باللون الأشقر بالكامل أو حتى يمكن أن تصغي خصلاتكِ بني فاتح مع وضع هايلايتر أشقر. 

٣- لون شعر أسود يلائم صاحبة البشرة السمراء :

صبغة الشعر الأسود هي من أكثر ألوان صبغات الشعر

 التي تتلائم مع البشرة السمراء لأن هذا التدرّج باللون يفتّح البشرة ويمنحها الإشراقة المذهلة والجمال الكامل.

 كما أن هذا التدرّج باللون يعتبر من أكثر الألوان الكلاسيكية والمحبة بالنسبة لجميع، التي باستطاعتكِ الحصول إليها في حال أردتِ أطلالة جرئية في مظهرك 

٤- لون شعر نحاسي يلائم صاحبة البشرة السمراء : 

إن كنتِ ترغبين في الأسلوب الجريء وتملين للابتعاد عن ما هو عادي، فبإمكانكِ الحصول إلى صبغة شعر نحاسي خاصة إذا كنتِ صاحبة بشرة سمراء.

 التدرجات باللون النحاسي في الشعر تظهر بشرتكِ السمراء متوهجة ولامعة وبرونزية، كما تمنحها مظهراً رائعاً .

 لذا، إذا كنتِ صاحبة بشرة سمراء وتريدين القيام بتغيير جذري ببعض الشيء فننصحكِ بالحصول إلى الشعر النحاسي. 

٥- لون شعر بلاتيني يلائم صاحبة البشرة السمراء :

الشعر البلاتيني لا يلائم كلّ الأشخاص وكلّ تدرّجات البشرة كونه مميز جداً. لكن، إذا كنت صاحبة بشرة برونزية وصاحبة جراءة قوية، فأنا متأكدة أنّكِ ستعجبين بالشعر البلاتيني.

 إذا قررت الحصول إلى اللون البلاتين، أن كنت تريدي القيام بذلكِ أفعلي على مراحل كي لا تسببي بضرر كبير للشعر. 

٦- لون شعر بني مع أومبري أشقر يلائم صاحبة البشرة السمراء : 

إذا كنت صاحبة بشرة سمراء فالشعر البني يلائمك جداً، وما يلائمك أكثر هو البني مع الأومبري الأشقر الذي يعطي لامعان وتوهج لبشرتكِ ويخلق توازناً بين التدرجات اللونية الفاتحة والداكنة. 

٧-  لون شعر بني كستنائي يلائم صاحبة البشرة السمراء :

إذا أردت الحصول إلى ألوان صبغات شعر بنية، يمكن اعتماد صبغة البني الكستنائي.

 هذا التدرّج بالألوان وبالتحديد يناسبك خصوصاً إن كنتِ صاحبة بشرة سمراء

 كونه يحقق توازن مع لون بشرتكِ. 


أي لون تفضلين لشعرك ؟؟

ماهي درجة لون بشرتك ؟؟

شاركنا أرائك الرئعة من خلال التعليقات .

بقلمي فاطمة حمدان


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/10/2022 07:45:00 م

تربية نبات سرخس بوسطن في المنزل
تربية نبات سرخس بوسطن في المنزل 
تصميم الصورة رزان الحموي
نبات سرخس بوسطن هو من |النّبات| المعمّر ودائم الخضرة على مدار السّنة عند توافر الظّروف البيئيّة المثاليّة، يمكننا إضافته لنباتاتنا المنزليّة على الرّغم من أنّ هذا النّبات لا يحمل أزهار ولكنّ مظهر أوراقه مميّز جدّاً.

الموطن الأصلي والاسم اللّاتيني: 

بيّنت بعض| الدّراسات| أنّ الموطن الأصلي لنبات سرخس بوسطن هي| الغابات الاستوائية |في منطقة الكاريبي

وهو من أقدم النّباتات ويوجد منه العديد من الأنواع تختلف عن بعضها البعض بشكل الأوراق، وهو نبات سريع الانتشار.

يدعى هذا النّبات أيضاً باسم "سيفاوي باسق" واسمه العلمي اللّاتيني Nephrolepis exaltata.

وهو من النّبات الأكثر شعبية واستخداماً في المنازل في مدينة بوسطن الأميركيّة ومن هنا جاءت تسمية النّبات بـ "سرخس بوسطن".

ويسمّيه البعض "نبات المنشار" بسبب شكل الأوراق.

الوصف الشّكلي لنبات سيفاوي باسق:

أوراق النّبات ذات لون أخضر فاتح وريشية الشّكل، وهو نبات دائم الخضرة وقد يصل طوله لحوالي نصف متر.

المتطلّبات البيئيّة لنبات سرخس بوسطن:

1- التّربة: يجب زراعة هذا النّبات في تربة خفيفة وجيّدة التّصريف، ويفضّل زراعته في خليط من تربة البيتموس مع الرّمل.

وعندما يزداد النّبات في الحجم يجب نقله لحوض زراعي أكبر حجماً، مع الأخذ بعين الاعتبار |جفاف التّربة |عند عمليّة النّقل.


2- السّقاية: كما ذكرنا إنّ نبات سفاوي باسق من النّباتات الاستوائيّة فهو لا يتحمّل العطش، ويفضّل أن تكون التّربة رطبة وخاصّة في فصل الصّيف وعند ارتفاع حرارة الجو، (تربة رطبة وليست مبلّلة) أي يجب عدم إغراق النّبات بالماء.


3- الإضاءة: يمكننا زراعة نبات سرخس بوسطن داخل المنزل أو على شرفة المنزل، ولكن بشرط عدم تعريض النّبات لأشعّة الشّمس المباشرة لحماية أوراق النّبات من الاحتراق وتغيّر لونها.


4- الحرارة: يفضّل نبات سرخس بوسطن درجات الحرارة الّتي تتراوح ما بين حوالي 16 حتّى 24 درجة مئويّة، كما يجب حماية النّبات في فصل الشّـتاء من درجات الحرارة المنخفضة وكذلك حمايته من تيّارات الهواء الجاف.


5- الرّطوبة: بما أنّ نبات سيفاوي باسق من النّباتات الاستوائية فهو بالتّأكيد نبات محبّ للرّطوبة، ويمكننا رش أوراق النّبات بالقليل من الماء للحفاظ على درجة جيّدة من الرطوبة وخاصّة في فصل الصّيف عند ارتفاع درجات الحرارة.


6- التّقليم: يجب التّخلّص باستمرار من الأوراق الصّفراء أو الأوراق المحترقة والذّابلة، لحماية النّبات والحفاظ على حيويّته وجمال النّبات، كما يجب التّخلّص من أفرع النّبات المصابة بالحشرات وتجنّب رش النّبات بالمبيدات الحشرية الكيميائيّة.


7- الإكثار: إنّ أسهل طريقة لإكثار نبات سرخس بوسطن هي قطع إحدى خلفات النّبات (أي أحد فروع النّبات) مع جذوره وزراعة هذه الخلفة في تربة خفيفة جيّدة التّصريف ليصبح لدينا نبات جديد.


إنّ نبات سرخس بوسطن يعتبر من أجمل النّباتات الّتي أنصحكم بزراعته ضمن أحواض بأماكن مرتفعة وترك النّبات يتدلّى للأسفل بشكل جميل وعصري.

بيان فتاحي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/02/2022 05:59:00 م

خرافات شائعة حول القولون العصبي.
 خرافات شائعة حول القولون العصبي. 
تصميم الصورة : ريم أبو فخر
مشكلة القولون العصبي منتشرة بشكل كبير جداً ولها تأثير كبير على حياة الإنسان قد تعطله عن أداء أبسط واجباته اليومية فما هو السبب وما هو الحل؟ 

سنتحدث في هذا المقال 

عن بعض الأمور التي لا تخفى على عامّة الشعب، ما لا يقوله الأطباء عن |القولون العصبي|. 

أولاً من أكبر الخرافات لمشكلة القولون العصبي أن الحل لهذا المرض  هو مضادات الاكتئاب،

 مضادات الاكتئاب لها مضار كثيرة على الجسم وتعتبر من المواد الثقيلة على الجسم فهي تغير من كيماويات المخ وتعمل بدرجة أخطر بكثير مما نتوقع وتعطي نتائج على المدى القصير فقط وحلول القولون العصبي أبسط وأسهل بكثير مما نتوقع وتعطي نتائج علل المدى الطويل  .

ثانياً يجب معرفة بشكل عام لماذا يحصل القولون العصبي؟

أغلب الأطباء يقولون أن السبب إما نفسي أو لا يوجد سبب للقولون ولكن قد تكون هناك مشكلة حقيقيّة نحتاج إلى حلّها. 

البيئة في| الجهاز الهضمي| قد  تكون مهيئة لمرض القولون العصبي وقد يحفز المرض الأسباب النفسية... ولكن في الواقع 

الأسباب قد تكون  نفسية وقد تختلف من شخص لشخص 

هناك بعض الاشخاص يحصل لديهم قولون عصبي عنجما يتعرضون لمشكلة نفسية، قد يكون |الأمعاء| فيها مشكلة من البداية وعندما تعرّضت للتوتر تحفزّت المشكلة وتطوّر المرض ويكون السبب إما التهاب في القولون أو مشاكل أو| فطريات| وهي من المحفزات والسموم والترسبات والزئبق والألمنيوم أو لا يوجد لديك كفاية من الأحماض إذاً يجب أن نعرف السبب والأسباب ليست فقط نفسية قد تكون هضميّة.

ثالثاً ليس من الضروري أن يكون هناك  علاقة بين جرثومة المعدة والقولون

 الكثير من المرضى لديهم قولون عصبي ولا يوجد لديهم |جرثومة المعدة|... 

لذلك يجب أن نبحث بعمق عن السبب الأصلي للمشكلة قد تكون موجودة الجرثومة ولاحظت الأمر بالصدفة عند حدوث القولون العصبي. 

رابعاً القولون العصبي لا خروج منه، أو لا شفاء منه 

هذا غير صحيح هناك العديد من |الحلول الجسدية| والنفسية لمعالجة القولون العصبي والنتيجة يكون تأثيرها  على المدى الطويل  لذلك يجب أن نعيد الثقة في أنفسنا وفي أجسادنا قد تعود المشاكل للطفولة.... نحن فقط نحتاج الأسلحة.

خامساً النفسية من أكبر المؤثرات على القولون العصبي

 في الواقع العامل النفسي له دور  على القولون العصبي بنسبة 10% فقط وتلعب دور كبير في بعض الأحيان ولكن في الواقع قد يكون العكس صحيح،| المشاكل في البطن| والقولون العصبي لها تأثير على العامل النفسي بنسبة 90 % لأن يوجد هناك تواصل دائم ما بين العقل والبطن وهناك حوار دائم،  لذلك عندما نشعر بالخوف قد نشعر بآلام في البطن و الالتهابات والآلام لها القدرة على التأثير على الأفكار والتسبب  بالقلق والخوف والهلع والاكتئاب والأفكار السلبية والتبرير الوحيد هو أن الأفكار تسبب قولون... وننسى أن الجهاز  الهضمي يحوي خلايا من الجهاز العصبي ومتواصل معه بشكل دائم.

وأخيراً إذا عُلم السبب بطُل العجب.. 

لحل مشكلة القولون العصبي لديك ابحث عن السبب الأصلي وعالجه 

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم نتمنّى لكن حياة صحية وسعيدة. 

بقلمي شهد عنجريني

يتم التشغيل بواسطة Blogger.