تأثير التلوث الضوئي على حياتنا 2

تأثير التلوث الضوئي على حياتنا 2

تعرفنا في المقال السابق عن التلوث الضوئي و ذكرنا بعض تأثيرات التلوث الضوئي ..

دعونا نتابع السلبيات الناجمة عن التلوث الضوئي و كيفية الحد من تأثيراتها السلبية:

ما هو دورنا كأفراد للحد من التلوث الضوئي؟

1. التقليل من كمية المصابيح المستخدمة في مختلف الأماكن مع العلم أنَّ كمية الضوء المستخدمة غالباً في أي مكان هي أكثر من الحاجة.
2. استخدام الحساسات و المؤقتات للتحكم بالمصابيح قليلة الاستخدام.
3. استخدام التصاميم الهندسية الجيدة في الإنارة من حيث العدد و التوزيع والتوجيه وغير ذلك مع العلم أنَّ هناك تخصص كامل من الهندسة يسمى هندسة الانارة.
4. استخدام المصابيح الدافئة التي لا تنتج كميات كبيرة من الضوء الأزرق المضر.

إذا أعجبك المقال يرجى مشاركته  مع الآخرين لتعم الفائدة على الجميع.

✍🏻 بقلمي سليمان أبو طافش 🔭.

تأثير التلوث الضوئي على حياتنا 1

تأثير التلوث الضوئي على حياتنا 1

 إذا نظرنا إلى السماء في ليلة صافية غير مقمرة من أي مكانٍ خارج المدينة لاستطعنا أن نحصي آلاف النجوم، وكذلك يمكننا بسهولة أن نرى ونميز أحد أذرع مجرتنا درب التبانة، وإذا كنا محظوظين ونعرف أين ننظر فقد نتمكن من رؤية بعض الكواكب كالمشتري عداك عن المتعة الكبيرة التي يبثها فينا جمل وجه القمر.

من داخل المدينة فبالكاد نستطيع أن نرى بضعة نجومٍ فقط، ولا يمكننا أبداً رؤية مجرتنا أو أي كوكب، بل حتى ضوء القمر يبدو باهتاً وكئيباً ولا يثير فينا أي مشاعر، فلماذا؟

من المعروف بأننا لا نرى النجوم في النهار لأن ضوء الشمس القوي يحجب عنا جميع الأضواء الأخرى مثل أضواء النجوم ولذلك يمكن القول بأن أضواء المدينة الصاخبة هي التي تحجب أضواء النجوم وتمنعنا من رؤيتها، ولكن أضواء المدينة ليست السبب الوحيد وراء ذلك فهناك الكثير من الملوثات التي تحجب أضواء النجوم مثل سحب الدخان والغبار التي تملأ أجواء المدن. ولكن يمكننا القول بأن التلوث الضوئي وحده قادرٌ على أن يفقدنا جمال السماء.

في عام 2016 صدر أطلس جديد يمثل دراسةً تمت على مدار خمس عشرة سنةً لمشكلة التلوث الضوئي في مختلف أنحاء العالم، وقد بينت تلك الدراسة بأن كمية الضوء الصناعي التي ينتجها البشر بمختلف نشاطاتهم و الموجودة في مختلف بلدان العالم جعلت 83% من سكان الأرض تحت تأثير التلوث الضوئي بشكلٍ وسطي مع العلم أن هذه النسبة قد تصل إلى 99% في بعض البلدان مثل أوروبا و الولايات المتحدة الأمريكية، والأسوأ من ذلك أن هذه النسبة تتزايد باستمرار بمعدل 6% سنوياً، ولكن مع زيادة الانتباه لهذه المشكلة وزيادة الوعي العام حول تداعياتها فقد انخفضت هذه النسبة في الزيادة إلى 2% في السنوات الأخيرة.

 كذلك دلت تلك الدراسة على أن أكثر بلدان العالم تأثراً بالتلوث الضوئي بحسب ذلك الأطلس هي سنغافورا يليها دول الخليج العربي.أما أقل الدول تعرضاً للتلوث الضوئي فكانت في إفريقيا وذلك متوقع لعدم وجود التطور العمراني والصناعي الكبير في معظم دول إفريقيا.

قد يتساءل البعض:

ما المشكلة في ذلك؟ وما هي تداعيات تلك الكميات الكبيرة من الأضواء فهي تجعل المدن أجمل ووسائل الحياة أفضل؟

رغم أن الأمر قد لا يبدو خطيراً للوهلة الأولى إلا أن التدقيق أكثر و إمعان النظريكشف لنا الكثيرمن تأثيرات التلوث الضوئي التي لا يمكن الاستهانة بها.

فما هي أهم تلك التأثيرات؟

1. الهدر المالي الكبير: تشير الإحصائيات إلى أن الولايات المتحدة الأمريكية وحدها يصل فيها عدد المصابيح الكهربائية المنتشرة في الشوارع إلى 45 مليون مصباح وأن عدد المصابيح في مواقف السيارات يتجاوز 52 مليون، أما المباني الصناعية والتجارية فلديها أكثر من 62 مليون مصباح، ويمكن تخيل المبالغ الهائلة اللازمة لانتاج وتركيب و تشغيل كل تلك المصابيح.
   
   
2. هندسة الإضاءة سيئةٌ جداً في معظم الأماكن بمعنى أن طريقة توزيع و توجيه وتغطية المصابيح غير صحيحة ما يسبب ظاهرة التوهج التي قد تكون مزعجة للآخرين وقد تسبب التعدي على حقوق الآخرين فبعض الجيران مثلاً يضيؤون منازل جيرانهم ويكشفون ما بداخلها.

إقرأ المزيد ..

 العناية بالبشرة ليلاً

العناية بالبشرة ليلاً

🌺معظمنا ينسى أو يتجاهل حقيقة أن تنظيف البشرة قبل النوم شديد الأهمية،تتعرض البشرة منذ ساعات الصباح الأولى إلى كل وسائل التلوث المختلفة سواء كنتِ ربة منزل أو كنتِ امرأة عاملة كلا الحالتين بهم تعرض لوسائل مختلفة من التلوث البيئي وفيهم تعرض ايضاً لدرجات الحرارة مرتفعة سواء ربة المنزل من الغاز أو الفرن أما المرأة العاملة من الشمس ومشاكل الشمس وتتوالا الأعراض شيئاً فشئ من أشعات فوق بنفسجية ومن مكياج ومن أضرار كثيرة ومن تلوث بيئي وتلوث الهواء وهناك العديد من المواد الكيميائية قد تكون ضارة حسب مهنة وطبيعة كل إنسان أو ظهور علامات تقدّم السن السابقة لأوانها كالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعد فترة المساء أي ما قبل النوم هي أفضل فترةٍ للعناية بالبشرة؛ حيث إنّ البشرة تُصلح نفسها أثناء النوم، ومع العناية المستمرة لها في اللّيل تصبح أكثر صحّةً، وتوهّجاً، وشباباً بالإضافة إلى تلاشي العيوب تدريجياً، ويأتي المساء يجب هنا ان نحل هذه المشكلة وان نزيل هذه التلوثات جميعها وأن نريح البشرة حتى تستعد ليوم جديد،اذا اصبح من أهم لحظات ومواعيد رعاية البشرة هو المساء وليس اي وقت آخر.🌺💜

اذاً رعاية البشرة ليلاً أصبح من أهم العادات التي يجب أن تتبع كي لا نواجه اي مشكلة تخص البشرة ،ولعل من أهم ما تعانيه السيدة من تجاعيد وهالات سوداء وتكالف البشرة وعدم صفاء البشرة وجفاف البشرة هو عدم رعاية البشرة مساءً تكتفي بإزالة المكياج وتكتفي بعسل الوجه بشكل سطحي ولكن تهمل العمق لهذه البشرة وبالتالي التراكمات هي التي تصنع المشاكل.

 للوقاية من أشعة وحرارة الشمس :🌅

اليكِ هذه الوصفة👇:

تستخدم هذه الوصفة ليلاً أو فجراً أفضل من قبل الذهاب الى العمل مثلا بنصف ساعة أو ساعة أو ساعتين مثل ما يقال، وهي من أهم الوصفات وأبسطها منزلياً التى تساعد على إعادة ترميم البشرة مساءً. 

🌺ماء الورد :ماء الورد الطبيعي هو صنف بسيط رخيص الثمن من الممكن استخدامه كغسول للوجه بشكل رائع جداً.

🌺زيت الزيتون:وهو من الوصفات الهامة كجعله كريم مؤلف من (زيت الزيتون مع إضافة جوز الهند وإضافة الجوجوبا واضافة حليب اللوز المر ومن الممكن إضافة العسل )قد يغنينا هذا الكريم  عن العشرات من الكريمات الأخرى لأن فيه مضادات الأكسدة وفيه فيتامينDوفيتامين أ وفيتامين H ويسمح بالتقشر الطبيعي للبشرة،واذا كانت البشرة مرهقة تعاني من بثور ومن التهابات فننصح قبل استخدام كريم زيت الزيتون بوصول في منقوع الريحان)نغلي الريحان ونقوم بمسح البشرة )ثم نستخدم كريم زيت الزيتون مساءً ثم نغسل الوجه صباحاً ثم نقوم بمسح البشرة ايضاً بالريحان .

🌺الخيار:بعد ان نستيقظ وقد نكون وضعنا مساءً كريم زيت الزيتون وبعد غسل الوجه بالماء والصابون نقوم بمسح البشرة بالخيار (مرطب جميل جداً ومحافظ لدرجة الحموضة في البشرة) .

وهكذا سيدتي وبالنهاية نضمن ان شاء الله أن تكون بشرتكِ دائمة النضارة ليلاً نهاراً ونتمنى أن تنال اعجابكم. 🌺😊

         بقلم روضه قصيباتي ✏💜

حكاية سيارات هامر حتى الآن - الجزء الثاني تصميم الصورة : رزان الحموي

إضافةً لتلك الأحداث، تصاعدت حملات التوعية للحفاظ على البيئة، فقام بعض المتعصبين للحفاظ على البيئة بحرق حوالي أربعين سيارة هامر سنة 2002، منهم عشرون سيارة في إحدى وكالات السيارات في كاليفورنيا، ومع حلول عام 2008 بلغت الأزمة المالية في الولايات المتحدة حداً جعل اقتناء سياراتٍ بذلك الحجم وبتلك الأسعار وباستهلاكها الكبير للوقود أمرأ صعباً جداً، وبذلك انهارت مبيعات سيارات هامر.

الحكومة الصينية تتدخّل

في ظل التغييرات الاقتصادية التي عصفت بالولايات المتحدة، أوشكت الكثير من الشركات على إعلان إفلاسها، ومن بينها شركة جنيرال موتورز، فعرضت الشركة |علامة هامر| للبيع، وكانت على وشك بيعها لإحدى الشركات الصينية، ولكن الحكومة الصينية تدخّلت في اللحظة الأخيرة وأوقفت الصفقة، في محاولةٍ منها لتحسين صورتها العالمية في مجال الحفاظ على البيئة.

لماذا تدخّلت الحكومة الصينية؟

تمتلك الصين سمعةً عالميةً سيئةً جداً فيما يخص أمور| التلوث والبيئة|، فهي الأكثر تلوثاً في العالم، ولكنها بدأت في العقدين الأخيرين اتخاذ بعض الإجراءات لتحسين تلك السمعة، ولتقليل التلوث الذي تعاني منه، كما أن الأنظمة والقوانين الصينية تسمح للحكومة بالتدخل في عمل شركاتها ووقف بعض الصفقات التي تُبرمها، كما سرت شائعاتٌ حول امتناع المصارف الصينية عن تمويل تلك الشركة في تلك الصفقة.

إيقاف تصنيع سيارات هامر:

في أبريل من عام 2010 أوقفت |شركة جنيرال موتورز| إنتاج سيارات هامر نهائياً، وأعلنت إيقاف انتاجها إلى أجلٍ غير مسمّى، وذلك بعد أن فقدت الأمل في إيجاد من يشتري تلك العلامة، وفي عام 2020 سرت بعض الشائعات حول نيّة شركة جنيرال موتورز بالعودة إلى انتاج سيارات هامر في عام 2021، ولكن ذلك لم يعلن عنه حتى الآن فما هو مصدر تلك الشائعات؟

هل تعود هامر كسيارةٍ كهربائية؟

قالت الشائعات بأن سيارات هامر القادمة ستكون سياراتٍ كهربائية، ومصدر تلك الشائعات هو صحيفة وول ستريت، ووكالة رويترز، وبغض النظر عن مدى صحّة تلك الشائعات، فإن فكرة إحياء منتجٍ قديمٍ هي فكرةٌ رائدة، فسيوفر ذلك على الشركة المنتجة الكثير من مصاريف التسويق، وهناك الكثير من الشركات التي تعتمد على هذه الفكرة.

شركات أخرى ستعيد إنتاج سياراتٍ قديمة

من المحتمل أن تعيد شركة "فورد" إنتاج سياراتها من نوع "برونكو"، كما ستعيد شركة "جيب" إنتاج سيارات "جلادياتور" التي اشتهرت في ستينيات القرن الماضي، اما شركة "تويوتا" فستعيد إنتاج سيارات "سوبرا" التي أوقفت انتاجها سنة 2002، وهناك الكثير من الشركات الأخرى التي ستعيد إنتاج سياراتٍ قديمة، وعلى الأغلب أن تلك الإصدارات ستكون كهربائيةً فهذا هو مستقبل السيارات.

إن عودة سيارات هامر كسيارات كهربائية صديقة للبيئة ستكون حلاً عملياً ومفيداً لعمليات التسويق، ولكن هل تستطيع استعادة مكانتها السابقة؟

 وهل ستتمكن من منافسة السيارات الكهربائية المتنوعة وخاصةً سيارات تسلا التي قطعت شوطاً بعيداً في ذلك المجال؟ أم أن لكل منجٍ زبائنه؟ نتوقع أن تشاركونا آراءكم.  

لا تنسوا المشاركة ............

سليمان أبو طافش 

 لمحبيّ السفر والإستقرار في هولندا تابع معنا بعض نقاط الإختلاف بينها وبين الدول العربية 

لمحبيّ السفر والإستقرار في هولندا تابع معنا بعض نقاط الإختلاف بينها وبين الدول العربية تصميم الصورة وفاء المؤذن

إذا كنت تسعى للإستقرار في هولندا وتتقبل ثقافة الإختلاف والتعايش ، في بلد أوربي مختلف تماماً بكل العادات والتقاليد والقوانين ، عن العادات والتقاليد العربية 

 فإليك أهم النقاط الإختلاف التي سوف تلاحظها عند وصولك إلى هولندا 

أولاً : من الإيجابيات الموجودة اللافتة جداً هي نظافة الشارع 

 فبالطبع لن ترى مناظر مسيئة للعين التي تتضمن القمامة في الشوارع ، فإن هولندا. بلد نظيف للغاية بلكاد قد ترى بعض القمامة مرمية في الشارع ، التي يحساب القانون فاعلها بدفع غرامة مالية كبيرة ، بعكس مانراه للأسف في بعض شوارعنا العربية ، من عدم الإهتمام بنظافة الشارع ، ورمي القمامة فيه وليس في الأماكن المخصصة لها .

وأيضاً من المشاريع المهمة التي تقوم بها هولندا ، هي إعادة تدوير القمامة  من خلال فرز القمامة بحاويات القمامة المخصصة ،

أي حاوية مخصصة لرمي القمامة البلاستيكية 

 وحاوية مخصصة لرمي الورق 

 حيث يتم إعادة تدويرهم من جديد والإستفادة منهم ، وأيضاً لسبب آخر وهو| الحفاظ على البيئة | والحد من التلوث البيئي .

ثانياً : سترى أيضاً العديد من السيارات التي تعمل على الكهرباء 

 والتي من الصعب أن نراها في الدول العربية ويستخدمها العديد من الهولنديين حسب قناعاتهم الخاصة  للحفاظ وحماية البيئة  من التلوث  ، الصادر عن | دخان السيارات |

حيث يوجد في الشوارع العديد من المواقف الخاصة بالسيارات الكهربائية ، التي تعمل على تزويد السيارات بالطاقة الكهربائية ، وممنوع على السيارت العادية الوقوف في هذا الموقف الخاص

ثالثاً : إذا كنت قادم من البلاد العربية التي تتمتع بالمناخ الصحراوي الحار ، فسوف تعاني قليلاً بسبب الطقس البارد جداً في الشتاء ، حيث تنخفض جداً درجات الحرارة وتهطل العديد من| الثلوج| ، إضافة إلى وجود نظام تدفئة خاص ، لا نراه في الدول العربية  وهو نظام التدفئة المركزي الموزع في كامل المنزل ، والذي يعمل على الغاز والكهرباء  ، على عكس نظام التدفئة في الدول العربية الذي يعتمد على |المحروقات| أو الخشب للتدفئة 

رابعاً :  سوف تلاحظ أن العديد من الهولنديين  يبدون اهتماماً كبيراً للحيوانات  

 وخاصة الحيوانات الأليفة ، كالكلاب والقطط ، ومن الطبيعي جداً رؤية أغلب الأسر الهولندية لديهم حيوان أليف  سواء قطة أو كلب ، بل من النادر جداً رؤية هذه العائلات دون وجود حيوانات أليفة لديهم ،وأيضاً فإن بعض الأشخاص الهولنديين يفضلون| تربية الحيوانات| الأليفة على الزواج وبناء الأسرة

على عكس الأسر العربية التي تبتعد عن تربية| الحيوانات الأليفة| ، أي من القليل جداً رؤية الحيوانات الأليفة بين العائلة العربية .

خامساً : بالإضافة إلى اهتمام الشعب والحكومة الهولندية في تصنيف الشارع 

 فالسيارات لها طريق مخصص وكذلك للمشاة وأيضاً للدراجات الهوائية ، فسترى الدرجات الهوائية تغزو الشارع الهولندي بكثرة قد تكون أكثر من السيارات أيضاً لهوسهم واهتمامهم في الحفاظ على البيئة ، وكنوع من الإهتمام في| الرياضة |

وأيضاً هنا يوجد لدينا ختلاف مع الدول العربية ، حيث لاتوجد أماكن مخصصة للدراجات الهوائية 

وأخيراً 

 هذه الإختلافات الإيجابية التي ستراها عند وصولك إلى هولندا  ، ستتمنى وجودها في بلدك وتسعى جاهداً لتحقيقها في بلدك الأصلي 

مارأيك بتلك القوانين في هولندا هل تعجبك؟ 

هل تتمنى السفر إليها ؟! 

برأيك ما الذي تحتاجه كبلد عربي للحصول إلى ذات الصفات الإيجابية الموجودة  في هولندا .

فداء أمين

Five Feet Apart 

فايف فييت أبارت ( 3 )

Five Feet Apart فايف فييت أبارت تصميم : وفاء مؤذن

فيلم| دراما|| رومنسي| من| إخراج| جوستين بالدوني| بطولة| هالي لو ريتشاردسون بدور" ستيلا غرانت" و كول سبراوس بدور" ويل نيومان " ,|صدرعام |2019 ... 

لنتابع معاً ....

 توقفنا في الجزء السابق عندما اتفق، كلٌ من ستيلا وويل على أن يقدمها خدمات مشروطة لبعضهما، تضمن لهما الراحة.

 و فجأةً يتصل بها ويل مكالمة مرئية، ويرى رسمة لفراشة كبيرة معلقة على حائطتها.

ويسألها ويل عن صاحب هذه الرسمة، فتخبره أن اختها آبي هي التي رسمتها، فيطلب منها أن تريه باقي أعمالها الفنية.

 لكن فجأةً يتغير مزاج ستيلا، وتطلب منه عدم مشاركة تفاصيل حياتهم معاً، ويجب أن تبقى صداقتهم ومساعدتهم مقتصرة على الأدوية فقط، وتغلق المكالمة بعدها.

سر آبي الأليم في حياة ستيلا:

فيحاول ويل أن يبحث عن آبي، دون أن يسبب إزعاج لستيلا أو حزن.

فيبحث بجميع حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، فيجد أن جميع منشوراتها كانت منذ سنة.

فيفهم ويل أن آبي قد ماتت، 

يذهب للتحدث بعدها مع ستيلا، التي تمارس رياضة اليوغا. 

فيجلس بعيداً عنها بمسافة ستة أقدام، ليخبرها أنه علم أن أختها متوفية.

فتتحدث معه ستيلا وهي مغمضة العينين، أن زواج والديها قد انتهى بعد وفاة آبي. 

في الوقت الذي كان الجميع ينتظر، أن تكون ستيلا هي التي ستموت وليس آبي.

وفجأةً وبدون أي سابق إنذار، أو سبب مقنع آبي السليمة، هي التي ماتت.

لذلك بعدها لم يعد من المنطقي أن تموت هي، لإنها لا تريد أن يتدمر أباها وأمها أكثر.

 لذلك أصبحت مهووسة جداً بالعلاج والأدوية، وتتركه وتغادر بعدها وهي تبكي.

محاولات ويل لإعادة حب ستيلا:

وبعد أن غادرت ستيلا انقطعت عن التواصل معه لفترة زمينة.

 وخلال الكشف الطبي على ستيلا، تجد الطبيبة أن ستيلا تعاني من تلوث، نتيجة عدوى انتقلت إلى الأنبوبة التي في بطنها.

ولمحاربة هذا التلوث ومنع انتشاره، يجب أن تخضع ستيلا لعملية جراحية.

 حتى يتم استبدال هذه الأنبوبة، بأُخرى نظيفة لضمان صحة جسدها.

وبعد مدة من قصيرة يرسم لها ويل، رسم كرتوني مضحك ليعتذر لها، عن الكلام الذي قاله لها. 

فتسامحه ستيلا بعد أن ترى، الرسومات واللوحات التي رسمها لها.

وتخبره أنها ستدخل إلى غرفة العمليات في اليوم التالي، لمنع تلوث الدم نتيجة العدوى. 

جنون ويل وصحوته المؤلمة:

وفي يوم العملية يرتدي ويل لباس الممرضين، ويؤمن نفسه جيداً ويقيها، حتى يدخل ويكون إلى جانب ستيلا. 

لإنه علم أنها أول عملية لها، ستخضع لها وأختها ليست بقربها، فيغني لها نفس الأغنية التي كانت تغنيها لها آبي.

ويحاول أن يطمئنها أن التلوث لن ينتشر، وأن هذه العملية سوف تنجح بشكل تام. 

ويهرب من الغرفة على الفور، قبل أن تراه الطبيبة بالقرب منها، لأن هذا الشيء ممنوع لحالتهم.

لكن الممرضة باربرة تراه وتركض خلفه، وتخبره أنهما يجعلانها تتذكر، مريضين سابقاً بنفس حالتهم المرضية سابقاً.

هل سيستمع ويل لكلام باربرة ويبعتد عن ستيلا؟! وما هي قرارات ستيلا الجديدة بعد الاستيقاظ؟ 

رابط الجزء الرابع، يحمل الكثير من الأحداث.

بقلم أمل الخضر 

|فيلم بدقيقية| 🎥

ما الذي حدث في عام 2021 من تطوراتٍ علمية؟ تصميم الصورة ريم أبو فخر

في مجال التكنولوجيا:

حقّقت| اليابان |رقماً قياسياً عالمياً في سرعة نقل المعلومات عبر شبكة| الإنترنت|

 حيث زادت سرعة تلك الشبكة عن 319 تيرا بيت في الثانية، وهي أسرع بأكثر من ألف مرةٍ من أية سرعة موجودة حالياً عبر شبكات الإنترنت

أما |الصين| فقد استطاعت نقل فوتوناتٍ متشابكةٍ بين طائراتٍ مسيّرة، والفوتونات المتشابكة تستطيع تبادل المعلومات مع بعضها مهما كانت المسافة بينها وبشكلٍ لحظي.

خطوةٌ جديدةٌ نحو تفاعلات الاندماج النووي:

استطاع بعض| العلماء| الصينيين باستخدام بعض المسرّعات، أن يرفعوا درجة حرارة البلازما، إلى حوالي مئةٍ وعشرين مليون درجة مئوية، لمدّة دقيقةٍ وإحدى وأربعين ثانية

 وتلك خطوةٌ جديدةٌ من أجل الوصول إلى القدرة على التحكم في تفاعلات الاندماج النووي التي تعطي طاقةً هائلة

 علماً بأن جميع |المفاعلات النووية |الموجودة اليوم، تعمل وفق تقنية الانشطار النووي وليس الاندماج النووي.

وعودٌ حالمةٌ لبعض البشر العاجزين:

استطاعت شركة نورا لينك "Neura link" التي يمتلكها "|إلون ماسك|"، أن تزرع شرائح مدمجةً في أدمغة بعض القرود، فجعلتهم يتبادلون المعلومات فيما بينهم

 فقد تمكّن القرود من لعب إحدى ألعاب الكمبيوتر البسيطة المسماة لعبة "البونغ"

وهذا تطورٌ هامٌ يهدف إلى تمكين الناس الذين يعانون من بعض |الأمراض| الدماغية التي تجعلهم عاجزين عن الحركة مثلاً.

في مجال البيئة:

عُقد هذا العام مؤتمر "غلاسكو" للتغير المناخي، وكانت الصين إحدى المعارضين لنتائجه، فهي ترفض بعض الإجراءات الدولية التي قد تُفرض عليها لتقليل الانبعاثات

 مع العلم أن قياس انبعاثات غاز| ثنائي أكسيد الكربون| في الصين قبل سنتين، بيّن أن تلك الانبعاثات تفوق ما ينتج عن دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية مجتمعةً

وتضم تلك المنظمة الكثير من الدول الكبرى في الاقتصاد، وعند تكرار تلك القياسات في هذه السنة، وجد أنها زادت بنسبة 9% رغم جائحة |كورونا|.

منظّمة الصحّة العالمية وتحذيراتها الجديدة:

 قامت |منظمة الصحة العالمية|، لأول مرةٍ منذ سنة 2005، بتجديد المستويات التي تنصح بها بخصوص التلوث البيئي والانبعاثات السامة التي تؤثر على ظاهرة |الارتفاع الحراري|

وقالت بأنه يمكن إنقاذ ملايين البشر في حال بقيت مستويات التلوث أدني من تلك المستويات التي حددتها، والتي أصبحت أدنى مما كانت عليه من قبل.

كان ذلك عرضٌ موجزٌ لبعض أهم التطورات العلمية التي حدثت في السنة الأخيرة، والتي تمّيزت بوجود دورٍ ما لإحدى الدول العربية، وهذا ما لم يكن موجوداً من قبل

ونرجوا أن تحمل السنوات القادمة مزيداً من الإنجازات البشرية والعربية التي تجعل العالم مكاناً أفضل

فإذا كنت تشاركنا رأينا، فانشر المقال.

بقلم سليمان أبو طافش

تطور العمليات الجراحية عبر الزمن -الجزء الأوَّل-  تصميم الصورة : رزان الحموي

بدايةً ما هي العملية الجراحية؟

تتم عن طريق شخص متخصص يقوم بفتح جسم الإنسان بآلة حادَّة و إزالة ضرر معين مسبِّب للمريض مشكلة ما، وبعد الانتهاء يتم إغلاق جسم الإنسان ويعود الجسم لحالته الطبيعية.  

لكن السؤال هنا: من أين جاءت فكرة وجرأة أن يقوم أحدٌ بفتح جسم الإنسان بأدوات حادة والتصرف بداخله بشكل ما؟

لتتعرف على هذا تابع معنا المقال التالي. 

لنتحدث بدايةً عن |العصر الحجري| حيث كان يصيب المرضى النفسيين في ذلك العصر ما يسمى بِ Trephining، وقد كان الناس يعتقدون أن سبب المرض النفسي هو أرواحٌ شريرةٌ توجد داخل جسم الإنسان، فكانوا يرون أن عليهم أن يثقبوا جمجمة المريض حتى تستطيع هذه الأرواح الشريرة الخروج من الجسم. 

ما هي الحضارات التي أثرت بالفعل في العمليات الجراحية؟ 

الحضارة الأولى: هي حضارة المصريين القدماء الذين كانوا على درايةٍ كبيرة بعلم التشريح

 فعلى سبيل المثال كان |المصريين القدماء| إذا أرادوا تحنيط جثة ملكٍ يقومون بتفريغ جسده من الداخل، حيث ينتزعون الكبد والطحال والأمعاء….  وإلى آخره، ولكن دون تشويه جثة الملك من الخارج، لهذا كانوا حريصين جداً أثناء فتحهم للجثة على أن تكون الفتحات مدروسة بشكل دقيق، حيث كانت الفتحات تُحسَب بالميلي. 

هذا بالفعل ما وجده علماء الآثار عندما كانوا يستكشفون |المومياوات| التي وُجدَت في مقابر ملوك المصريين القدماء، كما كان لديهم خبرة جيدة في علاج الكسور والجروح

بالنسبة للجروح في ذلك الوقت اخترع المصريين القدماء خيوطاً مناسبة لتخييط الجروح، كما وجد علماء الآثار في مقابر ومعابد المصريين القدماء أدواتٍ جراحية كثيرة  ومتطورة جداً بالنسبة للأدوات التي كانت تُستخدَم في ذلك الوقت، وهذا ما دلَّ على أن المصريين القدماء كانوا مهتمين بالفعل في علم الجراحة. 

ومن الأشياء الأخرى التي تثبت تفوق المصريين القدماء في الطب

 على سبيل المثال: كانوا من أوائل الحضارات التي اقتنعت بأن |العسل| أفضل مضاد حيوي وأنه من المفيد جداً وضع العسل على الجرح لأنه يمنع وصول التلوث والجراثيم إلى الجرح. 

كما أنهم اكتشفوا مادةً تستخرج من لحاء شجر الصفصاف تشبه العسل إلى حد كبير ونستطيع استخدامها كمضاد حيوي عوضاً عن العسل، وهذا مفيد لأن الحصول على هذه المادة كان أسهل من الحصول على العسل. 

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لنهاية الجزء الأول، إذا أردت معرفة الحضارة الثانية التي كان لها دورٌ في عالم الجراحة تابع معنا الجزء الثاني.  

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

ما هو سور الصين الأخضر العظيم؟ - الجزء الثاني - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

العاصمة الصينية تعاني من التلوث

تبعد العاصمة الصينية بكين أقل من مئتين وخمسين كيلو متراً عن |الصحراء|، ولطالما عانت من العواصف الرملية، ومع انتشار المزيد من المصانع على أطراف العاصمة، أصبحت أجواء العاصمة الصينية من أكثر الأجواء تلوثاً في العالم، فنجد أن ارتداء الكمامة منتشرٌ في بكين قبل انتشار وباء كورونا بكثير، فالناس هناك يعانون كثيراً من تلوث الهواء منذ عدة عقود.

سور الصين الأخضر العظيم

تنتشر الصحاري الصينية في شمال البلاد، ولكنها تزحف باستمرارٍ نحو وسط وجنوب الصين، وتملك الصين واحدةً من أسرع الصحاري توسعاً في العالم، ولذلك توجّب على الحكومة الصينية اتخاذ تدابير فوريةً وحازمةً لوقف التصحّر، فأطلقت مشروع بناء سور الصين العظيم الأخضر، وذلك بزراعة أكبر غابةٍ من صنع البشر في العالم، وتتوقع أن تتمكن قبل عام 2050 من زراعة غابةٍ تضم مليارات الأشجار. 

طموحاتٌ وتدابير

تطمح الحكومة الصينية إلى أن يبلغ طول |الغابة الصناعية| حوالي 4480 كيلو متر، وأن يصل عرضها إلى مئةٍ وخمسين كيلو متراً، بحيث تحيط بكامل حدود الصحاري الشمالية، ولكي تتمكن من فعل ذلك، فقد اتخذت مجموعةً من التدابير وأطلقت جملةً من القوانين الصارمة ضد قطع الأشجار وعمليات |الرعي الجائر|، كما شجّعت المزارعين على زراعة مختلف أنواع النباتات والمحاصيل، كما أصدرت قانوناً يلزم كل فردٍ صيني بزراعة ثلاثة أشجارٍ سنوياً على الأقل.

إلى أين وصل المشروع الصيني؟

في عام 2016، خرج رئيس الوزراء الصيني ليعلن بأن حكومته نجحت حتى ذلك الوقت باستعادة خمسةٍ وعشرين مليون فدان من الأراضي الصحراوية، فحولتها إلى غاباتٍ حقيقية، وتتميز تلك الغابات بتنوع المحاصيل والأشجار المزروعة فيها، ومعظمها محاصيل مثمرة لا تحارب التصحّر فقط، بل تؤمن كمياتٍ كبيرةً من الموارد الغذائية للصينيين، كما أنها تساهم في تحسين نوع التربة وتصد العواصف الرملية.

تقلص المساحات الصحراوية في الصين

إحدى الصحاري الشهيرة في الصين تسمى صحراء "أوردوس"، وقد تمكنت الحكومة الصينية عبر التدابير والإجراءات والقوانين التي أطلقتها من تحويل 94% من تلك الصحراء إلى غاباتٍ خضراء، ما سيعني بأن تلك الصحراء ستختفي تماماً خلال سنواتٍ قليلة، أما باقي الأراضي الصحراوية فقد تم استصلاح ما يتراوح بين 40 و60% من مساحتها.

الشجرة المثمرة يرميها الناس بالحجارة

رغم ضخامة المشروع الصيني في محاربة التصحر، ورغم كلِّ ما أنجزه حتى الآن، فإنه لا زال يتعرّض للكثير من الانتقادات من قبل المعارضين، فهم يدّعون بأن 15% فقط من المحاصيل المزروعة قد تمكنت من النجاة، وبأن هذا المشروع يستهلك الكثير من المياه الجوفية القليلة أصلاً، وبأن المشروع بكامله مجرد إجراءٍ اسعافي لن يحقق أهدافه.

رغم الانتقادات الموجّهة لمشروع سور الصين الأخضر العظيم، فإنه يبقى مشروعاً هاماً وتجربةً ناجحةً نحتاج إلى تكرارها في الكثير من دول العالم، وبخاصةٍ في عالمنا العربي الذي يفتقر إلى الكثير من الأراضي الخصبة ويعاني من الصحاري الواسعة التي تمثّل معظم أراضيه

 فإذا كنت تشاركنا الرأي فشارك المقال.

سليمان أبو طافش 

لماذا تعتبر الأرض كوكباً مميزاً ؟ 2

لماذا تعتبر الأرض كوكبا مميزا ؟ 2 تتمة لما تحدثنا عنه في مقال سابق عن ما يجعل كوكبنا مميزا بما فيه

 الصفائح التكتونية

تتكون القشرة الأرضية من مجموعة صفائح متداخلة ومتراكبة مع بعضها تسمى الصفائح التكتونية، وهي تطفو فوق سائلٍ لزجٍ من الحمم المنصهرة يكوّن معظم جوف الأرض، وهي متحركةٌ بحيث تسبب حركتها حدوث الهزّات الأرضية و الزلازل و البراكين، ومع أن تلك الزلازل والبراكين تعتبر من الكوارث الطبيعية التي يخشاها سكان الأرض إلا أنها مفيدةٌ جداً لأنها تسمح بخروج بعض المواد من باطن الأرض إلى سطحها وإلى الغلاف الجوي مثل الكربون والسيليكات وهي مواد ضرورية ومفيدة جداً، فالكربون تحتاجه النباتات لتقوم بعملية التركيب الضوئي و انتاج الأكسجين الضروري لتنفس الكائنات الحية جميعاً، و السيليكات تعتبر من المواد الغذائية الضرورية لزيادة خصوبة التربة وهذا مفيدٌ جداً للنباتات وبالتالي لجميع الكائنات الحية.

تاريخ الأرض والشمس

منذ تكون الأرض قبل أربعة مليارات وخمسمئة ألف سنة ازداد نشاط الشمس بنسبة تقارب أربعين بالمئة، وهذه الزيادة كانت كافية لرفع درجة حرارة الأرض بشكل يجعل الحياة عليها مستحيلةً، ولكن وبنفس الوقت فلقد تطور الغلاف الجوي للأرض عبر ملايين السنين وتغيرت مكوناته فقد كان مكوناً بمعظمه من غازات الهيدروجين والهليوم التي انطلقت نحو الفضاء الخارجي بسبب خفة وزنها ما سمح للغازات المنبعثة من باطن الأرض مثل غاز ثاني أكسيد الكربون والنتروجين بأن تحل محلها ثم انوجد غاز الأكسجين بعد ظهور النباتات وأخذ الغلاف الجوي شكله المتوازن الذي سمح للحياة بالظهور و التطور والاستمرار حتى الآن.

وجود القمر

كنت قد ذكرت في مقالة سابقة تأثير القمر الكبير على الأرض وعلى الحياة عليها وماذا سيحدث لو لم يكن القمر موجوداً ولن أعيد ما ذكرته ولكنني سأكتفي بالقول بأن للقمر دورٌ كبيرٌ في توازن واستقرار الأرض والحياة عليها. 

في الختام يجب التأكيد على أنَّ هذا الكوكب الجميل يقدم كل الشروط المناسبة لوجود واستمرار الحياة عليه، وهو يحافظ على توازنٍ تامٍ ودقيقٍ منذ ملايين السنين، ولكن هذا التوازن هش وقلق و إذا لم ينتبه الانسان لنشاطاته على الأرض فقد يختل هذا التوازن بشكل يجعل الحياة على الأرض غير ممكنة، ومن أوائل تداعيات نشاطات الانسان التلوث بكل أشكاله ومانتج عنه من ظاهرة الارتفاع الحراري لسطح الأرض وما قد ينتج عن ذلك من كوارث حقيقة تسبب الضرر لجميع الكائنات الحية وأولها الانسان.

إذا وجدت ما قرأته مفيداً فشاركه مع غيرك.

تعرَّف على قصةِ بناءِ تاج مَحَل -الجزء الثَّاني-   تصميم الصورة : رزان الحموي

من الأمور التي جعلت تاج محل بناءاً مميزاً هي المواد المستخدمة في بنائه، حيث أتوا بها  من أكثر من دولة على ممستوى العالم: 

١- الرخام الأبيض تم إحضاره من دولة راجستان. 

٢- الياشيم أُحضِر من إقليم بنجاب. 

٣- الكريستال من دولة الصين. 

٤- الياقوت جلبوه من دولة سيريلانكا…. وغيرها. 

استخدموا ٢٨ نوع من الأحجار الكريمة، وخلطوها مع |الرخام الأبيض| حتى وصلوا لتلك الدرجة من الجمال والروعة. 

مَنْ عمل في بناء تاج محل؟

وضع تصميم مبنى تاج محل المهندس أحمد لاهوري ، وشاركه في التصميم وتنفيذ الأعمال مجموعة كبيرة جداً من المهندسين من كل العالم، كما شارك في بناء تاج محل حوالي ٢٠ ألف شخص ما بين عمَّال وفنِّيين جاؤوا من مناطق عدة حول العالم 

مثل: الهند، سوريا، روسيا، تركيا. 

نهاية شاه جان

كان هناك بعض الأشخاص يرتبون لانقلابٍ على الإمبراطور شاه جان، انتظروا إلى حين الانتهاء من |بناء تاج محل| ثم قاموا بالانقلاب عليه وقاموا بنفيه إلى مبنى بعيد عن تاج محل، نُفِي البناء الذي أمضى ٢٢ سنة من عمره في بنائه، ولكن يقال أنه كان يعزِّي نفسه بمرآة كبيرة موجودة في غرفته في المنفى تعكس صورةً لتاج محل. 

وعند وفاة شاه جان تم دفنه بجانب زوجته ممتاز محل داخل ضريح تاج محل. 

مع مرور الوقت تم إهمال تاج محل، وتمت سرقة الكثير من |الأحجار الكريمة| منه أثناء خروج الانجليز من الهند، وانهارت بالفعل أجزاء كثيرة منه في مطلع القرن التاسع عشر. 

قرر الإنجليز بعد ذلك إصلاح ما أفسدوه، ففي عهد اللورد كورزون أصدر أمراً بإعادة ترميم تاج محل. 

في سنه ١٩٨٣ وبناءً عل تعيينات |اليونسكو|، تم تصنيف تاج محل كإحدئ عجائب الدنيا السبعة، ولا يزال تاج محل إلى الآن أحد رموز الحضارة والعمارة الإسلامية، ورمز مهم جداً لتاريخ وحضارة الهند. 

بعد ذلك قامت الحكومة الهندية بإصدار بعض القوانين لحماية تاج محل من التلوث الناتج عن الحركة المرورية، فقامت بمنع أي حركة مرورية بجانب الضريح، وقامت بتوفير المركبات الكهربائية لدخول السيَّاح إلى تاج محل. 

ولكن الأجمل من ذلك الدخول إليه سيراً على الأقدام وذلك لوجود مساحات خضراء كبيرة حوله، وممر مائي يسمى الكوثر نسبةً إلى نهر الكوثر الموجود في الجنة. 

الحركة السياحية في تاج محل

يقصد تاج محل ٢٠٠ ألف سائح من خارج |الهند| سنوياً، و ٢,٤ مليون زائر من داخل الهند، فيبقى المكان مزدحماً بشكل كبير. 

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لختام هذا المقال. 

هل أعجبتك قصة تاج محل وعرفت سبب بنائه؟

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

آية الحمورة

 كيف يتسبب الإنسان بقتل نفسه ( التدخين) 

كيف يتسبب الإنسان بقتل نفسه ( التدخين) تصميم الصورة : رزان الحموي

جميعنا يعلم اليوم أن التدخين ضار جداً بالصحة، وأنّه يسبب الكثير من الأمراض أهمها وأكثرها خطورةً مرض سرطان الرئة، لكن كيف تم اكتشاف هذه العلاقة؟

تعالوا معي لأعرفكم على نقطة تحول عظيمة حدثت في مجال الطب منذ سنين طويلة مضت وهي التي كشفت عن علاقة التدخين بسرطان الرئة.

أنبأت تقارير إحصائية صادرة عن وزارة الصحة البريطانية عام 1947 عن وجود وباء جديد أخذ يبدأ بالظهور في المملكة المتحدة والذي أطلق عليه اسم "سرطان الرئة"، والسبب في وصف المرض بالوباء هو أنّ أعداد المصابين به والوفيات بسببه تتزايد بشكل يومي.  

وسرعان ما استجابت الوزارة لهذا الإنذار في العام ذاته حيث تم تشكيل مؤتمر بإشراف مركز الأبحاث الطبية بغية الكشف عن أسباب الانتشار الكبير للمرض.

وقد خرج المؤتمر حينها بمجموعة من الأسباب المؤدية إلى ارتفاع نسبة الإصابة بسرطان الرئة وقد تنوعت الأسباب -من وجهة نظر أطباء المؤتمر- بين| التلوث والانفلونزا| والضباب وغيرها من الأسباب الأخرى، أي لم تتفق آراء الأطباء على نتيجة واحدة فكان من الضروري الاستعانة والأخذ بآراء الخبراء والعلماء المختصين، وتولى هذه المهمةعالمين في |مجال الطب|، حيث قاما بعملية البحث حول مسببات المرض لكنهما بحثا طويلاً دون جدوى.

لماذا لم يلتفت العلماء إلى العلاقة بين التدخين وسرطان الرئة؟

خلال عمليات البحث التي قام بها علماء وخبراء وأطباء في مجالات مختلفة لم يتطرّق أحدهم إلى علاقة التدخين بسرطان الرئة، ومرد ذلك إلى أنّ السيجارة في تلك الآونة ونظراً لانتشارها الواسع أصبحت تشكل رمزاً ثقافياً وتقليداً مُتعارف عليه بين الناس،

 كما بات تقديم |السجائر| أحد أساسيّات الضيافة في المنازل، ولأنّ التفكير السائد حينها كان منحصراً في أنّ الأمراض تحدث بسبب الجراثيم فقط، كذلك لم يكن هناك أي تفسير أو سبب علمي للإصابة ببعض الأمراض كالإصابة بالسكتة الدماغية أو| النوبة القلبية| أو السرطان.   

كيف أُثبِتت العلاقة بين التدخين وسرطان الرئة؟

يعود الفضل في اكتشاف العلاقة بين التدخين و|سرطان الرئة| إلى علم الإحصاء، فقد قدم أحد الأطباء اقتراحاً مفاده أن يتم إجراء دراسة إحصائية على مجموعة كبيرة من الأفراد غير المصابين بأي مرض يتم اختيارهم بصورة عشوائية وتقرير فيما إذا كانت قابلية الأفراد المدخنين واستعداد أجسادهم للإصابة بالمرض أكثر من غيرهم.

ونظراً لصعوبة اختيار ومراقبة مجموعة من الأفراد لسنوات طويلة تم اعتماد الأطباء كعينة إحصائية، والذي شجع على ذلك وجود سجل كبير يحتوي على أكثر من 60 ألف طبيب، عندها تم إجراء استبيان وأخذ كافة المعلومات الضرورية عن كلٍّ منهم ومراقبة فيما إذا كانوا مدخنين أم لا ومتوسط استهلاكهم من التدخين يومياً.

استغرقت الدراسة فترة زمنية بلغت قرابة السنتين ونصف سُجل فيها 789 حالة وفاة 36 حالة منها بسبب الإصابة بمرض سرطان الرئة،واتضح أن جميع الأطباء الذين أصيبوا بمرض سرطان الرئة كانوا من| المدخنين|.

هذه النتيجة جعلت الفريق البحثي يقطع الشك باليقين ويجزم بأ ن 

التدخين هو المسبب الرئيسي لمرض سرطان الرئة 

 وأن هناك علاقة تناسب طردية بين عدد السجائر المدخنة يومياً وبين خطر الإصابة بمرض سرطان الرئة.

هذا يعني أنّه ليست الجراثيم فقط هي التي تصيبنا بالأمراض، فلابد من الاعتراف بأن الإنسان أحياناً يكون عدوَّ نفسه وهو الذي يقتلها نتيجة اتباعه لعادات وسلوكيات خاطئة وأحياناً خطيرة كالإدمان على تدخين السجائر التي تودي بنفس صاحبها إلى الهلاك.

إذا أعجبك المقال شاركه مع أصدقائك و أخبرنا عن رأيك بالتعليقات  

بقلمي هيا الشيخ

الهايبرلوب تقنية المستقبل التي ستحدث ثورة في طرق السفر بين المدن تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

 أطلق عليه اسم الهايبرلوب وهو وسيلة نقل تشبه القطار، لكنه حرفياً ضاهى الطائرات بسرعته، وربما سيصبح أسرع وسيلة نقل في العالم، وسيجعل المدن متصلة ببعضها البعض بشكل غير مسبوق في التاريخ. وعلى سبيل المثال، إن الرحلة التي كانت تستغرق ساعات طويلة بين مدينة وأخرى، أصبحت تستغرق فقط عدة دقائق بفضل هذه التقنية.

 هو عبارة عن كبسولات صغيرة نسبياً، تحمل بداخلها عشرين راكب تقريباً، وتسافر عبر أنابيب مضغوطة عن طريق الدفع الرباعي والرفع المغناطيسي، وهذه الأنابيب للهايبرلوب كالسكة الحديدية للقطار، وهذه الأنابيب هي التي تعطيه سرعته الجبارة.

 تم الإعلان عن مفهوم الهايبرلوب منذ ثمان سنوات تقريباً، وأخيراً ولأول مرة منذ ابتكار هذه التقنية، تم اختبار أول رحلة على متنه بوجود ركاب حقيقيين، وكانت هذه التجربة ناجحة، ونجاح هذه التجربة يجعل من |تقنية الهايبرلوب| أقرب مما نتخيل لأن تتحول لواقع خلال السنوات القليلة القادمة.

بداية الفكرة

تم طرح فكرة ومفهوم الهايبرلوب لأول مرة من قبل الملياردير المشهور والذي يعتبر ثالث أغنى رجل في  العالم |إيلون ماسك|، مؤسس شركة سبيس إكس وشركة تيسلا موتورز.

طريقة عمل هذه التقنية

وكانت الفكرة نتيجة تعاون فريق مشترك مكون من مهندسين وموظفين من الشركتين، وأول مرة تكلم فيها إيلون ماسك عن فكرة الهايبرلوب  كانت عام ٢٠١٢، وأساس الفكرة هو كبسولات تستخدم نظام الرفع المغناطيسي لتتجنب الاحتكاك، وهو مفهوم موجود ويستخدم في عدة قطارات في العالم، لكن الإضافة الكبرى كانت فكرة الأنابيب الضخمة والتي كانت بمثابة سكة للهايبرلوب سينتقل من خلالها.

 ستكون هذه الأنابيب مفرغة من الهواء، بحيث يكون الضغط داخلها  أضعف ما يمكن ،وبالتالي ستكون مقاومة الهواء شبه معدومة، وهذا ما سيمكن الهايبرلوب من الوصول لسرعات خرافية، تتجاوز ١٢٠٠ كيلومتر في الساعة، وحتى تكون الصورة أوضح، فإن سرعة الصوت ١٢٣٤كيلومتر بالساعة، والمفروض أنه سيتمكن من الوصول لسرعات قريبة جداً من سرعة الصوت.

محاولة إيلون ماسك التشجيع على تطوير هذه التقنية

 وبناءً على ذلك، فقد أعلن إيلون ماسك أن فكرة الهايبرلوب ستكون فكرة مفتوحة المصدر لأي شخص يرغب في العمل فيها، وقام الفريق التابع لكلا الشركتين بنشر أوراق توضح المفهوم الذي يعملون عليه والغاية الأساسية منه.

 ومن أجل تشجيع المهندسين والشركات للعمل على هذه الفكرة وتحسينها وتطويرها، قام إيلون ماسك عن طريق شركته سبيس إكس برعاية مسابقة سنوية لتطوير الهايبرلوب، وتنافس في هذه المسابقات عدد كبير من المهندسين بالإضافة إلى طلبة الهندسة، وقاموا بصناعة مجسمات صغيرة للهايبرلوب ومحاولة تطوير الفكرة الأساسية.

فما رأيك بهذه التقنية وهل لديك الشجاعة لتجربتها؟

الهايبرلوب تقنية المستقبل التي ستحدث ثورة في طرق السفر بين المدن تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

 تحدثنا  كيف أن فكرة الهايبرلوب كانت مفتوحة المصدر، فقد اهتم بها عدد كبير من الشركات الناشئة، وإحدى هذه الشركات أطلقت على نفسها اسم هايبرلوب وان. 

تأسيس شركة هايبرلوب وان 

تم تأسيسها في عام ٢٠١٤، وكان من الواضح أنهم كانوا السباقين في تطوير هذه التقنية، وتفوقوا على جميع الشركات الناشئة في ذلك الوقت. وفي عام ٢٠١٧ حصلوا على دعم ورعاية من شركة فيرجن الضخمة ومؤسسها الملياردير البريطاني |ريتشارد برانسون|، وبعد الاستثمار الكبير هذا، تم تغيير العلامة التجارية للشركة وإعادة تسمية الشركة إلى فيرجن هايبرلوب وان. 

شرح عمل هذا التقنية بشل مفصل 

تستخدم كبسولات الهايبرلوب وان تقنية الرفع المغناطيسي، وهذه التقنية تستخدم مغناطيسين، دور المغناطيس الأول هو رفع الكبسولة في الهواء، يعني ذلك أن يقوم بصنع مجال مغناطيسي مع السكة التي بالأسفل، بحيث يترك المجال للكبسولة أن تطفو.

 أما دور المغناطيس الثاني هو تحريك الكبسولة للأمام، وهذه التقنية تمكن الكبسولة أن تتحرك على السكة بسرعة عالية جداً. وهي نفس التقنية التي يستخدمها أسرع قطار في |اليابان|. 

 تقنية الرفع المغناطيسي ليست بالشيء الجديد، لكن ما يميز الهايبرلوب هو الأنابيب الضخمة والتي يمر من خلالها، ويتم توصيل هذه الأنابيب بمضخات تسحب منها الهواء، وهذا الأمر يصنع بيئة معزولة مفرغة من الهواء وضغطها منخفض جداً.

 وذلك يعني أن مقاومة الهواء في هذه الأنابيب ستكون في أقل مستوياتها، وستكون أشبه بالبيئة التي يتدرب فيها |رواد الفضاء|. 

وبهذه الطريقة تم تقليل المقاومة ضد الكبسولات لأقصى درجة ممكنة، وذلك يعني بأن الرفع المغناطيسي يقصي مقاومة الاحتكاك، والأنابيب المفرغة تقصي مقاومة الهواء.

 وبسبب كل هذا فإن الهايبرلوب يتمكن من التحرك بسرعات خيالية تصل لأكثر من ١٢٠٠كيلومتر في الساعة، وباستخدام طاقة قليلة جداً. 

تطور الأبحاث والتجارب فيما يخص هذه التقنية 

 وبعد الاستثمار الكبير من شركة فيرجن في شركة هايبرلوب وان، تمكنوا من بناء أنبوب تدريبي في صحراء ولاية نيفادا الأمريكية، القريب من المنطقة ٥١. 

  وساعدهم هذا الأنبوب التجريبي على القيام بالعديد من التجارب خلال السنوات الماضية، وأخيراً توجت تجاربهم في ٨/١/٢٠٢٠ وقاموا بأول تجربة لبشر حقيقين، ونجحت التجربة بشكل كامل، وربما ستكون بداية لنهضة جديدة سوف تحدث تغييراً في المستقبل بشكل كبير جداً. 

بعض الحقائق المفيدة للهايبرلوب 

 لا يتأثر بتغير الأحوال الجوية، حيث أن الكبسولات محمية من كل العوامل والمؤثرات الخارجية كالأمطار و|الرياح| والضباب، بسبب وجودها داخل أنابيب النقل، وهذا يجعل المسافرين على متنها في مأمن وسلامة أكبر مقارنة بوسائل النقل الأخرى. 

  تم تزويد كل كبسولة بعدد من |بطاريات الليثيوم آيون|، لذلك لا يتأثر الهايبرلوب بانقطاع التيار الكهربائي، وهذا ما يؤكد وصول الكبسولة لوجهتها من دون وجود أي عوائق. 

 وبالنسبة للتكلفة فإن كلفة بناء الهايبرلوب أقل بكثير من تكلفة بناء قطار عادي  وربما سيصبح الهايبرلوب هو وسيلة النقل الوحيدة في المستقبل. 

ابقوا معنا فللحديث عن هذه التقنية بقية 

الهايبرلوب تقنية المستقبل التي ستحدث ثورة في طرق السفر بين المدن تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

تحدثنا عن نجاح أول تجربة لرحلة عبر الهايبرلوب بسرعة فاقت حدود الخيال، وأصبحت عدة دقائق تفصل بين المدن، وربما بعد مرور فترة من الزمن يصبح من غير الضروري استخدام القطار والطائرات. 

 أهم الميزات والفوائد التي تقدمها هذه التقنية 

 أولاً:السرعة الهائلة. 

 وهي القدرة على الوصول لسرعة ١٢٠٠كيلو متر في الساعة، وذلك يعني أنها فاقت سرعة الطائرات بمراحل. 

 لست بحاجة أن تذهب للمطار قبل رحلتك بعدة ساعات، لأن محطات الهايبرلوب ستكون تشبه إلى حد ما محطات القطار التقليدية، والوصول لها والركوب فيها سيكون أسهل بكثير. 

 ثانياً: طاقة التشغيل المنخفضة. 

فإن تكلفة تشغيل هذه الكبسولات منخفضة جداً، وذلك لأنه يحتاج طاقة قليلة لينطلق، والسبب هو عدم وجود أي مقاومة أمامه. 

وذلك سيسمح بتقديم أسعار تذاكر منخفضة جداً، ويقترح البعض أن أسعار التذاكر من الممكن أن لاتكلف أكثر من ٢٠دولار، تكلفة السفر لمسافات بعيدة جداً. 

وبالطبع فإن كل هذه مبالغ تقديرية ولن يكون هناك أي شيء واضح حتى يبدأ العمل على تأمين هذه الكبسولات والأنابيب على أرض الواقع. 

ثالثاً: تعتبر هذه التقنية صديقة للبيئة

 بسبب حاجتها لطاقة قليلة، فهي تساعد على حماية البيئة من التلوث، على عكس تأثير استخدام السيارات و|الطائرات| والقطارات. 

رابعاً: يعمل في أي ظروف مناخية.

 وقد تحدثنا عن ذلك بالتفصيل سابقاً. 

خامساً: تخفيف الضغط على المدن. 

وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعيشون في أماكن قريبة من عملهم، سيكون بإمكانهم العمل في مكان والعيش في مكان آخر، حتى لو كان مكان عملهم يبعد مئة كيلو متر عن منزلهم، وبذلك سوف ينخفض عدد السكان في المدينة. 

ومثل أي شيء في هذه الحياة لابد من وجود نقاط سلبية أيضاً. 

 سلبيات تقنية الهايبرلوب. 

أولاً: تكلفة الإنشاء العالية. 

تحدثنا سابقاً كيف أن تكلفة تشغيله والطاقة التي يحتاجها منخفضة، ولكن تكلفة إنشاء الهايبرلوب والأنابيب التي يحتاجها مرتفعة جداً وتصل لمليارات الدولارات،  وهذا هو العائق أمام هذه التقنية. 

ثانياً: ضمان الأمان على سرعات عالية مثل هذه

 ولكن حتى من هذه الناحية يوجد حلول لمعظم المشاكل الممكن حدوثها. 

مثال على ذلك، لو حدثت مشكلة في جزء من خط الأنابيب غالباً سيتم إيجاد حساسات تتعرف على المشكلة، وتتمكن من توجيه

 الكبسولات لخط مختلف، وستكون هذه الأنابيب مزودة ببوابات طوارئ من الممكن أن تعزل جزء من هذه الأنابيب وتعيد سحب الهواء

 في الأجزاء المغلقة. فلابد من ابتكار أنظمة أمان لأي مخاطر محتملة. 

الكثير من المهندسين الذين يعملون على هذه التقنية، ردوا على ادعاءات عدم الأمان بأن الناس يسافرون بأجسام معدنية بسرعات عالية،

 وقد تعرضت الطائرات لمثل هذه الانتقاد في بداية استخدامها، ولايخلو الأمر من وجود بعض المخاطر ولكنها تقنية رائعة وستختصر الوقت والمسافات في آن واحد. 

هل لديك الشجاعة لتجربة هذه التقنية الحديثة؟ 

تهاني الشويكي

مفهوم الوسواس القهري وكيفية التعامل مع المصاب به

مفهوم الوسواس القهري وكيفية التعامل مع المصاب به

 الوسواس القهري مشكلة تواجه أي إنسان مهما كان محصناً ، وتسيطر عليه أفكار وتوجه سلوكياته قهرياً ، دعونا نتعرف أكثر عن هذا المرض .

تخيل شخصاً تسيطر عليه أفكاراً معينة وتوجه سلوكياته، فيستمع إلى كلامها ليرتاح، ولا يستطيع الخروج من هذه الدائرة، فتستحوذ عليه بشكل تام ويصبح أسيراً لأفكاره و لوساوسه.

و هذا الإستحواذ يمر بمراحل هي :

فكرة غير مرضية: 

كفكرة إصابة محيطه بمرض معين ويبدأ هنا بدوامة أكبر ويحاول أن يتجنب هذا المرض. فليجأ إلى التفسير و الحلول تتحول إلى مرض نفسي.

التفسير القاسي:

تفسير قاسي للفكرة التي استنتجها  ، فمثلاً السبب في نقل المرض للأشخاص الذين يخاف عليهم و يحبهم  هو عدم غسل يديه.

فالفكرة وتفسيرها سيخلقان توتر وقلق كبيرين،  ولأنَّ القلق ليس مريحاً ، فيقرر الشخص أن يتصرف بطريقة تجعله يوقن بأنَّ الفكرة لن تتحقق، فالذي يقوم به كرد فعل سيخفف التوتر والقلق لكن لفترة قصيرة، فهذه الأفكار وتفسيراتها لا ولن ينتهوا أبداً، وستتكرر مرة ثانية وثالثة، وستبقى جزء أساسي من العالم لديه .

الوسواس القهري مرض سلوكي

أي تجعل الشخص يقوم بأفعال معينة لا يستطيع الإمتناع عنها، والسلوكيات المقصودة لها أشكال كثيرة، ممكن أن يكون المريض يخاف من التلوث وإنتشار الأوساخ، فهذا يترجم لسلوكيات تظهر بغسل اليدين بشكل كبير جداً، وممكن أن يكون لديه هوس من ناحية الترتيب والنظافة.

فمريض الوسواس القهري يقوم بإضاعة وقته بتكرار أفعال معينة، وهذا يسبب أذى معنوياً ومادياً، كما أن بعض الأفعال تضره بدنياً، 

كيف يتعامل مريض الوسواس القهري مع مرضه؟

هناك أربع خطوات إن التزم بهم ستجعل حياته أسهل:

1. وهي التمييز بين الأفكار المستحوذة والقهرية وأفكار الحياة الطبيعية.
    فلنفترض أن تقوم بدور المراقب المحايد لنفسك، وعندما تسيطر عليك فكرة ما، تقول لنفسك إنَّها وسواس قهري، فتلجأ إلى مخاطبة نفسك وتقوم بتسمية سيطرة هذه الأفكار ووصفها، فهذا سيساعدك على تجاوز الوسواس القهري والتخفيف من حدته.
   
   
2. النسب: أي أن تحد نسب الإلحاح لمكانه الحقيقي، فهي مجرد حالة مرضية، فلا تنسب السبب لنفسك، فهذه نقطة أساسية في العلاج، فعندما تشعر بالأعراض قل إنني لست السبب في تصدير هذا الشعور، فهذا مرض الوسواس القهري، وأفكاره ليست لها قواعد مادية، فهي مجرد إشارات مزيفة يصدرها المخ تجعلني أشعر هكذا، وعندما تقنع نفسك بذلك مع الوقت لن تأخذ هذه الإلحاحات بصورة جدية، فإعادة النسب تساعدك على تجاوز الطقوس التي تقوم بها من أجل الراحة.
   
   
3. من أجل مساعدة نفسك على تجاوز الوسواس القهري فأنت محتاج للتركيز: فكر أنَّ الطبيب الجراح يقوم بغسل يديه قبل عملية جراحية، فالجراح ليس بحاجة لساعة معينة ليتوقف عن التغسيل، فيأتيه مجرد شعور بأنَّه قد تم التنظيف، لكن المصابين بالوسواس القهري لا يحصلون على نفس الشعور، فتعامل مع نفسك منذ البداية وكأنَّ الطيار الآلي لديك قد تعطل، فأنت محتاج للتدخل في نفسك لتنتقل من السلوك لسلوك آخر .
   
   
4. فكرة الربع ساعة: عندما تأتيك فكرة قهرية، قل لنفسك أنَّه بعد ربع ساعة سأقوم بها، فاصنع فاصل زمني بين الشعور بإلزامية الفعل وبين القيام به، لأن الإلحاح سيكون قوي جداً فيمكنك التقليل من مدة الإنتظار، اجعلها بدايةً خمس دقائق على سبيل المثال وقم بزيادة الوقت قليلاً تدريجياً.
   مع الوقت والتدريب سيقل هذا الإلحاح ويتغير، وإن لم تنجح مئة في المئة لكن بتطبيقك لها ستشعر بالقوة، خاصةً مع الشعور بأنَّك ضحية هذه الأفكار لسنوات عديدة تحدد لك السلوك الذي تقوم به.

وبهذا أكون قد أعطيتك مفهوم عام عن الوسواس القهري ، وطرق التعامل معه للتخفيف من حدته ، إذا أعجبك المقال أرجو التفاعل ونشره أكثر ليصل لأوسع دائرة من القراء . دمتم بخير و صحة و عافية

ما هي مراحل تشكل التسوس وكيف يمكن معالجته منزلياً  تصميم الصورة رزان الحموي

بدايةً لابد من التعريف بالتسوّس، فالتسوس هو آفة تصيب الأسنان بفعل البكتيريا أو بسبب إهمال |الصحة الفموية| وعدم تنظيف الأسنان بشكلٍ كافٍ وبالحد المطلوب، حيث تؤثر على الفم والأسنان من الناحيتين الصحية والتجميلية.

ويشمل التسوس مرحلتين أساسيتين 

المرحلة الأولى أو المبكرة :

تسمى أيضاً بمرحلة ما قبل التسوس، وهي تلك التي يحدث فيها سحب المعادن من السن بفعل البكتيريا التي تتغذى على السكريات الموجودة في الفم والأسنان والناتجة عن بقايا الطعام، حيث تطلق تلك البكتيريا حموض ضارة، تؤثر على الأسنان بشكل عام وعلى |طبقة الميناء| بشكل خاص، حيث تؤدي لتحلل المعادن الموجودة فيه كالفوسفور والكالسيوم وغيرها من المعادن الموجودة في بنية الميناء، وفي هذه المرحلة لا يُلاحظ أي تبدل أو آفات تصيب الأسنان.

المرحلة الثانية: 

تظهر هذه المرحلة نتيجة تطور وعدم معالجة المرحلة الأولى، يبدأ في هذه المرحلة ظهور حفر في السن مع لون أسود أحياناً، وفي هذه الحالة لا يمكنك القيام بأي علاج منزلي، والحل الوحيد هو الذهاب إلى طبيب الأسنان لإزالة بقع التسوس والحفر حتى الوصول إلى منطقة نظيفة خالية من التلوث، ويُستبدل هذا الفراغ الناتج عن إزالة المنطقة المسوّسة إما بحشوات معدنية أو ضوئية أو أي نوع آخر. 

ويمكنك الاستدلال على تحلل المعادن من الأسنان الذي يحدث في المرحلة الأولى كما ذكرنا سابقاً، عن طريق ظهور ما يُسمى بالبقع بيضاء أو Withe batches التي تدل على ضعف طبقة الميناء في هذه المنطقة التي تتواجد فيها. 

الآن وبغرض معالجة التسوس في مراحله الأولى والحد من تطوره

 ومن أجل منع وصوله إلى المراحل المتقدمة يمكنك الالتزام بالخطوات التالية:

1- غسل وتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بشكل جيد وبالطريقة الصحيحة، ويُفضّل اختيار معجون أسنان غني بالفلورايد، لأن |الفلورايد| له فوائد كثيرة في إعادة المعادن للأسنان. 

2- شرب المياه بكمية لا تقل عن 2-3 لتر يومياً، لأنّ الماء يزيد من إفراز اللعاب الغني بالكالسيوم والعناصر الأخرى القادرة على إعادة المعدن للسن. 

3- استخدام الوصفات الطبيعية مثل المضمضة بالزيت، واستخدام الكركم والقرنفل، وهي فعالة جداً في الحد من تسوس الأسنان ومنع تكون البكتيريا التي تشكل السبب الرئيسي للتسوس ومشاكل اللثة.

هذه كانت بعض النصائح للحد من تسوس الأسنان قدر الإمكان، ويبقى المرجع الأساسي الذي لا يمكننا الاستغناء عنه هو طبيب الأسنان. 

والآن جاء دورك لتخبرني، هل جربت إحدى هذه الطرق؟ وهل كانت فعالة في القضاء على التسوس؟ أم  لديك طرق أخرى تفيد في منع تسوس الأسنان؟

الهنود الحمر قصة السكان الأصليين منذ وجودهم حتى إبادتهم جميعاً الجزء الثالث  تصميم الصورة رزان الحموي

تأسيس دولة البيرو

-وجرت أحداث معركة" |كاخا ماركا|" حيث كانت عدد الجيش قليل جداً، ولا يتجاوز ١٦٩ جندي مقابل إمبراطورية الأنكا كاملةً، وتمكن الاسبان من القضاء على حضارة الأنكا  بالرغم من قلة أعدادهم، وأسسوا مكانها |دولة البيرو| التي مازالت موجودة حتى يومنا هذا. 

- أما بالنسبة لفرنسا وبريطانيا فقد استخدموا أسلوب مختلف تماماً عن الاسبان، فعند دخولهم لهذه القارة المستكشفة بدأوا باستعباد الهنود الحمر وأجبروهم على المحاربة معهم والمشاركة في غزواتهم ومعاركهم، مقابل الطعام والشراب. 

- وبدأوا بتغيير ديانات شعوب قارة أمريكا الشمالية والجنوبية، وقاموا بجعلهم يعتنقون الديانة المسيحية، فقد كان الهنود الحمر وثنيين بنظرهم، لأنهم كانوا يعبدون الأصنام ولديهم آلهة أسطورية، وعندهم ميثولوجيا ومعتقدات مختلفة عن المعتقدات الأوروبية. 

- وكانت تعتبر معارك الأوروبيين مع سكان قارة أمريكا الأصليين معارك أو|حروب إبادة|، لدرجة أنهم قتلوا مايقارب ١٠مليون نسمة من الشعوب الأصليين، وتعتبر هذه أكبر جريمة إبادة في تاريخ  البشرية. 

- ولم يكتفي الأوروبيين بالقتل والإبادة والحروب لهؤلاء الشعوب، وإنما نقلوا إليهم الأوبئة والأمراض، حيث كان سكان هذه القارة الجديدة يتناولون الطعام الصحي، فلم يكن لديهم التلوث البيئي الذي تسببه المصانع مثل الذي يحدث في أوروبا، فالأمراض العادية كالأنفلونزا والكحة وما إلى ذلك لم تكن تصيبهم في ذلك الوقت، لذلك كانت تعتبر عند السكان الأصليين لقارة أمريكا وباء، لذلك كلما أصيب بها أحد منهم توفي على الفور فلم يكن لديهم مناعة مثل المناعة في جسد الأنسان الأوروبي، لذلك تسببت هذه الأمراض بموت الكثير منهم. وهذا يعتبر سلاح من الأسلحة التي استخدمها الأوربيين ضد سكان القارة الأصليين. 

مدة الاحتلال الأوروبي

- الاحتلال الأوربي لقارة أمريكا الشمالية والجنوبية لم ينتهي بسنة أو سنتين بل استمر ٤٠٠ عام، وخلال هذه السنوات الطويلة تمكن الأوروبيين من السيطرة وفرض نفوذهم على هاتين القارتين ويؤسسوا دول ومدن بداخلها، وكانت الدول الأوربية تشجع شعوبها على الانتقال للعيش في أمريكا الشمالية والجنوبية. 

- ومع الانتقال والهجرة والاستعمار ظهرت الدول التي نعرفها في يومنا هذا، مثل دولة أمريكا التي كانت في الأساس مستعمرة بريطانية، وبالطبع فإن كل الدول التي ظهرت كانت تحمل طابع الدولة الأوربية التي أسستها أو بالأصح التي استعمرت أرضها، وعلى سبيل المثال دولة مثل دولة البرازيل يتحدث شعبها الآن باللغة البرتغالية، بالرغم من أن البرتغال في أوروبا والبرازيل في مكان بعيد عنها جداً. 

- وفي وقتنا الحالي فإن عدد السكان الأصليين لقارة أمريكا الشمالية والجنوبية ٤مليون نسمة مقسمين على ٥٥٦قبيلة، ويعادل هذا الرقم بالنسبة المئوية واحد فاصلة خمسة بالمئة من إجمالي سكان القارة، والباقي هم مهاجرين و|مستعمرين| من أوروبا. 

- فالسكان الأصليين لأمريكا أطلق عليهم الهنود الحمر كلقب بالرغم من أنهم بعيدين كل البعد عن الهند. 

بقلمي: تهاني الشويكي

الخنفرة عند الأطفال بين الأسباب والأعراض وكيفية العلاج منها  تصميم الصورة وفاء مؤذن

تبدأ المشكلة عندما يتعرض الأنف لبعض مهيجات الأنف، مثل شم رائحة الدخان، أو العطور، أو أي رائحة تعمل على تهيج الأغشية المخاطية للأنف، فتبدأ كمية الدم التي تصل للأغذية بالإزدياد، فيحصل احتقان في الأوعية الدموية، ويزداد إفراز كمية المخاط، فيحصل انسداد في الأنف، ويبدأ الطفل يعاني من |الخنفرة|.

يتعرض الأطفال حديثي الولادة دائما للروائح المهيجة للأغشية المخاطية للأنف، سواء الدخان، التراب، أو حتى التلوث الجوي، الذي يعمل على زيادة المخاط في الأنف، فيعاني الطفل من |انسداد الأنف|، أو الخنفرة.

ما هي أسباب زيادة الخنفرة عند الأطفال حديثي الولادة

١- ضيق |فتحة الأنف| ومجرى التنفس عند الأطفال حديثي الولادة.

٢- التضخم الفيزيولوجي للحمية، إي أن اللحمية عند الطفل كبيرة نسبياً بالنسبة لمجرى الهواء. 

لذلك يعاني الأطفال حديثي الولادة من الخنفرة أكثر من الكبار خاصة في الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل. 

تعد هذه الأسباب، أسباب طبيعية لحدوث الخنفرة عند الأطفال، إلى أن هناك أسباب مرضية تسبب الخنفرة أيضاً. 

ماهي الأسباب المرضية التي تؤدي إلى حدوث الخنفرة عند الطفل

١- حساسية الأنف، الأطفال الذين لديهم حساسية أنف يعانون بشكل زائد من حساسية الأنف، أو من الخنفرة بشكل زائد جداً.

٢-نزلة برد، أو التهاب في الجيوب الأنفية، فتكون الخنفرة موجودة كجزء من مجموعة أعراض أخرى. 

كيف نميز بين الخنفرة الطبيعية الفيزيولوجية والخنفرة المرضية

الخنفرة الفيزيولوجية لا تكون شديدة على الطفل، أما الخنفرة المرضية، تكون الحالة شديدة، بحيث لا يستطيع الطفل الرضاعة بشكل جيد، أو التنفس بشكل جيد. 

متى تستدعي الخنفرة استشارة الطبيب

١- عندما تكون الخنفرة شديدة، حيث لا يستطيع الطفل الرضاعة بشكل جيد، أو لا يستطيع النوم. 

٢- عندما تصاحب الخنفرة أعراض أخرى مثل السعال، ارتفاع الحرارة، الزكام.

٣- عندما تتغير إفرازات الأنف إلى اللون الأصفر، أو الأخضر، أو خروج الدم مع المخاط.

٤- عندما يعاني الطفل من أعراض أخرى مشابهة لأعراض حساسية الأنف، مثل العطاس، الزكام، |حكة في الأنف|. 

٥- وجود الخنفرة، وانسداد أنف الطفل بشكل دائم.

إن الخنفرة الطبيعية يتم تحسنها عندما يكبر الطفل وذلك لأن فتحة الأنف تبدأ بالتوسع، ولحمية الأنف تبدأ تصغر بالشكل فتقل الخنفرة تدريجياً، ويبدأ التحسن عند عمر ستة أشهر، هناك ٦٠٪ من الأطفال يتحسنون بعمر ستة أشهر، و ٨٠ ٪ منهم عند عمر السنة، وبعض الأطفال يتحسنون عند عمر السنتين.

دمتم بخير....

بقلمي: إسراء حيدر

الكمون علاج وغذاء بين يديك  تصميم الصورة رزان الحموي

وإذا استعمل كماسك للوجه، كان منشطاً للجلد والبشرة وزادها نضارةً وحيويةً وشباباً. 

فهل عرفتم من هو؟....  إنه الكمون.... 

ماذا تعرف عنه؟

هل تحب طعمه؟

هل تحب أن تعرف فوائده وخواصه؟ 

رافقنا في هذا الجولة لتتعرف معاً على تلك النبتة السحرية

يعتبر الكمون من النباتات الهامة لجسم الانسان وهو أحد التوابل والمطيبات التي تضيف إلى الطعام طعماً زاكياً ونكهة محببة

يتميز برائحة جذابة ولون عسلي ذهبي، ويستعمل كشرابّ يؤخذ ساخناً أو بارداً

يفيد الجسم ويحميه، ويقيه من مشاكل صحية عديدة.

استعمالات الكمون ومزاياه

يفضل بعض الناس تناول حبوبه الصغيرة كما هي والبعض الآخر يرغبون بتناوله مطحوناً، بشكليه الخشن أو الناعم ،حيث تتم إضافته إلى الطعام

وهو يحمي| الجهاز الهضمي |من كثير من الأمراض والمنغصات التي تصيبه، لكونه طارداً للغازات مزيلاً للامساك، وذلك بسبب احتوائه على الألياف التي تعطي مفعولاً مليناً 

وهو مضاد للتشنج، مهدئ، مسكن لآلام المغص، يزيل النفخة وآلام البطن والمعدة والقولون، ويقلل من |التوتر| والقلق والأرق، ويساعد على النوم الهادئ المريح 

وله أثر معقم مطهر، لأنه يقضي على البكتريا والفطور والجراثيم، وهو يحمي الكبد ويطهره من السموم 

وعلاوة على أنه يعزز النكهات في الأطعمة فإنه يصلح كبديل طبيعي للأدوية، ويدخل ضمن  نطاق التداوي بالأعشاب، وهو متمم غذائي جيد لغناه بالألياف و|الفيتامينات| والمعادن   

الكمون مفيد لمرضى السكر

 لأنه يضبط انتاج الأنسولين في الدم وينظمه

وهو يساعد على انتاج الكوليسترول النافع في الجسم، ويحرق الدهون والشحوم لا سيما إذا استعمل مع الليمون، ويساعد على تخفيف الوزن بشكل مثالي وطبيعي، لغناه بالألياف التي تعطي شعوراَ بالشبع 

كما أنه يحصن الجسم والمعدة من من أمراض هضمية كثيرة، لا سيما تلك التي تنتقل عن طريق العدوى، والتي يكون سببها  التلوث الغذائي 

والكمون يقوي الجسم ويكسبه مناعة وصحة وعافية، وله دور كبير في تسريع عمليات الهضم ، حيث أنه يساهم في انتاج الأنزيمات الفعالة واللازمة لعملية الهضم، ويعمل على تنظيم الضغط،  وضبطه بسبب احتوائه على البوتاسيوم في تركيبه . 

الكمون يقوي الجسم ويزوده بالطاقة والحيوية، وبسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، فهو  يقيه من السرطان ويحميه من أخطاره، بالإضافة إلى أن له فوائد وقائية هامة، واستطبابات  للكثير من الأمراض.

مكونات الكمون وفوائده

برغم أنه زهيد الثمن، وفي متناول يد الجميع فإن له قيمة غذائية وطبية عالية، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف  

فهو يحوي المغنزيوم الذي يحمي من الشد العضلي، ويساعد على الاسترخاء، و الحديد الذي يحمي من |فقر الدم |ويقوي البشرة ويقوي الشعر بالاضافة إلى الفيتامين b  الذي يساعد في إنتاج الطاقة اللازمة للعمليات الحيوية البيولوجية التي تتم في الجسم، والفيتامين e المفيد للهرمونات والذي يحمي الجلد و خلايا الأنسجة 

ويستعمل الكمون كعلاج طبيعي فعال، يغني عن الأدوية الكيماوية.

الكمون والبشرة

له فوائد جمالية للبشرة، فهو يقلل من مظاهر الشيخوخة، ويمنحها شباباً ونضارة وينظفها من آثار البثور، وهو معقمٌ  جيدٌ يريح البشرة ويمنح الجلد حيوية، وإن استعمال ماسكات من مغلي الكمون تفيد في هذا المجال كثيراً

وهو بسبب وجود الحديد  في تركيبه ، فإنه يقوي الشعر ويساعد على نموه ويكسبه قوة وليونة

الكمون والجهاز التنفسي

والكمون  يعزز صحة ومناعة الجهاز التنفسي ويحميه، وينظف الرئتين من البلغم، لا سيما في حالات نزلات البرد والرشح ، لأنه حالٌّ  ومذيب للبلغم، وبالتالي فهو يساعد على تهدئة السعال، والتخفيف من حدته. 

والآن هل أدركت عزيزي القارىء ماذا يعني تناول ملعقة من الكمون أو كوباً من مغليه ؟ 

بالهناء والشفاء والصحة والعافية... 

دمتم بخير كونوا معنا دائماً.

هدى الزعبي 

 كيف نحمي البيئة من أذى الإنسان لها، حقائق بيئية مميزة ! 

كيف نحمي البيئة من أذى الإنسان لها، حقائق بيئية مميزة !

كنت قد شاركت معكم في "مقالتي الأولى" شرح بسيط عن البيئة المحيطة بنا 

وبعض الحلول البسيطة للتخفيف عن كوكبنا الأم

 والآن سأشارك التتمة لذلك أرجو لكم قراءة ممتعة.

خامساً

نشر ثقافة الوعي البيئي وإنشاء فرق تطوعية له: حيث أنع يعد عنصر مهم يساعد في حماية النظام البيئي سواء كلن على صعيد الجماعة التي تتضمن عدة أفراد متطوعين لبذل الجهد والوقت أو من خلال جمعيات ومنظمات غير ربحية ومن أهم النقط التي تركز عليها هذه الفرق التطوعية لتخفيف تلوث البيئة:

• الانخراط بالمنظمات غير الربحية القانونية المهتمة بحماية البيئة.

• القيام بحملات جماعية للمحافظة على البيئة وتقليل تلوثها.

• توضيح الأخطاء البشرية بسلوكهم على البيئة من خلال تكثيف نشر الوعي البيئي باستخدام وسائل الأعلام المحلية والعالمية واستغلال ثروة وسائل التواصل الاجتماعي. 

• تصوير فيديوهات تحفيزية وهادفة لشرح خطورة تلوث البيئة وانعكاسه.

سادساً

 البدء بلاعتماد على الأكياس القماشية بدلاً من الكياس البلاستيكية والورقية المضرة وصعبة إعادة تدويرها.

سابعاً

 محاولة تخفيف استخدام الأدوات البلاستيكية وتعويضها بأدوات زجاجية أو سيراميكية الصنع.

ثامناً

 وضع قوانين واضحة وصارمة لمنع قطع الأشجار.

تاسعاً

 منع الرعي الجائر وتخصيص مناطق خاصة لها وابتعادهم عن المناطق الزراعية.

عاشراً

 زيادرة زراعة أنواع النباتات المهددة بلانقراض.

أحدى عشر 

 التكاتق بتقليل من انبعث الكربون: أغلب استخداماتنا في الوقت الحالي تزيد من انبعاث غاز ثنائي أكسيد الكربون وغيره من غازات سامة التي تؤثر سلباً على حياتنا وصحتنا وعلى البيئة أيضاً,

 سأنوه لبعض الأشياء البديلة التي تخفف من ذلك: 

• استبدال مواد التنظيف الغير قابلة للتحلل بـ القابلة للتحلل:

• اعتماد وسائل نقل صديقة للبيئة:

وبعض الطرق الأخرى للحفاظ على صحة البيئة:

العمل على تقليل تلوث الهواء من خلال:

• تركيب أجهزة لتقليل التلوث البيئي التي تعمل على قتل وسحب الملوثات التي تقوم بفرزها وتتنقيتها في المصانع.

•  الزام أصحاب الأراضي الزراعية بحرق الأعشاب الضارة ضمن مفهوم الحرق المحكم.

•  العمل على معالجة وإعادة تدوير مياه الصرف الصحي.

•  إعادة تدوير النفايات.

•  زيادة الاهتمام بالتسميد.

•  تخصيص مكابات نفايات صحية.

•  توسيع ونشر ثقافة إعادة التدوير.

•  الاهتماد والانتباه للنفايات السامة الخطيرة.

•  العمل على تقليل انبعاث السيارات للغازات واستخدامها للوقود وتشجيع السير على الأقدام واستخدام الدراجات الهوائية بالعمل على تخصيص مسارات خاصة بها.

وبهذا أتمنى أن أكون قد شاركت معكم ولو بجزء بسيط من بعض الحلول التي ولو تطبق سنلاحظ أثرها الكبير على بيئتنا وكوكبنا المريض الذي لاحظنا جميعنا أعراض مرضه في أيامنا الأخيرة 

 وبالطبع جميع هذه الجهود لن تحقق مبتغاه إذا لم نملك الأمل والإيمان بالمحافظة على أرضنا التي ستؤمن صحة حياة أطفالنا وأجيالنا.

بقلم أمل الخضر 

بشرتنا كوردة تحتاج لاهتمام، ما هي أفضل المستحضرات الرهيبة لها  تصميم الصورة رزان الحموي

فكيف سيكون الأمر إذا كانت هذه الخيارات الكثيرة، متعلّقة في مجال عالم المكياج، وانتشار الآلاف من مستحضرات التجميل، الخاصة بالعناية بالبشرة، ومنها ما حقّق نجاحاً كبيراً، وبشكل خاص وحصري |منتجات نوكس|.

-والتي قدّمت لنا العديد من المنتجات الرائعة، التي لها مفعولاً كالسّحر للبشرة:

ومن بينها والأكثر استعمالاً:

كريم النهار

له تركيبة خاصة به، ومن أهم ما يضم في محتوياته حمض الهيالورونيك الذي يساعد بشكل قوي وفعّال، في ترطيب البشرة بشكل مثالي، ويساعد على تجديد خلايا البشرة ، للحفاظ على شبابها، وبالتالي الحصول على بشرة أجمل، وأكثر شباباً، وتضج بالحيوية، وإضافة لذلك...سنحصل على بشرة خالية من التجاعيد، التي لطالما كانت بالنسبة للنساء، من اكثر الهواجس التي تؤثر سلباً عليها.

سيرومات منشّطة للبشرة من منتجات نوكس

فهذه السيرومات تتميّز بأنها تحتوي على فيتامين c الذي له دور كبير وفعّال، في |ترطيب البشرة|، وإعطائها النضارة المطلوبة، فهذا السيروم من أفضل المنتجات من نوكس للعناية الدائمة بالبشرة، ويساعد بشكل خطير في توحيد لون البشرة، بأسرع وقت، فننصحك باستخدامه واعطنا رأيك بعد عدّة استخدامات.

مصحّح العيوب من إنتاج نوكس

يقال عنه بأنّه 5 ب 1 ماذا يعني هذا الكلام ؟

فمن أهم ما يفعله بالبشرة، هو تأثيره الكبير على |تسكير المسام|، بشكل فوري، فهو يقوم بقفل وإغلاق المسامات الواسعة في البشرة،

ومن هنا أتت الفكرة بأنه من الممكن أن يستخدم كبرايمر أيضاً، ويقوم بالقضاء على لمعان البشرة، ويعطيها مظهراً أكثر مثالية وجمالاً.

جل العيون 

فهذا مزيج رائع وحصري من منتجات نوكس.

فمشكلة |الهالات السوداء| وبشكل خاص في منطقة تحت العيون، هي من المشاكل الشائعة، التي تصيب أغلب النساء، وهذا قد يكون وراثياً، أو بسبب السّهر، والإرهاق الشّديد، أو بسبب قلّة النوم، فجاء هذا الجل المميز من نوكس، ليقول لنا لا تخف فأنا هنا لحل مشكلتك، فهو يحتوي على تركيبة مميزة تساعد من خلالها على القضاء على هذه الهالات، وتخفيفها قدر الإمكان. 

فهذا الجل هو الأنسب لهذه المهمّة، الذي سيعطي إضاءة أكثر جمالاً لمنطقة تحت العين.

-مجموعة خاصة من الزيوت الخاصة بمنتوجات نيوكس

تضم هذه المجموعة المميّزة 7 أنواع من الزيوت الطبيعية، ممزوجة مع بعضها البعض، وهي تعتبر من أشهر المجموعات للزيوت، على مستوى فرنسا، مع وجود فيتامين e الذي يحمي بشرتنا من التلوث المؤذي لها، ويعمل أيضاً على تنقيتها من السّموم.

فهذه المجموعة من الزيوت تستخدم للبشرة، وللشّعر، فأثرها على البشرة جميل جداً، ويعطيها لوناً جميلاً، وترطيباً مميزاً. 

أما أثر هذه المجموعة على الشعر، فهي فعالة جداً لما لها أثر كبير على إعطاء الشّعر، لمعاناً، ويدعمه بالتغذية التي يحتاجها.

فلا غنى عن مستحضرات العناية بالبشرة، فبشرتنا كوردة تحتاج لعناية فائقة، للحفاظ على رونقها، ولتنثر من بين أوراقها أروع العطور، التي ستغمر المكان بشعور جميل.

ما رأيك في هذه المنتجات؟؟ ...

هل قمت بتجربتها؟؟؟  شاركنا رأيك....

بقلمي: دارين عباس