أهّم النصائح لإستغلال وقت فراغك 

                         (الجزء  الثاني)

أهّم النصائح لإستغلال وقت فراغك - (الجزء  الثاني)

أهّم النصائح لإستغلال وقت فراغك - الجزء  الثاني :

• تكلّمنا في المقال السابق عن نصائح تساعدك على إستغلال وقتك .

سنتابع في هذا الجزء تتمّة النصائح .

أعد إصلاح علاقاتك المهمّة :

• نمط الحياة السريع الذي نعيشه أثر بشكل كبير على علاقاتنا التي كنا نعتبرها مهمة في حياتنا، قد يكون لديك صديق عزيز وبسبب الظروف وضغط العمل افترقت عنه ولم تعد تتواصل معه أو حتى علاقات داخل منزلك مع والديك أو زوجتك أو أولادك، هذه فرصة رائعة لإعادة إصلاح تلك العلاقات.
  

 القراءة :

• القليل من الناس تتبع تلك النصيحة، حاول أن تقرأ ولو في سبيل المتعة يمكن أن تقرأ رواية أو قصة أدبية أو أي أمر تحبه، إن القراءة ليست للمتعة فقط إنما تفتح لك مجال للإنفصال كلياً عن العالم الذي تعيش فيه حالياً وخاصة إذا كانت الأخبار حولك سلبية وتعطيك |طاقة سلبيّة| تؤثر على حياتك، ولاتنسى أن |القراءة| تحفز |الدماغ| وتفتح لك آفاق جديدة وتعطيك معلومات جديدة , أثبت العلماء أن القراءة تحمي من الكثير مو الأمراض مثل |الزهايمر|.
  

تعلّم مهارة :

• وقت الفراغ هو الوقت المناسب لإكتشاف جانب جديد من شخصيتك، وهذا الجانب كنت مضطر إلى صرف النظر عنه بسبب الضغط والظروف التي تعيشها , مثال على |المهارات| : رسم أو |موسيقا| أو غناء.
• ليس شرط أن تتلائم إهتماماتك مع قدراتك لكن لاتخاف من تجربة أمر جديد، فلا أحد يعرف أين تختبئ موهبتك الحقيقية، قد تتفاجئ في الأشياء التي أنت بارع فيها.
  

طوّر نفسك ضمن مجالك :

• إن تعلّم شيئ جديد ضمن مجالك وتوسيع معرفتك هو أمر يجب أن تعتبره من أولوياتك، وفي عصرنا الحالي متوفر العديد من الطرق لتلقي المعلومة ممكن من مواقع على |الإنترنت| أو من |اليوتيوب| .
  

 تعلّم لغة جديدة :

• قدرتك على |التواصل| مع الآخرين في أكثر من لغة هو كنز ثمين سيفيدك في حياتك المهنية والشخصية، في الكثير من الأحيان تكون في موقف وتجد حاجز اللغة هو العائق للتقدم في عملك، إن اللغة عامل مهم جداً في حياتك وأثبتت الدراسات علمياً عند تعلّمك لغة جديدة تحفز خطوط تواصل في حياتك وهذا يجعلك تفكر بطريقة |إيجابية| أكثر ويتشكل لديك الكثير من الحلول لمواجهة المشاكل، وفي هذا العصر تعلّم |اللغة| أمر سهل جداً هناك العديد من التطبيقات التي تساعدك على التعلّم بطريقة تفاعلية.
  

الكتابة :

• أحضر دفتر وإكتب عليه حتى لو لم تعرف طريقة |الكتابة| حتى لو لم تملك أي فكرة، اكتب أي أمر يخطر في ذهنك سواء مشاعر أو |أفكار| أو إنجازات، خصص لنفسك يومياً عشر دقائق للكتابة وستتفاجئ في الأفكار و|المشاعر| التي ستخرج وقد تكتب فكرة عبقرية تغير مجرى حياتك.
  

 العلاقة مع الله :

• هذه أهّم نصيحة إذا لم تملك علاقة قوية مع الله كل النصائح السابقة لاتفيدك، كل شخص لديه علاقة مع ربه ولكن حاول إعادة ترتيب علاقتك مع الله وراجع إيمانك وصلاتك وأعمالك كي يوفقك الله ويسهل أمورك في مسيرة حياتك .