عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث البرد. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/27/2022 10:28:00 ص

من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية
من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  

يروى في العصور الغابرة وفي عائلة فقيرة وسط قرية فقيرة، أب يذهب إلى المدينة  في مطلع شمس كل يوم،  من أجل أن يعمل ويؤمن مصاريف عائلته الفقيرة، أصاب الأب المرض والتعب وقد فارق الحياة  مخلفاً وراءه عائلة بلا معيل.

وهنا قد أدرك الفتى أن دوره قد حان  كان يخرج في كل يوم إلى شوارع القرية ومن بعدها إلى أزقة المدينة وكل أسواقها.

لعله يجد العمل الذي يقوى به على العيش مع أمه  ولو بمردود يؤمن لهما ما يحتاجوه في يومهما.

ولكن ما قد سمعه كان محبطاً، فالجميع كان يقول له اذهب، ما زلت صغيراً  لا حاجة لنا بك، ومن بعدها قد سيطر عليه تماماً اليأس والإحباط ووقف حائراً لا يدري بالفعل ما يمكن فعله.

جلس باكياً من ظلم الحياة  التي أنهكته في صغر سنه، وأثناء عودته لقريته الصغيرة، فوجئ بعدد كبير من |الأغنام|، ويرعاها شاب. وهنا قال له هذا الطفل، لمن هذه الأغنام؟؟دلني عليه من هو؟

لعله يساعدني ولو كان برغيف خبز، ومن بعدها أخبره الشاب بأن صاحب هذه الأغنام، هو رجل حكيم. يعيش للآن في المدينة، وهو محبوب من أهلها، وميسور الحال.

وقال له الشاب أيضاً: لو ساعدتني اليوم، فيمكنك أن تعود معي لدياره، لعل وعسى يساعدك فعلاً.

وهذا ما حصل.

فقد عاد الفتى مع الراعي لهذه المدينة، وقد جلس مع الحكيم بالفعل.

ومن بعدها قد وافق الحكيم بالفعل  أن يعمل لديه في المزرعة مقابل أجر يسند به أعمدة بيته الفقير، الذي كاد أن يسقط بالفعل على رأس أمه العاجزة.

ونرى أن هذا الفتى قد بدأ فعلاً بالعمل بجد وتمسك كثيراً بعمله، ففي مخيلته بأن مثل هذه الفرصة لن تتكرر أبداً.

فقد بدأ العمل في هذه المزرعة الجميلة، ولقد اهتم بالأغنام، وأتقن أيضاً |الزراعة|.

وخلال عمله  كان هذا الفتى يتذكر بأن هذا الرجل الذي يعمل عنده  رجل حكيم ومحب،وفي ذات الوقت كان هذا الحكيم يراقبه، ويراقب عمله المخلص والمتقن،وإصراره الدائم الجميل على التعلم.

واستمر الحال هكذا  حتى أصاب المرض الرجل الحكيم للأسف، وتوفي من بعدها تاركاً صدمة كبيرة بوفاته، ورسالة لهذا الفتى.

ما هي توقعاتك حول مضمون الرسالة؟؟

هيا بنا لنعلم معاً ما كتب فيها:

فتح هذا الفتى هذه الرسالة، وبدأ يقرأ:

بني لقد راقبتك طوال السنة، ووجدت بك الأمانة وكل |الصدق|، والأهم من ذلك هو الإصرار،فلا ولد لي ليرثني، ولكنني أؤمن بأنك خير وريث لي، وخلف.

 خارج أسوار هذه المدينة، وفي هذا الجبل  وفي هذه النقطة بالتحديد، إذا حفرت لعمق كبير، واستمرار،فسوف تجد كنزي الأكبر.

ولكن بشرط:

إياك أن تيأس، أكمل الطريق دائماً، ولا تحزن أبداً.

ماذا فعل الفتى من بعد قراءته لهذه الرسالة؟؟

من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية
من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر 
 
لقد حزن هذا الفتى كثيراً ومن قلبه، وكأن هذا الفقد هو أعز فقد بعد موت والده، ولكنه رغم ذلك فقد أخذ عهداً على نفسه أن يجد ما ترك له هذا الرجل الحكيم لو مهما كلفه الأمر.

وهنا قد بدأت رحلته

  فانطلق إلى تلك النقطة  التي أخبره عنها الحكيم،ولقد وصل بالفعل لهذه المنطقة، وبدأ يحفر في الصخر، صباحاً وليلاً.

ويحفر يوماً بعد يوم، عله يصل إلى ضالته، قبل |موسم الشتاء|.

ولكن للأسف لم يتمكن من الوصول لما يريد لوحده، فقد قال بأن هذا العمل يحتاج لوجود شخص آخر يساعده فيه،واستمر من بعدها بعمله حتى جاء الشتاء.

هل تعلم ماذا فعل حينها؟

فقد بدأ في العمل في أسواق المدينة، لكي يدّخر بعضاً من المال، ليستطيع تقديمه لأحد ما يساعده في الحفر، في |فصل الصيف|.

ومن بعد عودته لبيت الحكيم  لم يجد إلا القليل من الأغنام،فبدأ بالاهتمام بها، وقام بعرض خبرته على البعض ليتم قبوله في أكثر من عمل.

وبالفعل فقد كان يعمل في الكثير من الأعمال معاً، وكان عمله يستمر ليلاً ونهاراً.

وقام من بعدها بواسطة هذه الأموال  بشراء الكثير من الأغنام  مما أصبح من بعدها يملك قطيعاً كبيراً منها.وهنا قد بدأ رحلته، في تجارة المواشي في المدينة.

ونرى من بعدها قد انجلى الشتاء، وعاد فصل الصيف ،وبالفعل قد وظّف هذا الفتى رجلاً ليساعده، في الحفر من جديد،بعدما قامت السيول بإعادة كل ما قد حفره في السنة الماضية، وكأنه عمل مسبقاُ بلا جدوى.

وبدأ بالحفر العميق والمستمر، إلى أن قال له الرجل، سوف ينجلي هذا الصيف، ولن نستمكن من الوصل أبداً لأي شيء، فيجب عليك أن تحضر المزيد من الرجال، لكي يقيموا بمساعدتنا في الحفر.

وهنا قد توقف هذا الفتى لبرهة وفكرة في الأمر وقال لم أجد ما أبحث عنه، ولكن لا مجال لليأس،وقرر أن يكمل بالفعل، حتى يصل إلى مبتغاه وهدفه.

واستمر حفره عام بعد عام، وكان هذا الفتى في ذات الوقت، يوسّع عمله في |التجارة| وينجح، وكانت أمواله تزداد أكثر وأكثر.

واعتاد عليه من بعدها جميع أهل المدينة بأنه في كل صيف يعود، ويأخذ مجموعة من الرجال، لتساعده في حفر ما ردمته سيول الشتاء.

وكالعادة لا يجد شيئاً،فجميعهم استغربوا هذا الأمر، وقالوا فما حاجته لكنز، أو ورثة، ولا يوجد أي دلالة عليها أبداً.

فربما تكون من خيال الرجل الحكيم فقط،وقالوا بأن هذا الفتى، أصبح لديه من المال، ما يفوق قيمة |الكنز| لأضعاف حتماً.

ومن بعدها جاءت السنة الكارثية، فكان البرد قارس، والأمطار غزيرة جداً،وكانت السيول قد أتلفت جميع المحاصيل،ولقد قلّت كل المواد، وانتشرت من بعدها الحاجة والفقر، في كل أرجاء هذه المدينة.

ف هل تعلم ماذا حدث بعدها؟؟

من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية
من أروع القصص التي تحمل عبرة ذهبية 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
لقد بدأ التجار يمارسون سياسة الاحتكار وتدهورت أحوال محدودي الدخل وازداد الفقر فقراً.

ووقف هذا الفتى حائراً في أمره ماذا يفعل؟

هل ينجو بنفسه في هذا الشتاء الاستثنائي والقاسي، كما يفعل البقية من التجار، ويترك أهل المدينة يصارعون مصيرهم المأساوي؟

فكر الفتى كثيراً في ها الأمر ولكنه قرر ألا يفعل كما فعل البقية.

وبدأ بتوزيع المساعدات للجميع ومن ثم نشر سياسته الجديدة في البيع المعتدل، التي أجبرت كل التجار على الرضوخ لقوانينها، وإلا انتهى وجودهم في أسواق المدينة،وكان مقتنعاً بأنها غيمة سوداء وسوف تزول حتماً، وإن ما وهبه الله له من نعم، هي عبارة عن دين وحان سداده.

فقد كسب هذا الشاب حب كل كبير وصغير في هذه المدينة، وانجلت الغمامة وذهب الشتاء، وتلك المدينة لم تقع، بل صمدت،وكان سبب صمودها هو هذا الشاب الناجح الكريم،ولكنه رغم ذلك لم ينسى الوصية، ومن بعدها مرت الأيام وجاء الصيف، ولكن هذه المرة كان بشكل مختلف.

هل تعلم ما سبب الاختلاف؟

لقد جاء كل رجال المدينة إلى باب بيته، وقالوا له أنهم يريدون أن يردوا الجميل له، ولن يقبلوا بأن يذهب هذه المرة للحفر لوحده، بل

قرر الجميع مساعدته،وقالوا له كلنا سنعمل معك، لتجد ما تبحث عنه.

وهذا ما حدث بالفعل

بدأ أهل المدينة بالحفر إلى جانب هذا الشاب، وكانت هذه الحفرة تتوسع أكثر وأكثر ومع امتداد الوقت تصبح هذه الحفرة أعمق وأعمق.

حتى صرخ أحد الرجال قائلاً:انظروا ماذا وجدت ،ومن بعدها ذهب الجميع لتلك النقطة التي يحفر فيها ليجدوا التالي:

كان هناك كهف صغير داخل |الصخر| في عمق الحفرة، ومن بعدها دخل الشاب وكأنه يعيش الحلم،ولم يكن بحاجة إلى أي مال، كان لديه ما يكفي، ولكنه كان يريد أن يلتزم بوعده للرجل الذي أنقذه،وكان لديه فضول كبير أن يكتشف كنزه الأثمن.

وهنا قد وجد صندوقاً صغيراً، وقال في نفسه بالفعل الآن قد وجدت الكنز الثمن الذي لطالما بحثت عنه،وقام الشاب من بعدها بفتح الصندوق، وكان ذلك بكل حذر وخوف.

وكان الجميع يترقّب.

ولكن ماذا وجد؟؟؟ما هي توقاعتك حول الأمر؟؟

لقد وجد كأس من |العسل|، وبجانبه رسالة،هذا كل ما وجده،وهنا قرر فتح الرسالة التي كان مكتوب عليها اسم الرجل الحكيم.

ليقرأ مافي داخلها، وليعلم ما هو محتواها.

كان مضمون الراسالة يقول:

بني، إذا قرأت هذه الرسالة، فاعلم بأنك وصلت لكنزي الأثمن، بل كنزك الأثمن.

وأنا أعلم تماماً بأنك لست بحاجة إلى المال، ولكنك قد حصدت النجاح الحقيقي هنا، يمكنك أن تنظر حولك، فلولا محبة الرجال لك،وحبهم في تقديم المساعدة، ما كان بإمكانك الحفر لكل هذا العمق، ولولا وجودهم بجانبك، فلم تتمكن من أن تصل إلى هذه الرسالة ولولا رغبتهم في مساعدتك، ولولا إصرارك هذا وحكمتك في التعامل معهم هو الفوز الحقيقي.

هنيئاً لك.

وأما بالنسبة لكأس |العسل|، فهذا من أجل أن تعتني بصحتك.

فالصحة ومحبة الناس من حولك هي الكنز الحقيقي.

ما رأيك في هذه القصة؟؟

وما الذي تعلمته منها؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/19/2022 11:01:00 ص
قدرات خارقة يمتلكها أشخاص خارقين - اختيار الصورة ريم أبو فخر
قدرات خارقة يمتلكها أشخاص خارقين
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 
جسم الإنسان تحفة فنية في غاية التعقيد، وخصوصاً عندما تعمل أحد أجهزة جسم الإنسان بطريقة غير طبيعية، وفي مقالنا هذا سنتعرف على ثمانية أشخاص يمتلكون قدرات خارقة.

 جيوتي راج ( سبايدر مان الهندي )

لو كنت تعتقد أن |سبايدر مان| موجود بالأفلام فقط فأنت على خطأ، الهندي جيوتي راج يعرض قدرته في التسلق على الحائط حتى يكسب مردود مادي، حيث يستطيع الصعود على الحائط بطريقة أكروباتية وكأنه يسير بأقدامه، وقدرة هذا الرجل تتحدى الجاذبية لأنه يستطيع أن يتسلق مسافات تصل إلى مئة متر من دون أي معدات للتسلق والأمان.

كيفين ريتشاردسون ( صديق الحيوانات )

الإفريقي كيفين ريتشاردسون أهمل دراسة علم الحيوان وركز على غريزته في التعامل مع الحيوانات الشرسة، ومن ذلك الوقت تم اعتباره أنجح دارس لسلوك الحيوان بعد ما قضى مدة طويلة جداً مع أخطر حيوان في السافانا، هذا الرجل عاش مع الأسود وكأنه واحد منهم وغريزة كيفين جعلت مجموعات كثيرة من الأسود والضباع تتقبله.

 دانييل سميث ( الرجل المطاطي )

حصل دانييل سميث على ألقاب كثيرة عالمية في أنه أكثر |إنسان مرن| في العالم، وبدأ سميث في تطوير إمكانياته وهو صغير، والتواءات جسمه حيرت العلماء بالحركات التي لا يستطيع أن يقوم بها أي شخص آخر، وبعدما كبر سميث استطاع أن يمر من فتحت مضرب التنس أو يختبئ في حقيبة سفر أو يدخل جسمه بالكامل داخل صندوق صغير من دون أن تظهر عليه أي علامات ألم.

 فيم هوف ( الرجل الجليدي )

التومو هي طريقة تأمل لدى كهنة التبت، وتسمح للأشخاص بإخراج حرارة من أجسادهم عن طريق التركيز، والهولندي فيم هوف هو أول أوروبي يتعلم هذه الطريقة ويتمكن منها، والتي تعتبر لمعظم الناس بأنها خارقة، ويستطيع هوف أن يتحمل أجواء باردة جداً من دون أي ملابس، وأشهر ما قام به هو عندما تسلق جبل  كلمنجارو بدرجة حرارة تحت الصفر وهو يرتدي شورت فقط، وهوف إلى هذا الوقت حصل على ٢٠ لقب في تحمل البرد.

دانيال كيش ( الرجل السونار )

دانيال كيش أصيب في سرطان شبكية العين وهو طفل رضيع، وهذه الإصابة أدت إلى استئصال عينيه الاثنتين، وبالرغم أنه لا يمتلك عيون إلا أنه يستطيع أن يرى بسبب حاسة السمع الحادة التي يمتلكها، فهو يستطيع أن يسير بطريقة طبيعية جداً في الشوارع المزدحمة، بالإضافة إلى أنه يستطيع ركوب الدراجة الهوائية، ويستعمل طريقة اسمها لوكيشن التي يستخدمها الخفاش في طريقة تحديد أماكن الأشياء من حوله، وإلى هذا اليوم قام كيش في تعليم ما يقارب ٤٠٠ طفل أعمى في استخدام اللوكيشن.

سكوت فلنسبورج ( الآلة الحاسبة)

سكوت فلنسبورج استطاع أن يجمع ويضرب ويطرح ويقسم الكسور والتربيعات في دماغه بثواني، في ٢٠٠١ و٢٠٠٣ ميلادي دخل |موسوعة غينس| وصنف أسرع إنسان يجري معادلات حسابية، ولد سكوت في نيويورك لعام ١٩٦٣ ميلادي، وأصبح اليوم مشهور في كل العالم بقدرته على الحساب، وأصبح المضيف السنوي والسفير ليوم الرياضيات العالمي.

فيرونيكا سايدر ( المرأة التليسكوب)

فيرنيكا سايدر طبيبة أسنان ألمانية تستطيع الرؤية مثل التليسكوب، وحطمت |الرقم القياسي| في رؤية أصغر جسم من أبعد مسافة، واشتهرت فيرونيكا عندما تبلغت جامعة ستوتشكر في عام ١٩٧٢ ميلادي بأن لديهم طالبة ترى أفضل عشرين مرة من الإنسان الطبيعي، وأنها استطاعت تحديد ملامح شخص من على بعد كيلو ونصف، وحتى يستطيع الإنسان الطبيعي أن يقوم بنفس عمل فيرونيكا يحتاج إلى عدسة مكبرة.

ستيفين ويلشاير ( ذاكرة فوتوجرافية)

ولد ستيفن ويلشاير في لندن عام ١٩٧٤ ميلادي وهو أخرس وأول كلمة نطق بها عندما حاول المدرس أخذ أدوات الرسم منه في سن التاسعة، وظهرت موهبة الرسم لديه وهو في سن الخامسة، وبعد ذلك بدأ في رسم مباني لندن القديمة، وهوايته هذه أدت إلى اكتشاف موهبته الخارقة وهي |ذاكرة فوتوجرافية| حيث تذكر ستيفين تفاصيل دقيقة جداً من طوكيو وروما وهونغ كونغ ودبي ونيويورك بعد رحلة قصيرة جداً في الهليكوبتر أعلى كل مدينة منهم، ورسم هذه المدن بعد ذلك وبأدق التفاصيل.

بقلمي: ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/12/2022 11:14:00 م

الهروب من السراب الضبابي
الهروب من السراب الضبابي
تنسيق الصورة : رزان الحموي
 

 سرابٌ داخل سراب  وأنا الذي أهرب من هنا إلى هناك ..

أركض بذرعٍ نحو اللاشيء  متأملة أن أجد أيِّ شيء ..

وما بين زاوية وأخرى  وتجربةٍ وأخرى .. 

أجد نفسي بدوامة الآخرين  وهم يربطون حبال معتقداتهم على عنق حلمي ..

بعضهم يحاول سحبي وخلاصي  والحقيقة أنهم يشدّون حبال موت إبداعي .

لم نترك يوماً لنعيش حياتنا كما يحلو لنا ، كنا ومازلنا مجبرين على الانخراط بالناس وأفكارهم .. كي لا ننعزل ..

ننخرط وننخرط ..

حتى تصيبنا لعنة الوحدة .. ضمن الضجيج ..

كان لابدَّ لأحدهم ، لفيلسوف ، لناقد .. لأيِّ بشري أن يتدّخل حتى بالنفس المتصاعد من حروفنا ، ويكتم بتحليلاته صرخة حبرنا ..

نعم ، نحن المنحرفون نفسياً الذين ينظرون لثقب الإبرة على أنه ثغرة أمل ..

نحن المنحرفون نفسياً الذين يصنعون عالماً من |الربيع| والخريف والشتاء والصيف .. المهم ألا نعيش ضمن عالمكم ..

نحن المنحرفون نفسياً الذين يعشقون لسعة البرد لأنها الوحيدة القادرة على تنشيط حالتنا الحسية ..

نحن السويون نفسياً .. ننظر إلى ما لا يمكن أن يُرى ..

نسمع ذبذبات الأخرس ، ونترقب بشدّة مطلقة نظرات الأعمى ..

ولا ننسى كيف يمكننا أن نكاغي مع فطرتنا المحترقة ..

نتمتع بحساسيّة مفرطة لدرجة أنَّ جروح الآخرين تمزقنا ، ليستيقظ قيح |الذكريات| من سباته المرن على سطح سلام أرواحنا ..

نحن المنافقون الذين نبتر لسان الحقيقة إن كان سيهزُّ صلابة أحجاركم ..

نعيش ذلك النوع من |الحزن| الذي لا فائدة تُرجى منه ..

نكون مشتعلين غضباً وكرهاً  .. فلا نصرخ ولا نثور .. بل نفجّر آهاتنا بأقلامنا المسكينة ..

حتى في غالب الأحيان يخوننا كل شيء ، حتّى الألم .. يرفض أن يبكي معنا ..

يتركنا مع ثعالب الجنون والتفكير ، تائهين في شوارع |الحنين| والأنين ..

يجعلنا نقفز ما بين أنواعه كي لا تعفن رائحته ضمن جمجمتنا ..

ويتفق خفيةً مع أولئك المجرمين  لينسق معهم ويزين ساحة إعدامنا ..

ونعود نهرب ..ونركض ..في سرابٍ .. داخل سراب .

شهد بكر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/01/2022 10:58:00 ص

وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
تنسيق الصورة : وفاء المؤذن
  
سنكمل الجزء السابق معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة خطوات رحلته في جسم الإنسان بكل التفاصيل، مع أهم التأثيرات على الرئتين، والكثير من الحقائق الهامة.

إليكم المقال.. 

ما هي بقية المسيرة التي يمشي فيها فيروس كورونا منذ دخوله إلى جسم الإنسان؟

والآن.. 

ستصبح |الرئتين| عرضة للبكتريا الموجودة داخل أجسامنا، دون أن تحدث أي ضرر و مشاكل في الأوضاع العادية، لكن وبما أن الرئتين فقدتا غلافهما الخارجي، ستؤدي |البكتريا| إلى الإصابة بالتهاب رئوي حاد، وبالطبع بعد أن تنتشر البكتريا في كل أنحاء الرئتين، وستتكاثر بشكل كبير فيهما. 

سينتج عن كل ذلك عجز في |الجهاز المناعي|، ولو بقي هذا الجهاز غير قادر على التصدي للمشكلة فسينتج خطر كبير على حياة الإنسان. 

وبالرغم من كل ذلك، وما تم ذكره عن |فيروس كورونا|، إلا أنه يوجد نوعين آخرين من فيروس كورونا يسببان أعراض أخطر من الأعراض التي ذكرت. 

وهما : أولاََ : سارس كوفيد، وهو فيروس ظهر في الصين بدايةََ في عام ٢٠٠٣.

ثانياََ : ميرس كوفيد، وهو فيروس ظهر في السعودية بدايةََ في عام ٢٠١٢.

لكن النوع الذي ظهر في نهاية ٢٠١٩، ظهر بين مجموعة من المرضى الذين يعانون من التهاب رئوي حاد في مدينة ووهان في دولة الصين. 

لم يكتفي الفيروس بالانتشار بين المصابين فقط، بل انتشر أيضاََ بين عائلاتهم، وبين الأطباء المشرفين على العلاج،  ومن هنا بدأ تفشي فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم. 

من أين وصل فيروس كورونا إلى البشر فجأةََ؟ 

يفترض على بعض الفيروسات التي تعيش في الحيوانات أو الطيور ألا تمثل أي ضرر للإنسان.لكن في بعض الأحيان تنتج الطفرات، 

فيمكن أن تتحول هذه الفيروسات من أمور عادية لا تمثل أي خطر على البشر، إلى فيروسات قاتلة وسريعة التفشي والانتشار كما حصل في فيروس كورونا 

بتاريخ ٢٤ مارس، ظهرت حالة وفاة في الصين بسبب فيروس يدعى (هانتا)، وهو فيروس موجود منذ مدة، وينتقل للإنسان عن طريق ملامسة الفضلات والسوائل الخاصة بالفئران والقوارض. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة التفاصيل عن فيروس (هانتا). 


وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة التفاصيل عن فيروس (هانتا).

ما هو فيروس هانتا؟ 

يصيب هذا الفيروس الجهاز التنفسي، ويسبب الإصابة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة، مع مشاكل في |الكلى|، ولا ينتقل هذا الفيروس من إنسان لآخر، بل ينتقل عن طريق ملامسة فضلات الفئران. 

فلا يعد فيروس هانتا خطير إلا بحال حدوث طفرات. 

فيروس البرد العادي

يشبه فيروس كورونا فيروس البرد العادي، لكنه أشرس وأقوى بكثير. 

معدلات الوفاة.. 

يصعب تحديد معدلات الوفاة عند انتشار أي فيروس جديد، ولذلك تم استنتاج أن فيروس كورونا أكثر انتشاراََ من فيروس البرد العادي. 

كيف يمكن التمييز بين الإصابة بفيروس كورونا وفيروس البرد العادي (الإنفلونزا)؟ 

يجب أن نكون على علم أنه من المستحيل تشخيص الإصابة بفيروس كورونا دون استخدام جهاز يسمى (|BCR|)، 

ولا يمكن التشخيص بمجرد زيارة طبيب ووصف الأعراض له. 

هل يوجد علاج محدد لفيروس كورونا؟ 

لم يتم اكتشاف أي علاج خاص بالقضاء على فيروس كورونا إلى يومنا هذا، وتوجد العديد من الإشاعات التي تقول أن مضادات الملاريا لها قدرة على علاج فيروس كورونا، أو حتى الوقاية منه. 

ولكن الواقع أن هذه الإشاعات كارثي، وذلك لأنها تدفع الناس للتهافت على الصيدليات للحصول على أكبر كمية من مضاد الملاريا، 

وبالتالي سيتسبب ذلك في الأذى والضرر للناس، مع التعرض لأعراض جانبية خطيرة يمكن أن تؤدي للوفاة، حيث أن |أدوية الملاريا| لا يمكن لها أن تؤخذ بشكل عشوائي، ولا يمكن أن تؤخذ دون إشراف طبيب،  كما أن تلك الإشاعات يمكن أن تؤدي إلى أزمة على دواء مضاد الملاريا. 

إذاََ: ما العلاج؟ 

الحل الوحيد للتخفيف من انتشار وحدة فيروس كورونا هو عزل المصابين، والاهتمام بهم صحياََ، وتوفير بيئة مناسبة للشفاء. 

من أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة؟ 

للأسف نجد أن أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة بفيروس كورونا هم أهل المريض، والفريق الطبي المشرف على العلاج. 



وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
تنسيق الصورة : وفاء المؤذن 
 
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة الشرح عن العلاج، مع بعض التعليمات التي يجب علينا اتباعها من أجل تجنب الإصابة بفيروس كورونا. 

ما هي الأعراض التي تدفعك للشك بأنك مصاب بفيروس كورونا؟

1 -ارتفاع شديد في درجة الحرارة.

2- ضيق في التنفس. 

3- سعال جاف مستمر. 

4- وفي الحالات الخطيرة يظهر التهاب رئوي مع فشل كلوي، وعندها سيموت المريض. 

عندما يظهر فيروس لمرض جديد في أي بلد فسيكون المكان مهدد بأحد الاحتمالين، إما أن يتفشى بسرعة كبيرة، وإما أن ينتشر بشكل بطيء.

ونحن من سنختار بين هذين الاحتمالين، وذلك بطريقة استجابتنا للوباء في الأيام الأولى من الانتشار. 

فيجب علينا تنفيذ الأوامر كالدعوة العامة للحجر المنزلي والتزام البقاء في المنزل، وذلك لإمضاء فترة تفشي الفيروس دون الوصول إلى حالات كارثية. 

وعندما تتجاهل الأوامر وتستمر بحياتك الطبيعية دون تفكير في مصير أحد،  فعندها ستكون أحد أسباب تفشي هذا المرض. 

فنزولك المستمر من المنزل وعدم سماع التعليمات هو السبب الرئيسي الذي سيسمح للفيروس بالانتشار دون أي مشاكل. 

فيمكن لك أن تنقل العدوى لبلد كامل عند إصابتك بالفيروس كما حدث في كوريا، حيث أصيبت سيدة كورية بفيروس كورونا، ورفضت تلقي العلاج، وأنكرت تماماََ أنها مصابة، وعاشت حياتها بشكل طبيعي، فاستطاعت أن تنقل المرض لكل سكان المدينة. 

وهنا تكمن أهمية الحجر المنزلي والانعزال، فزيادة أعداد المصابين بشكل كبير ستؤدي إلى انخفاض إمكانيات العلاج للجميع، وعندها ستسوء الحال أكثر. 

دون وجود الأمل لتجاوز هذه المحنة بأقل الأضرار. ستكون النهاية الاتجاه إلى القرارات الخطيرة والقاسية، وهي اتخاذ القرار بمن سيبقى على قيد الحياة، ومن سيموت. 

ما هي التعليمات التي يجب علينا اتباعها من أجل تجنب الإصابة بفيروس كورونا؟ 

1. غسل اليدين بالماء والصابون بشكل مستمر، وذلك لأنه يؤدي إلى إزالة الطبقة الخارجية للفيروس والقضاء عليه، وفي أثناء الحركة الميكانيكية لليدين ستؤدي إلى التخلص من الفيروس. 

2. تناول اللحم والخضار المطبوخة جيداََ للتأكد من تخلصها من الفيروسات. 

3. التقليل من المراسم الاجتماعية، كالمصافحة والعناق. 

ابقوا على علم بأنه لا يوجد عدو للإنسان سوى نفسه. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/25/2022 05:55:00 ص

هل تعاني من الصداع ؟ إذاً لنتعرف معاً على أسبابه
 هل تعاني من الصداع ؟ إذاً لنتعرف معاً على أسبابه 
الصداع ممكن أن يعاني منه أي شخص ، والذي تتسع دائرة أسبابه إلى حد كبير واليوم سنتعرف على أبرز الأسباب التي تؤدي للصداع وكيفية علاجه . 

فالصداع هو عرَض وليس مرض 

وبالتالي يكون حله بحل المشكلة التي تقف وراءه وأحياناً فإن تدبيره لا يحتاج مراجعة الطبيب . 

وأحياناً أيضاً يجب الإسراع إلى أقرب مستشفى لنيل المساعدة ولكن متى يكون هذا ؟ 

في حال ترافق الصداع مع إقياء متكرر و شعور تيبّس أو ما يعرف بتخشّب الرقبة . 

في حال ترافق أيضاً مع أعراض عصبية كفقدان الوعي أو نوبات وتشنجات . 

اذا حصل بشكل مفاجئ وشديد مع كبر في السن . 

وهنا يجب الإسراع لنيل المساعدة وتفاقم الأعراض الجانبية . 

والآن لنناقش الحالات غير الإسعافية المرتبطة بالصداع  

أولاً-  قد يكون الصداع بسبب مشكلة في البصر:

  فعندما تشعر بالصداع عند مشاهدة التلفاز أو استعمال الحاسوب أو| الجهاز المحمول| أو أثناء الدراسة والقراءة فهذا قد يدل على ضعف في النظر . وعليك التوجه إلى طبيب مختص بأمراض العين للتأكد من صحتهما . 

ثانياً - الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية . 

وهذا الصداع غالباً ما يتركز في منطقة الجبهة ويزداد بالانحناء للأمام وخاصة أثناء السجود . 

وهنا يجب عليك التوجه إلى |أخصائي الأتف والأذن والحنجرة| لمعالجة مشكلة الجيوب وبالتالي التخلص من الصداع الناجم عنها . 

ثالثاً - المشاكل المرتبطة بالأذن . 

فإذا كنت تعاني من الصداع ولاحظت خروج سائل أو قيح أو عانيت من |طنين للأذن| مرافق للصداع إذاً عليك أيضاً التوجه لطبيب الأنف والأذن والحنجرة لحل هذه المشكلة . 

رابعاً - قد تكون المشكلة مرتبطة بآفات الأسنان ، وخاصة عند الشعور بالصداع لدى تناول الطعام أو شرب الماء وعلبك مراجعة طبيب الأسنان لتفقد الوضع . 

خامساً - المشاكل الهضمية وخاصة الإمساك المزمن ويمكن حل المشكلة بأخذ الملينات أو تناول الطعام الغني بالألياف . 

سادساً - فقر الدم واضطرابات الضغط والتي قد تؤدي لحصول الصداع . 

وهنا ينصح بالتوجه لأخصائي الأوعية فالضبط الدوائي للضغط سياعد في حل المشكلة كما ينصح بإجراء تحليل للصيغة الدموية للتأكد من وجود فقر الدم ونوعه . 

سابعاً - الصداع النصفي أاو ما يعرف بالشقيقة والذي يصيب نصف الرأس ويأتي بأوقات معينة وبشكل نوبات ، كما أن هنالك الصداع الناجم عن |الضغط العصبي| والذي يحدث ليلاً ويستمر من مقدمة الرأس حتى آخره . 

ثامناً - وهو الصداع المرتبط بنزلات البرد والإصابات الفيروسية والذي يزول بزوال الإصابة . 

إن كنت تعاني من |الصداع| عزيزي القارئ فارجع إلى الأسباب السابقة فقد تجد السبب وراء مشكلتك والتوجه إلى المكان الملائم الذي سيساعدك في حلها .

دمتم بخير........

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/22/2022 11:26:00 م

الكمون علاج وغذاء بين يديك
 الكمون علاج وغذاء بين يديك 
تصميم الصورة رزان الحموي 

إذا أضيف إلى الطعام، كان من المطيبات، وإذا أضيف إلى الماء المغلي، كان شراباً نافعاً مفيداً...

وإذا استعمل كماسك للوجه، كان منشطاً للجلد والبشرة وزادها نضارةً وحيويةً وشباباً. 

فهل عرفتم من هو؟....  إنه الكمون.... 

ماذا تعرف عنه؟

هل تحب طعمه؟

هل تحب أن تعرف فوائده وخواصه؟ 

رافقنا في هذا الجولة لتتعرف معاً على تلك النبتة السحرية

يعتبر الكمون من النباتات الهامة لجسم الانسان وهو أحد التوابل والمطيبات التي تضيف إلى الطعام طعماً زاكياً ونكهة محببة

يتميز برائحة جذابة ولون عسلي ذهبي، ويستعمل كشرابّ يؤخذ ساخناً أو بارداً

يفيد الجسم ويحميه، ويقيه من مشاكل صحية عديدة.

استعمالات الكمون ومزاياه

يفضل بعض الناس تناول حبوبه الصغيرة كما هي والبعض الآخر يرغبون بتناوله مطحوناً، بشكليه الخشن أو الناعم ،حيث تتم إضافته إلى الطعام

وهو يحمي| الجهاز الهضمي |من كثير من الأمراض والمنغصات التي تصيبه، لكونه طارداً للغازات مزيلاً للامساك، وذلك بسبب احتوائه على الألياف التي تعطي مفعولاً مليناً 

وهو مضاد للتشنج، مهدئ، مسكن لآلام المغص، يزيل النفخة وآلام البطن والمعدة والقولون، ويقلل من |التوتر| والقلق والأرق، ويساعد على النوم الهادئ المريح 

وله أثر معقم مطهر، لأنه يقضي على البكتريا والفطور والجراثيم، وهو يحمي الكبد ويطهره من السموم 

وعلاوة على أنه يعزز النكهات في الأطعمة فإنه يصلح كبديل طبيعي للأدوية، ويدخل ضمن  نطاق التداوي بالأعشاب، وهو متمم غذائي جيد لغناه بالألياف و|الفيتامينات| والمعادن   

الكمون مفيد لمرضى السكر

 لأنه يضبط انتاج الأنسولين في الدم وينظمه

وهو يساعد على انتاج الكوليسترول النافع في الجسم، ويحرق الدهون والشحوم لا سيما إذا استعمل مع الليمون، ويساعد على تخفيف الوزن بشكل مثالي وطبيعي، لغناه بالألياف التي تعطي شعوراَ بالشبع 

كما أنه يحصن الجسم والمعدة من من أمراض هضمية كثيرة، لا سيما تلك التي تنتقل عن طريق العدوى، والتي يكون سببها  التلوث الغذائي 

والكمون يقوي الجسم ويكسبه مناعة وصحة وعافية، وله دور كبير في تسريع عمليات الهضم ، حيث أنه يساهم في انتاج الأنزيمات الفعالة واللازمة لعملية الهضم، ويعمل على تنظيم الضغط،  وضبطه بسبب احتوائه على البوتاسيوم في تركيبه . 

الكمون يقوي الجسم ويزوده بالطاقة والحيوية، وبسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، فهو  يقيه من السرطان ويحميه من أخطاره، بالإضافة إلى أن له فوائد وقائية هامة، واستطبابات  للكثير من الأمراض.

مكونات الكمون وفوائده

برغم أنه زهيد الثمن، وفي متناول يد الجميع فإن له قيمة غذائية وطبية عالية، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف  

فهو يحوي المغنزيوم الذي يحمي من الشد العضلي، ويساعد على الاسترخاء، و الحديد الذي يحمي من |فقر الدم |ويقوي البشرة ويقوي الشعر بالاضافة إلى الفيتامين b  الذي يساعد في إنتاج الطاقة اللازمة للعمليات الحيوية البيولوجية التي تتم في الجسم، والفيتامين e المفيد للهرمونات والذي يحمي الجلد و خلايا الأنسجة 

ويستعمل الكمون كعلاج طبيعي فعال، يغني عن الأدوية الكيماوية.

الكمون والبشرة

له فوائد جمالية للبشرة، فهو يقلل من مظاهر الشيخوخة، ويمنحها شباباً ونضارة وينظفها من آثار البثور، وهو معقمٌ  جيدٌ يريح البشرة ويمنح الجلد حيوية، وإن استعمال ماسكات من مغلي الكمون تفيد في هذا المجال كثيراً

وهو بسبب وجود الحديد  في تركيبه ، فإنه يقوي الشعر ويساعد على نموه ويكسبه قوة وليونة

الكمون والجهاز التنفسي

والكمون  يعزز صحة ومناعة الجهاز التنفسي ويحميه، وينظف الرئتين من البلغم، لا سيما في حالات نزلات البرد والرشح ، لأنه حالٌّ  ومذيب للبلغم، وبالتالي فهو يساعد على تهدئة السعال، والتخفيف من حدته. 

والآن هل أدركت عزيزي القارىء ماذا يعني تناول ملعقة من الكمون أو كوباً من مغليه ؟ 


بالهناء والشفاء والصحة والعافية... 

دمتم بخير كونوا معنا دائماً.

هدى الزعبي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/17/2022 08:52:00 م

ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟
ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟ 
تصميم الصورة : رزان الحموي 
 
هل تسأل نفسك إذا كان الدواء الذي تتناوله ممكن أن يتحول إلى سم قاتل في جسمك، وما هي أهم الأمور الخاطئة التي نتناولها مع الدواء وتجعل الدواء يفقد مفعوله ويفقد فائدته، ومتى الأدوية تتفاعل مع بعضها ومتى تتفاعل مع الطعام الذي تتناوله، تابع معنا في هذا المقال لمعرفة أسرار تفاعل الدواء وأضراره الخطيرة...

ما هي صلاحية الأدوية وكيف تعرف ذلك؟

حالما تشتري الدواء وتأخذه معك يجب أن تنظر إلى العلبة وتنتبه إلى درجة الحرارة التي يُحفظ بها، بعض الأدوية يجب أن تحفظ في الثلاجة والبعض الآخر لا يحتاج، والبعض يُكتب عليها يجب أن تحفظ في درجة حرارة 5 أو أقل، وبعض الأدوية حساسة للضوء، لذلك شركات الأدوية تضع لهم تغليف أكثر وهذا النوع من الأدوية يجب إبعاده عن الضوء والحرارة، وإياك أن تحفظ الأدوية في الحمام أو المطبخ لأن فيهم رطوبة عالية، حالما تفتح دواء يصبح له صلاحية أخرى مختلفة عن الصلاحية المكتوبة على العلبة فالدواء حالما يُفتح يدخل في صلاحية جديدة.

▪على سبيل المثال

|المضاد الحيوي| البودرة حالما تفتحه وتخلطه في الماء هنا صلاحيته تصبح من أسبوع إلى اثنين وليس أكثر من ذلك، وذلك بسبب تغير ثبات المضاد الحيوي وأيضاً قطرات العين بعد ما تفتحها تصبح صلاحيتها شهر أربع أسابيع فقط، لأن |البكتريا| ممكن أن تدخل في القطرات والعين حساسة لأي بكتريا تدخل لها.

 ما هي المدة الزمنية لصلاحية المراهم؟

إن المدة الزمنية للمراهم ثلاثة شهور بعد ما تُفتح، إن الدواء الذي تأخذه بعد انتهاء صلاحيته سيكون غير فعّال أو غير آمن أي قد يسبب الضرر لك لذلك انتبه إلى صلاحية كل دواء.

 كيف تعرف صلاحية الأدوية غير المراهم والقطرات؟

من النشرة الداخلية التي تكون مع الدواء يجب عليك أن تقرأها بدقة لمعرفة التفاصيل أكثر عن الدواء.

ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟
ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟ 
تصميم الصورة : رزان الحموي 
 
سنتابع  أهم الأخطاء الشائعة عن الأدوية وأهم مخاطر مضادات الاكتئاب...

 ما هي الأخطاء الشائعة في تناول الأدوية؟

١- تفاعل الأدوية مع بعضها:

 من الأخطاء الشائعة في تناول الأدوية هي تناول عدة أدوية مع بعضها.

 مثل: دواء السكر مع دواء الضغط مع |دواء الكولسترول| وتناولهم مع بعض في نفس الوقت هذا الأمر خاطئأ، يجب أن تترك مدة زمنية بينهم، لأن أخذهم بتلك الطريقة يجعلهم يتفاعلوا مع الطعام الذي تتناوله ويتفاعلوا مع حالتك الصحية.

 ما هي أضرار تناول دواء الضغط مع مضادات حيوية؟

إن الدكتورة الكندية |رايت| وفريقها البحثي لاحظوا أن المرضى الذين أخذوا المضادات الحيوية مع أدوية ارتفاع الضغط ضغطهم ينخفض، إن أدوية الضغط تحفض الضغط لكن مع المضادات الحيوية الضغط يهبط جداً، قد لا تعرف أنت ذلك لكن الطبيب الذي تذهب له أخبره بكل الأمراض التي تعاني منها كي يعرف التفاعلات التي تحصل بينهم.

٢- تفاعل الأطعمة مع الأدوية

بعض المضادات الحيوية يجب أن لا تأخذها مع منتجات الألبان مثل: اللبن والحليب والجبنة وغيرها، لأن منتجات الألبان تؤثر على امتصاص الدواء في الجسم، لذلك تجنب أن تأخذ أي من منتجات الألبان قبل أن تأخذ المضاد الحيوي في ساعتين وبعد أن تأخذه في ستة ساعات، وأيضاً |مرضى الضغط العالي| والذين يستخدموا الكالسيوم تتفاعل مع عصير الفواكه وأيضاً يحصل ذلك مع أدوية الكوليسترول بسبب وجود مادة تهبط الانزيم المسؤول عن امتصاص الدواء في الجسم، ونتيجة لذلك الدواء يتراكم في الجسم وهذا خطر كبير .

▪ما هو خطر مضادات الاكتئاب؟

 مضادات الاكتئاب تجنب عدم تناول أي طعام معها يحتوي التيرامين لأن تفاعلهم يسبب خطر في جسمك، و|التيرامين| موجود في الجبنة القديمة والفول، وتجنب تناول مضادات الاكتئاب مع مسكنات الألم لأنها قد تسبب سكتات دماغية أو نزيف في الجمجمة أو نزيف معوي والذي أهم أعراضه ظهور دم في البراز، لذلك عندما تريد تناول مضاد اكتئاب أخبر طبيبك في جميع الأدوية الأخرى التي تتناولها. 

▪ما هي الآثار الجانبية لأدوية مضادات الاكتئاب؟

القلق وزيادة كبيرة في الوزن وتعب وإرهاق وإمساك وتشويش في الرؤية وفي بعض الأحيان دوخة وجفاف في فمك.

ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟
ما هي أسرار تفاعل الدواء مع الطعام الذي تتناوله؟ 
تصميم الصورة : رزان الحموي 
سنتابع  الفرق ببن السترنغ الطويل والسترنغ القصير وتتمة الأخطاء الشائعة في تناول الأدوية...

 متى يجب تناول الدواء للناس الذين يعانوا من نقص في الغدة الدرقية؟

 الناس الذين لديهم نقص في |الغدة الدرقية| يجب أن يأخذوا الدواء حالما يستقيظوا من النوم قبل تناول الطعام في نصف ساعة أو ساعة، لأن الطعام يقلل امتصاص الدواء في |الأمعاء الدقيقة| وبالتالي الجرعة التي تأخذها ستقل ولا تعطي أي نتيجة، إن دواء فلاجيل يتفاعل مع الكحول وقد يسبب تدمير للكبد.

٣- تفاعل الدواء مع حالتك الصحية

أي عندما يكون ضغطك عالي لا يمكن أن تأخذ مضاد حموضة أو |مزيل الاحتقان| لحالات البرد لأن هؤلاء يرفعوا ضغطك أكثر، يجب أن لا تأخذ أدوية لهم نفس المادة الفعالة لأن بهذه الطريقة الآثار الجانبية تزيد ويحصل في جسمك جرعة زائدة، وزيادة الجرعة في الجسم قد تسبب التسمم لك  ويتحول الدواء إلى سم، ويجب أن تكون الجرعة اثنتين وكلما المسافة ازدادت يزداد أمان الدواء وكلما المسافة نقصت تزداد نسبة الخطورة.

▪على سبيل المثال

أدوية الغدة الدرقية الناس التي تأخذها يجب كل فترة أن يحللوا كي يعرفوا الجرعة المناسبة لهم وكي لا تكون عالية وسامة جداً.

 ما هو الفرق بين السيرنغ الطويل والسيرنغ القصير؟

إن الجلد عبارة عن ثلاثة طبقات: 

• طبقة الجلد الخارجية 

• طبقة الأنسجة 

• طبقة العضلات 

في حقن الأنسولين السيرنغ يكون قصير كي تحقن تحت الجلد كي يكون امتصاص الدواء بسيط وثابت في الجسم، ولا تحتاج أن تصل للعضلات، أما إذا كان حقن عضل يجب أن تكون طويلة كي تصل للعضلات في حال كانت قصيرة ستصل فقط لطبقة الأنسجة والدهون تحت الجلد ولن يكون لها أي فائدة، وكلما ازدادت طبقة الدهون ستحتاج سترنغ أطول، أي سترنغ العضل الني تأخذها في الوراء يجب أن تكون أطول من تلك التي تأخذها في كتفك لأن الدهون أكثر، ويجب أن نراعي الفرق بين الإنسان الضعيف والإنسان السمين.

نرجو الفائدة....

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/15/2022 04:34:00 م
هَلْ سَبقَ وَسمعتَ بِالخرُّوب - تصميم ريم أبو فخر
 هَلْ سَبقَ وَسمعتَ بِالخرُّوب
 تصميم ريم أبو فخر
|الخرُّوب|؟!!! ما هو الخرُّوب؟ هل هو نبات أم ماذا؟ إذا كان نبات، فَأين يوجد؟ ما هي قيمته الغذائية؟ ما هي فوائده؟ كيف يمكن تناوله؟ ولماذا |مشروب الخروب| مشروب مشهور في شهر رمضان؟

كل هذه التساؤلات سنجيب عنها في مقالنا هذا، إذا كنت مهتماً تابع معنا… 

الخَرُّوب

يُعدُّ من الأغذية المفيدة جداً، يوجد على شكل أشجارٍ دائمة الخضرة، تنمو على مجاري الأنهار، وتكون ثماره على شكل قرونٍ طويلةٍ فيها بذور بنية اللون، يُصنَع منها نوع ممتاز من |القهوة منزوعة الكافئين|. 

قيمتُه الغذائيَّة

يحتوي على فيتامينات مهمة مثل:  B1، B2، E كما أنَّه غني بالمعادن مثل:  البوتاسيوم K والفوسفور P والكالسيوم Ca والمنغنيزيوم Mg وغني أيضاً بالألياف التي تمتص الماء "لا تذوب في الماء" والمفيدة جداً بالنسبة لأصحاب الحميات الغذائية الخاصة بالتنحيف لأنها عندما تمتص الماء تعطي إحساساً بالشبع أي عدم الحاجة لتناول كميات كثيرة من الطعام وتزود معدل حرق الدهون وهذا كلُّه سينعكس على نزول الوزن الزائد. 

فوائدهُ الصحيَّة

١- علاج فعَّال لمكافحة انتشار الخلايا السرطانية والالتهابات المختلفة وخاصةً التهابات القولون بسبب غناه بمضادات الأكسدة. 

٢- يساعد في التئام الجروح بشكل سريع كما يعتبر مسكن للآلام. 

٣- يعالج جرثومة المعدة وقرحتها والتهاباتها كما أنَّه يعالج الإسهال المزمن لذلك فهو مفيد للمعدة. 

٤- يحافظ على مستوى السكر في للدم. 

٥- يقلل نسبة الكوليسترول الضار بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائية القابلة للذوبان ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين. 

٦- يساعد الفوسفور والكالسيوم الموجودَين فيه في علاج هشاشة العظام وتقويتها. 

٧- يفيد فيتامين E ومضادات الأكسدة الموجودة فيه في علاج نزلات البرد والسعال والانفلونزا. 

٨- يساعد في تحسين حالة الذاكرة الضعيفة والتركيز عند الأطفال بشكل جيد. 

٩- يعد الخروب مناسباً لمرضى ضغط الدم المرتفع وذلك لعدم احتوائه على الكافئين.  

١٠- تناول الخروب بانتظام يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وذلك بفضل احتوائه على مادة تعزز من إفراز هرمونات الجهاز الهضمي وتعزز عملية الهضم والامتصاص في الجسم. 

طريقة تناوله

يؤكل الخرُّوب بحالته الطبيعية كما هو كما يصنع منه شراب الخروب وهو مشروب سحري في رمضان لأنه مرطب ومنعش للجسم  أو يطحن ويكسَّر ويؤخذ على شكل بودرة. 

وهكذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا… 

هل كان مفيداً بالنسبة لك؟

هل عرفت ما هو الخرُّوب وما فوائده؟

أم كنت ممن عرفوه مسبقاً؟

شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^~^

بقلمي: آية الحمورة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/10/2022 01:52:00 م
ما هي أهمية زراعة الأسنان وكيف تتم هذه العملية؟
ما هي أهمية زراعة الأسنان وكيف تتم هذه العملية؟
تصميم الصورة : رزان  الحموي  

تعد زرعات الأسنان في بلادنا العربية حديثة العهد

 أما في باقي دول العالم فقد انتشرت منذ أكثر من ٤٥ عاماً، إن التعويض عن الأسنان المقلوعة كان يتم سابقاً من خلال وضع بدلات متحركة للمريض أو بواسطة جسور.

تعد تعويض الأسنان فكرةً مهمةً جداً، سواء كان التعويض من خلال وضع البدلات أو الجسور أو من خلال استخدام زرعات الأسنان بالتعويض عن الأسنان المقلوعة وهي تعد الأفضل.

لماذا يعد مهماً التعويض مباشرةً بعد مدة زمنية لا تزيد عن شهر ونصف مكان السن المقلوع؟

عندما يكون هناك عدة أسنان جانب بعضها، عند قلع أحد الأسنان فالخسارة لن تكون خسارة للسن لوحده، إنما على الأقل هي خسارة خمس أسنان، وذلك لأن السن الموجود قبل السن المقلوع، والسن الموجود بعد السن المقلوع، سيقومون بعملية إمالة لملأ الفراغ، وبالتالي ستصبح الأسنان مائلة، حيث يصبح اطباق الأسنان غير نظامي. 

من الضروري جداً التعويض مكان السن المقلوع

 التعويض من خلال الجسر: حيث يعد جميل جداً التعويض من خلال الجسر، لكن معظم الأطباء لا يرغبون بها وذلك لأن الجسر يحتاج إلى دعامة ما قبله ودعامة ما بعده، ويضطر الطبيب إلى برد الأسنان ما قبل وما بعد الدعامة، وعند قيامه بعملية البرد للأسنان هي خسارة وضياع مادي لجسم السن، وبالتالي تسبب أذى بطريقة أو بأخرى للأسنان المجاورة لمكان القلع

إن الحل البسيط والأفضل وذو ديمومة ويعتبر شبه أبدي هو الزرع، إن معظم شركات الزرع تعطي المريض ضمان للسن من ١٥ إلى ٢٠ عاماً، عند تعويض مكان السن المقلوع بزرعه، يتجنب الطبيب عملية البرد أو تحضير للأسنان ما قبل وبعد السن المقلوع، وبالتالي يحافظ على الأسنان سليمة وعلى الأسنان في الفك العلوي كي لا تحصل عملية انسلال. 

يتم تركيب الزرعة من خلال معدن خامل بيولوجياً، حيث لا يسبب للجسم أي ردة فعل عند زرعه، إلا إذا كان المريض لا يقوم بتنظيف أسنانه وبالتالي يصبح هناك التهاب لثة ويعود المريض إلى ذات المشكلة الأساسية. 

هناك معتقدات متداولة بين الناس بأن الزرعة تسبب سرطانات وهو اعتقاد خاطئ، حيث لا يوجد هناك شيء يسمى سرطان بسبب زرع الأسنان.

 يعد عمل أطباء الأسنان مشابهاً لعمل أطباء العظمية الذين يقومون بوضع أوتاد لتثبيت الكسور، كذلك الوضع بالنسبة لأطباء الأسنان حيث يضع الطبيب مكان السن المقلوع ما يسمى( البرغي) ويتم تركيب السن عليه، إن الزرعة التي يستخدمها |أطباء الأسنان| تعد معالجة أكثر من التي يتم استخدامها من قبل أطباء العظمية، كما أنها لا تسبب أي مشاكل للمريض.

يجب على كل إنسان يقوم بعملية قلع سن، التعويض مكانه بسرعة سنية مباشرة بعد مدة لا تتجاوز شهر ونصف.

نتمنى السلامة للجميع....

إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/04/2022 08:13:00 م
الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي - تصميم رزان الحموي
الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي
 تصميم رزان الحموي
الكثير من الأمور التي قد تختلف فعلياً عما كنت تتوقعه أو تتخيله، وبشكل خاص فيما يتعلق بالطفولة وبرامج الأطفال.

الآن في هذا المقال دورنا أن نسلّط الضوء على عدة أمور تختلف عما في الواقع.

ف هيا بنا:

لدينا |برنامج الكرتون| الأول الذي سوف نتكلم عنه في مقالنا هذا وهو |جيمي نيوترون|.

ماذا تعرف عن هذا البرنامج

وهل تابعته في طفولتك؟؟؟

كان جيمي نيوترون هو عبارة عن طفل عبقري، كان يخترع الآلات ويصنع الكثير من الأشياء الجديدة، من أجل حل المشاكل التي قد تواجهه في كل يوم.

وعند التركيز في هذا الكرتون قليلاً سوف نلاحظ عدة أمور غريبة، وقد نجد بعض الشخصيات الغريبة أيضاً.

وعند التدقيق في الأمر بشكل أكبر تبيّن لنا:

-أن جيمي وكل الأطفال التي كانت برفقته، كانت عبارة عن تجارب حكومية معدّلة وراثياً.

هل كنت تعتقد ذلك؟؟

أي أنهم لم يكونوا أشخاصاً طبيعيين، وهذه التجارب قد قامت بها الحكومة من أجل أن تساعدها في الأبحاث والمعلومات والاختراعات الجديدة.

أي أننا يمكننا أن نفهم من كل هذا الأمر

أن حياة جيمي بكاملها عبارة عن كذبة كبيرة جداً، وتم الدفع بمبالغ كبيرة من الحكومة لكل من كان يمثل مع جيمي، وذلك من أجل أن يوضّحوا أمراً مهماً وهو:

ومن خلال ذلك لم يلاحظ أحد استغراب كل من كان حول جيمي، عندما كان جيمي يركب طيارات معينة، أو يستخدم أي سلاح مهما كان، أي حتى لو أنه ركب صاروخاً فلا نلاحظ دهشة أحد من حوله.

أي أن سكان المدينة يرون كل هذه الأفعال طبيعية، وتم ملاحظة أمر غريب جداً وهو:

أنه كلما اخترع جيمي آلة جديدة كانت تختفي بشكل مفاجئ بعد وقت قليل، هل يمكنك أن تعلم ما السبب؟؟

لأن الحكومة كانت تأخذ الآلات كلها التي يخترعها جيمي وتقوم بتجريبها، وتستفيد منها في العالم الحقيقي.

أي أن جيمي كان عبارة عن وسيلة فقط لكي يستفيدوا منه، وكأن الحكومة اخترعت جيمي نيوترون كتجربة علمية، وذلك من أجل أن يأخذوا اختراعاته كلها.

-أي أن حياة جيمي نيوترون بالكامل، كانت عبارة عن كذبة فقط.

هل كنت تتخيل هذا الأمر؟؟؟

-ولم يكن هذا البرنامج الكرتوني هو الوحيد من نوعه، بل كان هناك نوع آخر من |برامج الأطفال|، والتي كانت تظهر عكس حقيقتها.

ما معنى ذلك؟

الآن سوف نتعرف على كل ذلك، وما المقصود من هذا الكلام.

ولكن:

هل يمكنك تخيل ما هو برنامج الأطفال المقصود؟؟

إنه أطفال تيليتابيز

بكل تأكيد جميعنا نعرفه، وكان الغالبية يحبونه للأسف ولكن: هل ستبقى هذه النظرة ذاتها لو عرفنا حقيقة الأمر؟

فلنبدأ الآن:

قال بعض الأشخاص إن عند متابعة هذا البرنامج كان يشعر بأمر غريب، وبأن برنامج الأطفال هذا لو قمت بمتابعته الآن سوف

تستغرب حقاً بكيفية السماح لهم بأن يقدموه كبرنامج طفولي.

الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي - تصميم رزان الحموي
الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي 
تصميم رزان الحموي
-وهذا البرنامج يضم في طياته الكثير من النظريات التي سوف نتعرف عليها معاً:

سوف نبدأ بطرح أقوى نظرية تتعلق به والأكثر رعباً

إن برنامج تيليتابيز تم أخذه من قصة حقيقية، والتي حصلت في مصحة عقلية وبالتحديد كانت في بلغاريا.
-كانت هذه المصحة مخصصة فقط للأطفال المجانين، وأما بالنسبة للعالمين في هذه المصحة، فقد كانوا يعاملون الأطفال بطريقة 
جداً سيئة، وكانت تصل درجة القساوة عندهم لضرب الأطفال بشكل عنيف، وكانوا يحبسونهم في غرف باردة جداً، ووصلت الأمور لدرجة عدم تقديم الطعام لهم أيضاً.
أي أن الأمر كان مخيفاً جداً ومؤلماً وسيئاً للغاية، وكل شخصية من شخصيات تيليتابيز كانت تعبر وتمثل شخصية أربعة أطفال قد ماتوا في هذه المصحة العقلية.
-وللأسف الشديد بأن كلهم قد ماتوا في نفس اليوم.

وأول طفلة منهم كانت تسمى ب لالا

 وكانت هذه الطفلة مصابة بمرض غريب، كان يجعل وجهها يتمدد، وبسبب هذا المرض
 قد ظهر على ملامحها بأنها مبتسمة طوال الوقت، لـن وجهها كان ممدوداً بشكل مخيف، وللأسف تم حبسها، ولم يكتفوا
 في حبسها فقط، بل كان هذا الحبس بالإفراد أي أنها لوحدها تماماً.

وهل يمكنك تخيل هذه المدة التي تم حبسها بها

للأسف الشديد قد امتدت ل خمس سنوات، وبكل تأكيد من يجلس كل هذه المدة في مكان ما مغلق ولوحده، فسوف يفقد عقله تماماً، ووصلت الأمور لدرجة أنها أصبحت ترقص في غرفتها من دون موسيقا، وأصبحت تتكلم الكثير من الأمور الغريبة وغير المفهومة، وقد تحول لون جسمها للون الأصفر، وذلك لعدم تعرضها لأشعة الشمس، وكانت دائماً مبتسمة حتى عندما تتعرض للضرب العنيف، الذي قد وصل لكسر قدميها.
ف هذا هو السر وراء الشخصية التي كانت باللون الأصفر.

وأما بالنسبة للشخصية الثانية ف كانت باسم توتاي

 وكان هذا الطفل في عمر سبع سنوات، وكان لديه المشكلة ذاتها التي كانت تسيطر على الطفلة لالا، أي أن ملامحه أيضاً كانت مبتسمة بشكل دائم.
وكان يتكلم بشكل غريب وكلمات لا يمكن لأحد ما فهمها، وكان يمرجح جسمه للأمام والوراء بطريقة مخيفة حقاً.
وكان من أكثر الأطفال عناداً من بين الأطفال الموجودين، وكان يقوم بضرب رأسه بالجدار بقوة دائماً، لدرجة قد تصل إلى تحطم هذا الجدار وتساقطه.
وهذا ما جعل الأطباء يقومون بربطه بالحديد في مكان ما في الخارج، لدرجة أن أطرافه كانت تتجمد من البرد.
وكان يتحول لونها للون الأزرق بسبب البرودة الشديدة.
هل كنت تتخيل هذا الأمر؟؟
الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي - تصميم رزان الحموي
الخفايا المرعبة حول برنامج الأطفال تيليتابيز فما هي
 تصميم رزان الحموي
لقد كان من برامج الأطفال المميزة بالنسبة لنا، وكان الجميع بشكل تقريبي يحبونه، وكان محبوب الأطفال.
وقد تكون أنت قد عشت طفولتك كلها على مثل هذه البرامج، ولكن في حقيقة الأمر لم تعلم ما كان المقصود منها، وما كان مضمونها الأساسي.

الطفل الثالث من مجموعة تيليتابيز كان اسمه دونكا

 كان هذا الطفل في عمر 6 سنوات، وكان لا يتكلم أبداً، ولكن: هل تعلم لماذا؟؟
لم يتكلم هذا الطفل ولا كلمة لأنه لم يتواجد أي أحد بشكل فعلي يعلّمه على الكلام، وكان في حالة مرض دائم، وفي جوع دائم أيضاً.
هل تعلم ما سبب ذلك؟؟
لأن معدته لا يمكنها أن تتقبل أي نوع من الطعام، وكان هزيلاً وضعيفاً لدرجة لا تتوقعها، وقد تصل إلى عدم قدرته على المشي، وكان
مستلقياً على السرير طوال الوقت من دون حراك، وبالطبع بالرغم من كل هذه المعاناة والتعب وكل هذا الإرهاق الذي يسيطر
على دونكا لم يقدم أحد ما أية مساعدة له.
وللأسف لم يفهموا حالته ولم يحاولوا أن يأتوا بالطبيب لمتابعة حال صحته، بل بقي في حالة تعبه من دون مساعدة.
لأن كل العاملين في ذلك المكان كانت معاملتهم سيئة جداً اتجاه كل الأطفال المتواجدين هناك.
وكان هذا الطفل وراء |الشخصية ذات اللون الأخضر|.
هل كنت تتوقع يوماً ما بأن هذه أحداث قد حصلت في الحقيقة، ومع أطفال في بلغاريا بمصحة عقلية؟؟

وأما بالنسبة للشخصية الرابعة ف هي طفلة تسمى بولينا

 وكانت تعاني من ذات المشكلة التي يعاني منها أول طفلين، وكانت مبتسمة بشكل دائم، وللأسف الشديد فقد سببت الخوف لأهلها، ولهذا السبب قد أرسلوها للمصح العقلي.
وفي يوم من الأيام جلست إلى جانب النار لتشعر بالدفء، ولكن هل تتوقع ماذا حدث؟؟
يا للأسف الشديد فقد رموها العمال في النار.
يا لها من وحشية لا توصف.
وهنا بدأت تذوب في النار، وبدأت تصرخ وتتألم لوقت معين، ولكنهم من وحشية أرواحهم لم يخرجوها إلا بعدما فات الأوان.
وبقي جسدها باللون الأحمر من بعد الألم الشديد.
وعلى الرغم من كل ذلك فقد بقيت مبتسمة طوال الوقت.
وهذا هو السر وراء |الشخصية ذات اللون الأحمر|.

هل تعلم ما هو المصدر الوحيد وراء سعادتهم

وماذا فعلوا؟
كان التلفزيون الملون هو مصدر بهجتهم، ومن شدة حبهم لهم قاموا بابتلاع التلفزيونات الموجودة كي لا يأخذها العاملين منهم.
وفعلوا ذلك كما ابتلعوا كل ألعابهم من شدة حبهم لها.
هل يمكنك تخيل هذا الأمر، وهذه المأساة التي عاشوا فيها.
وهذا ما يفسر لنا الشاشات المتوضعة في منطقة البطن للشخصيات الكرتونية.
هل ما زلت تحب هذا الأطفال؟؟
وهل سوف تسمح لأطفالك في المستقبل بمتابعته؟؟
إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.
بقلمي: دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/02/2022 01:21:00 م

وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
 وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن  
في ديسمبر من عام ٢٠١٩ ظهر في الصين مجموعة من المرضى الذين ظهرت عليهم أعراض التهاب رئوي حاد،وبعد الفحص والكشف اتضح أن السبب وراء كل هذه الحالات هو فيروس مجهول.

بدأ هذا الفيروس المجهول بالانتشار في كل أجزاء الصين  بشكل تدريجي، إلى أن قامت السلطات الصينية بتحذير العالم أجمع من وجود فيروس جديد يهدد العالم ويتفشى بشكل سريع وخطير، وسيصل إلى كل أجزاء العالم خلال الأيام القادمة. 

وبالفعل خلال أسابيع قليلة ظهرت حالات مصابة بنفس الأعراض في جميع أنحاء العالم، وتم تشخيصهم بالإصابة بنفس الفيروس المجهول. 

بدأ هذا الفيروس بالانتشار بشكل مرعب في مدة زمنية بسيطة، وبدأت أعداد المصابين بالازدياد بشكل خطير يومياََ. 

أقفلت معظم الدول حدودها، ومنعت الدخول لها والخروج منها، وعاش العالم أجمع في حالة من الذعر، إلى أن تم تصنيفه من قبل منظمة الصحة العالمية بأنه وباء شامل. 

ومن هنا بدأت الرحلة.. 

ما هو الفيروس؟ 

لنتخيل الفيروس بشكل تمثيلي بدايةََ، سنجد أن الفيروس عبارة عن قشرة خارجية محيطة بالمادة الوراثية، وتوجد على الغلاف من الخارج بعض البروتينات البارزة بشكل أشواك، وهذا ببساطة هو شكل فيروس كورونا. 

سبب التسمية.. 

تعطي البروتينات الخارجية الموجودة على القشرة للفيروس شكل التاج، ومن هنا جائت تسمية الفيروس بكورونا. 

هل يعد فيروس كورونا كائن حي؟ 

لا يعد فيروس كورونا كائن حي مطلقاََ، بل هو كائن غير حي وغير قادر على القيام بأي أمر طيلة تواجده خارج خلية الجسم. 

أي يجب أن يدخل الفيروس إلى داخل الخلية من أجل أن يتمكن من السيطرة عليها وتسخريها لخدمته. 

ثم سيبدأ بالانقسام والانتشار في جميع أنحاء الجسم، لينتهي بتحويل الجسم إلى مستعمرة مليئة يملايين النسخ منه، وذلك ليتمكن من الانتقال من الجسم إلى جسم شخص آخر. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى أهم طرق انتقال المرض بين الأشخاص، مع الكثير من الحقائق والمعلومات. 

وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
 وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى أهم طرق انتقاله بين الأشخاص، مع شرح مفصل لمراحل حياة الفيروس في جسم المريض. 

كيف يمكن أن ينتقل الفيروس من شخص إلى شخص آخر؟ 

معظم الفيروسات التي تصيب |الجهاز التنفسي| تنتقل عن طريق الرذاذ، أي ينتقل عن طريق عطاس أو سعال شخص مريض بالقرب من شخص سليم، سواءََ كانت المسافة قصيرة أم كبيرة بينهما. 

وبمجرد أن تلمس وجهك سينتقل إليك الفيروس بشكل سريع وفوري، حيث يدخل الفيروس عادةََ إلى |جسم الإنسان| عن طريق الأنف أو العين أو الفم. 

ما الأعراض التي تظهر علي المصاب بفيروس كورونا؟ 

عندما يصاب الإنسان بفيروس كورونا تبدأ أعراض الإعياء في الجهاز التنفسي بالظهور عليه، وأحياناََ تظهر بعض الأعراض البسيطة في الجهز الهضمي. 

ما هي أعراض الجهاز التنفسي التي تظهر على المريض المصاب بفيروس كورونا؟ 

تماثل أعراض |نزلة البرد|، لكن من الممكن أن تكون أشد قليلاََ. أي في أغلب الحالات من الممكن أن لا تظهر جميع الأعراض على المرضى. 

ما هي الرحلة التي يمشي فيها فيروس كورونا منذ دخوله إلى جسم الإنسان؟ 

يفضل فيروس كورونا إصابة |الرئتين|، ونعلم أن الرئتين تكونان مبطنتين بملايين الخلايا، والتي تملأ الأعضاء الداخلية والأنسجة المخاطية والحدود التي يفضل فيروس كورونا الدخول عن طريقها. وذلك لأن الفيروس يفضل الاتجاه نحو المستقبلات الموجودة في هذه الخلايا، من أجل حقن مادته الوراثية فيها. 

وعندها ستدخل فقط المادة الوراثية لداخل الخلية، أما بقية الفيروس فسيبقى خارجاََ، وعندها ستكون مهمة الفيروس قد انتهت. 

والآن سيكون الفيروس قد استعمر الخلية، والخلية ستخضع لكل أوامره . كأن يطلب منها أن تقوم بنسخه إلى عدد لا نهائي من النسخ المطابقة له تماماََ. 

وعندها ستنفذ الخلايا هذه الأوامر دون تردد، وستنشأ عدد لا نهائي من الفيروسات داخل الخلية، إلى أن تصل لحد معين، وعندها سيأمرها الفيروس بالتدمير الذاتي. 

وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
 وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة خطوات رحلة الفيروس في جسم الإنسان بكل التفاصيل. 

ما هي تتمة الرحلة التي يمشي فيها فيروس كورونا منذ دخوله إلى جسم الإنسان؟

تنفجر الخلية من أجل أن تستعد الفيروسات لمهاجمة المزيد من الخلايا الموجودة داخل الجسم، وبعد أيام معدودة سيفوق عدد الخلايا المصابة داخل الرئتين الملايين، وعدد الفيروسات الموجودة داخلها سيفوق المليارات. وبالرغم من كل ما حصل، إلا إن الجسم لم يبدي أي أعراض خارجية بعد، سوى |السعال| والعطاس وارتفاع في درجات الحرارة. وسيستمر الشخص بممارسة حياته الطبيعية بشكل روتيني وعادي من دون أي مشاكل. 

لكن وفي هذا الوقت، سيكون الفيروس في فترة تجهيز لبداية الاضطرابات والمشاكل في الجسم، حيث سيفتح الباب من أجل أن يخرج لنا كل ما قام بتخبئته، وسيقوم |الجهاز المناعي| بمحاولات تصدي له، لكن دون جدوى. 

وبالرغم من أن الجهاز المناعي للإنسان هو المتصدي الأول الذي يقوم بالدفاع عن الجسم بشكل دائم ضد أي عدوان خارجي، إلا أنه في بعض الأحيان يمكن أن يشكل خطر على الإنسان. وستتحول قوة الجهاز المناعي الجبارة من حالة الدفاع إلى حالة الهجوم والاعتداء. 

ومن أجل ذلك تحتاج خلايا الجهاز المناعي دائماََ لتنظيم صارم،وذلك لأنها لا ترى ولا تسمع، حيث يتم التواصل بينها عن طريق بروتينات خاص تسمى " |سايتو كاينس|". 

والآن قد تنبهت خلايا الجسم لوجود الخطر الخارجي، والناتج عن فيروس مستعمر  يقوم بإعداد ملايين النسخ منه. 

وعندها ستقوم خلايا الجهاز المناعي بالانطلاق للرئتين، وفي نفس الوقت سيقوم فيروس كورونا بالقيام بحركة ذكية،وهي استغلال خلايا الجهاز المناعي، وإصابتها وإرباكها. 

سيسبب فيروس كورونا التشتت لخلايا الجهاز المناعي، وعندها ستقوم بالمهاجمة بشكل تلقائي وعنيف

ستؤدي المبالغة الرهيبة بالدفاع إلى إرسال أعداد أكبر من النسخ المهاجمة، وهذا سيتسبب في أضرار بالغة على الجسم. 

وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل
 وباء كورونا العالمي مع كل الحقائق والتفاصيل 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن فيروس كورونا، بالإضافة إلى تتمة خطوات رحلة الفيروس في جسم الإنسان بكل التفاصيل، مع أهم التأثيرات على الرئتين. 

يرسل الجهاز المناعي نوعين من الجنود إثر آليات الدفاع التي تبديها خلاياه، وهي : 

المجموعة الأولى : هي النيوترو فيلسو

هي مجموعة من القناصة المحترفين والبارعين جداََ في قتل خلايا الجسم. 

المجموعة الثانية : هي الكيلار تيسل

وهي مجموعة من الخلايا التي تأمر خلايا الجسم المصابة بالفيروس بالانتحار بشكل منظم،ونظراََ لأن الخلايا تكون مرتبكة بسبب فيروس كورونا، فستأمر الخلايا السليمة بالانتحار أيضاََ. 

ثم سيبدأ وصول أعداد أكبر من الخلايا إلى الرئتين، ستبدأ أنسجة الرئتين بالتلف، وعندها سيصيب خلايا الرئتين ما يسمى بالفايبروسيس والتليف، وهذا التليف سيكون غير قابل للعلاج، وسيتسبب في إعاقة مدى الحياة. 

لكن ومن حسن الحظ، في معظم الحالات سيقوم الجهاز المناعي باستعادة سيطرته، وسيبدأ بفهم الأمور وكذلك سيمنع الخلايا السليمة من تلقي المرض، وسيمنع الفيروس من مهاجمة خلايا جديدة. 

والآن سيقوم الجهاز المناعي بتنظيف ساحة المعركة من الأعداء، ليبدأ الجسم بالتعافي. 

يظهر لدى غالبية المصابين بفيروس كورونا أعراض خفيفة وبسيطة في بداية الإصابة. 

لكن يوجد عدد من المرضى تظهر لديهم أعراض مبالغ فيها، إلى أن تصل إلى حالة حرجة،وهم الأشخاص |كبار السن|، وأصحاب المناعة الضعيفة، والمدخنين، ومرضى الجهاز التنفسي. 

وهذا ما تم التصريح به  في تاريخ ٢٤ مارس من ٢٠٢٠.

يستطيع الجهاز المناعي الذي قام بالمواجهة والعمل لمدة أسبوع في التصدي للفيروس إنتاج الملايين من الأجسام المضادة كسلاح قوي وفعال جداََ، من أجل حماية الجسم من الإصابة بفيروس كورونا. 

لكن التلف الحاصل في الخلايا المبطنة لجدار الرئتين، يؤدي إلى تآكل في جدار الرئتين،وعندها ستصبح الرئتين مكشوفتين وغير مغطاتين بأي غلاف خارجي. 

إقرأ المزيد .........

رهف العلي


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/26/2022 10:38:00 ص
سرعة ضربات القلب عند الأطفال متى تكون طبيعية ومتى تكون خطيرة - تصميم وفاء المؤذن
 سرعة ضربات القلب عند الأطفال متى تكون طبيعية ومتى تكون خطيرة
 تصميم وفاء المؤذن
ماهو |معدل ضربات القلب الطبيعي| عند الرضع وعند الأطفال؟ متى تكون ضربات القلب سريعة، وماهي أشهر الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نبضات القلب، وكيف نتصرف مع كل سبب بالشكل صحيح. 

إن عدد نبضات القلب عند الأطفال أسرع من عدد النبضات عند الكبار، وكلما كان عمر الطفل أصغر، كلما كانت نبضات القلب أسرع. 

ماهي عدد نبضات القلب الطبيعي للطفل

يختلف عدد |النبضات| باختلاف عمر الطفل، فعندما نتكلم عن عدد النبضات، نقصد بها عدد النبضات في الدقيقة الواحدة، هناك مدى معين من ضربات القلب له حد أدنى، وحد أقصى، فإذا كانت نبضات القلب أكثر من الحد الأقصى، أو أقل من الحد الأدنى، يجب فحص الطفل لتحديد ماهي مشكلته.

إن الأطفال الرضع حتى عمر الشهر عدد نبضات القلب الطبيعي يتراوح من ٨٠ إلى ١٩٠ نبضة في الدقيقة، بالنسبة للأطفال من عمر الشهر إلى عمر السنة عدد نبضات القلب الطبيعي في الدقيقة من ٨٩ إلى ١٦٠، أما الأطفال من عمر السنة إلى عمر السنتين يتراوح عدد نبضات القلب الطبيعي في الدقيقة من ٨٠ إلى ١٣٠ نبضة، والأطفال من ثلاثة إلى أربع سنوات من ٨٠ إلى ١٢٠ نبضة في الدقيقة، والأطفال من خمس إلى ست سنوات  من ٧٥ إلى ١١٥ نبضة في الدقيقة، أما الأطفال من السبع سنوات إلى التسع سنوات تكون معدل نبضات القلب الطبيعي  من ٧٠ إلى ١١٠ نبضة في الدقيقة، أما الأطفال الأكبر من تسع سنوات تكون نبضات القلب الطبيعي معدلها من ٦٠ إلى ١٠٠ نبضة في الدقيقة. 

كيف يمكن للأم أن تحسب ضربات قلب طفلها 

عن طريق وضع اليد على صدر الطفل من الجهة اليسرى، ومن الضروري أن يكون الطفل مرتاح تماماً ولا يبذل أي مجهود على سبيل المثال البكاء أو الصراخ، وعندما تشعري بنبضات قلب الطفل يمكنك عدها في الدقيقة أو في نصف دقيقة ثم نضرب ناتج عدد النبضات ب إثنين ليتم حساب الرقم خلال دقيقة، فإذا كان الرقم بالحدود الطبيعة لا يوجد مشكلة والطفل سليم، أما إذا كان أكثر من الحدود الطبيعية فيكون هناك تسارع بنبضات القلب.

ماهي أسباب تسارع نبضات القلب عند الأطفال

١- المجهود البدني الذي يبذله الطفل مثل اللعب أو الجري.

٢- إصابة الطفل بالأنيميا، تجعل نبضات القلب عند الطفل أسرع من الطبيعي، ومجرد معالجة الأنيميا عند الطفل تعود نبضات القلب إلى معدلها الطبيعي.

٣- ارتفاع درجة حرارة الطفل مهما كان السبب حيث يصاحبها زيادة بضربات القلب الطبيعي، ومع انخفاض الحرارة تعود النبضات لمعدلها الطبيعي.

٤- تناول الأدوية، هناك مجموعة من الأدوية تسبب زيادة بضربات القلب أشهرها الأدوية التي تستخدم لعلاج نزلات البرد.

٥- وجود مشاكل مرضية في القلب، عندما يكون لدى الطفل بعض العيوب الخلقية، التي تعمل على زيادة ضربات القلب، على سبيل المثال ضعف في |عضلة القلب|، حيث يعاني الطفل من تسارع في نبضات القلب وعدم انتظامها، هناك بعض الأطفال تستدعي حالتهم وجود طبيب متخصص في قلب الأطفال، وبعض الأطفال الذين لديهم بعض العيوب الخلقية تستدعي حالتهم وجود طبيب قلب جراحة أطفال، فالتشخيص يختلف تبعاً للسبب.

نتمنى السلامة لجميع الأطفال♥️

بقلمي: إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/25/2022 12:21:00 م
كوِّن ثقافتك الصحيَّة حول أمراض الضغط - تصميم الصورة رزان الحموي
كوِّن ثقافتك الصحيَّة حول أمراض الضغط
تصميم الصورة رزان الحموي
من بين كل عشرة أشخاص يقصدون الصيدلية بهدف قياس ضغطهم إحساساً منهم بوجود مشكلةٍ فيه، شخصاً واحداً فقط يكون لديه مشكلة في |الضغط| في حين الباقي يكون ضغطهم طبيعي وليست مشكلتهم هي ارتفاع أو انخفاض |الضغط الدموي|، لمعرفة الكثير من المعلومات الهامة حول اضطرابات الضغط تابع معنا هذا المقال. 

غالباً ما يعتقد أكثر الأشخاص أن إصابتهم بالصداع سببها حتماً مشكلة في الضغط وهذا اعتقادٌ خاطئ، فَ للصداع أسبابٌ كثيرة أحدها ارتفاع أو انخفاض الضغط. 

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الصداع ولا علاقة لها بالضغط

١- وجود مشكلة في الجيوب الأنفية. 

٢- مشاكل الرؤية. 

٣- وجود مشكلة في الفك أو الأسنان أو اللثة. 

٤- مشاكل الأذن الخارجية أو الداخلية أو الوسطى. 

٥- النوم القليل أو الكثير أو تغيير مواعيد النوم يمكن أن يسبب صداع أيضاً.

٦- أمراض البرد والإنفلونزا تترافق مع صداع.

كل ما سبق أسبابٌ تؤدي إلى الصداع ولا علاقة للضغط فيها، ولكن في حال استبعاد كل تلك الأسباب فعندها غالباً سيكون سبب الصداع هو ارتفاعٌ أو انخفاضٌ في الضغط.

- يكون لمريض الضغط العالي |تاريخٌ مرضي| سابق، ويكون أحد أفراد عائلته قد أصيب سابقاً بمرض الضغط فالوراثة هي أحد عوامل الخطورة لإصابة الشخص بالضغط العالي.

إذاً: ما هي عوامل الخطورة لارتفاع الضغط

١- |الوراثة|. 

٢- العمر حيث أن الشخص ذو الأربعين عاماً فما فوق عرضة لارتفاع الضغط أكثر من غيره. 

٣- التدخين عاملٌ مهم للإصابة بارتفاع الضغط. 

٤- السمنة.

٥- قلة الحركة والنشاط وعدم ممارسة الرياضة.

ماهي الأعراض التي تترافق مع ارتفاع الضغط

١- صداع وألم في الرأس. 

٢- رؤية مشوَّشة. 

٣- ارتعاش في الجسم. 

٤- تقيؤ. 

٥- كثرة التبول. 

المعدل الطبيعي لضغط الدم

١- |الضغط الانقباضي| أقل من ١٢٠.

٢- |الضغط الانبساطي| أقل من ٨٠.

 مستويات ارتفاع الضغط

أولاً: في حال كان الضغط الانقباضي بين١٢٠و١٢٩ والانبساطي بين٨٠ و٨٩، نسمِّي هذه المرحلة بمرحلة ما قبل ارتفاع الضغط prehypertension، وهذه تكون بمثابة إنذار لتُعلِم الشخص أنه إذا لم يتخذ بعض التدابير الصحية فسيصاب بارتفاع الضغط الدائم، لذا يجب على المريض في هذه المرحلة تغيير نمط الحياة وممارسة الرياضة.

ثانياً: في حال كان الضغط الانقباضي أكثر من ١٣٠ والانبساطي أكثر من ٩٠، فهنا يكون الشخص مصاباً بارتفاع الضغط وعليه أن يتناول الأدوية الخافضة للضغط.

ثالثاً: في حال ارتفاع الضغط الشديد تكون هذه حالة إسعافية تستدعي التدخل الفوري ودخول المستشفى أحياناً.

كوِّن ثقافتك الصحيَّة حول أمراض الضغط - تصميم الصورة رزان الحموي
كوِّن ثقافتك الصحيَّة حول أمراض الضغط
 تصميم الصورة رزان الحموي 

ما هي العلامات الدالة على انخفاض الضغط

قد يكون شعور الإنسان بالعطش الشديد هو نتيجةً لانخفاض الضغط، فإذا انخفض الضغط لا يصل الدم إلى كافة أنحاء الجسم، فيقوم الجسم بمعاوضة ليحاول إعادة الدم إلى حجمه الطبيعي مما يسبب الشعور بالعطش.

كما يمكن أن يسبب انخفاض الضغط |فقدان الوعي| أثناء الوقوف وضبابية في الرؤية ويمكن أن يشعر المريض بكسل وخمول شديد ويبدو لون الجلد شاحباً.

وقد يترافق انخفاض الضغط أحياناً مع التعرُّق.

- حيث في حالة انخفاض الضغط سنجد الضغط الانقباضي تحت ١٠٠والضغط الانبساطي تحت ٦٠.

ما الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض الضغط

غالباً الأسباب غير معروفة، قد يكون تناول دواء معين هو السبب في |هبوط الضغط| أو بعض الأمراض كالنزلة المعوية (الإسهال الشديد) التي تترافق مع إقياء لأنه في حالة الإسهال والقيء يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل مما يؤدي إلى هبوط الضغط، أو إذا كان هناك مشكلة في عضلة القلب بحد ذاتها كضعف العضلة القلبية أو القصور القلبي أو فشلها في ضخ الدم إلى كافة أنحاء الجسم.

وهكذا نكون قد تشرحنا الفرق في العوامل المسببة لحالة مرضية معينة، هل سببها ارتفاع الضغط أم انخفاضه أم أنه لا علاقة للضغط بهذه الحالة. 

وفي الختام أودُّ التنويه إلى أن مشكلة الضغط منتشرة جداً في مجتمعنا للأسف، وذلك لكثرة السلوكيات السيئة من تدخين وإفراط في الملح والأكل غير الصحي والحياة الرتيبة الخالية من النشاط، لذا سأذكر الآن:  

سبل الوقاية من ارتفاع الضغط وكيف تحافظ عزيزي القارئ على ضغط طبيعي

١- الرياضة مهمة جداً، فحافظ على ممارسة الرياضة يومياً أو ثلاثة أيام في الأسبوع كَحد أدنى، أيَّاً كان نوع الرياضة. 

٢- الأكل الصحي الغني بالخضار والفواكه والابتعاد قدر الإمكان عن الدهون المشبعة، والحلويات التي تسبب سمنة ومشاكل كثيرة مترافقة مع السمنة. 

٣- شرب الماء بكمية كافية للحفاظ على كلية سليمة وقادرة على القيام بعملها. 

٤- تجنُّب التدخين والكحول. 

٥- عدم الإكثار من شرب المنبهات كالشاي والقهوة لأنها ترفع الضغط الدموي. 

٦- عدم الإفراط في تناول |الملح|، إذ تقدر الحاجة اليومية للفرد من الملح بِ ٢.٣ غرام فقط. 

هل كان المقال مفيداً؟

هل تعلمتَ شيئاً كان غامضاً بالنسبة لك؟

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

آية الحمورة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/23/2022 04:34:00 م

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك
نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
   
هل يعاني طفلك من ضعفٍ في جهازه المناعي؟

هل تبحثين عن طرق لزيادة مناعته ومنع إصابته بالكثير من الأمراض؟

حيث إنه من المعروف بأن الأطفال يصابون كثيراً في الكثير من الأمراض المختلفة، ونزلات البرد بسبب وجود ضعفٍ بأجهزتهم المناعية.

ولهذا السبب جمعنا لكم عدد من الوصفات الطبيعية، نصائح البسيطة التي تساعدكم بشكل طبيعي على تعزيز مناعة أطفالكم. فإذا كنتِ ترغبين في تقوية مناعة طفلك، وحمايته من الأمراض تابعي معنا قراءة الأسطر القادمة.

 وصفات ونصائح طبيعية من أجل تقوية المناعة لدى طفلك

١- احرصِ على إطعامه المزيد من الفواكه والخضروات

إن |الأغذية النباتية| هي من أكثر المصادر الغذائية التي تعمل على تحفيز نمو وزيادة خلايا الدم البيضاء التي من وظيفتها محاربة الفيروسات والبكتيريا، وتشكيل حاجز مناعي قوي. ومن أفضل الأغذية التي من الجيد أن تحرصِ على إطعامها لطفلك هي " الفرولة والفاصولياء الخضراء، البرتقال، الجزر، وغيرها من المواد النباتية التي تحتوي على| فيتامين ج|".

لذا، احرص على منح طفلك يومياً مقدار خمس حصص صغيرة جداً من النباتات الخضراء، لزيادة عدد |كريات الدم البيضاء| لديه.

٢- يمكنك أن تزيدي من أوقات نومه

إن معظم الدراسات العلمية التي أجريت في الكثير من الجامعات ومن قبل عدد من الأطباء قد أشارت إلى أن عدم نوم طفلك لساعات كافية، تجعل الشخص أكثر عرضة من غيره للإصابة بالأمراض بسبب موت الخلايا المناعية الطبيعية التي تعتبر سلاحاً مناعياً لمهاجمة جميع الميكروبات، والخلايا السرطانية أيضاً.

لذا، احرصِ على تأمين ساعات نومٍ كافية لطفلك، وجو هادئ ومناسب له لكي ينام بعمق، من أجل أن يحافظ على خلاياه المناعية.

٣- حاولي أن تجعلي ممارسة التمارين الرياضية نشاطاً عائلياً.

إن طفلك ينظر إليك على أنك قدوة له يحتذي بها. لذا، احرص على| ممارسة الرياضة| مع طفلك يومياً لتعززي من لياقته البدنية، كما أن الدراسات أظهرت بأن القيام في الممارسة المنتظمة للتمارين الرياضة المتخلفة تعمل على زيادة أعداد الخلايا المناعية سواءً للكبار أو الصغار.

ولازال هنالك المزيد من النصائح الأخرى المهمة التي سنستعرضها لك من أجل حماية صحة طفلك، وجهازه المناعي، 

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك
نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
إن الجهاز المناعي لدى الأطفال منذ ولادتهم يكون بحاجة إلى دعمٍ، وتعزيز، حيث إننا نلاحظ بأن الأطفال معرضين للغاية للإصابة بأمراض مختلفة، وخاصة عند تقلب المناخ.

ومن هذا المنطلق، جمعنا لكِ سيدتي عدد من النصائح البسيطة التي بإمكانك تطبيقها مع طفلك من أجل أن تعززي من قوة جهازه المناعي، وقد بدأنا بعرض هذه النصائح لك في الجزء الأول، ولكن مازال يوجد لدينا المزيد من النصائح الطبيعية لتتعرفي عليها من أجل حماية طفلك.

نصائح طبيعية لتعزيز جهاز مناعة طفلك 

4- إذا كان طفلك رضيعاً فاحرصِ على الرضاعة الطبيعية 

إنه من الأفضل لصحة طفلك أن تلتزمي بالرضاعة الطبيعية، فجميعا ندرك كمية الفوائد الهائلة التي يمنحها حليب الأم للطفل، بالإضافو إلى أنه يحتوي على خلايا دمٍ بيضاء وأجسامٍ مضادة بأعداد فائقة تساعد بتعزيز مناعة طفلك بطريقة دينامية. 

5- احمي طفلك من انتشار جراثيم ببعض الخطوات الطبيعية

في الحقيقة إن قيامك في |محاربة الجراثيم| ليست أمراً كافياً لحماية طفلك، وتعزيز مناعته، بل هي فقط مجرد وسيلة تساعد في تقليل الإجهاد لدى جهاز طفلك المناعي.

ولكن لكي تحمي الطفل أكثر عليك مراقبة نظافته والاشراف عليها بنفسك، فإنه يجب تعليمه على غسل ديده جيداً وبصورة صحيحة قبل الأكل وبعد اللعب، وعند لمس الحيوانات الأليفة، أي أن جميع مسؤوليات نظافة الطفل يجب أن تكون من أولى مسؤولياتك.

6- قلل من التدخين السلبي

إن المقصود ب|التدخين السلبي| هو استنشاق الطفل الدخان من السجائر، فإذا كنتِ تدخنين أو كان الأب أحد |المدخنين|، فمن الأفضل تجنب شرب السجائر بالقرب من الطفل، لأن الدراسات أثبتت بأن دخان سيجارة واحدة فقط يحتوي على أكثر من أربعة ألاف مادة سامة يمكنها أن تقتل خلايا طفلك المناعية، لأن الأطفال هم أكثر عرضة للتأثيرات السلبية للتدخين الغير مباشر.

إن اتباع هذه النصائح سوف تعزز من قوة جهاز طفلك المناعي، وسوف تجعله يتمتع أيضاً بصحة جيدة وجسمٍ صحي.

شاركنا أسئلتك واستفساراتك في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

يتم التشغيل بواسطة Blogger.