عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث الحلوى. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/24/2022 11:02:00 ص
وصفتين لذيذتين من الحلوى باستخدام الأكوافابا Aquafaba
 وصفتين لذيذتين من الحلوى باستخدام الأكوافابا

جميعنا نرغب بتناول |الحلويات|، ولكننا أحياناً نتراجع عنها بسبب وجود البيض، بعضنا لديه حساسية من البيض وبعضنا الآخر لا يفضله في الحلوى، لذلك سنستخدم بديل البيض وهو الأكوافابا.

وصفتينا لليوم، هما: حلوى الماكرون بالتوت، وحلوى الماكرون بالنوتيلا.

▪ وصفة حلوى الماكرون النوتيلا:

لا تشبه |النوتيلا| في طعمها الدسم، لكنها لذيذة جداً، شديدة القوام، حلاوتها مناسبة للأشخاص اللذين يحبون الشوكلاتة ولا يتناولوها للحلاوة الشديدة، وخاصة لأن نوتيلا السوق تحوي دهون بنسب عالية جداً، أما هذه النوتيلا لا تحوي سوى جزء قليل والدهون فيها صحية.

- المكونات:

سنحتاج لطحين أسبلت Aspelt، وزيت جوز الهند البارد، سكر جوز الهند، ملح، فانيلا، وماء دافئ.

سنحتاج أيضاً إلى شوكولا،  بندق محمص، أكوافابا، بندق مقطع.

- طريقة التحضير:

الخطوة الأولى: في البداية نقوم بتسخين الفرن.

الخطوة الثانية: سنقوم بوضع المكونات (طحين أسبلت، والسكر، والملح، والفلفل، فانيلا)، في وعاء محضرة الطعام، نقوم بمزج المكونات معاً حتى يتجانس قليلاً ثم نضيف إليها زيت جوز الهند البارد المقطع إلى مربعات، نقوم بطحنه جيداً حتى يصبح مربعات صغيرة جداً، ونضيف إليهم الماء حسب حاجة الخليط.

الخطوة الثالثة: الآن نأتي بالقالب، وندهنه بزيت جوز الهند، نسكب خليط الحلوى، ونقوم في الضغط عليه من الوسط والأطراف، وندخله الفرن.

يبقى القالب في الفرن لمدة 30 دقيقة ثم نخرجه.

- تحضير طبقة النوتيلا:

في أثناء خبز القالب، نقوم بصنع طبقة النوتيلا. 

- نحضر الشوكولا الداكنة ونقوم بإذابتها عن طريق حمام الماء الساخن، نقوم بوضع سكر جوز الهند، البندق المحمص أولاً، نقوم بطحنهم حتى يصبح الخليط كالرماد، ونضيف عليهم الفانيليا والملح والأكوافابا، نقوم بمزجهم جيداً ونضيف إليهم الشوكلا المذابة، الآن نسكب الخليط السائل على قالب الكيك، ونقوم بتزيينه بالبندق المقطع، ندخله الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة وعند إخراجها نتركه حتى يبرد.

ملاحظة: ما هو نوع طحين الأسبلت ولماذا قمنا باستخدامه؟

هو طحين من مشتقات طحين القمح، لكن نسبة الغلوتين به أقل من طحين القمح.

ملاحظة: لا يشترط أن يكون الأكوافابا (ماء الحمص)، بارداً لأننا لن نقوم بخلطه سنضعه ضمن المكونات مباشرة.

طريقة تحضير سكر جوز الهند البارد:

نقوم بوضع زيت جوز الهند في قوالب سيلكون، نضعها في الثلاجة لمدة ١٠ دقائق ثم تستخدم.

ما هو حمام الماء الساخن؟

هو غلي الماء لدرجة عالية، ووضع وعاء ثاني داخله، يحوي المكونات التي نرغب بإذابتها كالشوكلا.

بعد أن تعرفنا على أسرار تحضير الماكرون بالنوتيلا،  وصفة الحلى التي يمكن تقديمها كتحلية بعد العشاء، الآن سنقدم وصفة حلى يمكن تناولها على الفطور أو فترات العصر، وللراغبين يمكنهم وضعها كتحلية بعد العشاء.

▪ كيك الماكرون بالتوت وجوز الهند:

كيك الماكرون بالتوت وجوز الهند
كيك الماكرون بالتوت وجوز الهند

- المكونات:

نحتاج إلى طحين شوفان، سكر جوز الهند، هيل مطحون، ملح، زيت جوز الهند البارد، والماء الدافئ.

- طريقة تحضير الكيك:

نقوم أولاً بتسخين الفرن و نبدأ بتحضير المكونات.

نضع في محضرة الطعام (طحين الشوفان، سكر جوز الهند، والهال)، ونقوم بخلطهم جيداً ثم نضيف إليهم زيت جوز الهند البارد،  نقوم بطحن المكونات جيداً، حتى يصبح زيت جوز الهند ناعماً.

- والآن نضيف الماء حتى يتماسك الكيك، نضع الخليط في قالب "تشيز كيك"، الذي وضعنا في أسفله ورق الزبدة المدهونة بزيت جوز الهند، نضغط عليه حتى يتراص.

وندخله الفرن لمدة 10 إلى 15 دقيقة، حتى يصبح الكيك ناشف نوعاً ما.

تحضير صوص التوت بالجوز المبشور:

- في أثناء خبز الكيك سنحضر خليط الماكرون.

- المكونات:

سكر القصب، ماء الورد، جوز هند مبشور، مربى التوت، توت فريش، فستق مقطع، أكوافابا، كريمر التارتر.

- طريقة التحضير:

- نحضر الأكوابافا يجب أن تكون باردة، مع ملعقة من كريمر التارتر، نقوم بخلطهم قليلاً و إضافة سكر قصب بالتدريج، ملعقة تلو الأخرى.

- الآن نضيف ماء الورد، وجوز الهند المبشور، نقوم بتقليب المكونات مع بعض، حتى يتجانسوا، نضيف القليل من التوت الفريش، نقلب قليلاً.

- نخرج القالب من الفرن ونتركه حتى يبرد، ثم نضع عليه طبقة من مربى التوت، ثم نضع عليه طبقة من الصوص، نقوم بإدخاله في الفرن لمدة 30 دقيقة، حتى تصبح جوانب القالب لونها ذهبي.

- نتركه حتى يبرد، ويزين بالتوت الفريش والفستق المقطع.

لماذا لون القالب يبقى غامقاً ولا يصبح ذهبي؟

لأن السكر المستخدم هو سكر جوز الهند لذلك يعطيه لون بني. 

- طريقة تحضير مخفوق البيض:

خلط الأكوافابا مع عصير الليمون أو كريمر التارتر، حتى يصبح خليط أبيض متماسك لامع، يمكن تركه لمدة طويلة، وعند الاستخدام يضاف قليلاً من الماء ويعاد خلطه.

- طريقة تحضير طحين الشوفان:

نحضر شوفان طازج، ونقوم بوضعه بالخلاط وطحنه حتى يصبح بالباودر.

- طريقة تحضير زيت جوز الهند البارد:

نقوم بإحضار قوالب السيلكون، نضع بها زيت جوز الهند بالكمية التي ترغبون بها، وتوضع في الثلاجة لمدة ٥-١٠ دقائق، ثم يخرج ويقطع للحجم المرغوب.

توجد العديد من الوصفات التي نستطيع فيها، استبدال البيض ببديل عنه، ونحصل على ذات النتيجة.

شاركونا رأيكم في التعليقات....


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/13/2022 12:56:00 م
حقيبة اليد صندوقك الصغيرالذي يحتوي على هذه الأشياء
حقيبة اليد صندوقك الصغيرالذي يحتوي على هذه الأشياء

حقيبة اليد هي صديقة كل فتاة حيث يوجد فيها العديد من الأشياء التي يمكن أن تكون بحاجة إليها عندما تخرج من  المنزل ..

صديقتي الغالية قبل ذهابك من المنزل عليك التأكد  دائماً من أن هذه الأشياء موجودة في حقيبة يدك.. 

١- الكريم المرطب، وكريم الوجه ( الواقي الشمسي) :

حيث نقوم باستخدام هذا الكريم بشكل يومي، لتظل بشرتنا نقية متوهجة، ضعي عزيزي عبوتين صغيرتين من هذين المستحضرين، داخل حقيبتك.

2- عبوة إزالة التعرق:

لتكون الرائحة التي تصدر منك جميلة وجذابة ولاينتقدك  أحد عندما ترتفع درجة الحرارة  ويبدأ التعرق الغير مرغوب به ..

 3- الفوط الصحية:

لا تغادري المنزل قبل أن تتأكدي من أن الفوطة الصحية موجودة داخل حقيبتك حتى وإن كانت ميعاد الدورة الشهرية ليس بالقريب

4- حقيبة صغيرة تحتوي على:

 مجموعة أقلام ودفترلتدوين بعض الملاحظات قد لا تحتاجي إليها  بشكل دائم لكن وليكون يومك منظم قومي بتسجيل كل الأشياء التي ترغبين بإنجازها خلال  اليوم ..

5 - النظارة الشمسية:

في الصيف ، وعندما ترتفع درجات  الحرارة ة ، فمن أهم الأشياء التي يجب أن تكون بداخل حقيبتك ، هي النظارة الشمسية  فهي ليست فقط لتظهري  بشكل  ملفت وجذاب بل لتحمي عينيك من ضوء الشمس..

6- المناديل جافة والمناديل صحية الرطبة:

لابد  أنك خلال اليوم من  ستكونين  بحاجة إلى هذه  المناديل فمثلاً عندما يسقط  أي شيء على ملابسك ، ستخرجين منديلاً جافاً من حقيبتك لتنظيفها أو أثناء العطس والتعرق في الصيف.

 7- مسكن الألم:

وهو من الأشياء الضرورية ، التي يجب أن تكون في حقيبتك ، لأنه فجأة قد تصابين بالصداع المؤلم ، الذي يمنعك من متابعة يومك بشكل طبيعي .. 

 8- النقود:

أنت وبالتأكيد ستحتاجين إلى النقود فأنت لاتستطعين أن تخرجي من المنزل ، دون وجودها في حقيبتك..

 9- اللبان (علكة):

حتى لا يبتعد عنك أصدقاؤك ، بسبب الرائحة التي قد تخرج من فمك ، أو قد تأكلي وجبة تحتاجين بعدها ، إلى وضع اللبان في فمك..

 10- السائل المعقم  اليدين:

عليك استخدام هذا السائل ا حتى لاتنتقل إليك ، أي عدوى مرضية ، أو جراثيم ..

 11- حقيبة مكياج:

أحضري حقيبة مكياج صغيرة يوجد فيها |أحمر شفاه| ، وبعض أدوات |المكياج| البسيطة  اليومية ، وضعيها في حقيبة يدك..

 13- مبرد أظافر:

قد يتكسر أحد أظافرك أثناء تواجدك خارج المنزل وحتى تستطعين تجاوز هذه  المشكلة يجب أن يكون تضعي مبرد أظافر في حقيبتك.. 

14- ربطات الشعر ومجموعة من الدبابيس:

لكي يبقى منظر شعرك جميل دائماً ، قومي بوضع ربطات الشعر وبعض الدبابيس في حقيبتك ، حتى تستطعي إعادة ترتيب شعرك ، تحت أي ظرف طارئ ..

15- الشوكولا :

عليك بوضع أي نوع من أنواع الحلوى في حقيبتك ففي حالة حدوث نقص في طاقة جسمك ، تناولي الحلوى حتى يكون لديك ، القوة الكافية لإكمال يومك دون أية مشاكل..

 16- شاحن الهاتف الجوال وسماعات الأذن و ناقل البيانات

هي من أهم الأشياء  التي نستخدمها ، إلى جانب وجود  الهاتف المحمول ..

شاركنا بآرائك بالتعليقات....

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/10/2022 06:36:00 ص
أربع مهارات تستطع بدء مشروع خاص من خلالها، دون رأس مال !!!
أربع مهارات تستطع بدء مشروع خاص من خلالها، دون رأس مال !!! 

-هل أستطع الإبحار في عالم العمل وبدء مشروعي الخاص دون امتلاكي لرأس مال داعمٍ لهذا العمل؟

- نعم تستطع الإقدام على هذه الخطوة، لأنو أي |مشروع| عمل، على اختلاف نوعه يكون ضمن بندٍ من ثلاثة: 

أولاً: يحتاج المال والجهد .

ثانياً: يحتاج المال فقط، ومن خلال المال تستقطب الخُبراء، وتُكوِّن فريق عمل يقدِّم الجهد اللّازم لإنجاح هذا العمل.

ثالثاً : يحتاج الجُهد فقط، في المرّات الّتي لا تملك فيها المال، لا تنتظر لتجمعه ثمَّ تبدأ، ابحث عن أعمال تستطع الخوض فيها، وتضع  بصمتك في عالمها.

- هل يوجد  أعمال أستطع الوصول للرخاء الماديّ منها بسرعة ؟؟ 

لا يوجد أي مشروع عمل يجعلك تُحقّق |الرّبح| العالي بفترةٍ قصيرة، عليك أن تبدأ برأس مال متوافر لديك، ( إما يكون جهدك و خبرتك وتسخيرها لهذا المجال هي رأس مالك الأساسي، أو يكون مبلغٍ قليل تملكه في رصيدك هو |رأس المال| الّذي سخّرته لبناء هذا |المشروع|، أو الاثنين معاً، أن تُقدّم المال والجهد لمشروع العمل الّذي ستبدأ به، وعليك أن تكون صبوراً وأنت تنتظر  نتائج هذا المشروع المُثمرة. 

ما هي المشاريع الّتي لا تحتاج للمال، للدخول بها ووضع حجر أساسٍ في مجالها !!؟؟ 

إن قمنا بالبحث والتحرّي حول أنواع هذه المشاريع، فسنجد مشاريع وأفكار كثيرة، والأكثر شهرةً ورواجاً في الوقت الحالي هي أربعة أنواع : 

المشاريع الّتي تُقدّم من خلالها مهارتك في التّصميم:

أن تكون مصمّم ناجح ومُبدع، لك بصمتك الخاصّة في هذا العالم، تكون مصمّم للعروض التقديميّة، مصمّم إعلانات متحرّكة، مصمّم للصور أو الشعارات الخاصّة بالشركات، فامتلاكك لهذه المهارة والعمل فيها، فقط يحتاج تسخير جهدك وعقلك لها، دون أن تحتاج لرأس مال تضعه لتبدأ مشروعك وعملك.

مهارة تعديل المقاطع المرئيّة:

ما وصلنا له من تقدّمٍ وتطوّر، يحتاج لهذه المهارة، الشركات والأعمال الفنّية وكل من يقوم بتصوير المقاطع المرئية ويعمل من خلالها، سيتبنّى مهارتك في تعديل المقاطع المرئيّة الخاصّة به، سيتبنّى وجودك ضمن فريق عمله.

مهارات التّرجمة:

امتلاكك للغةٍ جديدة، تعرف التعامل معها، تفهمها بشكلٍ جيّد، تستطتع الكتابة والقراءة بهذه اللّغة، تجعلك تملك لرأس مال عظيم جداً، يجعلك شاغراً هاماً للعمل مع أهم الشّركات، تجعلك الشخص المطلوب دوماً الّذي يُستعان بخبرته لترجمة الكثير من الأوراق لشريحةٍ كبيرة  في المجتمع، من طلّاب، مدراء، عاملين ..)

مهارة التصوير:

أن تبدأ مشروعك الخاص من خلال عدسة الكاميرا الخاصّة بك، والّتي ستصبح الصّديق الدائم لك في كلّ يوم وكل مناسبة، ترافقك عند كلّ مشهدٍ تراه، لتكون الشّاهدة على توثيق هذه الأحداث الّتي تمر في حياتك، وتثبت مدى احترافك في إخراج طبقٍ من الحلوى وكأنّه لؤلؤاً لامع من خلال عدستك فقط . 

والآن لأرصد آرائك عزيزي القارئ، هل تبحث عن مشروع عمل يحتاج لرأس مال ( مبالغٍ محدّدة، أم مهاراتٍ و جهد، أم النّوعين معاً ) وهل غيّرت رأيك بعد هذا المقال ومعرفتك بهذه المشاريع الّتي لا تحتاج للمبالغ الماديّة للبدء!!؟؟

بقلمي: نور دعبول

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/13/2022 12:33:00 م

الكثير من الأسرار النفسية الفريدة والمذهلة-اختيار الصورة رزان الحموي
الكثير من الأسرار النفسية الفريدة والمذهلة
اختيار الصورة رزان الحموي 
هناك الكثير من الأسرار المذهلة النفسية، والفريدة من نوعها سوف نتحدث عنها الآن في هذا المقال.

أولاً: يميل الرجل غالباً على الابتعاد والرحيل سريعاً في علاقاته

 ولكنه بالفعل يراجع نفسه، ويعود من جديد، أما المرأة فهي تأخذ وقتاً أطول للتفكير في مسألة رحيلها، ولكنها إذا اتخذت هذا القرار بالفعل يكون قراراً نهائياً، ولا تعود أبداً.

ما رأيك حول الأمر؟؟؟

بالتأكيد قد تصادف في حياتك الخاصة الكثير من التجارب التي تعود إليك أو حتى التجارب المميزة لمن حولك، وقد لاحظت مسبقاً سرعة الرجل باتخاذ أغلب قراراته على عكس المرأة التي تحتاج المزيد بالطبع من الوقت.

ثانياً: ليس الصدق خلقاً حميداً وحسب

بل إنه حسب |علم النفس| بالفعل هو من السلوكيات المفيدة جداً لصحة الإنسان أيضاً، وقد كشفت عدة دراسات أن الشخص الذي يتسم بالفعل بالصدق والأمانة يقل لديه بالتأكيد احتمال التعرض للضغوط والآلام النفسية بنسبة ستين بالمئة، فالصدق طبعاً يجعلك تشعر بالهدوء النفسي المطلوب لعيش حياة هانئة ومريحة.

ثالثاً: حسب علم النفس

فإنك عندما تأكل الحلوى أو مثلاً الشوكولا المفضلة لديك تكون آخر حبة منها بالفعل هي الألذ، وليس مجرد ادعاء، وذلك نتيجة إفرازات الدماغ التي تنشط الخلايا الذوقية في اللسان إلى الدرجة القصوى، وذلك من أجل الاستمتاع بأكبر قدر ممكن من نكهتك المفضلة.

رابعاً: كلما زادت سعادة الإنسان بالطبع في حياته كلما استطاع جسمه الاكتفاء بالفعل بعدد ساعات أقل

والعكس صحيح، لأن النوم الكثير هو طريقة الجسم بالفعل في محاربة اليأس والحزن، حيث أن |الساعة البيولوجية| بالطبع يتم ضبطها وفقاً للواقع الذي قد يعيشه كل شخص، وليست ثابتة أبداً لدى جميع البشر.

خامساً: يخفض سبعون بالمئة من الناس رؤوسهم ويتظاهرون مثلاً بالانشغال بهاتفهم

 في محاولة إخفاء أنفسهم مثلاً لتفادي مقابلة شخص ما، وفي مكان عام.

بالتأكيد جميعنا في الغالب يفعل هذا الامر؟؟؟

-سادساً: توضع المرايا في المصاعد غالباً كخدعة نفسية

هل تعلم لماذا؟؟

وما السبب الجوهري من وضعها؟؟؟

وذلك بهدف أن يبدو الوقت أقصر، لأن معظم الأشخاص يمضي عليهم الوقت بسرعة أكبر عندما ينظرون مثلاً في المرآة.

سابعاً: يساعد البكاء على دخول كميات أكبر بالفعل من الأوكسجين إلى الرئتين

 ويقلل أيضاً من تأثير الإفرازات التي قد تسبب التوتر، وهذا ما يفسر الراحة من بعد البكاء، لذلك لا تبقي دمعك محبوساً ومحجوزاً على الإطلاق.

ثامناً: من أغرب الحقائق النفسية المذهلة

 أن نحو نصف القرارات المفصلية تماماً والهامة في حياة الإنسان الخاصة يتم اتخاذها مثلاُ في الفراش، وبشكل خاص عندما لا يستطيع النوم أبداً.

هل أنت واحداً منهم؟

هل لاحظت ذلك؟؟

أخبرنا عن تجربتك الشخصية الفريدة.

ما رأيك بهذه الأمور المذهلة النفسية؟؟

وما هي الأكثر فائدة بالفعل بالنسبة إليك؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/12/2022 10:16:00 م

طريقة تحضير  بتيفور المكسرات و الزبيب و صوص الفادج الساخن
طريقة تحضير  بتيفور المكسرات و الزبيب و صوص الفادج الساخن
تنسيق الصورة : رزان الحموي 
 
 صوص الفادج الساخن الذي يضاف للحلويات الباردة و هو ساخن.

و اليوم سوف نقوم في تحضير و تجهيز بتيفور المكسرات و الزبيب، و صوص الفادج الساخن.

بتيفور المكسرات و الزبيب

المقادير

• كوب إلاربع من اللوز بقشره مجرمش
• كوب إلا ربع من الجوز مجرمش
• كوب إلا ربع من السمسم محمص
• كوب إلاربع من الزبيب
• ٣ كوب من الدقيق
• ٢٥٠ غرام من الزبدة لينة بحرارة الغرفة
• كوب من الزيت النباتي
• ٤ ملاعق من السكر
• ملعقة من الفانيليا
• ملعقة من البيكنج باودر
• رشة من الملح 
• كوب سكر ناعم للزينة

طريقة التحضير

• نضع في وعاء كمية الزيت النباتي و الزبدة و الفانيليا و السكر، و نمزج جيداً.

• ثم نضيف |السمسم| و اللوز و الجوز و الزبيب و رشة من الملح، و نحرك المكونات حتى تمتزج جيداً.

• ثم نضيف كمية من الدقيق مع |البيكنج باودر|، و نخلط المكونات، و ثم نضيف الدقيق بالتدريج و نعجن المكونات حتى نحصل على عجينة لينة و سهلة التشكيل ( طبعاً من الممكن أن لا نحتاج كامل كمية الدقيق نستعمل حسب الحاجة فقط ).

• و عند الانتهاء من العجن نشكل العجين إلى كويرات، و نضغط عليها قليلاً و نزين وجهها حسب الرغبة، أو نشكل بقالب بلاستيكي.

• و نرص الحلوى بصينية فرن مفروشة بورقة زبدة.

• و نكون قد جهزنا الفرن بشكل مسبق على درجة حرارة ١٨٠ درجة، و ندخل صينية الحلوى إلى الفرن على الرف المتوسط، و نتركهاحتى تنضج و تكتسب لون زهري.

• ثم نخرجها من الفرن، و نتركها جانباً حتى تبرد، ثم نرشها بالسكر البودرة، و تقدم باردة.

• و بالصحة و الهنا.

طريقة تحضير  بتيفور المكسرات و الزبيب و صوص الفادج الساخن
طريقة تحضير  بتفور المكسرات و الزبيب و صوص الفادج الساخن
تنسيق الصورة : رزان الحموي
  

صوص الفادج الساخن

المقادير

• نصف كوب من الزبدة المملحة
• كوب من رقائق الشوكولا شبه الحلوة
• كوب و نصف من الحليب المحلى المكثف
• ٢ كوب و نصف من السكر البودرة
• ٢ ملعقة كبيرة من الكاكاو
• نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا

طريقه التحضير

• في وعاء واسع على نار هادئه نضع فيه الزبدة و رقائق الشوكولا، و نحرك حتى تذوب الزبدة مع الشوكولا.

• ثم نضيف |الحليب المكثف| و المحلى، و نحرك المكونات مع بعضها بالخفاقة اليدوية، ثم نضيف السكر البودرة و الكاكاو مع التحريك لمدة خمس دقائق حتى يصبح قوام الصوص ثقيل.

• ثم نرفع الوعاء عن النار و نضيف له الفانيليا مع التحريك، و بعد ذلك نصب الخليط في مطربان زجاجي و نغلقه بشكل جيد.

• و يستخدم |صوص الفادج| بالشوكولا و هو ساخن، و يزين به الحلويات الباردة.

• و كما يمكن تخزينه في البراد لمدة ثلاثة أشهر تقريباً.

• و لإعادة استخدامه و هو ساخن، يمكن تسخينه على حمام مائي ساخن لمدة خمس دقائق حتى يبقى دافئ، أو يسخن في المايكرويف لمدة عشر دقائق.

• و بالصحة و الهنا.

🍴مطبخ ربا 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/02/2022 01:12:00 م
طريقة تحضير كيكة باردة سهلة وسريعة وبدون فرن- تصميم الصورة رزان الحموي
طريقة تحضير كيكة باردة سهلة وسريعة وبدون فرن
 تصميم الصورة رزان الحموي  

سنقوم اليوم بتحضير كيكة سهلة جداً، سريعة، بمكونات بسيطة ومتوفرة في أي منزل، وبنفس الوقت لذيذة وشهية، ولا تحتاج إلى فرن.  

لمعرفة كيفية تحضيرها، تابع معنا هذا المقال. 

مقادير الوصفة

١ً- مقادير الطبقة الأولى 

١- ٦ ملعقة كبيرة حليب. 
٢- ٢ ملعقة طحين. 
٣- ١ ملعقة نشاء. 
٤- ١ ملعقة صغيرة فانيليا. 
٥- ثلاثة أرباع الكوب سكر. 
٦- ٢ كوب ماء. 

٢ً- مقادير الطبقة الثانية 

١- ٦ ملعقة كبيرة حليب. 
٢- ٢ ملعقة طحين. 
٣- ١ ملعقة كاكاو. 
٤- ثلاثة أرباع الكوب سكر. 
٥- ١ ملعقة نشاء. 
٦- ٢ كوب ماء. 
- بسكويت. 
- كاكاو + فستق مجروش للتزيين.  

طريقة تحضير الوصفة

الخطوة الأولى تحضير الطبقة الأولى: 

نضع جميع المكونات في وعاء على النار وهي عباره عن ٦ ملاعق كبيرة من |الحليب| مع ٢ ملعقة من الطحين، وملعقة واحدة من النشاء، وثلاثة أرباع الكوب من السكر، ملعقة صغيرة من الفانيليا، نخلط المكونات جيداً بالتوازي مع إضافة كمية الماء تدريجياً، بحيث نستمر في التحريك دون توقف حتى يتكاثف الخليط، وعند الانتهاء نسكب الخليط في قالب الحلوى (نستخدم قالب الحلوى الحاوي على تجويف في المنتصف).  

الخطوة الثانية:  

نقوم بتكسير |البسكويت| إلى قطع متوسطة الحجم، ونفردها فوق الطبقة الأولى في القالب.  

الخطوة الثالثة تحضير الطبقة الثانية:  

نحضِّر الطبقة الثانية بنفس طريقة تحضير الطبقة الأولى ولكن بإضافة |الكاكاو|، حيث نقوم بوضع ٦ ملاعق كبيرة من الحليب مع ملعقتين من الطحين، ملعقة من النشاء، ثلاثة أرباع الكوب من السكر، ملعقة كبيرة من الكاكاو في وعاء ونضعه على النار، نقوم بتحريك المكونات مع إضافة كمية الماء بالتدريج، نستمر في التحريك دون توقف حتى يتكاثف الخليط، ثم نسكب الخليط في قالب الحلوى فوق طبقة البسكويت.  

الخطوة الرابعة: 

ندخل قالب |الكيك| إلى الثلاجة حتى تتماسك الكيكة وتبرد بشكل كامل.  

الخطوة الخامسة والأخيرة:  

نُخرِج الكيكة من الثلاجة ثم نقلبها في طبق التقديم، ثم نقوم بتزيين الوجه برشة من الكاكاو إضافة إلى الفستق المجروش.  

وبهذا تكون كيكتنا السهلة واللذيذة جداً قد أصبحت جاهزة للتقديم، بالعافية إن شاء الله

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لنهاية هذا المقال، أرجو أن تكون الوصفة قد أعجبتك. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

بقلمي: آية الحمورة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/28/2022 02:52:00 م

كيفية تحضير حلوى تراميسو الكرانبيري وكيك البلوبيري الصحي
 كيفية تحضير حلوى تراميسو الكرانبيري وكيك البلوبيري الصحي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي
  
سنحضر اليوم نوعين من الحلويات السهلة واللذيذة

 سنحضر في البداية حلوى تراميسو الكرانبيري ثم سنحضر كيك البلوبيري

 الصحي المناسب للأطفال المصابين بسكري الأطفال والأشخاص أصحاب الحميات الغذائية. 

إذا كنت راغباً بتجربة هذه الحلويات، تابعْ معنا المقال التالي. 

أولاً: حلوى تراميسو الكرانبيري

المقادير

 ١ علبة ونصف بسكويت ليدي فنغر.
نصف كيلو كريما خفق للحلويات.
١ علبة حليب مكثف محلى.
 ١ علبة جبنة كريمية.
 ١ كوب عصير كرانبيري.
نصف كوب صلصة الكرانبيري.
١ كوب شوكولا مبروشة.
 فواكه حمراء للتزيين.

طريقة التحضير

كيفية تحضير الكريما الخاصة بالوصفة

بدايةً نقوم بوضع كمية |الجبنة الكريمية| في وعاء الخفق ونخفقها جيداً، ثم نضيف عليها كريما الخفق وكمية الحليب المكثف المحلى ونعاود الخفق إلى حين الوصول لخليط كريما متجانس.

بعد ذلك نحضر |صلصة الكرانبيري| ونضعه في وعاء ونضيف عليه ملعقتين من عصير الكرانبيري نخلطه قليلاً ونتركه جانباً.

تطبيق الوصفة

نأتي بطبق التقديم ونبدأ بصف كمية بسكويت الليدي فنغر بعد غمسها بعصير الكرانبيري (بعد تدفئته قليلاً) بجانب بعضها البعض، وبهذا نكون قد شكلنا الطبقة الأولى ثم نضع فوقها طبقة ثانية من الكريما التي حضرناها سابقاً، ثم نضيف طبقة من صلصة الكرانبيري ونفردها فوق الكريما، وبنفس الطريقة السابقة نضيف بسكويت الليدي فنغر ونحضر الطبقة الثانية، وبعد الانتهاء يتم وضع الطبق في الثلاجة لمدة ٤ ساعات كحد أدنى، وذلك حتى يبرد وتتعزز النكهات مع بعضها.

وهكذا أصبح طبق حلوى الكرانبيري اللذيذ جاهزاً للتقديم، لننتقل إلى الوصفة التالية

كيفية تحضير حلوى تراميسو الكرانبيري وكيك البلوبيري الصحي
 كيفية تحضير حلوى تراميسو الكرانبيري وكيك البلوبيري الصحي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي
  

ثانياً: كيك البلوبيري الصحي

المقادير

 ٢ كوب طحين اللوز. 
 ربع كوب نشاء. 
 ثلاث بيضة. 
 ربع ملعقة صغيرة ملح. 
 ملعقة صغيرة باكنج باودر. 
برش ليمونة.
 ربع كوب زيت جوز الهند. 
 ١ كوب سكر صحي. 
 ثلاث ملاعق طعام عصير الليمون. 
 ١ ملعقة صغيرة فانيليا. 
١ كوب بلوبيري طازج. 
 لوز للتزيين

طريقة تحضير الكيك

أولاً نخلط المكونات الجافة مع بعض: نحضر وعاء ونضع فيه كمية |طحين اللوز|، ثم نضيف عليه النشاء، باكنج صودا وبرش الليمون نخلطها جيداً مع بعض ونتركها جانباً.

ثانياً نخلط المكونات السائلة مع بعض: نضع البيض ونخفقه مع |زيت جوز الهند| وعصير الليمون، ثم نضيف السكر الصحي (هو سكر خالي من السعرات مفيد لأمراض السكري) ثم نضيف الفانيليا ثم نبدأ بإضافة المكونات الجافة على المكونات وأخيراً نضيف كوب البلوبري الطازج ونخلط المكونات جميعها مع بعض. 

في النهاية نضع الخليط في قالب الحلوى ونزينها بشرائح اللوز وندخلها إلى الفرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ٤٠ دقيقة وهكذا تكون كيكة البلوبيري أصبحت جاهزة للتقديم، بالعافية. 

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لختام هذا المقال، أرجو أنَّه كان مفيداً بالنسبة لك. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^


آية الحمورة

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/20/2022 09:31:00 م
قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها - تصميم الصورة وفاء المؤذن
قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها
تصميم الصورة وفاء المؤذن
كان هناك فتاة تدعى مي، عمرها تسعة وعشرون عاماً، تزوجت منذ خمس سنوات، لكنها لم تحمل وليس لديها أطفال، كانت مي وزوجها مقتنعين بوضعهم ويحاولون علاج حالتهم، لكن كانت عائلة زوجها وأقاربه هم الذين يفسدون حياتهم بتدخلاتهم وأسئلتهم، لقد راسلت مي قناة تدعى أسرارهم منذ سبعة أشهر رفضت مي أن ينشروا قصتها الخاصة بالحمل وطلبت منهم المساعدة بإعطائها رأيهم الشخصي، كانت مي تتذكر أنهم نصحوها بمواصلة العلاج وأن تتبنى طفل من أي |دار أيتام|، كانت مي تضحك على الرأي، وتقول أنه من المستحيل أن أنثى في مجتمعهم ستوافق على |تبني طفل|، وذلك بسبب خوفها من كلام الناس.

بعد أن مضى شهر، شهر واحد فقط تحولت الفكرة إلى شيء غريب داخل مي، وقررت أن تتبنى طفل، فاتحت مي زوجها بالموضوع وهي واثقة من رفض زوجها للفكرة لكن الغريب أن زوجها ابتسم وقال لها بأنه منذ يومين أحد أصحابه نصحه بهذه الفكرة، قالت له مي هل أنت موافق، ابتسم زوجها وقال لها أنه موافق وكان كل همه هو أن يرى زوجته سعيدة، وأخبرها إذا هي موافقة فهو موافق. 

كانت تشعر مي بالفرح وانتابها شعور غريب بداخلها

 بدأت مي تبحث عن الجمعيات والدور الخاصة بالأيتام والأطفال المجهولين، لكن للأسف لم تجد أي نوع من هذه الجمعيات في مدينتهم، خطرت على بال مي فكرة وهي الانتقال إلى العاصمة مع زوجها والابتعاد عن الأقارب والأهل وتدخلهم المتطفل في حياتهم، وبذات الوقت يكونوا قد اقتربوا من جمعيات الأطفال وعند تبني الطفل تكون قد ابتعدت عن أسئلة الأقارب والأهل، فاتحت مي زوجها بالموضوع وشعرت وكأنه لم يتقبل الفكرة أبداً وكأنه شعر بالضيق.

وفي اليوم الثاني عندما عاد زوجها من العمل، كانت على وجهه ابتسامة قالت له مي ما بك وماذا حصل أجابها زوجها وهو يضحك ويقول لها أنه تقدم لمديره في العمل طلب نقله إلى فرع العاصمة وقال لها أنهم خلال ساعتين وافقوا على طلبه وسيتم نقله إلى العاصمة خلال هذا الأسبوع، عندما سمعت مي هذا الخبر غمرتها السعادة وكانت غير مصدقة لما يحصل، وقالت وأخيراً سيتحقق حلمي ويصبح لدينا طفل. 

بعد مضي أسبوع انتقلت مي وزوجها إلى العاصمة

 بدأ زوج مي يتأقلم مع عمله الجديد، لم تستطيع مي أن تصبر وبدأت تبحث عن |الجمعيات الخاصة بالأطفال|، والغريب أنها وجدت واحدة من الجمعيات قريبة جداً من منزلها.

اتصلت مي على الجمعية وأخبرتهم برغبتها في تبني طفل أو طفلة، رحبت الجمعية بها وطلبت منها بعض الأوراق وأعطوها موعد بعد يومين.

ذهبت مي هي وزوجها  منذ الصباح بعد أن مضى يومين إلى دار الإيتام، قابلت مي وزوجها مديرة الدار، كانت المديرة  إنسانة مؤدبة وخلوقة، أخذت من مي وزوجها الأوراق وأخبرتهم أنهم باستطاعتهم الذهاب إلى مستشارة الدار لرؤية الأطفال وانهاء الإجراءات.

قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها - تصميم الصورة وفاء المؤذن
قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها
 تصميم الصورة وفاء المؤذن

توجهت مي وزوجها إلى مكتب الموظفة بشائر

 استلمت الموظفة الطلب وبدأت تنادي إلى إحدى العاملات في قسم النظافة، كانت امرأة كبيرة في السن، وكانت تدعى أم وليد، وصلت العجوز بحيث طلبت منها الموظفة أن تأخذ مي وزجها إلى قسم الأطفال.

دخلت مي وزوجها إلى قسم كبير ولاحظت وجود مجموعة كبيرة من الأطفال، أعمارهم بين ثلاث إلى خمس سنوات، كان الأطفال يلعبون فرحين، شعرت مي بالحزن وكانت تتمنى لو تستطيع أخذ جميع الأطفال الموجودين وتربيهم، لفت انتباه مي طفل صغير ذو ملامح جميلة وابتسامته جذابة جداً، كانت ملابسه مختلفة وأنيقة على عكس باقي الأطفال، كان الطفل هادئ تماماً وجالساً يرسم، سألت مي العجوز التي كانت برفقتهم عن اسم الطفل، شعرت مي بنظرات غريبة من العجوز وبدا عليها الارتباك وهي تقول لها لماذا تسأل عن هذا الطفل، أخبرتها مي بأنها أتت إلى الدور لتتبنى طفل، وأنها اختارت الطفل الذي كان جالساً يرسم.

كانت العجوز تنظر إلى مي باستغراب وهي تقول لها عن أي طفل تقصد، أشارت مي إلى الطفل وأخبرتها أنه مناسب لها، وعندما أنهت مي كلامها كانت تلاحظ الخوف والاستغراب على وجه العجوز وهي تقول وتنصحها ألا تفكر بهذا الطفل تحديداً، سألتها مي باستغراب لماذا يا أم وليد، أجابتها وقالت لها ألا يغويها منظر الطفل وملابسه فهو بعد قليل يتحول إلى وحش ويضرب الأطفال، كما اخبرتها أن هذا الطفل مصاب بمرض أعصاب وتمر عليه حالات تشنج، سيؤدي إلى ارهاقها بشكل كبير.

واخبرتها إذا أخذت الطفل سيحرم من جلسات العلاج التي يأخذها كل يومين في الدار، شعرت مي بالألم لحالة الطفل وقالت لنفسها من الظاهر أن كلام العجوز صحيح، أنا لا استطيع أخذ الطفل المريض، فقد اتسبب له بمرض أو اقطع عنه العلاج.

عادت مي تتفحص باقي الأطفال لكنها لم تستطيع أن تنسى ذلك الطفل

 وبعد خمس دقائق وصلت الموظفة التي تدعى بشائر واخبرت العجوز بالذهاب بسرعة للإدارة، خرجت العجوز ثم قالت بشائر لمي هل اخترت الطفل المناسب، اشارت مي إلى الطفل الجميل الذي كان يرسم وقالت لها أن قلبها تعلق بهذا الطفل لكنها لا تريد أن تقطع العلاج عنه، كانت الموظفة تنظر إلى مي باستغراب وتقول مريض، من قال لك أنه مريض، اجابتها وأخبرتها أن العجوز هي من قالت لها أن الطفل مريض، ضحكت بشائر وقالت لها أن أم وليد امرأة تنسى كثيراً وقد التبس عليها الموضوع بين الطفل أمين والطفل وسام، شعرت مي بفرحة وقالت لها هل اسم الطفل وسام، هزت الموظفة رأسها وقالت لها نعم اسمه وسام، واخبرتها أن وسام من أذكى الأطفال الموجودين في الدار، طلبت مي من الموظفة أن تخبرها عن وضع الطفل وسام هل هو يتيم أم... قاطعتها بشائر وقالت لها إن وسام |مجهول الوالدين|، لقد تم تسليمه من قبل شخص منذ سنوات بعد أن وجده بداخل صندوق عند باب المسجد.

قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها - تصميم الصورة وفاء المؤذن
قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها
تصميم الصورة وفاء المؤذن
على الرغم من قصة الطفل وسام الحزينة إلا أن مي كانت سعيدة كون الطفل ليس لديه والد أو والدة، أحبت مي الطفل كثيراً وتعلقت به، ولا تريد أحد أن يشاركها به.

عادت مي وزوجها إلى المكتب وانهوا جميع الأوراق، بدأ يدور في بال مي سؤال، وهو لماذا العجوز أم وليد حاولت منعها من |اختيار الطفل| وسام، هل يعقل أنها امرأة مخرفة، وتشابكت عليها الأمور، ما هذا الشيء الغريب. 

مضى علي مي وزوجها أسبوع بعد أن استلمت الطفل وسام من الجمعية

 كانت مي تأخذ وسام إلى الأسواق ومراكز الألعاب، لقد جعلت الطفل وسام سعيداً جداً، كما أنها احضرت له أدوات الرسم والألعاب، كانت مي تشعر بسعادة لا توصف، كانت دائماً تسأل نفسها هل يعقل لأم أن تترك طفلها وحيداً عند باب المسجد.

أخذت مي وسام واتجهوا إلى أحد المحال، لفت نظر مي شيء غريب كان هناك امرأتين تقفان بعيداً عن مي والطفل، كان واضحا أنهم يراقبون مي ويتبعونها، شعرت مي بالخوف أخذت وسام واتجهت بسرعة إلى وسط السوق، اتصلت مي بزوجها وطلبت منه أن يأتي بسرعة، وصل زوج مي خلال ربع ساعة، وعندما ركبت مي مع الطفل السيارة شعرت بالأمان، كان زوجها مستغرباً من حالة زوجته وتوترها، قال لها ما بك يا مي، ماذا حصل، اخبرته مي بأن هناك امرأتين يتبعونها منذ ساعة كاملة. 

بدأت مي تشير لزوجها على المكان الذي به الامرأتين، لكنهم للأسف اختفوا فجأة.

بعد خمسة أيام خرجت مي مع زوجها ووسام إلى أحد المطاعم، ذهب زوج مي لإحضار الحلوى من القسم الموجود في المطعم في الطابق الثاني، حصل مع مي موقف مرعب جعلها تتجمد في مكانها، شاهدت ذات الامرأتين واقفتان عند قسم المحاسبة، كانت الامرأتين تنظران إلى مي ووسام بشكل غريب، بدأت مي تشعر بالخوف، وبعد دقائق عاد زوج مي وهو مستغرب من تصرفات زوجته، اخبرته مي بوجود الامرأتين، عاد زوج مي يبحث في المطعم وفي كل مكان، لكنه لم يجد أحد.

زاد توتر مي والقلق بداخلها أصبح أكبر، طلبت مي من زوجها العودة إلى المنزل، كان يتوسل إليها لإكمال الغداء، لكن مي رفضت ذلك، كانت تشعر بأن الامرأتين ورائهم سر مخيف.

ركبت مي ووسام وزوجها السيارة واتجهوا نحو المنزل، كان زوجها يقول لها هل أنت متأكدة يا مي أن الذي رأيتهم هم ذات الامرأتين، اجابته مي وقالت له بأنها واثقة بأنهم ذات الامرأتين، كانت الحيرة واضحة على وجه زوج مي وهو يقول هذا غريب يا مي، ماذا تريدان منك ولماذا يطاردونك.

قطع زوج مي تفكيرها وهو يقول لها بأنه عرف سر تلك الامرأتين اجابته مي أي سر، اخبرها زوجها وقال لها إن تلك المرأتين هما من دار رعاية الأطفال المكان الذي أخذوا وسام منه، قال لها هل نسيت أننا كتبنا لهم عنوان منزلنا ومكان عملي، كما أنهم اخذوا ارقام هواتفنا، واخبرونا انهم سيتابعون حالة وسام على مدار الساعة. 

قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها - تصميم الصورة وفاء المؤذن
قصة مي التي تبنت الطفل والمتاعب والمشاكل التي أصبحت تلاحقها
تصميم الصورة وفاء المؤذن

استغربت مي وقالت لزوجها ما علاقة ذلك بالامرأتين الذين يطاردونها

اخبرها زوجها أن تلك المرأتين هم من دار الرعاية ويتبعونها ليراقبوها كيف تتعامل مع وسام، كان تفكير زوج مي مقنع فعلاً 
ردت مي وقالت لزوجها هذا صحيح، إن الموظفة بشائر اخبرتها أنهم سيقومون بزيارات مفاجئة لهم في أي وقت كي يطمئنوا على وسام، اقتنعت مي بكلام زوجها تماماً، بأن تلك الامرأتين هم موظفات من دار الرعاية، ومن الواضح أنهم يراقبون مي من بعيد، شعرت مي بالارتياح وبدأت تضحك على نفسها وعلى خوفها الذي لا داعي له، لقد قالت مي أنها كانت تضخم الأمور.

بعد أن مضى شهرين، استمرت مي تخرج هي والطفل وسام إلى أماكن كثيرة، وكانت تلاحظ وجود الامرأتين يتبعونها، لكن أصبحت مي تتصرف بشكل طبيعي جداً وكأنها لم تلاحظ وجودهم ابداً.
وبعد أن مضى الشهر الثالث، تفاجئت مي بيوم من الأيام بطرقات قوية على باب منزلهم، وصلت مي إلى الباب لتعرف من الطارق، وقالت من هناك، سمعت صوت يقول لها بأن تفتح الباب فهم ضيوف قد أتوا لرؤيتها، نظرت مي من العين الساحرة ولاحظت شيء مرعب، نفس الامرأتين اللتان كانتا تراقبانها.
لاحظت مي إن إحدى هذه الامرأتين تنظر حولها بشكل غريب، وتحمل في يدها كيس أسود كبير، قالت لهم مي أنها لا تستطيع أن تفتح الباب لهم لأن زوجها في العمل، ولقد خرج وأقفل الباب ورائه، ردت الامرأتين وقالتا لمي لا تكذبي يا مي، نحن نريد أن نتكلم معك في موضوع وسنذهب مباشرةً، شعرت مي بالخوف أكثر وركضت بسرعة تتصل على زوجها، واخبرته أن هناك امرأتين عند الباب يريدان أن تفتح لهما الباب بالقوة، خلال عشرون دقيقة وصل زوج مي إلى المنزل، كان كالمجنون وقال لها أنه بحث في المنطقة كاملةً، لكنه لم يجد أحد.

أصبح زوج مي يتهمها بأنها تتوهم

 بدأت مي تحلف لزوجها بأن تلك الامرأتين ينويان شر بمي، لكنه لم يصدقها، قررت مي وزوجها زيارة دور الأيتام الذي أخذوا منه الطفل وسام، قابلت مي الموظفة بشائر وأخبرتها ما يحدث معها، توسلت مي إلى الموظفة لتخبرها هل قاموا بإرسال امرأتين ليتبعوا مي، لكن الصدمة أن الموظفة فتحت ملف حالة وسام وأخبرتها أنه لا يوجد هناك أي زيارات، وأخبرتها أن أقرب زيارة لهم هي بعد أسبوع، وهذه تعتبر الزيارة الأولى وستكون مع التنسيق معهم. 

كان كلام الموظفة بالنسبة لمي مرعباً، أخبرتها الموظفة أن تنتبه وإذا شعرت بوجود خطر على الطفل وسام طلبت منها أن ترجعه إلى الدار، شعرت مي بأن قلبها سيتوقف وقالت لها أنه من المستحيل أن تعيد وسام إلى الدار، وأخبرتها أن الطفل أصبح قطعة منها
أجبرت الموظفة بشائر مي على |كتابة تعهد| للاهتمام بالطفل وحمايته.
شعرت مي بأن الامرأتين لهما علاقة بالطفل وسام الذي أخذته من دار الرعاية، فهي لم تلاحظ من قبل أحد يلاحقها. 
ماذا تفعل مي لتحل الموضوع، شاركوها حلولكم وآرائكم علها تجد الحل المناسب لموضوعها.
بقلمي: إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/16/2022 01:43:00 م

تعرّف معنا على بعض الوصفات اللذيذة بالكاجو.
 تعرّف معنا على بعض الوصفات اللذيذة بالكاجو.
تصميم الصورة : ريم أبو فخر 
 

توجد عدة وصفات يمكن صنعها من الكاجو، لذيذة شهية مفيدة، تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن المغذية وسهلة التحضير والتقديم.

▪ صوص الجبن من الكاجو

المكونات

خضار مسلوقة (بطاطا وجزر).
كاجو طازج.
خميرة غذائية.
زيت جوز الهند.
عصير الليمون.
خل تفاح أبيض.
ثوم ٢فصوص مفروم 
رشة ملح.
فلفل أحمر.

طريقة التحضير

سنقوم بإحضار محضرة الطعام، ونضع بها المكونات جميعها، ونقوم بمزجهم بالخلاط جميعهم حتى يتكون خليط أملس القوام.

ملاحظة: يجب نقع |الكاجو| لمدة ساعة بالماء حتى يسهل طحنه.

يقدم مع البروكلي و|القرنبيط المسلوق|، أو يمكن مع الخبز المقلي.

▪ وصفة جبنة الكاجو

المكونات

١/٢ كيلو كاجو ني طازج.
١/٣ كأس ماء.
كبسولتين من probio7.

طريقة التحضير

 سنقوم بإحضار نصف كيلو من الكاجو ونقوم بخلطهم، إذا وجدنا الخليط قد تماسك وأصبح صعب طحنه نقوم بإضافة ١/٣ كأس ماء، بعد أن طحن جيداً نقوم بإضافة الكبسولتين من |البروبان| probio7، التي تساعده على التخمر لوجود جراثيم مفيدة بها، سنقوم بخلط الخليط في محضرة الطعام حتى يتجانس ويصبح أملس، نخرج الخليط ونضعه في قطعة قماش أو شاش في شبك مصفى، ونقوم بغلقها جيداً ووضع ثقل عليها، لمدة ٢٤ ساعة حتى يخرج الماء الزائد، وبدرجة حرارة الغرفة.

للتأكد إن الجبن الصحي المصنوع جيداً، بعد انتهاء المدة سيظهر أمامنا عند فتح قطعة القماش فقاعات ضمن الخليط.

▪ تشيز كيك بالكاجو

المكونات

تمر طري.
مكسرات على شكل فتات.
جوز هند مبشور.
بودرة كاكاو.
زبدة الكاجو.
ماء.
عسل/ شراب القيقب.
عصير ليمون.
رشة ملح.
زيت جوز الهند.
فانيلا.

للزينة

فستق مبشور.
توت مجفف.

طريقة التحضير

 الطبقة الأولى: نأتي بصينية الفرن ويفضل التي يفصل قاعدتها، نقوم بخلط المكونات الجافة ( التمر والمكسرات وجوز الهند المبشور وبودرة الكاكاو)، ثم نضعها في أسفل الصينية ونضغطها جيداً.

 الطبقة الثانية: نقوم بإحضار طبق ونضع به |الفانيلا| وزبدة الكاجو و|العسل| والملح والليمون ولا ننسى زيت جوز الهند، نقوم بخلطهم حتى يتجانسوا جيداً، ثم نسكبها فوق الطبقة الأولى.

 نضعهم في الثلاجة حتى يتماسك الحلى.

 يخرج من الثلاجة ويزين بالفستق المبشور و|التوت المجفف|.

ترتلز الكاجو (تورتة السلحفاة)

هو حلوى خالية من الألبان، خالي من الجلوتين.

المكونات

تمر طري.
زبدة الكاجو.
كاجو طازج نيء.
شراب القيقب/ عسل.
رشة ملح.

للزينة

كاكاو سائل.
كاجو.

طريقة تحضيره

 سنأتي بمحضرة الطعام، سنضع بها التمر ونحرص على أن يكون طري، نضيف إليه |زبدة الكاجو| وشراب القيقب ورشة الملح، من ثم سنقوم بخلطهم ووضعهم في البراد.

 في تلك الأثناء، سنقوم بتحميص الكاجو من 15 إلى 20 دقيقة في الفرن، دون إضافة أي مادة إليه.

- بعد إخراج الحلوى من البراد، نشكلها على هيئة دوائر صغيرة، نضع عليها قطع الكاجو، ثم نضيف على الوجه كاكاو سائل، يمكن تزيينها بالكاجو المقطع لفتات صغيرة.

 نضع الحلوى في الثلاجة، حتى تتجمد ونخرجها للتقديم.

سميت بتوترتة السلحفاةلأن بعض الأشخاص يقومون بتشكيلها على هيئة سلحفاة.

صحة وعافية على قلوبكم أحبتنا الكرام، نتمنى أن تكون قد أعجبتكم وصفاتنا لليوم.

شاركونا رأيكم في التعليقات...

حلا اليوسف

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/16/2022 01:33:00 م

حكاية الأخوان أدهم وآدم والكلب الوفي.
حكاية الأخوان أدهم وآدم والكلب الوفي.
تصميم الصورة : رزان الحموي
   
من أجمل الصفات التي يتحلى بها الإنسان الخلوق هي الرفق  بالحيوان والاهتمام بالحيونات الألفية  وإطعامها وإشرابها دون أن نؤذيها نؤذيها  ،وهذا ما سنرويه في قصتنا لليوم عند الأخوان أدهم وآدم والكلب الذي يصادفانه على طريق المدرسة.

كان هناك طفلان اسم الأخ الكبير أدهم

 وكان ولد مؤدب يتصف بصفات حسنة ،حيث يقوم بترتيب غرفته بنفسه ويهتم بدوسه ويسمع كلام والديه ومعلمته في المدرسة وكان يحب كثيراً الاهتمام بالحيونات وتقديم الطعام لها ،الذي كانت تضعه له أمه من بقايا الطعام الذي يتناوله مع عائلته على الغداء .

أما أخوه الأصغر آدم كان شقي

 ولا يهتم يترتيب غرفته مثل أخيه آدم ويقوم ببعض التصرفات الغير لائقة وكان يسبب الكثير من الإزعاج في المنزل ،فكان عندما تقوم أمه بصنع الحلوى التي يحبها هو وأخوه يأكل صحنه بسرعة ويقوم بطلب المزيد من الحلوى من صحن أخوه أدهم ،فكان أخوه أدهم يتحمل تصرفاته ويعطيه النصائح ليصبح سلوكه أفضل لكن آدم لا يستمع له .

وكان أدهم معتاد على أخذ العظام وبقايا الطعام التي تجهزها له أمه قبل ذهابه للمدرسة ليقدمها للكلب الذي يقف في أول الحارة كل يوم ينتظر أدهم للقدوم وأخذ الطعام منه ،وذات يوم عندما ذهب الأخوان إلى المدرسة وأخذ أدهم الطعام للكلب قال له آدم لماذا تتعب نفسك كل يوم بأخذ الطعام لهذا الكلب دعك منه فأنت لن تلقى أي فائدة منه .

فقال له أخوه آدم أنا أحب هذا الكلب فهو قام بالأمس بمساعدة سيدة حاول بعض اللصوص سرقة حقيبتها ،فقام ينبح على اللصوص حتى خافوا وابتعدوا عن المكان ،فأعطى أدهم الكيس للكلب وفرح به كثيرا ثم أكملا طريقهم إلى المدرسة .

وذات يوم مرض أدهم 

وأصيب بنوبة برد ولم يتمكن من الذهاب إلى المدرسة،فبقي في المنزل وقامت أمه بالاهتمام به وتقديم المشروبات الساخنة له كي يتعافى ويعود للدوام في مدرسته ،وطلب أدهم من أخوه آدم أن يأخذ كيس الطعام للكلب لأنه اعتاد على أخذ الطعام من أدهم في كل صباح ،لكن آدم لم يقبل بأن يأخذ الطعام للكلب وذهب مسرع للمدرسة ،وكان الكلب ينتظره كالعادة في نفس المكان ليأخذ الطعام لكن آدم مر من أمامه دون تقديم الطعام له فحزن الكلب لذلك .

وفي طريق عودة آدم من المدرسة تعرض له بعض الأولاد الأشرار وحاولوا سرقة حقيبته وضربه فشاهد الكلب ذلك المشهد وركض بسرعة نحوهم وقام بالنباح بصوت عالي حتى خاف هؤلاء الأشرار وابتعدوا بسرعة عن المكان ،ونهض آدم من مكانه وشكر الكلب على مساعدته وعاد للمنزل مسرع وأحضر كيس الطعام الذي أعدته والدته للكلب وأعطاه للكلب ،وفرح الكلب كثيراً بكيس الطعام فكان جائع ولا يمتلك أي شيء ليأكله .

وعاد آدم للمنزل وأخبر أمه وأخوه أدهم ما حصل معه

 وكيف ساعده الكلب من الأولاد الذين حاولوا ضربه وسرقة حقيبته ،وأخبرهم أنه بخير بفضل ذلك |الكلب| ووعدهم أن يكون ولد مؤدب ويسمع كلام من هم أكبر منه ويعطف على |الحيونات| ولا يؤذيها إطلاقاً ،وقام بعدها بترتيب غرفته واهتم بأخيه إلى أن تعافى وعاد لمدرسته مجدداً .

 لذلك علينا أيها الصغار الانتباه لتصرفاتنا واحترام من هم أكبر منا والاستماع لكلامهم ،ونهتم بالحيونات الألفية ولا نضربها أو نأذيها بشيء .

نرجو الاستفادة من هذه القصة يا أحبائي

ريم العيسى

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/12/2022 10:12:00 م
شجرة الزيتون وما الذي تخفيه بأسفلها؟
شجرة الزيتون وما الذي تخفيه بأسفها؟
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
استكمالاً للمقالة السابقة
أيام وليالي مرت على الاختفاء، وبدلاً من البحث عنها قام بتأليف القصص التي تمس بسمعة زوجته، الأمر الذي وصل الى عائلتها، ولكنهم اختاروا القانون والحكومة لأخذ حقهم ولم يقوموا بأي ردة فعل أخرى.

ففي هذا العام توجهت والدة سنية مع بناتها الى برنامج(المسامح كريم)

 الذي يتم عرضه على الكثير من القنوات المعروفة، وطلبوا من المذيع(|جورج قرداحي|) أن يستدعي لهم زوج سنية، فسألهم المذيع عن السبب، فجاوبت والدتها لأن أبنتها مختفية منذ 10 أشهر، ونحن على يقين بأنه يخفي علينا سراً ما، فلعل وعسى من خلال البرنامج نستطيع التوصل الى أمر جديد.

تعاطف المذيع معهم وبالفعل تم استدراج الزوج الى البرنامج، بدأت الأم والأبنة بالكلام واتهام الزوج بأنه السبب خلف اختفائها، فما كان منه الا النكران، ومدة البرنامج هي ما يقارب الساعتين، بأكملها تم استغلالها بتوجيه الأسئلة للزوج.

هنا بدأ الزوج بالتعرق بشكل شديد

 خاصة أنه قبل مدة شهرين كان يتكلم شيء، واليوم ومع هذا الضغط من المذيع والعائلة والجمهور يغير أقواله الكاذبة، الأمر الذي كشف نفسه به.

فمن ضمن الكلام الذي قاله الزوج ضمن البرنامج كان يعود لتفاصيل مخالفة تماماً للكلام الذي أدلى به لرجال الأمن قبل 10 أشهر عندما تم التحقيق معه.

الصدفة الجميلة والغريبة بآن واحد، أن المحقق الذي حقق مع الزوج قبل 10 أشهر كان من متابعي هذه الحلقة، فعندما سمع كلام الزوج وتذكر الكلام الذي أدلى به عند التحقيق معه والتناقضات الكبيرة بين هذا وهذا، فالأقوال تغيرت  من جذورها.

وباليوم التالي لعرض الحلقة عاد المحقق الى إدارة السجلات

 وأخرج السجلات وقرأ تفاصيل هذه القضية، وتأكد من أن زوج سنية قام بتغير أقواله، فما كان منه إلا أن قام باستدعائه على الفور.

المحقق ذكي لدرجة كبيرة، قام بطرح نفس الأسئلة التي سبق للمذيع والعائلة بطرحها على هذا الزوج في البرنامج، بدأ الزوج بإعطاء تفاصيل غير متماسكة فكلمة يأتي بها من المشرق وكلمة يأتي بها من المغرب.

فقال أن سنية بعد أن خرجت من المنزل هو رآها تخرج من شاب في السيارة وقام بتشهيد طفله الكبير على هذا الكلام، وكما هو معروف أن الأطفال لا يكذبون، فقال الطفل أنا لم أرى أمي تذهب معهم ولكن أبي قال أنه رآها وهو متأكد من أنها هي، على الرغم من أنني متأكد بأنه اشتبه بها مع امرأة اخرى.

هنا تذكر الضابط المحقق الطفل الصغير الذي تركته أمه عند والدها عندما أرادت الذهاب للبنك، وبالفعل أمر العناصر بإحضار الطفل بكل هدوء حتى لا يشعر بالخوف منهم.

فهل يا ترى ستأخذ القصة مسار أخر، ونرى أنها جريمة قتل بنهاية الأمر؟

شجرة الزيتون وما الذي تخفيه بأسفها؟
شجرة الزيتون وما الذي تخفيه بأسفها؟
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
محاولات للقاء بالزوج الذي قرر الابتعاد بشكل نهائي عن عائلة زوجته، ضغط كبير من المذيع الذي فهم القصة وتأويلاتها، كلام مذبذب، تعرق شديد، بعثرة أفكار، جميعها أشياء قامت بفضح الزوج، مما أدى الى استدعائه الى التحقيق من جديد، فهل يا ترى سنكتشف في هذا الجزء أين سنية؟، لنتابع معاً لمعرفة الاجابة.

بعد وصول الطفل الصغير إلى الضابط قام بإعطائه بعض الحلوى محاولاً أن يبدو الأمر طبيعياً، فسأله هل تعلم من ماما؟ فرد الطفل نعم وأنا أحبها جداً ولكنها لا تعد تعيش معنا، فسأله أين ذهبت إذاً؟ فقال الطفل بكل براءة، أن بابا قام بضرب ماما حتى نامت ولم تعد قادرة على التحرك.

وسأله إن كانت هذه أول مرة بابا يضرب ماما؟ فقال الطفل: لا ليست المرة الأولى، ولكن هذه المرة الوحيدة التي أراها قد نامت ومن حينها لم أعد أراها.

عاد المحقق الى الزوج وأخبره بأنه يمتلك شاهد بأنه أقدم على ضرب زوجته حتى فارقت الحياة، الزوج عندما سمع هذا الكلام بدأ بالتعثر بنطق الأحرف، وجمد الدم بعروقه، ولكن من كثرة أساليب الضغط التي مارسها الضابط عليه قرر الاعتراف.

فقال: نعم أنا أقدمت على قلتها

 فسأله الضابط كيف وأنه يريد أن يروي ما حدث بالتفصيل، فرد الزوج: في الصباح عندما كان طفلي الأكبر بالمدرسة، تشاجرنا معاً وعندما علمت بأنها مصممة للذهاب إلى البنك من أجل إحضار المال، قمت بضربها ضرباً مبرحاً حتى ماتت وأخفيت جثتها تحت السرير، ومن ثم نقلت جثتها باستخدام كيس قش(هو كيس كبير سميك لا يمكن الاستدلال عما يوجد بداخله).

بعدها قمت بالتوجه بهذه الجثة إلى مزرعة قريبة من المنزل، فما كان مني إلا القيام بحفرحفرة كبيرة ودفنت زوجتي بها، ومن ثم قمت بزراعة |شجرة زيتون| فوقها، حتى لا يتمكن أحد من إيجادها.

أحس الضابط بالذهول من هول ما سمع

 وبالفعل توجهت السلطات الأمنية الى المكان المذكور من أجل التحقق من أقواله، وإذ بالفعل يوجد شجرة صغيرة الحجم مزروعة منذ مدة ليست كبيرة، فقاموا بإبعادها باستخدام أدوات مناسبة.

بدأت عمليات الحفر للبحث عن الجثة التي تكلم عنها الزوج، والصدمة أنهم بالفعل وجدوا الجثة ولكنها محروقة ومتفحمة، فالزوج عمد إلى إخفاء ملامحها بالحرق قبل أن يقوم بدفنها.

عند العودة إلى المركز سأل الضابط الزوج، لماذا قمت بقتل سنية بهذه الطريقة المتوحشة؟، فمن المعروف عنها كم أنها تحملت ظروفك المعيشية المعدومة، وصبرت من أجل الحفاظ على هذه العائلة، فماذا فعلت لتنال منك هذا العقاب؟

قال أنه بسبب المشاكل ولكن الضابط لم يقتنع، بل تركه بالسجن لمدة شهر كامل كل يوم يحاول أن يأخذ منه الحقيقة ولكن من دون جدوى، الى أن جاء اليوم الذي قال الزوج أنه سيعترف بالحقيقة، تأهب يا عزيزي القارئ لمعرفة السبب الصادم.

أن الزوج عمد بفترة من الفترات إلى البحث والتنبيش في الأراضي التي يقال بأنها تحوي بداخلها على كنوز، وإذ بالفعل قام بإيجاد كنز من الذهب، وبالصدفة اكتشفت سنية هذا الكنز الموجود بمنزلها، وأن زوجها لم يخبرها ولا حتى يصرف عليها وعلى أطفالها من هذا الكنز، فقامت بمواجهته.

عندما تأكد من أنها ستقوم بافتضاح أمره بين عائلتها ولدى الجهات الرسمية، خاف الزوج على نفسه وعلى كنزه من الضياع فما كان منه إلا أن قام بقتلها.

تم إحالة الزوج الى المحاكم المختصة، وأصدر القاضي حكم الإعدام بحقه، وتم تنفيذ الحكم أمام مرأى الناس جميعاً.

فهل ترى أنه سبب مقنع ليحرم هذه الأم المكافحة من أطفالها؟، وهل ترى بأنه يستحق الإعدام نتيجة فعلته هذه؟.

شاركنا بتعليق.

آلاء عبد الرحيم.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/11/2022 06:18:00 م
أرباح المشاهير وكيف يقومون بالتسويق للمنتجات بمجرد صورة وبشكل غير مباشر - تصميم رزان الحموي
 أرباح المشاهير وكيف يقومون بالتسويق للمنتجات بمجرد صورة وبشكل غير مباشر
تصميم رزان الحموي
المقال اليوم سيذهب عقلك إن صح القول، فتابعه إلى النهاية لتعلم السر المخبئ، وكيف يقوم المشاهير بخداع الناس، وما هي الطرق التي يستخدموها.

هل يا ترى وصلنا إلى اليوم الذي ندعو به أنفسنا بأننا من الجيل القديم

 أو الجيل الذي يرضى بمدخول قليل لتدبير أموره اليومية؟، فعلى الرغم من أن الكثير من الأشخاص بأوقات الفراغ لديهم يعملون بمختلف المهن، ومهما كانت فهذا الأمر لا يشكل فرقاً لديهم.

فالجيل القديم كان يسعد بادخاره بعض الأموال، من أجل أن يقوم بشراء أحد حاجياته فيها، أما اليوم نرى هذا الجيل بأنه لا يقنع ولا يشبع من الأموال، فهو جيل أقل ما يقال عنه اتكالي وعديم مسؤولية إن صح القول.

سأطرح عليك مثال لتقريب الفكرة

 لو رأيت فتى صغير يجول في المدينة وبشوارعها، يوجد على رأسه طبق من الحلويات ويجذب الناس إليه، وفعلاً أنا أكثر من مرة رأيت هذه الحادثة أمامي، حتى أن الطفل كان يتلفظ بهذه الكلمات باللغة العامية ويقول(حلب مشبك قلبي حبك طازج يا حلب).

فعند سؤالي له عن هذه الحلويات قال: أنها أحد أنواع المشبك والتي تسمى (مشبك حلب)، يشتري القطعة بليرة ويبيعها بليرتين وبالتالي المربح هو ليرة.

وقال أنه باليوم الواحد يشتري 30 قطعة ويجب أن يبيعها جميعها، وهو يقابل تقريباً كل يوم حوالي200 شخص بطريقه، فيحتاج إلى يوم كامل من أجل بيع هذه القطع، أي تقريباً يحتاج أن يشتري منه 15% من هؤلاء الأشخاص.

أما إذا انتقلنا للعلم فإن هذه ال15% تسمى ب (Conversion Rate)  أو معدل التحول، أي كلما سار هذا الطفل بمكان مزدحم أكثر كلما كانت فرصته بالانتهاء من البيع بمدة قصيرة أكبر، أما إذا سار بمكان لا يحوي على أشخاص بالتالي من الممكن أن يعود إلى المنزل مصطحباً البعض من هذه الحلوى التي لم يستطيع بيعها.

بالتالي الشخص بهذه الحالة يستطيع أن يقدر المكان المزدحم كم من قطع الحلوى يحتاج، والطريق القصير كم من القطع يحتاج حتى يعود للمنزل مصطحباً الأموال فقط.

أي الموضوع كله محصور بعدد الأشخاص كلما زاد زادت الفرصة، وكلما قّل قّلت الفرصة، سننتقل الأن الى مشاهير السوشيال ميديا واتركك لربط الأمور مع قصة هذا الطفل لترى كم هي متشابهة.

فالمؤثرين على |مواقع التواصل الاجتماعي| (|Facebook|، |Instagram|، |YouTube|) غالباً يرونا كأننا بشر عاديين، ولكن حب المال الذي بداخلهم يمكن أن يجعلهم يرونا كوسيلة من أجل الحصول على الأموال.

أرباح المشاهير وكيف يقومون بالتسويق للمنتجات بمجرد صورة وبشكل غير مباشر - تصميم رزان الحموي
 أرباح المشاهير وكيف يقومون بالتسويق للمنتجات بمجرد صورة وبشكل غير مباشر
 تصميم رزان الحموي
 أما الأن سوف ننتقل من 200 شخص يتم الترويج أمامهم عن قطع حلوى صغيرة، إلى مئات الملايين من الأشخاص الذين يتم ترغيبهم ببعض المنتجات من خلال مشاهير السوشيال ميديا.

نرى هذه الفتاة تقوم بتنزيل صورة لها على منصة الInstagram مثلاً

 وهي ترتدي وشاح من ماركة معينة، ولنقل مثلاً أنه من ضمن (1.5 مليون متابع) قام برؤية الصورة فقط (200 ألف متابع).

فلو عدنا الى نظرية ال (|Conversion Rate|)، فلو على أقل معدل التحول من [1-2%]، فهذا يعني هناك من 200 الى 400 ألف شخص ممكن أن يقوموا بزيارة موقع هذه الماركة من أجل شراء نفس الوشاح، والذي يبلغ سعره ما يقارب ال1000$.

وبالتالي نرى أنه فقط بتنزيل صورة من فتاة مشهورة وهي مرتدية إحدى منتجات ماركة معينة، عادت ب400 ألف دولار من الأموال إلى هذه الماركة.

فتخيل معي يا عزيزي القارئ كم من المبالغ التي يمكن أن تطلبها هذه الفتاة من هذه الماركة من أجل تنزل مثل هذه الصورة؟

فمثلاً إن توجهنا إلى الأشخاص الذين يعملون على الإنترنت مقابل أرباح مالية

 فمثلاً إن تكلمنا عن شخص لديه 20ألف مشاهدة على منصة الYouTube، نرى أن هذا الشخص بكل مقطع فيديو يترك في البايو الخاص به بعض الروابط ويطلب من مشاهديه أن يقوموا بالاشتراك بها.

السبب أن هذه المواقع لها أهمية كبيرة وستساعدك بعملك، فيمكن أن يطلب منك أن تقوم من خلال Website الخاص بك أن تقوم باستضافة موقع |Bluehost|، ولمجرد معلومة قد تهمك: أن هذا الموقع يعطيه مقابل كل اشتراك ما يقارب ال60$.

من ال20 ألف مشاهد، إن قام فقط 40 شخص فقط بالاشتراك، فهذا يعني أن الأرباح التي سيحصل عليها2400$، فالمشكلة الوحيدة التي يمكن أن يظن المشترك أنه وقع ضحية لهذا الإنسان الماكر، إن لم يذكر خلال الفيديو الذي يعرضه أنه مقابل كل عملية اشتراك هو سيحصل على عمولته الخاصة.

واليوم أغلب |اليوتيوبرز| العرب خاصة، لا يذكرون أي شيء بخصوص هذه المعلومة، لذلك كان لا بد من تسليط الضوء عليها وتحذيرك منها.

لذلك لا يغرك ما يتم عرضه، وتظن أنه لمجرد التسلية فقط، بل كلها أساليب متبعة من أجل الحصول على الأموال الطائلة.

إن  أعجبك المقال، لا تنسى أن تشاركنا بتعليق.

آلاء عبد الرحيم.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/11/2022 04:13:00 م

كيف تتخلص من عاداتك السيئة؟
 كيف تتخلص من عاداتك السيئة؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

هل لديك عادة سيئة وترغب في التخلص منها ولاتعرف كيف تتغلب عليها، عليك أن تعلم ان هذه العادة أصبحت إدمان، ولكي تتخلص منها يجب أن تعرف كيفية حصول الإدمان.

- ماتعريف العادة السيئة؟

إن| العادات السيئة |هي الإدمان على سلوكيات سلبية متكررة في الحياة، وأهمها التسويف والتبذير وضياع الوقت والنوم الكثير والكثير من العادات السيئة التي تختلف من شخص لآخر.

- كيف يحصل الإدمان في العقل؟

إن العقل البشري يبحث عن أمرين 

هما المتعة والراحة وإبعاد الألم عنك:

يبحث حوله عن المتعة من خلال عدة مصادر، المصدر الأول 

١- أشياء قصيرة المدى:

مجرد أن تفعلها يأتيك متعة وتشعر أنك سعيد، سواء الخروج مع أصدقائك والتحدث معهم أو تصفح الفيسبوك أو اجتماع مع العائلة، أو تشاهد أشياء تحبها، أو تناول الحلوى و|الشوكولا|، كل الأشياء التي عندما تبدأ تفعلها تشعر بالسعادة.

٢- أشياء بعيدة المدى:

هذا الأمر يعتمد على فعل إنجاز في حياتك، وهذا مشكلته أن عكس الأول عندما تفعله لايكون ممتع وقد تواجه تعب وجهد كبير فيه، مثل: الذهاب إلى النادي أو الامتحان لاتشعر بمتعة هذه الأشياء إلا بعد إنجازها وظهور النتائج.

وبما أن عقلك يحب الراحة سيختار النوع الأول، ويبعدك عن الألم والتعب، من غير التفكير في مدى العواقب، وهنا تقابل مشكلة أن الأشياء قصيرة المدى هي سعادة لحظية، مجرد أن تنهيها تنتهي سعادتها ومتعتها.

▪ ماذا يفعل عقلك كي يحافظ على سعادة الأشياء قصيرة المدى؟

يحاول تكرارها العديد من المرات، حتى تصبح عادة ثم تتحول إلى |إدمان|، وأكبر دليل هو عندما تترك موبايلك لتنجز مهامك تحاول الانتهاء من المهام بأسرع وقت، كي تعود إلى الموبايل الذي مدمن عليه، وتبقى تتصفح جهازك من تطبيق إلى تطبيق دون أي هدف 

إنما لأن الموضوع أصبح إدمان يبقى عقلك يريد أن يشعرك بالمتعة اللحظية والراحة التي تكتسبها عند التصفح في الإنترنت.

كيف تتخلص من عاداتك السيئة؟
 كيف تتخلص من عاداتك السيئة؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

- كيف تتخلص من العادات السيئة؟

عليك أن تجلس مع نفسك وتفكر ماهي العادات السيئة المسيطرة عليك، والتي لاتستطيع التحكم بها، وتسيطر على مستقبلك وتحتاج أن تتخلى عنها، ومن ثم أخذ قرار في الإقلاع عن تلك العادات لمدة 28 يوم وبعد ذلك ستتخلص منها بشكل 

- لماذا الإقلاع عن عادة يحتاج من20 يوم إلى 28 يوم؟

• عقلك فيه ثلاث أنظمة عليك فهمها:

إن أي عادة في حياتك تدخل في الأنظمة الثلاث، ولتقريب الفكرة أكثر، لنفترض أنك تعمل في شركة ومعك ثلاث عمال أحدهم يعمل معك في نفس المبنى، واثنان يعمملوا في مبنى آخر، وكنت تعمل على مشروع معين وقررت إيقافه 

وأخبرت العامل الذي يعمل معك في نفس المبنى والاثنان الآخرين لم تستطيع الوصول لهم، ويرسلوا رسائل فيها أسئلة عن المشروع

 وهذا أيضاً مثل الأنظمة التي في عقلنا نظام يعرف العادة التي تريد إقلاع عنها مباشر، والنظامين الآخرين يحتاجوا من 20 إلى 28 يوم للتخلي عن العادة.

▪ ماذا تفعل لكي تستطيع التحكم في العادات التي ترغب أن تكون في حياتك؟

لاتستسلم لفكرة الإدمان على العادة، يوجد الكثير من الناس أدمنوا على أشياء كبيرة مثل |المخدرات| ومع ذلك بوجود النية، استطاعوا التغلب عليها والتخلص منها، لذلك لاتستسلم لفكرة سيطرة العادة عليك.

• أكبر مشكلة ستقابلها عند محاولة التخلص من عادة معينة هي الفراغ:

عندما تحل مشكلة الفراغ الذي ستواجهه تكون انتصرت قبل أن تبدأ، معظم الناس عندما تحاول التخلص من عادة تدخل في عادة أسوأ منها، لأن عقلنا ينتظر شيئ يعوض متعة العادة السابقة.

▪على سبيل المثال: 

تجد شخص يفشل في علاقة غرامية ومن ثم يتجه إلى المخدرات، أو فتاة تخرج من علاقة فاشلة وتتجه إلى الأكل بكميات كبيرة وبالتالي يزيد وزنها بشكل كبير.

لذلك أنت تحتاج تبديل كل عادة سيئة بعادة صحية، سواء الذهاب إلى النادي أو تطوير الذات من خلال كورسات، أو العمل في مجالات أخرى، أو تعلّم لغة جديدة او مهارة جديدة، أو العمل في مجال تطوعي، المهم أن تتغلب على وقت الفراغ، فالفراغ يقتل صاحبه.

• بعد 28 يوم تتخلص من العادة ولكن تكون أمام حلين:

إما أن تكمل حياتك وأنت متغلب على تلك| العادة|، أو أن تعود إليها مرة أخرى، لذلك لاتضيع مجهودك وتعبك ومقاومتك وصبرك في العودة إلى عادة مضرة لك بشكل كبير

والحل يبدأ من إرادتك ونيتك في تحديد موعد عملها والتخلص منها تدريجياً، فلا يمكن مباشر التخلص من الإدمان على الموبايل يجب أن تتخلص من عاداتك بالتدريج

 كل عادة سيئة تفعلها لها عواقب جسدية وصحية وعقلية ودينية وأخلاقية، لذلك انتبه من عاداتك لأنها هي التي تكون شخصيتك وحياتك.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/02/2022 08:39:00 م
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي 
 هل ما سنعرفه الآن كان عبارة عن خيال فقط؟

أم أنها أمور قد حدثت بالفعل في الواقع؟؟؟

هل سمعت ب كرتون |فلاب جاك|؟

وكيف كانت نظرتك لأحداثه؟

هل كنت تعتبرها ضمن نطاق الخيال فقط، أم أنك قد توقعت بأنها أمور حقيقية؟؟

الآن في هذا المقال سوف نتعرف على هذا الكرتون بشكل أكبر.

في هذا المسلسل الكرتوني والذي أصبح الأكثر طلباً في الوقت الحالي هل لاحظتم أمراً ما

من خلال التدقيق سوف تلاحظون بأن |رسومات الكرتون| فيه غريبة جداً، ومرعبة نوعاً ما.

على الرغم من أن الكرتون يعتمد على الكوميديا السوداء، إلا أن هذا الكرتون قد غلب عليه السواد بالكامل.

 -ومن خلال البحث الكثير حول هذا الكرتون فقد توصلنا للعديد من الأمور، ولقد تم ملاحظة تكرار شيء ما في هذا الكرتون في أغلب مراحله، ولم يكن من الأمور الجيدة أبداً، بل وقد تكون سبباً في تعليم الأطفال العديد من الأمور غير الجيدة.

من أين استمد كاتب هذه الأحداث وهذا الكرتون أفكاره

من خلال متابعة الكثير من الحلقات المتتالية لهذا الكرتون، فقد تم الوصول لحقيقة معينة سوف نعرفها من خلال هذا المقال.

-إنه عبارة عن برنامج كرتون، وكان يندرج ضمن الإطار الكوميدي، ولقد تأسس في عام 2008، وكانت هذه القصة تتحدث عن طفل صغير والذي كان هو بطل القصة.

كان هذا الطفل يدعى فلاب جاك، وكان عبارة عن شخصية لطيفة، وكان يحب بشكل كبير |المغامرات الغريبة| من نوعها، وسوف نرى من خلال أحداث هذا الكرتون:

بأن فلاب جاك كان مرافقاً بشكل دائم للكابتن الموجود، وكان هدفه من ذلك الوصول لجزيرة كان يريدها، وهي جزيرة الحلوى.

وحاولت مربية فلاب جاك طوال الوقت أن تمنعه من ذلك وكانت تهتم بحمايته بشكل كبير جداً.

وحاولت بكل الطرق الممكنة أن تشتت تركيزه، وتبعده عن التفكير بهذه الجزيرة، ولكن كان فلاب جاك من النوع العنيد، والذي لا ينسى هدفه أبداً، وكان بالفعل مصمماً على الوصول لما يريد.

قد تكون هذه الأحداث للآن طبيعية، ولكن الصدمة الكبيرة سوف تكون بالفعل:

عندما تعلم ما هي حقيقة جزيرة الحلوى.

-كان الكابتن ذو شخصية غريبة، وكان أحمقاً لا يعلم في حياته إلا أمراً واحداً وهو التباهي بنفسه.

وكان يتكلم عن نفسه كثيراً، ويروي القصص والأساطير عنها.

وكان أحمقاً لدرجة أنه يتباهى ببطولاته التي لم يقم بفعلها أساساً.

ولكن رغم كل ذلك كان فلاب جاك يحبه كثيراً ومتعلقاً به لدرجة لا توصف.

وكان من ضمن الشخصيات

شخصية تدعى بوبي، كانت عبارة عن حوت أزرق لطيف، وكانت بشكل دائم تحذر فلاب جاك من الكابتن، وتطلب منه أن يبتعد عنه،

لأنه شخصية سوداوية بالمطلق.

هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي
حان الآن دور الشخصية المختلفة والتي كانت باسم |برمن تلالي|، وكانت هذه الشخصية تمتاز بأنها سريعة الغضب كثيراً، وكان هو أكثر شخص موجود |يعشق الحلوى| لدرجة لا توصف.

وكان يحب كل ما هو متعلق بالحلويات بشكل لا محدود وغير منطقي، ف كان حبه كإدمان عجيب.

وحتى زوجته كانت مصنوعة من الحلوى الغريبة.

ولدينا شخصية أخرى أيضاً، وكان رجلاً كبيراً في السن نوعاً ما، وكان هو صاحب متجر الحلوى الوحيد، وبالفعل أيضاً لم تختلف مشاعره اتجاه |الكابتن| عن باقي الشخصيات الموجودة، ف كان لا يحبه أبداً، وكانت مشاعره اتجاهه تمتاز بالكره أيضاً، ولم يتمنى أبداً أن يعطيه أية قطع من الحلوى، ولكن بسبب حزن فلاب ودموعه كان مجبراً على فعل ذلك، ولو تم هذا الأمر في بعض الأوقات بعيداً عن رغبته الداخلية.

والجميع يعتقد بأن لاري هو الوحيد الذي يعلم مكان الجزيرة التي يبحثون عنها، وهي |جزيرة الحلوى|.

دوك هاك هي كانت أكثر الشخصيات المكروهة في الميناء فهل تعلم من هي

هي العجوز ذات المظهر الخارجي السيء وغير المرغوب، وذات المعاملة السيئة، أي أنها غير محبوبة أبداً، ومنبوذة، بسبب قلبها الأسود وشكلها الذي يسبب النفور، وكان الجميع بلا استثناء يخاف منها، ولا يمكننا أن نستثني أحد أبداً لا الكبير ولا الصغير.

وكان عملها هو إجراء الأوراق المطلوبة في الميناء، وإعطاء التذاكر لمن يريد.

هل انتهت هنا شخصيات هذا الكرتون الغريب

بل هناك شخصية لم نتحدث عنها بعد، وهي وراء السر الأساسي لهذا الكرتون، والذي سوف نكتشفه معاً بعد قليل.

-في بداية ربط الأحداث مع الواقع، لا بد لنا أن نذكر |الدكتور بربر|، ولكنه لم يكن دكتوراً عادياً أبداً، بل كان دكتوراً حلاقاً.

هل يمكنك تخيل ما المقصود

-في عام 1540، ظهر لدينا الدكتور الحلاق.

والذي كان بمثابة إله الطب، وذلك عند عامة الشعوب.

كان هذا الشخص مسؤولاً عن كل ما يتعلق بالإنسان، بداية من مظهره الخارجي ونهاية بصحته الداخلية.

وبالفعل كانت أساليبه نوعاً ما يمكننا وصفها بالغير عادية، وبالغريبة جداً.

وللأسف الشديد قد تكون أساليبه في بعض الأحيان مميتة.

وكانت تتم باستخدام طرق مختلفة، كالسم أو الأدوات الحادة المميتة.

فأي شخص كان يتعرض للإصابة بمرض خطير، كان يتعرض لأصعب أنواع التعذيب، وكان ذلك في تاريخ البشرية بالكامل.

والآن حان دور العودة للكرتون وربط الأحداث ببعضها

إن الدكتور بربر كان في الكرتون يستخدم هذه الطرق بالفعل، ونلاحظ عند التدقيق في الكرتون بأنه يجري الكثير من العمليات الجراحية على أغلب الشخصيات، وقد تكون صعبة ومؤلمة لدرجة غير محدودة.

وقد تكون لسبب غير منطقي، أو لعدم وجود أي سبب، وكأنه مريض نفسي، ويتلذذ تماماً بآلام الآخرين، وكل ما يقوم به من فعل |شرير|.

وكأنه رجل سادي يستمتع بتعذيب من حوله.

هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي
في قديم الزمان كان هناك |سيدة شريرة| وكانت تدعى ب |سيدة الحلوى|، وكانت هذه السيدة مشهورة بشكل مذهل، وكانت قصتها تحكى لكل الأطفال، وكان الأهالي قديماً وبشكل خاص الأمهات تحذر أطفالها بشكل دائم منها، وكانت تطلب الأمهات من أطفالها بأن لا يستمعوا أبداً لكل ما تقول.

ففي يوم من الأيام كان هناك طفل نائم، وعندما استيقظ وجد بجانبه قطعة من الحلوى، وقام بتناولها بكل سعادة، وفي اليوم التالي قد تكرر ذات الأمر وكانت كمية قطع الحلوى أكبر، ولم يتوقف الحال هنا، بل استمر على مدار أيام عديدة.

هل تعلم ما السبب وراء هذا الأمر الغريب

كانت هذه الطريقة من أجل أن يتم تعلق الطفل بوجود الحلوى بقربه في كل يوم عند استيقاظه، فهو سيصبح كنوع من الإدمان اللطيف.

وفي يوم من الأيام قد استيقظ هذا الطفل، ولكن لم يجد بقربه أي نوع من أنواع الحلوى، ولكن:

هل تعلم ماذا وجد

ما هي توقعاتك حول الأمر؟؟

هيا بنا لنعرف معاً ما كان بجانبه:

كان هناك رسالة مكتوب فيها:

إن الحلوى موجودة بالفعل، ولكن في مكان قد يكون قريباً، وليست قطعة واحدة فقط، بل هناك جزيرة كاملة من الحلوى.

وكان محتوى الرسالة يتضمن بعض الأمور الأخرى، ومن بينها:

كي يستطيع أيها الصغير أن تجد الحلوى، يجب عليك أن تخرج وتبحث عنها، ولكن من دون أن تخبر أحداً بذلك، وحتى والدتك يجب عليك أن تخفي عنها هذا الأمر.

-وبالفعل هذا ما حدث، فكلمات الرسالة كانت كفيلة بأن تجعل الطفل المسكين يصدق الأمر، وهذا ما جعله يخرج من منزله ليلاً، ويذهب للمكان من دون أن يخبر أحداً من أهله.

ومن بعدها للأسف الشديد

قد تم ملاحظة اختفاء هذا الطفل للأبد، ولم يسمعوا عنه أي خبر من بعد هذه الحادثة.

فهكذا كان أسلوب سيدة الحلوى قديماً، في |خطف الأطفال الصغار|.

وأما بالنسبة لما حدث في الكرتون، وما عرض من أحداث كثيرة حول جزيرة الحلوى، فكان الأمر نوعاً ما يختلف عن الأمر الذي تتخيله.

هل تعلم كيف تم عرض جزيرة الحلوى

وكيف كان شكلها؟؟

للأسف هذه الجزيرة في الكرتون كانت عبارة عن مكان مظلم، وكان يتم فيه خطف الأطفال، ولو تم التركيز في الكرتون بشكل دقيق، سوف نلاحظ بالفعل حدوث هذا الأمر.

وكانت هناك شخصية في الكرتون، تحاول إقناع فلاب جاك بشكل مستمر، ومن دون ملل، بأن يذهب لجزيرة الحلوى، أو كما كان يسميها جزيرة السكاكر، ومن دون أن يخبر أي أحد من حوله بذلك.

وكأن هدفه من ذلك هو اختطاف فلاب جاك وقتله.

ومن خلال كل هذه الأحداث، يمكننا أن نتأكد بالفعل:

 بأن هذا الكرتون هو عبارة عن قصة حقيقية تدور حول اختطاف الأطفال.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس
يتم التشغيل بواسطة Blogger.