سطر

أهم الإشارات التي تكشف فيها الشخص إذا كان يبتزك عاطفياً

جميعنا نشعر في شعور سيئ عندما شخص نثق به ونتعلق به، وفجأة نكتشف أنه كان يتلاعب في عواطفنا ومشاعرنا، ويترك تأثير نفسي كبير علينا لأنك قد تكون بنيت أحلام ومستقبل في هذه العلاقة، لكن هذا الشخص الكاذب كان هدفه فقط السيطرة عليك والتلاعب بك بشكل سيئ وغير أخلاقي.

منذ سنوات قليلة قام فيسبوك بالتعاون مع بعض الباحثين بتجربة غريبة، حيث اختار عشوائياً ٦٨٩ حساب وقام بالتلاعب في أصحاب تلك الحسابات، وقسّم الحسابات إلى فئتين فئة يرسل لها أخبار إيجابية فقط وفئة أخرى يرسل لها أخبار سلبية ونتيجة لذلك الفئة الأولى أصبحت تنشر على صفحتها أخبار مفرحة صور أو نكت لطيفة وغيرها، أما الفئة الثانية أصبحت تنشر منشورات حزينة جداً لدرجة أن بعض الحسابات عانوا من مراحل متقدمة من الاكتئاب، هذه الدراسة تمت دون علم وموافقة هؤلاء الأشخاص، لكن هذه الدراسة كشفت أن الإنسان من السهل جداً التلاعب في عواطفه فالفيسبوك عن طريق إرسال رسائل استطاع التلاعب بالناس، وهذا يعني قد يوجد شخص في حياتك يستطيع التلاعب في مشاعرك بكل سهولة، خاصة إذا كان يعرف نقاط ضعفك سيستغلها كي يحطم معنوياتك ويتحكم وبسيطر عليك بشكل كبير.

سنتحدث في هذا المقال عن: إشارات تدل على وجود شخص في حياتك يتلاعب في عواطفك ويسيطر عليك: 

إن |التلاعب العاطفي| قد يدمر شخصيتك ومن الضروري الانتباه لهذا الأمر، فالشخص المتلاعب يكون بارع جداً في إخفاء نيته الحقيقية، لذلك سنوضح بعض الإشارات التي تكشف التلاعب.

١- المنطقة الضبابية:

إن الشخص المتلاعب عادة لديه مهارة عالية في الكذب.

مثال: إذا أخذ منك ورقة وهو يعرف ويتذكر أنه أخذها، يقنعك أنه لم يأخذ تلك الورقة.

هو شخص بارع جداً في إظهار |الكذب| وإخفاء الحقيقة لدرجة قد تشك أنت في نفسك، وتعتقد أنك تتخيل وتعيش في منطقة ضبابية بين الخيال والحقيقة ولم تعد تفرق بين الخطأ والصح.

٢- الكلام لايطابق الفعل: 

الشخص المتلاعب بارع في الكلام، يسمعك الكلام الذي ترغب في سماعه لكن أفعاله مختلفة تماماً قد يقول لك أنا بجانبك وسأساعدك، وعندما تحتاجه يعتبر طلبك غير منطقي ومن الصعب تنفيذه ومبالغ به، وبعض الأحيان يخبرك أنه شخص محظوظ لمعرفته بك لكن عندما ترى تصرفاته معك تشعر أنه عكس ذلك، وهنا تشعر في \الاضطراب النفسي|.

أهم الإشارات التي تكشف فيها الشخص إذا كان يبتزك عاطفياً

٣- الشعور بالذنب:

دائماً هذا الشخص يحب أن يشعرك بالذنب، فلو تحدثت عن مشكلة تزعجك يشعرك بالذنب أنك تحدثت له عنها كي لاتذكرها مرة أخرى له، ويشعرك أنك كل ماتفعله خطأ ودائماً تحتاجه في كل قرار تأخذه.

٤- دور الضحية: 

لايعترف في خطأه ويعتبر أن حصل أمر معين سبب وقوعه في الخطأ، ويحملك ذنب أخطائه وإذا شعر في الحزن يشعرك أنك أنت السبب ويلعب |دور الضحية| في كل أمر.

٥- يفرض شعوره على الجميع: 

إحدى أهم نقاط القوة عند المتلاعب يستطيع سحب |الطاقة الإيجابية| التي تمتلكها وفرض الشعور السلبي، فإذا شعر بالغضب يشعر جميع الناس حوله في |الغضب| و|التوتر|.

٦- السباق:

الشخص المتلاعب دائماً يشعرك أنه يسبقك، سواء على الجانب الإيجابي أو السلبي.

مثال: إذا قلت له أنك أنهيت قراءة كتاب معين يقول لك أنهيت كتابين، وإذا تحدثت له عن مشكلة يشعرك في الذنب وثم يتحدث عن مشكلته ويعتبرها أكبر من مشكلتك.

٧- نقاط الضعف: 

الشخص المتلاعب دائماً في بداية العلاقة يحاول تحليلك ودراستك في عمق، والهدف من ذلك هو معرفة نقاط ضعفك، كي يستعملهم لاحقاً ويسألك أسئلة شخصية كي تعتقد أنه مهتم بك، ولكن هدفه مختلف تماماً.

مثال: لو أنك تعاني من وزن زائد يسألك ليعرف إن كنت تخجل من وزنك، وإذا اكتشف أنك تخجل من وزنك في كل مناسبة يسخر منك ويذكرك في وزنك الزائد، وبالتالي تشعر في الخجل وضعف الثقة في النفس. 

- كيف تتخلص من المتلاعب؟

إن الهدف الأساسي للمتلاعب هو هز كياناتك والأسس المنطقية التي تمتلكها، كي تبقى تشعر في عدم الاستقرار وتشعر في حاجته بجانبك، الشخص المتلاعب ليس بالضرورة أن يكرهك على العكس قد يكون يحبك، لكن عليك التفريق بين الحب والمعاملة وهو يعتقد أنه يحافظ عليك في أسلوبه، لذلك اسأل نفسك هل أنت تحتاج هذه العلاقة السامة في حياتك، هل تحتاج إلى هذا الشخص في حياتك، قد تجد هذا الشخص في علاقة حب أو صداقة أو علاقة عمل، فإذا شعرت بأنه يؤذيك نفسياً ويسبب لك اضطرابات حاول تجنبه، أما إذا كان وجوده في حياتك مفروض عليك قد يكون من أفراد عائلتك لذلك عليك هو فصل المشاعر عن المنطق.

إن معظم الناس في داخلها نظامين للتفكير: 

• نظام عاطفي: يأخذ القرارت من خلال المشاعر.

• نظام عقلاني: يفكر في منطق بصرف النظر عن نوع الشخص ويهتم في حل المشكلة.

والمشكلة تكمن في أن نظام المشاعر يسيطر علينا، كل فكرة تدخل إلى عقلك يتحكم بها، وبما أن الشخص المتلاعب يستطيع استفزازك من خلال نقاط ضعف يعرفها عنك فهو على تواصل مع النظام العاطفي.

- كيف تتجنب استفزازه؟

يجب فصل المشاعر المتعلقة في هذا الشخص مهما كانت وننظر إلى المشكلة من وجهة نظر مختلفة، وبالتالي تجعل أفكارك تذهب إلى النظام العقلاني النظام المتطور أكثر وتستطيع تحليلها بشكل أفضل وتصبح تصرفاتك مع الشخص المتلاعب أذكى.

لايوجد حبيب يقاوم هذه الرسالة

هل كنت في علاقة ولم تستطيع التعبيرعن مشاعرك لأنك كنت تشعر بالخجل والخوف، أي كنت ترغب أن تقول شيئ للطرف المقابل لكن لم تستطيع، هل خسرت علاقة لأنك لم تستطيع التعبير عن مشاعرك وكنت تشعر بالخجل، عليك أن تعلم أنك لست الوحيد فهذه المشكلة عالمية وتواجه تقريباً معظم الناس في بدايات أي علاقة، سنتحدث في هذا المقال عن السبب الفعلي لهذه الأمور وسنتحدث عن أهم الحلول لهذه المشكلة.

- مامصدر الخجل؟

قد يكون نابع من سلوك داخلي ومن خوف من انتقاد الناس لك، أو الشعور أنك مراقب من قبل الناس، وغالباً ا|لخجل| يعود إلى أخطاء في التربية من قبل الأهل.

- ماهو السبب الأكبر لفشل معظم العلاقات؟

هو أن أحد الطرفين أو كلاهما لايستطيع التعبير بشكل واضح عن مشاعرهم، والسبب الأكبر الذي يمنعك من التعبير عن مشاعرك ومن أن تكون على طبيعتك هو أن الشخص يحاول التصنع يحاول الظهور بصورة مختلفة عن طبيعته يحاول الاختلاف، يحاول أن يصنع صورة أفضل مما هو عليه، يحاول أن يظهر للطرف الآخر أنه شخص متكامل، لكن في الحقيقة لايوجد شخص كامل.

- ماهو الهدف من كتمان المشاعر الداخلية أمام الشريك؟

هنا تحاول الظهور بمظهر أفضل مما أنت عليه تحاول أن تخلق لنفسك الصورة الكاملة في عين الطرف الآخر، وبالتالي تصبح خائف من التعبير عن مشاعرك تخاف من كلامك وتعتقد أنه يقلل من الصورة الكاملة التي ترسمها في عقل الطرف الآخر، أي انك تحاول أن تكون أفضل وبالتالي هذا يجعلك مقيد، لأن أي شيئ تقوله ينحسب عليك وتعتقد أنه قد يقلل من قيمتك أمام الآخرين، وهنا تجد نفسك في مشكلة كبيرة ولاتعرف كيفية التخلص منها.

- ماهو الحل لمواجهة الخجل من التعبير عن المشاعر أمام الشريك؟

• إذا كنت الطرف الذي يعاني من خجل الطرف الآخر:

 إذا كنت أنت الطرف الذي يشعر أن شريك الحياة أو شريكة الحياة خجولين ومتوترين ومرتبكين ولايعرفوا كيفية التعبير عن مشاعرهم، فالمطلوب منك أن تعطي الطرف الآخر الأمان تشعر الطرف الآخر أنه يجب أن يكون على طبيعته من دون تصنع، جميعنا بشر ولايوجد شخص كامل، عندما تشعر الطرف الآخر في الراحة والارتياح لوجوده معك، يصبح تلقائياً لديه القدرة على التعبير عن مشاعره.

• إذا كنت الطرف الخجول والذي غير قادر على التعبير عن مشاعره:

 إذا كنت الطرف الذي لايستطيع التعبير عن مشاعره، وتشعر بوجود شيئ يمنعك من التعبير عن مافي داخلك وتشعر بـ |التوتر| و|الخوف| من الحديث عن نفسك وعن حبك، والتحدث عن مافي قلبك وعقلك، هنا الحل من خلال خطوتين...

لايوجد حبيب يقاوم هذه الرسالة

▪ماهو الحل إذا كنت أنت الطرف الذي لايستطيع التعبير عن مشاعره؟

الحل من خلال خطوتين:

١- أن تعترف للطرف الآخر أنك تخجل من التعبير عن مشاعرك:

 عند اعترافك هذا الأمر سيريحك بشكل كبير ويريح الطرف المقابل، ببساطة يمكنك أن تقول "أنا معجب بك بشكل كبير ولكن أخجل من التعبير عن مشاعري وعن نفسي بطلاقة، ومع مرور الوقت سأصبح أفضل في هذا الأمر"، هذا الموضوع بسيط ولايستغرق منك الكثير من الوقت وسيريحك بشكل كبير، وهذا مانفعله عندما نتعلّم لغة جديدة، على سبيل المثال الانكليزية وتحاول عمل عرض أمام زملائك الذين أقوى منك بشكل كبير في اللغة، ستشعر بالخجل أمامهم، يمكنك أن تقول أنك مبتدئ وتحاول التمرّن والممارسة وستجد الناس تساعدك في ذلك لأنك كنت واضح في البداية، وهذا مايحصل في العلاقات أيضاً.

٢- رسالة تبرير عن سبب خجلك:

لنفترض شخصين مخطوبين وخرجوا مع بعض لتناول الغداء، وكل طرف لايعرف كيفية التحدث عن مافي قلبه، وكل شخص عندما يعود إلى منزله يبدأ يلوم نفسه على عدم قدرته في التعبير عن مشاعر، بدل أن نلوم أنفسنا يمكن فعل حركة جميلة جداً، تقلب المعادلة وتجعل الانطباع إيجابي بشكل كبير أمام الطرف الآخر، ببساطة يمكنك إرسال الرسالة "مساء الخير كنت سعيد في الذهاب معك ولقائك واستمتعت في قضاء وقت معك وكنت في غاية الجمال، لكن لم أستطيع أن أقول هذا الكلام في الواقع كنت مرتبك جداً وأتمنى لك مساء سعيد وسأحاول التخلص من الخجل سأحاول التعبير عن مشاعري أكثر كي أصبح أفضل في المستقبل" لاحظ الموضوع عفوي وصادق ونابع من القلب ويشعرك بالراحة وتتخلص من لوم ذاتك.

▪ماهي الفائدة من رسالة التعبير عن مشاعرك؟

ستشعر بالراحة لأنك عبرت عن مافي داخلك وبررت خجلك، من خلال الرسالة تكون حولت الموضوع من لوم نفسك إلى موضوع إيجابي بشكل كبير، وغيرت المعادلة بشكل كامل وأعطيت الفرصة للطرف الآخر للتعبير عن مشاعره أيضاً.

في النهاية تأكد تماماً أن كل أمر في الحياة سواء في العلاقات أو غيره، عندما تبرر سبب تصرفاتك تعطي راحة كبيرة للطرف الآخر وبالتالي يتقبك خجلك ويعطيك فرصة أخرى ويحاول مساعدتك، إن الاعتراف بالذنب فضيلة.

السعادة لا مكان لها في طريق نجاح - شهد بكر

- حسناً لنتفق بدايةً أنَّ هذا قلمي وحدي، وفكري وحدي، وشعوري وحدي  ..

- وما فائدة هذا الاتفاق؟

- كي تدرك حجم استثنائيتي..

نظر نحو صندوق كلماتي بحيرةٍ لم أستطع كبح جماح ابتسامتي إثرها..

سحب آخر رمقٍ من سيجارة حديث العذاب، ثم أطفأها ليعلن إيقاف نزف الرماد ..

حاول سرق النظر إلى ساعة معصمه، ودون وعٍ منه.. سرق النظر ليحدّق بشفاهي الصامتة..

- أدركتها حينما أيقنتُ أنَّ السقوط ليس دائماً مدمر لعظام الراحة.

ابتسمتُ ابتسامةً متأرجحةً ما بين الخجل والحياء، لكنني ثبّت النظر لبؤبؤ عينيه، متعمّدةً أن يرى.. وأرى ..

مدى ضآلة الحياة الواقعيّة، أمام كواكبنا العينيّة ..

- ومع هذا دعني أكمل .. أنا يا إنساني كبقية الفتيات ، تنعجن بداخل هرموناتنا .. الكثير والكثير من |التناقضات| والأفكار والاحتمالات ..

لكنني لا أستطيع إطلاقاً البوح بها ، وإن حدث .. سيحدث انفجاراً .. لأحرق المواقف السلبية ، لا كي أدّمر الذكريات العشقيّة ..

سيكون من الصعب جداً أن تقرأ أفكاري، مع أنّها أبسط مما يمكن أن تتخيلها ..

سيكون من الصعب جداً أن تدرك نبرة حزني، مع أنها أقرب من الرمش للعين ..

سيكون من الصعب جداً معالجة كبريائي، مع العلم بأنك لن تشعر به.. إلا حال مغادرتي..

أعلم أنَّ الأمور معقدة، ولكنها الحقيقة.. 

أحاول أن أخبرك عن ذاتي والتي حقيقةً لا أفهم أغلب ماهية تصرفاتها ..

لعلّك تتراجع عن الفخ .. لعلّك تبقى على حالك .. صقراً حُرّاً لن يسقطه الوجد ..

- كل ما قلته لنقل أنني تعاملت معه ، ما رأيك أنَّ كثافة شخصيتك تتعدى كل هذا الكلام !

تريديني إبصار الحقيقة ؟!

أهنالك أعظم من حقيقة الوجود التي أمامي الآن ؟!

- لا تحاول إغراقي بكمية اللطافة لأنك لو فعلت لن تفلح مهما كثرت محاولات نجاتك من محيط لطافتي وأنوثتي ..

- كل ما أفعله محاولة التماس يقيني بروحك ..

- لن يفلح الأمر أيضاً .. من تشرّب كأس الخذلان على مراحل أبطىء من حركة الشمس في الليل والنهار .. لن يعترف بكوكب اليقين إطلاقاً ..

انتصب من مكانه كصعقة البرق، وارتجفت كأرضٍ مببلةٍ بالعلقم والآثام ..

أخذ يدي، وجد روحي وضمّها لتنخرط مع جسد الجنون وآخر ما بقي من الآمال ، همس في أذني:

السعادة لا تجعلك تتقدمين أو تعيشين ..

الحزن مع الإيمان، وحدهما ما ينجبا الإرداة .. ومكافحة المصير والأقدار ..

نثريات شهد بكر #

 

أشياء قد تصادفك.. لها دلالات عميقة! تنسيق الصورة : رزان الحموي

 فلنتعرف معاً على أكثر المعلومات تأثيراً بالفعل.

- كلما زاد حبك لشخص ما كلما زاد بالفعل احتمال تصديقك لما يقول، وذلك يحدث لا شعورياً. لذا من السهل جداً من الشخص الذي تحبه بدرجة كبيرة أن يخدعك مهما كنت ذكياً.

- خمسة وثمانون بالمئة بالفعل من |الأمراض النفسية| الصعبة سببها هو التفكير الزائد وبشكل خاص عند محاولة إيجاد حلول لمشاكل مرهقة، نعرف مسبقاً بأنها غير قابلة للحل.

- يشعر الأشخاص الذين جمعتهم مأساة مشتركة بنوع من الارتياح عندما يجتمعون معاً.للأسف الشديد فإن أغلب الفاشلين بالحب، هم أصحاب |القلوب الطيبة|، فهم يظنون بأن العالم كله على درجة الصفاء التي يتمتعون بها.

-لا تبحث أبداً عن الشخص الذي سوف يحل كل مشاكلك، بل ابحث دائماً عن الشخص الذي لن يرضى بأن تواجهها بمفردك.

-إذا كنت تبدأ بالقيام بأشياء بسرعة ثم تتوقف دون أن تنهيها، فعليك معرفة ما يؤكده دائماً |علماء النفس|، أن سبب عدم الاستمرارية في الأمور، هو بالتأكيد البدء بها دفعة واحدة، فالنفس البشرية لا يصلح معها إلا التدريج، التدريج شديد البطئ.

- حقيقة ثابتة ومذهلة في |علم النفس| تقول: عندما تكون سعيداً ستذهب حتماً لمن تحب وعندما تكون حزيناً بالفعل ستذهب لمن يحبك.

-يحتاج كل إنسان منا لفترة من العزلة تماماً عن العالم، ليرتب أموره بالكامل ويحاسب نفسه ويراجع ذاته، فالانعزال المؤقت أمر طبيعي جداً، ولا يعتبر مرضاً نفسياً أبداً.

-إن سبب احمرار الوجه أو حتى الوجنتين وبشكل خاص عند |الخجل| أو |الغضب| هو عبارة عن شلل مؤقت، يصيب الأعصاب المنظمة بشكل خاص لجريان الدم، فيندفع الدم زيادة عن الكمية العادية.

-إن الشخص الذي قد يعتني بالناس حوله دائماً، وذلك عن طريق إسعادهم، والاهتمام بشؤونهم هو في الغالب شخص وحيد، ولا يمتلك في حياته أبداً من يعتني به، أو قد يهتم لأمره.

ألم تلاحظ ذلك؟؟

-عندما تقرأ رواية حزينة، وبشكل خاص وأنت حزين، سوف تشعر أنه بالفعل، كل حدث فيها قد كتب مثلاً عن حالتك، وأن كل حرف فيها قد كتب لأجلك. بالتأكيد قد حصل مثل هذا الأمر مع الغالبية، فجميعنا قد يعيش الحالة تماماً.

-عندما تسألك امرأة سؤالاً محدداً فمن الأفضل أن تقول الحقيقة بالتأكيد لأن سبعين في المئة مثلاُ من النساء، يطرحن عليك أسئلة معينة، يعرفن إجابتها مسبقاً.

-الخذلان المفاجئ وغير المتوقع أبداً، يجعل الشخصية العقلانية بالفعل أكثر حذراً، و|الشخصية العاطفية| أكثر انعزالاً، والشخصية الحادة أكثر انتقاماً. فالصدمة مرعبة تماماً، وبشكل أدق فيما يتعلق بالمشاعر الرائعة.

ما رأيك بهذه المعلومات؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك في التعليقات.

العقد النفسيّة وكيفية التعامل معها  اختيار الصورة ريم أبو فخر

منذ زمنٍ بعيد، وبالعودة إلى بداية البشرية، نجد أنَّ |العقد النفسية| تواظب مصادقتها للإنسان على الرغم من تصارعها مع طبيعته.

ومع تطوّر المجتمعات الإنسانيّة، والمحاولات العديدة لفهم الطبيعة النفسيّة للإنسان، استطاع العلم أن يصل لمصطلحات مهمة كمصطلح "العقد النفسيّة"، وتحديدها وتحليلها ودراستها.

سنتابع معاً في هذا المقال التفاصيل الشاملة والمهمة للعقد النفسيّة.

تعريف مصطلح العقد النفسيّة 

في بدء الأمر، سطع مصطلح العقد النفسيّة ضمن مدرسة التحليل النفسي التي أسسها الفيلسوف والطبيب النفسي العظيم " |سيجموند فرويد| ".

حيث أنه وجد بكلمة " العقدة " أنسب كلمة معبّرة وسهلة على العقول البشرية من كافة الفئات، فقام بوضعها ضمن لوحة تركيبة، ليلمع المصطلح " العقد النفسية ".

وقد عرّفها فرويد على أنها حلقة متتابعة من الأفكار والتصورات السلوكيّة المكتسبة التي توجد في أعماق وجدان الإنسان، والمشكلة بأنها حالات تراكميّة لا شعوريّة، كما أنها تتكوّن نتيجة فترات زمنية ومراحل عمرية يمرُّ بها الإنسان وخصيصاً أثناء طفولته، وتعرّف أيضاً على أنها ظاهرة فريدة لها وجودها الخاص ولا يمكن أن تظهر إلّا بسبب الرغبات المكتوبة في عمق اللاوعي.

 الأدلة الثابتة لوجود العقد النفسيّة

لكل |حالة نفسية| انعكاس خاص على |سلوك الإنسان|، وهذا الانعكاس يشكّل خصائص معينة ومحددة تتميز ما بين عقدةٍ وأخرى، ومن أهم الأدلة على رسوخ العقدة في عمق روح الشخص:

١)السلوك المفرط :

وبمعنى آخر هو أن يظهر سلوك معقد فجأةً دون سابق إنذار أو وجود واقعي مسبقاً تجاه أي حدث سواء أكان صغيراً أم كبيراً، وبعدها تظهر ردة فعل غريبة وغير مألوفة وطبيعية.

٢) السلوك الذاتي التافه:

يمكن القول أنَّ هذا الدليل عبارة عن اتّحاد السلوك المفرط مع طفرة تغيرات تبعاً للأشخاص المتواجدة والمناسبات، حيث أنَّ الخجل يتصدّر الساحة ويطغى على هذا الجانب النفسي الضعيف، وإن استمرَّ الوضع هكذا، ستنفجر العقدة النفسية محدثةً جلبة أضخم وسيفقد الإنسان سيطرته عليها.

الحلول المؤقتة لضبط العقد النفسية

علينا بدايةً أن نتصارح مع أنفسنا ونقرُّ في مكنوننا أننا دون أي استثناء لدينا جوانب ضعف في شخصيتنا والتي غالباً ما تحمل عقدة نفسية معينة، بهذه الطريقة ستجعل الأمور أسهل، إليكم بعض الأساليب العلاجية المؤقتة، فهنالك حالات بحاجة |طبيب نفسي| أو مشرف نفسي لمتابعة طبيعة العقدة ومراحلها:

١) العيش الحر:

علينا أن نمنح ونعطي الفرصة لذاتنا أن تعيش حُرّة طليقة آمنة، وأن نتروى في طريقنا إلى النضج ولا نضغط عليها فتحدث ردة فعل عكسية، وعيش اللحظة الراهنة دون القفز بين المراحل العمرية.

٢) الثقة بالنفس والاعتزاز بها:

لا يمكن أبداً أن يتقدّم الفرد خطوةً واحدة في حياته دون أن يكون ثابت حازم واثق من ذاته وإنجازاته وقدراته.

٣)محاولة الابتعاد عن المخاوف:

علينا إدراك مخاوفنا الذاتية فهي الطريقة المثلى لخروج الفرد من حلقةٍ دائريّةٍ عُقدية مغلقة ومواجهة الواقع بكل حزم وعزم وإصرار.

وفي الختام على الرغم من صعوبة الأمر إلا أنه ليس مستحيلاً، شاركنا بالتعليقات عن ماهية تصرفك تجاه عقدك وعقد الآخرين.

شهد بكر

حليمة وعادات أهل مدينتها الغريبة والمتخلفة ماذا فعلت بها؟؟  تنسيق الصورة : ندى حمصي

كان هناك فتاة تدعى حليمة، عمرها ثلاثة وعشرون عاماً، أنهت المرحلة الثانوية وجلست في منزلها، لم تدخل حليمة الجامعة 

كانت حليمة تعيش في مدينة صغيرة، وأغلب سكان هذه المدينة، هم من نفس عائلة حليمة لقد كانت العادات والتقاليد في هذه المدينة بشعة للغاية، لم يكن يوجد في المدينة التي تعيش بها جامعات للفتيات، و كان من المعيب خروج الفتاة من المنطقة وتذهب لتسكن في مدينة أخرى، لذلك كانت أغلب شهادة الفتيات لم تتجاوز المرحلة الثانوية 

لقد كانت حليمة دائماً في المرتبة الأولى في دراستها

 وكانت أمنيتها الدخول في تخصص كبير مثل |الطب| أو الطيران ولكن كان نصيبها أن تجلس في المنزل ولا تكمل دراستها، كانت حليمة تشاهد وتقرأ عن الطالبات الذين يتبادلون المباركات بالقبول أو النجاح في الجامعات وتبكي من حزنها وحرمانها من أبسط حقوقها، هل تتوقعون أن هذه هي مشكلة حليمة فقط، بالطبع لا 

كان أغلب فتيات المدينة يتزوجن في سن صغير، الكثير منهن تركوا الدراسة واتجهن للزواج في سن الثامنة عشر أو التاسعة عشر، وللأسف كان هذا العمر صغير والكثير منهن انتهت تجربتها بالطلاق. 

كانت حليمة متحمسة للزواج

 فالكثير من أصدقاء حليمة تزوجوا إلا حليمة، كانت  تدعي لربها كي يوفقها بزوج ينسيها  ألم حرمانها من  الدراسة، كانت تتمنى أن يكون لفارس أحلامها مواصفات خاصة، كانت تتمنى أن يكون زوجها المستقبلي طويل وشاب وسيم جداً، ويحب السفر كثيراً ويملك الكثير من النقود ووظيفة جيدة، لقد كانت حليمة خائفة من شيء واحد فقط فقد كانت الفتاة في عائلتها تُحجز لابن عمها إلا إذا تزوج الشاب بفتاة غيرها، وعندها تستطيع الفتاة أن تتزوج من خارج الأسرة شريطة أن يكون من ذات المدينة 

كانت حياة حليمة مليئة بالمشاكل، لم يكن لحليمة سوى ابن عم واحد فقط، كانت حليمة تشعر وكأن ابن عمها كائن فضائي، من المضحك أن حليمة وشقيقاتها يصلون دائماً حتى يبتعد عنهم ابن عمهم الغريب الأطوار، وهذا ما حصل فعلاً لقد توظف ابن عم حليمة في منطقة بعيدة وتزوج فيها

كانت حليمة أكبر شقيقاتها، وكان التركيز كله عليها، بدأ الكل ينتظر متى ستتزوج حليمة، كان شعوراً صعباً أن تشعر بالمسؤولية ولكنك لا تعلم ما هي. 

بعد أن مضت سنة  تقدم شاب لخطبة حليمة

 كانت  سعيدة للغاية ولم تترك أحد إلا وأخبرته بخطبتها، كان داخل حليمة فرحة عجيبة، وبدأت الأمور تصبح أكثر جدية

 اتصل الشاب بوالد حليمة وحدد معه اليوم الذي سيحضر به مع عائلته إلى منزل عائلة حليمة، لم يكن من عادات وتقاليد عائلة حليمة أن يرى الشاب الفتاة أو ما شابه ذلك، حضرت والدة الشاب وشقيقاته لرؤية حليمة، هكذا كانت العادة لدى عائلتها، كانت عيون الوالدة والفتيات تراقب حليمة وتتفحصها بشكل غريب 

وكانت الأم تقترب من حليمة وتتفحص جسدها وكأنها أتت لشراء أضحية للعيد، كانت الفتيات أخذوا دور المحققين ويسألون حليمة عن دراستها وأسئلة غبية وغريبة نوع ما 

بماذا انتهت زيارة اخل الشاب وشقيقاته؟؟؟ وهل تمت الخطوبة بين الطرفين 

حليمة وعادات أهل مدينتها الغريبة والمتخلفة ماذا فعلت بها؟؟  تنسيق الصورة : ندى حمصي

أمضت حليمة ساعتين من التحقيق والرد والجواب على تلك الأسئلة التافهة، وأخيراً خرجت والدة الشاب والفتيات من منزل عائلة حليمة، كان والدة حليمة تدعي أن يكون هذا الشاب من نصيب حليمة.

مضى يومين وبعدها اتصلت والدة الشاب بعائلة حليمة وقالت لهم بأن ابنها وافق على الخطبة من ابنتهم حليمة، طارت والدة حليمة من الفرحة وبدأت بتوزيع الحلويات على أهل الحي والجيران، عرفت حليمة أن عريس المستقبل سيأتي مع عائلته غداً لإنهاء كل شيء يتعلق بالمهر ويتم كتابة عقد الزواج 

كانت حليمة متشوقة لرؤية الشاب

 هل ستجد به المواصفات التي كانت تحلم بها، كانت حليمة تفكر بأن تطلب من والدته وشقيقاته رؤية صورة للعريس، لكنها تذكرت أن عقوبة هذا الطلب في مدينتهم هي الرجم والطرد من قائمة شرف القبيلة، لم يكن هناك فتاة تتجرأ على طلب رؤية زوجها، لقد كان ذلك عار  بالنسبة لهم. 

بدأت حليمة وعائلتها منذ الصباح بتنظيف المنزل وترتيبه وكأن هناك حدث كبير سيحصل، وعند وقت الظهيرة وصل العريس مع عائلته وأقاربه تم كتابة العقد بين حليمة والشاب وبدأت الأفراح والزغاريد تتعالى في المكان، أصبحت الآن حليمة عروسة جميلة وأصبحت على ذمة الشاب، ودّعت حليمة حياة العزوبية، واستقبلت حياة جديدة.

أتت ابنة عم حليمة لتبارك لها

 وأخبرتها أن زوجها المستقبلي جميل جداً، كانت حليمة مصدومة من كلام ابنة عمها وقالت لها أين رأيته، فهي ذاتها لم تراه، ابتسمت وهي تقول لها أنها هي وشقيقتها فرح كانوا ينظرون إلى الشاب عندما أتى، أجابتها حليمة وقالت لها لماذا لم تلتقطوا لها الصور فهي متشوقة جدا لرؤيته

كان الخوف واضحاً على ابنة عم حليمة وهي تنظر حولها وتقول لها هل أنت مجنونة، كيف يمكننا التقاط الصور له، وأخبرتها اذا شاهدهم أحد ستصبح مصيبة لهم

حليمة وعادات أهل مدينتها الغريبة والمتخلفة ماذا فعلت بها؟؟ تنسيق الصورة : ندى حمصي

قالت لها حليمة ما هذا الحظ التعيس، ليتني استطعت رؤيته، أخبرتها ابنة عمها أنها تستطيع أن تنظر إليه عند خروجه، وبدون تردد خرجت حليمة وابنة عمها إلى الشرفة دون أن يراهم احد، جلسوا ينتظرون عشرون دقيقة، وعند انتظارها كانت حليمة تشعر بالملل والتعب، وعند مضي الوقت تعالت أصوات الرجال كانت تسمع صوت ضحك والدها وهو يمزح مع الشاب ومتجهين نحو باب منزلهم الرئيسي

بدأت ابنة عمها وتقول لها أن تنظر وتشير لها إلى الشاب وقالت لها ذلك هو الشاب الذي يتكلم مع والدك، نظرت حليمة إلى الشاب وعلى الرغم من أنه مختلف عن ذات المواصفات التي تتمناها حليمة لكنه كان شاب طويل وشكله مقبول. 

عرفت حليمة بعد أن خرج الضيوف أنهم اتفقوا مع والدها على تحديد موعد الزواج بعد شهر، لقد أصبحت حليمة زوجة ويمنع أن تكلم زوجها إلى أن يحين وقت الزواج. 

حليمة وعادات أهل مدينتها الغريبة والمتخلفة ماذا فعلت بها؟؟  تنسيق الصورة : ندى حمصي

أتت ليلة العمر التي تحلم بها حليمة

طفلي يعاني من مشكلة الخجل فما الحل ؟ تنسيق الصورة : رزان الحموي

إنّ الطفل الخجول لا يستطيع التعبير عن قدراته وذاته ونفسه بشكل جيّد ، وهذا ما قد يجعل مهاراته مدفونة لا تخرج للعلن محاصرةً بحاجز الخجل ، وفي مقال اليوم سنعرّفكم على :

أفضل الحلول للتخلص من مشكلة الخجل عند الأطفال . 

أوّلاً  -ابحث عن سبب المشكلة الرئيسي 

 فقد يكون |الخجل| نابعاً عن مشاكل في النطق مثلاً فيصبح الطفل خَجِلاً من التحدث أمام الآخرين ، أو خجل من الناحية الشكلية تدفعه لعدم الرغبة على التعرف على الأشخاص من حوله . 

أو قد يكون نتيجة ضعف التحاور في المنزل و|أساليب التربية الخاطئة| كالضرب الذي لا يسبب مشكلة الخجل وحسب إنما يؤدي لمحو شخصية الطفل تماماً . 

إضافة لأشياء أخرى ، فبمجرد معرفتك للسبب فإنك تحصل على نصف الحل وهذا ما سيسهل الأمور كثيراً . 

ثانياً - طفلك يعاني من مشكلة حقاً فلا تفاقمها 

 فأن تُفاقمها يعني أن تتعامل معها بشكل خاطئ ، فلا يجب توبيخه وضربه ولومه أو زيادة الضغط عليه في سبيل ظنّك أنّ ذلك سيخلصه من الخجل ، إنما يجب إبداء التعاطف وتفهّم الحالة التي يمرّ بها ، وتشجيعه عبر مدحه بما يملك من صفات ومهارات مميزة وذكاء أو هوايات تستحق أن يتغلب على الخجل من أجلها .

فزيادة ثقة طفلك بنفسه والعمل على تنميتها هو أحد أفضل الطرق للقضاء على مشكلة الخجل لديه . 

ثالثاً - ذكّره دائماً بنجاحاته وإنجازاته التي حصل عليها حتى الآن

 فتستطيع تعليق لوحة في مكان بارز من المنزل تحوي على منجزاته وما حققه من أشياء تجعله فخوراً بنفسه كدرجاته في |المدرسة| مثلاً 

رابعاً - درّب طفلك لا شعوريّاً عبر الحوار معه 

 فمن أسباب الخجل كما ذكرنا هو ضعف التواصل والتحاور داخل المحيط الأسري ، وبالتالي فإنّ تخصيص وقت يومي للحوار مع طفلك والحديث معه عن كيفية قضاء يومه وما فعله وما أنجزه وما أحزنه حتى أو آلمه ، سيشجعه على الحديث وتنمية مهاراته اللغوية والحوارية تدريجياً . 

خامساً - إنّ محاصرة الطفل ومنعه من خوض التجارب والخوف الشديد عليه قد يؤدي لظهور مشكلة الخجل 

 لذلك لاضَيْرَ في جعله يقوم ببعض الأشياء لوحده أو منحه الثقة وتوكيل المهام إليه مع التأكد من أمانه ، كإرساله إلى متجر مجاور لشراء بعض الحاجيات للمنزل أو اصطحابه إلى متاجر أخرى ولكن يقوم هو بنفسه بالشراء والحديث والدفع دون الضغط عليه للقيام بذلك . 

سادساً - لعب الألعاب التخيلية قد ينفع 

 تستطيع مثلاً أن تحضر له لعبة على شكل هاتف محمول وتطلب منه أن يتصل بك على هاتفك وتتحدثا سوية  وتدريجياً سيعتاد الحديث على الهاتف وسيكسر حاجز الخجل من التواصل عبره ويصبح الأمر روتينياً وطبيعياً لديه . 

سابعاً وأخيراً - اسرد له القصص والحكايات التي تكرّس  قيم الشجاعة وتنمّيها وتزرعها داخل الطفل 

 واطلب منه سرد هذه الحكاية لأخيه أو أبيه في اليوم التالي مثلاً ، ووضح له عبر هذه القصص الفرق بين الشخص الشجاع وبين الخجل والخوف الدائم واسأله أيّ شخص منهما تودّ أن تكون ؟ 

تذكّر أنّك يجب أن تكون صبوراً في حل مختلف المشكلات التي تواجه طفلك حتى تحصل على النتيجة المرجوة ولا تنسَ أخذ مشورة الأخصائيين دائماً .

شهد جلب 

حيل نفسية تجعلك أقوى في المواقف الاجتماعية  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

سنتحدث في هذا المقال عن مجموعة من الحيل النفسية الرائعة السهلة والتي يستطيع أي شخص تطبيقها، والتي ستعود عليك في نتائج مدهشة في المواقف الاجتماعية وبإمكانك استخدامها في العمل أو في حياتك الشخصية وتجعلهم يوافقوا على آرائك واقتراحاتك، وتفوز في أي نقاش أو جدال أو حتى تفوز في الألعاب التي تلعبها

 تابع معنا لمعرفة تلك الحيل النفسية الرائعة وهذه الحيل النفسية مستوحاة من علم النفس وهي حيل رائعة، وعندما تريد استخدامها استخدمها في الخير فقط..

 ما هي أهم الحيل التي تجعلك أقوى في المواقف الاجتماعية؟

١- حيلة الخيارات

تستطيع تطبيقها مع أي شخص حتى مع الأطفال ومفعولها رائع جداً، وهذه الحيل  تستخدمها عندما تريد شيئ من شخص معين تريد أن تقنع شخص في فعل شيئ معين، وتفيدك جداً في التفكير في مجموعة من الخيارات جميعها مناسبة لك، وتعرضها على الطرف الآخر وكأنك تعطيه خيار، وهو سيشعر في الفرصة الكبيرة في الاختيار ومهما اختار ستكون أنت سعيد لأنه يختار أمور أنت موافق عليها.

▪على سبيل المثال:

إذا كنت تريد أن تقنع طفلك في تناول طعام صحي فلن تسأله هل تريد أن تأكل أم لا، ولن تخيره بين الحلويات والطعام الصحي.

لذلك حيلة إعطاء خيارات وجميعها مناسبة لك وبتلك الحالة تسأله هل تحب أن تأكل السلطة أم الخضار فأنت تعطيه خيارات جميعها تريدها ولكن هو يقتنع ويظن أن له حرية الاختيار.

٢- حيلة الفوز في الكلام

عندما تكون في أي جدال وتريد الفوز في هذا الجدال بحيث لا تتحدث أي شيئ إنما تجعل الطرف الآخر هو الذي يخسر الجدال بسبب نفسه دون أن تدخل أنت، وهذا الأمر يفيدك جداً أن تكون أهدأ من الطرف الآخر، دائماً في أي جدال اجعل نسبة هدوئك أعلى من الطرف الآخر، فإذا كان الطرف المقابل غاضب حافظ على هدوئك.

سنتابع  تتمة الحيل النفسية التي تساعدك على التصرف في المواقف الاجتماعية...

حيل نفسية تجعلك أقوى في المواقف الاجتماعية  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

سنتابع  تتمة الحيل النفسية للتغلب على مواقف اجتماعية محرجة تابع معنا....

▪ما هي فائدة الحفاظ على هدوئك؟

 عندما تحافظ على هدوئك هذا الأمر يستفز الطرف الآخر وبالتالي يتكلم كلام غير مدروس يتكلم كلام خارج عن طوره كلام يجعله يغضب أكثر، ويصبح يتحدث بأشياء غريبة وفي النهاية يخسر الجدال دون أن تتحدث أنت أي كلمة.

٣- كيفية كسب محبة الناس لك

تستطيع أن تجعل الناس تحبك حتى لو لم يكونوا يحبوك، وذلك من خلال طلب معروف ولو كان معروفاً صغيراً اطلب منهم خدمة أو أي معروف مهما كان بسيط، و|علم النفس| يقول أن السبب في نجاح تلك الحيلة أننا نحن كأشخاص لا نعمل المعروف إلا لناس يهمنا أمرهم ناس تهمنا مصلحتهم ناس نحبهم

 وكذلك الحال إذا شخص طلبت منه معروف يصبح عقله اللاواعي يفكر أن هذا الشخص خدمته وقدمت له خدمة فهو شخص يهمني أمره هو شخص أهل للثقة، هذا هو تسلسل الأفكار الذي سيكون في عقل الطرف المقابل فأنت بإمكانك طلب شيئ حتى لو كان بسيط، سواء استعارة كتاب معين أو تطلب منه خدمة بسيطة جداً حتى لو لم تكن تحتاج تلك الخدمة فعلياً لكن الهدف هو جعل الطرف الآخر يحبك أكثر.

٤- حيلة تجعل الشخص المقابل يفتح لك قلبه 

من أجمل وأبسط الطرق التي تساعد وتجعل الناس ترتاح لك وتفتح قلبها لك هذه الحيلة مستوحاة من |البرمجة اللغوية العصبية|، عندما تتحدث مع شخص وتريد أن يرتاح لك أكثر ويفتح قلبه لك أكثر حاول أن تعمل محاكاة لوضعية الجسد، وتخيل نفسك مرآة وهو يقف أمامها سواء طريقة التحدث أو نبرة الصوت أو وضعية الجسد، وكلما حاولت أن تكون مرآة لهذا الشخص في وضعية جسدك سيشعر هو بشكل غير واعي أنه مرتاح لك أكثر وبالتالي يتحدث معك بشكل متعمق أكثر ويفتح قلبه لك أكثر ويصبح يحبك أكثر.

سنتابع تتمة الحيل النفسية التي تساعدك على التغلب على المواقف الاجتماعية....

حيل نفسية تجعلك أقوى في المواقف الاجتماعية  تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

سنتابع تتمة الحيل النفسية التي تجعلك أقوى في المواقف الاجتماعية تابع معنا...

٥- حيلة تجعل الشخص المقابل يوافق على سؤال أنت تطلبه

عندما تطرح السؤال هز رأسك إلى الأمام وأنت تطرحه، نحن متعودين عندما نوافق على أي معلومة نهز رأسنا، وفي هز رأسك مع طرح السؤال على الطرف الآخر فأنت تجهز عقل الشخص اللاواعي بشكل تلقائي كي يقول نعم، ولكن انتبه عندما تهز رأسك أن تظهر أن هذا الأمر ليس تصنع إنما عفوي وطبيعي، عليك أن تتحدث وتهز رأسك بطريقة مندفعة وغير واعية كي يستقبلها الطرف الآخر بعفوية وسعادة.

٦-  حيلة الفوز في الألعاب

هذه الحيلة تستطيع استخدامها في الألعاب التنافسية إذا كنت تلعب |كرة قدم| أو تلعب لعبة ورق أي لعبة فيها تنافس، وبدأت تلاحظ أن الطرف الآخر يفوز أكثر منك  يمكنك أن تقول في منتصف اللعبة ما هو السر الذي يجعلك تفوز ما هو السر الذي يجعلك تلعب بتلك الاحترافية

 هنا سيفكر أكثر وسيصبح واعي أكثر لطريقة أدائه وطريقة لعبه وبالتالي سيخفق قلبه أكثر، وسيخسر أكثر وهذا من صالحك لأن عندما شخص يفوز فهو يفوز بشكل لا واعي يكون غير واعي  للخطوات أو للأشياء التي نفعلها، وعندما نصبح واعيين نقضي وقت أكثر في التفكير ووقت أقل في التنفيذ وبالتالي نخسر أكثر

 كيف تتعامل في موقف محرج أمام الناس؟

يجب أن لا تحاول أن تبرر الموقف للطرف الآخر لأن هذا الأمر يزيد من إحراجك، وحاول أن لا تركز على ما حصل معك ولا تفكر بشكل مفرط به لأن هذا الأمر يستهلك طاقتك ويشعرك في |الإحباط|، ولا تسمح للناس أن تسخر منك وحاول مباشر أن تغير مجرى الحديث، ولا تظهر للناس انزعاجك وتأثرك الكبير في الموقف وحاول أن تحافظ على نبرة صوتك وهدوئك، وأهم نقطة تساعدك على التخلص من الإحراج هي تحويله إلى موقف مضحك ومسلي فهذا يريح أعصابك ويخلصك من الخجل المبالغ به

دمتم بخير .........

أسلوب مميز للرد على الإهانة ولإبراز شخصيتك أكثر تنسيق الصورة : رزان الحموي

كيف ترد على الإهانة؟

نتعرض أحياناً إلى انتقادات لاذعة  وقد تكون من الزملاء أو من المعارف وقد نسمع إهانة من شخص عزيز بقصد أو بدون قصد حتى.

سوف نتعرف في هذا المقال على أقوى طرق الرد، وبشكل خاص على |الإهانة| وذلك من أجل قلب الطاولة على الطرف الآخر ووضعه في حالة إحراج وفي حالة صمت تام.

أولاً- الرد اللامبالي.

تستعمل طريقة الرد اللا مبالي مع شخص لا تربطك به أي علاقة مهمة بالفعل كزميلك في العمل مثلاً، أو أي شخص غريب عنك.

وفي هذه الحالة:

عندما تسمع إهانة عن شكلك، أو عن طريقة عملك، يمكنك أن ترد بسخرية كأنك تقول:

أهذا كل ما لديك بالفعل؟؟

ألا يوجد أي شيء مهم لتقوله؟؟

أو أن تقول كلاماً يدل على أنك لا تريد أبداً هدر طاقتك أصلاً في الرد، فتقاطعه قائلاً:

أعطني شيئاً له قيمة  أو يمكنك أن تنصرف فأنت تهدر وقتي بالفعل.

ثانياً- الصمت.

يستعمل |أسلوب الصمت| المبهر عادة مع شخص أدنى منك، اجتماعياً أو مهنياً فهو غالباً يتعمد إهانة من حوله، لكي يرفع مكانته ويتساوى معهم وعندما تقابله بالصمت، فأنت بذلك تضعه أمام تأويلات مختلفة.

هل تعلم لماذا؟؟

لأن الصمت قد يعني شيئاً، وقد لا يعني أيضاً أي شيء.

وفي مثل هذه الحالة: فلن يعرف صدى إهانته لك، وحجم تأثرك بكلامه.

فيخيب ظنه من ردة فعلك، ويشعر بالإحراج والاحتقار، خاصة إذا كنتم مع أشخاص آخرين.

ثالثاً- الهجوم المضاد.

هل سمعت عنه سابقاً:

تعتبر هذه الحيلة المميزة، من أشهر الحيل الذهبية، والتي يستعملها الأذكياء دائماً، في الرد على الإهانة.

وتنفع بشكل خاص مع |الشخص النرجسي|، والذي لطالما يتلذذ بتحطيم معنويات الناس.

فإذا تعرضت لإهانة شديدة، وكانت تتعلق بشخصيتك، أو شكلك، فيمكنك أن تستغل أي صفة موجودة بالفعل لدى هذا الشخص.

وتستخدمها في السخرية منه، ومن دون أن تبدو متنمراً .

فإن كان هو ممن يمارسون كمال الأجسام مثلاً:

يمكنك أن تقول له:

يبدو أن ما يقولونه عن الأشخاص المهتمين بعضلاتهم صحيح بالفعل.

سوف ترغمه بذلك:

على التفكير ملياً فيما تقصده بكلامك.

وسوف يتشتت ذهنه حائراً، بالبحث عما يقولونه عن الأشخاص المهتمين بعضلاتهم.

ونفس الشيء بالنسبة لشخص مثلاً يضع نظارات، أو كثيف الشعر، أو لديه أي صفة أخرى مهما كانت.

رابعاً-  السؤال المستفز والتأديب.

وتنفع هذه الحيلة مع شريك حياتك مثلاً  أو شخص تجمعك به مثلاً علاقة قوية.

فعندما يهينك هذا الشخص، تظاهر بأنك مصدوم مثلاً، ومن ثم وجّه له على الفور سؤالاً، يثبت له بأنك أعلى منه في مستوى الأدب.

كأن تقول له: مع ابتسامة خفيفة ماذا تقصد؟؟

وما الهدف من هذا الكلام؟؟

وهذا ما سوف يجعله يرتبك، ويعيد ترتيب كلماته من جديد في ذهنه.

ثم أعد السؤال له:

هل تريد نصحي؟؟

أم أنها مجرد ملاحظة ليس أكثر؟؟

ف أنا لا أعرف  أنت قل لي وأخبرني.

وهنا سوف تلاحظ مباشرة، علامات الخجل عليه، والرغبة أيضاً في الانسحاب.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

دارين عباس

ما هي قصة الفتاة الدمشقية حسناء -الجزء الأول تصميم وفاء المؤذن

لطالما اعتدنا أنّ نسمع جملة أنَّ المدرسة مكان لتلقي العلم، حتى إنه بالجمهورية العربية السورية الوزارة الخاصة بالتعليم ما قبل الجامعي تدعى "وزارة التربية"، فهو مكان يتقصده الطلبة من أجل الاجتماع مع المدرّسين وأخذ المعلومات منهم، وهذه المرحلة جداً مهمة فبالمرحلة الأولى ومرحلة المراهقة تثّقل شخصية الأفراد، أما في المرحلة الجامعية يصبحوا مرآة لعكس التربية التي تلقوها في منازلهم وفي مدراسهم.

ولكن من أكبر الكبائر ألا تتم مراقبة الأسلوب الدراسي، وأماكن ارتداد الأطفال عليه من قبل المدرّسين وأولياء الأمور، ومن الممكن أن يتحول هذا المكان من مكان مقدّس أمرنا رسول الله باتباعه حيث قال: "من سلك طريقاً يبتغي فيه علماً، سهل الله له طريقاً إلى الجنة"، فيتحول هذا المكان من نعمة إلى نقمة وإلى مكان من أجل تبادل الخبرات الإجرامية.

قصتنا اليوم تحمل بطياتها الغرائب والعجائب، فإن كنت مهتم بمعرفة تفاصيلها تابع معنا حتى الجزء الأخير منها.

في الأراضي السورية وتحديداً بالعاصمة دمشق مدينة الياسمين

 سُميت بهذا الاسم واعتبرت من أقدم عواصم العالم، فهي تمتاز بشعوبها الخيّرة وكرم أراضيها، ويقال أنّها منبع الأنبياء والرسول بارك العيش فيها، كان يوجد لدينا عائلة مكونة من خمس أفراد (أربعة شباب وفتاة واحدة تسمى "حسناء")، ومن الأب والأم يعيشان بتلك المنطقة.

وعلى الرغم من التقدم الذي يشهده العالم والوعي المنتشر بين أفراد المجتمع، إلا أنّه إلى يومنا هذا هناك بعض الأسر التي يفضلون بها الأبناء على البنات، وهذه العائلة كانت منهم، فالأبوين يعاملون الفتاة على أنّها خُلقت من أجل تنفيذ أوامر أخوتها وجميع من في المنزل له سلطة عليها، ويتدخل بشؤونها وباتخاذ قراراتها مهما كانت صغيرة.

حسناء كانت من الفتيات اللواتي يتمتعن بنوع خاص من الخجل والرقة

 فهي دائماً |مكسورة القلب| والخاطر، وهذا الأمر جعل من شخصيتها أن تكون هشّة، وصوتها الرقيق لم يكن يساعدها على الصراخ أو الاعتراض ضمن قرارات عائلتها.

الأم كانت قاسية إلى حد ما، والأب لا يهتم بأمورها ولا تفاصيلها وجلَّ اهتماماته كانت مسكوبة على أبناءه الشبان، مما جعل حسناء تشعر بشكل دائم أنها وحيدة، وغالباً تدخل بحالات اكتئاب وتخرج منها من دون أن يدري أحد بها، فهي لا تتجرأ بالتحدث إلى أي أحد بالمنزل.

النصيحة عندما تأتي من شخص جاهل كفيلة بتدمير الفرد بكل ما تعنيه الكلمة، حسناء ومع كل الضغط الذي تعيشه بمنزلها كانت ترى بأن المدرسة هي مكان حريتها الوحيد.

ومن المعروف أن الفتيات يشتكين لبعضهن عن أمور المنزل وخاصة بسن المراهقة فنظرة الأبناء مختلفة تماماً عن نظرة الآباء، وخاصة أن الفتاة كانت تشعر بالضيق بسبب رؤيتها لحياة بعض صديقاتها المليئة بالاحترام لهّنَ من قبل أفراد الأسرة، فماذا يا ترى قد تفعل حسناء لتتخلص من هذا الوضع التي هي بهِ؟.

ما هي قصة الفتاة الدمشقية حسناء -الجزء الأول  تصميم وفاء المؤذن

المراهق دائماً يعيش بحالة نفسية حساسة للغاية

 وفترة المراهقة مهمة جداً ويجب على الأهل احتواء أولادهم ليتخطوها بسلام، ففي سوريا يوجد سجن خاص للجرائم التي يقوم بها الأفراد الذين لم يتموا ال18 ربيعاً من أعمارهم، يسمى بسجن "|الأحداث|".

ولا يخفى علينا أن اللوم قدّ يقع أحياناً على المربين الأهالي، فأمر التفريق بين الأولاد يجعل الأطفال ضعيفي الشخصية، فمن الضروري جداً أن يتم التعامل مع جميع الأبناء بالعدل.

حسناء كانت تبلغ من العمر16 عاماً، وهي لا تدري أن نار الأهل أهون كثيراً من جنة الدنيا، ففي أحد المرات وبينما كانت تشكوا لأحد صديقاتها عن حياتها، أشارت إليها هذه الصديقة بأن تهرب من المنزل وتتخلص من هذا العذاب.

طرقات عريضة وشوارع موحشة كانت تسير بها حسناء من دون أن تقصد وجهة معينة، فبعد سماع كلام صديقتها قررت |الهروب|، وعند انتهاء الدوام المدرسي لم تعد للمنزل كالعادة.

بدأت بالبكاء من شدّة الحيرة التي تشعر بها الأن

 فغيابها عن المنزل تجاوز الساعات، ولا بدَّ أن أهلها وإخوانها بدأوا بالبحث عنها، وبينما هي على هذه الحالة مرّت أمامها امرأة مسنة تعمل في خدمة المنازل.

إن الله قدّ أرسل هذه المرأة بهذه اللحظة لحماية حسناء الرقيقة، فهي لديها إطلاع على هذه الدنيا الموحشة وتعلم حق اليقين أن الشارع به الأشخاص الجيدين والأشخاص السيئين، وغالباً بمثل حالات حسناء ستلتقي حتماً بالأفراد سيئون النية، فهم سيرونها على أنها طعم يسهل الحصول عليه، فهذه الأيام مخيفة جداً و|الحرام| أصبح سهل ومباح للأسف فيه.

فما كان من المرأة إلا أن أخذت حسناء معها إلى منزلها

 وإذ بمنزل فقير جداً ولكنه مبني بأيادي خيّرة ويحمل بجدرانه الكثير من الكرامة والحنية، وهنا تركت العجوز حسناء تدخل إلى الحمام وتغتسل بينما هي أعدت الطعام لها، وتركتها ترتاح وتنام لبعض ساعات وعندما استيقظت جلست معها لتكلمها، فقالت: أنّها يجب أن تعود إلى المنزل، فهنا أحست حسناء بالخوف والرعب فهي تعلم أنّها في حال عادت بأن العقاب الذي ستتلقاه من أهلها شديد جداً، فبدأت بالنحيب وأخبرت العجوز بهذا الأمر، وهنا قررت العجوز أن تصارحها وقالت لها أنها هي من ستعيدها إلى منزل والديها، وتتواسط لكي يتم العفو عنها وعن فعلتها، وبالفعل نجحت بإقناع حسناء بهذا الأمر، وقررت أن تنفذ هذا الكلام بصباح اليوم التالي.

والد حسناء بعد أن طال غيابها الغير معتاد شعر بالقلق، ومن أجل أن يتدارك الأمر قدر المستطاع، ذهب إلى أقرب مركز للأمن وقام بتقديم بلاغ رسمي باختفاء ابنته، فهو إلى الأن لا يعلم أيّن هي وهل تمَّ اختطافها؟، وهل هي على قيد الحياة أم لا؟.

ما هي قصة الفتاة الدمشقية حسناء -الجزء الأول  تصميم وفاء المؤذن

رسائل الله كثيرة ولكن الذكي هو من يلتقطها، فنحن أمّة ضائعة من دون هداية الله، ولو أنّه يعاملنا كما نستحق لا برحمته، فبكل تأكيد تكون نهايتها وخيمة، فدائماً الله أرأف بحالنا منّا.

في صباح اليوم التالي أتت أحدى صديقات هذه المرأة لزيارتها وكانت تدعى "حميدة"

 وعندما جلست على الفور انتبهت للفتاة الغربية الموجودة بالمنزل، وسألت المرأة من تكون هذه الفتاة الصغيرة؟.

فسردت لها القصة التي حدثت معهما في الليلة السابقة، وأخبرتها بما تريد أن تفعله اليوم بإعادة الفتاة إلى أهلها، ولن تتركها حتى تضمن أنَّ أبوها وإخوانها لن يؤذوها.

وهنا حميدة أخبرت هذه المرأة أنها قدّ أخطأت عندما أتت بها إلى المنزل، فماذا لو اعتقد الأهل أنها قامت ب|اختطاف الفتاة|؟، وماذا إن كان رجال الأمن يبحثون عن |الفتاة المفقودة|؟، وبدأت بإعطائها احتمالات كثيرة لتشعرها بالخوف من فعلتها، وبنهاية حديثها قالت حميدة أنّها ستحمل المسؤولية عنها، وتقوم هي بإيصال الفتاة إلى منزلها.

فكرت المرأة قليلة ووجدت أنّ كلام حميدة معقول، ولأنها صديقتها العزيزة سوف تثق بكلامها، وقررت أن تسلمها الفتاة لتتولى حميدة موضوع إعادتها.

من يدري ما هي النوايا الخبيثة التي تَكنّها حميدة بصدرها

 المسكينة حسناء ذهبت معها بعد أن أشارت إليها المرأة بالموافقة، فعندما غادرتا المنزل قالت حميدة لحسناء أنّها ستأخذها إلى منزلها، وفي صباح اليوم التالي ستعيدها إلى أهلها، فوافقت حسناء.

حميدة امرأة مطلقة من رجل يدعى "فايز"، فقبل أن تذهب لزيارة هذه المرأة كان فايز قد أتى إلى منزل حميدة، وهي تركته وغادرت وعندما رأت حسناء خطرت لها |الفكرة الخبيثة| تلك، فقررت أن تعود بحسناء إلى فايز من أجل أن يستفرد بها مقابل أن يعيدها إلى ذمته وتعود زوجته، ومن ثم تقوم برمي حسناء بالشارع في النهاية هي فتاة هاربة من منزل والديها، ولن تتجرأ حتى للعودة إليه من أجل أخبارهم بما حدث.

وبالفعل ذهبت حسناء وحميدة إلى المنزل، وفور ولوجهما إلى الداخل تفاجئت الفتاة بوجود رجل غريب هناك، فايز عندما رأى حسناء الفتاة اليافعة الرقيقة ذو الوجنتين اللامعتان، سالَ لعاب فمه وبدأت عيناه تلمعان ولكنه ضبط نفسه أمامها.

فسأل حميدة من هذه الفتاة؟، هنا قالت له أنها تريد أن تكلمه على انفراد بالغرفة المجاورة، وأمرت حسناء أن تجلس بصالة المنزل، مرّت بضع دقائق ومن ثم خرجت حميدة من الغرفة وأخبرت حسناء أنها مضطرة للذهاب لبضع ساعات وأنها ستعود على الفور، وقالت لها أن المنزل منزلها ولها حريّة التصرف به كما تشاء.

فما الحديث الذي دار بين حميدة وفايز داخل الغرفة؟، وما هو مصير هذه الفتاة المسكينة؟، تابع معي الجزء التالي لمعرفة الإجابة.

آلاء عبد الرحيم

ما الذي حدثَ مع العريس  تصميم وفاء المؤذن

من أجمل ليالي العمر هي الليلة التي يقرر بها الشاب والفتاة أن يلتقيا تحت سقف منزل واحد، وتكون جميع الأمور بما فيها من خطبة ومراسم زفاف قدّ تمت كما أمرنا الله بها، واتبعنا سنة الرسول بها، فهكذا يكون كلا الشريكين قدّ أتمَّ نصف دينه بشريكه الأخر، فالزواج نعمة من النعم التي لا ندركها حتى نحصل عليها.

ولكن هل خطر لأحدكم أن هذه الليلة يمكن أن تكون هي الأسوأ على الاطلاق؟، مجرد مشكلة صغيرة قد تحول يوم الأحلام إلى كابوس، وحينها يقال "يا فرحة ما تمت"، كما حدث مع صديقنا بهذه القصة المشوقة، ولنعلم تفاصيل الأمور فلنتابع معاً.

في الأراضي السعودية بعام 2017 وبالتحديد بمنطقة بني الطائف

 الشاب بطل الليلة يريد الذهاب إلى زوجته ليتم معها جميع الأمور المتبقية من أجل |الزفاف|، فالموعد قدّ أقترب جداً وهو وهي تكاد السماء لا تسعهما من الفرحة، (الفرحة الكاذبة) التي سنعلم لماذا هي هكذا بنهاية القصة، فبعد يومان سيتم إعلانهما كزوجين بشرع الله.

وبالطبع الفرح يحتاج للأموال لذلك الشاب كان قّد أخذ مسبقاً قرض بنكي يقضي به حاجته، واصطحب لمنزل زوجته المستقبلية  (20 ألف ريال)، ولكن قبل أن يصل ببضع أمتار وقفت سيارة بها رجلان، وطلبا من هذا |العريس| الترجل من سيارته على الفور، والملابس التي يلبسونها واللهجة التي يتكلمون بها تدل على أنهما من عناصر الأمن.

والغريب أنَّ الرجلين قد أبرز أحدهما هوية ضابط أمن، وقف الشاب مصدوماً مصعوقاً بعد أن تجرأ أحد الرجال بضربه على رأسه وبطنه، فهو لم يفعل شيء ولا يوجد بحقه أي قضية أمنية أو قانونية ليتم معاملته هكذا، فسألهم عن الفور عمّا يحدث حالياً.

قام الرجل الثاني بإخراج الأصفاد الخاصة بالمجرمين وقيّد يدي الشاب، وقال بلهجة لا تخلو من اللئم والغضب أنّه سيعلم كل شيء بمركز الأمن، والآن عليه أن يصمت ولا ينطق بأي حرف.

فهنا أحس الشاب ببعض القلق ولكن نظراً لأنهم من الأمن التزم الصمت كما أمروه وترك سيارته مركونة بأحد الشوارع وصعد بسيارة الشابين، والصدمة الأن أنّهم انطلقوا به مسرعين، وأخذوه الى أحد الأودية الخاوية التي لا يوجد بها أي إنسان ولا حيوان أيضاً.

عندما وصلوا ورأي نفسه الشاب محاط بالرمل من كل جانب، فَهٍمَ تأويل ونوايا هذين الرجلين وإنما قد انتحلا شخصية رجال الأمن ليتمكنوا من أخذه من دون لفت الأنظار إليهم.

الشاب المسكين قدّ وقعَ بالفخ

 والأمر المحزن أنهم قاموا بأمره بأن يقوم برمي ثيابه بعيداً عنه، ومن ثم التلفظ ببعض الكلمات التي تدّل على هويته الشخصية، وبهذه الأثناء تم تسجيل مقطع مصوّر له، ومن ثم أخذ كل الأموال التي كانت بحوزته وتركه بهذا الوادي لوحده.

والأمر الذي يجعل الشعر الموجود بالرأس يصبح أبيض، هو أن أحد الرجال قال له: غداً توجه الى مركز المندق بالسعودية من أجل أن يتم التحقيق معك، الآن الشاب بحالة ذهول تامة.

ولكن يا ترى ماذا سيحدث مع الشاب بعد سماعه هذه الجملة؟

ما الذي حدثَ مع العريس  تصميم وفاء المؤذن

من لحظة فرح تكاد تجعل هذا الشاب يطير منها، إلى لحظة قاسية وأمر غريب لا يفهم شيء منه، فرأينا كيف أنّه تم خداع هذا الشاب من قبل الرجلين، وكيف وقع بحيرة من أمره بعد سماع الجملة الأخيرة من هذا الرجل.

لكن الشاب لم يكن يصدق ما يسمع

 فقال للرجل إذا صحَ كلامك فلماذا قمت بأخذ هذه الأموال مني؟، ردَّ الرجل باستفزاز بأنَّ الأموال تم حجزها لصالح الأمن وفي الغد سيتمكن من استرجاعها بمركز الشرطة، ولكن الشاب لم يكن مطمئن لكلامه، فمقطع الفيديو الذي بحوزتهم لا يمكن لأي مركز أمن أن يقوم بطلب مثل هذا الأمر من عناصره.

ذهب الرجلين بعد |فك القيود| من يدي هذا الشاب، ولكنهم أخذو معهم ملابسه جميعها، وبعد أن تأكد الشاب من مغادرتهم، وقف ينظر إلى نفسه بخجل شديد ولكن ليس باليد أي حيلة.

توجه الى أقرب شارع عام وبدأ يلوح للسيارات المارة، الجميع ينظر إليه بذهول، شاب عارٍ على قارعة الطريق وبمنطقة شبه مقطوعة ماذا يفعل؟، وأغلب السيارات لم تقف لمساعدته ظناً أنّه قدّ يسبب لهم المشاكل بسبب الحالة التي هو بها.

وبعد مضي فترة من الزمن أخيراً قرّر رجل مسن أن يتوقف ويستفسر عن أمر هذا الشاب، وبالفعل أعطاه بعض الملابس ليستر جسده العاري بها، وسأله لماذا هو بهذه الحالة؟، فردَّ الشاب وأخبره بقصته مع الرجلين اللذين قالا أنهما من المباحث، وسرد كامل القصة له.

فقال الرجل المسن: لا بدَ أنك تمازحني فمن المستحيل أن يقوموا رجال المباحث بهذه الأمور، ولكن الشاب كان مصمماً للذهاب إلى مركز المندق للاستفسار عن الأمر.

وبالفعل أوصله الرجل العجوز إلى المكان الذي يريده وذهب، دخل الشاب إلى المركز وطلب رؤية الضابط المسؤول هناك، وبالفعل تم السماح له بالدخول لعرض مشكلته.

بدأ بسرد القصة وتكلم عما حدث بالتفصيل

 الضابط يستمع إليه وهو بحالة صدمة، فكيف لشاب بهذا العمر أن يسمح لهؤلاء |السارقين| الماكرين باستغلاله، ومع تعاطفه الشديد مع الشاب إلا أنه قام بالصراخ بوجهه، فكيف له أن يصدق هؤلاء المخادعين.

قال الشاب بصوت لا يخلو من الخجل، أنّه صدّقَ روايتهم عندما عرض عليه أحد الرجال الهوية التي تُأكد أنهم من رجال الأمن، فقال الضابط على الفور لا بدّ أن تكون هذه الهوية قد تم تزويرها أو تمت سرقتها من أحد العناصر، فرجال الأمن لا يمكن أن يقوموا بهذا الأمر، وسأله عن أشكال الرجال أو عن نوع السيارة أو عم نمرتها؟، فرد الشاب وقال أنه لا يعرف الكثير من التفاصيل بخصوص هذه الأسئلة، ولا يتذكر سوى لون السيارة ونوعها.

فالسيارة لم تكن واضحة أمامه فهم قاموا بركنها على قارعة الطريق وأخذوه إلى الوادي سيراً على الأقدام، والرجلين كانا يضعان |الأقنعة| فلم يرى ملامح أي منهما.

الضابط سأل الشاب عن الموقع الذي حدثت به هذه القصة، فماذا أجابه هذا الشاب؟

ما الذي حدثَ مع العريس  تصميم وفاء المؤذن

يقال قديماً أن "الغريق يتعلق بقشة"، فعلى الرغم من أنّ الشاب كان على تأكد 90% بأنه تعرض للخداع، ولكن قرر أن يسير خلف ال10% المتبقية لعلَ وعسى أن تكون هي الصادقة، الضابط تعاطف وشعر بالحزن لما أصاب هذا الشاب، فقال له أنّه يجب أن يذهب لمركز الأمن الأقرب لمكان حدوث هذه القصة، والذي كان تابع لمنطقة "القريع" السعودية.

العمل عن بعد...مزاياه وعيوبه  تصميم الصورة رزان الحموي

يظن الكثير من الناس بأن العمل ضمن المنزل على الإنترنت أو ممارسة هواية ما هو من أبسط الأعمال وأكثرها راحة، ولكن في الحقيقة هذا ليس صحيحاً تماماً

 فعلى الرغم من العمل في المنزل يوفر لك مرونة عالية في ساعات العمل، بيئة مناسبة لك، ولكن هنالك عيوب أخرى تجهلها عن العمل في المنزل.

ولهذا السبب سوف نتحدثك في السطور التالية عن عيوب العمل عن بعد، وأيضاً عن مزاياه، وهذا من أجل مساعدتك في اتخاذ قرار بنوع العمل الذي ترغب في أن تقوم به.

- عيوب العمل عن بعد أو في المنزل

• الشعور الدائم بالتشتت

إن الأشخاص الذين يعملون في المنزل أو عن بعد يعانون كثيراً من التشتت بسبب أفراد الأسرة أو زوار أو وجود أطفال في المنزل، فبالتأكيد لن يكون العمل مريحاً جداً في مثل هذه الظروف، أليس كذالك؟

• نقص الإنتاجية 

بعد قضاء فترة طويلة في المنزل والتزام العمل من المنزل فقط، وتعرض للكثير من التشتتات، وعدم وجود نظام بالعمل، فإن هذا سوف يأثر سلباً على إنتاجيتك للعمل.

• الشعور دائم بالملل

يولد الجلوس بالمنزل لوقت أو مدة طويلة شعوراً بالكأبة والملل والضجر من الروتين اليومي، وهذا ما قد يسبب في بعض الأحيان الملل من العمل، أو أداء المهام المطلوبة بوقت بطيء وعدم التزام جيد بمواعيد التسليم.

• العزلة عن المحيط

في الحقيقة، إن العمل ضمن المنزل قد يجعلك في بعض الأحيان تشعر بالعزلة والوحدة عن محيطك، وخاصة في أوقات ضغط العمل، بالإضافة إلى أن جلوسك لوقت طويل في المنزل يجعلك غير قادراً على التعامل مع الأخرين، ويزيد من شعور الخجل لديك.

العمل عن بعد...مزاياه وعيوبه  تصميم الصورة رزان الحموي

هل تجد أن العمل في المنزل أو عن بعد هو عملٌ مريح وسهل؟

 ربما قد تكون مخطئاً في ذلك، ولكن قبل أن تحكم دعنا نتابع ونتعرف على إيجابيات العمل عن بعد.

- المزايا الإيجابية للعمل عن بعد

على الرغم من كل الصعوبات التي ربما قد تواجها في العمل بالمنزل إلا أن هنالك مجموعة من الإيجابيات التي لا يمكننا تجاهلها، ومن أهمها:

• مرونة بساعات العمل 

إن العمل بالمنزل أو عن بعد يتيح لك أن تكون مرتاحاً بالعمل وتحدد ساعات عملك بالوقت المناسب لك، كما يمكنك أن تنام وتأكل وتشرب قهوتك متى شئت وبأي وقت تريد.

• يمكنك العمل ضمن بيئتك الخاصة

أي كان نوع وشكل البيئة التي تحب أن تعمل بها، فإذا كنت تحب العمل ضمن بيئة هادئة أو بيئة صاخبة، فأنه سوف يكون بإمكانك أن توفرها لك نفسك وتعمل بها.

• يمكنك العمل والقيام بالواجبات المنزلية في ذات الوقت

يمكنك ببساطة أن تقوم بأداء مهامك وأعمالك الوظيفية كما تشاء، وبطريقة مرنة عندما تتأخذ قرارك في إيجاد عمل عن بعد، أي أنك سوف تكون مراعياً عملك وواجبتك المنزلية بالوقت ذاته.

• الهرب من مشاكل المواصلات 

أعتقد أن هذه الميزة هي الأفضل بين مزايا العمل التي ذكرناها سابقاً، أليس كذلك؟ 

فقد أصبحت مشكلة المواصلات واحدة من أصعب المشاكل التي نواجها كل صباح ومساء عند ذهاب والعودة من |العمل|، ولهذا السبب فإن العمل في المنزل يساعدك على أن تتخلص من أعباء مشاكل الازدحام والمواصلات.

والآن بعد أن انتهينا من الحديث عن إيجابيات وسلبيات العمل بالمنزل أخبرنا ما رأيك، هل تفكر بالعمل في المنزل؟ 

دعنا نقرأ أجابتك في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

هل تقتلنا الوحدة والعزلة  تصميم الصورة رزان الحموي

يقول المغامر الأمريكي كريستو فرنانديز الذي خلدت قصته في فيلم into the wild " لا يمكن للسعادة أن تكون حقيقية إلا حين نشاركها مع الآخرين" ، فالبعض يلقى صعوبة في |تشكيل صداقات| جديدة، ومن المعروف أن السبب في ذلك هو نمط حياتنا اليومية، فعندما نقوم بالعمل لمدة عشر ساعات في اليوم من المؤكد سيصبح صعب جداً أن تقوم في بعض الرياضة أو أن تزور أصدقائك أو أن تقضي وقتاً مع عائلتك، بعبارةٍ أخرى الوحدة قد تكون اختيار وقد تكون أمر واقع فرض عليك، لأنك كبرت في السن مثلاً وأبنائك رحلوا عن المنزل واستقلوا بأسرهم.

ما الذي يميز الإنسان عن باقي الكائنات الحية

من المعروف عن الجنس البشري أنه يستمد قوته من حالة الاجتماع، فالعالم يوجد فيه كائنات أقوى من البشر وأسرع وأكثر شراسة، وبإمكانهم القضاء على الإنسان في مواجهة فردية، ولكن التفوق النوعي الوحيد للإنسان هو العقل الذي يمنحه القدرة على |التواصل| مع أبناء جنسه، وبالتالي المقدرة على خلق حالة اجتماعية من التفاهم والترابط الذي ينتج العلم والثقافة والأدب والسينما وغيرها من مظاهر المدنية.

ما تأثير الشعور بالوحدة على حياة الإنسان

يرى البروفيسور جون كتشوبو أستاذ علم الأعصاب والسلوك الاجتماعي بجامعة شيكاغو، أن |الشعور بالوحدة| لا يؤثر فقط على الإيقاع الحيوي أو النفسي للإنسان، بل يشكل أيضاً مشكلة عضوية، وذلك لأن |العزلة| تشكل خطراً على الحياة، فمثلاَ السمنة ترفع نسبة الموت المبكر بنسبة عشرين بالمئة، أما الكحول فترفع تلك النسبة إلى ثلاثين بالمئة، بينما الوحدة ترفع احتمالات الموت المبكر بنسبة خمسة وأربعين بالمئة.

هل أثر العزلة على البشر وحدهم

هناك قصة غريبة حدثت في عام 2013 حيث قامت مجموعة من مسؤولي حماية البيئة في نيوزيلندا بوضع تماثيل تشبه طائر الأطيش على جزيرة مانا القريبة من نيوزيلندا، وذلك بهدف جذب أكبر كمية من الطيور للحياة على الجزيرة، وبالفعل جذبت التماثيل طائر سموه نايجل بعد ما اعتقد أن التماثيل يكونون زوجته ورفاقه، ولكن بعد محاولات كثيرة من نايجل للتودد للتماثيل وبناءه عش من الطين من أجل أن يسكن فيه مع أنثاه، اكتشف أن هؤلاء الطيور ليسوا حقيقيين وذلك لأنه لم يجد استجابة منهم، وبعد فترة من الزمن وجدوه المسؤولين قد توفي وذلك بسبب العزلة.

هل تقتلنا الوحدة والعزلة  تصميم الصورة رزان الحموي

هل الوحدة قد تقتل الإنسان

يقول الشاعر اقدر المبيو " لم أكن كالآخرين، ما كنت أرى مثل ما يرون، لم أستطع أن أجلب آلامي من نبعٍ معروف، وما كنت أنهُل أحزاني من الينبوع نفسه، ما كان بمقدوري أن أبعث في قلبي البهجة بالنغمة نفسها، وكل ما أحببته أحببته وحدي"، كتب المبيو هذه الكلمات وفي الثالث من أكتوبر عام ألف وثمانمئة وتسعة وأربعين عثر عليه جالساً على مقعدٍ في حديقة عامة يهذي من الحمى، وبعدها بأربعة أيام مات وحيداً في مستشفى في واشنطن.

هل مات من الحمى أم مات مريضاً من الوحدة

التساؤل مستمر والحيرة الوجودية والعجز عن اتخاذ قرار، تعتبر عناصر أساسية في شخصية هاملت التي تعتبر من أهم الشخصيات التي كتبها شكسبير، فعندما نتأمل في مشاهد هاملت نرى أنه كان يكلم نفسه، فأغلب ما يقوله من أفكار هو استرسال لتصورات عن الوجود وعن الخوف وعن الموت، ويبدو هاملت مشغولاً بالتخلص من |ألم الوحدة| أكثر من همه بالانتقام، فعندما يزوره شبح الأب ويخبره بأن من قتله هو عمه، كان بإمكانه أن يقتل العم مباشرةً وتنتهي المسرحية، لكن هاملت كان بحاجة للتأكد من أن الشبح ليس مجرد وهم جنوني أصابه، ولكي يعرف إن كان عمه بالفعل قد ارتكب الجريمة وقتل والده أم لا.

ماذا فعل هاملت لكي يكتشف من الذي قتل والده

كانت رحلة البحث الحقيقية التي قام بها هاملت هي التحقق من وجود، وألم هذا التساؤل كان أنه يسأل بمفرده ولا يلقى له مجيب فكان هاملت في عقل شكسبير هو سؤال الوحدة الذي ليس له إجابة.

تحدث عالم النفس الفرنسي جاك لاكان عن مرحلة في نمو الطفل أسماها the mirror face أو مرحلة المرآة، وهي المرحلة التي يدرك فيها الطفل أن الشخص الذي يرى نفسه في المرآة هو نفسه، أي أنه بدأ يدرك ذاته، حيث يعتبر لاكان هذه المرحلة بداية الشعور بالوحدة، فالصور التي نشاهدها بالمرآة قد تكون غير مرضية بالنسبة لنا، والفكر التي يشكلها المجتمع والناس عن أنفسنا قد تكون غير مرضية، لذلك يبرز السؤال التالي.

هل تقتلنا الوحدة والعزلة  تصميم الصورة رزان الحموي

هل من الممكن أن نقابل شخص يفهمنا فعلاً

يقول لاكان أنه من غير الممكن أن نقابل شخص يفهمنا بالفعل حتى في حالة الحب، حيث يرى لاكان أننا عندما ندخل في علاقة عاطفية، فإننا نظل وحيدين والسبب هو أن الأفكار والآراء التي يقولها الطرف الآخر ليس بالضرورة أن تكون أفكاره هو فعلاً وإنما هي أفكارنا التي يحاول هو أن يقولها، ولذلك ينصح لاكان أن نتوقف عن محاولة فهم الآخرين بالطريقة التي تناسبنا، ويجب أن نفهم أن الوحدة في الحقيقة هي وجودنا وهي أساس تفردنا في المجتمع، وأننا لو نتصالح مع هذه الوحدة نستطيع أن نشكل |علاقات إنسانية| أكثر نضجاً وتفهماً.

ما هي طريقة جاك للتخلص من الخجل الاجتماعي

عندما كانوا بعض الناس الذين عانوا من الاكتئاب الناتج عن الوحدة يزورون عيادة جاك لاكان، كان يرفض أن يسميهم بالمرضى، وكان لديه طريقة ذكية في دفعهم للتخلص من |الخجل الاجتماعي|، وهي عندما يكونوا لديه في العيادة كان يطلب من حلاقه الخاص أن يزوره ويحلق ذقنه أثناء الجلسة، وبينما يقوم الحلاق بمهمته يستمع لاكان لزائر العيادة ويتناقش معه ويطرح عليه الحلول، ولكن الشيء المهم في هذه الجلسة هو أنه استطاع دفع ذلك الشخص لكي يتغلب على عزلته وجعله يتكلم عن مشكلته بشكل منفتح أمام أكثر من طرف بدون خجل.

هل الوحدة مرادفة للعزلة والاكتئاب

يرى الكاتب والمفكر براند مايرز يرى عكس ذلك في كتابه الذي يتكلم فيه عن الحاجة إلى الوحدة لاستكمال التحقق الذاتي، فالوحدة هي ما ينتج العمل الفني الذي يحتاجه الفنان، أو الكاتب أو الموسيقي إلى بعث ذاته المتفردة في داخله، وهذا لا يتحقق إلا من خلال الوحدة التي تساعد العملية الإبداعية وتحفز التأمل.

يوجد فنان مشهور يدعى jr لديه أكثر من مليون متابع على انستغرام التي اتخذها منصة لكي يقوم بنشر أعماله عليها، فمن خلال هذه المنصة أصبح فنان معروف خارج الأوساط الفنية التقليدية، لكن رغم ذلك هناك قول منسوب له على الإنترنت يمكن أن نرى فيه بوضوح شعور الفنان بالوحدة، حيث يقول " كلما ازداد استخدامنا لمواقع التواصل الاجتماعي، ازداد شعورنا بالتواصل إلا أننا في الواقع غير متصلين ببعضنا البعض"

بقلمي: ريما عنجريني