عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث الذاكرة المليئة. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/27/2022 05:55:00 ص
هل تمتلك المعلومات وزناً يمكننا قياسه - تصميم الصورة وفاء مؤذن
هل تمتلك المعلومات وزناً يمكننا قياسه
 تصميم الصورة وفاء مؤذن 
أنه غالباً ما يرتبط وزن الأشياء بوزن العناصر المادية المحسوسة، حيث إنه من غير المعقول أن نقوم بقياس وزن الهواء أو الصوت، ولكن ماذا عن |وزن المعلومات|؟ 

ربما قد تعتقد بأن هذا السؤال سخيف، وأنَّ إجابتك على الفور ستكون "لا يمكننا أن نعرف وزن المعلومات"، ولكن المفاجأة هي أن العلماء قد أثبتوا من خلال دراستهم بأن المعلومات تمتلك وزناً.

كيف يمكن أن يكون للمعلومات وزناً

دعني أعيد لك المقدمة بصياغة أخرى، إنَّ البيانات تمتلك فعلياً وزناً تحدد به، حيث قد اعتمد العلماء في هذا المجال أنَّ الوزن الذي يحدد في مخازن البيانات، المقصود بمخازن البيانات هو محركات الأقراص الثابتة، وذاكرة الفلاش، وأيضاً كرت الذاكرة Memory Card، والكثير من وسائل |التخزين الإلكتروني|، أو المحركات التقليدية، ومن خلال سلسلة متعددة من التجارب، فقد تبيّن بأن وزن محرك الأقراص الثابتة CD، وهو فارغ أقل من وزنه عندما يتم تخزين المعلومات على متنه، حتى لو كان هذا الوزن قليلٌ للغاية لدرجة لا تكاد تُذكره، ولكنه موجودٌ بالفعل!

فمثلاً في التخزين الإلكتروني قد يتطلب منك إضافة بعض البيانات إلى ذاكرة الوصول العشوائي "|RAM|"، أو ضمن محركات الأقراص الصلبة SSD، أو إلى ذاكرة الفلاش وما إلى ذلك، وهنا يجب أن تعلم بأن كل |إلكترون| واحد له وزن صغير جداً وهو (10 مرفوعة للأس -31 * 9.10938215 كجم). لذا، فإنك عندما تقوم بإضافة إلكترون، فإن هذا يعني أنك قد قمت بإضافة قدرٍ ضئيل جداً من الوزن إلى الذكرة التي قمت بعملية الإضافة إليها.

هل يزيد الوزن الضئيل للإلكترون من وزن المعلومات

هنا يجب عليك أن تقرأ عدة اقتراحات سوف نعرضها عليك، لكي تتمكن من الحصول على إجابة منطقية صحيحة.

فإذا فرضنا جدلاً بأن عدد |الإلكترونيات| التي تشكل حالة الشحن الموجودة في الأجهزة، فإن إحدى الحسابات تقول بأن ١ جيجا بايت من ذاكرة الفلاش أو التخزين الممتلئة تزن قرابة ٧٢٩ فيمتوغرام أكثر من حجم الذكرة وهي فارغة.

حيث إن الفيمتوجرام غرام الواحد يبلغ تقريباَ: 0.000000000000001 كجم، وهذا يدل على أن الإجابة على السؤال المذكور أعلاه هي "نعم" إن |الذاكرة المليئة| بالبيانات تزن وزناً أكبر بمقدار ضئيل جداً من |الذاكرة الفارغة|.

وفي المعنى أدق، إنك عندما تقوم بتسخين أي شيء، فأنك تزيد من حجم كتلته، وذلك لأن الطاقة، والكتلة هما متكافئتان (E = mc2).

 لذا، فإن محرك الأقراص الثابتة عندما يتم كتابة، وتخزين بيانات عليه، فأنه سوف يكون لديه كتلةً زائدة، وصغيرة جداً مقارنةً في كتلة ووزن محرك الأقراص الثابتة الخاملة.

إذاً حتى لو كان هذا المقدار ضئيل للغاية و مثير للسخرية، فإن رغبنا في وضع إجابة علمية دقيقة عن السؤال المذكور في عنوان المقال، والإجابة باختصار هي " نعم، على ما يبدو تمتلك المعلومات وزناً".

شاركنا في التعليقات برأيك بهذه الإجابة، واستفساراتك، وأخبرنا هل تمتلك أي دليل آخر يثبت صحة هذه المعلومات؟ 

بقلم: إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/25/2021 06:45:00 م

مشاكل القولون وتأثيرها في الجسم 

مشاكل القولون وتأثيرها في الجسم
مشاكل القولون وتأثيرها في الجسم 
تصميم الصورة وفاء المؤذن


 كل الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي  تبدأ من القولون 

وكم نعاني من مشاكل |القولون |وخاصة في العصر السريع عصر المشاكل و|الضغوطات اليومية |فنحن نعاني  من الكثير من المشاكل

 ما هي مشاكل القولون؟ 

وكيف تؤثر على الجسم؟ 


سنتحدث في هذا المقال عن الرابط بين المسالك الهضمية  و|الأمراض المزمنة |وكم أن |الغذاء |سبب للأمراض المزمنة وماهي الطرق الغذائية للعلاجية؟

العديد من الدراسات تقول أن |الجهاز الهضمي| هو السبب الرئيسي لتشكل |الأمراض المزمنة |في الجسم  لذلك دائماً نقول أن| المعدة |هي بيت الداء و|الحمية| هي رأس الدواء 

فالجهاز الهضمي يكون إما السبب في الحفاظ على |الصحة |أو سبب لتشكل| المرض| بسبب| الغذاء |أو| التغذية |التي تسبب  المشاكل

ما هي  الأعراض التي تظهر على الجسم  عندما يوجد مشكلة في القولون؟ 

مشاكل القولون متعددة ولكن السبب الرئيسي لحدوث هذه المشاكل هو| البكتيريا |التي تستقر في القولون ويالغذاء

 إما ننمي| البكتريا الجيدة |في الجهاز الهضمي أو |البكتيريا الضارة|

 وتعتبر البكتيريا الضارة هي  السبب في |الإلتهابات |في الجسم لأن البكتيريا تنمو لدرجة كبيرة وتؤدي لتسرب| الدم| إلى |الأمعاء |هذا التسرب يؤدي لحدوث ردة فعل من| جهاز المناعة| ويهاجمها بطريقة شرسة 

ولذلك عندما نتناول غذاء سيئ يؤدي لنمو بكتيريا ضارة تتسرب عبر الأمعاء وتؤدي لردة فعل قوية من جهاز المناعة للتخلص من البكتيريا. 

عندما يكون جهاز المناعة في حالة عمل دائمة بسبب البكتيريا الناتجة عن  أغذية غير صحية طوال اليوم وللأسف

الإلتهابات الخفيفة في الجسم لا تسبب أعراض واضحة وتسبب تآكل الخلايا وتؤدي لأمراض مزمنة. 

الأمراض المزمنة متعلقة بالغذاء بشكل رئيسي وتسبب مشاكل في| القلب |وقد تؤدي لحدوث| الزهايمر |ومشاكل |الذاكرة |سببها| الغذاء|.. 

ماهي الأعراض الفعلية للإلتهابات في الجسم ؟

المشكلة بالأمراض المتعلقة بالقولون أنه لايكون هناك أعراض واضحة مثل| الرشح| و|الحرارة| ومشاكل |القلب| و|إرتفاع الضغط| مثل |الجلطة |المفاجئة بل تكون نسب خفيفة من الأوجاع .

لذلك نلجأ لطرق علاجية وقائية.

بشكل عام من لديهم مشاكل في القولون يفتقرون إلى السوائل بشكل رئيسي وتكون مشروباتهم مكونة إما من العصائر أو المشروبات الغازية ويترافق ذلك مع فقر من الألياف والخضار والفواكه. 

الغذاء المليئ بالسكريات الأولية مثل | الخبز الأبيض| و| الأرز| و|النشويات| إلتهابات دائمة ونسب عالية من| اللحوم الحمراء |ومفيد و|الدهون| مفيدة ولكن بكميات معقولة

ليس بالضرورة أن يكون الطعام دائماً صحياً ولكن يجب أن نحاول الإعتدال بالسكريات والنشويات و يفضل أن نركز على الأغذية المليئة بالسوائل و|الخضار |و|الفواكه|. 

يعتبر| الماء| مصدر رئيسي للسوائل في الجسم و اللحوم يجب أن نركز عليها بشكل رئيسي. 

|الأسماك |تعتبر مصدر رئيسي للبروتينات لنقلل من الأغذية المشبعة بالدهون. 

|الحبوب الكاملة| مفيدة جداً مثل |بذور الكتان |التي تعزز من| الأغذية |و|هرمونات| جيدة في الجسم. 

الفائدة بكميات ضئيلة نبدأ بتغيرات صغيرة لكي تدوم  بدلاً أن يكون التغير مفاجئ لذلك التغيير يجب أن يكون تدريجي فقليل دائم خير من كثير منقطع. 


👩🏻‍⚕️  بقلم شهد عنجريني 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/30/2021 12:25:00 م

 

حقائق علميّة عن سبب وجود النوم
حقائق علميّة عن سبب وجود النوم

حقائق علميّة عن النوم :

النوم من أكثر الأشياء المهمّة في حياة الإنسان، و لا شك أنه أجملها أيضاً .
فشعور براحة و الإسترخاء من أجمل المشاعر الّتي يفضلها الإنسان. و إن عدم التمتع بهذا الكم من الهدوء و الراحة و نوم الهادئ و العميق سوف يؤدي بالفعل إلى نتائج سيئة للغاية. و على حسب رأي الخبراء و العلماء

  •  أن جسم الإنسان يحتاج من ٧ إلى ٨ ساعات نوم يومياً، لكي يستطيع أن ينجز مهامه اليومية على أكمل وجه.

  لكن برأيك لماذا نحتاج إلى النوم ؟ و ماذا سيحدث إن لم ننم ؟

 لماذا يجب أن ننام؟

  • إنّ الإنسان ينام حوالي ثلث حياته، ربما تعتقد أنه وقت طويل نقضيه بلا فائدة، و لكن هذا إعتقاد خاطئ على الإطلاق .
  • فهل تعلم إن جسدك يعمل بجد أثناء وجوده على أرض الأحلام !!
  • أجل لا تستغرب، لأن جسمك يقوم بحركات أساسية أثناء النوم لا نشعر بقيمتها و لكن لولا وجودها و عملها لما تمكنا من عمل أي شيء في الواقع.

المراحل الّتي يمّر بها الإنسان أثناء النوم :

  • يوجد هناك مراحل معينّة يمر بها الإنسان أثناء النوم كمرحلة حركة العين السريعة ، و قد تحتل هذه المرحلة النسبة الأكبر من النوم ، حيث يقوم بها الإنسان كل ٩٠ دقيقة .
  • ليس هذا فقط، بل يعمل جسمنا أثناء النوم العميق كجهاز كمبيوتر، يقوم في إستدعاء المعلومات من الذاكرة،  
  • و كما يساعد النوم العميق أيضاً على مساعدة أجسامنا في إنتاج هرمونات النمو الّتي تعمل على تنشيط و تجديد الجهاز المناعي لجسم الإنسان .
  • و عندما نبدأ في الغوص بنوم و الأحلام يبدأ دماغنا في العمل، فيقوم بإستعادة و مراجعة جميع الأحداث التي مررنا بها خلال اليوم. ينشط الدماغ و يعطيه مساحة تخزين إضافيّة لليوم التالي.
  • إنه لأمر و معجزة عظيمة أليس كذالك، فكل هذه الأحداث و الأعمال تحدث و أنت غارق في أحلامك لا تدرك شيئاً.

و لكن برأيك كم ساعة يحتاج دماغ لينجز هذه الأعمال بصورة صحيحة و هل تكفي ٧ ساعات من النوم أو ربما نتحاج أقل؟ 

سوف نجيبك في هذه المقالة عن هذا السؤال. لذا، تابع القراءة لكي تعلم كم يحتاج ساعة من النوم يحتاج جسمك يومياً.

 كم نحتاج من النوم؟

إن هذا إجابة هذا السؤال متعلّقة بعمرك. حيث أثبتت بعض الدراسات الأمريكيّة

  1. أن أطفال حديثي الولادة : يحتاجون من ١٤ إلى ١٧ ساعة من النوم يوميّاً، و لكن بالطبع لن يتمكن أن ينام الطفل كل هذه المدة في وقت واحد، بل يوزعها عقله على ساعات اليوم كاملة .
  2. أمّا بالنسبة إلى الأطفال الذين في سن المدراس الإبتدائيّة، فهم يحتاجون من ٩ إلى ١١ ساعة من النوم يومياً. بينما يحتاج البالغين من ٧ إلى ٩ ساعات من النوم .
  3. و بالطبع إنها مجرد أبحاث و توصيات و لكنها قد تختلف من شخص إلى آخر، و لكن يجب الانتباه إلى أن لا تقل نسبة نوم عند البالغين إلى دون ٦ ساعات خلال الليلة الواحدة حتى يبقى نشيطاً و يستطيع أن ينجز مهمامه بصورة جيّدة .

إنتظر أريد أن أخبرك بمعلومة قد تحزنك و لكن يجب أن تنتبه لها .

  • هل تعلم عزيزي القارئ أن النوم لأكثر من عشر ساعات مضّر لجسمك و ربما يسبب لك سكتة دماغيّة !!!
  • اعتقد أنها معلومة صادمة و لكن لا بأس يمكنك أن تنام عشر ساعات لا تقلق .
  •  و هل تعلم أيضاً أن هذه المقالة المليئة بالمعلومات ينبغي عليك أن تشاركها مع أصدقائك لكي لا يفرطوا في النوم أو في السهر على الهاتف !!

شاركنا في تعليقات عن عدد ساعات نوم في الليلة الواحدة و هل أنت من عشّاق النوم أم السهر ؟؟! 

بقلمي إيمان الأغبر

يتم التشغيل بواسطة Blogger.