عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث الشخصية العاطفية. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/27/2022 01:20:00 م

 

هل تعلم ما هي الأمور الأفضل لتصبح شخصاً واعياً؟
أشياء قد تصادفك.. لها دلالات عميقة!
تنسيق الصورة : رزان الحموي
  
اليوم  سوف نقدم لك الكثير من أجمل |المعلومات النفسية| والتي ستجعلك شخصاً واعياً..

 فلنتعرف معاً على أكثر المعلومات تأثيراً بالفعل.

- كلما زاد حبك لشخص ما كلما زاد بالفعل احتمال تصديقك لما يقول، وذلك يحدث لا شعورياً. لذا من السهل جداً من الشخص الذي تحبه بدرجة كبيرة أن يخدعك مهما كنت ذكياً.

- خمسة وثمانون بالمئة بالفعل من |الأمراض النفسية| الصعبة سببها هو التفكير الزائد وبشكل خاص عند محاولة إيجاد حلول لمشاكل مرهقة، نعرف مسبقاً بأنها غير قابلة للحل.

- يشعر الأشخاص الذين جمعتهم مأساة مشتركة بنوع من الارتياح عندما يجتمعون معاً.للأسف الشديد فإن أغلب الفاشلين بالحب، هم أصحاب |القلوب الطيبة|، فهم يظنون بأن العالم كله على درجة الصفاء التي يتمتعون بها.

-لا تبحث أبداً عن الشخص الذي سوف يحل كل مشاكلك، بل ابحث دائماً عن الشخص الذي لن يرضى بأن تواجهها بمفردك.

-إذا كنت تبدأ بالقيام بأشياء بسرعة ثم تتوقف دون أن تنهيها، فعليك معرفة ما يؤكده دائماً |علماء النفس|، أن سبب عدم الاستمرارية في الأمور، هو بالتأكيد البدء بها دفعة واحدة، فالنفس البشرية لا يصلح معها إلا التدريج، التدريج شديد البطئ.

- حقيقة ثابتة ومذهلة في |علم النفس| تقول: عندما تكون سعيداً ستذهب حتماً لمن تحب وعندما تكون حزيناً بالفعل ستذهب لمن يحبك.

-يحتاج كل إنسان منا لفترة من العزلة تماماً عن العالم، ليرتب أموره بالكامل ويحاسب نفسه ويراجع ذاته، فالانعزال المؤقت أمر طبيعي جداً، ولا يعتبر مرضاً نفسياً أبداً.

-إن سبب احمرار الوجه أو حتى الوجنتين وبشكل خاص عند |الخجل| أو |الغضب| هو عبارة عن شلل مؤقت، يصيب الأعصاب المنظمة بشكل خاص لجريان الدم، فيندفع الدم زيادة عن الكمية العادية.

-إن الشخص الذي قد يعتني بالناس حوله دائماً، وذلك عن طريق إسعادهم، والاهتمام بشؤونهم هو في الغالب شخص وحيد، ولا يمتلك في حياته أبداً من يعتني به، أو قد يهتم لأمره.

ألم تلاحظ ذلك؟؟

-عندما تقرأ رواية حزينة، وبشكل خاص وأنت حزين، سوف تشعر أنه بالفعل، كل حدث فيها قد كتب مثلاً عن حالتك، وأن كل حرف فيها قد كتب لأجلك. بالتأكيد قد حصل مثل هذا الأمر مع الغالبية، فجميعنا قد يعيش الحالة تماماً.

-عندما تسألك امرأة سؤالاً محدداً فمن الأفضل أن تقول الحقيقة بالتأكيد لأن سبعين في المئة مثلاُ من النساء، يطرحن عليك أسئلة معينة، يعرفن إجابتها مسبقاً.

-الخذلان المفاجئ وغير المتوقع أبداً، يجعل الشخصية العقلانية بالفعل أكثر حذراً، و|الشخصية العاطفية| أكثر انعزالاً، والشخصية الحادة أكثر انتقاماً. فالصدمة مرعبة تماماً، وبشكل أدق فيما يتعلق بالمشاعر الرائعة.

ما رأيك بهذه المعلومات؟؟

إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك في التعليقات.

دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/19/2022 09:59:00 م
ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟
ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟ 
تنسيق الصورة : رزان الحموي
  

ماهي الأفعال التي يجب علينا أن نكون حذرين في التعامل بها مع أطفالنا

* الفعل الأول : عدم الصراخ بوجه الطفل .

لأن الصراخ بوجه الطفل من أكثر الأشياء التي تؤثر على نفسية الطفل ، والصراخ في وجه الطفل له تأثير سلبي أكبر من تأثير الضرب ، لأنه من الممكن أن يخاف الطفل من والديه بسبب صراخهم الدائم عليه ، فيؤدي إلى حدوث مشاكل جسدية له كفقدانه للنطق أو حدوث تبول لا إرادي أثناء نومه وفي اليقضة ، كما أن الطفل سيعتقد بأنك تكرهه وأنه مصدر إزعاج لك ، مما يسبب أن تقل ثقته بنفسه ويصبح طفل متردد في جميع أفعاله ، لأن أي سلوك قد يقوم به وتصرخ عليه سيعتقد بأنه أمر رعب ، وقد يكون هذا السلوك لا يحتاج كل ذلك الصراخ .

وفي النهاية فإن صراخك في وجه طفلك سيجعله يتبع ذات الأسلوب ويصرخ هو أيضاً ، ويصبح طفل إنفعالي لذلك يجب تجنب الصراخ قدر الإمكان ، وخاصة بالنسبة للأمور التي تكون بسيطة وليست سيئة بشكل كبير ، كرفضه لتناول طعام معين أو ارتداء شيء معين ، لأن ذلك يعتبر أمر طبيعي ومن حق الطفل ، أو أن يحدث شيء دون إرادته فلو أنه كان يلعب وكسر شيء دون قصد ، فيجب تجنب الصراخ في هذه الحالات ، ولو أنه قام بفعل سيء فيجب عليك مقارنة ماقام به بحبك له مما يؤدي إلى تخفيف ردة فعلك.

* الفعل الثاني: عدم محاربة هواياته .

يجب أن تتقبل هواية طفلك مهما كانت ، ويجب ألا تتعامل معها على أنها أشياء تافهة لا قيمة لها مهما كانت هوايته ، ولا تمنعه منها بحجة أنها سوف تعطله عن دراسته ، لأن الهوايات تساعد على تنمية قدرات الطفل وتطوير قدراته الذهنية ، كما أنها تزيد من ثقته بنفسه بشكل كبير ، ولو أنك منعت الطفل من ممارسة هواياته التي يحبها من أجل الدراسة مثلاً ، فإن الطفل سوف يكرهك ويكره الدراسة أيضاً ويكره اي شيء تطلبه منه ، لأنك منعته من شيء يحبه ويستمتع به ، لذلك عليك الاهتمام بهواياته ومساعدته على ممارستها وتنميته ، ومساعدته بالتنسيق مابين الدراسة وممارسة هوايته ، ولو أنك استطعت مشاركته بهوايته فإن ذلك سيكون أمراً إيجابياً ويعزز العلاقة فيما بينكما ، كأن تشاركه بكرة القدم أو السلة أو ب|لعبة الشطرنج| ومايشابهها من هذه الهوايات .

* الفعل الثالث :  تجنب أن تتحدث معهم بأسلوب فظ وسيء أمام الآخرين .

سواء كان بأن توجه لهم كلاماً سيئاً أو أن تستهزأ بهم أو أن تقوم بضربهم أمام الآخرين ، فكل هذه الأمور مرفوضة تماماً ، لأن هذه الأمور لها تأثير سلبي على الطفل دون وجود أحد ، ولكن مع وجود الآخرين فإن تأثيرها على نفسية الطفل يكون أكبر ، لذلك يجب الحذر من أن لا يحدث أي انتقاد بحقه أمام الآخرين .

ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟
ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟ 
تنسيق الصورة : رزان الحموي 
 
تحدثنا عن ثلاثة أفعال يجب أن لا تتعامل بها مع أطفالك.

* الفعل الرابع :  عدم السماح للأخرين بأخذ مكانك بالنسبة لأطفالك .

فمثلاً لو كانت هناك مربية تساعد |الأم| في تربية أبنائها ، فيفضل أن تشارك الأم طفلها في لحظات مرضه وتعطيه الدواء بنفسها ، وتكون معه أثناء لعبه ودراسته ولا تترك هذه الأمور للمربية ، وذلك لأن الطفل سيتعلق بمن هو قريب منه ويشاركه في جميع نشاطاته ، وبالتالي ستضعف علاقته بك يوماً بعد يوم .

* الفعل الخامس:  الابتعاد عن توجيه اللوم عليه في الأمور التي ليس له علاقة بها .

لأن ذلك سيدفعه لرمي المسؤولية على الآخرين بدلاً من أن يتحمل المسؤولية ويبحث عن حلول لمشاكله ، لأن هناك نوع من الأشخاص الذين لا يحبون تحمل المسؤولية فيوجهون اللوم على الآخرين بكل الأخطاء .

وأيضاً لا يجوز أن تلومه على اختيار كان خاطئ ، لأن ذلك سيجعله يفقد |الثقة| بنفسه ويشعر بأنه غير قادر على أخذ قرار بنفسه ، ولكن يجب أن يتحمل نتيجة اختياره والعمل على تصحيحه ، وبدلاً من اللوم ناقشه في اختياره حتى يعرف الصح من الخطأ ، دون أن تشعره بأنك تعرف كل شيء وهو لا يعرف اي شيء  وليس مطلوب منه أكثر من تنفيذ ماتختاره أنت .

* الفعل السادس:  لا تُشعر طفلك أن وجوده في حياتك مشكلة .

أو أنه سبب تعاستك لأن ذلك سيدمره نفسياً وبالتالي يكره نفسه وجميع من حوله .

* الفعل السابع:  الدلال الزائد للطفل .

وذلك يكون بأن تتقبل كل شيء من الطفل إيجابياً كان أم سلبياً ، دون أن تقوم بتصحيح أخطائه أو توجيهه إلى ما هو مناسب ، وتشعره بأنه قادر على فعل كل ما يريد دون أدنى شعور بالمسؤولية ، وأن تدافع عن أخطائه وتلبي جميع رغباته حتى لو كانت خاطئة في التوقيت والطريقة التي يختارهما 

 وأيضاً من صور الدلال الزائد أن تقدم له أي نقود يطلبها مهما كانت كثيرة ، دون أن تعرف أين ينفقها ، كما أن للدلال الزائد آثار سلبية عديدة منها تعود الطفل على عدم تحمل المسؤولية ، وعندما يكبر يكون أنانياً لا يفكر سوى بنفسه ، وبالتالي سيكون شخص غير محبوب ولديه العديد من المشاكل مع الآخرين ، ولربما يكون شخص ضعيف يهزم في أول صراع ، وذلك لأنه لم يعتمد على نفسه في أمور حياته .

* الفعل الثامن: وهو من أخطر الأخطاء ( الإهمال ).

للاهمال في التربية عدة صور ، قد يكون إهمال في تلبية أمورهم الشخصية كالطعام الصحي والعلاج مما يعرض صحتهم للخطر .

 وقد يكون الإهمال في التعليم أو في التوجيه الصحيح ، فيصبحوا عرضة للانحراف ويتأثرون بسهولة في رفاق السوء .

 وقد يكون الإهمال بعدم تواجدك معهم أثناء حاجتهم لك ، وذلك بسبب إنشغالك عنهم طوال الوقت دون تخصيص جزء من وقتك لهم .

وأيضاً عدم الاهتمام بمشاكلهم وعدم اهتمامك باحتياجاتهم العاطفية والنفسية ولا تشعرهم بقربك منهم وحنانك لهم ، وسيؤدي ذلك إلى ضياع أطفالك منك لذلك اهتم بهم وبتربيتهم بطريقة سليمة ، وعليك دائماً أن تتذكر بأنك إن لم تهتم بهم أثناء الصغر لن يهتموا فيك في الكبر ...

رهف ناولو

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/05/2022 02:06:00 م
عادات تدمر أي علاقة - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 عادات تدمر أي علاقة
 تصميم الصورة وفاء المؤذن 
أحد أكثر الأسئلة التي قد تسألها لنفسك هل ستقابل في يوماً ما حب حياتك، لكن السؤال المخيف أكثر عندما تكون في علاقة مع شخص تحبه وتسأل نفسك هل ممكن أن تخسر هذا |الحب|، في الواقع يوجد تصرفات قد تفعلها يومياً مع الشريك وتدمر علاقتكم دون أن تنتبه، سنتحدث في هذا المقال عن أهم تلك العادات: 

عدم احترام المساحة الشخصية

إن المساحة الشخصية هي أمر مقدس، إذا لم تحترم مساحة الشريك الشخصية فأنت تعرض العلاقة لتدمير كبير على المدى البعيد والسبب أن المساحة الشخصية هي التي كونت الشخص الذي تحبه، خلال هذه الدائرة المقدسة شريكك كوّن أفكاره وآرائه وقناعاته وأنت أحببته لهذا السبب، لذلك محاول معرفة كل أمر والتدخل في كل التفاصيل والتعدي على مساحته الشخصية فأنت تلغي السبب الأساسي الذي كون شخصيته، هذا الأمر يتعب الشريك على المدى البعيد لأنك تظهر أنك غير واثق في نفسك وغير واثق فيه.

▪ماهي أسباب التعدي على المساحة الشخصية؟

أسباب التعدي الشريك على مساحة شريكه كثيرة، منها محاولة التملك أو الشك الدائم أو قلة الثقة في النفس أو كونه شخصية نرجسية، كل هذه الأسباب تؤذي وتقتل أي علاقة، إذا كنت تبحث عن |علاقة صحية| أحرص أن يكون شريكك شخصيته قوية، ويقال أن أفضل |العلاقات العاطفية| هي التي تحصل بين شخصيتين قويتين مستقلتين.

 سوء المعاملة أمام الآخرين

بعض الناس تعتبر شريكهم أحد ممتلكاتهم ويتصرفوا بطريقة سيئة معه، فقد يستهزأ به أمام الناس وهذا الأمر يؤثر على نفسية الشريك وبالتالي يرتد بشكل سلبي على كل العلاقة، والخطورة تكمن في أن الأشخاص الذين يتم الاستهزاء بهم أمام الآخرين يفقدوا ثقتهم في أنفسهم ومع الوقت تتغير شخصيتهم للأسوأ ويصبحوا خائفين بشكل دائم ولديهم تردد في اتخاذ القرار، وبالتالي يتحولوا إلى شخصية ضعيفة وتابعة وليس لديها القدرة على إدارة المنزل وتربية أجيال.

 الشك الدائم

الكثير من العلاقات تتهدم بسبب كثرة |الشك|، فالثقة هي من أهم عوامل بناء أي علاقة، فالشخص الذي يشك يسمم العلاقة ويسمم كل أمر جميل في العلاقة ويزعزع العلاقة ويزرع ضغوطات نفسية على الشريك إلى حد شكه في نفسه، ونتيجة لذلك الشريك الضحية لا يعرف التصرف على طبيعته ويحسب كل حركة يفعلها أمامه، للأسف هذا الأمر يولد جو مشحون، خاصة عندما تشعر أنك مراقب طوال الوقت، تأكد عندما يأتي الشك يهرب الحب.

إلقاء اللوم

إن أكثر الأمور التي تؤثر سلباً على العلاقات هي إلقاء اللوم إن الشخص المهمل يهرب دائماً من الاعتراف في الخطأ ويلقي اللوم على شريكه في أي مشكلة حتى لو كان هو السبب، وينتقل من حالة الدفاع إلى حالة الهجوم ويحول الجدال إلى صالحه ويشعر الشريك دائماً أنه مذنب، إن كثر لوم الشريك على أبسط الأمور يضر العلاقة لأن العلاقة ليست منافسة بين خاسر ورابح بل على العكس تماماً خسارة الجدال بشكل متعمد هو أكبر ربح.

عادات تدمر أي علاقة - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 عادات تدمر أي علاقة
 تصميم الصورة وفاء المؤذن 

عدم الاهتمام في المظهر الخارجي

الكثير من الأحيان الكثير من الأشخاص بعد الارتباط لا يهتموا في الشكل الخارجي ويعتبر أنه حقق هدفه وكسب ما يريد وهذا الأمر ينعكس سلباً على الشريك لأن عدم الاهتمام في الشكل الخارجي يعطي انطباع للشخص المقابل أنك فقدت الاهتمام وأن استمرار العلاقة أمر موجود ومؤمن به، لكن الأمر الذي لا يعرفه معظم الناس أن هذه إشارة واضحة من لغة الجسد يترجمها لا شعورياً عقل الشريك بطريقة سلبية خاصة إذا كان الشريك من الأشخاص الذين يحللوا الأمور بصرياً في هذه الحالة يقع الشريك في إحراج لأنه يعتبره أمر  لا يُذكر لكن في ذات الوقت يسبب له إزعاج كبير، الأشخاص الذين لا يهتموا بأنفسهم يظهروا بمظهر عدم اهتمامهم في مظهرهم الداخلي وأيضاً لا يبذلوا أي مجهود لنجاح العلاقة.

فقدان التواصل

عادة نرتبط بشخص فقط عندما يكون لدينا العديد من الاهتمامات كثيرة مشتركة مثل المباراة أو مشاهدة التلفاز لكن أحياناً تلك الاهتمامات تتغير مع مرور السنوات قد تهتم في أمور الرسم وأنت تهتم بأمور التكنولوجيا، وهنا تشعر في وجود فجوة في العلاقة والسبب هو |انعدام التواصل|، من الضروري جداً العمل يومياً على إغلاق تلك الفجوة على الأقل عليك تفهم رغبة الشريك في شغفه الجديد، وبهذه الطريقة تبقوا على نفس الفجوة حتى على المدى البعيد، عندها تتشاركوا مشاكلكم وتجدوا لها الكثير من الحلول.

 كثرة التذمر

إن كثرة الشكوى والتذمر من كل أمر يولد توتر دائم فإذا أنت كنت تعيش مع |شخص سلبي| طوال الوقت، فمن الطبيعي أن تتجنب الحديث معه فلا يوجد شيء ممتع في التحدث مع شخص يرى كل أمور حياته سلبية، إن ضغوطات الحياة تحصل بشكل يومي لكن الفكرة أن تعرف التعامل مع الأزمات بشكل إيجابي من غير أن ترمي حملك على الآخرين.

في النهاية عليك أن تتجنب هذه العادات السلبية كي لاتدمر وتنهي علاقتك مع شريك حياتك، ذا كان هذا المقال مفيد لك فشاركنا برأيك ضمن التعليقات.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/01/2022 09:21:00 م

الأبراج الفلكية الأكثر شعوراً بالغيرة
الأبراج الفلكية الأكثر شعوراً بالغيرة 
تصميم الصورة رزان الحموي 

تتولد مشاعر الغيرة لدى معظم الناس وخاصة النساء، وهذا أمرٌ طبيعي، فمن منا لا يشعر بالغيرة من شخص ما؟ 

ولكن للغيرة أشكال منها السلبي وهو فعلياً ما يسمى الحسد أو الشك والذي غالباً ما ينتهي بالكثير من المشاكل، ومنها الإيجابي الذي يزرع داخل الشخص الشغف والسعي للوصول لما قد وصل إليه الأخرون.

وهناك ما يعرف باسم "الغيرة العاطفية"، وهي من أشكال الغيرة التي ترتبط بنقاط ضعفك الشخصية، ولكن هذا النوع يجب الحذر منه وخاصة النساء، فقد سمعنا كثيراً عن حالات انفصال بسبب زيادة مشاعر الغيرة والشكوك التي تكون ببعض الحالات غير منطقية

فالكثير من النساء يشعورن بمرحلة ما في حياتهم بالغيرة من أمر أو أحد ما، وخاصة في العلاقات العاطفية، ولكن في غالب الأوقات قد تنشأ الكثير من المشاكل في حال تحولت مشاعر الغيرة لتصرفات غير عقلانية، حيث إن الغيرة المفرطة قد تؤدي لدمار أي علاقة كانت.

 بحسب علم الفلك تبين أن هناك أبراج معينة تعتبر من أكثر الأبراج غيرة وهذه الصفة ترتبط بالنساء أكثر من الرجال.

 ما هي الأبراج الأكثر غيرة؟

1- السرطان 

في الحقيقة إن أثنى| برج السرطان| هي من النساء التي تشعر بالغيرة بسهولة، ومن أي شيء، فهي تبحث دائماً عن الأمان في علاقتها العاطفية، وعندما لا تجد الأمان الكافي الذي تبحث عنه سوف تبدأ بالشّك والغيرة مباشرة.

فمثلاً تشعر أثنى برج السرطان بالغيرة لمجرد أن شريكها لا يستغل أوقات فراغه معها لأداء أنشطة رياضية أو ذهاب للتنزه، أو عندما لا يسألها ويتحدث إليها باستمرار وباهتمام.

وقد يحدث هذا الأمر عادة لأن أثنى السرطان تتصف بالحساسية الشديدة وعدم امتلاك القدرة على الانفتاح على الناس مما يولد لديها شعور الحاجة لوجود شريك يحبها ويهتم بها دائماً.

2- الأسد

أما بالنسبة لأثنى| برج الأسد |فهي من النساء القويات التي دائماً ما تجدها تسعى للتأكد بأنها من ضمن أولويات شريكها، بالإضافة إلى أنها لا تحتمل أبداً رؤية شريكها يختلط بالأخرين إطلاقاً، مما قد يولد عندها مشاعر الغيرة بسهولة.

وحتى لو تم ذكر اسم شريكها أمام الأخرين ومدحه أحدهم، فهي فوراً سوف تنفجر لديها بركان الغيرة، وتبدأ مئات الأسئلة والشكوك تدور في ذهنها.

الأبراج الفلكية الأكثر شعوراً بالغيرة
الأبراج الفلكية الأكثر شعوراً بالغيرة 
تصميم الصورة رزان الحموي

3- العذراء

إن مولودة| برج العذارء| دائمة الانتقاد لنفسها، ولشريكها أيضاً، وإن الإشارة والشك والسؤال المتزايد لشريكها يشير إلى أنها من النساء التي تشعر بالغيرة بشكل كبير.

وإن من أكثر الأشياء التي تثير غضبها بسرعة وتولد لديها شعور الغيرة هي عندما يقوم شريكها بالنظر إلى شاشة هاتفه وهو جالس معها، وأيضاً عندما لا يقوم بإلغاء مشاريعه وخططه عندما تطلب منه أن يقضي الوقت معها.

4- الحوت

ندرك جميعنا بأن امرأة |برج الحوت| هي حساسة للغاية، وتربط أي أمر من حولها بمشاعرها، فهي أثنى عاطفية بالدرجة الأولى. حيث إنها تعاني كثيراً من قلة الثقة الكبيرة بمن حولها ولا تستطيع أن تتخلى عن هذه الصفة مهما حاولت، مما قد يشعر شريكها بالإحباط وخاصة أن أثنى برج الحوت تصبح قوية ومسيطرة للغاية عندما يتعلق الأمر بالغيرة، ولكي يسلم الرجل من هذه المشاعر وتقلبات يجب أن يسعى ليظهر الحب والتفاني لها باستمرار.

أخبرينا هل كان برجك موجوداً في هذه القائمة، وهل تشعرين بأنك تعانين من مشاعر الغيرة بشكل مفرط؟ شاركينا رأيك وأجوبتك في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/10/2022 11:00:00 ص
أهم المراحل التي تساعدك على اختبار شريك الحياة - الجزء الأول- تصميم الصورة رزان الحموي
أهم المراحل التي تساعدك على اختبار شريك الحياة - الجزء الأول
 تصميم الصورة رزان الحموي 
نحن البشر نعيش معظم حياتنا في علاقات، وسنتحدث في هذا المقال عن |العلاقات العاطفية| عن الجانب العاطفي، هل تسأل نفسك لماذا يحصل مشاكل في نهاية العلاقة، وفي بداية العلاقة تكون جميلة ومليئة بالتفاهم والحب وبعد فترة تفشل العلاقة وتنتهي بمشاكل كبيرة وألم كبير، ولكي تعرف الأسباب تابع معنا في هذا المقال...

على ماذا تُبنى معظم العلاقات الفاشلة

إن أي علاقة بين أي شخصين تكون عبارة عن انجذاب جسدي، والذي يتحكم بين شخصين يروا بعضهم لأول مرة وينجذبوا إلى بعض هو |الانجذاب الجسدي|.

هل يكفي الانجذاب الجسدي للدخول في علاقة

لا ينفع أن تأخذ  قرار للدخول في علاقة لمجرد الانجذاب الجسدي، لايكفي ذلك وهذه المرحلة هي مرحلة خطيرة وأنت تكون مدفوع جداً بمشاعرك الجنسية أو الجسدية والتي هي قوية جداً، ونتيجة لذلك اختيارك يكون بناء على نقطة واحدة فقط والعديد من النقاط الأخرى تتغافل عنها وتوقف أي فرصة للحكم الصحيح على الأمور أو التأكد من مشاعرك أو من حقيقة مشاعرك أو من حقيقة عواطفك وتركز على نقطة واحدة فقط هي الجانب الجسدي، وهذا مايسمى الانجذاب الشديد ويدفع الناس لاتخاذ قراراتهم بناء على تلك المرحلة.

ما الذي يحصل عندما تُبنى العلاقة على الانجذاب الجسدي فقط

 عندما يقتربوا من بعض تنقطع |العلاقة| إلى الأبد عندما يرتبطوا وبعد فترة من الزواج تحدث المشاكل الكثيرة بينهم، فالاختيار كان من الرجل ومن المرأة بناء على الانجذاب الجسدي فقط، فلا ينتبه أي من الطرفين إلى العيوب وإلى الميزات وإلى الانسجام وإلى ملائمة تلك الشخصية له، وإلى تناسب وتقارب الأفكار بين الطرفين.

ماهو مصير  العلاقة المبنية على الانجذاب الجسدي

تلك العلاقة لن تدوم أكثر من أسبوع أو شهرين أو ثلاثة أشهر وأعظم فترة هي سنة وبعد ذلك ستنتهي في الفشل، وهذا بسبب تركيزهم على جانب واحد فقط جانب الانجذاب الجسدي، إن مرحلة الانجذاب الجسدي تعتبر البوابة أو المدخل للدخول في أي علاقة.

سنتابع في الجزء الثاني تتمة مراحل اختيار الشريك تابع معنا...

بقلمي: ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/04/2022 06:40:00 م

ما هي أهم أسباب المشاكل الزوجية وحلولها وماهي الصفات وأنواع الشخصيات التي يجب معرفتها قبل مرحلة الزواج  ؟؟؟؟
ما هي أهم أسباب المشاكل الزوجية وحلولها وماهي الصفات وأنواع الشخصيات التي يجب معرفتها قبل مرحلة الزواج  ؟؟؟؟
تصميم الصورة : ريم أبو فخر
جميع الرجال يحبون المرأة الفاتنة ، والجميلة، وبعض الرجال وإن توفرت في زوجاتهم هذه الصفات ينفرون منها، سؤال يراود العقل ما الذي يجعل الرجل ينفر من زوجته رغم جمالها وسحرها 

ما الأسباب التي تسبب التوتر بين الزوجين:  

١- الأسلوب في التعامل: عندما يلقى الرجل على سبيل المثال |التعامل الجاف| من زوجته على الرغم من جمالها سيوتر العلاقة ويدمرها بين الطرفين 
 
٢- طريقة الكلام : إذا كانت الزوجة طريقة كلامها سطحي وغير مريح مع زوجها سيجعل الرجل يشعر بالبرود تجاهها 

٣- عدم القدرة على النقاش والحوار: تسبب هذه الفجوة كثير من |التوتر|، الذي يتفاقم إلى مشاكل ، لا يوجد حلول لها 

٤- إنشغال الزوجة وعدم إنتباهها للرجل: كثير من النساء لا تعطي زوجها الإهتمام ، ربما على سبيل المثال تقضي معظم وقتها مع الأطفال ولا تعيره أي إهتمام  مما يجعله يعوض ذلك النقص بشخص آخر تلقى منه بعض الاهتمام 

ما هي الحلول لإنهاء التوتر والقلق بين الزوجين: 


أولاً: تنظيم الوقت: وذلك عن طريق إيجاد طريقة للإنتهاء من الأعمال، قبل وصل الرجل للمنزل ، لإعطاء كامل الوقت له 

ثانياً: الاستقبال بالإبتسامة اللطيفة: مهما كان يومك 

ثالثاً: اختيار أسلوب الكلام: انتقي كلمات لطيفة ورقيقة عند الحديث معه، لتتلقي نفس الإستجابة، وطريقة الرد بإسلوب لطيف ،وجميل 

رابعاً: عدم الصراخ وضرب الأطفال أمام الرجل: فهو وقت راحة له بعد يوم مليئ بالتعب والجهد 

خامساً: عدم التذمر والتشكي 

سادساً: الدعم والتقدير : عندما يشعر الزوج بشعور التقدير من الزوجة لجهوده، ومحاولاته، سيبني علاقة قائمة على| الحب| والتفاهم 

كيف أعرف شخصية وطبيعة الرجل قبل مرحلة  الزواج : 

هناك  شخصيات وصفات مختلفة للرجال منها الإيجابيات والسلبيات، وتوجد كثير من العوامل التي تؤثر على تلك الصفات، منها العوامل الوراثية
 البيئة
 الأسرة
 العوامل الإجتماعية والثقافية
 التعليم 
جميعها تؤثر بطبيعة وشخصية الرجل ومن الضروري جداً معرفتها، فهناك شخصيات من الرجال من الصعب جداً التعامل معها ، وربما تكون سبب لحصول الخلافات الدائمة بين الطرفين
فمن الضروري فهم طبيعة وصفات كل شخص قبل |مرحلة الزواج|،  فإن كان هذا الشخص قابل للتطور بشكل أفضل لا مانع من الاستمرار، ولكن إن كان غير قابل للتغير أبداً، وغير مقتنع بتغيير بعض الصفات فمن الأفضل كي لا تحصل الكثير من المتاعب التي تؤدي إلى الطلاق ، الإنسحاب المبكر، دائماً هو الأنسب لجميع الأطراف 

ماهي أنواع الشخصيات: 


١- الشخصية التنفيذية، العملية:
 تهتم بالنتائج ولا تهمها التفاصيل، عفوية وصريحة جداً ، ولكنها على الصعيد العاطفي لا تعلم كيف تعبر عن مشاعرها أبداً ومتعبة جداً التعامل معها 
٢-الشخصية التحليلية:
 أصحاب هذه الشخصية يهتموا بأدق التفاصيل، عقلانين جداً، ويميلوا إلى النقاش ولا يعترفون بخطئهم أبداً
٣- الشخصية التعبيرية الإبداعية: 
أصحاب هذه الشخصية موهوبين، فوضويين، يقدرون المشاعر، ولا يحبون النظام وهذا النوع من الشخصيات غالباً ما ينجحون في العلاقات الزوجية
٤- الشخصية العاطفية، الودية، المشاعرية: 
أصحاب هذه الشخصية يحبون العلاقات الدافئة مع الآخرين، محبوبين، يحبون مساعدة غيرهم وإن كان على حساب ذاتهم  

لاتنسوا المشاركة .........
بقلمي إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/03/2022 12:59:00 ص
أشياء احذر أن تعطيها لأي شخص مهما كان السبب - الجزء الثاني - ريما عنجريني
أشياء احذر أن تعطيها لأي شخص مهما كان السبب
 تصميم الصورة: وفاء مؤذن
سنتابع في هذا الجزء ما بدأناه في المقالة السابقة عن  أهم الأمور التي يجب عليك الاحتفاظ بها لنفسك...

▪هل من الضرورة الاحتفاظ بأسرارك؟

 قد تجد الموضوع صعب في البداية، لكن ثق تماماً ان هذا الأمر يستحق الكثير من الجهد، يستحق أن تتعب و تصبر لكي تحمي نفسك وتحمي أسرارك وخصوصياتك، لأن مجرد أن تتحدث بهذه المعلومات لعامة الناس، فلا تلومهم على ردة فعلهم إنما أنت السبب فأنت فقدت السيطرة عليها، عندما تحدثت بها للناس، حاول قدر الإمكان أن تحفظ |أسرارك| تحت أي ظرف.

▪ ماذا تحتاج لكي تحفظ أسرارك؟

تحتاج |قوة شخصية| تحتاج ثقة في نفسك، ومن الأمور التي تزيد ثقتك في نفسك وتزيد |كاريزمتك| وقوتك في التعامل مع الآخرين هي تدريب نفسك على ذلك و|الضغط| على نفسك وتحمل الكتمان.

٤- قراراتك الشخصية: 

إن قراراتك هي خاصة بك، من الجميل استشارة الناس والاستفادة من خبرات الآخرين، لكن عندما يأتي وقت اتخاذ القرار فهذا شأن يخصك أنت فقط، إن اتخاذ القرار أمر يعود لك فقط، قرار قد يخص مصير حياتك سواء اختيار تخصص جامعي أو اختيار مجال عمل معين، أو اختيار شريك الحياة أو الدخول في مشروع جديد أو طريقة لباسك، إنما عليك اختيار مايناسبك ماتشعر بالراحة فيه، لذلك استشير الناس حولك لكن لاتعطي السلطة والقوة للناس حولك ولاتجعلهم يتخذوا قراراتك عنك، فإذا سمعت لكلام الناس وكانت النتيجة السلبية لن تستطيع أن تلوم أحد ستلوم نفسك فقط على استشارتهم، عوّد نفسك أن تأخذ قراراتك بنفسك وتتحمل مسؤولياتها، وكلما تكبر في العمر ستزداد نضجاً ووعياً، ومن أجمل الهدايا التي تقدمها لنفسك هي الثقة في ذاتك والثقة في قراراتك.

٥- قلبك:

إن العلاقات العاطفية وعلاقاتنا مع الآخرين هي علاقات مليئة بالمشاعر العاطفية مابين الجنسين، مابين الأزواج مابين المخطوبين، يوجد مشاعر كثيرة إن الحب علاقة مليئة بالمشاعر مهما كانت مشاعرك اتجاه الشخص الآخر لايصح أن تعطيه قلبك، لايصح أن تعطيه مفاتيح قلبك، فلا تجعله يستطيع ابتزاز عواطفك بدعوى الحب، قلبك لك فقط من الجميل أن يكون لديك علاقات طيبة في حياتك ومشاعر جميلة لكن في النهاية لاتعلق حياتك على شخص، لاتجعل قلبك في يده، قلبك اجعله في صدرك واستمتع في حياتك، ومشاعرك لك لاتعطيها لأي شخص.

بقلمي: ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/01/2021 09:20:00 م

 أهم الدلائل الواضحة التي تشير إلى أن شخصيتك تخيف الناس - الجزء الثاني

أهم الدلائل الواضحة التي تشير إلى أن شخصيتك تخيف الناس - الجزء الثاني
 أهم الدلائل الواضحة التي تشير إلى أن شخصيتك تخيف الناس - الجزء الثاني
تصميم الصورة: وفاء مؤذن


سنتابع في هذا الجزء الدلائل التي تشير إلى شخصية مخيفة وترهب الآخرين... 


٥-) العزيمة القوية:

الشخص الذي يظهر إشارات |ترهيب| يكون لديه عزيمة و|إرادة صلبة| مخيفة للناس.

مثال: عندما أنت وصديقك تقرروا البدء في دايت قاسي وبعد فترة قصيرة تشعر في التعب والملل والجوع، وبالتالي تبدأ تعود إلى أكل كل ما تشتهي، وتتفاجئ في صديقك الملتزم في الدايت، وبالتالي تشعر في الرهبة والخوف وتحترمه لأنه صاحب عزيمة صارمة، إن الشخص صاحب العزيمة القوية مميز عن باقي الناس عندما يضع هدف في رأسه يصل له من دون استسلام، وهذا أمر مخيف للآخرين 

أما إذا كنت من الناس الذين عزيمتهم ضئيلة، حاول العمل عليها وتقويتها كي تفرض قوتك على الناس.


٦-) التذمر : 

إن الشخص المخيف لا يتحمل أي |تذمر|، يعتبره سخيف جداً مهما كان نوع التذمر، وهذا ما يسبب مشكلة في |العلاقات العاطفية| والكثير من الناس تعاني منه، الكثير من الأحيان ترغب الزوجة أن تشكي همها فهو يعتبر أي طلب مساعدة هو أمر سخيف، لذلك إذا كنت صاحب شخصية مخيفة انتبه إلى هذا الأمر لأن كثرة الاستخفاف بمشاعر الشريك تجعله يبتعد عنك ويتجنب الحديث معك ويبحث عن شخص آخر ليعبر عن مشاعره ومشاكله التي يعاني منها.


٧-) طلب الاهتمام:

صاحب |الشخصية المخيفة| يستغرب من الناس التي تفعل الكثير من المواقف لتجذب انتباه الآخرين، سواء على مواقع التواصل الاجتماعي أو في الحقيقة، وهو شخص غامض في تصرفاته وبسبب غموضه بعض الناس تنجذب له من دون أي تصرف أو مجهود منه، وبالتالي علاقاته الاجتماعية تتحدد بنسبة الناس التي تنجذب له.


٨-) إرضاء الآخرين:

إن صاحب الشخصية المخيفة لا يخاف من إظهار تصرفاته وصفاته للناس، حتى لو كان هذا الأمر يسبب له خسارة الكثير من الناس، فلا يحسب حساب لأي شخص.

مثال: يرتدي ما يحب ويجلس في المكان الذي يحبه.

تصرفاته الغريبة تخوف الناس حوله وبالتالي تتجنبه قدر المستطاع.


٩-) الالتزام في الوعود:

صاحب |الشخصية القوية| هو شخص قادر أن تثق به، لأن الناس حوله تعرف أنه يمكن الاعتماد عليه، فإذا وعد في أمر معين ينفذه حتى لو كان على حساب مصالحه.


١٠-) الخوف:

صاحب هذه الشخصية لا يشعر ب|الخوف| نهائياً، لأنه قادر أن يعطل تفكيره في |المشاعر|، ويستطيع التفكير في عقلانية، وهذا ما يجعله يظهر في هيئة شخص قاسي وجاف.


وفي النهاية إذا كنت من الأشخاص القاسيين أعطي لنفسك فرصة وفكر في مشاعرك أكثر، إن الشخص المخيف هو شخص لا يظهر أي إشارات عاطفية أو حنونة وتركيزه على المشكلة أكثر.


بقلمي ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/29/2021 10:06:00 م

 صفات لا يمتلكها صاحب الشخصية القوية - الجزء الثاني


صفات لا يمتلكها صاحب الشخصية القوية - الجزء الثاني
 صفات لا يمتلكها صاحب الشخصية القوية - الجزء الثاني
تصميم الصورة: وفاء مؤذن


سنتابع في هذا الجزء تتمة الصفات التي لا يملكها صاحب الشخصية القوية...


٣- لا يسعون للكمال:

السعي نحو |الكمال| في كل جوانب الحياة، هذه من صفات الأشخاص الذين لا يملكون ثقة حقيقية في نفسهم، هذا النوع من التفكير يسب التعب والإرهاق للشخص وللناس حوله، إن الشخص الواثق من نفسه يدرك أن الكمال لله وحده، الثقة عكس السعي إلى الكمال، بمعنى أن الثقة في النفس هي تقبل ذاتك في عيوبك في نقاط ضعفك في كل أمور حياتك والسعي دائماً نحو التطوير والتحسين، وليس السعي نحو الكمال، معظم الناس التي تسعى نحو الكمال لديهم خوف من |الفشل|.


٤- القلق اتجاه أشياء لا يستطيع التحكم بها:

الشخص الغير واثق دائماً يفكر في أشياء لا يستطيع التحكم بها، قد يكون قلق على وضع العالم أو على الوضع الاقتصادي أو القلق من مرض عالمي، بدلاً من القلق ساعد الناس بشكل إيجابي مثل : جمع تبرعات ومساعدة المحتاجين أو تعريف الناس بقضية معينة، لكن معظم الناس يتعايشوا فقط مع شعور القلق ولا يقدموا أي مساعدة، وبالتالي لا يستطيع عيش يومه ويسبب |التوتر| للناس حوله، بينما الشخص الواثق لا يقلق اتجاه الأشياء التي لا يستطيع التحكم فيها، فهو يتقبل الأشياء كما هي ويحاول تغيير الأشياء التي بإمكانه تغييرها سواء في حياته أو في مجتمعه أو في البيئة من حوله، فهو دائماً عنصر إيجابي في الحياة.


٥- طريقة اتخاذ القرارات: 

الشخص الواثق يأخذ قرارات قيمية وليست عاطفية، بينما الشخص الغير واثق يأخذ |قرارات عاطفية| أي أن الشخص الواثق من نفسه لا يكون مندفع عاطفياً أو يأخذ قرارات فقط لأنها قرارات عاطفية.


▪ماهي القرارات القيمية والقرارات العاطفية؟

تخيل أنك نائم ومرتاح في سريرك والجو بارد جداً في الخارج ويجب أن تستيقظ من النوم من أجل عملك، فرن المنبه ستقع في حوار عقلي جسمك يقول لك أن تنام وترتاح، لكن عقلك يخبرك بضرورة الاستيقاظ لأداء مهامك، 

ضرورة الانضباط والالتزام في المواعيد هذه قيمة بالنسبة لك، تلك القيمة تساعدك على النجاح في الحياة، فالآن أنت تقع ما بين القرار المبني على العاطفة وما بين القرار المبني على القيمة على الأمور الهامة التي عليك فعلها، إذا أخذت قرار العاطفة عقلك يفهم أن ما تفعله عكس مصلحتك ومع مرور الوقت.

 كلما زادت القرارات التي تأخذها عاطفياً هذا سيقلل ثقتك في نفسك وتشعر في عدم قدرتك على الاعتماد على نفسك، بينما لو تأخذ قراراتك بناء على القيم وعلى الأمور التي يجب عليك إنجازها هذا الأسلوب هو أسلوب الناجحين والواثقين، فالانضباط الذاتي ينبع من |الثقة| في النفس، والثقة في النفس تنبع من ثقتك وقدرتك في الاعتماد على ذاتك، احترم وعودك لذاتك عندما توعد نفسك في فعل أمر معين نفذه عندما تكتب قائمة مهام معينة نفذها، هذا السلوك هو الذي يبني شخصية قوية ويزيد من ثقتك في نفسك.

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/28/2021 08:44:00 م

 ماهو الذكاء العاطفي وكيف تتعامل مع الناس بذكاء؟ - الجزء الأول

ماهو الذكاء العاطفي وكيف تتعامل مع الناس بذكاء؟ - الجزء الأول
 ماهو الذكاء العاطفي وكيف تتعامل مع الناس بذكاء؟ - الجزء الأول
تصميم الصورة: ريم أبو فخر

عندما نتحدث عن |الذكاء| يخطر إلى ذهنك مباشر الشخص العبقري، الماهر في المعادلات الحسابية ويعرف كيفية التفكير بشكل منطقي، ويعرف كيف يستنتج استنتاجات صحيحة، وهذا  النوع من الذكاء يسمى |IQ|، ولكن IQ هو نوع واحد فقط من تسعة أنواع للذكاء، ولذلك من الخطأ أن نحكم على شخص أنه ذكي لمجرد أن IQ لديه عالي، بعض الأشخاص لديهم أنواع مختلفة من الذكاء.، ستتحدث في هذا المقال عن نوع واحد من |أنواع الذكاء| ويعتبر أهم نوع والذي سيفرق جداً ويغير من حياتك سواء الحياة المهنية أو العاطفية وهو "|الذكاء العاطفي|" وأفضل شخص تحدث عنه هو دانيال وكتب كتاب في نفس الاسم.


- ماهو الذكاء العاطفي؟

إن الذكاء العاطفي يتعامل مع أشياء تعتبر من أهم الأشياء للجنس الآخر، وهي المشاعر والمشاعر تقسم إلى نوعين:

١- مشاعر شخصية

٢- مشاعر الآخرين


- لماذا الذكاء العاطفي المهم؟

إن الذكاء العاطفي مهم جداً لزيادة قدرتنا على قراءة مشاعرنا ومشاعر الآخرين، وهذا الأمر سيساعد في زيادة |النجاح الشخصي| ويساعد الآخرين في نجاحهم، 

وأهم النقاط التي تتحسن من خلال ذكائك العاطفي هي:


• تطوير مهاراتك الاجتماعية:

عندما تكون ذكي عاطفياً ستصبح قادر على التواصل مع المحيط بشكل أكبر وأسرع.


• صحة نفسية وجسدية:

الذكاء العاطفي يمكنك من إدارة مشاعرك وخاصة التوتر والخوف والقلق، وبالتالي تتجنب الكثير من الأمراض الجسدية مثل: ارتفاع ضغط الدم وقلة المناعة.



هناك خمسة أشياء إذا امتلكها الإنسان يعتبر ذكي عاطفياً، ثلاثة منهم متصلين بمشاعرك الشخصية، واثنان منهم لهم علاقة بمشاعر الآخرين.


- ماهي الأشياء التي يجب توفرها لتكون ذكي عاطفياً؟


١- الوعي بالمشاعر:

أي يجب معرفة نوع المشاعر التي لديك، عندما تغضب تعرف أنك غاضب وتعرف شعورك عندما تكون مكتئب أو محبط أو منزعج، كل شيئ يجب عليك تحديده، في الكثير من الأحيان نتصرف تصرفات ولا نعرف لماذا نتصرفها ونندم عليها، لكن إذا من البداية حددت سبب غضبك ستستطيع بشكل كبير التحكم في قراراتك وتصرفاتك.


٢- كيفية التعامل مع المشاعر:

بعد تحديد نوع المشاعر يجب أن نعرف كيفية التعامل معها، تأتي الكثير من المشاعر لكل شخص ولكن نتعامل معها بطريقة خاطئة، أي عندما تكون غاضب تغضب الناس حولك كي تخفف عن نفسك وهذا تصرف خاطئ.

مثال: 

إذا كنت تمشي في سيارتك وشخص ما ظهر فجأة أمامك، فتغضب وتتجادل معه، وتذهب إلى عملك وتبقى كل يومك تفكر في هذا الموضوع وتشعر بالضيق والانزعاج، وهذا نتيجة عند التعبير عن غضبك يتولد عنه غضب أكثر، ولكن الأمر الذي يجب عليك فعله هو إعادة صياغة النقص، أي التفكير وإعطاء أعذار للناس، قد يكون الشخص الذي أمامك لديه ظرف طارئ أو مريض أو قد يواجه حفرة أو أي أمر آخر، وبالتالي إذا تعاملت بطريقة صحيحة مع مشاعرك وسيطرت على غضبك ستكمل يومك بشكل طبيعي من غير أي مشاكل وذلك بسبب قدرتك على السيطرة على غضبك.


سنتابع في الجزء الثاني تتمة النقاط التي تجعلك ذكي عاطفياً...

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/23/2021 02:50:00 م

شخصية غيرت العالم - أسرار المؤثر ENFJ
الجزء الثاني

شخصية غيرت العالم - أسرار المؤثر ENFJ - الجزء الثاني                                                                      تصميم الصورة : وفاء المؤذن
صية غيرت العالم - أسرار المؤثر ENFJ - الجزء الثاني
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

أسرار شخصية غيرت العالم

تكلمنا في المقال السابق عن أسرار المؤثر ENFJ , وسنتابع في هذا الجزء أهم صفات شخصية المؤثر..

مساعد للجميع:

أكثر مايجذبك في هذه الشخصية هو الصدق والإخلاص في مساعدة الآخرين، فهو يتمتع في |ذكاء اجتماعي| عالي من جهة وتحليل عميق من جهة أخرى وهذا الخليط هو سر قوته في التعامل مع الآخرين، لأنه يستطيع بسهولة تحديد مشكلتك يعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك ويبتكر لك حل لم تتوقعه وبالتالي تجد نفسك تكتشف أشياء في نفسك لاتعرفها، وهذا مايجعلك تفتح له قلبك من دون أي مقاومة وتتحدث له عن أسرار عادة لاتقولها لأحد، لأنه بسهولة يلمس مشاعرك الداخلية فمن الطبيعي جداً أن يرى أشخاص غريبة تتحدث له عن أسرارها وهذا الأمر لايزعجه أبداً فهو يحب مساعدة الآخرين على حساب مصلحته الشخصية .

المهم بالنسبة له أن يخدم المصلحة العامة لأنه دائماً يفكر في مصلحة المجموعة أي باختصار هو الشخص الذي تحب أن تتحدث معه وتخبره في كل مشاكلك لأنك تكتشف معه حلول للكثير من الأمور في حياتك التي لاتجد لها تفسير وترى نفسك شخص أفضل مما كنت عليه.

منظم جداً:

هو شخص يحب الوضوح في كل شيئ ويكره المفاجأت، فهو شخص منظم جداً ويحب الهيكلية في العمل لأن التنظبم و|التخطيط| والالتزام يعطي هذه الشخصية الشعور في الأمان  والسيطرة، يعرف كيف ينظم مؤتمرات ومناسبات اجتماعية ويضع الشخص المناسب في المكان المناسب.

محلل بارع:

دماغ هذا الشخص مختلف عن الآخرين ولأنه يمثل ٢% فقط من الناس، فيعطي حلول نادرة وكونه شخص اجتماعي ويحب المجموعة عادة هذه الحلول النادرة تخدم المجتمع كله فهو ينظر إلى الصورة الكبيرة ولايدخل بالتفاصيل , مثال: لو عرفته على برنامج جديد مثل تيك توك وتحدثت عن ميزات البرنامج، لايتأثر ولايغرق في التفاصيل إنما يعتبره ضياع للوقت.

لديه قدرة على قراءة الوضع والمستقبل وفهم أشياء غيره لايملك القدرة على فهمها، كونه محلل ومفكر عميق تجد ENFJ من أكثر الشخصيات التي حلت مشاكل في العالم الذي نعيش فيه.

صادق وعادل:

هذه الشخصية ترسم لنفسها معايير أخلاقية عالية لاتقبل أن تنزل عنها، الكثير من الناس تعتقد أن هذا الشخص يعيش في العالم المثالي ومن المستحيل أن يطبق المعايير الأخلاقية لدرجة بعض الناس تعتقده يمثل، ولكن في الحقيقة متصالح مع نفسه لدرجة أنه لايقبل أن ينزل عن المعايير التي رسمها لنفسه، فهذا الصدق والتصالح مع النفس يشع إلى الخارج الثقة والدفء وهذا مايجذبك إليه أكثر.

في الحياة المهنية |شخصية ENFJ| بارع جداً في مجالات التدريب و|التعليم| والتوجيه، فعادة يدخل في العالم السياسي أملاً في التغيير، أما في مجال الحياة العاطفية الأمر معقد إذا عرف اختيار شريك مناسب سيكون سعيد أما إذا لم يحسن اختياره سيعيش حزين مدى حياته، فهو يتوقع أن يكون شريكه مثالي أيضاً ويهتم بشريكه بطريقة مبالغة.

ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/22/2021 03:54:00 م

الشخصية العقلانية مقابل العاطفية

الشخصية العقلانية مقابل العاطفية                                                           تصميم الصورة : وفاء المؤذن
الشخصية العقلانية مقابل العاطفية
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

نصادف في حياتنا الكثير من البشر ..

تختلف بأمور كثيرة ، و من هذه الأمور التي سنتحدث عنها اليوم ..طريقة اتخاذ الشخص قرارات حياته .. عاطفياً أم عقلانياً ؟!

حيث أنَّ الشخصية العاطفية ترتكز على " المشاعر و الأحاسيس " ، و الشخصية العقلانية تعتمد على " التحليل و التفكير " ..

و من هذه النقطة ، يمكننا الانطلاق نحو تعريفكم على أهم الصفات المتواجدة في كلا الشخصيتين :

الشخصية العقلانية :

أصحاب هذه الشخصية يميلون للموضوعية في الآراء و طرح الأفكار ، يتعاملون مع أي مشكلة بأنها تحدث مع أي فرد ، يبحثون في المعطيات و يغوصون في أعماقها ، لكي يصلوا إلى النتائج ..
الشخص العقلاني يفكّر حتى في الخطوة التي سيقوم بها ، بأبعادها ، بالمكان الذي سيقف عليه ، ليسير إلى نقطةٍ أخرى .

منصت ممتاز ، يتفنن في الإنصات ، و نادراً ما يتحدث ، يعتقد أنَّ الأفعال هي خير دليل لتعبير عمّا بداخله .

منطقي يحاول الغوص في أعماق الحقائق الكونية و الإنسانية بعيداً عن عواطفه و معتقداته و ميوله .

ناقد جيد بحكم يستند على أدلة و براهين مقنعة .

و لكن لكل نقطة أو بقعة في هذا العالم ، انشطارٌ ما بين الظلام و النور ..

سلبيات هذه الشخصية متعددة

يمتلكون اللامبالاة و التجاهل تجاه الأشخاص و الأشياء الشعورية المهمة ، نادراً ما نجد شخص عقلاني يشارك بأمور وجدانية ..
و غالباً و دون قصدٍ منهم ، يستخفون في مشاعر الآخرين على أنهم يبالغون بها .

بينما ..  الشخصية العاطفية :

يتمتعون بأحاسيس مفرطة ، تغلب الفكر و المنطق ، مشاعرهم هي التي تقود حياتهم ، قراراتهم ، علاقاتهم المتنوعة مع المحيط ، قيمة الإنسانية عندهم عالية جداً ، باستطاعتهم حتى الشعور بآلام الحيوانات و النباتات .. لهم لغتهم الخاصة مع الأشياء ..
دائماً مندفعين نحو الحياة ، سريعون في التأثر و بالتالي يتقلّب مزاجهم حسب عواطفهم المكنونة ..
أشخاص حالمة و كموحة رغم كل المصاعب و التحديات التي تواجه طريقهم ..

الحب عندهم مقدس و استثناء ..
هو سر الكون ، و طاقة الحياة ..
قاعدتهم الثابتة :《 خسارة الحب .. تعني خسارة كل شيء 》

 من عيوب هذا النمط من الشخصيات ..

 أنهم سريعون بالانفعال ، عواطفهم المتأججة توقعهم بمشاكل كبيرة ، يتسرعون باتخاذ القرار ، يتعاملون مع المنطق بخفة و قلة اهتمام ، و غالباً ما تكون شخصيتهم ضعيفة ، و قد تتحول إلى شخصية هشة .. لأنهم يصمتون على حقوقهم كي لا يجرحون الآخرين .

و في الختام ، هاتان الشخصيتان المتناقضتان ، ستصقل مع السنوات ، و منعطفات الحياة ، فالإنسان الحكيم ليس من يفكر بعقله .. بس هو الشخص الذي يجمع ما بين العاطفة و العقل ..

نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم ..

شهد بكر✒️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/18/2021 02:08:00 م

ما هي أسرار لغة الجسد المرتبطة بقانون الجذب


هل تود أن تكون شخصاً محبوباً من قبل الجميع؟

هل ترغب في التعرف على سر |قانون الجذب|، و ما هي| لغة الجسد| الصحيحة التي يجب أن تطبقها لتحصل على محبة الآخرين؟


حيث تمتاز جميع العلاقات الإنسانية بالعاطفة، و بوجود بعدٍ اجتماعي ينجم من التفاعل و التواصل مع الآخرين.

 لذلك، فأننا نرى أن أغلب الناس في حياتنا هذه يسعون دائماً لكسب قلوب، و محبة الآخرين، و ترك انطباعٍ جيد لدى جميع الأشخاص الذين يقابلونهم في حياتهم.


حيث إننا نجد أن الكثير من الناس ينجذبون لأشخاصٍ معينين، و أنهم يرغبون في لقائهم بشكل يومي. 

لذلك سوف نتحدث عن أسرار رائعة من لغة الجسد تجعلك شخصاً محبوباً، و جذاباً من قبل الآخرين.


 أسرارٌ سوف تجعلك محبوباً من قبل الآخرين

١- الظهور بمظهرٍ جيد

إن اهتمامك بمظهرك الخارجي واحدةٌ من أهم الأسرار التي يجب عليك معرفتها. 

و ذلك لأنه المظهر الحسن، أو الجيد يعطي شعوراً رائعاً بالتقدير و الاهتمام النابع من داخلك للأشخاص الذي سوف تقابلهم، 

مما يدفع الآخرين للاهتمام بك، و الإنجذاب إليك.


٢- الاهتمام بالأشخاص المحيطين بك

إن قيامك في توزيع |الاهتمام |على الآخرين، و المحيطن بك هو انعكاس لقوية شخصيتك، و حضورك المميز و اللافت، حيث إننا نجد أن الشخص المحبوب يهتم بجميع الأشخاص الموجودين حوله، و نرى كمية اللطف التي يعاملهم بها.


٣- الاهتمام بالنظافة الشخصية 

إن الاهتمام ب|النظافة الشخصية| هو أمرٌ أساسي، و واجبٌ على كل فرد، كما أنها تعكس صورتك الشخصية و داخلية و تولد انطباع جيد عنك لدى الآخرين.


٤- الإصغاء و الإنصات بشكل جيد

جميعنا نرغب دائماً في مقابلة الأشخاص الذين يستمعون لكلامنا فهذا أمرٌ يدل على| التركيز| و الاهتمام مما يؤدي إلى وجود اهتمام متبادل.


٥- التفاعل مع الكلام

إن الاستماع بمفرده لا يكفي غالباً بمفرده، بل ينبغي التفاعل بصورة صحيحة و رائعة و في وقته المناسب يجذب الآخرين لك بشدة.

لذا، استمع و أصغي جيداً و تفاعل بأسلوبٍ لبق و صحيح.


٦- التعاطف مع الآخرين

إن |التعاطف| مع الآخرين، و مشاركتهم أحزانهم، و أفراحهم تعد من الصفات الإيجابية الرائعة و الجذابة. 

كما أنها من أحد الأسرار القوية التي تجعل أي شخص من حولك يعجب، و يجذب إليك.


٧- التمتع بشخصية قوية

إن أصحاب الشخصية القوية العاطفية، و الإيجابية يمتلكون جميع الصفات الرائعة التي تجعلهن محط إعجابٍ، و ثقة. حيث يرغب الناس المحيطين بهم بالاقتراب منهم، محبة بحضورهم و جاذبيتهم الرائعة.


لازال لدينا الكثير من الأسرار المدهشة، و الرائعة حول قانون الجذب، و مدى ارتباطه بالغة الجسد، و لكن سوف نطلعك عليها ضمن الجزء اللاحق.


بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/17/2021 02:39:00 م

ماهو الذكاء العاطفي وكيف تتعامل مع الناس بذكاء؟


عندمة نتحدث عن| الذكاء| يخطر إلى ذهنك مباشر الشخص العبقري، الماهر في المعادلات الحسابية ويعرف كيفية التفكير بشكل منطقي، ويعرف كيف يستنتج استنتاجات صحيحة، 

وهذا  النوع من الذكاء يسمى| IQ|، 

ولكن IQ هو نوع واحد فقط من تسعة أنواع للذكاء، ولذلك من الخطأ أن نحكم على شخص أنه ذكي لمجرد أن IQ لديه عالي،

 بعض الأشخاص لديهم أنواع مختلفة من الذكاء،

 ستتحدث في هذا المقال عن نوع واحد من أنواع الذكاء ويعتبر أهم نوع والذي سيفرق جداً ويغير من حياتك سواء الحياة المهنية أو العاطفية وهو "الذكاء العاطفي" وأفضل شخص تحدث عنه هو دانيال وكتب كتاب في نفس الاسم.


 ماهو الذكاء العاطفي؟

إن| الذكاء العاطفي| يتعامل مع أشياء تعتبر من أهم الأشياء للجنس الآخر، وهي المشاعر والمشاعر تقسم إلى نوعين:

١- مشاعر شخصية

٢- مشاعر الآخرين


 لماذا الذكاء العاطفي المهم؟

إن الذكاء العاطفي مهم جداً لزيادة قدرتنا على قراءة مشاعرنا ومشاعر الآخرين، وهذا الأمر سيساعد في زيادة النجاح الشخصي ويساعد الآخرين في نجاحهم، 

وأهم النقاط التي تتحسن من خلال ذكائك العاطفي هي:

• تطوير مهاراتك الاجتماعية:

عندما تكون ذكي عاطفياً ستصبح قادر على التواصل مع المحيط بشكل أكبر وأسرع.


• صحة نفسية وجسدية:

الذكاء العاطفي يمكنك من إدارة مشاعرك وخاصة التوتر والخوف والقلق، وبالتالي تتجنب الكثير من| الأمراض| الجسدية مثل: ارتفاع ضغط الدم وقلة المناعة.


هناك خمسة أشياء إذا امتلكها الإنسان يعتبر ذكي عاطفياً، ثلاثة منهم متصلين بمشاعرك الشخصية، واثنان منهم لهم علاقة بمشاعر الآخرين.


 ماهي الأشياء التي يجب توفرها لتكون ذكي عاطفياً؟


١- الوعي بالمشاعر:

أي يجب معرفة نوع |المشاعر |التي لديك، عندما تغضب تعرف أنك غاضب وتعرف شعورك عندما تكون مكتئب أو محبط أو منزعج، كل شيئ يجب عليك تحديده، 

في الكثير من الأحيان نتصرف تصرفات ولانعرف لماذا نتصرفها ونندم عليها، لكن إذا من البداية حددت سبب غضبك ستستطيع بشكل كبير التحكم في قراراتك وتصرفاتك.


٢- كيفية التعامل مع المشاعر:

بعد تحديد نوع المشاعر يجب أن نعرف كيفية التعامل معها، 

تأتي الكثير من المشاعر لكل شخص ولكن نتعامل معها بطريقة خاطئة، أي عندما تكون غاضب تغضب الناس حولك كي تخفف عن نفسك وهذا تصرف خاطئ.

مثال: 

إذا كنت تمشي في سيارتك وشخص ما ظهر فجأة أمامك، فتغضب وتتجادل معه، وتذهب إلى عملك وتبقى كل يومك تفكر في هذا الموضوع وتشعر بالضيق والانزعاج، وهذا نتيجة التعبير عن غضبك فيتولد عنه غضب أكثر،

 ولكن الأمر الذي يجب عليك فعله هو إعادة صياغة النقص، 

أي التفكير وإعطاء أعذار للناس، قد يكون الشخص الذي أمامك لديه ظرف طارئ أو مريض أو قد يواجه حفرة أو أي أمر آخر، 

وبالتالي إذا تعاملت بطريقة صحيحة مع مشاعرك وسيطرت على غضبك ستكمل يومك بشكل طبيعي من غير أي مشاكل وذلك بسبب قدرتك على السيطرة على غضبك.


سنتابع في الجزء الثاني تتمة النقاط التي تجعلك ذكي عاطفياً...

بقلمي ريما عنجريني 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/17/2021 01:56:00 ص

     ماهي شخصية الحرفي ISTP وهل أنت منها؟
                            (الجزء الثالث)

ماهي شخصية الحرفي ISTP وهل أنت منها؟ -الجزء الثالث                                                                            تصميم الصورة: وفاء المؤذن
ماهي شخصية الحرفي ISTP وهل أنت منها؟ -الجزء الثالث
تصميم الصورة : وفاء المؤذن

ماهي شخصية الحرفي ISTP وهل أنت منها؟ - الجزء الثالث:

تكلمنا في المقال السابق عن أهم مايجب عليك معرفته عن شخصية الحرفي وسنتابع في هذا الجزء أهم مايمكنك معرفته عن الشخصية الحرفية....

كيف يكون istp في علاقات الصداقة؟

هو شخص غريب الاطوار الذي وجوده يعطي مرح وطاقة وتشعر بوهج من الحماس و|السعادة| دائماً يشع منه، هو متفائل وحماسي وهذا مايجعلك سعيد في التعامل معه والتواجد بقربه، لكنه في ذات الوقت عفوي لأبعد الحدود، وهذا مايجعله يتصرف بطرق غير مفهومة من الجميع ، في كل مجموعة الأصدقاء يوجد شخص فجأة ينقطع عن الباقي وينقطع عن كل وسائل |التواصل| ولاتعرف له طريق، إن الشخص الحرفي قد يظهر من دون قصد أنه إنسان جاف لأنه كلامه مختصر جداً ولايقول إلا الكلمة المفيدة حتى لو كانت قاسية وجارحة.

 بماذا يبرع الشخص الحرفي؟

بارع جداً في إخفاء مشاعره، فمن الصعب أن تعرف بماذا يفكر فهو مزيج من |الإيجابية| والغموض، مشكلته أن العلاقة بالنسبة له إما أبيض أو أسود أي لايعطي أعذار.
مثال: إذا شخص خذله في موقف أو وجه له كلمة جارحة سيتغير وصعب أن يعطيه فرصة أخرى، حتى لو كانت تربطه فيه علاقة صداقة قديمة.

ماهي شخصية istp في العلاقات العاطفية؟

معقد وبسيط في ذات الوقت، أي السهل الممتنع فهو أصعب شخص ممكن أن تتعامل معه في العلاقة وممكن بذات الوقت ممكن أن يكون أسهل شخص، فإذا عرفت التعامل معه كشريك يعيشك حياة بسعادة مطلقة لأن في الحقيقة احتياجاته في العلاقة بسيطة جداً، فهو يحتاج إلى مساحة شخصية كبيرة سواء عقلية أو جسدية، وإذا حاولت أن تحاوطه بمشاعر حتى لو كانت حب وحنان سيشعر أنه مخنوق، أي محاولة للسيطرة عليه تجعله يبتعد فوراً عن العلاقة، هو في الحقيقة شخص لايعرف التعامل مع عواطفه، لذلك عادة يخفيها لنفسه.

كيف يعبر عن الحب؟

يعبر عن الحب بالأفعال وليس في الأقوال، إذا أحبك ستعرف ذلك من خلال تصرفاته الواضحة، يحاول أن يعطيك ويعلمك من بحر المعلومات والتجارب التي يمتلكها ويشارك معك تجاربه التي تعلمها عبر السنين، لأن هذه التجارب يعتبرها كنز كبير جداً بالنسبة له، بالإضافة إلى أنه مستمع جيد وهذه صفة مهمة في العلاقات.

 ماهي عيوب الشخص الحرفي؟

 هو شخص عنيد جداً:

 من الصعب تغيير رأيه، لديه طريقة خاصة في |التفكير| وفقاً للقواعد والقوانين التي رسمها لنفسه،
يعتبر أنك لاتفهم بماذا يفكر ولايحق لك أن تغير رأيه، هو ليس من الأشخاص اللبقين اجتماعين، غالباً لاينسى مواعيد مسبقة أو مناسبات اجتماعية كأعياد الميلاد والتواريخ المهمة.

 لايهتم بمشاعر الآخرين:

يمل بسرعة من الروتين وكل شيئ تحدي بالنسبة له، ويكره الانتظار وقد يوجه لك إهانة إذا تركته ينتظرك فهو يمر بمزاج متقلب ونوبات الغضب لديه حاد.

في النهاية هو شخصية غريبة ولكن ناجحة يتميز بأطباع فريدة ويعشق الإثارة، دون عامل الإثارة في الحياة لايمكنك التفوق في أي مجال.

ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/27/2021 01:15:00 م

 3 حيل ذكية تؤكد لك أن كان يحبك فعلاً أو يستغلك عاطفياً ليس أكثر


3 حيل ذكية تؤكد لك أن كان يحبك فعلاً أو يستغلك عاطفياً ليس أكثر
3 حيل ذكية تؤكد لك أن كان يحبك فعلاً أو يستغلك عاطفياً ليس أكثر
تصميم الصورة : ريم أبو فخر


|الاستغلال العاطفي|

الاستغلال العاطفي هو تلاعب وابتزاز الطرف الآخر لك فيستغل عواطفك ومحبتك وانجذابك له في قضاء مصالحه، والشخص المستغل يتصف بالأنانية وحب الذات. 


إن أغلب المشاكل العاطفية التي يوقع فيها معظم الناس هي أنهم يكتشفوا بعد فترة حب طويلة وعلاقة عاطفية قوية أن الطرف الآخر لا يحبه ويريد استغلاله فقط، سنقدم في هذا المقال حيل تكتشف فيها بنفسك إن كان الطرف الآخر يحبك فعلاً أو يريد استغلالك فقط 


وأهم الحيل هي: 

 مشكلته هي مصلحته منك: 

بمعنى أن تجد الشخص المصلحجي كلما تحدثه كلما تشاهده على أرض الواقع يشتكي لك 

مثال: أن يقول مشكلتي في الحياة أنني لا أملك المال أو لا أملك شخص يقف في جانبي أو موبايلي قديم وبحاجة إلى موبايل جديد.

أي كل حديثه معك عن مصلحة يريدها منك، وعندما تلبي رغبته وحاجته من دافع الحب تجده من |دافع المصلحة| يبحث عن مشكلة أخرى كي يستنزف طاقتك وبالتالي تأكد أن هذا الشخص لا يحبك إنما يريد استغلالك وأخذ مصلحته منك فقط لذلك احذر من هذه الشخصية.


يطلب مصلحته منك ولكن بشكل غير مباشر: 

عندما تحدثه ويرغب أن تشتري له جوال

 يقول لك: اليوم صديقي أهدى صديقه جوال غالي الثمن أو صديقتي أعطاها صديقها المال كي تشتري الموبايل أو أحب هذا الجوال كثيراً وسأكون سعيدة جداً لو شخص أهداني إياه.

كلما يحدثك يطلب ويكرر الطلب بصورة غير مباشرة، هنا تأكد أنه يريد استغلالك فقط.

عليك أن تعلم أنك واجب عليك إعطاء الطرف الآخر الاهتمام والحب والأسلوب اللطيف في المعاملة هذه أمور واجبة وليست مصلحة، لكن عند تكرار طلب شراء الأشياء التي يحبها منها، هنا تأكد أنه لا يحبك إنما يبحث عن مصلحته منك فقط.


الاستهزاء والسخرية منك: 

يستهزأ في كلامك آرائك ونجاحاتك ويقلل من قيمتك أمام الآخرين، وبعد ذلك يحاول إصلاح الموقف وتوضيح أنه يمازحك لا أكثر.

|زرع النقص|

فيقول لك لست جميل مثلما تعتقد لست ناجح وأنت فاشل وكل هذا يفعله في دافع أن يستغلك ويبقى مسيطر عليك وعلى عواطفك وتفقد ثقتك في نفسك.


يضع مصلحته كعائق لرؤيتك: 

كلما طلبت منه أن يخرج معك يخترع حجج 

مثل: ليس لدي المال الكافي للذهاب أو ملابسي قديمة وبحاجة إلى ملابس جديدة أو أخجل الخروج معك في هاتفي القديم. 

يبقى يعطيك حجج حتى لا يخرج معك وتلبي |مصلحته أولاً|، لذلك راقب الطرف الآخر هل يضع حجج، هل يضع عائق أمامك، هل يوجد مصلحة معينة يطلبها منك حتى يلبي طلبك والخروج معك، هنا تأكد تماماً عندما يقول لك حالما تنحل المشكلة سأخرج معك فتأكد أنه لا يحبك ويريد |استنزافك| واستغلالك فقط. 


في النهاية أنصحك قبل الدخول في أي علاقة التأكد إن كان الطرف الآخر يحبك أم يستغلك فقط حتى لا تتعب وتستهلك طاقتك ومشاعرك.


بقلمي ريما عنجريني ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/25/2021 04:47:00 م

ماهي شخصية المعالج النادرة؟ اكتشف هل أنت منها INFP؟
 ماهي شخصية المعالج النادرة؟ اكتشف هل أنت منها INFP؟
تصميم الصورة ريم أبو فخر 


استكمالاً لما بدأناه في الجزء السابق سنتابع في هذا الجزء 

أهم صفات شخصية المعالج النادرة...

• دقة الملاحظة:

لديها موهبة في الإنتباه على أدق |التفاصيل| التي باقي الأشخاص لاينتبهوا لها فهي خلاقة بشكل رهيب، 

هذه الشخصية ترى الأشياء من وجهة نظر مختلفة عن باقي العالم،

 لديها قدرة على خلق عمل فني من أي شيئ أمامها لأنها تسمح لعقلها في تخيل جميع أنواع| الأفكار| والإمكانيات، 

لذلك تلاحظ أنماط لايلاحظها الآخرين، 

فتجدها في| الأعمل الفنية| تستطيع |مزج ألوان| وأشكال مع بعض بطريقة| مبدعة|، 

وقدرتها على ملاحظة أنماط تزيد من قدرتها على حفظ| لغة |جديدة.

• كتابة شعر:

تستطيع كتابة شعر وتنظيم قوافي بشكل مبدع، ولذلك هذه الشخصية نراها بكثرة بين |الكتّاب| و|الفنانين| 

وأشهرها| شكسبير| الذي اشتهرت كتابته بكثير من التعابير المجزاية وبقدرته على خلق شخصيات خيالية تجسد واقع حقيقي بأسلوب مليئ بالمرح.

• تقبل الآخرين:

تتقبل الناس مهما كان أصلهم عرب أو غرب بيض أو سود حتى لو كانوا من أي ديانة،

المهم أن يكون الشخص |صادق| معها وصادق مع نفسه وتكره |الخداع| و|الكذب| أي كن على طبيعتك أمامها بسلبياتك وإيجابياتك وستحبك وتساعدك من كل قلبها،

 أما إذا تصنعت على أنك شخص آخر ستكشفك مباشرةً وتحاول تجنبك قدر المستطاع.

• تحب تبني قضية:

|الأميرة ديانا| كانت مناصرة لقضايا إنسانية وأشهر قضية إلغاء حقول الألغام في العالم، 

فأخبرت العالم أن هناك| أطفال أبرياء| قد يموتوا ضحايا بسبب هؤلاء الألغام.


 المشاكل التي تواجه هذه الشخصية:

• القليل من الناس تفهمها ولأنها |حساسة جداً| ممكن كلمة تزعجها أو أي تصرف ينزع مزاجها.

• شخصية| بارعة |وشغوفة في البدء بالمشاريع لكنها سيئة جداً بإنهاء المشاريع، لأنها لاتستخدم الجانب التحليلي والتنظيمي من |الدماغ|، فتكره الأرقام والحسابات والروتين 

لذلك دائماً تحب تغيير لباسها والبدء بعلاقات جديدة.


 كيف تكون هذه الشخصية في العلاقات العاطفية؟

شخصية حالمة ومثالية تحب أن تعيش| قصة حب |مثل| الأفلام| و|القصص| و|الروايات|، 

إذا أحبت تحب بشغف لكن لديها معايير عالية للحب أي لديها توقعات كبيرة جداً من الشريك فهي لاتتقبل أي شريك عادي 

بل تبحث عن رفيق الروح، 

شخص تتحدث معه عن معاني الحياة العميقة ليس أي شخص يتحدث معها فقط بأحاديث سطحية وسخيفة، 

لايهمها المظاهر أو |الوضع الاقتصادي |و|الإجتماعي|، كل مايهمها الجوهر أكثر وعندما تجد شريك العمر تخلص له مدى العمر وتجعله سعيد مدى العمر.


 ماهي المهن التي تناسب هذه الشخصية؟

أفضل| المهن |التي تناسبها هي الوظائف التي لاتقيدها بروتين وتترك لها حرية الإبداع وفرصة لمساعدة الآخرين

 مثل: التدريب و|علم النفس |و|العمل الإجتماعي |و|الفن| و|الكتابة| و|الشعر| و|الرسم|.


هذه الشخصية تتواجد بشكل أكبر عند النساء لكن أيضاً قد تجد منها ذكور ومبدعين جداً.

✍🏻  بقلمي ريما عنجريني 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/17/2021 06:42:00 م

الغيرة أنواعها وأسبابها
 الغيرة أنواعها وأسبابها 


كل شخص منا يحب أن يدخل في علاقة مع شخص ما يشاركه حياته بكل مافيها ويعيش معه شعور| الأمان| والحبّ.

بعض هذه العلاقات قد تتكلًل بالزواج وعلاقات أخرى معرّضة للفشل.

من أساسيات هذه العلاقات

 الغيرة.


تختلف| الغيرة| بإختلاف| الحبّ|،

 إذا كان الحبّ حقيقياً تكون الغيرة طبيعية، وإذا كان مزيفاً، سيحاول أحد الأطراف السيطرة على الطرف الاَخر،

 وهنا تكون الغيرة غير طبيعية ونهاية هذه العلاقة ستكون الفشل.


للغيرة ثلاثة أنواع:

1)غيرة الحبّ:

تكون طبيعية مع| الحبّ الحقيقي| أي أن كلّ طرف يترك للطرف الآخر في |العلاقة|حيّز في| الحياة الشخصية|.

2)غيرة بدون حب:

تكون غيرة تملّك، وهي غير طبيعية فيحاول أحد الطرفين السيطرة على الطرف الآخر، وينتج عن هذه الغيرة ألم كبير، ويجعل أركان الحب مهزوزة، على عكس الغيرة الطبيعية (مع حبّ) التي تجذب الانتباه واهتمام الطرف الآخر.

3)الغيرة المتطرفة:

تكون مبنية على |أوهام| تنبع من عقل مريض على أساس| الشك|، وتجريح الاَخرين، والهجوم عليهم، 

وهي تؤلم الطرفين وتنتهي العلاقة بالفشل.


ولكن مع كل هذا زيادة مشاعر الغيرة لا تعني أنّك مريض أو أنّها ستدّمر حياتك،

 لأن الغيرة تزداد بإزدياد احتياجنا للطرف الآخر والرغبة بمبادلة الحبّ بنفس القدر. 


لكن!.... لا تفقد السيطرة على غيرتك لأنّك بذلك تحولها إلى غيرة طبيعية وتدمر علاقاتك.


للغيرة أسباب منها:

1- الشعور بالنقص:

مثلاً، قد تمر سيدة ما بعلاقة فاشلة، فيتولد لديها في أعماقها شعور بالنقص، وعدم |الرضا عن الذات|، 

ولكن عند الدخول في علاقة جديدة تبقى مشاعرها ضعيفة، لشعورها بأنها لا تستحق هذا الحب، وتهاجم نفسها، وتدخل في حالة |إحباط|، 


والحل لذلك بأن يقوم الشريك بجعلها تشعر بالحبّ بشكل مستمر، وبجرعات كبيرة، وأن يثبت حبّه لها بشكل دائم، وإلا فإن الحبّ لن يستمر نتيجة مشاكلها مع نفسها.


2- حبّ السيطرة:

يعتبر هذا السبب القاعدة التي تقوم عليها| الغيرة|، وتتضخم.

 فالمرأة التي تغار لا تكتفِ بالصمت، حيث |تصرخ |بأعلى صوتها لو أحست بأن زوجها أهملها في الحوار، وقادرة على تحطيم كل شيء حولها،

 وفي الغالب تكون غير ديمقراطية، وتعتقد بأن رأيها هو الصواب المطلق وتكون غير عادلة مع الناس، 

ولا يحقّ لهم القول أو الفعل بدون إذنٍ منها وأيضاً الرجل يقوم بنفس التصرفات إن شعر بالغيرة وبحب السيطرة.

يتولد |حبّ السيطرة |بسبب الإحساس الدائم بالتهديد والفقد.


3- الأنانية:

صفة موجودة عند أغلب البشر بقدرٍ ما، وخصوصاً في |الحياة العاطفية|.

 وجود الأنانية بقدرٍ صغير هو شيء محبب يعني الدفاع عن حياتنا، وحرصنا عليها، وحمايتها من الآخرين وتسمى في هذه الحالة| اهتمام بالذات|.


 لكن!.... الأنانية المقصودة ضمن أسباب الغيرة هي أن تكون بحاجة كل شيء لك فقط، وتتجاهل احتياجات الآخرين واهتماماتهم.


هذا كان الجزء الأول من المقال لمتابعة قراءة أسباب الغيرة الانتقال إلى " المقال التالي "

🌸🌸بقلمي دنيا عبد الله 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/11/2021 07:08:00 م

 كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الأول 


كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الأول
 كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ - الجزء الأول 


يُحكى في الحضارة الرومانية كان يوجد صيّاد جميل المظهر اسمه "نرجس" نرجس كان مهووس في جماله وكان يبرم العالم بحثاً عن زوجة تليق به وتكون على نفس المستوى من هذا الجمال الخارق، كان يصد كل فتاة تحاول التعرف عليه،

إلى أنه في إحدى الأيام كان يمشي بجانب بحيرة اقترب لكي يشرب ورأى انعكاس وجهه في الماء واقترب أكثر ليرى جماله فغرق ومات في الماء، ونفس المكان الذي غرق فيه وجدت زهرة النرجس التي نعرفها، وهذه الأسطورة تتحدث عن صفات الشخصية النرجسية، سنتحدث في هذا المقال عن صفات هذه الشخصية وكيف يمكنك التعامل معها:


|النرجسية|:

علم النفس فسّر الشخصية النرجسية على أنها صورة مضخمة للذات أي أن الشخص النرجسي يرى أشياء في نفسه ليست حقيقية ويخترع لنفسه عالم وهمي كي يحمي نفسه من واقع لا يحبه.

▪أهم صفات الشخص النرجسي:

- |الشعور بالعظمة|:

هي صفة أساسية للشخصية النرجسية هذا الشعور يتخطى حدود الغرور هو فعلياً شعور بالتفوق على الآخرين يعتقد الشخص النرجسي أنه عملة نادرة الوجود وليس أي شخص

يستطيع فهمه، فلا يقبل إلا الأشياء المميزة في الحياة حتى العلاقات العاطفية لا يقبل أن تكون مع أشخاص ذات حسب ونسب والأماكن التي يقصدها أماكن مميزة، وبالتالي يعتقد أنه أفضل من أي شخص آخر ويتوقع من الآخرين الاعتراف بهذا الأمر حتى لو لم يفعل أي شيئ يستحق هذا الاعتراف، دائماً بشكل تلقائي يبالغ ويضخم إنجازاته، فإذا يمتلك سيارة يقول يمتلك عشر سيارات وعندما يتحدث عن أي عمل مشترك قام به مع الآخرين لا تسمع منه إلا القسم الذي هو شارك فيه، أي باختصار يعتقد أنه النجم في كل شيئ.


- يعيش في |عالم الأحلام|:

بما أن الحقيقة وأرض الواقع لا تدعم وجهة نظره، فالشخص النرجسي يخلق لنفسه فقاعة وهذه الفقاعة عبارة عن أحلام وتخيلات بعيدة عن الواقع، ولكن بالنسبة له حقيقة من غير شك.


مثال:

 شخص نرجسي معتدل المظهر يخلق لنفسه معتقد أنه أجمل شخص في العالم ويصدق هذا المعتقد الذي وضعه لنفسه ويعتبره حقيقة غير قابلة للشك.

أي يضع نفسه في فقاعة تحميه من الحقيقة التي يرفض تصديقها وأي دليل تقدمه له عكس اعتقاده تكون ردة فعله مبالغ فيها جداً وهذه محاولة جدية لحماية العالم الذي يعيش فيه.


- يحتاج إلى |إطراء| دائم:

الشخص النرجسي يحوط نفسه بأشخاص الذين يقدموا له المجاملة والإطراء الدائم، فالمجاملة العادية غير كافية بالنسبة له، فالشخص النرجسي بحاجة إلى طعام يومي من المجاملات لذلك معياره لقيمة الشخص الذي أمامه هي حسب مدحه له لا يهم مستوى العلم أو ثروته المالية أو جماله، كل ما يهمه الحصول على المجاملة من الشخص المقابل.

سنتابع في الجزء الثاني صفات الشخصية النرجسية...

بقلمي ريم عنجريني ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/07/2021 05:33:00 م

 مزايا و عيوب برج السرطان

- الجزء الثاني -

مزايا و عيوب برج السرطان(٢)
 مزايا و عيوب برج السرطان(٢)


في ظل هذا | التطور| التكنولوجي السريع، أصبح بإمكان أي شخص في هذا العالم أن يكتشف صفاته الشخصية 

و أهم ما يميزه عن غيره من الناس من خلال الإطلاع على |علوم الفلك |التي أصبحت متاحة لأي شخص في هذا العالم.


و لقد تعرفنا في "المقال السابق " عن أهم الصفات الشخصية التي تميز مواليد |برج السرطان| و تجعله شخصاً إيجابياً و مميزاً ومختلفاً عن الأبراج الفلكية الأخرى.


حيث إن مواليد برج السرطان هم | الأشخاص| الذين يصادف ميلادهم التاريخ الذي يبدأ من ٢١ يونيو إلى ٢٢ يوليو.

  و بحسب |علماء الفلك| إن هذا البرج يقع تحت تأثير القمر. 

و من أكثر الألوان المحببة له هو |اللون الأبيض| و الفضي، كما أنه مولع بأحجار |اللؤلؤ |الذي يعتبر من أحجار الحظ لديه. 


و سوف نتحدث من خلال الأسطر التالية عن 

الصفات السلبية التي يتصف بها مواليد برج السرطان

عيوب برج السرطان

يمتلك برج السرطان عدداً قليلاً من |الصفات| الغير مستحبة لدى الآخرين، و لكن هذه الصفات لا تشمل جميع مواليد |برج السرطان| .

و من |الصفات السلبية|  لبرج السرطان؛

المزاجية

قد نشعر بإن مولود برج السرطان شخصٌ مزاجي، حيث يتبدل مزاجه بسرعة عندما لا يحصل على مايريد أو عندما لا يشعر بتقدير لمشاعره| العاطفية | أو ربما بسبب الغيرة، و لكن بمجرد حدوث أي أمر يسعده يعود بسرعة إلى مزاجه للأفضل.


السلبية 

ينظر مولود برج السرطان في معظم الأحيان إلى |الجانب السلبي|  للأمور التي تحدث معه، كما أنه يتأثر بهذه الأفكار السلبية بسهولة.


الحساسية

ربما تجده حزين من أبسط الأمور التي تواجه، و ذلك لكونه شخصاً حساساً جداً. 

و إن هذا الأمر قد يجعله من| الشخصيات | التي لا يمكن التعامل معها بأريحية.


 الشك

قد يميل برج السرطان إلى الإ نغلاق في بعض الأحيان حتى لا يتم استغلاله، و هذا يعود لسبب| الشك | الموجود في ذهنه، حيث يظن دائماً أن جميع من حوله يريدون استغلاله.


الإستياء

قد يصاب برج السرطان بالاستياء و| الغضب|  من بعض الأمور، و إن هذا الأمر يؤثر على نفسيته بشكل سلبي، كما يؤثر على الأشخاص من حوله حيث أنهم لا يجدون طريقة سهلة لإرضائه.


الإنتقام

مولود برح السرطان إذا أحب شخصاً منحه كل عاطفته و حنانه، و إذا كره شخصٌ كرهه  من كل قلبه. و كذالك الأمر إذا أحد من الأشخاص المقربين منه جرحه، فهو لا يسامح أو يغفر بسهولة، و قد يسعى للانتقام في معظم الأحيان.


هذه هي سلبيات و إيجابيات شخصية برج السرطان الذي ينتمي إلى الأبراج المائية مثل| الحوت | و| العقرب| . 

و البرج الذي يقع في| الدائرة| الرابعة ضمن مجموعة |الأبراج الفلكية| .

 كما يتفق برج السرطان مع الأبراج المائية المماثلة له 

 و تربطهم  علاقة قوية معهم و يشكلون ثنائيات مذهلة و قوية.

و بالطبع لا يمكننا الجزم في |العلاقات الشخصية|  بالاعتماد على |الأبراج | فقط،

 حيث إن هذه القواعد لا تنطبق على جميع الأشخاص.


أخبرنا أي من هذه الصفات تنطبق على شخصيتك أكثر من غيرها؟

و شاركنا بآرائك و أسئلتك حول هذا الموضوع.

بقلم إيمان الأغبر

يتم التشغيل بواسطة Blogger.