عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث العلاقة الزوجية. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/26/2022 08:37:00 م
ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
 ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول
 اختيار الصورة وفاء المؤذن
أحداث قصتنا اليوم سننتقل بها إلى المدينة الأجمل في العالم (الأمارات)، كان هناك شاب يدعى أحمد مقيم في أبو ظبي من جنسية تونسية، هذه القصة حديثة حصلت بعام 2015.

الشاب التونسي يعشق فتاة إلى حد الجنون 

من الجنسية الكندية ولكن من أصل فلسطينية، تدعى هذه الفتاة (رُقية) تبلغ من العمر24ربيعاً، أما صديقنا أحمد فقد أكمل عامه ال30.

رُقية كانت اسماً على مسمى، فهي تبلغ من الرقة والجمال الحد الذي لا يمكن وصفه، ففي أحد الأيام كان هناك مجموعة من الأصدقاء المشتركين ما بين أحمد ورُقية يجلسون بأحد مقاهي المدينة، ومن اللحظة التي رأى بها أحمد رُقية وقع في غرامها بل وأصبح مجنوناً بها.

مرت الأيام وأحمد يحاول التقرب من الفتاة 

طلب رقمها من أحد الأصدقاء وحصل عليه، اعترف لها من المكالمة الهاتفية الأولى لهما أنه معجب بها وبجمالها، ولكن رقية قالت له أن الكثير من الشبان قالوا لها هذا الكلام قبله، وكشف أحمد غايته بتوطيد هذا الإعجاب وتحوله إلى علاقة رسمية تتكلل بالزواج.

فاجأته رُقية بجوابها فقالت إن كنت ترغب بأن نصبح أصدقاء فأنا لا مانع لدي إطلاقاً، أما علاقة حب وغرام ورومانسية فأنا لا استطيع، والسبب أنها لم تلبث بعد الخروج من |علاقة غرامية فاشلة| تركت بعض الندوب بقلبها، وجعلتها حذرة من اتخاذ أي قرار بخصوص أي علاقة.

فخيبة الأمل التي أحست بها جعلتها ملتزمة البعد بخصوص أي شاب يطلب التقرب منه، وترجته بعدم إحراجها بهذا الموضوع مرة أخرى، أحمد لم يقتنع بل أنه حاول مرة واثنتان وأكثر التقرب والتودد لها، ولكن في كل مرة كان يتلقى نفس الصد.

مع العلم أن رُقية كانت تعمل بأحد المقاهي (التي تصبح ملاهي ليلة عند حلول الظلام) التي يرتد إليها أحمد كنادلة هناك، حاول أحمد اغراءها بأمواله وأنه سينتشلها من حالتها هذه، ومع ذلك لم توافق أو تتيح له الفرصة.

ومع ذلك في كل مرة كان أحمد يطلب منها الخروج من أجل تناول الطعام بأحد المطاعم، وبعد عدة محاولات ترجي كانت توافق على طلبه، ومرات أخرى يخرجان للمشي تحت قطرات المطر، وأخرى يذهبان لتمضيه نهاية الأسبوع والقيام ببعض النشاطات.

وفي كل مرة تذكره رُقية أن علاقتهما هي |علاقة صداقة| ليس إلا، لكي لا يتعشم أحمد بها ابداً أو يخطر له أنها تستغله، فتقول أنه شاب خلوق ومهذب وصاحب قرار يحمل جميع الصفات التي تحلم بها أي فتاة، ولكن هي لا تريد |الارتباط العاطفي| معه ولا حتى الارتباط الذي نهايته |الزواج|.

مرت الأيام واستمرت هذه العلاقة على هذا النحو فقط، ولكن في أحد المرات بينما يهم أحمد بإيصال رُقية بسيارته إلى منزلها، قالت له إن كنت تريد القدوم إلى المنزل من اليوم وصاعداً فأنا لا أمانع.

ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول
 اختيار الصورة وفاء المؤذن
بعد محاولات التذلل إن صح القول التي اتبعها أحمد للتقرب من رُقية، والمحاولات التي باءت جميعها بالفشل، أخيراً ظهر اليوم بصيص أمل لتطور هذه العلاقة.

وفعلاً بدأ أحمد بالذهاب لمنزلها وإهمال أعماله الموكلة إليه، فتحول من شخص ناجح في عمله إلى شخص اتكالي يرمي أثقاله على زميله هذا وزميلته تلك.

تدمرت حياة أحمد المهنية وطُرد من العمل

 ومع هذا كان همه الوحيد هو البقاء بجانب رُقية وعدم إغفال عينه عنها ولو لبرهة، فالكثير من المرات أصبح ينتظرها لتنتهي من عملها في الملهى حتى منتصف الليل، واستمر الحال به يوماً بعد يوم.

حتى أنه وبأحد الليالي بعد أن أنهت عملها وخرجت، وإذ بأحمد ينتظرها كالمعتاد عندما وصلا للبناء طلبت منه الصعود للشقة السكنية الخاصة بها، وعرضت عليه تناول المخدرات أو بالأحرى بدأت بجس نبضه في البداية لمعرفة فيما إذا كان يتعاطى أم لا.

أحمد لم يمانع ابداً فهو عندما كان يقطن في تونس كان يتعاطى وبشدة، وعندما انتقل للعمل بالإمارات امتنع عنه فقالت ألا ترغب بمشاركتي به الليلة، أحمد ومن شدة حبه لها وافق على الفور وبالفعل في البداية قامت بإشعال السجائر وبعدها تعاطي الإبر وقاموا بقضاء الليلة على هذا الحال.

في اليوم التالي جاء أحمد إلى رُقية يريد منها تكرار الأمر، فقد كانت ليلته الفائتة معها من أجمل ليالي عمره، ولكن الفتاة قابلته بالرفض وقالت له أن هذا الأمر تم لمرة واحد وانتهى.

كشف رقية عن سبب رفضها لأحمد

عندما قابلته بالرفض انهار أحمد وبدأ بالبكاء، والنحيب ووجهه يشتعل غضباً فأراد معرفة السبب الذي يجعل فتاة في هذا الجمال أن ترفض الخوض بأي علاقة غرامية، وفعلاً قررت رقية كشف حقيقتها.

فقالت له أنها وبوقت سبق كانت على علاقة مع شاب من الجنسية المصرية، يدعى أحمد وعمره 28 عاماً، يعمل في مقاولات البناء، حيث استمرت العلاقة التي وعدها أن نهايتها الزواج لمدة 5 سنوات، ولكن للأسف انتهت وفشلت ولم تكتمل، والمصيبة الأكبر أنها لم تكن فقط علاقة غرامية بل وأيضاً |علاقة جنسية|، الأمر الذي جعلها حامل منه وأجبرها على الإجهاض أو فضحها.

ولم يكتفي هنا فقط بل وأثناء ممارسة العلاقة معه كان يعمل على تصويري وتهديدي بنشرها إن لم البي له رغباته، وبنهاية الأمر قام بالتخلي عني من أجل فتاة أخرى، الأمر الذي جعلني أحقد عليه ومن يومها لم أنسى القصة ابداً.

وقطعت رُقية على نفسها عهداً بعدم السماح لأي ذكر بالتقرب منها، لا إن كان هدفه الزواج ولا إن كان مجرد |تسلية| وتمضية بعض الوقت معها، إلا عندما تقوم بالانتقام منه، ولسلب حقوقها المسلوبة منه فقد أهانها ولعب بها لفترة طويلة.

لنرى هل أحمد سيقوم بمساعدة رُقية بعد معرفة الحقيقة.

ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
ما هي القصة وراء الطلب الأخير -الجزء الأول
اختيار الصورة وفاء المؤذن
بسبب علاقة فاشلة تدمرت حياة رُقية، جعلتها تتحول من إنسانة تحمل بداخلها كل الدفء والحنان، إلى فتاة همها الوحيد الانتقام وإثبات أنها قادرة على فعل ما تريده بمن كذب عليها.
فهنا علم أحمد أن هذا الشاب هو السبب وراء كره رُقية للشبان فهو الذي تلاعب بها، وأجبرها على الحمل خارج |العلاقة الزوجية| ومن ثم |الإجهاض| وتعاطي المخدرات، أصبحت حياتها سوداء بسببه.

هل أصبح أحمد أداة لتنفيذ غايات رقية

وهنا قرر أحمد مساعدتها فاقترح عليها أن يقوم بضربه حتى تسيل الدماء منه، وبدأت رقية تشعر أن أحمد متقبل فكرة |الانتقام| وهو فعلاً سيقوم بفعل أي شيء تريده، هنا أصبحت كل ليلة تدعوه إلى منزلها لتناول المخدرات والنوم معه.
وبدأت بإغرائه فإن كان فعلاً مصمماً على جعلها تحبه وترتبط فيه وتتزوجه، يجب عليه قتل هذا الشاب في البداية ولكن أحمد كان بحالة لا يعلم ماذا يتكلم، فوافق على الفور على شروط الفتاة.

هل نجحت خطة رقية بالانتقام

في اليوم التالي عندما استيقظ تذكر الكلام الذي تلفظ به، وكيف أنه وعد رُقية بقتل هذا الشاب، فتوجه إلى منزل الفتاة وبدأ بإقناعها بإيذاء هذا الشاب فقط وليس قتله، وهنا غضبت منه وقالت له أنها تعلم انه سيتراجع ولن يكمل معها تنفيذ ما خططوا له.
لكن أحمد لم يصدق أن رُقية بدأت بحبه والوثوق به فكيف يتخلى عن هذا برمشة عين، فوافق مرة أخرى على قتل هذا الشاب، واتفقا أن يذهبا إلى شقة أحمد ويخططان بكيفيه قتله، وعند حلول المساء بالفعل توجهت الفتاة لمنزل أحمد.
وما كان من رُقية إلا أنها ذهبت بأحمد لمنزل هذا الشاب الموجود بأبو ظبي بمنطقة الخالدية، فهذا الشاب كان معتاد كل يوم عند حلول أولى خطوط الفجر أن يذهب لأعماله الإنشائية، وقالت له: عندما يخرج من المبنى وبهذا الوقت لن ترى أحد بالشارع غيره أريد منك قتله باستخدام أداة (السكين أو الساطور) أنا سأجلبها لك من أحد المواقع.
وبالفعل بعد عدة أيام من مراقبة هذا الشاب من قبل أحمد والتأكد من أنه كل يوم وبذات التوقيت يغادر منزله، قرر أحمد تنفيذ ما قد خطط له هو ورُقية، وأول ما رأى أحمد يقترب من سيارته للجلوس بها، قام بطعنه على الفور باستخدام الساطور.
لكن الساطور أداة تستخدم للتقطيع بعد القتل، فهي لا يمكن التحكم بها بإحكام، ولكن أحمد من ارتباكه اعتقد أنه يمسك بالسكين بدلاً من الساطور، الأمر الذي جعل أحمد يصيب جزء من كتف الشاب فقط من دون قتله، وبدأ الشاب بالدفاع عن نفسه وضرب أحمد بشدة، مع الصراخ بصوت عالٍ لإيقاظ الجوار.
لكن رُقية كانت شاهدة على الذي يحصل فما كان منها إلا الركض باتجاه هذا الشاب وتثبيته بإحكام، وعلى الفور توجه أحمد بعدة طعنات له فارق على أثرها الحياة.
لنكمل أحداث هذه الجريمة في الجزء التالي من المقال.

آلاء عبد الرحيم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/25/2022 09:21:00 م
ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
 ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول
 اختيار الصورة وفاء المؤذن
الله عزَّ وجلَّ قال بكتابه الكريم: "المال والبنون زينة الحياة الدنيا"، فإن كنت شاب أم كنتِ فتاة فإن المؤسسة الأسرية مبنية على الأطفال، وكلا الجنسين عندما يفكران بالزواج يبدأ كل منهما بالحديث عن عدد الأطفال الذي يرغب بأن يمتلك، بل وأيضاً بأيام الخطوبة يكون هذا الموضوع من أهم المواضيع التي يتم التكلم بها.

فتبدأ الفتاة بتقسيم الأولاد بينها وبين خطيبها، بل ويقومون باختيار الأسماء لهم أيضاً، وهذا كلّه منسوج من خيال أفكارهم، فمن يدري قدّ تكون نهاية الخطوبة |الزواج| وقدّ تكون الانفصال، فما الخطبة إلا وعد بالزواج وليس تأكيد له.

القصة اليوم مشوقة للغاية حدثت على الأراضي العراقية بعام 2015

 كان هناك فتاة ساحرة الجمال، كل من رآها يسبح الله من شدة جمالها، لها عينتان لوزيتان ذات لون أزرق ملف للانتباه، ذات قامة طويلة وخصر نحيف، لون بشرة حنطي مائل للبياض، الفتاة تمتلك كل مقومات الجمال التي يصعب وصفها، كانت تقطن بمنطقة "ذي قار" وتدعى "سعاد".

حتى أنّها من شدّة جمالها كانت معروفة بجميع أنحاء العراق، فعندما تسأل أهل أي منطقة عن |أجمل فتاة|، الأجوبة كلّها تكون موحدة عن فتاة ذي قار مدية المدرسة، فجمالها يوسفي وقد جمع الله جمال نساء الأرض بها.

تهافت العرسان من أجل خطبتها وهي كانت ذات شخصية قيادة، فجمالها لم يجعلها من تلك النساء المغرورات، بل العكس أعطاها ثقة بنفسها وجعلها حكيمة بقراراتها، فكان كل عريس يتقدم لها تطلب أن تراه وتتحدث معه، فإما أن توافق بعد هذا اللقاء أو لا.

واستمرت الأيام على هذا الحال حتى تقدم لخطبتها شاب يعمل بمجال المحاماة يسمى "علي"، فهو شاب خلوق متّزن حكيم، وبالإضافة الى هذه الصفات كان المسؤول عن غرفة المحامين بمنطقة "شطرة شمال ذي قار".

بعد أن التقت به وتبادلا أطراف الحديث نال إعجابها هذا الشاب، ووافقت على الزواج منه وتم |الزفاف|، ومن ثم أصبحت حياتهم مثالية وحتى أن الوضع المادي لهم ذو مستوى عالٍ.

سعاد عُرفت بين الطلاب وزميلاتها المدرّسات بشخصيتها القوية

فكانت تفرض سيطرتها باحترام على الجميع، تقدّس عملها بشكل رهيب وتمنع أي تجاوز بخصوص هذا الأمر.

بعد مرور عدّة سنوات من زواج سعاد وعلي، قارب عُمر سعاد نحو ال39 عاماً وإلى الأن لم يرزقا بأطفال، والسبب بعض المشاكل الصحية التي كان يعاني منها كلا |الزوجين|.

هنا أحسَّ الزوج ببعض الضيق فهو يكبر بالعمر وزوجته أيضاً تكبر، والحياة الزوجية من دون أولاد تصبح روتين ممل وقاتل ببعض الأحيان، فعلى الرغم من كثرة الأموال حولهما إلا أن موضوع الإنجاب أمر رباني لا يستطيعان التدخل به أبداً.

جاء اليوم الذي صارح به سعاد بخبر مفاجئ جداً، فما هو هذا الخبر؟

ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
 ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول
 اختيار الصورة وفاء المؤذن
الله يعلم أنّ النفس البشرية دنيئة جداً، ولذلك جمع أمر "المال والبنون" بآية واحدة، فعلي على الرغم من أنه يمتلك أجمل فتاة بالعراق، ويمتلك الأموال التي لا تأكلها النيران المشتعلة، إلا أنّ موضوع الأطفال يشكل غصّة كبيرة بقلبه، فهو متيقن أن سبب عدم الإنجاب من سعاد وليس منه، لذلك

 قرر أن يتجرأ ويصارحها بالأمر التالي فقال

أنّه مسرور جداً منها، ويكنّ لها كل الاحترام والتقدير وأنّ حياته معها لا يشوبها شائب، ولكن مع كل هذه الصفات الجميلة فهو يريد أطفال ليحملوا اسمه واسم عائلته، لذلك قرر أن يتزوج من امرأة أخرى.

هنا سعاد أحست أنّ الزمن توقف حولها، فهي لا تصدّق ما تسمعه الأن، بدأت بموجة بكاء وأنين يكاد يقطع أنفاسها هي من اختارت علي من بين جميع رجال الأرض، واليوم يقرر أن يشارك حياته وتفاصيله مع امرأة غيرها؟.

رفضت سعاد الفكرة بشكل قاطع

 ومنذ تلك الليلة علي مصمم على رأيه وبدأ بالبحث عن فتاة جديدة، وسعاد كثرت زياراتها إلى منزل والديها وهي حزينة من علي بسبب هذه المشاكل.

بالرغم من شخصيتها المستقيمة وتفكريها الناضج، إلا أنّها بأحد الليالي قررت الولوج إلى منصة الFacebook كالمعتاد من أجل تصفح بعض المواقع، وإذ يظهر أمامها صفحة لشاب عريض المنكبين وذو جسم رياضي خلاب، وعند الدخول إلى صفحته الرسمية تبين لها أنه "جواد" ملاكم منتخب العراق الوطني وضابط باستخبارات العراق، فقررت سعاد أن تراسله.

وما هي إلا لحظات حتى أتاها إشعار على الهاتف يدل أن الطرف الثاني أجابها، فصديقنا جواد عندما وصله طلب الصداقة التي أرسلته سعاد، لم تصدّق عيناه كمية الجمال بتلك الفتاة وعلى الفور قَبِل الطلب.

بدأت المحادثات والمواضيع تجرُّ بعضها وأصبح هذا الأمر يحدث كل ليلة

 حتى أن |العلاقة| تطورت من محادثات على مواقع التواصل الاجتماعي إلى تبادل أرقام ومن ثم إلى علاقة حب، فسعاد كانت تشعر بخيبة أمل من زوجها علي و|الفراغ العاطفي| بدأ يكبر بداخلها، فهي أحسّت بالإهانة لمجرد تفكير علي بامرأة أخرى.

سنرى بنهاية القصة كم من الخطأ أن تلجأ المرأة المتزوجة لبناء علاقة حب وهي ما تزال على ذمّة زوجها، ففي بعض الأحيان قد يصبح الموضوع به جريمة قتل بداعي الشرف.

جواد ينظر إلى سعاد نظرة المعجب الولهان، أما سعاد فتنظر إلى جواد على أنّه فرصة من أجل أنّ تجدد شبابها وتستعيد روحها المرحة من خلال علاقتهما، فهي وضعت المقارنة بين زوجها علي المحامي الذي قارب عمره ال50 وعمله مكتبي الذي لا ينتهي ابداً، وبين جواد الشاب الرياضي ذو الكلام المعسول الذي لم يتجاوز عمره ال35 عاماً.

فما الأحداث التي سوف تستجد بعلاقتها مع هذا الشاب؟.

ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول- اختيار الصورة وفاء المؤذن
 ما هي قصة مديرة المدرسة الفاتنة -الجزء الأول
 اختيار الصورة وفاء المؤذن
|الخيانات الزوجية| غالباً ما تبدأ من الفراغ العاطفي الذي يتركه كلا الشريكين بنفوس بعضهما، وهذا ما حدث مع سعاد تماماً فهي عندما رأت الشاب جواد ضَعُفت أمامه، وبدأ الشيطان يلعب بعقلها ويجمّل هذا الشاب بنظرها، فما الذي سيحدث يا ترى ؟.

جاءت اللحظة المنتظرة التي تخشاها سعاد

 فزوجها علي وجد الفتاة المناسبة له وقرر أن يتقدم بشكل رسمي لخطبتها، فقال لسعاد أنّه لا يريد أي مشاكل أثناء حفل الخطوبة الذي سيقام بالأسبوع القادم، ووعدها أن يعدل بينها وبين زوجته الثانية، وأخبرها أنَّ حبّه لها لن ينقص فهي عشيقته الأولى.

ولكن سعاد انهارت بالبكاء من جديد، ودلفت إلى غرفة نومها وأقفلت الباب، ومن ثم اتصلت بجواد وأخبرته عن الحديث الذي دار بينها وبين علي منذ لحظات، فهنا قال لها جواد الجملة التالية:

أنّه سيأخذ بتارها من علي وأن دموعها غالية عليه جداً لذلك سينتقم منه، وأخذ موافقتها الكاملة ولكن لم يخبرها بما يجول بذهنه من أفكار، ووعدها أن يقوم بالتخلص منه ومن ثم يقوم بالزواج منها.

بين سعاد وجواد حوالي ال300Km فسعاد بمدينة ذي قار وجواد بمنطقة بغداد، في اليوم التالي قامت المرأة بتوضيب أغراضها الشخصية والذهاب إلى منزل والديها كما اتفقت مع جواد، مفتعلة المشاكل مع علي بسبب زواجه.

مرَّ اليوم الأول وتتالت الأيام بعده حتى نهاية الأسبوع، وإذ بالخبر الصاعق الذي صدم الجميع، وصل خبر مقتل المحامي علي إلى أهل سعاد، حيث تمَّ إيجاد جثته في أحد غرف منزله، بعد أن تمّ ربط يديه وقدميه بواسطة حبل ثخين، ووضع لصاق على فمه بإحكام، وآثار الضرب والصفع على وجهه وأعضاء جسمه واضحة جداً، مما أدى إلى نزيف داخلي بدماغه، وتسبب بموته.

دائماً كل مهنة لها محاسنها ولها مساوئها

 فمهنة المحاماة من أكثر المهن التي قد يتعرض صاحبها إلى تهديدات من قبل الموكلين لديه، أو من قبل الزملاء الذين يكنون لبعضهم الكره والحقد، وعلي كان رئيس غرفة المحامين بمنطقته، ولأن أوضاعه المادية جيدة كان من الأشخاص اللذين لديهم كاميرا مثبتة على باب المنزل.

عندما أتت الشرطة والمباحثات وقاموا بإفراغ الشريط المسجل، تبين أن مجموعة من الأشخاص الملثمين دخلوا إلى المنزل بغتةً، ولم يظهر أي ملامح لهؤلاء الأفراد، ولكن الأمر الملفت أن أحدهم تميز ببنيته الضخمة وطوله وعرض منكبيه.

على الرغم من كلّ الخلافات التي حدثت بالآونة الأخيرة بين سعاد وعلي، إلا أن الخبر صدم سعاد وجعلها تدخل بحالة نفسية سيئة جداً، ولم تتوقف عن البكاء والنحيب من لحظة سماعها الخبر.

ولكن الأمن دائماً لديهم نظرة أخرى وأول المشتبهين بجريمة القتل الوحشية هذه كانت سعاد، ولكن هل حقاً يكون لهذه الزوجة يد بموضوع القتل؟، لنتابع الجزء التالي معاً.

آلاء عبد الرحيم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/19/2022 06:08:00 م

لكي تدوم مختلف علاقاتك  ابتعد عن هذه الأمور
 لكي تدوم مختلف علاقاتك  ابتعد عن هذه الأمور 
تصميم الصورة : رزان الحموي 
 
لا يستطيع الإنسان العيش بدون تكوين علاقات وروابط سواء كانت أسرية أو صداقة أو زمالة ، فالعلاقات هي أساس لازدهار الحياة ، وفي هذا المقال سنطلعكم على أبرز الأمور التي تكون سبباً في قطع العلاقات وتدميرها فاحذرها . 

ماهي أهم هذه الأمور

أولاً  عدم صدق المشاعر 

 فالمشاعر الحيقيقة و|الحب الصادق| هو ما يقلّص المسافات بين الأفراد وينمّي العلاقات ويمنحها المعنى ، فالمشاعر الصادقة تعبر عن الكرم والعطاء والإيثار والمحبة ، وغيابها أو زيفها يعبّر عن النقيض تماماً من كرهٍ وبخلٍ وحسد ، فإن لم تكن المشاعر صادقة على مستوى العلاقة الزوجية كيف لهذه العلاقة أن تستمر ؟ ، وغياب صدق الحب بين الأب وابنه كيف سينمّي العلاقة ويغمرها بالعطف والاحترام ؟ 

لذلك احرص على نيل هذه المشاعر ومنحها لمن حولك .

ثاني ما يدمّر أي علاقة هو الإهمال واللامبالاة 

 فالبرغم وجودك مع أطفالك في نفس المنزل  فإنّ انشغالك في العمل وعدم الاهتمام بهم وتجاهل التواصل وتوطيد العلاقة سيؤدي إلى فتور وحواجز في العلاقة ما بينك وبينهم .

 وقد يكون هذا التجاهل بغير قصد ويمكن حلّه ، ولكنّ التجاهل المتعمّد هو قاتل تماماً لأي علاقة ، فهو ينفي وجود واعتبار وقيمة الشخص المقابل بشكل تام ، لذلك احذره . 

ثالثاً - مشاعر التكبّر والغرور 

 وهذه المشاعر مدمّرة للعلاقات وبشكل أخص العلاقات الزوجية ، كأن يعامل الزوج زوجته على أنها ذات قيمة أقل منها ويجب عليها خدمته ، أو تنظر الزوجة لزوجها نظرة تكبر وغرور كونها ذات تحصيل علمي أكبر ، فأساس العلاقة الزوجية هو |المودّة| والرحمة وهذه المشاعر هي ما ستلغي القرب و تنهي هذه العلاقة . 

الأمر الرابع وهو أشهر مدمّر لأي علاقة وهو الكذب 

 فالكذب يعني الخوف من معرفة الطرف الآخر للحقيقة وبالتالي عدم الثقة به ، ويعني الارتباك والتشوّش ، كما يعني محاولة التستّر على خطأ ما ، وقد يشعر بالذنب وتأنيب الضمير على كذبه فينعكس ذلك على العلاقة ويؤدي إلى البعد وقد تنتهي بشكل كامل .

 لأنّه وبمجرّد اكتشاف الطرف الآخر للكذب سيولّد الشك في قلبه ، والذي سيتحول لعدم ثقة ، وسيصل إلى مشاكل كبيرة تنهي هذه العلاقة . 

أما الأمر الخامس فهو الانتقاد الدائم وتوجيه اللوم المتكرّر نحو الشخص بحد ذاته وتوبيخه 

 وهنا لا نقصد |الانتقاد البنّاء| ذا الأسلوب الصحيح ، إنما |النقد الهادم |الذي يحمل طابع الاستهزاء ، كما أنّ التوبيخ المستمر وإلقاء اللوم الدائم سيؤدي إلى قلة الحوار والتواصل وصولاً إلى الرغبة بقطع العلاقة . 

فهل تعلم أنّك بنقدك الدائم لطفلك ستجعله ضعيف الشخصية غير مقدّر لذاته ، وهذا ما سيؤثر على كافة علاقاته في المستقبل وأوّلها علاقتك معه .

نتمنى أن تكون علاقاتكم خالية من كل المشاعر السلبية ومليئة بالصدق والاستمرار .

شهد جلب

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/13/2022 08:10:00 م

شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول
شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول 
تصميم الصورة : رزان الحموي  
كثيراً ما تعاني الأمّهات من مشكلة الشجار بين أبنائهن ، وتقلق من آثار هذا الشجار على العلاقة بين الإخوة ، وفي مقال اليوم ، سنعرض نظرة شاملة عن مشكلة الشجار بين الأطفال من حيث الأسباب والحلول إضافة إلى بعض المميزات وآثارها فتابعوا معنا . 

ما هي أسباب هذا الشجار ؟ 

لطالما أنّ الشجار ضمن الحدود المقبولة ، فهذا يعتبر أمراً طبيعياً ولا نرى بيتاً إلا فيه مشاجرات عديدة بين الإخوة ، ومن أسباب الشجار 

أوّلاً-  البيئة الخاطئة 

 ونقصد هنا العلاقة بين الأبوين في المنزل ، فالعلاقة الزوجية التي يسودها الصراخ والصراع والشجار الدائم ، ستصبح نموذجاً أو مثالاً للعلاقات في عقل الطفل ، وتلقائياً سيبني علاقاته مع إخوته على هذا الأساس ، فيظنّ أنّ الصراخ أو العدوانية هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع الآخرين ، وقد يتقمّص شخصيّة أحد الأبوين ويصبح ذو طبع عدائي إلى حدٍ ما . 

ثانياً - الطريقة الخاطئة في التربية 

 فإن كنت تعامل طفلك بخشونة أو حتى بالضرب فسيتعامل بالمثل مع إخوته أو العكس تماماً ، فإنّ تراخيك الزائد مع طفلك وتدليله وتنفيذ كل رغباته سيجعل منه أنانيّاً ومفرط التدليل وهذا سينعكس سلباً على سلوكه مع إخوته فيحدث الشجار بين الأبناء . 

ثالثاً - عدم العدل والتفرقة في التعامل بين الأبناء 

 وهو من أهمّ الأسباب التي تؤدي إلى خلق نزاعات ومشاعر سلبية كالغيرة والظلم وغيرها ، فيسعى الطفل لتفريغ طاقته السلبية وما يشعر به عن طريق الشجار مع أخيه والانتقام . 

رابعاً - سنتحدّث عن سبب شائع جداً وهو الغيرة 

 والغيرة على أشكال مختلفة ، فقد تكون من ناحية الشكل أو التفوق الدراسي أو حتى التفوق الاجتماعي ، أو السلوك أو غيرها الكثير . 

وبالتالي سيسعى للتخلص من هذا الشعور عبر تفريغه بالشجار . 

خامساً -  قد يتمتع الطفل بأنانيّةٍ إلى حدٍ ما 

 فيرغب بالحصول على كل شيٍ له وحده دون أن يشاركه مع إخوته ، وهذا لا يشمل الأشياء المادية الملموسة وحسب ، بل يشمل مشاعر الأبوين برغبته بنيل الحب منهما وحده مما يؤدي إلى مشكلة الشجار مع إخوته . 

شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول
شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول 
تصميم الصورة : رزان الحموي  
توقفنا  عند السبب الخامس للشجار بين الأبناء 

 أما السبب السادس فهو أقرب ما يمكن القول عنه أنّه الشكل السلبي للقيادة 

 أو الرغبة بالسيطرة على إخوته ، كأن يرى أحد والديه مسيطراً على القرارات في المنزل فيرغب بتقليده وفرض قراراته على إخوته الصغار ، دون وجود جزء الحوار أو المناقشة لأنه منعدم أصلاً في المنزل . 

سابعاً  تقمّص الشخصيات 

وقد تكون هذه الشخصيات واقعية أو خيالية على مستوى |الرسوم المتحرّكة| ، فيسعى لتقليدها بسلوكها وحركاتها ، لذلك يجب أن نكون حذرين لما يشاهده أطفالنا يوميّاً . 

ثامناً - قلّة ثقة الطفل بنفسه وشعوره بالانتقاص تجاه أمرٍ ما مقارنة مع إخوته 

 خاصة من الناحية الشكلية أو القدرات العقلية والإبداعية ، فيسعى لمحاولة تعويض هذا النقص بأن يفرض نفسه بين إخوته ، ويترجم هذا الفرض بشكل عدوانية وشجار دائم . 

تاسعاً - قد يكون السبب مرضياً

 إلى حد ما كاضطراب |فرط التشتت والحركة| ،الذي يجعل الطفل في حالة هياج مستمر وغير قابل للسيطرة عليه في أغلب الأحيان . 

عاشر الأسباب وآخرها  عدم المحاسبة والفوضى وعدم تنظيم الأمور في المنزل 

 فلدى بدء شجار بين الأبناء لن يكون تركهم دائماً أمراً جيداً ، فيجب في بعض الحالات عدم التهاون والتدخل لفهم وحل المشكلة بحيث لا يصبح الأمر عادة ويتفاقم يوماً بعد يوم ، فيجب أن يكون لحضور الوالدين ووجودهما رهبة تجعل الأطفال يتوقفون عن الشجار ويحاولون حلّ الأمور بمنطقية وعقلانية . 

هذه كانت أبرز الأسباب التي تقف وراء شجار الأبناء  ولكن قد لا يكون الشجار سيّئاً أحياناً 

 فقد وجد أنّ هناك العديد من الفوائد التي يحصل عليها الأطفال من الشجار . 

وهنا بالطبع نقصد الشجار الطبيعي المعتاد الخالي من |العدوانيّة| والأذى الجسدي ، وأوّل هذه الفوائد هو التخلّص من حالة الانفعال التي تعتلي الأطفال ، أيضاً عبر الشجار سيحاول كل طفلٍ إثبات نفسه وذاته ، وهذا ما سيطوّر من شخصيتهم ويجعلهم مستعدين في المستقبل لإدارة الحوارات أو المشاكل التي سيتعرّضون لها ، لذلك قد يعد هذا الأمر تدريباً إلى حدٍ ما ضمن المنزل قبل الخروج إلى ساحة الحياة الكبيرة . 

شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول
شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول 
تصميم الصورة : رزان الحموي  
لنكمل في جزئنا هذا الفوائد التي سيحصل عليها الآباء من شجار أبنائهم ،

 والفائدة الثالثة هي حصول اختبار لقوّتهم سواء في الحوار أو حتى في القوة الجسدية ، ومراقبة ردود الأفعال التي ستصدر من كلا الطرفين ، أي أنّ الطفل سيجعل من أخيه محطّ اختبار لتعزيز قدراته القيادية والجسدية لمحاولة تطبيقها في الخارج . 

وهنا لابدّ من التذكير بدور الوالدين في مراقبة كل هذه الأمور والتوعية حول ما هو صحيح وما هو خاطئ . 

رابع الفوائد هي التدريب على الدفاع عن النفس  فالشجار يعتبر مساحة أو فرصة لتعليم الطفل أسس الدفاع عن نفسه ضد ما قد يتعرض له . 

خامساً  تعليم الطفل أخلاقيّات التسامح  فبعد الشجار لابدّ أن يتعلّم الطفل معنى |التسامح| وتطبيقه عملياً مع أخيه وبيان فوائد هذا الخُلُق عبر القصص والحكايات ، فلم يكن هذا التسامح ليترسّخ لو لم يحصل الشجار أساساً . 

إلى جانب التسامح تكمن الفائدة السادسة وهي |العفو| ، فلو وصل أحد الطرفين المتشاجرين إلى نقطة يغلب فيها أحدهما على الآخر كاستطاعته ضربه مثلاً ، وقرر عدم القيام بذلك والبعد عنه ، سيترسّخ معنى هذا العفو لديه وتظهر آثاره على كِلا الطرفين . 

أمّا الفائدة السابعة فهي تعلّم الطفل معنى الربح والخسارة وتقبّلها ، وهذا يجنبه ويهيّئه لما سيواجهه في حياته من نجاحات أو هزائم . 

وفي نفس السياق يعرف معنى الإحباط ويكسب الصبر ليتحمّله . 

والفائدة الثامنة هي تعلّم أسس الحوار الفعال والوصول إلى نتيجة مرضية للطرفين . 

آخر الفوائد هي أنّ الشجار قد يتيح لك اكتشاف ما يعانيه طفلك  سواء كانت مشاكل جسدية كفقر الدم أو ظهور كدمات لدى أي ضربة خفيفة على جسده ، أو نفسية كاكتشاف اضطراب فرط الحركة والتشتت والعدوانية الزائدة ، وبالتالي هذا الاكتشاف سيساعدك على السماح بالعلاج . 

شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول
شجار الأطفال ما بين الأسباب والحلول 
تصميم الصورة : رزان الحموي
  
انتهينا من الحديث في الأجزاء السابقة عن الأسباب والمميزات للشجار بين الأبناء 

  سنشرح كيفية حل الشجار بطرق صحيحة وفعّالة . 

أوّلاً ، في حال وجود خلافات أو مشاكل في العلاقة بين الزوجين فيجب حلّها بأسرع وقت ، لأنّها من المسبّبات الرئيسية كما ذكرنا سابقاً ، كما أنّها الأساس لأسرة سليمة ، وحل هذه المشاكل يجب أن يكون بعيداً عن الأطفال وعدم إقحامهم فيها . 

ثانياً  اتباع الأساليب التربوية الصحيحة بعيداً عن التدليل المفرط أو القسوة والشدة الزائدة والضرب ، كما يجب أيضاً الابتعاد عن التفرقة بين الأبناء والعدل بينهم . 

وفي خطوات حلّ الشجار ، حالما يبدأ الشجار بالاشتداد قم بإيقافه فوراً ، ثمّ ضع الطرفين أمامك وحاول فهم سبب المشكلة ووجهة نظر كل منهما وإعطاء المساحة لكل طفل بأن يعبّر عن نفسه ، وبعد سماعهم يجب أن تعطيم رأيك وتعلّمهم التصرف الصحيح وتبيّن خطأ كل واحد منهما ، ثم تحلّ المشكلة بالعدل بحيث يكون كلا الطرفين راضيين . 

وفي حال كان أحد الطرفين مخطئاً بحق الآخر يجب عليك معاقبة الطرف المخطئ لتحقيق العدل لصالح الجانب الضعيف . 

أيضاً من أهم النصائح 

 وضع حدود وقوانين للالتزام بها ضمن المنزل ، مثلا كيفيةً توزيع المهام بين الأطفال وبشكل عادل وبحسب قدرة كل طفل ، تخصيص ساعات محددة للّعب الفردي والمشترك وأمثلة أخرى على نفس السياق تساعد على ضبط الأجواء في البيت ، والتخفيض من الصراعات بينهم . 

بالإضافة إلى أنّك يجب أن تستغلّ الشجار بين الأطفال في معرفة نقاط الضعف لدى كل طفل والمسارعة في علاجها ، ففي حال كان يتصف بالعدوانية الزائدة قد يكون لديه اضطراب فرط الحركة والتشتت ، أو قد يكون أحدهم يعاني من ضعف في الشخصية وقلة ثقة بالنفس تستدعي أن تسارع لتساعده بإصلاح هذه المشكلة . 

احرص على ملء أوقات الفراغ لدى الأطفال ، فالفراغ من أشيع مولّدات العراك والمشاكل ، لذلك يجب أن يكون يومهم حافلاً بالأنشطة المختلفة . 

ويفضّل أن تكون هذه الأنشطة مشتركة بين الإخوة كاللعب المشترك أو صنع الفطائر أو التنزّه واللعب في الحديقة ، وهذا ما سيعزز روابط الأخوّة . 

بهذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا نتمنى أن تصلكم الإفادة ودمتم بخير .

شهد جلب

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/10/2022 08:21:00 م
قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول- تصميم وفاء المؤذن
قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول
تصميم وفاء المؤذن
كان هناك شابة تدعى منال، تبلغ من العمر ستة وعشرون عاماً، كانت منال قد ارتكبت غلطة قديمة وإلى الآن تشعر بالندم على هذه الغلطة.

بدأت القصة منذ سنتين تقريباً

كانت منال جالسة في غرفتها مثل عادتها، تفاجأت منال بطرقات غريبة على باب غرفتها، فتحت الباب وانصدمت بوالدتها على الباب، قالت لها منال ماذا هناك يا أمي، دخلت والدتها إلى الغرفة وطلبت من منال أن تغلق الباب ورائها، كانت منال تشعر أن هناك مصيبة ما، كانت نظرات والدتها وتعابير وجهها تشير إلى القلق والخوف، أقفلت منال الباب وجلست بعيداً، كانت منال تنتظر والدتها أن تتكلم، بعد ذلك بدأت والدة منال تبارك لها وتقول أن اليوم قد خطبها ابن عمها، كانت منال تتوقع أن والدتها تمازحها، قالت منال ابن عمي، كيف ابن عمي، لم يكن لدى منال سوى ابن عم واحد وعمره خمسون عاماً، تزوج ثلاث مرات وطلق بها، قالت منال لوالدتها هل تمزحين يا أمي، أجابتها والدتها وهي تقول لها أنها لا تمازحها، وأخبرتها أن ابن عمها جابر قد أتى إلى والدها اليوم وخطبها منه وأن والدها وافق على ذلك، أجابتها منال وقالت لها نعم، جابر سيصبح زوجي.

بكت منال وحزنت وأضربت عن الطعام والشراب لمدة يومين، لكن والدها قال لها أنها ستتزوج جابر بالإجبار، وأخبرها أنه أعطاه كلمة ولن يتراجع عنها.

كان هناك عادات غريبة في قبيلة منال

 وهي أن ابن العم هو أحق الناس بالفتاة ولا تستطيع أن تتزوج من شخص أخر إلا بعد أن يتزوج أولاد العم جميعهم ويعيشون حياتهم طبيعي، وعند ذلك يتضح أن أولاد العم لا يريدون الفتاة.

كانت منال عكس ابن عمها، لقد كانت فتاة طموحها عالي، لقد تخرجت منال من الجامعة، وتخصصت في القانون، وكان حلمها أن تصبح محامية، وكانت تتمنى أن يرزقها الله بزوج طيب القلب ورومانسي يحب السفر والخروج. 

كانت منال تحب شخص يدعى يزيد لمدة سنة

 تعرفت عليه في مكتب المحاماة التي كانت منال تتدرب فيه، كان يزيد فيه كل الصفات التي تتمناها منال، كان يزيد ومنال يحبان بعضهما واتفقوا انتظار الوظيفة وبعدها يتزوجوا، كانت هذه خطط منال ويزيد، ولكن |خطبة| ابن عمها وموافقة والدها دمرت كل أحلامها.

عندما تكلمت منال ليزيد عن ماذا حصل، انصدمت من جوابه عندما أخبرها أن منال بالنسبة له كل شيء، وأنه كان ينتظر اليوم الذي سيجمعه معها، لكن طالما والدك وافق على زواجك من ابن عمك، سيكون وجوده معها ظلماً لزوجها ولها وله.

قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول- تصميم وفاء المؤذن
قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول
تصميم وفاء المؤذن

اختفى يزيد من حياة منال

 وأصبح بداخلها حقد كبير على جميع الناس من حولها، بعد أن مضى شهرين، تم |الزواج| بين منال وجابر، كان الجميع سعيد بهذه المناسبة إلا منال، كانت منال كارهة للحياة وتشعر بضيق في نفسها.

أخذ جابر منال إلى المنزل الجديد الذي استأجره لها، كانت منال تصعد إلى الدرج وهي تبكي وتقول لنفسها، هذه نهايتي وهذا سيكون زوجي، إن هذا |الزوج| لم يفكر أن نقضي بعض الوقت في الفندق، لقد كان زوج منال بخيل، على الرغم من أنه ورث من والده الكثير من المال والأراضي والمحال. 

مر على زواج منال أسبوع، كانت منال صابرة لكن بعد مرور شهرين تغيرت الأمور، أصبح زوج منال يحضر لها الهدايا كما أنه أخذها برحلة لمدينة أخرى وحجز له ولزوجته فيلا فاخرة، كانت منال مصدومة تماماً من تغير زوجها فجأة، عرفت منال وقتها السر، دخل زوج منال في مجموعة على الهاتف مع أصدقائه وأصبحوا يعطونه بعض النصائح تخص الحياة الزوجية.

مر على زواج منال وجابر تسعة أشهر، وكانت هذه الأيام أحلى أيام حياتها، أصبحت منال تحب ابن عمها وأصبحت حياتهم أجمل. 

منذ أسبوع كان زوج منال نائم في الغرفة، سمعت منال صوت رسالة صادرة من هاتف زوجها، فتحت منال هاتف زوجها وانصدمت مما رأته.

ماذا رأت منال في هاتف زوجها جابر

كان زوجها قد حملّ على هاتفه |تطبيق| جديد، وكان زوجها يراسل فتاة في هذا التطبيق، قرأت منال كل |محادثات| زوجها وكذبه على تلك الفتاة، شعرت منال بالحزن عندما شاهدت تلك المحادثات، لكنها فجأة انفجرت من الضحك عندما رأت أن زوجها قد أخبر الفتاة إنه مدرس موسيقا. 

ومع البحث أكثر علمت منال لماذا أخبر الفتاة أنه مدرس موسيقا، كان السبب أن الفتاة قد أخبرته أنها طالبة موسيقا، كانت الفتاة تعيش في بلد أخر ومصدقة لما يقوله لها جابر.

كان زوج منال يتكلم مع تلك الفتاة من ثلاثة أشهر، ويتبادلون كلام الحب والغزل والمقاطع الصوتية، اندهشت منال أنها لم تنتبه لتلك |العلاقة| بين زوجها وتلك الفتاة.

كانت منال تنظر إلى الهاتف وهي تفكر ماذا تفعل، هل تقوم بتصوير الرسائل وتخبر عائلتها بما فعل زوجها، خطر ببال منال فكرة خطيرة، وهي أن تلعب مع زوجها لعبة لا يستطيع أن يتخيلها وتجعله يندم طوال حياته. 

كانت خطة منال أن تحذف حساب الفتاة بعد أن تنسخ صورتها وتنشئ حساب مقارب لحساب الفتاة، لم يكن زوج منال يعلم بالتكنولوجيا كثيراً.

قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول- تصميم وفاء المؤذن
قصة منال مع زوجها جابر وماذا فعلت عندما اكتشفت خيانة زوجها -الجزء الأول
 تصميم وفاء المؤذن

أنشئت منال حساباً مقارباً لحساب الفتاة

لا يختلف عنه إلا قليلاً، ثم قامت منال بحظر حساب الفتاة من هاتف زوجها، وضعت منال نفس الصورة التي كانت قد وضعتها الفتاة ونفس البيانات التعريفية، وأرسلت إضافة من هاتفها لهاتف زوجها.

أصبحت منال وكأنها تلك الفتاة التي يكلمها زوجها، أعادت منال الهاتف لمكانه، وعند المساء استيقظ زوج منال وبدأ يبحث عن الهاتف.

تظاهرت منال وكأنها مشغولة ودخلت إلى المطبخ، وإذ تلمح زوجها يدخل إلى التطبيق مباشرةً، عندما أعادت منال الهاتف أثناء نوم زوجها، بدأت بإرسال |رسائل| كثيرة لزوجها تتغزل به وتقول له كلام حب كي لا يشك بالأمر نهائياً، بدأ جابر يرد على تلك الرسائل ويتحدث، لم ينتبه جابر إلى تغيير |الدردشة| أو اختفاء المراسلات القديمة.

بدأت منال تقول لجابر متى سيأتي ليتزوجها

 فقد وعدها بالزواج، وبدأت تقسم له بأنه إن لم يأتي ستقوم بحذف حسابها، أجابها جابر وهو منفعل وطلب منها أن تكون علاقتهم علاقة حب وصداقة فقط، بدأت منال بتهديد جابر وتقول له حسناً يا جابر أنا سأحاسبك على ما فعلت، ثم نظرت من المطبخ لترى ملامح زوجها، كانت ملامح جابر  تظهر عليها الصدمة والخوف والقلق. 

سأل جابر زوجته، من تقصدين بجابر، أنا أخبرتك أن اسمي سلطان وليس جابر، أجابت زوجته التي تظاهرت أنها الفتاة وأخبرته أنها تعلم أن اسمه جابر وليس سلطان، وأنه متزوج منذ فترة طويلة، وأخبرته أنها تعلم كم هو عمره، كان وجه زوج منال مضحكاً جداً بالنسبة لها وهو ينظر إلى الهاتف برعب وخوف، كتب جابر وقال لها أنها مخطئة وأن جميع هذه المعلومات هي معلومات خاطئة.

بدأت منال تكتب لزوجها بأنها ستنتقم منه، وأخبرته أن خالتها ساحرة وستطلب منها أن تدمر حياته وحياة زوجته، حتى يعلم كيف يتلاعب بمشاعر الاخرين.

خرج جابر من التطبيق واقفل هاتفه وهو يشعر بالرعبة والخوف من تلك الفتاة، خرجت منال من المطبخ وهي تلاحظ ارتباك زوجها سألته ما بك يا جابر، ابتسم وهو يقول لها لا يوجد شيء أخبرها أن أحد أصدقائه قام بإزعاجه.

تركت منال زوجها وذهبت للمطبخ وهي تضحك دون أن يراها 

انتظرت منال إلى الساعة الثانية عشر بعد منتصف الليل، دخلت منال إلى غرفة النوم وكان جابر جالساً في غرفة الاستقبال 

بدأت منال تصرخ بسرعة وهي تقول لجابر أعوذ بالله ساعدني يا جابر، ركض جابر إلى غرفة النوم وهو يقول لزوجته ماذا هناك ما بك، أخبرته أنها رأت امرأة عجوز نائمة فوق السرير، بدأ جابر يبحث في الغرفة وهو يقول لزوجته أنت تتوهمين لا يوجد أحد في الغرفة، اضطرت منال أن تمثّل على زوجها وكأنها خائفة.

هل اكتفت منال عن تلك اللعبة بجعل زوجها يخاف أم ماذا فعلت هذا ما سنكلمه في الجزء التالي من القصة، تابعونا.... 

بقلمي: إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/03/2022 11:02:00 ص

بعيداً عن الحياة الوردية  لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء السابع-
    بعيداً عن الحياة الوردية  لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء السابع- 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
   
سنتابع في مقالتنا التالية تتمة ما  بدأنا به بالجزء السابق  لنتابع سوياً ........

تنتهي بالفشل  ،أما العلاقة التي يكون في كل 11 موقف إيجابي موقف واحد سلبي، أيضاً تنتهي بالفشل ، وذلك بسبب الكتمان الذي يكون يحصل فيها،  فالسيطرة بالعلاقة غير موزعة بشكل متساوي بين الطرفين،فهذه العلاقة تحوي على طرف مسيطر تماماً، وطرف منسحق تماماً .

ولكن إذا ما الحل؟ 

إن الحل يكمن في الشجار بطريقة صحيحة، فكما للحرب قوانين ،أيضاً |الشجارات بين الزوجين| تخضع لقوانين، ف "|أليان دو بوتون|" قال في روايته " |the course of love|" أنه يجب أن نضع بعض النقاط في عقولنا وأخذها على محمل الجد عند الشروع بالشجار

أولها أن نقترح على أنفسنا أنه من الممكن أن نكون على خطأ، وألا نتمسك بآرائنا حد الاستماتة، بل ووضع احتمال أن الشريك قد يكون على صواب ،فهذا الشيئ سيجعلنا ننظر للشجارات بطريقة مختلفة، وسيجعل من تحيزنا لوجهات نظرنا تقل أيضاً 

 أما الشيئ الثاني فهو توقع قيام الشريك بشيئ يزعج ،والمطلوب هنا لفت نظر الشريك على أن هذا الشيئ يزعجك ، ليتفادى القيام به في المرات القادمة، مع مراعاة الطريقة التي تخبره بها عن ذلك ،فالانتقاد بعنف سيزيد الأمر سوءاً  

أما النقطة الثالثة فهي أن تحاول معاملة شريكك على أنه طفل صغير،  فكما نلتمس للطفل سبباً لعدم قدرته على التعبير الصحيح عن غضبه، كذلك الأمر الشريك ،فالتعامل بهذه الطريقة سيخفف من المشاكل بشكل كبير جداً، فقد يكون الشريك يعاني من |ألم نفسي| أو جسدي حقيقي ، يمنعه من التعبير بشكل صحيح ،وهذه الطريقة ستكون ذات مفعول سحري  

أما النقطة الرابعة فهي اختيار التوقيت الصحيح للمناقشة بأي موضوع ، فالتوقيت الخاطئ سيجعل الأمور تخرج عن السيطرة ،وتتحول لشيئ بشع جداً 

في حين أن النقطة الخامسة تقول أن تتجنب معاملة الشريك على أنه شخص سيئ ،وأنك الشخص الجيد ذو الحظ السيئ لوجودك معه في العلاقة ...

في نهاية الموضوع

 يجب بنا لفت النظر إلى أن الكمال في هذه الحياة هو وهم 

والوهم عادة ما يقتل صاحبه، ف|التوازن| في كل شيئ وتقبل الاختلاف والتعامل معه بذكاء هو أفضل شيئ قد تقوم به، فمحافظتك على علاقتك الزوجية أو العاطفية طالما ليست بسامة، هو شيئ كبير الأهمية ،سيما لو أنه كان هناك أرواح بينكما

اعمل عزيزي القارئ كل ما في وسعك لتكون قد أخليت مسؤوليتك ،وقمت بواجبك على أكمل وجه ،فالسعادة قد لا تجدها مرة ثانية

ودمتم بألف خير 

في الجزء القادم من المقال سنكمل موضوعنا الشيق فتابعوا معنا 

-إضغط على الرابط من أجل الإنتقال للجزء التالي.....

ميس الصالح 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/03/2022 11:02:00 ص

بعيداً عن الحياة الوردية  لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء السادس-
 بعيداً عن الحياة الوردية  لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء السادس-
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
سنتابع تتمة ما  بدأنا به الجزء السابق   لنتابع سوياً ........

شيئ موضوعي إلى معركة سيطرة ، إلا أن هذه الأساليب تأخذ العلاقة لأماكن مظلمة، سيما لو كان هناك طرف يشعر دائماً أن رأيه غير مسموع،  فالأشياء الصغيرة الغير قيمة ماهي إلا واجهة لأفكار وأسباب نفسية بحتة ،تقف كالمسؤول الأساسي عن الشجارات التي تقوم بين الشركاء  ‘فالعالم "جون كيتمن" وجد أنه بنسبة 81% من العلاقات الزوجية التي تكون في سلطة طرف واحد فقط تدمر كلياً  .

ولكن ماهو سبب حدوث ذلك ياترى؟

عالم النفس الكندي "جوردن بيترسون" قام بمناقشة  هذا الأمر  في أحد لقاءاته،  وقال أن دمار هذا النوع من العلاقات يعد بديهي ومنطقي جداً  ،لأنه هنا يكون تركيز طرف واحد من الطرفين، عن كيفية الفوز بالمناقشة أو الشجار فقط،  بدون النظر للنصف الآخر من المعادلة 

بحيث كونه الفائز بالنقاش أو الشجار، سيجعل من الطرف الآخر غير سعيد بهذا الشيئ ، فهل سيكون من الجيد العيش مع شخص يود الفوز في النقاشات بلا التركيز على النتيجة أو السبب أساساً ؟؟؟ بالطبع سيكون الجواب لا.... أليس كذلك ؟؟

إن الفائز في الجدالات والشجارات ينسى في هوسه للفوز بالنقاش أنه بفوزه يفقد أحد أهم الأشياء في الحياة وهي |السعادة| 

ف|الحياة الزوجية| ستتحول لجحيم ونزالات غير منتهية ،وإن انتهت ستنتهي بين أروقة المحاكم وعلى حساب |الأطفال| ومستقبلهم ،فهل ستفضل عزيزي القارئ أن تكون على صواب أم سعيد ؟؟

إن الشجارات من المؤكد والحتمي أنها ستقوم بين الشركاء 

ومن الممكن أن لا تكون في بعض الأحيان شيئ سيئ بالمطلق، فبالرغم من ضرورة تجنبها ،إلا أنها - وكما قلنا سابقاً - قد تكون |ملح الحياة|، ويجب أن يتم التعامل معها كجزء طبيعي من العلاقة ومن دون وجودها سيكون هناك شيئ غير طبيعي كالسكوت والكتمان الذي يودي بنهاية المطاف لانفجار، قد يودي بالعلاقة إلى التهلكة،  "|فجوردن باترسون| "في أحد محاضراته قال أنه في العلاقات التي يكون في كل 5مواقف سلبية موقف واحد إيجابي ،.............

في الجزء القادم من المقال سنكمل موضوعنا الشيق.....فتابعوا معنا ......

-إضغط على الرابط من أجل الإنتقال للجزء التالي.....

ميس الصالح

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/03/2022 10:58:00 ص

بعيداً عن الحياة الوردية لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء الثاني-
 بعيداً عن الحياة الوردية لماذا يتشاجر الأزواج؟ - الجزء الثاني-
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
سنتابع في مقالتنا التالية تتمة ما  بدأنا به الجزء السابق   لنتابع سوية

ولم يكن للحب مكان، فكان الآمان بين القبائل هو الأساس ،ولم يكن رأي المتزوجين أنفسهم مهم في الأساس، لأن الموضوع كان أشبه بصفقة أكثر من كونه بناء عائلة بأساسات مبنية على المشاعر الأحاسيس والإرادة حتى، فالزواج كان يحقق مجموعة من الأهداف للقبيلتين اللتان تزوجان أفرادها من بعضهما، لدرجة أن بعض القبائل كان معروف من الذي سيتزوج من القبيلة الأخرى حتى بعد سبعة أجيال!!! .

هل الحضارات القديمة كان لها رأي آخر ؟

إن |الحضارات القديمة|، سواء في الشرق أو الغرب ،كانت تسخر في كثير من الأحيان من الحب، فعلى سبيل المثال ،كان الهوس بالمحبوب في |اليونان القديمة| يعد ضرب من ضروب الجنون

كما أنه في الصين القديمة، كانت العلاقة الأسمى في حياة الرجل هي العلاقة التي تربطه بأبويه فقط، فعندما كان الرجل يتزوج ،وكان الوالدان يلاحظان أنه يحب زوجته، كانا يجعلانه ينفصل عنها، أما في روما القديمة 

فلو أبديت حبك لزوجتك، كان من المحتمل أن تطرد من العمل ،وهذا بالضبط ماحصل لأحد أعضاء مجلس الشعب في روما،  عندما قبل زوجته أمام إبنته !!! 

هل كان الأمر نفسه بالنّسبة للمرأة ؟

إن المرأة في |أوروبا|، وتحديداً في العصور الوسطى ،لم يكن من المقبول أبداً لها أن تبدي المحبة لزوجها  أمام أحد،  فكانت هذه الأفعال تندرج تحت بند تقليل الاحترام ،وكانوا ينظرون إلى الرجل الذي يسمح  لزوجته أن تبدي حبها له أمام الناس، بأنه رجل غير مسيطر ....

ماهي الأسس التي كان يقوم على أساسها الزواج؟

كما رأينا فإن |الحب| في الكثير من الحضارات القديمة، كان يحمل طابع عديم الأهمية لقيام الزواج بين الرجل والمرأة ،فالعلاقة الزوجية -وكما ذكرنا - كانت قائمة على أسس أخرى تماماً، أهمها المنفعة المتبادلة بين الأسر والقبائل، ومن أجل ذلك فإن أي طرف من العلاقة يكون مقبل على الزواج بدون أن يكون قد وضع الكثير من الآمال عليها، فالمشاعر والأحاسيس لم يكن لها مكان داخل هذه المؤسسة .

في الجزء القادم من المقال سنكمل موضوعنا الشيق.....فتابعوا معنا ......

-إضغط على الرابط من أجل الإنتقال للجزء التالي.....

ميس الصالح  

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/23/2022 11:09:00 م

اِحتسِ فنجان قهوتك بعد الآن وأنت عالمٌ بفوائده
 اِحتسِ فنجان قهوتك بعد الآن وأنت عالمٌ بفوائده
تصميم الصورة رزان الحموي

ذكرنا في الجزء السابق ٧ فوائد للقهوة 

سنكمل مع فوائد أخرى للقهوة. 

٨- تقلل القهوة من بعض أنواع السرطانات، حيث أثبتت الدراسة أن القهوة تقلل من احتمال الإصابة بسرطان الكبد بنسبة ٤٠%  و سرطان القولون و المستقيم بنسبة ١٥%.


٩- تقلل| القهوة| من احتمال الإصابة بأمراض| القلب |والجلطات، ولكن كيف والقهوة ترفع الضغط وتزيد ضربات القلب ...؟!

قالت أحدث الأبحاث أن القهوة ترفع الضغط ولكن بنسبة قليلة وتزول مع الوقت، ووجدت الأبحاث أن نسبة إصابة الأشخاص الذين يشربون القهوة يومياً وبشكل منتظم بأمراض القلب أقل من الناس الذين لا يشربونها. 


١٠- تقلل القهوة من ظهور |علامات التقدم بالعمر| والعجز، لاحتوائها على |مضادات الأكسدة|. 

هناك أشخاصٌ يأخذون مضادات الأكسدة من القهوة أكثر من تلك التي يأخذونها من الخضار و |الفواكه|. 


ما هي فوائد القهوة الخاصة بالرجال فقط؟

تفيد القهوة في موضوع العلاقة الجنسية، حيث أنها تلعب دوراً هاماً في تحسين العلاقة الزوجية وفي تحسين العمليات الحيوية بين الزوجين 

حيث أنها تحتوي على مواد تسمى البولي فينولات كما أن القهوة تسرِّع من العمليات الحيوية التي تعمل على انبساط العضلات الملساء.

كما تزود القهوة نسبة |هرمون التستسرون| أو ما يسمى بهرمون الذكورة، والذي قد يسبب نقصه مشاكل كثيرة في| الجهاز التناسلي|. 

وتقوم القهوة بذلك من خلال| الكافيين| الموجود فيها، فهو يسبب زيادة إفراز هرمون| الكورتيزول| والذي يتحول إلى هرمون التستسرون الذي يعمل على تنشيط وتحسين العلاقة الزوجية. 

و للقهوة دور بارز في تحسين المزاج الذي ينعكس على طبيعة العلاقة الزوجية على اعتبار أنها تقوم بتنبيه الخلايا العصبية الحسية

 ولكن في هذا الموضوع قد يكون للقهوة أثر سلبي عند بعض الرجال، لأن القهوة تُنبِّه |الجهاز العصبي| وهذا يمكن أن يزود القلق والتوتر. 


إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لختام هذا المقال، أرجو أنَّه كان مفيداً بالنسبة لك. 

فضلاً شاركنا آراءك الرَّائعة من خلال التَّعليقات ^-^

آية الحمورة 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/17/2022 01:08:00 م

أشياء احذر أن يفعلها معك أي إنسان مهما كان السبب - الجزء الثاني -
 أشياء احذر أن يفعلها معك أي إنسان مهما كان السبب - الجزء الثاني -
تصميم الصورة : ريم أبو فخر
سنكمل ما كنا نتحدث عنه في الجزء السابق وسنتابع في هذا الجزء تتمة الأشياء التي يجب أن تمنع الناس من فعلها معك...

٣- لاتسمح لأحد أن يبتذك أو يستغلك:

معنى الابتزاز هو التهديد بأمر معين أو محاولة شخص آخر إغرائك بأمر معين

  وقد نرى هذا الأمر في العلاقات الزوجية  فالزوح والزوجة قد يستخدموا |العلاقة الزوجية| كنوع من الابتزاز كي ينفذ الطرف الآخر طلبات ورغبات الطرف الآخر  وقد ينتشر هذا الأمر بين الأصدقاء  قد يهدد صديق صديقه بفضحه وكشف أسراره أمام الناس  لاتخضع للابتزاز والاستغلال  حتى لو أخطأت في السابق فلا يوجد إنسان لايخطأ  لكن لاتسمح لأحد أن يمسك عليك ذلك الممسك ويهددك به  وأبسط إجابة لأي شخص مستغل اعمل ماتريد لايهم  افعل ماتشاء  ببساطة| الشخص المستغل| والمبتز لن يتوقف.

▪ماذا يحدث إذا خضعت للابتزاز؟

 مجرد أن تخضع للابتزاز  سيزيد ويتضاعف ويتكرر الأمر والطلبات ستزيد وتتكرر الضرر الذي يقع عندما شخص يبتزك أكبر بكثير من الضرر الذي قد يقع إذا كشف أسرارك  لذلك لاتخاف من مواجهة |الأشخاص السلبين| والمستغلين والمبتزين.

٤- لاتسمح لأحد أن يشكك بقدراتك وطموحاتك وأحلامك:

طموحاتك وأحلامك خط أحمر أنت حر فيها  لاتسمح لأي شخص سواء صديق أو قريب أو أم أو أب أو أخ أو زوجة أو مديرك في العمل أو مدرّس  أن يقلل من قيمة أحلامك وطموحاتك ويستخف بها  فأنت ترى نفسك في مكان معين أنت لديك شغف داخلي  ليس بالضرورة أن تفهم الناس حولك هذا الأمر.

▪كيف تمنع الناس من الاستخفاف في طموحك وأهدافك؟

لاتشارك الكثير من أهدافك وخططك مع الآخرين  وإذا حصل وشاركت أي أمر وتم انتقادك وقللوا من قيمتك واستخفوا بها واستهزئوا فيها، وإذا تحدثوا غادر المكان وعبّر عن غضبك الشديد منهم فلا تكون أنت |الشخص الضعيف| في أي معادلة اجتماعية لأن هذا حقك وحياتك، تلك الأشياء ملكك وحدك ليس مسموح لأي شخص أن يستهزأ بها 

 "في البداية يضحكون عليك ويستهزئون بك ثم تنتصر" لذلك توكل على الله إذا كان لديك هدف أو طموح اعمل عليه بمثابرة وجد، ولاتسمع لكلام الأشخاص المحبطين حولك، وبإذن الله تعالى سيكون النجاح حليفك.

٥- لاتسمح لأي شخص أن يضيع وقتك:

الكثير من الناس لاتنتبه لهذا الأمر الوقت هو حياتك فإذا شخص ضيع من وقتك يوم فهذا يعني أنه ضيع من عمرك يوم  وإذا ضيع ساعة فهو ضيع من عمرك ساعة  إن الوقت هو| الحياة| لاتسمح لأي شخص أن يقتحم وقتك ويضيعه على أمور فارغة لاتفيدك دون أي نتيجة دون أي هدف دون أي فائدة  هذا وقتك عليك حمايته قد يكون بعض أصدقائك تعوّدوا عليك متى يشاءون تذهب معهم  من الجميل الخروج مع أصدقائك ولكن في أوقات محددة كي تشعر بالسعادة كي تغير من روتينك  وليس كل حياتك وكل وقتك يضيع مع أصدقائك لاتجعل كل وقتك متاح لهم يقتحموه ويضيعوا هذا الكنز الثمين الخاص بك  هذا الأمر يجب أن يكون راسخ في عقلك.

سنتابع في الجزء الثالث أهم الطرق التي تساعدك على جذب الناس...

ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/04/2022 06:40:00 م

ما هي أهم أسباب المشاكل الزوجية وحلولها وماهي الصفات وأنواع الشخصيات التي يجب معرفتها قبل مرحلة الزواج  ؟؟؟؟
ما هي أهم أسباب المشاكل الزوجية وحلولها وماهي الصفات وأنواع الشخصيات التي يجب معرفتها قبل مرحلة الزواج  ؟؟؟؟
تصميم الصورة : ريم أبو فخر
جميع الرجال يحبون المرأة الفاتنة ، والجميلة، وبعض الرجال وإن توفرت في زوجاتهم هذه الصفات ينفرون منها، سؤال يراود العقل ما الذي يجعل الرجل ينفر من زوجته رغم جمالها وسحرها 

ما الأسباب التي تسبب التوتر بين الزوجين:  

١- الأسلوب في التعامل: عندما يلقى الرجل على سبيل المثال |التعامل الجاف| من زوجته على الرغم من جمالها سيوتر العلاقة ويدمرها بين الطرفين 
 
٢- طريقة الكلام : إذا كانت الزوجة طريقة كلامها سطحي وغير مريح مع زوجها سيجعل الرجل يشعر بالبرود تجاهها 

٣- عدم القدرة على النقاش والحوار: تسبب هذه الفجوة كثير من |التوتر|، الذي يتفاقم إلى مشاكل ، لا يوجد حلول لها 

٤- إنشغال الزوجة وعدم إنتباهها للرجل: كثير من النساء لا تعطي زوجها الإهتمام ، ربما على سبيل المثال تقضي معظم وقتها مع الأطفال ولا تعيره أي إهتمام  مما يجعله يعوض ذلك النقص بشخص آخر تلقى منه بعض الاهتمام 

ما هي الحلول لإنهاء التوتر والقلق بين الزوجين: 


أولاً: تنظيم الوقت: وذلك عن طريق إيجاد طريقة للإنتهاء من الأعمال، قبل وصل الرجل للمنزل ، لإعطاء كامل الوقت له 

ثانياً: الاستقبال بالإبتسامة اللطيفة: مهما كان يومك 

ثالثاً: اختيار أسلوب الكلام: انتقي كلمات لطيفة ورقيقة عند الحديث معه، لتتلقي نفس الإستجابة، وطريقة الرد بإسلوب لطيف ،وجميل 

رابعاً: عدم الصراخ وضرب الأطفال أمام الرجل: فهو وقت راحة له بعد يوم مليئ بالتعب والجهد 

خامساً: عدم التذمر والتشكي 

سادساً: الدعم والتقدير : عندما يشعر الزوج بشعور التقدير من الزوجة لجهوده، ومحاولاته، سيبني علاقة قائمة على| الحب| والتفاهم 

كيف أعرف شخصية وطبيعة الرجل قبل مرحلة  الزواج : 

هناك  شخصيات وصفات مختلفة للرجال منها الإيجابيات والسلبيات، وتوجد كثير من العوامل التي تؤثر على تلك الصفات، منها العوامل الوراثية
 البيئة
 الأسرة
 العوامل الإجتماعية والثقافية
 التعليم 
جميعها تؤثر بطبيعة وشخصية الرجل ومن الضروري جداً معرفتها، فهناك شخصيات من الرجال من الصعب جداً التعامل معها ، وربما تكون سبب لحصول الخلافات الدائمة بين الطرفين
فمن الضروري فهم طبيعة وصفات كل شخص قبل |مرحلة الزواج|،  فإن كان هذا الشخص قابل للتطور بشكل أفضل لا مانع من الاستمرار، ولكن إن كان غير قابل للتغير أبداً، وغير مقتنع بتغيير بعض الصفات فمن الأفضل كي لا تحصل الكثير من المتاعب التي تؤدي إلى الطلاق ، الإنسحاب المبكر، دائماً هو الأنسب لجميع الأطراف 

ماهي أنواع الشخصيات: 


١- الشخصية التنفيذية، العملية:
 تهتم بالنتائج ولا تهمها التفاصيل، عفوية وصريحة جداً ، ولكنها على الصعيد العاطفي لا تعلم كيف تعبر عن مشاعرها أبداً ومتعبة جداً التعامل معها 
٢-الشخصية التحليلية:
 أصحاب هذه الشخصية يهتموا بأدق التفاصيل، عقلانين جداً، ويميلوا إلى النقاش ولا يعترفون بخطئهم أبداً
٣- الشخصية التعبيرية الإبداعية: 
أصحاب هذه الشخصية موهوبين، فوضويين، يقدرون المشاعر، ولا يحبون النظام وهذا النوع من الشخصيات غالباً ما ينجحون في العلاقات الزوجية
٤- الشخصية العاطفية، الودية، المشاعرية: 
أصحاب هذه الشخصية يحبون العلاقات الدافئة مع الآخرين، محبوبين، يحبون مساعدة غيرهم وإن كان على حساب ذاتهم  

لاتنسوا المشاركة .........
بقلمي إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 1/01/2022 10:20:00 م
لا مجال للمتابعة الطلاق أفضل - سماح مكية
لا مجال للمتابعة الطلاق أفضل
تصميم الصورة: وفاء مؤذن

أصعب قرار يتخذه الشريكان، هو قرار إنهاء الزواج، ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يجب عدم تجاهلها، عند اتخاذ القرار بإنهاء هذه العلاقة. 

كيف أستطيع معرفة بأن الحلول انتهت؟

 كل |زواج| يمر بفترات جيدة وسيئة، وتبقى فكرة |الانفصال| واردة عند الأزواج ، عندما تزداد الخلافات إلى الحد غير الطبيعي وكلا الزوجين لا يرغب في أن يكون هو الشخص، الذي يقترح فكرة إنهاء هذه العلاقة،وهذا ناتج على أنهما لايريدان تحمل مسؤولية، مما يؤدي إلى اتخاذ قرار، مؤلم سينتج عنها الكثير  ،من الآثار السلبية.

بعض الخطوات التي يحب القيام بها، قبل اتخاذ قرار الطلاق

  • الرجوع إلى مستشار زواج.
  • التحدث مع شريكك عن بعض الأشياء التي تحتاجها، والمخاوف التي تحس بها، بخصوص علاقتكما.
  • قضاء المزيد من، الوقت سويا. 
  • التعرف على أخطائك، ومحاولة حلها

أسباب تجعل العلاقة الزوجية تسير إلى الانفصال 

  1. إذا كنت تتعرضين للإهانة:
    سواء كنت تتعرضين للإهانة، الجسدية أو اللفظية، فيجب عدم التنازل والقبول بهذا الأمر، لأنه قد يزيد الأمر سوءاً.

  2. العلاقات الكاذبة:
    إذا كنت تشعرين أن شريكك يحتقرك، ويسيء معاملتك، و لا يعاملك بلطف ، وهو دائم توجيه النقد لك، ولا يهتم بك ولا لأمرك فإن ذلك يدل على أنك في علاقة خاطئة وكاذبة وتسير نحو الانفصا.

  3. انعدام الصدق:
    الثقة هي الأساس في بناء |علاقة زوجية |متينة ومتماسكة. فإذا قام شريك حياتك بخيانتك فهو غير مهتم لعلاقكتكما الزوجية أصلاً، بعض النساء قد تسامح إذا تم الاتفاق على تجنب مثل ذلك الخطأ، لكن إذا شعرت أنه يكذب عليك فينبغي عليك التفكير بأن هذا الامر سيهدم العلاقة الزوجية.

  4. انعدام الاحترام:
    إن الاحترام من الأشياء الأساسية والتي تعتبر عاملاً أساسياً ضمن أية علاقة ناجح، فعندما يفقد المرء احترام الآخر تصبح العلاقة مهددة بالخطر.  لذلك إذا أضحى أحد الشريكين يحتقر الآخر ولا يكنّ له الاحترام، فلن تتغير مشاعره تجاهه أبدًا.

  5. الخلاف المستمر:
    وجود الخلافات بين الأزواج يعد أمرا طبيعياً ومع ذلك عندما يكون هناك حب بين الزوجين فمن السهل أن يتسامحاً غير أنه إذا انعدم هذا |الحب| فالخلاف سيكون هادم أساسي للعلاقة.

  6.  تتعرضين للنقد:
    عندما يكون النقد شرساً وهجومياً فسيهدم العلاقة ويدمرها.

  7. إلقاء اللوم بشكل مستمر:
    عندما يلقي شريكك عليك اللوم، على أي شيء تقومين به، فمن المحتمل أنه يشعر تجاهك ،بالاستياء الشديد والغضب  لذلك، ينبغي عليك مناقشة هذه المسألة مع مستشار زواج. في المقابل إذا بقي الوضع على ما هو عليه، فإن ذلك دليل قاطع أنه يجب  اتخاذ قرار الانفصال بهدوء.

شاركنا بآرائك بالتعليقات

بقلمي: سماح مكية 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/26/2021 12:53:00 م

 زوجي يخونني ، زوجتي تخونني فماهي الأسباب؟؟

زوجي يخونني ، زوجتي تخونني فماهي الأسباب؟؟
زوجي يخونني ، زوجتي تخونني فماهي الأسباب؟؟
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
رغم أنه لايوجد تبرير للخيانة الزوجية ،لكن قد يلجأ إليها الكثيرمن الازواج لتبرير نفورهم وهي من أكثر الاشياء خطراً ،على الحياة الزوجية

لكن ماهي الأسباب التي تدفع الزوجة، للبحث عن علاقة جديدة

1. قلة الحب :

حيث تشعر الزوجة، بالجفاف العاطفي والملل من علاقتها بزوجتها ،فيصبح لديها دافع قوي، للخيانة الزوجية

2. الرغبة الجنسية :

الشعور بعدم |الرضا|، عن الحياة الجنسية التي تعيشها المرأة في علاقتها ، حيث أن شريكها قد أفقدها الاهتمام، أو أنها تريد تجربة جديدة لم تجدها عند الزوج

3. الإهمال :

قد تشعر الزوجة بأن زوجها، لايمنحها من وقته الشيء الكافي ،ولايشعرها بالتقدير أو الحب والحنان كما كان، في |بداية الزواج|

5.الغضب :

حيث تلجأ الزوجة إلى الانتقام بعد الغضب من شريكها الذي قام بخيانتها،فهي تريد أن تفعل الأمر نفسه، حتى يشعر الطرف الآخر، بنفس |المشاعر الغاضبة|.

ماهي الأسباب التي، تدفع الزوج إلى خيانة زوجته

التعاسة وعدم الرضا:

التذمر من الزواج عاطفياً ،أو جنسياً، فالزوج يحتاج إلى اهتمام ورعاية.

عدم الالتزام:

وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن، الأشخاص الأقل التزاماً بعلاقتهم، هم أكثر عرضة للخيانة الزوجية.

الملل:

هي من أهم أسباب |خيانة الزوج| ،حيث يشعر الزوج بأن العلاقة ،أصبحت مملة، وغير متجددة ،وتعتمد على الروتين، والاهتمام بما هو بعيد عن العواطف 

التغييرات الجسدية:

عند تقدم الرجل في العمر يصبح لديه هاجس بإقامة علاقة عاطفية ،مع فتيات أصغر منه سناً ،لإثبات ذاته ،وأن العمر لايمنعه عن القيام بمثل هذا الأمر

أسباب أخرى قد تدفع الرجل للخيانة :

الإنترنت:

إن الدخول في علاقة غرامية خاصة أصبح، أسهل بكثير مما كان عليه في الماضي، كالحب عن طريق |مواقع التواصل الاجتماعي| 

غياب الزوجة :

قد يضطر الرجل للسفر، أو للعمل أو الدراسة أو لأي سبب،فيكون لديه فرصاً أكبر ،.للخيانة لشعوره بالوحدة ،و|الفراغ العاطفي|، والجنسي

المواقع الإباحية:

إن المواقع الإباحية ،تشكل خطورة على الزواج،لتوافرها بشكل كبير على ،مواقع الانترنت

ماهي علامات الخيانة التي  تظهر على الزوج 

الكذب في الكثير من الامور

عدم الاكتراث للزوجة ،ولمشاعرها

عدم الشوق للعلاقة الحميمة ،على الرغم من مرور وقت طويل

• إذا تغيرت عادته في استخدام الهاتف، الذكي، أو تغيير كلمة مرور الهاتف ،أو إخفاؤها، أو الشعوربالخوف لمجرد اقتراب الزوجة،من  الهاتف

• رفض ارتداء |خاتم الزواج|، بشكل مفاجئ

تصرف الزوجة الذكية ،التي تكتشف خيانة زوجها

الزوجة الذكية لاتتخذ ،أي قرار متهور في مثل هذه اللحظة يجب عليكِ تحديد أسباب الخيانة، وما الذي دفع زوجك إلى القيام بها، فهل أنتك تمرون بفترة |البرود العاطفي|، أو فترة مضطربة في علاقتكما،في هذه الحالة يحب التصرف بحكمة ،حتى لاتكون النتيجة سلبية على الطرفين...

شاركنا بآرائك بالتعليقات

بقلمي سماح مكية

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/23/2021 10:10:00 م

خلافات الأهل وتأثيرها على الأبناء

خلافات الأهل وتأثيرها على الأبناء
خلافات الأهل وتأثيرها على الأبناء
تصميم الصورة: وفاء مؤذن
يرغب الكثير منا في تأسيس |عائلة جميلة| ومتوازنة تكون ملجأ له من تعقيد الحياة وصعوبتها خارج جدران المنزل، إلا أننا نواجه مع الشريك المختلف عنا بالطباع والشخصية خلافات ومناقشات قد تصبح حادة بعض الشيء، وأصعب ما فيها هو وجود |الأطفال| وتأثرهم بمشاكلنا نحن الكبار. 

إشراك الأطفال في الخلافات:

يتساءل الكثير من |العائلات| في عيادات |الطب النفسي| عن موضوع إشراك الأطفال في المشاكل الزوجية الكبيرة التي تؤثر على المنزل، ويقع الكثير منهم في التردد حول حق الطفل بالمعرفة و التكلم معه ومصارحته أو عزله و إخفاء الحقيقة عنه. 

هنا نجد أن هناك حد بسيط فاصل لا نستطيع أن نتعداه في هذه القضية مهما كان خيارنا، ألا هو:


أولاً: أن نشوّه صورة الطرف الآخر في عين الأبناء
هذا التشويه مؤذي جداً بالنسبة للأطفال، لأن الأطفال هم نتاج عن الشخصين، الأب والأم، وجود طرف سيء فيهم سيولّد عن الأطفال أزمة تجاه أنفسهم كونهم جزء من شيء سيء، ويولّد مشاعر كره وتمرّد. 


ثانياً: محاولة استمالتهم لنا، وإشراكهم في معركة ليست لهم
خلق مشاعر عدائية تجاه أحد الأبوين يكسر العلاقة معه بشكل كامل، ف|الأهل المتفهمين| لا يستخدمون الأبناء كأداة في الصراع، ويفكرون في مستقبلهم لو حدث أي مكروه لطرف ما لا سمح الله، عندها سيكون الطفل عند الطرف الأخر متمرداً وحاقداً وحزيناً. 


ثالثاً: وضع الأطفال ووجودهم تبرير للبقاء مع الشريك:
كثير ما نجد الأهل يقولون للأبناء أن وجودهم هو العائق الذي يجعلهم يحتملون الإساءة و أن غيابهم كان سيجعل |الأهل| ينفصلون ويكونون سعداء وأحرار، دون معرفة منهم يرمون فشل علاقتهما وخلافاتهما الحادّة على عاتق الأولاد البريئين تماماً منها، وهذا شيء غير صحيح بالطبع لأن الذي يريد الانفصال أو الرحيل يستطيع ذلك بشكل أو بآخر دون إجبار أو أعذار. 

حلول ونصائح حول التعامل مع المشاكل في ظل وجود الأطفال:

١- نحاول الموازنة والمحاكمة العقلية للموقف:
 فإذا كانت المشكلة خاصة فقط ب|الزوجين| ولا يعلم بها أحد ك|الخيانة| مثلاً، يمكن هنا إخفاء سبب المشكلة عن الأولاد، أما إذا كان السبب معروف عند |الأقارب| والمحيط بأكمله، هنا يجب إطلاع الأطفال ومناقشتهم أولاً. 


٢- في حال قررنا التكلّم مع الأطفال:
 يجب إخبارهم بالحقائق بشكل مختصر، دون الدخول بتفاصيل تشحن دواخلهم ضد الطرف الآخر. 


٣- الحديث معهم بموضوعية:
 وضع التبريرات، عدم تحميل طرف الذنب بالكامل نخبرهم أن كل فعل له رد فعل، الناس مختلفة الشخصيات والطباع والظروف، و ربما تقصير أحد الطرفين تجاه الآخر أو عدم القدرة على التعامل مع قضية ما سببت رد فعل كبير ومؤذي، ذلك سيساهم في جعل الأطفال متفهمين و واعيين للتعامل مع المشكلة بأقل الأضرار النفسية الممكنة. 


٤- أهم خطوة يجب فعلها:
 هو إخبار الأطفال بأنهم ليسوا سبباً بالمشكلة وليس لديهم أي يد بإصلاحها، ولديهم كامل الحرية بفصل ذاتهم عن المشكلة تماماً كونهم ليسوا طرف فيها، والتعبير عن مشاعرهم وعدم كبتها داخلهم. 

في النهاية علينا أن نعرف أننا كأهل:

بدون وعي منّا نشكّل |عبء نفسي| كبير بمشاكلنا على أطفالنا، وتعاملنا الصحيح معهم في ذلك قد يحميهم من آثار خطيرة وصعبة في المستقبل، وقد يعلّمهم كيف يتعلمون من أخطائنا ويتعاملون مع عيوبهم وعيوبنا بمعرفتها والاعتراف بها دون |جلد الذات|. 

راجين من الله لكم حياة أسرية هانئة ودافئة وصحيّة.🌸🌸
إن أعجبكم المقال شاركوه مع أصدقائكم
بقلمي دنيا عبد الله ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/22/2021 09:12:00 م

 كيف تستطيع بناء علاقة رومانسية قوية؟ - الجزء الثاني 

كيف تستطيع بناء علاقة رومانسية قوية؟ - الجزء الثاني
 كيف تستطيع بناء علاقة رومانسية قوية؟ - الجزء الثاني 
تصميم الصورة: وفاء مؤذن


سنتابع في هذا الجزء تتمة العادات التي تساعد على بناء علاقة رومانسية قوية...


٤- تجنب الحب المشروط: 

الكثير من الناس لاشعورياً تحب الشخص الآخر ولكن بوضع شروط.

مثال: إذا ارتديت لون معين يحبك أكثر أو إذا اشتريت شيئ معين سأحبك أكثر وهكذا...

وهذه العادة الكثير من الناس مبرمجين عليها منذ الصغر، ومع الأسف هذا الأمر متعب جداً للشريك، واحدة من أهم الأمور في العلاقة هي تقبل الشريك كما هو، مثلما لديه محاسن وعيوب أنت أيضاً لديك محاسن وعيوب في شخصيتك، وإذا كل شخص وضع شروط في الحب ستتحول العلاقة إلى لعبة بشعة، أما الحب بدون شروط وتقبل شريكك كما هو ستجعله يبادلك مشاعر الحب أيضاً.


٥- المساحة الشخصية:

أكثر المواضيع الهامة في العلاقات الاجتماعية وخاصة في العلاقات الزوجية، هي الحفاظ على المساحة الشخصية ولكن بعض الناس تخلط بين المساحة الشخصية التي تبني شخصيتك وكيانك وبين التفاصيل اليومية، وعندما تتعدى على المساحة الشخصية وتحاول أن نلغيها فأنت تلغي كيان شخصيته وتحوله إلى شخص مختلف، لذلك يجب توفر مساحة خاصة لكل شخص للرجل كيان خاص وللمرأة كيان خاص وإذا وضعنا الكيانين مع بعض ستختفي دائرة مساحة الشخصية وبالتالي الشخصيتين يلغوا بعض، لذلك الأفضل في العلاقة هو أن تكون دائرة متشابكة وليست متطابقة.


كمثال:

التفتيش في الجوال دون أي أذن أو التدخل في تفاصيل شخصية.


٦- الاستماع:

"أهم الكلام هو عدم الكلام" أي الاستماع الفعّال فالشخص الذي لا يتقن فن الإنصات لا ينجح في الحوار، ويعد الاستماع الفعّال أهم الأدوات لنجاح أي علاقة، وعندما تسمع للطرف الآخر فأنت تعبر عن مدى اهتمامك به وتقديرك له وهذا ما يجعله يحبك أكثر، لأن نحن البشر نحب الأشخاص الذين يستمعوا لنا وعندما نتحدث ونجد الاستماع من الشخص المقابل نرغب في التحدث معه مرة أخرى وهذا ما يولد حالة حب قوية واشتياق بين الطرفين.


سنتابع في الجزء الثالث تتمة العادات التي تساعدك على بناء علاقة رومانسية قوية مع الشريك...

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/21/2021 01:19:00 م

 الانفصال الزوجي الذكي في ظل وجود أطفال

الانفصال الزوجي الذكي في ظل وجود أطفال

 الانفصال الزوجي الذكي في ظل وجود أطفال
تصميم الصورة :وفاء المؤذن

العلاقة الزوجية من أعمق العلاقات الإنسانية وأكثرها تأثيراً وتعقيداً في المجتمعات، تقوم على أسُس ومبادىء يتفق عليها الشريكين منذ البداية وأي خلل لاحقاً بها يهدد أمان العلاقة واستقرارها. 

أسس العلاقة الزوجية:

١-الإشباع العاطفي

 ٢-المودة والرحمة 

٣-الاحترام 

٤-التفاهم 

٥-الوعي و الالتزام

تعريف الإنفصال الحضاري الذكي:

هو عبارة عن إنهاء الطرفين لعلاقة الزواج بينهما بعد فقد مرادفات التواصل الوصول لطريق مسدود في| المناقشة والحوار| المشترك، ومع بقاء هامش من الود والاحترام، وإمكانية فتح مجال عريض من| الصداقة|، التي قد تتسع وقد تضيق بناء على استعداد الطرفين، خاصة في حالة وجود أطفال.

التعامل مع الطلاق في حالة وجود أطفال في العائلة:

من المهم جداً التواصل بين الزوجين بعد |الطلاق| في حال وجود أطفال بشكل حضاري مبني على الاحترام. 

بعض الأزواج يتعاملو مع |الطلاق| كمعركة يجب الظفر بها بمقاييس ومعايير يكون الأولاد الطرف المتضرر فيها. 

فالمحاربة حتى لو كانت بنيّة مصلحة الأولاد ستنعكس ضدهم و ستؤذيهم نفسياً وصحياً وسلوكياً، وكل تبعات الموضوع من كل النواحي ستكون سلبية. 

تتضارب الآراء حول السماح للأطفال بالمشاركة في هذا الانفصال، فبعضهم يرى أن عدم ضرورة إدخال الأطفال في مشاكل الكبار،

 أما الرأي الآخر رأى توجّب وضع الأطفال في الصورة و التحدّث معهم وإعطائهم |شعور الأمان|، مع مراعاة عدم ذمّ الشركاء لبعضهم البعض أمام أطفالهم. 

في حال كانت أعمار الأطفال صغيرة يصعب عليهم إدراك حدث الانفصال أما عند الأطفال الأكبر سناً يدركوا الوضع الجديد لكن سيصعب عليهم تقبله، ففي جميع الأحوال يجب التعامل بذكاء وعدم شحن الأولاد ضد الطرف الأخر فهذا ليس من مصلحتهم وسيبقى الأب أب والأم أم في حال بذل كل منهما جهداً لإبقاء هذه الصورة وقيام كل طرف بواجباته. 

فالعلاقة بين الأزواج المنفصلين لو بنيت على الود والاحترام والتفاهم ستنعكس بشكل إيجابي على أولادهم وخلق بنية نفسية متوازنة وسوية عندهم. 

النشاطات التي يجب أن يشترك بها الأهل المنفصلين مع الأبناء:

أولاً: المشاركة سوياً في حضور أعياد ميلاد الأطفال والتحضير لها. 

ثانياً: الخروج سوياً كل فترة لتناول الطعام كعائلة في مطعم أو تنظيم رحلة أو نشاط مع الأطفال. 

ثالثاً: حضور اجتماعات أولياء الأمور في المدرسة سوياً ومتابعة الوضع الدراسي والاجتماعي للأطفال عن قرب. 

كثيراً ما يكسر الانفصال نفسية الأطفال ويترك لديهم جروح نفسية عميقة، وبالرغم من أن الانفصال حل يجب اللجوء له نهايةّ، 

إلا أنه لو تمّ التعامل معه بذكاء وحضارة سيكون خيار أفضل للأولاد من العيش في عائلة يسودها التوتر والمشاكل، وسلوك الأهل الصحيح بعد الانفصال يمكن أن يقوّي شخصية الأبناء بدلاً من إضعافهم . 

في النهاية  

الحياة مليئة بالتجارب، والفشل بالزواج ليس نهاية الحياة، إنما عدم إسقاط فشل التجربة على الأطفال والعبث بأساسات الطفل النفسية هو واجب وخطوة أساسية نفعلها من أجل الصحة النفسية للأبناء. 

راجين من الله لكم وأطفالكم حياة مليئة بالسلام والاستقرار النفسي. 🌿💚🌿

بقلمي دنيا عبد الله

شاركنا رأيك في التعليقات🌸🌸

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/21/2021 01:02:00 م

 الخطوبة والمساحة الشخصية بين الرجل والمرأة

الخطوبة والمساحة الشخصية بين الرجل والمرأة

 الخطوبة والمساحة الشخصية بين الرجل والمرأة
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 

الخطوبة هي فترة تفاهم بين شخصين، للوصول بهم للزواج ومشاركة العمر سوياً،حيث تبدأ بالتعّرف على المساحة الشخصية لكلا الطرفين، لبناء أسرة جميلة وتهيئة الظروف لبدأ مرحلة جديدة من حياة كل من الرجل والمرأة. 

أُسس المساحة الشخصية:

في الحقيقة نجد اشكالية في العلاقات الإنسانية بين الرجال و النساء، وذلك لأننا غالباً ما نأتي إلى العلاقة بعطش عاطفي، وعند الخطوبة تبدأ هجمة الحاجة النفسية والعاطفية بين الاثنين وعلى أساسها تتحدد المساحة الشخصية لكل منهما وهذا خاطىء وغير صحي للعلاقة مستقبلاً. 

أمّا التفاهم على المساحة الشخصية لكل منهما يتم الإتفاق عليها:

.١-  مع الأيام. 

. ٢-  بالتدريج و مع الوقت. 

. ٣- الحاجة إلى فترة من النقاش والحوار للاتفاق. 

أنماط المساحات الشخصية بين المخطوبين:

المساحة الشخصية  تختلف بين كل شخص وآخر.

مثلا قد نجد أحد ما يكتفي بإرسال رسالة اطمئنان إلى| الشريك| بعد لقاء معين بينما يأتي شخص آخر لا يكتفي برسالة مكتوبة إنما باتصال هاتفي لسماع نبرة الصوت وحديث حول أدق تفاصيل اللقاء. 

بالنتيجة إن كانت مساحة الشخص الشخصية  كبيرة أو صغيرة، لا يوجد خلاف حول صحتها، فقط يجب أن تكون مبنية على أساس  التفاهم و|الصراحة | والوضوح والاتفاق عليها مسبقا من قبل الاثنين معاً.

نصائح لحل الخلافات في فترة الخطبة:

أولاً: التبرير: 

شي مهم للطرف الآخر أن يضع المبررات دائماً، لتفادي تضخّم أي مشكلة. 

ثانياً: التراجع 

وجود الشريكين بحياة بعضهم البعض يقلّل من انفعالهم، وبالتالي يصبح الطرفين أكثر سيطرة على تصرفاتهم وانفعالهم،و يكون هناك جو من السكينة والهدوء. 

ثالثاً: الخصوصية:

من المهم جدا عند الخلاف أن يكون الشريكين متفهمين لخصوصية علاقتهم، فالتحفّظ بالكلام عن المشاكل الخاصة، قرار حكيم وضروري لحل الخلافات. 

حدود الأهل بالعلاقات بين المخطوبين:

في بيئتنا يعتقد الأهل أنهم هم الذين يتزوجون ويعتقدون أن لهم الحق الكامل بالتدخل و إعطاء الرأي في حياة أولادهم. 

إلا أن محاولة تواجد الأهل في كل التفاصيل فهي موضوع حساس وغالباً ما يؤثر سلباً على العلاقة بين الاثنين، وذلك لأن للخطيبين شخصيات مختلفة يجب أن تتشارك وتتفاهم،  فمن الطبيعي بالفترة الأولى من| الزواج| أن يحدث بينهم  خلافات، ويفضّل ألّا يتدخل الأهل إلا من خلال نصيحة من بعيد فعلى البنت أن تعتاد على الاستقلالية وأن تحل مشاكلها بنفسها لتحافظ على أسرتها الجديدة، وذات الشيء بالنسبة للشاب. 

ننصح الأهل بعدم تضخيم المواضيع وتعزيز الشخصية الذكورية لإبنهم، ولا يستخدمون مفردات تزيد من حدّة الخلاف، بالتالي تؤدي بهم للطلاق والانفصال. 

نستطيع الأخذ برأيهم ونتشارك معهم، لكن القرار الأول والأخير للشخصين أنفسهم. 

في النهاية يجب أن نعرف

 أن الحياة الجديدة التي تنتظر كلاً من الرجل والمرأة ليست بشيء سهل، إنما تحمل في طياتها |الفرح| والحزن، المسؤولية والمشاركة، لذلك على كلٍ منهم أن يكون قوي وذكي بما فيه الكفاية لإدارة المنزل و العائلة والاستقلال عن بيت الأهل في |بيت الزوجية|. 

راجين من الله لكم حياة جميلة ودافئة مفعمة بالسعادة والخير.

إن أعجبك المقال شاركه مع أصدقائك🌸

بقلمي دنيا عبد الله

يتم التشغيل بواسطة Blogger.