عرض المشاركات المصنفة بحسب التاريخ لطلب البحث العمليات الجراحية. تصنيف بحسب مدى الصلة بالموضوع عرض جميع المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/14/2022 10:23:00 ص
techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس
نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس

سمعنا الكثير عن تقنية الجيل الخامس في |نقل البيانات|، أي أنَّ سرعة البيانات ستصبح سريعة جداً لكن أيضاً سمعنا الكثير من الإشاعات عن أن شبكات |الجيل الخامس| تسبب السرطان أو فيروسات معينة مثل كورونا، فالكثير من الناس تتحدث عن أضراره وعن ميزاته، فإذا ترغب أن تعرف أكثر عن هذا الموضوع افتح عقلك وركز وتابع معنا هذا المقال، سنتحدث عن تعريف شبكات الجيل الخامس وماهو سبب وجودها وكيف يعمل وعن نظريات المؤامرة..

- ماهي تقنية الجيل الخامس؟

هو تطوير لسرعة نقل البيانات الذي يجعلك تحمل أي شيئ بسرعة 500 ميغابايت في الثانية إلى 2 غيغابايت في الثانية، وممكن باستخدامها أن تحمل مسلسل كامل بثواني معدودة.

- ماهو الهدف الرئيسي من الجيل الخامس؟

ليس الهدف منه التحميل بسرعة عالية، إنما الهدف منه استخدام معدات يفرق فيها جداً سرعة نقل المعلومات.

▪على سبيل المثال: 

السيارات التي تمشي آلياً وتتواصل مع بعضها عن طريق |الإنترنت|، والذي يفرق هو جزء من الثانية.

أو روبوتات عمليات الجراحة والتي تجعل أي طبيب مهما كان مكانه يجري عملية جراحية لمريض موجود في مكان آخر، أو في السفر واكتشاف |الفضاء| و|الأقمار الصناعية|، سيكون لشبكات الجيل الخامس دور كبير في هذه الأمور ومن غيرها  لن نصل إلى السرعة المطلوبة لنقل البيانات.

- ماهي استخدامات شبكات الجيل الخامس؟

في المنازل و|الأبنية الذكية| والفيديوهات ثلاثية الأبعاد والكثير من الألعاب، وفي العمليات الجراحية الطبية التي يمكن أدائها عن بعد في الواقع الافتراضي.

- ما هي أهم الدول التي تستخدم تلك الشبكات الذكية؟

تعد كوريا الجنوبية الأولى في العالم من حيث استخدام تلك |الشبكات|، ومن ثم دولة سويسرا ومن ثم الكويت، وتتصدر سويسرا قارة أوربا المستخدمة لتلك الشبكة.

- ماهي أكثر الخرافات شيوعاً حول شبكات الجيل الخامس؟

شبكات الجيل الخامس تحتاج بيانات اكثر:

وهذا الأمر خاطئ فالفائدة منه هو انخفاض زمن الوصول، فالأمر لايتعلق بحجم البيانات إنما بالسرعة أيضاً.

سنتابع في الجزء الثاني أهم ميزات شبكات الجيل الخامس وكيفية التعامل معها..

techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس
 نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس

 ماهي مزايا شبكات الجبل الخامس؟

١- السرعة العالية: 

تعتبر أهم ميزاتها أنها أسرع بمئة مرة من شبكات الجيل الرابع والثالث، وهذا مايجعل التواصل سريع جداً بين الأجهزة والخوادم.

٢- مدن ذات ذكاء عالي:

مع انتشار شبكات الجيل الخامس، ستصبح المنازل والمدن ذات ذكاء أعلى، حيث سيتوفر القدرة على مراقبة التلوث وحركة المرور واستهلاك الطاقة والكثير من الأمور الأخرى.

٣- انتشار سيارات تقود نفسها بذاتها:

هذا الأمر يتطلب سرعة انترنت عالية وتوفرها شبكات الجيل الخامس، فتكون قادرة على مبادلة البيانات مع سيارات أخرى.

٤- إمكانية بث فيديوهات ذات دقة 8:

تمتاز بقدرتها على بث الفيديوهات بدقة 8 دون حدوث أي تأخير زمني، وهذا يعود إلى السرعة العالية التي توفرها تلك الشبكات.

٥- القدرة على بث ألعاب واقع افترضي:

ستصبح ألعاب |الواقع الافتراضي| أكثر سرعة ودقة، وذلك بسبب السرعة الكبيرة التي توفرها شبكات الجيل الخامس.

٦- بث المناسبات من خلال الواقع الافتراضي:

تعتبر من |التقنيات| الحديثة ولكن ماتزال نادرة، بث المناسبات أو الأحداث الرياضية والكثير من الأحداث غيرها، وهذا يحتاج سرعة كبيرة الأمر الذي توفره تلك الشبكات.

٧- ازدياد البث المباشر على الأحداث:

سيصبح البث المباشر على التلفاز أفضل من قبل بكثير، إن التقنيات الحالية تجعل الشركات مقيدة ضمن سرعات محدودة وقليلة.

- ماهي آلية عمل شبكات الجيل الخامس؟

كي تفهم آلية عمل هذه الشبكات يجب أن تفهم |المجال الكهرومغنطيسي|، الكهرومغنطيسي يعني وجود أشياء معينة تعطي إشعاعات وهذا المجال الكهرومغنطيسي هو انتقال للطاقة من مكان لآخر، أي يوجد جزء يعطي طاقة وينقلها إلى مكان آخر، وهذه الطاقة تنتقل عبر جزيئات وأمواج وفي هذه الحالة عليك أن تعرف أنك في مجال تذهب إليه سواء منزلك أو في الشارع أو في عملك، أنت مُحاط بالعديد من الأمواج الكهرومغنطيسية.

techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس
techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس

▪ كيف تختلف الأمواج عن بعضها؟

يختلف أنواعها عن طريق الطول الموجي المسافة بين قمة وقمة أو قاع وقاع آخر موجودة في هذا الطول، قد يكون الطول الموجي آلاف الكيلومترات الموجودة بين قمة وقمة وبين قاع وقاع، وهذا الأمر مثل موجات الراديو التي تسمعها في سيارتك أو قد يكون الطول صغير جداً، وأقصر طول موجي موجود في أشعة غاما التي تنتج عن طريق تفاعلات نووية، وكلما كان الطول الموجي أصغر كلما يمشي مسافات صغيرة أكثر وفي نفس الوقت يستطيع أن يحمل طاقة كبيرة جداً وفي النهاية نعبر عنها بالهرتز، وعندما يكون الطول الموجي كبير جداً تجد الطول الموجي يستطيع أن يسافر لمسافات كبيرة جداً تصل إلى آلاف الكيلومترات، ولذلك محطة إذاعة راديو واحدة قد تكفي مدينة كاملة لكن |الطاقة| التي ينقلها قليلة جداً، وبالتالي التردد أو الهرتز الذي موجود في موجات الراديو يكون أقل ترددات ممكن أن نشعر بها.

- ماهي أنواع الشبكات وبماذا تختلف عن شبكات الجيل الخامس؟

كل أنواع الاتصالات التي نعرفها في حياتنا موجودة في منطقة غير مأينة، وبالتالي لاتستطيع اختراق جسم الإنسان.

  • شبكات الجيل الأول كانت عبارة عن 100 ميغا هرتز 
  • شبكات الجيل الثاني كانت عبارة عن 500 ميغا هرتز 
  • شبكات الجيل الثالث كانت عبارة عن 3 غيغا هرتز 
  • شبكات الجيل الرابع كانت عبارة عن 5 غيغا هرتز 

أما شبكات الجيل الخامس فهي من 6 غيغا هرتز إلى 90 غيغا هرتز، وترددات هذه الشبكة تجعل الجزيئات داخل الجسم تهتز بصورة عنيفة جداً، وبالتالي تسخن ونتيجة لذلك سيجعل أجسامنا تسخن، وهذا الأمر مثل أشعة المايكروف الذي يسخن الطعام بسرعة كبيرة وبحرارة عالية، لذلك تخيل جسمك مثل المايكروف الذي يعمل على أول درجة وهذا الأمر خطير جداً، لذلك تم تشكيل جهة مختصة لمراقبة الإشعاعات.

- ماهي Icnirp؟

هي عبارة عن جهة مستقلة فكرتها الأساسية مراقبة الإشعاعات في الكون، كي تتأكد أن هذه الإشعاعات لاتؤثر على الإنسان ولا على الحيوان ولا على النبات، وهذه الجهة المستقلة ليس لها علاقة في أي دولة ولا أي قارة ولا أي تجارة، هذه الجهة عبارة عن مجموعة من العلماء هؤلاء العلماء منهم ناس فيزيائين منهم ناس بيولوجين منهم ناس من مختلف مجالات يروا الإشعاعات التي في الكون، ويبحثوا عن مدى تأثير على الإنسان، هذه الهيئة أعطيت تصريح في استخدام شبكات الجيل الخامس ولكن بترددات قليلة، بحيث يستطيع جسم الإنسان مقاومة تلك الترددات، وأكدت أنه لايوجد أي ضرر لا أي مرض يحصل ولا أي أعراض جانبية عند استخدامنا لها بترددات منخفضة.

techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس
techno  نظريات المؤامرة حول شبكات الجيل الخامس

- ماعلاقة شبكات الجيل الخامس في السرطان؟

على مدار فترة الاتصالات المنتشرة في حياة الإنسان، بداية من حياة الراديو ومروراً في شبكات الجيل الثاني والثالث كان يوجد الكثير من الإبداعات أن كل هذه الاتصالات تسبب السرطان، استطاع العلماء رصد بعض الأشخاص الذين أصيبوا في ورم في المخ نتيجة استخدام تلك الاتصالات، ولكن تم اكتشاف ان الأشخاص الذين أصيبوا في ورم في المخ إما كان لديهم مشكلة في الجهاز المناعي أو ضعف عام في الجسم.

- هل يؤثر المجال الكهرومغنطيسي على الناس ذات المناعة المنخفضة؟

 المجال الكهرومغنطيسي قد يؤثر على الناس الذين أجسامهم مناعتها قليلة، وفي هذا العصر يقول العلماء أن شبكات الجيل الخامس ليس لها أي علاقة في السرطان، لكن إذا بحثت على الانترنت على أفكار تؤيد تلك الفكرة ستجد أبحاث تقول كلام وتقول عكسه، نتيجة لذلك إذا كنت تستخدم شبكات الجيل الخامس مثلما استخدمت شبكات الجيل الثالث والرابع سينتج عنها نفس الأضرار، فهو تأثيره مثل تأثير شبكات الجيل الرابع والثالث.

- هل شبكات الجيل الخامس تسبب كورونا؟

أصحاب نظرية المؤامرات حاولوا ربط كورونا وأعراضه باستخدام تلك الشبكات، لكن الحقيقة أن شبكات الجيل الخامس غير مؤذية ولاتستطيع اختراق الأجسام وعمل |تفاعلات كيميائية| مع الروابط الموجودة في المركبات، وطالما أننا لانستخدم الترددات العالية فالأجسام لن تسخن بشكل كبير وبالتالي لايوجد أي خطر، وأيضاً أصبحنا نستطيع رؤية الفيروس تحت المجهر وأصبحنا نرى كيف ينتقل |الفيروس| من إنسان إلى إنسان، وأيضاً فيروس كورونا منتشر في جميع البلدان وموجود في بلاد لاتستخدم تقنية الجيل الخامس، لكن الغريب أن الناس ربطت بين الفيروس وتقنية الجيل الخامس بناء على معتقدات خاطئة وليس لها وجود.

- هل تؤثر شبكات الجيل الخامس على حركة الطيور؟

 بعض المؤمرات نشرت إشاعات أن شبكات الجيل الخامس تؤثر على حركة الطيور المهاجرة ولكن بعد عمل أبحاث على 13 دولة عن حركة الطيور وشبكات الجيل الخامس وجدوا أن الطيور تتأثر في المجال الكهرومغنطيسي ولكن تتأثر أكثر في |موجات الراديو|.

في النهاية أي اختراع جديد يتم انتشاره يوجد حوله الكثير من المؤامرات والإشاعات بسبب خوف الناس منه.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/28/2022 12:10:00 م
مشروبات تعمل على حرق الدهون المتراكمة في مختلف مناطق الجسم
 مشروبات تعمل على حرق الدهون المتراكمة في مختلف مناطق الجسم

يعاني كثير من الأشخاص من وجود |دهون| عنيدة في مختلف مناطق الجسم ، ونجد بأنه من المجهد التخلص منها بالتمارين الرياضية وحدها،  و لذلك نلجأ إلى بعض الأمور التي تساعدنا على التخلص من هذه الدهون .

و من أهم الوصفات التي تعمل على إزالة الدهون العنيدة:

هي الفجل و الكرافس و القرنبيط و البصل والثوم بالإضافة إلى العديد من الأغذية التي تعمل على إذابة هذه الدهون.

بالإضافة إلى الإكثار من شرب الماء ، لأن الماء لا يحتوي على |سعرات حرارية|، كما أنه يساعد الإنسان على الإحساس بالشبع عندما يشرب الماء قبل تناول الطعام أو أثنائه، فيسبب |نقص الوزن| و |إذابة الدهون|.

بالنسبة للكرافس يمكن تقطيعه و وضعه في السلطة و تناوله، و يمكن إضافة القليل من الخل عليه بعد وضعه في كوب ماء و شرب الماء الذي تركزت فيه كل العناصر التي نحتاجها .

و يستخدم الكرافس لعلاج أمراض |السرطان| وله أهمية كبيرة في تنظيم السكر في الدم، و أيضاً  يقوم بتسريع عملية الهضم و معالجة حالات الإمساك، و هو مفيد كذلك |للقلب| والرئتان، وهذه الفوائد نأخذها عندما يكون المشروب بارد .

عندما يكون المشروب ساخن يعمل على إذابة كل |الدهون المتراكمة| والمتواجدة في مختلف أنحاء الجسم، ليكون الجسم رشيق و صحي.

و يمكن أيضاً صنع مشروب القرنبيط الذي يحوي على كبريت و فسفور التي تقوم بدورها بتذويب الدهون الداخلية في الجسم.

بالإضافة إلى خل التفاح الي يحوي على حمض الخليك أو الخل، الذي يعمل على تقليل |الشهية|، و كذلك يقوم بتبطيء إفراغ المعدة من الطعام  مما يشعرك بالشبع الدائم، فينقص الوزن تدريجياً لديك.

و أيضاً يقوم شراب |الزنجبيل| كوسيلة جيدة لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون ، و يمكن غلي الزنجبيل و إضافة إليه بعض قطع الليمون ليعطي نتائج فعالة، و كما يقوم شرب كوب من عصير الليمون و النعناع في الصباح على الريق بالتخلص من دهون البطن المتراكمة. 

وعلينا محاولة الإكثار من شرب الماء خلال اليوم، و خاصة قبل تناول الطعام.

وعند الالتزام بهذه المشروبات ستجد:

نتيجة مبهرة و ينقص وزنك بما يقارب كيلوين في الأسبوع الواحد، و يعالج حالات الإمساك الشديد و يعالج مشاكل القولون العصبي أيضاً.

فاللجوء إلى هذه الطرق الطبيعية يكون أكثر أمان على الجسم، أفضل من الاعتماد على العمليات الجراحية التي يكون لها أضار جانبية متعددة.

فابتعد عن هذه الطرق و كن أنت طبيب نفسك .


شاركنا رأيك بالتعليقات .

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/11/2022 09:30:00 م

الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي
الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي 
 

 ماذا تعرف عن الانزلاق الغضروفي؟ كيف يحدث؟  ما هي مخاطره ونتائجه؟ 

يعتبر العصب الوركي من أطول الأعصاب الموجودة في جسم الانسان، وأكثرها سماكة ، وهو من الأعصاب المختلطة ، الحسية والحركية معاً ، يبدأ من أسفل العمود الفقري في نهاية المنطقة القطنية ، وبداية المنطقة العجزية ، ويمتد نزولاً من الناحية الخلفية، باتجاه الفخذ والساق وحتى أصابع القدمين .

ويشكل الانزلاق الغضروفي الذي يحدث في الغضروف الموجود بين الفقرات القطنية العجزية أحد أهم الأسباب التي تسبب التهاب العصب الوركي وهو أحد أكثر الحالات انتشاراً هذه الأيام . 

فما هي أسباب هذا الانزلاق ؟ وما علاقته بالتهاب العصب الوركي والمعروف بعرق النسا؟ 

يشكل الغضروف وسادة تحمي العصب ، وترد عنه الصدمات  والضغوط ، يحوي في داخله  نواة وسائلاً جيلاتينياً سميكاً، ويحيط به من الخارج غمد ليفي ثخين كالإطار فيحمي العصب ويرد عنه الضغوط 

 وقد يتعرض هذا الغضروف للانضغاط إذا تعرض لضغوط شديدة، أو لعوامل عديدة سنأتي على ذكرها، مما يتسبب في تعرضه للفتق أو الانضغاط، فيتلف الغمد ويخرج السائل من داخله، ويفقد الغضروف وظيفته في حماية العصب الذي يتعرض للضغط، حيث ينتهي بالتهاب  يعرف بالتهاب العصب الوركي،  وهو يسبب ألماً شديداً، على طول مسراه وشعوراً بالحرقة والوخز و|التنميل| ، وارتفاعاً في حرارة القدمين، وبإحساس يشبه لسعة الكهرباء في الإلية ، وبما أن |العصب الوركي| حركي أيضاً ، فإن التهابه يؤثر على الحركة  ، لاسيما في الأطراف السفلية وأسفل الظهر . 

أسباب التهاب العصب الوركي

نمط ووضعية الحركة عند الشخص 

 ومنها الوقوف الطويل ويتعرض له أصحاب المهن والحرف الذين يضطرون بحكم طبيعة عملهم إلى الوقوف لساعات طويلة أمام مكنات أو آلات عملهم ،  كالخبازون والطهاة  والعمال 

والجلوس الطويل أيضاً هو أحد مسبباته

 ويكثر عند أصحاب الوظائف المكتبية ، حيث  يقضون الوقت جلوساً طيلة فترة عملهم الذي يمتد لساعات يومياً ، وكذلك فإن السفر الطويل المتكرر ، للذين يتطلب عملهم سفراً متتالياً كسائقي السيارات 

الحمل أيضاً يشكل ضغطاً على أسفل الظهر 

 ويسبب انضغاطاً في الفقرات والغضاريف الظهرية ويكون سبباً  في التهاب العصب الوركي ، ويزداد شدة وألماً مع تقدم أشهر الحمل، ولكنه غالباً يتراجع بعد الولادة ويزول بسلام ولا يترك آثاراً 

رفع الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة

 تؤذي الفقرات والغضاريف الظهرية ، وتسبب انضغاطها مما يؤثر على العصب الوركي ، ويسبب التهاباً فيه وما يصاحبه من آلام مبرحة 

الأحذية غير المريحة ذات الكعوب العالية والألبسة الضيقة 

 حيث أنها تضغط على الفقرات والغضاريف، وتؤذي العضلات، كما أنها تعيق حركة |الدورة الدموية|، وتؤثر على تدفق الدم بشكل طبيعي . 

وقد يكون لوضعية النوم في السرير ولطبيعة الفراش علاقة وثيقة في الإصابة بآلام الظهر، فإذا كان غير مريح أو لا يناسب جسم الشخص، انعكس تأثيره على الغضاريف والعصب الوركي عنده ، لذا من الضروري أن يكون السرير مريحاً وملائماً للجسم.

الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي
الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي 
 

ومن أسباب الإصابة بالتهاب العصب الوركي

الإصابة بهشاشة العظام

 التي تؤدي إلى |تقوس العظام| وانحنائها مما يسبب انضغاط الغضاريف،ويؤدي لزيادة الضغط على جذور العصب الوركي، فيصيبها بالضرر  والالتهاب

التقدم في السن

 أيضاً من العوامل التي تسبب انحناء العمود الفقري نحو الأمام،  وذلك بسبب ضعف البنية العظمية مما يضعف الغضاريف العظمية الفقارية وسبب انضغاطها ، ويكون سبباً في التهاب العصب الوركي

الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب اعتلالاً في الأعصاب فتؤدي  إلى تناقص الاحساس بها كمرض السكر 

بعض الأمراض في العظام والمفاصل

 كخشونة الركب والمفاصل،تؤدي إلى ظهور نتوءات وبروزات تتموضع على الغضروف وتسبب زيادة في حجمه وتسبب ضغوطاً مؤلمة على الجذور العصبية. 

وكذلك بعض الأمراض التي تصيب القسم السفلي من |الجهاز الهضمي| والجهاز البولي، كالضعف في المثانة والأمعاء، وهي تزداد سوءاً  إذا ترافقت مع التهاب العصب الوركي ، مما يسبب ضعف الاحساس بالأعصاب، وبالتالي ينتج عنها فقد السيطرة  وعدم القدرة على التحكم بعمليتي  التبول والتبرز ،  وهذه مرحلة متقدمة ومؤشر خطير يشير إلى تفاقم الحالة المرضية وأحد مضاعفات التهاب العصب الوركي، وهذه من الحالات الهامة التي تستوجب تداخلاً جراحياً سريعاً . 

نقص الفيتامينات من الجسم 

لا سيما بعض |الفيتامينات البائية| (ب١ ب٢ب١٢) الضرورية لتكوين الأعصاب  وكذلك نقص الفيتامين( د) الذي يسهم في تثبيت الكالسيوم وهو ضروري لدعم البنية العظمية 

ممارسة الرياضات العنيفة تؤذي الغضاريف

وتسبب تمزقها  وتؤدي إلى خروج السائل الجيلاتيني الواقي منها  كرياضة المصارعة و|رفع الأثقال| وحوادث بعض المباريات التي تصيب عظام الحوض والعمود الفقري والأطراف السفلية . 

التعرض للحوادث المرورية وإصابات حوادث العمل  أو السقوط من ارتفاعات لا سيما حوادث السقوط على الظهر 

وقد تحدث مشكلة  في القناة الشوكية  مما يؤدي إلى تضيقها ويسبب صعوبات في الحركة والاحساس في الطرف السفلي، لا سيما في الساق والقدم. 

وأحياناً تؤثر بعض الحركات التي يقوم بها الإنسان بشكل مفاجئ

 في الضغط على العصب الوركي، كالعطاس المباغت أو |السعال الشديد|، أو حركات الالتفات بشكل سريع أو خاطئ أو عند الانحناء ، وكثيراً ما نشاهد عند بعض الأشخاص أثناء حالة الانحناء شعورهم بألم مفاجئ وشديد في الظهر وبعجزٍ عن الوقوف باستقامة 

ويلعب ضعف  المناعة في الجسم، دوراً مؤهباً وكبيراً في زيادة االاستعداد للإصابة بالتهاب العصب الوركي . 

وكذلك فإن وجود بعض الأمراض كالأورام في تلك المنطقة،يزيد الضغط على الغضاريف والأعصاب،مما يرفع نسبة  الإصابة بالتهاب العصب الوركي. 

وإن كثرة الإلتهابات العصبية كالتهاب العصب السمعي أو البصري قد تكون مؤشراً لوجود  تلف في أحد الغضاريف أو اعتلال في الأعصاب لا سيما  أعصاب الأطراف السفلية

مما يستوجب التحري عن أسبابها  في حال وجودها  لدعمها وتقويتها  تفادياً لاستفحال الالتهاب العصبي وإيقاف انتشاره وعلاجه

الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي
الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي  

ماذا بعد تشخيص المرض؟ 

بعد ظهور الأعراض وتشخيص الحالة المرضية من  قبل الطبيب المختص، وإجراء صورة المرنان المغناطيسي ، التي توضح بدقة مكان الانزلاق والفتق الغضروفي ودرجته ، يبدأ العلاج :

كيف نعالج التهاب العصب الوركي؟ 

يسعى المريض أولاً لتسكين الألم الشديد الذي يعاني منه، من جراء التهاب العصب  والذي يؤدي بالشخص إلى التوقف عن مزاولة أبسط نشاطاته  وأعماله، فهو لا يستطيع الوقوف ولا الجلوس  بشكل مستقيم  ، ولا يشعر بالراحة حتى في وضعية النوم والاستلقاء ، فيتقوقع ولا يستطيع مد جسمه ، وإنما يضطر إلى الانحناء نحو الأمام من شدة الألم ، لذا فإنه يلجأ إلى تناول الأدوية والمسكنات والتي يفضل أن تكون من مصادر طبيعية، كي لا تترك عنده آثاراً ومضاعفات سلبية ضارة على |المعدة|  ويكون أخذ المسكنات متزامناً مع العلاج. 

من الضروري المحافظة على الوزن المثالي

 وتخفيفه  في حال زيادته وذلك لتخفيف الضغط عن جذور العصب الوركي  مما يساعد على تخفيف الألم وتسريع الشفاء . 

وفي حالة وجود بعض الأمراض كخشونة المفاصل والغضاريف فإن تناول الماء بشكل كاف، مفيد لترطيبها وحمايتها من الجفاف والتشقق الذي يؤدي إلى خروج السائل الجيلاتيني 

كما يكون العلاج أيضاً بإجراء التمارين الفيزيائية المناسبة

 التي يكون الهدف منها تخفيف البروزات الغضروفية والنتوءات ، ومحاولة إعادة انكماشها تدريجياً لإبعادها عن الجذور العصبية ، ليخف الضغط المسبب للالتهاب والألم  . 

ويجب تقوية  وشد العضلات للتخفيف من الترهل العضلي، لإعادة الدور الوظيفي لها من خلال تمرينات خاصة  مع الأخذ بعين الاعتبار أن الاسترخاء  والاستلقاء لفترات طويلة بداعي الاستراحة، لا يعتبر الحل الأمثل ، إذ أن الاستمرار بوضعية معينة لفترة طويلة، يتعب العصب الوركي، وإنما يتوجب الإكثار من الحركة والنشاط ، ويفضل التناوب في وضعيات الجلوس والوقوف  وممارسة المشي الذي يعتبر من أفضل الحلول لتنشيط الدورة الدموية ، وتقوية العضلات  ولتخفيف الضغط عن الغضاريف، وبالتالي تخفيف الضغط عن جذور العصب المسبب للألم. 

ودائماً يتوجب إجراء فحوص دورية لمتابعة التحسن لمعرفة مدى الاستجابة للعلاج لا سيما في الحالات المتقدمة   

ولا يخفى دور الغذاء وأهميته في تأمين الوارد الغذائي الكافي

 من الفيتامينات والمواد اللازمة لرفد مخزونها في الجسم ،ولرفع النسب المطلوبة إلى الحد الطبيعي  ، ويكون بتناول اللحوم لاسيما الحمراء و|الكبدة البقرية| وصفار البيض، والنباتات الورقية الخضراء  الداكنة كالسبانخ و|الملوخية| وغيرها 

وأحياناً يحتاج المريض إلى الاستعانة بالمعاوضات الطبيعية والغذائية والدوائية معاً وذلك في حال وجود نقص كبير في نسب وجودها لتدارك  النقص و تجنب مضاعفاته

مع وجوب الحفاظ على الحركة المستمرة، لتحقيق شروط السلامة العظمية والعصبية ، وهي مجتمعة تعتبر من أفضل الحلول لدعم الجهاز العصبي والمناعي حيث يتم من خلالها امداد الجسم بما يلزمه من العناية سواء في الوقاية أو العلاج 

الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي
الإنزلاق الغضروفي وتأثيره على العصب الوركي 
تنسيق الصورة : رزان الحموي 
 
علاج التهاب العصب الوركي

لكي نحقق أفضل النتائج في علاج التهاب العصب الوركي لا بد  من اتباع التعليمات والتوجيهات الطبية والتقيد بها بدقة ، وبرغم أن التطور العلمي ساهم في إيجاد تقنيات جديدة ومبتكرة ، أدت إلى تطور أساليب العلاج ، إلا أن الوصول إلى مرحلة شفاء العصب الوركي، وترميم  الغضروف المتضرر لا زال يستغرق وقتاً وصبراً ومتابعة، لا سيما إذا كانت الحالة شديدة  ويستحسن الاستمرار في متابعة العلاج ويفضل

التريث ما أمكن في إجراء العمل الجراحي 

 وذلك لتجنب الدخول في متاهات ومضاعفات العمليات الجراحية على |العمود الفقري| إلا في الحالات المتقدمة التي تتطلب تدخلاً جراحياً عاجلاً  لإزالة  البروزات الضاغطة  كحل إنقاذي سريع كحالة فقدان السيطرة على التبول والتبرز  وفقدان الإحساس في الأطراف السفلية  لا سيما في حالة هبوط القدم واتجاهها نحو الأسفل وعدم القدرة على التحكم بها وتوجيه حركتها وهذه إحدى المؤشرات الهامة التي تدل على تفاقم التهاب العصب الوركي والوصول إلى مرحلة فشل العلاج الدوائي والفيزيائي  وعدم الاستجابة للعلاج وللتمارين والمساجات والتدليك لمنطقة الالتهاب  

أما في الحالات  العادية 

 فيمكن أن نعول كثيراً على الوصول للشفاء ، وتراجع البرزوات والنتوءات المسببة لالتهاب العصب الوركي والتي تزول تدريجياً،  باللجوء إلى اتباع خطة علاجية مناسبة ، وإلى الاهتمام بالرياضة البدنية لتقوية الجسم ، وتنشيط الدورة الدموية والحصول على كميات كافية من الاكسجين .  

مع استعمال الأدوية التي ترخي العضلات وتخفف الشد العضلي المؤلم، واستخدام المراهم الملينة والزيوت والفيتامينات المغذية والداعمة للأعصاب كالفيتامينات البائية ب١ وب٢ وب١٢ التي تفيد في تغذية وتقوية العصب المتضرر وإعادة تأهيله لتأدية دوره الحركي والحسي  كما تفيد في تصحيح الانزلاق الغضروفي وفي ترميم الغمد المحيط بالغضروف

والفيتامين د الذي يثبت الكالسيوم في العظام ويقوي بنية النسيج العظمي ، ومن أهم الزيوت التي تفيد في علاج التهاب العصب الوركي زيت الزيتون لما يحويه من مضادات الأكسدة وكذلك |زيت السمك| لتأمين الفيتامين أوميغا ثري ويفيد في تغذية العصب وتقويته كما تفيد المراهم المسكنة والملينة للمفاصل والغضاريف في تخفيف الألم  وتسكينه وفي تراجع درجة الحالات الالتهابية  وتخفيفها

تمرين هام يساعد في التخفيف من آلام التهاب العصب الوركي وفي علاجه 

وذلك بالاستلقاء على جهاز إسطواني مرن ومتحرك بحيث يوضع أسفل الظهر فوق المنطقة المصابة بانزلاق الغضروف  وعندما يتدحرج هذا الجهاز الإسطواني فإنه يساعد في تخفيف الانزلاق وإعادة تموضع الغضروفي في مكانه الصحيح  ويؤدي إلى انكماشه  تدريجياً   وبالتالي يخف الضغط عن العصب الوركي ويخف الألم والالتهاب 

  وبما أن درهم وقاية خير من قنطار علاج ، فإن التعود على الأنماط السلوكية السليمة، والابتعاد عن كل المسببات التي مر ذكرها في ، والتي تؤدي لتمزق الغضاريف وانفتاقها، مهم وضروري لتفادي ما تسببه من التهاب وضرر بالأعصاب . 

وكذلك التغذية الجيدة الغنية بالفيتامينات المقوية للأعصاب ، واعتماد نظام غذائي جيد ومتوازن ، وغني بالمغذيات والفيتامينات الضرورية لصحة الجهاز العصبي ، والابتعاد عن |الوجبات السريعة| والمقليات الحاوية على نسبة مرتفعة من الزيوت النباتية الضارة للجسم ، والتي تعمل على أكسدة الأحماض الدهنية واستبدالها بزيت الزيتون المضاد للأكسدة وزيت السمك الغني بالأوميغا ثري ، يناسب صحة الجهاز العصبي والغضاريف والأعصاب ، ويعزز حركتها وسلامتها . 

أطيب الأمنيات بالصحة والسلامة للجميع 

دمتم بخير 

كونوا معنا دائماً

هدى الزعبي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/11/2022 12:40:00 م

ما هي أسباب الإمساك وما هي الحلول والطرق المناسبة لعلاجه؟
ما هي أسباب الإمساك وما هي الحلول والطرق المناسبة لعلاجه؟
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر 
 
يعد الإمساك مشكلة يعاني منها معظم الناس، سنتعرف على الأسباب التي تسبب الإمساك وطرق العلاج من خلال هذا المقال 

ما هي أسباب الإمساك؟

من أهم أسباب الإمساك 

١- نقص كمية الألياف في الحمية الغذائية التي يتم اتباعها، فإذا كانت كمية الالياف أقل من ٢٥ جرام لدى الانثى، وأقل من ٣٠ جرام لدى الذكر ، يكون الشخص معرضاً للإصابة بالإمساك 

٢- إذا لم يتم أخذ احتياجات الجسم من |السوائل|، والتي تتراوح من ٣٠ إلى ٣٥ مل لكل كيلو جرام من وزن الجسم الطبيعي على الأقل، فإن لم يتم تناول الكمية المناسبة يكون الجسم معرضاً للإصابة بالإمساك.

٣- نقص النشاط البدني: على سبيل  المثال الأشخاص الذين يكون عملهم مكتبي، يتطلب منهم الجلوس لفترات طويلة، أو الأشخاص الذين لديهم خمول في نمط حياتهم، هم أكثر الأشخاص الذين يتعرضون للإمساك.

٤- عدم الدخول إلى الحمام مباشرة عند الشعور بقضاء الحاجة لإخراج الفضلات، عند تكرار هذا الأمر يصبح أكثر صعوبة 

٥- الأشخاص الذين يتناولون المسهلات بهدف فقدان الوزن، تساعد هذه الأعشاب على التنحيف وفقدان الوزن، ولكنها فيما بعد تؤثر سلباً على |الأمعاء| فقد تسبب شلل لعضلة الأمعاء، وقد تحتاج إلى محفز خارجي لتعود لعملها بشكل طبيعي، تحتاج الأمعاء بكل مرة إلى محفز أقوى من المحفز الذي قبل.

٦- الأشخاص كبار السن أو الأشخاص بعد العمليات الجراحية والحوامل بحيث يعانون من الإمساك بعد الولادة 

ما هي الحلول وطرق علاج الإمساك؟

١- إن الأمعاء عبارة عن عضلات والعضلات تحتاج إلى نشاط بدني حتى تتفاعل وتعمل بشكل جيد، إن المشي لمدة ساعة يومياً يعمل على تنشيط المسالك الاستقلابية والمسالك الهضمية كما إنه يعالج الامساك 

٢- اتباع نظام غذائي غني بالألياف، من خلال تناول خمس إلى ست حصص من الخضار والفواكه، لتصبح كمية الألياف من ٢٥ إلى ٣٠ جرام من |الألياف|.

٣- شرب كمية كافية من السوائل على الأقل ٢ إلى ٣ ليتر يومياً 

لا يمكن حساب الشاي والقهوة من ضمن السوائل فهي عبارة عن مدرات للبول بسبب |الكافيين| الذي يحتويه ومفعولها غير جيد، يقصد بالسوائل الماء والعصائر الطبيعية.

٤- ممارسة تمارين الآيروبيك وخاصة تمارين البطن 

٥- القيام بعمل مساجات خاصة لمنطقة البطن وخاصة للأشخاص الكبيرة في السن الذين لا يستطيعون المشي ومصابون بالشلل 

من خلال استخدام كمية بسيطة من |زيت الزيتون| والقيام بعمل مساج عكس عقارب الساعة لمنطقة البطن مع الضغط لتسهيل عبور الفضلات عن طريق فتحة الشرج.

نتمنى الاستفادة من هذا الموضوع الشائع والمهم وتجنب الأسباب المسببة للإمساك

دمتم في رعاية الله وحفظه...

إسراء حيدر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/07/2022 04:14:00 م

السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب)
السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب) 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر 
 
هل لك أن تصدق.. أن العقرب المخلوق الذي يسبب التسمم بلدغته للإنسان، يملك أكثر أنواع السوائل قيمة على وجه الأرض، و سمه قاتل، لدرجة أن كل واحد غالون منه يعادل ٣٩ مليوم دولار، فما السبب الذي يدفعنا إلى دفع كل هذه الملايين مقابل سمه..؟!

قرر أحد المهندسين المصريين أن يترك مهنته التي درس مناجلها ( الهندسة)، ويبدأ العمل في مجال جديد، وهو سم العقارب،

فما السبب في ذلك..؟

يقول هذا الرجل، أن كل بيت في منطقته، لديه قصة تاريخية مع لدغات العقارب، من عمال الحقول إلى الأطفال في البيوت،

وعند جلوسه في منزله، وهو يتصفح الإنترنت، خطرت له الفكرة، وبداأ البحث في الموضوع، إلى أن وجد خبر يقول أن سم العقارب يعتبر من أغلى السموم في العالم، ومنهم عقرب يسمى "|ديفيس توكر|" أو "|العقرب الأصفر الفلسطيني|" 

ومن هنا  قرر استغلال البيئة الصحراوية التي يعيش فيها، لإنتاج أكبر قدر ممكن من السموم، وبيعه لشركات الأدوية والعقاقير العالمية. 

ما هو العقرب ديفيس توكر ( العقرب الأصفر الفلسطيني)؟ 

هو عقرب أصفر اللون يحتوي في منطقة الرأس والصدر على خطوط أفقية متداخلة مع خطوط صفراء أو برتقالية اللون، 

أما الذيل، فله لون قاتم على عكس الجسم المتبقي، ويعتبر هذا العقرب تحديداََ، من أخطر أنواع العقارب الموجودة على وجه الأرض، ولذلك، فهو لديه أغلى سائل في العالم. 

أين يعيش هذا النوع من العقارب؟ 

يعيش هذا العقرب في منطقة شمال أفريقيا بشكل كبير والتي تضم ( ليبيا. مالي. الصومال. مصر.)، وكذلك في بعض بلدان الشرق الأوسط مثل ( إيران. لبنان. السعودية. الإمارات) 

وكما نعلم، أن العقارب تفضل الحياة في البيئات شديدة الجفاف وتحديداََ تحت الصخور، أو في جحور حيوانات أخرى،  أو في جحورهم الخاصة على عمق ٢٠ سنتمتر تحت الصخور. 

ماذا تأكل هذه العقارب؟ 

يأكل هذا النوع من العقارب، كل ما يصدف في طريقه، من عناكب، وديدان، وعقارب ثانية.... 

تابعونا لمعرفة التفاصيل والمعلومات المتعلقة بعقرب ديفيس توكر 

السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب)
السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب) 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
سنكمل معكم أصدقائي  بأهم المعلومات والتفاصيل عن العقرب ديفيس توكر وسم العقارب..... 

لكن الأمر الأكثر غرابةََ فيما يخص العقرب ديفيس توكر هو أن ولو كنت تملك كل ثمن السم الباهظ، فلن تستطيع شرائه أو الحصول عليه بسهولة،  فما السبب...؟! 

السبب بكل بساطة  هو أنك لن تتمكن إلا من الحصول على كميات صغيرة جداََ من هذا السم 

فمثلاََ، ١٣٠ دولار تمكنك من الحصول علىَ قطرة صغيرة جداََ وأصغر من حبة السكر  من هذا السم، فالفكرة  تتلخص هنا بصعوبة الحصول عليه. 

ما هو سبب صعوبة الحصول علي سم العقرب  الأصفر؟ 

السبب في ذلك، هو أن العقرب، يتم حلبه يدوياََ وبشكل دوري، وفي كل مرة ينتج ما يقارب ١ ميلي غرام فقط، وبالتالي، فإذا كان لديك عقرب وتحتاج إلى الحصول على ١ غالون من سمه، فستحتاج إلى القيام بحلبه  ٢٦٤٠٠٠٠ مرة وهذا أمر شبه مستحيل. 

هل تؤلم لدغة العقرب الأصفر الفلسطيني؟ 

من الطبيعي والبديهي، أن |العقرب| عندما يزيد تناول أو إمساك أي فريسة يصادفها في طريقه،سيستخدم الكماشة، سحق وهرس أجسام الضحايا، من أجل إضعافها، والتمكن من تناولها، وعندما يصادف فريسة، ويريد أن يمسك بها، فإنه سيختبئ أسفل أو خلف صخرة صغيرة، وسينتظر صرصار أو أي حشرة صغيرة

 وفجأةََ ... 

سيمسك بصحيته  وعندما يمسكها، يبدأ بلدغها، ويمنعها من الهروب، وسيبدأ يستمتع بها كوجبة شهية... 

فما هو الحال إذا أراد العقرب لدغ الانسان وليس الافتراس؟ 

يحتوي ذيل العقرب، على سم بتركيز عالي جداََ، وذو مفعول قوي، يستخدمه للدغ، مما يسبب ألم غير طبيعي، وبالتالي شلل وغير القدرة على تحريك الجزء المصاب، وعدم الاحساس به لفترة مؤقتة،  وهذه اللدغة من الممكن ألا تقتل الإنسان السليم،  ولكن ستسبب له بعض الآلام الشديدة والمضاعفات، التي من الممكن أن تبقى لمدة ٢٤ ساعة. 

وهكذا... فإن لدغات هذا النوع من العقارب، خطيرة ومؤلمة مما يجعل أمر الحصول على سمه، أمر بغاية الصعوبة... 

تابعونا لمعرفة طريقة تأثير السم في خلايا الجسم،. مع المزيد من المعلومات حول الموضوع... 

السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب)
السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب) 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
سنكمل معكم أصدقاذي بمزيد من المعلومات، حول موضوعنا، وهو العقرب ديفيس توكر.. 

هل يمكن للدغة العقرب أن تؤثر في خلايا  جسم الإنسان؟ 

لنعرف أولاََ آلية عمل عضلات الجسم مع بعضها... 

يحتوي الجسم ما يسمى الأيونات، وهي التي تتحكم بعضلات |جسم الإنسان|، وبحسب حركة هذه الأيونات، إما أن تبسط أو تقبض يدك، 

وأكبر مثال على هذه الأيونات، هو أيون الكورايد. 

كيف تدخل هذه الأيونات إلى الجسم؟

تدخل هذه الأيونات عن طريق قناة معينة، 

تكون مكونة من عدد من البروتينات، ذات الأشكال المعينة، وتتمتع بخاصية الاصطفائية في نقل وإدخال الأيونات، 

فأيون الكورايد مثلاََ، ينتقل إلى قناة معينة مخصصة له. 

لكن ما الرابط بين ذلك وسم العقرب ؟! 

يحتوي سم العقرب مادة تسمى |كلورو توكسن|، 

تعمل هذه المادة على منع دخول الأيونات، لانها عبارة عن سلسلة بروتينات صغيرة جداََ، وبالرغم من ذلك، إلا أنها جبارة في المفعول، 

لأنها مصممة بشكل عبقري يمنع دخول الأيونات إلى العضلات. 

كيف يكون ذلك في الجسم ؟ 

سنرى الإشارات بالجسم بشكل أوامر للعضلات بالاسترخاء، ومن ثم ستتعرض هذه العضلات للشلل. 

هل يحتوي سم العقرب على مواد كيميائية أخرى غير الكلولو توكسن؟ 

يحتوي سم العقرب على عدة مواد إضافةََ إلى الكلورو توكسن وهي : 

سايالو توكسن  - كلورو توكسن ( التي ذكرت سابقاََ) - شاريبتو توكسن، والتي تحدث استثارة مفرطة للأعصاب، 

بالإضافة إلى مادة تسمى : أجيتو توكسن،. والتي لها ثلاثة أشكال

وكل من هذه الأنواع،. يحتوي على ٣٨٠ من الأحماض الأمينية القوية. 

ما هو السبب الذي يستدعي شراء هذا السم ودفع مبالغ هائلة مقابل الحصول عليه؟ 

بالرغم من خطورة هذا السم، إلا أنه يعد منقذاََ لأرواح البشر،  فمن الطبيعي أننا مجد الحيوانات تستخدم السموم الموجودة في جسمها، للدفاع عن نفسها، عن طريق استخدامه للهجوم على فريسة معينة وتناولها،  لكن العلماد اكتشفوا مؤخراََ، انه من الممكن استخدام هذه السموم في علاج بعض الحالات المرضية الخطيرة. 

سم العقارب الذي تكلمنا عنه سابقاََ، يستخدم ببساطة في علاج |أورام المخ| كما ان |مادة الكلورو توكسن| الموجودة ضمن سم العقرب،. يتم استخدامها لمنع إشارات الخلايا السرطانية في الجسم.... 

تابعونا لمعرفة بقية استخدامات سم العقرب، مع المزيد من المعلومات الإضافية... 

السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب)
السائل الأغلى في العالم  ( سم العقرب) 
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن سم العقارب..... 

بما أن |مادة كلولو توكسن|، تتمتع بحجم يسمح لها ويشجعها على الارتباط بالخلايا السرطانية، فإنها تحد من انتشار الخلايا السرطانية،. وتعتبر مقاوماََ فعالاََ لها، كما تساعد في تحديد حجم الورم وموقعه بشكل صحيح. 

كما يحتوي سم العقارب على مادة تسمي |غاليو توكسن|، والتي لوحظ أن لها نتائج في علاج الأمراض. 

كما توجد عناصر أخرى في سم العقرب  تستخدم في علاج آثار |مرض السكر|،  كما أن الشلل الناتج عن هذا السم،. يمكن أن يفيد في كثير من العمليات الجراحية،

فبالتالي لسم العقرب استخدامات كثيرة في الطب مما يجعل الطلب على هذا السم المعجزة، يزداد يوماََ بعد يوم، ولذلك فإن العلماء، يبحثون يومياََ عن طرق لاستخراج هذا السم والحصول عليه بطرق أسهل وأسرع. 

لكن لا يعني ذلك أن |لدغة العقرب| ستشفي الجسم وتساعده ضد الأمراض

وذلك لأن سم الغقرب عبارة عن مجموعة من المواد والسموم التي تعمل على إحداث خلل في و|ظائف القلب|، بالإضافة إلى خلل وأضرار في جسم المرضى والجهاز التنفسي 

حيث أن لدغة العقرب،. تخترق جسم الإنسان،. ومن الممكن أن تسبب له الغثيان والإقياء، وإسهال وصداع مستمر، وكذلك تشنجات في البطن،  والاكثر وضوحاََ  هو التورم في مكان اللدغة، والذي يمكن أن يؤدي بكبار السن والصغار إلى احتباس للسوائل في الرئتين، والذي سيصل بهم إلى الوفاة. 

كيف يمكن أن نتصرف مع المريض المصاب بلدغة العقرب بشكل صحيح؟؟ 

عند إصابة أحد بلدغة عقرب، فمن الواجب الاتصال فوراََ بالطوارئ الطبية، وعدم الجلوس والانتظار إلى حين قدوم الاسعاف، 

بل يجب القيام ببعض الخطوات، وهي : 

1-. تنظيف مكان اللدغة جيداََ، بالماء والصابون .

2-. وضع كيس يحوي الثلج مغلف بقطعة من القماش، حول مكان الإصابة، وتركه لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق،وتكرار العملية إلى أن يتناقص التورم. 

3-. وفي حال حاجة المريض إلى إنعاش رئوي، علينا مساعدته في ذلك. 

فنجد السم يلخص لنا الكثير من الأفكار ، ويدلنا أن العلم سلاح ذو حدين، فكما أن |سم العقرب| مميت، فهو أيضاََ علاج نافع ومفيد للكثير من الأمراض كالسرطان  وأنه لا يوجد عدو للإنسان، إلا الإنسان. 

دمتم بخير.......

رهف العلي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/21/2022 12:52:00 م

أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان
أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان 
تصميم الصورة : رزان الحموي
  
هل تشعر بتنميل في أطراف أصابعك  ؟ بتشويش في أفكارك؟ تعاني من اكتئاب؟   نعاس  شحوب واصفرار في بشرتك؟ ضعف في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز؟ 

إذا شعرت بأحد أو بعض هذه الأعراض  فانتبه لنفسك فقد تكون مصاباً بنقص الفيتامين ب١٢ 

نعم فلنقصه أعراضاً كثيرة تتجلى بمشاكل صحية كبيرة . 

ما هو الفيتامين ب١٢؟ ما أهميته وما دوره؟ 

 كيف يمكن الحفاظ على نسبة وجوده الطبيعية في الجسم ؟ كيف تعوض نقصانه؟ وكيف يمكن علاجه؟  تابعنا لنعرف معاً.... 

 يعتبر الفيتامين ب١٢ من أهم الفيتامينات اللازمة لجسم الانسان 

 وله دور كبير في تجدد خلايا البشرة وصحة الجلد

 فهو يحارب الشيخوخة ويخفف مظاهر التقدم في السن ، وله دور فعال في تركيب الحمض النووي في الجسم ، وهو ضروري لتصنيع المادة الدهنية المحيطة بالأعصاب ، وبما أنه مسؤول عن إمداد الجسم بالطاقة، فإن المصاب بالنقص فيه يشعر  بالكسل وبالخمول وبانحطاط في البدن  كما يشعر بوهن عام  وقلة في التركيز  وبحاجة مستمرة للنوم . 

ويؤثر نقصه على وظائف الدم الحيوية ومنها نقل الغذاء والأكسجين إلى أنحاء الجسم 

 مما يسبب نقصاً في التروية ،كما  ويسبب آلاماً صدرية وضيقاً في التنفس ، ويضر  بالألياف العضلية فيسبب آلاماً عضلية ، وضعفاً في مرونة العضلات ، وفي القدرة على الحركة والمشي ، وصعوبة في الانحناء  ، حتى أن الإنسان يجد صعوبة في حركة اليدين والقدمين، والقدرة على حمل الأشياء البسيطة ، وهذا يشاهد عادة عند كبار السن ، حيث يقل عندهم  وجود هذا الفيتامين بشكل ملحوظ بسبب عامل السن  

 والفيتامين ب١٢ يدخل في تركيب الغشاء الدهني المحيط بالأعصاب

  فإذا قل وجوده فإن هذا يسبب تهشماً وتلفاً في الغمد الذي يغلف الأعصاب ويحميها ، مما يزيد الإحساس بالآلام العصبية كالوخز والتنميل ، وقد يتطور ويتفاقم مسبباً الخدر والشعور بالحرارة والحرقة ، فيما لو زادت نسبة فقد الجسم لهذا الفيتامين ، وينعكس بشكل سلبي وكبير على |ذاكرة الانسان| ، ويولد عنده الشعور بالكآبة ، ويسبب النسيان والضعف في الذاكرة ، بالإضافة لمشاكل نفسية عديدة كالقلق و|الاكتئاب| وعدم الرغبة في تناول الطعام. 

 ويسبب  نقصه أيضاً مشاكل هضمية في الكبد والمعدة والأمعاء والبنكرياس . 

-وبما أنه يساهم في إنتاج الكريات الحمراء  فإن نقصه يؤثر على مكونات الدم  ووظائفه، مما يعرض الإنسان لمشاكل صحية كبيرة وخطيرة تنعكس على سلامته وسلامة أجهزته ، ومن أهمها |فقر الدم|  الذي قد يتطور في حال ازدياد نقصان هذا الفيتامين ويتحول إلى فقر الدم الخبيث . 

كما يؤثر على صحة الهيكل العظمي والعظام فتصاب  بالهشاشة 

 كما يسبب أضراراً للكبد ، إذ ترتفع |نسبة البيلوروبين| ، فتسبب مرض اليرقان الذي يتجلى بشحوب كبير في الجلد ، وتغير في لون البشرة، واصفرار واضح في بياض العين. 

ويؤثر فقر الفيتامين ب١٢ على العين

 من خلال اعتلالات  في أعصابها، تتجلى بضعف في الشبكية، ويؤدي إلى مشاكل في الرؤية. 

كما أن نقص هذا الفيتامين يسبب نقصاً في |المناعة| ، وما ينجم عنها من أخطار تهدد سلامة الإنسان ، وبما أنه يحارب  الأكسدة والجذور الحرة ، فيسبب نقصه أمراضاً سرطانية تهاجم الجسم لا سيما في الجهاز الهضمي. 

أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان
أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان 
تصميم الصورة : رزان الحموي 
 

أسباب نقص الفيتامين ب١٢ 

  للنظام الغذائي الذي يتناوله الانسان علاقة وثيقة بهذا الفيتامين في الجسم

-  فالأشخاص الذين يعتمد غذاؤهم على |الأطعمة النباتية|، يعانون عادة من نقص الفيتامين ب١٢ في أجسامهم ، لأن الأطعمة النباتية لا تحتوي على هذا الفيتامين. 

-  كما أن الأشخاص الذين يكثرون من أكل النشويات والحبوب المقشورة  تزداد عندهم نسبة الإصابة بنقص هذا الفيتامين ذلك أنه يتواجد في قشور هذه الحبوب  ب١٢ (القمح والأرز ) 

- وكذلك  فإن تناول المقليات يزيد الطين بلة

 إذ أن الزيوت المهدرجة تقضي على هذا الفيتامين  وتستهلكه وتحرم هؤلاء الأشخاص منه علاوة على أنه يتواجد في قشور البطاطا التي يقومون برميها عند تقشير البطاطا وهذه إحدى أهم مضار العادات الغذائية الخاطئة التي نجدها بكثرة عند عشاق  الوجبات السريعة

 - وكذلك فالإكثار من |السكريات| يدمر هذا الفيتامين ويقلل  وجوده  في الجسم وتعتبر |المشروبات الغازية| من أكثر المواد المحتوية على السكر

 - استعمال بعض الأدوية لا سيما المضادات الحيوية وأدوية مرضى السكر ، وأدوية الحساسية ، وأدوية |مضادات الحموضة| ، وغيرها من الأدوية التي تسبب تراجعاً في الوسط الحمضي للمعدة ، مما يعيق امتصاص هذا الفيتامين عن طريق المعدة. 

 - كما أن إجراء بعض العمليات الجراحية ، لا سيما تلك التي تتعلق بأعضاء الجهاز الهضمي، كعمليات تصغير المعدة ، تعرض الجسم لنقص في هذا الفيتامين . 

- عدم تناول الأطعمة المناسبة، والتي تكون غنية بهذا الفنيتامين، مثل |الكبدة| لا سيما الكبدة البقرية واللحوم الحمراء ، واللحوم البيضاء كالدجاج والبيض والأسماك وغيرها. 

 - وجود مشكلة صحية في الجسم تمنع امتصاص هذا الفيتامين، كما يحدث في بعض الحالات المرضية التي تسبب عدم امتصاص غشاء المعدة له، حتى ولو تم تناوله مع الأطعمة الغنية به. كمرض |سوء الامتصاص|

  ويلعب العامل الوراثي دوراً هاماً  في نقص هذا الفيتامين من الجسم . 

 - التقدم في العمر  من عوامل إصابة الانسان بنقص هذا الفيتامين، إذ يلاحظ نقص الفيتامين ب١٢ عند كبار السن، فيقل امتصاصه من خلال غشاء المعدة عندهم، ويسبب لهم أمراضاً هضمية ومشاكل في المناعة والدم والعظام والأعصاب وضعفاً في الذاكرة (الزهايمر)  وازدياد في نسبة ما يعرف بالخرف كما أنه يسبب لهم تغييراً في المزاج. 

-  التدخين وإدمان الكحول من الأسباب التي تؤدي لنقص هذا الفيتامين من الجسم . 

هذا وإن نقص الفيتامين ب١٢ يسبب النقص في حموضة المعدة والتي يحتاجها الجسم لامتصاص  هذا الفيتامين، يؤثر على صحة وسير العملية الهضمية ، فيسبب مشاكل صحية عديدة في |الجهاز الهضمي|، كالتهابات المعدة وضمورها  والإصابة بالقرحة المعدية، ويؤدي إلى مشاكل فموية والتهابات وتقرحات تبدأ في الفم وقد يتضخم اللسان ويصبح أملس ويزداد احمراره، ويعاني المصاب  من صعوبة في الكلام والبلع ، علاوة على الألم الذي تسببه التقرحات المؤلمة وتمتد التقرحات والالتهابات لتشمل المعدة والكبد والأمعاء والبنكرياس. 

أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان
أهمية الفيتامين ب١٢ وعلاقته بصحة الإنسان 
تصميم الصورة : رزان الحموي
  

كيف يتم علاج نقص الفتامين ب١٢؟ 

إن تجنب المسببات التي أدت إلى فقد هذا الفيتامين من الجسم أو سببت نقصه  هي الحلول المثالية لتعويضه ومنها : 

- الاعتماد على المصادر الحيوانية في الغذاء  لا سيما تناول اللحوم الحمراء وكذلك اللحوم البيضاء كالدجاج، وتناول الأسماك  والبيض

- محاولة استبدال الأدوية المضادة للحموضة والحساسية ومضادات الالتهابات ببدائل أقل تأثيراً أو تخفيفها. 

- تجنب التدخين والكحول

- تعويض الجسم عن نقص هذا الفيتامين يكون بالعلاجات والأدوية و|المكملات الغذائية| الطبيعية المناسبة، ويفضل تعويضه  لمن يعانون من نقص حاد في مخزون هذا الفيتامين في أجسامهم ،باستعمال الحقن والإبر بجرعات مناسبة، ريثما يقطع المريض شوطاً في العلاج لتدارك هذا النقص، وحين تتراجع عندهم نسبة نقص هذا الفيتامين، وتقل نسبتها  تبدأ المعالجة، بأخذ المعوضات والمكملات الغذائية والأطعمة والفيتامينات والحبوب الدوائية. 

- يجب الأخذ بعين الاعتبار أن تعزيز الوسط الحمضي في المعدة وتقويته من أهم الأسباب التي تساعد على امتصاص فيتامين ب١٢ وتسمح باختراقه عبر غشائها فوجوده مرتبط بارتفاع نسبة الوسط الحامضي المعدي لذلك فمن أهم أسباب العلاج الطبيعي للمحافظة على نسبة وجود الحمض في المعدة 

- تغيير النمط الغذائي بالابتعاد عن النشويات والمقليات والاعتماد على الأغذية الطبيعية الرافعة لنسبة الحمض المعدي ويفيد في هذا المجال إضافة |الخل|  إلى الأطعمة لزيادة الحموضة في المعدة مما يسهل امتصاص الفيتامين عبر المعدة  وكذلك فاليود برفع نسبة الحموضة المعدية ونجده بوفرة في |الأملاح البحرية|، والبوتاسيوم  كذلك يدعم وجود الوسط الحمضي في المعدة وكلها تندرج في قائمة المكملات الغذائية الطبيعية لرفع مستوى الفيتامبن ب١٢ في الجسم وتعويض نقصه 

- ولا يخفى دور النباتات الورقية الخضراء الداكنة في تعزيز وجود الفيتامين ب١٢ ذلك لأن وجود الألياف في تلك الخضراوات يساعد ويدعم  الحصول عليه  وهو من الأمور الهامة التي تعمل على إنتاج الفيتامين ب١٢ والحفاظ على نسبة ممتازة من الفطور والبكتربا النافعة للجسم والتي تسهم في تكوين هذا الفيتامين وهو يعتبر من المكملات الغذائية الطبيعية لتعويض النقص في الفيتامين ب١٢

 - وأما الذين يعانون من مشكلة امتصاص هذا الفيتامين  سواء كان السبب حالة مرضية  عندهم أو بسبب استعمال الأدوية التي تعيق امتصاصه، فإن الحل يكون محصوراً باستعمال الحقن والإبر لتتم الاستفادة منها وتعويض النقص. 

هذا وإن للكشف الدوري وإجراء التحاليل المناسبة أهمية كبيرة  في الكشف عن وجود نقص هذا الفيتامين ومعرفة نسبة النقص ودرجته، والتحري عن أسباب وجوده، يمنع تفاقمه ويساعد على احتوائه فيسهل علاجه. 

متعكم الله بالصحة والعافية... 

كونوا معنا دائماً.. 

هدى الزعبي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/20/2022 05:42:00 م
تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر
 تصميم الصورة وفاء المؤذن

مصطلح كريبيباستا ( creepypasta)

 هو أساس |قصص الرعب| المتداولة على الأنترنت بغرض التخويف، على أساس أنها أساطير مرعبة أو قصص خرافية، وليس هناك توثيق حقيقي لها، وهناك احتمال أن بعضها  أو جزء منها بُني على أحداث واقعية وتمت قولبتها على شكل قصص.

-وإليك هذه القصة ولك أن تعتبرها غير واقعية، وليكن في علمك أن هناك احتمالية كبيرة أن تكون بنيت على أحداث حصلت بالفعل.

تدور أحداث هذه القصة عن تجربة روسية

 حدثت في أواخر عام ١٩٤٠، عندما كان العالم يعيش أكبر حرب في التاريخ وهي الحرب العالمية الثانية، اكتشف بعض الباحثين والعلماء في روسيا |غاز منشط| بإمكانه إبقاء الإنسان مستيقظ ويلغي حاجته للنوم، وصدر قرار من المسؤولين باختبار الغاز وإخضاعه للتجربة، لأنه من الممكن أن يكون سلاح فتاك في الحرب، فإذا استطاعوا إبقاء الجنود مستيقظين لأيام من دون شعورهم بالحاجة للنوم، بناء على ذلك أصبح من الممكن استخدامهم فترة أطول في المعارك.

- قاموا باختيار خمسة أشخاص من سجناء الحرب، وعرضوا عليهم الحرية مقابل إجراء التجربة عليهم وبقائهم مستيقظين لمدة عشرين يوماً، أدخلوهم لغرفة محصنة، وكانت وسائل المراقبة المتوفرة للعلماء، عبارة عن  مكبر صوت (ميكروفون) داخل الغرفة ونوافذ زجاجية سميكة لرؤية السجناء، فلم يكن هناك كاميرات مراقبة في ذلك الوقت.

- تحتوي الغرفة على عدد كبير من الكتب ومياه جارية مع مرحاض وطعام يكفيهم لثلاثين يوماً، ومضت أول أربعة أيام بهدوء وكان المساجين متعاونين بشكل كبير مع المسؤولين، لأن إكمالهم للتجربة سيكون ثمن حريتهم، وخلال الأيام الأولى تمت متابعة جميع محادثاتهم، ومع الوقت أصبحوا يتحدثون فقط عن حوادث سيئة أو صدمات تعرضوا لها في حياتهم، وتذكروا أهوال الحرب التي شهدوها، وتحدثوا عن الكوابيس التي كانت تطاردهم، وأصبح الطابع العام للكلام بينهم يأخذ منحنى مظلم وكئيب.

في اليوم الخامس من التجربة

 بدأت الأمور تزداد سوءاً، حيث بدأت علامات الذهان (اضطرابات نفسية) تظهر عليهم، توقفوا عن الحديث مع بعضهم البعض، وأصبحوا يتحدثون مع أنفسهم أو مع شخصيات من نسج خيالهم، ويهمسون في الميكروفونات المثبتة في الغرفة ويتكلمون بمواضيع مختلفة ومن غير هدف.

- بالطبع، كان الباحثون مدركين تماماً للآثار الجانبية للحرمان من النوم، لأن حرمان الإنسان من النوم لمدة خمس أيام كفيل بجعل العقل يبدأ بالهلوسة، ولكنهم تساءلوا هل هذه الهلوسات ناتجة عن الحرمان من النوم أم أن سببها الغاز؟

- وبالفعل بدأ الباحثون بالتصديق أن كل ماظهر على السجناء من أعراض وتصرفات في الاختبار سببها الغاز، واستمرت حالة التوتر العصبي التي أصابتهم، حتى اليوم التاسع من التجربة، فقد بدأ أحد السجناء بالصراخ لمدة ثلاث ساعات متواصلة، والجري داخل الغرفة بسرعة ذهاباً وإياباً، وكان يصرخ بقوة كبيرة لدرجة أن حباله الصوتية تمزقت، والغريب أن السجناء الآخرين لم يظهروا أي ردة فعل على تصرفاته المجنونة، واستمروا فيما كانوا يفعلونه وهو الهمس على الميكروفونات.

- وفي اليوم التالي بدأوا  يمزقون الكتب ويمسحون بورقها فضلاتهم ويلقون بها على النوافذ الزجاجية التي كانوا يراقبونهم من خلالها، وأصبحوا غير قادرين على رؤيتهم في الداخل، و مضت بضعة أيام دون أن يصدر أحدهم صوتاً، حتى أصوات الهمس توقفت، كان الصمت مخيف، ولكنهم كانوا على قيد الحياة، حيث أشارت مستويات الأكسجين داخل الغرفة إلى وجود خمسة أشخاص يتنفسون.

ولكن أين كانوا؟ 

وماذا يفعلون؟

تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر
 تصميم الصورة وفاء المؤذن
 عم الصمت أرجاء المكان، واستمرت هذه الحالة حتى اليوم الرابع عشر، لم يرغب الباحثون بمقاطعة الدراسة ولكنه كان الخيار الوحيد المتاح أمامهم، ولذلك تحدثوا معهم عبر مكبرات الصوت، وأخبروهم أنهم سيدخلون الغرفة لاختبار عمل الميكروفونات.

- وطلبوا منهم الابتعاد عن الباب والاستلقاء على الأرض وإن لم ينفذوا الأوامر سيطلقون عليهم الرصاص، وأن الامتثال للأوامر سيكسبهم حريتهم، وبعد ذلك انتظروا أي رد فعل منهم أو تصرف، ورد الفعل الوحيد هو أن أحد |السجناء| تمتم بصوت خفيف وهادئ" لم نعد نريد أن تطلقوا سراحنا".

ماذا حصل لهم هل أصبحوا الآن مدمنين على هذا الغاز

- رأى الباحثين والمسؤولين بعد النقاش الذي دار بينهم، أنه لا يوجد خيار أمامهم سوى فتح الباب، واتفقوا على دخول الغرفة في اليوم الخامس عشر، لذلك قاموا بفتح فتحات التهوية لتفريغ الغرفة من الغاز ودخول الهواء النقي، وهم لا يعلمون ما إن كان الرجال في الداخل أحياء أم لا، وبعد انقطاع الغاز مباشرةً بدأ المساجين بالاعتراض والصراخ وعلت أصواتهم، مطالبين بالمزيد من الغاز، مما أثار استغراب أحد الباحثين ودفعه لقول لقد أصبح هؤلاء الرجال |مدمنين|.

عند حلول اليوم الخامس عشر

 قاموا بتكليف بعض الجنود بفتح الباب، وعندما دخلوا بدأ المساجين بالصراخ بشكل هستيري، ووقف الجنود مصدومين مما رأوه أمامهم، فقد كان الخمسة سجناء على قيد الحياة ولكن حالتهم أشبه بالموتى، لم يقتربوا من الأكل الذي وضع لهم، وقطع لحم من صدورهم وأفخاذهم على الأرض، والتي كانت مليئة بالدم، وقطع كاملة من أجسادهم مختفية، والجروح غطت أجسادهم بشكل سيء جداً، وكان هناك إصابات بالغة في أذرعهم وأرجلهم، والعظام مكشوفة في أطراف أصابعهم.

- وبعد الفحص الدقيق للجروح تبين أنهم تسببوا بها لأنفسهم، ومزقوا الجلد من صدورهم حتى أصبحت الرئتين خارجاً. فيبدو أن كل سجين أخضع نفسه لهذه الجراحة بيده، حتى أنهم كانوا يأكلون لحوم أجسادهم، وكان أحدهم نصف جسده مأكول، وبالرغم من حالتهم المزرية إلا أنهم حاولوا مقاومة الجنود عندما أرادوا إخراجهم من الغرفة.

 لم يتجرأ الباحثون على دخول الغرفة والاقتراب منهم

 وكانت صرخاتهم تملأ المكان مطالبين بإعادة الغاز إليهم، ولذلك طلبوا الدعم، وعندما وصل جنود المؤازرة، طلب منهم الباحثون إخراج السجناء من الغرفة، وكانت مهمة صعبة بالفعل.

- فقد قام أحدهم باقتلاع حنجرة أحد الجنود، وآخر اقتلع خصيتي جندي آخر، وفقَد خمسة من الجنود حياتهم في الداخل، بينما انتحر أحدهم بعد هذه الحادثة، وبمجرد خروج هؤلاء الرجال من الغرفة، حقنهم الأطباء بجرعات هائلة وكبيرة من المورفين، ولكنها لم تكن كافية لتهدئتهم، حيث استمر أحدهم بالصراخ بالرغم من أن قلبه بالكاد يخفق.

-وفي النهاية نجح الأطباء بنقلهم للعلاج، ولكن أجسادهم لم تكن تستجب للتخدير، فقد كان أحدهم ينزف بشدة، وحاول الأطباء تخديره لمعالجة جروحه، ولكن لم يكن هناك أي استجابة، وحاولوا إعطائه كمية مخدر أكثر بعشر أضعاف مما يحتاجه الإنسان الطبيعي، ولكن جسده لم يكن يستجيب، وكان يقاوم بعنف ويصرخ بكلمة واحدة فقط، أكثر أكثر، واستمر يردد هذه الكلمة حتى توقف قلبه لكثرة ما نزف من دماء.

هذا حال أحدهم فما حال باقي المساجين؟

وهل أصبحوا مدمنين على الغاز؟ 

تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر - تصميم الصورة وفاء المؤذن
 تجربة النوم الروسية الشهيرة أكثر تجربة مرعبة أجريت على البشر
 تصميم الصورة وفاء المؤذن

لم يتوقع الباحثون أن يسير الأمر على هذا النحو

فقد استمر الأربعة سجناء بمطالبتهم بالغاز، فيجب عليهم أن يبقوا مستيقظين، كانت حالة أحدهم أصعب من الباقين، وكان هناك أعضاء خارج جسده، تم أخذه لغرفة العمليات وكما حدث من قبل لم يستجب جسده للتخدير، وقاوم بشدة وبقوة لدرجة أن قطع أحد الأربطة الجلدية المثبت بها على السرير، ولكن بعد عدة جرعات تخدير توقف قلبه وتوفي، كان جسده في حالة بشعة جداً، وأظهر التشريح وجود تسعة عظام مكسورة وتمزقات في جميع عضلات جسده.

أما الناجي الثاني

 كان هو الشخص الذي قطعت حباله الصوتية من استمراره بالصراخ، وكان الوحيد بينهم غير قادر على المطالبة بالغاز، واكتفى فقط بهز رأسه بشدة للاعتراض على استخدام المخدر على جسده، وعندما اقترحت إحدى الممرضات إجراء العمل الجراحي بدون تخدير، هز رأسه بالموافقة.

- ولم يقم بأي رد فعل، خلال العملية التي استمرت لعدة ساعات، وقالت الممرضة التي ساعدت بالعملية أنه كان يبتسم بشكل غريب، وبعد انتهاء العملية حاول أن يقول شيء ما ولكن كانت مجرد محاولات منه فهو عاجز عن الكلام، أعطته قلماً ليكتب وكانت المفاجأة حين كتب بيده المرتعشة " استمروا في القطع"، وكأن شعور التقطيع كان ممتع بالنسبة له.

أما آخر اثنين منهم

 تعاملوا معهم بنفس الطريقة، وقاموا بإجراء العمليات الجراحية بدون تخدير، وكان وضعهم صعب جداً، حيث دخلوا بنوبة ضحك هستيرية أثناء الجراحة، مستمرين بمطالبتهم بالغاز، وبعد ما استطاع الأطباء تهدئتهم قليلاً ومعالجة جروحهم، سألوهم عن سبب حاجتهم الشديدة للغاز، وكان ردهم الوحيد أنه يجب أن يبقوا مستيقظين، وتم وضعهم في غرفة أخرى.

- وبعد المناقشات بين الباحثين، تبين لهم أن الغاز لم يحقق الأهداف المرجوة، وأنه من غير الممكن استخدامه عسكرياً، وأن أفضل ما يقدموه لمن تبقى من المساجين هو قتلهم من باب الرحمة، ولكن كان رأي المسؤولين العسكريين مغاير تماماً، فقد اقترحوا إعادتهم للغرفة لاستنشاق الغاز، لمراقبة ماذا سيحدث، و بما أن المسؤولين العسكريين هم المتحكمين بمجريات الأمور وبالتجربة، فقد تم الخضوع لفكرتهم.

- وبعد إعادة تزويدهم بالغاز، كانت حركتهم هادئة، وكان من الواضح أنهم يقاومون |النوم| بشكل غريب وعنيف، واستمروا لعدة ساعات، ولكن حدث أمر غريب، حيث أظهرت شاشة جهاز تخطيط الدماغ وجود نشاط غريب وجنوني، وفي النهاية انهاروا الواحد تلو الآخر.

بعد انتهاءنا من سرد القصة هل صدقتها

هناك الكثير من الناس يعتقدون أن هذه القصة حدثت فعلاً، ولكن في الواقع ومن خلال بعض التفاصيل نستطيع معرفة إذا كانت حقيقة أو مجرد خيال، ففي بعض الأجزاء هناك أمور لايمكن للعقل البشري تصديقها.

- وقد يعتقد البعض أن كل ماحدث معهم هو بفعل الغاز، وأنها مجرد تجربة أخذت منحى خاطئ خلال تنفيذها.

فكيف يمكن لنا أن نعلم أن كل هذه الأمور مجرد أكاذيب ولا تمت للواقع بصلة؟

يكشف العلم وسجلات التاريخ حقائق الأمور، فوفقاً للعلم لم يتم ذكر أنه تم اكتشاف غاز يمكن أن يبقي الإنسان مستيقظاً لمدة خمسة عشر يوماً، أما وفقاً للتاريخ، فلا يوجد سجلات توثق وتثبت صحة هذه التجربة.

فهي موجودة فقط على إحدى مواقع الويب المشهورة بالقصص الخيالية والمرعبة، ولو كان هناك احتمال بحقيقتها فأغلب الاعتقاد أن ما ذكر من أكل السجناء لأجسادهم وتقطيع أنفسهم هو ضرب من الخيال.

عزيزي القارئ شاركنا برأيك وهل تصدق حدوث هذه التجربة أم أنها من الخيال؟

وإياك أن تحاول البقاء بلا نوم😎

بقلمي: تهاني الشويكي

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/09/2022 05:24:00 م

عمليات التجميل الأكثر انتشاراً في هذا الوقت
عمليات التجميل الأكثر انتشاراً في هذا الوقت
تصميم الصورة : رزان الحموي
  
لقد كانت عمليات التجميل سابقاً حكراً على النجوم والمشاهير في العالم، ولكن اليوم ومع زيادة الفرص والمراكز التجميلية واهتمام النساء المتزايد في الجمال والسعي لتقليد المشاهير، زيادة الإمكانيات المادية، فقد أصبحنا نلاحظ زيادة كبيرة بالطلب على عمليات التجميل.

ولكن الاحصائيات الأخيرة تحدثت عن أربعة عمليات تجميل تعتبر هي من أكثر العمليات انتشاراً في وقتنا هذا، أي إن الإقبال عليها أصبح متزايداً أكثر من أي عمليات تجميلية أخرى.

 ما هي العمليات التجميلية الأربعة الأكثر انتشاراً اليوم؟

• جراحة تكبير وشد الثدي 

إن جميع الاحصائيات الأخيرة التي عملت على دراسة طبيعة اهتمام الناس في |عمليات التجميل|، وجدت بأن معظم السيدات تهتم في إجراء عمليات تجميلية للثدي، سواء كانت ترغب في تكبير حجم الثدي، أو ترغب في التقليل من وزن وحجم الثدي، وبكلا الحالتين فأنه يتم خضوع الشخص للعمليات الجراحية التي تتطلب التخدير الكلي.

• عمليات تجميل الأنف

منذ زمن طويل وحتى اليوم لازالت عمليات جراحة وتجميل الأنف هي الأكثر شيوعاً في العالم، حيث تحضع النساء وحتى الرجال أيضاً لإجراء عمليات تجميل لشكل الأنف، والتي غالباً ما تأتي بنجاح فعال، حيث يكون الهدف من |عمليات تجميل الأنف| غالباً هو تغيير حجم الأنف أو تغير عرض الأنف أو من أجل تغيير المرتفعات والمنخفضات في عظم الأنف، وبالطبع هي لا تحتاج سوى إلى تحذير موضعي.

• سحب الشحوم وشد البطن 

ومن أبرز الجراحات التجميلية التي أصبحت تخضع إليها السيدات بكثرة في هذا الوقت، هي جراحة سحب الشحوم من الجسم، وشد البطن والترهلات، وغالباً ما تكون السيدات التي تقوم بمثل هذه العمليات تعاني من |السمنة| والزيادة المفرطة بالوزن، فإن عملية سحب الشحوم وشد البطن هي من العمليات التجميلية التي تساعد السيدة في التخلص من الوزن الزائد سواء كان الوزن زائد متمركز في منطقة الأرداف أو في منطقة البطن، ولا تحتاج هذه العمليات سوى إلى تخدير نصفي.

• شد البشرة

تعد |عمليات تجميل شد البشرة| وتجاعيد الوجه أيضاً من أشهر أنواع عمليات التجميل التي لاقت إقبالاً شديداً عليها، والسبب هو أن معظم النساء بالعالم تحلم في امتلاك ملامح وجهٍ خالية من |أعراض الشيخوخة| كالتجاعيد، وبالفعل لقد أصبح هنالك العديد من الأجهزة والوسائل الطبية المتطورة التي تقوم بالعمل على شد تجاعيد جميع أنواع البشرة وبشكل سريع وفعال مثل |حقن الفيلر والبوتوكس|. 

هذه كانت أشهر عمليات التجميل التي أشارت الاحصائيات الأخيرة إلى زيادة الإقبال عليها في مختلف دول العالم. أخبرنا عن رأيك بعمليات التجميل، وهل تجد أن هذه العمليات هي ضرورية بالفعل؟


بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/02/2022 08:39:00 م
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي 
 هل ما سنعرفه الآن كان عبارة عن خيال فقط؟

أم أنها أمور قد حدثت بالفعل في الواقع؟؟؟

هل سمعت ب كرتون |فلاب جاك|؟

وكيف كانت نظرتك لأحداثه؟

هل كنت تعتبرها ضمن نطاق الخيال فقط، أم أنك قد توقعت بأنها أمور حقيقية؟؟

الآن في هذا المقال سوف نتعرف على هذا الكرتون بشكل أكبر.

في هذا المسلسل الكرتوني والذي أصبح الأكثر طلباً في الوقت الحالي هل لاحظتم أمراً ما

من خلال التدقيق سوف تلاحظون بأن |رسومات الكرتون| فيه غريبة جداً، ومرعبة نوعاً ما.

على الرغم من أن الكرتون يعتمد على الكوميديا السوداء، إلا أن هذا الكرتون قد غلب عليه السواد بالكامل.

 -ومن خلال البحث الكثير حول هذا الكرتون فقد توصلنا للعديد من الأمور، ولقد تم ملاحظة تكرار شيء ما في هذا الكرتون في أغلب مراحله، ولم يكن من الأمور الجيدة أبداً، بل وقد تكون سبباً في تعليم الأطفال العديد من الأمور غير الجيدة.

من أين استمد كاتب هذه الأحداث وهذا الكرتون أفكاره

من خلال متابعة الكثير من الحلقات المتتالية لهذا الكرتون، فقد تم الوصول لحقيقة معينة سوف نعرفها من خلال هذا المقال.

-إنه عبارة عن برنامج كرتون، وكان يندرج ضمن الإطار الكوميدي، ولقد تأسس في عام 2008، وكانت هذه القصة تتحدث عن طفل صغير والذي كان هو بطل القصة.

كان هذا الطفل يدعى فلاب جاك، وكان عبارة عن شخصية لطيفة، وكان يحب بشكل كبير |المغامرات الغريبة| من نوعها، وسوف نرى من خلال أحداث هذا الكرتون:

بأن فلاب جاك كان مرافقاً بشكل دائم للكابتن الموجود، وكان هدفه من ذلك الوصول لجزيرة كان يريدها، وهي جزيرة الحلوى.

وحاولت مربية فلاب جاك طوال الوقت أن تمنعه من ذلك وكانت تهتم بحمايته بشكل كبير جداً.

وحاولت بكل الطرق الممكنة أن تشتت تركيزه، وتبعده عن التفكير بهذه الجزيرة، ولكن كان فلاب جاك من النوع العنيد، والذي لا ينسى هدفه أبداً، وكان بالفعل مصمماً على الوصول لما يريد.

قد تكون هذه الأحداث للآن طبيعية، ولكن الصدمة الكبيرة سوف تكون بالفعل:

عندما تعلم ما هي حقيقة جزيرة الحلوى.

-كان الكابتن ذو شخصية غريبة، وكان أحمقاً لا يعلم في حياته إلا أمراً واحداً وهو التباهي بنفسه.

وكان يتكلم عن نفسه كثيراً، ويروي القصص والأساطير عنها.

وكان أحمقاً لدرجة أنه يتباهى ببطولاته التي لم يقم بفعلها أساساً.

ولكن رغم كل ذلك كان فلاب جاك يحبه كثيراً ومتعلقاً به لدرجة لا توصف.

وكان من ضمن الشخصيات

شخصية تدعى بوبي، كانت عبارة عن حوت أزرق لطيف، وكانت بشكل دائم تحذر فلاب جاك من الكابتن، وتطلب منه أن يبتعد عنه،

لأنه شخصية سوداوية بالمطلق.

هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي
حان الآن دور الشخصية المختلفة والتي كانت باسم |برمن تلالي|، وكانت هذه الشخصية تمتاز بأنها سريعة الغضب كثيراً، وكان هو أكثر شخص موجود |يعشق الحلوى| لدرجة لا توصف.

وكان يحب كل ما هو متعلق بالحلويات بشكل لا محدود وغير منطقي، ف كان حبه كإدمان عجيب.

وحتى زوجته كانت مصنوعة من الحلوى الغريبة.

ولدينا شخصية أخرى أيضاً، وكان رجلاً كبيراً في السن نوعاً ما، وكان هو صاحب متجر الحلوى الوحيد، وبالفعل أيضاً لم تختلف مشاعره اتجاه |الكابتن| عن باقي الشخصيات الموجودة، ف كان لا يحبه أبداً، وكانت مشاعره اتجاهه تمتاز بالكره أيضاً، ولم يتمنى أبداً أن يعطيه أية قطع من الحلوى، ولكن بسبب حزن فلاب ودموعه كان مجبراً على فعل ذلك، ولو تم هذا الأمر في بعض الأوقات بعيداً عن رغبته الداخلية.

والجميع يعتقد بأن لاري هو الوحيد الذي يعلم مكان الجزيرة التي يبحثون عنها، وهي |جزيرة الحلوى|.

دوك هاك هي كانت أكثر الشخصيات المكروهة في الميناء فهل تعلم من هي

هي العجوز ذات المظهر الخارجي السيء وغير المرغوب، وذات المعاملة السيئة، أي أنها غير محبوبة أبداً، ومنبوذة، بسبب قلبها الأسود وشكلها الذي يسبب النفور، وكان الجميع بلا استثناء يخاف منها، ولا يمكننا أن نستثني أحد أبداً لا الكبير ولا الصغير.

وكان عملها هو إجراء الأوراق المطلوبة في الميناء، وإعطاء التذاكر لمن يريد.

هل انتهت هنا شخصيات هذا الكرتون الغريب

بل هناك شخصية لم نتحدث عنها بعد، وهي وراء السر الأساسي لهذا الكرتون، والذي سوف نكتشفه معاً بعد قليل.

-في بداية ربط الأحداث مع الواقع، لا بد لنا أن نذكر |الدكتور بربر|، ولكنه لم يكن دكتوراً عادياً أبداً، بل كان دكتوراً حلاقاً.

هل يمكنك تخيل ما المقصود

-في عام 1540، ظهر لدينا الدكتور الحلاق.

والذي كان بمثابة إله الطب، وذلك عند عامة الشعوب.

كان هذا الشخص مسؤولاً عن كل ما يتعلق بالإنسان، بداية من مظهره الخارجي ونهاية بصحته الداخلية.

وبالفعل كانت أساليبه نوعاً ما يمكننا وصفها بالغير عادية، وبالغريبة جداً.

وللأسف الشديد قد تكون أساليبه في بعض الأحيان مميتة.

وكانت تتم باستخدام طرق مختلفة، كالسم أو الأدوات الحادة المميتة.

فأي شخص كان يتعرض للإصابة بمرض خطير، كان يتعرض لأصعب أنواع التعذيب، وكان ذلك في تاريخ البشرية بالكامل.

والآن حان دور العودة للكرتون وربط الأحداث ببعضها

إن الدكتور بربر كان في الكرتون يستخدم هذه الطرق بالفعل، ونلاحظ عند التدقيق في الكرتون بأنه يجري الكثير من العمليات الجراحية على أغلب الشخصيات، وقد تكون صعبة ومؤلمة لدرجة غير محدودة.

وقد تكون لسبب غير منطقي، أو لعدم وجود أي سبب، وكأنه مريض نفسي، ويتلذذ تماماً بآلام الآخرين، وكل ما يقوم به من فعل |شرير|.

وكأنه رجل سادي يستمتع بتعذيب من حوله.

هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك - تصميم الصورة رزان الحموي
هل تعلم ما هي حقيقة الكرتون فلاب جاك
 تصميم الصورة رزان الحموي
في قديم الزمان كان هناك |سيدة شريرة| وكانت تدعى ب |سيدة الحلوى|، وكانت هذه السيدة مشهورة بشكل مذهل، وكانت قصتها تحكى لكل الأطفال، وكان الأهالي قديماً وبشكل خاص الأمهات تحذر أطفالها بشكل دائم منها، وكانت تطلب الأمهات من أطفالها بأن لا يستمعوا أبداً لكل ما تقول.

ففي يوم من الأيام كان هناك طفل نائم، وعندما استيقظ وجد بجانبه قطعة من الحلوى، وقام بتناولها بكل سعادة، وفي اليوم التالي قد تكرر ذات الأمر وكانت كمية قطع الحلوى أكبر، ولم يتوقف الحال هنا، بل استمر على مدار أيام عديدة.

هل تعلم ما السبب وراء هذا الأمر الغريب

كانت هذه الطريقة من أجل أن يتم تعلق الطفل بوجود الحلوى بقربه في كل يوم عند استيقاظه، فهو سيصبح كنوع من الإدمان اللطيف.

وفي يوم من الأيام قد استيقظ هذا الطفل، ولكن لم يجد بقربه أي نوع من أنواع الحلوى، ولكن:

هل تعلم ماذا وجد

ما هي توقعاتك حول الأمر؟؟

هيا بنا لنعرف معاً ما كان بجانبه:

كان هناك رسالة مكتوب فيها:

إن الحلوى موجودة بالفعل، ولكن في مكان قد يكون قريباً، وليست قطعة واحدة فقط، بل هناك جزيرة كاملة من الحلوى.

وكان محتوى الرسالة يتضمن بعض الأمور الأخرى، ومن بينها:

كي يستطيع أيها الصغير أن تجد الحلوى، يجب عليك أن تخرج وتبحث عنها، ولكن من دون أن تخبر أحداً بذلك، وحتى والدتك يجب عليك أن تخفي عنها هذا الأمر.

-وبالفعل هذا ما حدث، فكلمات الرسالة كانت كفيلة بأن تجعل الطفل المسكين يصدق الأمر، وهذا ما جعله يخرج من منزله ليلاً، ويذهب للمكان من دون أن يخبر أحداً من أهله.

ومن بعدها للأسف الشديد

قد تم ملاحظة اختفاء هذا الطفل للأبد، ولم يسمعوا عنه أي خبر من بعد هذه الحادثة.

فهكذا كان أسلوب سيدة الحلوى قديماً، في |خطف الأطفال الصغار|.

وأما بالنسبة لما حدث في الكرتون، وما عرض من أحداث كثيرة حول جزيرة الحلوى، فكان الأمر نوعاً ما يختلف عن الأمر الذي تتخيله.

هل تعلم كيف تم عرض جزيرة الحلوى

وكيف كان شكلها؟؟

للأسف هذه الجزيرة في الكرتون كانت عبارة عن مكان مظلم، وكان يتم فيه خطف الأطفال، ولو تم التركيز في الكرتون بشكل دقيق، سوف نلاحظ بالفعل حدوث هذا الأمر.

وكانت هناك شخصية في الكرتون، تحاول إقناع فلاب جاك بشكل مستمر، ومن دون ملل، بأن يذهب لجزيرة الحلوى، أو كما كان يسميها جزيرة السكاكر، ومن دون أن يخبر أي أحد من حوله بذلك.

وكأن هدفه من ذلك هو اختطاف فلاب جاك وقتله.

ومن خلال كل هذه الأحداث، يمكننا أن نتأكد بالفعل:

 بأن هذا الكرتون هو عبارة عن قصة حقيقية تدور حول اختطاف الأطفال.

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

بقلمي: دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/28/2022 06:12:00 م
ماذا تعرف عن التهاب المعدة الحاد؟
ماذا تعرف عن التهاب المعدة الحاد؟  
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

خلال رحلة الإنسان الطويلة على هذه الحياة يكون معرضاً بصورة مستمرة للإصابة بمشكلات صحيّة وأذيات وأمراض متعددة، ومن بين الأمراض التي يُمكن أن تندرج وتُصنّف تحت مُسمّى الالتهابات، نجد التهاب المعدة الحاد، وهو مشكلة مرضيّة لها أسباب متنوعة، هذه المشكلة الصحية هي موضوع حديثنا اليوم.

فما هو التهاب المعدة الحاد؟
 ما هي مُسبّباته؟ 
وكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟

جميع هذه الإجابات ستجدون إجابتها في هذا المقال.

تعريف التهاب المعدة الحاد:

التهاب المعدة الحاد يُعرف اصطلاحاً باللغة اللاتينية بعبارة Acute Gastritis، يُعرّف| التهاب المعدة |الحاد من منظور طِبّي بأنّه حالة من الالتهاب تُصيب جدار المعدة الداخلي المبطن للمعدة

 واستمرار الالتهاب ينجم عنه عدة آثار سلبية أبرزها تشكّل قرحات متعددة، وقد تنزف إذا استمرت الآليّة المسببة.

يُصيب الأفراد من مختلف الفئات العمريّة، لكن الفئة الأكثر عرضةً للإصابة به هي فئة الشباب وكبار السن.

ما الأسباب الكامنة وراء حدوث التهاب المعدة الحاد؟

بصورة عامة لا يوجد سبب واحد فقط يمكن إرجاع سبب الالتهاب إليه، وإنما أي عامل يمكن أن يُسبب أذية للغشاء المعدي يكون هو المُسبب للاتهاب

 لكن عموماً يوجد ثمانية أسباب متباينة يمكن أن يكون أحدها أو أكثر هو المسبب للالتهاب

 لنتعرف إلى هذه الأسباب:

1. السبب الأول والمتّهم الأساسي هو الإصابة بجرثومة الملتوية البوابيّة، لأنّ هذه الجرثومة هي المسؤولة عن قرابة تسعين بالمئة من حالات التهابات المعدة.

2. السبب الثاني والذي يُعد هو الأكثر شيوعاً، يقول أن التهاب المعدة الحاد قد يرجع سببه إلى تناول كميات كبيرة من المسكّنات، وبشكل خاص المسكّنات من زمرة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل البروفين والديكلون، خاصةً عند كبار السن الذين يعانون من آلام مفصليّة.

3. الكحول أيضاً يعتبر من المُسبّبات الهامة.

4. الإكثار من تناول المشروبات الغازية والأطعمة الحارة والبهارات والتوابل.

5.| التوتر |والقلق الشديدين.

6. بعد العمليات الجراحية الكبرى مثل العمليات على| الجهاز العصبي| أو القحف يحدث ما يُسمّى بقرحات الشدة.

7. عُقب العمليات الجراحية للبدانة.

8. زمرة الدم، حيث أثبتت بعض الدراسات أنّ الأشخاص الذين يحملون الزمرة الدموية O هم أكثر عرضة للإصابة بالقرحة المعديّة.

ما الأعراض التي تُنبئ بالإصابة بالتهاب المعدة الحاد؟

• ألم في منطقة المعدة (وهي منطقة أسفل عظم القص)، تشنجي الصفات .
• شعور بالحرقة في الصدر.
• غثيان شديد وأحياناً يترافق مع حدوث قيء.
• شعور مُستمر بالتخمة والامتلاء.
• تجشؤ يصفه المريض بأنه يحدث بصورة مُزعجة، وبأنه يترافق مع رائحة كريهة في الفم.
• الشعور بنقص أو فقدان الشهية.

ماذا تعرف عن التهاب المعدة الحاد؟
ماذا تعرف عن التهاب المعدة الحاد؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

ما المضاعفات التالية للإصابة بالتهاب المعدة الحاد؟

يوجد خمسة مضاعفات يمكن أن يصيب أحدها مُريض التهاب المعدة الحاد، وهذه المضاعفات هي:

1- قرحة المعدة، استمرار الالتهاب يعني استمرار تآكل البطانة المعدية، مما يُسبب تشكّل قرحات بالمعدة.
2- نزف هضمي علوي، مُحتمل جداً أن تتطور القرحة وتكبر، أو يمكن أن تزداد الطبقات المُتقرّحة فتصيب الأوعية الدموية أيضاً، ينجم عن ذلك نزف دموي من القرحة.
3- انثقاب قرحة المعدة، في حال ازداد عمق القرحة قد يحدث انثقاب لهذه القرحة وهي حالة شديدة الخطورة ومهددة للحياة.
4- |فقر دم|، التهاب المعدة وبشكل الخاص الالتهاب المُزمن يحدث فيه فقر دم بسبب نقص امتصاص فيتامين B12.
5- الأورام والسرطانات المعدية.

كيف يُشخّص الطبيب التهاب المعدة الحاد؟

يعتمد الطبيب أولاً على القصة المرضيّة المفصّلة، مثلاً قصة استهلاك كحول أو تدخين بشدة، تناول أطعمة مؤدية إلى إحداث القرحة، أو قصة استخدام مُزمن للمسكّنات غير الستيرويدية، أو قصة علاج مُزمن بالكورتيزون.
يتم تدعيم التشخيص أيضاً بالاعتماد على نتائج مجموعة التحاليل المخبرية التالية:
1- تحليل الخضاب، قد نجد فقر دم مع كبر حجم الكريات الدمويّة، في دلالة وإشارةً واضحة إلى الإصابة بعوز فيتامين B12. 
2- تحري وجود الدم الخفي بالبراز.
3- تحليل الأنزيمات البنكرياسيّة من أجل نفي التهاب البنكرياس كعامل مُسبّب للألم البطني.
4- من أجل الكشف عن الملتوية البوابيّة، يتم تحليل البراز لكشف المستضد للجرثومة الملتوية البوابية، إلى جانب إجراء اختبار اليورياز بالنفس.
5- والإجراء الأهم والمشخّص هو التنظير الهضمي العلوي، ولتحقيق ذلك يمكن إجراء إيكو بطن لنفي وجود حُصيّات مراريّة مسببة للأعراض.

العلاج :

يعتمد العلاج بشكل جوهري على معرفة الأسباب المؤدية له، عندها نحدد العلاج المناسب لكل حالة على الشكل التالي:

1- إن تأكّد وجود التهاب معدة بفعل جرثومة الملتوية البوابيّة، يكون المريض هنا بحاجة للعلاج الدوائي الثلاثي، والذي يتكون من أحد أنواع مضادات الحموضة، الأمبسلين والكلاريثرومايسين.
يؤخذ هذا الثلاثي الدوائي معاً ويُستمر بالعلاج لمدة أسبوعين مع الاستمرار بمضاد الحموضة لمدة شهرين كاملين.
2- بينما إن كان العامل المُسبب للالتهاب هو الأدوية المُسكّنة، فالعلاج يكمن في إيقافها الفوري وتجنّب تناولها لاحقاً، ويوضع المريض على مضاد حموضة.

في الختام نعود ونؤكد إلى أنّ الوقاية تبقى أفضل وأحسن من الوقوع بالمرض ومن ثم البدء بعلاجه

 لذلك يُنصح بالتزام ما يلي:

1- تجنب الأطعمة المذكورة سابقاً والتي تؤهب للإصابة.
2- تجنب الطعام المكشوف، لأنه قد يكون ملوثاً بالملتوية البوابيّة.
3- غسل الأيدي جيداً قبل الطعام.
4- استعمال المُسكّنات تحت إشراف وتعليمات الطبيب.

وأخيراً لا تنسوا أنّ معلوماتنا هذه هي معلومات ثقافية فقط، وأنّ الخِطّة العلاجيّة تستوجب زيارة الطبيب والتزام تعليماته.
هيا الشيخ 
يتم التشغيل بواسطة Blogger.