سطر

رحلة إلى أماكن مجهولة اكتشفت بالصدفة

كهف جزيرة فلوريس

في سنة 2003 م عندما اتجه فريق من العلماء إلى |جزيرة فلوريس| في |إندونيسيا|، اكتشف هذا الفريق آثار عتيقة بما في ذلك أحافير لأدوات بدائية مثل صخور منحوتة في كهف، أدرك |العلماء| قد استخدمها القدامى منذ آلاف السنين.

وجد هيكل عظمي قديم بطول 1 متر فقط، أي طولها بنصف طول الإنسان البالغ، لم تعاني هذه السيدة من مشاكل في عامودها الفقري او نمو عظامها، إلى جانب هياكل عظمية أخرى عثر عليها في الكهف تعود لأسلافنا.

أطلق العلماء على هذه الفصيلة لقب |إنسان فلوريس| أو |هوبيت| فقط، كان وزن السيدة بين 16 إلى 35 كغ ، وأظهرت التحاليل على الجمجمة والعظام بأنها ماتت بعمر ثلاثين سنة، ربما عاشت فصيلة هوبيت على سطح الأرض قبل 190 الف و 50 ألف سنة ، من المحتمل أن أسلافنا قابلوا من البشر المعاصرين.

المدينة المفقودة بتركيا

المدينة المفقودة بتركيا

تخيل أنك تعيش في منزل قديم وقررت القيام ببعض الإصلاحات فرميت جميع الأغراض القديمة من الغرف، المكان الأخير الذي ابقى من المنزل هو القبو، بالكاد دخلته من قبل ليس لديك أدنى فكرة ما بداخله لكنه فسيح فتقرر تحويله إلى غرفة، وعندما تهدم الجدران تكتشف أن هناك نفق يؤدي إلى حجرة تحت الأرض، تدخل إلى هذه الحجرة وترى أنه كهف داخله مدينة مطمورة تحت الأرض.

وقعت هذه الحادثة عام 1963 م اكتشف أحد سكان المحليين ممر سرياً إلى مدينة مفقودة في قبوه، يمكن العيش فيه حوالي 20 ألف شخص داخلها، المساحة كافية للمواشي والموارد الغذائية.

ليست مجرد متاهة من الأنفاق ستجد فيها كنيسة صغيرة واسطبلات ومطابخ وجدران وغيرها من علامة |الحضارة البيزنطية|، بنيت المدينة في |العصر البيزنطي| بين سنة 780 – 1180 م ، ليست المدينة الوحيدة المدفونة وتتصل بعدد من الأنفاق والمدن التي تمدد لعدة كيلو مترات.

terrifying cave in Romania

الكهف المرعب في رومانيا

تتجه رحلتنا الآن إلى شرق |رومانيا| بالقرب من |البحر الأسود| في سهل عريض ومهجور ستجد حفرة، إنها نفق ستؤدي إلى أعماق الأرض، يعبق الهواء داخل الكهف بمستويات عالية كبريتات الهيدروجين وثاني أوكسيد الكربون، يحتوي الهواء الذي نتنفسه على حوالي 20% أوكسجين، 

لكن نسبته هنا 10% فقط لن يمكنك من التنفس بحرية بدون أسطوانة أوكسجين، لأن الهواء هنا والماء سام ولا يمكن لأي حيوان تقريبا العيش في هذه الظروف، أو بالأحرى الحيوانات التي نعرفها.

تقطن هذا الكهف 48 فصيلة من الكائنات الحية و33 فصيلة لا زالت غير معروفة، تخيفك الكائنات هناك وخاصة إن تخشى الحشرات، سترى حلزونات غريبة وعناكب بيضاء تسير على طول الجدران وصائل غير معروفة من العلقات والقريدس الشفاف تسبح في المياه، وديدان ألفية بشوارب عملاقة تزحف على الأرض، وقد تقابل نوع غير معروف من العقارب بجسم أبيض

 لا يشبه أي نوع آخر من العقارب، لا شيء كالحيوانات العادية التي نعرفها كل المخلوقات في الكهف بيضاء او شفافة ولا عيون لها لكنها تتمته بأرجل طويلة وهوائيات تساعدها في السير بالمكان، لا يمكن للنباتات العيش في هذه المنطقة دون أشعة الشمس وهواء نظيف وهذا يعني ما من شيء لإنتاج الأوكسجين في المكان، إذا كيف تمكنت هذه المخلوقات من العيش في وسط هذا الافتقار؟ 

إنه الماء في البحيرة المتواجدة المغطاة برغوة غريبة هذه المادة هو كائن حي يتكون من ملايين الباكتيريا التي تسمى باكتيريا ذاتية التغذية تمتص النباتات العادية ثاني أوكسيد الكربون وتستعمل التمثيل الضوئي لإنتاج الأوكسجين، هذا |الكهف| غني بثاني أوكسيد الكربون تمتص هذه الباكتيريا ..

ذاتية التغذية وتفرز جزيئات الطعام الصغيرة تتغذى الباكتيريا على هذه الجزيئات ومن ثم تتغذى الكائنات الأكبر حجما على هذه الباكتيريا، وهكذا دواليك وفي النهاية يتواجد ما يكفي من الطعام للجميه تسمى هذه العملية |التمثيل الكيميائي| هو أشبه بالتركيب الضوئي لكنه يستعمل الماء بدلاً من أشعة الشمس، وفي هذا الكهف ساهم النظام البيولوجي في خلق نظام بيئي بيولوجي فريد من نوعه.

هذه  رحلة كانت على بعض الأماكن المهولة والمجهولة، فهل تتمنى زيارتها؟ شاركنا رأيك في التعليقات أسفل المقال.

لكل كوكب حضوره الخاص، فكيف تكون النتيجة عند اندماج كوكبين ؟

زحل هو الكوكب السّادس من حيث البُعد عن الشمس ،وهو ثاني أكبر كوكب، في |النظام الشمسي|، ولكن هذا بعد كوكب |المشتري|، ويُصنّف زحل بأنّه من ضمن الكواكب الغازية ، مثل كوكب المشتري، وكوكب أورانوس، وكوكب نبتون، ويعتبر كوكب |زحل|، ثاني أكبر كواكب، المجموعة الشمسية، ويعد كوكب زحل كوكب غازي ، يتكون بنسبة كبيرة من غاز |الهيدروجين| ،ونسبة أقل من |الهيليوم|.

- المشتري:

يعتبر كوكب المشتري، من أضخم، كواكب المجموعة الشمسية سمي بالمشتري لأنه يمضي في سيره أي ينطلق بلا فتور في غابر الزّمان كان كوكب المشتري مرتبطاً بأساطير وأديان العديد من الشعوب.

فالمشتري هومن أكبر كواكب، النظام الشمسي ويبلغ وقطره تقريباً حوالي، 11 ضعف قطر الأرض، وحوالي عُشر قطر الشمس.

 ويتميّز هذا الكوكب بأنّه يعد من، ألمع جميع |النجوم|.

- مقارنة كوكب زحل ، بكوكب المشتري.

كوكب زحل ، وكوكب المشتري هما كوكبان في نظامنا الشمسي، ولكن يحتويان على الكثير من الاختلافات، وبشكل خاص عندما يتعلّق الأمر، بطبيعتهما  بشكل دقيق ،وبخصائصهما، ويعتبر كوكب زحل هو |الكوكب| السادس من الشمس ، بينما كوكب المشتري هو خامس كوكب.

- من وجهة النظر الفلكية :

للفلك كان رأي آخر ، حيث كان يُقال بأنّ كوكب المشتري، يلعب دوراً كبيراً، في حياة الإنسان ،ونجاحه.

 ومن المتعقدات القديمة التي تتعلّق بكوكب المشتري، هي:

أنَّ كوكب المشتري ، يحسّن شخصية الإنسان ويعتقد المنجّمون أنّ كوكب المشتري، هو مخزن للطاقة والقوة ، 

- اقتران كوكبي زحل والمشتري:

شهدت السماء بعد غروب الشمس في مساء يوم الإثنين، 21 ديسمبر  2020 أمراً غريباً، وحادثة فريدة من نوعها.

 وأمكن مشاهدة هذا الاندماج من خلال العين المجرّدة، وهذا الانماج هو  اندماج بين "نجمين، وهما كوكب المشتري الساطع، 

 مع كوكب زحل الخافت ، في نجم واحد،  ويكون أكثر لمعاناً.

- كيف حدث هذا الاقتران؟؟؟

وهذا الاقتران حدث عندما تظهر الكواكب قريبة من بعضها في السّماء من منظورنا على الأرض وهذا الاقتران يوصف بـ "الاقتران العظيم" لأنه من أندر حالات الاقتران، وبشكل خاص  بين الكواكب المرئية، وما يميّزه أنه يمكن رؤيته ، بالعين المجردة وليس لهذه الظاهرة، تأثير على الكرة الأرضية.

- بالعودة إلى عام 1226

عندما كانا الكوكبان في وضع أقرب من هذا ومرئيان أيضاً من أيرلندا بحسب الرابطة الفلكية الأيرلندية.

وضحت الرّابطة أنّك باستخدام |التليسكوب| ستكون قادراً، على رؤية أكبر أقمار زحل فيجب أن تختار مكاناً يكون أقلّ إضاءة ويطلّ أيضاً على أفق مفتوح يسمح برؤية السّماء الصافية.

ويمكن رؤية ظاهرة الاقتران، من كل أنحاء العالم.

ما رأيك بهذه الكواكب؟؟

وإلى أي الكواكب تميل؟؟؟؟

هل تعتقد أنّ كوكب المشتري، له علاقة بالحظوظ؟؟؟

لقد تطوّرت العلوم ، وكثرت الاكتشافات ، في العديد من المجالات ماذا سيقدّم لنا العلم، من جديد؟؟؟

ما رأيك في مواضيع هذا المقال ، هل أعجبتك؟؟ شاركنا رأيك..

استخدام أقوى الأدمغة أوصلتنا لاكتشافات هائلة في الكون

- الاكتشاف العلمي الرّهيب - الخامس:

أجهز القياس الدّقيقة، لقياس حالة الجزيئ الواحد، من |أيون| معيّن،عند مراقبته تم اكتشاف شيئ جميل جدّاً، وهو الخروج من الحالة التّراكبيّة عندما تأخذ الذّرة وضعيتين مختلفتين في نفس الوقت، تحصل تحت فترة معينة وليست لحظية، أي أنّ الانتقال يحدث بتدرّج خطوة خطوة، ليس على شكل قفزات سريعة متفاوتة.

الزمان قبل 100 سنة ، عندما كانت |النظرية الكميّة| في بداياتها، كان من المعروف:

 أنّ عند ترك الجزيء بكفرده، ولا نراقبه: يكون في حالة |كميّة| ، أو في موجة احتمالات ، أي يمكنه أن ياخذ موضع اليمين أو اليسار.

أما عند مراقبة |الجزيء|، فنلاحظ أنه يخرج من حالة الكميّة المتراكبة، وموجة الاحتمالات ستنهدم، ويأخذ في هذه الحالة موضعاً واحداً،

 إمّا يميناً أو يساراً.

ولكن كان يعتقد أن الخروج من الحالة الكمية ، هو لحظي، يحدث مثلاً عندما تقع عين الشخص مباشرة ،على شاشة الكمبيوتر،فموجة الاحتمالات للذرة تنهدم مباشرة، ولا تستغرق وقتاً.

وهناك مجموعة فرق من العلماء ، في السويد، وألمانيا، قد اكتشف أنّ هذا التحوّل، يتمّ تحت وقت معيّن. وهذا موضوع مهم جداً في موضوع |الكم|.

-الاكتشاف الرّابع:

هوتجربة علميّة لفريق من العلماء في اليابان وأمريكا واستراليا، وهناك فريق يترأسه عالم، يدعى |ويلسون| من جامعة في السّويد، في عام 2011، وهو كان أوّل فريق في التّاريخ يلاحظ الجزيئات الافتراضية في المعمل.

أحد أساسيات ميكانيك الكمّ، وهو |علم الذرّات| وما تحت الذرّات، يقول أنّ :

الفضاء مليئ بالجزيئات الافتراضية وجزيئات مضادة افتراضيّة، تنشأ من العدم ويندمجان سويّاً ثم يختفو بعد الاندماج.

وقوّة |توسّع الكون| وهي للآن عبارة عن : قوّة غير مفهومة، وتلقّب بالطّاقة المظلمة.

وتمّت عدة تجارب، مكّنت العلماء من تحويل |الجزيئات| الغير مرئية إلى مرئية.

فإمكانية رؤية هذه الجزيئات كانت عبارة عن أوّل نوع من التجارب التي تمّت في هذا المجال.

-الاكتشاف الثالث:

كان لفريق في العلماء الذي أقام التجارب ، في عام 2011، وتؤكّد هذه التّجارب صحّة |الموديل الكوني|، الذي يعمل في مجاله العلماء.

النموذج الكوني: الذي يقول أنّه ، في بداية |انفجار الكون|، والتوسّع العظيم للكون، كانت العناصر المتكوّنة لحظة الانفجار، هي 3 فقط،

|الهيدروجين|، و|الهيليوم|، و|الليثيوم|، وأيّة عناصر أخرى هي مكوّنة من |النجوم الأوليّة| في الكون.

وهناك فريق في كاليفورنيا، كان  أوّل من لاحظ وجود غيم من |الغاز الكوني|، ومكوّناته التي هي عبارة عن بقايا الانفجار العظيم.

وكانت غيمة هذا الغاز، مكوّنة من الهيدروجين فقط، الهيدروجين النقي، وهذه كانت من المرّات الأولى التي يتم فيها ملاحظة وجود،

غيمة مكوّنة من غاز الهيدروجين فقط، وعمر هذا الغاز الملحوظ، تكوّن بعد مليارين سنة من تكوّن الكون.

-الاكتشاف الثاني:

حصل هذا الاكتشاف الرهيب في عام 2012، وهو اكتشاف الجزيئة (( هيغز بوزون))، وهو آخر جزيء غير مؤكّد الوجود ، في نموذج الفيزياء الحديث،  وهي المسؤولة: عن إعطاء، كل الجزيئات في العالم، الكتلة الخاصّة بها.

بحيث كانت توقّعات العلماء تقول:  لو سرّعنا الجزيئات في مصادم الجزيئات الكبير، يمكننا رؤية جزيئات هيغز بوزون، ويتمّ ذلك فقط من خلال تحوّلها لجزيء يمكننا رؤيته.

وتمّ ذلك من خلال: افتراض وجود الجزيء، منذ أكثر من 50 سنة، مع العديد من الجزيئات الأخرى، وبعد مرور الوقت تمّ اكتشافها فعلاً.

وتكمن صعوبة جزيئات هيغز بوزون، بأنها غير مرئية من الصّعب رؤيتها.

-الاكتشاف الأول:

وهو من أقوى الاكتشافات، التي حصلت في تاريخ البشرية يعود لاكتشاف موجات الجاذبية بواسطة مرقاب لايغو، وهو طول أطرافه 5 كيلومتلر. وفي عام 2015 ، اكتشف |التيليسكوب| أوّل اندماج لثقبين أسودين هائلين.

ما رأيك في هذه، الاكتشافات العلمية المذهلة؟؟؟؟؟؟

وهل لاحظت قدرة عقول العلماء الخطيرة التي أوصلتنا لهذا النوع من الاكتشافات.

((ما رأيك في هذا المقال)) ..... وهل تحب هذا النوع من المقالات العلميّة؟؟؟؟

الكون موجود بداخلك، لون الدم الأحمر أعظم دليل

نحن نجوم ارتباطنا في السّماء ليس ارتباط عشوائي، كلّ المخلوقات سواء كانت حجر، أو شجر، أو حتى نحن البشر، نتكوّن من |الذرّات|، ويتكوّن الانسان بنسبة 65 بالمئة من |ذرّات الأوكسجين|، و18 بالمئة من ذرّات |الكربون|، و10 بالمئة من ذرّات |الهيدروجين|، وكثير من العناصر الأخرى، وجسد الإنسان بالتأكيد مكوّن من عظام، وعضلات، وشحوم لكن كلّ هذا تركيبتها الأوليّة تتكوّن من العناصر التي تمّ ذكرها، وهي الأوكسجين، والكربون، والهيدروجين.

- مكوّنات الذرّة.. ولماذا يقال أنّ الذّرة، عبارة عن فراغ؟؟؟

تتكوّن الذرة من |بروتونات|، وتكون شحنتها موجبة، ونيوترونات شحنتها متعادلة، وأيضاً من الكترونات، وتتمتّع بشحنتها السّالبة.

والذرّة عبارة عن فراغ، لو تخيّلنا أنّ الذرّة عبارة عن كرة، موضوعة في ملعب كرة قدم، فالذرة سوف تدور عليه ، خارج  الملعب

عند المدرّجات عبارة عن فراغ، فالذرّة هي التي كوّنت العناصر، في |الجّدول الدّوري|، وهي 118 عنصر، ولكل عنصر منهم، خصائص تميّزه عن الآخر وله فوائده واستخداماته.

- أشهر النظريات العلمية لنشأة الكون

إن ّ أشهر |النظريات العلمية| لنشأة الكون هي نظرية |الانفجار العظيم|، أي أن الكون بدأ من ذرة صغيرة جداً جداً، متناهية في الصغر،

ومتناهيية في الكثافة ومتناهية في الطّاقة، وهذه الذرة انفجرت وكوّنت كلّ الكون، من الزّمان والمكان، والمادّة، أي أن الكون تكوّن من ذرة صغيرة ثمّ انفجرت وتوسّعت خلال أوّل 6 دقائق من انفجارها وكوّنت 6 عصور.

في أوّل انفجار الكون تكون درجة حرارة الكون 10 مليار كلفن، وبعد 3 دقائق تراجعت درجة الحرارة إلى مليار كلفن وبدأ الكون يتمّدد ويتوسّع بعدها.

وهنا  لدينا نواة الهيدروجين، لانها أبسط نواة وتنكوّن من برونون واحد، وللآن لم يرتبط معها الكترون وخلال الانفجار وبعده في دقائق قليلة تحوّلت نواة الهيدروجين إلى نواة |الهيليوم|.

لدمج البروتونين التي شحنتهم نحتاج لطاقة مغناطيسية قوية وطاقة جاذبية قوية وطاقة حرارية عالية جداً، لنتمكّن من دمج البروتونين. ويتم خلال هذا النوّع من الاندماج طاقة هائلة تساوي تقريباً طاقة انفجار قنيلة نووية.

- ماذا حدث خلال 380 ألف سنة؟؟

ما حدث خلال 380 ألف سنة هو انّ تكتّلات الغازات انضمّت على بعضها البعض وكوّنو نجوماً، ثم انفجرت هذه |النّجوم| ممّ سبّب لنا تخلخلات وتضاغطات في الكون، وعندما برد الكون هي التي كانت أساس تكوين |المجرّات| التينراها إلى يومنا هذا.

ولكن!! هذه التكتلات لم تحدث بشكل عشوائي غير منظّم كان لزاماً أن تكون كثافة الغاز تتناسب مع محيط الغاز الموجود لكي تتمكن طاقة |الجاذبية| أن تشد وتسحب الغاز أكثر وهنا تكون ولادة أوّل نجم وتكوين العناصر.

- ماذا يحدث بعد دمج ذرات الهيدروجين؟؟

وبعدما يتم دمج جميع ذرات الهيدروجين، الموجودة في جوف النجم، إلى ذرات هيليوم، هذا الاندماج يتوقّف وطاقة الاندماج أيضاً تتوقّف، وتسيطر، لدينا هنا قوّة الجاذبية، فالجاذبية تقوم بسحب الغازات أكثر وتكبر الكلتة ودرجة الحرارة ترتفع أكثر والغازات المحيطة باللبّ تبدأ بالازدياد والتمدّد ويصبح لدينا حجم النّجم 150 مرة أكبر من السابق أي يزداد حجمه كالبالون.

ومع الانفجارات العظيمة هذه تبعثرت العناصر في الكون ولأن |الكون| سرعته نصف مليون ميل في  الساعة وأن الأرض دارت على المجرة تقريباً 20 مرة جمعت فيها غبار العناصر وهذا هو ملخّص نظرية الانفجار الكوني العظيم.

 فأنت لا تحتاج للنظر للكون فالكون موجود بداخلك فتخيل كلما انجرحت يدك ولاحظت وجود الدم، ذات اللون الأحمر تذكّر أن الحديد،

هو السبب الرئيسي، لهذا اللون وأن بداية الحديد كانت الانفجار العظيم.

برأيك مثلما توسّع الكون وتمدّد وازداد حجمه.. هل من الممكن أن يتقلّص الكون من جديد؟؟؟؟ ويعود إلى ذرّة صغيرة، متناهية في 

والطاقة والكثافة ؟؟؟؟؟

((إذا أعجبك موضوع المقال شاركنا رأيك في التعليقات))

بقلمي دارين عباس

المعادن وبما تتميز؟ وما هي أنواعها؟ تنسيق الصورة : رزان الحموي

المعادن العضوية تتشكّل طبيعياً في القشرة التابعة للأرض، وفي غبار الغلاف الجوي لها ، وفي داخل الصخور التي قد تتعرّض لعمليات جيولوجية متعددة ومختلفة، ويتم ذلك بسبب |المياه الجوفية| والسطحية أيضاً، وتتواجد  هذه المعادن في الطبيعة على شكل مواد خام، ومن الممكن أن تكون هذه المعادن مترابطة مع بعضها وأيضاً قد تكون مترابطة مع عناصر أخرى.

وتُعرّف المعادن العضوية من خلال الناحية الكيميائيّة، بأنّها عبارة عن مواد تتمتّع بعدّة من الخصائص ومنها: تمتعها بأنها توصل الكهرباء، وتتمتع باللمعان.

ويُمكن معرفة |المعادن| بطريقة سهلة، وذلك اعتماداً على موقعها في الجدول الدوري للعناصر.

وتُصنّف المعادن أيضاً من خلال الاعتماد على خصائصها  إلى نوعين من المعادن : وهما المعادن الفلزية والمعادن غير الفلزية.

والآن سوف نتعرّف على هذين النوعين من المعادن بشكل أدق :

المعادن الفلزية 

 وتُمثّل هذه |المعادن الفلزية|، كافّة العناصر التي لها قدرة على تكوين الأيونات الموجبة. 

ويتم ذلك من خلال خسارة الإلكترونات، في أثناء حدوث العمليّة  الخاصة وهي التفاعل الكيميائيّ، ولكن باستثناء عنصر واحد وهو الهيدروجين. وتتمتّع هذه المعادن الفلزية  بشحنة كهربائية موجبة، وبطاقة تأيّن ضعيفة إلى درجة ما.

وتتواجد هذه المعادن الفلزية  في الظروف الطبيعية العادية  على هيئة مواد صلبة، وذلك باستثناء |مادّة الزئبق|.

ومن أبرز خصائص المعادن الفلزية

  هو تمتعها بالبريق اللامع، وبالقوام الصّلب، وبإمكانية رنين الصّوت، وناقليتها للحرارة والكهرباء،وتنتشر هذه الفلزات في قشرة الأرض، وأيضاً في المياه وفي الغلاف الجوي.

 ومن الأمثلة على هذا النوع من المعادن هي الألمنيوم، والحديد، والكالسيوم، وأيضاً الصوديوم، والمنغنيز.

أما بالنسبة للمعادن غير الفلزية

  تُمثّل المعادن الغير فلزية  على أنها العناصر التي تكتسب |الالكترونات|، بغاية تكوين الأيونات السّالبة، وذلك في أثناء حدوث عمليّة التفاعل الكيميائيّ.

وتتمتع هذه المعادن بأنها تمتلك شحنة كهربائية سالبة، وتتميز ب طاقة التأيّن العالية.

 وتتواجد هذه المعادن غير الفلزية في الطبيعة، على شكل غازات، أو سوائل، أو حتى مواد صلبة.

 ومن  أهم خصائصها

أنها من الناقلات التي لا تمتلك خاصية اللمعان، وقوامها يمتاز بأنه هش، وبالنسبة لناقليتها للحرارة والكهرباء  فهي تعتبر ضعيفة نوعاً ما، وذلك باستثناء مادة واحدة وهي الجرافيت.

وتنتشر هذه المعادن الغير فلزية  في الطبيعة، وفي |جسم الانسان|، والنباتات، ومن  بعض الأمثلة عنها هي :الكربون، والكبريت، والأكسجين،والنيتروجين.

وأما الخصائص الفيزيائية للمعادن هي

- تتمتّع المعادن الفلزية بالكثير من الخصائص الفيزيائية التي  قد تُميّزها فعلاً، ومن أهمها  الحالة الفيزيائية  حيث تمثل هذه الخاصيّة... الحالة التي تكون فيها المعادن وذلك عند درجة حرارة الغرفة، وبالعموم تكون هذه الفلزات متواجدة  في الحالة الصلبة، باستثناء مادة واحدة وهي مادة الزئبق، والتي تتميز بتواجدها في الحالة السائلة دائماً

- بينما تتواجد بعض أنواع المعادن الغير فلزية، عند درجة حرارة الغرفة،  في الحالة الغازيّة كالأوكسجين،أو في حالة صلبة مثل الكربون، وذلك ما عدا عنصر البروم، الذي يتواجد في الحالة السّائلة. 

المعادن وبما تتميز؟ وما هي أنواعها؟ تنسيق الصورة : رزان الحموي

لمعادن هي  عبارة عن مواد تتكوّن وتتشكّل في الطبيعة نتيجة لبعض من العمليات الجيولوجية وتتميّز بأنها تمتلكُ بناءً بلوريّاً، وإضاقة لذلك لها تركيباً كيميائياً فريداً،وتُعتبر من المواد الصلبة  والمتجانسة والغير عضوية.

ومن الخواص التي تمتاز بها

الليونة

هذه الخاصية  لها ارتباط قوي في قابلية المعادن للسحب، وتحويلها إلى أسلاك رفيعة جداً.

الصّلابة:، تتميز كل أنواع المعادن بالصلابة والمتانة وذلك  باستثناء |الصوديوم| وأيضاً البوتاسيوم، فمن الممكن تقطيعهما  إلى أجزاء بسهولة كبيرة، لأنها تنضم إلى المعادن الناعمة.

اللمعان

تتمتع  وتتميّز المعادن الفلزية، بقدرتها القوية على عكس الضوء، الذي يسقط على سطحها بجودة عالية، بالإضافة إلى  ذلك تتمتع بإمكانية صقلها بسهولة مثل: الذهب، والفضة، والنحاس 

واللافلزات تكون غير لامعة، ولا تمتلك القدرة على عكس الضوء، الذي يكون متساقطاً على سطحها.

وأما الآن سوف نتكلم عن أهم خصائصها الكيميائية.

الخصائص الكيميائيّة

من أهم الخصائص الكيميائية التي تميّز بعض المعادن عن  المعادن الأخرى: 

التّفاعل في المحلول الهيدروكلوريكي  حيث يكون الناتج لدينا هو |غاز ثاني أكسيد الكربون|، ويتم ذلك من خلال تفاعل المعدن  وهو معدن الكالسيت، مع المحلول الحمضي المخفّف.

المغناطيسيّة: تتميّز غالبية المعادن بهذه الميّزة  الرائعة، وهي الخاصيّة المغناطيسيّة، ومن الأفضل الأمثلة على ذلك : ما يُسمّى ب أوكسيد الحديد الأسود.

الرائحة: إن هناك بعضاً من المعادن، تتميّز برائحتها السيئة والتي يمكننا القول أنها قد تشبه رائحة البيض الفاسد، ومن أفضل الأمثلة على ذلك : هو معدن الكبريت.

الإضاءة: وهي خاصية مميزة، تظهر المعدن وكأنّه يضيء ويتوهّج، وذلك عند وضعه تحت |الأشعة الفوق بنفسجية|، ولدينا هنا مثال على ذلك وهو: |معدن الفلوريت|.

وأما بالنبسة للنشاط الإشعاعي: إن المعادن تصدر من خلالها إشعاعاً،ويمكننا قياسه باستخدام عداد غايغر، ومثال على ذلك : معدن يورانينيت المميّز.

الطّعم: هناك الكثير من المعادن تتميّز بأنّ لها طعم فريد، ومثال على ذلك هو : معدن الهاليت.

ومن الوسائط الناقلة ((للرسوبيات المعدنية)): الصّهارة، حيث تقوم الصّهارة بنقل الخامات وذلك عنما تكون في حالتها السائلة، وعندما تنخفض درجة حرارتها كثيراً  فإنها تبدأ هي إضافة إلى المعادن الموجودة فيها في التبلور، لتقوم بتشكيل خامات معدنية صغيرة جداً، وبشكل خاص في داخل الصخور الناريّة، والتي تنتج من تبلور هذه الصّهارة وتصلبها أيضاً، وتُعتبر المعادن  مثل المايكا، والفلسبار، هي من أشهر الأمثلة وأفضلها على المعادن المتوافرة والموجودة في الصّخور النارية.

ويعتبر الماء أيضاً وبمختلف أشكاله كلها مثل مياه البحار، ومياه الأنهار، والمياه الجوفية أيضاً هي من الوسائط المسؤولة جداً، عن نقل الخامات المعدنية وترسيبها، ولأنّ |الماء| يضم فيه العديد من المركّبات، والكثير من العناصر الكيميائية، فإنّ التغيّرات الكيميائية والتي قد تحدث بشكل خاص للوسط المائي،سوف تؤدي إلى إنتاج المعادن المختلفة منه، وذلك مثل الملح أو مثل كربونات الكالسيوم.

ما هي أكثر المعادن المفضلة لديك؟

إذا أعجبك موضوع المقال...شاركنا رأيك في التعليقات..

دارين عباس

هل بدأ يتعافى ثقب الأوزون  تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

لا شك بأننا سمعنا كثيراً عن ثقب الأوزون والمخاطر الناتجة عنه، سواء كانت وسائل إعلامية أو كتب أو حتى أفلام سينمائية، والأوزن مثل الدرع الذي يحمينا من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس، والتي تحمل معها مجموعة من الأمراض المختلفة، ولكن ما هو السبب في ثقب الأوزون، وإلى أي مستوى وصل اتساعه، وهل يمكن إصلاحه أو سيعتبر منفذ دائم يحمل المخاطر للبشر، وكيف ممكن أن يجتمع سكان الأرض حتى يحافظوا على الدرع الواقي لهم و للأجيال القادمة.

• طبقة الأوزون 

طبقة الأوزون لا تعتبر حالة منفصلة بذاتها، لكن في الحقيقة تسعون بالمئة من الأوزون يطفو في الغلاف الجوي، وتحديداً في طبقة الستراتوس فير، وهي الطبقة الثانية في الغلاف الجوي، وتمتد من ارتفاع ١٠ كيلو متر إلى ٥٠ كيلو متر فوق سطح البحر.

و الأوزون يتكون من ثلاث ذرات |أوكسجين| مدمجين مع بعضهم، ويقوم الأوزون على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وكما يحمينا على الأرض من أضرارها الخطيرة على |الجهاز المناعي| لجسم الإنسان، والأمراض المزمنة.

• الكلروفلور الكربون cfc

وفي أواخر القرن التاسع عشر و أوائل القرن العشرين بدأ العالم ينتفع من طاقة التبريد أو التجميد في العديد من التطبيقات الصناعية المختلفة،

 وكل ذلك كان عن طريق استخدام مجموعة من الغازات السامة مثل |الأمونيا| والكلوروميثان وثاني أكسيد الكبريت،

 وفي عام ١٩٢٨ ميلادي استطاع مخترع من شركة |جنرال موتورز| أن يقوم في تصنيع مادة كيمائية غير سامة من أجل عملية التجميد، وهذه المادة هي cfc أو كلوروفلور الكربون، وانعرفت على المستوى التجاري بغاز الفريون

 وهي عبارة عن مركبات عضوية وتحتوي في تركيبها على عناصر |الكلور| والفلور والكربون، وتم استخدامها في العديد من الوظائف مثل أجهزة التكيف والثلاجات والمبيدات الحشرية أو رزاز الطلاء أو بلسم الشعر وفي معظم منتجات الرعاية الصحية

 وفي ذروة استخدامها كانت الشركات التجارية تصنع منها كميات بالملايين سنوياً، وبالرغم من الثورة التي أحدثها استخدام cfc في العالم والثروة الضخمة التي عادت على أصحاب الشركات وتحديداً مع اعتباره منتج غير سام للإنسان إلا أنه خطورته كانت أكبر من التوقعات.

• مخاطر cfc على الأوزون

في عام ١٩٧٣ ميلادي بدأ الكيمائين فرانك رولند وماريو مولينا في دراسة التأثيرات الناتجة عن مركبات cfc في الغلاف الجوي للأرض، اكتشفوا أن عندما يطير الكلور والفلور والكربون في الهواء بأن جزيئاته تبقى مستقرة لوقت كافي في الغلاف الجوي حتى تصل إلى طبقة الستراتوس فير، في ذلك الوقت تكون معرضة للانحلال أو التفكك الضوئي

 وهو عبارة عن تفاعل كيمائي تنحل به الروابط في المركبات الكيمائية، والذي يحصل هو أن الأشعة فوق البنفسجية تقوم في تكسير ذرة الكلور من مركب cfc، وفي حال تم التقاء ذرة الكلور هذه المنفصلة مع الأوزون يحصل تفاعل فيما بينهم، وينتج عنه تدمير ذرة الكلور إلى ذرة الأوزون، وكما يقوم في سحب واحدة من ثلاث ذرات الأوكسجين المكونين للأوزون، في ذلك الوقت ينتج عنهم أكسيد الكلور، ومع تعرضه للأشعة فوق البنفسجية تنحل مرة أخرى وتعود ذرة الكلور تبحث من جديد على ذرة الأوزون وتعيد العملية السابقة نفسها.

هل بدأ يتعافى ثقب الأوزون  تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

• اكتشاف ثقب الأوزون 

وفي عام ١٩٧٧ ميلادي، وفي دراسة العالم كله إلى طبقة الأوزون كانت النتائج جميعها تشير إلى أنها طبقة مستقرة، ولا يوجد فيها أي مشاكل، ولكن بعد خمس سنوات كشفت النتائج عن مؤشرات غير منضبطة في الأوزون، وكأن هناك شيء ناقص ومختلف عن نتائج عام ١٩٧٧

 وتفاجأ العلماء في عام ١٩٨٤ ميلادي في ظهور ثقب عملاق في |طبقة الأوزون| وبعد مجموعة من الدراسات نشروا نتائج الأبحاث من أجل تنبيه العالم لخطورة الوضع، ومدى الارتباط الوثيق ما بين استخدام cfc وثقب الأوزون، وتحديداً مع توقعاتهم في استمرار اتساع الثقب في المستقبل.

وبالرغم من خطورة الوضع إلا أن الشركات المستفيدة من cfc دخلت في معركة بكل قوتها من أجل أن تترك الوضع على ما هو عليه، وحاولوا في نشر الطمأنينة في قلوب الناس من خلال أبواقهم الإعلامية لمحاولة  إقناع الناس بعدم وجود أي خطورة في استخدامه، ولكن الأبحاث أخذت الصدى الإعلامي وكانت بكل بساطة أوضح بكثير من أن يتم تجاهلها أو التراجع عنها بسبب بعض أكاذيب المنتفعين، وأكد للعالم في ذلك الوقت بأننا في صدد لخطر حقيقي على حياتنا ولا بد من الإتحاد والتصدي له.

• معاهدة مونتريال

وفي عام ١٩٨٧ ميلادي، اجتمعت دول العالم وأقرت معاهدة دولية تهدف في حماية طبقة الأوزون عن طريق التخلص التدريجي من الإنتاج واستخدام المواد التي كانت مسؤولة عن ثقب الأوزون

 وأطلق على هذه المعاهدة اسم بروتوكول مونتريال، ودخلت المعاهدة في حيز التنفيذ بعد مضي عامين من الاتفاق على بنودها، وبالرغم من أن cfc يبقى موجود في الغلاف الجوي لفترة طويلة جداً تتراوح من ٤٠ إلى ١٥٠ سنة، إلا أن مع إيقاف انبعاث cfc في الغلاف الجوي بكميات جديدة منه ستؤدي إلى توقف الاستنزاف الشديد لطبقة الأوزون، بالإضافة إلى أن في حالة خلط الكلور مع مركب الميثان في الهواء يتكسر ويكوّن |كلوريد الهيدروجين|، وهو مركب مستقر في الشكل الكافي الذي يجعله يسقط مرة أخرى للأرض.

وبعد مرور ثلاثين سنة تقريباً من توقيع البروتوكول وتحديداً في ٢٠١٥ ميلادي وصل ثقب الأوزون لأكبر اتساع له في التاريخ، ولكن بعد ذلك اكتشف العلماء أن ثقب الأوزون قام في إصلاح نفسه بنفسه

 وفي عام ٢٠١٦ ميلادي كشفت الدراسات أن ثقب الأوزون بدأ يتقلص في صورة ملحوظة عن الأعوام السابقة، وهناك احتمال كبير في عودته إلى حالته الطبيعية مع حلول عام ٢٠٤٠ ميلادي

 وبالرغم من تأثر طبقة الأوزون في الانفجارات البركانية إلا أنه في النهاية يستطيع أن يعيد تشكيل نفسه في صورة طبيعية، فالأشعة فوق البنفسجية مع اصطدامها في جزيئات الأكسجين العادية والتي هي |O2| تقسم الجزيء إلى ذرتين، والذرات المحررة هذه تتجمع مع جزيء أكسجين عادي ويشكلوا |O3|، والتي تستطيع بها طبقة الأوزون أنها تعيد إصلاح نفسها، ومع عدم وجود ذرات الكلور في الغلاف الجوي وسط هذه العملية تتكرر العملية السابقة ويبدأ الأوزن يزداد من تلقاء نفسه، وهو الأمر الذي يعود الفضل الأكبر به إلى بروتوكول مونتريال.

عندما يوجد كارثة بيئية تحوم في الأفق وتدعم صحتها مجموعة من الأبحاث والدراسات العلمية تقف دائماً في مواجهة الحل الشركات والمنظمات الصناعية الكبرى بسبب الأرباح الكبرى العائدة عليهم بالملايين، وهذا الموضوع كان دائماً حالة متكررة على مدار العقود.

كانت معكم صديقتكم ربا

القوى الأساسية الأربعة في الطبيعة تنسيق الصورة : رزان الحموي

العالم مليء بالتغيير والنشاط، الشمس تشرق كل يوم وتغرب، والقمر يظهر ويختفي، والنجوم لها مدارات خاصة، والفصول تتغير بشكل مستمر، والبذرة تتحول إلى شجرة.

من الأرض رحلة إلى المجموعة الشمسية  اختيار الصورة رزان الحموي

قبل أن نتعرف على الجمال الموجود في كوكبنا، أو حجم الخطر الذي يمكن أن يأتي لنا من بعيد. 

علينا أن نتعرف إلى كوكبنا كم هو صغير

 لأن محيط |كوكب الأرض| هو ٤٠ ألف كيلو متر تقريباً عند خط الاستواء، وتوضيح لذلك وحتى تستطيع أن تقوم بدورة واحدة حول الأرض تحتاج إلى أن تسير في سيارة بسرعة مئة كيلو متر في الساعة لمدة ١٧ يوم دون توقف، ولو أننا لاحظنا حجم الكرة الأرضية بالنسبة إلى |المجموعة الشمسية|، سنلاحظ أن كوكب الأرض هو رابع كوكب من حيث الحجم، وأصغر من كوكب الأرض هم عطارد والزهرة والمريخ، والأكبر من كوكب الأرض هم نبتون وأورانوس وزحل والمشتري، و أكبر منهم جميعاً هي |الشمس|.

الشمس

والشمس تقع على بعد ١٥٠ مليون كيلومتر من الأرض، وبالرغم من حجم الشمس العملاق إلى أنها تعتبر نجم وسط بالنسبة للنجوم كثيرة تم اكتشافها من جديد، والعلماء قاموا بتصنيف النجوم حسب حجمها وشدة الإضاءة إلى تصنيفات مختلفة، وصنفت الشمس من بين هذه التصنيفات باسم جي تو في، والنجوم التي صنفت جي تو في هي نجوم من النطاق الأساسي، وتتراوح كتلتها من ثمانين بالمئة إلى ١٢٠ بالمئة من كتلة الشمس، ومتوسط درجة حرارتها عند السطح ٥٥٠٠ درجة مئوية تقريباً، وتندمج فيها ذرات الهيدروجين تحت الضغط والحرارة وتتحول إلى هيليوم، وينتج عن هذا التفاعل ضوء الشمس.

تم اكتشاف نجوم كثيرة أكبر من الشمس حتى اليوم

 مثل |نجم بيتل جوس|، و الذي يعتبر نجم عملاق أحمر أكبر من نصف قطر الشمس من ٩٥٠ إلى ١٢٠٠ مرة، ولو تم وضعه مكان الشمس سيغطي حتى مدار المشتري.

بالإضافة إلى |نجم يو واي سكوتي|، والذي يعتبر هذا النجم هو أكبر نجم تم اكتشافه لحد هذا الوقت، وموجود هذا النجم على بعد ٩٥٠٠ سنة ضوئية من الأرض، والسنة الضوئية هي عبارة عن المسافة التي يقطعها الضوء خلال سنة في الفضاء، وسرعة الضوء هي ٣٠٠ ألف كيلومتر في الثانية، ويقدر نصف قطر هذا النجم ٢ مليار و٤٠٠ مليون كيلومتر، وهذا النجم يعتبر أكبر من الشمس ب ٣٤٥٠ ضعف تقريباً، ومع ذلك يمكن أن يوجد كواكب أكبر من هذا الكوكب في هذه المجرة، ولكن لا تظهر بسبب الغازات والغبار الموجود في الفضاء.

درب التبانة

المجموعة الشمسية موجودة في |درب التبانة| أو المعروفة باسم الطريق اللبني، والمجرة فيها أكثر من ١٠٠ مليار نجم، مثل الشمس بعضهم بحجمها والبعض الآخر أكبر منها وبعضهم أصغر منها.

في مجرة درب التبانة ليس فقط موجود مجموعتنا الشمسية الوحيدة، فإن الباحثين إلى هذا اليوم اكتشفوا ٥٠٠ مجموعة جديدة، ولا زالوا يكتشفون لهذا اليوم مئات المجموعات سنوياً، وبما أن كل الذي اكتشفناه لحد هذا الوقت في المحيط القريب منه طبعاً في مقاييس الفضاء، فإن الفلكيين يتوقعون وجود عشرات المليارات من المجموعات الشمسية في مجرة درب التبانة فقط.

ومعنى كلمة المجموعة الشمسية، هو النجم وكل الأشياء التي تدور من حوله في سبب جاذبيته، وهذا يشمل الكواكب والأقمار والكويكبات والمذنبات والنيازك.

وجميع النجوم تدور حول مركز المجرة مثلما تدور الأرض حول الشمس، والشمس تتحرك بسرعة تصل إلى ٨٠٠ ألف كيلو متر في الساعة، وبالرغم من السرعة الكبيرة هذه إلا أنها تستغرق حوالي ٢٣٠ مليون سنة لتكمل دورة حول مركز المجرة.

وقدّر الفلكيين قطر |المجرة| من ١٢٠ ألف إلى ١٨٠ ألف سنة ضوئية، أي أن مجرة درب التبانة تتراوح بين ٩٥٠ إلى ١١٤٠ كوادر ليون كيلو متر، والكوادر ليون هو ألف مليون وإنها تكتب واحد و بجانبه ١٥ صفر. 

وعلى بعد ٢٠٠ مليار سنة ضوئية من مجرة درب التبانة يوجد إشعاع خلفية الكون، وهي عبارة عن إشعاعات كهرومغناطيسية موجودة في كل مكان في الفضاء بالتساوي، وتعتبر واحدة من الأدلة يستدل بها الفيزيائيين على صحة نظرية الانفجار الكبير و بداية نشأت هذا الكون، وهذه الأشياء جميعها يمكن أن نرصدها عن طريق موجات الراديو، وأي شيء أبعد من هذا نحن لهذا اليوم لا نعرف عنه شيء، هل هذا يرتبط في السماوات السبع المذكورة في القرآن الكريم؟ أو يا هل ترى أن كل هذا سماء واحدة فقط؟

ولا هذا الوقت لا يوجد أي أدلة على وجود أي حياة في مكان ثاني غير الأرض.

بقلمي: ربا

ماسبب دهون البطن وكيف نتخلص منها؟  تنسيق الصورة وفاء مؤذن

العديد من النساء والرجال يعاني من مشكلة انتفاخ في البطن أو ما يسمى بالكرش وهو عبارة عن تجمع للدهن في هذه المنطقة... 

هذا التجمع يكون غير محبب فما هي أسبابه؟

ما هي الأطعمة التي تؤدي إلى ظهور الانتفاخ في البطن؟ وكيف يمكننا أن نتخلص من الانتفاخ في البطن؟ 

دهون البطن هو مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص وخاصة عند الرجال، كما أن التغذية مرتبطة بهذا النوع من الدهون تحديداً؟

للأسف الدهون الداخلة للجسم  تقلل من الشعور بالسعادة حيث أنها تقلل من هرموني السعادة وهما هرمون السيروتين وهرمون الدوبامين فإذا أخذنا وجبة غذائية صحية سنعشر بالسعادة ويزيد لدينا إفراز الدوبامين والسيروتونين بشكل أعلى أما عندما نأخذ الدهون والحلويات تؤدي لرفع  السكر بشكل فجائي ولكنه ينخفض فوراً فيشعر الشخص بالاكتئاب مرة ثانية.

هل الدهون في منطقة البطن مزعجة لأغلب الناس كيف يمكن أن نتخلص من الدهون في البطن؟

لماذا تتراكم الدهون في البطن وما اختلافهاعن المناطق الأخرى؟

في الواقع، الكثير من المعتقدات الشائعة الخاطئة منها ما يتمحور حول دهون المعدة التي تكون شائعة عند الرجال أكثر من النساء ولكن الأهم أننا نسمع كثير من الأشخاص يقولون أن فلان يزيد وزنه من بطنه ولا يسمن من مكان آخر ولكن في الواقع السعرات الحرارية الزائدة هي السبب الرئيسي لزيادة الدهون في الجسم 

ولكن هذا  يعتمد على الجينات والعمر والميول للذكر والأنثى، حيث نلاحظ تراكم الدهون عند الرجال أكثر من النساء في منطقة البطن ولذلك نلاحظ  ظاهرة |الكرش| عند الرجال منتشرة بكثرة  

فعندما نأكل سعرات حرارية فوق احتياجات الجسم عند الرجال تتراكم الدهون في منطقة البطن وعند النساء في منطقة الأرداف أو في منطقة البطن.

معلومة مغلوطة 

 اللحوم والأجبان تزيد من دهون البطن هذه معلومة خاطئة فاللحوم والألبان صحية جداً ويجب أن نستهلك منها يومياً ولكن الكمية التي تفوق احتياجاتنا فيها الضرر

هناك قاعدة تقول ... يجب أن نأكل حسب أشكال الأسنان لدينا

 فالطواحن أو الأرحاء أو الأضراس تساعد على عملية المضغ والأنياب لذا يجب أن يكون ربع الغذاء من اللحوم وأكثر إذا كان شكل الجسم يعتمد على نوعية الغذاء وكذلك يعتمد على |السعرات الحرارية| التي نتناولها. 

ماهي أنواع  الدهون التي تؤثر على البطن؟ 

الدهون المتحولة ضارة بالصحة وهي نوع من الدهون المهدرجة التي تكون سائلة وأضيف لها نترات الهيدروجين حتى تصبح صلبة ويكثر استخدام هذه الدهون  في البسكوت والشوكولا والأشياء التي نحفظها لمدة زمنية طويلة حيث أن مدة استخدامها أطول

السمنة البلدية أو السمن النباتي لا تتأكسد مثل السمن الحيواني فنستخدمها أيضاً بمبيض |القهوة| والبسكوت والمأكولات المهدرجة وتؤدي لظهور لدهون البطن وتحرك الدهون وتركزها بشكل كبير في منطقة البطن.

ماسبب دهون البطن وكيف نتخلص منها؟  تنسيق الصورة وفاء مؤذن

|الشاي الأخضر |يخفف من دهون البطن فهو يحوي مواد ولكن يجب أن يكون مقرون مع الرياضة فهي تعمل على استخراج الطاقة من الخلايا بشكل أفضل وعندما نبدأ الطاقة يزيد من إفراز الطاقة في الجسم ويقلل من السعرات الحرارية التي تناولناها ولا يأتي مع نظام غذائي غير صحي أو مع الرياضة إنما يأتي بسبب بعض الأغذية التي تسبب تراكم الدهون  في البطن. 

الخبز الأبيض، المشروبات الغازية التي تحتوي على الشعير حتى لو كان يحوي كحول أو لا لأنه يحوي سكر

المشروبات الغازية للأسف تحتوي على سكر الفركتوز الذي يزيد من انتشار الدهون في البطن ولذلك يجب الانتباه والحد من المشروبات الغازية. 

الخبز الأسمر والأبيض يجب التركيز على خبز النخالة الذي يحوي الحبة الكاملة ويوقف الامتصاص السريع للسكر. 

ما الفرق بين الخبز الأسمر والخبز الأبيض ؟

عندما نتناول الخبز الأبيض مالذي يحدث ؟

الخبز بحد ذاته غير مضر ولكن الخبز الأبيض يحتوي على  السكر بنسبة عالية والسكر هو المركب  الضار وعندما يرتفع السكر في الدم يحتاج الجسم  أن يخفض مستوى السكر ويتخلص من نسب السكر العالية ليقوم بتخزينها على شكل دهون سريعة التراكم في اليدين والبطن فتسبب زيادة في البطن. 

الأرداف تعتبر من أصعب المناطق للضعف. 

يختلف من شخص لشخص والعامل الجيني له دور كبير وبعض النساء يكون لديها الأرداف.

في الواقع أصعب دهون للحرق هو أقدم دهن تراكم في الجسم حسب العامل الوراثي والذي هو العامل الأساسي لصعوبة خسارة الدهن

كيف يمكن أن نخفف من دهون البطن؟

بعض النساء يكون حجم الجسم من الأعلى اكبر من الأسفل . 

أولاً... يجب التركيز على نوعية الطعام يجب أن نتناول سكريات سريعة الامتصاص في الجسم أي نوع من الخبز الأبيض والحلويات والمعجنات والمشروبات الغازية أو التي تحتوي على الشعير 

النساء الذين يخسرون |هرمون الأستروجين| العامل الرئيسي ويزيد| التستيرون| وهو السبب الرئيسي السعرات الحرارية ونوعية  الطعام.

ثانياً ... القيام بالتمارين الرياضية التي تركز على دهون البطن وما يسمى بتمارين المعدة

ثالثاً...  تناول الألياف بكمية كافية لأن الألياف بطيئة الامتصاص فيشعر الجسم بالشبع لفترة أطول كما أنها مفيدة وتساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء

رابعاً... الحد من السكريات التي هي سبب رئيسي لتناول الدهن واتباع |نظام غذائي| صحي 

خامساً... النوم 7 ساعات ونصف يومياً لأن النوم الكافي يترك وقت كافي للجهاز الهضمي للقيام بعمله.

هل يوجد نوع من أنواع النظام الغذائي للتخلص من دهون البطن؟ 

الجسم يوزع الدهون على طريقته الخاصة لا يوجد نوع من أنواع الغذاء لحرق الدهون في البطن ولكن التخلص من الكرش يكون باتباع نظام غذائي صحيح. 

ماهو الوزن المثالي للجسم؟ 

للرجال ننقص من الطول 100 يكون الوزن المثالي 

عند الرجال (الوزن المثالي = 100- الطول) 

عند النساء ( الوزن المثالي  = 110 - الطول) . 

ماسبب دهون البطن وكيف نتخلص منها؟  تنسيق الصورة وفاء مؤذن

أفضل طريقة للتخلص من دهون البطن نهائياً

لا يوجد مشروب يمكننا من تذويب دهون البطن بشكل مباشرفي الحقيقة 

لكن إذا اتبعت الطريقة التي سنذكرها في هذا المقال حسب الدراسات والأدلة تؤكد لك أنه ستبدأ التخلص من الدهون من (دهون البطن) بعد 4 إلى 6 أسابيع بعد شهر تقريباً وقد تلاحظ تحسن في بدء حرق الدهون بعد أسبوع.

لو زارك قريب لك ولديه زيادة في الوزن ويعمل طول الوقت بالحركة، وضغط وتوتر كبير ولا ينام براحة السؤال هل سيستطيع بعد فترة حرق الدهون أم ستتراكم الدهون؟

بالتأكيد ستتراكم الدهون. 

سنتحدث عن  آلية حرق الدهون

 يجب التحكم بالهرمونات المسؤولة عن حرق دهون البطن من عدم حرقه، المشكلة متعلقة بالهرمونات يجب التحكم بالهرمونات لحرق الدهون عوضاً عن حرق السكر. 

فيزيولوجياً ... ما عمل الدهون في الجسم؟ 

أي إنسان لديه مصادر للطاقة ( إما دهون أوالسكر المخزن في الكبد أو العضلات) أغلب الأوقات نحرق السكر المخزن في الكبد والعضلات.

كيف نحرق الدهون عوضاً عن السكر؟

المهمة الوحيدة هي تثبيط هرمونات حرق دهون وزيادة| الهرمونات| التي تزيد من حرق الدهون.

 3 خطوات سهلة وبسيطة لزيادة حرق دهون البطن:

الفائدة المثلى تكون بعد 6 شهور لأن الجسم اعتاد على حرق السكر يجب أن يتكيف على حرق الدهون عوضاً عن السكر.

الخطوة الأولى جودة الأكل وعدد وجبات الأكل

الوجبة يجب أن تحوي 5 إلى 10 % كربوهيدرات 20 إلى 25% الكربوهيدرات نحصل عليها من الخضار التي تحوي كربوهيدرات وغنية بالفيتامينات والمعادن لكي لا يكون لدينا نقص فيتامين.  

الخبز الأسمر يحوي كربوهيدرات مثل الخبز الأبيض ولكن الفرق أنه يحوي ألياف ومعادن وفيتامينات ويشعرك بالشبع لمدة أطول.

يجب الامتناع عن السكر المشروبات الغازية الحلويات والشاي والقهوة والحليب إذا كانت مع السكر. 

الفواكة ممنوعة لأنها تحوي كربوهيدرات عدا الأفوكادو والفريز والتوت البري. 

ماهو عدد الوجبات الموصى بها يومياً؟

وجبتين إلى 3 وجبات كحد أقصى. 

لا يوجد توقيت خاص للطعام اختر الوقت الذي يناسبك والسناك ممنوعة لأنها ترفع| الأنسولين |وتدمر كل ما بناه الجسم  

لمعرفة الاحتياج من البروتين نضرب الوزن ب 1.5 أو 1.7

75 % من الغذاء دهن. 

بشكل عام اللحم يحوي دهن وبروتين، الفروج يحوي بروتين البيض بروتين و البروتين يرفع الأنسولين. 

تعتبر الدهون  الصحية العنصر العنصر الوحيد الذي لا يرفع الأنسولين في الجسم. 

الدهون الصحية تشعرك بالشبع لفترات طويلة، الدهون الصحية لا ترفع الأنسولين الدهون. 

هل ترفع الدهون الكوليسترول وتسبب أمراض قلبية ؟

|الكوليسترول |بالأكل منفصل عن الكوليسترول في الدم وبالتالي أكل الدهون لا يؤثر . 

الكوليسترول يحتاجه الجسم  لبناء جدار الخلايا مهم لصحة الدماغ والعين. 

يجب الاعتماد على الدهون غير المشبعة وقليل من المشبعة مثل السمك والأفوكادو والمكسرات وزيت الزيتون وبعض الدهون المشبعة.

مثل اللحمة والزبدة والجبنة والبيض يعتبر دهون غير مشبعة وعدد سعرات حرارية مرتفعة يمكن أن نطبق على صحن 50 كربوهيدرات 25 بروتين 25 دهون

الخطوة الثانية النوم

|النوم| مهم جداً لحرق دهون البطن لن تخسر الوزن إن لم تنام بشكل كافي وأفضل طرق للنوم السريع الهرمون الأساسي الذي يحرق الدهون هرمون النمو الذي يحفز بدرجة كبيرة عند النوم 8 ساعات أو أكثر 

الخطوة الثالثة الرياضة 

التي تزيد الاستقلاب وتزيد حرق الدهون وتقلل التوتر والكورتيزول والرياضة المجهدة قد ترفع الكورتيزول ويثبط حرق الدهون حل الموضوع التمارين المتقطع عالية الشدة. 

نتمنى لكم جسم صحي خالي من الدهون الزائدة 

دمتم بصحة وعافية. 

ماهو اختصار sibo وما أسبابه وكيف يمكن أن نتغلب عليه؟

حالة مرهقة ومتعبة منتشرة بشكل واسع ويتم تشخيصها بشكل خاطئ والتعامل معها بطريقة خاطئة ولكن إذا عُرف السبب بطل العجب هيا معاً لنتعرف على أسباب المشكلة. 

اختصار Sibo:

هو فرط نمو ونشاط |البكتيريا| في الأمعاء الدقيقة، فكما تعلم عزيزي القارئ الأصل هو عدم وجود البكتريا في الأمعاء الدقيقة، فالبكتيريا موجودة في الأمعاء الغليظة وفي القولون.

ما الذي يحدث مع  فرط نشاط البكتيريا في الأمعاء الدقيقة؟

يؤدي فرط نشاط البكتيريا في الأمعاء الدقيقة إلى الإصابة بـ sibo. 

إذاً فالـ sibo ليست نوع جراثيم، وإنَّما هي  الحالة التي تحدث عندما يوجد جراثيم في الأمعاء الدقيقة التي تنشأ عن النمو الغير طبيعي للجراثيم في الجسم. 

ما أعراض هذه المشكلة؟ 

ألم، شعور بالحرقة، وانتفاخ في البطن، لا تقتصر الأعراض على السبيل الهضمي بل تتعدى خارج القناة الهضمية وصولاً للمشاكل النفسية مثل |الاكتئاب| وتغيّر المزاج و|الوسواس القهري| وخلل في |المناعة| وهذا ما يؤدي لأمراض مزمنة لا تُحمد عُقباها وكل هذا بسبب sibo.

هيا معاً لنتعرف ما هي أسباب هذه الإصابة وكيف يمكن أن نتفاداها  بوسائل طبيعية:

الأسباب :

من المعروف أنّ الوسط الحمضي يقتل الميكروبات والجراثيم التي تنزل مع الأطعمة والأشربة خلال اليوم، البكتيريا والجراثيم يقتلها الحمض الموجود في المعدة، إذاً أول مشكلة قد تواجهنا هي ضعف حمض المعدة. 

ما الذي يسبب ضعف حمض المعدة؟

• إنَّ تناول مثبطات الحموضة تسبب ضعف حمض المعدة.
  فالكثير من الناس يتناولون مثبطات الحموضة، وغالباً حتّى بدون استشارة طبية، وهذه المثبطات تثبّط مضخات |البورتون| وبالتالي تثبيط حمض المعدة وهذا بدوره ضار للجسم لأنّ الأطعمة إن كنت تحوي على ميكروبات لن يتم قتلها أو التعامل معها بكفاءة. 
  
  
• الأمر الثاني هو التوتر والانفعال الذي يزيد  من نسبة هرمون |الكورتيزول|، الذي يضعف المناعة وبالتالي |قلة النوم| والتوتر والقلق. 

• الأمر الثالث والأهم هو الجراحات أو التغيير التشريحي في القناة الهضمية للمعدة، سواء كان بقصد قص المعدة أو بقصد العلاجات المختلفة فتغيير بنتيه وتركيب الأمعاء يؤدّي إلى بطء في حركة الأمعاء وحدوث التخمّر بسبب بطء الحركة وعدم التخلص من الطعام المهضوم، وعدم امتصاصه بشكل سليم، فتنمو البكتيريا في غير مكانها الطبيعي في القولون، وقد تعود البكتيريا من الأمعاء الغليظة إلى الأمعاء الدقيقة عبر الصمام. 

ما دور الصمّام؟

في الحالة الطبيعيّة يسمح الصمّام  بمرور الطعام بعد هضمه وامتصاصه باتجاه القولون، وبالتالي أي ضعف نتيجة جراحة أو التصاق أو ضعف حمض المعدة يعود الطعام المهضوم فيتشكل على هيئة براز أو فضلات ويصبح لدينا نمو غير طبيعي لهذه البكتيريا وتؤدي لإمساك وإسهال بشكل متناوب حسب كمية الغازات في الجسم .

ماهو اختصار sibo وما هي أسبابه وكيف يمكن أن نتغلب عليه؟

ما هي أنواع الغازات وما الفرق بينها ؟

لدينا نوعين من الغازات الهيدروجين والميثان، والفرق حسب مكان التخمّر.

• إن كانت عمليّة  التخمّر في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة يصبح لدينا تخمّر مع غاز الهيدروجين والمعي الصائم.
• أمّا إذا كانت المشكلة في الجزء الأسفل من الأمعاء الدقيقة المعي اللفائفي هنا يزيد تركيز غاز الميثان. 

يتم التمييز على حسب الرائحة فمثلاً غاز الميتان رائحته يمكن تمييزها بسهولة، ووجوده يسبب الإمساك أمّا الهيدروجين يسبب الإسهال من خلال فحص الغازات. 

يمكن إجراء الفحوصات بأكثر من طريقة إما بطريقة التنفس عبر البالون أو بطريقة المنظار من الأمعاء الدقيقة وفحص البكتيريا. 

بعد الإصابة العديد من الناس يفقدون الشهية للطعام أو المشروبات بسبب وجود هذه المشكلة ويتم التشخيص على أنّه |قولون عصبي| للأسف الحالة هنا مختلفة. 

كيف يمكننا أن  نتخلص من هذه الحالة؟ 

• أولاً علينا أن نهتم بحمض المعدة بشكل جيّد. 
  
  
• ثانياً علينا التخفيف من نسبة |هرمون الكورتيزول| عن طريق تخفيف الانفعال والتوتّر، يجب أن يكون هرمون الكورتيزول بمستوى مناسب لأنّه كلما ارتفع مستوى الكورتيزول قلّت |المناعة| في الجسم. 
  
  
• ثالثاً الابتعاد عن مغذيّات البكتيريا, أكثر شيئ تتغذّى عليه البكتريا هو السكريات والنشويات، لذلك  أهم طرق العلاج هي التوقف عن السكر بأنواعها الصناعية والطبيعية، حتى لوكان التمر أو العسل، فالسكر هو الغذاء الرئيسي لها.
  التوقف عن تناول الخبز الأبيض والرز والبطاطس والصويا والغلوتين، فالعديد من الناس تعاني من |سوء الامتصاص|. 

عند حدوث هذه المشكلة قد يحصل لدينا اضطراب  في مستوى هرمونات الجسم والمعادن التي تمتص في الاثنا عشر، وهي الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل |فيتامين| A- D- E - k. 

دمتم بصحة وعافية

الأطعمة التي لا تنتهي صلاحيتها   تصميم الصورة : رزان الحموي

الأطعمة الفاسدة ومنتهية الصلاحية من أكثر الأشياء التي تزعج الجهاز الهضمي، وحتى من الممكن أن تؤدي إلى التسمم الغذائي، ومع إن تاريخ الصلاحية المدون على المنتج يعتبر من العوامل التي تساعد في تحديد السلامة للمنتج إلا أنه وعلى حسب تصريح المجلس الوطني لأخصائي التغذية، فإن الشكل العام واللون والرائحة هم المؤشرات الأهم لتوضيح سلامة المنتج من عدمه.

و من الوارد أن بعض الأطعمة تتعرض للتلف بعد فتح تغليفها، وأطعمة أخرى تبقى سليمة حتى بعد انتهاء تاريخ الصلاحية. 

• الرز الأبيض 

من أشهر الحبوب على الإطلاق، والذي يعتبر منتج أساسي عند الكثير من العالم هو |الرز|.

وينقسم الرز إلى نوعين أساسين الرز الأبيض والرز البني.

وبالرغم من أن |الرز البني| هو الأقل شهرة إلا أنه الأفضل صحياً، ولأنه يمتلك القيمة الغذائية الأعلى، الرز البني هو حبة الرز الكاملة، أي أنه الحبة التي تشتمل على جميع العناصر الغذائية وهي |الألياف| والمعادن، والفيتامينات، ومضادات أكسدة، وبروتين.

ولكن |الرز الأبيض| هو جزء من الرز البني، ويعني أن حبة الرز البني ومقشرة، وهو عبارة عن الجزء الداخلي والذي يسمى بالسويداء، وهذا الجزء يتكون من |الكربوهيدرات|، ولذلك تقل قيمته الغذائية جداً عن الرز البني، ولكن الرز الأبيض ترتفع مقاومه ويطول عمره.

الرز البني يتراوح عمره مابين ٤ أو حتى ستة أشهر، بينما الرز الأبيض ممكن أن يحتفظ في صلاحيته لفترات أطول منه بكثير، والذي في بعض الأحيان والظروف ممكن أن تكون صلاحية الرز الأبيض غير محدودة، وهذا طبعاً مع إحكام الإغلاق والحفظ في مكان بارد وجاف.

• المعكرونة

نفس الكلام الذي ينطبق على الرز فإنه ينطبق بشكل كبير على المعكرونة الجافة، ولكن المعكرونة صمودها أقل بقليل من الرز.

وأيضاً إذا تم حفظ المعكرونة في ظروف جيدة، في كيس مغلق، أو إناء محكم الإغلاق، مع وضعه في مكان جاف وجيد التهوية، فبهذه الطريقة تستطيع استهلاك المعكرونة حتى لبعد عشرة سنين، ولو حتى كان مكتوب على الكيس تاريخ الصلاحية قديم جداً، والمطلوب أولاً هو فحص ظاهري للمعكرونة من ناحية الملمس، واللون، والرائحة.

• اللحوم المصنعة

ومن المعروف بأن منتجات اللحوم تتعرض للتلف بسرعة، ولذلك كان الحل في اللحوم المطبوخة أو المعلقة.

وهذه كانت الوسيلة الوحيدة بأن الجنود المعزولين في جبهات القتال يستطيعون تناول اللحوم، ويستفيدوا من |البروتينات|.

واللحوم المعالجة هذه

 هي عبارة عن لحوم مطبوخة، ومضاف لها مواد حافظة ونكهات، ومن ثم يتم تعليبها وإغلاقها بطريقة محكمة، وتتمتع هذه النوعية من اللحوم بعمر طويل وقدرة على مقاومة مسببات التلف، حتى بعد ما ينتهي تاريخ الصلاحية المكتوب عليها بكثير، ولدرجة أن واحدة من الشركات الأمريكية المنتجة للنوعية هذه من اللحوم، تقول أن منتجها يعيش للأبد في حالة عدم فتح المنتج، ومن وجهة نظرهم أن مازالت العبوة محكمة الغلق المنتج داخلها سيبقى صالح للاستعمال، ولكن الشركة لم تنكر أن منتجاتها جودتها تتأثر بعد ثلاث سنوات من انقضاء تاريخ الصلاحية، أي أنه لم يبقى بنفس الجودة التي كان عليها وهو طازج.

واللحوم المصنعة طبعاً قيمتها الغذائية منخفضة عن اللحوم الطازجة، والمداومة على تناولها بكميات كبيرة يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة على المدى الطويل.

والجدير بالذكر أن |الأطعمة المعلبة| عموماً، وخصوصاً |البقوليات| الجافة تعيش لفترات طويلة جداً، ولكن الشرط الأساسي وهو أن تبقى مخزنة بشكل سليم في مكان جيد التهوية وبعيد عن الإضاءة المباشرة.

الأطعمة التي لا تنتهي صلاحيتها   تصميم الصورة : رزان الحموي

• البسكوت المالح

وهو واحد من المنتجات التي تحتفظ بسلامتها لفترات طويلة جداً، وطبعاً السر فيها هو وجود الملح وبعض التوابل بكميات كبيرة التي تمنع من تكون البكتيريا، وكما أنها تساعد في امتصاص أثر الرطوبة، وأحد أنواع البسكوت المملح موجود منه قطعة في متحف بانساكولا في |ولاية فلوريدا الأمريكية| ويعود تاريخ تصنيفها لعام ١٨٦٢ ميلادي، وانشهر هذا النوع من البسكوت باسم خبز البحيرة ولأنه يعتبر القوت الأساسي للبحارة خلال الرحلات الطويلة، وكما يقال أن البسكوت المملح موجود من العصور القديمة، وكان أحد الأطعمة الرئيسية للجنود والبحارة من عصر الإسكندر الأكبر.

وكان يتم تصنيعه من الدقيق والماء والملح، ولكن كان الانتشار التجاري له في أواخر القرن ١٨، وأما مصطلح خبز البحارة فكان من ابتكار البحارة الأمريكان خلال حرب ١٨١٢ ميلادي، ومن ثم انشهر باسم البسكوت المالح وتم تصنيعه بأشكال وأنواع كثيرة.

• العسل والسكر

عسل النحل الطبيعي وهو تقريباً غذاء صالح للأبد، وهو من أقوى أنواع الأطعمة التي تستطيع أن تحافظ على جودتها مهما طال عليها الزمن، لدرجة أنه تم العثور على جرات من الفخار موجود داخلها عسل من عهد المصرين القدماء، و|العسل| الموجود داخل الفخارات صالح للاستخدام بصورة طبيعية جداً.

وتعود قوة العسل الرهيبة هذه للتقنيات المعقدة التي يعملها النحل خلال مراحل التصنيع، وهذا بسبب تعدد الانزيمات التي تفرزها النحلات، بداية من مرحلة |جمع الرحيق| حتى مرحلة الإنتاج النهائي

 وعملية إنتاج الأنزيمات هذه تؤدي إلى تفاعلات كثيرة تخلق بيئة حمضية التي تطرد كل أنواع البكتيريا والفطريات، وغير أن بعد تكون سلسلة الأحماض هذه يتم إنتاج مركب بروكسايد الهيدروجين، وهو المركب الذي يعمل على التطهير الشامل لأي ميكروبات، ثم يبدأ النحل في سحب الماء من العسل لذلك تقوم عاملات النحل يتجمعون على العسل ويرفرفون في أجنحتهم حتى يبخرون الماء، وهذه العميلة التي تنزل الماء لمستويات النشاط المائي الآمنة.

والنشاط المائي

 هو مقياس لطبيعة الماء التي تسمح في نمو الميكروبات، والعلماء يحددون من صفر حتى واحد.

ومن المعروف علمياً أن البكتيريا و|الطحالب| والفطريات تحتاج إلى تركيز أعلى من ٠.٧ حتى تنمو وتتكاثر، بينما النحل يقلل من هذا النشاط تحت السبعة من عشرة حتى يمنع أي تسرب لميكروبات إلى الخلية، ولهذا السبب كان يستخدم عسل النحل قديماً في عمليات تضميد الجراح، وأيضاً يستطيع أن يحافظ على صلاحيته للأبد، وأقصى ضرر ممكن أن يتضرر به العسل هو أن |سكر الجلوكوز| يترسب ويكون بعض من البلورات الصلبة، والتي ممكن أن نتخلص منها ونعيد العسل إلى طبيعته عندما يتم تدفئته قليلاً.

أما السكر وإن كان أقل في المواصفات من عسل النحل إلى أنه يعتبر من المنتجات المعمرة والقوية، ولذلك يتم استخدامه في صناعة المربى طويلة العمر، ونحتاج أيضاً إلى أن نحفظه في وعاء محكم الغلق، وبعيد عن الرطوبة والحرارة والضوء.

• الحليب المجفف 

لا شك أن |الحليب الطبيعي| هو الأفضل في الطعم والقيمة الغذائية من الحليب المجفف، ولكن الحليب المجفف والمشهور بالحليب البودرة يكتسب فارق غير محدود لو كانت المقارنة من حيث قوة التحمل أو الاحتفاظ بالصلاحية.

ولكنه يختلف عن الحليب المجفف للأطفال، وهذا النوع من من الحليب ينصح بالالتزام بتاريخ الصلاحية المدون على العبوة، ويحب أيضاً عملية فحص ظاهري للونه وراحته.

أما الحليب المجفف للكبار والذي يكون آمن لحد كبير، وخاصة عندما يكون خالي الدسم، لأن الحليب المجفف كامل الدسم أضعف بكثير من ناحية التحمل، الحليب كامب الدسم ممكن أن يبقى سليم بعد انتهاء الصلاحية لخمس سنوات، أما الحليب خالي الدسم يمكن أن يبقى خمس وعشرين سنة على الأقل، وأكثر الأشياء التي يعتمد عليها الحليب المجفف في التخزين هي درجة الحرارة، ووفق دراسة تؤكد أن عند التخزين في حرارة ١٠ درجات مؤية، يحافظ على الطعم والنكهة بشكل أفضل. 

و من الضروري أن نؤكد على الفرق مابين سلامة المنتج من التلف، وهل هذا المنتج صحي من الأساس أم لا.

كانت معكم صديقتكم ربا

القوى الأربعة التي تحكم عالمنا   تصميم الصورة : ريم أبو فخر

منذ أن بدأ الانسان ينظر حوله ويلاحظ الأشياء والتغيرات الكثيرة التي تملأ عالمه، بدأ يبحث عن التفسيرات الممكنة لكل ما يدور حوله، فاستطاع منذ القدم أن يجد الكثير من التفسيرات العلمية والمنطقية لكثيرٍ من الظواهر، ولكن الظواهر التي لم يفهما أو عجز عن تفسيرها، ربطها بأسبابٍ غيبةٍ وقوى خارقة، ومع تطور العلم واتساع آفاق المعرفة، أصبح الكثير من الألغاز المحيّرة مفهوماً، واستطعنا تفسير الكثير من الظواهر التي عجز الأقدمون عن تفسيرها، ولكن هذا لا يعني بأن العلم قد فسّر كلَّ شيء، فلا زال الكون يدهشنا في كل يوم.

ما هي القوى المتحكمة في العالم؟

اكتشف الانسان منذ القدم مجموعةً من القوى التي تؤثر في الأشياء من حوله، فكانت الجاذبية من أقدم القوى التي لاحظها الانسان، ولكن تفسيرها ظل غامضاً لعقودٍ طويلة، كما اكتشف القوة الكهربائية و|القوة المغناطيسية|، ومع الوقت أدرك بأنهما وجهان لعملةٍ واحدة، فأصبح يُطلق عليهما معاً اسم |القوة الكهرومغناطيسية|، ومع تطوّر العلم اكتشف الانسان ما يُعرف بالقوى النووية، وصنّفها إلى قسمين: قوى نووية ضعيفة، وقوى نووية قوية.

هل تلك القوى منفصلة عن بعضها؟

أصبحت القوى الأربعة التي عرفها الانسان مجال بحثٍ وتدقيق، وظهرت بعض النظريات التي تحاول توحيد جميع القوى في قوةٍ واحدة، فكما استطعنا دمج القوتين الكهربائية والمغناطيسية معاً، فقد تمكن العلماء أيضاً من توحيد القوى النووية في قوةٍ واحدة، عندما أدركوا آلية عملها، ومع الوقت تبيّن بأن القوى النووية لا تبتعد كثيراً عن القوى الكهربائية والمغناطيسية، فاستطاع العلماء توحيد تلك القوة في قوةٍ واحدة، وبقيت الجاذبية القوة المستقلة الوحيدة، حتى ظهرت نظريةٌ تسمى "|نظرية M|" في محاولةٍ لتوحيد كل تلك القوى في قوةٍ واحدة.

قوة الجاذبية حسب قوانين نيوتن

لا زالت الجاذبية حتى الآن غير مفهومةٍ بالشكل الكامل، فقد حاولت قوانين نيوتن فهم الجاذبية وتفسيرها، ورغم أنها كانت دقيقةً جداً وصالحةً للكثير من التطبيقات، إلا أنها عجزت عن تفسير بعض الظواهر التي تبديها الأجسام الدقيقة، فجاءت نظرية النسبية العامة لتضع تصوراً جديداً للجاذبية، وقد وصفت قوانين نيوتن الجاذبية بأنها قوى متبادلة بين كتلتين، وهي قوة جذبٍ دائماً، وقيمتها تتناسب طرداً مع الكتلتين المتجاذبتين، وعكساً مع مربّع البعد بينهما.

الجاذبية هي القوة الأضعف ولكنها القوة الأكثر تأثيراً في الكون

رغم أن الجاذبية هي أولى القوى التي اكتشفها الانسان وأشهرها، فإنها القوة الأضعف بينها جميعاً، ولو أنها أكبر مما هي عليه بقليل لتغيّر كل شيءٍ في هذا الكون، وربما لم تكن الحياة موجودةً على الأرض مطلقاً، فلو تضاعفت قوة الجاذبية مرةً واحدة فقط، فإن القوى في قلب النجوم ستصبح أكبر، فتصبح التفاعلات والاندماجات النووية أسرع وأشد، وهذا يعني أن استهلاك النجم لوقوده من |الهيدروجين| سيزداد، وسينفذ الوقود بسرعةٍ وستصبح حياة النجم أقصر بكثير.

القوى الأربعة التي تحكم عالمنا   تصميم الصورة : ريم أبو فخر

عرفنا بأن الجاذبية هي القوة الأضعف في الكون، ولكنها رغم ذلك ضروريةٌ جداً لتماسك الكون وتأمين الظروف المناسبة لنشوء الحياة في أي مكانٍ من هذا العالم.

الحياة على الأرض كانت ستنعدم لو زادت قوة الجاذبية

عند زيادة شدة التفاعلات النووية في الشمس، فإن شدة الحرارة والضوء الصادرة عنها ستصبح أعلى بكثير، ما يعني أن الحرارة التي ستتلقاها الكواكب و|الأجرام المحيطة| بالشمس ستتضاعف كثيراً، أي أن الحرارة على الأرض سترتفع كثيراً، ما سيؤدي إلى تبخّر كل المياه الموجودة عليها (إن وجدت أصلاً)، وستنعدم بالتالي أية فرصةٍ لنشوء الحياة عليها، وربما كانت الحرارة قادرةً على تغيير شكل الأرض ومكوناتها أيضاً، فنحن إذاً ندين للجاذبية بوجودنا على الأرض. 

 قوة الجاذبية حسب نظرية النسبية العامة

رأى نيوتن أن الجاذبية ليست مجرّد قوى بين الكتل، فالضوء مثلاً عديم الكتلة، ولكنه يتأثر بالجاذبية، فوضع |أينشتاين| تصوّراً جديداً للجاذبية، يُعرف بانحناء الزمان والمكان (نسيج الزمكان) بسبب وجود كتلةٍ ما في مكانٍ ما، وكلما زادت تلك الكتلة، زاد تأثيرها على نسيج الزمكان، فإذا بلغت مقداراً معيناً، أصبحت الكتلة قادرةً على ابتلاع كل شيء، حتى الضوء، وبذلك تنبأ أينشتاين بوجود الثقوب السوداء، كما تنبأ بوجود موجات الجاذبية، ولكن رصد ما تنبأ به أينشتاين احتاج إلى قرنٍ من الزمن حتى أصبح حقيقةً مؤكدة.

القوى النووية الضعيفة

لا تتمتع هذه القوى بالكثير من الشهرة، بسبب انعدام ملاحظتها في حياتنا العادية، ولكنها تؤثر كثيراً في هذا الكون، وعلى حياتنا مباشرةً، فهي السبب الرئيسي لانفجار النجوم بعد استهلاكها للوقود، فبعد أن يتحول كلُّ الهيدروجين في النجم إلى |هيليوم|، تبدأ ذرات الهيليوم بالاندماج مع بعضها لتنتج عناصر أخرى، وتستمر هذه العملية حتى يتحول قلب النجم إلى حديد، عندها يتوقف النجم عن إصدار الطاقة، لأن اندماج الحديد لا يولّد أية طاقة، فيبدأ النجم عندها بالانضغاط على نفسه.

كيف تحدث ظاهرة السوبر نوفا؟

يستمر النجم بالانضغاط على نفسه، فتزداد كثافته بشكلٍ هائل، وعند قيمةٍ معينةٍ لتلك الكثافة تقوم القوى النووية الضعيفة بدمج الالكترونات مع النيوترونات متحولةً إلى بروتونات تدفع كل المادة في قلب النجم نحو الخارج، فينفجر النجم بقوةٍ هائلة تعرف بظاهرة السوبر نوفا، وعندما ينفجر النجم تنتشر كل العناصر التي كانت حبيسةً في داخله إلى مساحاتٍ شاسعةٍ من الكون، ومن هذه العناصر: الكالسيوم والفوسفور والكبريت والصوديوم والمغنيزيوم، وغيرها الكثير.

لا حياة على الأرض لولا القوى النووية الضعيفة

تنتشر العناصر التي كانت حبيسةً في النجم إلى جميع أرجاء الكون، ثم تستقر على الكواكب والأجرام السماوية الأخرى، وكل العناصر الموجودة اليوم على سطح الأرض مصدرها النجوم، فتلك العناصر لا يمكنها أن تتشكل على الأرض، ولكنها ضروريةٌ جداً لأجسام جميع الكائنات الحية، ولذلك يمكن القول بأن انفجار النجوم ضروريٌ لنشأة الحياة واستمراها، وبالتالي ما كانت الحياة لتوجد على الأرض لولا القوى النووية الضعيفة التي سببت انفجار ملايين النجوم منذ نشأة الكون.

القوى الأربعة التي تحكم عالمنا   تصميم الصورة : ريم أبو فخر

بعد أن تعرفنا على القوى النووية الضعيفة وأهميتها في نشأة الحياة واستمرارها، سنتعرف الآن على القوى النووية القوي، والتي لا تقل أهميةً عن سابقتها.

القوى النووية القوية

تعتبر هذه القوى أشد القوى المعروفة على الإطلاق، فهي التي تؤدي إلى تماسك نوى الذرات، فكما نعلم جميعاً، فإن نوى الذرات تتكون من بروتونات ونيوترونات، ومن الطبيعي أن تتنافر البروتونات مع بعضها لأن لها نفس الشحنة الكهربائية الموجبة، ولكن القوى النووية التي تربطها ببعضها أقوى بكثير من القوة الكهربائية، فتبقى متماسكة، وقد استطاع الانسان استغلال تلك القوى فيما يُعرف اليوم بالمفاعلات النووية.

أنواع التفاعلات النووية

تنقسم التفاعلات النووية إلى نوعين، فهناك تفاعلات الاندماج وتفاعلات الانشطار، وتقوم جميع المفاعلات النووية المعروفة حتى الآن لتوليد الطاقة من تفاعلات الانشطار النووي، فعند قذف نواة الذرة بجسيمٍ سريعٍ كالفوتون مثلاً، فإنها تنشطر إلى قسمين، ويتحول جزٌ من كتلتها إلى طاقة، أما تفاعلات الاندماج النووي فهي تحتاج إل درجاتٍ عاليةٍ جداً من الحرارة والضغط، ولذلك لم يتمكن الانسان من توليدها واستثمارها حتى الآن، ولكن قطع أشواطاً بعيدة في هذا المجال.

القوى الكهرومغناطيسية

كان العلماء يفصلون بين القوة الكهربائية والقوة المغناطيسية، حتى اكتشف العالم "فاراداي" أن التيار الكهربائي يولّد حقلاً مغناطيسياً، فأدرك العالم بأن هاتين القوتين هما في الحقيقة قوةٌ واحدة، وتُعتبر القوة الكهرومغناطيسية هي القوة المسؤولة عن ترابط الالكترونات مع النواة، وبدونها لما كانت الذرات موجودةً بالشكل الذي نعرفه، وقد تبين لاحقاً بأن الحقل المغناطيسي يولد في أي ناقلٍ للكهرباء تياراً كهربائياً، فأصبح التأثير بين القوتين الكهربائية والمغناطيسية متبادلاً ومتلازماً فظهرت الكثير من التطبيقات المبنية على تلك الحقيقة.

حياتنا أصبحت معتمدةً على اختراعاتنا

استطاع الانسان استثمار القوة الكهرومغناطيسية في كثيرٍ من المجالات، فهي أساس جميع التطبيقات والأجهزة الكهربائية والالكترونية المعروفة، ولولا تلك القوى لما بلغ الانسان ما بلغه من تطورٍ في مختلف مجالات العلوم والتقنيات، ولعل حياتنا اليوم تعتمد كثيراً على تلك القوى، فما من جهازٍ نعرفه أو نستخدمه إلا ويعتمد على تلك القوى، ومع زيادة الاكتشافات والاختراعات، أصبحت المعرفة أكبر وتسارعت خطوات البشر نحو مستقبلٍ معتمدٍ بشكلٍ كبيرٍ على الأجهزة والتقنيات الحديثة.

لقد تمكّن الانسان في القرون الثلاثة الماضية من قطع أشواطٍ بعيدة على مختلف الأصعدة، فقد كثرت الاكتشافات وتتالت وتسارعت بشكلٍ لم يحدث من قبل، كما تنوعت الاختراعات وعمّت مختلف المجالات، حتى استطاع الانسان أن يقضي على الكثير من الأمراض، وأن يحسّن كثيراً في طرق حياته ونوعية غذائه، فارتفع متوسط عمر الانسان، ولكن كلَّ ذلك لم يجعل البشر أكثر سعادةً، بل خلق لهم مشاكل من أنواعٍ جديدة، فهل هذه المشاكل هي ضريبة التطور؟ أم أنها نتيجة أطماع الانسان وبعده عن الإنسانية؟

 ننتظر منكم الإجابة في التعليقات.

سليمان أبو طافش

العسل الأبيض وفوائده للبشرة  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يعتبر العسل من المواد الغذائية الهامة