دور أجهزة الليزر بإزالة البقع الداكنة  تنسيق الصورة : ريم أبو فخر

ولكن نلاحظ بأن النساء تتسائل كثيراً عما إذا كان بإمكانها إزالة البقع الداكنة من الجسم بواسطة الليزر، ولهذا السبب خصصنا هذا المقال لنجيبكم على هذا السؤال بشكل موسع.

 هل تعمل أجهزة الليزر الحديثة والمتطورة على إزالة البقع الداكنة من الجسم؟

في الواقع إن الكثير من التجارب والدراسات العملية قد أثبتت فعالية الليزر وكفاءته العالية في المساعدة على القيام بإزالة البقع الداكنة من الجسم والقيام بتفتيح لونها، أي أن دور الليزر لا يقتصر فقط على إزالة الشعر الزائد من جسمك، بل أنه يساعدك أيضاً على تفتيح المناطق الداكنة بجسمك والتي يختلف لونها بحسب اختلاف |لون البشرة|، أي أنه يمكنك أن تستنتج بأن لليزر دور فعال وسريع بتوحيد لون بشرتك.

فربما قد لا تذهب للمراكز التجميلية من أجل تفتيح المناطق الداكنة بالليزر، ربما قد يكون هدفك مختلف تماماً فمثلاً تريد إزالة آثار الحبوب من بشرتك، ولكنك تحصل عند الانتهاء من جلساتك على لون بشرة موحد، أي أنك متى ما خضعت لأشعة الليزر سوف تحصل على النتائج ذاتها.

فإن لليزر دور فعال بمساعدك في التخلص من تلك الآثار المزعجة التي تحفرها |حبوب الشباب| والندبات التي تنجم عن الاستخدام الغير صحيح للكريمات والمرطبات، بالإضافة إلى أنه يجدد خلايا الجسم.

 دور الليزر في تفتيح الجسم

يوجد هنالك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك تطبيقها عند الخضوع لأجهزة الليزر، والتي من شأنها مساعدتك في عملية تفتيح لون الجسم، وإزالة البقع الداكنة، ومن أهم تلك النصائح:

• عليك الاستمرار دائماً بالخضوع إلى عدة جلسات ليزر، ولكن بشكل منتظم.

• لا داعي للقلق من التهجيات التي تحدث لبشرتك بعد أول جلسة ليزر، فهي أمر طبيعي سوف يزول مع الوقت تدريجياً، وبالتالي سوف يبدأ لون بشرتك بالتفتح بشكل تدريجي.

• من الجيد اللجوء إلى بعض جلسات |تقشير الجلد|، أو يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل، لأن هذا الأمر سوف يساعدك أيضاً على توحيد لون بشرتك أسرع.

• استخدمي كريم المرطب بعد الانتهاء من جلسة الليزر، فهذا يقلل من هيجان الجلد، ويرطب بشرتك، ويجعل لونها أصفى.

هذه كانت الإجابة البسيطة على سؤال "هل يمكن لليزر أن يساعد في تفتيح لون البشرة؟"، أتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لك، ويسعدنا أن نتعرف على رأيك في التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

الهايلايت وأضراره على الشعر اختيار الصورة رزان الحموي

ما هو الفرق بين الهايلايت وسحب اللون

يجهل الكثير من الناس الفرق الكبير الذي يوجد بين هايلايت الشعر و|سحب اللون|، كما أن هناك الكثير من التعريفات التي يمكن وضعها تحت مسمى صبغات الشعر، وذلك الأمر يضع الفتيات في حيرة دائمة، ولهذا السبب  سنوضح إليكم في السطور التالية هذه التعريفات والفرق بين كلّ من الهايلايت وسحب اللون:

الهايلايت Highlights

• إن الهايلايت الذي يعد نوع من أنواع |صبغات الشعر|، ولكن ليس بالشعر كله، بل بخصلات محددة تبرز بعض جوانبه، وذلك ما يعطي مظهراً ملفتاَ.

• يوجد هناك ستايلات عديدة للهايلايت، ولكن شرطه الأساسي هو أن يتم صبغ بعض من |خصلات الشعر| وفق درجة لون أفتح من لون الشعر الطبيعي.

• كما أن أغلب الستايلات الخاصة بالهايلايت التي نراها هي اللونين |الأشقر| و|البلاتيني|، وتكون مصبوغة بمعظم الخصلات، ولكن لا تعد هذه القاعدة الأساسية بل يمكن اختيار أي لون تريدينه بشرط يكون أفتح من درجة لون الشعر الأساسي.

• لإن اختيار لون صبغة الهايلايت التي تحبينها يتوقف على عدة أمور يجب عليكِ معرفتها قبل البدء في الصبغة وأهمها صحة الشعر ودرجة لون الصبغة مع لون البشرة، والشعر الأساسي، فصحة الشعر إذا كانت طبيعة الشعر ضعيفة، وأردتِ لون صبغة هايلايت أفتح من لون شعرك الغامق، فإن هذا يتطلب منك تفتيح الشعر بأكمله، وهذا فعلياً ما قد يضعفه أكثر مما يجعل حصولك على الستايل المرغوب ليس بالأمر السهل، أما بالنسبة لطريقة اختيار درجة لون صبغة الهايلايت مع البشرة، فعليكِ أن تحاولي اختيار درجة لون مناسبة مع لون بشرتك لكي لا تبدين سمراء أو بمظهر شاحب، وهذه تعتبر نقطة مهمة للشكل النهائي.

سحب اللون Lowlights

• إن المقصود بسحب اللون هي صبغ بعض من خصلات الشعر ضمن درجة لون أغمق من لون الشعر الطبيعي، أي عكس الهايلايت نوعاً ما.

• كما أن ذلك يعطي مظهراً مميزاً، ويمنح الشعر كثافة، وشكل طبيعي.

• إن هذه الصبغة تتوقف على نفس العوامل التي ذكرناها في الهايلايت، أي مراعاة الدرجة التي تتناسب مع لون الشعر الكلي، وتتماشى مع لون البشرة، وتعطي المظهر النهائي بشكل طبيعي.

ما هي أضرار الهايلايت للشعر

يوجد هناك بعض الخطوات التي قد تجعل من الهايلايت أمراً مضراً على صحة وسلامة الشعر ومنها:

•إذا وضعتي بروتينات من أجل فرد الشعر ومن ثم لجئتِ إلى صبغة الهايلايت، فهذا فعلياً يسبب ضرراً بصحة البصيلات والعمل على إتلافها، من جانب أخر ستظهر خصلات شعرك، وكأنها ملطخة ببقع صفراء، وبالتالي فإنها لا تعطي الشكل المطلوب.

• إن تفاعل المواد الكيميائية الموجودة في بروتينات الخاصة بفرد الشعر مع مواد الصبغة، يؤدي إلى ضعف الشعرة وتكسيرها، لذلك احرصي جيداً على القيام بالصبغة أولاً، وذلك لكي تتغلغل إلى الجذور قبل القيام بفرد، وتنعيم الشعر.

• عند القيام بوضع بروتينات فرد الشعر أولاً، ثم رغبت بعد ذلك في القيام بصبغة الهايلايت المفضلة يجب عليكِ الانتظار على الأقل أسبوعين لكي تستطيعين وضع الصبغة بشكل صحي وسليم.

• حاولي دائماً استخدام صبغات الهايلايت الخالية من مواد الأمونيا، لأنها فعلياً قد تتلف |الشعر| وتدمره.

هذه هي باختصار أبرز الأمور والعادات التي تسبب حدوث أضرار كبيرة في الشعر عند وضع الهايلات عليه، وأنت سيدتي ما هو رأيك بصبغة الشعر وهل تفضلين الهايلات أم سحب اللون؟

بفلم إيمان الأغبر 

الكلف أسبابٌ وطرق علاج  تنسيق الصورة : رزان الحموي

لا بد لك من أنك سمعت أو تواجه مشكلة الكلف التي هي عبارة عن أحد مشاكل البشرة التي تسبب إزعاجاً للنساء بالعالم، وفي سطور هذه المقالة سوف نوضح لكم المقصود بالكلف بشكل عام، وأسبابه، وطرق علاجه أيضاً.

 الكلف

إن المقصود بالكلف بشكل عام هو حدوث زيادة ضمن معدلات الإفرازات الخاصة بصباغ |الميلانين| الني تنتج من الخلايا الصبغية الموجودة ضمن الجلد، وعادة ما يظهر الكلف لدى السيدات، والفتيات أصحاب البشرة الداكنة، وغالباً ما تكون الأجزاء الأكثر عرضة للإصابة بالكلف هي الشفة العلوية أو الوجه، أو الذقن، أو الجبهة.

 ما الأسباب الرئيسية للكلف؟

يوجد هناك العديد من الأسباب والعوامل المختلفة التي تعمل على ظهور الكلف لدى السيدات، ومن أبرز هذه الأسباب؛

• التقلب والتغيير بمستويات الهرمونات في الجسم

يعتبر التغير بنسب الهرمونات الجسم وخاصة للنساء الحوامل أو تناول بعض أنواع الأدوية الطبية مثل أدوية مانع الحمل، هي من الأسباب الأكثر شيوعاً لظهور الكلف.

• تأثير العوامل الوراثية والجينية

تلعب هذه العوامل دوراً، وتأثيراً كبيراً في العمل على زيادة نسبة ظهور الكلف وخاصة إذا كان الشخص يتعرض لأشعة الشمس بشكل كبير.

• التعرض المفرط للشمس

تعرض البشرة المفرط لأشعة الشمس تؤدي إلى زيادة كبيرة بإفرازات الميلانين، وبالتالي زيادة نسبة الكلف بشكل كبير.

• استخدام مستحضرات تجميل تحتوي على مواد عطرية

قد تزيد مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد عطرية من نسبة الكلف بشكل كبير.

طرق علاج مشكلة الكلف

يوجد هناك العديد من الطرق المختلفة  والمتنوعة التي يمكن اللجوء إليها من أجل معالجة مشكلة الكلف، ومن الطرق الأكثر شيوعاً هي:

• الهيدروكوينون

إنه أحد الأدوية الطبية التي تستخدم في معالجة الكلف، حيث أنه يركز على الخلايا الصبغية التي وظيفتها إنتاج صباغ الميلانين، حيث يقوم الهيدروكوينون بالعمل على تفتيح لون البشرة التي تعاني من فرط التصبغ أو الكلف.

• التريتينوئين

أما بالنسبة للتريتينوئين فهو أيضاً من الأدوية الطبية التي ينصح باستخدام كأسلوب علاج لمعالجة الكلف، ولكنه يستخدم فقط من أجل معالجة ظهور الكلف البسيط.

• العلاج بالليز

إن العلاج باستخدام |أشعة الليزر| هو من أشهر العلاجات التجميلية الشائعة في الوقت الحالي، حيث يتمثل بالعمل على تقشير جزء الخارجي للجلد، والتركيز على الكلف، ولكن قبل أن تقوم بالاستخدام واتباع هذه الطريقة عليك أن تعلم أنها ربما تفيد وربما تضر.

• كريمات واقي الشمس

من المهم للغاية الحرص على استخدام كريمات الواقية من الشمس، لأن التعرض الكثيف لأشعة الشمس هو من أبرز العوامل التي تزيد من إفرازات الميلانين وبالتالي يؤدي ذلك إلى زيادة في الكلف.

• الستيروئيدات

يعتبر الستيروئيدات هو مزيج لجميع الأدوية المذكورة أعلاه، فهو يأتي على شكل أو هيئة كريم يستخدم لعلاج الكلف الشديد.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي أشرنا لكن فيها عن أهم وأبرز المعلومات التي تتعلق بمشكلة الكلف. 

أخبرنا عن رأيك في هذه المقالة من خلال التعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

تعرفوا على أهمية تقويم الأسنان للأطفال بعمر مبكر وما هي أنواع التقويم اختيار الصورة وفاء المؤذن

ما هي أهمية المعالجة السنية المبكرة

يقصد بالمعالجة المبكرة مراجعة الطفل لطبيب الأسنان بعمر مبكر أو صغير، تكون |المعالجة السنية| بعمر كبير أصعب بكثير كما أن نتائجها أقل جودة وأقل مستوى.

من المعروف أن الأطفال لديهم أسنان لبنية، ثم تصبح أسنان دائمة وفي المرحلة الثالثة تصبح دائمة لجميع الأسنان.

ما هي أنواع تقويم الأسنان

هناك نوعين للتقويم:

١-تقويم عظمي: ويعد هذا |التقويم| هو الأهم، هناك حالات عديدة تأتي للطبيب لتسأله متى يمكنهم البدء بالمعالجة للطفل، إن كل حالة تقويمية لها عمر معين، إن الرتم العالمي ينصح بمعالجة التقويم بعمر مبكر، وبناءً عليه يجب على الأهل مراجعة طبيب التقويم من عمر أربع سنوات إلى عمر الثامنة عشر، إن الطفل في عمر الأربع سنوات تكون أسنانه أسنان لبنية، لكن قد تكون هناك حالة تقويمية عظمية، وقد يكون هناك بروز في الفك السفلي والذي لا يمكن علاجه وحله بعمر متأخر إلا بحل جراحي، بينما إذا كان الطفل بعمر أربع سنوات، يبدأ الطبيب معه بالعلاج التقويمي العظمي أبكر لإعطاء نتائج جيدة جداً.

كذلك حالات بروز الفك العلوي لها عمر معين لعلاجه ولا يمكن حلها بعمر متأخر جداً، إذ لا يمكن لمريض بعمر الثالثة عشر معالجته من هذا البروز وتكون نتائجه أقل مستوى، إن العمر المناسب لحالة تراجع الفك العلوي هو عمر عشر سنوات.

هناك حالة للطفل في عمر العشر سنوات والتي تسمى بحالة وسبة النمو، وهي الحالة التي يتغير بها فيزيولوجياً الجسم عند الطفل أو الطفلة وهي مرحلة ما قبل البلوغ، لذلك يجب على الأهل المراجعة خلال هذه المرحلة الذهبية لعلاج هذه الحالة.

أما حالة بروز مضاعف للفكين الفك العلوي أو الفك السلفي يمكن علاجها بعمر متأخر مثل ثلاثة عشر عاماً، أو أربعة عشر عاماً وتكون الحلول متعددة لهذه الحالة منها رصف وتسوية للأسنان مع قلع وحدات سنية.

هناك حالات تقويمية يبدأ حلها من الأربع سنوات، وحالات يبدأ حلها بعمر العشر سنوات، وحالات يبدأ حلها بأعمار متأخرة.

٢- تقويم سني

سننتقل الآن للتحدث عن تغيير لون اللثة

يمكن ملاحظة تغير لون |اللثة| عند الكثير من الأشخاص، وخاصة عند أصحاب البشرة الداكنة أو السمراء قد يكون تغير لون اللثة على شكل بقع صغيرة أو بقع على كامل اللثة.

إن اللثة الجميلة هي اللثة الوردية اللون الخالية من أنواع الالتهاب الموجود الذي يترافق معها.

هل يعد التهاب اللثة حالية مرضية أم لا

لا يعد تغير لون اللثة حالة مرضية، بل تعد حالة طبيعية، قد تكون بعض الأحيان حالة مرضية ناتجة عن التدخين أو بعض الأمراض الهرمونية.

هل يمكن تغيير لون اللثة

سابقاً كان تغيير اللثة من خلال عمل جراحي، وكان يتخللها الكثير من النزف والتورم الناتج عن العمل الجراحي، أما اليوم يمكن تغيير لون اللثة من خلال استخدام الليزر دون حدوث تورم أو نزف. 

 استفيدوا من تلك النصائح والمعلومات المفيدة، واهتموا بأسنان أطفالكم بشكل جيد.

دمتم في رعاية الله وحفظه...

ما هي أهم المقاييس والاعتبارات التجميلية في عالم الجمال؟ تصميم الصورة : رزان الحموي

ما هي الخطوة الأولى التي يجب أن يقوم بها المرضى في عالم  الجمال ؟

غالباً ما يشعر بعض المرضى بالضياع، وذلك لعدم معرفتهم ماذا يلزمهم وما يحتاجون إليه.

يلجأ الأطباء وخاصة أطباء التجميل إلى سماع رغبة المرضى، ماذا يرغبون في مجال التجميل وإلى أين يريدون الوصول، وما هي المعايير الجمالية بالنسبة لهم. 

قد يكون اختيار الطبيب لا يلائم المريض، لذلك يترك أطباء التجميل الحرية للمرضى باختيار النتيجة التي يرغبون بالحصول عليها. 

إن  تلك المقاييس لا يمكن اعتبارها المقاييس الأساسية التي يمكن تطبيقها على جميع المرضى، لذلك أهم سؤال يسأله الأطباء للمرضى ما الذي يزعجهم في مظهرهم وشكلهم، فإذا كانت تلك المقاييس غير متوجهة عند المرضى، يمكنهم توجيهها بطريقة أسهل وبشكل بسيط جداً.

إن طبيب التجميل يلاحظ بداية جبين المريض

 إذا كانت لديه تجاعيد كذلك تجاعيد حول العينين ويلجأ إلى استخدام |تقنية البوتوكس|، ثم ينظر إلى منطقة تحت العين ليلاحظ إذا كان هناك أي تجويف ويلجأ إلى ملأه بمواد مالئة، وينظر إلى اللون الموجود تحت العين ويتم معالجته مرضياً بأسباب الهالات السوداء تحت العين مثل تناول المنبهات وفقر الدوم والسهر لوقت متأخر وغيره من الأسباب، ويتم معالجته موضعياً من خلال استخدام الكريمات وتقنية |الميزو والبلازما|.

ثم ينتقل الطبيب إلى الوجنتين

 ليرى هل كانت بحاجة إلى الحقن ببعض المواد المالئة لإعطائها شكل أجمل، بعد ذلك ينتقل إلى |الشفاه| ليرى هل هي بحاجة إلى الحقن ببعض المواد المالئة 

ثم ينتقل إلى لون البشرة

 بشكل عام ليقرر هل تحتاج إلى استخدام تقنيات أحد أنواع الميزو التي تعمل على تفتيح البشرة أو أنواع أخرى تهدف إلى إعطاء الوجه امتلاء أكثر، ثم يلاحظ أخيراً شكل الأنف الخارجي إذا كان يحتاج إلى إجراء جراحات أو تصحيح أنف إما بطريقة جراحية أو من خلال ملئ الأنف بالمواد المالئة.

ثم يفحص الوجه 

إذا كانت به الندبات لعلاجها، والأشعار الزائدة ليعالجها إما من خلال استخدام بعض الأدوية إذا كانت حالة المريض مرضية، أو بواسطة الليزر. 

بعد أن ينتهي الطبيب من فحص الوجه بأكمله، ينتقل إلى فحص منطقة خارج الفم ويلاحظ هل المسافة ما بين الشفاه والأنف  قصيرة تجعل المريض تظهر لثته بأكملها عندما يضحك، أو إن تلك المسافة طويلة وتحتاج إلى تقصير بإجراء جراحة بسيطة يمكن للطبيب قص من ٤ إلى ١٢ مل تقريباً لرفع الشفاه وتقصير تلك المسافة، ثم يعالج الابتسامة اللثوية من خلال تقنية البوتوكس أو بجراحة قطع اللثة.

ثم ينتقل الطبيب لعلاج تقدم أو تراجع الأسنان من خلال استخدام التقويم أو من خلال |الفينير| أو الزيركون.

تعتبر هذه المعايير هي المعايير الجمالية، إن جمال الأسنان لا يقل أهمية عن جمال الوجه، إذ يجب أن يكون لون الأسنان متناسق مع لون الوجه ولون الشعر ولون العينين والبشرة.

دمتم في رعاية الله وحفظه....

إسراء حيدر

العسل الأبيض وفوائده للبشرة  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يعتبر العسل من المواد الغذائية الهامة

 فهو غني بالعناصر المفيدة لأجسامنا، ولكن فوائد العسل لا تقتصر فقط على الفوائد الصحية، بل أنه يوجد هنالك فوائد تجميلية رهيبة للعسل الأبيض.

ولكي تتعرفي على هذه الفوائد المذهلة للعسل تابعي معنا قراءة الأسطر القادمة، فهناك الكثير من المعلومات المفيدة لجمالك يجب أن تتعرفي عليها سيدتي.

 فوائد العسل الأبيض الرهيبة للبشرة

في البداية لا داعي للقلق من أجل نوع بشرتك، حيث إن العسل مفيد لجميع أنواع البشرة الدهنية والجافة والمختلطة أيضاً، ومن أبرز فوائده:

• يعمل العسل بشكل فعال على تنظيف البثور التي تظهر بالبشرة.

يعتبر العسل من المواد الطبيعية التي تعمل على كمضادات للبكتيريا، مما يساعد على تنظيف البشرة بشكل جيد من الأوساخ، وحتى خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى أنه اختيار فعال في| معالجة البثور|.

لذا، اختاري |العسل الأبيض| النقي دائماً، وسوف تلاحظين النتائج بنفسك مع تكرار استخدامه بشكل يومي.

• يعتبر العسل علاجاً فعالاً للتخلص من الحبوب

إن العسل هو منتجٌ طبيعي يعتبر مضاداً فعالاً للفطريات، ومضاداً لجميع الالتهابات، ولهذا السبب فهو الاختيار المثالي لمعالجة حب الشباب والتخفيف من آلامها.

لذا، يجب أن تقومي بوضع العسل النقي مباشرة على وجهك في حال قد ظهر لك أحد الحبوب المزعجة، أو تعرضت بشرتك للالتهابات.

• يمكن استخدام العسل كمقشر للبشرة.

يمكنك سيدتي أن تقومي بتحضير مقشر فعال جداً من العسل، وذلك عند إضافته لأحد المكونات الخشنة أما الملح أو السكر، حيث يعمل العسل على تقشير البشرة وتنقيتها من جميع الشوائب.

واحرصي على تطبيق هذه الوصفة مرة في الأسبوع على الأقل لكي تجعلي بشرتك مشرقة دائماً.

• يعمل العسل الأبيض النقي على تفتيح لون بشرتك

إن العسل الطبيعي الأبيض يعمل بشكل مذهل على تفتيح لون البشرة بسبب احتوائه على |مادة الهيدروجين ببروكسيد| التي تعرف بقدرتها في تفتيح البشرة، والأماكن الداكنة في جسمك.

لذا، أنصحكِ سيدتي في مواظبة على استخدام العسل النقي لتجعلي بشرتك مشرقة دائماً.

العسل الأبيض وفوائده للبشرة  تصميم الصورة : وفاءالمؤذن

هل سمعت من قبل بالعسل الأبيض؟ هل ترغب في معرفة فوائده للبشرة؟ 

إن كل ما تريد معرفته عن فوائد العسل الأبيض الطبيعي للبشرة سوف تجدها في أجزاء هذا المقال.

 فوائد العسل الأبيض الرهيبة للبشرة

 استخدام العسل الأبيض لمعالجة أثار الحروق

إن العسل النقي هو بمثابة اختيار مثالي جداً لمعالجة أثار| الحروق|، وذلك بفضل احتوائه على مواد ملطفة ومواد مخففة للالتهابات. لذا، أنصحك باستخدامه بشكل مباشر عند تعرض لأثار الحروق الطفيفة أو |حروق الشمس|.

 استخدام العسل الأبيض الطبيعي للوقاية من التجاعيد.

يتميز| العسل الأبيض| الطبيعي باحتوائه على مضادات للأكسدة، مما يجعله اختياراً ممتازاً للعناية ببشرتك وحمايتها من التجاعيد، وأعراض التقدم بالسن.

لذا، استمراري في تدليك بشرتك بالعسل الأبيض دائماً، وخاصة |منطقة حول العيون|، وسوف تلاحظين النتائج بنفسك.

 يعتبر العسل اختياراً جيداً لترطيب البشرة.

إن العسل هو مرطب فعال للغاية، ويمنح بشرتك إشراقة ونضارة مذهلة، وذلك بسبب احتوائه على الكثير من المعادن، والفيتامينات مثل فيتامين "ه".

فإذا كنتي تعانين من جفاف بالبشرة، فإليك هذا الحل البسيط والطبيعي، حيث إن العسل يمنح بشرتك ترطيباً عميقاً.

 طرق استخدام العسل والاستفادة من فوائده التجميلية 

لكي تستفيدي سيدتي من جميع الفوائد التي يقدمها العسل، عليك اتباع هذه النصائح؛

▪︎ يجب القيام بغسل البشرة جيداً باستخدام الماء والصابون قبل وضع العسل عليها.

▪︎أضيفي بعضاً من الملح أو حبات السكر الخشن للعسل لكي تستخدميه مقشراً لبشرتك.

▪︎ اجعلي العسل مكون أساسي لأي ماسك تجميلي تستخدميه.

▪︎عالج حبوب بشرتك والبثور الملتهبة بوضع العسل عليها مباشرة.

أخبرينا سيدتي عن رأيك في هذا المقال، وهل تريدين إضافة أي فائدة أخرى لهذه الفوائد؟ 

بقلم إيمان الأغبر

اجعلِ بشرتك أكثر إشراقاً مع وصفات تفتيح البشرة الطبيعية - الجزء الأول - تصميم الصورة : ريم أبو فخر

إذا كانت إجابتك "نعم"، فإذاً هذا المقال مخصص لك أنتي بالتحديد.

حيث إن العديد من النساء يبحثون دائماً عن منتجات لعلاج البشرة وتفتيحها والتخلص من |التصبغات|، فهي مشكلة مزعجة تواجه الكثير من النساء وخاصة اللواتي يعرضن بشرتهم لأشعة الشمس لوقت طويل. 

لهذا السبب جمعنا لكي عدة وصفات بمكونات طبيعية تماماً وخالية من أي مكونات كيميائية لكي نساعدك على تفتيح بشرتك وتخلص من جميع التصبغات التي تزعجك.

 خلطة شتوية لتفتيح البشرة بسهولة في فصل الشتاء

يعتبر| فصل الشتاء| فصلاً مناسباً لكي تريحي به بشرتك وتقومي بالاهتمام بها وتفتيحها، لذلك يقترح العديد أخصائي التجميل اللجوء إلى خلطة التفاح والليمون الطبيعة، والتي هي عبارة عن وصفة سهلة للغاية وتعطي مفعولاً سريعاً، وتقدم لبشرتك العديد من الفوائد مثل؛

• المحافظة على جمال وإشراق بشرتك وجعلها مشدودة أكثر، وذلك بسبب أن |التفاح| مليء للغاية بالفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها بشرتك.

• إعادة الحيوية والانتعاش لبشرتك من خلال ماسك التفاح والليمون. 

 وصفات تفتيح البشرة في جميع الفصول والأوقات

أما بالنسبة للوصفات الأخرى التي تحتاج إليها بشرتك دائماً، وفي جميع الفصول، فهي؛

▪︎ التفاح والليمون من أجل التبيض 

إن هذا الخليط أو هذه الوصفة هي الاختيار المثالي لجميع |أنواع البشرة| سواء دهنية أو جافة أو مختلطة، ولكي تقومي بتحضيرها تحتاجين إلى؛

• حوالي نصف حبة تفاح

• عصير الليمون مقدار ربع حبة

لكي يصبح الخليط جاهزاً عليك أن تقومي بالخطوات التالية؛

١- القيام في برش نصف قطعة التفاح بشكل جيد حتى تتحول إلى قطع ناعمة صغيرة.

٢- إضافة عصير الليمون إلى برش التفاح، ويخلط المكونين جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً لا تحتوي على أي تكتلات.

٣- الخطوة الأخيرة هي القيام في وضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة عشر دقائق، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.

أنصحك عزيزتي أن تقومي بتطبيق هذا الخليط مرتين أسبوعياً، وستلاحظين الفرق بنفسك.

أما في الجزء الثاني، فسوف نتابع الحديث عن وصفات أخرى مفيدة جداً، وخاصة لأصحاب البشرة الجافة و الدهنية.

بقلم إيمان الأغبر

مواد خطرة وقاتلة نستخدمها دون أن نعرف .. ماهي  ؟ - حلا اليوسف

جميعنا نستخدم منتجات كثيرة للبشرة و|الشعر| و|الميك آب| .....وغيرها  لكن هل  ننتبه لمكوناتها ، بالطبع ٩٠% من الناس لا ينتبهون لمكونات المنتجات .

هل تعرف مما تتكون منه منتجات العناية بالبشرة؟ 

مكونات المنتجات؟ 

توجد العديد من المكونات الضارة بمئات الألوف لكن حسب الدراسات تم إثبات وجود أهم  ٨ مواد خطرة وقاتلة ولها آثار فادحة مع الزمن ، تدخل هذه المواد الثمان بنسب متفاوتة في جميع المنتجات .

المواد الثمان هي كالتالي: 

1. Triclosan
2. Sodium Lauryl Sulfate (sls /sles) 
3. Parabens
4. Fluoride
5. Coal Dye/Tar
6. Talc
7. Formaldehyde
8. Aluminum

٨ مواد خطرة وقاتلة -تصميم ريم ابو فخر

الآثار الجانبية ؟ 

يحدث معنا بشكل مستمر صداع، ربو ، جيوب أنفية ، حساسية بأنواعها ، مع الوقت سرطان بأنواعه ، خربطة هرمونات في الجسم .

مهما ذهبنا للأطباء وغيرنا في طريقة حياتنا ، تبقى هذه الامور ملازمة لحياتنا . 

ما السبب ، لماذا لايعي المستهلك لخطورتها؟ 

السبب هو استعمال هذه المواد دون استيعاب الشخص لأضرارها ، تكمن في مفهوم هذه الأضرار. فهو يعتقد أن ما يضعه على جلده يبقى على الطبقة السطحية لجلده، وهذا خطأ فهو يدخل للأنسجة والدم .

أضرار الاستعمال؟ 

• مع الوقت يسبب سرطانات لأن هذه المواد تدخل الجلد بعد عدة ثواني .
• تحترق هذه المواد الخلايا وتدخل للدم.
• يمكن الضرر ما يكون واضح ومباشر، يمكن أن نشعر به مع  مرور الوقت.
• بمكن أن تدخل عن طريق الجلد ويمكن أن  تدخل عن طريق المجرى التنفسي أو نتناولها مثل حمرة الشفاه.

هل يوجد قوانين وقيود لاستخدامها؟ 

للأسف لايوجد ، ٤٠ دولة تصنع هذه المواد وضعت قوانين وقيود صارمة لاستخدام هذه المنتجات. 

الدعاية والتسويق؟

إن السبب الرئيسي في استخدامنا للمنتجات، هو أن الشركات تقوم بإصدار منتج وتصنع له إعلان يجذب المستهلك للقيام بتجربة هذا  المنتج بهدف علاج شيء يزعجه، مثلاً:  التصبغات - توحيد لون البشرة - تفتيح لونها .... وغيرها.

هذه الدعايات وطرق التسويق المبدعة التي تقوم بها الشركات، تلعب بعقل المستهلك وتجعله أعمى أمام هذه المنتجات  فيقوم بشرائها دون أن ينظر للمكونات .

بعض النشطاء قرروا إقامة حملة ضد هذه الشركات وكتبوا لافتات كُتب عليها: بشرتي ليست  فاتحة ولكني جميلة .

على الرغم من أن أصحاب البشرة البيضاء هم الأكثر تعرضاً للتصبغات، إلا ان الشركات تعتمد في دعاياتها ومنتجاتها على أصحاب البشرة الداكنة.

نصيحة: يجب قراءة قائمة المكونات قبل شراء أي منتج.

الفرق بين منتجات العناية الموجودة في سوبر ماركت والصيدلية والفيجن ستور؟ 

• المواد الموجودة في السوبر ماركت، تحوي أعلى نسبة من هذه المواد السامة.
• تليها المواد الموجودة في الصيدلية ، تحوي نسبة متوسطة  من المواد القاتلة أقل بكثير من السابقة.
• أما مستحضرات الفيجن هي مستحضرات نباتية طبيعية،  تبتعد عن المكونات الحيوانية ،  مذهبهم صحي بامتياز .

نتمنى أن تكونوا قد فهمتم جزء بسيط من ضرر هذه المواد ، وأن تكونوا استتم من نصيحتنا في هذا المجال.

شاركونا رأيكم في التعليقات.....

بقلمي: حلا اليوسف

اصنعي غسول وجهك المناسب بمكونات طبيعية تصميم الصورة : ريم أبو  فخر

إليكي هذا المكون فقط الموجود داخل منزلك لصنع الغسول الخاص بك: 

الغسول الأول: من مكون واحد وهو الخيار فقط

 الذي يحتوي على ٩٥٪ من المياه ويعمل على| ترطيب البشرة| وحمايتها  فقط ضعي قطعة من |الخيار| في الخلاط الكهربائي لتحصلي على عصير الخيار   ثم إغسلي بشرتك بشكل جيد لتصبح جاهزة لتطبيق الغسول

 أحضري قطنة وضعيها في الغسول لتشرب الغسول جيداً وامسحي وجهك بها

  يساعد هذا الغسول على تخليص البشرة من السموم كما أنه غني بمضادات الأكسدة لا يمكننا إستخدام الغسول بدون أن نستخدم قبله مزيل المكياج وعلى |بشرة نظيفة| كي لا يسبب هالات سوداء تحت العيون 

الغسول الثاني: نحتاج إلى كمية من أوراق الورد

  ثم نضيف له الماء ليغمره ونتركه لمدة ساعة تقريباً وبعد مرور ساعة على الخليط نضيف له نصف كأس من |ماء الورد| ثم نضيف له المكون الأخير  وهو| زيت اللوز| أو زيت جوز الهند 

يمكنك الإحتفاظ بالغسول ووضعه في الثلاجة  وإستعماله يومياً  أحضري قطنة واغمريها بالخليط وامسحي وجهك بها 

يساعد ماء الورد على 

التخفيف من الإنتفاخات التي نجدها عند الإستيقاظ صباحاً كما أنه مناسب جداً لأصحاب| البشرة الحساسة |والزيت الموجود بداخله يساعد في عملية الترطيب والنعومة الفائقة للبشرة 

يجب الإنتباه إلى إزالة أوراق الورد الموجودة في الخليط بعد مضي أربع وعشرون ساعة عليها 

الغسول الثالث: هذا الغسول مصنوع من أوراق النعناع

 نحتاج إلى كمية مناسبة من| أوراق النعناع| ونغمرها بالماء ثم نضيف له ماء الورد ملعقة من |زيت جوز الهند| ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار ثم يصبح الغسول جاهز لنطبقه على الوجه

يساعد النعناع على توحيد لون البشرة كما أنه يزيل الرؤوس السوداء

كيف نصنع مزيل للتعرق من مكونات طبيعية: 

أثبتت الكثير من الدراسات أن هناك رابط كبير بين |سرطان الثدي| ومزيل التعرق بسبب إحتوائه على الكثير من الألمنيوم  وتجنباً لحدوث أمراض خطيرة ومميتة يمكننا صنع مزيل التعرق الخاص بنا من مكونات طبيعية دون حدوث أي أضرار

نحتاج إلى ثلاثة ملاعق من نشاء الذرة

 وملعقتين من بيكربونات الصوديوم

 ملعقتين من زيت جوز الهند السائل الدافئ

 يمكنك إختيار رائحة الزيت العطري المناسب للمزيج مثل زيت اللافندر 

 أضيفي خمس نقاط نخلط المزيج جيداً ويمكنك إستخدامه وتطبيقه تحت الإبطين 

يساعد هذا المزيج على التخفيف من |إفرازات التعرق| كما يساعد على تفتيح تلك المنطقة 

إهتمي بنظافتك الشخصية  فالنظافة ليست مخصصة لفئة عمرية محددة. 

لا تنسوا المشاركة .............

إسراء حيدر

الماسك الأسود العجيب صاحب النتائج المذهلة  تصميم الصورة : رزان الحموي

يعد |ماسك الفحم| من الماسكات المفيدة و المغذية للبشرة ، بفضل المواد الطبيعية التي يتكون منها ، حيث يزيد هذا الماسك من نضارة و حيوية البشرة ، و هو مناسب لكل |أنواع البشرة| و خاصة للبشرة الدهنية  لما يعمل على تنظيف عميق لخلايا الجلد من كل الشوائب و الحبوب و البكتيريا .

مكونات ماسك الفحم :

يتكون من مكونات طبيعية و صحية  تعمل على تغذية البشرة و ترطيبها و التخلص من| الجلد الميت| عليها  لتصبح أكثر إشراق و نصارة .

المكونات :

1- الفحم : يقوم الفحم بتفتيح البشرة و تنقيتها من الشوائب العالقة بها  حيث يفتح |مسام الجلد| و خاصة لأصحاب البشرة الدهنية التي تعد من أكثر أنواع البشرة عرضة للمشاكل من حبوب و رؤوس سوداء و غيرها .

 و يقوم الفحم بطبيعته من تقليل آثار الحبوب و الرؤوس السوداء  و يعالج حب الشباب و يخلص البشرة من |البكتيريا| و الشوائب .

2- الجلاتين : و هو مكون طبيعي يتم استخراجه من |عظام الحيوانات|  كعظام الأبقار و الدجاج و الأسماك  و يمكن صنعه في المنزل .

و من فوائد الجلاتين 

 يقوم على تقليل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة  و يشد البشرة و يعمل على تنظيفها من كل الشوائب و الأوساخ و يقوم بترطيب البشرة بشكل جيد .

3- الحليب: عنصر مفيد جداً للجسم و البشرة خاصة   يقلل من ظهور التجاعيد على البشرة  و يعمل على تغذية و تفتيح البشرة  كما يعمل على توحيد لون البشرة  لأنه يحوي على عدد من |الفيتامينات الضرورية| مثل فيتامين D المفيد للبشرة و يعالج جفافها  و يحتوي فيتامين A و B  فيعطي نضارة للبشرة و يعالج البقع الداكنة .

4- العسل : و هو من المكونات الأساسية في هذا الماسك ، يقوم بمعالجة التهاب البشرة و يرطبها و يعطيها نضارة .

كما ينصح بتناول ملعقة من |العسل| يومياً لما لها من فوائد لصحة الجسم و البشرة .

5- زيت شيرة الشاي : يفيد في تنقية بشرة الوجه من الحبوب الحمراء  و إذا لم يكن متوفر لديكي يمكن الاستغناء عنه .

طريقة صنع الماسك :

نضع في وعاء ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الساخن  ثم نضيف نصف ملعقة من الفحم المطحون البودرة    و يمكن استخدام حبوب الفحم المتوفرة في الصيدليات  نقوم بطحنها بما يعادل ملعقة واحدة .

ثم نضيف ملعقة من زيت شيرة الشاي على المكونات  ثم نضيف ملعقة كبيرة من  الجلاتين  و ثم نضيف ملعقة من العسل .

و نقوم بخلط المكونات مع بعضها حتى تتماسك جيداً  و نضع الماسك في حمام ماء ساخن حتى يبقى سائل ولا يتجمد بسبب احتواءه على الجلاتين  .

طريقة تطبيق تلماسك على الوجه : 

نقوم بدايةً بتنظيف الوجه جيداً من أي أثار| مساحيق التجميل| و الأتربة و الغبار التي تتعرض لها البشرة بشكل يومي .

ثم نفتح مسام البشرة باستخدام جهاز البخار  أو قطعة قماش قطنية معرضة للبخار  نضعها على الوجه لمدة دقيقتين .

نقوم بتقليب الماسك من الأسفل إلى الأعلى  و نضعه على الوجه كامل مع تجنب الاقتراب من منطقة حول العينين  و الحاجبين .

و نقوم بالتركيز على الأنف و الدقن  و نتركه لمدة ساعة حتى يجف تماماً .

ثم ننزع الماسك ببطء و لطف  و ستلاحظين أفضل النتائج 

من أول استخدام ستلاحظين الترطيب و النصارة و بشرة مشدودة و براقة بعدها نقوم بإغلاق| مسام البشرة| باستخدام ماء الورد أو تمرير قطعة ثلج على كافة الوجه .

ستبهرك النتيجة بالتأكيد و أنصحك بتجربته لما له من فوائد عظيمة على البشرة .

شاركينا تجربتك بالتعليقات .

ريم العيسى

استفيدي من هذه المكونات داخل منزلكِ لتمنحكِ بشرة في غاية الجمال 

استفيدي من هذه المكونات داخل منزلكِ لتمنحكِ بشرة في غاية الجمال  تصميم الصورة : رزان الحموي

إليكي بعض هذه الأسرار الرائعة :

١-  قطع الثلج وفوائده الرهيبة:

 قومي بتمرير قطعة ثلج على وجهك، فإنها تساعد على |شد البشرة|، وإغلاق المسامات الواسعة، وتخفيف الإنتفاخات تحت العين، كما تساعد على تخيف الزيوت، لأصحاب البشرة الدهنية ،وإستعمالها المستمر، والمتكرر، يجعلك تحصلين على بشرة نضرة  

٢- استخدمي جل الصبار، أو ما يعرف بالألوفيرا:

 الذي يحتوي على فيتامينات متنوعة، مثل فيتامين A,B,C,E وسكريات، تساعد على تجديد الخلايا، ويخفف من إلتهاب الحبوب، فهو يحمي البشرة، بسبب إحتوائه على |مضادات أكسدة| وبكتيريا كما يمنحها ترطيب عالي  فكلما زاد ترطيب البشرة، زادت نضارتها

كما أثبتت دراسات عديدة عن فوائد الألوفيرا في تفتيح البشرة، وإزالة التصبغات القديمة، وأثر الحبوب

قومي بوضع كمية مناسبة على وجهك، وانتظري حتى يجف ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر 

يمكنك تطبيق الألوفيرا على الوجه مرتين إسبوعياً 

٣- إستعملي الشاي الأخضر تحت العين:

 لتفتيح المنطقة، وإزالة الهالات السوداء ،وذالك لإحتوائه على فيتامين B ،و|حمض الفوليك| ويمكنك إستخدامه أيضا للبشرة كماسك يساعدها على التفتيح، وإزالة البقع الداكنة أيضاً 

يمكنك تطبيق إستخدام الشاي الأخضر يوميا تحت العين 

4- ماء الأرز وفائدته الرائعة للوجه

يحتوي ماء الأرز على فيتامين B,E,C  ومعادن، وثمانية أحماض أمينية، جميعهم يساعدون على تفتيح البشرة وعدم ظهور آثار للشيخوخة

كما أن ماء الأرز شائع الإستخدام في الصين

إن الكثير من الفتيات يقمن بإستخدام ماء الأرز المنقوع ،على الوجه، ليحارب ظهور |علامات التقدم | في السن ويعطي إشراقة للبشرة

قومي بإستخدام نصف كأس من الأرز، وضعيه في كأس من الماء، لمدة عشرين دقيقة حتى يتحول لون الماء،  ثم ضعي الماء في وعاء ،أحضري قطنة وضيعها في الماء المستخلص من الأرز ،وامسحي الوجه بها بشكل لطيف

 تستطيعين إستخدام ماء الأرز يوميا على البشرة

إستخدمي تلك الخطوات، للحصول على بشرة نقية وخالية من الحبوب ،والبثور

٥-  استمتعي بماسك اللبن: 

إستخدمي اللبن كماسك على البشرة فهو يحتوي على حمض اللاتيك الذي يساعد من تخفيف ظهور الميلانين التي تسبب بقع داكنة بالوجه كما أنه يساعد على علاج إلتهاب الجلد ويخفف حروق الشمس وتهيج البشرة ويقلل من الهالات السوداء، ويوحد لون البشرة 

ضعي الماسك على الوجه ، واتركيه حتى يجف، يمكنك إستخدامه مرتين، أو ثلاث مرات، في الإسبوع

 ٦- ماء الورد وأهميته:

إن علمتي فوائد |ماء الورد | العديدة أعدك بأن تستمري على إستخدامه دون إنقطاع فهو يساعد على تخفيف إحمرار البشرة ،وتهيجها ويعطيها نضارة ،ولون موحد، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة.

يمكنك صنع ماء الورد الخاص بك ،ما عليكي سوى إحضار نوع الورد الذي ترغبين به وقومي بقطف ثلاث وردات، إغسليهم جيدا، وضيعهم في وعاء وأضيفي الماء المقطر، ليغمر الوردات وضعي الوعاء على نار متوسطة وإنتظري إلى أن يتغير لون الماء، إلى اللون الوري ثم إنتظري حتى يبرد، وخزنيه بزجاجة ،وضيعها في البراد.

يمكنك إستخدامه متى تشائين ،وتطبيقه بشكل يومي 

طبقي تلك الأسرار يا عزيزتي وإستخدميها لتبدي أكثر إشراقاً وجمالا يا جميلتي

يقلمي إسراء حيدر

لا للمناطق الداكنة وخاصة منطقة(الإبط) بعد الآن.

لا للمناطق الداكنة وخاصة منطقة(الإبط) بعد الآن. تصميم الصورة : ريم أبو فخر

● أسباب اسوداد منطقة تحت الإبط .

● حلول مشكلة اسوداد المنطقة .

يعتبر تبييض الأماكن في الجسم هو هدف تسعى نحوه العديد من النساء اللواتي يعانين من مشاكل عدم توحيد لون الجسم ، ووجود بعض المناطق الداكنه لديهن ، وخاصة منطقة الإبط الذي يعتبر من المناطق التي تحتاج إلى عناية مستمرة بسبب إفراز العرق بشكل مستمر مما يؤدي إلى اسوداد في هذه المنطقة فتعطي شكلاً غير مرغوب به 

 لذلك دائماً تلجأ السيدات

 إلى استخدام |مزيلات للتعرق| والتي تفيد وتضر معاً ، فهي تخلصنا من الرائحة ولكنها تساهم بشكل كبير في اسوداد هذه المتطقة ، وبالتالي فإنها ستلجأ إلى استخدام مبيضات والتي أيضاً تضر هذه المنطقة 

 وفي هذا المقال سأقدم لكِ سيدتي خلطات طبيعية تساعدك في تفتيح وتبييض هذه المنطقة .

☆ أهم أسباب لظهور السواد تحت الإبط 

١- العناية الخاطئة والتي تؤدي إلى ظهور| الجلد الميت| وأيضاً تسبب نوع من الحساسية التي يؤدي إلى التهاب وبالتالي تصبغات .

٢- خلل هرموني في الجسم .

٣- مرض السكري في الجسم .

٤- استخدام منتجات خاطئة مثل مزيل العرق .

وبعد ذكر بعض من  الأسباب سأقدم لك الحلول المناسبة لحل هذه المشكلة 

١- لاتستخدمي الشفرة أبداً لأن الشفرة لاتسمح باقتلاع الشعرة من جذورها 

 وإنما تقص الشعر ويبقى جزء صغير تحت| الجلد |، وهو الذي يوجي بوجود| اسوداد تحت الإبط |، وتسبب أيضاً جروح وتؤدي إلى التهابات وتسبب تصبغات ولذلك انصحك باستخدام الحلاوة ، الواكس ، الليزر .

٢- التخلص من الجلد الميت عن طريق إحضار القليل من السكر 

 ونضيف له الليمون المليء بفيتامين c ، و|مضادات الأكسدة | ونضعه عن طريق مقشر ونتخلص من الجلد الميت .

٣- زيت اللوز المر لتبييض تحت الإبط 

 ضعي| زيت اللوز المر| من ٨-١٠ دقائق وافركي الزيت تحت الإبط ومن ثم اغسلي المنطقة ، فهو يعمل على تبييض المنطقة وإزالة التصبغات .

٤- البطاطا النيئة :

 لها فوائد عظيمة فهي تحتوي على مواد حمضية وعندما تلامس تحت الإبط تعمل علي تبييض هذه المنطقة دون أذية .

٥- مضاد التعرق :

 يجب أن يكون طبيعي وغير مصنوع من مواد كيماوية ، ويكون مكتوب على غلافه  ( Hypoallergenic ) بمعنى أنه خالي من المواد التي تسبب| حساسية الجلد| ، وأيضاً خالي من الكحول والروائح القوية جداً لأنها تسبب تسكر مسامات البشرة .

٦- ارتداء الملابس القطنية :

 ابتعدي سيدتي تماماً عن ارتداء| الملابس النايلون| ، لأنها لاتمتص العرق ويبقى على الجلد فتسبب الاسوداد .

وبهذا أكون قد قدمت لك سيدتي في هذا المقال أهم طرق العناية في منطقة تحت الإبط 

 وأسباب اسوداد هذه المنطقة

 أتمنى منك الابتعاد عن هذه الأسباب والتزام الحلول ونفذي الطرق التي تنال إعجابك .

بقلمي روعة شعبان

    هل عانيت من البقع المائلة إلى اللون البني على الجلد؟ وما أبرز أسبابها؟

هل عانيت من البقع المائلة إلى اللون البني على الجلد؟ وما أبرز أسبابها؟ تصميم الصورة : ريم أبو فخر

البقع بنية اللون تعد من مشاكل البشرة الغير مرغوبة، يمكن أن تظهر على الوجه أو أي عضو آخر من الجسم.

ماهي البقع بنية اللون؟  

تكون هذه البقع صغيرة نسبياً، التي تتوضع على مناطق عديدة من الجسم مثل الأكتاف ، اليدين ، الوجه، أعلى الظهر والاقدام والسواعد، وتظهر  نتيجة زيادة نسبة |هرمون البروجسترون| وهرمون الأستروجين معاً، ومن ثم يؤدي ذلك إلى فرط إفراز| صباغ الميلانين|، الذي بدوره  يؤدي إلى ظهور البقع بنية اللون في أماكن محددة. 

ما هي الأسباب الخفية وراء ظهور البقع الداكنة؟ 

التقلب الهرموني والذي يعد المسبب الأول، إلى زيادة معدل هرمون الإستروجين أو البروجسترون . 

2.العوامل الوراثية ، فإذا كان أحد أفراد الأسرة لديه مسبقاً حالة بقع داكنة، يؤدي بدوره إلى رفع احتمالية الإصابة لدى الأبناء. 

3.  اضطراب الحالة النفسية والقلق ، وعدم الحصول على نوم كافي ، |العصبية الشديدة| التي تسبب مشاكل في  عمل هرمونات الجسم 

4. زيادة معدل التعرق خصوصاً في الأماكن التي لا تتعرض للأشعة الشمسية والذي يؤدي إلى تجمع البكتريا  التي تسبب ظهور بقع داكنة ولكنها غير خطيرة. 

5. إهمال تغذية البشرة وترطيبها.

6.الإصابة ببعض الأمراض النادرة والخطيرة مثل |خلل الكبد|.

7. عملية الحمل والإنجاب يضاعف من فرصة | ظهور البقع|. 

8. استخدام بعض |العقاقير  الطبية| قد يسبب البقع الداكنة. 

9.التعرض للأشعة الشمسية، خلال ساعات الظهيرة، كونه يحفز إنتاج صبغة الملانين.

10 الأطعمة غير الصحية. 

11. مواد التجميل ذو الجودة الدنيئة. 

هل هناك طرق علاج فعالة لإزالة البقع الغامقة؟ 

هناك العديد من طرق العلاج، وذلك اما عن طريق| كريمات طبيعية| أو عمليات تقشير للبشرة المصابة. 

هناك العديد من المراهم والمستحضرات النافعة الطبية، والتي ينصح بها أطباء الجلد، كونها تعمل على |تفتيح البشرة|، على المدى البعيد، تحتوي هذه الكريمات على عدة مواد فعالة ومهمة منها :فيتامين C، مواد تبييض آمنة. 

استخدام أجهزة الليزر للقضاء على البقع الداكنة :تعطي هذه الطريقة نتائج أكيدة وسريعة المفعول، من خلال قدرتها على قتل الخلايا المسببة للون الداكن في الجلد، دون حدوث أيا أذية للخلايا السليمة. 

استخدام |مادة الكولاجين| للحصول على درجة لون موحدة، إضافة إلى الحفاظ على رونق ونضارة البشرة.

وصفات منزلية للتخلص من اللون الغامق في البشرة:

علاج المناطق الداكنة في الجسم باستخدام الكتان ونبات التين

حيث يتم وضع أربعة قطع من التين المجفف مسبقا مضاف إليها القليل من الماء، وتركها لمدة يوم كامل، ومن ثم إضافة بودرة بذور   مادة الكتان الذي تم طحنه مسبقاً، توضع هذه الوصفة السحرية على المنطقة المصابة لمدة لا تتجاوز النصف ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ، وتجفيف البشرة بعدها مباشرة.  

اختاري العسل لمنع انتشار البقع في منطقة الظهر :

ضعي معلقة عسل كبيرة في وعاء صغير ثم أضيفي القليل من عصير الليمون الحامض الغني بفيتامين C، ثم حركي المزيج جيدآ، واستخدميها يومياً.

شاركينا تجربتك مع خلطات تفتيح البشرة، وهل وجدت ما تبحثين عنه في هذا المقال؟

شاركينا بالتعليقات. 

 تمتعي ببشرة صافية بيضاء خالية من العيوب 

تمتعي ببشرة صافية بيضاء خالية من العيوب تصميم الصورة : رزان الحموي

الحفاظ على بشرة صافية ونقية تحتاج إلى رعاية واهتمام دائماً 

 لأن البشرة هي مرآة المرأة فقد كان الاهتمام بها دائماً هو من أولويات المرأة ، وقد تطور العلم كثيراً في هذا المجال فقد وجد الليزر والتقشير الكيميائي وكريمات كثيرة تعطي نتائج جيدة 

 ولكن كما عودتك سيدتي في مقالاتي دائماً ألجأ إلى الحلول الطبيعية 

 وفي هذاالمقال سأقدم لكي خلطة طبيعية لتعطيكي بشرة بيضاء وصافية وخالية من العيوب .

~ أولاً: يوجد لدينا الكثير من الأشياء والمواد في ولكن لانعطيها أهمية ، فمثلاً شيء لاتتوقعينه موجود في بيتك وهو| الماء والثلج| ، 

ستسألي نفسك مافائدته ؟؟

أولاً الصبح نقوم بتمرير الثلج على الوجه لأن الثلج يسد المسام لمن تملك مسام واسعة في بشرتها ، وأيضاً الثلج يخفف الانتفاخ في الوجه وخاصة في منطقة تحت |العين| ، كما يخفف الثلج إفراز الزيوت وخاصة لأصحاب |البشرة الدهنية| يعني يعتبر حل لهذه المشكلة ، وهذا يستعمل يومياً ويقوم الثلج بشد البشرة ويخفف من| التجاعيد| ويساهم وضع الثلج على البشرة على امتصاص جميع المواد التي تضعينها على بشرتك .

~ ثانياً: نبات الألوفيرا ( جل الصّبار )

 نقسم |نبتة الألوفيرا | من الجانبين ثم نفتحها ونحضر ملعقة ونخرج جل الصبار ، حيث يحتوي جل الصبار على فيتامين A,B,C,E وسكريات التي تجدد الخلايا ، فهو يعالج ظهور| حب الشباب| ويخفف الالتهاب والاحمرار لأنه يحوي |مضادات للبكتيريا| والأكسدة ، ويقوم الألوفيرا بترطيب البشرة وهذا يؤدي إلى نضارة البشرة ، ويساعد على تفتيح وتبييض البشرة ، ضعيه على بشر تك وانتظري حتى يجف ثم اغسليه بالماء واستعمليه مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً ، فهو لا يضر البشرة أبداً .

~ ثالثاً: الشاي الأخضر:

 طبقي عزيزتي |الشاي الأخضر| تحت العين لأنه يحتوي على فيتامين B ، و|حمض الفوليك| فهو يفتح لون البشرة وخاصة تحت العين ، ويساعد على تفتيحها وطبقيها يومياً لأن الشاي الأخضر لا يضر البشرة ولا يؤذيها .

~ رابعاً: ماء الأرز:

 هذا المنتج خارق جداً للبشرة ، وهو يحتوي على |مضادات الأكسدة| التي تخلصك من الجذور الحرة ، ويقلل من تهيج الجلد وخاصة الأشخاص المصابين بالأكزيما ، كما أنه يقلل| شيخوخة الجلد| لأنه يقلل نشاط أنزيم [الايلاستيز] الذي يسهم من شيخوخة الجلد ويساعد في تفتيح البشرة لما يحويه من الأنزيمات التي تقلل من الشوائب في| البشرة| ، ويهدأ ويخفف |حروق الشمس| ويخفف من الأعراض المرافقة للحروق مثل الاحمرار ، الحكة ، والالتهاب ، وبالتالي له تأثير ملحوظ للنضارة وتوحيد لون البشرة وخصوصاً الدهنية منها ، فقومي بنقع نص كوب من الرز بكوي ماء وانتظري عشرين دقيقة وافصلي الماء عن الرز ومن ثم عن طريق قطنة نمررها على البشرة ويستخدم يومياً مرتين على البشرة .

والآن سيدتي اتبعي هذه الخطوات البسيطة التي تكون بمتناول يدك وأمامك في البيت ، لتحصلي على بشرة صافية وبيضاء ونقية وخالية من العيوب ، ودون أن تضعي اموال كثيرة فهذه طرق طبيعية ليس لها آثار جانبية واقتصادية أيضاً .

بقلمي روعة شعبان

 روتيني الأسبوعي للعناية ببشرتك والتخلص من الهالات السوداء 

روتيني الأسبوعي للعناية ببشرتك والتخلص من الهالات السوداء تصميم الصورة : رزان الحموي

¤ دائماً كانت العناية بالبشرة هي هدف كل امرأة ، لأن البشرة هي مرآة المرأة وتحبها دائماً أن تكون صافية ونقية ومشرقة ، وفي كل مقالاتي أصحك سيدتي باستعمال الخلطات الطبيعية ، لما لها من فوائظ ونتائج مذهلة على البشرة ،

 وفي هذا المقال سأقدم لكِ سيدتي روتيني الأسبوعي للعناية بالبشرة .

~ أولاً: أهم خطوة للعناية بالبشرة هو شرب الماء يومياً 

 لمن تحلم منكن ببشرة بيضاء ورطبة دائماً ، فإن الماء هو الحل وعليك بشرب الكمية المحددة لوزنك ولجسمك فلا تهملي أخذها ، وهناك موضوع يجب أن نفعله مرة أو مرتين بالأسبوع وهو| المقشر الطبيعي| 

 دائماً نفضل المقشرات الطبيعية لأنها لاتؤذي البشرة وهي سهلة جداً ، ولكن قبل وضع أي مقشر أو أي ماسك أو أي مرطب على البشرة ، يجب أن تكون البشرة نظيفة جداً وخالية من أي مكياج أو أوساخ .

- ومن ضمن فوائد المقشر حتى نتخلص من الجلد الميت

 الجلد الميت الذي يتكون على الوجه وأيضاً نتخلص من الرواسب الإضافية مثل ( الزيت ، المكياج ، الغبار ) ، الذي يتعرض له الوجه ، وهذا يؤدي إلى| فتح المسام| حتى تتنفس جيداً ، وأيضاً المقشر يبيض الوجه لأنه يتخلص من جميع الأوساخ ، ولأنه يحرك الدورة الدموية فمن الطبيعي أن تشعري بتفتيح لون البشرة .

☆ خطوات تطبيق الماسك للبشرة الحساسة

سيدتي إذا كنت من أصحاب |البشرة الحساسة| فطبقي هذا الماسك مرة واحدة أسبوعياً .

ومكونات المقشر بسيطة جداً :

 أولأ نضع |القهوة| لأنها لديها القدرة على إزالة الجلد الميت وإزالة |الرؤوس السوداء| ،

 ثم نضع فوقها القرفة  لأن| القرفة| تحرك الدورة الدموية للوجه وهذا يمنع علامات التقدم بالعمر ،

 ونضع فوقة قليلاً من السكر 

وأخيراً المكون الأهم  |زيت الزيتون| وهو الزيت الذي لا تعد فوائده ،ولكن فائدته في هذا المقشر ترطيب البشرة ويساعد في تحريك المقشر ويدمجه مع بعض ، بإمكانك أيضاً سيدتي إضافة القليل من عصير الليمون ونخلطه جيداً.

☆ طريقة الاستخدام

يوضع الماسك على البشرة بعد خلطه جيداً بشكل دائري ، وأيضاً تستطيعين استخدامه تحت العين ولكن دون فرك منكقة تحت العين لأن هذه المنطقة حساسة جداً ، تستمرين بفرك الماسك من مدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، ثم يغسل بماء فاتر  وستشعرين بشعور رائع ، ثم ننتقل لوضع المرطب بعد المقشر وهو عبارة عن [ ماء الورد ونشاء ] 

 ولا يخفى عن أحد فوائد النشاء ومنها تفتيح البشرة ، وبفضل المعادن الموجودة فيه يزيل البقع السوداء ، فنضع قليل من النشاء ونضع فوقه قليل من الماء ونحركه على النار لمدة دقيقتين ثم نتركه يبرد ، ومن ثم نمزجه بماء الورد ونضعه على البشرة لمدة عشر دقائق .

وبهذا عزيزتي نكون قد أنجزنا مهمتين أساسيتين وهما: [ تقشير البشرة ، وترطيب البشرة ] ، ومع الالتزام والاستعمال المستعمر ستلاحظين فرق ملحوظ في بشرتك ولاتنسي من الإكثار من تناول المياه يومياً .

بقلمي روعة شعبان

 كيف أعالج بشرتي من حروق الشمس؟

كيف أعالج بشرتي من حروق الشمس؟ تصميم الصورة رزان الحموي

ذهبتُ في رحلةٍ إلى المصيف مع الأصدقاء وقضيتُ وقتاً ممتعاً للغاية، لكن عند عودتي إلى المنزل صُدمت بأن بشرتي أصبحت سوداء وامتلأت بالهالات بسبب الشمس الحارقة، كما أن وجهي فقد نضارته وبريقه وألقه،

 ما الحل الأكيد من أجل استعادة لون بشرتي ونضارتها؟

لا تقلقي أبداً، فالحل لاستعادة الرونق و|الجمال |والنضارة بسيط جداً، 

تابعي معي هذا المقال لنتعلم معاً أحد أكثر أقنعة البشرة فعاليةً في |تفتيح البشرة| وإزالة |الهالات السوداء| منها. 

طبيعي جداً أن تؤثر شمس الصيف الحارة والحارقة في بشرتك فتؤذيها وتسبب تلفها،  لكن من غير الطبيعي أن تهملي بشرتك أياً كان سبب تلفها، 

فما هو الحل ؟

من  المؤكد أن الحل ليس في عدم الذهاب إلى المصيف ، وليس في إهمال البشرة وتركها على حالها، وإنما الحل في علاج هذه الحروق باستخدام أحد أقنعة تفتيح البشرة التي تساعد على استعادة لون بشرتك،

 ولأننا لا نثق بأي قناع موجود في |الصيدلية| أو في مراكز التسوق فمن الأفضل أن تقومي بذاتك بتصنيع قناع تفتيح للبشرة من مواد منزلية موثوقة.

لذلك ومن أجل استعادة رونقك وجمالك سأنصحك بقناع تفتيح للبشرة سهل الصنع ويتألف من مجموعة مواد و|مكونات طبيعية| موجودة لدى كل فتاة وداخل مطبخها.

مكونات قناع التفتيح:

يتألف قناع التفتيح ذو الفعالية السريعة في تفتيح البشرة من المكونات الأربعة الطبيعية الآتية:

1- بياض بيضة.

2- نشاء. 

3- حليب بودرة. 

4- عسل. 

طريقة تشكيل القناع :

ضعي كل المكونات في إناء كبير وقومي بتحريكها بشكل جيد وسريع إلى أن يتماسك قوام المزيج. 

بعد أن يتشكل لديكِ المزيج قومي بوضعه على وجهك وانتظري حتى يجف، ولا تقومي بأي حركة ولا تتكلمي أيضاً، لأن الحركة أو الكلام أثناء وجود القناع على وجهك سيتسبب بحدوث تجاعيد أو قد يؤدي إلى حدوث مشاكل أخرى، 

لأن البشرة الآن أصبحت مشدودة بفعل البيض والنشاء.

اتركي القناع على وجهك لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، وإن لم تشعري بأن المزيج قد جف فبإمكانك الانتظار حتى يجف، 

بعد مضي الفترة الزمنية المطلوبة قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ أولاً ومن ثم بالماء البارد وأخيراً ضعي كريم الترطيب. 

لماذا اخترنا هذا القناع للتفتيح؟ 

يعد| قناع التفتيح |المكوّن من البيض والنشاء والحليب والعسل فعّال وسريع في تفتيح البشرة لأن جميع المكونات المذكورة تعطي نتائجها بترطيب البشرة وتفتيحها وشدّها بشكل فوري وسريع وتظهر نتائجه بعد أول استخدام. 

أهم مايميز هذا القناع هو أنه مكون من مجموعة من المواد الطبيعية، لأن القناع الطبيعي يظل أفضل بكثيييير من الأقنعة التي تُباع في الأسواق، 

بعد تجربتك لهذا القناع أنا متأكدة من أنك لن تتوقفي عن استخدامه بعد مشاهدة نتائجه المذهلة.

 هيّا سارعي بتجريبه وأخبرينا بالنتائج. 

خلطات مذهلة لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم 

خلطات مذهلة لتفتيح المناطق الداكنة في الجسم

 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعزائي قراء سطر  الكرام 

هل تعانين عزيزتي من تصبغات في الجسم والبشرة ؟

هل تزعجك المناطق الداكنة في جسمك ولم تجدي لها حلاًّ حتى الآن؟

هل ترغبين في تفتيح  الجسم وخاصه المناطق الحساسة؟

هل مللتِ من تطبيق الوصفات وأيضاً من استخدام الكريمات المتعددة  دون أي نتيجة تذكر؟

اذاً ساقدم لك الحل الفعال عزيزتي 

 ساقدم لك  عزيزتي في مقالتي هذه خلطات رائعه للتبييض والتفتيح لجميع مناطق الجسم والمناطق الحساسة والداكنة خصوصاً

لنبدا اذاً بخلطاتنا الرائعة:

الخلطة الاولى:

 هذه الخلطة مهمة ومفيدهة جدا ًفي تفتيح الجسم وأيضا إعطاء الجلد نعومة ساحرة

مكونات هذه الخلطة هي:

•  زيت اليمون
•  زيت اللوز 
•  الكركم

طريقة التحضير:

ضعي كميات متساوية من زيت الليمون وزيت اللوز وأضيفي ملعقة من الكركم حتى يصبح الخليط متماسك ومتجانس بعد تنظيف المنطقة المرادة بشكل جيد ضعي هذا الخليط على المنطقة وافركيها بلطف لمدة دقيقتين ثم اتركيها على الجسم  لمدة ربع ساعة بعدها ازيلي الخليط و نظفي المنطقة بشكل جيد

 و أعدك بأنك ستلاحظين نتيجة مذهلة بعد أسبوع من تطبيق هذه الوصفة

فوائد مكونات هذه الوصفة:

يحتوي |زيت الليمون| على |فيتامين سي |الذي يساعد على| ترميم الجلد |و|تفتيح لون البشرة| وجعلها أكثر نضارة وإشراق

لانه يؤخر ظهور| التجاعيد |على الوجه

يساعد في| تضييق المسام |وتنظيف البشره بشكل جيد

أما |زيت اللوز |فهو يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها و|إزاله الكلف| والتصبغات

بالنسبه للكركم فلا بد أن جميعنا لا يجهل فوائد الكركم وأهميته في تفتيح البشرة وتصفيتها

ننتقل الآن إلى الوصفة الثانية

 الوصفة الثانية:

هذه الوصفة الرائعة لتفتيح الجسم وخصوصاً منطقه |تحت الإبط|

تعد مشكلة |المناطق الداكنة| تحت الابط مشكلة شائعة عند أغلبنا وهي أمر مزعج في الحقيقة 

يحدث هذا السواد نتيجه |التعرق |الزائد والطرق الخاطئة في| إزاله الشعر |وإستخدام كريمات للتقليل من التعرق و| مضادات التعرق| الرديئة الصنع التي تسبب هذه البقع والتصبغات المزعجة

مكونات الوصفة :

• السكر البني
•  زيت الزيتون

طريقه تحضير الوصفة:

 امزجي ثلاثه ملاعق من| السكر البني| مع ملعقتين كبيرتين من| زيت الزيتون| بشكل جيد

افركي منطقة تحت الإبط بهذه الوصفة لمدة دقيقتين ثم اتركيها 5 دقائق حتى تجف تماماً

ثم اغسلي المنطقة بشكل جيد بالماء الفاتر 

طبقي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وستحصلين على نتائج مرضية

فوائد هذه الوصفة:

جميع نعلم  فوائد زيت الزيتون المذهلة  فهو |مضاد أكسدة |جيد يحافظ على| البشرة| من|التجاعيد |و غني بالفيتامينات المفيدة لصحة الجلد

خلط السكر البني مع الزيتون مفيد جداً في عمل تنظيف عميق للجلد وإزالة الخلايا الميتة

🦋🦋🦋🦋🦋

أما وصفتنا الثالثة عزيزتي  فهي لتفتيح وتبيض |المنطقة الحساسة |

ساقدم لك ملاحظة مهمة قبل أن أقدم لك وصفتي هذه  وهي أنه لا يمكن استخدام أي مواد على هذه المنطقة لما فيه ضرر عليك  لذلك لا يمكن اتباع أي وصفات بدون االتأكد من صحتها حتى لا تقعي بمشكلة أكبر

 ساقدم لك وصفة مضمونة جداً

🦋🦋🦋🦋🦋

 الوصفة الثالثة:

مكونات هذه الوصفه:

• ماء الورد

• الليمون

طريقه تحضير الوصفة:

 نقوم بخلط ثلاثة ملاعق من |ماء الورد| وملعقة من  |عصير الليمون| هكذا نكون قد حصلنا على غسول يقتل| البكتيريا |و يفتح لون البشرة وبالتالي تستطيعي عزيزتي عمل كمادات  باستخدام القطنة على هذه المناطق

طبقي هذه الوصفة مرة في الأسبوع

فوائد هذه الوصفة:

تحدثنا في الوصفات السابقة عن فوائد وأهمية| الليمون| للبشرة بما يحتويه من فيتامين سي يفيد في تفتيح البشرة والحفاظ على ترطيبها أما بالنسبه ل |ماء الورد |هو مفيد جداً في تعطير و ترطيب المنطقة الحساسة وتخليصها من الروائح الكريهة

أيضاً إزالة| الحبوب| والبثور في هذه المنطقة

ملاحظة مهمة إن هذه الوصفة تطبق فقط على المنطقة الحساسة من الخارج لا غير

🦋🦋🦋🦋🦋

الوصفة الرابعة :

هذه الوصفة مفيدة لتفتيح لون الأكواع بشكل رهيب

 مكونات هذه الوصفة:

•  ليمون

•  زنجبيل مطحون (ناعم)

•  ملح 

• زيت زيتون

 طريقه تحضير هذه الوصفة:

اأضيفي  ملعقه صغيرة  من |الزنجبيل |مع ملعقة من |الملح |ويتم إضافة| عصير الليمون| حتى نحصل على خليط متماسك وبعدها نفرك به منطقه الكوع بعد تنظيفها بشكل جيد ولطيف لمدة دقيقتين

 ثم نغسل المنطقة وندهنها  بكمية قليلة من زيت الزيتون لترطيب الجلد 

فوائد هذه الوصفة:

يساعد الزنجبيل في استعاده البشرة نضارتها واشراقها فأن خلط الزنجبيل مع الملح والليمون يضيف فائدة كبيرة على الخليط  في تخليص الجلد من الطبقات الميتة وتنظيفها وترطيبها

في النهاية أتمنى قبل تطبيق هذه الوصفات بغسل المنطقة جيداً 

ودائماً حافظي على ترطيب بشرتك باستخدام الكريمات المرطبة خصوصاً في |فصل الشتاء| ولا تهملي أي منطقة في جسمك بحيث لا تهتمي فقط ببشرة وجهك بل اهتمي أيضا بنعومة  يديك  وبكل تفاصيلك واسعي أن تكوني دائماً مثالية 

 أتمنى أن تكون مقالتي قد قدمت الفائدة التي أتمناها دائماً وأتمنى أن أكون قد جمعت لكم المعلومات اللازمة والكافية لكم

 أتمنى تجربه هذه الوصفات وإعلامي بالنتائج

سأقدم لكم فيما بعد مقالات أخرى ونصائح  لطرق الإهتمام بالبشرة والحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراق 

دمتم سالمين وبصحة وعافية

 بقلمي ريم محمد

 🌼 جلسة تنظيف أسبوعية 🌼

 الجزء الأول

🌼 جلسة تنظيف أسبوعية 🌼  الجزء الأول

بسم لله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين. 

اهلاً وسهلاً بكم في هذا المقال الجديد الذي سنتكلم به عن جلسة تنظيف أسبوعية بماسكات طبيعية.

🌸كل أسبوع نحتاج إلى جلسة تنظيف من بخار وتقشير وماسكات للحبوب وماسكات للتفتيح وسكراب وبماسكات طبيعية وبحاجة لترييح البشرة من المنتجات التي تستخدمها .

🌸تنظيف بشرة الوجه بعمق بشكل دوري ومنتظم وبالطريقة الصحيح أمر ضروري لإبقاء البشرة ناعمة ومحمية كما أنه ضروري مثل الترطيب لأن هذا يسمح للأدمة بأن تتنفس ولا تسد المسامات.

🌸ماهي فوائد |تنظيف البشرة| ؟

يعمل |تنظيف البشرة| على إزالة حب الشباب وآثاره والرؤوس السوداء.

تفتيح لون البشرة وتوحيده.

إزالة البقع الداكنة.

تقليل الخطوط الرفيعة في البشرة وتأخير ظهور آثار التقدم بالعمر والتجاعيد.

إزالة العوالق والشوائب من الطبقات العميقة للبشرة.

يعطي بريق ولمعان على البشرة.

إزالة الهالات السوداء حول العينين.

تضييق مسام الوجه.

تخلص البشرة من الدهون الزائدة.

تزويد البشرة بالترطيب اللازم لها وخاصة إذا كانت البشرة الجافة.

تنشيط الدورة الدموية.

🌸لماذا نحتاج للجلسة الأسبوعية؟

من أجل |تنظيف البشرة| وإزالة بقاية الميك آب ولفتح المسام وإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء من أجل وصول البشرة لمرحلة أنها قادرة على تكملة الأسبوع الي بعده.

🌸اولاً: الغسول:

تغسل البشرة بالغسول الخاص بنا.

🌸ثانياً: سكراب:

نقوم بعمل سكراب لإزالة الخلايا الميتة وإزالة الرؤوس السوداء الموجودة تحت الجلد ..

نحضر كيوي ونضربه في الخلاط ليصبح لدينا عصير (الكيوي يفتح البشرة ويعطي نضارة وغني بفيتامين C أكثر من الليمون والبرتقال فسيقوم بتقشير الجلد)ثم نضع ملعقة كبيرة من العسل( يرطب الجلد ويحمي البشرة من أي التهابات)ثم نضع ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من الشوفان الخشن ويقلب جيداً ثم يوضع الماسك على البشرة  ونقوم بعمل بخار للبشرة (بخار بابونج) ثم نقوم بدلك البشرة جيداً وعمل السكراب للوجه والرقبة والشفايف ثم تشطف البشرة في ماء دافئ ثم نأخذ نقطة من زيت الجوجوبا وندلك منطقة الرؤوس السوداء وعادة هي منطقة الأنف ثم نقوم بمسح الزيت بمنديل لإزالة الرؤوس السوداء ثم نعود للبخار مع تدليك البشرة لمدة 5 دقائق.

🌸ثالثاً: ماسك التنظيف:

نحضر ملعقة صغيرة من الماء الفاتر مع ملعقتان صغيرتان من الجيلاتين ثم نأخذ بياض بيضة ونقلب جيداً ثم نقوم بفرد الماسك على البشرة والتركيز على المنطقة المتواجد بها رؤوس سوداء ونحضر متديل ونقوم بفرده على البشرة فوق الماسك ثم نقوم بوضع طبقة ثانية من الماسك فوق المنديل ثم نضع أيضاً طبقة مناديل وندعه ليجف ثم نقوم بنزع المناديل وتشف البشرة بماء بارد (يشد البشرة ويلمعها).

🌸رابعاً: التونر:

مهم جداً لأنه قابض للمسام ومضاد للبكتيريا ويشد البشرة ويساعد على إنتاج الكولاجين ....

ماء رز منقوع 24ساعة وموضوع في الثلاجة.

5 نقط من زيت الشاي الأخضر. 

ملعقة صغيرة من ماء الورد.

نضع المكونات جميعها ونحضر قطنة ونضع من الخليط ونمسح بها البشرة بطريقة المساج وندعه ليجف.

🌸خامساً: الترطيب:

ماسك الترطيب لتجديد الخلايا وتجديد إنتاج الكولاجين..

ملعقة كبيرة من اللبن البودرة (يفتح البشرة ويعطها نضارة).

ملعقة كبيرة من النشاء.

ملعقة كبيرة من العسل(يرطب البشرة).

ملعقة كبيرة من مغلي بذر الكتان(كولاجين خام يعطي نضارة ).

تخلط المكونات وتوضع على البشرة وندعه 15 دقيقة .

ونضع ٢ ظرف من الشاي الأخضر المغلي على العين مدة 15 دقيقة.. للهالات السوداء.

للمتابعة..

بقلمي روضه قصيباتي ✍️

 الألوفيرا النبتة السحرية

الألوفيرا النبتة السحرية

الصبار نبتة خضراء شوكية يعود استخدامها لآلاف السنين مضت. حيث أنه مازال الصبار واحداً من البناتات القديمة التي تستخدم في وقتنا الحالي في صناعة الأدوية و مستحضرات التجميل المختلفة.

فإن ما نراه الآن من استخدامات متنوعة للصبار أو " الألوفيرا" ليس أمراً جديداً على الأطلاق،

 بل أنه يعود إلى الآلاف السنين السابقة، فقد اكتشف على جدران معابد المصريين القدماء رسومات لنبتة الصبار. ويوجد هناك استخدامات متنوعة للألوفيرا حيث لديه فوائد عديدة للصحة البشرة. 

و قد استخدموه قديماً لعلاج بعض الأمراض مثل الإمساك، و أيضاً له فوائد في التئام الجروح و الحروق.

لذا، اعتقد أن امتلاك نبتة الصبار أمراً في غاية الروعة، و سوف أذكر لكم في هذا المقال أسباب ستدفعكم إلى امتلاك هذه النبتة السحرية الرائعة.

 فمن من هذه الاسباب المذهلة؛

١_ يساعد في التئام الجروح 

إن الدراسات و الموسوعات العملية و الطبية أثبتت وجود فوائد عديدة لجل الألوفيرا أو أوراق الصبار في معالجة الجروح  و تهدئة و تعزيز شفاء الحروق. 

حيث تعمل نبتة الصبار في تعزيز نمو خلايا جديدة مما يؤدي إلى التئام الجروح بسرعة ، 

و يحتوي الصبار أيضاً على مضادات للجراثيم مما يبقي جروح نضيفة و معقمة. لذا، ينصح باستخدامه بعد العمليات الجراحية.

٢_ علاج للشعر المتقصف و الجاف

يحتوي جل الألوفيرا على نسبة عالية من الماء و التي قد تصل إلى ٩٨% مما يجعله مرطب ممتازاً لجلد الرأس و البشرة، 

و يحتوي أيضاً على عناصر مغذية ممتازة للشعر الجاف أو للذين يعانون من قشرة الرأس.

٣_ ترطيب البشرة 

يعمل الصبار على ترطيب البشرة بفضل احتوائه على سكريات مخاطية، فهذه السكريات تساعد في ترطيب البشرة و تحفيز الخلايا على إنتاج الكولاجين و حمض الهيالورينك، المعروفين بفوائدهم في ترطيب البشرة.

 لذا، أنصح باستبدال الكريمات المرطبة بجل الألوفيرا.

٤_ معالجة حب الشباب

إن جل الألوفيرا من أكثر الأمور نفعاً في معالجة حب الشباب فهي تحتوي على مضادات للالتهابات و الجراثيم. لذا،

 من الجيد استخدامها بدل من تناول العقاقير المزعجة.

٥_ تفتيح لون البشرة

تحتوي الألوفيرا على كثير من معادان و فيتامينات مما تساعد على تقليل البقع داكنة و تفتيح لون الجلد.

إن هذه النبتة السحرية تمتلك الكثير و الكثير من الفوائد و التي لا يمكننا أن نحصيها  أو أن نعدها، و لكن ذكرنا أهمها. 

فكل ماتحدثنا عنه هو فقط موجود في جل الألوفيرا.

 أما لتناول نتبة الصبار كنوع من الفاكهة فوائد آخرى مختلفة لصحة جسمنا سنتعرف عليها في مقال لاحق

بعد أن قرأت هذا المقال ... هل ستقتني نبته ألوفيرا في منزلك ؟؟؟ 

شارك هذا المقال لتشجع أصدقائك على اقتناء هذه النبتة المفيدة ...

 بقلم إيمان الأغبر

 أسرار البشرة وسبل العناية بها.. إزالة البقع

أسرار البشرة وسبل العناية بها.. إزالة البقع

🌺إزالة البقع ..

بعتبر الكلف والنمش من أحد أهم المشاكل الجمالية التي تواجه الناس عموماً والمرأة خصوصاً و تنفق الأموال الطائلة من أجل معالجتها وشراء الأدوية والمساحيق وإجراء العمليات التجميلية

 والكلف ...

عبارة عن تصبغات بنية اللون مائلة إلى اللون الرمادي قليلاً تنتشر في الوجه والرقبة واليدين ويعود   السبب في تصبغات الكلف إلى زيادة في نسبة الميلانين في الجسم حيث يتم إفرازها بشكل دائم  مما يعرض البشرة لإلتهابات تسبب ظهوره   ويعود ذلك لاسباب كثيره أهمها 

•       افراز الهرمونات
•      تغيرات تطرأ على افراز الهرمونات
•      التعرض المباشر للشمس
•       سوء التغذية مما يؤثر على افراز الميلانين

🌷 العلاج

 بإزالة الأسباب التي أدت إليها بما فيها تدارك سوء التغذية

•  وإن كان ناجماً عن زيادة في إفراز الميلانين فيجب استعمال ماسك مكون من مواد طبيعية

الماسك المغذي لإزالة الكلف 

ويكون بخلط الموز مع حليب جوز الهند بالإضافة إلى الشمام حيث يتم خلطها بالخلاط الكهربائي ويدهن الوجه  بهذا المزيج ويترك على الوجه لمدة ثلات إلى أربع ساعات يومياً وتكرر الوصفة لمدة أسبوع كامل

• أما إذا كان السبب وجود التهابات  جلدية أدت إلى ارهاق وتعب للبشرة خصوصاً إذاكانت مترافقة مع ظهور بعض البثور ووجود بقع داكنة اللون

ماسك تجديد خلايا البشرة وإزالة الإرهاق 

فيمكن استعمال ماسك مكون من خلط الموز مع الفراولة والتوت بأنواعه الأبيض والأسود والأزرق ويتم مزجهم بالخلاط الكهربائي 

لنحصل على مزيج يستعمل لحماية البشرة من الإرهاق وذلك بالتزامن مع استعمال نظام غذائي جيد

🍌فوائد الموز للبشرة 

يعتبر الموز هو العامل المشترك لجميع الوصفات  والخلطات المتعشة والمرطبة للبشرة لأنه

•  يغذي البشرة ويرطبها ويعمل على تنظيفها في فترة زمنية قليلة
• يزيل  الحبوب والبثور ويفيد في تفتيح لون البشرة
•  يطري البشرة ويكسبها ليونة ونعومة ويساعد على تقشير الوجه
• يخفف من علامات الشيخوخة والترهل والتقدم في السن ويخفف من ظهور الخطوط الرفيعة التي تحيط بالفم وحول العينين والجبين 
•  تخفف الإحمرار والتَوهج في البشرة

🌻ولا يخفى دور الزيوت الطبيعية في حماية البشرة

 وأهمها

•  زيت الزيتون الذي يكسب الجلد نعومة 
• وزيت بذور العنب والمشمش 
• وزيت الرمان 

لأنها تحمي البشرة من الجفاف وترطبها 

إقرأي أيضا عن إزالة الرؤوس السوداء

🌼أخيراً نتمنى لكِ سيدتي دوام الصحة والعافية والجمال والسلام عليكنَّ ورحمة الله وبركاته..

بقلم هدى الزعبي 🖎🌸