سطر

سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

سلوك النرجسيين لطالما تكلم عنه |العلم النفسي|، ولطالما أخذ بحوراً هائلة من الشرح، والتوسع في هذا المجال، ليتم نشر الوعي الكافي لدى الناس من وجند هؤلاء الأشخاص السلبيين الذي يدمرون من حولهم تماماً. 

- الأم النرجسية وسلوكها المتبع مع فتاتها! 

- إن الأم النرجسيّة تدمّر علاقة البنت بأصدقائها، ومعارفها، وأقربائها، لتبقى هي فقط عالمها الوحيد. 

 والهدف من هذا الشيئ، هو أن تقنعها أنّها هي فقط التي تستحق الاهتمام، والتفاني، والحب، وأنها هي فقط التي تكون على صواب، أمّا باقي الناس يريدون غدرها، وإلحاق الأذى بها، وكل هذا ينبع من أجل مصلحتها الشخصيّة، هل تتخيل الأثر السلبي حيال هذا الأمر؟ 

هذا الشيئ يؤثر على ابنتها كثيراً، لتصبح البنت بعدها غير قادرة على بناء علاقات صحيّة، وتبقى على هذا الاعتقاد الدائم، بأنّ الناس تحسدها ولا تتمنى لها الخير، ولهذا السبب تنشأ وتكبر من دون أصحاب، أو حتى معارف أو جيران.

- تخيل أنَّ الأم تتعمد أذية ابنتها، ولا تتعاطف معها أبداً. 

تخيّلوا أنّ الأم غير متعاطفة مع ألم ابنتها، بل تتعمّد أن تسبب لها هذا الألم، وهي سعيدة تماماً، ولا تفكّر مجرّد التفكير حتى بأن تواسيها أو تسعدها، وهي على يقين تام بأنها تقوم بتربيتها تربية صحيحة، وأنها على حق دائماً، ولا تقبل النقاش. 

-هل يقف الأمر عند الأذى النفسي فقط؟؟ 

بكل تأكيد لا، لأن |الأم النرجسيّة| لسانها ويدها طويلة، ومن أسهل الأمور لديها هي  الشتيمة والضرب، والإهانات المتواصلة والعقاب.

وإنَّ ابنة الأم النرجسية تتعرّض باستمرار لعقاب نفسي وعاطفي، وأحياناً بدني، وكل ذلك قد يكون على أتفه سببب وبشكل عنيف، وقد لا يتناسب مع حجم الخطأ، وهذا كله بسبب الجرح النرجسي، الذي يصوّر أن كل تصرّف متعمّد وهي المقصودة به، فيحصل هنا في هذه الحالة تفجر ثورة |الغضب| النرجسي، والنرجسي عندما يغضب بكل أسف لا يرى أمامه، وينسى كلياً من الذي أمامه، ويتعامل معه في هذه الحالات كأنه عدو.

وعندما تشعر الفتاة لكل هذه المشاعر المخيفة من أمّها، من المؤكّد بأنها سوف تؤثر عليها سلبياً.

كما أنَّ الأم النرجسيّة متفوّقة في |الإيذاء اللّفظي| المؤلم، للبنات أكثر لأنّ الأنثى بكل تأكيد رقيقة بطبيعتها، فالأم النرجسيّة لسانها كالسكّين ، تقطّع به مشاعر ابنتها من غير رحمة وباستمرار، والفتاة في هذه الحالات سوف تشعر بالتقليل منها، ومن قيمتها في أي نجاح تحققه، وأي إنجاز تقوم به، كل هذه الأمور تندرج ضمن أسلوب النرجسي.

- وهذه النقطة مهمّة جداً للأمهات:

اللّهجة التي نكلّم بها أولادنا، تتحوّل بكل دائم لصوتهم الداخلي الذي يكلمون به أنفسهم كل العمر، لذلك يجب التعامل بحرص ورقة مع أطفالنا، وتبتعد عن أذيتهم بأي أذى نفسي مهما كان السبب.

سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

إنَّ النرجسي بالعموم من خلال نمط معاملته يسبب الأذى والإساءة لمن حوله، فكيف إذا كان سلوك النرجسي، هو سلوك الأم لابنتها. 

 - إنَّ الأم النرجسيّة هذه تحقق أي وسيلة مهما كان الضرر مؤلم للأولاد، ولو استخدمت ذلك بطرق مختلفة، مثل: الغصب والضرب، والتخويف، وحتى الحرمان من اللّعب، والحرمان من المصروف، والأكل، والحرمان من الأصحاب، والتهديد بألعاب الدائم، والحرمان من حبها كأم. 

وبشكل خاص أنَّ المفرض في الأمر أن يكون الحب عند الأم غير مشروط، فالأم من المفروض أن تحب طفلها، أو طفلتها حتى وهم في أسوأ حالاتهم، لأنها أم، والله تعالى خلقها وخلق داخلها بالفطرة أن تحب من غير مقابل ومن غير شروط.

- هل تحترم الأم النرجسية مشاعر أطفالها؟ 

- الأم النرجسية لا تحترم مشاعر أطفالها، ولا حدودهم الشخصية، ولا تهتم بمشاكلهم، ولا تنمية نفسياتهم وعقولهم، ولا حتى أجسامهم  بل على العكس تماماً.

- إن كل مايهم الأم النرجسية هو الاستعراض والشعور بالانتصار، والتفوق لنفسها، ولكن كل هذا باستخدام أولادها.

- ومن أكبر مشاكل أولاد الأم النرجسيّة فقدانهم لحضن الأم، حيث هم لا يشعرون أبداً بالحب الفطري، التي تعطيه الأم لصغارها، لهذا السبب يحاول أبناء الأم النرجسية، فعل أي شيء لكسب رضاها وحبّها.

- وكما تكلّمنا سابقاً:

النرجسيين لا يعرفون ما معنى الحب كما نعرفه نحن، لذلك لا يعرفوا أبداً أن يقدّموا هذه المشاعر لأحد، وعدم معرفة الأم النرجسيّة لمعنى الحب هذا الشيئ يؤدي إلى مشكلتين للبنت، ومن أخطر وأكبر المشاكل.

- المشكلة الأولى:

تبقى هذه المشكلة مدى العمر، وكأنها تجري وراء سراب، لا تستطيع أن تحصل عليه، وهو حب أمها للأسف الشديد. 

أما المشكلة الثانية: 

تبقى هذه المشكلة مدى العمر تقيّم نفسها، من خلال عدم قدرتها على الحصول على هذا السراب المستحيل، وكل ذلك بسبب الأم النرجسية. 

- وهذا وضع نفسي مؤلم جداً، وصعب جدّاً، ومؤثّر بشكل مخيف على نفسيّة ونمو البنت النفسي.

-هل من الممكن أن ينتقل سلوك الأم النرجسي لأبنائها في المستقبل؟؟ 

الطفلة التي لا يصلها تعاطف من أمّها، تجد صعوبة جداً في التعاطف مع الناس، لأنّها لا تعلم كيف يعمل هذا الشعور، ولم تقم بتجربته ولا الاحساس به. 

وسوف تضطّر على أن تتفنن في اتّباع أسلوب الخداع، للحصول على ماتريد، ولكي تحمي نفسها تماماً من العقاب. 

وبهذا الشكل ينتقل السلوك النرجسي من الأم للبنت، على الرغم من أنّ البنت هنا في هذه الحالات هي الضحية الأولى.

لذلك يجب أن نمتلك الوعي الكافي حتى نصل لحل جذري، بشأن هذه المسألة، لأنَّ النرجسيين في المجتمع وجودهم يهدد كل من حولهم، ويشعرهم بالخطر والتوتر، وهم أساس للطاقة السلبية المزعجة. 

والنرجسية مؤذية جداً، إذا كانت من قِبل الأم أو الأب، أو حتى من شريك الحياة، لذلك لا تسمح لنفسك أن تبقى ضمن هذه الدائرة أبداً.

سلوكيات قاهرة ومؤلمة تتبعها كل أم نرجسية مع ابنتها

لطالما قلنا أن النرجسية مؤذية، وهذه الشخصيات النرجسية ينبع منها كل ما هو سلبي، وتشعر بوجودها بأنك مقيد لا تستطيع  الحراك.

- تعامل الأم النرجسية مع ابنتها، وتأثير صفات الأم النرجسية عليها!

- إنَّ المرأة النرجسيّة يوجد فيها كل صفات النرجسي التي تكلمنا عنها سابقاً، لكن عندما تصبح أم فإن حُب أولادها الفطري الموجود لديها، وقربها الشديد منهم، باعتبارها جالسة معهم في المنزل وبقربهم دائماً، فهذا سوف يؤدي إلى أمر قاسي، وهو تأثير الإيذاء سيكون بشكل مضاعف على نفسيّاتهم.

- المرأة النرجسية  تستخدم كل حيل |التلاعب النفسي|، بما فيها الإيذاء النفسي و|الإيذاء اللفظي|، و|الإيذاء الجسدي| وحتى الإيذاء المالي، والإيذاء الديني.

-إن|الصدمات النّفسية| التي يتعرّض إليها الطفل في هذا النوع من العلاقة، بكل تأكيد سوف تؤثّر في شخصيتة وسلوكه، ومفاهيمه عن نفسه، وعن الحياة، وعن الناس.

ولا تستغرب الأمر أبداً، فهذا الشيء طبيعي عندما تكون الأم نرجسيّة، وهذا يؤثر بشكل مرعب على نفسيّة البنت من بداية حياتها.

- هل الأم النرجسية أنانية؟؟ 

الأم النرجسية أهم شخص في حياتها هو نفسها، وأهم من أي كائن آخر، ولو تعارضت مصلحتها مع مصلحة أي أحد حتى أولادها، بكل تأكيد سوف تختار مصلحتها على الفور، فعموماً تبقى الأم النرجسية غير متقبّلة أولادها، حتى وهم مازالوا أطفالاً صغار، ومحتاجين لها احتياجاً شديداً. 

وهي بشكل دائم  تعاملهم بتأفف وقرف، وعدم اهتمام، باعتبارهم عبء في وقت احتياجهم لها، وعلى العكس تماماً عندما تحتاجهم، فهنا تبدأ بدورها وهي أن تمثّل |الأمومة| المثاليّة أمام الناس، لأن هذا الشيء يجمّل مظهرها أمامهم.

- الأم النرجسيّة تعتبر أولادها ديكور، مهمّتهم فقط تجميل صورتها أمام معارفها ومحيطها، وفي المجتمع، فيجب أن يكون أطفالها بشكل دائم مطيعين وجميلين ولا يوجد فيهم أي غلطة، وكل ذلك فقط لمصلحتها هي، ولشكلها أمام الناس، ونظرتهم لها، ليس أبداً من أجل مصلحة أطفالها.

- أيضاً الأم النرجسيّة تحب جداً أن يقول الناس:

أنَّ أولادها من أفضل الأولاد، وأذكى أولاد، وأجمل أولاد أيضاً، وأنّها استطاعت أن تربّي أفضل تربية، فتنتصر على الجميع بالإنجاز الرهيب هذا.

- فكما لاحظنا من خلال معرفة العديد من سلوكيات الأم النرجسية، وطريقة تعاملها مع أطفالها، بأنها امرأة أنانية لا تستطيع أن تقدم لهم |الحب اللامشروط|، وبأنها تريد منهم المقابل بشكل دائم. 

وهذا على عكس ما يكون عنذ الأم الطبيعية، ف هي تهدف دائماً على تقديم الحي والحنان، والعاطفة اللامحدودة لأطفالها، وتعمل على تعزيز ثقتهم بأنفسهم، فلا يوجد أقوى من عاطفة الأم في العالم كله. 

هل لاحظت من خلال محيطك بوجود مثل هذه العلاقات بين الأم وابنتها؟؟ 

شاركنا رأيك حول هذه العلاقة القاسية، وأخبرنا من خلال نظرتك كيف ستكون نتيجة هذه الأفعال في المستقبل. 

إذا أعجبك موضوع المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

الأسس السليمة لتربية الأبناء

فهل تراهما يقومان بمهمتهما كما ينبغي؟ وهل يكفي مايغرسه الآباء في نفوس أبنائهم من |أصول التربية|، ويؤهلهم لخوض غمار الحياة في المستقبل، ليكونوا نواة لمجتمع صالح ذو بنيان متين وسعيد؟ 

من هنا نجد أن وعي الآباء ومعرفتهم بأصول |التربية السليمة| ،هو مطلب هام وضروري لنجاح أبنائهم في الحياة، لأن جهلهم بقواعد العملية التربوية، ينعكس سلباً على سلوك أبنائهم ، ويؤثر على مسيرة حياتهم المستقبلية.. 

سنتعرف في مقالتنا هذه على بعض الأسباب التي تسبب فشل الأبناء في حياتهم بسبب أخطاء برتكبها الآباء دون قصد من  خلال تعويد الطفل على بعض العادات السيئة ومنها:

ما هي أهم هذه الأسباب

تدليل الأطفال المفرط

 لأنه يعودهم على الحصول على كل ما يرغبونه، فينمو عندهم حب التملك، وتتعزز في نفوسهم الأنانية و|حب الذات|، والسهولة في الحصول على الأشياء كما ويشعرون بأنهم يستحقون مالا يستحقه غيرهم ، وأنه من حقهم الحصول على كل شيء ، مما يسبب لهم إحباطاً نفسياً ، وفشلاً ذريعاً في علاقاتهم الاجتماعية، وفي حياتهم المستقبلية العملية، عندما  يكبرون ويواجهون الحياة.. 

ومن الأخطاء الفادحة في تربية الأبناء :

عدم التنسيق  بين الأبوين داخل الأسرة في التعامل مع الأبناء 

مما يشتت الطفل،ويوقعه في اضطراب نفسي ويكوّن عنده شخصية مهزوزة ،تنعكس على سلوكه وشخصيته..

ومثال ذلك، أن يحرم الوالد الطفل من شىء معين كلعبةٍ أو جوالٍ  أو مصروف كنوع من العقاب، بسبب تصرف أو  ذنب أوسلوك خاطئ  أو تقصير ما، فتعيده أمه إليه في الخفاء 

مما يجعله مستهتراً بالانضباط بالقوانين،  ويخلق عنده اعوجاجاً في السلوك ، ويعتاد على التقصير، كما أنه يعتاد عدم احترام آراء الآخرين،  ويصبح مهملاً لواجباته ، وغير مدرك  لمصلحته، وذلك كله بسبب تصرف الأم التي كانت تظن أنها بتصرفها  تعفي طفلها من العقوبة ،  ولكنها في الحقيقة كانت تدمر شخصيته من حيث لا تدري  وتضيّع  عنده هيبة أبيه وعدم إطاعته واحترامه له، كما وتعوده على التمادي في الخطأ 

كثرة الخلافات العائلية

 تشتت الطفل ويجعل شخصيته غير متزنة، وتخلق في نفسه نوعاً من |الاضطراب العاطفي|، فيلجأ إلى الانطواء هرباً من المشاكل والجو المشحون بالتوتر والخلافات، لا سيما إذا كان يتعاطف في قرارته مع أحد الأبوين، وهو يعيش حالة دائمة من |القلق| والتوتر،  وهذا ينعكس على شخصيته في المستقبل، فيعجز عن تكوين أسرة متفاهمة، ويفشل في تأمين الاستقرار والدفء والإتزان لأسرته المستقبلية، لأنه في الأساس قد نشأ في أسرة مفككة... 

وقد يعمد الأهل إلى استعمال الشدة والصرامة في تأنيب أطفالهم

 ويلجأون إلى العقوبة المستمرة ويعمدون إلى الاستمرار في لومهم وتوجيه عبارات التوببخ والإهانات لهم بشكل كبير مما يخلق عندهم شعوراً كبيراً بالإهانة والنقص وانعداماً للتقة بأنفسهم كما يخلق عندهم شعوراً باطنياً  بالذنب لعدم رضا الأهل عن سلوكهم  وهذا يجعل منهم أشخاصاً انطوائيين يميلون إلى العزلة والصمت كما ويولد عندهم حالة من الكبت

وفي الختام فإنه يجب أن يعي الأهل أن لكل طفل شخصية مستقلة خاصة به  فله آراؤه وإمكاناته  وإن تعييره بغيره ودفعه للاقتداء بهم يشعره بالإحباط والتقاعس ويزعزع ثقته بنفسه والحل يكون باكتشاف مهاراته ومواهبه وزيادة ثقته بنفسه لمساعدته على تجاوز معاناته وتردده قبل تبلور شخصيته المستقبلية

وحفظ الله أبناءكم وجعلهم قرة لعيونكم  وأعانكم على تربيتهم  وتنشئتهم

الكاتبة هدى الزعبي

ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟  تنسيق الصورة : رزان الحموي

ماهي الأفعال التي يجب علينا أن نكون حذرين في التعامل بها مع أطفالنا

* الفعل الأول : عدم الصراخ بوجه الطفل .

لأن الصراخ بوجه الطفل من أكثر الأشياء التي تؤثر على نفسية الطفل ، والصراخ في وجه الطفل له تأثير سلبي أكبر من تأثير الضرب ، لأنه من الممكن أن يخاف الطفل من والديه بسبب صراخهم الدائم عليه ، فيؤدي إلى حدوث مشاكل جسدية له كفقدانه للنطق أو حدوث تبول لا إرادي أثناء نومه وفي اليقضة ، كما أن الطفل سيعتقد بأنك تكرهه وأنه مصدر إزعاج لك ، مما يسبب أن تقل ثقته بنفسه ويصبح طفل متردد في جميع أفعاله ، لأن أي سلوك قد يقوم به وتصرخ عليه سيعتقد بأنه أمر رعب ، وقد يكون هذا السلوك لا يحتاج كل ذلك الصراخ .

وفي النهاية فإن صراخك في وجه طفلك سيجعله يتبع ذات الأسلوب ويصرخ هو أيضاً ، ويصبح طفل إنفعالي لذلك يجب تجنب الصراخ قدر الإمكان ، وخاصة بالنسبة للأمور التي تكون بسيطة وليست سيئة بشكل كبير ، كرفضه لتناول طعام معين أو ارتداء شيء معين ، لأن ذلك يعتبر أمر طبيعي ومن حق الطفل ، أو أن يحدث شيء دون إرادته فلو أنه كان يلعب وكسر شيء دون قصد ، فيجب تجنب الصراخ في هذه الحالات ، ولو أنه قام بفعل سيء فيجب عليك مقارنة ماقام به بحبك له مما يؤدي إلى تخفيف ردة فعلك.

* الفعل الثاني: عدم محاربة هواياته .

يجب أن تتقبل هواية طفلك مهما كانت ، ويجب ألا تتعامل معها على أنها أشياء تافهة لا قيمة لها مهما كانت هوايته ، ولا تمنعه منها بحجة أنها سوف تعطله عن دراسته ، لأن الهوايات تساعد على تنمية قدرات الطفل وتطوير قدراته الذهنية ، كما أنها تزيد من ثقته بنفسه بشكل كبير ، ولو أنك منعت الطفل من ممارسة هواياته التي يحبها من أجل الدراسة مثلاً ، فإن الطفل سوف يكرهك ويكره الدراسة أيضاً ويكره اي شيء تطلبه منه ، لأنك منعته من شيء يحبه ويستمتع به ، لذلك عليك الاهتمام بهواياته ومساعدته على ممارستها وتنميته ، ومساعدته بالتنسيق مابين الدراسة وممارسة هوايته ، ولو أنك استطعت مشاركته بهوايته فإن ذلك سيكون أمراً إيجابياً ويعزز العلاقة فيما بينكما ، كأن تشاركه بكرة القدم أو السلة أو ب|لعبة الشطرنج| ومايشابهها من هذه الهوايات .

* الفعل الثالث :  تجنب أن تتحدث معهم بأسلوب فظ وسيء أمام الآخرين .

سواء كان بأن توجه لهم كلاماً سيئاً أو أن تستهزأ بهم أو أن تقوم بضربهم أمام الآخرين ، فكل هذه الأمور مرفوضة تماماً ، لأن هذه الأمور لها تأثير سلبي على الطفل دون وجود أحد ، ولكن مع وجود الآخرين فإن تأثيرها على نفسية الطفل يكون أكبر ، لذلك يجب الحذر من أن لا يحدث أي انتقاد بحقه أمام الآخرين .

ما هي الأفعال الواجب تجنبها في التعامل مع أطفالك ؟  تنسيق الصورة : رزان الحموي

* الفعل الرابع :  عدم السماح للأخرين بأخذ مكانك بالنسبة لأطفالك .

فمثلاً لو كانت هناك مربية تساعد |الأم| في تربية أبنائها ، فيفضل أن تشارك الأم طفلها في لحظات مرضه وتعطيه الدواء بنفسها ، وتكون معه أثناء لعبه ودراسته ولا تترك هذه الأمور للمربية ، وذلك لأن الطفل سيتعلق بمن هو قريب منه ويشاركه في جميع نشاطاته ، وبالتالي ستضعف علاقته بك يوماً بعد يوم .

* الفعل الخامس:  الابتعاد عن توجيه اللوم عليه في الأمور التي ليس له علاقة بها .

لأن ذلك سيدفعه لرمي المسؤولية على الآخرين بدلاً من أن يتحمل المسؤولية ويبحث عن حلول لمشاكله ، لأن هناك نوع من الأشخاص الذين لا يحبون تحمل المسؤولية فيوجهون اللوم على الآخرين بكل الأخطاء .

وأيضاً لا يجوز أن تلومه على اختيار كان خاطئ ، لأن ذلك سيجعله يفقد |الثقة| بنفسه ويشعر بأنه غير قادر على أخذ قرار بنفسه ، ولكن يجب أن يتحمل نتيجة اختياره والعمل على تصحيحه ، وبدلاً من اللوم ناقشه في اختياره حتى يعرف الصح من الخطأ ، دون أن تشعره بأنك تعرف كل شيء وهو لا يعرف اي شيء  وليس مطلوب منه أكثر من تنفيذ ماتختاره أنت .

* الفعل السادس:  لا تُشعر طفلك أن وجوده في حياتك مشكلة .

أو أنه سبب تعاستك لأن ذلك سيدمره نفسياً وبالتالي يكره نفسه وجميع من حوله .

* الفعل السابع:  الدلال الزائد للطفل .

وذلك يكون بأن تتقبل كل شيء من الطفل إيجابياً كان أم سلبياً ، دون أن تقوم بتصحيح أخطائه أو توجيهه إلى ما هو مناسب ، وتشعره بأنه قادر على فعل كل ما يريد دون أدنى شعور بالمسؤولية ، وأن تدافع عن أخطائه وتلبي جميع رغباته حتى لو كانت خاطئة في التوقيت والطريقة التي يختارهما 

 وأيضاً من صور الدلال الزائد أن تقدم له أي نقود يطلبها مهما كانت كثيرة ، دون أن تعرف أين ينفقها ، كما أن للدلال الزائد آثار سلبية عديدة منها تعود الطفل على عدم تحمل المسؤولية ، وعندما يكبر يكون أنانياً لا يفكر سوى بنفسه ، وبالتالي سيكون شخص غير محبوب ولديه العديد من المشاكل مع الآخرين ، ولربما يكون شخص ضعيف يهزم في أول صراع ، وذلك لأنه لم يعتمد على نفسه في أمور حياته .

* الفعل الثامن: وهو من أخطر الأخطاء ( الإهمال ).

للاهمال في التربية عدة صور ، قد يكون إهمال في تلبية أمورهم الشخصية كالطعام الصحي والعلاج مما يعرض صحتهم للخطر .

 وقد يكون الإهمال في التعليم أو في التوجيه الصحيح ، فيصبحوا عرضة للانحراف ويتأثرون بسهولة في رفاق السوء .

 وقد يكون الإهمال بعدم تواجدك معهم أثناء حاجتهم لك ، وذلك بسبب إنشغالك عنهم طوال الوقت دون تخصيص جزء من وقتك لهم .

وأيضاً عدم الاهتمام بمشاكلهم وعدم اهتمامك باحتياجاتهم العاطفية والنفسية ولا تشعرهم بقربك منهم وحنانك لهم ، وسيؤدي ذلك إلى ضياع أطفالك منك لذلك اهتم بهم وبتربيتهم بطريقة سليمة ، وعليك دائماً أن تتذكر بأنك إن لم تهتم بهم أثناء الصغر لن يهتموا فيك في الكبر ...

ماهي أهم أسرار الاستحقاق العالي؟  تنسيق الصورة : رزان الحموي

ماهو تعريف الاستحقاق؟

لكي تستحق شيئ لابد أن تفعل شيئ أو تشعر في شيئ، لنفترض أنك لديك قناعة داخلية أنك لاتستحق أمر معين، وتعتبر أن هذا الأمر غالي وبعيد عنك وصعب عليك، هذه هي مشاعر عدم الاستحقاق، لكي تحصل على الاستحقاق يجب أن تغير قناعاتك ومعتقداتك.

 ماهو عدم الاستحقاق العاطفي؟

هو عبارة عن حالة يمر فيها الشاب أو الفتاة، وهذه الحالة تمنعه من تكوين علاقة صحية وخالية من المشاكل ومتوازنة مع الطرف الآخر، ونتيجة لذلك الشخص يواجه العديد من المشاكل عند محاولة الدخول في أي علاقة، ويوجد الكثير من المظاهر لعدم الاستحقاق.

ماهي أهم مظاهر عدم الاستحقاق؟

• الخوف من نجاح هذه العلاقة

بعض الناس تخاف من العلاقة تخاف من فقدان العمل تخاف من فقدان الأصدقاء، أي تخاف من فقدان الأمور التي اعتادت على وجودها في حياتها وهذا مايجعلها تعيش علاقة غير صحية ومؤذية ومتعبة.

• شعور التضحية

بعض الناس تؤمن بضرورة تخليها عن أحلامها وأهدافها وطموحاتها من أجل الشريك، وتعتبر مجرد الدخول في علاقة عاطفية هو شعور عدم استحقاق عاطفي، فتخاف من فقدان أحلامها وطموحاتها وأهدافها، فتضحي بكل أحلامها وطموحاتها وهويتها الذاتية في سبيل نجاح تلك العلاقة وهذا مايجعل العلاقة غير صحية ومؤذية والشعور فيها بعدم الإرتياح.

• انجذاب لشخص غير متاح

الكثير من الناس تنجذب إلى أشخاص غير متاحين وغير جاهزين للإرتباط،  قد يكون هذا الشخص مرتبط بشخص آخر، أو شخص مر بعلاقات عاطفية سيئة ولايرغب في تكرار التجربة مرة أخرى،  عندما تنجذب لهذا النوع من الأشخاص فهذا دليل أنك من داخلك تشعر أنك لاتستحق أن تكون في علاقة متوازنة فتبحث عن علاقات غير متوازنة مع أشخاص غير متوازنين.

ماهي أهم أسرار الاستحقاق العالي؟  تنسيق الصورة : رزان الحموي

لايوجد في هذه الحياة شخص مثالي وكامل، فإذا كنت تبحث عن شخص كامل خالي من العيوب لن تجد هذا الشخص، وهذا مايدفعك للإرتباط في شخص والإنفصال عنه بسبب عيب معين والبحث عن شريك آخر، ونتيجة لذلك تبقى حياتك غير مستقرة حياة مليئة بالضغوطات والتعب النفسي نتيجة لعدم إيجاد الشريك الملائم والمناسب لك.

 كيف نجد الاستحقاق من جانب الزواج؟

لنفترض فتاة ما أتاها شخص كامل المواصفات، فيه كل الصفات الجميلة من أخلاق وجمال ومال وتقدم لخطبتها، وهي فعلياً لم تصدق أن هذا الشخص ممكن أن يحبها ويتقدم لخطبتها، ونتيجة لذلك تبعده عنها بمشاعر الاستخفاف في ذاتها فتقول له أنت تستحق فتاة أفضل منِي، فعلياً هي تقول له أنها لاتستحق شخص جيد، في طاقتها تدفعه إلى استحقاق فتاة أخرى عوضاً عنها، تقول له أنها ليست متوازنة معه أنها لاتناسبه وهو أفضل منها، إن الشخص المستحق لايرفض أي رزق يأتي إليه حتى لو في المشاعر، نتيجة لاستخفافها بذاتها سيبتعد عنها ويبحث عن غيرها يبحث عن فتاة تشعر بقيمة ذاتها وتشعر أنها تستحق كل ماهو جميل في الحياة.

 ماذا يفعل الشخص المستحق؟

الشخص المستحق هو الذي تأتيه فرصة ويعرف كيفية استغلالها، ويعتبر هذا الشيئ ملكه فإذا شخص قال له كلمة جميلة   يتقبّل كلمات المدح بروح جميلة وقلب طيّب، إن الشخص المستحق يستحق كل شيئ جيد في حياته، يتقبل |مشاعر الحب| والثناء لأنه يرى أنه يستحقها، فهذا الشخص مشاعر الاستحقاق لديه عالية ولذلك يحصل على مايستحقه.

كيف تستحق ماتريد؟

لكي تحصل على الاستحقاق يجب أن تفعل شيئ داخلي وشيئ خارجي، فالشخص المستحق يقدر نفسه ويعرف قيمتها ولايقبل في القليل وبالتالي يحصل دائماً على الأفضل لأنه يعرف أنه يستحق الأفضل.

 كيف نجد الاستحقاق عند الأمهات؟

تعامل أولادها أنهم إذا لم يحصلوا على علامات عالية لاتحبهم ولاترضى عنهم ولاتدعمهم، ونتيجة لذلك يُزرع داخل الطفل منذ صغره أنه لايستحق، عندما تزرعي داخل طفلك الحب المشروط يشعر بعدم قيمته يشعر أنه لايستحق شيئ، أي حب مشروط يسبب ضعف في الاستحقاق أو انعدام الاستحقاق، فالشخص الذي تقدم له شيئ ويرفضه هذا الشخص لايملك استحقاق أبداً، فهو يرى نفسه لايستحق أي شيئ ويستحق أدنى شيئ، يبحث عن أرخص شيئ يبحث عن شخص يعامله معاملة سيئة معاملة حقيرة، فيتمسك به ويجري ورائه لأن هذا يمثل مايستحقه.

هل الجلوس مع شخص يهينك يقلل من استحقاقك؟ 

نعم بالتأكيد عندما تتحمل الإهانات والذل فأنت عديم الاستحقاق، والإنسانة التي تجلس مع شخص يضربها أيضاً لاتملك استحقاق، أو أنها كانت تعيش مع والديها وتُضرب وتُهان وتنذل ونتيجة لذلك تجد نفسها لاتستحق أي شيئ وتتقبل الإهانات.

ماهي أهم أسرار الاستحقاق العالي؟  تنسيق الصورة : رزان الحموي

كيف ترفع من استحقاقك؟

يجب أن تشعر أنك تستحق ومن ثم تنفذ مايؤكد هذا الاستحقاق، فتشعر أنك تستحق من الداخل لأن الله تعالى كرّمك والله تعالى يحبك، وبالتالي استحقاقك عالي وتعمل السلوك الذي يجعل استحقاقك عالي فإذا ترى نفسك تستحق الغناء يجب أن تسلك هذا السلوك ويجب أن تستقبل الهدايا وتصرف على نفسك، وتعمل بجهد وتفكر في مشروع جديد، وإذا أردت النجاح الكبير يجب أن لاتستمع لإحباطات الناس حولك وتعمل على نفسك، فإذا أردت أن تستحق الأفضل لابد أن تفعل، يجب أن تشعر بالأفضل وتعامل نفسك بالأفضل وإلا فسوف تستحق الأدنى والأسفل والأقل، وهذا مايحصل بإرادتك وعملك على نفسك.

ماهي أهم الخطوات التي تساعدك على رفع الاستحقاق؟

١- الاعتراف بمشاعر عدم الاستحقاق التي تعاني منها

إن الاعتراف لايعني الاستسلام، إنما يساعدك على تحديد المشاعر والإعتراف فيها كي تستطيع التغلب عليها، وبالتالي تكون شخص واعي أكثر للسيطرة على هذه المشاعر.

٢- التحرر من التوقعات

عليك التحرر من توقعات المجتمع من التوقعات الغير الواقعية التي يزرعها الأهل في أطفالهم، فيزرعوا في أطفالهم توقعات عالية توقعات نجاحات مبهرة مثل أن يصبح الطفل طبيب أو غيره، فتلك المعايير العالية التي يرسمها الأهل والمجتمع لأطفالهم تدفع الطفل إلى الشك في ذاته وشعوره بعدم الاستحقاق، وبالتالي قد يصل الإنسان إلى كره الذات.

٣- توقف عن مقارنة ذاتك مع الآخرين

لاشيئ يقلل من قيمة ذاتك أكثر من مقارنة نفسك مع الآخرين، وخاصة |وسائل التواصل الإجتماعي| قد تؤثر بشكل كبير لكن هذا مايظهره الآخرين لك وليس حقيقة حياتهم، تجنب المقارنات لأنه سلوك مؤذي للغاية وسيضرك نفسياً بشكل كبير.

٤- كتابة إنجازاتك

إن شعورك في الإنجاز يرفع |هرمونات السعادة| لديك، وخاصة |هرمون الدوبامين|، مهما كان الإنجاز صغير حاول تدوينه، وهذا مايجعلك تعتاد على تقدير قيمة ذاتك وشخصيتك.

إن المعلومات السابقة إذا طبقتها على نفسك لن تشعر في الاستحقاق المنخفض أو عدم الاستحقاق، حاول أن تكون حياتك مليئة بالنجاحات والاستحقاقات العالية، وحاول أن تبتعد عن الاستخفاف في ذاتك وفي قيمتك.

دمتم بخير ...........

الخوف هو جذر كل الشرور والأمراض تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

  ما هو سبب التعلق الشديد؟

 إن تعلق الأم بابنها والفتاة في حبيبها والطفل في أمه والزوج في زوجته، كل هذا التعلق يعود إلى جذره الخوف من الفقدان والتشبث فيه والخوف من الموت وترك الأبناء أو الخوف من موت الزوجة

والخوف يتفرع إلى عدة فروع

 خوف من الموت 

خوف من الفقد

 خوف من الحياة

 وخوف من الفشل

 وإذا نظرنا إلى جانب التعلق نجد أن أكثر الفتيات المتعلقات متعلقين بسبب الخوف الشديد، إن الخوف ينتج عنه سلوك التعلق تخاف الفتاة أن تفقد اهتمام شريكها تخاف أن تفقد وجوده في حياتها، ونتيجة لذلك تبقى تتواصل معه بشدة وتسأل عنه بكثرة وتهتم اهتمام مفرط وتلاحقه وتجري ورائه إلى حد الاختناق، وكل هذا بسبب الخوف العميق من الوحدة الخوف من فقدان هذا الشخص، انظر إلى أي شخص متعلق في شيئ ما ستجده يحصل على فائدة وراحة نفسية كبيرة من التعلق.

 ما هو تعريف التعلق؟ 

التعلق هو احتياج شديد لشخص أو شيئ ما وليس له صلة بالحب، الشخص الذي يحتاجك في شيئ مجرد أن يزول هذا الشيئ أو ينتهي هو لن يحتاجك

 إن الحب هو شعور بالدفء والهدوء هو شعور بالأمان والسلام و|الراحة النفسية|، إن الحب هو أمر مستمر سواء كان الشخص معك أم لا، الحب الحقيقي لا يوجد فيه أي مخاوف حتى لو هذا الشخص تركك لا تخاف من الفقدان، أما التعلق هو طاقة تأخذها من الشخص الآخر فتحتاج لرؤيته كي تملئ الطاقة التي في داخلك لأن وجود هذا الشخص يشعرك بالاطمئنان والراحة.

الخوف هو جذر كل الشرور والأمراض تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

ماهي أسباب السرعة والعجلة؟ 

بعض الناس تستعجل في كل أمور حياتها تستعجل في |الزواج| كي تنجب أولاد في أسرع وقت، وكل هذه السرعة بسبب الخوف الشديد من ضياع الوقت الخوف من الموت قبل تحقيق تلك الأمور

 فالجذر هنا الخوف من الموت تخاف أن تموت قبل أن تحقق خطوات رسمتها لحياتك تخاف أن يخطفك الموت قبل تحقيق ما تريد، تلك المخاوف تأتي من المحيطين بك أو من حادثة حصلت معك في الماضي حادثة وفاة شخص عزيز عليك في سن صغير قبل تحقيق أحلامه، ونتيجة لذلك يربط هذا الشخص الجزء بالسرعة والتسابق مع الزمن خوفاً من الموت قبل تحقيق ما يطمح به.

 ما هي أضرار الخوف المبالغ به؟

في بعض الأحيان تجد شخص يملك المال الكافي لفتح مشروعه الخاص به ولا يتجرأ على عمل تلك الخطوة، وتجد شخص يخاف من الدخول في علاقة، وكل هذا يحصل بسبب الخوف من |الفشل| الذي يمنعك من أخذ أي خطوة في حياتك

 إن خوفك الشديد يدمرك ويدمر مستقبلك فلا تتطور ولا تدخل في علاقة ولا تفعل أي شيئ بسبب هذه المخاوف والتي مصدرها الشيطان الذي يزرعها في داخلك كي يمنعك من التقدم، كن شخص حر غير متعلق في شخص غير متعلق في شيئ ما غير متعلق في أمر معين.

 ما هو سر ظهور المخاوف؟

إن سر ظهور المخاوف هو |الطفولة|، نحن منذ ولادتنا في داخلنا خوفاً من الأصوات المرتفعة خوف من الأماكن المرتفعة، وأي مخاوف أخرى هي مخاوف مكتسبة، وهذا ما تزرعه الأمهات في قلوب أطفالها فتقول له إياك أن تتحدث مع هذا الشخص إياك أن تذهب من أي شخص، ونتيجة لذلك عندما يكبر هذا الطفل يصبح كتلة من المخاوف تمشي على الأرض، وبالتالي يفشل في دراسته ويرسب ويفشل في عمله، وتبقى الأم تهدده وتسيطر على نفسيته فتهدده بمخاطر الرسوب والفشل و|مخاطر الزواج| من فتاة أحبها، وبالتالي كل حياته تتعطل بسبب هذا الخوف والقلق، فلا توقف حياتك وتتبع آراء الناس فلا أحد يعرف مصلحتك أكثر منك.

الخوف هو جذر كل الشرور والأمراض تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

 ما هي مشكلة الخوف المزروعة داخل الأطفال؟

المشكلة أن هذا الخوف المزروع منذ الطفولة نعتقده حب لكن الحقيقة أن زرع الخوف في الطفل يجعل منه شخصية مهزوزة شخصية تخاف أن تأخذ قرار، تخاف أن تأخذ أي خطوة نحو الأمام، شخصية متعطلة تخاف من أبسط الأمور، معظم المخاوف تنشأ من كلمة يقولها الأب أو الأم.

▪على سبيل المثال: 

أب يقول لابنه باستمرار أخاف من الموت أخاف أن أموت وتبقى وحيداً، إن خوف الأب المبالغ به يزرع داخل كل طفل خوف كبير من الموت

 إن الموت هو ممر فقط من حياة إلى حياة أخرى، فالموت موجود وسيحصل لكل إنسان فلا داعي للخوف منه فلا داعي لتغذية مخاوفك وزرعها في أطفالك، لأنك ستنتج جيل مليئ في الرعب والمخاوف.

 ما هي أضرار التخيل السيئ؟

إن معظم الناس لديهم ارتباطات شرطية ويربطوا الخوف في أمور أخرى وفي المستقبل، يخافوا على أولدهم من المستقبل 

 يخافوا على أنفسهم من المرض، أنت تحتاج إلى |شعور الأمان| تحتاج إلى التقرب من الله كي تشعر في السكينة والراحة، طالما لديك ثقة في الله وأمان في الله لن تخاف

 تأكد أن كل أمر سيئ وسلبي يحصل لك نتيجة أفكارك نتيجة مخاوفك نتيجة نواياك السيئة، إن كثرة تخيل السيناريوهات السلبية تجعلك تجذب كل ما هو سيئ إلى حياتك، إذا كانت معظم قناعاتك بسبب الخوف والتهديد فأنت تسمح للآخرين في السيطرة عليك تسمح لهم أن يدمروك وأن يضيعوا حياتك.

على سبيل المثال: 

يجب أن تطيع أوامر الله محبة وليس خوفاً منه، فالشخص الذي يحب الله يخاف أن يعصي أوامره ويالتالي يفعل ما يُطلب منه، لكن مشكلة معظم الناس تزرع الرعب والخوف في الناس حولها كي تطيع أوامر الله

 اسأل نفسك هل كل أفكارك متعلقة بالخوف، هل كل ما تفعله بسبب الخوف، هل تصلي بسبب خوفك من دخول النار، هل تفعل أمر معين بسبب الخوف من كلام الناس، هل كل مخاوفك من كلام الناس الذي لا يغير أي شيئ في واقعك، إن الكلام الذي يحبطك ويمنعك من فعل ما تحب ويمنعك من تحقيق أهدافك لا يلزم في حياتك.

الخوف هو جذر كل الشرور والأمراض تنسيق الصورة : وفاء المؤذن

كيف تتخلص من المخاوف؟

اسأل نفسك من أين أتت تلك المخاوف وما هو مصدرها، اسأل نفسك هل أنت معظم وقتك تعيشه في رعب وتعيشه في أفكار سيئة تعيشه في رعب من المستقبل

 إذا كنت أم أو أب وتربي جيل ابدأ عالج مخاوفك قبل أن تنقلها إلى أولادك، كي لا يصبح الجيل الجديد مليئ في الرعب والخوف، كي لا ينتج جيل يتم التحكم في عقله بسهولة، جيل يخاف من كل شيئ يخاف من اتخاذ قرارات يخاف من شماتة الناس به يخاف من لوم الناس، كن شخص واثق في نفسك واتخذ قرار أنت مقتنع به وتحمل مسؤوليته بشكل كامل سواء صح أم خطأ، فإذا كان خاطأ تتعلّم منه من أجل المرات القادمة

الخوف هو مشاعر طبيعية ما لم تزيد عن حدها، قد تكون تقف في مكان عالي فهذه مخاوف طبيعية، لكن الخوف الزائد عن حدوده هو الخوف من أمور خيالية وغير موجودة فهذا غير طبيعي.

 هل تتعطل حياة كاملة بسبب الخوف؟

نعم قد تتعطل حياة كاملة بسبب الخوف الشديد، قد يتعطل عمل وقد يتعطل تعليم وقد تتعطل حياة كاملة بسبب الخوف، ناقش مخاوفك وتحدث مع نفسك وابحث عن الأسباب

 اسأل نفسك من الشخص الذي كان ينقل لك هذه المخاوف، اسأل نفسك من هو الشخص الذي زرع في داخلك الرعب، نظف الأفكار التي في داخلك وابحث عن شخص يساعدك في ذلك إذا لم تستطيع لوحدك والمهم أن تكسر حاجز هذا الخوف المهم أن تتحرر وتساعد نفسك أو تطلب مساعدة من غيرك، وتذكر أن حياتك كلها متعطلة بسبب مخاوف لا صحة لها ولا أساس لها، تحرك نحو الحرية نحو الشجاعة الحقيقية تحرك نحو الأمان التام الذي يبدأ من الداخل نحو الأمان بالله، كن مؤمن وواثق أن كل ما يحصل لك هو خير من الله.

دمتم بخير ......

ماهي أهم أسرار قبول الذات وكيف تغير حياتك  تصميم الصورة وفاء المؤذن

 ماهو قبول الذات

دون |قبول الذات| لن يتشكل حب الذات، إن عملية البحث عن حب نفسك مهمة جداً كي تخرج من إطار التدمير الذاتي، وإذا كنت تحب ذاتك يجب أن تقبل ذاتك.

ماهي علامات قبول الذات

إن قبول الذات يتضمن قبول الصفات قبول المميزات وقبول |العيوب|، مثلما تحب ميزاتك لابد أن تحب عيوبك، فإذا كان شكلك جميل ولكن أنت شخص عصبي لابد أن تحب الاثنين وتتقبل نفسك كما هي، لأن أي رفض لصفة من صفات شخصيتك أو صفات جسدك أو شكلك الخارجي أو أسلوبك أو تعاملك، أو أي شيء خاص بك فهذا رفض للذات كلها، إن رفض جزء من الذات هو رفض للذات كلها وعدم قبولها، فإذا كان لديك صفة مزعجة وتركز عليها بشكل كبير إن تركيزك عليها يدل على رفضك لها ورغبتك في تغييرها والتخلص منها.

ماهي القوانين الكونية في الذات

إن رفض الشيء ومقاومته وكراهيته هذا يعني أنك تريده، عندما تركز على الصفة دليل أنك ترغب في وجودها في حياتك، فإذا كنت ترغب في التغيير والتعديل والتطوير وترغب في الإنجاز وترغب في الحصول على صفات أخرى في شخصيتك، لابد أن تتقبل ذاتك لابد أن تنظر إلى ذاتك على أنها جزء متكامل فيها مميزات وفيها عيوب من السهل تغييرها إذا لم تكن تضعها ضمن قائمة العادات والطباع.

▪على سبيل المثال: 

شخص يقول لا أستطيع أن أغير صفاتي فهي طبعي، إن طبعك مصدره أول سبع سنوات في حياتك، ومن امتصاصك لكل صفة وسلوك خلال السبع سنوات الأولى في حياتك، فالطبع هو أسلوب وطريقة كلام وبرمجة من الناس المحيطين بك، وأهم العوامل في حياتك هما الأم والأب والأم أكثر من الأب لأنها هي الأساس، وبالتالي أنت اعتقدت أن هذا طبعك.

ماهي الطريقة التي يستخدمها الناس للتخلص من أفعالهم

الطريقة هي رمي هذه المسؤولية على أشياء أخرى، فتقول طبعي هكذا خلقت هكذا، وبالتالي كما صدقت أن هذا طبعك صدّق أنك طالما تتذمر من صفاتك ستبقى طباعك، بعض الناس لا تستطيع السيطرة على نفسها لا تستطيع السيطرة على أعصابها وتخطئ في حق الآخرين، وهذا سبب تصديقهم أنهم أشخاص عصبيين ولأنها مصدقة أنها تخطئ في حق الناس، ولأنها مصدقة أن هذا طبع والطبع جزء من تكوينها، وبالتالي لا ينفع أن تتغير.

ماهي أهم أسرار قبول الذات وكيف تغير حياتك  تصميم الصورة وفاء المؤذن

كيف نرث معظم صفاتنا الشخصية

غالباً نرثها من تقليد الناس حولنا، فأنت رأيت والدك أو جدك أو خالك أو عمك أو أمك يغضبوا، أي رأيت أي شخص من المقربين إليك يسلك سلوك معين وفي طريقة معينة وفي وقت معين وبالتالي تبرمج لديك هذا السلوك، وأصبحت تعتبره طبع من طباعك وتصدقه.

 كيف يجب أن تتعامل مع الطبع

اسأل نفسك هذا |الطبع| من أين تشكل لديك، ارفض فكرة أن هذا طبع ارفض فكرة تقبل ذلك، أرفض صفة أنا عصبي أنا بخيل أنا مسوف أنا أعاني من تفكير بطيء، أرفض هذه الأفكار لأنها مجرد أمور أنت استقبلتها وصدقتها وعقلك برمجها وتمسكت فيها على أنها طبع من طباعك، أي صفة من صفاتك وجزء من تكوينك ولا ينفع أن تتغير، وفي نفس الوقت تفكيرك في كيفية التخلص من هذه الصفة الذميمة التي كانت الناس تشتكي منك بسببها وكل الناس تنتقدك عليها، فإن رفضك لهذه الصفة أو لهذا السلوك ومقاومتك له وكراهية ذاتك بسببه تؤدي إلى عدم قبول ذاتك كما هي، ونتيجة لذلك لا تستطيع أن تحب ذاتك ولا تستطيع تغييرها، وتدخل في إطار |التدمير الذاتي|.

ماهو التدمير الذاتي

هو الاستخفاف في نفسك وتقليل من قيمتها، بسبب عدم قدرتك على التغيير تأكد أنك لن تتغير طيلة حياتك طالما أنك لم تقبل ذاتك، إن سر السعادة في حياتك هو قبول الذات، إن الجزء الداخلي المسؤول عن ذاتك هو الطفل الذي في داخلك، طفولتك في السبع سنين الأولى في حياتك والتي كانت عبارة عن امتصاص واستقبال أفعال وصفات، كل الصفات الجميلة والسيئة قمت بامتصاصها، عندما كنت تقبل هذا الجزء وتحتضنه وتحتويه وتركز فيه، في سن معين كنت طفل حساس لا أحد يستوعب مشاعرك، جميع الناس فقط تبرمجك وتنقل لك وتعطيك حكم ونصائح، وربما قدموا لك الحب ولكن ليس الحب الصحيح، ونتيجة لذلك أصبحت رافض لشخصيتك رافض لذاتك رافض للطفل الذي في داخلك.

ماهي أهم أسرار قبول الذات وكيف تغير حياتك  تصميم الصورة وفاء المؤذن

 ماهو سبب رفضك للطفل الذي في داخلك

ما هي قصة عيد وزوجته وماذا فعلوا عندما لم يرزقوا بأطفال  تصميم وفاء المؤذن

لقد كانت زوجة عيد امرأة طيبة القلب 

ووقفت مع زوجها كثيراً في بداية زواجهم، كان عيد يحترمها جداً ودائما يقول أنه لن يجد امرأة مثلها، كانت عائلة عيد دائماً تزعجه وتخبره أنه يجب أن يتزوج من امرأة أخرى، وكانت حجة عائلته أنهم يريدون أن يرو أطفاله.

كان عيد يرفض فكرة عائلته تماماً، فهو لا يقبل أبداً أن يرى الحزن في عيون زوجته، أو يشعرها بأنها أقل من أي زوجة ثانية، كانت زوجة عيد تقول له بأن يذهب ليتزوج، فهي لا تريد أن تحرم زوجها وعائلته من |الأطفال|، كانت زوجة عيد جادة في كلامها على الرغم من الدموع والألم الذي كان يراه في عيون زوجته، كان عيد مصراً على أن يتمسك بزوجته، ويرفض تماماً الزواج من امرأة أخرى.

قبل سنتين تم إرسال عيد إلى أحد الدول العربية في مهمة عمل

 كانت مدة المهمة سنة كاملة، أخذ عيد زوجته معه وقد كان مقرراً الهروب مع زوجته من كلام الناس، وصل عيد مع زوجته إلى العاصمة وأنهى إجراءات العمل والسكن، بدأ عيد وزوجته التأقلم على الحياة الجديدة في الدولة الجديدة، كان عيد يلاحظ الأمل في عيون زوجته، وهي تخرج أسبوعياً لزيارة المشافي والمراكز الصحية، حيث كانت تأمل على إيجاد حل، لكن للأسف كان الرد دائماً على أنها ستبقى محرومة من الحمل، مضى على عيد وزوجته سنة، كانت حياتهم مستقرة وتأقلموا مع وضعهم الذي اختاره القدر لهما.

قبل سفر عيد وزوجته إلى بلادهم بأسبوع كامل، تكلم أحد الجيران مع عيد عن مركز متخصص لحالات ومشاكل الحمل، لقد أخبره أن هذا المركز هو أفضل مكان وقد تلقى زوجته به العلاج.

أسرع عيد دون تردد وتوجهوا للمركز، دخل عيد وزوجته وقابلوا أحد المستشارين الذي كان يتابع حالة زوجة عيد لمدة خمسة أيام كاملة، وكانت النتيجة أن الحمل مستحيل مما صدم عيد وزوجته. 

كان الإحباط مؤلماً بشكل كبير على زوجة عيد، لقد كان هذا الأمل الأخير لعيد وزوجته وللأسف فقدوا ذلك الأمل، لقد كانت زوجة عيد ترى أخر آمالها من الحياة في هذا المركز.

خرج عيد وزوجته من المركز وهو يواسي زوجته، ركب عيد وزوجته السيارة وقبل أن يتحرك لاحظ عيد شيء غريب.

ما هو الشيء الغريب الذي شاهده عيد

كان هناك سيدة عجوز تطرق على نافذة السيارة، توقع عيد أن هذه السيدة تحتاج إلى النقود، اخرج عيد المال من جيبه وفتح نافذة السيارة ليعطيها المبلغ، لكنه انصدم عندما قالت له أنها تتوقع أنهم خرجوا من المركز وأن عيد وزوجته بحاجة إلى أطفال.

ما هي قصة عيد وزوجته وماذا فعلوا عندما لم يرزقوا بأطفال  تصميم وفاء المؤذن

ماذا كان جواب عيد وزوجته لتلك السيدة العجوز 

نظر عيد إليها باستغراب وقال لها، هذا صحيح وقال لها كيف علمت، أخبرته العجوز وهي تضحك هذا لا يهم، ليس مهماً كيف علمت، لكن الأهم ماذا قاله لكم |الطبيب|، ابتسم عيد وهو يقول لها للأسف أن زوجته من المحال أن تحمل، لاحظ عيد نظرات العجوز الغريبة لزوجته وهي تقول لها أن تسامحها على هذا السؤال، وطلبت منها أن تخبرها كم عمرها، شعر عيد بالقلق من تطفل هذه العجوز وقال لها، إن زوجته عمرها أربعون عاماً، كانت العجوز تنظر إلى عيد وزوجته بشكل غريب، وطلبت منهم أن يسمعوها جيداً، وقالت لهم أنها ستكلمهم بكل صراحة، إذا قال لهم المركز بأن الحمل مستحيل، لا يجب أن يجهدوا أنفسهم أكثر، فقد اخبرتهم أن هذا المركز هو أفضل مكان في منطقة الشرق الأوسط، كما أخبرته أن عمر زوجته أربعون والذي يعد عمراً كبيراً نوعاً ما، خاصة إنها لم تحمل إلى الآن، وقالت لهم أنها لديها الحل الأفضل، شعر عيد بالفضول وقال لها، ما هو ذلك الحل، كانت العجوز تنظر حولها وتقول لهم من الواضح أنكم أتيتم من بلد ثاني هل هذا صحيح، هز عيد رأسه وقال لها إن كلامها صحيح وأنه أتى بمهمة عمل واصطحب زوجته معه، وسيعودان خلال يومين إلى بلدهما، اقتربت العجوز إلى عيد وقالت له، ما رأيكما أن تعودا إلى بلدكما ومعكم طفل، ليصبح الجميع يبارك لكما بنجاح العلاج.

لم يفهم عيد ماذا تقصده تلك العجوز

 قالت لهما العجوز أن ابنتها عمرها خمسة عشر سنة، وأنها لا تملك سواها، واخبرت عيد أن ابنتها تعرفت على شاب في المكان الذي يعيشون به، ولكن الشاب كان يوهم ابنتها بالزواج وهي لم تكن على علم، وأخبرته بأن ابنته صدّقت الشاب واستغلها وضحك على ابنتها، وأخبرتهم أن ابنتها خبأت الموضوع عنها وعن أعمامها حتى لا يقتلوها، ثم أصبحت تظهر على الفتاة أعراض غريبة، وأخبرتهم بأنها أخذت ابنتها لمستشفى بعيد عن منطقتهم، وانصدمت من خبر حمل ابنتها، مسكت العجوز ابنتها وقامت بضربها، فاعترفت ابنتها لها بكل شيء.

قالت لهم العجوز بأنها ذهبت للشاب وقامت بتهديده، لكنه قال لها ليس له علاقة بالموضوع، وأخبرها بأنه سيرفع بلاغ ضدها وضد ابنتها في الشرطة، اضطرت العجوز إلى أخذ ابنتها وقررت الهروب إلى القرية عند أحد أقاربها، كانت قريبتها امرأة أرملة تعيش لوحدها، جلست العجوز هي وابنتها عندها حتى أنهت ابنتها فترة الحمل ومن ثم |الولادة|، وكان مولودها طفل جميل، أخبرتهم العجوز أنها لم تستطيع العودة مع ابنتها والمولود إلى نفس المنطقة، كي لا يثير المتاعب والمشاكل، وقالت لهم بأنهم يمكنهم أن يكونوا |عائلة للطفل|، ويمكنهم أخذه معهم لبلادهم.

ما هي قصة عيد وزوجته وماذا فعلوا عندما لم يرزقوا بأطفال  تصميم وفاء المؤذن

هل وافق عيد وزوجته على عرض المرأة العجوز 

أخبرتهم العجوز أنها يمكن أن تساعدهم باستخراج شهادة ميلاد للطفل، كي يصبح طفلهما، إذ يمكنهم أن يخبروا أقاربهم وأصدقائهم أن زوجة عيد استطاعت أن تتعالج وتحل مشكلتها وأنجبت الطفل في هذه الفترة. 

كان كلام العجوز غريباً ومرعباً، التفت عيد إلى زوجته فلاحظ وجود دموع وابتسامة غريبة جداً في وجهها، ثم قال لها هل أعجبتك قصة هذه العجوز البلهاء، ردت عليه زوجته وتوسلت إليه بأن قدومهم لهذا المركز هو هدية من الله كي يتقابلوا مع العجوز وتعطيهم الطفل، شعر عيد بالارتباك وهو غير مصدق لما تقوله زوجته، وهو يقول لها يا عزيزتي لا يمكننا فعل هذا الشيء، وأخبرها بأنه سلوك خاطئ، قاطعته زوجته وقالت له بأنه كان ينوي منذ سنتين بأن يأخذ طفل من |دار الإيتام|، وأخبرته بأن يعتبروا هذا الطفل كأنه متبنى، كان عيد يلاحظ ابتسامة غريبة على وجه العجوز وهي تقول لهم بأن يفكروا في الموضوع، أعطت العجوز عيد ورقة قد كتب عليه رقم ابنتها، وأخبرتهم إذا كانوا يرغبون بأخذ الطفل عليهم أن يتصلوا على الرقم الموجود في الورقة، وأخبرتهم إن لم يكلموها صباح الغد ستضطر إلى |رمي الطفل| عند حاوية القمامة. 

عندما قالت العجوز هذه الجملة، سمع عيد صوت صرخة مخيفة من زوجته وهي تقول لا أرجوك لا تفعلي ذلك، وأخبرتها بأنها ستأخذ الطفل.

كانت زوجة عيد تبكي وتتوسل لزوجها عيد

 كي يذهبون مع العجوز لرؤية الطفل، وافق عيد على طلب زوجته، وأخذوا العجوز معهم في السيارة وانطلقوا إلى حي قديم، دخلوا وقابلوا امرأة عجوز أخرى كانت بجانبها فتاة عمرها ستة عشر عاماً، أعطوه الطفل، لقد كان مولوداً جميلا نائماً بهدوء وهو لا يعلم ماذا يحصل ويجري حوله، بدأت العجوز تقول لعيد وزوجته أنها لا تريد منهم شيء، كانت تريد فقط من عيد وزوجته الاعتناء بالطفل والاهتمام به، أخذت زوجة عيد الطفل معهم إلى منزلهم وعند الصباح ذهب عيد مع العجوز ليأخذ |شهادة ميلاد للطفل|، حيث قام عيد بدفع مبلغ من المال لموظف يعرف العجوز حتى يتم إعطائه شهادة الميلاد، وخلال نصف ساعة أصبح الطفل، طفل عيد، اختار له عيد اسم وهو لؤي.

عاد عيد وزوجته إلى بلادهم

 وهو في حالة صدمة ولم يصدق ماذا حصل معه، كان يلاحظ عيد مدى الفرح والسعادة على وجه زوجته، واتفق عيد مع زوجته على أن يخبر جميع أقاربه بعلاج زوجته واستطاعت أن تحمل وتمت ولادتها قبل إسبوع وهذا هو الطفل معهم. 

وصل عيد وزوجته إلى بلادهم وبدأت الأفراح والعزائم فرحاً بقدوم الطفل لؤي، بدأت زوجة عيد تتعلق بالطفل أكثر فأكثر، أصبح عمر الطفل سنتين، وعاش عيد وزوجته حياتهم وهم يصدقون الكذبة التي كذبوها وخبؤها عن الناس.

ما هي قصة عيد وزوجته وماذا فعلوا عندما لم يرزقوا بأطفال  تصميم وفاء المؤذن

ماذا حصل مع عيد وزوجته

منذ أسبوعين رن هاتف زوجة عيد، كانت تنظر إلى الرقم وهي خائفة، قال لها عيد ماذا هناك، ما بك، لماذا لا تتكلمي، كانت زوجة عيد ترتجف وتقول له كي ينظر إلى هذا الرقم فهو من خارج البلاد، نظر عيد إلى هاتف زوجته، لقد كان الرقم من البلاد الذي سافر عيد إليها بمهمة.

استغرب عيد من الاتصال، وكيف حصلوا على رقم زوجته، رد عيد على الهاتف فسمع صوت امرأة تسأله عن حاله، وعن |حال الطفل| لؤي، سألها عيد من أنتِ، فأجابته وقالت له ألم تتذكرني أنا |جدة الطفل|، قال لها عيد أي جدة، ضحكت وقالت له الجدة التي أعطته الهدية الجميلة، لؤي العزيز على قلبها، ألم تتذكر.

رحّب عيد بها وقال لها من أين عرفت رقم زوجته، ضحكت وقالت له ألم تخبره زوجته أنها هي من أعطت ابنتها رقم هاتفها عندما أخذت الطفل منها، فسألها عيد حسناً وماذا تريدي الآن، قالت له لماذا أنت قاسي يا عيد، لا تنسى أنني جدة الطفل، وأن من حقي أن أطمئن عليه، أجابها عيد اطمئني إن الطفل بخير وصحة جيدة.

أخبرته العجوز أن هي وابنتها قد غيروا رأيهم 

ويريدوا الطفل فهم بحاجته، أجابها عيد وقال لها نعم، ردت العجوز وقالت له مثل ما سمعت، نحن الآن نريد الطفل، أجابها عيد وقال لها إن الموضوع ليس كما تريد، وقال لها هل تريدي أن اذكرك كيف كنتي تتوسلي لنأخذ الطفل منك، والأن بعد أن أصبح الطفل بإسمي وعدنا إلى بلادنا  تريدي الحصول عليه، هل يعقل هذا الكلام،  هل نسيتي إنك كنتي سترمين الطفل في حاوية القمامة، أجابت العجوز وقالت له لا تلومني يا عيد، إن ابنتي قالت لي إنها تحتاج الطفل، طلب عيد منها أن تسمعه وتنسى هذا الموضوع نهائياً، قالت له العجوز أنها تستطيع أن تنسى الموضوع، لكنها بحاجة أن تعطي ابنتها أي شيء كي تصمت، قال لها عيد أنه لم يفهم ماذا تقصد، أخبرته العجوز بأن يعطي ابنتها مبلغ من المال، قال لها عيد حسناً إذ إن الموضوع  أصبح ابتزازي، نفت العجوز ما قاله عيد وقالت له إنه يمكن اعتبار هذا المبلغ المالي هي قيمة إيجار الطفل، وقالت له أن ابنتها تحتاج إلى مئتي ألف ريال كي تنسى الطفل ويبقى لدى عيد وزوجته، ضحك عيد وقال لها صدقيني لن أعطيها حتى مئتي ريال، أجابته العجوز وقالت له هل متأكد من كلامك، أجابها وقال لها نعم متأكد، أجابته العجوز وقالت له أنها ستتقدم لسفارتهم بشكوى وتخبرهم بأن عيد وزوجته قاموا بخطف الطفل وقاموا بتزوير أوراق ميلاده ونسبه لنفسه، قال لها عيد أن كلامها لن يخيفه أبداً، وقال لها افعلي ما ترغبين به.

أقفل عيد الهاتف في وجه العجوز، والتفت نحو زوجته وهو يقول لها لماذا أعطت رقمها لابنة العجوز، أجابته زوجته بخوف وهي تقول أنها توسلت إليها كي تعطيها الرقم، لتطمئن على الطفل.

مضى شهر كامل وما زالت تهديدات العجوز وابنتها مستمرة، شعر عيد بالخوف من رفضه إعطاء العجوز وابنتها المال، وقال لنفسه قد تسبب العجوز له المتاعب، وقد تتهمه بالتزوير، وسيخسر كل شيء.

لو كنتم مكان عيد ماذا تفعلون، شاركونا اقتراحاتكم وآرائكم في التعليقات..

بقلمي: إسراء حيدر

كيف يتم التلاعب بك وإقناعك وكيف تقنع الناس  تصميم ريم أبو فخر

ماهو فن الإقناع

إن الإقناع هو فن التأثير على المواقف والمعتقدات والسلوكيات، وهو عملية تهدف إلى تغيير |سلوك شخص| أو أفكاره أو آرائه وكلامه.

ما هي عوامل نجاح الإقناع

إن نجاح ومهارة الإنسان في الإقناع يعتمد على عدة عوامل: 

• قدرة الإنسان على نقل ما لديه من معرفة ومعلومات ولكن بدقة وإتقان.

• التحلي بصفات جميلة تجذب الآخرين كالخلق الحسن والأناقة والثقافة.

• إظهار الصدق في الأقوال واختيار أفضل أسلوب للإقناع.

من ماذا يتكون العقل

إن العقل يتكون من قسمين رئيسين: 

• |عقل منطقي|:

العقل الذي يفكر في كل الأمور ويحللها بشكل كبير ويحسبها بدقة كبيرة.

• |عقل غريزي|: 

هذا العقل مسؤول عن اتخاذ قرارات بناءً على العواطف الخاصة به، يأخذ القرارات بناء على غريزته الأساسية وهذا العقل يتحكم بك معظم الوقت وأنت لاتنتبه إلى ذلك، ولكي تقنع أي شخص بأي فكرة يجب أن تلعب على العقل الغريزي هذا كي تصل لأفضل نتيجة ممكنة مع أي شخص، وهذا يعود إلى أننا نحن كبشر لانفكر في أي أمر ولا نأخذ أي قرار بناءً على عقل منطقي إنما ننشد بشكل تلقائي لأي قرار، ونحاول بعد ذلك أن نوجد له أسباب منطقية تجعلنا نتعلق أكثر، أي أنك من داخلك تعرف أن اختيارك خاطئ لكن من داخلك تبحث عن أسباب تؤيد قرارك، ولكي نفهم هذا العقل الغريزي يجب أن نعرف بوجود شفرة مكونة من عدة خطوات يجب أن تفهمهم بدقة لأن هذا مايفهمه العقل الغريزي، فإذا عرفت أن تجمع تلك الخطوات والمكونات في جملة واحدة عندها ستقنع أي شخص بأي فكرة تريدها. 

كيف يتم التلاعب بك وإقناعك وكيف تقنع الناس  تصميم ريم أبو فخر

 استخدام أمور شخصية

إن فكرة التحدث بطريقة شخصية مع الذي أمامك أي تتحدث عنه تتحدث عن أمور تهمه، تتحدث بطريقة أنت تحتاج أنت تريد ذلك أنت ترغب في الوصول إلى هدف معين، وفرق كبير بين الشخص الذي يقول أنا أطلب منك أن تفعل ذلك انا أريد أن تفعل هذا الأمر وبين أن تقنعه بما يحتاجه هو، يجب أن تضع الإنسان الذي تتحدث معه في خانة الاهتمامات الخاصة بك وتظهر له أنك تهتم لمصالحه أي تحاول بيع أي فكرة من خلال شخصيته من خلال احتياجاته وليس من خلال التحدث عن نفسك ورأيك.

▪على سبيل المثال: 

نجد هذا الأمر في السوبر ماركت يقول لك لماذا تريد هذا المنتج وماهي احتياجاتك بالضبط كي أساعدك فيها، لم يعد أحد يقول في هذا العصر منتج أفضل من منتج آخر ويحاول إقناعك في المنتج الأغلى ثمناً، فالعقل الغريزي لا يفهم إلا عندما تحدثه في شخصيته.

لذلك عندما تريد أن توضح أي فكرة لأي شخص يجب أن توضح المكسب الذي سيأخذه من تلك الفكرة وتحاول أن تشرح له الفائدة الشخصية التي سيكسبها من تلك الفكرة.

فكرة التعاكس

أي شيء معين وعكسه، فعندما ترتدي أسود مع أبيض اللونين مع بعضهم يخلقوا حالة من |التضاد|، إن العقل الغريزي يفهم نظرية غريبة جداً وهي |نظرية التغيير| أي إذا لم يوجد تغيير في الأمر الذي تسمعه لن تركز في أي شيء، وإذا كنت تسمع نفس الكلام من أكثر من شخص لن تسمع أي كلام، وإذا كان الشخص المقابل يتحدث بنفس طبقة الصوت وبنفس الكلام يعيده في كل مرة من غير أن يحاول أن يغير أسلوبه أو يسرع كلامه أو يغير طبقة صوته لن تركز معه أبداً، فالتركيز هو الذي يخطف انتباه الشخص المقابل ويجعله يقتنع بأي شيء، يجب أن تخلق بشكل دائم حالة من حالات التضاد عن طريق تغيير الرسالة الخاصة بك نفسها، ولا تكون مثل باقي الناس اجعل كلامك مختلف.

كيف يتم التلاعب بك وإقناعك وكيف تقنع الناس  تصميم ريم أبو فخر

 أن تكون رسالتك ملموسة وواضحة وسهلة

الكثير من الناس تميل للكلام الأكاديمي أو الكلام الذي يعبر عن المعطيات، أي يقول كمية من المعلومات عن المنتج الذي يرغب في بيعه للزبون ويعتقد أن تلك المعلومات هي التي تبهر الطرف الآخر وتقنعه في شرائه، إذا كنت ترغب من الطرف المقابل أن يلمس ماتقول ويقتنع في الفكرة يجب أن تحاول تقنعه مثل الطفل الصغير، فتقول أنت تحتاج ذلك ألا تريد تلفاز عندما تشاهد المباراة تشعر أنك داخل تلك المباراة، ألا تريد تلفاز ذو ألوان جميلة ألا تريد أن تشاهد الفيلم بجودة عالية، فلا تتحدث عن مواصفات لايفهمها الزبون ولا يلمسها إنما سيلمس الصورة التي ترسمها بطريقة قريبة من عقل الزبون، إن العقل الغريزي لايحب أن يتعب نفسه لايحب أن يفكر إنما يرغب أن تصل له المعلومة بشكل جاهز ومريح.

أن يكون كلامك قابل للتذكر

أن يكون كلامك |مؤثر| ويبقى في الدماغ سواء لثواني قليلة أو لعدة أيام وعدة أسابيع وسنين، هناك جزء يجب أن يبقى جزء يدور في دماغ الشخص الآخر وهذا يعتمد على جودة كلامك.

كيف تخلق كلام يلف في عقل الشخص المقابل

كي تجعل الشخص المقابل دائماً يفكر في كلامك ويدور في دماغه يجب أن يكون الكلام مهم جداً بالنسبة له فلا ينساه ويصبح من السهل الاقتناع به، وهذا من خلال عدة أفكار: 

• التكرار: 

أن تكرر الكلام المهم عدة مرات الكلام الذي ترغب أن يصل للطرف المقابل عدة مرات.

• التحدث عن شيء يشعر به: 

يجب أن لا تتحدث عن كمية كبيرة من المعلومات إنما يجب أن تتكلم عن أمور يشعر بها أمور يعيشها عندما ينفذ ما تقول.

• وضع الكلام نفسه: 

ليس كل الكلام ستتذكره بشكل جيد، إنما أول الكلام وآخره فالعقل يتذكر أول الكلام وآخره، وهذا مانراه في الشركات تجد المدير التنفيذي يتحدث إلى أين وصلت الشركة ويركز بشكل كبير عن مستقبل الشركة، أي يجب أن تستخدم الكلام الذي يؤثر في الشخص الذي أمامك.

كيف يتم التلاعب بك وإقناعك وكيف تقنع الناس  تصميم ريم أبو فخر

أن يكون مرئي

إن 30% من الخلايا العصبية الموجودة في عقلنا هي خلايا مرئية، إن العصب البصري يدخل في الثانية معلومات إلى عقلنا أكثر ب50 مرة من الذي يدخله العصب السمعي، إن نحن نأخذ حوالي 14 ملي ثانية فقط كي نفهم الصورة ونستوعبها ويأخذ 140 ملي ثانية كي نستوعب الكلمة، فالعقل يدخل المعلومات في الشكل المريح له والأنسب والأسرع.

▪على سبيل المثال: 

إذا كنت تتحدث مع شخص وترغب أن تقنعه في صورة معينة، بدل أن تتحدث عن صورة يوجد ما يسمى التخيل يمكن أن تشرح قصة أو تشرح موقف ترسمه، وعندما ترسمه يراه الطرف الآخر في دماغه، أي تعيش الشخص المقابل في مواقف يمتنى حصولها.

 ابقى هادئ

إن الانفعال يعد طريقة سيئة لإقناع الناس من حولك كن هادئ في التعبير عن آرائك وتحدث باحترام من غير رفع صوتك من غير غضب وانفعال.

لاتجبر الناس على تغيير معتقداتهم

عليك أن لاتجبرهم على ذلك لأنهم لن يقتنعوا منك إنما يجب أن تتحدث بأسوب لطيف من غير |جدال|.

 العاطفة 

نحن كبشر لسنا كائنات عقلية ونشعر إنما نحن كائنات حساسة وممكن أن نفكر، قد يغلب علينا الطابع العاطفي بصرف النظر ما الذي تظهره للناس إن الذي بداخلنا عواطف تتحرك وتلك العواطف تحركنا لاتخاذ أي قرار، وعندما نضع عواطفنا على أي قرار نحاول بعد ذلك أن نوجد له التفكير المنطقي كي نؤيد هذا |القرار|. 

▪كيف تستخدم المشاعر لإقناع الشخص المقابل فيما تريد

١- أن تجعله يفهم الألم الذي يعيش به الآن

٢- أن تجعله يفهم المكسب الذي سيحصل عليه من خلال كلامك.

▪على سبيل المثال: 

تخيل أنك جالس في منزلك وجاءوا ضيوف يزوروك والتلفاز ألوانه غير واضحة وصغير ولم تتمكنوا من رؤية المباراة وصوته منخفض، أما لو اشتريت تلفاز ماركة أخرى هو شاشته كبيرة وصوته مرتفع وألوانه جميلة، وبهذه الطريقة تكون لعبت على عواطفه ومشاعره واقتنع بأن هذا التلفاز أفضل، وهذا ماتستخدمه الشركات فيقولوا لك إذا لم تحقق الهدف المطلوب من العمل ستعاقب وإذا عملت بشكل جيد ستترقى وتصل إلى مكانة عالية، وهذا مايسمى |أسلوب الترغيب| والترهيب، لذلك يجب أن تكون دائماً على أتم الاستعداد لتفعل ماعليك وأكثر.

بقلمي: ريما عنجريني

فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال أهم الأعراض والعلاجات  تصميم الصورة رزان الحموي

تكون الصفات التشخيصية واضحة قبل عمر السبع سنوات، وهذا الاضطراب عموماً موجود عند الذكور أكثر من الإناث.

فمشكلة الحركة متعلقة بالثلاثي الذي له علاقة بموضوع |التشتت|، |فرط الحركة|، الاندفاعية. 

*كمثال على الاندفاعية :

هناك بعض الأطفال لايحبون الانتظار في دور معين، يقاطعون المتحدث باستمرار، إجاباتهم سريعة جداً، وغير مبنية على تركيز. 

لنتعرف ما هي أعراض فرط الحركة

1)لايستطيعون التحدث بشكل متواصل. 

2)غير قادرين على الجلوس. 

3)عدم اللعب بهدوء. 

4)|دائم الحركة| والإزعاج. 

5)سرعة في التشتت. 

6)لايستمعون للطرف الآخر. 

7)لا ينصتون للأوامر المدرسية، وأوامر الأسرة. 

8)لا يحبون التكليف بالمهام الكثيرة التي تعتمد على التركيز المتواصل. 

9)يظهرون نوع من اللامبالاة، وعدم الاكتراث بالأوامر الأسرية. 

التشخيص والعلاج

*ولتشخيص هذه الحالة المرضية يحب أن ترافق الطفل الأعراض التي ذكرناها سابقاً لمدة لاتقل عن ستة شهور، فهناك أربع محاور رئيسية للمعالجة، والتي نعطيها لتعديل بعض الأماكن في الدماغ من ناحية جريان الدم، أو كمية الأكسجين والغلوكوز. 

نرى أن بعض أماكن الدماغ لديها نشاط زائد، وبعض المناطق لديها خمول، والهدف من الدواء تعديل هذه المنظومة. 

النظام الغذائي

والنقطة الأخرى النظام الغذائي الذي ننصح به، كالبعد عن الحوافظ، والبعد عن الكيميائيات، والبعد عن الملونات. 

أما النقطة الثالثة والأهم هو العلاج النفسي المختص في حالات عدم التكيف لهؤلاء الأطفال.

مثلاً إذا كانوا يعانون من الاكتئاب، أو عدم القدرة على التواصل الفعال مع الآخرين. 

أما عن المحور الرابع والأهم... 

المحور أو الاتجاه السلوكي الذي يهدف إلى تغيير سلوك الطفل

فهناك العديد من المهارات التي تساعد الأطفال في هذه الحالات، مثل آلية التنظيم الذاتي، أي تعديل |سلوك الطفل| في موقف معين، وتعميمه على المواقف الأخرى، ومن ثم مكافأة الطفل على كل مرة وتجربة ينجح فيها الطفل بأداء |السلوك الإيجابي|. 

التعزيز الرمزي.. 

وهناك عملية تدعى التعزيز الرمزي، فمثلاً نستطيع وضع مجموعة من النجوم لهذا الطفل لتحفيزه على أداء السلوكيات الإيجابية بشكل أكبر.

لنعتني بأطفالنا فهم أغلى ما نملك. 

لاتنسوا المشاركة من خلال تعليقاتكم الرائعة....