عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الأهداف. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/31/2022 06:18:00 ص
هل كتابِة أهدافي تجعلني أُحقّقها ؟! وما الطريقة لتحقيق الأهداف؟!
 هل كتابِة أهدافي تجعلني أُحقّقها ؟! وما الطريقة لتحقيق الأهداف؟!

الكثير يعتقد أن نصف طريق |النّجاح| لتحقيق الهدف هو كتابته، وأنَّ المعلومات المهمّة لا بدّ وأن نكتبها، لنطّلِع عليها بشكلٍ دوريٍ ونسعى للعمل عليها، وإن سألك أحداً ما هل تملك ورقة أهدافك؟؟ هل جهّزتها بدقّة وكتبتها، وقلت له لا!!! فهذا يراه مشكلةٍ عظيمة، كيف أنّك لا تكتب أهدافك؟! في الواقع الأهم هو تحديد الأهداف وليس كتابتها. فألف قد كتب هدفه وتسعة فقط عرفوا وحدّدوا هذا الهدف بالضّبط. 

ماهي الطريقة الصحيحة للوصول للأهداف إن لك تكن كتابتها؟! 

أولاً الإيمان:

أن نؤمن بأهدافنا في عقلنا وقلبنا إيماناً تاماً، أما كتابتها على ورقةٍ بيضاء ووضعِها على الجدار إما السرير لنراها صباحاً ومساءً، أو وضعها على ثلّاجة الطعام اللذيذ لنتذكّرها قبل وبعد كل وجبة طعام، أو وضعها على المرآة أو محفظة الملابس الخاصّ بنا، لرؤيتها عند كلّ خروجة أو عودة للمنزل، هذا كلّه لأننا لم نحتوي أهدافنا في باطننا، لذا أن نحتاج دوماً لرسالة تذكير بهاذا الهدف،

لأننا لا نملك الإيمان الحقيقي والنيّة الصادقة في الوصول.

ثانياً الواقعيّة في الأهداف:

 لن أقول أنّني سأتحدثّ الفرنسيّة بطلاقة هذه السنة وخلال شهرٍ واحد، وأنت لم تكن تملك أيّ مفردات بهذه اللّغة، ولم يسبق لك وقد زرت هذه الّدولة، ولم تقابل في حياتك مواطناً من أصل فرنسي.  فابن البلد والّذي يملك هذه اللّغة الأم قد استغرق وقتاً أكثر وممارسة طويلة لتحدُّثه الفرنسيّة بطلاقة.

ثالثاً عدم المبالغة بعدد الأهداف الموضوعة:

فالعدد الكبير يُشتَّت انتباهك وتركيزك وعندها لا تستطع أن تصل لهدف محدد بوضوح، لأنك لم تستطع أن تنجز مع كلّ هذا التشتت في عالم |الأهداف| الكثيرة، فلكلّ سنة حدّد هدفين فقط مثلاً واستعمل كامل طاقتك الكامنة لتحقيقهم وهذا سيكفي ويجعلك تشعر بالثقة عند تحقيق هدفين قد رسمتهم مسبقاً، أفضل من أن تُحدّد ستّة ولا تصل إلا لهدف واحد فعندها سيكون هذا سبب كبير لاحباطك .

رابعاً قبل تحديد الأهداف يجب أن أملك تَطلُّع ورؤية مستقبليّة:

ماذا أملك أنا لتحقيق هذا الهدف؟! 

هل تحقيقِه سيعود بالنفع على حياتي أم أنه فقط تحدّي وأردت الدخول به؟! 

مثلاً: لو أردت أن أصبح من روّاد التجارة الإلكترونية وأصبح الرقم واحد على مستوى العالم

هل أنا أملك ما يكفي من الخبرات والتجارب في هذا المجال!؟ هل أنا مُلِم ّ لكافّة المعلومات؟! 

ما الفائدة من تحقيق هذا الهدف؟! هل أنا فعلاً احتاجه؟ 

إن كنت رائد أعمال فأنت تحتاجه حقّاً فهو يصُب في مجالك ذاته وحتما سيعود بالنفع عليك، 

أم إن كنت طبيب أسنان مثلاً فماذا سيضيف لمسيرتك هذا الرقم في عالمك أنت!؟)

خامساً استعمال قاعدة تحقيق الأهداف واسمها ٧٠*٣٠

 أي لبلوغك هدف ما يجب أن تحصُر ٧٠% من تركيزك وعملِك عليه و٣٠% من بقيّة تركيزك لبقيّة أمور حياتك (الصحيّة - الرياضيّة - الترفيهيّة..).

سادساً إن لم تحصل على فرصة تحقيق الأهداف بالماضي فلا يجب أن تكون مُحبَط:

وتحرِم نفسِك من خوض التجربة مرةٍ ثانية، قم فوراً وحدّد أهدافك كما تعلّمنا مسبقاً وستكون هذه السنة سنة تحقيق الأمنيات لا محالة.

لنتشارك الأهداف إذاً، ما هو الهدف الّذي سعيت له وتحقّق؟؟ وكم هدف سعيت له دون جدوى؟!

بقلمي نور دعبول

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/16/2022 06:25:00 م

هل كتابِة أهدافي تجعلني أُحقّقها ؟! وما الطريقة لتحقيق الأهداف؟!
هل كتابِة أهدافي تجعلني أُحقّقها ؟! وما الطريقة لتحقيق الأهداف؟!
تنسيق الصورة : ريم أبو فخر
  
الكثير يعتقد أن نصف طريق النّجاح لتحقيق الهدف هو كتابته، وأن  المعلومات المهمّة لا بدّ وأن نكتبها، لنطّلِع عليها بشكلٍ دوريٍ ونسعى للعمل عليها، وإن سألك أحداً ما هل  تملك ورقة أهدافك ؟؟ هل جهّزتها بدقّة وكتبتها، وقلت له لا!!! فهذا يراه مشكلةٍ عظيمة، كيف  أنّك لا تكتب أهدافك؟! في الواقع الأهم هو تحديد الأهداف وليس كتابتها. فألف قد كتب هدفه وتسعة فقط عرفوا وحدّدوا هذا الهدف بالضّبط. 

ماهي الطريقة الصحيحة للوصول للأهداف إذاً إن لم تكن كتابتها؟! 

أولاً: الإيمان

 أن نؤمن بأهدافنا في عقلنا وقلبنا إيماناً تاماً، أما كتابتها على ورقةٍ بيضاء ووضعِعا على الجدار أمام السرير لنراها صباحاً ومساءً، أو وضعها على ثلّاجة الطعام اللذيذ لنتذكّرها قبل وبعد كل وجبة طعام، أو وضعها على المرآة أو محفظة الملابس الخاصّ بنا، لرؤيتها عند كلّ خروجة أو عودة للمنزل، هذا كلّه أنّنا لم نحتوي أهدافها في باطننا، أن نحتاج دوماً لرسالة تذكير بهاذا الهدف،أننا لا نملك الإيمان الحقيقي والنيّة الصادقة في الوصول.

ثانياً:الواقعيّة في الأهداف

 لن أقول أنّني سأتحدثّ |الفرنسيّة| بطلاقة هذه السنة وخلال شهرٍ واحد،وأنت لم تكن تملك أيّ مفردات بهذه اللّغة، ولم يسبق لك وقد زرت هذه الّدولة، ولم تقابل في حياتك مواطناً من أصل فرنسي.  فابن البلد والّذي يملك هذه اللّغة الأم قد استغرق وقتاً أكثر وممارسة طويلة لتحدُّثه الفرنسيّة بطلاقة.

ثالثاً: عدم المبالغة بعدد الأهداف الموضوعة

 فالعدد الكبير يُشتَّت انتباهك وتركيزك وعندها لا تستطع أن تصل لهدف محدد بوضوح، لأنك لم تستطع أن تنجز مع كلّ هذا التشتت في عالم الأهداف الكثيرة، فلكلّ سنة حدّد هدفين فقط مثلاً واستعمل كامل طاقتك الكامنة لتحقيقهم وهذا سيكفي ويجعلك تشعر  بالثقة عند تحقيق هدفين قد رسمتهم مسبقاً، أفضل من أن تُحدّد ستّة ولا تصل إلا لهدف واحد فعندها سيكون هذا سبب كبير لإحباطك .

رابعاً: قبل تحديد الأهداف يجب أن أملك تَطلُّع ورؤية مستقبليّة

 ماذا أملك أنا لتحقيق هذا الهدف ؟! 

هل تحقيقِه سيعود بالنفع على حياتي أم أنه فقط تحدّي وأردت الدخول به؟! 

مثلاً: (  لو أردت أن أصبح من روّاد |التجارة الإلكترونية| وأصبح الرقم واحد على مستوى العالم هل أنا أملك ما يكفي من الخبرات والتجارب في هذا المجال  !؟ هل أنا مُلِم ّ لكافّة المعلومات؟! 

ما الفائدة من تحقيق هذا الهدف ؟! هل أنا فعلاً احتاجه ؟ إن كنت رائد أعمال فأنت تحتاجه حقّاً فهو يصُب في مجالك ذاته وحتما سيعود بالنفع عليك، أم إن كنت |طبيب أسنان| مثلاً فماذا سيضيف لمسيرتك هذا الرقم في عالمك أنت!؟)

خامساً: استعمال قاعدة تحقيق الأهداف واسمها ٧٠*٣٠

 أي لبلوغك هدف ما يجب أن تحصُر ٧٠% من تركيزك وعملِك عليه و٣٠% من بقيّة تركيزك لبقيّة أمور حياتك ( الصحيّة - الرياضيّة - الترفيهيّة..).

سادساً:إن لم تحصل على فرصة تحقيق الأهداف بالماضي فلا يجب أن تكون مُحبَط وتحرِم نفسِك من خوض التجربة مرةٍ ثانية

 قم فوراً وحدّد أهدافك كما تعلّمنا مسبقاً وستكون هذه السنة سنة تحقيق الأمنيات لا محالة.

لنتشارك الأهداف إذاً، ما هو الهدف الّذي سعيت له وتحقّق؟؟ وكم هدف سعيت له دون جدوى؟!

نور دعبول

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/07/2022 08:49:00 ص
كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
اختيار الصورة: ريم أبو فخر

 |تقييم نتائج التسويق الخاصة بك مقابل الأهداف|

الوحدة الأولى: |تقييم المقاييس مقابل هدف التسويق الخاص بك|

|تقييم نتائج التسويق الخاصة بك مقابل نظرة عامة على الأهداف|

سنركز في سلسلتنا الأولى على |القياس والتحسين|، حيث يعتبر القياس جزءاً أساسياً من |التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي|، وإذا كنت تركز على |التسويق المجاني| الأساسي لوسائل التواصل الاجتماعي فحسب، أو لجأت إلى إضافة |إعلانات مدفوعة| إلى هذا المزيج، فأنت ترغب في معرفة هل ستؤتي جهودك ثمارها.

نبشرك بأنّ هناك أدوات بإمكانها أن تساعدك في أمر تحليل جهودك على |وسائل التواصل الاجتماعي|، تستطيع هذه الأدوات القيام بالعديد من المهام الشاقة بدلاً منك، لا تحتاج إلى القيام بجميع العمليات الحسابية، ولكن من الجيد أن يكون لديك فهم جيد للمقاييس التي ينبغي التركيز عليها، والأساليب المنتشرة التي يستخدمها المسوقون عندما يتعلق الأمر بالقياس.

سنركز في هذه السلسلة على:

1 - تحديد المقاييس التي من الممكن أن تساعدك في تقييم نتائجك.

2 - كيف تستطيع الحصول على البيانات لقياسها.

3 - طريقة حساب مقاييس التسويق الشائعة.

وبنهاية هذه السلسلة ستتعرف على طريقة تقييم نتائج حملاتك على وسائل التواصل الاجتماعي كل ما يتعلق بتكاليفها، وطريقة تقييم نجاحها.

كيف تقوم بمواءمة قياساتك مع أهدافك التسويقية؟

الآن بعد كل الأعمال والخطوات التي قمنا بها سابقاً، حان الوقت لتسأل نفسك، هل كانت حملتي الإعلانية ناجحة؟ نستطيع أن نقول إنها كانت ناجحة، لأننا استطعنا بيع بعض منتجاتنا، أو استطعنا الحصول على عدد من الزيارات إلى موقعنا الإلكتروني، أو استطعنا الوصول إلى مزيد من الاشتراكات في نشرتنا الإخبارية.

ولكن تذكر أنك إذا لم تقس نتائج حملتك بالفعل، أو لم تكن تعرف ما الذي ينبغي عليك قياسه، فلن تنجح في معرفة الجواب حول سؤالنا، "هل كانت حملتي الإعلانية ناجحة؟" في موضوعنا هذا سوف نقدم طرقاً لتقييم نسبة جودة أداء حملتنا بناءً على الأهداف، والإعدادات التي تختارها في مدير الإعلانات، ولكن بدايةً سنراجع بعض الطرق التي حددت بها أهدافاً لحملاتك، وسنحدد ما نرغب بقياسه.

قبل أن تنشر إعلاناتك أمام المستخدمين في العالم يجب عليك وضع بعض الأفكار فيما يخصّ الأمور التي ترغب أن يحققوها.

في إحدى المقالات السابقة تحدثنا عن طريقة وضع أهداف ذكية "Smart Goals" للحملة، أي أهداف (محددة Specific، وقابلة للقياس Measurable وقابلة للتحقيق Achievable وذات صلة Relevant ومحددة زمنيًا Time bound). مثلاً ربما تختار هدفًا وهو بيع 150 منتج جديد في الشهر التالي لإطلاق المنتج الجديد، أو تختار هدف تحقيق زيادة الإيرادات تصل إلى 25,000 دولار خلال العام المقبل مقارنةً بالعام الماضي، أو قد تختار هدف اكتساب 2,000 متابع جديد مع بداية نهاية العام.

كلّ هذه الأهداف محددة، وصالحة للقياس، وممكنة التحقيق، وذات صلة، ولها زمن محدد، عندما تضع هذه الأهداف الذكية في بالك ترسخ الأساس الذي تقوم عليه خطوتك التالية لقياس النتائج.

مؤشرات الأداء الرئيسية (KPI)

هو مقياس أو مجموعة من المقاييس التي ينبغي أن تأخذها بعين الاعتبار، تستخدمها لتساعدك على التقييم، أي هل حققت هدفك المحدد أم لا.

سمات مؤشرات الأداء

ينبغي أن يكون مؤشر الأداء الرئيسي

1 - قابلاً للقياس: من خلال قدرته على تتبع عدد معينٍ من الأمور.

2 - اتجاهي: ينبغي أن يكون مؤشر الأداء الرئيسي اتجاهيًا؛ وذلك لكونه قابلاً للارتفاع أو الانخفاض.

3 - ارتبط بهدفك: أيضاً ينبغي أن يكون مؤشر الأداء الرئيسي متصلاً بهدفك مباشرةً.

كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
اختيار الصورة: ريم أبو فخر

ما هي فئات مؤشرات الأداء الرئيسية "KPIS"؟

تتكون |مؤشرات الأداء| الرئيسية بشكلٍ عام من ثلاث فئات رئيسية:

1 - الوعي "Awareness": 

أول فئة هي مؤشرات الأداء الرئيسية الخاصة بالتوعية، والتي تتضمن مقاييس من مثل "|المتابعين|، وإجمالي الوصول، وعدد مرات الظهور"، هذه الفئات بشكل عام هي نتيجة الأنشطة التي تجعل |الجمهور| على وعي |بعلامتك التجارية|، أو ما يمكن أن تسميه بأنه أعلى حملات المسار، أو بداية رحلة |العميل|.

2 - التفاعل "Consideration": 

الفئة الثانية من مؤشرات الأداء الرئيسية تهتمّ بالتفكير أو التفاعل، أي قياس الأساليب التي يتفاعل بها العملاء مع علامتك التجارية عن طريق الإعجابات، والمشاركات، والتعليقات، والنقرات، وهذا يدل على نشاطٍ إضافيٍ في رحلة العميل إذ تبدأ العلاقة مع تفاعلات العملاء وثقتهم.

3 - التحويل "Conversion": 

الفئة الثالثة من مؤشرات الأداء الرئيسية تختصّ بالتحويلات أو الإجراءات التي اتخذها عميلك، من مثل تنزيل تطبيق، أو شراء منتج، هذا هو الهدف النهائي للمسار أو الرحلة.

فمثلاً كما ذكرنا في مثالنا السابق بالنسبة لهدفنا القائم على بيع 150 منتج جديد، سنفكر في مؤشرات الأداء الرئيسية التي تتابع التحويلات أو الإجراءات لهدفنا المحدد المتضمن الحصول على 2,000 متابع جديد، سنختار مؤشرات الأداء الرئيسية التي تستطيع أولاً تعقب المتابعين، ثانياً إظهار مدى الوصول، وأخيراً تستطيع أن تبيّن عدد مرات الظهور.

إذا تابعت معنا موضوعاتنا حول |مدير إعلانات| فيسبوك في مقالاتنا السابقة، فمن المحتمل أن تكون قد انتبهت بالفعل إلى أن هذه الفئات من مؤشرات الأداء الرئيسية تتطابق مع الأهداف التي تستطيع وضعها في مدير الإعلانات، وهذا يساعدك على الموازنة بين أهدافك ومؤشرات الأداء الرئيسية، وبين الأهداف والتحسينات التي يمنحها لك مدير الإعلانات.

- تهتمّ أهداف الوعي بأمر الوصول، وإيصال علامتك التجارية إلى كلّ العالم.

- أهداف التفكير هي معرفة المزيد حول رحلة العميل، وهي التي تعينك على تحقيق بعض الأهداف، على سبيل المثال زيادة معدل الزيارة والتفاعل، ومقاطع الفيديو المتعلقة بتثبيت التطبيقات، والمشاهدات، وبناء قوائم العملاء المحتملين، والمراسلة.

- تساعدك أهداف التحويل على زيادة كمية المبيعات عن طريق التجارة الإلكترونية أو زيارات المتجر.

كما شاهدنا في مقالاتنا السابقة، حين تحدد هدفاً لحملتك، سيقدم لك مدير الإعلانات خيارات الإعدادات التي يمكنها مساعدتك على تحسين إعلاناتك لتنجح في الوصول إلى تلك الأهداف، على سبيل المثال تحسين النقرات على الرابط من أجل تحقيق هدف الزيارة، أو عدد مرات الظهور لهدف الوصول.

كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
كيف تقوم بموائمة قياساتك مع  أهدافك التسويقية
اختيار الصورة: ريم أبو فخر

بعد أن تعرفنا على فئات مؤشرات الأداء الثلاث، "الوعي، التفاعل، التحويل"، وعرفنا مهمة وأهمية كل فئة.

فمن المهم أن تستوعب كيف عملت أهدافك، ومؤشرات الأداء الرئيسية، وأهداف الحملة مع بعضها من أجل التركيز على الهدف الذي تعمل على تحقيقه، من أجل الوصول إلى النتائج التي تتوقعها، فأنت تتمنى أن تتواءم أهداف حملتك مع أهدافك.

مثلا إذا كان هدفك هو زيادة كمية المبيعات بنسبة معينة من خلال موقعك، فباستطاعتك اختيار هدف تحويل، وسيقوم مدير الإعلانات بتحسين التحويلات، ولكنك لن تقوم بإعداد هدف لنسبة زيارة الموقع إذ يعمل مدير الإعلانات على زيادة عدد النقرات على الرابط، إذ إنّ زيادة عدد الزيارات لا تعني بالضرورة وجود زيادة في المبيعات.

سيحاول هدف زيارة الموقع النجاح في تحقيق بعض النتائج بالنسبة لك، إلا أنها لن تكون النتائج الصحيحة، ولن تساعدك في تحديد معدل نجاح حملتك.

أمثلة حول قياس النتائج القائمة على الأهداف والغايات

سنلقِي نظرة على عدد من الأمثلة الخاصة بقياس النتائج التي تعتمد على الأهداف والغايات.

تقوم شركة DCB على تقديم خدمات التنظيف للشركات التجارية متوسطة الحجم والشركات الصغيرة، في الفترة الأخيرة أطلقت الشركة خدمة جديدة تسمى SnackWall، حيث باستطاعة الشركات أن تختار مكان على أحد الجدران وتعرض عليه الوجبات الخفيفة لموظفيها وبإمكانها استخدام خدمة الاشتراك لكي تبقى كل الوجبات جاهزة، ..هنا000 وبما أن هذه الخدمة جزءاً مضافاً إلى خدمات التنظيف التي تقدمها الشركة للعملاء، ولهذا ربما تكون بمثابة أقسام جديدة بالكامل ترغب شركة DCB في زيادة الوعي والتفاعل حول علامتها التجارية وهذا المنتج الجديد عن طريقها. 

إلا أن الهدف المتمثل في زيادة التفاعل لن يكون كافيًا، إذ يجب أن تقوم شركة DCB بوضع هدف ذكي، وتلاحظ وجود زيادة في التفاعل والمشاركة بنسبة 20 % على صفحتها الخاصة على |فيسبوك| خلال الأشهر الثلاثة القادمة، لا تنسَ أن تفاعل |العملاء| يشير إلى الاهتمام بمعرفة المزيد حول منتجهم، والذي قد يُحوّل الأشخاص المتفاعلين إلى عملاء.

ستعمل شركة DCB بعد ذلك على تتبع مؤشرات الأداء الرئيسية لهذا التفاعل، على سبيل المثال التعليقات، والإعجابات، والمشاركات على صفحة الشركة على فيسبوك، والتي ستتعقبها عن طريق أداة "رؤى فيسبوك".

في حال عرضت شركة DCB إعلانات، فباستطاعتها تحديد هدف التفاعل لحملتها، وسيقدم لها مدير الإعلانات بعد ذلك خيارات التحسين للتفاعل مع منشورها، أو الوصول اليومي الفريد، أو عدد مرات العرض، وعندما تبدأ شركة DCB في عرض إعلانات، تستطيع نتائج لوحة المعلومات في |مدير الإعلانات| أن تخبرها بدقة هل حققت الشركة هدفها أم لا.

نستطيع إلقاء نظرة فاحصة أيضاً على مثال آخر لمتجر "Calla & Ivy"، حيث أطلقت مؤخرًا خدمة من جانبها، إذ يستطيع المستخدمون الاشتراك في باقات الزهور، أو اشتراكات، أو إنشاء باقاتهم الخاصة، أو طلب زهور واستلامها في اليوم نفسه، وهي ترغب من خلال هذه الطريقة في أن يتعرف المزيد من الناس على هذه الخدمة. لذلك وضعت هدفًا ذكيًا يقوم على الحصول على 10,000 زائر فريد للموقع الإلكتروني خلال الشهر القادم، وستتعقب مؤشر الأداء الرئيسي للتفكير، من مثل نسبة زيارة الموقع الإلكتروني، بعد ذلك باستطاعته إعداد هدف زيارة إعلانات ايمرا، والذي سيعطيها خيار تحسين النقرات على الرابط، أو الوصول اليومي الفريد، أو عدد مشاهدات الصفحة المنتقل إليها. حين تبدأ بتقييم نجاح حملاتك الإعلانية، عليك أن تتأكد من وجود توافق بين أهدافك، ومؤشرات الأداء الرئيسية، وأهداف الحملة، لكي تتمكن من تتبع نتائجك وتحديدها بدقة، ولكن ينبغي أن تتذكر أنه يتوجب علينا أيضًا مراعاة تكاليف الإعلان عند تقييم نتائجنا.

في مقالنا التالي سنلقي نظرة على بعض القياسات، والتي ستحتوي على عائد الإنفاق الإعلاني، والقيمة الدائمة للعميل، والتكلفة لكل نتيجة، وسيعطينا ذلك طرقًا أكثر تحديدًا لمعرفة مدى نجاح حملتنا مقارنةً مع المبالغ التي ننفقها.


بقلمي: ريما العش

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/08/2021 12:59:00 م

 كيفية تخطيط الأهداف للعام الجديد

كيفية تخطيط الأهداف للعام الجديد


عند بداية عام جديد تكون أمام خيارين إما أن تعيش الحياة بنفس عاداتك القديمة بنفس روتينك تعيش الأيام بتكرارها

وإما أن تكون السنة الجديدة بالنسبة لك فيها أهداف فيها تغيير فيها بداية جديدة ومختلفة،

 ولكن الكثير من الناس يحاولوا تنظيم أهدافهم فيضعوا خطة ويبدأوا فيها أول شهر أو شهرين من السنة ثم لايكملوا,

 لذلك سنشرح في هذا المقال كيفية وضع الأهداف 

لماذا التخطيط لايفيد؟ 

قد تكون وضعت| خطة متكاملة| ومنطقية واستغرقت الكثير من الوقت فيها ولكن لم تنجح ولا تنفذها 

هناك ثلاثة أسباب لفشل التخطيط: 

- وضع خطة كبيرة جداً فيها كمية مواعيد وأهداف هائلة 

وبالتالي صعب أن تتابع وتلتزم في هذه الكمية 

- لم تحفز نفسك بشكل كافي

 الكثير من الأحيان نضع خطط لاتعبر عن أنفسنا لا تعبر عن إمكانياتنا، إنما نضعها لمجرد أنها متكاملة في نظر| المجتمع | وبالتالي

 لايتشكل التحفيز القوي الذي يساعدك على تنفيذها.

- أن يكون لديك أمُنيات وليس أهداف 

الفرق بين الأمُنية والهدف أن |الهدف| يكون له موعد نهائي والهدف يكون له خطوات تتبعها.

مثال: من غير المنطق أن تطمح أن تكون مليونير في السنة الجديدة وأنت لاتملك الخطوات وليس لديك الآلية التي توصلك لتصبح

 مليونير.

في الحقيقة إن الأهداف هي الطريقة الوحيدة لتعيش حياة مثمرة وحياة متكاملة " |وضع الأهداف| هو الشيئ الوحيد الذي يجعل الأشياء

 التي لم تصل لها تتحقق على أرض الواقع" فلو أنت تعيش السنة الجديدة بنفس تفكير السنة القديمة ستصل لنفس النتيجة.

خطوات التخطيط الفعال: 

- هندسة الأفكار: لدينا نوعين من الأفكار:

?? |الأفكار المثبطة|: الأفكار التي توقفك على عمل أي شيئ

التي تجعلك غير متحمس.

?? |الأفكار التمكينية| : يشجعك على عمل كل شيئ.

داخل كل شخصين يوجد النوعين من الأفكار ولكن عليك تزويد الأفكار المشجعة.

- خريطة الأولويات:

 إذا نظرت لحياتك ستجد أولوياتك مختلطة ستجد الأشياء التي تهتم بها ليس لها علاقة بأولوياتك، فكرة فاشلة تنظيم وقتك عن طريق

 الورقة لأن الوقت شيئ ثابت غير قابل للتنظيم إنما الأولويات هي القابلة للتنظيم.

- تحديد المكان:

 هذه أهم خطوة، عندما تفكر في الانتقال لأهداف جديدة عليك أن تعرف أين أنت الآن وإلى ماذا ترغب أن تنتقل، يجب أن تستفيد من

 أفعالك الماضية للحصول على| مستقبل أفضل| .

- مواقع التطوير المحتملة:

 ركز على نقاط القوة حتى لو كانت محتملة يمكنك استخدامها للحصول على مكسب سريع، وإنما عندما تركز على تطوير نقاط الضعف

 سيستغرق وقت كثير.

- اسم العام:

 أن تختار اسم للسنة الجديدة، الاسم الذي يكون جزء من الرؤيا التي ستضعها للمستقبل قد تسميها 

سنة الامتياز أو| سنة الترقية| أو سنة العلاقات.

إن تحديد الأهداف يسهل عليك اختيار الطريق الملائم ويحفزك على التفكير في المستقبل بدلاً من التفكير في الماضي.

بقلمي ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/25/2021 11:22:00 م

- الجزء الأول -

لا تستسلم! تحفيز الذات لتحقيق الأهداف
 لا تستسلم! تحفيز الذات لتحقيق الأهداف


هل يصعب عليك الوصول إلى هدفك سواء كان عملاً أو دراسة أو تطويراً لذاتك؟ 

هل تقف في منتصف الطريق و تفقد الرغبة في الاستمرار؟ 

هل تشعر بالإحباط بعد فترة قصيرة؟ 

معظم الأشخاص يعانون من هذه الأمور، 

وتشير الإحصائيات إلى أن نسبة ١٠% فقط يستطيعون الوصول إلى أهدافهم.

يمرّ الوقت باستمرار دون توقف،

 سواء كنت تقضيه بالتسلية و المتعة أو بالعمل الجاد، إما أن تأتي الأيام القادمة بتطور و تقدُم يطرأ عليك، و إما ان تأتي و لازلت على حالك. 

حين تُحدد هدفك ستكون بحالة من الحماس و الطموح دون أدنى شك،

 و لكنك تغفل عن أمر مهم حين تحدد هذا الهدف؛ و هو الحياة. 

تشعر أحياناً أنك حالما تبدأ خطوة معينة فإن الحياة تُعرقلك و تعمل على تشتيت انتباهك عن هدفك لتنشغل بأشياء أخرى،

 و إذا ما داومت على التركيز على هذا الهدف فستفقد الحماس الذي بدأت به و لن تنال التطور الذي كنت ترجوه،

 مما يؤدي إلى فقدانك الحافز المطلوب و تصبح ثقتك بنفسك مهزوزة.

 من السهل جداً 

إلقاء اللوم على الظروف أو العمل أو العائلة أو التكنلوجيا أو أي شيء آخر قد أبعد انتباهك عن هدفك، 

و لكنك نسيت أمراً مهماً و هو الوقت الضائع من حياتك، 

و بالتالي لن تنال فائدة من إلقاء اللّوم على هذه الأمور. كما أنه و من الناحية النفسية يقول علماء النفس أنه أمرٌ خطير،

 و أكثر ما قد يؤذيك هو نفسك بحد ذاتها لأنك توحي لنفسك أنك عاجز و فاقد لأي قدرات داخلية و أن نجاحك يتحكم به مَن حولك أو حتى الظروف.


 كيف إذاً أحقق هدفي رغم المصاعب و كيف أحافظ على الحماس الذي بدأت به؟

هناك ستة أساليب و خطوات معينة تساعدك على إبقاء تركيزك على هدفك و تُزيد من تصميمك للوصول.

١_ أعد التفكير بهدفك الذي تطمح له: 

هل يتماشى هدفك مع القواعد الخمس لتحديد الهدف؟ ف لوضع الهدف خمسة قواعد يجب أن يتبعها، 

  1. أولها أن يكون هدفك مُحدداً،
  2.  ثانيا" أن يكون هدفاً قابلاً للقياس، 
  3. ثالثاً أن يكون قابلاً للتحقيق، 
  4. رابعا ًأن يكون هدفاً واقعياً 
  5. خامسا ًأن يكون محدداً في وقت؛ فاذا فقد الهدف إحدى هذه القواعد فسيكون من الصعب تحقيقه والوصول اليه.

٢_ اختصر القائمة: 

كونك تمتلك هدفاً فهو شيء جميل ولكنك ستكون مشتتاً إن كثُرت هذه الأهداف،

 فيجب أن لا يكون لديك أكثر من هدفين أو ثلاثة في ذات الوقت، 

خذ وقتك في التفكير وضع قائمة لأهدافك دون تجاهل أي هدف منها، حتى وإن كانت قائمة كبيرة،

 ثم قم بتحديد أكثر هدفين مهمين بالنسبة لك حالياً، وضعهم في قائمة خاصة بهم وضع الباقي في قائمة أخرى وقسّمهم إلى قائمتين،

  •  الأولى قائمة مهمة و يجب البدء بها حال الانتهاء من الأهداف الحالية 
  • والقائمة الثانية أهدافاً يمكن وضعها قيد الانتظار. 

ترتيب الأهداف بهذه الطريقة سيساعدك في التركيز في الأهداف الحالية.


و بُغية إعطاءك وقتاً للتفكير المُطوّل بأهدافك و أحلامك و لتحفيزك لمعرفة بقية النصائح 

سنختتم هنا لنُكمل البقية في المقال القادم..

" إقرأ المزيد "

💙LINE💙

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/13/2021 05:28:00 م

                ليس للأهداف علاقة بالسعادة

ليس للأهداف علاقة بالسعادة
ليس للأهداف علاقة بالسعادة

ليس للأهداف علاقة بالسعادة :

  • هل في يوم من الأيام كان في نفسك شراء سيارة حديثة واشتريتها، كم من الوقت بقيت مستمتع بها كم يوم أو كم أسبوع، إنها سعادة مؤقتة وليست دائمة لذلك لاتقع في هذا الفخ فالأهداف ليس لها علاقة في |السعادة|، السعادة ليس لها أي صلة بالأهداف أو |النجاح| معظمنا نرغب في تحقيق الأهداف لكي نشعر في السعادة وهذا أكبر مفهوم خاطئ
  • مثال: شخص كل حديثه عندما يرتقي سيشعر في السعادة عندما يشتري بيت سيكون سعيد عندما يشتري سيارة سيكون أسعد إنسان عندما يتزوج سيشعر بالسعادة.

عندما يحقق الهدف الذي يسعى له سيحقق قانون "التعوّد" الذي يفسد كل شيئ أي تشعر في لذة مؤقتة فقط، هناك فرق بين السعادة الدائمة والباقية وبين السعادة المؤقتة .

كيف تشعر بالسعادة؟

  • عليك أن لاتنتظر تحقيق الأهداف لتشعر في السعادة، إنما السعادة هي إستشعار وقرار وقناعة لذلك أفصل الأهداف عن المشاعر لاتنتظر أن تحقق ذلك الهدف لكي تشعر في السعادة
  • فعندما تحققه ستتعود عليه وبسرعة ويصبح |روتين|.
  • مثال: شخص يبقى سنوات يجمع المال لشراء المنزل ولكي يشعر بالسعادة وعندما يحصل يحتفل فيه ويبقى سعيد لمدة شهر على الأكثر، لأنه تعود على الأمر وبعد ذلك سيعود للحالة الشعورية التي كان عليها قبل ذلك الهدف.
فإذا كانت حياتك عبارة عن خوف وتوتر وقلق سترجع إلى هذه الحالة بعد تحقيقك للهدف، تأكد أن الأهداف تعطيك لذة مؤقتة فقط إلى أن تتعود عليها وترجع لحالتك السابقة.

هل السعادة قرار ؟

نعم هي قرار عندما تستيقظ صباحاً وتقرر أن تكون سعيد وتستشعر نِعم الله عليك وتحمده بالتالي ستكون سعيد في يومك مهما حصل، السعادة ترتبط بما يلي أيضاً :

• السعادة ترتبط في الرضا :

  •  الرضا على كل جوانب حياتك الرضا والامتنان لله تعالى على نعمه عليك.

• السعادة ترتبط في النمو :

  •  ترتبط في النمو والسعي لتطوير الذات عندما تشعر أن حياتك لها معنى لها قيمة يومك ليس فارغ لديك مهام وواجبات ترغب في أدائها

• السعادة في العادات اليوميّة :

  • |ممارسة الرياضة| أو |نظام غذائي| معين أو رحلة مع الأصدقاء أو حتى قراءة كتاب، هذه العادات تغير حياتك وتشعرك بالسعادة لاتنتظر الأهداف الكبيرة لكي تكون سعيد لاتؤجل استمتاعك في الرحلة لاتؤجل الإحتفالات والإمتنان للأهداف الكبيرة تذكر كلما حقفت هدف ستضع هدف أكبر.
  • إحتفل بإنجازاتك البسيطة كن سعيد فيها وأستعيذ بالله من النفس التي لاتشبع التي تبقى تطمع.  
  • مثال: شخص يجمع المال وكلما جمع أكثر كلما يطمع أكثر ويأكل حقوق الناس حوله.  

 ماهو مسار الخاطئ في السعادة؟

  • إن مسار الوصول إلى هدف ووضع هدف أكبر منه ثم الوصول إليه ووضع هدف أكبر منه، فمتى تشعر بالسعادة متى تحتفل متى تشعر بالإنجاز، هذا المسار سيصيبك بالتوتر و|القلق| والطمع ويجعلك لاتستمتع بالرحلة ويحبطك في مسيرتك نحو الأهداف. 
ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/31/2022 11:49:00 ص
هل تملك الرغبة المشتعلة
هل تملك الرغبة المشتعلة؟

إنَّ الرغبة المشتعلة هي الوقود، هي المشاعر المشتعلة، هي النار التي في القلب، لن تحقق النجاح إلا بتطبيق بعض الشروط وتأكد بعدها أن حياتك لن تعد كالسابق، ففي بعض الأحيان نحقق بعض الأهداف وبعض الأحيان نقاتل ونحارب ولا نحقق أي هدف، فهناك شروط هامة جداً لكي تتحقق الأهداف، إنَّ ٨٠% من النجاح يعتمد على عوامل نفسية وعلى القناعات و٢٠% على المهارات التقنية، قد تجد شخص لديه |مهارات عالية| ولاينجح وذلك بسبب غياب العوامل النفسية غياب القناعات.

سنتحدث عن شروط نفسية تساعدك على تحقيق أهدافك:

- رغبة مشتعلة للنجاح:

إنَّ معظم الأشخاص يفقدون مايسمى "|الحماس|" أو مايسمى " |التحفيز الداخلي| " ويعتمدوا على مايسمى " |التحفيز الخارجي| " للوصول إلى نتيجة وأهداف، تأكد أنك لن تصل إلى أي هدف إذا لم يصبح هدفك كالماء كالهواء، إذا الهدف لم يتعلق بشغف قلبك ولم يبث في قلبك الحماس والرغبة المشتعلة فلن يتحقق أبداً.

- حاجة مُلحة: 

إنَّ الرغبة تأتي من الحاجة المُلحة، أي يصبح الهدف بالنسبة لك إلزام وأهمية كبيرة، من المهم أن يكون الهدف ضمن احتياجاتك الأساسية كالماء والغذاء والهواء.

- ضرورة كبيرة: 

إنَّ الشغف وحده لايكفيك وسط كافة المشتتات والأفكار السلبية والناقدين، إنَّما تحتاج الهوس تتحدث بهذا الهدف تتنفس بهذا الهدف تستشعر هذا الهدف تتخيل هذا الهدف، لذلك عليك الإكثار من التخيل اليومي وكتابة الهدف يومياً، اعتبر هدفك أمر مركزي في حياتك وأمر مهم لاتستطيع تحقيق الأهداف طالما تعتبره أمر ثانوي ولاتعتبره من أولويات حياتك، ممكن أن تبدأ في تحقيق الهدف من خلال ساعات بسيطة في اليوم ولكن يجب أن تبقى طوال يومك مُصاب بذلك |الهوس| تفكر في تحقيقه إلى أن تصل لمرحلة تجد فيها كل الموارد التي تحتاجها تنتظرك للنجاح.

إذا استطعت الاحتفاظ في التفكير في هذا الهدف لأكبر فترة ممكن من الوقت ذلك الهدف سيدخل في كل ذرة في العقل ويتحول إلى هوس.

▪ماالفرق بين الشغف والهوس؟

عندما يكون لديك |شغف| في تحقيق أمر معين الناس تتفهمه سواء رياضة أو فتح مشروع، أما الهوس الناس لاتتفهمه لاتتفهم كثرة حديثك عنه تستغرب منك.

دائماً الشخص الناجح لاتتفهمه البيئة المحيطة حتى أقرب الناس له.

▪ماالسبب في عدم تحقيق الأهداف؟

السبب أن الإنسان يتحفز بعض الوقت فقط يتحفز نصف ساعة ونصف الآخر لايتحفز لايفكر أو أسبوع عادات إيجابية وباقي الشهر لايلتزم فيها، لم يصل الهدف إلى الهوس طالما لاتعتبره من أولوياتك في الحياة، عليك أي تعتبر وقت تحقيق الهدف وقت مقدس بالنسبة لك مهما كنت مشغول ولديك أعمال.

على سبيل المثال: 

ترغب في الصحة المثالية اسأل نفسك عن عدد ساعات التدريب وعن المدرّب الذي يتابعك على ذلك وعن البيئة الإيجابية التي تتابعك.

لو ترغب في الحرية المالية اسأل نفسك هل وضعت طرق هل وضعت أفكار هل تقرأ كتب تساعدك على ذلك هل تحضر دورات تشجعلك على ذلك.

عندما تبذل الوقت الكافي في تحقيق ذلك الهدف سيصبح قيمة عليا، يجب أن يكون الوقت من أولوياتك و|عاداتك اليومية| والمستمرة سواء حفظ قرآن أو بداية بتعلم مهارات للمشروع أو الجلوس مع الأبناء، هذه الساعات تسمى ساعات مقدسة لتحقيق الهدف.

- ما هي أهمية المراقبة الذاتية؟

إن معظم الناجحين لديهم مؤشر داخلي ونظام للتقييم والمحاسبة يحاسب نفسه باستمرار اسأل نفسك هل أنجزت ماتريد قيّم أدائك في كل يوم، المراقبة الذاتية مراقبة الأداء والمتابعة أهم من كتابة الأهداف، تتضاعف نسبة تحقيق الأهداف إذا كان هناك مراقبة ذاتية ومتابعة لذلك احجز الوقت والجهد والمال لتحقيق الهدف.

في النهاية نلخص ماسبق في أن تحقيق الهدف يحتاج إلى 

رغبة مشتعلة وحاجة مُلحة وضرورة وأولوية لذلك قيّم نفسك في هذه الأمور.

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/26/2021 10:17:00 م

كيفية التحكم بمستقبلك والطرق الهادفة الى نجاح مشروعك


كيفية التحكم بمستقبلك والطرق الهادفة الى نجاح مشروعك
كيفية التحكم بمستقبلك والطرق الهادفة الى نجاح مشروعك

  • تعلم كيف تتحكم بمستقبلك

اعرف لماذا تقرأ المقال وتتعمق بمضمونه حتى تعرف كيف تتحكم بالافكار التي تراودك وطريقة تفكيرك اثناء وبعد قراءة المقال ، فالإنسان يولد على الفطرة ثم يبدىء بالتعلم حول كيفية تعامل الاقربون إليه مع الحياة والسلوكيات المناسبة لها والافكار المشروعة فيها ، فقراءتك للمقال استنادا على كل ما مررت به في السابق .

يساعدك التخطيط المالي على إدارة أموالك بفاعلية وتحسين اتخاذ قراراتك المالية  البسيطة منها والمعقدة ويساعدك أيضًا على التحكم بشؤونك المالية وتجنب القرارات غير السليمة مثل الإفراط في الاقتراض أو الاعتماد على الآخرين لتدبير نفقاتك ، كما أنه بالتخطيط المالي تضمن توفر المبلغ المالي المناسب في الوقت المناسب في المستقبل لتحقيق أهدافك المالية المحددة.

ويُقصد بالتخطيط المالي التحضير والإعداد المسبق لأهدافك المالية التي ترغب بتحقيقها وذلك من خلال وضع خطة استباقية مدروسة ترسم لك الطريق الذي من خلاله ستتمكن من ذلك ، وهو عبارة عن عملية منطقية تتكون من أربع خطوات مترابطة تتوصل من خلالها إلى خطتك المالية النهائية :

  • قيم وضعك المادي

أول خطوة في عملية التخطيط المالي هي تقييم وتحليل وضعك المادي الحالي من خلال تحديد مواردك المالية مثل راتبك الشهري، ومداخيلك الأخرى التي تتحصل عليها سواء من خلال عمل إضافي أو وجود استثمارات أخرى، وأيضًا تحديد مصروفاتك والتزاماتك المالية مثل الفواتير والأقساط ونفقات المعيشة المتكررة.

إن تحليل معلوماتك المالية التي تتضمن مصادر دخلك، وأسلوب إنفاقك، والتزاماتك المالية، ومدخراتك واستثماراتك يساعدك في ترتيب شؤونك المالية ومعرفة نمط إنفاقك وطريقة استهلاكك وبالتالي معرفة ملائمة ذلك مع أهدافك المالية المستقبلية التي ترغب في تحقيقها.

  • حدد أهدافك الماليّة بحسب الأولوية

بعد تحليل وضعك المادي ووجود صورة واضحة لإمكانياتك المالية، حدد أهدافك التي ترغب في تحقيقها مثل شراء منزل أو مركبة أو رفع مدخولك الشهري أو سداد ديونك أو التخطيط لمرحلة ما بعد التقاعد أو التحوط ضد الأزمات المالية من خلال الادخار وغير ذلك ، ورتب هذه الأهداف بحسب أولويتها :

 على سبيل المثال، قم بتقسيم الأهداف المالية إلى قصيرة ومتوسطة وطويلة الأجل بناء على قدراتك وتطلعاتك الماليّة المستقبلية ومدى مساهمة كل هدف في تحقيق الأهداف الأخرى ،  فالخطّة الماليّة لا تركّز على هدف دون غيره ، وإنما الغرض منها هو تحقيق جميع الأهداف خلال فترات زمنية مختلفة، ولكن عليك أن تكونَ موضوعياً في وضع هذه الأهداف حتى تكونَ واضحة وواقعية يمكن تحقيقها.

  • -ضع ميزانية

في بادئ الأمر قد تبدو لك الميزانية وكأنها معقدة بعض الشيء، إلا أنها المفتاح الرئيسي لنجاح خطتك المالية ، فلابد أن يكون لديك ميزانية شهرية ترسم لك معالم الإنفاق والدخل حتى تتمكن من إدارة أموالك بطريقةٍ ناجحة ، مع مراعاة الالتزام بها وعدم الانحراف عن مسارها ، فالميزانية تساعدك على تتبع أوجه الإنفاق وقياس مدى تقدمك نحو تحقيق أهدافك المالية.

  •  أعد خطتك المالية

بعد تحديد أهدافك، قم بإعداد خطة مالية مناسبة لتحقيق تلك الأهداف ، وقد تتضمن الخطة تقليص النفقات غير الضرورية ، أو الادخار، أو زيادة مستوى دخلك من خلال الاستثمار في استثمارات قليلة المخاطر وتتناسب مع قدراتك المالية أو إيجاد عمل إضافي مؤقت ، وبعد وضع الخطة، نفذها وراجعها من وقت لأخر إذا كانت تتطلب التعديل.

منْ المهم أن تكون أهدافك المالية مرنة طبقاً للتغيرات التي قد تطرأ على حياتك ، فدخلك الشهري ونمط حياتك وأوضاعك المالية قد لا تبقى على حالها ، وإنما قد تتغير مع مرور الوقت ، وبالتالي يجب أن تتواكب أهدافك مع هذه التغيرات الجديدة ، ولهذا ينبغي لك أنْ تقوم بمُراجعة خطتك المالية وتقييمها بصورة دورية.

بقلم جمال نفاع 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/25/2021 11:30:00 م

 - الجزء الثاني -

لا تستسلم! تحفيز الذات لتحقيق الأهداف.
 لا تستسلم! تحفيز الذات لتحقيق الأهداف.


أنهينا  " المقال السابق "  بنصيحة التفكير جيداً بالأهداف التي ترغب في الوصول إليها و تنظيم قائمة لها مهما كانت طويلة،

 حيث يتجاهل الكثير من الناس كتابة أهدافهم ظناً منهم أنه أمرٌ غير مهم.

 خلاصة هذه النصيحة أن أي هدف تحدده سيستنزف منك طاقة و جهد للوصول إليه، 

فإذا عملت على تحقيق الكثير من الأهداف في ذات الوقت فأنت تقوم بتوزيع طاقتك على هذه الأهداف جميعاً في ذات الوقت ويكون نصيب كل هدف من طاقتك صغيرٌ جداً ولا يؤدي إلى أي تطورٍ محسوس، 

وهذا عكس ما قد يحصل إن كنت قد ركَّزت في شيءٍ واحدٍ فقط أو اثنين.

 تجزيء الهدف إلى محطات:

 فحجم الهدف وأهميته بالنسبة إليك قد يتحول بسهولة إلى وسيلة ضغط بالنسبة لك، 

ولكن إذا قمت بتجزئة هدفك إلى أهداف صغيرة وقمت بتوجيه اهتمامك على القسم الأول ثم الانتقال إلى القسم الثاني حال تحقيقه فسيصبح أمراً سهلاً ويعطيك ثقة أكبر في نفسك.

 الصديق قبل الطريق: 

إذا لم يكن الهدف الذي ترغب في تحقيقه شخصيّ أو سريّ، فالأفضل أن تجد شخصاً حائزاً على ثقتك وتخبره للهدف الذي ترغب بتحقيقه 

وهذا سيساعدك 

  • أولاً بالسعي للحفاظ على صورتك أمامه وأنك شخص تملك الإصرار،
  •  ثانيا ًستحصل على مصدرٍ للتشجيع، 
  • ثالثاً قد  يكتشف هذا الشخص صدفة شيئا" معينا" ذو علاقة بهدفك فيدُلك عليه.

سجل و قُم بقياس تقدمك: 

أول ما قد تفكر به حين تحديد هدف لك هو كيفية قياس تقدمك و تطورك، ويكون هذا الأمر حسب نوع الهدف،

 فإن كنت ترغب بتعلُّم لغة فسيكون قياس تقدمك بزياده حصيلة المفردات و تطور المهارات الرئيسية لديك وهكذا، 

كما يعتبر قياس التقدم من أكثر الأشياء التي تساعد في زياده حافزك.

 ارسم صورة لهدفك: 

يقوم العقل بالتفكير وتمرير المعلومات على هيئه صور، 

فإذا قمت برسم صورة للهدف فسيساعدك هذا الأمر لا إرادياً أن تحافظ التركيز على هدفك، فأنت بحاجة إلى أن يعمل كل شيء داخلك بطريقة متناغمة لمصلحة تحقيق هدفك،

 داخلياً وخارجياً يجب أن يعمل عقلك الواعي وعقلك اللاواعي سويةً باتجاه تحقيق هدفك، 

كما يجب مداومة التفكير في هذا الهدف وتخيّل نفسك حال تحقيقه والتغيرات التي ستطرأ على حياتك.

نختم مقالتنا هذه في بعض الأقوال المأثورة

 لبعض الأشخاص الناجحين والذين وصلوا إلى هدفهم، و نحاول التفكير كيف استطاعوا ذلك، 

والت ديزني

 كان دائما ما يقول أن الفرق بين الفوز والخسارة غالباً ما يكون بعدم الاستسلام، 

أما الكاتبة والناشطة السياسية الأمريكية هيلين كيلر 

فكانت تقول وَجّه وجهك باتجاه نور الشمس وهكذا لن ترى الظل، 

ونختم بحكمة مختصرة ومعبرة جداً من الملاكم علي كلاي 

حيث يقول: لا تعُد الأيام، بل اجعل الأيام مستحقه للعد.

💙LINE 💙

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/26/2021 02:35:00 م

 كيفية الإستفادة من مفهوم الإدارة ووظائفها وإدارة الأعمال لرجل الأعمال

كيفية الإستفادة من مفهوم الإدارة ووظائفها وإدارة الأعمال لرجل الأعمال
كيفية الإستفادة من مفهوم الإدارة ووظائفها وإدارة الأعمال لرجل الأعمال

مفهوم الإدارة :

مجموعة من الأنشطة تتضمن التخطيط وصنع القرارات والتنظيم والقيادة والسيطرة وتوجه إلى موارد المنظمة البشرية والمالية والمادية والمعلوماتية بهدف إنجاز أهداف تنظيمية بكفاءة وفعالية في بيئة ديناميكية متغيرة .

وظائف الإدارة :

 التخطيط وصنع القرارات والتنظيم والقيادة والسيطرة والرقابة .

التخطيط :

تتضمن محاولة الإجابة عن الأسئلة الآتية :

  1. أين تقف الجهة التي تقوم بالتخطيط الآن  ؟
  2. أين تريد أن تذهب ؟
  3. كيف تذهب ؟

تتضمن الإجابة الأولى في تحليل الموقف الحالي ، وتتمثل الإجابة عن السؤال الثاني في تحديد الأهداف المطلوبة وما يتطلبه ذلك من تنبأ ، أما الإجابة عن السؤال الأخير فهي وضع الإستراتيجيات بما تتضمنه من تحديد أفضل الطرق و البدائل التي تؤدي إلى تحديد الأهداف المطلوبة آخذا في الاعتبار الفرص والتهديدات في البيئة الخارجية والموارد المتاحة لنقاط القوة ونقاط الضعف في المنشأة التي تقوم بالتخطيط وفيما يتعلق بوظيفة المشروع موضوع التخطيط .

التنظيم :

يتطلب تنظيم أي وظيفة من وظائف المشروع أن يتم أولاً تحديد أوجه النشاط لهذه الوظيفة ثم تجميع هذه الأنشطة في مجموعات متناسقة وأخيراً تحديد علاقة السلطة والمسؤولية سواء داخل الجهاز المسؤول عن الاضطلاع بها او  بينها وبين الوظائف الأخرى .

ولا بد في الحديث عن التنظيم من التعريف بالمستوى التنظيمي المسؤول عن أداء وظيفة المشروع واللجان ودورها والتنظيم غير الرسمي وغير ذلك من الجوانب ذات الصلة بوظيفة التنظيم .

التوجيه :

هي الوظيفة التي تكون موجهة للنشاط البشري في المنشأة ، أي ، الغرض منها توجيه الموظفين للطريق الصحيح لتحقيق هدف المنظمة بالتالي تحقيق الأهداف البشرية .

تنصب وظيفة التوجيه بصفة أساسية على العنصر البشري من موارد المنظمة ، وعادة ما يتم تقسيمها لثلاثة وظائف فرعية وهي : القيادة ( القدرة على التأثير بالآخرين  واستمالتهم حتى إنجاز الأعمال المسندة إليهم )  والتحفيز ( خلق الرغبة لدى الفرد  في العمل ودفعه نحو تحقيق المطلوب منه من الأعمال وهناك نظام الحواجز منها الحوافز المادية - الحوافز المعنوية - السلبية - الإيجابية كما أن هناك حوافز الإدارة وحوافز العاملين و..الخ ) والإتصالات ( لها الكثير من التعاريف التي لها صلة منها نقل الأفكار والمعلومات أو أوامر أو توجيهات من طرف لطرف آخر  وقد تكون هذه الاتصالات شفهية او كتابية وهناك العديد من الشروط لكي تكون الإتصالات فعالة )  .

الرقابة :

تهدف للتأكد من الأداء طبقاً للخطة او المعايير او الأهداف الموضوعة وتحديد مدى وجود انحرافات في الأداء ، ودرجة هذه الإنحرافات إن وجدت مع تحديد المسؤول عنها ،  واتخاذ الاجراءات لعلاجها او منع تكرارها .

هناك أربع مراحل لا بد من المرور بها لإنجاز وظيفة الرقابة وهي : تحديد معايير رقابية - قياس الأداء الفعلي - مقارنة الأداء الفعلي بالمعايير الموضوعة وتحديد الإنحرافات ومعرفة أسبابه  - إتخاذ الإجراءت التصحيحية .

تعريفات الإدارة بنظر بعض الأشخاص :

  • الإدارة هي عمل القيادة التنفيذية، تعني الإدرة بالنسبة للمدير أن يتنبأ بالمستقبل ويخطط بناء عليه، وينظم ويصدر التعليمات وينسق ويراقب.
  • الإدارة هي القيام بتحديد ما هو مطلوب عمله من العاملين بشكل صحيح ثم التأكد من أنهم يؤدون ما هو مطلوب منهم من أعمال بأفضل وأرخص الطرق.
  • الإدارة وظيفة في الصناعة يتم بموجبها القيام برسم السياسات والتنسيق بين أنشطة الإنتاج والتوزيع والمالية وتصميم الهيكل التنظيمي للمشروع والقيام بأعمال الرقابة النهائية على كافة أعمال التنفيذ  ،إن الإدارة فن ينحصر في توجيه وتنسيق ورقابة عدد من الأشخاص لإنجاز عملية محددة أو تحقيق هدف معلوم.
  • الإدارة هي الوظيفة التي عن طريقها يتم الوصول إلى الهدف بأفضل الطرق وأقلها تكلفة وفي الوقت المناسب وذلك باستخدام الإمكانيات المتاحة للمشروع.

تعريفات اخرى للإدارة:

هي العملية التي يتم من خلالها تجميع وتوظيف الموارد المادية والبشرية لإشباع احتياجات الافراد والمؤسسات بأفضل صوره ممكنه ،

إدارة الأعمال :

-هي الإدارة التي تهتمُّ بتحديد الغايات والأهداف الخاصّة بالأعمال وتسعى إلى تحقيقها، كما تتمثّل مهمة إدارة الأعمال بتطبيق كلٍّ من القيادة. 

- هي عملية تحقيق الأهداف المرسومة بالاستخدام الأمثل للموارد المتاحة، وفق منهج مُحدّد، وضمن بيئة معينة .

-هي عملية التخطيط والتنظيم والتنسيق والتوجيه والرقابة على الموارد المادية والبشرية للوصول إلى أفضل النتائج بأقصر الطرق وأقل التكاليف المادية.

ويمكن ان تعرف :

 -الإدارة :هي عِبارة عن الطّريقة أو التصرُّف الإداريّ الذي يُساهم في تطبيق السيطرة، والإشراف على الأعمال الخاصّة بمنشأة ما، 

-إدارة الاعمال :هي الإدارة المُطبقة ضمن كافة مجالات الأعمال، وتهدف إلى جمع العديد من الأشخاص من أجل الوصول إلى الأهداف المطلوبة بفاعلية.

بقلم جمال نفاع


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/07/2022 08:22:00 م
ماهي أهم القواعد الأساسية للحياة الناجحة - الجزء الثاني- تصميم الصورة وفاء مؤذن
ماهي أهم القواعد الأساسية للحياة الناجحة - الجزء الثاني 
تصميم الصورة وفاء مؤذن
سنتابع في هذا الجزء تتمة القواعد الأساسية لحياة ناجحة  كما تحدثنا في الجزء السابق...

ماهي فائدة الحلم الكبير

إن |الحلم الكبير| هو الذي يعطيك طاقة هو الذي يدفعك للأمام كلما شعرت في الملل، والإخفاق من السعي وراء أحلامك، والحلم هو الذي يعطيك أمل في الأهداف التي وضعتها كي توصلك للنجاح، ابتعد عن الناس التي تقول لك لاتحلم أكبر من طاقتك أكبر من قدرتك، عليك أن تتخيل وتصل إلى أقصى درجة من أحلامك وطموحاتك وتصدق هذا الأمر، حاول أن تصدق أن أي حلم ممكن أن تحلمه قد يتحول إلى حقيقة، "إذا استطعت الحلم في أمر معين فأنت تستطيع تحقيقه في الواقع"، وحلمك الكبير يجب أن يكون فيه شجاعة كبيرة جداً ويجب أن يكون حلمك واضح، يجب أن تتخيل صورة معينة وواضحة تستطيع أن تصل له في يوم من الأيام، يجب أن تضع لوحة وتتخيل فيها كل الأحلام التي ترغب أن توصل لها في يوم من الأيام، وعندما تصل لها تشعر أنك أكملت هدفك في الحياة.

٢- اعمل بجد:
إن الحلم الكبير له توجه معين يجب أن تمشي به، لذلك يجب أن تجلس مع نفسك وتضع |خطة| كي تنفذ الرؤية الكبيرة التي ترغب أن تصل لها، يجب أن تحول الحلم الكبير إلى مجموعة من |الأهداف الذكية|، ومعنى هدف ذكي هو هدف تستطيع تحديده وتحقيقه هدف قابل للقياس هدف تستطيع تقسيمه إلى أجزاء صغيرة تمشي عليها، وهدف قابل للتحقيق على أرض الواقع، وهدف مرتبط بمدة زمنية معينة.

ماذا تحتاج الأهداف الذكية

 الكثير من الناس تعرف الأهداف الذكية لكن لاتعرف كيفية تحقيقها، لأنها تحتاج متابعة لتلك الأهداف ومن الطبيعي في البداية أن ترفض الالتزام في الأشياء التي ترغب أن توصل لها، عقلك سيقول لك لايجب أن تتعب لايجب أن تعمل لايجب أن تبذل أي مجهود وعيش يومك فقط.

سنتابع في الجزء الثالث تتمة القواعد الأساسية لحياة ناجحة تابع معنا...

بقلمي: ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/28/2021 04:41:00 م 2

الملك المصري ... الأسطورة محمد صلاح 

الملك المصري ... الأسطورة محمد صلاح
الملك المصري ... الأسطورة محمد صلاح 


 في 15 يونيو عام 1992 

عاد رجل بسيط مع زوجته من المستشفى ومعهم مولود أطلقوا عليه اسم محمد ...

نشأ في قرية بسيطة في مركز مدينة بيسون المصرية 

عاش على حب الساحرة المستديرة كرة القدم من عمر 7 سنوات وكان يمارسها مع أخوه

 وفي مقابلة مع موقع ليفربول الرسمي يقول فيه أنه يعشق أسلوب الظاهرة رونالدو وزين الدين زيدان وتركوا أثر كبير في قلبه 

كيف بدأ؟ .. 

 التقى محمد بالكابتن رضا الملاح.... مكتشف مواهب لفتت انتباهه موهبة محمد ونصحه في تطويرها ولا يوجد خيار أفضل من التدرب تحت اشراف نادي كروي متخصص 

صلاح كان يلعب وقتها في نادي بيسون أقرب مكان للتدريب في القرية وبعدها إنتقل الى نادي طنطا 

قيل إنه عبارة عن فرع لنادي المقاولون العرب

وفعلاً انتصح بنصيحة كشاف المواهب وقال صلاح بثقة أنه سينضم الى المقاولون العرب بالقاهرة وكان مركزه جناح أيسر 

وفي إحدى المباريات فاز مع فريقه بنتيجة 0_4 

ولكن صلاح لم يسجل حينها ....وهذه الحادثة جعلت صلاح يخرج من الملعب وهو منزعج تماماً 

وحينها أدرك المدرب أن صلاح يجب ان يلعب بمركز قريب من المرمى وأن يسجل الأهداف

 وأنه لاعب شغفه التسجل 

وأخذ بفريقه الى النصر

 وفعلاً صلاح تحول الى جناح وكان في سن 14 وكانت النتيجة الإلتحاق بنادي المقاولون العرب بالقاهرة

 ووقع أول عقد إحترافي في مسيرته 

كان صلاح يستخدم 5 طرق مواصلات من مدينته بيسون الى القاهرة اي 4 ساعات كل يوم 

وهنا تظهر أول سمة من سمات صلاح

 المثابرة

 لم يتعب ولم يشعر باليأس بل كان يتألق ويتطور ويلفت الأنظار مع فريق الشباب حتى تم ترقيته الى الفريق الأول حين اصبح عمره 18 عام

محمد نال إعجاب المدرب... خاصةً في مهاراته على الكرة وسرعته الفائقة وأحياناً كان المدرب يبني خطة كاملة على صلاح وهذا ما تحقق فعلاً عندما سجل أول اهدافه على النادي الأهلي 

صلاح كسب ثقة الجهاز الفني لنادي المقاولون وأصبح عنصر أساسي بالفريق 

في هذه الفترة حصل صلاح على فرصة للمشاركة مع منتخب مصر للشباب

لعب بكأس العالم للشباب والألعاب الأولمبية 2012 

وتألق وسجل الأهداف وقيل أن نادي الزمالك قدم عرضاً للتعاقد مع اللاعب لكن النادي تراجع لأن الصفقة مكلفة جداً نظراً الى خبرة اللاعب الأسطورة 

ولكن هذا الكلام نفي تماماً بعد إجراء مقابلة مع أحد المسؤولين في نادي المقاولون 

وكان هدف صلاح الأساسي الإحتراف خارج مصر

 بعدها توقف الدوري المصري وتوقفت معه عملية الإنتقالات وهنا صلاح شعر يخيبة أمل كبيرة

 بعدها تم الإعلان عن مبارة وديّة جمعت بين كل من منتخب مصر و نادي بازل السويسري

صلاح يدخل في الشوط الثاني ويتألق

 ويسجل هدفين ومصر تفوز 3_4 ووقتها المدير الفني للنادي السويسري ترك المباراة وركز على صلاح 

وقبل العودة الى مصر إدارة نادي بازل تقول لصلاح وتعرض عليه البقاء بالمدينة والتدرب مع النادي لمدة أسبوع وبعد أقل من شهر أستيقظ محمد على أهم مكالمة في حياته :

" تفضل النادي يريد التكلم معك"

 توتر صلاح وقتها وقلق كثيراً جلس محمد مع الإدارة وقالوا:

" نحن نود أن نوقع معك عقد إحترافي "..... وفعلاً تم التوقيع بنجاح 

ثم ذهب إلى نادي تشلسي ووقع معهم لكنه كان في أغلب المباريات على الدكة لوجود مهاجمين مخضرمين مع نادي تشلسي وقتها 

ثم ذهب في إعارة لنادي فيورنتينا وتألق وسجل الأهداف وأبرزها على اليوفي في نهائي الكأس 

وحاول نادي فيورنتينا تجديد الإعارة ولكن صلاح شخصياً رفض ثم ذهب في إعارة ثانية لنادي روما وتألق وسجل الأهداف

 وقال صلاح إن سبب تألقه هو مدرب روما وقتها

 والآن دعونا من صلاح ودعونا نتكلم عن أهم تعاقد في هذا العقد

 وهو تعاقد نادي ليفربول مع المدرب الألماني يورغن كلوب 

الذي قال للإدارة "أحتاج لاعب جناح سريع مهاري ويسجل ويصنع الأهدف "

فتوجهت انظار الإدارة فوراً إلى صلاح 

وفي أول اجتماع بين كلوب وصلاح وافق الآخرعلى المشروع ومع 42 مليون يورو تمت الصفقة

  •  وفي أول موسم لصلاح مع ليفربول 

سجل العديد من الأهداف في كل البطولات وكسر رقم أسرع لاعب يسجل 36 هدف وكان حامل هذا اللقب كريستيانو رونالدو و لويس سواريز 

وفي عام 2018 كانت أهم لحظة في حياة صلاح 

الوصول إلى نهائي دوري الأبطال ضد ريال مدريد .....ومع حلول الدقيقة 30 إلتحام بين راموس وصلاح

أدت الى إصابة صلاح  بخلع في الكتف

 حاول أن يكمل المبارة لكن آلام الكتف تزيد أكثر فأكثر هددت الإصابة صلاح بأن لا يشارك بكأس العالم 

وفي اليوم التالي جاء خبر من الإتحاد المصري لكرة القدم أن صلاح سيشارك بكأس العالم 

  • أما الموسم الثاني لصلاح مع ليفربول 

لم يختلف كثيراً عن الأول.... تأهل صلاح إلى نهائي دوري الأبطال وفاز بالبطولة

 وفي موسم 2020 قاد صلاح زملائه للفوز بالدوري الإنجليزي الممتاز بعد غيابه عن خزائن النادي لأكثر من 30 سنة 

صلاح الآن هو صلاح الذي تعرفونه جميعاً اللاعب الهداف المبتسم دوماً وهذه قصة محمد صلاح أحببت ان أقدمها لكم 

ودمتم في رعاية الله


بقلم الطفل أمجد الزعبي 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 8/20/2021 10:56:00 ص

كيف تفشل في كلّ شيء وتبقى ناجح

كيف تفشل في كلّ شيء وتبقى ناجح ؟
كيف تفشل في كلّ شيء وتبقى ناجح ؟

في الكثير من الأحيان تلوم نفسك أنَّك لم تسمع كلام أهلك في أن تدخل طب أو هندسة، أو تلوم نفسك أنّك لم تجد فرصة عمل بعد ، أو تلوم نَّفسك على عدم تحقيق أهدافك .

لذا إليك بعض النقاط المهّمة كي تبقى ناجح :

عليك أن تنشئ نظام بدل من الأهداف :

عندما تضع أهداف غالباً هذه الأهداف للمستقبل هذه الفكرة تكون متعبة لأنّك لم تستطيع أن تصل للأهداف الّتي تريدها بالضبط فقد تصل لأهداف أقّل من الأهداف التي تضعها .
  • مثال: قد تجد شخص هدفه أن يفتح مشروع خاص به ولن تأتيه الفرصة بعد ولكن يعمل في شركة كبيرة وبدأ يترقى والناس تراه إنسان ناجح لكن هو أمام نفسه لم يشعر بالرضا لأنّه لم يصل لهدفه الأساسي.

فكرة النظام هي أن تجري وراء أشياء معيّنة توصلك لنتائج معيّنة:

مثال: شخص يريد أن يخسر خمسين كيلو , إنّ خسارة الوزن ليست فقط هدف تضعه إنّما تتبع نظام تمارين رياضيّة ونظام غذاء كي تصل لنتائج جيّدة.

  • عليك الالتزام بالنظام ستجد في النهاية الهدف يتحقق، بينما لو لم تتّبع نظام ستشعر بالملل والضجر والتعب وتبقى تتذكر هدفك الذي لم تصله بعد وتتوقف عن السعي وراء هدفك .

المهارات الصغيرة أفضل من مهارة واحدة كبيرة:

مثال: لو أنّك تعرف تتكلّم أمام الناس بطريقة جيّدة وهذا الشيئ الوحيد الّذي تركز عليه لايكفي مهارة واحدة من الأفضل أن تمتلك مهارات تواصل ومهارات تفاوض ومهارات حاسوب كلّما كان لديك مهارات صغيرة في حياتك تعتمد عليها أفضل من مهارة كبيرة .

  • نحن في عصر المنافسة في عصر التطور والقوة، لو أنك ذهبت لمقابلة عمل وأنت تعرف مهارة حاسوب فقط وشخص أخر لديه مهارات إلقاء مهارات حاسوب مهارات تواصل من المؤّكد سيختاروه سيكون عمله أفضل وأقوى
  • لو أنّك تعمل في مكان وتركت وانتقلت لعمل أخر سيكون أفضل من أن تبقى في نفس عملك لأن كل مكان تعمل فيه يعطيك مهارة معينة ومعرفة معيّنة .
  • ستكون أفضل من شخص بقى في نفس عمله ويأخذ نفس الخبرات ونفس المهارات وبالتالي لايتطور.

إربط كلّ المهارات لتشّكل فكرة:

  • مثال : شخص يحّب أجهزة الكمبيوتر ويحب المبيعات ويحب التواصل مع الناس من الممكن أن يفتح محل لتصليح الحواسيب ، إنّ الإنسان الناجح هو الّذي يربط النقاط الّتي تعلّمها في حياته مع بعض كي ينتج فكرة كبيرة .

الراحة والكسل مهمّين للنجاح : 

نحن كبشر أفضل وقت نستطيع أن نفّكر فيه ونبدع فيه هو الوقت الّذي نكون فيه مرتاحين، خصص دائماً في يومك وقت للراحة
في وقت الراحة إعمل الأشياء الّتي تريح جسمك فعندنا يأتي وقت العمل يكون عندك الطاقة الكافية، ولو أنت من الناس الكسولين فأنت على بداية طريق النجاح لأن كسلك سيفتح لك أفكار في دماغك.

حالتك المزاجية تتأثّر بالأكل والرياضة :

  •  لو أنّك تهتم بمزاجك وأن تبقى مشرق على الحياة إهتم بالغذاء والرياضة ضع مواعيد معيّنة للأكل وتمارين رياضية كل يوم تكررها في نفس الوقت.

وفي النهاية يمكنك إتباع بعض هذه النقاط للتغلّب على الفشل وإيّاك الأهداف الكبيرة والطموح الكبيرة ستحطّم معنوياتك وقدراتك عندما تفشل في تحقيقها ركّز على الأهداف البسيطة الّتي ستساعدك لتحقيقه وكافئ نفسك في كل إنجاز تقوم به . 

بقلمي ريما عنجريني

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/20/2021 01:14:00 م

 خدعوك فقالوا العادات ووضع الأهداف

خدعوك فقالوا العادات ووضع الأهداف

خدعوك فقالوا ..العادات ! :

  • عندما نجري وراء عاداتنا في النهاية لانصل إلى أي شيئ.
  • عليك إستبدال خططك وعاداتك وأهدافك بأربع ثواني فقط من |التفكير| .

إن العادات الني نفعلها سببها أننا نرغب في برمجة عقلنا على فعل أشياء معيّنة !

  • مثال: عندما تحاول أن تكتسب عادة الرياضة وبالتالي أنت تعرف أنك ستحتاج الذهاب إلى النادي تحتاج |غذاء صحّي| وبالتالي ينعكس على جودة حياتك، إن إكتساب العادات يتطلّب النظام.

كيفيّة وضع الأهداف :

  • لو أنت تعيش من غير أهداف فحياتك ليس لها معنى!
  • ولو أهدافك حازمة ومُصر على الوصول إليها قد تجعلك تتعامل بقلة مرونة في حياتك
  • مثال: تخيّل لديك محل |لبيع منتجات| والهدف من هذا المال الحصول على أقصى ربح كل يوم وبالتالي قد تغش بعض الزبائن أو لاتعطيهم معلومات كاملة عن المنتج كي تبيع أكبر قدر ممكن من المنتجات
  • عليك إستبدال العادات والخطط والأهداف بأربع ثواني.

- فكرة الأربع ثواني :

أخذ شهيق وزفير : إن عمليّة التنفس هذه تستغرق أربع ثواني وستجعلك تفكّر بصورة أفضل.
إختيار نقطة تركيز معيّنة : تختار نقطة تركيز تفكر فيها.

  • مثال: لو أنت تصحى من |النوم| ولديك عادة ممارسة الرياضة كل يوم، نظرية الأربع ثواني تتطلب عمل شهيق وزفير تتنفس بشكل كامل وهذا مايجعل الأفكار في دماغك واضحة ثم تركّز على جانب معين في حياتك وتضع كل تركيزك فيه مثل التفكير في حياة صحيّة ويوم نشيط وبالتالي ستمارس الرياضة وأنت سعيد وأنت مركز ومتحمّس لممارستها، إستبدل هدفك بنقطة تركيز ستصل لطموحاتك وأحلامك.

 كيف تطوّر علاقاتك بإستخدام قاعدة الأربع ثواني ؟

  • هناك مشكلة عامة في معظم العلاقات هي الّتي تجعل علاقاتك تفشل والمشكلة هي التوقّعات من الطرف الأخر
    • عندما تتعامل مع شريكة حياتك أو مع عائلتك أو أصدقائك دائماً لديك توقعات عن معاملة الناس معك متوقّع إهتمام وإحترام .

طريقة تطبيق نظريّة الأربع الثواني في العلاقات هي :

  • خذ شهيق وزفير فرّغ دماغك من كلّ |الأفكار السلبيّة| أو أي توقعّات تنتظرها من الناس وفكّر في نقطة التركيز
    • ونقطة التركيز هي الشيئ الذي يجب أن تشكر الشخص الّذي أمامك عليها، فكّر في أنّك ممتن لوجود هؤلاء الناس في حياتك فكّر في المواقف الإيجابيّة التي ساعدوك فيها وقل لهم كلمة تقدير وشكر لاتنتظر منهم الكلام لاتنتظر الفرصة المناسبة لتقديم هدية أو كلام.

 كيف تطوّر عملك بإستخدام قاعدة الأربع ثواني ؟

  • خذ شهيق وزفير وفرغ دماغك وركّز على الأخطاء التي تفعلها في العمل سترّكز على الأخطاء كي تتعلّم منها كي لاتكرّرها.
  • مثال: عندما تتعلّم ركوب الدراجة وقعت أكثر من مرة حتى تعلّمت من أخطائك تعلّمت التوازن.

عندما تركّز على أخطائك وتحاول تطويرها ووضع حلول لها سيضمن لك أن يكون عملك في إزدهار وتقدم. 

 بقلمي ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 7/08/2021 09:51:00 م

 منصة الانطلاق نحو مستقبل مشرق

منصة الانطلاق نحو مستقبل مشرق
منصة الانطلاق نحو مستقبل مشرق

مهام الأهل في تطوير مهارات أبنائهم كثيرة وواحدة من هذه المهام هي توجيه الأبناء لتحقيق أهدافهم من سنوات عمرهم الأولى إلى المراهقة وما بعد .

كيفية استبدال المراهق أيامه التائهة نحو هدف هام ..

هناك دراسة في جامعة هارفرد على ١٠٠ طالب من كلية إدارة الأعمال من طلاب السنة النهائية طرحوا عليهم السؤال التالي : ماهي خطتكم بعد عشر سنوات من تخرجكم ؟ 

أغلب الإجابات كانت أن يكون لديهم قوة مؤثرة في دنيا المال والأعمال ، لكن ١٠% منهم فقط كان لديهم هدف محدد ومخطط ومكتوب وكيفية تحقيقه... وبعد عشر سنوات قام فريق البحث بزيارة أفراد العينة كلها 

ليجدوا أن هؤلاء الطلاب الذين قاموا بتحديد أهدافهم وقاموا بالتخطيط المناسب... يمتلكون ثروة تعادل ٩٧%من إجمالي ما يمتلكه البقية ومن هذه الدراسة تنطلق أهمية وجود الهدف والتخطيط لتحقيقه على أرض الواقع .

يوجد أنواع من الأهداف وعلى الأهل أن يقيسوا نوعية الكلام والجهد المطلوب منهم للحوار مع أبنائهم..  ▪︎أهداف قصيرة المدى : تحتاج ساعات أو سنة مثل الدراسة أو قراءة كتاب أو تعلم لغة أو تنظيف غرفته أو مساعدة الأهل بأي أمر وكل هذا يعني المهام اليومية الحياتية .

▪︎أهداف متوسطة المدى : من سنة إلى خمس سنوات مثل الحصول على  شهادة جامعية أو شهادة الماجستير أو فيما بعد الدكتوراه أو تحقيق مكسب مادي أو وظيفة بدوام جزئي 

▪︎أهداف طويلة المدى : من خمس سنوات فأكثر والتي تهدف لتغيير البلد وتخطيط نوعية وأسلوب الحياة

لنركز على الأهداف قصيرة المدى اليومية وأهميتها ..

تثبيت أهداف يومية للمراهق ميزاتها كثيرة وهي 

١- تساعده على التدرب على تحقيق أهدافه المستقبيلة 

٢- تعلمه قيمة الوقت 

٣- توجيه طاقته لأمور إيجابية 

٤- شعوره أن للحياة معنى 

٥- تحويل الكسل لنشاط

٦- تطوير مهارات عديدة منها : 

- حل المشكلات 

- التفكير المنطقي 

- إدرارة الوقت 

- المهارات الاجتماعية 

٧- الشعور بالثقة بالنفس والاستقلالية 

٨- الإنجاز المستمر ويصبح إدمان لايمكن العيش بدونه

٩- رضى النفس والوالدين 

١٠- عند تطوير مهاراته خارج المنزل وباشراف الأهل سوف تنفتح له آفاق واسعة للتعرف على الناس والفرص الوظيفية مما يجعل الشركات تنتظر تخرجه بفارغ الصبر مثل برنامج قمم الذي يبحث عن الشباب الموهوبة .

تعليم الأبناء الأهداف اليومية البسيطة مثل : إنهاء واجبه ، تنظيف غرفته ... إلخ لكن الأهداف الأصعب مثل أن يحصل على علامة عالية أو قبول بالجامعة هذه الأهداف تحتاج إلى وقت وجهد وتتطلب عمل وصبر . زرع شعور أن حياتك مهمة ومستقبلك مشرق أمر ليس سهل..غالبا" يشعر المراهق بالضغط لتحقيق أهدافه وتحديد اختياراته وعلينا أن لا ننسى أنهم يواجهون سوق عمل متغير وتوقعات أكاديمية متزايدة وضغوط مكثفة من وسائل التواصل الاجتماعي لذلك دورنا يكمن في الدعم والارشاد الدائم 

ماهي الأسس التي يجب أن أزرعها عند المراهق لكي يعيش أيامه بأهداف يحققها ؟ 

١- آباء بأهداف : وجود أهل لديهم هدف كادحين لتحقيقه أفضل عبرة للمراهق ليرثه عنهم ، الصورة التي يكونها عن العمل والاهتمام وطريقة الحياة وكسب الرزق منكم ، هي صورة يطمح أن يحققها في مستقبله

السؤال لكم ..  ماهي أهدافكم في الحياة ؟؟ 

٢- فرص الاستكشاف : من الأمور التي تساعد المراهق  على تحديد أهدافة هو الخروج من منطقة الراحة الخاصة به واستكشاف العالم من حوله مثلا" أن يعمل بدوام جزئي أو ينضم إلى النادي بعد المدرسة فمن المهم أن يحاول تجربة أشياء جديدة لكي يجد شغفه ونقاط قوته ويهتم بها ويطورها وتكون هدفه في المستقبل ليكسب وظيفة فيما بعد تغطي هذه المهارات ويتميز بها 

٣- تشجيع العمل التطوعي : لما فيها من تطوير للقيم والمعتقدات والصبر والعطاء والامتنان والرضى عن النفس وتصبح الحياة بهدف قيم 

٤- الحوار : التواصل الراقي مع المراهق هو المفتاح الأساسي لزرع المفاهيم العميقة فأهمية وضع الهدف يحتاج إلى حوار وشرح من قبل الأهل .

٥- الصبر : يجب أن تعلم المراهق أن الحياة عملية ومتغيرة بشكل مستمر ومن المهم أن يستمر بالبحث عن هدفه .

بقلم نور العصيري

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/26/2022 10:49:00 ص
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين - Human development
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين
هل تريد معرفة أهم مفاتيح النجاح؟ هل ترغب أن تمشي على خطا الأشخاص الناجحين؟ 
بدايةً أريد أن أسرُّ إليكم بشيء هام جداً قد يكون غافلاً عنه كثير من الناس، هل تعلم ماهو؟ هيا بنا لننطلق إلى عالم |النجاح| والمؤثرين الناجحين..
إنّ أهم ما يميز الناجحين هو اعتمادهم على |العادات الإيجابية| أكثر من تحديد الأهداف فقط، حتى نحصد الثمار و النجاح الذي خططنا له، لذا اليوم سنخصص مقالنا للتحدث عن..

 أهم هذه العادات التي ستكون مفتاح التغيير والبداية للنجاح المثمر

1- ضبط مواعيد النوم:

وهنا نقصد النوم بحد ذاته، فللنوم أثر كبير في شحن الجسم بـ |الطاقة الإيجابية|، ويجعل تعاملك مع الناس بشكل أفضل، لذا حدد ساعة معينة تكون مناسبة بحسب نظام حياتك، والابتعاد عن السهر قدر المستطاع.

2- عادة الرياضة اليومية:

ممكن أن يكون المشي لمدة 20 دقيقة بشكل يومي، أو من خلال التمارين المعدة والضغط ، أو من خلال تمارين على الجهاز الرياضي داخل المنزل، ولكن من المهم أن يكون مصدراً للسعادة والنشاط، ولا يقتصر على الوقت الطويل يمكنك أن تلتزم بشكل يومي لمدة خمس دقائق فقط ، ولكن بشرط أن تكون بشكل يومي وبطاقة متجددة.

3- عادة ترتيب السرير:

لها أثر إيجابي بشكل غير متوقع فهي تعتبر إشارات رمزية للعقل ببدأ نهاري بترتيب، و |التنظيم| ينعكس على الأفكار، لذا عليك أن ترتب المكان الذي تكون فيه لينعكس على العمل والإنجاز.

4- عادة القراءة اليومية:

تعد |القراءة| من أجمل الأشياء التي تغذي عقلك، فإذا كنت شخص غير متعود على القراءة، فلا تبدأ باستمرار بإمكانك البدء بشكل سلس بشكل بسيط، اختار أشياء تحبها مواضيع تحبها ليس بالضرورة كتب، ممكن مقالات ممكن كتب الكترونية، والموضوع لن يستغرق أكثر من عشر دقائق في يومك، حتى تتعود على القراءة، عادة القراءة اليومية تجعلك تنمي نفسك وتطور ذاتك وتغذي عقلك، وتقوي علاقاتك وأسلوبك مع الآخرين.

5- عادة كتابة الأهداف والأولويات:

معظم الناس في بداية كل عام يتحمسوا لكتابة أهدافهم وأولوياتهم، معظم الناس الذين يكتبوا أهداف السنة كلها لايحققوا منها أي شيئ، ويحدث هذا بسبب أن السنة طويلة وهي 12شهر، وبالتالي من السهل أن تتغافل عن تحقيق الأهداف، يومياً يصبح عليك ضغط أكثر في كتابة الأهداف، ضع دفتر ملاحظات في محفظتك واكتب فيه أهدافك كي يصبح من السهل عليك تحقيقهم، من السهل جداً التخيل والشرود في أفكارنا وعدم تحقيق أي شيئ منها لكن عندما تعوّد نفسك على ترتيب أولوياتك وأهدافك، هذا سينعكس بشكل كبير على نجاحك وإنجازاتك اليومية.
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين - Human development
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين

6- عادة طرح الأسئلة الذكية:

إن عملية التفكير الذي تفعلها في عقلك هي عملية متكررة من التفكير لطرح الأسئلة، فتسأل نفسك عن هدفك عن حالك عن أصدقائك عن أسباب فشلك عن مدى نجاحك، كل هذه الأسئلة التي نطرحها خاطئة عندما تسأل نفسك لماذا أنت فاشل لماذا أنا غير واثق من نفسي، لماذا يحدث هذه الحوادث السيئة معي.

▪ماهي أضرار الأسئلة السلبية التي تسألها لذاتك؟ 
 هذه الأسئلة مظلمة وطاقتها سلبية، وتجعلك أقل قوة وتسحب منك كل طاقتك، ولكي تكون أقوى في حياتك عود نفسك أن تسأل أسئلة قوية بدلاّ من أن تسأل نفسك، لماذا يحدث معك هذا اسأل نفسك كيف تحسن من نفسك، كيف تعزز علاقاتك مع المجتمع المحيط، كيف ترفع ثقتك من نفسك، كيف أحقق أهدافي كيف أصل إلى طموحاتي، هذا ينعكس بشكل رائع على كل شيئ من حولك والأهم من ذلك ينعكس على ثقتك في نفسك وعلى طاقتك، يجب الحفاظ عليها كي تستثمرها لصالحك.

7- عادة إطفاء الشاشات بشكل يومي: 

يحب أن تطفئ الشاشات يومياً في الساعة التاسعة مساء، ونقصد في الشاشات جميع الشاشات الموبايل والتلفاز والحاسوب أي مصدر ضوء يبعث على عينك ضوء أبيض من الشحنات وغيرها، هي شحنات كهرومغنطيسية مُضرة، لذلك يجب أن تتعود على إطفائها بشكل يومي.
▪ماهي فائدة إطفاء الشاشات مبكراً بشكل يومي؟
كي تجهز نفسك قبل ساعة من النوم ولكي تصفي ذهنك من أي تشويش وتدخل النوم في راحة وهدوء، وهذا يساعدك على النوم أفضل وحلم أحلام أكثر والاستيقاظ من النوم بشكل أنشط وأجمل في اليوم التالي، ومن السهل جداً تطبيق هذه العادة.

8- عادة الامتنان والشكر اليومي:

إنَّ الامتنان من أعظم الطاقات الموجودة في هذا العالم، والامتنان هو استشعار نِعم الله سبحانه وتعالى عليك وشكره عليها والإحساس بها وتقدير قيمتها، والشعور بها دون النظر إلى ماينقصك، انظر إلى الأشياء التي تملكها، انظر إلى النعم التي في حياتك واشكر الله تعالى عليها وأحمده عليها، كي تزيد وتحصل لاحقاً على الأشياء الغير موجودة في حياتك، اجعل تركيزك على ماتملك وليس على مالاتملك، واستشعر به وأحمد الله عليه من قلبك وأعماقك كي يبارك الله لك فيه ويزيدك من نعيمه، وهذه النعم قد تكون أي شيئ، قد تكون يديك التي تكتب فيهم أو عيونك التي تشاهد بهم أو حركتك أو عقلك أو صحتك أو مالك أو عائلتك أو أهلك، كل شيئ من حولك هو نعمة من الله لذلك لاتبخل في الشكر والامتنان.

9- عادة الفشل:

قد تكون هذه العادة صادمة وغريبة عليك، لكن كي توصل إلى النجاح وتحقيق الأهداف يجب أن تمر في حالة فشل، فهو الطريق الذي تعبر من خلاله نحو تحقيق الهدف، يجب تحويل الفشل إلى عادة من خلال عدم خوفك منه من خلال تجريب أشياء جديدة ومحاولتك لتغييره.
▪من هم أكثر الناس نجاحاً؟
 إن أكثر الأشخاص نجاحاً هم أكثر الأشخاص فشلاً، فهم أكثر الناس الذين جرّبوا عدة أشياء ولم تنجح معهم ولكن في النهاية المجتمع سيرى الأشياء التي نجح بها وليس الأشياء التي فشل فيها، لاتخاف من |الفشل| واجعل الفشل عادة يومية في العام الجديد.
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين
عادات يومية يمارسها الأثرياء والناجحين

10- عادة تشجيع الذات:

يجب أن تمتلك عادة |الكلام الإيجابي| مع الذات، لأنك إذا فشلت كل يوم ستُحبط وتحتاج أحد أن يشجعك وغالباً لن تجد أحد حولك يشجعك كل يوم في كل قوة، قد تجد بعض الأشخاص الداعمين ولكن ليس في الحجم الذي تحتاجه، وبالتالي أهم شخص يجب أن يكون داعم ومشجع لك هو أنت، عندما تنظر إلى نفسك في المرآة شجع نفسك قل أنك متأكد وقادر على تحقيق أهدافك، شجع عن نفسك تحدث عن نفسك في المرآة، وحاول أن تكون في مفردك كي لاتعتقدك الناس مجنون، وحاول قدر الإمكان عندما تكون في مفردك أن يكون الحوار الذاتي إيجابي فلا تقلل من قيمة نفسك ولاتنتقد ذاتك، جميعنا نتحدث مع أنفسنا لكن الأهم هو التحدث في كلام إيجابي.

11- التواصل الاجتماعي الحقيقي:

إنَّ مواقع التواصل الاجتماعي دمرت التواصل الاجتماعي الواقعي، أصبحنا أكثر عزلة وأكثر بعداً عن الآخرين وعن العلاقات الاجتماعية الحقيقية، وبالتالي نحن نحتاج اكتساب عادة جميلة وهي عادة التواصل الاجتماعي الحقيقي، اجعل عادتك في كل يوم هي التحدث مع شخص كل يوم التحدث مكالمة مع شخص ليس فقط رسائل، مكالمة مع إنسان مهم في حياتك، قد يكون قريب أو صديق أو أي شخص عزيز عليك، كي ترجع الود والمحبة بينكم، قد تكون المكالمة خمسة دقائق وليست لساعات لكن المهم أن تكون يومية أن تكون عادة مستمرة لديك.
▪ماهي فائدة عادة التواصل الاجتماعي؟
 هذه العادة تعطي طاقة اجتماعية جميلة ونحن كبشر كائنات اجتماعية نحتاج الناس الاجتماعيين حولنا نحب التقرب منهم، ولكي يبقوا هؤلاء الناس حولك يجب أن تنمي العلاقات وتقويها وتطورها وتحافظ على استمراريتها يومياً.

12- عادة تشجيع الآخرين من حولك: 

لايوجد شيئ أجمل ولايوجد شخص جذاب أكثر من الشخص الذي يشجع الآخرين، الشخص الذي يمدحك ويدعمك تحب التواجد في قربه أكثر والتحدث معه أكثر، وكذلك أنت ايضاً إذا عودت نفسك أن تكون أنت الإنسان الداعم لأهلك لزملائك لإخوتك لأصدقائك، أي شيئ إيجابي تلمحه عينيك تحدث عنه، كن شخص دائماً صوته يشع في الإيجابية في |الطاقة|، فإذا شخص ارتدى ملابس جميلة امدحه وإذا شخص رائحة عطرة جميلة امدحه، لاتفوت أي فرصة للمديح الإيجابي الصادق عن الناس استثمرها كي تكسب محبتهم لك.
اكتب لنا في التعليقات أجمل عادة إثارت حماسك وابدأ من اليوم |التخطيط| و التفكير بنجاح شكراً لكم لمتابعة القراء ..

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/21/2022 11:13:00 م

ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟
 ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

سنتحدث في هذا المقال عن أشياء يجب أن لاتعيد تكرارها في السنة الجديدة ويجب إغلاقها بشكل كامل في هذه السنة.

١- الملفات المفتوحة:

كل إنسان في الحياة لديه مجموعة من الملفات العالقة، قد تكون هذه الملفات هي علاقات مع ناس أو آلام من الماضي، قد تكون مشاريع بدأ فيها ولم يكملها

 كل شخص يعرف الملفات العالقة في حياته والتي يؤجلها كل سنة للسنة التي بعدها، والمشكلة عند تأجيلها يزيد الضغط والحمل عليك، وعندما تفكر فيها ستشعر في الطاقة السلبية الموجودة فيها لأنك تعرف بوجود أشياء كان يجب أن تفعلها ولم تفعلها إلى الآن، وهذا مايجعلك تشعر في |مشاعر سلبية|

والحل هو مراجعة هذه الملفات، والملف الذي يفيدك أكمل به وتابعه والذي لايفيدك لابد أن تأخذ القرار لترك هذا الملف وإغلاقه.

٢- الأهداف الغير مفيدة:

جميعنا نعرف أن الأهداف مفيدة دائماً، لكن يوجد أهداف غير مفيدة إن الأهداف الغير مفيدة هي عبارة عن أشياء موجودة لديك، أو المجتمع يفرضها عليك أو أشياء كانت هدفك منذ زمن وكل سنة تأجلها للسنة التالية

 لذلك راجع نفسك ماذا تريد ماهو هدفك، واسأل نفسك ماذا تريد هذه السنة من الداخل وببساطة أنت تحتاج مراجعة الأهداف والطموحات التي لديك، والأشياء التي لم تعد تفيدك ولم تعد تناسب شخصيتك وقيمك وتوجهاتك اتركها وابتعد عنها لاداعي أن تأخذها للسنة الجديدة لأنها فقط حمل زائد ولاتحتاجه.

٣- التخلص من الأشخاص السلبيين: 

إن الأشخاص السلبيين لاتحتاج أن تأخذهم معك إلى السنة الجديدة، اتركهم في مكانهم يجب أن تتعامل مع موضوع العلاقات في وعي أكثر يجب أن تفرق بين العلاقات العادية والعلاقات الملزمة

 مثل:

 أصدقائك وزملائك في العمل، أنت لست مجبر للبقاء على علاقة معهم، وغير مجبر أن تترك هذه العلاقة السلبية مستمرة، وهناك أشخاص بواقع القرابة وصلة الرحم رب العالمين يطلب مننا أن نعاملهم في الحسنى والمعروف

يجب أن لاتسمح لهم أن يمشوا داخل عقلك في أفكارهم السلبية.

ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟
 ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

▪ كيف يجب أن تعامل الأشخاص السلبيين؟

 تعامل بالحسنى والأخلاق الرائعة مع الجميع، وأحمِ عقلك وأفكارك من الأشخاص السلبيين حتى لو كانوا أقرب الناس لك

 إن التخلص من الأشخاص السلبيين لايعني أن تكون شرير، كن واعي وقوي ولاتخجل من ذلك.

٤- الملابس التي لم تعد تناسبك:

حاول أن تتخلص من الملابس التي لاتناسبك، قد تكون كبرت عليك أو صغرت أو ستايل الملابس لم يعد يناسبك، فلا داعي لعيش حياتك في كل سنة وأنت ترحب في كل هذه الملابس التي تملكها من السنوات السابقة

 بإمكانك أن تعطي الملابس التي لاتناسبك لأشخاص آخرين، اغسلها ونظفها ورتبها وأعطيهم إياها، بالنسبة لهم قد تغير حياتهم، وقد تعمل فرق في حياتهم، لكن بالنسبة لك هي| طاقة سلبية| متراكمة

 دائماً اجعل ملابسك قليلة ولكن المهم أن ترتاح فيها بشكل كبير وتشعر بالطاقة الإيجابية، كي تكون سعيد في كل يوم.

٥- الأفكار المعرقلة:

إن الأفكار المعرقلة التي لن تفيدك ولم تفيدك منذ قبل، من المؤكد أنها لن تفيدك في السنة الجديدة، دائماً لاحظ كلمة "لكن" في حديثك.

▪على سبيل المثال:

أنا أرغب في تطوير ذاتي ولكن لاأستطيع، أنا أريد تحديد هدف ولكن، أنا أرغب في النجاح في دراستي ولكن أفشل.

يجب أن تصطاد الفكرة المعرقلة، طالما يوجد شخص آخر استطاع أن ينجز فأنت تستطيع أيضاً، لذلك أمنع أي فكرة سلبية أي فكرة معرقلة تأتي إلى عقلك.

٦- الأشياء الغير منظمة في حياتك:

سواء كانت أفكار أو أشياء أو ملابس..... أي شيئ في محيطك هو طاقات هائلة متراكمة لاتفيدك ولاتستخدمها فهذه طاقات سلبية لاتأخذها معك على السنة الجديدة

عوّد نفسك هذه السنة أن يكون مكانك مرتب لأن المكان المرتب دليل على العقل المرتب والمنظم، فالأماكن المرتبة تنعكس على الأفكار المرتبة والمنظمة

فإذا كان يوجد أشياء لاتحتاجها ومنذ سنة أو ستة أشهر لم تستخدمها تخلص منها مباشر، وأعطيها لناس آخرين.

ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟
 ماهي الأشياء التي تمنع وصول النجاح إليك؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

▪ ماهي فائدة ترتيب الأشياء الغير منظمة؟

 كي تتجدد طاقتك في عقلك وفي منزلك وفي أفكارك كي تكون دائماً شخص متجدد

 فإذا وجدت مكان في بيتك غير مرتب وعليه غبار ستشعر بطاقة سلبية شديدة

 عندما تنظف وتغير تشعر بطاقة التجدد فهذا الأمر بسيط لكن له انعكاس نفسي كبير عليك وعلى حياتك وعلى نفسيتك، لن تتخيل هذا إلا عندما تجربه في نفسك.

٧- العادات السلبية:

كل شخص لديه عادة سليية خاصة به، التي لن تفيدك في حياتك ولن تفيدك في السنة الجديدة، إن| العادة| السلبية هي شيئ مبرمج قي العقل لن تستطيع أن تتركها وتتخلى عنها مباشر وبشكل كامل

 فالذكاء يتشكل عندما تفهم مبدأ استبدال العادات، أي أنك لاتستطيع ترك العادة إنما يمكنك وضع مكانها عادة إيجابية أخرى، فهي مسار في العقل محفور ضع مكانها عادة إيجابية أخرى 

هذه العادة تفيدك وتدعمك وبالتالي تتخلص من العادة السلبية وتكسب عادة إيجابية في نفس الوقت.

٨- أسلوب حياتك: 

حاول تغيير أسلوب حياتك وروتينك في السنة الجديدة، ولاتبقى تخاف من الفشل، انظر إلى الفشل على أنه وسيلة للنجاح وسيلة للتألق وسيلة لتحقيق الأهداف

 فالفشل هو جزء مهم في كل قصة نجاح لذلك انهض من جديد وغير أسلوب حياتك وغير شعورك في |الاكتئاب| المفرط.

٩- نصائح الآخرين:

لاتنتظر نصائح من الناس، فلا أحد يعرف ماهو مناسب لك أكثر منك

 فإذا وجدت نصيحة الآخرين مفيدة لك اتبعها وإذا كانت غير مفيدة فلا تتبعها وتخلص منها بشكل كامل ونفذ ماتراه مناسب لك، كي لاتندم لاحقاً على اتباع نصائح خاطئة.

١٠- افتقارك لثفتك في نفسك:

إذا كنت تعاني من ضعف في ثقتك في ذاتك، ولاتؤمن في ذاتك وقدراتك حاول الاستعانة في معالج نفسي يقوي ثقتك في نفسك ويدعمها.

١١- العمل في وظيفة غير مناسبة:

إذا كنت في العام السابق تعمل في وظيفة لاتناسب شغفك ولاتناسب قدراتك، حاول تغييرها تحرر منها دون الخوف واتبع هواياتك وشغفك فالشغف والحب هو الذي يؤمن لك المستقبل ويؤمن لك الإبداع والنجاح في مجالك ويؤمن لك الاستمتاع في العمل دون ملل.

١٢- عدم القدرة على اتخاذ القرار: 

عليك أن تكون صاحب قرار صاحب شخصية قوية، تأخذ قرارات صحيحة دون العودة إلى الناس، وعليك أن تترك مشاعرك هي التي توجهك فلا تجبر نفسك على شيئ خاطئ.

١٣- التمسك بالقواعد القديمة والبالية: 

إذا كانت معتقداتك ومبادئك قديمة ومتمسك بها، حاول التخلص منها في السنة الجديدة، مثل: أن تحصل على شهادة جامعية لتكون شخص ناجح ولتؤمن عمل لك، يجب عليك كسر وتجاوز هذه القواعد القديمة والسيئة والتخلص منها في العام الجديد.

هذه كانت أهم النصائح للعام الجديد لتكون إنساناً ناجحاً ومتألقاً ..

أرجوا أن تنال إعجابك وتساعدك ...

ريما عنجريني 

يتم التشغيل بواسطة Blogger.