عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث الإحصائيات. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/19/2022 10:05:00 ص
كيف تُصبَح مليونيراً بعد هذا المقال - اختيار الصورة ريم أبو فخر
 كيف تُصبَح مليونيراً بعد هذا المقال
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 
 لقد تعلّمنا مسبقاً أن الأموال يجب أن تكون وسيلة للعَيش بهناء دون وجود مُنغّصات تُزعِجنا، فلا يجب أن تكون هدف، لكن الوصول للرقم الصعب والصفة العظيمة هو مَكسب حقيقيّ بالنسبةِ لنا، فمن منّا لا يرغب بأن يَسبِق اسمه صفة |المليونير|!!! 

- الإحصائيات تُثبِت أنه من كل مئة شخص واحد فقط يستطيع الوصول لهذا الرقم من |الثروة|، أي أن مئة قارئ لن يُحقّق هدفه، ولن ينال شرف هذه الصفة، وكان السبب خلف هذا الرقم المُخيف، أن جَمع مبلغٍ ضخم كهذا يحتاج صبر أضخم منه، وبالتالي إن لم تَكن صابر عزيزي القارئ، وبدأت تشعر بالملل وتريد الطريقة بسرعة، فللأسف أنت لن تصبح مليونيراً.

إذاً هل أنا فقير جداً وبعيد تماماً عن هذا اللّقب

الإجابة يحدّدها دخلك وراتبك الشهريّ، لتُصنّف نفسك أنك من أيّ فئةٍ ماديّة، إن كان دخلك أقل من مصروفك فأنت ضمن دائرة الفقر وفي الطريق الأبعد للوصول للّقب، وإن كان دخلك أكبر من مصروفك، فابتسم أنت ضمن دائرة |الأغنياء|، والأكثر حظّاً في نيل اللّقب.

كم يجب أن يكون رصيدك لتصبِح مليونيراً

وكم تحتاج من العُمر وسطيّاً لجمع هذا المبلغ؟!

سيتم الإيضاح من هذا المثال: مثلاً( لتصبح مليونيراً يجب أن  تملك ١.١ مليون دولار، إما مباشرة من العملة الورقيّة مثلاً أو أملاكٍ أخرى كالعقارات، السيّارات، المصانع...)، ولتعرف الوقت الّلازم من العمل مقابل حصولك على هذا المبلغ سنعتمد على الإحصائيات والدراسات، فلو كان دخلك الشهريّ ١٠٠٠، وأنت قد ادّخرت ٣٠% منه، تحتاج لمئة سنة عمل لتصل ل ١.١ مليون دولار.

أما لو استطلعت أن تصل ل ٢٠٠٠ كراتب شهريّ ثابت، وادّخرت نفس النسبة ٣٠% ، تحتاج ل٥٥ سنة عمل لتصل للرقم المطلوب. 

من هذه الإحصائيات سنتأكّد من مدى صعوبة هذا الطريق الشائك الوَعر، لكن هل هو مستحيل؟! 

طبعاً ليس مستحيل، لوجود النسبة ١ من بين مئة شخص، وأيضاً ٥٥ سنة من العمل ممكنة، هذا رقم لم يكن كبير جداً وغير منطقي.

إذاً ما هي الخطوات الّتي سنعمل عليها الآن لنكون الرقم واحد بين المئة شخص؟! 

يوجد ثلاث خطوات أساسيّة 

أولاً: نتيجة دراسة أحوال من وصَل لهذا اللّقب تبيَّن أن متوسّط أعمار هذه الفئة ٥٧ سنة تقريباً، وأنهم استمرّوا في العمل لمدة ثلاثة قرون أي ثلاثين سنة حتّى استطاعوا الوصول، وأن فقط ١% منهم كان من فئة الشباب ونال اللّقب قبل عمر ٣٥ سنة، وهذه الّدراسة تُؤكد على ضرورة الصبر والاستمرار بالعمل بشكلٍ جديّ للحصول على هذه الثروة.

ثانياً: وضع أهداف ماليّة قويّة، وعدم الاعتماد على الدخل الحالي الثابت الّذي يكفي لتغطية المصروف الُعتاد، وشراء الحاجات الأساسيّة وتغطيتها، فيجب أن تُفكِّر كيف ستكون مرتاح ماديّا بشكلٍ أكبر؟! وهنا يجب أن تبحث عن طرق أخرى تسمح بوجود مصادر عديدة للمال ( كالعمل الإضافي- العمل  بمهارةٍ أخرى - الاعتماد على الدورات الّتي تعرفها وتوظيفها والاستفادة منها ..).

ثالثاً: معرفة كيفيّة استثمار كل ما تملِك، يجب أن تستفيد من كل قطعة نقديّة في حياتك، حتى لو كان المبلغ قليل، أو تملك شيء ثابت كالمنزل أو محل تجاريّ صغير، يجب أن لا تترك شيئاً ساكناً دون أن يعود عليك بالنَفع.

والآن!! هل أنت مستعد للركوب بطائرة المليونير وبِدء الرحلة؟؟!! أم هذه  الخطوات صعبة ولا تستطيع تطبيقها؟!

بقلمي: نور دعبول

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/14/2021 03:58:00 ص

 الوضع الأخير لفايروس كورونا في أميركا

الوضع الأخير لفايروس كورونا في أميركا
 الوضع الأخير لفايروس كورونا في أميركا 

أوضحت إحصائيات| رويترز| يوم الأحد: "أنه قد بلغ عدد الوفيات بفايروس| كورونا |نحو 800 ألف في الولايات المتحدة الأمريكية، وذلك وسط مؤشرات إلى زيادة محتملة في عدد المصابين نتيجة إمضاء المزيد من الوقت في الأماكن المغلقة بسبب الأجواء الباردة وانتشار الفايروس الجديد "|متحور أوميكرون|" ذو العدوى الشديدة.

مما يعني أن هذه |الإحصائيات| في عدد الوفيات نتيجة الإصابة بهذا الفايروس فقط قد تجاوزت عدد سكان ولاية نورث داكوتا الأمريكي.

وذلك رغم الانتشار الواسع ل|حملات التلقيح |المجانية ضمن الولايات المتحدة، فما زالت الولايات تحصد المزيد من الأرواح بسبب هذا الفايروس،

 وكان عدد الوفيات أكبر في هذا العام مقارنةً بالعام الماضي، وذلك بسبب| متحور دلتا| و عدم قبول الناس لأخذ لقاح |كوفيد 19|.

فمنذ بداية عام 2021 بلغ عدد الوفيات أكثر من 450 ألف في أميركا بعد إصابتهم بفايروس كورونا، أي ما يعادل 57 % من إجمالي الوفيات منذ بداية المرض.


وصرح خبراء في الصحة:

 " أن غالبية الوفيات في هذا العام كانت من المرضى الذين لم يأخذوا اللقاح، وتزايدت أعداد الوفيات رغم تطور العناية بمصابي الكورونا".

تصريحات رويترز:

تبعاً لتقرير رويترز أن عدد الوفيات قد استغرق 111 يوماً للوصول من 600 ألف إلى 700 ألف حالة مصابة، بينما استغرق للوصول إلى 100 ألف 73 يوماً فقط.

كما أوضحت إحصائيات رويترز أن الولايات المتحدة من أعلى الدول في العالم تسجيلاً للوفيات، ومن ثم تليها البرازيل، ومن ثم الهند.

وعلى الرغم من أن هذه الإحصائيات لا تمثل إلا 4% من سكان العالم، إلا أن أمريكا سجلت 14% من الوفيات المصابين بفايروس كورونا، 19% من المصابين على مستوى العالم ككل، وتشير التوقعات إلى أنها ستتجاوز 50 مليون إصابة قريباً.

كما تحصد الولايات المتحدة الأمريكية 120 ألف إصابة يومياً.


ويعد متحور دلتا المسيطر الأكبر في أمريكا، فقد بينت البيانات الخاصة بمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن 60% من سكان أميركا قد أخذوا لقاحاً ضد فايروس كورونا.


📡 تحرير: نور الملحم

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/13/2022 12:04:00 م

هل سبق وأن وقعت بالحب على الانترنت - الجزء الثاني - تصميم الصورة وفاء مؤذن
هل سبق وأن وقعت بالحب على الانترنت - الجزء الثاني
 تصميم الصورة وفاء مؤذن

في الجزء الثاني من المقال سنتحدث عن الكثير من النقاط المهمة عن موضوعنا تتمة ماتم ذكره في المقال السابق.

هل العلاقات التي تبدأ على الإنترنت أفضل

في دراسة مشتركة بين جامعتي "هارفرد" و "شيكاغو" عام 2013، وجدوا أن |العلاقات| التي تبدأ على الإنترنت، تكون أقل عرضة للانفصال وأعلى في معدلات السعادة عن تلك التي تبدأ باللقاءات وجهاً لوجه، ف "مايكل روزنفيلد" من جامعة "ستانفورد" صرح أن العلاقات التي تبدأ على الإنترنت، تصل لمرحلة |الزواج| بشكل أسرع، وهذا الكلام قد يكون منطقي نوعاً ما، وذلك لأن الناس على الإنترنت يكونون أكثر بكثير من أولئك الموجودين في حياتك اليومية.

هل من الممكن أن يكون هناك تحديات كثيرة لهذا الشيء

 قد لا تكون الحياة وردية إلى هذا الحد، ومازال هناك الكثير من التحديات إلى اليوم، فالمدير التنفيذي لتطبيق "تان تان"  أحد أكبر |تطبيقات المواعدة| المستخدمة في الصين، تكلم عن عدم المساواة لدى الرجال والسيدات في العرض والطلب، فعلى الدوام يكون الرجال أكثر بكثير من النساء في هذا التطبيق، مثلاً على تطبيق "تيندر"  نسبة الرجال 70% ، مقابل 30% لتواجد النساء فقط، وعدم المساواة لم يقتصر على التواجد فقط، إنما في الإعجاب أيضاً، فالرجال يعجبهم 60% من السيدات الموجودات على التطبيق، أما النساء فيعجبهم 6% فقط من الرجال على التطبيق، كما أن السيدات الأقل جمالاً على التطبيق، يلاقون اهتماماً مساوي تقريباً لاهتمام الرجال الأكثر جاذبية،  فبحسب هذه الإحصائيات، 6% من هؤلاء الرجال لن يكون لهم أي فرص مع |الجنس الآخر|.

هل رغبة الجنسين ببعضهما تكون بنسب ثابتة على الدوام 

 لا بالطبع، ففي الوهلة الأولى من الممكن أن تقول أن النساء هن الأكثر حظاً في هذه الإحصائيات، لكن هناك بعض النقاط التي يجدر بنا أن نضعها بالحسبان، فعلى سبيل المثال، مع تقدم النساء بالسن، تقل رغبة الرجال بهن ليس ذلك وحسب، بل من الممكن أن يمتلكن شهادات أكثر أو أن يمتلكن الأموال أكثر ويؤدي ذلك إلى التقليل من رغبة الرجال بهن لهذا السبب، بينما الرغبة بالرجال تزداد مع تقدمهم بالسن .

في الجزء الأخير من المقال، سنتعرف على معضلة "جيفونز" وتأثيرها على تطبيقات المواعدة، بالإضافة للعديد من الأفكار التي كنا قد بدأنا بها ....لنتابع سوية ......

بقلمي: ميس الصالح

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/30/2021 04:51:00 م

هل نتحول إلى نباتيين؟


هل نتحول إلى نباتيين؟
هل نتحول إلى نباتيين؟


 توجّهُ الناس إلى |أنظمة الغذاء| النباتية ليس أمراً جديداً فهو معروفٌ منذ القدم، ولكنه لم يكن منتشراً كما هو اليوم فما الذي جعله يتسارع و يتنامى في العقود الأخيرة بهذا الشكل وما هي حسنات وسيئات تلك الأنظمة؟ وهل جميع |النباتيين| متشابهون أم توجد فُرُوق في أنظمتهم الغذائية و ما الأسباب التي تدفعهم إلى اتباع تلك الأنظمة؟


تصنيف النباتيين:

بعض النباتيين يكتفون بالغذاء النباتي تماماً فلا يتناولون |اللحوم| ولا |الحليب| و |البيض| ولا أي منتج حيواني وتُطلق عليهم تسمية (Vegan)، في حين أن بعض النباتيين يمتنعون عن تناول اللحوم ولكنهم يتناولون المنتجات الحيوانية مثل الحليب و مشتقاته و البيض، وكذلك نجد بعض النباتيين الذين يستهلكون السمك دون لحوم الحيوانات البرية ويسمون (Pescatarian)، وبعضهم لا يمانعون من استهلاك اللحوم البيضاء مثل السمك و الدجاج ولكنهم لا يستهلكون اللحوم الحمراء، وكذلك نجد من لا يمانع استهلاك اللحوم ولكنه يعتمد غالباً على الأنظمة الغذائية النباتية  ويسمون أنفسهم نباتيون مرنون (Flexitarian).


إحصائيات و أرقام:

لا توجد الكثير من الإحصائيات في معظم دول العالم و خاصةً في عالمنا العربي الذي يفتقر لجميع أنواع الإحصائيات ولكن تتوفر إحصائيات من الولايات المتحدة الأمريكية وهي تشير إلى وجود أكثر من مليوني شخص يعتمدون في غذائهم على النظام النباتي الصرف، وهناك أكثر من ست ملايين شخص يستهلكون المنتجات الحيوانية دون اللحوم، كما يوجد عدة ملايين ممن يستهلكون كميات قليلة من اللحوم، وذلك يعني بأن حوالي 4% من الأمريكيين هم نباتيون إلى حدٍ ما.


ما الذي يجعل الإنسان نباتياً؟

قد تختلف أسباب توجّه الناس إلى أنظمة الغذاء النباتية  ولكن يمكن تلخيصها بمايلي:

1) يعتقد الكثير من النباتيين بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الأمثل من الناحية الصحيّة و الأفضل لجسم الإنسان خاصةً مع انتشار اللحوم المعرّضة لأنواع مختلفة من الأدوية و الهرمونات و المضادات الحيوية و الأغذية الغنية بالمواد الكيميائية المختلفة. فهل هذا صحيح؟ 

من المعروف بأن للغذاء النباتي فوائد كثيرة مثل تخفيف نسبة الكوليستيرول و الشحوم و السكر في الدَّم وكذلك يخفف من السمنة و آثارها، ولكن اعتماد الإنسان على النظام النباتي الصرف لا يوفّر الكميات الكافية من البروتين الضروري جداً لأجسامنا، وكذلك لا تقدّم النباتات الكثير من الفيتامينات مثل b12 و أوميغا 3 الذي لا يتوفر إلا في الأسماك وهو ضروري جداً لصحة الدماغ و الأعصاب، فعملياً لا يمكن الاستغناء عن اللحوم و المنتجات الحيوانية وخاصةً عند الأطفال. وقد دلّت الدراسات إلى أن أكثر من ثمانين بالمئة من النباتيين يتراجعون عن نظامهم الغذائي عندما يلاحظون تأثيراته الخطيرة على أجسامهم.  

2) معظم الذين يعتمدون النظام النباتي الصرف يؤمنون بأن ذلك أفضل من الناحية الأخلاقية فهم يرون بأنه لا يحق للبشر بأن يقتلوا الحيوانات للتغذي عليها فحقوق تلك الحيوانات في الحياة لا تختلف أبداً عن حقوق البشر و أرواح البشر ليست أثمن من أرواحهم.

قد يثير هذا الكلام فينا الكثير من المشاعر الإنسانية ولكن بكل أسف فالمشاعر لا تكفي لإشباع حاجاتنا الجسدية. 

3) بعض النباتيين يعتقدون بأن الامتناع عن تناول المنتجات الحيوانية المختلفة سيخفف من تلوث البيئة و الضرر بها لأنه سيقلل كثيراً من انبعاث الغازات من وسائل النقل المستخدمة لنقل تلك المنتجات، وكذلك فإن تربية المواشي تستهلك الكثير من الأراضي الخضراء وهذا طبعاً يؤثر كثيراً على البيئة.


خلاصة الحديث:

أجسامنا تحتاج لجميع أنواع الأغذية و الأفضل لنا أن نكون معتدلين و ألا نسرف في أي شيء.


إذا أعجبك ما ذكرنا فشارك المقال.

بقلمي سليمان أبو طافش ✍️


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 3/11/2022 05:24:00 م

الربح عبر العمل على الانترنيت؟ وما هي مصداقية الكورس المدفوع؟-الجزء الثاني
 الربح عبر العمل على الانترنيت؟ وما هي مصداقية الكورس المدفوع؟-الجزء الثاني
تصميم الصورة : رزان الحموي  
في الجزء الأول تكلمنا عن أهم النقاط التي يراها العاملين في مجال الإنترنيت أنها سبب في نجاحهم، وقاموا بعمل إحصائيات على أشخاص وتمكنوا من إثبات صحتها بالأرقام، ولكن هل هذه الإحصائيات حقيقة؟ لنتابع في هذا المقال.

بعد الانتهاء من حضور هذا الكورس بقى لك اختيار القرار ما بين العمل على الFBA أو العمل على والShopify؟

 لنفرض أنك اخترت الFBA وبدأت بالتوسع بمعرفته، وضعت النقاط الأساسية لمتابعته والعمل على إيجاد أفضل المقاطع التي تتحدث عنه، ولكن الصدمة أن أغلب الكورسات المدفوعة الخاصة بالحديث عن هذا المجال وبعد أن تقوم بالاشتراك بها، تكتشف بفترة قصيرة جداً أنها تتكلم عن التنمية البشرية!، هل يعقل هذا؟

نعم يا صديقي لتشترك بإحداها وتكتشف بنفسك، فهي في الغالب ستتكلم عن الإصرار والحث على الاجتهاد، وأن الفشل لا يعني نهاية الطريق بل يجب عليك العودة وخوض التجربة من جديد، ومن ثم سيبدأ بالحديث عن كيفية إنشاء موقع وكيفية اختيار منتج ما للتسويق له، وما هي المواقع والأدوات اللازمة لمعرفة ما هو المنتج الناجح لبيعه.

كيف تستطيع إيصال المنتج من التجر الى المشتري وما هي الحملات الإعلانية التي يجب أن تقوم بها

 وبعد السير معك خطوة بخطوة يبقى لديك شك بكمالية الصورة، فمن المستحيل أن تكون فقط هذه الأسباب هي التي سأكون ثروة هائلة من تطبيقها، لأن هذا الكلام مبني فقط على التجربة التي خاضها المتحدث، لأنه بالتأكيد موضوع الإحصائيات ليس صحيحاً فهدفه هو جعلك تتابع مشاهدته بغض النظر عن مصداقية الأرقام التي يعرضها

 فقد يكون بيع هذا المنتج الذي يعرضه قد نجح به بالصدمة أو بعد مئات التجارب التي جعلته يضع الكثير من الأموال بهدف الترويج له، وبالتالي على الرغم من الأسلوب الجميل الذي يتمتع به معظم العاملين على تسجيل هذه المقاطع، إلا أنهم يفتقرون إلى المنهجية العلمية الحقيقية.

فهي بشكل كامل تعتمد على التجربة والخطأ، وهذا بالنسبة الى شخص مبتدئ ذو موارد محدودة قد يكون مغامرة شديدة ويحمل الخطورة الكبيرة بالفشل، فهناك بعض المدرسين لهذا المجال يعملون على إغراء المشاهد بجملة بسيطة وهي

 "اذا قمت بتجربة الخطوات ولم تنجح فنحن على استعداد لإرجاع المبلغ"

 فهنا المشاهد أيضاً سيعتبرها طريقة للحفاظ على أمواله وعند الإشتراك لا يلبث إلا وكشفه أنه شخص لا يحمل أي منهجيه مدروسة وإنما فقط يقوم بقراءة خطوات ليست مفهومة، وعندما تتواصل مع هذا الشخص وإخباره بأن مقاطعه لم تنفع معك

 المفاجأة بالجواب التالي:

قم بإثبات أنك قمت بالعمل على طريقتي الخاصة التي عرضها عليك وإعطائي جميع الأدلة أنها لم تنجح، في هذه الحالة فقط سأقوم بإعادة المبلغ، وطبعاً يا أصدقائي هذا الكلام ينطبق على |المحتوى العربي| والمحتوى الإنكليزي.

وبالتالي هذا المقال قمت بكتابته بعد الإطلاع على مئات التجارب، فجميع الكورسات المدفوعة هدفها جمع الأموال ليس إلا، ومهمتهم هي وضع أحلامك بقوارير مياه ثم إيضاعها.

نصيحتي لك كالتالي

منصة ال|YouTube|م مليئة بالمقاطع المجانية، تابعها في البداية ومن ثم اطرح السؤال الذكي 

"مقدم المعلومة ما هو مصلحته؟ هل الفائدة أم المال؟"، ودائماً حدد سقف لطموحاتك في جميع الأمور المتعلقة بالإنترنيت.

آلاء عبد الرحيم


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/06/2021 12:03:00 ص

 عاصفة تجتاح تركيا - بين الدمار و الضحايا عندما الطبيعة تطلق عنانها من جديد

عاصفة تجتاح تركيا - بين الدمار و الضحايا عندما الطبيعة تطلق عنانها من جديد
عاصفة تجتاح تركيا - بين الدمار و الضحايا عندما الطبيعة تطلق عنانها من جديد

- كثيراً ما نشهد |ظواهر طبيعية| منها لا يؤثر سلباً على حياتنا، و منها من تجتاح حياتنا بأضرار ضخمة، قديماً و إلى الآن، ما تزال الطبيعة، تقدّم أحياناً بعض من الحوادث الأليمة حول العالم، الأمر الموجع لكثير من الناس، لا يمكنك تحديد إنهاء مثل هذه الحوادث، فالطبيعة في المجمل لا يمكن التحكم بها.

- عاصفة تركيا :

- إجتاحت منذ فترة قصيرة، |عاصفة| هائلة، ضربت |تركيا| بقوة، كانت الخسائر إلى حد ما كبيرة، على الرغم من الجو الهادىء، الذي يحيط بتركيا، إلّا أنّ هذه المرة، كانت لتركيا نصيب، من عاصفة هائلة، أددت لكثير من الخسائر.


- الإحصائيات التقريبية لمخلفات عاصفة تركيا:

- أدت العاصفة إلى وفاة خمس أشخاص، و إصابة تسعة عشر مواطن بجروح خطيرة منذ صباح الإثنين السابق.

الضحايا توزعت:

أربعة أشخاص في مدينة |اسطنبول| و شخص واحد في مدينة زنغولداق.

و هنالك خسائر مادية كبيرة في مدينة بورصة و كوجالي و أزمير، هنالك فيديوهات نُشرت على مواقع التواصل الإجتماعي، من قبل المواطنين الأتراك تُظهر مشاهد مخيفة و مروعة لإقتلاع الرياح القوية للعديد من واجهات المحلات التي تعرضت للعاصفة، و حتى أعمدة الكهرباء.


- صحيفة (|حرييت|):

ذكرت أن العاصفة قد نشلت الأسقف للمنازل و المحلات، و كثير من الأشجار، حتى أن بعض الشاحنات انقلبت على الطرقات.

- أشارت الإحصائيات أيضاً، لتحطيم 33سقف و انتشال 192 شجرة، و 52 إشارة مرور قد أُزيلت.


- أدت العاصفة أيضاً لوجود إضطرابات على خدمات النقل البحري و الجوي، و حركة الملاحة قد تأثرت جداً في مطار اسطنبول.

- من المتوقع أن العاصفة ربما ستمدد في منطقة بحر إيجه، و من خلال البحر الأسود و وسط الأناضول، و قد تدخل الأجزاء الداخلية من غرب البحر الأبيض المتوسط.


تحرير: أحمد القادري

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/02/2021 10:33:00 م

إنشاء محتوى وسائل التواصل الإجتماعي
 إنشاء محتوى وسائل التواصل الإجتماعي 


أنهينا في مقالنا السابق الحديث عن القسم الثاني " إدارة تقويم المحتوى "، وسنمضي معكم اليوم في موضوعٍ جديد نتعرف فيه على طرق وفوائد تغيير الغرض من المحتوى.

 كنّا ومازلنا نسعى لتصل معنا إلى أعلى درجات الرقي العلمي والثقافي، لذلك لا تتردد في متابعتنا.


تغيير الغرض من المحتوى

أي| شركة |ذات استراتيجية قوية على |وسائل التواصل الإجتماعي| ، يجب أن يبقى مسارها مليئاً بالمحتوى،

 وهذا لا يعني أن كل جزء من |المحتوى |يحتاج إلى الإنشاء من البداية.

 لا حاجة لإعادة اختراع العجلة في كل مرة، فهناك الكثير من المحتوى الجديد الذي تستطيع إعادة استخدامه من العمل الذي أنجزته بالفعل.

 سنشرح لك كيفية حدوث ذلك.

يُقصد بإعادة الغرض من المحتوى ببساطة فكرة أنه لا يوجد أي جزء من المحتوى "جزء وتمّ إنجازه" على الإطلاق.

محتواك غنيٌ بالأفكار و|القصص| و|الإحصائيات| |والمعلومات |التي تستطيع تقديمها من جديد بأشكالٍ مختلفة، والتي من الممكن أن تجذب |متابعين| جدد وتوسع نطاق الوصول إليك.

إن تغيير الغرض من المحتوى هي مجرد طريقة لرفع قيمة محتواك،

 ولكنه طريقةٌ سهلة لاستكمال| تقويم محتوى وسائل التواصل الإجتماعي |أيضاً.

 كيف نطبق ذلك؟ 

على فرض أنك كتبت منشور مدونةٍ حول حالة تفاعل  وسائل التواصل الإجتماعي اليوم في صناعتك وتشاركها مع جمهورك، 

هل هذا هو المقصود الإنتقال إلى منشور المدونة التالي؟ 

هذا ما تظنه، ولكن مازال لديك الكثير من المسافات للوصول إلى هذا| المنشور|.

مثلاً خذ بعض الإحصائيات التي حصلت عليها وأنشئ رسماً بيانياً أو سلسة من| التغريدات| أو خذ اقتباساً واصنع |صورة| به، وحول |المحتويات |إلى عرض تقديمي أو| فيديو |إعلامي، إذا كان لمنشورك رؤى رائعة فحدث البيانات في المستقبل، وشاركها مجدداً.

لاحظ أن تغيير المحتوى من المحتوى لا يعدّ مجرد نقل المحتوى السابق وإعادة نشره أو الترويج له من جديد بالطريقة نفسها التي تستخدم بها علبة صفيح كإناءٍ للزهور أو تي شيرت كغطاء وسادة.

عليك أن تفكر جيداً في طريقة استخدام المحتوى والأفكار بطرق إبداعية جديدة.

 والسؤال هل باستطاعتك فقط إعادة توظيف كل جزء من المحتوى؟

ليس تماماً هناك أنواعٌ قليلةٌ من المحتوى يجب البحث عنها أولاً عندما نقوم بإعادة تحديد الغرض منها.


ما المحتوى الذي يجب عليك إعادة توظيفه؟

1 - محتوى دائم الخضرة:

النوع الأول من المحتوى الذي يجب عليك استهدافه عند إعادة تحديد الغرض هو محتوى إثرائي أو محتوى مفيد وشيّق ومؤثرٌ على مدار الأعوام. 

  1.  قد يكون كيفية التوجيه "دليل إرشادي".
  2.  تقرير.
  3.  نظرة عامة حول موضوع أو صناعة معينة.

يكون هذا النوع من المحتوى دائماً وثيق الصلة بجمهورك،

 لذلك يعتبر موضعاً رائعاً لاستخراج الأفكار من أجل إعادة استخدامها. 

  محتوى غير دائم الخضرة

أ - محتوى في الوقت المناسب أو مختوم بالوقت

على عكس |المحتوى الإثرائي|، فالمحتوى هنا يكون مرتبط بزمانٍ ووقتٍ محدد.

ب - المحتوى الذي يستجيب لاتجاه أو دورةٍ إخبارية

 كدليل للتكنولوجيا الجديدة لعام 2015، أو أفلام جديدة لعام 2018، والتي أصبحت الآن قديمة طبعاً، لأن المحتوى لم يعد ذا صلة، فستبقى بعيداً عن تلك الأجزاء، وتبحث عن المصادر الأقرب صلةً بمحتواك، 

ومع ذلك بإمكانك دائماً استخدام تلك الأنواع من |المنشورات| كي تلهم المنشورات الجديدة مثل التكنولوجيا الجديدة للعام المقبل مثلاً.


الآن أصبحت تدرك ما المعنى المقصود بتغيير الغرض من المحتوى وقد وصلنا بك إلى المحتوى الذي ينبغي عليك إعادة توظيفه وسنتابع معك في مقالنا القادم الحديث عنه لتكتمل المعلومة لديك،

 أيضاً سنذكر بعض الطرق لإعادة استخدام المحتوى على مختلف |المنصات|، وسنقدم لك معلومات حول فوائد إعادة تخصيص المحتوى لذلك لا تدع حماسك ينتهي وتابع " المقال التالي "


💻بقلمي ريما العش 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/05/2022 04:49:00 م
متجر مذهل ويمكنك من خلاله الربح عبر الإنترنت فمن يكون - اختيار الصورة رزان الحموي
متجر مذهل ويمكنك من خلاله الربح عبر الإنترنت فمن يكون
 اختيار الصورة رزان الحموي 
 تخيل أن هناك |متجر إلكتروني| زياراته الشهرية 480 مليون زيارة، ويمكنك أنت أيضاً أن تقوم بإنشاء متجر إلكتروني خاص بك.

وهناك بعض الأشخاص الذين يملكون متاجر إلكترونية، يقومون ببيع |منتجات رقمية|، مثل التصميم مثلاً، ويحققون بالفعل أرباحاً مذهلة، وكل ذلك من خلال منتج واحد.

هل تود أن تتعلم بالفعل ما هي الطريقة لفعل لذلك؟؟؟

وهل هذا الأمر صعب مثلاً؟؟

لا داعي للقلق، فهذا الأمر لا يندرج أبداً ضمن إطار الصعب، كل ما عليك فعله هو اتخاذ القرار بالفعل، ومن ثم قراءة مقالنا الجميل، لنعلمك الطريقة الأفضل لإنشاء المتجر، ومن بعدها سوف تبدأ حتماً بجني الأرباح الجيدة، والتي سوف ترضيك بالفعل.

فهيا بنا.

هذا الأمر ليس مستحيل أبداً، وهو بالفعل حقيقي ومجرب لدى الكثيرين، فإما أن تكون بالفعل من الناس التي تجتهد وتؤمن بنفسها حقاً، وإما أن تقولا لا هذا الأمر صعب، ولن أستطيع فعله أبداً، ففي بداية الأمر الخيار لك بالكامل، فإن اخترت حقاً عدم الاستسلام فابدأ بقراءة ما سنذكره لك، ليكون عبارة عن طريق للوصول حقاً لما تريد.

اليوم حديثنا عن موقع يسمى Etsy

في بداية الأمر من المهم بالتأكيد أن نخبرك عن مزايا موقع |Etsy| حتى تتمكن من معرفة ما سبب العمل عليه.

هذا الموقع يتيح لك بأن تفتح متجراً إلكترونياً، ولكن هذا الموقع بالفعل يحوي نقطة تميز.

هل تعلم ما هي؟؟؟

في هذا الموقع ليس مطلوباً منك أبداً إضافة المنتج ومن بعدها تقوم بتسويقه، هذا الموقع يطلب منك فقط أن تضع أنت المنتج له، وهو يقوم بعملية التسويق.

يا له من أمر مذهل أليس كذلك؟

هو فقط يقوم بأخذ نسبة تقارب 15 بالمئة من المبيعات، لأنه هو بالفعل من سوّق لك هذا المنتج.

لكن قد تتساءل ما تكلفة هذا المشروع مثلاً في بدايته

يكلّف كل منتج تقوم برفعه على هذا الموقع تقريباً عشرين سنت أي ما يقارب نصف دولار فقط، بالفعل هو مبلغ لا يذكر، ولهذا السبب قد ذكرنا لك حصراً هذا الموقع من أجل العمل عليه بطريقة احترافية، وهذه |المنصة| بالفعل تتضمن كل ما قد نحتاجه فعلاً، وقد تلاحظ وجود كميات هائلة لمنتجات قوية جداً ومذهلة.

-وإذا أردت معرفة 

الإحصائيات الخاصة بهذه المنصة

  سوف نخبرك الآن من خلال مراقبة الإحصائيات الخاصة بالمنصة تم الوصول لأمر جميل جداً، وهو أن عدد الزوار لهذه المنصة شهرياً يصل إلى 480 مليون، بالفعل هو عدد ضخم، وقد تتساءل ما فائدة كل ذلك لي؟؟

الفائدة واضحة تماماً، فهذا يدل على وجود سوق، ووجود جمهور هائل وكبير، ويمكنك استغلال هذا الأمر بكل ذكاء لصالحك، ولكن قد تكون هناك أسئلة تراودك مثل إن هذا المتجر مثلاً يعرض منتجات لأمريكا ولأوروبا، فكيف يمكننا أن نوصل منتجاتنا لهم؟؟

متجر مذهل ويمكنك من خلاله الربح عبر الإنترنت فمن يكون - اختيار الصورة رزان الحموي
متجر مذهل ويمكنك من خلاله الربح عبر الإنترنت فمن يكون
 اختيار الصورة رزان الحموي 

كيفية عرض منتجاتنا لبلدان أخرى

قد يكون الأمر نوعاً ما صعباً، ولكنه بالفعل ليس مستحيلاً، ولكن نحتاج بضع خطوات بالفعل لنصل لما نريد، فهيا بنا لنخبرك بأهمها.

من بعد دخولنا الموقع الرائع، يجب علينا الآن أن نبحث عن أمور للطباعة، والنتيجة قد تصدمك بالفعل، فقد ترى الكثير من الخيارات المذهلة، وسوف تجد ملايين الصور بالفعل التي قد تحتاج التعديل البسيط منك مقابل مبلغ مالي، ولكن هل تتوقع أن المبلغ بلا قيمة مثلاً أو قليل جداً؟
بكل تأكيد ما تتوقع خاطئ تماماً، فإنك سوف تحصل بالفعل على 15 دولار، وربما أكثر مقابل تعديل بسيط حقاً، وهل يمكنك تخيل الأمر بالفعل لو قمت بتعديل بضع صور جميلة في كل يوم إنه مردود رائع، مقابل عمل بسيط وسهل للغاية، ولا ننسى بأنه ممتع بالفعل.
ولا تفكر أبداً، بأن هذا الأمر خيالي، بل هو حقيقة واضحة، وهناك الكثير من الناس بالطبع لم تتجرأ على خوض الخطوة الأولى، فبقيت مكانها للأسف، هل تود بالفعل أن تبقى مثلهم؟؟؟
أم أنك مختلف تماماً عنهم؟؟
-وهناك بعض من |الزوار| للموقع، قد كان في متجره الإلكتروني الخاص مكان لبيع الصور وبشكل خاص صور الحيوانات، فهو من خلال أمر بالفعل بسيط يربح الدولارات الكثيرة، ومن دون جهد مبهر، فهو بالنسبة له ولنا وللجميع مشروع رائع، ولا يجب عليك على الإطلاق أن تفوته.

قد تتساءل الآن بالتأكيد من أين أبدأ

بالفعل من خلال الموقع الرهيب سوف تجد الآلاف من الأفكار المذهلة، ويمكنك البحث بالطبع عن الفكرة الأنسب بالنسبة لك، فقد تجد مثلاً تصميم دعوات زفاف أو حتى تصميم دفتر.
آلاف من الأفكار الغريبة والمميزة، فعندما تجد شغفك بالفعل ابدأ به، ويمكنك اختيار ما قد تتوقع بالفعل بأنك سوف تتميز بعمله، ومن خلال البحث سوف تجد غالباً الكثير من الصور المباعة وبأرقام رائعة.
-وأما بالنسبة للطريقة يمكنك بالطبع أخذ صورة من موقع مجاني، ومن ثم العمل عليها بشكل خاص لتصبح فريدة ومن إبداعك، ومن بعدها تقوم بنشرها، فهذا العمل مميز، ومريح أيضاً، ويمكنك أن تبدع فيه تماماً، ولا تنسى بأن ربحك هنا بالفعل غير محدود، فكلما كان إبداعك أقوى، وأكثر تميزاً، فهذا سيزيد بالطبع من احتمالية شراء صورك التي أبدعت فيها، وهذا يسبب زيادة أرباحك، فإنشاء متجرك الخاص، وبأدواتك الخاصة وأسلوبك الفريد غالباً ما يجعل عملك متقن ورائع.
-وهناك خطوة مهمة بالفعل، من الجميل ذكرها:
قبل أن تبدأ الآن، بإنشاء متجرك من المهم بالطبع أن يكون |المنتج| جاهز، لأنه من خطوات التسجيل، دائماً ما يطلب منك وضع المنتج، لتتم بالتأكيد الخطوات جميعها، فلا تترد في التجربة، وبالطبع ابدأ الآن.
وشاركنا من خلال التعليقات، ما هي نتيجة تجربتك المميزة؟؟
بقلمي: دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/28/2021 05:14:00 م

ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - 1 -

ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - الجزء الأول
ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - الجزء الأول 

تخرجت من دراسة ريادة الأعمال وتريد أن تعمل ، من المفضل أن يكون لديك ملف وهذا الملف مليء بالمهنية والنضج والكفاءة ، ويجب أن تركز في مجال الأعمال على الإحصائيات وصياغة هذه الإحصائيات ، ليكون لديك قدرة عقلية لحل المشاكل ، وهذا ما يسمى الحبكة ، ولنفترض أنك قد تعاقدت مع شركة كي تعمل بمجال عملك ، فاتصل بالمسؤول عنك وقل له إذا يوجد ملفات لتراجعها لهذا الأسبوع ليأتي أول أسبوع عمل ، ثم منذ بداية العمل أظهر الحماس والإبتسامة والتقدير ، لنفترض أنك أنهيت الأسبوع الأول من العمل ودخلت في الجو الإجتماعي للعمل فمن المفضل لكي تستمتع بالعمل أن تقيم علاقات مع الموظفين وابحث عن القريب من سنك وتعرف عليه ، وفي حال وضعت في مجموعة عمل لا تحاول أن تتعرف على أفراد المجموعة كلها بل تعرف على فرد واحد فقط واعرف إهتمامته وافتح معه حوار ،

 هذا بالنسبة لزملائك .

ننتقل لمديرك في العمل 

فلا تعطي إنطباع لمديرك أنك تغرق في شبر ماء ،وفي حال واجهت مشكلة في العمل إعتمد على نفسك وحاول أن لا تذهب إليه ،وكون إنطباع لديه بأنك موظف قادر على إنجاز العمل ،وهذا ما سيسهل عليك العمل فيما بعد ، لا تضع معيار للأداء الذي لا تملك القدرة على تطبيقه .

بعد مرور عام ، تحاول أن تثبت للموظفين والمدراء بأن تحقق علامة كبيرة ،وتقوم بعمل يفوق مرتبك ، لكن من المفضل أن لا تعمل هكذا ، فإمساك المبادرة بأكثر من اللازم والقفز مباشرة لتولي قيادات المشروعات ،ممكن تسبب غيرة زملائك في العمل أو يحسس مديرك بالإهانة أو الخطر ، فستكون بأمان أكثر لو بقيت تشتغل أقل وبالذات أول عام لتستطيع تقييم وتفهم عقلية كل موظف في مجال عملك ، فغالباً أنت ليس مؤهلاً لأن تقود أي مشروع 

فأنت بمتطلباتك هذه تطلب من نفسك توقعات ليست واقعية ،وهذا الذي يؤدي لإنهيارك وضغط نفسي كبير 

 فيجب أن يكون عملك إداري وممل ، ومن عملك الممل حاول أن تستنبط أهداف وفرص ،وأن تتعلم مهارات تفيدك في المستقبل ،كالعلاقات مع العملاء والتحدث أمام الجمهور ووضع الميزانيات ..والخ ، فلو أنت تريد أن لا تترك العمل بعد مرور أول عام ،فيجب أن تضع استراتيجية تقضي على السلبية قبل أن تقضي عليك،وذلك لتحافظ على توجه إيجابي وتبقى واعي وتتحكم به ، فلو تم تكليفك بمهمة ضمن نطاق وظيفتك على سبيل المثال ،فمن الممكن أن تتألم لأنك لم تشتغل لتتلقى هذه الوظيفة  

أوممكن أن تكون ردة فعلك إيجابي ،بأنك تحاول أن ترى فرصة جيدة ممكن أن تستفيد منها على المدى البعيد ، في كل موقف سترى إيجابيات وسلبيات ومن الخطر أن تركز على السلبيات فقط ، فالتوجه السلبي لن يضر غيرك أنت ، فأول سنة لك في عالم الشركات لن تتأقلم  مع هذا العالم ، ستراه مثل عالم المدرسة وهذا التصور ليس صحيح ، من أجل أن تتوافق مع هذا العالم يجب أن تضع أولويات لديك وتتعلم أن تقول " لا " للأشياء خارج مهامك الوظيفية 

لو لم تقدر وقتك بشكل إستراتيجي فلن تحقق أهداف وظيفية بعيدة المدى .


يتبع في الجزء الثاني ..

اقرأ المزيد...

بقلم جمال نفاع


 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/30/2021 05:56:00 م

 ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - الجزء الأول 

ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - الجزء الأول
ريادة الاعمال وكيف يمكنك ان تتعامل بالشركة كموظف - الجزء الأول 

تخرجت من دراسة ريادة الأعمال وتريد أن تعمل ، من المفضل أن يكون لديك ملف وهذا الملف مليء بالمهنية والنضج والكفاءة ، ويجب أن تركز في مجال الأعمال على الإحصائيات وصياغة هذه الإحصائيات ، ليكون لديك قدرة عقلية لحل المشاكل ، وهذا ما يسمى الحبكة ، ولنفترض أنك قد تعاقدت مع شركة كي تشتغل بمجال عملك ، فاتصل بالمسؤول عنك وقل له إذا يوجد ملفات لتراجعها لهذا الأسبوع ليأتي أول أسبوع عمل ، ثم منذ بداية العمل أظهر الحماس والإبتسامة والتقدير ، لنفترض أنك أنهيت الأسبوع الأول من العمل ودخلت في الجو الإجتماعي للعمل فمن المفضل لكي تستمتع بالعمل أن تقيم علاقات مع الموظفين وابحث عن القريب من سنك وتعرف عليه ، وفي حال وضعت في مجموعة عمل لا تحاول أن تتعرف على أفراد المجموعة كلها بل تعرف على فرد واحد فقط واعرف إهتمامته وافتح معه حوار ، هذا بالنسبة لزملائك .

ننتقل لمديرك في العمل فلا تعطي إنطباع لمديرك أنك تغرق في شبر ماء ،وفي حال واجهت مشكلة في العمل إعتمد على نفسك وحاول أن لا تذهب إليه ،وكون إنطباع لديه بأنك موظف قادر على إنجاز العمل ،وهذا ما سيسهل عليك العمل فيما بعد ، لا تضع معيار للأداء الذي لا تملك القدرة على تطبيقه .

بعد مرور عام ، تحاول أن تثبت للموظفين والمدراء بأن تحقق علامة كبيرة ،وتقوم بعمل يفوق مرتبك ، لكن من المفضل أن لا تعمل هكذا ، فإمساك المبادرة بأكثر من اللازم والقفز مباشرة لتولي قيادات المشروعات ،ممكن تسبب غيرة زملائك في العمل أو يحسس مديرك بالإهانة أو الخطر ، فستكون بأمان أكثر لو بقيت تشتغل أقل وبالذات أول عام لتستطيع تقييم وتفهم عقلية كل موظف في مجال عملك ، فغالباً أنت ليس مؤهلاً لأن تقود أي مشروع ،فأنت بمتطلباتك هذه تطلب من نفسك توقعات ليست واقعية ،وهذا الذي يؤدي لإنهيارك وضغط نفسي كبير ، فيجب أن يكون عملك إداري وممل ، ومن عملك الممل حاول أن تستنبط أهداف وفرص ،وأن تتعلم مهارات تفيدك في المستقبل ،كالعلاقات مع العملاء والتحدث أمام الجمهور ووضع الميزانيات ..والخ ، فلو أنت تريد أن لا تترك العمل بعد مرور أول عام ،فيجب أن تضع استراتيجية تقضي على السلبية قبل أن تقضي عليك،وذلك لتحافظ على توجه إيجابي وتبقى واعي وتتحكم به ، فلو تم تكليفك بمهمة ضمن نطاق وظيفتك على سبيل المثال ،فمن الممكن أن تتألم لأنك لم تشتغل لتتلقى هذه الوظيفة  ،أوممكن أن تكون ردة فعلك إيجابي ،بأنك تحاول أن ترى فرصة جيدة ممكن أن تستفيد منها على المدى البعيد ، في كل موقف سترى إيجابيات وسلبيات ومن الخطر أن تركز على السلبيات فقط ، فالتوجه السلبي لن يضر غيرك أنت ، فأول سنة لك في عالم الشركات لن تتأقلم  مع هذا العالم ، ستراه مثل عالم المدرسة وهذا التصور ليس صحيح ، من أجل أن تتوافق مع هذا العالم يجب أن تضع أولويات لديك وتتعلم أن تقول " لا " للأشياء خارج مهامك الوظيفية ، لو لم تقدر وقتك بشكل إستراتيجي فلن تحقق أهداف وظيفية بعيدة المدى 

اقرأ المزيد...

بقلم جمال نفاع

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/30/2022 08:25:00 ص
ما هي أقوى تجارة مسيطرة على عالمِنا الحالي ؟؟!!
ما هي أقوى تجارة مسيطرة على عالمِنا الحالي ؟؟!! 

 ما هي طرق التّجارة الأكثر فاعليّة اليوم؟! 

إنّ |التّجارة الإلكترونيّة| هي الّتي سيطرت واحتلت السّوق في ظلّ هذه التطوّرات |التكنولوجيّة| الّتي رافقت عقولنا ولامست أيدينا،  فقد حقّقت أرقاماً مرعبة في الأيام الأخيرة. 

بماذا تختلف التّجارة الإلكترونيّة عن التّجارة التقليديّة؟! 

إن الاختلاف الوحيد بين النّوعين السّابقين، هو الطريقة، في التجارة التقليدية أنت ترى المُنتج، تعرف ملمسه، تتذوّق طعمه، تُدرك رائحته، وحجمه، تراه أمامك وبجميع حواسك تتحسّسه، على اختلاف التسوّق الإلكتروني، فمن لحظة رؤيتك للمنتج من خلف شاشتك الصّغيرة وأنت جالس في منزلك، إلى اللّحظة الّتي تأخد قرار بالحصول على هذا |المنتج| وشرائه، وصولاً إلى لحظة وجوده ضمن منزلك، أمام بيتك تماماً، جميع هذه العمليّات تكون عن بعد، بشكلٍ إلكترونيّ وعن بعدٍ تام .

متى بدأت التّجارة الإلكترونيّة بالظهور ؟! وهل لها تاريخٍ طويل الأمد ؟! 

في الحقيقة ظهر هذا النّوع من التّجارة ببداية التّسعينات، عند أحد المتاجر، قاموا بالبداية بالتسويق للكتب فقط للكتب، ومع الوقت والتطوّر المُتسارع  في هذا المجال، وإدراك النّاس لطرق التسّوق إلكترونيّاً، بدأ هذا |المتجر| بالإبحار بشكلٍ أعمق وأكثر جرأة، وتوسّع في المنتجات بأكثر من نوع .

بعض أرقام الإحصائيات الّتي ستشجّعك للدخول لهذا العالم من التّجارة : 

في إحصائيّة واضحة، تبيّن أنّ في العام الحالي نسبة المستخدمين لهذه التّجارة يقدَّر ب ٢،١ مليار شخص، بينما في عام ألفين وستّة عشر كان عدد المستخدمين ١،٦٦ مليار شخص، تقريباً ضعف العدد خلال ستّ سنوات.

- أيضاً الإحصائيات وجدت أنّ ٨٥% من مستخدمين الإنترنت، يقضون ستّ ساعات يوميّاً بشكلٍ وسطيّ على التصفُّح والمنشورات العامّة بالإضافة إلى المحادثات .

وبنسبة ٩٢.٦% من مستخدمين |الإنترنت|، يتصفّحون المنشورات من خلال الهواتف الذكيّة، أيّ أنّهم أكثر استعداداً للطلب والشّراء في أيّ وقت وبسهولة وسرعةٍ أكبر. هذا العدد والنّمو شجّع العديد من  الأشخاص  وأصحاب التّجارة التقليديّة بالدخول بهذا الطّريق الجديد دون تردُّد، فبعض المتاجر المتواجدة على أرض الواقع، اتّخذت قراراً بالإغلاق، والتوجُّه إلى المتاجر الإلكترونيّة، أمّا بعضها الآخر كان قرارها بأن تتوسَّع في تجارتها على الصّعيدين، وأن يكون لها بصمتها في الواقع وفي| العالم الإلكترونيّ| المُسيطر، فاتخذت قراراً بفتح متاجر إلكترونيّة بالإضافة لمتاجرها الموجودة مُسبقاً في الواقع. 

من هي أكثر القارّات استخداماً للتجارة الإلكترونيّة؟! 

من دراسة الوضع الرّاهن للانتشار الكبير لهذا النّوع من التّجارة،  واحتلاله لكلّ بقاع الأرض، تبيّن أنّ أكثر رقم مرتَفِع كان من نصيب قارّة آسيا، ثمّ تليها بقيّة القارّات.

وأنت عزيزي القارئ، شاركني رأيك الآن، هل أنت من الرّاغبين  بالتسوُّق إلكترونيّاً وأنت جالس خلف شاشتك الصّغيرة ؟؟! أم لا زلت ترغب بتجربة النّزول إلى السّوق والتسوّق بشكلٍ تقليديّ مباشر؟؟!!

بقلمي: نور دعبول

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/10/2022 11:26:00 ص
أفضل مجالات العمل التي تؤدي إلى الثراء في العالم - اختيار الصورة رزان الحموي
أفضل مجالات العمل التي تؤدي إلى الثراء في العالم
 اختيار الصورة رزان الحموي 
يسعى معظم الناس في أي بقعة من بقاع عالمنا الواسع هذا إلى أن يصبحوا |أثرياء| ويمتلكوا ثروات تجعل من مستقبلهن مشرقاً، فقد أصبح الشغل الشاغل للناس هو البحث حول الطرق الأكثر نفعاً لجني الأموال أكثر.

حيث أن هناك العديد من المجالات المختلفة أوصلت كبار الأثرياء إلى نتائج مبهرة، وبشكل خاص هناك خمس قطاعات محددة استطاعت أن توصلهم للمجد العالي، ولكن من الضروري معرفة أن هذه القطاعات الخمس ليس بالضرورة أن تحقق |الثراء| بشكل متكامل وحقيقي، ولكن لها القدرة على تحقيق الدخل المرتفع، وهو فعلياً بمثابة خطوة جيدة اتجاه |الحرية المالية|.

ولذلك سنعرفكم في هذا المقال الذي أعدته "سطر" لكم حول كيفية عرض خمسة طرق ومجالات عمل استطاعت أن توصل كبار الأثرياء إلى القمة.

- أعمال استطاعت تحقيق الثراء للعالم:

المشاريع التجارية الخاصة

لقد أوضحت إحصائية أجريت مسبقاً أن أغلب الأثرياء قد وصلوا للحرية المالية، وللقمة عن طرق |المشاريع الخاصة|، فقد بدأوا مسيرتهم بمشاريع صغيرة وبرأس مال صغير، وسرعان ما تحولت هذه الأفكار المتواضعة فيما بعد إلى ممالك مالية كبيرة وضخمة، وهذا يوضح لنا أنه ليس هنالك حدود للمجالات التي يمكن لأي أحد الانطلاق منها، فالبدء بمشروع صغير أفضل بكثير من انتظار الحظ والفرص التي من الممكن أنها لن تأتي.

مجال قطاع المبيعات 

لقد حقق مجال |قطاع المبيعات| ثروة هائلة لأكثر من 5٪ من أثرياء العالم، وكان هذا الثراء المدهش هو ناتج من نشاطهم في مجال البيع، محققين من خلاله أرباحاً هائلة، فإن هذا المجال بكل أنواعه، وأدواته كالتسويق والصفقات وغيرها، يمكن أن يكون بمثابة عمل مستقل، ولكنه مع ذلك يعتبر مهارة مهمة جداً لكل شخص يسعى إلى تحقيق ثراء مالي كبير، كما ويحتاج هذا المجال البيع وفق مهارة وإتقان، وخطة واضحة، وذلك لأن البيع بشكل عشوائي وغير مضمون، يؤدي عادة إلى فشل عملية البيع وظهور خسائر كبيرة. 

أفضل مجالات العمل التي تؤدي إلى الثراء في العالم - اختيار الصورة رزان الحموي
أفضل مجالات العمل التي تؤدي إلى الثراء في العالم
 اختيار الصورة رزان الحموي 
هل تسعى للتعرف على مجال عمل يساعدك على أن تمتلك ثروة كبيرة؟

هل ترغب بالتعرف على أفضل مجالات العمل التي مكنت مئات الناس من الوصول إلى قمة الثراء؟

إذا كنت حقاً ترغب في إيجاد إجابة لهذه الأسئلة، فإن هذا المقال هو اختيارك الصحيح.

 الحصول على وظائف عليا 

لقد صرحت عدد من الإحصائيات أن 10٪ من أثرياء العالم قد حققوا نجاحاً هائلاً من خلال عدة نجاحات وظيفية، فإنهم يملكون الكثير من الوظائف و|المناصب العليا|، وهذا تحديداً ما يمكنهم من تقاضي رواتب عالية نظراً إلى كفاءتهم، ومهاراتهم، وأدائهم المتفوق أيضاً، كما وأنهم يملكون الكثير من القدرات والكفاءات العالية ويعملون على تقديم عدة خدمات مميزة يصعب على باقي الموظفين القيام بها، أي أنهم ينجزون مهام لا يقوم بها إلا أصحاب الخبرة والمحترفين، كما أن الوصول إلى مثل هذه المناصب هو بالتأكيد ليس بالأمر السهل، أي أنه أمرٌ في غاية الصعوبة، وذلك لأنه يحتاج إلى تركيز وتخطيط وتعلم، ومن أهم العوامل التي تفيد أي شخص يسعى لاستلام مثل هذه المناصب هو الحصول على الشهادات العليا، ووجود علاقات اجتماعية جيدة، والتحلي بروح المبادرة، وأيضاً فهم الوظيفة المستهدفة، والسعي للترفع والترقي ضمن السلم الوظيفي.

امتلاك المهن التخصصية

إن المقصود بالمهن التخصصية، هي مثل مهنة المهندس أو طبيب، أو المستشار أو المحامي، فإن قرابة ال10٪ من أثرياء العالم استطاعوا الوصول للثراء بواسطة هذه التخصصات. 

المهن المهارية الاستثنائية 

إن بعض المهن تتطلب مهارات استثنائية، فهي أقرب من أن تكون مهن ومواهب، كما وقد يختص بها شريحة معينة من البشر، ويندرج تحت مسمى هذه |المهن المهارية| الاستثنائية "الرياضيين، الفنانون، المبرمجون، المؤلفون، والإعلاميون وغيرهم من أصحاب المواهب" وإن كلّ من سطع في هذا المجال، وحقق عوائد مالية كبيرة قد انطلق بها نحو الحرية المالية. 

في الختام، علينا أن نعلم بأن كل هذه الطرق هي مجرد خيارات توضع أمام أي شخص يسعى لتحصيل الثراء، كما وأنه يوجد طرق عديدة وكثيرة ولكن تعتمد كل طريقة منها على الفرد نفسه، وما يمتلكه ويتمتع به من خبرات ومهارات مصقولة يستفاد منها ويشق طريقه من خلال استخدامها.

ونصيحتي لك، أنه يجب على الشخص الذي يرغب بالثراء أن يكون ذكيّاً وذو كفاءة عالية ليحقق نجاحاً مبهراً.

بقلم إيمان الأغبر

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/16/2021 12:51:00 ص

هل يمكن التداوي بأدوية وهمية؟ الجزء الأول


هل يمكن التداوي بادوية وهمية؟ ١
هل يمكن التداوي بادوية وهمية؟ الجزء الأول

 نسمع كثيرأ عن الأمراض الوهمية أو الكاذبة، وكذلك عن الحمل الوهمي أو الحمل الكاذب، ونعلم جيداً بأن الأمراض الوهمية ذات أساسٍ نفسي دماغي فعند اقتناع الدماغ بوجود مرضٍ ما في الجسم يبدأ العمل على أساس ذلك وقد تظهر على الشخص أعراض المرض مثل الألم والحرارة وغيرها ولكن هل يمكن حقاً شفاء الأمراض الحقيقية بأدوية وهمية؟

ما هي فكرة الدواء الوهمي؟

بينت الدراسات بأن بعض الأمراض التي يتدخل الدماغ فيها يمكن علاجها بطرق نفسية، فمثلاً إذا اقتنع الدماغ بأخذ العلاج المناسب لمرضٍ ما فإنه يبدأ بالتفاعل مع العلاج ويبدأ المريض بالتحسّن، ولكن ذلك لا يجدي نفعاً مع معضم الأمراض وخاصةً الأمراض المعقدة، فإذا كان الدماغ قادراً على تخفيف الشعور بالألم الناتج عن مرضٍ ما فهذا لا يعني بأن المرض بدأ يخف، ولاسيما أن الكثير من الأمراض الداخلية لا تسبب أية آلامٍ إلا في مراحلها المتقدمة ما يعني أن الإحساس بالألم ليس مؤشراً علمياً على المرض وزواله لا يدل على الشفاء فالألم عملية دماغية للتعبير عن وضعٍ ما ومن الممكن جداً خداع الدماغ.


آلية الدواء الوهمي:

تعتمد فكرة الدواء الوهمي على إقناع المريض بأنه أخذ الدواء المناسب كإعطائه جرعات من الماء أو الحبوب التي لا تحوي أية جرعات دوائية وقد ينفع هذا العلاج أحياناً في بعض الأمراض لأنه يدفع الدماغ لطرح بعض الإفرازات التي تساعد على الشفاء، كما أنها تحسن مزاج المريض وتشعره بالراحة وتزيل التوتر الذي يلعب دوراً سلبياً في عملية الشفاء ولكن ذلك لا يعطي أية نتائج فعلية في معظم الأمراض.

إحصائيات .....

تدل الإحصائيات على أن معضم الناس يستجيبون للعلاج بشكل أفضل إذا كان حجم حبة الدواء أكبر فذلك يشعرهم بالحصول على جرعة دوائية كافية لعلاجهم بسرعة، وكذلك قد تبدو الحبوب الملونة غنية بالمواد العلاجية ما يمنح المريض شعوراً أكبر بالرضى، أما إعطاء المريض حقنةً ما فهذا يعطيه دفعاً كبيراً نحو الشفاء لأن المعروف بأن تأثير الحقن أسرع وأقوى بكثير لأن الدواء يصب مباشرةً في مجرى الدم، وقد انتشرت مؤخراً ظاهرة غريبة ومعيبة هي ظاهرة العمليات الجراحية الوهمية التي لا تكون مبررةً أبداً لأن المريض لا يحتاجها ولكن  بعض الأطباء يلجؤون إليها لأغراض الربح فقط بحيث يقومون فتح مكانٍ ما في جسد المريض جراحياً ثم إغلاقه دون فعل أي شيءٍ آخر، وقد  يشعر المريض بعد العملية الوهمية بنوعٍ من التحسن.


الجدير بالذكر بأن العلاج الوهمي إذا أعطى نتيجةً ما فإن نتائجه لا تدوم طويلاً فسرعان ما ينتكس المريض ويعود لحالته بل ربما أصبح وضعه أسوأ لأن الدماغ لن ينخدع مرةً أخرى بذلك العلاج.

إقرأ المزيد ...

بقلمي سليمان أبو طافش✍️


مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/07/2022 10:07:00 م
عشر مدن الأكثر تعاملاً بعملة البيتكوين الرقمية في العالم
عملات رقمية مشفرة -Crypto 
هل فكرت يوماً بأن تشتري شيء ما بعملة البتكوين المشفرة؟

لقد أصبح بإمكانك شراء أي شيء تريديه من خلال استخدام عملة البيتكوين، على سبيل المثال يمكنك أن تدفع ثمن فاتورة المطعم أو ثمن وجبة البيتزا، أو ثمن بطاقة المسرح من خلال استخدام تلك العملة الشهيرة "|البيتكوين|".

حيث أصبح يوجد الآن حوالي ١٥٠٠٠ شركة حول العالم تتعامل بهذه العملة، وتقبل جميع عمليات الدفع، وإن ٢٠٠٠ شركة من هذه الشركات توجد ضمن الولايات المتحدة، وسوف نعرض لكم في المقالة هذه المدن التي تحتل الصدارة لتبنيها للعملة الرقمية، وإن هذا التصنيف يعود وفقاً للمعلومات التي ذكرها موقع "Investopedia".

- المدن الأكثر تعاملاً بعملة البيتكوين 

مدينة سان فرانسيسكو 

إنه ليس من المستغرب أن تحتل هذه المدينة التي تعد عاصمة التكنولوجيا في الولايات المتحدة مكانة بارزة في قائمتنا هذه، حيث مدينة سان فرانسيسكو هي الموطن الأساسي لمنصات تداول |العملات الرقمية| الشهيرة مثل |Coinbase| و |Kraken|.

كما يوجد في هذه المدينة أكثر من مئة تاجر يتعاملون بواسطة البيتكوين، بالإضافة إلى أنها تحتوي على ٤٣٧ جهاز صراف آلي للبيتكوين.

مدينة فانكوفو

إن عملة البيتكوين لها مجتمع قوي في دولة كندا، حيث أنها اتخذت خطوات تنظيمية من أجل أن تحتضن هذه العملة الرقمية الافتراضية.

هل تعلم بأنه يوجد في فانكوفو فقط أكثر من ٥٠ تاجراً يقبلون أي عملية دفع بواسطة البيتكوين، و أكثر من ٢٢١ موقعاً من أجل شراء البيتكوين!

أمستردام 

تعد مدينة أمستردام الموطن الأصلي لصانع الأجهزة الخاصة في |تعدين العملات المشفرة|، كما أنها المقر الأوروبي لمزود خدمات الدفع "|BItPay|".

وتشير جميع الإحصائيات إلى أنه يوجد في أمستردام أكثر من ٤٠ مكان يقبل الدفع بواسطة البيتكوين، مثل ورش تصليح الدراجات، والمقاهي، والحلاقين، وغيرهم.

مدينة ليوبليانا

تعد مدينة ليوبليانا عاصمة دولة سلوفينيا، وأكبر مدنها، ولكنها أصغر المدن في قائمتنا حيث يبلغ عدد سكانها فقط ٢٨٩٠٠٠، ولكن تحتوي ليوبليانا أكثر من ١١ صراف آلي للبيتكوين، و يوجد بها أكثر من ٢٠٠ تاجر يتعامل بواسطة هذه العملة.

مدينة بورتسموث

إن هذه المدينة الصغيرة الساحلية تعد موطناً كبيراً لمجتمع كبير من مستخدمي العملات المشفرة، حيث يطلق على المنطقة التي تقع وسط هذه المدينة اسم "قرية البيتكوين"، كما أنه يوجد حوالي ١٢ شركة من أصدقاء العملات الرقمية، بالإضافة إلى وجود ٢١ جهاز صراف آلي لتفعيل البيتكوين. حيث أن هذه الأرقام هي مرتفعة جداً مقارنة بمدينة يبلغ عدد سكانها ٢٢٠٠٠ فقط.

إن القائمة لم تنتهي هنا، فمازال هناك مدنٌ أخرى قد احتلت المراتب الخمس الأخيرة في تصنيف أكثر المدن تعاملاً مع البيتكوين.

عشر مدن الأكثر تعاملاً بعملة البيتكوين الرقمية في العالم
عملات رقمية مشفرة -Crypto 
هل سبق لك واشتريت شيئاً ما من قبل بواسطة عملة البيتكوين؟

حيث باتت العملات المشفرة تغزو الكثير من دول العالم، والشركات التجارية، حيث تم الكشف عن عدد المدن الأكثر تعاملاً بالبيتكوين من خلال الاعتماد على عدة معايير، ومقاييس.

كما وقمنا باستعراض هذه القائمة لأبرز ١٠ مدن العالم اعتماداً على جميع بيانات القياس المركزة على العملات الرقمية المشفرة.

مدينة ميامي 

إن هذه من المدن الكبرى التي تقع في فلوريدا، حيث تضم حوالي ٤٠ تاجراً يقبلون التعامل بعملات البيتكوين، والكثير من |الصرافات الآلية|، والصرافين لعملات البيتكوين.

مدينة إل-زونتي

تعمل هذه المدينة السياحية الصغيرة على إعادة تسميتها باسم جديد و هو " شاطئ البيتكوين"، حيث أنه أول اقتصاد في العالم يركز بشكل واضح على البيتكوين، وذلك بعد القيام بتبرع كبير بالعملات الرقمية إلى الحكومة البلدية، كما وقد تلقت هذه المدينة أول ماكينة صراف آلي للبيتكوين عام ٢٠٢٠، كما أنه يمكن استخدام البيتكوين في هذا الوقت لدفع الضرائب، والكثير والكثير من الأمور الأخرى.

مدينة نيويورك 

إن مدينة نيويورك تضم في هذا الوقت حوالي 30 تاجراً يعملون بواسطة البيتكوين في منطقة المترو، وأما بالنسبة للمتجر الخاص بالبيتكوين يوجد في مانهاتن السفلى، و|CryptoART| وأيضاً في مدينة مورنينجسايد هايتس، كما تعد مدينة نيويورك أيضاً مركزاً رئيسياً للكثير من الشركات الناشئة التي تعمل في مجال التشفير، و شركات الوسائط، مثل |CoinDesk|.

مدينة لشبونة

إن لشبونة هي أحد المدن المتميزة في البرتغال، حيث تعد البرتغال واحدة من الدول القليلة التي لا تفرض أي ضرائب على الأرباح الناتجة عن استخدام العملات المشفرة، كما وقد أصبحت هذه المدينة مقصداً لعدد كبير من المبتكرين الماليين، الذين يعملون في هذا المجال، وذلك من أجل عقد لقاءات تعريفية، وأيضاً تنظيم هاكاثون الذي يعتمد على العملات الرقمية.

مدينة لندن

ولا يمكننا أن ننسى ذكر أهم المدن في العالم، حيث تضم عاصمة المملكة المتحدة "لندن" حوالي 8.9 مليون مقيم، وأكثر من 50 ماكينة صراف آلي للبيتكوين، ونفس العدد تقريباً من التجار المستخدمين لعملات البيتكوين في عمليات الدفع.

وإلى هنا تنتهي هذه القائمة لأهم عشر مدن تعتبر هي أكثر المدن تعاملاً بالبيتكوين، وفقاً لعدد من المعايير والمقاييس.

شاركنا رأيك بهذا المقال، وأخبرنا عن تجربتك الأولى لعملة البيتكوين هل كانت تجربة ناجحة بالفعل، أم أنها تحتاج لمزيد من التطوير؟

بقلم إيمان الأغبر

تصميم الصورة وفاء المؤذن

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/03/2022 11:33:00 ص

ما هي حلول مشاكل النوم؟
ما هي حلول مشاكل النوم؟ 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
 
معظمنا يعاني من مشاكل في النوم مثل الأرق والشخير، سنتحدث في هذا المقال عن ستة مشاكل تأتيك في نومك، والأهم من ذلك سنتحدث عن كيفية حل تلك المشاكل...

ما هو مصطلح اضطراب النوم؟

هو عبارة عن أمراض ينتج عنها تغيرات كبيرة في طريقة النوم الخاصة بك، وقد يؤثر على صحتك وسلامتك وجودة حياتك، وقد يسبب مشاكل صحية أخرى.

 ما الذي يسبب عدم انتظام النوم؟

يؤدي إلى |أمراض قلبية| خطيرة و|سكتات دماغية| ونوبات في القلب.

ما هي أهم مشاكل النوم المنتشرة لدى معظم الناس؟

١- عدم القدرة على النوم

هذا الأمر له ثلاثة أسباب: 

• إما قلة نومك بسبب شربك للقهوة أو الشاي أو منبهات أخرى الذين يحتوي على |كافيين| وهو منبه ويصحصحك

 إن الكافيين يبقى في الجسم ثمانية ساعات أي إذا كنت تنام الساعة 11 ليلاُ، فإن آخر فنجان قهوة أو شاي يجب أن يكون الساعة الثلاثة عصراً، والحل هو شرب شاي خالي من الكافيين وطعمه مثل الشاي تماماً ولكن لا يوجد فيه كافيين. 

• النوم ظهرا لعدة ساعات فهذا ما يسبب لك القلق ليلاً وعدم القدرة على النوم.

• التوتر وهذا الذي يقلل |هرمون النوم| الذي يهدأ جسمك ويريحك بشكل كبير، والحل هو تناول كمية من شاي النوم وهو عبارة عن أعشاب عطرية كي تهدأ الجسم قبل النوم، وهناك زيوت عطرية تحسن النوم وتهدأ جسمك أيضاً، ويمكنك صنع منه عطر ورشه على المخدة.

٢- تناول الطعام قبل النوم

 إن علماء النوم يقولوا أن الأكل الكثير قبل النوم يجعل معدلات |الغليكوز| في الدم عالية وهنا الجسم يعتقد أن هذا صحيح، إنما يجب عليك أن تتناول آخر وجبة قبل ثلاث ساعات أو أربع ساعات من النوم، وإذا كنت ترغب في تناول أطعمة تساعد على إفراز هرمون النوم يجب أن تتناول البيض والفراخ.

ما هي حلول مشاكل النوم؟
ما هي حلول مشاكل النوم؟ 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن 
 
٣- الهاتف

والمشكلة في الهاتف أنه يخرج |أشعة زرقاء| وتلك الأشعة تقلل من إفراز هرمون النوم، والحل هو عدم استخدام الهاتف قبل النوم أو ارتداء نظارة تلفلتر الأشعة التي تخرج من الهاتف، وبالتالي تلك الأشعة لا تؤثر عليك، وتحسّن جودة النوم.

▪كيف تستطيع معرفة جودة نومك؟

هناك تطبيقات مجانية تقيس موجات المخ أثناء نومك وفيها مايك تسجل إذا كنت تشخر أم لا، وتحسب جودة النوم وانتظام النوم الخاص بك، وتعطيك نصائح عن كيفية النوم بشكل صحيح، إن المنبه ضار في بعض الأحيان لأنه يصحيك من مرحلة النوم العميق أما التطبيقات تحسب حالما توصل للنوم الخفيف تصحيك.

٤- ممارسة الرياضة قبل النوم

إن |الرياضة| جيدة وتزود جودة النوم لكن يجب فعلها قبل النوم بأربع ساعات.

٥- معدلات السكر في الدم غير ثابتة

وهذا ما يسبب استيقاظك في منتصف الليل.

٦- الشخير

إذا كان |الشخير| عادي فهذا الأمر بسيط، لكن هناك أمور أخرى تحصل مع الشخير وممكن أن تكون قاتلة، عندما تنام الفك واللسان والحالب يسترخوا وهذا مايضيق مجرى التنفس وعندما تتنفس الأنسجة تهتز وهنا تحصل السمفونية التي تسمعها مع الشخير، وهذه المشكلة الاجتماعية شائعة جداً ولها العديد من الحلول منها تركيب شيئ في الفم يفتح مجرى التنفس وتتنفس بشكل أفضل أو وضع حزام يرفع الفك للأعلى بحيث يفتح مجرى التنفس، والكثير من الحلول غيرها والمشكلة الكبيرة تكون عندما اللسان يسترخي بشكل زائد وأغلق مجرى التنفس هنا تبقى من خمسة إلى عشرة ثواني لا تتنفس نهائي، وهذا ممكن أن يسبب أزمة قلبية بس عدم دخول الهواء إلى الفم، وهنا القلب قد يقوم بصدمة ليفتح مجرى الننفس، وهذا ممكن أن يحصل مئة مرة في الليلة الواحدة وأنت تستيقظ في الصباح ولا تتذكر هذا، وهذا يسمى اضطراب النوم نتيجة إغلاق مجرى التنفس، وهذا الأمر يحصل للكثير من الناس.

ما هي حلول مشاكل النوم؟
ما هي حلول مشاكل النوم؟ 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن  

 هل السمفونية تحصل للكثير من الناس؟

الإحصائيات أثبتت أن في |المملكة المتحدة| يوجد مليون ونصف حالة، ويوجد ناس تموت بسببها، إن القلب في طبيعته ينبض بانتظام لكن في تلك الحالة يضخ بقوة وهذا يؤثر على انتظام ضربات القلب، وممكن أن يسبب أزمات قلبية وممكن أن يحصل إغماء أثناء النوم.

كيف تكشف شخيرك أثناء النوم؟

إما أن تسأل الشخص الذي ينام معك في نفس الغرفة أو من خلال التطبيقات أو عندما تصحى تشعر في |الصداع|، وأثناء النهار تحتاج النوم رغم أنك نمت ساعات كافية في المساء أو تشعر في ثقل في رأسك أثناء العمل أو عند سماع صوت عالي، وإذا كنت تعاني من مشاكل أعرص نفسك على طبيب متخصص في مجال التنفس.

 من هم أكثر الناس معرضين للشخير؟

الناس في منتصف أعمارهم والرجال أكثر من النساء والذين يعانوا من سمنة ويشربوا كحول والناس لمدمنين التدخين، والحل هو وضع مضخة تجعل مجرى التنفس مفتوح طوال الوقت، أو ممكن أن تحتاج الجراحة.

 إلى ماذا يؤدي قلة النوم؟

١- ضعف في الصحة العقلية لديك

يمكن أن يعكر مزاجك ويزيد من التوتر والقلق لديك.

٢- ضعف الذاكرة وإمكانية التعلم

وجد العلماء أن النوم القليل ممكن أن يقطع الاتصال بين الخلايا العصبية وبين المناطق المرتبطة في ذاكرتك، وبالتالي يضعف ذاكرتك.

٣- صعوبة في إنقاص وزنك

أن النوم القليل يزيد من شهيتك لتناول الحلويات وغيره وبالتالي سيزيد وزنك بشكل كبير.

 هل الأرق ممكن أن يزول مع نوع الفراش الجيد؟

لا يزول بشكل نهائي، إنما يخفف من الأعراض ويحسّن من التنفس وبالتالي تنام بشكل أفضل، مثل الفراش المتوسط السماكة والذي يحتوي على اسفنج تنفع للناس التي تنام على جنبها وتكون مريحة لأنها تخفف الضغط على المفاصل والعضلات، ويبقى مجرى التنفس مفتوح وتتنفس بشكل أفضل، وإذا كنت تعاني من حساسية في الصدر أو ربو يجب أن تختار الفراش المصنوع من قماش ضد الحساسية أو تكون مصنوعة من مواد طبيعية أفضل من المواد الصناعية، ومن المهم جداً أن تنام في الظلام وبانتظام وفي نفس الموعد كل يوم.

دمتم بخير ..........

ريما عنجريني

 

 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/21/2022 11:52:00 ص

ما هو العمل عن بعد؟ وكيف تحصل على عملك الخاص؟
 ما هو العمل عن بعد؟ وكيف تحصل على عملك الخاص؟

في ظل انتشار |الإنترنت| الواسع، ووسائط الاتصال المختلفة، وتنامي متابعة الوسائل المختلفة للتواصل الاجتماعي ، أصبحت تلك التقنيات بوابةً للعمل عن بعد، حتى أن ذلك العمل أصبح منافساً قوياً للأعمال التقليدية

ومن المتوقع أن تصبح الكثير من الأعمال في المستقبل القريب شيئاً من الماضي، بسبب إمكانية الاستغناء عن بعضها، وإمكانية تأدية البقية عن بعد

 فإذا كانت الوظائف التقليدية تفرض تواجد الموظف في مكانٍ ما لساعاتٍ طويلةٍ دون إنجاز الكثير من الأعمال غالباً، فإن العمل عن بعد يتيح للشخص أن يؤدي عملاً محدداً دون الالتزام بقيود الوقت والمكان.

ما هو العمل الحر ولماذا انتشر؟

تشير الإحصائيات إلى أن أكثر من أربعين مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية مثلاً يعملون بوظائف حرة، وهذا ما يعادل 11% تقريباً من مجموع العاملين هناك
وهذه الطريقة في العمل هي ما يعرف بالفري لانس، وأصبح هذا العمل رائجاً في الكثير من دول العالم، خاصةً بعد انتشار جائحة |كورونا |والظروف الاقتصادية الصعبة في الكثير من البلدان، وقد سمح ذلك بنشوء وانتشار عددٍ كبيرٍ من منصات العمل الحر التي غيّرت الكثير من الأفكار والمفاهيم الرائجة حول الكثير من الأعمال، وفتحت مجالاتٍ واسعةً من العمل أمام الشباب الذي يعاني كثيراً في ظل الظروف الصعبة والوقائع المؤلمة ولا سيما في الكثير من دول العالم النامية وخاصةً الدول العربية.

ما الذي يقدّمه العمل الحر من خصائص وميزات؟

أصبح من الأكثر سهولةً على أصحاب الأعمال ورؤساء الشركات والمؤسسات أن يجدوا الأشخاص المناسبين لأداء الأعمال التي يطلبونها، وأصبح بمقدور الكثير من أصحاب المهن والمهارات أن يصلوا إلى جهة العمل التي يبحثون عنها، وأن يعملوا لدى عدة جهاتٍ في نفس الوقت
 وقد ظهرت في عالمنا العربي منذ عدة سنواتٍ الكثير من مواقع العمل الحر التي تتيح إمكانية العمل عن بعد وهي تتمتّع بسهولة استخدامها وتوافر طرقٍ آمنةٍ للدفع التي تضمن حقوق كافة الجهات المتعاملة مع بعضها
وكثيراً ما تتيح تلك المنصات إمكانية العمل باللغة العربية، وهذا ما فتح المزيد من فرص العمل أمام الشباب العربي الذين لا يجيدون اللغة الإنكليزية.

مؤسسة رائدة رغم حداثتها:

من المؤسسات الحديثة والتي أصبحت رائدة في مجال |العمل الحر| و العمل عن بعد، والتي تتيح فرص عملٍ للشباب العربي.
ظهرت منذ بضعة شهورٍ فقط "مؤسسة سطر لصناعة المحتوى العربي"

وأهدافها الأساسية هي تحفيز المجتمع العربي على المزيد من |القراءة|، خاصةً بعد انشغال الكثير من الناس بوسائل التواصل المرئية...

كما تهدف إلى دعم اللغة العربية في المحافل المتنوعة وعلى الكثير من المنصات

ورغم حداثتها فقد حققت انتشاراً لافتاً، وقدّمت مجالاتٍ واسعةً من العمل في مجالات| التصميم الغرافيكي| والكتابة الإبداعية وغير ذلك، كما ساهمت في نشر الثقافة والمعرفة والعلم

 ولعلّها ليست الوحيدة في مجال عملها، ولكنها تتميز بدرجةٍ عاليةٍ من العمل بروح الفريق، ولعلَّ هذا ما يجعلها تتقدم بخطواتٍ واسعةٍ في مجالها.

ما هو العمل عن بعد؟ وكيف تحصل على عملك الخاص؟
ما هو العمل عن بعد؟ وكيف تحصل على عملك الخاص؟

بعض المنصات العربية الشهيرة:

بعض مواقع العمل الحر العربية تستهدف شريحة الفنانين المغمورين وأصحاب المواهب والحرفيين، بحيث تسمح لهم بعرض ما لديهم وبيع منتجاتهم وخدماتهم مثل منصة "سوق الفن" التي انطلقت سنة 2018

 ومن أهمِّ ميزات مثل هذه المواقع أنها تتمتّع بمساحاتٍ واسعةٍ من الحرية وسهولة العمل، وتتيح فرصةً للحرفيين لكي يتفرّغوا تماماً لعملهم في حين يتفرّغ فريق العمل لدى تلك المواقع لأعمال الدعاية والإعلان والتسويق 

بل إن بعضها يقدّم خدمات التوصيل إلى الزبائن

وتوفّر مثل تلك المواقع الكثير من تكاليف| التسويق| والإنتاج والخدمات وغيرها.

بعض المواقع متخصصةٌ في مجالاتٍ محددة:

من المواقع العربية المميزة أيضاً، نجد موقعاً يحمل اسم "تصميمي"، وكما يبدو من اسمه فإنه يفتح مجالاً للعمل أمام كلّ من يعمل في مجالات التصميم المختلفة، مثل الهندسة المعمارية والتصميم الغرافيكي والرسوم المتحركة وغيرها

أما موقع "أريد" فهو يقدّم خدماتٍ تحريريةٍ وخاصةً الترجمة

أما أشهر مواقع العمل الحر في كافة البلدان العربية فهو موقع "خمسات" الذي يتيح إمكانية بيع وشراء الخدمات، ما يسمح للشباب العربي بعرض خدماتهم، ويسمح للزبان بالحصول على أفضل الخدمات بأخفض الأسعار.

منصاتٌ عالميةٌ للعمل الحر:

تتوفر في المقابل مجموعةٌ كبيرةً من منصات العمل الحر العالمية، ولكن المنافسة بين تلك المنصات تبلغ أشدّها، ومن يرغب بالخوض فيها عليه أن يمتلك الكثير من الإمكانات والمهارات الاستثنائية حتى يجد لنفسه مكاناً بين جميع المتنافسين

ويعتبر موقع Up Work من المواقع الشهيرة التي تجمع الكثير من أصحاب العمل والباحثين عن فرصٍ حقيقيةٍ للعمل، ويتميز هذا الموقع بسهولة استخدامه، وقدرته على تتبع العملاء، وهو يمتلك محرّك بحثٍ خاصٍ به.

موقعٌ عالميٌ آخر:

يجمع موقع| فري لانسر |ملاين المستخدمين من زبائن وعملاء وأصحاب الأعمال ومقدمي الخدمات والمنتجات، وهو ينتشر في معظم دول العالم، ويقدّم حزمةً واسعةً من مجالات الأعمال مثل الأعمال المتعلقة بالبرمجة الحاسوبية والتصميم وإدخال البيانات والمجالات الفنية والإبداعية وغير ذلك الكثير
ومن أهم ما يميزه أنه يتيح لأصحاب الأعمال فرصة انتقاء ما يريدون من ضمن مجموعةٍ كبيرةٍ من الخيارات المتاحة أمامهم، كما يقدّك للباحثين عن فرصة عملٍ خياراتٍ كثيرةً لينتقوا منها ما يناسب إمكاناتهم.

تلك كانت بعض المنصات و|المواقع| التي تتيح لمن يبحث عن فرصة عملٍ عن طريق الإنترنت أن يجد ضالته، وهناك طبعاً الكثير من المواقع الأخرى وخاصةً العالمية منها

ولعل هذه الطريقة في العمل هي التي ستفرض نفسها في المستقبل القريب، فالكثير من الأعمال المطلوبة بكثرةٍ يمكن أداؤها من أي مكانٍ في العالم، ومهما كانت مهارات الإنسان متواضعةً فقد يجد لنفسه بشكلٍ أو بآخر مكاناً في عالم الغد.

سليمان أبو طافش 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/06/2021 11:56:00 م

ألمانيا و كورونا - هل ستشهد جائحة جديدة 

ألمانيا و كورونا - هل ستشهد جائحة جديدة - أحمد القادري
ألمانيا و كورونا - هل ستشهد جائحة جديدة - أحمد القادري

 يتعرض كوكب الأرض منذ القدم إلى الآن لحرب من قبل الجراثيم و| الفيروسات|، وكل فترة من الفترات، نسمع عن فايروس جديد، أو مرض جديد يهدد كوكب الأرض، 

هذه الأوبئة لا تنتهي على مدار العصور منذ نهاية  عام 2019 م إلى الآن ما زلنا نعاني من| فايروس كورونا|، الذي اجتاح العالم مما جعل دول العالم تجتمع على إيقاف الفايروس بأي طريقة، و المشكلة أن كورونا  يتحور بشكل جديد، 

كل فترة نسمع  أن فيروس كورونا، أخذ منحنى جديد لموضعه، الأمر الذي يزيد من تعقيد الوضع, و الآن نشهد ألمانيا فهي أيضاً معرضة بشكل أكبر من السابق تجاه كورونا.

- روبرت كوخ : 

- معهد روبرت كوخ في ألمانيا، لمحاربة الأمراض المعدية، يوم الأربعاء الماضي، أشار إلى معدل أعلى في الإصابة بفيروس كورونا، في الأونة الأخيرة لألمانيا.

- الإحصائيات:

- لقد سُجّل 67186 إصابة جديدة لفيروس كورونا

هذا ما رفع إجمالي الإصابات حوالي 5.903.999


- لقد تم أيضاً رصد حوالي 446 حالة وفاة منذ مدة قصيرة

هكذا قد تم رفع| نسبة الوفيات| حوالي 101.790 شخص.

- على المستوى العالمي، رصد حوالي 5.468.697 حالة وفاة حول العالم.

و إصابة حوالي 262.21 مليون، شخص من دول العالم كافة.

- تعتبر الولايات المتحدة الأمريكية، هي التي تحتل الصدارة، من حيث عدد الإصابات و الوفيات، حيث:

الإصابات: 48.518.558 شخص

الوفيات : 783.397 شخص


- و يأتي بعد الولايات المتحدة الأمريكية، الهند ، التي سجلت أرقام عالية أيضاً:

الإصابات : 34.587.822 شخص

الوفيات : 468.980 شخص

 - و نالت ألمانيا، المرتبة الثالثة، من حيث عدد الإصابات و الوفيات.

هل سيتم إيقاف انتشار فيروس كورونا بشكل كامل، أم سنبقى تحت هذا التهديد؟


تحرير: أحمد القادري

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/11/2021 08:11:00 م

انخفاض مبيعات السيارات الأوروبية بنسبة 11% 

انخفاض مبيعات السيارات الأوروبية بنسبة 11% - رهف ناولو
انخفاض مبيعات السيارات الأوروبية بنسبة 11% - رهف ناولو

انخفضت نسبة مبيعات |السيارات الأوروبية| بما يقارب 11% ، إلى 37458 مركبة خلال العشرة شهور الأولى من العام الحالي ، بدلاً من 42078 مركبة مباعة في ذات الفترة من 2020.


وفي أحدث تقرير صدر عن مجلس معلومات سوق السيارات  « أميك » ، كشف عن تراجع السيارات الأوروبية إلى المركز الثالث في قائمة المركبات الأكثر مبيعاً ، بعد أن كانت تترأس مبيعات السوق ، وذلك قبل الأزمات التي أثرت بالصناعة عالمياً.

وفي أيلول الماضي، كانت السيارات ذات التصنيع الأوروبي قد أظهرت أول تأثر فعلي لها، لأنها تخلت عن مقاومة المعوقات الطارئة على الساحة العالمية ، مما جعلها تلقي بظلالها القاتمة على الأسواق المحلية.

* نسبة تراجع مبيع السيارات الأوروبية :

وخلال الفترة الممتدة من كانون الثاني وحتى أيلول الحالي ، قد تراجعت مبيعات السيارات الأوروبية إلى  33063  واحدة، مقارنة مع ما تم بيعه خلال نفس الفترة من العام الماضي والذي يبلغ  34993 مركبة .


نسبة ارتفاع مبيع السيارات في الأسواق المصرية :

وخلال الشهور العشرة الأولى ، ارتفعت المبيعات الإجمالية بما يقارب 32.4 ٪ لسوق السيارات المصرية، وذلك بواقع بيع 234901 واحدة منذ بداية العام وإلى الآن ، مقارنة بـ 177901 مركبة مباعة في نفس الفترة من العام الماضي ،وكان هذا وفقاً لأحدث |الإحصائيات| التي صدرت عن مجلس معلومات سوق السيارات “أميك”.

وقد حققت سيارات الركوب والتي تعتبر عصب |مبيعات السوق| المصرية تصاعداً وصل إلى 36%خلال الشهور العشرة الأولى، إذ باعت 173 ألف و176 مركبة، مقارنة مع 127 ألف و45 عربة.


* نسبة المبيعات خلال شهر واحد من السنة : 

وفي إحصائيات شهر تشرين الأول على حدى ، فقد ارتفعت مبيعات سوق المركبات المصرية في مختلف أنواعه وذلك بنحو 1.3%، وبحجم بيع قد وصل إلى 25908 عربة ، مقابل 25569 عربة في شهر تشرين الأول من العام الماضي، وذلك وفقاً للتقارير التي صادرت عن مجلس معلومات سوق السيارات “أميك”.

وقد سجلت مبيعات سيارات الركوب خلال شهر تشرين الأول المنقضي تراجع بسيط نسبته 0.6%، بعد أن سوّقت 19309 وحدة، بدلاً من 19428 عربة.


تحرير : رهف ناولو 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/06/2022 08:33:00 ص
ما هو الحنين إلى الماضي؟
ما هو الحنين إلى الماضي؟

يقول الروائي المصري |أحمد خالد توفيق| 

"هل فهمت الآن الحكمة من كون عمر الإنسان لا يتجاوز 80 على الأغلب، لو عاش الإنسان مئتي عام لأصبح مجنون من فرط الحنين إلى أشياء لم يعد لها وجود"، سنتحدث في هذا المقال عن الحنين وأضراره ومخاطره..

في نهاية القرن السابع عشر لاحظ طالب الطب سويسري أن الذين يحاربون خارج الوطن لديهم أعراض قاسية للحنين إلى أوطانهم.

▪على سبيل المثال:

 إذا سمع رنين أجراس الأبقار يتذكرون مراعي بلادهم، ويدخلون في معاناة عقلية شديدة بالإضافة إلى الإغماء والحمى وفي أسوأ الحالات الموت، من هنا ومن هنا ظهر مصطلح "الحنين والألم" أما الفيلسوف الفرنسي فيقول في كتابه "قاموس الموسيقا" أن الجنود السويسرين كانوا ممنوعين من أغاني بلادهم كي لا يزداد حنينهم.

- ماذا تعتبر النوستالجيا (الحنين)؟

في العصر الحالي لا ينظر إلى |النوستالجيا| باعتبارها مرض عقلي، لكن تعتبر حالة شعورية من |الحنين إلى الماضي|، عندما نتذكر لحظات جميلة ذهبت من حياتنا نتذكرها بمزيج من |السعادة| و|الحزن|، لأنها لم تعود مرة أخرى والبعض يرى أن النوستالجيا لعبة من ألعاب |الذاكرة| أو شكل من اشكال خداعنا لأنفسنا، لأن الماضي ليس بالشكل المثالي الذي نتخيله ونتيجة لذلك النوستالجيا مخادعة لأنها تخلق من العالم المادي عالم مثالي تخلق مثالية لا وجود لها في الماضي ولن تكون موجودة في المستقبل.

في أحد الأفلام الأمريكية يتحقق حلم الكاتب ويعود بالزمن إلى باريس في عشرينات القرن الماضي، يجد نفسه يقابل فجأة بيكاسو، وكان يظن بأن ذلك العصر هو العصر الذهبي لكن هذه الشخصيات كانت ترى أن نهاية القرن التاسع العشر هو العصر الذهبي فيعود معهم إلى  الماضي ويقابلون العديد من الرسامين الفرنسين العظماء، لكنه يفاجأ بهم لأن أولئك يعتبرون أن الماضي قبل ثلاث قرون أي عصر النهضة هو العصر الرائع وهو الوقت الجميل، وهكذا آمن البطل بأن الجميع لديهم حنين كبير إلى الماضي.

- ما هو التأثير الإيجابي للحنين؟

يبقى دائماً للحنين تأثير إيجابي فالحنين يجعلك تتصالح مع الذكريات السيئة ويجعلك أكثر تسامحاً مع أشخاص أساؤوا لك وتقول "الماضي ذهب وأسامحهم" وأيضاً الحنين يجعلنا أكثر انتماء لأوطاننا وأكثر تعلقاً في عائلتنا، فالمغترب مهما طالت غربته يحن إلى بلده ويعود له حتى لو كان بعد سنوات طويلة.

ما هو الحنين إلى الماضي؟
ما هو الحنين إلى الماضي؟

- ما هو أنواع الحنين؟

 هناك مفكرة أمريكية تتحدث عن الحنين وتقول بأنه يوجد نوعين للحنين: 
• حنين إحيائي: 
الحنين الإحيائي يعني الاشتياق إلى الماضي ومن ثم تحاول إحيائه.
على سبيل المثال: لديك مشكلة مع زوجتك وافترقتوا والآن تحاول التحدث معها لكي تعيد إحياء العلاقة مرة أخرى. 

• حنين تأملي: 
الحنين التأملي هو أن تحب الماضي وتحن له، ولكن تتأمله فقط دون أن تحاول إعادة إحيائه، وتعتبر ما مضى انتهى في مكانه.

- متى تنتهي خلايا جسمك؟

عندما تنظر إلى صور قديمة لك لا تقول ولا تستغرب ما هذا الإنسان الذي في الصورة، لأن ليس فقط شكلك الذي يتغير إنما عاداتك أيضاً وخبراتك وانطباعاتك وحتى طعامك المفضل، كل شيئ يتغير وكأنك شخص آخر يقول العلماء أن بعد فترة من خمس إلى سبع سنوات تنتهي كل خلايا جسمك القديمة وتظهر خلايا جديدة لك، أي تصبح نسخة جديدة من نفسك، لكن الذي يربطك في النسخ القديمة من نفسك هو حنينك لها وهذا مهم جداً كي لا يصاب المرء في اضطراب الهوية كي لا يستيقظ في يوم من الأيام ويسأل نفسه من أنا.

- ماذا يحصل إذا تعرض الشعب لتغيير عنيف؟

لاحظ العلماء أن عندما يتعرض الشعب للحظات تغيير عنيفة يزداد حنينه إلى الماضي.

▪على سبيل المثال: 
في مرحلة الثورة الفرنسية ارتبط الفرنسيون برموز امبراطورية رومانية حتى أن الفرنسيات أصبحوا يرتدون ذي روماني، كما نقشت على العملات المعدنية صورة البطل هيرقن، وقال عندما يكون الحاضر مضطرب من حولك فالماضي يوفر لك شيئ من اليقين الذي لا يتغير أبداً.
إن لعبة بوكيمون اقتحمت العالم في عام 2016 ولم يكن جمهورها هو الجيل الصغير في السن، بل حسب الإحصائيات كانت الشريحة هي التي يتراوح عمرها بين عشرين سنة إلى ثلاثين سنة هم الأكثراً لعباً في لعبة بوكيمون.

ما هو الحنين إلى الماضي؟
ما هو الحنين إلى الماضي؟
إن أحد الفلاسفة الألمانية يرى الحنين من وجهة نظر مختلفة، يمكن استخدام الماضي كجسر لكي تتصور إلى المستقبل 

▪على سبيل المثال: 
هناك حركة الفاشية أسسها موسيلين في إيطاليا إن كلمة فاشيا أصلها فاشس وهو الفأس القديم الذي كان يستخدمه الرومان كرمز لسلطة القضاء والقانون.
إن موسيلين لم كان يريد أن يستعيد الامبراطورية الرومانية القديمة، لكن استلهام مجد روما القديمة كان مهماً لإلهام الشعب ببناء إيطاليا جديدة.

- ما هي مخاطر الحنين؟

في بعض الأحيان يقودنا الحنين إلى أشياء غير منطقية، حيث كان هناك كاتب ياباني مشهور اسمه |يوكيو| شِهد غزو الأمريكان لبلاده وهو في عمر العشرين سنة، وكان لديه أمل في استعادة مجد الامبراطورية الضائع الذي حوله الأمريكان من إله إلى إنسان، وفي عام 1970 قام بتجهيز جيش من مئة رجل وذهب لاحتلال مقر وزارة الدفاع ومن ثم خطف الجنود لكي يستعيدوا ماضي اليابان المشرق، وللأسف هذا الانقلاب فشل وانتحر عن طريق وضع السيف في بطنه وشق بطنه وعمره لا يزيد عن خمسة وأربعون عاماً.

- كيف يرتبط الحنين في التسويق؟

منذ سنوات قليلة انتشر إعلان رمضاني لمشروب غازي وإعلان آخر لشركة موبايل يعتمدان على الحنين ويذكران الناس في رمضان في السنوات القديمة جداً، يقول خبراء التسويق أن الحنين في طبيعته يخلق ذكريات سعيدة وهذه |الذكريات| مرتبطة بمشاعر مستهلكة، وبالتالي يشعر بوجود علاقة إيجابية بينه وبين هذا المنتج، وبمعنى آخر رسالة "اشتري هذا المنتج وسيعود الماضي الجميل"

- هل الحنين طاقة إيجابية أم سلسلة مربوطة في عنقك وتسحبك نحو الماضي؟ 

إن هذا الأمر مرتبط في نفسية الإنسان وكيفية رؤيته للماضي مثلما يرسم ابتسامة على وجهه، فإن الأفراد المتشدين كان لديهم حنين لكنهم رأوا الماضي بشكل مريض ومشوه وحاولوا السعي لاستعادته وإحيائه على أرض الواقع بشكل غريب جداً، وبالتالي الحنين ليس دائماً هو شيئ رومنسي يقول أحد العلماء "تذكر الأشياء التي مضت ليس معناه بالضرورة أن نتذكر الأمور كما كانت عليه حقاً"
يتم التشغيل بواسطة Blogger.