عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث التجربة. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/01/2022 03:23:00 م
" تجربة الكون 25 " التجربة الأكثر رعباً
" تجربة الكون 25 " التجربة الأكثر رعباً

  "سوف نتحدث في هذا المقال عن واحدة من أكثر |التجارب العلمية| رعباً في التاريخ ، وهي تجربة الكون خمسة وعشرين .

-  في عام ١٩٧٠ م ، قرر عالم السلوكيات الأمريكي " John Calhoun " أن يقوم بتجربة أطلق عليها اسم " الكون 25 " .

 لماذا سميّت بهذا الاسم ؟؟ .

سنتحدث عن هذه التجربة لنتعرف بالنهاية عن سبب تسميها بهذا الاسم .

* في هذه التجربة تم إحضار ثمانية فئران نصفهم ذكور ونصفهم الآخر إناث ، و تم بناء مستعمرة خاصة لهم ، وتم تأمين جميع الإحتياجات من أكل وشرب ومساحة واسعة بحيث يتم الضمان على وجودهم للأبد ، وقد أسمى هذه المستعمرة بـ " جنة الفئران " ، وبدأت التجرية وبدأ العالم بتسجيل ملاحظاته كل يوم ، فكان أول مولود أنجبته المجموعة استغرق وقتٍ قصير والحقيقة أن عدد المواليد من الفئران كان ضخم ويزداد بشكل كبير، والأوضاع مستقرة والفئران سعيدة من وضع الكمال التام ، لدرجة أن عدد الفئران قد وصل إلى ٦٠٠ فئر في مدة قصيرة جداً ، ولكن في اليوم ( ٣١٥ ) من التجربة لاحظ Calhoun ملاحظة غريبة وهي أن سلوك الفئران أصبح عنيف بشكل غير مفهوم ، والأغرب من هذا أن الفئران قامت بتكوين مجموعات وأحزاب ، وأصبحت كل مجموعة منفصلة عن الأخرى ، حيث كانت كل مجموعة تحتوي على أفراد شبه بعضها ، أي مجموعة تضمنت الفئران الأقوياء ومجموعة ضمت فئران سلوكها متشابه وهكذا ..

* ومع مرور الأيام التجربة بدأت تكون أغرب وأكثر رعباً ، حيث أن مجموعة من ذكور الفئران الضعفاء تركت أماكنهم وإناثهم وذهبت إلى زاوية بعيدة عنها، وبدأت الفئران الأقويات باغتصاب الإناث الذين هربوا عنهم أزواجهم ، وبدأت الفئران القوية في فرض سيطرتها على باقي الفئران، وأصبح سلوكها عدائي جداً مع أطفالها وبدأوا يضربونهم ويعتدون عليهم إلى أن قتلوا أطفالهم بنفسهم ، ولكن المثير للاشمئزاز أن بعض الفئران بدأت تأكل فئران مثلها على الرغم من وجود الطعام بكثرة ولكن القوة كانت دافع شهواني أكبر بكثير .

ما الذي حدث بعد ذلك ؟

كتب Calhoun : لقد انهارت كافة |الروابط الإجتماعية| بين الفئران وانخفضت معدلات الإنجاب إلى حدٍ كبير ، كما أن الإناث أصبح عددها في تناقض مستمر نتيجة للقتل أو الإنتحار، ولكن الغريب في الأمر والمثير للتأمل هي أن مجموعة من الفئران لم تتدخل في أي صراعات ولا تعرضت لأي أذى ، حيث أسمى Calhoun هذه المجموعة بـ " الجميلون " ، وكانت هذه من مجموعة الذكور الهادئين الذين يصحون وينامون ويأكلون ويشربون فقط، وكان من ضمن الذي لاحظه Calhoun باستغراب شديد هو التغير في أخلاقيات الفئران، فبعضهم أصابهم الكسل نتيجة لتوفر الغذاء وعدم الحاجة للحركة ، فأصبحت المستعمرة بالنسبة إليهم مجرد مكان يعيشون فيه وغير مبالين لكل ما يحدث.

تحولت جنة الفئران إلى جحيم حقيقي ، وأصبح تعداد النمو السكاني في مستعمرة الكون خمسة وعشرين ينخفض بشكل ملحوظ .

* وفي اليوم ( ٥١٦ ) أي بعد سنة ونصف السنة من بداية التجربة ، كان قد وصل عدد الفئران إلى ٢٢٠٠ فئر فقط ، وأصبحوا يتناقصون بشكل مستمر ، وأصبحت معدلات النمو تنخفض جداً ، إلى أن وصلت لذروة الإنخفاض، وانتشرت وسطهم الأمراض على الرغم من التأكد في البداية على أن جميع الفئران الذين تم اختيارهم كانوا بصحة جيدة .

- بينما مجموعة " الفئران الجميلون " فانتشر بينهم " الشذو` الجنسي " وهذا أدى لظهور أمراض كثيرة بينهم وتحولت الجنة التى كانوا بها إلى جحيم ، وبدأت الأعداد تنخفض باستمرار إلى أن ولد آخر فئر بعد سنتين ، والذي بدوره قتل جميع الفئران الباقية وبقي لوحده ، وعند ذلك أنهى Calhoun  تجربة الكون خمسة وعشرين .

لماذا سميت هذه التجربة بـ " تجربة الكون خمسة وعشرين " ؟؟

جاءت تسميتها بهذا الاسم وذلك لأن العالم Calhoun كان قد قام بالتجربة أربعة وعشرين مرة قبلها ، وجميعهم انتهوا بنفس النهاية ، حيث كل تجربة كان يحصل على ذات النتيجة .

ماذا دار في مخيلتك بعد سماعك لهذه التجربة ؟؟ اكتب لنا في التعليقات ..

بقلمي: رهف ناولو

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/22/2021 01:02:00 م

كيفية تغيير إدراك عقلك للتغلب على الخوف
الجزء الثاني

كيفية تغيير إدراك عقلك للتغلب على الخوف - الجزء الثاني                                                                                  تصميم الصورة : ريم أبو فخر
كيفية تغيير إدراك عقلك للتغلب على الخوف - الجزء الثاني
تصميم الصورة : ريم أبو فخر

خطوات للتخلص من الخوف

تعرّفنا في المقال السابق على ماهو الفرق بين الخوف والفوبيا وسنتابع في هذا الجزء أهم الخطوات التي تساعدك على التخلّص من |الخوف| ...

مامعنى الارتباط العصبي؟

هو أن يربط عقلك صورة معينة برد فعل معين هذا يسمى " ارتباط"، وإذا أردت تغيير هذا الارتباط تسمى "إعادة تكييف الارتباطات"، فإذا غيرت ردة فعل عقلك اتجاه الصورة، يبدأ عقلك يراها بطريقة مختلفة أي إذا عقلك ربط المصعد بالخوف هذا يسمى ارتباط عصبي، لكن لو استطعنا تغيير إدراك العقل اتجاه المصعد عندها لن يبقى خوف.

كيف تغير إدراك عقلك اتجاه موقف ما؟

عليك تخيل الموقف الذي تخاف منه، ثم تبدأ بعمل إزالة ممنهجة للمشاعر باستخدام مجموعة من الخطوات كي يدرك عقلك الموقف بطريقة مختلفة.

ماهي الخطوات التي تساعد على إدراك عقلك للمواقف؟

وزع خوفك على عشر درجات:

  • الدرجة الأولى تمثل أقل درجة خوف، والدرجة العاشرة أعلى درجة خوف، وهذه الطريقة الهدف منها هو إعادة توزيع خوفك على هذه الدرجات، وبالتالي تعيد تكيف الارتباطات العصبية الخاصة بكل خطوة، في الدرجة الأولى اسأل نفسك ماهو أقل وقت تخاف فيه من الشيئ الذي لديك اتجاهه فوبيا.
  • على سبيل مثال: إذا كنت تخاف من الكلاب، في الدرجة العاشرة أقصى درجة خوف لديك أن تواجه الكلب أمامك ويقترب منك، وعندما ترى ذلك تشعر بالخوف و|التوتر| والرعب، وأقل درجة خوف عند الاستيقاظ من النوم والذهاب إلى عملك تشعر ببعض |القلق| في رؤية كلاب في طريق إلى العمل، وثاني درجة خوفك عند ارتداء الملابس للخروج من المنزل  وثالث درجة خوف عند الخروج من المنزل وهكذا، أي أنك تقسّم خوفك على عشر درجات، بدء من أقل درجة خوف إلى أعلى درجة خوف.

 فكر في أكثر مكان تشعر فيه بالراحة والاسترخاء:

  • فكر في أكثر تجربة عندما تتذكرها تشعر بالسعادة والراحة، ثم عليك استبدال شعور |الخوف| بشعور الرضا أو شعور |السعادة|، وعند التفكير في تجربة تشعرك بالسعادة تتذكر موارد الماضي عن هذه التجربة.

 إغماض عينيك:

  • عليك إغماض عينيك وتخيل نفسك وأنت تقوم من السرير، وهنا درجة الخوف واحد من عشرة، هنا تتخيل درجة الخوف لمدة عشر ثواني، ثم تتخيل نفسك في التجربة الإيجابية لمدة 45 ثانية، تتخيل نفسك تعيش التجربة تعيش المشاعر الإيجابية، ثم عليك العودة إلى أول درجة من الخوف ثم تخيل التجربة الإيجابية وكرر هذا العملية عدة مرات، عند حدوث هذا الانتقال العقل يبدأ يأخذ هذه |المشاعر الإيجابية| الموجودة في التجربة، ثم يستبدل المشاعر القديمة مشاعر الخوف و|القلق| والتوتر، وبالتالي عندما تمر في نفس التجربة مرة أخرى ستشعر أنها أمر طبيعي وتشعر بالراحة، ولاتشعر بالخوف والقلق، وهذا دليل على نجاح خطوة إعادة تكييف الارتباطات العصبية.

ماهو السر في نجاح تلك الخطة؟

سر نجاح هذه الخطة هي التجربة الإيجابية كلما تكون التجربة الإيجابية جميلة جداً، كلما هذه التقنية تنجح بشكل أقوى وأعلى وأفضل.

من المؤكد عند تطبيقك للطريقة السابقة ستتغلب على خوفك اتجاه أي أمر مهما كان صعب التخلص منه.

ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/11/2022 03:57:00 م

ما هي تجربة النوم في روسيا بعد الحرب العالمية الثانية
ما هي تجربة النوم في روسيا بعد الحرب العالمية الثانية 

بعد نهاية| الحرب العالمية| الثانية كان جميع دول العالم في حالة إستنفار تام ، واستعداد دائم لحرب آخرى 

 فكان الناس في تلك الفترة من الزمن يعيشون حالة| توتر |وقلق مستمر ولم يجدوا الإستقرار ،بسبب تلك الحروب التي حصلت والخسائر الكبيرة التي خلفتها.

كانت كل من الدول الكبرى تسعى لجعل جنودها على أتم الإستعداد لمواجهة أي حرب ممكن أن تحصل ،فلجأوا إلى طرق مختلفة ليبقوا هؤلاء المجندين مستعدين لأي طارىء ،وكسب أي حرب ممكن أن تقع ،فكانوا يعطون الجنود حبوب اسمها previtin 

وكذلك الأمر في أمريكا الشمالية و مختلف الدول الآسيوية تعمل على تنشيط الجنود بشكل مستمر ليبقوا مستعدين لأي حرب تقام .

أما في |روسيا |فقاموا باختراع غاز عندما يستنشقه الجندي لا ينام بعدها ،ويبقى في حالة نشاط لأيام عدة دون الشعور بالتعب .

ما هي تجربة النوم في روسيا 

قام المخترعون الروس بتطبيق هذه التجربة على المساجين ،حيث احضروا خمسة مساجين ووضعوهم في غرفة زجاجية ، وقاموا بمراقبتهم من خلف الزجاج ، ووعدوا المساجين الخمسة الذين قبلوا بتطبيق التجربة عليهم بإعطاءهم الحرية و إخلاء سبيلهم بعد تطبيق هذه التجربة عليهم .

دخل المساجين الخمسة الغرفة الزجاجية  و كانت مملوئة بالغاز ,وأغلقوا الباب عليهم ليبقوا داخلها مدة ثلاثين يوم حتى إنتهاء التجربة ، و كان فيها طعام يكفيهم هذه المدة و كتب ليكي يطالعوا ولا يشعروا بالملل .

و بعد مرور يومين كانت الأمور تجري على ما يرام  والمساجين لم يناموا أبداً في هذه الفترة .

و بعد مرور خمسة أيام أصبح المساجين الخمسة يتصرفون تصرفات غريبة ، وبدأ شعور الخوف والقلق يظهر عليهم ، وكل شخص منهم كان يشعر أنه مهدد بالقتل من قبل السجناء الآخرين .

و في اليوم التاسع بدأ أحد المساجين الخمسة بالصراخ القوي و بصوت عالِ جداً دون أي سبب ،و كان المساجين الأربعة الباقين غير مهتمين لذلك ولم يقتربوا منه على الإطلاق ،وبقي هذا الرجل يصرخ لمدة ثلاث ساعات حتى قطعت حباله الصوتية ،ولم يعد بوسعه التكلم أبداً.

ثم بعدها بدأ رجل آخر يصرخ بصوت عالِ ، و قام المساجين الباقين بتغطية زجاج الغرفة التي وضعوا بها بورق الكتب التي كانت موجودة داخل الغرفة ، حتى لا يتمكن المراقبون في الخارج من رؤيتهم.

و بعد مرور ثلاث أيام آخرى عم الصمت في المكان و لم يسمع صوت أحد منهم ،مما جعل المراقبون في الخارج التفكير في فتح الغرفة و رؤية ماذا يحصل لهؤلاء السجناء، و نادوا عليهم بمكبر الصوت و أعطوهم التنبيه بأنهم سوف بفتحون بابا الغرفة و يدخلون و يطلقون النار على كل من يقاومهم 

وكان السجناء ينادون عليهم بألا يدخلوا الغرفة ولا يفتحوا الباب .

عندما دخلوا كان واحد منهم ميت والآخرون يقطعون من لحم جسدهم ويأكلونه  فقاموا هؤلاء القادة بأخذهم إلى المشفى لمعالجتهم ، و أعطاوهم المهدئات والمسكنات ليتم علاجهم ،إلا أن واحد من هؤلاء السجناء مات بعد أخذه للمهدئات ،مما جعلهم يجرون عمليات للسجينين الباقيين دون إعطائم أي مخدر.

و كان السجينين يصرخان و يطلبان العودة إلى الغرفة و تلقي الغاز من جديد، و بعد معالجتهم و نجاح العملية أعادوهم إلى الغرفة الزجاجية.

ما نتائج هذه التجربة الفظيعة ؟

و بعد فترة قليلة وجدوا أحد السجينين قد توفي و بقي واحد فقط ، و قرر القائد قتله لأن التجربة لم تكن ناجحة وأثرت بشكل سلبي على الأشخاص الذين تلقوه

 فأطلق عليه النار لكنه لم يمت ،وصار يتقدم باتجاه القائد فسأله القائد من أنت ،وماذا تريد  ؟ 

فقال أنا الجنون الذي تهربون منه كل يوم .

فأطلق القائد رصاصة ثانية على قلبه فمات بعدها فوراً .

و هكذا تكون انتهت التجربة دون تحقيق النتائج المرجوة ، ولا نعلم حقيقة تطبيق هذه التجربة ،هل كانت حقيقية ،أم أنها قصة خرافية قد تداولها الناس في مختلف الدول .


شاركنا رأيك بالتعليقات .

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/26/2021 07:28:00 م

التجربة الروحيّة لرواد الفضاء

 التجربة الروحيّة لرواد الفضاء

 

في عام 1961 وصل أول إنسان إلى الفضاء الخارجي ...

 كان هو رائد الفضاء السوفيتي يوري غاغارين، وبعده تتالت الرحلات إلى |الفضاء| و إلى |القمر| حتى بلغ عدد الرواد الذين غادروا كوكب| الأرض| المئات، 

ولكن ماذا نعرف عن الخلفيات الدينيّة و الروحيّة لهولاء الرواد؟ 

و كيف أثّرت فيهم رحلاتهم إلى خارج الأرض؟

هل كانوا مؤمنين فزادتهم إيماناً؟ 

أم أنها أثرت عليهم بطرق أخرى؟

بالطبع لا يمكننا التعميم، فالتجربة الروحية هي مسألة شخصية وكل شخصٍ يتفاعل بطريقةٍ مختلفة مع نفس الحدث، ولكن يمكن إجراء دراسة إحصائية للحصول على نتائج تقريبية تعكس تأثير الرحلات الفضائية على الجوانب الروحيّة لرواد الفضاء.

تجارب رواد الفضاء المسيحيين:

لا نعرف الكثير عن الرائد السوفيتي يوري غاغارين من حيث إنتمائه الديني و كيف أثّرت عليه تجربته في السفر إلى الفضاء رغم أنه على الأرجح كان لادينياً،

 ولكن أول رائد فضاءٍ أمريكي  ويدعى "جون غلان" ذهب إلى الفضاء عدّة مرات و دار حول الأرض وهو يقول بأنه كان مؤمناً قبل ذهابه إلى الفضاء ولكن النظر إلى عظمة الخلق من الفضاء يجعل من المستحيل عدم الإيمان بالخالق،

 كما يقول بأن تلك التجربة قد زادته إيماناً بوجود |الخالق| و وحدانيته.

إحدى أشهر |الرحلات| الأمريكية إلى الفضاء هي الرحلة أبولو 8 التي دارت حول القمر ثم عادت إلى الأرض وكان وصولها إلى القمر ليلة عيد الميلاد سنة 1968

فقرر الرواد على متنها أن يرسلوا رسالةً لكل الناس على الأرض فقالوا مخاطبين البشرية في بثٍ تلفزينيٍ مباشر:" نحن نقترب من شروق الشمس على القمر ولدينا نحن طاقم أبولو 8 رسالة نود إرسالها لجميع البشر"، ثم قرؤوا بعض الآيات من سفر التكوين ثم قالوا في نهاية رسالتهم:" ومنا نحن طاقم أبولو 8 نختتم بتمني ليلة عيد ميلادٍ سعيدة ونتمنى التوفيق لكم وبارك الله فيكم جميعاً على الأرض الطيبة".

أثارت تلك الرسالة من طاقم أبولو8 عدة ردود أفعالٍ لدى الناس فمنهم من اعتبرها رسالةً ترويجيةً للدين |المسيحي| أو |اليهودي|، بينما قامت جمعية الملحدين الأمريكيين برفع دعوى قضائية على وكالة ناسا بزعم أن ذلك يعتبر ترويجاً للدين وهو ما يتنافى مع فصل الدين عن الدولة ويخالف الدستور الأمريكي ولكن المحكمة رفضت الدعوة لأن ما قاله الرواد يعبّر عن إنتمائهم الديني و ليست| ناسا| مسؤولةً عنه في شيء.

أما في الرحلة أبولو 11 فقد قرر الرائد بوز ألدرين بعد أن نزل مع نيل أرمسترونغ على القمر بساعتين أن يصلّي فدعى الناس جميعاً في بثٍ تلفزيونيٍ مباشر أن يقفوا لحظة صمت ثم قال:" أريد من كل من يسمعني أينما كان ومهما كان أن يتوقف للحظة ويفكّر في أحداث الساعات القليلة الماضية وأن يقدّم الشكر بأية طريقة"،

 ثم أخرج صليباً صغيراً وصلّى، أي أنه دعى كل شخص أن يعبر عن تلك اللحظة الرهيبة بطريقته و حسب عقيدته، أما نيل أرمسترونغ الذي لم يكن متديناً فقد اكتفى بالنظر إلى زميله دون أي تعليق.

 و لكن في عام 2009 نشر بوز ألدرين كتابه "الخراب الرائع" عن رحلته إلى القمر وقال فيه:" لو استطعت إعادة تلك اللحظة – لحظة |الصلاة |– فلربما لم أقم بنفس التعبير المسيحي، فرغم أن تلك التجربة كانت ذات مغزى عميق بالنسبة لي فإن تعبيري كان مسيحياً ولكن رحلتنا إلى القمر كانت باسم البشرية جمعاء بمن فيها من مسيحيين ويهود و مسلمين وملحدين و لادينيين و ... ، ولكنني في تلك اللحظة لم أعرف كيف أعبّر عن مشاعري إلا بتقديم الشكر لله، و أرجو من الناس أن يبقوا الحدث بأكمله في أذهانهم و أن يروا أبعد من التفاصيل الصغيرة و أكثر من التقنيات".

إقرأ المزيد...


🔭بقلمي سليمان أبو طافش 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 12/01/2021 03:39:00 م

           الابتداء من جديد بذاكرة خالية من الألم

الابتداء من جديد بذاكرة خالية من الألم                              تصميم الصورة : ريم أبو فخر
الابتداء من جديد بذاكرة خالية من الألم
تصميم الصورة : ريم أبو فخر

مسح الألم والحزن وإعادة تهيئة الذاكرة

عدد من الباحثين أقاموا تجربة على مجموعة من الأشخاص ، كانت المطلوب في التجربة عبارة عن المشي في الصحراء لكن بخط مستقيم ، ووضعوا معهم جهاز حتى يرصد تحركاتهم ، بعد إنتهاء التجربة أثبتت النتائج أن المشي كان بشكل دائري ، فكانت الحقائق تقول عكس التجربة تماماً .

ثم أعاد الباحثين التجربة مرة ثانية ، لان من الممكن أن الأشخاص شعروا بخوف في الصحراء بسبب كبرها ، أخذ الباحثين المجموعة على غابة لكي يعودوا تجربة الخط المستقيم ، ومن خلال الوقت نفسه كانت النتيجة نفسها وهي المشي بخط دائري .

أعتقد العلماء أن الغابة والصحراء ..

تشكلان خوف كبير لهم لذلك هم كانوا يرجعون لنقطة الأمان ، أعادوا التجربة مرة ثالثة في مكان مغلق ومحمي للمشي بخط مستقيم ، وللمرة الثالثة ظهرت النتيجة نفسها أن المشي كان بشكل دائري على جهاز التعقب .

فالعلماء من خلال هذه الدراسة أثبتوا نقطة جداً مهمة ، أن عقل الإنسان في الكثير من الأوقات يخون ويجعل صاحبه يعتقد أنه يتقدم خطوات إلى الأمام لكنه مهما حاول أن يغير تفكيره يعود لنقطة البداية ، فنحن بتخزينا للذكريات الصعبة والمؤلمة في كثير من الأوقات تعتقد أنفسنا أننا تجاوزنا هذه الذكريات ، لكن التصرفات والظروف ونمط المعيشة يجعلنا نلف ونعود لنقطة التي تثبتت فيها ذكرياتنا .

أن الألم والسعادة ..والحزن و|الفرح| هما حالات شعورية ، حالة شعور إيجابية وحالة شعور سلبية .

لماذا عندما تكون الحالة الإيجابية في حياتنا ننساها بسرعة ونتجاوزها ؟

دائماً الحالة الشعورية لا تأخذ حيز كبير من ذاكرتنا ، فهي مثل خط التباين ، فعندما تكون سعيد لأول مرة فأنت تكون بذروة السعادة ، ثم تبدأ السعادة بتناقص ويمكن أن تصل إلى أسفل خط التباين وتنسى |السعادة| لأننا لا نكرر الحدث بشكل دائم .

أما عند ما تعيش ألم ..

خسارة مادية أو عاطفية ، أن خط التباين سوف يتناقص أيضاً لكن نحن دائماً نبقى على تكرار الحزن فإن خط التباين يزداد بدل من أن ينقص فيسيطر على نمط شخصيتك ، فإن التكرار اللفظي للحالة السلبية تدخل الى ذاكرتنا فتنتقل إلى مرحلة اللاوعي .

لمسح الذاكرة ولعدم تثبيت الألم في شخصيتك تجنب أمرين :

  1. عدم التكرار اللفظي لحدث حصل معك
  2. عدم تذكر الحدث بشكل دائم

كيف يتم مسح الذكريات السلبية في حياتنا ؟

  • الإنجاز ينسيك الماضي ، على سبيل المثال يوجد لديك خسارة مادية لذلك حاول أن تنجز على الصعيد المادي فسوف تنسى الخسارة السابقة عندما تربح من جديد .

جميعنا لدينا ذكريات سيئة ونريد مسحها لذلك أحرص على التفكير الإيجابي دائماً .
هل انت صاحب ذكريات سيئة أو ذكريات جيدة ؟ كيف تعاملت معاها ؟ ..شاركنا أرائك الجميلة من خلال التعليقات .

فاطمة حمدان✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 2/13/2022 02:08:00 م

ماذا تعرف عن " توارد الخواطر " ؟
 ماذا تعرف عن " توارد الخواطر " ؟ 
تصميم الصورة وفاء مؤذن 

تحدثنا في الجزء الأول عن قصة هوارد وتفسير| العلماء| للظاهرة التي حدثت معه .

وكان هناك عدم تطابق بين التفسير العلمي وقصته لسببين هما : 

١ - السبب الأول : إن المسافة بينه وبين صديق عمره جون كانت تقريباً ١٥ كيلو متر.

٢ - السبب الثاني :  لا يربطهم ببعض صلة دم أو قرابة.

هذا التفسير قد يكون مقبول منطقياً.

- فعندما تشعر الأم فجأة أن ابنها في خطر أو |التوائم| يشعرون ببعضهما ، فهناك علاقة ربط عائلية بينهما ، لكن لايمكن أن يكون هذا الشعور بين الأصدقاء. 

- ولكي يستطيع |الباحثين| أن يحللوا أسباب حدوث هذه الظاهرة بشكل طبي أكثر دقة ،قرروا أن يقوموا بتجربة غريبة كانت قد شغلت حديث العالم لسنوات.

 وقد استعانوا بشخصيات موهوبة في| التخاطر| عن بعد. 

وقاموا بإجراء دراسة دقيقة عليهم أثناء التجربة .

 وقبل أن نعرض نتائج التجربة ، سوف نتعرف على الفرق بين التخاطر وبين توارد الخواطر .

*  التخاطر :

 هو إمكانية التواصل مع أشخاص بعيدة عنك ، بدون وسائل مادية ، ويحدث " بشكل إرادي " ، أي حسب الرغبة.

* أما توارد الخواطر : 

فهو لا يختلف عن التخاطر كثيراً لكنه يحدث بشكل " لا إرادي وفجائي ". 


- الأشخاص الموهوبين في التخاطر موجودين بكثرة حول العالم.

 وقد لجأ العالم " فلاديمير  " للإستعانة بشخصين من أشهر الموهوبين في التخاطر عن بعد  ، وهما : 

نيكولايف و كاتشسكي

وفي مارس سنة 1968 م ، بدأ العالم فلاديمير في إجراء التجربة ، وذلك بعد أن أعلن عنها في الصحف والمجلات .

وكانت التجربة عبارة عن وضع كاتشسكي في حجرة من الرصاص ، ثم بدأوا يعرضون عليه صور وعبارات غير مفهومة .

وفي نفس اللحظة ، طلبوا من نيكولايف الجالس في غرفة من الرصاص في مدينة بعيدة ، أن يرسم ويكتب كل الذي يُعرض أمام كاتشسكي.

واستطاع نيكولايف أن يقلد كل رسمة أو عبارة ، وكأن الشخصين يجلسون بجانب بعضهما .

 وبالرغم من أن هذه التجربة قد هزت الأوساط العلمية لسنوات ، إلا أن الباحثين في " مجال| الماورائيات |" لم يستطيعوا أن يكتشفوا السبب الحقيقي لذلك 

 لكنهم اقتنعوا بتوارد الخواطر وإمكانية التخاطر عن بعد شكل نهائي ، واعترفوا بها  كظاهرتين حقيقيتين ليس لها تفسير .


تابع القراءة لتتعرف على المزيد من المعلومات حول توارد الخواطر والكثير من التجارب في هذا المجال ... 

رهف ناولو 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/02/2022 06:26:00 م
لماذا نشعر أن الحياة أسرع كلما تقدمنا بالعمر - تصميم وفاء المؤذن
لماذا نشعر أن الحياة أسرع كلما تقدمنا بالعمر
 تصميم وفاء المؤذن
حسب المقولة الشهيرة للشاعر والكاتب هنري فان: 

الوقت بطيء جداً لأولئك الذين ينتظرون ... وسريع جداً لأولئك الذين يخافون.

وطويل جداً لأولئك الذين يحزنون ... وقصير جداً لأولئك الذين يفرحون.

وفي الحقيقة أن هذه المقولة واقعية بشكل كبير، وهذا لأن احساسنا بالوقت يكون مختلف من مرحلة لأخرى، ومن حالة لأخرى، ويمكن الشيء الذي نتفق عليه جميعاً هو أن احساسنا بالوقت يمر بسرعة كل ما نكبر.

وهل ياترى بالفعل أن الوقت يمر بسرعة كلما نكبر، ولا هذا مجرد إحساس وهمي وليس له أي أساس. 

 الإدراك

|الوقت| لو حسبناه ب|الدقائق|، و|الساعات|، و|السنين|، سنجد أن وتيرة الوقت ثابتة وقابلة للقياس، فمثلاً لا أحد يختلف اليوم كم هو بالشهر، والساعة ماهي في هذا الوقت، وكم بقي حتى تنتهي هذه السنة، كل هذا نتفق عليه.

ولكن الذي نختلف عليه، وأشد اختلاف هو احساسنا بمرور الوقت نفسه، أي أن البارحة كيف مر عليك وكيف مر علي شخص آخر سيكون مختلف تماماً عن بعض، ستجد أن أحدهم يقول أن البارحة كان طويل ولم ينتهي، وآخر يقول بأن البارحة مر بسرعة جداً ولدي الكثير من الأعمال ولم أنتهي منها.

ولذلك ظهر مصطلحين مختلفين للوقت، مصطلح اسمه |وقت العمل|، والثاني اسمه |وقت الساعة|، وهذا لأن احساسنا بالوقت يبقى مختلف تماماً عن الوقت الفعلي الذي يمر في الساعة بناءً على اختلاف المواقف التي نمر بها.

هل هذا الشعور يقتصر على المواقف المؤقتة التي نتعرض لها فقط

لا، لأن أحياناً شعورنا بأن الزمن يسرقها ويمر بسرعة يكون هذا الشعور دائم ونشعر به كل الوقت وخصوصاً بعدما نكبر، وإن في هذه المرحلة يكون تقديرنا للوقت مشوش وغير دقيق.

 تجربة 

في تجربة أجراها مجموعة من الباحثين على مجموعة متنوعة من الأطفال والشباب وكبار السن، والقائمين على التجربة أحضروا |ساعة مؤقت للزمن|، وأحضروا مجموعة الشباب وأخبروهم بأنهم سيقومون في تشغيل الساعة، والمطلوب أن يحسبوا في عقولهم مدة دقيقة واحدة وعندما تنتهي الدقيقة يخبروننا حتى نوقف الساعة، ثم نرى الشاشة إذا كان الوقت الذي حددوه صحيح أم لا، والمدهش أن مجموعة الشباب عندما حسبوا الدقيقة كان بالفعل يمر دقيقة أو دقيقة ثانية أو دقيقة وثانيتين فروقات طفيفة جداً، وهذا الكلام يعني أن إحساس الشباب بالوقت يكون صحيح ودقيق نوعاً ما.

وعند إعادة هذه التجربة مع الكبار بالسن، كانت النتيجة أنهم يتوقفون بعد مرور دقيقة ونصف أو بعد مرور دقيقتين، ولما أجروا هذه التجربة أيضاً مع الأطفال يوقفون الزمن بعد مرور ٤٠ ثانية تقريباً.

ومعنى ذلك أن كبار السن يمر الوقت عليهم بسرعة ويفوت وهم لا يشعرون مثل ماحصل في التجربة عندما مر دقيقتين كاملين وهم كانوا يعتقدون أنها دقيقة واحدة فقط، في حين أن الأطفال كانوا على العكس لأن الوقت يمر بالنسبة لهم بشكل أبطء الأطفال في التجربة النصف دقيقة تمر عليهم وكأنها دقيقة أي أن التوقيت لديهم مقسوم على اثنين، وهذا يعني أن الأطفال يشعرون بأن الوقت يمر ببطء أكثر من الوقت الحقيقي.

لماذا نشعر أن الحياة أسرع كلما تقدمنا بالعمر - تصميم وفاء المؤذن
لماذا نشعر أن الحياة أسرع كلما تقدمنا بالعمر
 تصميم وفاء المؤذن

 التفسير العلمي للتجربة

بعدما لاحظنا أن الأطفال و كبار السن يستوعبون الوقت بشكل مختلف، هل يوجد أي تفسير علمي لهذا الكلام؟ 

هناك بحث تم نشره في ٢٠١٩ ميلادي في المجلة الأوروبية، والذي أعده أستاذ الهندسة الميكانيكية البروفسور أدريان بيجان، وشرح في بحثه السبب وراء إحساسنا أن الوقت يمر بسرعة كلما نكبر في العمر، وقال أن إحساسنا بالوقت ينقاس من خلال عدد الصور الذهنية التي يسجلها الدماغ ويخزنها في كل لحظة نمر بها عن طريق الحركة الرمشية للعين، وهذه الآلية التي تعمل بها العين في كل مرة نكون مركزين فيها على صورة أو جسم موجود أمامنا حتى ولو كان ثابت، وفي هذا الوقت الحدقة تبدأ في التحرك بسرعة وتنتقل مابين النقاط البارزة أو النقاط المميزة في الجسم الذي أمامنا، وكأن العين تقوم في عملية مسح شامل حتى تحفظ التفاصيل، وهذه الحركة تكون في أجزاء من الثانية دون أي مجهود منا، والتحكم بها يكون عن طريق الجهاز العصبي المركزي بصورة مباشرة، والذي كان بيجان يريد أن يثبته في البحث أن الحركة الرمشية عند الأطفال والرضع تكون سريعة جداً وتعمل بكفاءة عالية وتسجل الكثير من التفاصيل.

ولكن عندما نتقدم في العمر فإن هذه العملية تبدأ في أن تكون أبطأ وأبطأ، بل إن الدماغ مع تقدم العمر ينخفض فيه معدل التغيرات التي تحصل في الصور الذهنية التي يسجلها، ولا يكون قادر على نقل الإشارات والمعلومات بالسرعة التي كان ينقلها من قبل، بالإضافة إلى العامل المهم وهي العلاقة الطردية مابين الزيادة في العمر ومابين تطور الدماغ وزيادة تعقيدات مسارات نقل المعلومات، أي أن كلما تقدم الأشخاص في العمر تزيد الوصلات العصبية في المخ، وبالتالي يزيد معها تعقيد المسارات التي تنقل المعلومات بما فيها المعلومات البصرية.

• بورك لأمتي في بكورها

ولو أن ربط |مرور الوقت| بسرعة مع التقدم بالعمر، إلا أن الظاهرة الغريبة التي نعيشها جميعاً في هذا الوقت، سواء الكبار أو الصغار، أن الوقت يمر بسرعة كبيرة جداً، وتشعر كأن الوقت ليس فيه بركة.

كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم 

لا تقوم الساعة حتى يتقارب الزمان .. فتكون السنة كالشهر .. ويكون الشهر كالجمعة .. وتكون الجمعة كاليوم.. ويكون اليوم كالساعة .. وتكون الساعة كاحتراق السّعفة. 

وعلى الرغم من هذا الشعور الجماعي، ومعظمنا نشعر به إلا أنه يوجد بعض الحلول البسيطة، وأولها هو أن نستيقظ باكراً، وأيضاً أن نقوم في تخطيط و|تنظيم الوقت|، وأن نقوم في تجارب جديدة ومختلفة مع التركيز على أي شيء يحصل من حولنا، ونتعلم أشياء جديدة بشكل دائم.

وهذه التجارب مع مرور الوقت سنشعر بأن هذا اليوم فعلاً كان فيه وقت لأن حصل فيه أحداث كثيرة.

بقلمي: ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/26/2021 08:16:00 م

 التجربة الروحيّة لرواد الفضاء
 - الجزء الثالث -

التجربة الروحيّة لرواد الفضاء


تجارب الرواد المسلمين:

لم يصل أي مسلم إلى |القمر| ولكن يوجد أكثر من عشرة |رواد| مسلمين وصلوا إلى |الفضاء| وداروا حول| الأرض| أو أقاموا في| محطة الفضاء الدولية |أو المحطة الروسية "مير" نذكر منهم:

الأمير السعودي سلطان بن سلمان آل سعود الذي يعتبر أول عربي مسلم يصل إلى الفضاء سنة 1985 على متن |مكوك| فضاءٍ أمريكي في رحلةٍ وضعت| القمر الصناعي |عربسات في مداره
 وقام خلال رحلته بتصوير جولته داخل المكوك وتحدث عبر الهاتف إلى عمه الملك فهد وإلتقط أول صورةٍ للهلال من الفضاء كما |صلّى| و قرأ آياتٍ من القرآن الكريم ، ولكنه لم يقل شيئاً عن أثر تلك الرحلة على إيمانه وعقيدته.

الرائد السوري محمد فارس الذي ذهب إلى المحطة الروسية سنة 1987 ولا نعرف شيئاً عن تأثير رحلته على جانبه الروحي لأنه احتفظ بتأثيرها لنفسه
.
الرائدة أنوشا أنصاري الأمريكية من أصل إيراني وهي المرأة المسلمة الوحيدة التي وصلت إلى |الفضاء| سنة 2006 ولكننا لا نعرف عن الأثر الروحي عليها بعد تلك التجربة.

الشيخ مظفر شكور الماليزي الذي وصل إلى محطة "مير" الروسية سنة 2007 على متن المركبة سويوز ولم يذكر شيئاً عن تجربته الروحية 
ولكن  |وكالة الفضاء |الماليزية و وزارة التنمية الإسلامية قامت قبل سنة من رحلته بتنظيم مؤتمر لمدة يومين بمشاركة عددٍ كبيرٍ من علماء الدين و علماء الطبيعة والهندسة وغيرهم لمناقشة الإسلام والحياة في الفضاء من حيث كيفية |الصلاة |في محطة تدور حول الارض 16 مرة في اليوم و بأي اتجاه تتم الصلاة وكيف سيصومون في| رمضان |وكيف سيغسلون ويكفنون ويدفنون إذا ماتوا، 
و صدر بنتيجة ذلك المؤتمر وثيقة رسمية تشرح كل ذلك.


الخلاصة:

لكل شخصٍ عقيدته وقناعاته وعند مروره بتجربةٍ ما فإن تلك التجربة ستترك فيه أثراً يتناسب مع عقيدته فقد تزيدها و تعمقها وقد تدفعه إلى تعديلها أو إعادة النظر فيها أو حتى تغييرها،
 ولكن من المؤسف أن نجد بعض البشر يحاولون ابتكار| الإدعاءات |الكاذبة للترويج  لمعتقداتهم وينسون أو يتناسون بأن الحقيقة يجب أن تظهر وعندما تظهر فإنها ستنسف إدعائتهم وستضعف موقفهم وعقيدتهم.

إذا وجدت الفائدة فشارك المقال مع أصدقائك.
  
   

🔭بقلمي سليمان أبو طافش 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/01/2021 07:50:00 م

 بعض السلوكيات النفسية عند البشر..من كتاب التجربة الفكرية لروح أمه


بعض السلوكيات النفسية عند البشر..من كتاب التجربة الفكرية لروح أمه
 بعض السلوكيات النفسية عند البشر..من كتاب التجربة الفكرية لروح أمه
تصميم الصورة : وفاء مؤذن


هذا المقال مبني على كتاب التجربة الفكرية لروح أمّه رغم غرابة اسمه ، إلا أنّه يحتوي على عدّة مقالات عن |السلوكيات النفسية| بطريقة مبسّطة، وسنتحدث في هذا المقال عن بعض الأفكار التي وردت في الكتاب.


الصورة الوردية عن الحياة:

قامت إحدى علماء النفس بتجربة على مجموعتين من الناس، حيث أخبرتهم عن قصة لفتاة وشاب كانوا مغرمين ببعض،

 وقالت للمجموعة الأولى أن الشاب والفتاة تزوّجوا، وقامت بتغيير النهاية للمجموعة الثانية حيث أخبرتهم أنّ الشاب قام بخيانة الفتاة، والمجموعة الأولى قالت أنّ الأمر متوقّع، وأيضاً المجموعة الثانية قالت أنّ الأمر طبيعي أيضاً ومتوقّع جداً حيث المجموعتين قالت نفس الجواب.

 

رغم تشابه الظروف ولكن النهاية والنتيجة مختلفة فما السبب؟

السبب يكون في أننا نرى أنّ الحياة منطقية وأي إنسان يصيبه المصير الذي يستحقّه، 

لأننا لا نستطيع احتمال الأفكار التي تنتج من عدم عدالة الحياة وإنّ أي شخص يستطيع أن يكون سيئاً دون رقيب

فنقوم برسم صورة وردية عن الحياة عموماً، وأحياناً قد لا نسمح بتشويه هذه الصورة لذلك قد تُتهم الفتاة التي تعرّضت للتحرّش بأنّ لباسها هو السبب، فذلك يجعل الرجل يفكّر بأنّ ابنته من الممكن أن تتعرّض للتحرش وهذا يقلب شعور الأمان لديه فيرفض الفكرة ويتّهم الفتاة التي تعرّضت للتحرش بالتقصير.


عندما تهدّد الذكورية:

دوماً ما نلاحظ عند تعرّض أي رجل لموقف يهدّد رجولته يزيد مقدار عنفهم ويفتعلون المشاكل، مثلاً إن تعرّض رجل للتوبيخ من قبل مديره في العمل أمام زوجته وهددّه بأنّه سيطرده، 

هنا الرجل سيفتعل أي مشكلة ليثبت دوره ومكانته كرجل، ويصبّ كل غضبه على زوجته وأولاده ليشعر أنّ كرامته لم تُهان.



الخوف من الفكرة يثبتّها في دماغنا:

في كثير من المرّات تصادفنا أفكار نودّ أن نطردها، كأن يسيطر عليك فكرة |الخوف| من المرض أو التفكير في الامتحان حيث تحاول أن تخرج هذه الأفكار من دماغك ولكنك لا تستطيع،

إننا نحن البشر عندما نريد نسيان أمر ما نعطي الأمر للعقل كي ينسى هذا الأمر وهو ينساها بالفعل، ولكن عندما نقوم بعملية تأكّد كل فترة ونسأل هل نسيتها بالتأكيد؟

 وهذا ما يسبب ثبات هذه الفكرة

الحل يكون بعدم الضغط على العقل كي ينسى أي فكرة وعدم القلق والتوتر، وأيضاً هذه الخاصية يمكن تطبيقها على المشاعر فأي مشاعر تجبر دماغك على نسيانها سيفكّر فيها بصورة أشدّ.


الهدف الآمن:

إنّ الإنسان عند تعرّضه للأذية من قبل الناس الذين يثق بهم يكون ألمه أكبر بكثير من تعرّضه للأذية من الناس الآخرين،

 وذلك لأنّه يعتبرهم هدف آمن، ففي حياة كلّ منا يوجد العديد من |الأهداف الآمنة| التي تمثّل الأشخاص الذين نثق بهم وهذا قد يؤدي إلى الإسراف في بعض التصرفات السيئة بحقّهم بسبب تأكّدنا أنّهم لن يرحلوا بسهولة.


لذلك يجب أن تتعامل باحترام ونبل مع أهدافك الآمنة، وكن حذراً منهم أيضاً فقم بتذكيرهم بأساس العلاقة المتينة بينكم في كل فترة.


أتمنى أن تكونوا حققتم فائدة من قراءة المقال إن أعجبكم شاركوه مع أصدقائكم
بقلمي دنيا عبد الله ✍️

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 9/26/2021 07:31:00 م

التجربة الروحيّة لرواد الفضاء

 التجربة الروحيّة لرواد الفضاء


تجارب الروّاد غير المؤمنين:

من رواد الرحلة أبولو 14 التي حطّت على القمر وعادت بسلام الرائد إدغار ميتشل الذي تحدّث عن نشوة الترابط التي أحس بها حيث شعر بأنه يشكّل مع |القمر| و |الشمس| وكل الأجرام و |الأرض| ومن عليها من بشر وحدةً متكاملةً و مترابطة

 فقال:" عندما يكون المرء هناك يحدث له شيءٌ ما"

.بمعنى أن تلك |الرحلة| أثارت فيه شيئاً |روحياً| لم يكن مقتنعاً به من قبل ولكنه ليس جديداً عليه لأنه في الأصل ينتمي إلى ديانة ما تترك في أعماقه بعض بصماتها.

اما الرائد جون إيروين وهو أحد أفراد طاقم الرحلة أبولو 15 التي حطت على القمر أيضاً 

وهو غير متديّن فقد قال:" عندما كنت في الفضاء أحسست بإلهامٍ روحي" 

وعند عودته إلى الأرض قرر أن يؤسس حركة تبشيرية، وبما أنه من أصل بروتستنطي فقد كانت حركته التبشيرية لدينه الأصلي.

رائد الفضاء الشهير شارل ديوك الذي كان على اتصالٍ دائم مع نيل أرمسترونغ أثناء رحلته إلى القمر وعند وصوله إليه و أثناء نزوله وقيادته اليدوية للمركبة وكان فيما بعد من أفراد الرحلة أبولو 16 و نزل ومشى على القمر

 ثم أسس عند عودته جمعيةً مسيحيةً تبشيرية كاثوليكيةً حسب انتمائه الديني.

الرائد جين سيرنن من طاقم الرحلة الأخيرة إلى القمر أبولو 17 وهو غير متدين أيضاً و لكنه قال:" عدت مقتنعاً بأنه يجب أن يكون هناك إله لكي نفسّر ذلك الجمال العظيم"

و قال أيضاً:" أحسست بوجود درجة عالية من الغاية، ومن المنطق أن ذلك الجمال لا يمكن ان يحدث بالصدفة، فلا بد أن هناك كائنٌ ما أكبر من الجميع بالمعنى الروحي".

البريطاني تيم بيك الذي ذهب إلى المحطة الدوليّة وعاش فيها لستة أشهر قال عند عودته:" رغم أني لست متديناً ولكن هذا لا يعني أنني لا أنظر باعتبارٍ جاد أنه من الممكن أن يكون هذا الكون قد خُلق بتصميم دقيق، فثمة أشياءٌ عديدة في العلوم تقول ذلك، ورؤية مدى روعة الأرض من الفضاء و رؤية الكون من منظورٍ مختلف تساعد كلها على الوصول إلى هذا الإستنتاج".

ومن كل ما سبق نجد ببساطة أن جميع الرواد غير المتدينين قد دفعتهم تجربتهم إلى إعادة النظر في عقيدتهم ولكن لا أحد منهم غيّر دينه فتلك التجربة أكدت شكوكهم بضرورة وجود الخالق ولكنها لم تعطهم أية دلالة عن صوابية دينهم أو خطئه. 

"إقرا المزيد "


🔭بقلمي سليمان أبو طافش 

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/09/2022 05:36:00 م

هذا مايفعله كلام الناس بك
هذا مايفعله كلام الناس بك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  
تخيل أن تكون جالس مع عائلتك ويطلب أبيك من أخيك الصغير أن يجلب له كأس ماء، وأنت تتفاجأ لماذا لم يختارك لهذا الطلب وعندما يذهب أخيك الصغير لإحضارها يكسر الكأس، هنا والدتك تقول كنت أعرف أن هذا ما سيحصل وأنت قد تتفاجأ كيف تعرف والدتك هل هو قلب الأم أم هل هو سحر أم أنه يوجد تفسير علمي أكثر، هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال سنتحدث عن تأثير توقعات الناس ببعضهم.

 ما هو تعريف ظاهر غماليون؟

 في الحقيقة إن ما يسمى بظاهرة بغماليون، وهي ظاهرة علمية تؤثر على حياتك كلها دون أن تنتبه وهي ظاهرة نفسية تقول أنك تستطيع توقع ما سيفعله الشخص المقابل، عندما تحكم سلفاً على قدرات شخص معين ستتغير طريقة تصرفك معه، وبالتالي هذا الشخص سيتأثر بالطريقة التي حكمت فيها عنه وستتجسد به، وسيتصرف على أساس اعتقاداتك، وهذا ما يؤكد حكمك المسبق.

على سبيل المثال: 
تخيل أنك مدرّب فريق كرة قدم، وفي أول يوم من التمارين يدخل إلى فريقك شخصين جديدين، أعضاء جدد ويرغبوا أن يشتركوا معك في الفريق وأحدهما يذكرك بشخص مزعج كان في حياتك منذ أيام الدراسة، ونتيجة لذلك أنت لا شعورياً تحكم سلفاً على أداء كل شخص منهم وتتوقع أن أحدهم سينجح والشخص الذي يذكرك بشخص قديم تتوقع أن يفشل.

 ما هو تأثير حكمك السابق على الآخرين؟

حكمك المسبق يؤثر بدون وعي على تصرفاتك وأفعالك اتجاه هذين الولدين، وعندما يأتي اللاعب الذي تحبه على التمرين أنت تبتسم له وتكون سعيد  برؤيته، وعندما يلعب تشجعه وتدفعه للقيام بالمزيد، وإذا ارتكب خطأ تقف في جانبه وتساعده وتشجعه ومن ثم تشرح له كيفية تصحيح أخطاءه، أما اللاعب الآخر تتعامل معه بشكل رسمي وبجفاف ولا تمدحه ولا تساعده عندما يفشل، وإذا سجل هدف تعتبر أنه محظوظ ولا تعطيه الكثير من التعليمات ولا تستثمر جهده أو وقته في تدريب إضافي، وعندما يخطأ تهز برأسك وكأنك متأكد أنه سيخطأ.

هذا مايفعله كلام الناس بك
هذا مايفعله كلام الناس بك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  

 ما هو تأثير تصرفاتك اتجاه الناس حولك؟

إن تصرفاتك اتجاه الآخرين تؤثر على معتقداتهم حول أنفسهم، أي أن الشخص المقابل إذا شعر أنك تقدره وبالتالي سيقدرك ويؤمن في نجاحه، وإذا شعر الشخص المقابل أنه تعتقده إنسان فاشل ولا تقدره وبالتالي سيبادلك في ذلك الشعور وسيقلل من قيمة ذاته.

 كيف ستظهر توقعاتك على الشخص المقابل؟

 بعد فترة ستجد الشخص الذي كنت تشجعه وتدفعه للأمام أصبح موهوب في لعب |كرة القدم| وبدأ يجد الاهتمام من عدة أطراف، بينما الشخص الآخر لم يعد متحمس مثلما كان في السابق وكره كرة القدم ولم يعد يحب اللعب أبداً، وهنا تقول لنفسك أنا كنت أعرف ذلك، الحقيقة لو كان المدرّب شخص غيرك سيختلف الموضوع كلياً، وسيكون هذا الشخص ناجح وموهوب أيضاً، وهذا الأمر ينطبق على جميع جوانب الحياة.

- بماذا يعرف تأثير بغمليون؟

يعرف أيضاً بتجربة |روزن فان|، وهذا التجربة سميت نسبة إلى بحث من جامعة هارفرد، حيث قام طبيب بإحضار مجموعتين، وكل مجموعة أعطاهم فئران اختبار كي يدرّبوهم على عبور متاهة، 

المجموعة الأولى أخبرهم بأنهم يملكون فئران خارقة ومعدلة جينياً وذكية للغاية ومدرّبة جداً على عبور متاهات بسهولة، والمجموعة الأخرى من التلاميذ أخبرهم بأن فئرانهم كانت غبية جداً، لكن في الواقع الفئران جميعها كانت متشابهة، ولا يوجد أي فرق بينهم والعجيب في الأمر أن الفئران التي كانت مصنفة على أنها ذكية تسبق الفئران الذي أوهم الطلاب أن فئرانهم أغبياء.


هذا مايفعله كلام الناس بك
هذا مايفعله كلام الناس بك 
تصميم الصورة : وفاء المؤذن
  

 ماذا تؤكد تجربة الطبيب في جامعة هارفرد؟

 تلك التجربة تؤكد أن توقعات المدربين تؤثر على نتيجة المتدربين حتى لو كانوا فئران وليس لديهم عقل ولا يفهموا أي شيئ ولا يدركوا أنك حكمت عليهم مسبقاً.

 كيف تعمق الطبيب في تجربته؟

فكر الطبيب في التعمق في تلك التجربة ويؤكدها بالأرقام فتواصل مع مدرسة ابتدائية كي يعيد التجربة، في بداية السنة الدراسية قام بجمع المدرسين وأخبرهم بأنه عمل فحص ذكاء لجميع التلاميذ واكتشف أن مجموعة من الطلاب نسبة ذكائهم كانت مرتفعة جداً ولديهم إمكانيات ومواهب عالية، لكن تلك المعلومات كانت خاطئة، في الحقيقة جميع الطلبة كانت نسبة ذكائهم متساوية، لكنه اختار طلاب بشكل عشوائي وقال أنهم أذكياء اكثر، وفي نهاية العام أعاد الطبيب الاختبار لجميع الطلبة والمفاجأة كانت أن التلاميذ الذي تم اختيارهم عشوائياً في بداية السنة ارتفع ذكائهم بشكل كبير ومفاجأ وأكثر من باقي التلاميذ، وبتلك التجربة استطاع الطبيب أن يثبت تأثير اعتقادات أي شخص على شخص آخر.

في النهاية هذه هي طبيعة البشر نكره مادة دراسية معينة ونعتقد أننا لا نفمها ونتيجة معتقداتنا السيئة نفشل بها، وأيضاً نفترض توقعات عن شخص لا نعرف أي شيئ عنه ونتيجة التوقعات السلبية نجدها تتجسد في هذا الشخص، لذلك كن واعي لحكمك على الناس وتوقع الأفضل دائماً.

لا تنسوا المشاركة ..

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 5/19/2022 10:45:00 ص
تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم - اختيار الصورة ريم أبو فخر
 تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 
البحث العلمي والتعطش للاكتشاف يعتبر من أكبر العوامل التي تساعد أي باحث في أن يخاطر بأي شيء في سبيل أن يثبت للعالم حقيقة جديدة لم يسمع عنها من قبل، لكن هذه المخاطرة ممكن أن تكون على حساب ملايين البشر وغلطة واحدة صغيرة ممكن أن تؤدي إلى نتائج كارثية وتقلب الأوضاع رأساً على عقب، وبعد ذلك الوقت الندم لا يكون له أي قيمة في نظر العالم.

ومن أخطر التجارب التي كادت أن تدمر العالم:

انفجار ستار فيش برايم

أحد أكبر |الانفجارات النووية| التي سببها البشر هو انفجار ستار فيش برايم أو انفجار حوض السمك، والذي من خلاله كانوا يحددون تأثير الانفجارات النووية في الارتفاعات الشاهقة وتحديداً بالقرب من الغلاف الجوي انطلاقاً نحو الفضاء الخارجي، والدولة المسؤولة عن هذا الانفجار كانت في الولايات المتحدة الأمريكية أيام الحرب الباردة، والانفجار حدث على ارتفاع تقريباً ٤٠٠ كيلو متر فوق المحيط الهادي، وأدى الانفجار إلى اندلاع ما يقارب ١.٤ ميغا طن من الأبخرة والغازات والأدخنة، وهذا يعادل مئة مرة الكمية التي اندلعت من انفجار قنبلة هيروشيما عام ١٩٤٥ ميلادي، ولأن حجم الانفجار كان أكبر من المتوقع بدأت تظهر بعض المخاوف عند العلماء المشرفين على التجربة لأن هذا ممكن أن يؤثر سلباً على المجال المغناطيسي لكوكب الأرض، وهذا يعني أن الدرع الواقي لكل الإشعاعات الكونية التي تأتي من الفضاء الخارجي ممكن أن يضعف ولا يستطيع أن يحمينا بعد ذلك بسبب تأثير الانفجار، ومثل هذا الانفجار ممكن أن يتسبب في إبادة شريحة كبيرة من الحيوانات والنباتات، ويرفع من نسبة الإصابة بالسرطانات، بالإضافة إلى أن كمية الطاقة المنبعثة تأثر على الأقمار الصناعية التي تدور حول الأرض.

في ذلك الوقت قام الاتحاد السوفيتي في مواجهة الولايات المتحدة الأمريكية عام ١٩٦٧ ميلادي وتم إبرام اتفاق فيما بينهم على منع أي عملية تفجير نووي مرة أخرى في الفضاء الخارجي.

بكتيريا سوبر باكس

عالم البيولوجيا الجزيئية ألاندا موهن تمكن عام ١٩٧١ ميلادي من عملية التعديل الوراثي على البكتيريا، واستطاع من خلال هذا التعديل أن يحصل على أجيال جديدة تماماً من البكتيريا وأسماها |السوبر باكس|، وهذا الجيل الجديد من البكتيريا يستطيع أن يستهلك الزيوت البترولية بشكل استثنائي، وكان الهدف من إنتاج البكتيريا الجديدة هذه هو أنها تساعد في تقليل التسربات البترولية لأن العلماء كانوا يستخدمون مواد سامة وخطرة على البيئة حتى يتخلصوا من هذه التسريبات، فكانت البكتيريا بالنسبة لهم هي البديل الآمن، ولأن البكتيريا الجديدة كانت مبنية على نوع من الجراثيم الموجود بكثرة في التربة بجميع أنحاء العالم، والذي أدى إلى وجود بعض المخاوف أن البكتيريا الجديدة لو انتشرت في الأرض ممكن أن تقضي على كل الزيوت البترولية الموجودة في الأرض وينفذ الوقود من العالم بأقل فترة ممكنة، وبسبب هذه التخوفات استمرت البكتيريا تحت رقابة مشددة داخل المختبرات ولم تخرج أبداً إلى العالم.

تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم - اختيار الصورة ريم أبو فخر
 تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم
 اختيار الصورة ريم أبو فخر 

مصادم الهدرونات

من أكبر وأشهر تجارب الفيزياء على مدار التاريخ هي تجربة |مصادم الهدرونات| الكبير الذي تم إنشاؤه عام ٢٠٠٩ ميلادي، ومصادم الهيدرونات هو نظام ضخم، وتم إنشاؤه لمحاكاة النموذج الشهير في بداية الكون للانفجار العظيم، فالمصادم يقوم في إنتاج ما يقارب من ٣٠٠ ترليون جسيم ذري، ثم يبدأ في القيام بعملية تسريع شديدة للبروتونات والجسيمات الذرية هذه، ويستمرون في تزويد سرعتهم حتى يصطدموا ببعضهم وهم على سرعة رهيبة، فتنتج عنهم كمية من الطاقة تفوق الوصف، وبناءً عليه يحدث الانفجار الذي يقرب لهم صورة الانفجار العظيم، ويستطيعون من خلاله التوصل إلى السيناريو الحقيقي لبداية الكون، وبالفعل استطاعوا التوصل إلى جسيمات سموها |بوزونات هيكز| والتي تعرف أيضاً باسم جسيمات الإله، وبسبب اعتقادهم بأن بوزنات هيكز هذه تستطيع أن تمنح الطاقة والكتلة للجسيمات الأخرى، ومن أكبر نتائج هذه التجربة أنهم استطاعوا توليد أكبر درجة حرارة تم توليدها على يد البشر بالتاريخ، وتوصلوا إلى درجة حرارة أكبر من حرارة الشمس في ٢٥٠ ألف مرة.

وبالرغم من كل ذلك ابتدأت بعض المخاوف تنتاب العلماء القائمين على التجربة لأن لديهم اعتقاد بأن هذه الاصطدامات ممكن أن تؤدي إلى تشكيل ثقب أسود مصغّر، ومهما كان حجم الثقب الأسود سيكون لديه القدرة أن يبلع الأرض.

البحث في باطن الأرض

في عام ١٩٧٠ ميلادي بدأ الاتحادي السوفييتي في فكرة أن يكونوا من الرواد في الوسط العلمي، وهذا عن طريق اقتحامهم عالم غامض في باطن الأرض، وبدأوا في رحلة استكشافية ومغامرة من الطراز الأول بعملية الكشف عن |مركز الأرض| وفهم طبيعته والظروف الموجودة فيه بطريقة لم يفهمها أي أحد قبل ذلك، وبالفعل بدأوا في حفر حفرة عميقة في شمال غرب روسيا، وبذل الاتحاد السوفييتي وفريق العمل مجهود ضخم جداً للوصول إلى أكبر عمق ممكن، وأن يقتحموا طبقات الأرض طبقة تلو الأخرى للاقتراب من مركز الأرض، وعلى الرغم من حجم الجهود الرهيبة التي تم بذلوها لم يستطيعوا أن يتوصلوا إلا لعمق ١٢ كيلو متر تحت سطح الأرض فقط، وهذه النسبة أصغر من أربعة بالمئة من الطريق الحقيقي للوصول إلى مركز الأرض، وتوقفت عملية الحفر لعدة أسباب منها مخاوف من احتمال توليد حركات إلكترونية في طبقات الأرض بسبب اختراق الطبقات بشكل جذري وبعمق كبير، والذي في دوره سوف يؤدي إلى زلازل عنيف كارثي والذي ممكن أن يدمر كل ما حول مكان الحفر، بالإضافة إلى أن هذه العملية من الممكن أن تستحث البراكين على أن تنشط بقوة، والتي تؤدي إلى الكثير من الكوارث.

في عام ١٩٩٢ ميلادي توقفت عمليات الحفر بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتي وصلت إلى ١٧٧ درجة مئوية، مما أدى إلى انهيارات صخرية متتالية كانت السبب في غلق الحفرة أول بأول.

سلاح الفطر

أثناء الحرب الباردة بدأت أمريكا التجارب باستخدام سلاح جديد من الطبيعة، وهذا السلاح كان عبارة عن فطر من نوع خاص يمتلك القدرة في تدمير أهم وأكثر المحاصيل حيوية في العالم وهما الرز والقمح، وهذه المحاصيل تعتمد عليها ٤٠ بالمئة من سكان العالم، وأدت هذه التجربة إلى تعرض المحاصيل لمرض اسمه |انفجار القرص|، وكانت النتيجة حدوث مجاعة في البنغال عام ١٩٤٢ ميلادي والتي أدت إلى موت ما يقارب إلى ٢ مليون إنسان، وكما أن انتشار الفطر في محاصيل الرز والقمح تستغرق وقت قليل، وممكن خلال ليلة واحدة أن تبيد آلاف النباتات بسبب هذه الآفة، ومع الوقت كان من الممكن أن يسبب في مجاعة واسعة المدى تقتل لا يقل عن ٣ مليار إنسان.

الولايات المتحدة أنتجت واحد وثلاثين مضاد للنوع هذا من الآفات مابين عام ١٩٥١ و١٩٦٩ ميلادي، حتى تم إبادة جميع المحاصيل التي أصيبت بالفطر وتم التخلص منها تماماً في عام ١٩٧٣ ميلادي.

تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم - اختيار الصورة ريم أبو فخر
تجارب كادت أن تؤدي إلى تدمير العالم
اختيار الصورة ريم أبو فخر 

هز الأرض

في الفترة ما بين عام ١٩٨٧ و١٩٩٢ ميلادي قرر الاتحاد السوفيتي وتحديداً الهيئة العسكرية في استخدام |الحركات التكتونية| وتقلبات القشرة الأرضية حتى يهزوا بها الأرض، ومن أجل إجراء هذه التجربة قاموا في تفجير ٣ |قنابل نووية| في القشرة الأرضية، وهذا أدى إلى ابتعاد طبقات الأرض عن بعضها ثم اصطدموا مع بعضهم، وبالتالي أدى إلى حدوث خط عريض من الزلازل والبراكين التي دمرت الأبنية والمنازل في المناطق المجاورة والمستهدفة، ومات آلاف أو حتى ملايين الأشخاص نتيجة هذا الزلزال، وزعم الرئيس السابق لفنزويلا هيكو تشافز بأن زلزال ٢٠١٠ ميلادي الذي حدث في هيتي والذي تسبب في موت ١٦٠ ألف إنسان، كان نتيجة لتجارب مشابهة قامت بها الولايات المتحدة الأمريكية.

سلاح الطاعون

أثناء الحرب الباردة اخترع الاتحاد السوفيتي بعض من |الأسلحة البيولوجية|، منها سلاسل من الطاعون المضاد للمضادات الحيوية، وفي هذا التوقيت كشف مدير برنامج العلاج البيولوجي الذي يقع تحت ظل المؤسسة السوفيتية في أنهم استطاعوا تحديث أسلحة بيولوجية أخرى على شكل أمراض مثل الجمرة الخبيثة والإيبولا والجدري، ويشهد التاريخ على مدى خطورة سلاح مثل |الطاعون| الذي قتل حوالي خمسين مليون إنسان في أوروبا لوحدها في القرن الرابع عشر، وهذا يعني بأن استخدام مثل هذه الأسلحة في وقتنا الحالي ممكن أن يتسبب في إبادة البشرية جميعها.

القنبلة النووية

أول |سلاح نووي| تم اختباره كان في عام ١٩٤٥ ميلادي تحت اسم |اختبار الثالوث النووي|، وإلى هذا الوقت كانت القنبلة النووية مجرد سطور على ورق وفرضيات غير متأكدين من صحتها، حتى جاء العالم أنديكو فارمي الحاصل على جائزة نوبل ومعه إدودر تالر الملقب بأبو القنبلة الهيدروجينية، وقالوا بأن هذه القنبلة ممكن أن تتحقق بالفعل، وقاموا في العمل على المشروع وبذلوا مجهود كبير أيضاً لإثبات صحة كلامهم، لكن مع وجود مخاوف افتراضية بأن الانفجار ممكن أن يتسبب في رد فعل قوي لانشطار نووي نيتروجيني، والذي كان من الممكن أن يدمر بنية الغلاف الجوي للأرض وبالتالي يتلاشى الدرع الواقي للأرض كلها، لكن التجربة مرت بسلام في أحد القواعد العسكرية الأمريكية للقوات الجوية، ونجح الانفجار من دون أي خسائر كارثية.

المادة المظلمة

في التسعينيات للقرن العشرين بدأ العلماء في ملاحظة ودراسة |المادة المظلمة|، والتي تمثل حوالي ٨٤.٥ بالمئة من الكون كله، وتعتبر هي القوة الغير مرئية التي تتخلل جميع زوايا الكون وتتسبب في اتساعه بشكل مستمر، لكن المخاوف كانت تأتي من التأثير الفيزيائي الذي يسمى تأثير زينو الكمي وهو أحد القواعد الصلبة في ميكانيكا الكم والتي تقول بأن الجسيمات التي يتم رصدها وملاحظتها تغير الساعة الكمية الداخلية لديها، وهذا يؤدي إلى انحلالها وانهيارها مع الوقت، والبروفسور لورانس كراوس زعم أن القانون زينو الكمي ممكن تطبيقه على المادة المظلمة، وهذا يعني أنه بمجرد أن نبدأ في دراسة القوة التي كانت تساعدنا على تمدد الكون سوف تختفي، والكون بالكامل سوف يتلاشى مع اختفائها. 

من أجل أن نتحقق من صحة أي نظرية علمية أو فرضية اقترحها بعض العلماء نحتاج في المرور بمجموعة من التجارب العلمية مع شواهد ملموسة نستطيع بها تقييم مدى اقتراب هذه النظرية من الحقيقة، وحتى يستطيع أي فريق بحثي أن يحقق سبق علمي غير مسبوق في دراسته يكون على استعداد أن يدفع ملايين بل مليارات الدولارات لإثبات مدى صحة الأبحاث الخاصة به ويسجل اسمه بين السطور الذهبية التي تجمع أسماء العلماء والنابغين على مر التاريخ.

بقلمي: ربا

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 10/24/2021 11:42:00 ص

                 من أين تأتي الأفكار السلبيّة؟ 

                            (الجزء الأوّل)

من أين تأتي الأفكار السلبيّة؟ - الجزء الأوّل
من أين تأتي الأفكار السلبيّة؟ - (الجزء الأوّل) - تصميم الصورة : ريم أبو فخر

من أين تأتي الأفكار السلبيّة؟ - الجزء الأوّل :

الكثير من الأحيان نفكر بطريقة سلبيّة، في سنة ١٩٧١ أجرى عالم نفسي تجربة فريدة من نوعها، كانت التجربة عبارة عن سجن صغير في داخله ٢٤ متطوع وهؤلاء المتطوعين مثلوا أنهم بسجن حقيقي لمدة أسبوعين تم تقسيم المتطوعين إلى ١٢ سجّان و١٢ مسجون، ولكن التجربة التي كان مقرر أن تتم مدة أسبوعين كانت نتائجها كارثية واضطر الدكتور إيقافها مباشر، بعد مرور أربعة أيام تحول السجانين إلى كائنات متوّحشة هدفها الوحيد فرض السيطرة على المساجين وأصبحوا يجبروا المساجين على أصوات مزعجة وممارسة تمارين قاسية ومارسوا عليهم أبشع أنواع التعذيب، وبعد هذه التجربة توصل الطبيب النفسي أن أي إنسان ممكن أن يتحول إلى وحش عندما تهيأ له الظروف المناسبة، والسؤال  لماذا بعض الأشخاص نسبة الأذى لديهم كبيرة جداً هل في غريزتهم الأذى أم البيئة هي التي أثرت عليهم وكيف يمكن التخلص من التفكير السلبي هذا ماسنعرفه من خلال المقال : 

 هل الشخص السيّئ في تركيبته العقليّة والجينيّة لديه ميول للأذى أم الظروف المحيطة هي الّتي حوّلته إلى شخص سيئ؟

  • هناك تجربة مثيرة للاهتمام، تم جمع مجموعة من |الأطفال| تحت عمر سنة وعُرض عليهم مسرحية من ثلاثة دمى كل دمية لون أحمر أزرق أخضر، الدمية الحمرة كانت تحاول الصعود للأعلى لكن الدمية ذات لون الأزرق كانت تمنعها من الصعود أمّا الدمية الصفراء كانت تحاول مساعدتها للوصول إلى الأعلى، وبعد هذا العرض كانوا الأطفال يختاروا الدمية الصفراء الجيدة ويرفضوا الدمية الشريرة.

من هذه التجربة نستنتج أن الطفل مخلوق بفطرة سليمة ومجبور على تقبل الخير  وعلى رفض |الأفكار السلبيّة| .

  •  إذا نظرنا إلى حياة البالغين نجد أن معظم التصرّفات السيئة تتولد على عمر كبير سواء قتل أو سرقة أو كذب أو بخل، والسبب في ذلك |البيئة| التي نكبر فيها كل بيئة لديها عادات وتقاليد لكن ليس بالضرورة أن تكون العادات الجيدة،
  • هناك قبائل في جنوب |إفريقيا| القتل لديهم نوع من أنواع القتل كدفاع عن الشرف، ويوجد قبائل أخرى أكل لحوم البشر أمر طبيعي جداً.
  • إن المجتمعات والدول تخلق ظروف تتناسب مع مصلحتهم الشخصيّة، هؤلاء الظروف ممكن أن تقتل الفطرة السليمة.
  • مثال: في سنة ١٩٥٠ كانت |ألمانيا| مقسومة إلى قسمين وبينهم جدار عزل كبير، رغم ذلك تتعرف فتاة من ألمانيا الغربية على شب من ألمانيا شرقية وتنشأ بينهم علاقة حب كبيرة وفجأة من دون إنذار تختفي فجأة هذه الفتاة من حياة هذا الشب وبعد الكثير من المحاولات في البحث عنها يئس وأكمل حياته وأصبح محامي كبير، وفجأة يرى حبيبته القديمة داخل السجن كانت متهمة بقتل عشرات الضحايا عندما كانت تقاتل في الجيش الألماني والسبب في ذلك |البيئة| التي كانت تعيش فيها حيث كان من الطبيعي جداً قتل عشرات الأشخاص بسبب الحرب، فالواقع والحرب فرضوا على الفتاة الرقيقة أن تتحول إلى قاتلة في الجيش الألماني، وهذه القصّة الحقيقة تم كتابة رواية وتمثيل |فيلم| عنها.
نستنتج أن الّذي يتغيّر هو ظروف المجتمع والبيئة المحيطة هي الّتي تدفع الشخص عن التخلّي عن فطرته السليمة وينجبر أن يتحوّل إلى إنسان سيّئ، لكن كل شخص معرّض أن يوضع في مجتمع فيه حقد أو يجد نفسه في ظروف سيّئة.

سنتابع في الجزء الثاني أهّم أسباب الأفكار السلبيّة ...

ريما عنجريني ✍🏻

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 6/05/2022 08:52:00 ص
ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟
ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟

* تجربة العقل الجمعي:

قبل البدء في تعريف |العقل الجمعي| ، سنتحدث عن تجربة قام بها أحد العلماء ، ومن خلال هذه التجربة سوف نستخلص تعريف العقل الجمعي .

قام أحد العلماء بتجربة وهي بأنه أحضر مجموعة من الشبان والشابات ، وأعطى كل واحد منهم ورقة عليها مجموعة من الأسئلة وأعطاهم قلم ، وطلب منهم كل واحد على حدى بالدخول إلى الغرفة ، والإجابة على الأسئلة المطروحة في الورقة ، وبعد دخول الفرد إلى الغرفة وقبل بدء الإجابة على أي سؤال ، فجأة كانت تمتلئ الغرفة بالدخان وينطلق صوت صافرة الإنذار ، فكانت ردة فعل جميع من أُجريت عليهم التجربة بأنهم كانوا يتجهون خارج الغرفة ع الفور ، ومنهم من كان يرمي بالورقة والقلم ، وبعضهم كان يترك حتى أغراضه الشخصية ويجرى للخارج هارباً من الحريق المزعوم .

* تطوير التجربة والمقارنة : 

ثم أعاد هذا العالم التجربة ولكن بتغيير بسيط ، فقد أحضر مجموعة من الأشخاص الذين اتفق معهم بأن لا يبدو أي اهتمام لا للدخان ولا لصوت الإنذار، وأن يبقوا في أماكنهم هادئين ، وبالفعل أحضر العالم مجموعة من الأفراد الآخرين وطلب منهم ذات الطلب بأن يأخذ كل واحد منهم ورقة وقلم ، ويدخل مع مجموعة من الأفراد (ممن كان العالم قد اتفق معهم بعدم الخروج من المكان والبقاء في المكان والتعامل بكل هدوء) إلى الغرفة للإجابة على الأسئلة ، وبعد أن يدخلوا إلى الغرفة وقبل أن يجيبوا على الأسئلة كان يظهر الدخان وتنطلق صافرات الإنذار ، فكان الفرد يهم بالخروج من الغرفة ولكن عندما يلاحظ هدوء من حوله وعدم اهتمامهم بما يحدث من حولهم ، فإنه كان يتريث قليلاً بالرغم من الخطر الشديد المحاط بهم ، ولكنه يبقى متردد ما بين البقاء والخروج ويبقى في تردده هذا مايقارب الخمسة عشر دقيقة على أقل تقدير ، ريثما يتخذ قرار إما البقاء أو الخروج .

* نتائج التجربتين :

إن الشيء الذي دفع هؤلاء الأشخاص إلى البقاء بالغرفة كل تلك الفترة الطويلة ، وبالرغم من الخطر الشديد المحاط بهم هو ( العقل الجمعي ) .

وبالتالي من خلال هاتين التجربتين ونتائجهما ، نستطيع الوصول إلى تعريف مناسب للعقل الجمعي .

* تعريف العقل الجمعي:

- العقل الجمعي: هو تأثر الفرد بالسلوك والعقائد والأفكار السائدة في الجماعة أو المجتمع الذي يعيش فيه الفرد.

- وذلك لأن الشخص أو الفرد يعتقد بأنه طالما هذه الفكرة يؤيدها عدد كبير من الناس ، فذلك يدل على أن الفكرة صحيحة ، وبالمقابل أيضاً فإذا كان هناك فكرة يتبعها عدد قليل من الأشخاص ، فهذا يعني أن الفكرة ساذجة وغير صحيحة ، وهذا الأمر خاطئ بكل تأكيد .

ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟
ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟

* رأي الفيلسوف الكبير بيرتراندراسل:

بأن العكس هو الصحيح فلو أننا وجدنا فكرة يتبعها عدد كبير من الأشخاص ، فهذا دليل على أن الفكرة سخيفة لأن أغلب الأشخاص باعتقاد الفيلسوف يتبعون الأمور الساذجة والسطحية ، وأيضاً هنا تم تقييم الفكرة على أساس عدد الأشخاص المتبعين لها ، وأيضاً هنا كان التقييم خاطئ وذلك لأن صحة الفكرة ليس له أي علاقة بعدد الأفراد المقتنعين بها سواء قل أو كثر .

* إثبات التاريخ لذلك:

والتاريخ أثبت ذلك الشيء أيضاً ، ففي فترة من الفترات كان الناس يعتقدون بأن الأمراض التي تصيب الناس سببها الجن والأرواح الشريرة ، إلى أن جاء العلماء والأطباء وأثبتوا عكس ذلك ، وأن الفيروسات هي سبب الأمراض .

وأي فكرة تبدأ غريبة ولكن بعد مرور الزمن يأتي العلم إما ليثبتها أو ينفيها ، فقد تكون فكرة موجودة حالياً بمجتمعنا والجميع يراها خاطئة ، فقد يأتي العلم بعد فترة ويؤيدها ، أو أن تكون هناك فكرة يصدقها الجميع ، وبعد فترة يثبت العلم أنها كانت خاطئة ، لذلك يجب تصديق أو رفض الفكرة على حسب وجود أدلة وبراهين لا على حسب عدد الأفراد.

* ماهي الأسباب التي تجعل العقل الجمعي له تأثير كبير على الأفراد؟

أولاً: عدد الأشخاص الكبير الذي يؤيد فكرة ما .

ثانياً: الكسل الفكري:

أي أن الشخص بدلاً من أن يبحث على الحجج والبراهين ويقيمها ، فإنه يرتاح من كل ذلك فيتبع الآخرين ويتبنى |الأفكار والمعتقدات| التي تتبناها الجماعة في |المجتمع| الذي يعيش فيه.

ثالثاً: الفرد بطبيعته يفضل العيش ضمن الجماعة:

لأن ذلك يشعره بالأمان والقوة ، وذلك لأن الفرد يخشى أن يصتدم بآراء وأفكار الجماعة في المجتمع الذي يعيش فيه ، وبالتالي سوف يصبح مرفوضاً من قبل هذا المجتمع ، وقد يتعرض أحياناً إلى عنف لفظي أو جسدي ، وهذا يحصل أحياناً وحصل كثيراً بحق أدباء وعلماء دين وفلاسفة على مر التاريخ ، وكانت النتيجة أنهم خسروا حياتهم بسبب أفكارهم التي كانت مخالفة للأفكار السائدة في المجتمع الذي كانوا يعيشون فيه .

رابعاً: انعدام الإحساس بالمسؤولية الفردية داخل الجماعة:

وبالتالي يمكن للفرد أن يقبل بأي فكرة بسهولة ، وذلك ببساطة لأنه سوف يكون غير مسؤول عن النتائج الحاصلة عن تلك الفكرة ، لذلك سوف يرفض أن يقوم بالفكرة بنفسه ، لأنه سوف يحاسب على النتائج ، فلن يقدم على تنفيذ فكرة مرفوضة من قبل الأكثرية في المجتمع .

ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟
ماذا تعرف عن العقل الجمعي؟

* تأثير أسباب المجتمع على العقل الجمعي.

أن هذه الأسباب لها تأثير كبير في العقل الجمعي وتأثيره على الفرد ، فإن عكسها سوف يقلل من تأثير العقل الجمعي على الفرد ، فالأفراد الذين تعودوا على البحث والنقد والتعامل مع القضايا بشكل موضوعي ومنطقي ، سواء كانت الفكرة مألوفة أو غير مألوفة ، منتشرة أو غير منتشرة ، فإن تأثير العقل الجمعي عليه سيكون ضئيلاً ، كما أن تأثير العقل الجمعي ضعيفاً أيضاً على الشخص الذي له تأثير على مجموعة من الأشخاص ، لأنه في هذه الحالة عندما يتبنى فكرة معينة ، فإنه لن يكون خائفاً من ردة فعل من حوله ، وذلك لأن مجموعته التي له تأثير عليها سوف تقف معه بكل أفكاره ومعتقداته ، وبالتالي سوف يعتقد بأن أفكاره ومعتقداته صحيحة ،دحتى وإن خالفه العديد من الاشخاص حوله ، فإنهم على خطأ وليس هو.

 كما أن العقل الجمعي سيكون تأثيره ضعيفاً على الشخص الذي له حس عالي بالمسؤولية ، لأن شعوره بالمسؤولية سوف يجعله يواجه أي تصرفات تتبناها جماعات من الأفراد إذا أدرك أنها خاطئة ، ومن الممكن أن تسبب أي ضرر للمجتمع .

* أضرار العقل الجمعي:

مما يجب معرفته بأن العقل الجمعي له أضرار وله منافع أيضاً ، لأنه أحياناً يكون الأفضل هو اتباع الجماعة ، فلو افترضنا أننا كنا داخلين إلى مكان ما وشاهدنا الأشخاص يخرجون هاربين فالتصرف الأفضل هو التصرف كما يفعل الجماعة ، فلو أن أحدنا أكمل طريقه للداخل ليكتشف ماذا يحصل في الداخل ، قد يؤدي ذلك الى عدم خروجه من الداخل ، ولكن التصرف الصحيح هو البقاء في الخارج وثم السؤال عما يجري في الداخل .

كما أن العقل الجمعي إذا كان يدافع عن أمور وأفكار إيجابية مثل حب |الحرية| و|العدل| أو |حب التطوير| والتغيير والابتعاد عن الجمودي الفكري وتقبل الآراء المختلفة وغيرها من هذه الأفكار المثالية ، فإنه من الأفضل للمجتمع أن يتمسك الفرد بهذه الأفكار .

* الخلاصة :

أهم نقطة في حديثنا اليوم هي بأننا لا نتبنى أي فكرة لمجرد أن عدداً كبيراً من الأشخاص مقتنعون بها ، لأن صحة الفكرة ليس له أي علاقة بعدد الأشخاص المؤمنين بها ، وهذا لا يعني بأن ترفض الفكرة لأن عدد كبير من الأشخاص مؤمنون بها ، حتى تثبت للآخرين أنك ضد العقل الجمعي .

* استخدام العقل الجمعي لتحقيق الأهداف :

يستخدم العديد من الأشخاص العقل الجمعي لاقناع فرد بفكرة معينة ، فيبدأ بالتحدث له عن الفكرة ويخبره بأن جميع الأشخاص يفعلون ذلك ، جميع الأشخاص يوافقون ذلك ، وغيرها من العبارات التي تحوي كلمات عن جميع الأفراد حتى يقنع الشخص الذي أمامه بسهولة ، كما يجب الحذر من أي شيء يستخدم العقل الجمعي للتأثير على الأخرين

مثل استطلاع الرأي الذي تلاحظ من خلاله أن مجموعة كبيرة من الأشخاص توافق على أمر معين ، فيؤدي ذلك إلى توجيه تفكيرك وإقناعك بفكرة معينة دون أن تشعر .

وكذلك عندما يقوم مندوب المبيعات بتسويق كتاب مثلاً ، وإقناعك بأنه حقق أكثر نسبة مبيعات حتى يقنعك بشرائه ، وقد يكون كلامه صحيح ومحتواه جيد ، وقد يكون كلامه خاطئ وليس له أي فائدة .

* في النهاية ..

يجب تقييم أفكارك باستمرار وخاصة الأفكار التي تكون نابعة من اتباع عدد كبير لها من المجتمع الذي تعيش فيه ، وليكن لديك دائماً استعداد على تقبل لآراء وأفكار الآخرين الجديدة والمختلفة ، طالما يكون لديهم حجج وبراهين قوية عليها ، حتى وإن كانت غير مألوفة أو أن أغلب الأشخاص غير مقتنعين بها.

بقلمي: رهف ناولو

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 4/05/2022 02:01:00 م

الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم
الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم 
تصميم الصورة : ريم أبو فخر  
لطالما كثرت الروايات وتنوعت بشكل هائل والآن حان دور تسليط الضوء على بعض منها.

هل سمعت عن الأبديون؟؟؟ومن هم؟؟

الأبديون هم كائنات خالدة لطالما عاشوا بين البشر في الخفاء منذ عشرات الآلاف من السنين حتى وأخيراً قرروا الخروج من الظلال

لمواجهة خطر الكائنات المعروفة ب Deviants، وهذا كل ما هو معروف عن الأبديون في عالم مارفل السينمائي، ولكن في هذا المقال

سوف نلجأ للكوميكس الأصلية حتى نعرف عنهم المزيد

سوف نعرف معاً ما هو أصلهم، ومن هم هؤلاء لديفيتس الذين يحاربوهم، وسنعرف أيضاً ما هي علاقة إحدى هؤلاء الأبديون ب ثانوس، وكيف كانوا هم السبب في عودته للحياة.

الأبديون كثيرون، وكل فرد منهم له العديد من النسخ وسط أكوان مارفل المتعددة، والآن في مقالنا هذا سوف نتكلم عن الأبديون التي كان أحداث قصصهم في الكون الرئيسي للكوميكس، والمعروف بالكون 616، وبما أن عالم مارفل السينمائي موجود في كون مختلف تماماً، سيكون من الطبيعي أن نجد اختلافات كثيرة.

كيف بدأت حكاية الأبديون؟

في الكوميكس قصة الأبديون تبدأ قبل وجود البشر بكثير، جيث كانت بداياتها بشكل خاص مع الكائنات الكونية القديمة جداً والفائقة القوة، هؤلاء الكائنات معتادون على زيارة الكواكب المختلفة في الكون، ليروا ما هو الكائن الحي السائد على هذا الكوكب، ومن ثم يتلاعبوا بجيناته حتى يصنعوا كائنات أخرة بصفات متطورة.

لماذا في رأيك يقوم الأبديون بذلك؟؟

لأنهم يعتبرون الأمر أشبه بالتجارب العلمية، وكل كائنات الكون يمثلون فئران التجارب الخاصة بهم، وتجاربهم في حالتها العادية تتم على 4 مراحل هيا بنا

لنكتشف معاً كل مرحلة بماذا تختلف عن الأخرى؟

في المرحلة الأولى:

يتدخلون ويتلاعبون بجينات الكائنات، وذلك من أجل أن ينتجوا الكائنات المراد إقامة التجارب عليهم.

أما في المرحلة الثانية والثالثة:

فهم يتدخلون لكي يتأكدون أن كل شيء يسير على ما يرام ولا يوجد عوامل خارجية قد تدخل في التجربة وتكون سبباً لفشلها.

والمرحلة الرابعة:

كانوا يقررون هل هذه التجربة كانت ناجحة وهذه الكائنات تستحق البقاء؟

أم أن التجربة فاشلة وبالتالي يتم القضاء على تلك الكائنات.

كوكب الأرض كان من ضمن الكواكب التي زارها الأبديون وبشكل خاص من مليون عام قد مضى وفي تلك الفترة من عمر الأرض

كان الكائن الحي الذي يسود الكوكب هم البشر البدائيون.

الأبديون قد أعجبوا بمرونة الصفات الوراثية، ورأوا أنهم سوف يشكّلوا أفضل كائن لتقام عليه التجربة.

وهناك أحد الشخصيات من الأبديون يدعى |جامينون|، وهو كان المسؤول عن تجميع العينات، وبالفعل قد قام باختطاف مجموعة كبيرة من هؤلاء البشر البدائيين وأخذهم معه على متن سفينتهم العملاقة

ما رأيك في مخططات الأبديون؟؟

لم ننتهي بعد ف هناك الكثير من الشخصيات الأخرى الذين قاموا بأفعال غريبة على مر العصور 


الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم
الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم 
تصميم الصوة : ريم أبو فخر 
 
هل سمعتم سابقاً عن الأبديون وفي أي عالم كانت رواياتهم؟؟

عند سماعك لهذه الكلمة ماذا تعتقد؟؟وما هي أول الأفكار التي تجتاح مخيلتك؟؟؟

دعنا الآن نتعرّف معاً على الأبديون الرائعون، ومن هي هذه الشخصيات المذهلة؟؟؟

لقد كان هناك واحد آخر منهم كان يدعى زيران المختبر، فهذا كانت مهمته مختلفة عن غيره، فقد بدأ بإقامة التجارب عليهم، حيث قام زيران بعزل جزء منهم، وبدأ يضيف طفرات في جيناتهم بشكل عشوائي، حتى حولهم إلى كائنات قبيحة جداً وهمجية، ومحتواهم الوراثي غير مستقرإطلاقاً.

وهؤلاء أصبح يطلق عليهم لقب البشر المنحدرين فهذه كانت مهمة زيران

يا له من شرير خطير أليس كذلك؟؟وهم في هذه الحالات أطلق عليهم لقب المنحرفون.

ماذا فعل زيران بهم بعد ذلك؟؟

وبعدما قام بتحويل أشكالهم وتغيير الكثير من الأمور فيهم كما لاحظنا؟؟

قام زيران من بعدها بإطلاق سراحهم في الأرض، وهم فوراً بدأوا في الاختباء في الكهوف، وأخذوا يتكاثروا فيهذه الأثناء.

وطبعاً بسبب جيناتهم الغير مستقرة، كل فرد منهم كان له شكل مختلف عن الآخر، وقد يكون أكثر قبحاً وهمجية وتشوّه عما قبله.

ومن بعض الشخصيات الأخرى أصبح لدينا الآن نيزار المحاسب

 فقد بدأ في عمل تجاربه الخاصة على جزء آخر من العينات، حيث قام نيزار المحاسب بالبدء في تغيير جينات عيناته بشكل حذر ودقيق، حتى أنتج كائناً مستقيماً عديم الشعر، وقادر على استخدام |الطاقة الكونية|.

يا له من أمر خارق أليس كذلك؟؟

وهؤلاء الكائنات أصبح لها اسم خاص بها وهو: البشر الخالدون.

بكل تأكيد من اسمهم سوف نعلم أمراً مهماً وهو:

أنهم لا يموتون أبداً ولا تظهر عليهم آثار الزمن بأي شكل، وهذا بالطبع بالإضافة للقدرات الخارقة الكثيرة والمتنوعة التي يمتلكونها، وتلكالكائنات قد صنع منهم ما يقارب 100 فرد وأيضاً تم تحريرهم في الأرض.

ولكن رغم كل هذه التجارب والتغييرات التي تمت على أصناف مختلفة، والتي كانت سبباً في ظهور شخصيات مختلفة تماماً عن بعضها، لم ينتهي الأمر بعد ولم تتوقف تجارب الأبديون المذهلة عند هذا الحد.

فلقد بقي جزء من أجزاء العينات  وهنا جاء أونيج المتفحص وأخذها وقرر ما يلي

لم يفعل مثل سابقيه، بل كان قراره مختلفاً نوعاً ما عنهم، حيث قرر ألا يغير من جيناتهم، ولا يحوّلهم لكائنات مختلفة مثلما فعل الآخرين، بل أن يتركهم على حالهم كي يتطورون بشكل طبيعي، ولكنه اتخذ خطوة واحدة، ماذا تتوقع؟؟

قام بزرع جين خامل في أجسادهم، ولا يظهر سوى في أفراد قليلة على فترات متباعدة، وكان الهدف منه هو أن يعطي قدرات خارقة

لأي شخص يتفعّل فيه هذا الجين وهذا هو الجين الذي أصبح معروفاً فيما بعد  بالجين المسؤول فقط عن القدرات الخارقة.

ولم تنتهي تجاربهم بعد بل يوجد الكثير والكثير.

لطالما كانت التجارب التي يجريها الأبدوين خارقة، فلكل شخصية منها تجاربها الخاصة على عدة عينات

وكما لاحظنا ظهور شخصيات خارقة، وشخصيات أخرى مشوهة في الشكل والجينات، ومع كل ذلك لم تنتهي هذه التجارب بعد، ف هيا بنا لمعرفة ما بقي من التجارب الأخرى، وكيف كانت هذه النتائج فيما بعد؟؟

وكيف كانت هذه الشخصيات الجيدة، هل تمتلك قوى خارقة، أم أنها كانت شخصيات نوعاً ما غير جيدة؟

لا داعي لكل هذه التساؤلات والحيرة، فنحن الآن سوف نخبرك بكل هذا، هيا بنا ننطلق سوياً في سحر هذا المقال.

لقد قام أو نيج بتحرير كل تلك الكائنات، وتركهم يتطورون بشكل طبيعي وببطء، وذلك على مدار مئات الآلاف من السنين، حتى انحدر منهم البشر الموجودين حالياً.

الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم
الأبديون لطالما كانت رواياتهم خارقة في عالم الكوميكس تعرّف عليهم 
تصميم الصورة : ريم أبو فخر 
 

هل يمكننا اعتبار البشر بقدرات خارقة؟؟

قد يكون التصنيف صعباً نوعاً ما، فهم كائنات بقدرات خارقة وغير خارقة، هل كانت شخصياتهم كاملة وخالدة مثل الأبديون؟أم كانوا كائنات مدمرة وهمجية؟؟؟

إن |البشر| يمكننا اعتبارهم في الوسط، فهم بالفعل قادرين على الدمار والتخريب، ولكن أيضاً قادرين على صنع العجائب وتحقيق السلام ولكن:

هدفنا في هذا المقال هم الأبديون بالقدرات الخارقة، وأصحاب الجينات الأخرى المشوهة والتي قد تسيبب الدمار.

ومن بعدها قرر الأبديون بأن مسؤوليتهم أن يحملوا |كوكب الأرض| في الخفاء، وصنعوا لنفسهم مدينة كانن تدعى ب تايتانوس.

وعلى عكس الخالدون الذين لا يتكاثروا، كان المنحرفون يتكاثروا بكثرة وقد صنعوا لنفسهم مملكة خاصة سموها ليموريا.

وعلى الرغم من الكمال الذي يتمتع به الأبديون، إلا أنهم عانوا من حرب أهلية ضخمة جداً،

ماذا حدث في تلك الحرب؟؟؟

في تلك الحرب الأبديون قد انقسموا إلى قسمين:

فريق منهم كان بقيادة يورانوس، والذي كان يرى أن الأبديون عليهم ان يستخدموا قوتهم الخارقة في السيطرةعلى الأرض بأكملها

والفريق الثاني:الذي كان بقيادة كرونوس، والذي أصر على سياسة السلام، وعدم التدخل في شؤون الكائنات الأخرى.

ولكن كيف انتهت الحرب؟؟

ومن هو الفريق الفائز؟؟

لقد انتهت الحرب بفوز كرونوس، وكل أتباع يورانوس تم نفيهم إلى القضاء، حتى أخيراً قد سقطوا على قمر|كوكب زحل| الذي يدعى ب تيتان وعاشوا عليه فترة من الزمن.

ولكن:بعد حرب أهلية أخرى بينهم، جميع الأبديون على تايتان ماتوا، ومن ضمنهم يورانوس، ولكن هناك واحدة منهم فقط استطاعت النجاة وهي سوي سان، وعندما قام آلارس بزيارة تايتان قابلها هناك، ومعاً بدأ في تعمير تايتان من جديد، وبنوا حضارة كاملة، حتى جاء اليوم الذي أنجب فيه آلارس وسوي سان طفل يدعى ثانوس.

والذي عندما كبر لم يقم فقط بتدمير تايتان بل أيضاً قام بقتل كل من عليه، وأصبح واحداً من أسوأ التهديدات التي واجهها كون مارفل بأكمله.

ولم تنتهي قصتهم بعد، بل كان هناك الكثير من التطورات الأخرى، التي سوف نراها في المقال التالي.

دارين عباس

مؤسسة سطر لصناعة المُحتوى العربي 11/29/2021 04:44:00 م

انظر ماذا سيحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية
الجزء الثاني

انظر ماذا سيحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية - الجزء الثاني                                                         تصميم الصورة : وفاء المؤذن
انظر ماذا سيحدث لك عندما تفكر بطريقة إيجابية - الجزء الثاني
تصميم الصورة: وفاء المؤذن

التفكير بطريقة إيجابية

تكلمنا في المقال السابق عن طريقة التفكير بشكل إيجابي و سنتابع في هذا الجزء كيفية جذب التفكير الإيجابي إلى حياتك والعيش به...

ماهو التنويم بالإيحاء؟

التنويم بالإيحاء هو عملية استرخاء ذهني يتذكر فيها الشخص مجموعة من الذكريات القديمة الإيجابية، ويدخل في حالة نفسية مختلفة، كل ماعليك هو إغماض عينيك وأخذ نفس عميق وبعد ذلك عندما تصل إلى مرحلة الاسترخاء والصفاء الذهني، ابدأ تذكر موقف أو موضوع ممتن لوجوده في حياتك، قد يكون صديق ممتن لوجوده في حياتك أو أحد أفراد عائلتك، أو إنجاز عملته في حياتك، ابدأ عيش في هذه التجربة في كل حواسك وفي كل مشاعرك، حالما تشعر بأن المشاعر التي داخل جسمك تتغير، قل رقم بينك وبين نفسك أي رقم يخطر إلى ذهنك، هذا الرقم يسمى رابط.

مامعنى الرابط العقلي؟

لنفترض أنك تمشي في الشارع، وأتى إلى فمك رائحة عطر طيبة تذكرك في شخص معين، هذه الرائحة هي رابط بالنسبة لك، فالرابط جعلك تتذكر فكرة والفكرة جعلتك تدخل في مشاعر جميلة، وهذا مايحصل في الرابط من خلال |التنويم بالإيحاء| الرابط الرقم الذي تفكر به عندما تعيش مشاعر جميلة، كلما تغمض عينيك ستصل إلى نفس |المشاعر الإيجابية|، ممكن أن لاتكون رقم قد تكون لمسة يد أو أي حركة مميزة، وعندما تفعل هذه الحركة في كل مرة ستتذكر هذه المشاعر.

كيف يمكنك عيش التجربة بشكل إيجابي؟

ابحث عن مكان هادئ تجلس به لفترة خمسة دقائق أو أكثر، خذ نفس عميق واحبسه في داخلك، من ثم اخرجه من بين الشفتين لأطول فترة زمنية ممكنة، وكرر هذه التجربة وأغمض عينيك لأطول فترة زمنية ممكنة، ومن ثم تخيل موضوع أو شخص أو إنجاز ممتن لوجوده في حياتك.

ماهي الفائدة من تذكر مواقف إيجابية؟

ستأتيك |مشاعر إيجابية| جميلة جداً، ابدأ عيش في هذا الموقف وكأنك تبدأ من جديد، عيش هذا الموقف بكل نفاصيله، اسمع الناس حولك اسمع الأصوات الإيجابية التي في داخلك، ابدأ أشعر في المشاعر التي تنتشر في كل خلية في جسمك، وفي كل عضلة في جسمك، فكر في كل شيئ جميل في حياتك وحاول العيش به كأنه يتكرر مرة أخرى في حياتك، وعقلك في قوة يجعلك تستشعر بالمشاعر الإيجابية الجميلة، ومن ثم أعمل قبضة في بدك وكأنك تمسك على يدك، أعمل قبضة قوية في يدك، وبعد خمسة ثواني أرخي يدك، مجرد أن تفعل القبضة جسمك سيستشعر كل ماهو إيجابي في حياتك، وفي كل مرة تكرر التجربة ستعيشها بشكل أفضل من المرة السابقة.

لذلك عندما يأتيك مشاعر الخوف أو أي نوع من |المشاعر السلبية| سواء من مقابلة عمل أو من امتحان أو من علاقة أو أي شيئ، فكر في موقف إيجابي آخر مر في حياتك والذي سيترك أثر جميل في داخلك.

ريما عنجريني ✍🏻

يتم التشغيل بواسطة Blogger.