اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

في حكاية لأحد المسلسلات المسمى ب "سويو" وجدنا أن شخصية البطل شخصية غريبة جداََ، والذي وقع في حب فتاة عندما التقى بها للمرة الأولى، ثم تفاقم هذا الحب لديه ووصل إلى حدود غير متوقعة من الغيرة، لدرجة أنه كان يقدم على قتل كل من يقترب من تلك الفتاة، بالحديث أو الخروج معها بشكل طبيعي، ويغضب من وجود أي رابط لهذه الفتاة مع شخص آخر، سواءً رابط من الصداقة أو الحب أو غيره.

فهل من الممكن أن يؤدي بك حب شخص ما لأن تسخر كل حياتك لمراقبته والإقدام على إيذاء كل من يقترب منه.

ما هو السبب الشائع للغيرة؟

من الشائع لدى الكثير أن الغيرة الموجودة في إنسان معين تكون ناتجة عن الذنب لكن معظم الدلائل تشير إلى عدم صحة هذا الأمر، وأن السبب المذكور تم وضعه من أجل إخفاء السبب الرئيسي والأهم.

ما هو السبب الرئيسي والأهم للغيرة؟

السبب بكل بساطة هو السعي لتأمين الشريك عن طريق امتلاكه أي أن تضمن وجوده الدائم وتخفيه عن الجميع.

الحب الاستحواذي.. 

فباتت الغيرة التي تخبئ خلفها الكثير من المصالح والمشاعر، تمثل التعبير الكامل عن ما يسمى| الحب الاستحواذي|.

ماذا تعني كلمة الحب.؟

الحب هو قوة الطبيعة، وأمر أكبر من التصور والتخيل، فعند وقوعك في الحب ستجد أن المواد الكيميائية المسؤولة عن دور المكافأة في الدماغ بدأت بالازدياد بشكل كبير، وسينتج عنها بعض الاستجابات الجسدية والعاطفية.

ما هي الاستجابات العاطفية الجسدية للحب؟

ستشعر بازدياد في معدل ضربات القلب، مع التعرق بكميات أكبر، والشعور ببرودة في اليدين مع ارتفاع لدرجة حرارة الجسم، واحمرار في الوجه مع بعض القلق والعاطفة، وفي بعض الأحوال يتولد شعور بالحزن والقلق والتفكير الزائد. 

وبالطبع سينتج لديك كل ما تم ذكره عند رؤية الشخص الذي تحبه تحديداََ. 

وفي نفس الوقت سيعطيك الحب إحساس بالسعادة والبهجة والجمال، وسيغير من نظرتك لكل ما حولك، ومن نظرتك للحياة بشكل كامل.. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

اضطراب الحب الاستحواذي والحب المهووس

إن اضطراب الحب الاستحواذي، و|الحب المهووس| سيأخذ الشخص إلى حدود بعيدة وعميقة بشكل كبير، وستتولد لديه الغيرة الشديدة، وأيضاََ سيتحول التعامل مع الشخص الذي تحبه إلى تملك مطلق. 

قصة الفتاة باتريشا.. 

باتريشا فتاة متزوجة، ولديها طفل يبلغ من العمر ٩ سنوات، تعمل في مجال تصميم الغرافيك، لكنها على علاقة مع شخص يسمى "وولف"، فاستمرت هذه العلاقة لمدة سنة كاملة، ثم اقترح وولف عليها أن تنفصل عن زوجها لتتزوج منه، وبالرغم من أنها كانت تحبه بشكل كبير جداََ، إلا أنها رفضت اقتراحه

كان رد فعل وولف هادئ وعادي جداََ، وطلب منها عدم المجيئ ومقابلته إطلاقاََ. 

شعرت باتريشا فجأةََ أنها لن تستطيع العيش بعيداََ عن وولف، فراحت تراقبه وتبحث عن أدق تفاصيله، وتنتظره في الأماكن التي يزورها عادةََ، ووصل بها الأمور لأن تقدم على محاولة سرقة أي شيء من ممتلكاته من أجل أن تتذكره بكل التفاصيل. 

ومما زاد الأمور صعوبةََ، هو أن وولف وقع في حب فتاة أخرى، وعندما علمت باتريشا بالأمر اشتعلت بصدرها نار |الغيرة|، فتركت منزلها وذهبت إلى بيته مسرعةََ وراحت تقرع الجرس وتطرق الباب بقوة وعنف شديد، لكن لم يجب أحد.. 

استمرت بالطرق على الباب مع الصراخ الشديد، فسمع الصوت أحد أصدقائه المقيمين بالقرب منه، وقام بتهديد باتريشا باستدعاء الشرطة للقبض عليها 

كان تصرف باتريشا صادم وخالي من المنطقية، حيث رمت بنفسها أما سيارة صديق وولف وأقدمت على الكثير من التصرفات المجنونة. 

اضطراب التملك.

الكثير من الناس يمرون بفترة الشعور بالاضطراب الاستحواذي لكنه يكون بدرجة أقل قليلاََ، بصيغة أخرى، إن الحب في حالاته الطبيعية يمتلك قوة مؤثرة جداََ. 

ما علاقة الدوبامين والسيروتونين بالحب؟ 

يكون معدول الدوبامين و|السيروتونين| والمواد الكيميائية الموجودة في الدماغ بتزايد مستمر وغير طبيعي، لدى الأشخاص الواقعين في الحب، ولذلك سنجدهم في حالة سعادة كبيرة وغامرة، وسيقدمون على تصرفات غير منطقية وغير مسؤولة إطلاقاََ. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يمتلك بعض الأشخاص مشاعر قوية بشكل كبير، لدرجة أنهم يرغبون ويريدون التحكم بالشخص بأي شكل من الأشكال، ويمكن أن يصل بهم الأمر للتصرف بعبودية وتذلل أمام هذا الشخص، وعند أي محاولة اقتراب من شخصهم المفضل سيدفعهم ذلك للإقدام على تصرفات مجنونة، كشخصية جو في مسلسل سويو. 

كائن متاح للاستهلاك

سيركز الشخص المريض بكل تلك الحالات على أن شخصه المحبوب أو شريكه هو كائن متاح للاستهلاك بكل الأوقات، وبدلاََ من أن يحبه ويتمنى له الأفضل في حياته، سيحبه من أجل مصلحته واحتياجه الشخصي له فقط. 

ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر على الشخص الهووس بحب أحدٍ ما.؟ 

كما قال أحد |علماء النفس|، أن هؤلاء الأشخاص لا يفكرون بأي تأثير على الشخص المحبوب منهم، وهذا مؤشر على وجود |النرجسية| لديهم،وعندها سنجدهم لا يهتمون بمشاعر وأفكار شخصهم المفضل، وأن علاقتهم ستبقى مستمرة به مهما حصل. 

العنف الجسدي والإساءة العاطفية في الحب

عندما تحب أحد ستجد أن رفاهيته مهمة، لكن الشخص المصاب باضطراب الحب الاستحواذي سيرى أن |العنف الجسدي| والإساءة العاطفية أمر مهم جداََ وأولوي. 

الفرق بين الحب العادي واضطراب الحب الاستحواذي.. 

وعندما تحب شخص ما ستكون على علم تام بأن لديه الكثير من العيوب، وأنه ليس بملاك، وستكون على درجة عالية من التقبل له ولكل صفاته، لكن في حالة هذا المرض سنجد العكس تماماََ، لأن الأمر سيصل به لدرجة تقديس الشخص الذي يحبه، ويرفض تماماََ فكرة أنه شخص عادي يمتلك بعض العيوب. 

عدم تقبل فكرة الانفصال.

من الواضح جداََ لدى كل شخص مصاب باضطراب الحب الاستحواذي، أنه لا يمكن له مطلقاََ تقبل فكرة الانفصال عنه بأي شكل من الأشكال. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الأعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

سنكمل معكم أصدقائي بأهم المعلومات والتفاصيل عن اضطراب الحب الاستحواذي بالإضافة إلى بعض الأفكار عن التعلق المميت بالمشاهير، مع ذكر مثال على ذلك، مع أهم تصرفات وطباع المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي. 

التعلق المميت ببعض المشاهير

من الممكن أن يكون الحب الكبير والتعلق الشديد موجه لبعض الأشخاص المشهورين، أو لأشخاص غير موجودين مطلقاََ، ومن الممكن أيضاََ أن يوجه لشخص لا تعرفه ولم تراه من قبل. 

مثال على التعلق 

كما جاء في مسلسل سويو، عندما رأى البطل بطلة المسلسل للمرة الأولى  في المكتبة، ودار بينهم حديث من بضع كلمات تحول بعده إلى عاشق لتلك الفتاة وأقدم على العديد من التصرفات الغريبة والغير منطقية والمجنونة. 

بعض تصرفات البطل في مسلسل سويو.. 

قام البطل في مسلسل سويو باستأجار شقة بجوار منزل البطلة المعشوقة من قبله، وقام بسرقة هاتفها المحمول ليقوم بعملية مراقبة لتطبيق "Whats App" الخاص بها لمعرفة تفاصيل الأحاديث التي تدور بينها وبين أصدقائها. 

التجسس.

يبلغ التجسس لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الحب الاستحواذي درجات غير عادية، لدرجة أن تجد نفسك طوال الوقت مريض بالشخص المحبوب والمعشوق لديك.

بعض صفات المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي

كما نلاحظ أن المصاب بمتلازمة الحب الاستحواذي لا ينصت لغيره، ولا يستمع لكلام أو مشاعر من بجواره

 أناني ولا يهتم لمصلحة أحد سواه، ويطلب أمور غير منطقية

 لا يسمح لشريكه بالقيام بأي تصرف يؤدي إلى انشغاله عنه

 كما يعتبر كل تصرف من قبل الشريك حق له وملك له

 كما سنلاحظ أن المصاب سيقوم بمحاولة حماية لحبيبه بطريقة مزعجة له، كمنعه من الخروج، أو التنزه أو الالتقاء بالأصدقاء، وكذلك القيام بالاتصال به لمرات متعددة ومتكررة، وإرسال كميات كبيرة من الرسائل له دون توقف، وكذلك يطلب دائما الشعور بوجود حبيبه وبالأمان بقربه، لدرجة امتلاكه وإزعاجه بشكل كبير دون الاكتراث بمشاعره أو انطباعاته مطلقاََ. 

تابعونا لمعرفة تفاصيل ومعلومات أكثر عن متلازمة الحب الاستحواذي، بالإضافة إلى معرفة مدى انتشار المرض لدى الذكور والإناث. 

شاركونا الآراء من خلال التعليقات. 

يتبع في الجزء الثاني. 

رهف العلي

love تسليع الحب وكأنه أصبح منتجاً يشترى بالمال

لا يمكنك وضع |الحب| في خانة ضيقة والقفل عليه، ولا يمكنك تحديده بوقت أو بظرف أو بأي معيار كان، ولطالما تغنّى الجميع بالحب، وبالمشاعر الجميلة، وخصّصوا له يوماً للاحتفال الرائع به، ليكون مناسبة تتكرّر في كل عام، وسمي هذا اليوم بالفلانتاين، الكثير من العشاق يحتفلون بشكل مميز في هذا اليوم، يرقصون ويفرحون ويتبادلون الهدايا والكلمات الرقيقة، التي تعبر عن صدق مشاعرهم، ولكن هل سألت نفسك يوماً، أو راودتك فكرة بوجود ضحايا لهذا اليوم؟؟؟ ما المقصود بهذا الشيء؟؟؟ ومن المهم جداً في بداية الأمر، التمييز بين أمرين مختلفين تماماً وهما:

الحب

وإدمان الحب.

هل سألت نفسك يوماً، يا ترى أنا أحب هذا الإنسان؟؟؟ 

أم أنني مدمن على فكرة الحب بحد ذاتها؟؟؟ 

وهل هذا الشخص هو شريك الحياة الذي أتمناه؟؟؟؟

أم أنه يمثّل دور الشريك بشكل مثالي فقط ويملأ الفراغ؟؟؟

الكثير من الناس لديهم نظرة خاطئة عن الحب، فلا يميزون بين المحب الحقيقي، وبين من يتصنعون الحب.

الفرق بين الحب وإدمان الحب:

فالحب الحقيقي هو وجود شخص معين يملأ حياتك، لأنه مناسب لك. بينما إدمان الحب، هو عبارة عن حالة نفسية وعقلية، تحصل في حال الوقوع بالحب، كأنه كوكتيل هرمونات متفجّر،

وهذا ما يحدث في حال إدمان الكحول أو المخدرات ، وكل نوع من |الإدمان| يقل تأثيره بالطبع بعد مرور القليل من الوقت، وماذا يحدث حينها؟؟ سوف نحتاج لجرعات جديدة إضافية أخرى، وفي هذه الحالة بشكل خاص، حالة إدمان الحب لا يهم من هو الشخص أبداً، بل الاحساس هو ما يهم.

ومثل هذه الحالات لا تتواجد عند الإنسان الذي يتمتع بحالة جيدة، بل إنه يبحث عن شخص محدد ومناسب له، شخص واحد فقط من بين آلاف الناس، هو من يستحق أن أعطيه كامل شعوري ومحبتي، ولا يمكن استبداله بأحد، أو إيجاد بديل عنه. والحرص على الحفاظ عليه في حياتنا، مع الرغبة في استمرار العيش بقربه لنهاية الحياة.

فهذا الاختلاف الكبير بين الحب وإدمان الحب واضح تماماً، ومن الخطأ الكبير الذي يتبعه الغالبية هو |إدمان الحب|، فيقعون في شباك أشخاص غير مناسبين، أو قد لا يستحقون الحب أساساً، ومنهم من يدخل في مراحل متقدمة للأسف، ليعيشوا حالة إدمان الحب، بغض النظر عن الأشخاص، وقد يتعرضون بسبب ذلك لصدمات كبيرة.

فمن المهم جداً التمييز بين هذين الأمرين، وإعطاء الحب لمن يستحق، ومبادلة المشاعر الصادقة الرقيقة مع الإنسان المناسب ليستمر هذا الحب، وليكون راحة للإنسان ومصدر أمان.

الحب على مستوى المجتمع

 تحولت هذه المشاعر الإنسانية إلى هدف مادي بحت، فترى المحلات التجارية تقوم بصناعة أجمل الهدايا والدببة الجميلة الحمراء، والهدايا المكلفة منها والرخيصة، لتحصل من خلالها على دخل سنوي بشكل كبير. واخترعوا مثل هذه المناسبة، ليكسبوا الأموال بشكل سنوي من خلالها، وبشكل دائم، أي أنها مناسبة تجارية بشكل تام، مثله مثل أي مناسبات تتكرر في كل سنة بمواعيد محددة. وكل هذا من أجل استمرار عمل المحلات التجارية، التي تستغل هذه المناسبات لبيع كل البضائع المتواجدة.

بسبب المبالغة بشكل كبير في تسليع الحب، تحول بدوره إلى منتج تجاري، لدرجة قد وصلت إلى السيطرة على أفكار الغالبية من الناس، وكأن الحب أصبح منتجاً يمكن أن يشترى بالمال، وبموسم معين، فجاء يوم الفلانتاين، الذي أصبح الناس من خلاله يمارسون طقوساً معينة، كالخروج للعشاء في أماكن مشهورة، أو وصول هدايا ثمينة إليهم، والغالبية منهم من يتصنع الحب، ويتصنع قول الكلمات الدافئة، كي لا يشعروا بأنهم أقل من أحد.

ما رأيك في الحب؟؟؟

هل تحتفل بهذه المناسبة سنوياً مع شريك الحياة؟؟؟

أم أنك تعتبره مثل أي يوم عادي، ولا تمارس فيه أية طقوس خاصة به؟؟؟

إذا أعجبك موضوع هذا المقال، شاركنا رأيك في التعليقات.

كيف تحب ذاتك وتقدر قيمتها  تصميم الصورة وفاء المؤذن

سنتحدث في هذا المقال عن |الحب| من مفهوم آخر من جانب آخر عن الحب الحقيقي والصادق، الحب الصحيح ليس له يوم مخصص إنما هو دائم طيلة الحياة يجب أن يكون موجود طيلة الوقت وأعظم وأفضل حب وأعظم وأقوى حب ممكن أن تعيشه في حياتك هو حبك لذاتك هو حبك لنفسك ولشخصيتك، وليس حب شخص معين أعجبتك مواصفاته، إذا أنت لم تحب ذاتك بطريقة صحيحة إذا لم تحب ذاتك بطريقة واضحة فأنت لست على تردد الحب أنت لست على طاقة الحب، وستبقى تبحث عن الحب من الآخرين، وستتمنى أن تجد شخص يحبك ويقدم لك هدايا وستتمنى زوجك أن يحبك ويقدم لك ما تحب وتتمنى سماع |كلام الحب| وتتمنى أن يهديكِ أغاني، وكل هذا بسبب عدم وجود حب حقيقي للذات بسبب عدم وجود تقدير للذات بسبب عدم تقدير لقيمتك الحقيقية.

ما هو أعظم شيء ممكن أن تقدمه لنفسك

إن |حب الذات| هو أهم شيء ممكن أن تفعله لنفسك وتقدمه لنفسك هو أعظم هدية ممكن أن تهديها لنفسك، هو سر هو المعجزة في التشافي الداخلي هو معجزة في كل ماتحمل الكلمة من معنى، عندما تحب نفسك بقوة وحقيقة من داخلك لن تنتظر أي حب من أي شخص ولن تشعر في الفراغ ولن تشعر أنك وحيد ولن تشعر في النقص، وستشعر أنك شخص مليء في الحب والعواطف والتقدير للذات.

ماهي الخطوات التي تؤكد على حبك لذاتك

• الاتصال بالمصدر الحقيقي:

اسأل نفسك من أين تستمد الحب هل تستمده من الآخر من كلامه ومن إرضائه ومن طاقته ومن الهدايا التي يقدمها ومن تقييمه، أم تستمد حبك من ذاتك وتقدير نفسك لأنك مخلوق من مخلوقات الله، واستمد حبك من الله استمد حبك من المصدر الحقيقي لأن الله يحبك ويعفو عنك ويسامحك ويساعدك ويقف معك عند الشدائد.

كيف تحب ذاتك وتقدر قيمتها  تصميم الصورة وفاء المؤذن

كيف يجب أن تتعامل مع ذاتك

 اسأل نفسك هل تستمد حبك من المصدر الحقيقي للحب أم تستمده من الآخرين الذين لن يكونوا مصدر حقيقي للحب إنما هم فقط مصدر مؤقت للحب ولن تستطيع أن تسميهم مصدر إنما هم مكمل للحب، وهذا لا يعني أن تعيش في انعزال عن الناس والاكتفاء في ذاتك، إنما الخطوة الأولى هي الاتصال في الله إذا كنت تريد |جذب الحب| الحقيقي لحياتك.

 كيف تبتعد عن كل ما يدمر ذاتك

إذا كنت تريد أن تبتعد كل البعد عن أي شيء يسبب |التدمير الذاتي| يجب أن تحب ذاتك، لأن الشخص الذي يحب نفسه لن يدمرها ويقدرها ويعرف قيمتها ويعرف أنه يستحق التقدير والعطاء والحب.

كيف تستمد الناس الحب الخاطئ من الأهل

بعض الناس تستمد الحب من الأهل وتفهم أن الحب هو أن يحبهم الأم والأب، ويستمدوا الحب من رضاء والديهم ومن دعمهم لهم، ونتيجة لذلك تبقى تبحث عن الحب بصورة والديك، وطالما أنك كبرت ووعيت وعلمت أن والديك ليس الحب الذي تريده تبدأ تعمل على نفسك بتطوير حبك لذاتك وبالاعتناء في نفسك وتقدير نفسك وتشجيع نفسك، يجب أن تهتم لذاتك وخاصة إذا كان والديك كلامهم مؤلم بالنسبة لك 

▪على سبيل المثال: 

بعض الأمهات تقول لابنتها أنتِ سمينة أنتِ بشرتك سوداء أنت قصيرة أنت لن تتزوجي طيلة حياتك، وهذا الكلام سام وجارح ويعبر عن مرض نفسي لدى الأم وتحتاج علاج للتخلص منه، لكن الفتاة يجب أن تكون ثقتها في نفسها عالية ولا تسمح لنفسها أن يؤثر عليها مثل هذا الكلام أو على طاقتها أو على حياتها أو يؤثر على حبها لذاتها ويزيد كراهيتها لنفسها، هذا الكلام هو مجرد كلام فارغ ولا معنى له قد يؤثر بك وأنت صغيرة، لكن عندما تكبر وتصل إلى سن الاستقرار سن البلوغ سن القدرة على التحدث مع الذات والتفكير في وعي كبير ستكون قادر على التحكم في نفسك ستكون واثق في نفسك.

كيف تحب ذاتك وتقدر قيمتها تصميم الصورة وفاء المؤذن

إلى ماذا يؤدي الكلام الجارح والمؤذي في الطفولة

يؤدي إلى بحث الأولاد عندما يكبروا عن كلام إيجابي عن كلام جميل يخفف عنهم معاناتهم كي يقدروا قيمة ذاتهم ويحبوها أكثر، ولكن المشكلة أن بعض الناس لا تبحث وتستسلم للواقع المؤلم وتعيش طيلة حياتها في اكتئاب وكراهية شديدة للذات واحتقار لذاتهم، ويصدق أنه غير محبوب وليس له قيمة بين الناس وتصبح طاقته معدومة، ويحاول تأكيد تلك الفكرة لذاته وتصديقها، وهذا الأمر يعتبر خطير جداً ويؤدي إلى الانتحار وخاصة في سن المراهقة، والكثير من حوادث الانتحار للمراهقين تحصل في معظم دول العالم بسبب كره الذات، لذلك أنصح الأهل بالتعبير عن حبهم لأولادهم بتقديم المديح والحب والعطاء لهم وليس الانتقاد والكراهية والكلام المؤلم، اجعل كل طاقتك ومحيطك لا يوجد فيه إلا الحب فقط، لن تستطيع التعبير عن حبك إذا لم تقول لنفسك كلام جميل وتشبع نفسك به.

هل حب النفس يعتبر أنانية

الشخص الذي يقول أن حب النفس هو |أنانية| هو شخص مريض وجاهل ويعاني من اضطرابات نفسية، وإذا كنت تردد هذا الكلام فأنت اخترت أن تكون مثله، إن حب الذات ليس أنانية إن حب الذات هو التكريم لهذه الذات وهذه الروح الذي وهبك إياها الله سبحانه وتعالى، فكيف لا تحب نفسك ولا تحب روحك وهي جزء من الله، وكيف تنتظر من الناس أن تحبك قبل أن تحب نفسك، إن الله تعالى يحبنا جميعاً وهذا الأمر يكفي، إذا لم تجد حولك ناس تحبك لا تحزن يكفي حب الله لك الذي يغنيك عن أي حب في هذه الحياة، عندما تحب نفسك ستجذب ناس على نفس مستوى الطاقة ونفس الحب وسيقدموا لك حب حقيقي وليس حب سام، ولن يكون سعيك وراء إرضائهم، وسيقدموا لك الحب الصادق والواعي الحب الحقيقي، انشر الحب حولك والكلام الجميل الذي ترغب أن تسمعه، ومن الممكن أن تقوله لغيرك أيضاً قد يكون غيرك بحاجة له.

كيف تحب ذاتك وتقدر قيمتها  تصميم الصورة وفاء المؤذن

كيف يجب أن تتعامل مع الذات

ذكر نفسك في كل فترة أنك شخص محبوب أنك شخص تستحق الحب وأن عالمك مليء في الحب ولا تسمح للأشخاص الكارهين أن يكونوا في عالمك ومحيطك، لا تسمح لأحد يكره ذاته ويبث الكراهية للناس سواء في عائلتك أو في محيط عملك أن يؤثر عليك أن يؤثر على طاقتك، مجرد أن تجد شخص كلماته سامة ألفاظه سيئة انتقاداته كثيرة ابتعد عنه واحذفه من حياتك لأن هذا الإنسان يعاني من |كراهية الذات| يعاني من التدمير الذاتي الذي سيقتله يوماً ما، حافظ على بيئة إيجابية وصحية وانشر الحب فيها واستقبل الحب، إن الإنسان الذي يحب ذاته يضع حدود ويعبر عن نفسه ويعبر عن الأمور التي يحبها والأمور التي لا يحبها، ومعظم الوقت يكون منسجم مع ذاته.

ماذا يحصل للإنسان الكاره لذاته عندما يرى إنسان يحب ذاته

الإنسان الكاره لنفسه عندما يرى إنسان يحب ذاته يشعر بالتهديد والخطر يخاف من وجوده، حالما تشعر في حب الذات وتبدأ الناس تهاجمك أعرف أنهم خائفين منك ومن وجودك وأن وجودك يشكل خطر عليهم، لا تعتبر عيد الحب يوم واحد إنما كرره كل يوم، كرره باستمرار في حب نفسك وقدم لنفسك هدية وأغنية، وقدم هدايا للآخرين حولك عندما تفعل ذلك ستستقبل حب عندها فقط ستشعر في الحب، عندما تحب نفسك من الداخل وتكون على تردد الحب ستحبك كل الناس.

▪على سبيل المثال: 

إنسان دخل في حالة حب جديدة ستجد مشاعره جداً مرتفعة وسعيد ويوزع حب لكل الناس ويستمتع في سماع الأغاني، وكل هذا بسبب تردده الصحيح، فهو على تردد الحب وبالتالي العالم حوله مليء في الحب عالم يشع حب، ونتيجة لذلك كل شيء فيه يتغير جسمه يتغير وطاقته تتغير ورسالته تتغير ومشاعره تتغير كل جزء فيه يتغير إلى الأفضل، لأن تردد الحب هو تردد |الشفاء الذاتي| والشفاء من الأمراض والشفاء لمشاعره والشفاء لروحه وقلبه وجسده.

في النهاية حاول أن تحب نفسك وذاتك بطريقة صحيحة كي تعيش على تردد الحب وتجذب المحبين لك ولكي تعيش في جنة الله على الأرض.

كيفية الشفاء الذاتي من ألم العلاقات العاطفية والصدمات  تصميم الصورة وفاء المؤذن

هل أنت مررت في جرح أو ألم عاطفي هل تعاني من مشكلة الانفصال، هل تعاني من |ألم نفسي| هل تعاني من تجربة حب سيئة، هل عانيت من ألم شديد وجرح كبير من حبيب سابق أو من زوج سابق أو من خطيب أو من عشيق، هل عشقت شخص عشق صادق في روحك وقلبك ولم تعرف كيفية الخروج من هذا الألم، هل تعرف ما هو |الشفاء الذاتي| هل سمعت عنه قبل ذلك، تابع معنا في هذا المقال سنتحدث عن الشفاء الذاتي من الصدمات والآلام العاطفية والأحزان..

ماهي الأمور التي تساعدك على الشفاء من العلاقات الفاشلة في حياتك

إن مرحلة الشفاء هي مرحلة مهمة جداً، وأول مرحلة هي الشفاء الذاتي ومن ثم الشفاء عن طريق معالج إذا تطلب الأمر، يمكنك بدء الشفاء الذاتي بطريقة مريحة من خلال عدة خطوات:

١-التواصل الإلهي الشافي:

دون هذه الخطوة المهمة لن يحصل |التشافي| أبداً، عليك أن تعرف أنك مخلوق من مخلوقات الله وأن نهايتك ستموت وتنتهي وتعود إلى الله، وأن الحب هو من الله، والله هو الحب، والله محبة وأمان، كل ذرة فينا هي حب وعندما نخرج الحب في مكان غير صحيح وبشكل خاطئ، تحصل الصدمة والجرح الكبير، نحن مخلوقين في حب الله تعالى زرع فينا الحب، حب الله في قلبك هو محور الارتكاز هو السلام النفسي والقوة الذاتية والاستشفاء والسعادة والطاقة، عليك أن تكون دائماً على اتصال قوي مع الله اتصال طاقي وروحي، كن في اتصال روحاني مع مصدر الحب.

متى تقل قوة الصدمات

عندما تكون على اتصال مع الله تقل حدة الصدمات وقوتها، بعض الناس لا تعرف كيفية حب الله ولا تعرف كيفية الاتصال مع الله ولا تكتفي في حب الله، بعض الناس تبحث عن بديل تبحث عن حب غير دائم، أو الحب الذي يتقلب ويتغير بسهولة، ويبقى هذا الإنسان يعطي ويقدم في الاتجاه الخطأ، ونتيجة لذلك يأخذ ألم يأخذ طعنة بسبب عدم تواصله مع الله، لذلك يجب أن تصل إلى مرحلة التشافي من علاقة فيها جرح فيها ألم، عندما يكون الحب من المصدر وللمصدر عندها تكون الطاقة الخارجة مختلفة عندها الألم يتناقص تدريجياً.

كيفية الشفاء الذاتي من ألم العلاقات العاطفية والصدمات  تصميم الصورة وفاء المؤذن

كيف نقلل حدة الصدمات العاطفية الكبيرة وتأثيرها علينا

 جميعنا نتألم وننجرح لكن نستطيع الخروج من هذا الأمر من خلال تقوية اتصالنا مع الله، تخيل النور الإلهي الذي ستشعر به عندما تتصل في الله تتخيل الأمان والسكينة والراحة.

كيف تلجأ إلى الله كي تتماثل في الشفاء

قل يا الله أنت مصدر الحب أنت كل الحب، أنت النور أنت السلام أنت الراحة أنت الأمان، وإذا تعلقت في غير الله ونتيجة لذلك استحقيت الألم والعذاب اطلب السماح والمغفرة، عندما تتعلق في الله سيكون حبك قوي، لذلك أهم خطوة هي التواصل الإلهي، الاستحمام في النور والحب، ومن الله تستمد قوتك وصبرك في الحياة، أنت من الله وتعود إليه هو الذي يخفف عنك آلام الحياة حاول أن تستشعر ذلك، هذه الخطوة قد تسبب لك تشافي كامل.

٢- حب الذات واحتوائها:

بعد الاستشفاء من الله وفي حب الله، إن |حب الذات| هو احتوائها اسأل نفسك هل أنت تحب ذاتك هل نفسك غالية عليك هل مشاعرك غالية عليك، هل الحب لذاتك مشروط أم غير مشروط، الحب المشروط دائما معه ألم، أما الحب الغير مشروط للذات حبك لذاتك بلا شروط وبلا حدود حتى لو دخلت في علاقة خاطئة حتى لو أحببت الشخص الخطأ، حتى لو اختيارك كان خطأ، تبقى تحب نفسك رغم اختياراتك الخاطئة رغم ألمك رغم معاناتك، رغم تخبطاتك وتقلباتك تبقى تحب ذاتك رغم كل الأمور السيئة التي تحصل معك، وتسامحها وتتقبلها وتخفف عنها وتحتويها، فإن فشلت في علاقة لا تكره نفسك إنما تتقبل ذلك وتعتبرها رسالة لك لكي تكون أقوى في المرات القادمة وتركز على نفسك وتعتبرها رقم واحد يمكنك حب شخص آخر لكن لا تفضله على نفسك.

كيفية الشفاء الذاتي من ألم العلاقات العاطفية والصدمات  تصميم الصورة وفاء المؤذن

لماذا الحب يجب أن يكون للجميع

 إن |الحب| الذي توجهه اتجاه شخص واحد هذا ما يؤلمك، الحب يجب أن يكون للجميع وليس شخص محدد، لاتضع طاقة مبالغ فيها في العلاقة أنت تضع طاقة تعطل العلاقة، ونتيجة لذلك يهرب الشخص ويؤلمك، عليك أن توجه هذا الحب لنفسك، لكي تصل إلى أقصى درجات الحب يجب أن يكون الحب لذاتك.

ماهي الفائدة من حب الذات

عندما تصل إلى حب الذات الحقيقية سيكون التئام جروحك أسرع ستكون سعيد في حياتك وراضي على كل أمر يصيبك، وكلما قللت من حبك لذاتك كلما تعيش في معاناة أكبر، ستعيش |معاناة عاطفية|، طالما لا يوجد حب للذات، لا يوجد حب للآخر، طالما لا يوجد حب للناس حولك.

٣- التوقف عن جلد الذات: 

نحن عندما نخرج من |علاقات عاطفية فاشلة| نلوم الطرف الآخر ونجلد في ذاتنا، وطوال الوقت أصابع الاتهام على النفس ومن ثم توجهيها للآخر، وهذا ما يجعلك تدور في حلقة مفرغة، ولوم ذاتك يتشكل في الندم على التعبير عن مشاعرك، الندم على ما قلت ومن ثم تلوم الآخر على عدم تقديره لحبك على عدم مبادلته لمشاعرك، كل هذه العواطف والأحاسيس المؤلمة تزيد الجروح.

 لماذا يجب التوقف عن جلد الذات

توقف عن |جلد الذات| فأنت أحببت الطرف الآخر وقدمت الكثير من العواطف لأن هذه المشاعر خارجة عن سيطرتك وأنت قدمت حب واحتواء لأنك مليء في الحب، أنت عشت تجربة جميلة وتتعلم منها أن تحب نفسك وتخفف عنها وتقوي نفسك، قد تكون اخطئت في تقديم حب بشكل زائد أو التعلق الزائد، لكن هذا أمر طبيعي وجميع الناس تخطئ، أنك اخطئت في عدم فهمك للإشارات منذ البداية، عليك أن تتحدث مع نفسك بصيغة الحب، فالحياة مليئة بالتجارب التي يجب أن نخوضها، وهناك الكثير من الأفكار تزيد تدمير ذاتك وتعمل  على موت الإحساس في الحب وعلى الألم، إن خطابك مع ذاتك وتعاملك واحتوائك لذاتك واهتمامك بها سيجعلك تعيش في اتزان وتتشافى بسهولة.

كيفية الشفاء الذاتي من ألم العلاقات العاطفية والصدمات  تصميم الصورة وفاء المؤذن

المسامحة والغفران والعفو

إذا كنت لا تستطيع أن تسامح |الطرف الآخر| فالسبب هو أنك لا تستطيع أن تسامح نفسك على حبك له، لا تستطيع استيعاب أن ما حصل معك هو فرصة لنقلك من مكان إلى مكان، فرصة لتطوير ذاتك، وتطور نموك الروحي وفرصة لتعلّمك معنى الحب الحقيقي الغير مشروط لكن أنت لا تفهم الرسالة، ونتيجة عدم التسامح تتآكل من الداخل وتحرقك هذه النار التي لا ترغب أن تتحرر منها، كثرة التمسك في المشاعر السيئة وعدم التسامح قد تسبب لك سرطانات خطيرة، لأنك تخزن مشاعر وتخزن سموم في داخلك تقضي على نفسك بها، عندما تسامح نفسك تستطيع مسامحة الآخر وفهم الرسالة وتستطيع الشفاء.

تحرر بكل حب

تحرر من أي |علاقات سابقة| تحرر من أي صدمات بكل حب بعد أن تتسامح يجب أن تتحرر، يجب أن تفصل كل شيء سلبي عنك وترسله إلى الفضاء، ومن ثم تغلف هذه العلاقة في مشاعر الحب، لأنك بعد أن تسامح يجب أن تتحرر بحب لأنك من دون الحب لن تتحرر، والتحرر هو التوقف عن التمسك في مشاعر الألم والكراهية والانتقام التي تسبب لك أذى نفسي وجسدي كبير، أدفع عنك تلك المشاعر وتلك العلاقة بعد أن مررت بها بعد أن تألمت منها بعد أن عانيت وتأذيت بسببها، ومن ثم أدعي للشخص أن يجد الحب والسلام مع نفسه في |العلاقة الجديدة|، وإن لم تفعل ذلك فأنت لم تسامح ولم تغفر ولم تحب ذاتك ولم تتواصل مع الله، تحرر من تلك العلاقة وأرسل معها دعوات صادقة من القلب، وحب حقيقي لهذه الروح التي كانت موجودة في حياتك وعلّمتك درس مهم.

الامتنان لهذه العلاقة

تمتن لهذه العلاقة في حياتك لأنك لولا هذا الإنسان لم تتعلّم حب ذاتك، ولولا هذه الروح لن تتوقف عن جلد ذاتك، ولولا هذه الطاقة لم تكتشف مشاعرك الداخلية، كن ممتن لكل لحظة قضيتها في الماضي مع هذا الشخص وامتن لكل المشاعر وكل الدروس التي تعلّمتها وأنك بفضل هذه العلاقة ستصبح أفضل وستتطور وستتغير وستدخل في علاقة حب جديدة أفضل، بالامتنان أنت تغذي نفسك في الحب والشكر والرضا وستستقبل حب حقيقي في حياتك بعد ذلك حب صادق وصافي.

كيفية الشفاء الذاتي من ألم العلاقات العاطفية والصدمات  تصميم الصورة وفاء المؤذن

 اختيار شخص يشاركك عالمك الجديد

بعد أن نظفت العالم الخاص بك بعد أن غيرته وشعرت به، وبعد أن فهمت نفسك وفهمت طبيعة العلاقة وفهمت الرسالة وطورت نفسك وارتقيت بها، اختار الشخص الذي ممكن أن يتواجد معك اختار الشخص الذي يستحق هذا الحب والعواطف، هناك أشخاص عبارة عن حب ينشروا حب في كل مكان تتحدث في حب وتتنفس في حب وتأخذ حذرك في اختيارك، يجب أن تكون واثق في اختياراتك العاطفية مهما مررت بتجارب قبل ذلك، المهم أن لا تكرر أخطائك السابقة، حالما تشعر بوجود إشارة تقول لك توقف اسمع لقلبك مباشر،   لا تجعل اختياراتك في عقلك لا تكون إنسان عقلاني أي أنك تثق في قلبك تثق في روحك وزع حب للجميع لا تتخلى عن الحب أبداً، ويجب أن يكون الشخص الذي تحبه مليء في حب الذات، شخص مليء في |طاقة الحب|، اختار بدقة الشخص الذي تريد أن يكون موجود في عالمك وحياتك، الشخص الذي يعتبر عالم الحب أروع عالم ممكن أن تعيش به.

ابحث عن ذاتك الحقيقية

عندما تبحث عن ذاتك الحقيقية سترتقي أكثر وأكثر ولن تحتاج إلى أي علاقة في حياتك، ابحث وبدقة عن ذاتك عن روحك، اسأل نفسك لماذا أنت موجود هل موجود لكي تنشر الحب أم موجود كي تمتنع عن الحب وتدخل الكراهية، بعض الناس ذاتهم الحقيقية تقول لهم انشروا الكراهية، وفي رحلة البحث عن ذاتك الحقيقية ستلمس الحب الإلهي ستكون في اتصال روحاني مع الله ستعيش عشق إلهي، ارتقي في ذاتك وتجنب مشاعر الكره والحقد كي لا تدمر نفسك وتقضي عليها.

في النهاية إذا كنت أنت شخص تعاني من علاقة فاشلة تعاني من جرح الماضي تعاني من مشاعر سيئة في داخلك مشاعر تدمر نفسيتك وتحطمها طبق الخطوات السابقة وستتماثل في الشفاء الكامل من الألم الشعوري.

دمتم بحفظ الله.

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الاعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

سنكمل معكم أصدقائي الجزء الأول  بأهم المعلومات والتفاصيل عن اضطراب الحب الاستحواذي بالإضافة إلى بعض الصفات النفسية للمصاب بهذا المرض. 

إليكم المقال

بعض الصفات النفسية للمصاب باضطراب الحب الاستحواذي.. 

عادةََ ما يكون المصاب باضطراب الحب الاستحواذي غير اجتماعي، منغلق على نفسه، ولا يتقبل أحد سوى حبيبه، ومن الصعب جداََ لديه تكوين أي صداقات أو علاقات وذلك لأنه مهووس بشخص واحد فقط

هل ينتشر مرض باضطراب الحب الاستحواذي لدى الذكور أكثر أم الإناث؟ 

نجد أن مرض اضطراب الحب الاستحواذي مرض ينتشر  لدى الذكور أكثر من الإناث عموماََ. 

كما قال " كولن سلكنير" إن اضطراب الحب الاستحواذي يعتبر سلسلة متتابعة تبدأ ببعض رسائل الغزل والشعر والحب، وبعض المكالمات الهاتفية المتكررة بشكل كبير وغير محتمل، ثم البدأ في سلوك المراقبة والتعدي والتحرش والعنف، ومن المعروفة أن هذه المرحلك تخلو من المشاعر و|الرومنسية|. 

لماذا يقدم المصاب باضطراب الحب الاستحواذي على التحرش والعنف مع حبيبه؟ 

يقوم المصاب بهذه الأفعال من أجل أن يتسبب لحبيبه بأي ضرر، فستجد أن من يتصرف بهذه التصرفات الغريبة يدعي أنه شكل من أشكال الحب، كما يقول المغتصب أن لديه شغف تجاه ضحاياه. 

ما السبب في كل ما يحدث لدى المصاب باضطراب الحب الاستحواذي؟ 

عادة يصاب بهذا المرض من يعاني من |اضطراب ثنائي القطب|، أو من الفصام، أو من يشرب الكحولات والمسكرات بشكل مبالغ فيه، أو أن يكون هذا الشخص لديه متلازمة تسمى "دي كليرامبو"،كما يمكن أن يكون المصاب لديه أوهام بشكل دائم ومستمر وهي التي ستدفعه للتصرف بعنف أو التصرف ببعض السلوكيات غير المتزنة والمزعجة للغير، ومن الممكن أيضاََ أن يكون السبب هو جنون العظمة، أو اضطراب الشخصية الحدية، فمن الصعب هلى مصاب اضطراب الشخصية الحدية إدارة عواطفه. 

ما هي متلازمة "دي كليرامبو"؟ 

هي عبارة عن مرض نفسي يوهم المريض بأنه يوجد شخص مهووس به، وواقع في حبه، وغالباََ يكون ذلك الشخص مشهور أو في مكانة عالية. 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الاعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 الأسباب الإضافية للإصابة به، وبعض التفاصيل عن الرجولة السامة. 

ما هي الأسباب الإضافية للإصابة باضطراب الحب الاستحواذي؟ 

من الممكن أن تنتج الإصابة باضطراب الحب الاستحواذي عن وجود مرض اضطراب التعلق، وعندها سنجد أن الشخص المصاب شديد الخوف من فكرة خسارة أي شخص في حياته

 ومن الممكن أيضاََ أن ينتج عن اضطراب ما بعد الصدمة، وعندها سنجد أن المريض يخاف من الهجر بطريقة مرضية وذلك بسبب الحادث الذي أدى به إلى خسارة شخص عزيز عليه وتسبب في إصابته باضطراب ما بعد الصدمة

أما السبب الثالث فهو الاكتئاب، فلو عانى شخص معين من الاكتئاب سنجد لديه شعور دائم بالوحدة وعدم انتظار أو تأمل أي شيء، وأن الجانب الوحيد الذي يحوي على الاهتمام هو علاقته بالشخص الذي يحبه، فعندها سيحاول السيطرة عليه وتحويل العلاقة إلى علاقة حب استحواذي،

ورابع الأسباب متعلق بتربيك الأهل ونمط حياتهم، فمن الممكن أن نجد في تربية الأهل لأبنائهم بعض القواعد الغريبة، كتعليم الأطفال أن تمنع شخص ما عن القيام بتصرف معين دليل على عدم محبته لك

 فمن الممكن أن تكون المشكلة في نمط التفكير نفسه، كالرجل الذي يقوم بتعنيف زوجته وضربها وإيذائها ظناََ منه أن هذه أحد سمات الرجولة، وهي التي تسمى علامات الرجولة السامة إن كانت بشكل عمدي. 

ما هي سمات الرجولة السامة؟ 

نجد من يمتلك سمات الرجولة السامة يجبر زوجته على القيام بكل ما يريد بعنف وبأسلوب مرضي، مدعياََ بذلك أنها من حقه وأنه يمارس رجولته بذلك. 

ما السبب في إصرارنا على من يرفضنا؟ 

السبب في ذلك هو أن هذا النوع من الرفض يحفز أماكن معينة في الدماغ مرتبطة بالتحفيز والمكافأة والإدمان والتعلق والرغبة الشديدة، 

والدليل على ذلك هو تجربة الرنين المغناطيسي 

اضطراب الحب الاستحواذي أهم الاعراض مع أهم العلاجات تصميم الصورة : وفاء المؤذن

ما هي تفاصيل تجربة الرنين المغناطيسي التي أثبتت مدى إصرارنا على شخص معين عند رفضه لنا؟ 

تم إجراء تجربك |رنين مغناطيسي| على خمسة عشر مخ لرجال وسيدات تم رفضهم من قبل من يحبون، فعند الفحص كانت النتائج مدهشة وصادمة

حيث تم الطلب من مَنْ شارك في هذه التجربة بأن ينظروا إلى صورة الشخص الذي قام برفضهم مؤخراََ، وبعدها تم تشغيل أدمغتهم بسرعة بتمارين ذهنية

ومهمة هذه التمارين هي إشغالهم عن أفكارهم الرومنسية  وعن الحنين لمن يحبون، وبعدها تم عرض صورتين عليهم،

الأولى هي صورة لشخص تربطهم به علاقة عادي وغير مهمة بالنسبة لهم

والثانية للشخص الذي تم رفضهم من قبله

فكانت النتيجة أن أدمغة المشاركين كانت أكثر نشاطاََ في أجزاء معينة من الدماغ مسؤولة عن التحفيز و|الإدمان| والشغف والألم الجسدي والضيق فور رؤية صورة الشخص الذي قام برفضهم. 

والأمر المهم، هو أنه تم نشر هذه الدراسة في مجلة (( |علم وظائف الأعصاب|))، في عام ٢٠١٠، وقيل أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أيضاََ إدمان على المخدرات، لكن |المخدرات| هنا تمثل الشخص الذي قام برفضهم. 

هل يوجد علاج لمرض اضطراب الحب الاستحواذي؟ 

توجد بعض الخطوات البسيطة والسهلة بالنسبة لأي شخص، مثلاََ أن يكتب كل المشاعر التي يحس بها في ورقة، ثم يقوم بتقطيع الورقة بقوة وعنف وكأنه يقوم بتقطيع مشاعره معها

وثانياََ - محاولة الابتعاد عن كل الأمور والأشياء التي تذكره بالشخص الذي رفضه، كالصور القديمة، أو الهدايا. 

وثالثاََ - القيام ببعض الأنشطة التي تشغله وتشغل تفكيره عن تذكر الشخص الذي رفضه، كالرسم والرياضة والمطالعة أو حتى العمل. 

رابعاََ-  التركيز في أي من الأمور المحببة له والتي تمنع له أي فرصة لتذكر ذلك الشخص والتفكير والانشغال فيه. 

إذا كنت تعاني من اضطراب الحب الاستحواذي، فكن على علم أن تفكيرك الزائد بشخصك المفضل لن يدخلك إلى قلبه، وأن حزنك الشديد واكتئابك لن يحسن من حالتك مطلقاََ. 

إذا أعجبك المقال شاركنا رأيك بالتعليقات

رهف العلي

هل أنت تحب؟ أم واقعٌ في الحب؟

هل أنت تحب؟ أم واقعٌ في الحب؟

ما قرارك؟

 مشاعر الإنسان تتخبط ما بين بعضها, و تتعارك ما بين تناقضاتها .. 

حديثنا اليوم عن الفرق الهائل بين الحب .. و الوقوع في الحب ..

ما هذا الغباء؟ ! 

كلاهما مصطلح واحد .. و غاية واحدة .. 

أعتذر على هذه الصدمة اللطيفة , صحيحٌ أنَّ الشغف ذاته غالباً ..  لكنَّ الحقيقة الأدبية و العلمية , تثبت أنَّه شتّان ما بين المصطلحان ..

ما هو الحب

فالحب هو شعورٌ مريح , يجمع سعادة العالم كلها في قلبك .. و دون مقابل .. دون انتظار .. دون ضياع ..

هو أن تتمنى الأفضل للطرف الآخر , دون الانحياز للأنانية أو الغَيْرَة , أو حتى الشعور بهما .. 

هو أن تعطي طاقاتٍ كونيّة .. لكن دون أن تشعر بنقصان .. دون أن تقوم بتضحيات عظيمة و ضخمة .. 

هو أن تكون على استعداد تام لدعم قراراته , اختياراته , أعماله , أحلامه .. لكن دون أن تضحي بأشيائك الخاصة , بأفكارك , بذاتك .. 

غالباً الحب ينتهي , مع مرور الزمن , ستصل لنقطة معينة , عندما ترى أنك حققتَ غايتك تجاه الطرف الآخر, و بات سعيداً .. ستنتهي مشاعرك نحوه , فهو لا يدوم إلى نهاية حِقْبَة الزمان , و قابل للانتهاء بأي لحظة ..

يتفق مع الإعجاب كونه حالة انبهار , لكن فترته تكون أطول منه بقليل ..

الوقوع في الحب 

يأتي هكذا .. فجأة .. و دون قرارٍ أو  تخطيط مسبق .. 

في كل مرة تفضيي في فكرة الخضوع .. تجد نفسك غارقاً أكثر .. تحلُّق أكثر ..

الوقوع في الحب لا يكون اختياراً , بل أمراً روحانياً فطرياً .. بغض النظر عن مقدرتك بالتحكم بعواطفك , و درجة سيطرتها على قراراتك .. و حتى و لو أخذت قراراً عقلانياً بالانفصال عن أحدهم , كون يختلف بالكثير من الأمور ..إلا أنك تبقى تهبط في قاعٍ مجهول .. بكل سعادة و امتنان .. آملاً الوصول ..

قرارك بالانفصال سيكون قرارك المميت , على عكس الحب الذي ستكون مرن به ومتقبّل له ..

ستُغلق الأبواب أمام قلبك اللطيف , وستشعر أنَّ روحك ضائعة .. مهما بلغت من السعادة .. ستظلُّ تبحث عن خلاصك ..

في حالة الوقوع في الحب .. أنتَ بحاجة لرؤيته على الدوام , على عكس الحب .. تحتاجه فقط حالة حزنك أو بثك الطاقة إليه ..

عندما تحبين أحدهم , لا تدخل في دوامة إثبات الوجود أمام جميع معارفكما , عرفك العالم أنك معه أم لا .. هذا لا يهم ..

عكس الوقوع في الحب .. شعور الإلحاح للتعرف على عائلته , و الاعتراف أنك شريكه .. يرتفع  كلما ازدادت العَلاقة عمقاً و طولاً زمناً ..

و بهذا نكون قد ميّزنا ما بين  " الحب " , و " الوقوع في الحب " ..

نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم ...

بقلمي شهد بكر✍️

 أي لغة تفضل من لغات الحب الخمسة ؟؟من كتاب " لغات الحب الخمسة "

أي لغة تفضل من لغات الحب الخمسة ؟؟من كتاب " لغات الحب الخمسة "

 الحب ...

هو  الشعور الذي يطلبه كل البشر فهو ما يحركنا وما ينسج في يومنا آلاف الأوهام والحكايات

 كيف لا وهو يتربع على عرش مشاعرنا وهو الشعلة التي تحركنا.

اليوم في مقالنا سنتكلم عن هذا  الشعور الجميل الذي لا يكون فقط بين الحبيب والمحبوب بل يكون بين جميع الناس 

فالأم تحب أطفالها والأطفال يحبون أهلهم والزوج يحب زوجته وهي أيضاً والأصدقاء يحبون بعضهم البعض 

ولكن خلال تعبيرنا عن الحب دوماً ما نجد اختلافاً

 فنجد من يعبر عن حبه بتقديم الهدايا والأم التي تعبر عن حبها باحتضانها الدائم لهم وتشجعيها.

كل واحد من البشر يملك لغة يعبر فيها عن الحب خصوصاً

 فالحب كالكلام يحتاج للغته الخاصة التي يتميز بها عند كل شخص.

 فلكي تستطيع أن تكسب حب أي أحد حاول أن تتكلم بلغة حبه التي يستخدمها

 ومن لغات الحب:

١- كلمات الثناء والتشجيع:

منظور الحب عند بعض الأشخاص يكون عبارة عن كلام تشجيعي 

فنجد المرأة مثلاً تفضل أن يخبرها زوجها دائماً أن طبخها لذيذ ويؤكد على جمالها يومياً

 والأم تعبر عن حبها لأطفالها بكلمات التقدير فعند كل فعل جيد يقومون به تنهال عليهم بكلمات أنت بطل و أحسنت 

ولكن يجب الإنتباه بأنه إن كان الشخص يستخدم هذه اللغة فلا تنسى شكره والثناء عليه في كل عمل يقوم به لأن ذلك فقط يعني محبتك له.

٢- تكريس الوقت:

وأيضا هناك بعض الناس التي بمنظورها أنك تحبها يعني أنك يجب أن  تقضي وقتاً أكثر معها 

فمن الأطفال مثلاً من يفضلون والدتهم على والدهم لأنها تقضي وقتاً أكثر معهم

 لذلك إن كان طفلك أو زوجتك يعتمد على لغة الحب هذه حاول أن تقضي وقتاً أكثر معهم  

وقم بنشاطات كالسفر سوياً أو الذهاب في نزهة أو حتى الجلوس في المنزل ومشاركة الأحاديث.

٣- الأعمال الخدمية:

هذه اللغة نجدها أكثر عند الزوجات التي تحب أن يشاركها زوجها في الأعمال المنزلية 

فإن رفض فهذا يعني بأنه لا يحبها. 

لذلك حاول أن تقدم ولو شيئاً بسيطاً من المساعدة كترتيب غرفة الجلوس مثلاً أو أي إنجاز بسيط هذا سيشعرها بالسعادة وسيؤكد حبك لها.

٤- الاتصال البدني:

الكاتب يرى أن الاتصال البدني وسيلة مهمة في التعبير فيجب على الأم أن تحتضن أطفالها قبل النوم فهذا يشعرهم بالأمان وأنهم محبوبين

 وقد ثبت أن الرضيع الذي يُعامل بحب ويُحتضن في طفولته يعيش حياة صحية أكثر.

٥- الهدايا:

الهدايا من الأشياء المهمة لدى بعض الزوجات فجلب الزوج هدية لها يؤكد حبه وتفكيره الدائم بها

 والهدايا مهمة بين الأصدقاء إن كان لديك صديق تحبه جداً حاول إهدائه كل فترة هذا سيقوي علاقة الصداقة بينكم.

لمن قدمت آخر هدية اشتريتها؟ وهل توافق الكاتب رأيه بأن الهدايا وسيلة للتعبير عن الحب؟

شاركنا برأيك😊

 📚 بقلم دنيا عبد الله

ماهي الدلائل التي تكشف إن كان الشخص يحبك أم لا  تصميم الصورة وفاء المؤذن

سنتحدث في هذا المقال عن دلائل تكشف |حب| الشخص لك، هناك طبيبة تُدعى هيلن، قامت بعمل صورة رنين مغناطيسي لمجموعة من الأشخاص الواقعين في الحب واكتشفت نشاط دماغي كبير ومفرط في نفس المكان الذي يتحفز فيه الأشخاص المصابون في إدمان كبير وتتحدث الطبيبة هيلن عن دلائل واضحة تم اكتشافها من خلال أبحاثها تفضح أي رجل واقع في الحب.

- ماهي الدلائل التي تكشف حقيقة حب الرجل لكِ؟

تولد طاقة زائدة لدى الرجل

من أوضح الدلائل التي تكشف |حب الرجل| لك هي إحساس الرجل بالنشاط والطاقة بشكل كبير، عندما الرجل يقع في الحب كل الحواس تتنشط، النظر يصبح أوضح والسمع يصبح أقوى، وحاسة التذوق تصبح أفضل، عندما الرجل يحب في صدق دماغه يفرز مجموعة من الهرمونات مثل الدوبامين والكثير غيرها، وهذا الخليط من الهرمونات يجعل الرجل واعي بشكل مخيف فيشعر في قوة وسعادة كبيرة يشعر أن كل شيء له طعم مختلف، ولذلك نسمع الكثير من الرجال يقولوا هذه الإنسانة غيرت حياتي وجعلتني أشعر وكأنني خلقت من جديد.

السيطرة على التفكير

أحد أهم علامات |وقوع الرجل في الحب| هو تفكيره الدائم في شريكته، أي تستحوذ على أغلب أفكاره، أثبتت الدكتورة هيلن أن الرجل يصبح يفكر 80% من وقته في المرأة أي معظم وقته يفكر في المرأة التي يحبها، بصرف النظر عن مشاغلة سواء عمله أو دراسته أو ممارسة الرياضة فجأة يتذكرها ويتخيلها، ونتيجة لذلك تصبح محور تفكيره، وعندما سألت الطبيبة سائق باص كيف توصف شعور الحب فأجابها الحياة أصبح لديها مركز جاذبية جديد وهذا المركز هو المرأة.

يحول مشاعره إلى أفعال

عندما تجد الرجل دائماً في جانبك عندما تكوني غير سعيدة أو عندما تمري في ظروف مزعجة، إن الرجل الواقع في الحب يعتبر سعادتك وراحتك من أولوياته فإذا كنتِ سعيدة يكون سعيد وإذا كنتِ حزينة يفعل المستحيل لكي تكوني سعيدة، ويعتبر أحد أهم الأمور في علاقة الحب هو إيجاد سند رجل يقف في جانبك في حزنك وفي فرحك، في مرضك وفي راحتك، إن الرجل الذي يتخلى عنك عند إصابتك بمرض معين فهذا لا يحبك وهذا غير مناسب لإكمال حياتك معه، والشخص الذي لا يحترمك ولا يحترم وجودك ويهينك بشكل مستمر فهذا الرجل لا يحترم نفسه ولا يحترمك لذلك تجنبي البقاء في هذا النوع من العلاقات.

حماية شريكة حياته

إن الرجل الذي يحب في صدق يحمي شريكته من كل أذى وضرر ويخاف عليها من أي مكروه، لأنه يعتبر سعادتها وأمنها من أهم أولوياته، وهذا الأمر يظهر في وضوح عند |الأزواج| الكبار في السن، فتجدهم يقولوا إذا زوجتي سعيدة المنزل كله سعيد والعكس صحيح.

ماهي الدلائل التي تكشف إن كان الشخص يحبك أم لا  تصميم الصورة وفاء المؤذن

يجعلك من أولوياته

الأبراج الفلكية

الأبراج الفلكية تصميم الصورة :ريم أبو فخر

أن نظرتنا لأنفسنا هي التي تحدد مصيرنا ولكن الحظ والتوقعات هي التي تمنحنا إياها الأبراج 

|الأبراج الفلكية| هي عبارة عن مجموعة مكونة من ١٢ برج وهي تتوزع بحسب الشهر الذي ولد فيه الشخص .

 

في كل مرة تشعر أنك يائس ومحبط وبأمس الحاجة إلى من يأخذ بيدك إلى بر الأمان والأمل ، تلجأ إلى الأبراج لعلها تبعث في نفسك الأمل الذي يساعدك على ترميم قلبك وبناء حياة جديدة ، تكون فيها فخور بنفسك وتحطم تلك النظارة السوداء إلى آلاف القطع التي كانت تمنعك من رؤية ضوء القمر ، والنجوم المتلألئة في عتمة الليل .

إليك بعض المعلومات التي ستساعدك 

هل تتساءل دائماً ماهو برجك الفلكي ولأي برج تنتمي ؟ 

لمعرفة برجك الفلكي عليك أن تتأكد من اليوم والشهر الذي ولدت فيه ، ثم تقوم بمقارنه ذلك معا المواعيد الخاصة لكل برج .

برج الحمل : من ٢١ الشهر ٣    إلى ١٩ الشهر ٤ 

برج الثور  : من ٢٠ الشهر ٤     إلى ٢٠ الشهر ٥ 

برج الجوزاء : من ٢١ الشهر ٥   إلى ٢٠ الشهر ٦ 

برج السرطان : من ٢١ الشهر ٦  إلى ٢٢ الشهر ٧ 

برج الأسد : من ٢٣ الشهر ٧      إلى ٢٢ الشهر ٨

برج العذراء : من ٢٣ الشهر ٨     إلى ٢٢ الشهر ٩

برج الميزان : من ٢٣ الشهر ٩     إلى ٢٢ الشهر ١٠

برج العقرب : من ٢٣ الشهر ١٠    إلى ٢٢ الشهر ١١

برج القوس : من ٢٣ الشهر ١١    إلى ٢١ الشهر ١٢

برج الجدي : من ٢٢ الشهر ١٢     إلى ١٩ الشهر ١

برج الدلو : من ٢٠ الشهر ١         إلى ١٨ الشهر ٢

برج الحوت : من ١٩ الشهر ٢      إلى ٢٠ الشهر ٣

ماهي العلاقة التي تربط بين الكواكب والأبراج ؟ 

برج الحمل : الكوكب المؤثر هو |المريخ| ، كوكبه ب|الحب| والمال هو الزهرة 

برج الثور : الكوكب المؤثر هو الزهرة ، وكوكبه في الحب هو بلوتو ، وكوكبه في |المال| هو عطارد 

برج الجوزاء : الكوكب المؤثر هو عطارد ، وكوكبه في الحب المشتري ، وكوكبه في المال هو القمر 

برج السرطان : الكوكب المؤثر هو المريخ ، كوكبه في الحب هو زحل ، وكوكبه في المال هو القمر 

برج الأسد : الكوكب المؤثر هو الشمس ، وكوكبه في الحب أورانوس ، وكوكبه في المال هو عطارد 

برج العذراء : الكوكب المؤثر هو عطارد ، وكوكبه في الحب هو نبتون ، وكوكبه في المال هو الزهرة 

برج الميزان : الكوكب المؤثر هو الزهرة ، وكوكبه في الحب هو المريخ ، وكوكبه في المال هو بلوتو 

برج العقرب : الكوكب المؤثر هو المريخ ، وكوكبه في الحب هو الزهرة ، وكوكبه في المال هو المشتري 

برج القوس : الكوكب المؤثر هو عطارد ، وكوكبه في الحب هو عطارد ، وكوكبه في المال هو زحل

برج الجدي : الكوكب المؤثر هو زحل ، وكوكبه في الحب هو القمر ، وكوكبه في المال أورانوس 

برج الدلو : الكوكب المؤثر هو أورانوس وزحل ، وكوكبه في الحب هو عطارد ، وكوكبه في المال هو المريخ 

برج الحوت : الكوكب المؤثر هو نبتون ، وكوكبه في الحب هو عطارد ، وكوكبه في المال هو المريخ .

السؤال الأهم وأكثر تداول ماذا تعني هذه الكواكب ؟ 

ما الصفات التي يمتلكها كل كوكب بحسب تكوينه :

الشمس : 

هي رمز الحضارة والقوة والطاقة والعظمة ، أنه الرجل المثالي شهم وكريم رحب الصدر جذاب مبدع مظهره جميل يحب التباهي والفخامة ويلمع مثل سطوع الشمس والذكاء .

القمر : 

يعطي القمر رمز العطاء لبرجي الأسد والجوزاء بالإضافة إلى بعض الصفات الأخرى ، سرعة البديهة وقدرة التجاوب تقلب المزاج الصبر سعة الخيال والخيانة .

عطارد :

 أنه كوكب القيادة يعطي الصفات التالية ، رياضي ذو جناحين ، ذكي الإدراك والفهم مخطط معتدل متقلب طليق فنان مجادل قادر ع التعامل معا الناس عصبي .

الزهرة : 

تعطي أصحابها الصفات التالية ، أنيق جذاب جيد في العلاقات الغرامية فنان يحب الموضة والأزياء حساس متردد وغامض وغير مبالي و رومانسي .

المريخ : 

يعطي أصحابه طاقة قوية محارب يحب الوحدة عدائي يهوا الجسد متسرع متهور سريع الغضب ومندفع .

المشتري : 

يعطي صاحبه الصفات التالية ، متكبر ذكي منتقم يحب العلم متفائل صادق مخلص أمين يتساهل معا من يطيب خاطره .

زحل : 

يتحمل الضغط مثابر صبور عنيد ذاكرته قوية محترم متعقل وأناني .

أورانوس : 

يعطي أورانوس رمز الخيال الصفات التالية ، الغيرة الإنصاف الجنسي سرعة الغضب خيالي محب الاستكشاف متميز متقن استقلالي متمرد وغريب الأطوار .

نبتون :

 يعطي صاحبه الصفات التالية ، معنوياته عالية لديه حدس قوي ورؤية حساس لطيف ومغرم بالتطور  .

بلوتو : 

يعطي رمز التكاثر الصفات التالية ، محب لجنس والتكاثر عدم الاهتمام بالأمور الضرورية حتى تصبح عوائق ويمكن أن يكون عدم اهتمامه طريقة بارعة للهروب مواقفه حاسمة .

كانت هذه لمحة عن الأبراج ومحتواها لتعرف ع المزيد عن معلومات الأبراج اقرأ المقال التالي .

أخبرني عن أراءك الرائعة في التعليقات لأي برج تنتمي وما الكوكب المسيطر في حياتك ؟

بقلمي فاطمة حمدان ✍️

مفعوله الساحر على عواطفنا.. يا له من شعور عظيم..

العلاقات في الدنيا، قد تكون سبيلاً لحياة أروع، إذا كان الاختيار صحيحاً، قد تكون سبيلا..ً لقفزة نوعيّة.

فالحب في الدنيا يجعل منها أكثر روعة، وأكثر جمالاً، فالحب يجعلنا نعيش حالة من التحليق، وكأننا أصبحنا بأجنحة من الغرام، الغرام الذي سيملأ كوننا بكل محبة.

ما رأيك في |الحب|؟؟؟

وما هو تأثره على حياتك؟؟؟

وهل يرتبط الحب بـ |الاهتمام| ؟؟؟؟

- متى يكون الحب مصدراً للفرح ؟؟

هناك بعض الناس يرون الحب مصدراً للفرح، ومصدراً للبهجة، من خلال تواجد |الشريك المناسب| في حياتهم، فبفضله يتجاوزون كل العقبات والصعاب، ويصرون الحياة بنظرة وردية، بعيدة عن التشاؤم والعزلة.

منهم من يرى في الشريك الدعم الكافي، ويرون فيه السبب الأول لنجاحهم في عدة أمور وتغمرهم كل مشاعر |السعادة| بوجوده فهو يمد أرواحهم باللطف والطاقة والحماس، ويكون عوناً لهم في أوقات الانهزام.

ويشعرك وجود الشريك بالامتنان الكافي والرضى على الدنيا بما فيها، فهو يعطيك ثقة أكبر بكل قدراتك، ولا يسمح لأحد بإيذائك فيكون الداعم الأكبر والأول لك الداعم الحقيقي والداعم النفسي بعد ذاتك فتشعر أن وجوده كنعمة حقيقية، لا تتمنى زوالها، وتحرص دائماً على وجودها.

- ومتى يكون الحب مصدراً للآلام والأرق؟؟؟

لطلما كان الحب المشترك، مع الشريك المناسب  والاختيار الصحيح هو أجمل حب في الدنيا 

ولكن الحب مع الشخص الخطاً..الذي لا يقدّر شعورنا، والذي يتعامل بأنانية معنا، والذي لا يعنيه كل ما نشعر به، من أصعب المشاعر

التي قد يعيشها الإنسان..

أو عندما يعاملنا الحبيب بقسوة، فنجد أن الحياة سوداوية، وينطفئ شغفنا للحياة بشكل كامل، وكأننا جثث على الأرض بلا روح ولا طاقة 

ولا حماس 

ومن أصعب أنواع الحب هو الابتلاء بالحب من طرف واحد فهو شعور قاتل..

بأن كلّ ما بداخلك من مشاعر، اتجاه هذا الشخص لا تعنيه أبداً، وبلا قيمة عنده،  فتشعر وكأنك تسقي الورود باستمرار وعناية بكل محبة، وهي تدبل كأنها لا روح، فدائماً أي شيئ يقدمه الإنسان، ولا يكون المقابل جميلاً كفعله سيسبب له نوع من الألم ودرجة من الحزن الكافي لتنطفئ بهجة الرّوح.

- هل الاهتمام يرتبط بالحب؟؟؟

إن أغلب البشر بطبيعتهم ..يحبون الاهتمام، ويشعرون بالسعادة عند تلقّيه فمن أجمل المشاعر في الدنيا، وجود شخص يشعر بك، ويشاركك أحزانك وأفراحك ويهتم بك كما يعطي اهتماماً لنفسه تهتمّه سعادتك، ويبذل حهوداً في الحفاظ عليك، وتكون بنظره كطفل صغير يحتاج دائماً للحنان والعناية والاهتمام. فبكل تأكيد المحب سيهتم ..وبدرجة مميزة، وتختلف عن اهتمامه بأي إنسان آخر، ومن الجميل تقدير الآخر، وتقدير شعوره 

فبعض من العشاق قد يغمرهم الحب، ولكن حياتهم مشغولة بكثير من الأمور، فالاهتمام غير مقرون بالوقت أبداً..

قدّر انشغال الآخر عنك، وتذكّر بأنه عند امتلاكه الوقت الكافي لا يتخلى عنك..وهو مرافقك دائماً وبكل حالاتك..

فما أجمل شعور كل من يملك إنساناً في هذه الدنيا..يسأل عنه دائماً ويحبه ويهتم به، رغ كل ظروف الحياة القاسية.

مفعوله الساحر على عواطفنا.. يا له من شعور عظيم..

- تختلف الآراء بشكل كبير:

ومنها ما يصبح مثيراً للجدل، فلكل إنسان رأيه الخاص، ونظرته الخاصة، اتجاه موضوع الحب.

منهم ما يراه كغيمة بيضاء تحمينا من حرقة الشمس وتجعلنا نشعر بأحاسيس جميلة.

ومنهم الآخر ما قد يراه، ك سبب للألم والتعب، والحطام، فبكل تأكيد هذا يعود لتجارب كل إنسان، فلكل شخص تجربته الخاصة، ولكن لا يمكننا في كل الحالات التعميم..

- كيفية التعامل مع الحزن الذي يسببه بعد الشريك؟؟؟

لطالما كانت العلاقات الجميلة مصدراً لفرح الروح وتألقها، ولطالما كان وجود الشريك الصحيح في حياتنا مصدراً للبهجة، والعون ..

ولكن من أكثر الأمور خطورة هي الاعتماد بشكل كلي على الشريك، وأن نربط مكل حتاسيسنا ومشاعرنا به ..

فتصبح كل الأحاسيس مرهونة بيده، فهو سيكون المتحكم الأول بكل ما نشعر به، تخيل معي مدى خطورة الأمر..

وكيف ذلك إذا كان الشريك غير مهتم بنا كفاية، أو أنه بعيد عن كل اهتماماتنا ، بكل تأكيد سوف نكون في هذه الحالة الحلقة الأضعف 

وغيابه عنا سوف يشكّل لنا فراغاً كبيراً ، ستشعر أنك وحيد تماماً وسيقضي الحزن على بهجتك.. ستشعر كأنك كطفل صغير وقد حرم من حنان أمه..

وسيبدأ الحزن طريقه معك فلن تجد الكمتعة في شيئ وسيموت شغفك اتجاه كل متاع الدنيا 

- ولكن هل هذا صحيح؟؟؟

بكل تأكيد لا فمن أكبر الأخطاء أن تكون رهناً لأحد بكل ما فيك ، هذا لا يعني أن لا تقدّم الحب الكافي والاهتمام المطلوب ولكن التعلّق القوي بالشريك قد يكون سبباً أساسياً لخسارة أنفسنا، وسبباً لحزننا الدائم، لأنه في حال رحيله، سنشعر وكأن الدنيا أغلقت علينا كل أبوابها..

- كيف سأستطيع النهوص بنفسي من جديد بعد هذا الخذلان، وبعد هذا الفقد المرير؟؟؟

ما الحل؟؟

 لا شك أن كل من عاش هذه المرحلة، يشعر تماماً بسوء المشاعر التي رافقه في أغلب الأوقات، ولكن:

لا شيئ في الدنيا قد خلق بلا حل له ولا يوجد شيئ في الدنيا لا يمكننا تجاوزه ولكن: كل ذلك يتطلّب منا القوّة الداخلية..فهل تجد نفسك:  أنك تمتلك هذه القدرة؟؟؟

من أوائل الأمور التي يجب أن نركّز عليها، هي إخراج ما بداخلك، من |مشاعر حزن| و|ألم|، وتفريغ كل هذه المشاعر السلبية، وتنظيف روحك قلبك وأعماقك، من كل حزن، ومن كل الآلام كعملية إفراغ الكأس حتى نتمكّن من إعادة ملئه بكل ما هو جميل 

إذا أردت البكاء ..ابكي 

إذا أردت أخذ بعض الوقت لك ولنفسك .. خذه 

وإذا شعرت بأنك في حاجة لاستراحة لبعض الوقت من العمل .. فاسترح

وهيا لندلل قلوبنا، ولنغزيها بطاقة الحب من جديد، وبالثقة التي سنحتاجها في كل أمور الدنيا.. ولا تنتظر المساعدة من أحد، فبكل تأكيد أنت قادر..

انفض عنك غبار الهزيمة، واشعر بجمال الدنيا من جديد فبوجود شريك مناسب نحن بخير، وبعدم وجوده نحن بخير أيضاً..

هيا لنعود إلى العمل.. وللابتسامة، وللشعور بجمال الحياة، فلا يوجد شخص في هذه الدنيا، أفضل من أنفسنا.

وتعلم دائماً أن تحب نفسك، وأن تدللها، فلم نخلق في هذه الدنيا لنحزن..

ما رأيك في هذا المقال؟؟

شاركنا رأيك في التعليقات. 

بقلمي: دارين عباس

 حقائق عن الحب تدركها مؤخراً في حياتك 

حقائق عن الحب تدركها مؤخراً في حياتك تصميم الصورة :ريم أبو فخر

سنتحدث في هذا المقال عن حقائق معظم الناس تدركها مؤخراً في حياتها

 وتضيع عليهم الكثير من الفرص في| العلاقات الاجتماعية| و|العلاقات العاطفية |

لذلك حاول تطبيق الحقائق بوعي في حياتك

 وخاصة إذا كنت من الأشخاص الذين تعرضوا لعلاقات مؤلمة وفاشلة في| الحياة|

ما هي أهم هذه الحقائق

١- الحب اختيار وليس شعور

معظم الناس تعتقد أن| الحب هو شعور|

 لكن الحقيقة فيه جزء صغير من المشاعر ولكن الجزء الأكبر في عمقه هو| الاختيار|

 فأنت تختار الشخص الذي يشاركك الحياة وبالتالي جزء كبير من المشاعر التي تشعر فيها هي بناء على اختياراتك

 معظم المشاعر التي يشعروا فيها الناس في بداية أي علاقة هي مشاعر إعجاب وليس حب

 لكن| الحب الحقيقي| هو اختيار وليس فقط مشاعر وهذا يضمن أن| المشاعر| لاتبقى ثابتة طيلة العلاقة.

مثال:| دقات القلب| لو كانت خط مستقيم ثابت هذا يعني أن القلب توقف عن| العمل| وبالتالي لايوجد حياة، وكذلك العلاقة فيها أيام جميلة

 وفيها أيام سيئة وتحديات فهذا الصعود والهبوط هو الذي يعطي |الحياة| للعلاقة.

٢- الحب لوحده لايكفي

الحب جميل ورائع ولكن لوحده لايخلق| علاقة ناجحة|

 فالعلاقة الناجحة تحتاج أكثر بكثير من المحبة، تحتاج تفاهم وفهم عميق للطرف الآخر وبعض| التنازلات من الطرفين|

 ومعرفة احتياج كل طرف للآخر

 لذلك إذا لم تكن مستعد للدخول إلى العلاقة في تلك العقلية فالعلاقة ستفشل، فهي تحتاج بذل جهد و|الصبر| والتنازل.

٣- طلب ماتريد في العلاقة

بدل أن تنتظر من الطرف الآخر أن يقدرك ويقدر مشاعرك ويعطيك ماترغب،

 اطلب ماتريد تحدث عن ماتحب وماتكره بوضوح، دائماً عليك توضيح احتياجاتك في| العلاقة| ولاتنتظر من الطرف الآخر أن يكتشف

 لوحده

 عبر عن ماتريد في العلاقة كي عوّد نفسك على هذا السلوك وستصبح العلاقة مريحة للطرفين.

٤- لاتحتاج الاتفاق الكامل بين الطرفين

ليس من الضروري الاتفاق على كل الأمور من الطرفين

 كل ماتحتاجه هو التفاهم والاتفاق على معظم الأمور الأساسية

 الكثير من الأمور من المؤكد أنها تختلف من شخص لآخر قد تكون هوايات أو رغبات أو أولويات واهتمامات| الحياة|

 لكن| القيّم العميقة| عندما تكون مشتركة هذا مايبني أساس قوي للعلاقة، ولو حصل خلافات في بعض الأحيان لكن الأمر الهام هو العمل

 على زيادة الاتفاق بين الطرفين.

٥- لاتحتاج تغيير الطرف الآخر

عندما تحب شخص ليس مطلوب منك أن تغيره

 أكبر خطأ يقعوا فيه الكثير من الأشخاص هو السعي نحو تغيير| الشريك|

 تجد بعض الأشخاص يعرفوا| سلبيات الطرف الآخر| ويستمروا في العلاقة باعتقادهم أنه سيتغير مع مرور| الوقت|

 إذا أنت لديك هذا الأمل قد لايتحقق، لذلك لاتدخل في علاقة على أمل تغيير شخص إما أن تتقبله بشكل كامل في كل صفاته السلبية

 والإيجابية وإما لو كنت غير مستعد على تقبل هذا الشخص لاتدخل في علاقة معه.

لكل علاقة في| الحياة| أهمية وقيمة بصرف النظر عن نهايتها ومدتها

 كل علاقة تمر بها بإمكانك أن تتعلّم منه شيئ، لذلك بدل الندم فكر وتعلّم وطور من نفسك في| العلاقات المستقبلية| .

بقلمي ريما عنجريني

 نقطة واحدة تغير علاقتك العاطفية من علاقة فاشلة إلى علاقة ناجحة .

نقطة واحدة تغير علاقتك العاطفية من علاقة فاشلة إلى علاقة ناجحة . تصميم الصورة : وفاء المؤذن

هناك نقطة محورية لنجاح أي علاقة وهي تشكل الفرق بين العلاقة الناجحة والعلاقة الفاشلة ، وللأسف غالبية الناس يتغاضون عنها لبساطتها ، أن هذا الفرق سيغير نظرتك للعلاقات ، والشريك كلياً وللأبد .

ما هو أهم سبب نجاح أي علاقة عاطفية أو غير عاطفية ؟

الفرق بين| العلاقة الناجحة |و|العلاقة الفاشلة| هي النية وصفاء القلب والروح .

أغلب الأشخاص الذين يدخلون في علاقات كي يرضون أنفسهم ويكونوا سعداء، ولحل مشاكلهم دون تعب فقط باستشارات الشخص المقابل ، هنا النية تكون خارجة بأنانية ، تكون خارجة بعدم فهم الرسالة لأداء العلاقات .

ماهي هذه الرسالة ؟

الرسالة هي التطور ، عند الدخول في علاقة ناجحة فالشخص يدخل في نية التطور ، في نية التقدم ، في نية دخول الشخصين مع بعض لرفع أنفسهم من الأسفل إلى الأعلى 

مثال : عند الدخول في بداية العلاقة تكون في قمة الحب ، عند مرور فترة من العلاقة سوف يقل الحب وتميل إلى الملل مع الشخص المشترك ، أو الأشياء التي كنت تحبها في شريك حياتك سوف تصبح لا تعجبك ، لأن عند مرور الفترة الأولى من العلاقة لم تتمكن من معرفة هدف هذه العلاقة هل هي على المدى البعيد أما هي بفرض التسلية فقط ؟

أما الشخص الصادق والذي يملك نية التطور فهو يراك الشخص المناسب ، الشخص الذي هو سعيد معه لأن أساس العلاقة وهدفها هو التطور الذاتي للشخصين ، ليذكرك في نقاط قوتك ، ويؤمن داخلك الأمان والاستقرار .

ما هي أهم ٨ علامات تدل على إنك واقع في الحب ؟ 

التصرفات الغير منطقية التي تفعلها من دون وعي :

- |حركة العينين| العشوائية لتجنب النظر على من تحب .

- التصرف بطريقة غريبة وتعتقد نفسك بأنك أغبى شخص .

- التفكير المفرط بشخص ما .

- الرغبة في جعل الشخص الآخر سعيد حتى لو على حساب سعادتك .

- الشعور بالارتباك عند مقابلة من تحب .

- تخفيف الشعور بالحزن والألم وعدم الأمان .

- تجربة أشياء جديدة معا من تحب .

- الشعور بالتعرق الشديد بسبب |التوتر| والخوف .

هل يوجد فرق بين نظرة الرجل والمرأة تجاه الحب ؟ 

يتساءل الكثير إن كان الرجل أو المرأة الذين يملكون نفس مشاعر الحب،

 إن في الحقيقة تختلف نظرة الرجل عن نظرة المرأة في الحب في طريقة البوح عنه، وفي طريقة التفكير لهذا الحب، حتى أنّ تنبؤات المرأة عن الرجل في الحب تختلف عن تنبؤات الرجل، كما أنّ الرجل يقع في الحب بشكلٍ أسرع من المرأة، لكن التزامه بالحب يكون أضعف من المرأة بشكلٍ عام بسبب التسرع .

 كما أنّ الرجل يُبدي كل أهتمامته في العلاقة على جسد المرأة ،

 أمّا المرأة فتبدي أهتمامها الأكبر على العاطفة والرومانسيّة، وفي العادة يشعر الرّجل بشكلٍ أكبر بالحبّ، لأنه يُحاول أن يُكشف كامل شغفه، أمّا المرأة في طبعها| الخجل| ، تشعر ببعض الخجل ولا تظهر كامل عواطفها في الحبّ مرة  واحدة، أمّا فكرة الرجل تجاه المرأة التي يُعشقها فتكون عادة فكرة ثابتة وقويّة، على عكس فكرة المرأة تجاه الرجل الذي تُعشقه، حيث تكون فكرتها ليست ثابتة، وقد تنظر إليه بخجل دون أن يلاحظ .

ماهو رايك بالحب ؟

هل أنت في علاقة فاشلة ام ناجحة ؟

شاركنا أرائك الرئعة من خلال التعليقات .

بقلمي فاطمة حمدان