تربية نبات دمعة الطّفل في المنزل تصميم وفاء المؤذن

تعالوا نتعرّف على هذا النّبات وكيفيّة العناية به وزراعته في المنزل.

نبات دمعة الطّفل

يُـطلق على هذا النّبات العديد من الأسماء الأخرى مثل: |رجلة الصّبّار|، |صبّار التّرمس|، ويُطلق عليه باللّغة الإنكليزيّة اسم elephant bush، أمّا باللّغة اللّاتينيّة يسمّى Portulacaria afra، وهو نبات عصاري، يمكن تربيته والعناية به في المنزل بسهولة.

ما أهمّية نبات دمعة الطّفل وما سبب تلك التّسمية

في الواقع إنّ أغلب |نباتات الزّينة| تشتهر وتنتشر بشكل واسع بفضل صفاتها المميّزة وأسمائها الغريبة الّتي تشكّل وصفاً لها، ومن أهم مميّزات نبات دمعة الطّفل:

أوّلاً: سُـمِّيَ بنبات دمعة الطّفل لأنّ أوراقه ناعمة وصغيرة خضراء اللّون وتشبه إلى حد كبير شكل الدّموع، كما يُـطلق عليها البعض اسم "صبّار التّرمس" لأنّ أوراقه المستديرة الصّغيرة تشبه حبة التّرمس.

ثانياً: يعود الموطن الأصلي لنبات دمعة الطّفل إلى قارّة أفريقيا، حيث يستطيع أن ينمو بكثافة ويشكّل أدغالاً عندما تكون الظّروف مناسبة، وقد يصل طول النّبات لأكثر من 5 متر، وسُـمِّيَ بـ elephant bush وذلك نظراً لأنّه يعتبر غذاء للفيلة في تلك المناطق.

ثالثاً: خلال فترات الجفاف تستفيد بعض الحيوانات من نبات دمعة الطّفل كغذاء، مثل الماعز، ويضاف كذلك لبعض أنواع السّلطة عند بعض النّاس في أفريقيا.

رابعاً: أفرع النّبات في البداية تكون غضّة وحمراء اللّون، ثمّ مع مرور الوقت تتخشّب وتنتشر عليها الأوراق بكثافة.

خامساً: يتحمّل هذا النّبات مختلف الظّروف البيئيّة الصّعبة من جفاف ودرجات الحرارة المرتفعة، لذلك يمكن تربيته بسهولة جدّاً في المنزل.

سادساً: يستخدم كنبات زينة، لأنّه سهل التّشكيل والتّقليم، حيث يمكننا في البداية أن نزرعه في أصيص مرتفع لكي يتدلّى النّبات عندما تكون الأفرع غضّة، وعندما تتخشّب الأفرع يمكننا تشكليه بالطّريقة الّتي نحب، أو زراعته بطريقة البونساي.

سابعاً: هو نبات آمن لا يسبّب التّسمم للحيوانات الأليفة أو الأطفال.

طريقة العناية بنبات دمعة الطّفل في المنزل

الإضاءة: يفضّل زراعته في مكان متوسّط الإضاءة، حيث يمكن أن نزرعه في التّربة تحت الأشجار، أو في شرفة المنزل دون تعريضه لأشعّة الشّمس المباشرة لفترات طويلة من اليوم.

الحرارة: من النّباتات المتحمّلة لدرجات الحرارة المرتفعة بسبب أصله الأفريقي، ولا يتحمّل الصّقيع.

التّربة: يمكن زراعته في مختلف أنواع التّربة، ويفضّل أن تكون التّربة جيّدة التّصريف ولا تحتفظ بالماء، مع الانتباه لوجود ثقوب في قاع الإناء المستخدم للزّراعة من أجل تصريف المياه الزّائدة عن حاجة النّبات، وذلك لحماية الجذور من الإصابة بالتّعفّنات.

الرّي: من أهم المشاكل الّتي تواجه هذا النّبات عند تربيته في المنازل هي سقايته بشكل مُفرط، لذلك يجب علينا اختبار جفاف التّربة قبل إعادة ري النّبات مرّة ثانية.

شاركوني آراءكم، هل تعجبكم مقالاتي؟ وما هو النّبات الّذي تحبّون أن نتعرّف عليه في المقالات القادمة؟

الالتصاق بالأهل  بين الأسباب والعلاج

الالتصاق بالأهل بين الأسباب والعلاج تصميم الصورة : وفاء المؤذن

مشكلة التصاق الطّفل، بأمه تعاني منه الكثير من السّيدات ،وشعور الخوف قد يصاحب الطّفل بمجرد ابتعاد أمّه عنه...

تعريف الالتصاق : هو الالتحام، او التّعلق الشّديد بالأهل

هل التصاق الطّفل بأمه من الأمور البديهية؟؟؟

|علماء النّفس| ..قالوابأنه أمر طبيعي، وهو يوّلد الإحساس بالأمان لدى الطفل...

والمعروف أن الطفل كائن ضعيف ،والأمّ هي |مصدر الأمان| لديه ،ولكن هذا التعلق ،يمنع الأمّ من القيام ببعض الأعمال المسؤولة عنها...

متى يبدأ الطّفل التعلق بأمه؟؟؟

إذا كان الطفل رضيعاً،فالالتصاق من الأمورالطّبيعية، ولكن يبلغ أعلى نسبة ،في العمر بين ٩-١٨ شهر

الاتصال الآمن، والاتصال غير الآمن

الاتصال الآمن، يكون الطفل متأكّد ،بأن الأمّ متواجدة معه،

والاتصال غير الآمن، يكون الطّفل محروم من الأمّ ،حتّى لو كان يعيش مع أسرته ،كتهديد الأم بمخاصمته ،أو تهديده بالهجر

اتصال الطفل هل يثير القلق

حيث لايكون للطفل.، أي ثقة بنفسه ،ويكبر، ويصبح نرجسياً، وفي عزلة عاطفية

هل للاتصال تأثير على نمو الطفل؟؟

نعم له تأثير كبير، فإن لم ينجح الطفل بتكوين علاقة متينة مع أمه، لايحقق| الثّقة والأمان|

يخفّ الاتّصال عند الطفل، عندما يكتشف من حوله ، وليصل إلى هذه المرحلة ،عليه أن يشعر، بأن كل أحد موجود حوله يمنحه مشاعر الحبّ

أسباب التصاق الطّفل بالأمّ

١-عدم استقلالية الطفل، من بداية عمر السنتين، بسبب التعلق الجسدي ،أو النفسي بالأم 

٢-الاهتمام الزائد بالطفل، قد يؤثر على شخصيته، ويجعله اتكالياً،وملتصقاً بأمه بطريقة 

٣-إهمال دور الأبّ في المنزل ،وانعدامه مما يجعل الطّفل يلتصق بأمه..

٤-البعد المفاجئ عن الطفل، بسبب سفرمثلاً..

٥-عصبية الأهل ،وخصوصا الأب مما يجعل، شعور الخوف مصاحباً للطّفل.

٦-التّلاعب بمشاعر الطّفل كتهديده بتركه

٧- استخدام الشّدة أحياناً...

خطوات حل مشكلة الالتصاق بالأهل:

١- إعطاء الطفل استقلاليته، بالتّشجيع ،والدّعم الإيجابي، وتحمل المسؤوليات التي تناسب عمره، ولكن بالتدريج

٢-وضع روتين يومي للطفل، للقيام بكافة احتياجاته بنفسه

٣-مواجهة المشكلة ،بزيادة الطمأنينة لدى الطفل

٤-القيام ببعض الأنشطة ،مثل الخروج إلى الحديقة

٥-احتواء الطفل، واللعب معه ،والتعبير عن الحب له بالكلام

٦-التّخفيف من الاهتمام الزائد ،واللجوء إلى الحوار البناء

٧-عدم الاستجابة، لكل طلبات الطفل

٨-الابتعاد عن| المشاكل الزوجية| أمامه، لأن هذا الشيء يزيد من شعور الخوف لديه...

هل يمكن أن يصل الطّفل إلى| سن البلوغ |،ومشكلة الالتصاق مازالت قائمة..

نحن متفقين أن تعلق الطفل، بأمه أمر طبيعي لكن ماذا لو استمر هذا الأمر إلى سن البلوغ..،.وصف هذا الأمر في |علم النفس| بالتبعية العاطفية للأم ،والتي تنتج عن عدم ابتعاد الّشخص عن والدته، ممايجعله ضعيف تجاه أية علاقة مباشرة ،خارجية ،مستقلة

ويمكننا القول بالمجمل ،أن هذه المشكلة يمكن معالجتها، بالصبر، وتثبيت ثقة الطّفل بنفسه،

وهذه المشكلة تبدأ بالتدريج بالاختفاء ،كلما كبر الطّفل بالعمر

شاركنا بآرائك بالتعليقات

بقلمي سماح مكية

 طفلي يكذب - إليك 8 أسباب قد تكون وراء ذلك 

طفلي يكذب - إليك 8 أسباب قد تكون وراء ذلك  تصميم الصورة ريم أبو فخر

يولد الإنسان بفطرة سليمة 

 عواقب وخيمة للضّرب ستجعلك تفكّر مليّاً قبل ضربك لطفلك مجدّداً 

عواقب وخيمة للضّرب ستجعلك تفكّر مليّاً قبل ضربك لطفلك مجدّداً تصميم الصورة : رزان الحموي

كثيراً ما يلجأ الأهل لمعاقبة أطفالهم بالضّرب جرّاء ارتكابهم لخطأ ما ظنّاً منهم أنّ هذا العقاب سيمنعهم من الوقوع في الخطأ مجدّداً . 

ولكن ، هل تعلم ما هي نتائج الضّرب على الطّفل ؟ 

تعرّف عليها معنا في مقالنا لليوم . 

أوّلاً : ضربك المستمر لطفلك سيجعل شخصيّته مهمّشة ! 

نعم ، فهذا سيضعف من تقديره لنفسه ، فيشعر بأنّه يستحق أن يضرب تّجاه أيّ شيء ومن قبل أيّ شخص لأنّه فاقد لقيمة ذاته ممّا سيودي به لأعراض نفسيّة خطيرة أشهرها |الإكتئاب| . 

ثانياً : إنّك بالضّرب تهدف لإخراج طفلك من الوقوع في  خطأ فتوقعه بخطأ آخر .

أي أنّك بعقابك لطفلك بالضّرب على شيء فعله ستخلق خوفاً في نفس الطّفل يدفعه للكذب مثلاً في حال ارتكابه الخطأ مجدّداً خوفاً من التعرّض للضّرب . 

وهنا يظنّ الطّفل أنّه نجا من |عقوبة الضّرب| بالكذب وقد يتّخذه عادة لديه . 

ثالث مشكلةّ قد تنتج عن ضرب الأبناء هي حالة العناد الشّديد التي قد يواجهونك بها إزاء الضّرب . 

فيواجه كلّ أمرٍ يصدر منك بالرّفض والتمسّك الشّديد بعناده كردّ فعل عدواني على ما تعرّض له . 

رابعاً ، كبت وتوتّر وأعراض عصبيّة تتظاهر بمواقف مختلفة . 

فيشعر الطّفل أنّه محتقنٌ بغضب شديد ، فيفرغ هذا الغضب بطرق خاطئة كالشّجار والصّراخ و اتّباع عادات سيّئة أشهرها قضم الأظافر بهدف التّخفيف من توتّره . 

خامساً : طاقة سلبيّة منتشرة 

 فقد يترجم طفلك ما يشعر به إزاء الضّرب عبر تصرّفاته مع الآخرين ومعاملتهم بالمثل . 

ومع المستقبل ، قد يعامل أطفاله ويؤثّر بالمجتمع بطريقة عدوانيّة تترك أثراً سلبيّاً على كل من حوله . 

سادساً : الانطواء وفقدان الشّغف 

 وهذا يتضمّن فقدان مشاعر| الشّجاعة| لديه وفقدان| مهارات التّواصل الاجتماعي |مع محيطه خوفاً من التعرّض للضّرب حال فعله لشيء خاطئ . 

وهذا ما سيفقده الكثير من الفرص في الحياة التي تتضمّن عدم| الخوف والخجل| ،  والاندفاع نحو ما يرفع من شأنه . 

سابعاً : مشاكل فيزيولجيّة ، حيث قد ينعكس توتّره وخوفه بأن يتظاهر بأعراض مرضيّة كالسّلس البولي و التأتأة ، فبعض الدّراسات أثبتت أنّ التّأتأة غالباً ما تنتج عن مشاكل نفسيةّ تعرّض لها الطّفل في مرحلة من حياته . 

ثامناً ، الانتقام بطريقة أخرى .

فنتيجة للضّرب قد ينتقم الطّفل من أحد والديه بآ يسرقه مثلاً أو يكسر شيئاً مفضّل لهما وهذا كردّ فعل منه .

أخيراً :

 إنّ لأطفالنا طاقات هائلة مكنونة بداخلهم 

 وبالضّرب قد تغوص هذه الطّاقات عميقاً في داخل نفس الطّفل ولا تخرج أبداً ، وهذا بالتّأكيد ما لا يرغبه أيّ والدٍ في العالم . 

في حال كنت تعاقب طفلك بالضّرب الشّديد ، نأمل أن يكون مقالنا قد غيّر وجهة نظرك عن الموضوع .

بقلمي شهد جلب

 ما هي أسباب ظاهرة السّرقة لدى الأطفال ؟ 

ما هي أسباب ظاهرة السّرقة لدى الأطفال ؟ تصميم الصورة : ريم أبو فخر

ظاهرة السّرقة تعتبر ذنباً كبيراً يجب العقاب عليه 

 تختلف أسباب حدوثها تبعاً للظّروف المادّية والبيئيّة والمجتمعيّة ، ولكن ماذا لو حدثت هذه الظّاهرة لدى الطّفل ؟ ويا ترى ما هي الأسباب التي تدفع الأطفال لمحاولة السّرقة ؟

 هذا ما سنتحدّث عنه في مقالنا مع أشيع تسع أسباب ممكنة .

إنّ الطّفل بطبعه ( وهنا نتكلّم عن طفلٍ لم يتجاوز سنّ الخامسة من عمره ) ، يغلب عليه |شعور التّملّك| الزّائد وحبّ الاستكشاف وامتلاكه لمختلف الأشياء بمجرّد أن تعجبه ، وتأسيسُه وتعليمه يتوقّف على ردّة فعل الوالدين تجاه حبّ التّملّك هذا . 

وتعليمه الصّواب من الخطأ بشأن ما يملكه وما لا يملكه. 

- فالسّبب الأوّل الذي قد يكون وراء سرقة الأطفال هو| الحرمان| .

فقظ يكون الحرمان بأشكالٍ مختلفة إمّا معنويّاً وإمّا مادّياً . 

 الحرمان الماديّ

 فكأن تحرمه مثلاً من ارتداء أو شراء ملابس يحبّها أو تناول طعام ما ، وهنا قد يلجأ الطّفل للسّرقة لإشباع رغبته بامتلاك هذا الشّيء . 

بالنّسبة للحرمان المعنويّ 

 فقد يكون حرمان الاهتمام مثلاً فيشعر بحاجةٍ لجذب الاهتمام أو السّرقة للوصول لمبتغاه .

وهنا يختلف الموضوع بين طفلٍ وآخر ، فقد يمتلك طفلٌ ما كلّ شيءٍ ولكنّه يشعر بالحرمان ! ، وبالتالي فإنّ الموضوع يتوقّف علي ما يشعر به الطّفل وإحساسه وليس على ما هو متوفّر فعليّاً . 

- ثاني الأسباب هو الحاجة للشّعور بالانتقام اتّجاه شيءٍ ما 

 كأن يحصل شجارٌ بين الأطفال لسببٍ معيّن فينتقم الطّفل بسرقة غرضٍ للطّفل الآخر وإخفائه لكي يشعر بطعم الانتصار وتحقيق انتقامه

- ثالثاً : الغيرة :

 نعم قد تكون |الغيرة |سبباً في تجربة السّرقة كأن يولد أخٌ صغيرٌ للطّفل ويحظى بطبيعة الحال باهتمامٍ زائد ، فيشعر الطّفل وكأنّه أصبح في المرتبة الثّانية .

لذا قد يلجأ لتجربة السّرقة بهدف جذبب الأنظار إليه مرّة أخرى ونيل الاهتمام الذي يريده . 

- رابعاً : عدم توضيح وتخصيص ملكيّة خاصّة للطّفل 

 كأن لا يكون للطّفل مصروف خاص به ، أو حصّالة يضع فيها أمواله الخاصّة ولا يقترب أحدٌ منها .

فإن أخذ أحد أموال حصّالته سيعتبر أخذ أموال الآخرين طبيعيّاً أيضاً ، وهكذا لن يتعلًم فكرة الملكيّة الخاصّة . 

-  الخوف :

 أو بمعنى آخر فقدان |الإحساس بالأمان| خصوصاً لدى وجود مشاكل بين الأب والأم وهذا قد يدفعه لسرقة المال بداعِ الخوف من بقائه وحيداً . 

- سادساً : ما يراه الطّفل أمامه سينكعس على تصرّفاته 

 ففي حال مشاهدته لأحد والديه أو زملائه ومحيطه وظنّه بأنّ هذا شي عادي ، سيقوم بتقليده بكلّ بساطة . 

- سابعاً : الإحساس بالنّقص :

 كأن يسرق من المنزل ليتباهى أمام زملائه ويحظى باهتمامه ويصبح محطّ أنظار الجميع . 

- ثامناً وقوعه في مشكلة :

 كأن يتسبّب بأذيّة غرضٍ لأحدٍ ما ويسرق بداعِ إصلاح الخطأ الأوّل دون أن يدري أنّه يصلح خطأه بخطأ آخر . 

- تاسعاً وأخيراً ، الحاجة لملء ما يحتاجه من رغباتٍ أو هوايات . فقد يسرق لفعل شيءٍ يفضّله كالألعاب أو الحلويّات وغيرها . 

هذه كانت أشهر 9 أسباب لظاهر| السّرقة لدى الأطفال| ولا تنسَ عزيزي القارئ أنّ لكلّ مشكلة أسباب ولكن لها حلول أيضاً . 

وسنتحدّث في مقالٍ قادمٍ عن أفضل الحلول لهذه الظاهرة . 

دمتم بخير .

بقلمي شهد جلب

كيف نعالج ظاهرة السّرقة لدى الأطفال ؟  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

 وفي مقالنا لليوم سنتكلّم عن

 أفضل الحلول لهذه المشكلة وما هو التّصرّف الصّحيح اتّجاهها ؟ 

أوّلاً - وهي تعتبر قاعدة ثابتة في مختلف المشاكل ومع علاقتك مع طفلك  لا تعالج الخطأ بخطأ أكبر بضرب الطّفل عقاباً على سرقته . 

لأنّ أحد أسباب السّرقة كما ذكرنا سابقاً هو الشّعور بالرّغبة بالانتقام ، وبالضّرب فإنّ المشكلة ستتفاقم أكثر وستتعزّز دائرة السّرقة والانتقام . 

ثانياً - ابتعد عن الأوصاف القاسية بأن تصف طفلك أنّه سارق مثلاً وتعامل معه بأسلوب محبّ يوضّح كرهك لهذا الفعا وليس كرهك لطفلك . 

ثالثاً - لا تذكر الموضوع مراراً وتكراراً أمام كلّ خطأ يرتكبه الطّفل . 

كأن يرتكب خطأ من نوع آخر وتعايره بأنّ من سرق سابقاً يقوم بهذا الخطأ أيضاً ، ولا تشر حتّى إلى الموضوع السّابق فسرقة الأطفال قد تكون مجرّد خطأ عابر يزول بالتّوعية ولا حاجة لذكره مرّة أخرى . 

رابعاً - حاول قدر الإمكان منح الطّفل كفايته من الحاحات المعنويّة والمادّية . 

امنح طفلك ما يحتاجه من الاهتمام والحب والرعاية  فهذا ما يحتاجه من الناحية المعنوية . 

ومادّياً من حيث الملابس والحاجات اليوميّة ضمن الحدّ الطّبيعي المعقول فلا يلجأ للسّرقة لإشباع رغبته فيما يحتاجه .

خامساً - امنح طفلك شعور أن يملك ربحاً خاصاً به  من خلال تخصيص حصّالة خاصّة فيه يضع بها قدراً من المال كلّ فترة  وتشرح له أنّ ما بداخل تلك الحصّالة ملكٌ له وله حريّة التّصرّف فيه ولا بجوز لغيره أخذه  كما لا يجوز له أخذ ما يملكه غيره من حصّالةٍ أو مال 

سادساً - اغمر طفلك بالاهتمام الذي يحتاجه  فغالباً ما يكون |سبب السّرقة| هي رغبة الطّفل بجذب الانتباه الدّائم له  وخوفه من التخلّي عنه . 

لا تنسَ التّعبير الدّائم عن حبّك له من خلال كلامك وأفعالك . 

سابعاً - حدّد مقداراً  معيناً لطفلك كمصروف شخصي  يناله كل فترةٍ محدّدة من الزّمن ( أسبوع مثلاً )  مع الانتباه إلى أن يتناسب هذا المصروف مع قدرات العائلة المادّية ومع محيط الطّفل من بيئة ومدرسة وحاجاته الخاصّة . 

وهذا ما سيعزّز شعور المسؤوليّة لديه من خلال حريّة التّصرّف في المال الذي سيناله . 

ثامناً - تحاوَر مع طفلك : عزّز شعور المسؤوليّة وحسّ الأمانة لديه من خلال سرد قصص ما قبل النّوم و الكتب والحكايا ذات العبر الخاصّة بالأطفال وضعه دائماً مكان بطل القصّة وأنّ عليه أن يسعى ليكون بذات أخلاقه . 

أخيراً ، لطالما كانت |تربية الطّفل| من أصعب المهام  وهي أمانةٌ على عاتق كلّ أبٍ وأم . 

فكان الله في عونكم في تنشئة الأجيال التي ستبني بسواعدها  مجتمعنا على مختلف المجالات . 

إلى هنا نصل لختام مقالنا لليوم دمتم بخير وعافية .

شهد جلب

كيف نحل مشكلة عناد الطفل تصميم الصورة: ريم أبو فخر

|الأطفال| هم نعمة الحياة ، أساس المجتمع ، والجيل الجديد ، ودورنا كأهلٍ أن ننشئ جيلاً سليماً مبدعاً قادراً على البناء والنّهوض بمجتمع متكامل . 

في البداية ، على كلّ أمٍّ وأبٍ أن يفهموا أنّ لكلّ |طفلٍ| طبعه الخاص ، وكلّ طبعٍ يجب التعامل معه وفق أسلوبٍ صحيحٍ للوصول إلى أفضل علاقة ، ومن أشهر ما يعاني منه الأهالي هي ظاهرة |الأطفال العنيدين| ، فكيف نحلّ هذه المشكلة ؟ هذا ما سنوضّحه في مقالنا لليوم فتابعوا معنا . 

أوّلاً: لا تعالج الخطأ بخطأ أكبر منه

أي مثلاً كأن تعاقب الطّفل على عناده بالضّرب ، فهذا |أسلوب تربيةٍ | خاطئٌ جدّاً قد يفاقم المشكلة أكثر ولا يحلّها ، ويزيد المسافة بين الأهل والطّفل . 

ثانياً: سلوكك أمام طفلك

فهو يساهم بشكلٍ كبير في معالجة المشكلة ، فعلاقة |الأب والأمّ| مع بعضهما أمام الطّفل تترك أثراً في ذاكرته وتعطيه مثالاً عن كيفيّة التّعامل مع الآخرين . 

لذا ، من أهمّ النّصائح هي تجنّب |الشّجار| أمام الأطفال لما سيترك من أثر سلبي ينعكس على |تصرّفات الطّفل| وأحياناً عناده الشّديد بغرض توجيه الاهتمام نحوه أو تقليداً لما رآه . 

ثالثاً: الطّفل يتعلّم من محيطه

أي أنّ تعليمك لطفلك قد يكون بشكل غير مباشر عبر تعاملك مع والديك مثلاً ، فعندما يرى الطّفل طاعتك وحسن استجابتك لوالديك ستكون لديه صورةٌ صحيحةٌ عن ماهية العلاقة السّليمة عبر ما رآه وسمعه ، وهذا تأثيره أكبر من التّعليم الكلامي أو توجيه النّصائح المباشرة . 

رابعاً: كن وسطيّاً 

أي لا تجعل حياة طفلك مسيّرةً وفق أوامرك حصراً ولا تجعلها بنفس الوقت فوضويّة رهن اختيار ما يريد وفعل ما يرغب به دون رقابة . 

خامساً: استمع لطفلك

قد يكون حلّ المشكلة مجرّد الإنثات وتفهّم ما يدور في داخل رأس هذا الطّفل الصّغير من مشاعر وأحاسيس ، فدعه يعبّر عن حاله و على عدم كبت الطّاقة السّلبيّة بداخله لئلّا تنفجر على شكل أفعالٍ أشهرها العناد وسرعة الغضب ، إنّما توجيه هذه الطّاقة نحو أمورٍ مفيدة كالرّياضة أو هوايات محبّبة له فيتخلص من كل هذه الطّاقة السّلبية . 

سادساً : لا تعالج الأمر بالغضب

فبعد الاستماع لطفلك أظهر له تعابير التفهّم أيضاً والحزن ممّا فعله وليس الغضب ، ورجّح دائماً إيجابيّات طفلك على سلبيّاته وأشهر النّصائح أن تجعله قادراً على الاختيار ، وهذا من أفضل الحلول لهذه المشكلة ، فبدل أن تطلب منه فعل أمرٍ قسراً ، خيّرخ بين أمرين مناسبين كأن تخيّره بنوع الوجبة المدرسيّة التي يرغبها وليس إجباره على نوع واحد . 

سابعاً : كافئه على سلوكه الجيّد مادّياً أو معنويّاً

وأيضاً لدى تكراره لخطأ ما عاقبه بمبدأ الحرمان من شيءٍ يحبّه ولفترة قصيرة ، أو حتى عاقبه مديحاً ، بأنّك لم تكن تتوقّع أنّ طفلك الرّائع سيقوم بهذا الخطأ وهذا ما سيؤثّر بالطفل أكثر من توجيه الكلمات الغاضبة و سيشعر بتأنيب الضّمير . 

أخيراً

أهمّ نصيحةٍ هي أن تقضِ وقتاً أطول مع كفلك وتتفاعل معه عبر اللّعب أو المشاركة في أعمال المنزل وطلب الأشياء منه بأسلوب لطيفٍ وهو ما سيحسّن المشكلة كثيراً . 

ولا تنسَ عزيزي القارئ ، أطفالنا أمانةٌ بين أيدينا ، فعامل أمانتك بحب . 

دمتم بخير .

بقلمي: شهد جلب 

لماذا يجب على الأطفال اتباع الأنظمة الغذائية ؟ تصميم الصورة : ريم أبو فخر

ما وظيفة الجهاز المناعي في جسم الإنسان ؟ 

- يحمي الجسم من أي دخيل أو أي مادّة غريبة تدخل لجسم الإنسان مثل |الجراثيم| و غيرها .

يتكون الجهاز المناعي مثل باقي أجهزة الجسم الأخرى من خلايا و أساس تلك الخلايا هو البروتين .

كيف يمكن تأسيس جهاز مناعي قويّ ؟

يبدأ تأسيس جهاز مناعي قويّ منذ نعومة أظافر الطفل .

و من الفقرة السّابقة نستنتج أنّه يجب الاهتمام بالبروتينات و التي تعتبر أساس الخلايا المكوّنة للجهاز المناعي ، و الاهتمام أيضاً بكفاءة تلك الخلايا بحالتها الطّبيعيّة ، و يمكن تحقيق ذلك من خلال الاهتمام بالتّغذية .

فيمكن تلخيص الموضوع أنّه يجب إعطاء الطفل الغذاء المتكامل الّذي يناسب المراحل العمريّة المختلفة .

كيف نعطي الطّفل حديث الولادة الغذاء المتكامل ؟ 

من المعروف أنّ |حليب الأم | يحتوي جميع العناصر الغذائية المناسبة للأطفال حديثي الولادة بالإضافة لاحتوائه على بعض الأجسام المضادّة ، فهو أفضل غذاء لهم و يعتبر غذاءً كافياً في المراحل العمرية الأولى ، خاصّة في السّت الأشهر الأولى من |حياة الطّفل |.

و بالتّالي يجب التّركيز و الاهتمام بتغذية الأم المـُرضعة لأنّها الأساس الّذي سينشأ منه ذلك الحليب المفيد للطّفل ، فيجب عليها اتّباع نظام غذائي متكامل و الإكثار من |منتجات الألبان| و الخضار و الفاكهة لاحتوائها على الفيتامينات .

ما هو النّظام الغذائي الواجب اتّباعه عند الأطفال بعد مرحلة الفطام و حتى الأعمار المتقدّمة ؟

 و هل يجب حرمان الطّفل من بعض الأطعمة ؟ 

بالطّبع يجب التّركيز على الطّعام الصّحّيّ و المحضّر منزليّاً و الابتعاد بشكل كامل عن المنتجات المعلّبة من الخضار و الفاكهة و الألبان لاحتوائها على المواد الحافظة و نقص العناصر الغذائيّة في تلك المنتجات المعلّبة .

كما يجب الابتعاد عن |الوجبات السّريعة| لاحتوائها كميّات كبيرة من الدّهون المشبعة ، و التقليل ما أمكن من الحلويّات و المشروبات الغازيّة .

و استبدال اللّحوم المقليّة بطرق طهي أخرى كالشوي فهي أكثر أماناً على الصحّة و أكثر فائدة للجسم .

بالإضافة لـِما سبق يجب تحفيز الأطفال منذ الصّغر على الإكثار من شرب الماء و السّوائل الطّبيعيّة المحضّرة منزليّاً .

لماذا يجب حرمان الطّفل ما أمكن من الحلويّات ؟

في الغالب أنّ تلك الحلويّات هي عبارة عن أطعمة تحوي كميّات كبيرة من السّكّر تؤدّي لإدمان الطّفل على نكهة السّكّر و بالتّالي يصعب تناوله الأطعمة الطّبيعيّة مثل الخضار و الفاكهة ، لذلك يجب تعويد الطّفل منذ الصّغر على النكهات الطّبيعيّة .

لا تنسوا المشاركة............

بقلمي بيان فتاحي

 أحد أهم أسباب أرق وقلق الأمهات الأسباب والعلاج 

أحد أهم أسباب أرق وقلق الأمهات - الأسباب والعلاج تصميم الصورة : ريم أبو فخر

في هذا المقال سوف نتحدّث عن أهم أسباب هذه المشكلة وكيفيّة مواجهتها.

أهم أسباب التّبوّل اللّا إرادي عند الأطفال: 

1- المواد الحافظة : حيث أصبحت المواد الحافظة مؤخّراً شديدة الانتشار بمختلف أنواع المواد الغذائية.

2- المنكّهات: تناول |البهارات| والأطعمة الحاوية على كمّيات كبيرة من الملح ويتعرّض الأطفال لها بشدّة بسبب بعض أنواع البطاطا الجاهزة.

3- قلّة الحركة: حيث أصبح الأطفال بالعشر سنوات الأخيرة شديدي الاهتمام بالأجهزة الالكترونية بمختلف أنواعها وقد أصبحت بمتناول أيديهم، ويبقى بعض الأطفال ساعات طويلة يلعبون بهذه الأجهزة بدل اللّعب خارجاً، وذلك قد يؤدّي إلى ضعف |عضلات الحوض|.

4- تعنيف الأطفال: مع الأسف هذه المشكلة شديدة الانتشار وجميع الأهالي يعلمون مدى ضرر الضرب على أطفالهم ولكن البعض ما زالوا يتجاهلون هذه المشكلة ويستمرّون بعمليّة التعنيف.

5- الإفراط بأكل الحلوى: فهي تحوي على نسب عالية من السّكر والمنكّهات والمواد الحافظة.

6- شرب الماء من قـِبل الطّفل قبل النّوم : بعض الأطفال يفرطون بشرب الماء قبل النّوم أو يتناولون الطعام وينامون مباشرة.

هناك العديد من طرق العلاج لهذه المشكلة و يختلف نوع العلاج بنوع المسبّب للمشكلة ، ولكن يُنصح أوّلاً بمراجعة| طبيب الأطفال| ليوجّه أهل الطفل للعلاج الصحيح.

ما هي الإجراءات الّتي يجب إتباعها لمجابهة مشكلة التبوّل الليلي اللّا إرادي عند الأطفال؟ 

- من بعض العلاجات المنتشرة هي نوع من الأدوية التي تؤدّي لقبض المثانة وهي تساعد فعلاً بحل المشكلة ولكن تعود المشكلة بمجرّد انتهاء مفعول الدواء ، لذلك الأدوية هي مجرّد علاج مؤقّت وليست محبّذة للإتباع.

- من الممكن أن تكون المشكلة مجرّد التهابات في مجرى البول، وبعد إجراء التحاليل المطلوبة يؤخذ الدواء المناسب وهذا يجب تحديده من قـِبل الطبيب.

- العلاجات المنزليّة : هي أهم أنواع العلاج ويجب البدء فيها ؛ مثل تدريب الطّفل بهدوء وصبر والعديد من المرّات، كما يجب أن يتبوّل الطفل قبل النّوم أكثر من مرّة وليلاً خلال النّوم ، إضافة لما سبق؛ يجب على الأهالي التّركيز على إعطاء الطّفل بعض المكافئات والهدايا بدلاً من العقاب وهي إجراء مهم جدّاً ويلعب دور بتحسين نفسيّة الطفل.

- التقليل ما أمكن من استهلاك المواد الحافظة و|المشروبات الغازية| والعصائر المعلّبة وكذلك الحلويّات.

- عدم الاستخدام المفرط لكلّ من المنكّهات والملح في الطّعام المقدّم للطفل.

- بعد تناول الطعام وشرب الماء مساءً يجب بقاء الطفل لمدّة أكثر من 2 ساعة وبعدها النّوم وعدم النّوم مباشرة بعد شرب الماء وتناول الغذاء.

- العلاج الجراحي.

متى يحتاج الطفل لطبيب جرّاح من أجل مشكلة التّبول اللّيلي اللّا إرادي ؟ 

أولاً: عندما يتجاوز| الطفل| الذكر الست سنوات وهو مازال يعاني من هذه المشكلة.

ثانياً: عند تتجاوز الطفلة الأنثى الخمس سنوات وهي مازالت تعاني من هذه المشكلة.

ثالثاً: عندما تكون هذه المشكلة مستمرّة منذ ولادة الطفل وحتى بلوغه السن المذكور أعلاه - 6 سنوات للذكر و 5 سنوات للأنثى - ، أي أنّ هذه المشكلة لم تقتصر على مرحلة قصيرة من عمر الطّفل.

لا تنسوا المشاركة........

بقلمي بيان فتاحي

 لماذا قد تضعف ثقة الطّفل بنفسه ؟ 

لماذا قد تضعف ثقة الطّفل بنفسه ؟ تصميم الصورة : رزان الحموي

مرحلة الطفولة أساس بناء الإنسان 

إذا أردت أن تخطو أي خطوة في حياتك أو استغلال أي فرصة ، أو البدء بأي مشروع يؤهب لنجاحك كفرد في المجتمع الذي أنت فيه ، يجب عليك أن تتحلى بعاملين هما الشجاعة والثقة . 

وهاتان الصفتان تتعززان بدءاً من |مرحلة الطفولة| .

ماذا لو كان طفلي يعاني من ضعف الثقة في النفس ؟

 وما هي الأسباب المؤهبة لذلك ؟ 

أولاً : أسلوب التعامل 

 فعليك أن تكون وسطياً ، معطاءً للحب لطفلك لا متسلّطاً شديد القسوة تعالج الأمور بالضرب أو الصراخ أو التقليل من معنويات طفلك بإسماعه بعيوبه وأخطائه وتكرارها . 

فالطفل بالفعل يعلم عيوبه ودورك أن تمحيها لا أن تقسو عليه فتزداد سوءاً . 

ثانياً : وبذكرنا للوسطية ، فإن إرخاء الحبل الزائد وغمر الطفل بتدليله المفرط سيجعله بلا شخصية معتمداً على الآخرين . 

فهو معتادٌ على تلبية كل ما تتمناه نفسه ويطلبه فكيف سيكبر ويقود أسرة أو يؤثر في مجتمع وشخصيته لم تصقل جيداً ؟ 

ثالثاً : فرط التأمين 

كحرمان الطفل من الأمور التي تنني شجاعته وحسن المبادرة لديه ، كحبسه في عرفته خوفاً من تعرضه للأذى في الخارج ، أو منعه من تحربة |تعلم السباحة| إن كان متشوقاً لها خوفاً من تعرضه لحادثة غرق مثلاً .

بالتالي سينطوي الطفل على نفسه ويفقد الشغف ، وتتكون لديه صورة من |الخوف| من القيام بأي شيء والمباردة بدافع الحفاظ على نفسه وأمنه . 

رابعاً : عدم نيل الاهتمام الكافي 

 فعدم الحرص على مواكبة |مراحل الطفل التطورية| ، وإبداء الاهتمام بمواهبه أو ما يميل له ، سيشعره بحالة من الخذلان متحولة لضعف في الشخصية .

إضافة لشعوره بأن كل ما سيقدمه سيهُمَل ويصبح هباء منثوراً . 

خامساً ، طفلك ليس روبوت !. 

لا تعامل طفلك على أنه آلة تطيع كل أوامرك دون أن يكون لديه رأي خاص به ، فهذا سيهمش شخصيته ويشعره بأنه بحاحة لنيل الأوامر دائماً من شخص ما . 

سادساً : عدم العدل 

 فتفضيل طفل على آخر ونيله كل الاهتمام والتنمية سيترك الطفل الأول بحالة من الانكسار . 

فيشعر بأنه أقل من أخيه ولا يستحق أن يُنظَر إليه باهتمام ، أو أنه لا يملك المقومات والمواهب التي تجذب الأنظار إليه ، فيضع نفسه تلقائياً في موضع الهامش من الصفحة .

سابعاً ، ذكر عيوبه أمامه ومقارنتها مع محاسن غيره 

 هذا سيترك أثراً سلبياً في نفسه ويظن بأن جميع الأطفال الآخرين أفضل منه وأنه الأسوأ من بين أقرانه . 

ثامناً : الأذى الجسدي 

 كالتعرض للضرب والتنمر من قبل محيطه في| المدرسة | أو حتى تعرضه لحالدثة تحرش في مرحلة من حياته ، وهذا الأمر يضعف من شخصيته بشكل كبير .

تاسعاً : حالة فشل سابقة 

 كخسارته في مسابقة كان يطمح بنيل المركز الأول فيها وظنه أنه بخسارته ستكون هذه هي نهاية الطريق لحلمه . 

فلا يتجرأ على الطموح أو بناء أحلام مجدداً وتضعف همته وشخصيته ، وهنا يكمن دور الأهل في علاج هذه المشكلة عاجلاً غير آجل . 

أخيراً 

 الثقة بالنفس هي السبب في وضع لبنة النجاح الأولى فاحرص على زرعها في طفلك .

لا تنسوا المشاركة

بقلمي شهد جلب

 ماذا تعرف عن نشاء الأرز ؟ - الجزء الثاني 

ماذا تعرف عن نشاء الأرز ؟ - الجزء الثاني  تصميم الصورة: رزان الحموي

● فوائد |نشاء الأرز| للبشرة . 

● فوائد نشاء الأرز للشّعر . 

● فوائد نشاء الأرز للأطفال . 

● أضرار نشاء الأرز . 

كما تحدثنا سابقاً عن نشاء الأرز وكيفية تصنيعه وأهم فوائده العامة ، سنكمل اليوم التّحدث عن فوائده بالتفصيل ، وبعض من أضراره تابعوا معنا : 

* فوائد نشاء الأرز للبشرة : 

يعتبر نشاء الأرز أفضل من سيروم التّبييض التّجارية ، لأنّه يفتّح |البشرة| ، ويجعلها مشرقةً ، وناعمةً ، ولونها خالٍ من العيوب ، كما أنه يزيل البقع النّاجمة عن الشّمس ، إضافة إلى فائدته السحرية على  إزالة التّجاعيد والخطوط المزعجة في بشرتك ، ويحتوي على مضادّات الأكسدة التي تشفي حبّ الشّباب . 

* فوائد نشاء الأرز للشّعر : 

ينعّم وّيقوي صحة |الشّعر| ، لأنه يحتوي على البروتين المفيد للشّعر ، الذي يقوّي ساق الشّعر ويملأ الشّقوق فيه ، ممّا يؤدي إلى شعرٍ ناعمٍ ولامعٍ .

 وهناك بعض النّصائح التي يجب الأخذ بها في عين الاعتبار عند استخدام ماء الأرز لغسيل الشّعر ، إذ يمكن أن يتراكم على الشّعر مع مرور الوقت لذلك يمكن إضافة ملعقة من عصير الليمون أو إضافة الشّاي الأخضر لأنه يضفي تألّق وقوّة للشّعر .

فوائد نشاء الأرز للأطفال : 

ماء الأرز هو الماء المستخرج من الأرز ، وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من النشاء ، مما أدّى إلى إطلاق الاسم الثّاني عليه وهو نشا الأرز ، وهو مادة متعددة الفوائد وبشكل خاص للأطفال الرضع ، خصوصاً إذا كانت الأم تعاني من قلة إدرار الحليب الطّبيعي ، وله فوائد عديدة للأطفال :

١- يعالج |الأكزيما| :حيث يتم مزج مقدار كأسين من نشا الأرز في ماء استحمام الطّفل بهدف ترطيب الجلد .

٢- يعزز نشاط الطّفل ، لأنه يحتوي على نسب مرتفعة من |الكربوهيدرات| التي تسد احتياجات الطّفل من الطّاقة .

٣-يعالج مشاكل |الجهاز الهضمي| ، كالتهابات المعدة والإسهال ، ويعطى للطفل كل أربع ساعات حتّى تخفّ الأعراض .

٤- يقلل درجة حرارة الطّفل المرتفعة ، حيث يتم غليّ الأرز في كمية مناسبة من الماء حتّى ينضج الأرز ، ويعطى الماء للرضيع . 

* أضرار نشاء الأرز : 

لا يستفيد جسم الإنسان فقط من نشاء الأرز بل هناك ضرر ناجم عن استخدامه ، فالنشاء المفرط في الأرز هو سبب زيادة الوزن 100 غرام .

عندما ينضج نشاء الأرز في وعاء ساخن يتضخم النشاء ويذوب ويتحول إلى عجينة ومع مزيد من الاستخدام فإنه يستقر على الجدران المعوية مما يسبب الثّقل وعدم الرّاحة قي المعدة .

يؤدي إلى الإمساك وضعف امتصاص المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن من الطّعام .

نشاء الأرز ي يزيد من الإصابة بداء السّكري من النوع الثّاني . 

نشاء الأرز منتج غذائي ومكون مهم في منتجات العناية بالجسم ، ومع ذلك فإن الاستخدام الزائد لمادة النشاء يمكن أن يؤدي أنيميا نقص الحديد التي تهدد حياة الإنسان والسمنة .

بقلمي روعة شعبان ✍️

 طفلي يكذب - إليك أفضل الحلول لمعالجة كذب الأطفال 

طفلي يكذب - إليك أفضل الحلول لمعالجة كذب الأطفال  تصميم الصورة ريم أبو فخر

في مقالٍ سابق 

 تحدّثنا عن أبرز 8 أسباب وراء الكذب عند الأطفال واليوم سنلخّص لكم كيفيّة التّعامل مع كذب الأطفال والحلول المقترحة لهذه المشكلة .

نأمل استفادتكم منها . 

نبدأ بالقاعدة الذّهبيّة 

لحل كلّ المشاكل التي تواجهنا مع أطفالنا وهي عدم ضربهم جرّاء كذبهم . 

وعلى ذكر الضّرب فإنّنا سنخصّص مقالاً للحديث عن آثار ونتائج الضّرب السّلبيّة والوخيمة على أطفالنا . 

ثانياً : لا تثبّت صفة الكذب عليه 

 أي لا تنعته بالكاذب في الردّ على أيّ موقف أو شجار أو حديث يدور بينكما .

بل العكس ، احرص على مديحه وتثبيت صفة| الصّدق| لديه ليترك طابعاً إيجابيّاً في نفس الطّفل وهذا يبيّن مدى ثقتك فيه بأنّك تراه صادقاً بعينيك ، وقد يؤدّي ذلك لتحريك ضميره إن حاول| الكذب| مرّة أخرى . 

ثالثاً : بيّن له مشاعرك تّجاه سلوك الكذب 

ولكنّك في الوقت نفسه لا تكرهه بسبب قيامه بذلك . 

أي أن تخبر طفلك أنّ الكذب سيّء وأنّك تكره الكذب و لكنّي أحبّ طفلي لذلك أرغب من طفلي التخلّي عن ما أكرهه لأنّني أحبّه . 

فمشاعر الطّفل تتحرّك بسهولة وخاصّة فيما يتعلّق بحبّ الوالدين وما يرتبط بهما . 

رابعاً : علّمه الصّدق من خلالك 

 في تعاملك مع الأقارب والمحيطين بك والأصحاب واحرص على حضوره لمواقف تبيّن صدقك فتشرح له مدى أهميّة الصّدق في هذا الموقف وما سينجم عن من مشاكل إن كذب . 

خامساً : أن تصبح حكواتي مفيد لطفلك 

 أي اتّبع أسلوب سرد| القصص| عن الصّدق و فضائله سواءً من التّاريخ أو القصص المصوّرة الخاصّة بالأطفال بأسلوب شيّق يجذب طفلك ويوضّح شدّة حماسك تجاه محبّة الصّدق والالتزام به ، كحكاية الراعي الصّغير والذئب مثلاً .

سادساً :  عطاء الحب 

 فكما ذكرنا إنّ مشاعر الأطفال وحساسيّتهم عالية للغاية ، وقد يكون كذبه كلّه بدافع| جذب الانتباه| و المحبة له ، فلا تقصّر في منحه ما يحتاجه من مشاعر تغمره ولا تجبره على اللّجوء لأساليب| الانتقام |كالكذب . 

سابعاً : اتّبع أساليب التّربية الحديثة 

كن جزءاً من حياة طفلك اليوميّة خصوصاً وقت اللّعب ، فعبر اللّعب تستطيع إيصال كم هائل من الأفكار لطفلك وبشكل غير مباشر . 

إضافة إلى أنّه سيعزّز علاقتم بطفلك ويعزّز بناء روابط عميقة معه . 

ثامناً : ميّز طفلك 

 ذكّره دائماً بما يملك من صفات يتفرّد بها زاحرص على مدحه بالإيجابيّات التي يملكها لئلّا يشعر بضعف الثّقة في نفسه فيلجأ للكذب بغرض رفع الثّقة وإبراز نفسه أمام الآخرين . 

أيضاً ، شجّعه عبر تنمية ما يملكه بالفعل من مواهب ومميّزات وإظهار دعمك الشّديد لها . 

تاسعاً : نظام المكافآت 

 فإن صدق طفلك في موقف كان يستطيع فيه الكذب فلا تفوّت هذه الفرصة واحرص على مكافأته إزاء صدقه ، وإن كذب فعاقبه بأساليب تترك فيه أثراً كبيراً كمنعه من فعل شي يحبه لفترة من الزّمن . 

أخيراً ، ساعد طفلك وادعمه وكن صبوراً حتّى تحظى بالنّتائج التي ترجوها منه .

👪بقلمي شهد جلب

أهم ما يجب عليك معرفته عن حمى البحر الأبيض المتوسط  تصميم الصورة: ريم أبو فخر

لا بدّ أنّك سمعت يوماً عن |حمّى البحر الأبيض المتوسّط| ، ولكن ما هو هذا المرض ؟ وما هي أسبابه ؟ وما هي الأعراض والعلاج ؟ 

هذا ما سنتحدّث عنه في مقالنا لليوم . 

حمّى البحر الأبيض المتوسّط أو اختصاراً  FMF هي مرض تمّ اكتشافه لدى القاطنين بالقرب من البحر الأبيض المتوسّط ( كالأتراك ، سكّان الشّرق الأوسط ، الإيطاليين ، الإسبان وغيرهم  ) . 

وهي عبارة عن نوبات متكرّرة من |الحمّى| تعود |لخلل وراثي| في الشخص . 

وبنسبة عالية تصل ل 75 بالمئة ، تظهر هذه الحمى لدى الأطفال تحت سن ال 10 سنوات . 

ولكن ما هي أسبابها ؟ 

من اسمها تدعى بحمّى البحر الأبيض المتوسّط العائليّة فهي ترتبط بالوراثة بشكلٍ كبير حيث أنها تنتج عن |طفرة وراثيّة| في جين يدعى MEFV ويكفي طفرة  واحدة لظهور الإصابة . 

هذا الجين مسؤول عن توفير الأوامر لتكوين بروتين يدعى البيرين ( Pyrin  ) وهذا |البروتين| ينتج ويتواجد في بعض |الكريات البيض| وله وظيفة مهمّة في القضاء على |الالتهابات| ومنع حدوث العدوى . 

ما هي أعراض حمّى البحر الأبيض المتوسّط ؟ 

بما أنّ سببها هو خلل في إنتاج البروتين المكافح للالتهاب ، فإنّ من أهمّ أعراضها هي الالتهاب المتكرّر للأغشية المبطّنة لجدار البطن حيث تحدث نوبات من الحمّى تصل ل حرارة 40 مع آلام بطنيّة وصدريّة قد تصل شدّتها لإعاقة التنفّس ، أيضاً تترافق الأعراض مع آلامٍ في المفاصل وفي كل نوبة يكون الألم متركّز في مفصل واحد كالكاحل أو الركبة فينتفخ المفصل ويصبح مؤلماً لدرجة أن الطّفل لا يستطيع المشي . 

تدوم النّوبة الواحدة حوالي يوم إلى ثلاثة أيام تختفي بعدها دون أخذ علاج ، و لا يعاني المريض من أي مشكلة في الفترة ما بين النّوبات .

النّوبات قد تكون مؤلمة لدرجة الاضطرار لدخول المشفى . 

هل هناك وقت محدّد لحدوث الحمّى ؟ 

بما أنّ سبب المرض يرتبط بوظيفة بروتين يكافح الإلتهاب ، فإن ظهور الحمّى غالباً يترافق مع عوامل كالتعرّض للعدوى ، الحيض لدى النّساء ، الإجهاد النّفسي ، التّعب الجسدي وكل هذه من محفّزات ظهور الحمّى . 

كيف نشخّص هذا المرض ؟ 

بما أنّ أعراضه تتشابه مع أمراض كثيرة كالآلام البطنيّة التي قدو توجّه للشّك بالزّائدة الدّوديّة وأيضاً آلام المفاصل التي قد تشخّص على أنّها مرض |الروماتيزم| وغيرها ، فإنّ المرض يعتبر من الصّعب تشخيصه إلى حدّ ما . 

ولذلك يكون التّشخيص اعتماداً على الفحص الجسدي ونفي الأمراض الأخرى المشابهة .

ومن إحدى طرق التّشخيص هي إعطاء المريض دواء الكولشيسين لمدّة معيّنة والمراقبة هل ستتحيّن الأعراض والنّوبات ، وهذا ما سيدلّ للتّشخيص الأكيد للمرض . 

أيضاً تعتبر التحاليل الدّموية عامل مساعد في التشخيص كتحليل الكريّات البيض التي ترتفع في هذه الحالة ، وعامل التخثر وبروتين يفرز من |الكبد| وغيرها . 

ما هو علاج مرض حمّى البحر الأبيض المتوسّط ؟ 

ليس لها علاج فعلي أو نهائي ، إنّما علاجات مخفّفة أو مسيطرة على الأعراض كدواء الكولشيسين الذي يمنع حدوث النّوبات ولكن في حال بدأت النّوبة بالفعل فلا تأثير كبير له في علاجها ، وتناوله بانتظام قد يساهم في عيش حياة طبيعيّة . 

بالطّبع فإن الجرعات وتغييرها يحدّدها الطّبيب المعالج . 

للدّواء بعض الأعراض الجانبيّة |كالإسهال| و |آلام في البطن| ويمكن تخفيف هذه الأعراض بالتّقليل من تناول منتجات الألبان والحليب . 

هل للمرض آثار على المدى البعيد ؟ 

قد يتفاقم المرض ويسبّب ما يدعى بالدّاء النّشواني ، وهو ترسّب لبروتين الأمليوئيد الذي ينتجه الكبد وقد يترسّب في أعضاء معيّنة وقد يؤدّي لفقدان وظيفتها . 

وتناول الكولشيسين لمدى الحياة يمنع ضهور هذا التّفاقم . 

أخيراً : يحتاج الطّفل إلى الدّعم النّفسي من محيطه ومن الأخصائيين والتكيّف مع المرض مع نيله العلاج الكافي . 

وهكذا نصل لختام مقالنا لليون دمتم بصحّة وعافية .

بقلمي: شهد جلب 

 طفلي ضعيف الشّخصية، ماهو الحل ؟

طفلي ضعيف الشّخصية، ماهو الحل ؟ تصميم الصورة: رزان الحموي

أطفالنا أكبادنا تمشي على الأرض

 فمن نعم الله علينا أن جعل لنا ذرية نستخلفها في الأرض وعلينا مسؤولية التّربية الصّالحة السّليمة .

طفلي ضعيف الشخصيّة وسلوكه الاجتماعي ضعيف هذا الأمر يقلق الكثير من الآباء والأمهات حول طبيعة شخصيّة أطفالهم ويبحثون عن حلول لهذه المشكلة .

في هذا المقال نستعرض أهمّ الخطوات من أجل تقوية شخصيّة الطّفل

 وجعله من الأطفال المنتجين المبدعين في الحياة العمليّة والتعليميّة. 

الخطوة الأولى : احتواء طفلك والرّضا عنه والدّعاء له وانت تُسمِعه كيف تدعي له بالخير .

 الخطوة الثّانية : تعزيز ثقته بنفسه كالإطراء عليه، كم أنت جميل ،كم أنت رائع ،  أنت موهوب ، ولاننسى نقطة هامّة هي محاولة البحث عن نقطة ضعفه وتقويتها .

الخطوة الثّالثة : البحث عن الإبداع الكامن في داخل هذا |الطّفل| ومحاولة إظهارها وتطويرها ومحاولة تنمية نقطة القوّة لديه لجعلها هدف لمستقبله وحياته .

 الخطوة الرّابعة : مناقشة طفلك كأنّك صديقه أو أخوه بطريقة عصريّة وعلى مبدأ أن تعتبر ابنك اوابنتك رجل صغير أو امرأة صغيرة ،  فتعطه مبادرة الحوار وإبداء الرأي واحترم هذا الرّأي وجعله في بعض الأحيان نافذاً في بعض القرارات ليعزّز ثقته في نفسه .

 الخطوةالخامسة : أظهر مشاعرك أمام طفلك .

لاتخجل من احتضانه أو تقبيله او المسح على رأسه أو طبع قبلة على وجنته و أعطه الاحساس بالطّمأنينة و|الحب| . 

الخطوة السّادسة : اقصص له حكايات عن |أجدادك| وعن الأبطال والعظماء في التّاريخ .

أعطه جرعة من القوّة والشّجاعة ومن| الدّعم النّفسي| . 

 الخطوة السّابعة : اجعله طفلاً اجتماعيّاً ، من خلال التّسلية واللّعب كأداء الأدوار التمثيليّة ، أو المسابقات الترفيهيّة ، وإعطاء الجوائز والهدايا له للتّحفيز وتقوية الشخصيّة لديه . 

الخطوة الثّامنة : ألعاب التّقوية الجسديّة لجعله يعتمد على نفسه وتعزيز ثقته بنفسه وشخصه من خلال ممارسة هذه الرياضات . 

الخطوة التّاسعة : جعله يقوم بحاجاته بنفسه ،  كالاستحمام(هذا الأمر يكون تحت إشراف احد الوالدين) وارتداء الملابس والمشاركة بتحضير الطّعام وتنظيم حقيبته المدرسيّة وترتيب سريره ومكتبته .

 هذا الأمر يجعله يشعر بالمسؤوليّة ويدفعه للانضباط والتنظيم .

 الخطوة العاشرة : لا تقمع طفلك دعه يعبّر ويمارس مايجعله سعيدًا وفرحاً إن أحبّ |ركوب الخيل| أو ركوب الدراجة لاتخف عليه شجّعه وآذره ، او إن أحبّ |السباحة| أو الرسم أو رياضة قد تكون عنيفة من وجهة نظرك وأنت تشعر بالخوف عليه وقد تمنعه منها اجعله واثقا من نفسه حفّزه شجّعه ونمّ له هذه الموهبة .

 في نهاية هذا المقال 

  أبناؤنا أمانة في أعناقنا ، فكن ظهراً له وكتفاً يسند يده عليك . 

 كن قلباً وحضناً يغمر طفلك حين ضعفه وحين قوّته وحين نجاحه أو حتى فشله كن صوتاً يرعد في أصداء الكون وانت تقول في المستقبل هذا الشّاب او هذه الشابة ابني او ابنتي ونحن فخورون بك.

بقلمي شهد جلب

 ما هي الصّفراء ؟ وما هي وظيفتها ؟ لنتعرّف عليها معاً 

ما هي الصّفراء ؟ وما هي وظيفتها ؟ لنتعرّف عليها معاً تصميم الصورة : ريم أبو فخر

لا بدّ أنّك سمعت عن البيليروبين أو الصّفراء في أجسامنا وعلاقتها بمرض اليرقان . 

فما هي الصّفراء بالضّبط ؟ 

ترتبط الصّفراء بمدى فعاليّة |وظيفة الكبد| في قدرته على التخلّص من السميّة في الجسم ، إضافة إلى عوامل أخرى . 

والصّفراء أو| البيليروبين| هي مادّة لها علاقة وثيقة بالهضم ، وسمّيت بالصّفراء لأنّ تراكمها في| الجلد| وصُلبة ( بياض ) العين والأغشية المخاطيّة سيحوّلهم إلى اللّون الأصفر . 

وللبيليروبين نوعان : المباشر وغير المباشر 

أمّا غير المباشر 

 فهو ينشأ عبر عمليّة تحطّم |الكريّات الحمر| التي انتهت دورة حياتها البالغة 120 يوماً ، حيث تتحطّم هذه الكريّات ويتمّ بلعمتها عبر البالعات ثمّ تذهب إلى مركز التّحطيم في |الطّحال| لتنتج مادّة البيليروبين من هذا التحطّم . 

هذا البيليروبين النّاتج يتجوّل في الدّم مرتبطاً ببروتين يدعى الألبومين فيسمّى بالبيليروبين غير المباشر أو غير المقترن ، وهذا النّوع كاره للماء ومحب للدّسم أي أنّه ذوّاب في الدّهون وغير ذوّاب في الماء . 

وأمّا المباشر :

 فهو ينتج عن إيصال الألبومين بارتباطه بالبيليروبين للكبد ، وهناك يتخلّى عنه الألبومين ويرتبط بمادّة أخرى تدعى حمض الغلوكّورونيك . 

فيسمّى بالبيليروبين المباشر أو المقترن ، وهو معاكس للنّوع السّابق فهو محبّ للماء وذوّاب فيه . 

يذهب البيليروبين المباشر ويفرز عبر العصارة الهاضمة إلى الأمعاء ليقوم بوظيفته الهضميّة ، فيتحوّل الأمعاء إلى مادّة اليوروبيلين وهي تعطي البراز لونه ، وفي الكلية يتحوّل لمادة اليوروبيلينوجين التي تكسب البول لونه الأصفر . 

 وهذا ما يفيد في تشخيص العديد من الأمراض بالاعتماد على اللّون . 

كم تبلغ النّسبة الطّبيعيّة له ؟ 

لكلّ نوع نسبة خاصّة به ، فالببيليروبين المقترن يجب ألّا تتجاوز نسبته 0.25 ميللي غرام لكلٍ ديسّي ليتر ، والغير مقترن حتّى  0.75 ميللي غرام لكل ديسي ليتر . 

وبالنّسبة للبيليروبين الكلّي ، فهو يعني مجموع البيليروبين المقترن وغير المقترن فينبغي ألّا يتجاوز ال 1 ميللي غرام لكل ديسي ليتر . 

فإن تجاوزت نسبة الكلّي 3 ميللي غرام لكل ديسي ليتر تظهر لدينا آثار الصّفراء على الجسم من اصفرار لصلبة العين والجلد ، وتظهر لدينا الحالة المرضيّة المعروفة باسم |اليرقان| .

ولكن لماذا يرتفع البيليروبين ؟

قد تحدث عند حديثي الولادة وهذا الأمر يعتبر فيزيولوجياً وليس مرضيّاً في الغالب . 

كون كبد الوليد لم يعتد بعد على التخلّص من الصّفراء لوحده حيث كان يتمّ التخلّص منها عبر| المشيمة| أثناء الحياة الجنينيّة ، لذلك تتراكم في الأيّام الأولى لولادته ويسمّى الاصفرار الولادي . 

ويحتاج الطّفل للمراقبة وقد يوضع في الحاضنة . 

وقد تكون بعض الحالات مرضيّة كانحلال دم الوليد النّاتج عن تنافر الزّمر الدّموية أو خلل في الكبد . 

أمّا لدى الأشخاص البالغين فتختلف الأسباب 

 فهناك أسباب تدعى ما قبل كبديّة كأحد أنواع فقر الدّم الذي يحدث فيه تحطّم كبير لكريّات الدّم . 

وقد تكون الأسباب متعلّقة بالكبد كمتلازمة غيلبرت وفيها يعجز الكبد عن التخلّص من البيليروبين فيتراكم في الجسد ، إضافة لالتهاب الكبد و وتليّفه الذي قد ينتج عن إدمان الكحول . 

وقد يحصل تراكم الصّفراء نتيجة وجود حصيّات في المرارة تمنع عبور الصّفراء أو نتيحة الإصابة ببغض أنواع السّرطان . 

كما نرد لذكر بعض الأدوية التي ترفع من نسبتها وأشهر موانع  الحمل الفمويّة . 

تجرى عادة اختبارات لقياس نسبة البيليروبين في الدم والبول ومعرفة نسبة كل من المباشر وغير المباشر والكلي للمساعدة في التّشخيص . 

كن حذراً ففي حال ظهور أي من أعراض ارتفاع الصّفراء توجّه للطّبيب لإجراء الفحص اللّازم .

لا تنسوا المشاركة .......

بقلمي شهد جلب

"تيك توك" كما لم تقرأ عنه من قبل-الجزء الرابع- تصميم الصورة : رزان الحموي

"تيك توك" والأمن القوميّ الأمريكي

في الوقت الحالي نتكلم على حوالي 50مليون مستخدم "تيك توك" ومفاهيم كالشّهرة والقيمة والمحتوى الفنيّ ،وعلى الرّغم من أننا نشاهد أشخاص موهوبين ومغنّين وحالات إنسانيّة في بعض الأحيان، فهناك جانب مظلم ومخيف 

فمع تصاعد الشّهرة المخيفة لل"تيك توك" هناك قلق كبير وحقيقي ومخاوف منطقيّة من هذه الشّعبية، خاصّة في بلد كأمريكا مثلاً  فهناك الكثير من النّقاشات الدائرة على الدّوام حول فكرة أنه واحد من أكثر البرامج نجاحاً وشهرة في أمريكا 

هو برنامج صيني وهو مملوك لشركة مقرّها |الصّين| وعلى علاقة قوية جداً بالحكومة الصّينيّة ، ففي نوفمبر عام  2019 بدأ الموضوع يثير مخاوف الحكومة الأمريكيّة وأخذت تتسائل فيما لو كان ال"تيك توك" خطر على الأمن القومي الأمريكي 

وبدأوا جديّاً بدراسة هذا الأمر، وتم حسم بعض الأفكار كدفع "تيك توك" غرامة قدرها 5.7 مليون دولار للجنة التجارية الفيدرالية عام 2019 وذلك بعدما ثبت تورط التّطبيق بجمع وتخزين بيانات لأطفال تحت سن ال13 سنة دون أخذ موافقة أهلهم ،وذلك لكون هذا الأمر يشكّل خرق للقانون الأمريكي بما يخص |حماية الطّفل|، ليمتد الأمر إلى إقدام الحكومة الصّينيّة نفسها بحجب محتوى لا تريده كإحتجاجات "هونغ كونغ" .

ماهي الإجراءات التي أُتّخذت ضدّ التّطبيق في بعض البلدان؟

فعلى الرّغم من كون هذا التّطبيق يتابع الكثير من الأحداث، إلا أنه كان يوجد عدد قليل جداً من المحتوى الذي يتكلّم عن ما يحصل في "هونغ كونغ" وتمّ إرجاع السّبب إلى احتمال قيام الحكومة الصّينيّة بفرض قرارات على التّطبيق بإزالة هذا المحتوى ، كما أن الهند أقدمت في فترة من الفترات على حجب التّطبيق بحجة وجود محتوى يروّج للتمييز العنصري والثّقافي .

فكرة الممتع المزعج الأساسيّة في "تيك توك" 

على الرّغم من تواجد فكرة الممتع المزعج في التّطبيق إلا أنّها معقّدة قليلاً، فاستخدام التّطبيق من قبل المراهقين بشكل كبير جعل من هذه الفكرة المكوّن الأساسيّ له لِما تُقدِم هذه التّقنية على جعل هؤلاء المستخدمين متابعين ومستخدمين دائمين له،  كما أنّه يوجد الكثير من الوقائع على قضايا تحرّش أو عنف لفظي أو معنوي و|تنمر ضدّ المرأة| ،والمميز في الأمر هو نوعية المستخدمين فالمراهقين عادة مايكونوا منجذبين أكثر من غيرهم على مشاهدة هكذا محتوى...

إن "تيك توك" لا يزال في بداياته وغالباً سنسمع الكثير من الأخبار المتعلّقة به في الفترات القادمة ، هذا وخاصّة مع اكتشاف تقنية الإعلانات التي ستشغل جزء كبير من التّطبيق ،ومن الحريّ بنا أن ننتبه ونُخضِع أبناءنا وإخوتنا إلى الرّقابة اللّازمة لحمايتهم من المحتوى الذي من الممكن أن يؤثّر عليهم بشكل كبير وعلى مسيرة وطريقة حياتهم ...

ودمتم بألف خير ...

ميس الصالح 

ملخص الفيلم الشيقWaitress-الجزء الثالث  تصميم الصورة رزان الحموي

وايترس

سنتابع ماتكلمنا عنه في الجزء السابق ...

-في اليوم التالي، تشعر "جينا" ببعض الآلام والنزيف فتكلم الطبيب "جيم "وتخبره بذلك ليعطيها موعد في العيادة، في اليوم التالي تذهب إليه فيخبرها أنه عرض من أعراض الحمل وهو أمر طبيعي، وقبل أن تذهب بعيداً عن العيادة تعود لتقبله وتقول له أنها تحبه، وتقرر أنها ستهرب من زوجها لتتفاجئ به أثناء توجهها للحافلة فيضربها ويرجعها للبيت، وفي الطريق تخبره أنها حامل فيتفاجأ لكن لا يعير الامر الكثير من الاهتمام.

-بعد شهر راجعت "جينا" الطبيب للاطمئنان على صحّتها فقال لها أنه اشتاق لها وبدأوا يتواعدون بشكل دوري، لم تكن "جينا" تحس أنها تريد أن تجلب جنينها إلى هذه الحياة، فهي لم تكن ترغب به أو بزوجها فتدخل في حالة كآبة، بعد ذلك يكتشف زوجها المبلغ المالي الذي كانت تخبئه من أجل أن تهرب فيصرخ عليها وينهار بالبكاء فتكذب عليه وتقول له أنه من أجل سرير الطّفل الذي لم تكن تحبه أصلاً، فيصدقها ويقوم بشراء السرير في اليوم التالي لتذهب كل أحلامها أدراج الرياح.

الولادة تغير مسار حياة جينا

-تبدأ أعراض الولادة على "جينا" فتذهب إلى المستشفى لتجد صاحب المطعم هناك أيضاً بحالة سيئة، فيترك معها ظرف ويتوفى في المساء، وتلد جينا في ذات اليوم، "جينا" رأت الطبيب "جيم" وزوجته التي كانت تحبه جداً ورأت كم تثق به فأحست بذنب كبير جداً، وبعد ولادتها نظرت إلى طفلتها وأحست بشعور جميل جداً لم تكن تتخيله بحياتها، ونسيت في تلك الأثناء زوجها و"جيم" فتقرر أن تترك "جيم" وتقول له أن لديه زوجة جميلة وتحبه وعليه ألا يخونها، وتغادر مع طفلتها ثم تتذكر الظرف الذي تركه لها صاحب المطعم، وتجد فيه شيك بمبلغ كبير جداً، تفرح "جينا" كثيراً وتفتتح مطعمها الخاص الذي قررت أن تسميه بإسم ابنتها وتشارك في المسابقة التي كانت تحلم بها وتفوز بالمركز الأول. 

-في نهاية الفيلم سنجد أن العبرة الحقيقيّة في هذه الحياة أن الحب الحقيقي هو الحب النقي الذي لا تشوبه شائبة وهو حب "جينا" لابنتها، وأنه لو كنت لا ترغب بالاستمرار في علاقة ما كل ما عليك أن تأخذ القرار، لأن الحياة قصيرة وتستحق أن تعاش بالطريقة الصحيحة ومع الشخص الصحيح. 

-نتمنى أن يكون ملخّص الفيلم قد نال إعجابكم تلتقي وإياكم في مقالة جديدة وبموضوع يليق بكم.

ودمتم بألف خير.

العلاقات الأسريّة المفكّكة في عالم الحيوان تصميم الصورة وفاء مؤذن

هل يحصل هذا حقّاً في عالم الحيوان ؟

سأحكي لكم بعض النّماذج من| الحيوانات |التي تعيش بأجواء مفكّكة .

١ - ملك الغابة " الأسد ":

 هو من أشهر الحيوانات المعروف بشراسته المفرطة و|الأسد |يعيش من أجل حماية أرضه وممتلكاته 

و لكي يأكل و يستريح و من المعروف عن الذكور المتقدّمة في السن المعاملة السّيّئة مع| الأشبال |الصغيرة ؛و الّتي بدورها عندما تكبر و تصبح قوية البنية تفكّر من فورها بالانتقام من الأفراد الكبيرة .

و من حسن الحظ أنّ ملك الغابة لا يأكل صغاره و لكنّه من الممكن أن يتركهم جائعين حتى الموت ، كما أنّه يجؤؤ على أكل الأشبال الصغار من أفراد قبيلته ( عدا أطفاله ) ،و يترك مهمّة إحضار الطّعام و صيد الحيوانات لللبوءة الأنثى ليبقى هو مستريحاً .

٢- دب الباندا : 

|الباندا |من الحيوانات المعروفة بالرقّة و اللّطف و لكن لا تنخدعوا بالمظاهر ؛ أنثى الباندا تعتبر من أسوأ الأمّهات .

عندما تقوم بإنجاب توأم لا تقوم برعاية إلا طفل واحد فقط ، وتختار الطفل ذو البنية الأقوى لرعايته ،أمّا الطّفل الآخر تتركه للموت أو تأكله ببساطة عندما تجوع .

 كما أنها من الحيوانات شديدة الإهمال فمن الممكن أن يموت صغيرها أثناء نومها فوقه وهي ببساطة عندما يموت تأكله .

٣- النمر :

| النمر| من أقوى الحيوانات و طبعاً عند إنجاب نمر ضعيف البنية يسارع الأهل لالتهام طفلهم الضعيف ،

أمّا المولود القوي عندما يكبر يبدأ بمضايقة بقيّة أفراد العائلة بشكل مستمر ومزعج إلى أن تفقد هذه العائلة الأمل و تترك المكان لهذا الابن المزعج .

٤- العُقاب : 

|العُقاب| من أشرس الطيور و يعرف بحبّه لمشاهدة المشاكل ؛حيث تقف الأم و تتابع أطفالها عند حصول أي شجار في ما بينهم و تشاهدهم بهدف التسلية إلى أن يموت أحدهم فتأكله هي و باقي أفراد العائلة .

٥- فرس النهر : 

|فرس النهر |يملك أشرس و أقوى فك على وجه الارض .

عندما ينجب طفلاً يحمل أي عيوب خلقية يسارع الأهل لالتهام هذا الطفل بلقمة واحدة .

٦- فئران الهامستر :

|الهامستر| من الحيوانات المعروفة بالجمال و الرّقّة الشديدة ،ولكن في الواقع هي من الحيوانات التي قد تلتهم صغارها 

عندما تنجب الأم عدداً كبيراً من الفئران تتغذى على واحد أو أكثر من صغارها من أجل أن تصبح قوية البنية و لكي تستطيع تربيتها ورعاية بقية الأطفال .

٧- نمل الدراكولا : 

من أغرب أنواع |الحشرات |المعروفة ، و أطلق عليه اسم |نمل الدراكولا |لأنّ الأم تقوم بامتصاص السوائل من أجسام أطفالها ،و كذلك الأطفال عندما يكبرون يمتصون دماء أي كائن قد يقترب منها .

٨- حشرة فرس النبي : 

تعتبر حشرة |فرس النبي |الحشرات النّافعة و المفيدة و جميلة الشّكل ،ولكنّها حقّاً تعيش ضمن عائلة مفكّكة اسريّاً ؛ حيث تقوم الأنثى بالتهام رأس الذّكر بعد عملية التزاوج من أجل أن يكتمل تشكّل البيوض ،وعندما تفقس البيوض تقوم الحشرات الصغار بأكل والدها نظراً لحاجتها للنمو والغذاء .

ما رأيكم هل الأجواء الأسريّة المفكّكة منتشرة عند الإنسان أكثر أم الحيوان ؟

بقلم بيان فتاحي 

                       عن كتاب أسر مسمّمة 

                              (الجزء الأوّل)

عن كتاب أسر مسمّمة - (الجزء الأوّل)

عن كتاب أسر مسمّمة .. الجزء الأوّل :

• الأهل عند تربية أبنائهم يقومون بزرع بذورٍ داخل عقولهم وقد تكون هذه البذور إمّا بذور احترام وتقدير وحبّ، أو تكون بذور |خوف| أو التزام مرضي أو شعور بالذنب وانخفاض تقدير للذات.
  

سنتكلّم في هذا المقال عن الأسر التي تسمّم حياة أطفالها وعن الطريقة التي يجب أن يتغلّب فيها الأولاد على هذا الأذى القديم أو الحالي.

تربية سامّة:

ماذا يعني أهل مسممين أو مؤذين؟

• إنّ الأهل مثل كل البشر يكون فيهم الكثير من العيوب وخصوصاً ضمن المجتمعات التي لا تؤمن بضرورة العلاج النفسي والتأهيل النفسي للزواج وبأهميّته، فبالتالي سيرتكبون الكثير من الأخطاء، فأي أهل معرّضين لأن يتملّكهم شعور السيطرة أو الإهمال أو عدم التقدير
• ولكن إن كانت مشاعر الغضب وانخفاض التقدير متوازنة مع |مشاعر| الحب والاحترام والتفاهم قد يتمكّن الأولاد من التغلّب على المشكلات الناتجة عن مشاعر |الغضب|.
  
• بينما... إن كانت مشاعر الغضب والسيطرة والإهانة للأولاد هي المشاعر المسيطرة داخل المنزل سيؤدي ذلك إلى تسميم حياة الأولاد وهذا السمّ يؤثّر في كل جوانب حياة الطفل وقد ينمو وينمو معه هذا الأذى النفسي.
  

بالطبع لا يجب أن يكون الهدف هو تغيير الوالدين ولكن تقبّلهم وإمكانية التعامل مع هذه المشاعر السلبية الناتجة والتخلص منها.

الطّفل والأهل :

• الطفل في بداية حياته يرى أن أهله مثاليين فتصرفاتهم وأفعالهم هي الصحيحة دوماً، وهذه النظرة تأتي من احتياج الطفل لهم لأنّه يكون عاجزاً في البداية عن تلبية احتياجاته وليس لديه أي ملجأ غيرهم، لذلك هو مضطر لأن يتحمّل الأذى الذي قد يسبّباه له، وقد يرى هذا الأذى أنّه تربية وقد يشعر بالخزي بأنّه هو سبب المشاكل وليس الأذى ناتج عن أهله...
  

لذلك قد تكون الخطوة الأولى للشفاء هي الاعتراف بأنّ الأهل مؤذيين في بعض التصرفات وليس العيب منك وحدك فهم بشر ويخطئون أحياناَ وليسوا آلهة.

 ولكي تبدأ عليك أن تقوم بهدم بعض المفاهيم وهي:

الإنكار : 

• وهو من الوسائل التي تدافع فيها عن نفسك لكي تنجو، مثلاً الفتاة التي تخبر أمّها أنّها تعرّضت للتحرش فأمّها كي تتجنّب المشاكل داخل العائلة تكذّب الفتاة أو تخبرها بأنّها هي السبب في الذي حصل، فتقرر الفتاة أن لا تخبر أحداً عن هذا الأمر وتقنع نفسها بأنّها السبب وتنكر أنّ أمّها قد أخطأت بحقّها وتقوم بالإنكار لتنسى الذي حدث وتبقى تنظر لأمّها بنظرة مثالية.
• الحل يكون بأن تواجه الحقائق منذ بداية أي مشكلة وبأن لا تخاف من النتائج أو المشاكل فأي مشكلة ستستمر فترة وتنتهي.