دنيا قرأت لكم ...أفكار من "كتاب مهزلة العقل البشري"

أفكار من "كتاب مهزلة العقل البشري"

الإنسان يتأثر بالبيئة التي يعيش فيها 

فهي التي تطغى عليه وتعطيه الأفكار....

 وهذه بعض من أفكار الكتاب

 فإن أول مشكلة للعقل البشري هي:

• ١-التعصب:

إن الإنسان يظن أنه حر بتفكيره بمعتقداته ولكن هذا خاطئ تماماً لأن الإنسان محدود بحدود البيئة التي يعيش بها والعقل يعمل بآلية محدودة فهو يكون متعصب لآرائه فأي فكرة حالياً كنظرية التطور أو غيرها ترى فيها أن كل شخص يتمسك برأيه وحتى أنه يرفض النقاش في فكرته 

ولكن المشكلة تكمن بأن أي مسألة نستطيع تشبيهها بالهرم فكل شخص يرى الهرم من زاويته ولا يستطيع رؤية شكل الهرم ككل

 فإذا حافظت على أفكارك وقرأت الكتب والنظريات التي تبرهن صحة ما تفكر به فستبقى حبيس هذه البيئة طيلة حياتك.

• ٢- عيب المدينة الفاضلة:

البشر بطبيعتهم لا يحبون العدالة ولكن يحبون الشعور بأنهم متعادلين مع الآخرين

 فإذا طبقت العدالة في كل جوانب حياتهم ستجد الكره في قلوبهم لأنهم يحبون المصلحة لتنفيذ أعمالهم.

البشر يحبون الشخص الظالم أمثال هتلر مثلاً... وذلك بسبب رهبتهم منه ...فالناس تحب العدل ولكن بالإسم فقط

 فهي لا تحب أن يطبق عليها وإن فكرة لامتلاك ملك عادل وشعب يحب بعضه بعضاً ويحب مصالح غيره كمصلحته هي فكرة من الخيال

• ٣- القوقعة البشرية:

إن أي إنسان يظن بأنه محور الكون وإن أي مشكلة تواجهه هي مشكلته 

ولكن هذا ما يعطيه الفكرة بأنه قادر على حل كل المشكلات فهو يستطيع أن يكون أفضل من الطبيب ومن القاضي ومن كل الناس.

• ٤- التنازع البشري وأسبابه:

من الشعارات الجميلة هي بأنه علينا أن نكون متضامنين وأن نكون متعاونين ونتميز بأخلاق رائعة فطبعاً هذا كلام مثالي

 ولكن في الحقيقة أن طبيعة البشر ليست هكذا فهي خلقت للإختلاف بين الآخرين 

فطبيعة العقل البشري أنه يفكر في مصلحته فقط

و من أسباب هذا التفكير ...

١- عدم الاكتفاء:

فإذا نظرت إلى مدراء الشركات أو المخترعين أو الفنانين ستجد أن كل واحد فيهم يطمح لأن يكون الأفضل في مجاله 

ومن الممكن أن يكتئب أي واحد فيهم لمجرد أن هناك شخص أنجح منهم

 لذلك هو دائماً يتطلب المزيد من المال أو الشهرة أو النجاح.

٢- تفضيل مصلحته على الآخر:

الإنسان بطبعه يحب المدح 

فأي شخص يمدحه سوف يعجب به ويكره المنتقدين وأي محاولة من الآخر في مدح نفسه سيفهمها على أنها غرور

 وبالطبع العقل البشري يحب النجاح وإن نجاح الآخرين قد يؤدي به إلى مشاعر الحسد وخصوصاً في القرى البدائية التي لم تستطع أن تتعلم كيفية صقل المشاعر البشرية.

• ٥- بيئة المجتمع واختلافه:

في كل مجتمع لدينا صنفين من البشر

 المحافظين 

وهي الفئة التي تعارض التغيير وتفهم أي وسيلة هي لنسف المعتقدات والمبادئ

 المجددين 

هي الفئة التي تحب التجديد المستمر وتراه بأنه وسيلة لتطوير المجتمع.

وطبعاً أي مجتمع يجب أن يحوي النوعين من البشر لأن وجود المحافظين فقط سيؤدي للتخلف الدائم ولن يتطور إطلاقاً

وأما وجود المجددين فقط سيؤدي لنشوء الصراعات بشكل مستمر 

لذلك أي مجتمع يجب أن يحتوي على توازن من هذين الصنفين.

بالطبع إن آلية تفكير أي إنسان تحوي الكثير من العيوب والمشاكل

 ولكن هل أنت متفق مع الكاتب في هذه المشاكل؟.... أخبرنا عن رأيك بالتعليقات 😊

 📚 بقلم دنيا عبد الله

ما هو العقل الباطن وما هي إمكاناته؟- الجزء الأول - تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يقسم علماء النفس العقل البشري إلى ثلاثة أجزاءٍ رئيسية هي العقل الواعي والعقل اللاواعي والعقل الباطن ويقع العقل الباطن في مساحةٍ ما بين العقل الواعي واللاواعي، فإذا كان العقل الواعي هو بوابتنا على العالم المحيط بنا، ويرتبط به عبر ما نمتلكه من حواس، وهو الذي يقوم بجميع العمليات الفيزيولوجية المعروفة من رؤيةٍ وتفكيرٍ ومعالجةٍ للبيانات وغير ذلك، فإن العقل اللاواعي يقوم بأعمالٍ أخرى مختلفة مثل تخزين الكريات والمعلومات وبناء التأثيرات على العقل الواعي، أما العقل الباطن فهو الرابط بنهما ولا تزال مسؤولياته مثاراً للجدل والنقاش بين المختصين، ولكننا سنعرض في هذه المقالة أشهر الأفكار والدراسات والتحليلات حول هذا الموضوع.

تقسيم المهام بين أجزاء العقل البشري

تقول بعض الدراسات بأن نشاط الدماغ اليومي ينقسم إلى خمسةٍ بالمئة فقط من العمال والمهام التي يقوم بها العقل الواعي، بينما يقوم العقل الباطن واللاواعي باستهلاك 95% من نشاط الدماغ اليومي، فهما مسؤولان عن جميع السلوكيات والتصرفات التي نقوم بها يومياً دون وعي، مثل التنفس، وحركات العين والأجفان، والكثير من حركات اليدين والقدمين كالمشي واللعب، ولذلك أجمع المختصون على أن العقل الواعي هو المسؤول عن جميع الأفعال التي تتطلّب منا وعياً وإدراكاً لما نقوم به، بينما يكون العقل الباطن واللاواعي مسؤولان عن بقية الأفعال التي تسمى عادةً أفعالاً لاإرادية.

خصائص وميزاتٌ مختلفةٌ لكل جزءٍ من أجزاء العقل

يتميز العقل الواعي بأنه ذكيٌ جداً ويعرف كي يحسن التصرّف في مختلف الظروف، وهو قادرٌ على التحليل والابتكار، ولكنه لا يتمتع بذاكرةٍ قوية، ف|الذاكرة البصرية| لا تستمر لأكثر من خمس ثوانٍ عادةً، بينما تستمر الذاكرة السمعية إلى خمس عشرة ثانيةٍ تقريباً، أما الذكريات التي نسميها طويلة الأمد، فالعقل الباطن هو الذي يحتفظ بها، ولكن العقل الواعي يستطيع عادةً استرجاع بعض تلك الذكريات من العقل الباطن، ولكنه لا ينجح دائماً في استرجاع كلِّ الذكريات التي يحفظها العقل الباطن.

أي جزء من العقل أقدر على التأثير في الانسان وأفعاله؟

يقول علماء النفس بأن العقل الواعي لا يمتلك أية قدرةٍ في التأثير على مزاج الشخص ونفسيته أو على الظروف المحيطة به، فمثلاً مهما حاولنا إقناع أنفسنا بأننا سعداء، فإن ذلك لن يجعلنا سعداء فعلاً، بينما يمتلك |العقل الباطن| تلك القدرة، ولكنه في المقابل غبيٌ جداً، وهو لا يمتلك القدرة على التمييز بين الخطأ والصواب، ومن هنا تنبع معظم أمراض |الخوف الشديد|، فالخوف مجرّد فكرةٍ تنبع من العقل الباطن، وقد تصبح قويةً بما يكفي لكي تؤثّر على العقل الواعي وعلى الحواس والأحاسيس، وكذلك الأمر بالنسبة للحزن والفرح وللكثير من المشاعر الأخرى.

اقرأ المزيد...

سليمان أبو طافش 

ما هو العقل الباطن وما هي إمكاناته؟ الجزء الثالث تصميم الصورة : وفاء المؤذن

استكمالاً لما ورد بالمقال السابق

الوصفة السحرية للتحكّم بالعقل الباطن وتغيير مجرى حياتنا

بما أن العقل الباطن أقوى بكثيرٍ من العقل الواعي فهو لن ينصاع له بسهولة، ولكن يمكن تغيير ذلك وتليين صلابة العقل الباطن عبر خدعةٍ بسيطةٍ ومجديةٍ جداً هي التكرار، فعندما نكرّر عبارة "أستطيع فعل ذلك" مثلاً عدداً كافياً من المرّات، سيقتنع العقل الباطن بذلك، وسينعكس ذلك على الواقع فنصبح أكثر قدرةً على تحقيق ما كنّا نعتقد بعجزنا عن تحقيقه، فهناك إذا تقنيةٌ ما يمكن استخدامها من قبل العقل الواعي على العقل الباطن ليتقبّل منه ما يريد، وهذه إحدى أهم الطرق التي يستخدمها علماء و|أطباء النفس| في علاج الكثير من الحالات النفسية المرضية المرتبطة بالعقل والإرادة.

تأثير العقل الباطن وقواه قد تغير الأحداث وتصنع التاريخ

يتأثّر الناس كثيراً بكل ما يمرُّ معهم يومياً، فالإعلانات التجارية التي نراها يومياً لمنتجٍ ما مثلاً تجعلنا نفضّل ذلك المنتج على غيره مع أنّه قد لا يكون الأفضل، وكذلك الأمر بالنسبة للأطعمة والألبسة وغيرها، فالفكرة هنا هي تأثير التكرار على العقل الباطن بما يجعله يقتنع بفكرةٍ ما ويفضّلها على غيرها، وحتى أن إيمان شخصٍ ما بدينه وعقيدته نجدها نابعةً من عقله الباطن، حتى لو كانت عقيدته تتعارض مع العلم الذي تلقاه، فبرمجة العقل الباطن منذ الصغر على تقبّل أفكارٍ قد تبدو غير منطقيةٍ هي ما جعلت الأديان القديمة المبنية على الخرافات تعيش لقرونٍ طويلة.

استغلال إمكانية التأثير على العقل الباطن والتحكّم به

بما أن التكرار مؤثّر جداً على العقل الباطن الذي يؤثّر بدوره على نفس الانسان وسلوكه فقد استغلّت الكثير من الشركات ذلك للترويج لمنتجاتها، كما استغلتها بعض المنظمات للترويج لبعض الأفكار والعقائد، واستثمرتها الدول والحكومات للترويج لبعض السياسات والأيديولوجيات، وكذلك استثمرها بعض الباحثين في صياغة ما يسمى بقوانين الجذب و|الطاقة الإيجابية| أو الطاقة السلبية، وما نريد قوله هنا هو أن كلَّ ما قد يثير استغرابنا ودهشتنا يخضع لقوانين معينة، وإن كنا نجهل تلك القوانين فهذا لا يعني أنها غير موجودة.

ختاماً لمقالتنا هذه التي حاولنا فيها تلخيص بعض النقاط الهامة بخصوص العقل البشري بأقسامه المختلفة، بقي أن نقول بأن العلماء يفصلون بين العقل والدماغ

 فإذا كان العقل الواعي نابعٌ عن أنشطة الدماغ المختلفة وتفاعلاته مع البيئة والعوامل المحيطة به، فلا شكَّ أن جزءاً من العقل الباطن واللاواعي قد ينتشر في أعضاء أخرى من الجسد مثل |النخاع الشوكي| المسؤول عن الحركات اللاإرادية، وهناك من يقول بأن للعضلات ذاكرة، وقد يكون الأمر أعقد من كل ما نعرفه اليوم

 فإذا كان ما طرحناه قد أضاف شيئاً إل معارفك، فنرجو أن تشارك المقال.

سليمان أبو طافش 

 الأنا ... فلسفة المعرفة 

- الجزء الأول -

الأنا ... فلسفة المعرفة  تصميم الصورة وفاء المؤذن

 الأنا ..( أنا أفكر إذاً أنا موجود )

 تخيل أنك برنامج كمبيوتر ، برمجه فريق من المهندسين المحترفين.

وكان هدف الفريق أن يصنع أول |برنامج محاكاة| للعقل البشري.

لكي يساعدهم في تصنيع برامج أخرى لحل مشاكل في الواقع قد عجز| العقل البشري| عن حلها. 

 قدرات الفص الشمال من |الدماغ| كانت مهمة سهلة للفريق ، فالقدرات الحسابية والمنطقية التي وضعوها فيك لكي تحاكي عمليات الفص الشمال من الدماغ ، كانت أسرع وأفضل من قدرات العقل البشري.

 قدرات الفص اليمين كانت هي التحدي بالنسبة لهم. 

بمعنى آخر .. كيف يستطيعون أن يجعلوا البرنامج قادر على الإحساس بوجوده ؟ ووجود عالم محيط؟

و الأصعب من هذا قدرات |التعلم الذاتي| التي يمتاز بها العقل البشري.

 الفريق نجح في مهمته. 

وأصبحت أنت أول برنامج كمبيوتر ، لديه القدرة على الإحساس وتعليم نفسه بنفسه.

كان الفريق حريص أن يضع أمر " تدمير ذاتي " في البرنامج ، وذلك إن خرج البرنامج عن السيطرة وهذا  نوع من الحماية.

 والآن سوف تبدأ تجربتك في |عالم افتراضي| مشابه لحياة البشر ، 

برمجه الفريق لكي تستطيع أن تتفاعل وتكتسب خبرات من العالم المحيط.

 كل لحظة تمر عليك وأنت تتفاعل مع العالم الافتراضي ، تكتسب نوع جديد من المعرفة.

وتضيفها لذاكرة |المعلومات| الملحقة بك.

 بعد فترة من التفاعل مع العالم الافتراضي 

تم تكوين تراكم معرفي عن هذا العالم ، سوف تبدأ في تصنيع برامج لحل المشاكل الموجودة حولك.

و كلما تصنع برنامج ناجح ، فإن فريق المهندسين سوف يرسل لك أمر " شعور بالسعادة ". 

فسوف تشعر بالسعادة .

 لكن .. في أحد المرات .. و بعد تصنيع أحد| البرامج| التي تحل مشاكل الواقع  ، سوف تسأل نفسك ..

 يا ترى .. هل أنا فعلاً حقيقي؟ 

أم أنا مجرد برنامج مثل البرامج التي يتم صنعها ؟

سوف تبدأ بالتساؤل عن طبيعة وجودك وطبيعة العالم الذي أنت فيه. 

سوف تشك في كل شيء حولك. 

سوف تشك حتى في نفسك. 

منظومة المنطق المبرمجة داخلك،  سوف توصلك  لفكرة غير عادية.

 طالما أنت تفكر في هذه اللحظة ، إذا بالتأكيد لك وجود الآن. 

وهذه هي اللحظة التي سوف تكتشف فيها " الأنا " الخاصة بك.

 وهي نفسها اللحظة التي برنامج التدمير الذاتي سوف يبدأ بالعمل ، وذلك لأنك أصبحت خطر على العالم الافتراضي كله . 

والسؤال هنا : 

يا ترى .. سوف تنفذ أمر التدمير الذاتي الذي خُلق داخلك؟

 أو سوف تحمي الأنا التي اكتشفتها ؟

تابع القراءة لتكتمل لديك المعلومات حول  "الأنا" ...

بقلمي رهف ناولو 

رحلة بحث في فكر اسبينوزا وآرائه تصميم الصورة : وفاء المؤذن

عندما سُئل هيجل عن رأيه باسبينوزا قال: "إما أن تكون اسبينوزياً وإما ألّا تكون فيلسوفاً على الإطلاق"، فمن هو اسبينوزا؟ وما الذي فعله لكي يستحق هذا الثناء من أحد أعمدة الفلسفة المعاصرين؟ 

من هو اسبينوزا؟

هو فيلسوفٌ هولندي من أصلٍ برتغالي، واسمه |باروخ اسبينوزا|، ولد في 24\11\1632 في العاصمة الهولندية |أمستردام|، لعائلة يهودية هاجرت من البرتغال بسب الاضطهاد الديني، وكانت وفاته في 21\2\1677 في لاهاي.

يُعتير اسبينوزا من أشهر فلاسفة القرن السابع عشر، وقد تميّز بفكره الحر ودعوته إلى تحرير العقل من كل القيود، وكانت باكورة أعماله كتاب "|مبادئ الفلسفة الديكارتية|"، الذي لخّص فيه بأسلوبٍ مميز، كل تجربة ديكارت وفلسفته.

 ولكن أول عملٍ مستقلٍ له "|كان رسالة في تهذيب العقل|"، تناول فيها مفهومه للمعرفة وأشكالها، وناقش الطرق الممكنة لتحقيق الفهم الصحيح لما هو خيرٌ للإنسان، وقد رأى بأن الخطوة الأولى تكمن في تحرير الإنسان من الأوهام والأخطاء، واعتقد بأنه لا توجد فروقات بين الثنائيات التي طرحها ديكارت، مثل الروح والجسد، والمادة والفكر. 

أسلوب اسبينوزا في الكتابة

عندما بدأ اسبينوزا بكتابة أفكاره وتصوراته للعقل البشري وعلاقته بالطبيعة والروح والجسد، كان متردداً، فقد توقف عن كتابة عدة رسائل قبل إنهائها، ذلك لأنه خشي عدم تقبلها من الناس، كما خاف من السلطة الدينية التي كانت لا تزال في أوج قوتها وسيطرتها آنذاك، فقرر أن يعيد صياغة أفكاره بأسلوبٍ هندسي، لا يستطيع رفضه أحد، فانطلق من المسلمات، ثم وضع الفرضيات، لكي يصل إلى النتائج التي يريد إيصالها للقارئ، وقد وضع معظم فكره في كتابٍ واحدٍ أسماه "|الأخلاق|"، استغرقت كتابته عدّة سنوات، ولم ينشره إلا قبل أشهرٍ قليلةٍ من موته، وبلغ به خوفه من السلطات الدينية آنذاك، أنه لم يضع اسمه على الكتاب.

 نظرة اسبينوزا للسعادة

اعتقد اسبينوزا بأن معظم البشر يسعون لنفس الأهداف بشكلٍ أو بآخر، وهي الشهرة والمتعة والمال، ظناً منهم بأن هذه الأشياء هي أسباب |السعادة|، ولكنه رأى بأن تلك الأشياء ليست سوى وسائل ولا يمكن أن تحقق السعادة، فالأهداف الحقيقية للإنسان يجب أن تكون السعادة والفضيلة والحياة الكريمة، ولذلك يجب أن تنسجم الطرق المتبعة لتحقيق هذه الأهداف معها، وعليه يكون الطريق السليم لبلوغ الأهداف النبيلة عبر العقل المستنير والفكر السليم.

مفهوم اسبينوزا للمعرفة

اعتبر اسبينوزا بأن المعرفة تكمن في الإدراك الصحيح، فقسّم الإدراك إلى أربعة أنواعٍ هي: الإدراك الشائع الذي يتمثل بالمعرفة التلقائية التي نحصل عليها من البشر المحيطين بنا، والإدراك النابع من الخبرة والتجارب الحياتية الخاصة، والإدراك الذي يعود إلى معرفة الإنسان بأن الأشياء قد تنتج عن بعضها البعض دون معرفة سبب ذلك وكيفيته، والإدراك النابع من معرفة طبيعة الأشياء وماهيتها، وهذا النوع من الإدراك هو ما يجسّد المعرفة العلمية الحقيقية، وهو النوع الذي يوصلنا إلى فهم كيفية ارتباط العقل بالجسد إذا أدركنا طبيعة العقل البشري.

رحلة بحث في فكر اسبينوزا وآرائه تصميم الصورة : وفاء المؤذن

نظرة اسبينوزا إلى العقل والجسد

آمن اسبينوزا، على عكس ديكارت، بأن العقل والجسد شيءٌ واحد، وليسا جوهرين منفصلين عن بعضهما، وقد انطلق اسبينوزا في ذلك من مبدأ أن العقل والجسد حالتان تصفان جوهراً واحداً، وبأن لكل جسد عقله الخاص، ولكل حادثةٍ جسديةٍ حادثةٌ عقليةٌ موازيةٌ لها، فكل ما يشعر به الجسد كإحساس، يشعر به العقل كفكرة وإدراك، فالجوع مثلاً هو إحساسٌ جسدي، ولكن الرغبة في تناول الطعام شعورٌ عقلي.

العقل والإيمان حسب رؤية اسبينوزا

لقد حاول جميع الفلاسفة قبل اسبينوزا، ومعظم من جاء بعده، أن يستخدموا العقل والمنطق لإثبات صحة القضايا والأفكار اللاهوتية، ولا نجد أحداً منهم يسير في موكب اسبينوزا، رغم اقتراب فولتير وجان جاك روسو من فكره إلى حدٍ بعيد، ولكن معظم الفلاسفة حاولوا نفي التعارض بين الدين والعلم، وحتى الفلاسفة المسلمين الذين اتهموا بالإلحاد والزندقة، لم يبتعدوا كثيراً عن ذلك المنهج، اما اسبينوزا فقد رأى بأن العقل والايمان منفصلين تماماً، وأن لكلٍ منهما مجاله الخاص البعيد عن مجال الاخر.

الغاية من الفلسفة بحسب اسبينوزا

يرى اسبينوزا بأن |الفلسفة| تهدف إلى معرفة الحقيقة المطلقة، بينما يعني الإيمان الطاعة العمياء والتسليم، وتقوم الفلسفة على القوانين الطبيعية الثابتة التي نصل إليها من دراسة الطبيعة وفهمها، أما الإيمان فيقوم على التسليم بالغيبيات والكتب المقدسة، وبما أن اختصاص الفلسفة بعيدٌ عن اختصاص الإيمان، فإنّها لا تضرُّ به بحسب رأيه، وبما أن غاية الإيمان هي تهذيب الأخلاق، فلن تزعجه الفلسفة إذا كانت لا تدعوا إلى المعاصي.

المؤمن الحقيقي حسب اسبينوزا

 المؤمن الحقيقي، بحسب رأي اسبينوزا، هو الذي يدعوا الناس إلى العدل والإحسان، وهو لا يحتاج إلى الحجج العقلية ليثبت عقائده، فالعقائد مختلفةٌ ومتنوعةٌ بين الشعوب، وهي غير ثابتة، بل هي في تغيرٍ وتطورٍ مستمر، ولكن جوهر الإيمان القائم على الطاعة يبقى ثابتاً، ولذلك لا يتوجّب على العقل أن يتدخّل في إثبات صحّة العقائد، فتلك ليست وظيفته، بل وظيفته هي اكتشاف القوانين الطبيعية.

ورغم ذلك يرى اسبينوزا بأن الإيمان ضروريٌ لقيادة عامّة الناس، الذين لا يستطيعون الوصول إلى المبادئ الأخلاقية عن طريق العقل والفلسفة، فلا بد لهم ممن يقودهم إليها، والإيمان هو خير من يفعل ذلك. 

أهم أعمال اسبينوزا

ترك لنا اسبينوزا عدداً قليلاً من المؤلفات، لكنها رغم قلتها، تركت أثراً عميقاً في الفكر الفلسفي الذي تلاه، ولاسيما كتاب "الأخلاق" الذي يجسّد كلّ أفكار اسبينوزا ومفاهيمه، أما كتابه "|رسالةٌ في اللاهوت والسياسة|"، فهو رسالةٌ نقديةٌ حول العلاقة بين الدين والسياسة، والعلاقة بين الدولة والمؤسسة الدينية، وأكد فيه على أن الحرية الدينية والفكرية هي ضرورةٌ ملحّةٌ في الدولة الديموقراطية.

 أما في كتاب "|رسالةٌ في السياسة|" فقد وضع اسبينوزا نظرته الخاصة ونظريته حول الحقوق المدنية الطبيعية للإنسان، كما وضّح أهمية |النظام الديموقراطي|، وتناول الأنواع المختلفة للحكومات. 

إذا رغبت بنشر أفكار اسبينوزا فشارك المقال.  

سليمان أبو طافش

 رحلة العلم منذ العصر الحجري _ الجزء الخامس

رحلة العلم منذ العصر الحجري _ الجزء الخامس

استكمالاً لما تكلمنا عنه سابقاً حول رحلة العلم منذ العصر الحجري ....

|عصر التنوير| وما تلاه:

بداية عصر التنوير:

 في القرن الثامن عشر وصلت العقلية الأوروبية إلى مرحلةٍ من النضج والتنوير دفعته إلى ثورةٍ حقيقةٍ على كل القيود المفروضة عليها فاستطاع الإنسان أن ينعتق من سلطة الدين والكنسية الكهنوتية ومن سلطة الدولة المستبدة بعد الثورة الفرنسية في عام 1789 التي تجاوزت حدود فرنسا وعمّت أفكارها كلَّ أوروبا فامتلك العقل الأوروبي بذلك الجرأة الكافية للتفكير في كل شيء فظهرت مفاهيمٌ جديدةٌ مثل الكهرباء و المغناطيسية والإشعاع والطاقة النووية، كما تعمّق فهم مكونات المادة وعناصرها الأساسية، وبقدر ما غاص الفكر في دقائق الذّرّات وما هو أصغر منها كذلك أطلق أفكاره باتجاه الفضاء وراح يسبر أغواره ويغيّر معارف البشرية حوله، وقد بلغت جرأة الفكر حدوداً غير مسبوقةٍ سمحت لتشارلز داروين بطرح نظرية التطوّر في كتابه الشهير أصل الأنواع الذي أحدث ضجةً كبيرةً هزّت العالم ولا زالت آثارها قائمةً حتى الآن بين مؤيدٍ ومعارض.

انطلاقة العقل البشري:

وهكذا انطلق العقل البشري وخاصةً الأوروبي نحو آفاقٍ جديدةٍ لم يحلم بها من قبل ولم تسمح له القيود التي كانت ترهقه من التطّلع إليها والتفكير فيها، حتى استطاع الإنسان غزو الفضاء وبعض الكواكب كما أطلق مركباته وأجهزته إلى حدود المجموعة الشمسية وما بعدها، ولا ننسى الجوانب الكثيرة التي تقدم فيها العلم فأنقذ البشرية من الكثير من الأمراض والأوبئة، وسمح بتحسين أنواع الغذاء والرعاية الصحية، كذلك ظهرت وازدهرت الهندسة الوراثية وفتحت آفاقاً جديدةً أمام أنواعٍ محسنةٍ من النباتات والحيوانات وقدمت الكثير من الوعود والآمال بشأن الصحة العامة ومحاربة الأمراض، إضافةً إلى الأشكال المتنوعة للطاقة وما تقدمه من آمالٍ وتطلعاتٍ نحو مستقبلٍ أفضل، عداك عن التطورات الكثيرة في مجالات الاتصالات والتكنولوجيا ووسائل النقل خاصةً بعد اختراع الحاسب الرقمي وتطويره وبناء الكثير من الآلات بالاعتماد عليه وعلى ما يُعرف اليوم بالذكاء الصناعي. ولعلّ من أهم الإنجازات التي حققتها البشرية في العصر الحديث هو بناء النظريات حول نشأة الكون والإنسان لأول مرةٍ بعيداً عن المعتقدات المسبقة والمطروحات والتصورات التي تقدمها مختلف الأديان على كل تنوعها واختلافها، فأين نحن اليوم من كل ذلك؟ وكيف يُعقل أن نجد من يحارب العلم ويقلّل من شأنه في بناء مستقبلٍ أفضل للبشرية؟

في الختام وبعد كل ما قدمته بشكلٍ سريعٍ ومختصرٍ يبقى سؤالٌ واحدٌ على القارئ أن يجيب عنه هو " ما هو العامل الأساسي الذي سمح للعلم بأن يصل بالإنسان إلى ما وصل إليه اليوم؟" 

إن كنت تمتلك الإجابة فشاركنا بها لكي تعم الفائدة.

بقلمي سليمان أبو طافش ✍️

  

 مفرقات بسيطة لكنها مربكة 

مفرقات بسيطة لكنها مربكة

آلاف السنين مضت منذ أن وجد الإنسان نفسه في هذا العالم ووجد حوله الكثير من الأمور الغامضة التي بدأت تشغل تفكيره وتشد انتباهه

 وكان عليه مواجهتها لضمان بقائه واستمرار وجوده في هذا العالم المليئ بالتحديات .

 ومع مرور السنين بدأ العقل البشري يتطور أكثر فأكثر وبدأ يتعلم المزيد عن كل ما يدور حوله ,ويستفيد من معرفته لبناء حياة أفضل .

ولكن الغريب في الأمر أنه وجد نفسه أمام الكثير من القضايا التي تعتبر بديهيات ومسلمات ولا حاجة للتفكير بها , ولكنه عند ما نظر بإمعان وتعمق فيها أكثر وجدها مربكة رغم بساطتها ,

 فمثلا ً ...

من المسلمات التي ندركها جميعا ً...

•  أن الخطين المستقيمين المتوازيين لا يلتقيان أبدا ً مهما امتدا 

, ولكن لنفكر أكثر ...ماذا لو رسمنا خطين مستقيمين متوازيين على سطح الأرض بحيث يكونان عموديين على خط الاستواء ,

 ولنمدهما بما يكفي فإلى أين سيصلان ؟

بما أنهما عموديان على خط الاستواء ومرسومان على سطح الأرض فالطبيعي أن يمتدا نحو القطبين , وهذا يعني أنهما سيلتقيان عند نقطتي القطبين . إذا ً ماذا حدث ؟ مستقيمان متوازيان يلتقيان في نقطتين مختلفتين وليس في نفطة واحدة فقط ؟  

وهذا ليس كل شيء , فهناك المزيد : 

هذان المستقيمان عموديان على مستقبم واحد هو خط الاستواء أي أن كل واحد منهما يصنع زاوية قائمة مع خط الاستواء وقد التقيا في نقطة واحدة هي نقطة القطب

• لايجتمع بمثلث زاويتان قائمتان ...

 فإذا تخيلنا الشكل الناتج فهو مثلث ولكن الغريب في الأمر أن هذا المثلث فيه زاويتان قائمتان , 

وهذه مفارقة أخرى تعارض أبسط القوانين المعروفة في الهندسة المستوية و هي أنه في مثلث واحد لا يمكن وجود زاويتين قائمتين لأن مجموع زوايا المثلث هو دائما ً مئة وثمانون درجة وهو نفسه مجموع قياس الزاويتين القائمتين , إذا ً أين هي الزاوية الثالثة 

و هل قياسها هو الصفر ؟

هل هذا معقول ؟

 ما الذي يحدث إذا ً ؟؟؟

إن حل هذه المعضلة قد يبدو غريبا ً بعض الشيء ولكنه بسيط في نفس الوقت  فلقد ذكرنا أن هذه المعضلة تناقض قوانين الهندسة المستوية و التي تعرف عند علماء الرياضيات بالهندسة الاقليدية , 

ولكن هل كنا نتحدث عن الهندسة المستوية أصلا ً ؟

بالطبع لا فالمستقيمان أصلا ً مرسومان على سطح الكرة الأرضية وهو سطح غير مستوٍ بل هو أقرب إلى سطح الكرة .

إذا ً فإثارة مثل هذه التساؤلات توقع العقل في حيرة وإرباك بدون مبرر لأنها مبنية أصلا ً على فرضيات غير دقيقة .

وهناك الكثير من القضايا المشابهة لهذه القضية و التي تثير الريبة ولعل إثارة مثل هذه القضايا قد تكون سببا ً رئيسا ً لدفع العقل البشري نحو المزيد من البحث ومحاولة تفسير ما يحدث حوله ما يقوده نحو المزيد من التقدم .

هل تعرف أحد هذه القضايا المربكة ؟؟؟؟؟ شاركنا بالتعليقات ....

 كيف تصبح مدمن على العادات الإيجابية في حياتك؟

 - الجزء الأول -

كيف تصبح مدمن على العادات الإيجابية في حياتك؟ تصميم الصورة ريم أبو فخر

سنتحدث في هذا المقال عن طريقة سرية لإدمان العادات الإيجابية

 |العقل البشري| مخلوق عجيب وعظيم، الله تعالى وضع فيه قدرات هائلة وإمكانيات، ولكن لو أنك لا تعرف التعامل معه بشكل صحيح والسيطرة عليه سيسطير عليك هو وستكون حياتك تعيسة لأنك مهما حاولت أن تتغير وتكتسب| عادات إيجابية |جديدة ستجد نفسك ترجع إلى نقطة الصفر،

 والسبب في ذلك أننا نحتاج لأن نتعامل مع عقلنا بطريقة محددة جداً حتى نستطيع تغيير وبرمجة| العادات| الجديدة ونكتسب العادات الني نطمح في اكتسابها.

ماالفرق بين السلوك والعادة؟ 

السلوك شيئ تفعله مرة ويتحول إلى عادة فعند تكرارك لهذا السلوك بعد فترة سيقى محفوراً في العقل ويتحول إلى عادة 

إن المسافة مابين| السلوك| إلى |العادة |هي المسافة التي يضيع فيها معظم الناس،

 فتجد شخص يريد إدخال سلوك جديد في حياته ولكن لايستطيع الوصول إلى مرحلة العادة وجعله مستمراً في حياته،

 فإذا استطعنا إقناع العقل بتكرار السلوك بطريقة ذكية هنا نصل إلى مرحلة تحويل السلوك إلى عادة في العقل، 

وحتى تحول السلوك إلى عادة فأنت تحتاج مايسمى " المكافأة " 

تحتاج كل مافعلت هذا السلوك تكافئ نفسك 

فلقد وجدت الكثير من |الدراسات النفسية |أن| المكافأة| في حد ذاتها ليست الأهم إنما الأهم هو التوقيت والتكرار 

(كل متى تكافئ نفسك وماهي الطريقة التي تكافئ نفسك فيها) 

وسنوضح ذلك من خلال

 مثال عملي:

 لو أنت |مدرّب| حيوانات أليفة وترغب في تدريب كلب على الجلوس

 فعندما تبدأ التدريب أنت تحتاج في كل مرة يجلس فيها الكلب و في كل مرة يسمع كلامك يجب أن تكافئه 

وبعد فترة يصبح عقله يتوقع المكافأة فلا يكون متحفز كثيراً على فعل |السلوك|، وهذه مشكلة أغلب الناس

 عند محاولتهم تكوين عادة إيجابية ويقرر مكافأة نفسه على السلوك ولكن عندما تبدأ العادة تندمج في حياته وتصبح جزء من حياته فإن تكرار المكافأة بشكل اعتيادي سيضر تكوين العادة ولايساعدك،

 لذلك عليك تطبيق (المكافأة المتقطعة)

 ليس عليك في كل مرة أن تكافئ نفسك بل تتم المكافأة بعض المرات  وبعضها لا فيصبح عقلك لايتوقع متى هي المكافأة و يكون لديه نوع من عدم التوقع ومن ثم يعود العقل لحماسه الأول ,حماسه المستمر

 حتى ينجز السلوك الإيجابي وتنتقل إلى العادة الراسخة وهذا مايؤكده |علم النفس|

 " إن عدم التوقع أي كلمة ممكن هي السر وهي المفتاح لتحقيق الإدمان"

 وهذا الأسلوب الذي يستخدموه في شركات القمار الذين يصنعوا ماكينات التي فيها جوائز تبقى الناس تدفع المال لكي تفوز 

هذا السلوك يجعل منك مدمناً  لأنك لن تتوقع متى ستربح وتحصل على المكافأة ومتى ستخسر،

 فالعقل لايستطيع أن يقاوم إغراء "ممكن"

 وهذا ماسنطبقه في حياتنا لكي نضمن أن نكون مدمنين على| العادات الإيجابية|

سنتابع في " الجزء الثاني " الطريقة السرية لإدمان العادات الإيجابية.

الإدمان! كيف تتجنبه وتتجنب ضياع وقتك؟  تصميم الصورة وفاء مؤذن

- ماهو تعريف الإدمان؟

الإدمان لايقتصر فقط على الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين، قد يمتد إلى جميع جوانب حياتك منها إدمان وسائل التواصل وإدمان الألعاب، ويعتبر على أنه حالة نفسية سيئة تدفع الإنسان للقيام بعمل ما.

- إلى ماذا صنف العلماء الإدمان؟

صنف العلماء الإدمان إلى قسمين:

١- صنف من العلماء يرى أنه مرض يصيب الدماغ، ويسبب خلل في دوائر المخ الرئيسية، تلك الدوائرة مسؤولة عن مشاعر المكافأة والحماس والتشجيع.

٢- الصنف الآخر من العلماء يرى أن الإدمان لايعتبر مرضاً، إنما هو اضطرابات وغالباً يفقد الإنسان سيطرته على السلوك، وهو قادر على السيطرة على قراراته.

- ماهي عادات الإدمان التي ترغب الناس في التوقف عنها؟

بعض الناس ترغب في التوقف عن الإدمان وتضييع وقت على اليوتيوب، وشخص آخر مدمن على الفيسبوك أو انستغرام أو الكثير من غيره، وشخص يرى أشياء سيئة على الانترنت ويرغب في تركها، وشخص يدخن ويحلم أن يكون مثل الناس الطبيعية يعيش حياته من غير ضرر صحي وجسدي من غير إدمان على التدخين، وشخص لديه |عادة سيئة| يفعلها بشكل يومي ويرغب في التوقف عنها.

- ماهي طبيعة العقل البشري؟

مهما كانت العادة |العقل البشري| يحاول أن يجعلك تدمن عادة ما، عادة لاتحتاج تعب ومجهود ذهني، وكلما شخص تكاسل مرة يصبح من السهل أن يتكاسل أكثر، فالعقل يحب الراحة وعدم فعل أي شيئ، أي كلما تشاهد فيديوهات على اليوتيوب كلما تزداد رغبتك لمشاهدة أكثر وأكثر، وكلما ترى أشياء سيئة على الانترنت كلما تزداد رغبتك لرؤية تلك الأشياء.

- ماهي أنواع الإدمان؟

الإدمان هو نوعين:

١- نوع يمكن التوقف عنه مباشر:

مثل التدخين أو شرب الكحول أو الاستيقاظ متأخراً أو النوم بعد منتصف الليل.

٢- نوع نحتاجه للترفيه عن أنفسنا:

مثل الفيسبوك والتوتيتر والألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي كله.

- ماهي أهم الطرق للتغلب على إدمان العادات؟

١- تحدد بالضبط وتعترف لنفسك بالأمر الخاطئ الذي ترغب في التوقف عنه:

خذ قرار واعي بمساعدة نفسك، اعترف بعادتك السيئة واكتب على ورقة وحدد الأمر الذي ترغب في التوقف عنه.

الإدمان! كيف تتجنبه وتتجنب ضياع وقتك؟  تصميم الصورة وفاء مؤذن

فإذا كات الأمر المدمن عليه هو الموبايل أو السوشل ميديا أو مشاهدة برامج ترفيهية، عليك أن تحدد لها وقت محدد قي يومك قد يكون ساعة أو ساعتين..

مثال:

من الساعة السادسة إلى الساعة الثامنة مسموح لك في فتح الموبايل وتصفح الانترنت.

أما إذا كان الأمر المدمن عليه هو أمر خاطئ ومحرم، من المؤكد عدم وضع أي موعد لها، يجب إلغائها من حياتك بشكل كامل، الأمر الخاطئ يجب أن توقفه مباشر.

٣- التركيز الفوري:

عندما تخصص مواعيد مخصصة للأمر الذي تريد في تركه، عقلك لن يتركك يبقى يحاول دفعك للهروب من عملك ومهامك ويدفعك لعمل كل أمر خاطئ في كل وقتك، كي لايجعلك تفعل أي مجهود ذهني في الأمور الصحيحة، والحل هو كلما دفعك عقلك لفعل ماهو خاطئ تدفع لعقلك حقنة تركيز فوري.

- ماهي أهم حقن التركيز الفوري؟

• القيام بعبادة بعد كل عادة سيئة:

قد يساعدك على ذلك هو الصلاة كلما فتحت جوالك وتأكد بعد ذلك لن تفتحه أبداً، ونتيجة لذلك لن تفتحه أبداً دون وعي منك.

عندما تفعل أي شيئ خاطئ وتفعل بعده أمر صحيح تمحو ذنبك، "اتبع السيئة الحسنة تمحوها"، كل خطأ ترتكبه افعل بعده عبادة يمحو ذنبك.

• عقاب نفسك:

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، عاقب نفسك كلما أكلت حلويات، انزل من بيتك واركض لمدة نصف ساعة كي تهضم ماتناولته، وبالتالي كلما تأكل أي شيئ خاطئ ستتكاسل وتتذكر الركض المتعب، وهذا مايجعل عقلك يتوقف عن العادات المدمنة السيئة التي لاترغب في فعلها وتفعلها دون وعي، بهذا الأسلوب تجلب الوعي لعقلك قبل فعل أي أمر خاطئ.

حقن |التركيز| يجب أن تكون أشياء ممكن فعلها وليست مستحيلة، أي أمر سهل يمكن فعله مباشر، يجب أن يكون أمر واقعي ويمكن تحقيقه، فلا تفرض على نفسك شراء أشياء باهظة الثمن أو ممارسة تمارين رياضية صعبة جداً، أو تعذيب نفسك بشكل كبير.

كيف أبحر فرويد في النفس البشرية - الجزء الأول

كيف أبحر فرويد في النفس البشرية - الجزء الأول

سيجموند شلومو فرويد

لمحة تعريفية موجزة:

ولد |سيجموند| شلومو فرويد في النمسا عام 1856 لأسرةٍ يهودية وتوفي فيها عام 1939، وهو طبيبٌ مختصٌ بالأمراض العصبية والنفسية، ولكنّه تميّز بفكره الحر، ويُعتبر مؤسّس المدرسة التحليلية في علم النفس. كما يعتبره الكثيرون مؤسّساً ورائداً في علم النفس الحديث. اشتهر فرويد بنظريات |العقل\ |اللاواعي|، وبالعلاج النفسي عن طريق الحوار بين المريض والمحلل النفسي، كما اشتهر بتقنية إعادة إحياء وتحديد الرغبة الجنسية لدى الإنسان وإعادة هيكلة وبناء وإطلاق الطاقة التحفيزية للحياة البشرية، كما ابتكر الكثير من التقنيات العلاجية، مثل استخدام ما يسمى بالجمعيات والحلقات كطريقة مبتكرة في العلاج النفسي، كما اشتغل على دراسة وتفسير الأحلام على أنها من مفرزات العقل اللاواعي وإسقاطاته، وبقايا لتراكمات كثيرة حدثت منذ الصغر.

أهم ما اكتشفه فرويد:

اكتشف فرويد بأن الصراع بين رغبتين متضادتين داخل العقل البشري يؤدي إلى كبت إحداهما، وبأن هناك نوعان من الصراع: أولهما يحدث في منطقة الشعور، تقوم فيه النفس بالحكم لصالح إحدى الرغبتين على حساب الرغبة الثانية، وهذه هي الطريقة الطبيعية للتعامل مع الرغبات المتضادة من دون التسبب بأي ضرر للنفس. أما النوع الثاني فهو النوع المرضي، وفيه تلجأ النفس عند حدوث الصراع بين رغبتين إلى كبت إحدى الرغبتين عن الشعور دون تفكير أي دون تدخل العقل الواعي، فتستقر تلك الرغبة في منطقة اللاشعور بكامل قوتها منتظرةً اللحظة المناسب لتفجير طاقتها الحبيسة، وغالباً ما يحدث ذلك على شكل أعراضٍ المرضية.

كذلك اكتشف فرويد بأن دور الطبيب النفسي هو كشف الرغبات المكبوتة لدى المريض من أجل إعادتها إلى منطقة الشعور لكي يعيد المريض مواجهة الصراع الذي أخفق في إنهائه سابقًا، فيحاول المريض حل المشكلة المكبوتة بداخله وانهاء ذلك الصراع تحت إشراف الطبيب كي لا تبقى في أعماقه أية مشاعر أو رغبات مكبوتة، وقد سُمّيت هذه الطريقة بالتحليل النفسي. 

لاقت نظرية فرويد سابقة الذكر في التحليل النفسي رواجًا كبيرًا وأعجب بها كثيرون من العاملين في علم النفس وغيرهم.

أهم أفكار فرويد:

من أشهر وأهم الأفكار التي وجدها فرويد هو ما يعرف بعقدة |أوديب|، وهي حالةٌ نفسيةٌ تتشكّل عند الطفل الذكر في سنواته الأولى عندما يكتشف بأن والدته التي ظنّها له وحده هي في الحقيقة لأبيه، فتنشأ داخله مشاعر متناقضة نحو والده فهو يحبّه ويكرهه في نفس الوقت، ولكنّه لا يستطيع مواجهة قوة الوالد وأهمية دوره في العائلة فيتماهى معه ويتبنّى أفكاره وأساليبه دون أن يدري، فتتجسد شخصية الأبُّ لدى الطفل كأفكار وطريقة للحياة، وكثيراً ما نرى الأبناء يكرّرون سلوك الآباء الذي استنكروه من قبل، ولذلك اعتبر فرويد بأن السنوات الخمسة الأولى هي الأهم في حياة الإنسان، أما الأنثى فيحدث معها نفس الحالة النفسية ولكن تجاه الأم فيزداد تعلّق الطفلة بوالدها وتحاول الاستئثار به لنفسها، وهذه الحالة أقل شهرةً وتسمى عقدة |إلكترا|. كذلك أسقط فرويد هذه العقدة على المجتمع كله، فرأى فيها حالةً جماعيةً تتمثل في اغتيال الأب والانقلاب على حكمه لأخذ دوره وسلطته، وهذا ما نجده لدى الكثير من الأساطير والديانات القديمة، ولعلّها المنشأ الحقيقي للأديان والعقائد والفنون والحضارة بشكلٍ عام حسب اعتقاد فرويد.

اقرأ المزيد...

 نظرية " دماغ في وعاء" و فلسفة المعرفة

- الجزء الرابع -

نظرية " دماغ في وعاء " و فلسفة المعرفة  تصميم الصورة ريم أبو فخر

تكلمنا في الأجزاء السابقة عن نظرية المعرفة أو الإنستولوجي .. 

  و يمكن أن تكون هذه الأفكار مثل ( دماغ في وعاء أو عبقري ديكارتي الشرير ) أفكار غريبة أو صعبة الفهم.

لذلك ...

سوف نعطي مثال أقرب إلى لغة العصر الحالي .

 حيث أنه من فترة ليست ببعيدة ، طرح| الفيلسوف| "نيك بوستروم "  جدلية تقول : 

أن البشر عقول افتراضية تعيش في محاكاة أو كمبيوتر simulation .

ولو تابعت ثلاثية فيلم ( |ماتريكس|) فيلم الخيال العلمي فسوف تقترب الفكرة لديك ، 

وإن لم تتابعها ، فتخيل معنا أن يكون من المحتمل جداً في المستقبل أو من المؤكد أنه من خلال 

( سرعة الضوء وتطور العلم و|التكنولوجيا |) ، أن البشرية سوف تصل إلى مستوى من| التقدم العلمي| والتكنولوجي، يُمكنها من اختراع نظم وبرامج كمبيوتر معقدة جداً تحاكي قدرات العقل البشري ، 

و|عوالم افتراضية |" virtual world " لهذه العقول الافتراضية لكي تتفاعل فيها.

- ومع التطور الكبير الذي يحدث كل يوم

 في عمر وقدرة مصادر الطاقة المحمولة ، فسوف لن نحتاج إلى مصادر طاقة كبيرة لكي نشغل هذه| البرامج| والعوالم الافتراضية .

- وأيضاً سوف نحتاج إلى مساحات تفعيلية كبيرة لهذه البرامج ، وذلك مع التضاعف الخرافي لأوساط التخزين الالكترونية وفروعاته. 

- وليس من المستبعد أبدأ أن جهاز كمبيوتر محمول سوف يستطيع أن يحمل مئات أو حتى ملايين من هذه العقول الافتراضية . 

و يعني ذلك في نظرية الإحتمالات أن أعداد العقول الافتراضية سوف تتجاوز أعداد عقولنا البيولوجية بلايين المرات. 

والفروق بين العقل الافتراضي والعقل البيولوجي سوف تكون شبه منعدمة. 

وبالتأكيد فإن العقلين،  العقل الافتراضي والعقل البيولوجي سوف يعتقدون أنهم ليسوا في الكمبيوتر simulation . 

و لكن العقل الافتراضي سيكون على خطأ وذلك لأنه ليس مدرك لحياته. 

والسؤال الذي يطرح نفسه الآن هو

 : من قال أننا لسنا عقول افتراضية في كمبيوتر simulation ؟

فمن الممكن أن نكون مصدقين أننا عقول بيولوجية وليست افتراضية، وذلك لأن كل شيء حولنا متقن الصنع والتكوين !! 

 ويمكن لأن تجربتنا البشرية واقعية لأبعد الحدود !! ولكن لا يمكن أن يكون هذا جزء من جودة البرنامج الذي نعيش فيه.

أو يمكن لأن داخلنا إيمان ورغبة أن نكون جزء من واقع !!

ولكن هل |البرنامج |الذي نعيش فيه هو نفسه واقعنا؟  فيا ترى أنت مخ في وعاء ؟؟

ياترى أنت عقل افتراضي في الكمبيوتر simulation  ؟؟

فكر بها واكتب لنا رأيك في التعليقات .... 

بقلمي رهف ناولو 

هل نستطيع قراءة أفكار الآخرين  اختيار الصورة رزان الحموي

في القصص والروايات وأفلام الخيال العلمي التي تتكلم عن المخ والدماغ نجد دائماً بطل خارق يستطيع قراءة أفكار الشخص الذي أمامه، وكما أنه يستطيع السيطرة عليها وتوجيهها كما يريد.

القدرة على قراءة أفكار الأشخاص من حولنا أمنية لدى الكثير من الناس، لكن السؤال الذي يطرح نفسه هل قراءة الأفكار شيء حقيقي؟، وهل هذا الموضوع قابل للتطبيق على أرض الواقع؟.

ولمعرفة ما إذا كان في إمكاننا |قراءة أفكار الآخرين|، يجب في البداية أن نعرف الطريقة التي يفكر بها الدماغ البشري.

طريقة تفكير الدماغ البشري

الإنسان يستخدم في التفكير المخ، ويستعين في القدرة الذهنية والتي هي العقل، ويبدأ الدماغ البشري بالملاحظة سواء كان يتم ذلك عن طريق الرؤية أو تلقي المعلومات بأي صورة مختلفة، ويبدأ الدماغ في تحليل هذه المعلومات ويستنتج معلومات جديدة من خلالها ويخزنها في الوصلات العصبية، وهذه الخطوات تتم عن طريق ما يعرف بالعقل الواعي، أما بعد تحليل هذه المعلومات واستنتاج فكرة أو معلومة جديدة منها يأتي بعدها مرحلة الرد، وهي المرحلة التي يقوم بها الدماغ في ربط أمور بعيدة جداً عن بعضها مع بعضها حتى يستنتج في الأخير فكرة جديدة، وهذه العملية تتم عن طريق بما يعرف بالعقل اللاواعي أو العقل الباطن، والدماغ يستطيع أن يقوم في كل هذه الخطوات المعقدة في لحظات معدودة.

طريقة قراءة الأفكار

البشر إلى هذا الوقت لا يستطيعون قراءة أفكار الآخرين بصورة دقيقة، لكن من الممكن أن نستشف أفكار ومشاعر الناس بشكل فعال، ونستطيع المعرفة بالتقريب دماغ الشخص الذي أمامنا بماذا يفكر وهي الطريقة المعروفة في |الدقة التعاطفية|، ولاستخدام هذه الطريقة نحتاج إلى مجموعة من الدلالات حتى نستطيع استنتاج أفكار الشخص الذي أمامنا بشكل صحيح مثل الكلمات التي يستخدمها والطريقة التي يتحدث فيها سواء أكانت بغضب أو بهدوء وحركته وهو يتكلم أو لغة الجسد، ومن خلال هذه المؤشرات ومع التدريب والتمرس الطويل من الممكن أن تعرف الشخص الذي أمامك ماذا يفكر، لكن أن تعرف ما هي بالضبط أفكار الشخص الذي أمامك فهذا من المستحيل.

استخدام الرنين المغناطيسي لقراءة الأفكار

هناك دراسة أجريت في جامعة كوينز الكندية، والتي أكدت في أن الشخص العادي يمر على ذهنه حوالي ٦٢٠٠ فكرة يومياً، وبالرغم من الاستعانة في هذه الدراسة بالرنين المغناطيسي والتي استطاعوا فيها تحديد عدد الأفكار نوعاً ما، إلا أنهم لم يتمكنوا من معرفة ما هو محتوى هذه الأفكار، وعدد هذه الأفكار تم حسابها عن طريق |الديدان الفكرية|، والتي هي عبارة عن مجموعة من النقاط المتجاورة التي تظهر في الدماغ البشري عندما ينتقل المخ البشري ما بين فكرة وفكرة ثانية، وكما أن الرنين المغناطيسي لم يكن المرة الأولى التي يحاول فيها العلماء إجراء شيء مثل ذلك حتى يتمكنوا من معرفة بماذا يفكر الإنسان.

والمتخصصين في علم الأعصاب في إحدى الجامعات قاموا في عملية تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي في محاولة لفهم الأفكار التي يفكر فيها دماغ الإنسان، والمختلف في هذه التجربة أنهم حاولوا استخدام التعلم الآلي من أجل تحليل الأنماط المعقدة للنشاط الذي يقوم فيه الدماغ عندما يفكر في رقم محدد أو كلمة محددة أو يقرأ جملة أو يتلقى نوع جديد من المعلومات وهكذا، ولكن حتى بعد هذه التجربة مازالت |عملية التفكير| تحمل خصوصية شديدة بالنسبة للشخص الذي يفكر، حتى لو استطعنا بالتقريب تحديد عدد الأفكار التي يفكر فيها، والذي توصل إليه العلماء من خلال هذه العملية هي أن يتنبؤون بفعل معين ممكن أن يقوم به الإنسان عن طريق المعطيات التي استطاعوا أن يتوصلوا إليها من خلال هذه الدراسة، وكما استطاعوا في صفة عامة من تحديد شعور هذا الشخص إذا كان سعيد أو حزين وذلك من خلال مشاهدتهم إلى طريقة استجابة دماغ الإنسان عندما يوجهوا له كلمات معينة مثل الموت السعادة والحزن وهكذا..

هل نستطيع قراءة أفكار الآخرين  اختيار الصورة رزان الحموي

هل يوجد طريقة لمعرفة بماذا يفكر الشخص الذي أمامنا 

في الحقيقة يوجد طريقة، ولكنها تعتبر حيل ومهارات تعتمد في الأكثر على علم النفس والتخمين، ومن أهم هذه الطرق هي |الوعي الحسي|.

والوعي الحسي أو |الإدراك الحسي| هو أحد أنواع الإدراك الموجود عند الإنسان والذي يستطيع من خلاله تحديد ردة فعل الشخص الموجود أمامه أو حركته أو طريقة تفكيره، وعلماء النفس اعتبروا أن الوعي الحسي أحد الطرق في قراءة أفكار الشخص الثاني أو أن تستشعر رغبته في قول شيء معين أو القيام بفعل معين، وهذه العملية حتى تتم بصورة صحيحة ويبقى التخمين فيها قريب بقدر الإمكان يترتب عليها جزء ثاني وهو لغة الجسد ونبرة الصوت.

|لغة الجسد| والتي تشتمل على بعض الإشارات والحركات التي من الممكن أن تساعد في معرفة أمور كثيرة عن الشخص الذي أمامنا، والتي من خلالها نستطيع توقع أفعاله أو معرفة ماذا يفكر هذا الشخص، وهذا الموضوع يحتاج إلى قوة ملاحظة وتدريب وفهم لغة الجسد بالإضافة إلى سرعة بديهة حتى نستطيع تجميع جميع الحركات الجسدية التي يتصرف بها الشخص الذي أمامنا والكلمات التي يقولها وربطهم مع بعضهم، وهذا الموضوع يتطلب زيادة في المهارات حتى نستطيع أن نحدد بماذا يفكر الشخص الذي أمامنا وحتى لو كان في صورة تقريبية.

قراءة الأفكار مهارة غير سهلة، لكن علماء النفس لم يتركوا الموضوع للصدفة البحتة، فهم حاولوا في وضع حيل تستطيع من خلالها أن تتوقع ماذا تفكر الناس بصورة صحيحة، ومنها أن تركز على الإيماءات وتعابير الوجه المختلفة وتحديداً العين، فالعين هي المرآة التي ممكن أن تشاهد فيها طريقة تفكير الشخص الذي أمامك، بالإضافة إلى أنه يجب عليك القراءة في |علم النفس| لأنها خطوة مهمة وتساعدك في معرفة مشاعر الشخص الذي أمامك وأسلوبه في التعبير عن مشاعره، لكن طبعاً في النهاية وعلمياً قراءة الأفكار مسألة مستحيلة، وأقصى شيء ممكن أن نصل له هو المعرفة بالتقريب ماذا يفكر الشخص الذي أمامنا.

ما هي الفائدة من قراءة أفكار الآخرين

قراءة أفكار الشخص الذي نتكلم معه تسهل علينا مهمة التعامل معه، ونستطيع أن نعرف فيما إذا كان سعيد أو حزين ونتوقع ردود أفعاله، بالإضافة إلى أنها تساعدنا في معرفة احتياجات الشخص الذي أمامنا، والعلماء دائماً كان لديهم الفضول في معرفة الأشخاص من حولهم بماذا يفكروا، ولذلك حاولوا الكثير في اختراع برامج أو أجهزة تستطيع قراءة أفكار الإنسان مثل جهاز كشف الكذب، ومن ضمن هذه المحاولات عندما نجح العلماء في اختراع برنامج قادر على قراءة الأفكار التي تدور داخل الدماغ من خلال قراءة الصور التي تنعكس في خياله لو سمع كلمة معينة أو شاهد موقف معين يحدث أمامه، واستطاعوا تطوير برنامج ثاني حاولوا من خلاله قراءة نشاط الدماغ وتحديداً الأفكار التي ممكن أن يكون يفكر فيها، ولكن إلى الآن قراءة الأفكار مهمة مستحيلة.

قراءة الأفكار ليس بالضرورة أن تكون منحة، قدرة قراءة أفكار الناس من حولك ممكن أن تكون محنة لأي شخص يمتلكها، فالله الحكمة البالغة أن كل إنسان هو فقط الذي يستطيع أن يسمع أفكار نفسه.

بقلمي: ربا

 ماهي أفضل وأغرب الطرق لتقوية الذاكرة بشكل كبير؟

ماهي أفضل وأغرب الطرق لتقوية الذاكرة بشكل كبير؟ تصميم الصورة: ريم أبو فخر

إن |العقل| فيه قدرات غير محدودة تستطيع استخدامها لصالحك، كي تتذكر كل ما تريد لدينا قدرة عقلية حفظ كل معلومة نسمعها، وهناك بعض الأبحاث تثبت أن بعض الناس تتذكر حتى عندما كانت جنين في بطن والدتها، ف|العقل البشري| 150 مليار خلية عصبية، وكل خلية عصبية فيها قدرة على استحمال معلومات هائلة معلومات غير محدودة، لذلك سنتحدث عن ثمانية طرق يمكنك استخدامهم ل|تقوية الذاكرة| لديك:

- ماهي الطرق التي تقوي الذاكرة؟

١- عمل قبضة في اليد اليمنى: 

عندما تفعل قبضة في يدك اليمنى أثناء تعلّمك لمعلومة، فهذا الأمر سيساعد عقلك على التركيز أكثر ويزيد من قدرته على الاستيعاب، وهذه الطريقة تم تطبيقها على مجموعة من الأشخاص خلال سماعهم للمعلومات، قاموا بقبضة في اليد اليمنى، واكتشف العلماء أن القبضة في اليد اليمنى تساعد على استيعاب المعلومة ويزيد القدرة على التركيز والقبضة في اليد اليسرى عندما نحتاج إلى استرجاع المعلومة، لذلك دائماَ كرر القبضة خلال استماعك للمعلومات اليومية والتي ترغب أن تتذكرها.

٢- مضغ اللبان:

إن مضغها يجعلك أفضل في التركيز خلال سماعك للمعلومات، ويحسّن أكثر من ذاكرتك وهذا الأمر طبقاً لبحث قام به دكتور مورغون في سنة 2013، حيث قام باختبار |الذاكرة السمعية| لبعض الناس أثناء |مضغ اللبان| واكتشف أن الذاكرة السمعية لديهم أفضل من الذاكرة السمعية لدى الناس الذين لا يمضغوا اللبان.

٣- النوم:

إن أكثر فوائد النوم هو أن النوم يجعل العقل قوي أكثر فالنوم يساعد عقلك على |ترتيب المعلومات| التي سمعتها خلال يومك كله.

٤- المشي:

أغلب الناس تعاني من مشاكل في الذاكرة مع تقدم السن، لذلك المشي بشكل مستمر يمنع ذاكرتك من التأثر بشكل سلبي عندما تكبر في السن، كل يوم يجب أن تمشي 2 إلى 3 كم ليس فقط من أجل الرياضة إنما من أجل تحسين ذاكرتك ويحافظ على ذاكرتك في المستقبل.

٥- التوقف عن التدخين:

التوقف عن |التدخين| أمر مهم جداً طبقاً للأبحاث في سنة 2011, تم اكتشاف أن التدخين له آثار مدمرة جداً على الذاكرة، وبالتالي التوقف عن التدخين يجعلك أفضل ويساعدك على استرجاع كل المعلومات التي في ذاكرتك.

٦- شم النبات روز ماري:

يمكنك شرائه من العطار عبارة عن نبات اسمه روز ماري أو |أكليل الجبل|، رائحة الروز ماري تجعل ال|ذاكرة قوية| جداً وتحسّن من نسبة تركيزك واستيعابك في المستقبل.

٧- خسارة الوزن:

إن الوزن الزائد يضعف من ذاكرتك ولذلك كلما خسرت وزنك أكثر كلما تصبح ذاكرتك أفضل، وتم اكتشاف أن الأشخاص الزائدين في الوزن عندما خسروا وزنهم خلال ستة أشهر تحسّنت ذاكرتك بشكل قوي جداً.

٨- إقفال الحاسوب:

الحاسوب له قدرة على التقليل من مستوى تركيزك ويضعف من ذاكرتك مع مرور الوقت.

مع تطبيقك للطرق السابقة ستقوي ذاكرتك بشكل كبير، وتصبح قادر على الاستيعاب بشكل أكبر.

بقلمي ريما عنجريني  ✍️

ما هو الثقب الدودي الكوني العجيب  اختيار الصورة ندى الحمصي

عالم |الفضاء| الخارجي مملوء بالغرائب والمجهولات التي تتجاوز في الكثير من الأحيان منطق العقل البشري.

إلّا أنَّ هنالك أشخاص وعلماء شغلهم الشاغل أن يكتشفوا ماهية هذا الكون الغامض وخفاياه التي تأسر المنطق وتسيطر عليه.

اليوم سيكون مقالنا عن مسارات وممرات عجيبة تجعل من السفر للوصول لآخر نقطة كونيّة أمراً ممكناً وبسيطاً. 

مع التطورات التي تحدث في عصرنا الحالي، أصبح من السهل على الإنسان أن يعبر الفضاء، لكن لمسافات محدودة.

ولأجل هذا الأمر، وبعد دراسات طويلة الأمد، اكتشف العالم "آينشتاين" ومعه عالم آخر، ثقباً يمكننا من خلاله ربط حقبتين زمنيتين متباعدتين في الزمكان، واسموه "|الثقب الدودي|".

تعريف الثقب الدودي

ظهرت نظرية الثقب الدودي عام ١٩٣٥م ، قاموا باختراعها عالمين فيزيائيين "|آينشتاين|" ، "|رزون|" .

ودرسا من خلالها، أنَّ هنالك جسور خاصة مشكّلة من نسيج الزمكان، وهي عبارة عن حلقات أو سلسلة ممرات دوديّة متخيلة موجودة ضمن الثقب الأسود، والتي تسمح للمسافر أن يصل لأبعد نقطة ممكنة من الكون، بمعنى ثاني أبسط تجعله ينتقل من مكان لآخر، أو من زمن لآخر.

تضم الثقوب الدوديّة مادة غريبة اسمها "فَمين"، هذه المادة ترجح أن تجعل المسارات تلتف حول بعضها البعض، لتصل نقطتين متباعدتين، ويحدث السفر الزمكاني السريع.

سبب التمسك بصحة النظرية

ظهر عبر العصور العديد من الشخصيات الضخمة التي تُرفع لها القبعة، ومن ضمن المجالات كان ومازال للمجال الفيزيائي حيّز خاص من اهتمام العلماء.

من أهم هؤلاء العلماء، العالم المشهور "آينشتاين"، والذي ساعد البشريّة كلها في الكثير من الأمور وساهم في تطوّر الجنس البشري وتحسين حياته اليومية، ولهذا السبب، فإنَّ نظرياته غالباً ، بل نسبة كبيرة جداً ، تحمل النتائج الإيجابيّة والصحيحة .

ولربما هذا سبب تشبث العلماء بهذه الفرضية، لأنَّ المعادلات النظريّة صحيحة وسليمة مئة في المئة، وذلك بحسب نظرية آينشتاين ألا وهي "النظرية النسبيّة العامة"، فقوة الأدلة تعود لها، كما يعود أصل كلمة "الثقب" إلى أنه مصطلح فيزيائي بحت يصف حالة هذه الممرات.

العالم الخفي ضمن الثقب الدودي

يمكن للعقل البشري أن يستحضر ويخترع ويعيش ضمن خياله الخاص والمميز، وتحديداً الخيال العلمي، له نكهة خاصة من المتعة والإثارة، فهو يحمل بجعبته بالعديد من القصص الغريبة، ولأنَّ النظرية كلها مبنية على فرضيات ومعادلات رقميّة وورقيّة، تنبأ العلماء أنَّ الثقب الدودي يعود حجمه إلى أبعاد قد تصل ل ١٠-٣٣ سنتيمتر، وآخرون رجحوا أنَّ هذا الحجم ليس ثابتاً، فالكون في حالات تغيّرية فجائيّة حسب كثافة الطاقات المتعددة، بحيث يمكن لهذا الثقب أن يكبر أو يصغر.

في حقيقة الأمر، وعلى الرغم من التشبّث الرهيب بهذه النظرية المفترضة، إلّا أنَّ حتى هذه اللحظة لم يستطع أي إنسان أن يثبت صحتها واقعياً، وبالتالي ما هي سوى فرضيات متراكمة.

وأنت عزيزي القارئ العلمي ، ما رأيك بهذا الثقب العجيب ؟

شهد بكر

ماذا تعرف عن قراءة الأفكار - الجزء الأول

ماذا تعرف عن قراءة الأفكار _ الجزء الأول

 

|قراءة الأفكار|

يوجد الكثير من القصص والروايات وفي أفلام الخيال العلمي تتحدث عن الدماغ ، و دائماً نجد هناك بطل خارق لديه القدرة على أن يقرأ أفكار الأشخاص أمامه ، وليس ذلك فقط وإنما يستطيع السيطرة عليهم وتوجيههم كيفما يريد .

_ إن القدرة على قراءة الأفكار هي أمنية لدى الكثير من الناس. 

وهنا يظهر التساؤل ...

* هل قراءة الأفكار " حقيقة "؟؟

* هل هذا الموضوع  قابل أن يتم تطبيقه على أرض الواقع أم لا؟؟

 

كيفية التفكير

لكي نتكلم عن قراءة الأفكار ، يجب أن نتعرف أولاً على " كيفية تفكير الدماغ البشري " ...

_ نعلم أن الإنسان يستخدم في التفكير المخ ويستعين على القدرة الذهنية التي هي العقل ، يبدأ الدماغ البشري في الملاحظة سواء كانت تتم عن طريق الرؤية أو عن طريق تلقي المعلومات بأي صورة مختلفة ، يبدأ الدماغ في تحليل هذه المعلومات ويستنتج معلومات جديدة من خلالها ، ويخزنها في |الوصلات العصبية|،  هذه الخطوات تتم عن طريق  "العقل الواعي"

_ أما بعد تحليل هذه المعلومات واستنتاج فكرة أو معلومة جديدة منها ، تأتي مرحلة الربط وهي المرحلة التي يقوم فيها الدماغ بربط أمور بعيدة جداً عن بعضها _مع بعضها_ لكي يستنتج فكرة أخرى جديدة .

وهذه العملية تتم من خلال  " العقل اللاواعي " أو " |العقل الباطن| ".

 والدماغ يستطيع القيام في جميع هذه الخطوات المعقدة في لحظات معدودة.

والآن وبعد أن تعرفنا على كيفية التفكير .. نستطيع أن نتكلم عن قراءة الأفكار ...

إن البشر إلى الآن لا يستطيعون أن يقرأوا أفكار غيرهم بصورة دقيقة ، لكن من الممكن أن نكتشف أفكار ومشاعر الناس بشكل فعال ، وأن نعرف تقريباً بماذا يفكر دماغ من أمامنا، وهذه الطريقة معروفة باسم " الدقة التعاطفية " 

ولكي نستطيع أن نستخدم هذه الطريقة ، نحتاج إلى مجموعة من الدلالات وذلك لكي نستنتج أفكار من أمامنا  بشكل صحيح ... مثل :( الكلمات التي يستخدمها الشخص _ الطريقة التي يتكلم بها سواء كانت بغضب أو بهدوء  _ حركاته وهو يتكلم أي .. لغة جسده ) .

 ومن خلال هذه الدلائل ومع التدريب والتمرن الطويل يمكن أن نعرف بشكل تقريبي بماذا يفكر الشخص الذي أمامنا.

و لكن من المستحيل أن نعرف بالضبط الأفكار  الموجودة في دماغ هذا الشخص .

الدراسات:

في دراسة تم إجراؤها في جامعة Queen's الكندية تقول ( الشخص العادي يمر على ذهنه حوالي 6200 فكرة يومياً ) 

 وهذه الدراسة انتشرت في مجلة "national science communication"   في شهر يوليو عام 2020 .

  وبالرغم من أنهم في هذه الدراسة قد استعانوا في الرنين المغناطيسي واستطاعوا أن يحددوا عدد الأفكار تقريباً ، إلا أنهم لم يستطيعوا معرفة ماهو محتواها.

تابع القراءة معنا لتتعرف كيف استطاع العلماء تحديد عدد الأفكار ونوعها من خلال الرنين المغناطيسي ...

بقلمي رهف ناولو ✍️

 درجات الوعي البشري والتنقل بين الدرجات 2

درجات الوعي البشري والتنقل بين الدرجات 2

- مستوى الحياد :

يبدأ فيه الشخص يختلص من سمات المستويات السابقة التي ترى كل شيءإما أبيض أو أسود ، وفي هذا المستوى تنطلق التعددية التي تخلق التنوع والإختلاف ، فالحيادي غير مرتبط بالنتائج فلن يهتم بالفشل أو الخوف أو التوتر ، في هذا المستوى تكون الثقة بالنفس بدأت تتكون بشكل صلب ، ويكون الشخص ليس من السهل تهديده بشيء وهو نفسه يكون غير مهتم بأن يثبت أي شيء لأي شخص .

- درجة الإستعداد :

وهي تعني التغلب على المقاومة الداخلية للحياة ، فهو سمح برحيل الفخر والكبر فبقي مستعد فطرياً لينظر  لعيوبه يصلحها ويتعلم منها ومن الآخرين ، فلديه تحدي في الوظيفة فليس هناك مشكلة ليقبل فيها أو يفتح عمله الخاص وليس لديه مشكلة أن يبدأ من الصفر أيضاً ، فهو مستعد لأي شيء أن تقدير الذات لديه بقي مرتفع ولا يعاني من أي عراقيل في عملية التعلم بسرعة .

- مرحلة القبول :

في هذا المستوى يحصل تحول كبير في الوعي في إدراك المرء إنه مصدر و سبب لكل ما يختبره في الحياة ،  في هذا المستوى يعرف أن السعادة تنبع من الداخل ولا يبقى شيء إسمه الخارج ، والقبول ليس بشكل من أشكال اللامبالاة لكنه إنخراط في الحياة بدون محاولة إخضاعها ، ففي القبول يكون يوجد هدوء نفسي والإدراك قد توسع لأنه يكون الفرد في هذا المستوى تجاوز مرحلة الإنكار فيرى الأمور من غير تشويه أو سوء فهم مما يوسع حجم التجربة لديه ويكون قادر على رؤية الصورة كاملة ، ففي هذه المرحلة يدرك أن الآخرين لديهم حقوق كحقوقنا فنجد المساواة عكس المستويات التي تعتنق التعصب وتكره الإختلاف.

- درجة العقل :

وفيه العواطف تتجاوز المستويات الدنيا والذكاء والعقل يحل محلها ، فلا يدخل صاحب هذا المستوى العاطفة وخاصة السلبية في حياته ، فالعقل يكون صافي تماماً وهذا ما يجعل الشخص قادر على التعامل مع كمية كبيرة من المعارف المعقدة في وقت واحد ويوظفها من أجل أن يحقق تقدم سريع .

العيب في هذه المرحلة أن العقل نفسه قاصر ومحدود لا يستطيع التمييز بين الجوهر والمنطقة الحرجة للمسائل المعقدة وغالباً يهمل السياق ، فمن المحتمل أن يفتتن بالمفاهيم والنظريات ويرى الشجرة ويتجاهل الغابة التي هي جزء منه .

- درجة الحب :

فليس المقصود به الحب الشائع ، لكن الحب المقصود يكون دائم وثابت لأن مصدره الداخل ، فالحب شكلاً من أشكال الحياة سيجعلك إيجابي وتتعامل بمسؤولية ومعالجة السلبية بدل مهاجمتها .

- درجة الفرح :

فليس المقصود به فرح مؤقت مفاجىء كمثل الذي نحس به ويكون مصدره عوامل خارجية ،بل شعور دائم يرافق كل أفعالك ويصدر من ذاتك وبدون أي سبب خارجي ، فالمرحلة هذه هي الصبر على أي شيء مهما كان سلبي ، فترى كل شيء تجلي للمحبة وتحس انك جزء من الكون والكون جزء منك ، سيكون لديك القدرة على محبة الجميع مثل ما تحب نفسك بالضبط ويكون لديك رغبة في نفع الحياة بأكملها بدل إن كان أشخاص بعينهم قبل هذا .

 بقلم جمال نفاع

 

مفاتيح إذا طبقتها ستجعل الناس تحترمك وتهابك - الجزء الأول  تصميم وفاء المؤذن

سنتحدث في هذا المقال عن ثلاثة مفاتيح رئيسية وذهبية لكسب فيها |احترام الآخرين|، هل سألت نفسك لماذا بعض الأشخاص عندما تتحدث الجميع ينصت لهم ويستمع لهم، وفي كلامهم قوة وسلطة ليس بالضرورة أن يكون صاحب منصب أو مسؤول كبير، ولكن قد يكون إنسان في منصب عادي أو قد يكون صغير في السن، لكن عندما يتحدث جميع الناس حوله تستمتع له ويعتبروا كلامه ذات أهمية، كلام يجب أن يأخذ بعين الاعتبار، هناك مجموعة من المفاتيح والاستراتيجيات التي إذا بدأت بتطبيقها قد تمتلك أيضاً هذه القوة، ويصبح لكلامك أثر كبير على الآخرين، ويصبح حضورك كله احترام وتقدير.

ماهي أهم المفاتيح التي تزيد من احترام الناس لك

١- أن لاتجعل جملك وكلامك يبدو كأنه علامات استفهام:

معظم الناس تتجاهل هذا الأمر، لكن عدم اهتمامك به يجعل كلامك عادي ولا يترك أي تأثير على الآخرين، أحياناً تتحدث بجملة عادية أو عبارة عادية حقيقة أو معلومة، ولكن طريقة كلامك ونبرة صوتك في حديثك أثناء الكلام قد تعطي انطباع أنك تسأل، وبالتالي تتحول العبارة من معلومة أو حقيقة إلى سؤال، وهذا أمر طبيعي إذا كنت تريد السؤال، لكن لو أنت تتحدث كلام عادي ومعلومات عادية هذا سيضر بمدى |مصداقيتك| مع الآخرين، لأن الناس تنظر لك أنك شخص غير واثق بنفسه، ومهزوز من الداخل ولديك مشكلة ما، ويوجد شيء يؤثر عليك ويشعرك بالارتباك.

▪على سبيل المثال:

ممكن أن تقول أنا أحب التزلج على الجليد، هذه عبارة وحقيقة، وإذا نظرت إلى الكلام بشكل عام تجد أنه يبدأ بنبرة مرتفعة وينخفض تدريجياً إلى انتهاء الجملة، ولكن الذي يحصل عند معظم الناس هو البدء بنبرة عادية ومن ثم ينتهي كلامه بصوت أعلى ونبرة أعلى، وبالتالي يتحول |الانطباع| إلى سؤال بدل إعطاء معلومة، وكلما رفعت صوتك في نهاية الجملة أكثر كلما يعطي انطباع أنك تطرح سؤال، أي أن المستمع يعتقد أنك تسأل وإذا لم يعتقد أنك تسأل ستقل مصداقيته للكلام الذي تقوله، لذلك كن واثق من نفسك في التدريب والممارسة والعمل على مهارات التواصل لديك ستبني ثقة عالية في نفسك أكثر، ولا تحتاج لرفع صوتك كثيراً لإيصال فكرتك.

ما اضرار رفع الصوت بطريقة خاطئة أثناء الحوار

 إن |رفع الصوت| بطريقة خاطئة يرسل إشارات خاطئة، فالشخص الواثق من نفسه لايحتاج إلى الصراخ لإيصال الفكرة، عندما تكون واثق من نفسك ستأتي الناس إليك وتستمع لك دون الحاجة إلى لفت أنظارهم.

٢- كثرة استخدام القصص:

إن العقل البشري يعشق القصص، فالعقل البشري مبرمج على الاستمتاع بالقصة ويحاول إكمال قصته إلى نهايتها، فهو متعطش إلى القصص، والله سبحانه وتعالى وضع في القرآن الكريم عدد كبير من القصص التي تحفز العقل على التفكير وتثير الفضول لمعرفة المزيد والمزيد، هناك فرق كبير بين إلقاء المعلومة فقط وبين دمج المعلومة بقصة، فالقصة توضح الفكرة، لذلك عليك التحدث عن قصص عملية من واقع خبرتك وتجربتك، ستنظر الناس لك على أنك شخص موثوق ومصدر ثقة للمعلومات.

مافائدة استخدام القصص

 إن كثرة استخدام القصص يوضح تجاربك الحياتية الواقعية، فالمعلومات لوحدها لاتعطي مصداقية كبيرة، قد تعطي جزء بسيط ولكن الجزء الأكبر يعتمد على مهارتك في رواية القصص.

سنتابع في الجزء الثاني تتمة المفاتيح التي تزيد من احترام الناس لك...

بقلمي: ريما عنجريني

اختصاص علم النفس الإنساني في دول الخارج  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

تتوجه أحلام الكثير من الطلبة الجامعيين إلى دراسة تخصص علم النفس في أحد جامعات الخارج، وذلك باعتباره علماً مثيراً مليئاً بالأسرار والاكتشافات المثيرة عن طبيعة الحياة والنفس البشرية.

كما ويجول في ذهن هؤلاء الطلبة عدد من الأسئلة والاستفسارات حول طبيعة دراسة اختصاص علم النفس، وما هي مجالاته، وأصنافه، ومستقبله، والكثير من الأسئلة الأخرى التي سنجيبك عليها جميعها في أجزاء هذه المقال.

 علم النفس

ولكن في البداية دعونا نتعرف على طبيعية هذا العلم أو هذا الاختصاص بشكل عام. حيث يعرف تخصص علم النفس أو كما يعرف باسم تخصص دراسة العقل، على أنه اختصاص مثير يعمل على دراسة |العقل البشري| بطريقة علمية لكي يفسر لنا السلوكيات والظواهر الإنسانية، ويساعدنا في إيجاد حلول وعلاجات للأمراض النفسية  التغلب عليها.

وتتمثل دراسة هذا الاختصاص ضمن دراسة علمية لعدد من النظريات التي يجب تطبيقها فيما بعد لفهم طبيعة السلوكيات البشرية والإنسانية. وهذا يدل على أن تخصص |علم النفس| ليس بعلم ظاهري يستخدم فقط للمعرفة الأمور الخارجية، بل أنه يعمل على دراسة الأشياء من أعماقها الداخلية.

 أنواع تخصصات علم النفس

كما يرتبط هذا الاختصاص بعدة أنواع ومجالات أخرى تندرج تحت اسمه، ومن أبرز تلك التخصصات؛

▪︎ تخصص علم النفس التربوي

▪︎تخصص علم النفس الرياضي

▪︎تخصص علم النفس الأسري

▪︎تخصص علم النفس السريري

▪︎تخصص علم النفس الإرشادي

بالإضافة إلى الكثير من الأنواع الأخرى التي يشملها المفهوم العام لاختصاص علم النفس.

 المواد الدراسية في اختصاص علم النفس

إنك عندما تبدأ بدراسة هذا التخصص سوف تقابل عدة مواد دراسية يجب أن تتطرق لها لكي تفهم هذا الاختصاص وتعمل به بشكل مثالي في المستقبل، ومن أهم هذه المواد التي تقدمها جميع الجامعات في دول الخارج وفقاً للبرنامج الدراسي المتعمد؛

▪︎مادة مبادئ علم النفس 

▪︎مادة المدخل لعلم السلوك

▪︎مادة علم النفس الرياضي

▪︎مادة علم النفس التجريبي

▪︎مادة سيكولوجية الجرائم

▪︎مادة الأسس النفسية لدراسة السلوك الإنساني.

اختصاص علم النفس الإنساني في دول الخارج  تصميم الصورة : وفاء المؤذن

يوجد في النطاق التعليم الجامعي الكثير من الاختصاصات المتنوعة التي يحلم بدراستها الكثير من الطلاب في العالم، ومن أبرز التخصصات التي يفضل دراستها الطلاب هو اختصاص "علم النفس"، فهو من تخصصات العلمية المذهلة التي تجعلنا نمتلك معرفة واسعة في طبيعة النفس البشرية.

إننا استعرضنا إليكم  المفهوم الشامل لهذا الاختصاص التعليمي، وأنواعه، والمواد الدراسية التي تعتمد عليها عدد من جامعات العالم، ولكي تتعرف على أهمية دراسة اختصاص علم النفس، وأفضل الجامعات في الخارج لدراسة هذا التخصص الأكاديمي، بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من المعلومات الأخرى، تابع معنا قراءة السطور التالية.

 أهمية دراسة اختصاص علم النفس 

١- امتلاك مكانة قديره بالمجتمع

تساعدك دراسة هذا التخصص على امتلاك إمكانيات كبيرة تجعلك تمتلك مكانة قديرة في المجتمع الذي تعيش به.

٢- امتلاك القدرة الكافية على فهم طبيعة السلوك النفس البشرية.

إن الاطلاع على هذا العلم الواسع، ودراسته سوف يجعلك تمتلك مهارات وقدرات متميزة لفهم السلوك البشري وطرق التنبؤ بردود أفعال الناس.

٣- امتلاك مهارة التفكير الناقد بشكل مثالي

تعد |مهارة التفكير| الناقد من أبرز المهارات التي ستكتسبها خلال دراستك لهذا التخصص الأكاديمي.

٤- فرص عمل مختلفة 

أصبح اختصاص علم النفس من أشهر الاختصاصات المطلوبة في العالم بالآونة الأخيرة، وهذا تماماً ما سوف يساعدك على إيجاد فرصة عمل ممتازة.

٥- امتلاك مهارات قراءة لغات الجسد

إن امتلاكك لمهارات قراءة حركات ولغات الجسد يعتمد بشكل عام على دراستك لاختصاص علم النفس.

 مدة الدراسة الجامعية 

إن من المعروف بإن مدة دراسة اختصاص علم النفس في أي جامعة بالعالم، هو حوالي الأربع سنوات، ولكن في حال كانت قدرات الطالب والبيئة الدراسية ونظام الجامعة جيد فأنه بإمكانه الحصول على شهادة البكالوريوس في علم النفس خلال ثلاث سنوات.

 مستقبل خريجي علم النفس 

ينبغي أن تدرك بأن دراستك لهذا الاختصاص سوف تفتح أمامك آفاق واسعةً، وفرص عمل كثيرة، ومن أهمها؛

▪︎افتتاح عيادة للعمل في معالجة الأمراض النفسية.

▪︎بإمكانك أن تعمل في أحد المراكز الاجتماعية الخاصة

▪︎ يمكنك أن تتقدم للعمل كمرشد نفسي في جامعات أو المدراس.

▪︎ تستطيع العمل بإحدى المستشفيات أو حتى المراكز الطبية كطبيب نفسي.

هذه هي جميع المعلومات حول اختصاص علم النفس الذي قد لاقى إقبالاً شديداً في الأونة الأخيرة، مما جعله يبرز كأحد أهم التخصصات التعليمية.

أي كانت استفساراتك وأسئلتك لا تتردد في كتابتها بالتعليقات.

بقلم إيمان الأغبر

 الإستراتيجيتين المختلفتين لعملية إتخاذ القرار 

وتجربة شركة كوكا كولا الفاشلة

الإستراتيجيتين المختلفتين لعملية إتخاذ القرار وتجربة شركة كوكا كولا الفاشلة

كيف يقوم القعل البشري بإتخاذ القرارات؟

لأجل إتخاذ أي قرار ، يعتمد العقل البشري على إستراتيجيتين مختلفتين:

الأولى:

 تعتمد على التفكير البطيء والتحليل المفصل للمعطيات للوصول لتفسير منطقي محسوب.

الثانية:

 فتعتمد على التفكير السريع اللاواعي ومن غير إستفاضة في تحليل شامل للمعطيات ، وهي تسمح للإنسان باختصار الكثير من الوقت والجهد عند إتخاذ القرار، لذلك يعتمد الكثير من الناس عليه ، والاعتماد على مشاعرهم وحدسهم أثناء إتخاذ القرارات .

َّومن المفارقة أنَّه قد اتضح أنَّ القرارات السريعة والمفاجئة غالباً ماتكون نتائجها متقاربة مع القرارات المتخذة بعد تفكير عميق ، بل إن بعض القرارات المفاجئة كانت لها نتائج أفضل ،

 يتكلم صاحب كتاب لمح البصر مالكوم جلادويل عن مدحت جيتي في لوس أنجلس الذي استحوذ على تمثال يوناني مقابل 10 ملايين دولار، وبعد عرض التمثال في المتحف كان رئيس المتحف اليوناني بأثينا من آوائل الزوار الذي راوده الشك للوهلة الأولى أنَّ التمثال َّ مزيف، وبعد ذلك قام رئيس المتحف بدعوة العديد من الخبراء لإجراء إختبار للتحقق من تاريخ التمثال، وتبين بعد التحقيق المفصل بأن التمثال ليس إلا مجرد تزييف لتمثال يوناني قديم، واضطر المتحف بعدها لوضع لوحة مكتوبة عليها التالي: أنَّ التمثال يعود إلى العام 530 قبل الميلاد أو مزيف، ولم يكن رئيس المتحف لديه تفسيراً منطقياً للشك الذي راوده للتمثال المزيف وحدسه الذي يشير أنَّ هناك شيئاً مريباً لحالة التمثال الحديثة التي لا تتماشى مع تاريخه القديم .

تتطلب منا بعض المواقف الإعتماد على التفكير السريع اللاواعي بدلاً من التفكير المنطقي الواعي :

يذكر صاحب كتاب لمح البصر أنَّ الكثير من القرارات التي يتخذها الإنسان تحدث في العقل الباطن ، حيث يميل الإنسان لإتخاذ القرارات اللحظية ثم يخترع تفسيرات منطقية وعقلانية لها.

مثال على ذلك: 

مايقوم به لاعب كرة القدم أو حراس المرمى أثناء ضربات الجزاء ، فأثناء  ضربات الجزاء يرتمي الحارس تلقائياً في جهة معينة من المرمى، وفي معظم الأحيان تكون ردة الفعل مبنية على الحدس والشعور، إلا أنَّ بعض حراس المرمى يفسرون قرارتهم أنَّ ردات فعلهم مدروسة بناءاً على معطيات وحسابات لسرعة الكرة وطريقة جري اللاعب وغيرها من العوامل، 

على الرغم من أنَّ العديد من القرارات التلقائية التي يتخذها الإنسان لازال معظم الإنسان يميل للثقة بالحقائق ذات التفسيرات المنطقية والأرقام بدل الحدس والغريزة، ولذلك يميل معظم الناس لتبرير القرارات اللحظية بتفسيرات منطقية مبنية على أساس من الحسابات والأرقام .

معظم القرارات التي يعتقد الإنسان أنَّها منطقية هي في الأساس قرارات لحظية مبنية على الحدس : 

في أوائل الثمانينات من القرن المنصرم بدأت شركة كوكا كولا تفقد سيطرتها على سوق المشروبات الغازية لصالح شركة بيبسي التي كانت تنتج مشروب الكولا بوصفة مختلفة بشكل بسيط عن الكوكا كولا، ومن أجل إستعادة السيطرة على السوق قامت شركة كوكا كولا بتطوير مشروب اسمته كوكا كولا الجديد، ومن أجل إختبار هذا المنتج قامت الشركة بإجراء اختبارات للتذوق مع عدد من خبراء تذوق المشروبات ، وتم إخفاء جميع العلامات التجارية من العلبة، وطُلب من خبراء التذوق تقييم المنتج بعد أول رشفة حصراً، فأشارت جميع الإختبارات أن المنتج الجديد سيحقق نجاحات ساحقة في سوق المشروبات الغازية ، لكنَّه تبين بعد طرحه في السوق أنَّ المنتج من أسوأ منتجات كوكا كولا التي طرحتهم في السوق مما اضطرها لسحبه من السوق في نهاية المطاف، فهي قد اتبعت استراتيجية الأحكام السريعة في إختبار الكوكا كولا الجديد .

إذا أعجبك المقال فقم بمشاركته مع الأصدقاء ، وشكراً لحسن متابعتكم . 

بقلمي جمال نفاع ✍️

 الفرق بين التنمية البشرية وتطوير الذات

الفرق بين التنمية البشرية وتطوير الذات

الفرق بين التنمية البشرية وتطوير الذات

ماهي التنمية البشرية؟ 

كيف نسنطيع تطوير أنفسنا؟

 إن معظمنا يدرك أن مصطلح التنيمة البشرية ومصطلح تطوير الذات بالمعنى ذاته ،و لكن هناك فرق كبير بين معنى المصطلحين.

ظهرت التنمية البشرية بعد الحرب العالمية الثانية حيث أصبح العالم بحاجة إلى تطوير اجتماعي و اقتصادي و سياسي و ثقافي و إداري و تعليمي و أيضا تنمية الموارد البشرية و من هنا ظهر مفهوم التنيمة البشرية وهو قرار حكومي لإحداث نهضة في مختلف المجالات لتطوير المجتمع وسير به نحو التقدم والازدهار. حيث تقوم الأمم المتحدة بقياس السياسات التي تقوم بها الدول في تطوير مجتمعاتها نحو الرخاء و الرفاهية، فهناك مؤشر يسمى مؤشر التنمية البشرية (HDI) الذي يقاس من خلاله الطرق التي تسعى بها الدول للتطوير اجتماعيا و ثقافيا و إداريا و سياسيا و تعليماً .

 أما تطوير الذات يختلف معناه تماماً عن التنيمة البشرية، فتطوير الذات لا يعني أبدا التمنية البشرية . تطوير الذات هي من أروع نتائج العقل البشري على الإطلاق. تطوير الذات هو نقل الخبرات من العقل أو من أشخاص أخرين لتطوير ذاتك . ولتطوير ذات تحتاج إلى التحفيز والإصرار على العمل "فالشعوب لا تنهض بالمسكنات، أنما تنهض بالعمل الدؤوب". التحفيز يأتي من المحيط حيث يجب أن تتأخد أحد الأشخاص المبدعين من محيطك كقدوة لك لمنحك تحفيزاً على النجاح ،أما الإصرار فيأتي من داخلك و من إيمانك المطلق بقدراتك و سعي الجاد لتطوير ذاتك.

كيف يمكننا تنظيم الوقت؟

 لتطوير الذات يجب في البداية معرفة كيفية إدارة الوقت لتحقيق هدف في الحياة كدراسة و العمل الجيد .

هناك عديد من خطوات لكي نستطيع  إدارة الوقت منها؛

• ١_  معرفة سبب ضياع الوقت

من الصعب جدا استثمار الوقت بشكل مفيد إلا عند معرفة سبب ضياع الوقت ،فمثلا هناك بعض الأشخاص يضيعون وقتهن في الكامل على وسائل تواصل الاجتماعي ك Facebook بدون أي فائدة تعود عليهم .

• ٢_ تحديد الهدف بصورة صحيحة 

عندما نقوم بتحديد الهدف في الحياة سوف نتمكن من تنظيم الوقت بشكل جيد لكي نصل إلى الهدف الذي نحلم به.

• ٣_ التحدي 

التحدي ينبع من الإرادة ، فعندما تمتلك الإرادة سوف تتحدى العواقب للوصل إلى النجاح.

• ٤_ ترتيب الأولويات 

عندما يكون هناك الكثير من المهام التي تتطلب أن تنجز في يوم الذاته ، فمن المهم أن تحدد الأولويات لتبدأ في إنجاز المهام الأساسية ،وبهذه الطريقة سوف تتمكن من تنظيم وقتك بشكل صحيح.

• ٥_ اعزل نفسك 

عند القيام بأعمال مهمة وتحديد وقت لإنجازها حاول أن تعزل نفسك في هذا الوقت لكي تنجز المهمة المطلوبة في الوقت مطلوب دون إضاعة الوقت.

 كما نعلم جميعا مقولة " الوقت كالسيف أن لم تقطعه قطعك" لذا حاول قطع وقتك في الأشياء التي تعود عليك بالفائدة .

بقلم إيمان الأغبر